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Año 9 - Num. 7 - <strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong>
Notas <strong>del</strong> director<br />
Directorio<br />
<strong>Tierra</strong> <strong>del</strong> <strong>Corazón</strong><br />
Director General<br />
Lic. Martha E. Olivares Ahumada<br />
(232) 118 2788<br />
Diseño y diagramación:<br />
William Smith Villalón (271) 1091388<br />
Ventas:<br />
Reina Pérez<br />
Cel. (232) 322 2100<br />
Dirección:<br />
Emiliano Zapata 98<br />
Col. Emiliano Zapata<br />
Martínez de la Torre, Ver.<br />
Síguenos:<br />
www.facebook.com/t<strong>del</strong>corazon/<br />
Todos los derechos reservados<br />
<strong>Tierra</strong> <strong>del</strong> corazón pertenece a Heartland AC<br />
Si quieres promover la paz<br />
mundial ve a casa .. y ama a tu<br />
familia.<br />
(Teresa de Calcuta)<br />
Nos ha estado lloviendo mucho<br />
en estos días y ha sido un tiempo<br />
refrescante en nuestra región,<br />
estoy segura también que al<br />
abrir ésta revista disfrutarás de<br />
un tiempo nuevo en el que Dios<br />
abrazará tu corazón y te llenará<br />
de esa frescura maravillosa que<br />
siempre trae a nuestras vidas.<br />
Con mucha alegría ponemos en<br />
tus manos esta preciosa edición<br />
<strong>del</strong> mes de <strong>Agosto</strong>, con la cual<br />
damos la bienvenida al inicio de<br />
clases de nuestros hijos en donde<br />
comienzan un nuevo ciclo y<br />
avanzan hacia todo lo hermoso<br />
que Dios tiene para sus vidas.<br />
Te invitamos a realizar un recorrido<br />
hacia “<strong>Tierra</strong> <strong>del</strong> <strong>Corazón</strong>” la cual<br />
viene mas interesante que nunca,<br />
te invito a leerla con detenimiento,<br />
estoy segura que encontrarás<br />
el mensaje adecuado para la<br />
situación en la que te encuentras<br />
en este momento, así que si<br />
te sientes triste, desanimado,<br />
agotado, con muchos problemas<br />
o tal vez.. porque no? Feliz, con<br />
ilusiones, con miles de proyectos..<br />
estoy segura que encontrarás una<br />
palabra de ánimo, de reflexión y<br />
de esperanza para tu vida.<br />
En ésta ocasión hemos incluido<br />
reflexiones que tienen mucho que<br />
ver con lo cotidiano, hablaremos<br />
<strong>del</strong> carácter, <strong>del</strong> amor, de los<br />
padres, de<br />
la gratitud, de la fe, los hijos y<br />
como en cada edición historias,<br />
frases para pensar y en los sabores<br />
de mi tierra una <strong>del</strong>iciosa receta<br />
<strong>del</strong> exquisito tamal de cazuela,<br />
ideal para éstos días de inicio de<br />
clases en donde todos andamos<br />
corriendo con tantas actividades<br />
de nuestros hijos.<br />
Es <strong>Agosto</strong> y las lluvias nos han<br />
dejado un hermoso paisaje verde<br />
en nuestros campos y es una<br />
época ideal para reflexionar de la<br />
mano de Dios y avanzar hacia ese<br />
lugar donde has deseado estar<br />
durante tanto tiempo.<br />
¡Que Dios te bendiga y nos<br />
leemos en la próxima!<br />
Martha Olivares<br />
Heartland Mexico
Arriesgue más de<br />
lo que los demás<br />
consideren seguro.<br />
Interésese más de<br />
lo que los demás<br />
piensen sabio. Sueñe<br />
más de lo que los<br />
demás piensen<br />
práctico. Espere más<br />
de lo que los demás<br />
piensen posible.<br />
Claude T. Bissell<br />
4.- Papas<br />
5.- Todo ayuda a bien<br />
8.- Carta a Papá<br />
9.- El eco<br />
10.- ¿Qué nos hace mejores padres?<br />
11.- El zapatero<br />
14.- ¿Termómetro o termostato?<br />
17.- Un millón de sapos<br />
19.- El diamante<br />
20.- El elefante encadenado<br />
24.-Mentiras<br />
25.- Amor verdadero<br />
26.- Disfruta un café<br />
contenido<br />
