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REVISTA PSICO

ASCOPA Costa Rica en pro

ASCOPA Costa Rica en pro de los niños Autistas El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno neurobiológico del desarrollo que ya se manifiesta durante los tres primeros años de vida y que perdurará a lo largo de todo el ciclo vital. “El autismo se define como un conjunto de trastornos complejos del desarrollo neurológico, caracterizado por dificultades en las relaciones sociales, alteraciones de la capacidad de comunicación, y patrones de conducta estereotipados, restringidos y repetitivos.” ( Hugo González Núñez, Licenciado en Farmacia) En la actualidad según la ASD Data and Statistics cerca del 1,5 % en 2014 de los niños en los Estados Unidos (uno de cada 68) son diagnosticados con TEA, un aumento del 30 % a partir de 1 de cada 88 en 2012. Para lograr abordar esta condición, en el país existe una asociación no gubernamental llamada “ASCOPA” cuyo principal objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas con autismo y sus familias. Con el fin de lograr un entorno accesible y de comprensión para la población meta desarrollan actividades: Pretenden por medio de instituciones privadas y del gobierno adecuar los sistemas de salud, educación, recreación y seguridad social para que las personas con autismo puedan acceder a ellos con igualdad de oportunidades. Los abordajes o diagnósticos los hacen por medio de la psicóloga Ana Lucía Montoya de Funcepa, y que ha basado sus investigaciones en la American Psychological Association (APA) específicamente en el departamento de la Psicología Social y de la Personalidad.Sus servicios son los de asesoría a padres de familia, taller para hermanos, actividades sociales y recreativas, sensibilización y educación. Por medio de la Asamblea General de las Naciones Unidas se designó el 2 de abril como el Día Internacional de Concientización sobre el Autismo, y gracias a esto ASCOPA realiza todos los años en el mes de abril caminatas, cine fórums y diferentes actividades referentes al autismo. • Educativas, terapéuticas, recreativas, culturales, entre otras. 6

Estrés Académico. Para nadie es un secreto que las situaciones apremiantes de nuestra vida nos llegan a causar estrés, una de ellas, es el estudio. Conforme vamos avanzando y la dificultad va aumentando, nuestro estrés estudiantil igualmente crece . El estrés estudiantil “es la reacción normal que tenemos frente a las diversas demandas y exigencias a las que nos enfrentamos en la Universidad” (Osorio, 2015). Este estrés se ve reflejado en las diferentes evaluaciones que existen, ya sean exámenes, trabajos o presentaciones. Según Mónica Osorio Vargas, existen dos estresores académicos. Entre los primeros existen las exigencias internas (nosotros mismos) y las externas (las que se presentan en nuestro entorno). A estos, el estudiante día a día se va enfrentando. Luego, existen los estresores no académicos “situaciones vitales que nos estresan y que repercuten también en nuestro estado emocional y físico” (Osorio, 2015). Entre ellos se encuentra una lista muy extendida como las adicciones, las lesiones o enfermedades, matrimonio, cambios en las condiciones de vida… Pero, ¿Se ha preguntado usted, como combatir el estrés académico? La psicóloga Mónica Osorio Vargas, en un artículo nos da diversas maneras para combatir el estrés académico, de las cuales podemos enlistar: 7 • Practicar deportes o diferentes actividades físicas. • Planificar actividades según su importancia. • Mantener ciclos de sueños estables. • Alimentarse saludablemente. Ciertamente el área de estudio en relación al estrés académico es muy limitada. “es un tópico aún muy nuevo en las ciencias de la salud” (Berrio & Mazo, 2011). Pero es de suma importancia porque podría decir que un gran porcentaje de estudiantes en Costa Rica han sufrido o sufren de estrés académico. La solución no se debe basar solo en prácticas individuales, es un tema que se debe abordar de diferentes sectores, aparte del estudiantil. Es de importancia porque indica cómo combatir este mal que aumenta poco a poco en las carreras universitarias con el paso de los años. Es un tema que no solo afecta a primeros ingresos, sino a los estudiantes en general a lo largo de los años que se necesiten para graduarse y ser profesional.

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