27.- Es mejor dar<br />
28.- El gusanito<br />
32.- Sabores... Tamales de acelga
Hay una pequeña<br />
diferencia entre<br />
personas, pero esa<br />
pequeña diferencia<br />
hace una gran<br />
diferencia. Esa<br />
pequeña diferencia<br />
es la actitud.<br />
W. Clement Stone<br />
lápiz<br />
Un fabricante de lápices<br />
tomó un lápiz justo antes de<br />
meterlo en su caja<br />
y le dio consejos: le dijo:<br />
“Hay 5 cosas que debes saber antes<br />
que seas enviado al mundo.<br />
Siempre recuérdalas y serás el mejor<br />
lápiz <strong>del</strong> mundo.”<br />
Las 5 cosas fueron las siguientes:<br />
1- Siempre harás cosas grandiosas,<br />
pero solo si te dejas sostener en la<br />
mano de alguien más.<br />
2- Experimentarás el dolor en<br />
algunas ocasiones de que te saquen<br />
punta, pero será necesario para que<br />
seas un mejor lápiz cada vez.<br />
3- Tendrás errores, pero tendrás un<br />
borrador para corregirlos todos .<br />
4- La parte más importante de ti es<br />
la que llevas dentro y......<br />
5- En cualquier superficie que seas<br />
usado, tendrá que dejar tu marca.<br />
No importan las circunstancias o<br />
las condiciones, deberás continuar<br />
escribiendo<br />
Nosotros deberíamos escuchar las<br />
palabras <strong>del</strong> fabricante de lápices,<br />
1- Siempre haremos cosas<br />
realmente grandiosas, pero solo si<br />
nos dejamos sostener en la mano<br />
de Dios, solos nunca podremos,<br />
solos simplemente no servimos<br />
aunque tengamos la mejor madera,<br />
el mejor color, el mejor diseño, la<br />
mejor marca, aunque seamos finos<br />
y nuestra textura sea como la de<br />
pocos si no nos sostiene Dios no<br />
tiene caso nuestra existencia.<br />
2- Experimentaremos el dolor en<br />
algunas ocasiones por las luchas y<br />
los problemas, pero será necesario<br />
para que seamos mas fuertes y<br />
valientes cada vez y sobre todo<br />
porque solamente así saldrá algo<br />
nuevo de nosotros, algo guardado<br />
que es realmente nuestra esencia<br />
y lo que le da sentido a nuestra<br />
vida. En nuestro interior hay un<br />
manantial de cosas, pero para que<br />
no se acaben necesitamos permitir<br />
que nos den vueltas algunas veces<br />
y entremos en el horno para sacar<br />
cosas buenas.<br />
3- Tendremos errores, pero si somos<br />
capaces de humillar nuestro corazón<br />
Dios los borrará para siempre con<br />
su mano, pero tenemos que cuidar<br />
hacia donde nos movemos cuando<br />
esa mano nos dirija<br />
4- La parte más importante de<br />
nosotros es nuestro corazón por<br />
eso debemos cuidarlo y no permitir<br />
que nada entre para contaminarlo,<br />
porque de ese interior saldrán<br />
hermosas historias escritas por la<br />
misma mano de Dios, el cual nos<br />
sostiene en todo momento.<br />
5- En cualquier momento en el<br />
que vivamos tendremos que<br />
hacer historia, no nos deben<br />
importar nuestras circunstancias<br />
o las condiciones por las que<br />
atravesamos, debemos continuar<br />
haciendo lo que sabemos y no<br />
detenernos nunca.<br />
Porque somos hechura suya, creados en<br />
Cristo Jesús para buenas obras, las cuales<br />
Dios preparó de antemano para que<br />
anduviésemos en ellas.<br />
Efesios 2:10
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 05<br />
siéntete vivo<br />
Siempre ten presente que<br />
la piel se arruga, el pelo se<br />
vuelve blanco, los días se<br />
convierten en años.....<br />
Pero lo importante no cambia, tu<br />
fuerza y tu convicción no tienen<br />
edad.<br />
Tu espíritu es el plumero de<br />
cualquier telaraña.<br />
Detrás de cada día de llegada, hay<br />
una partida.<br />
Detrás de cada logro, hay otro<br />
desafío<br />
Mientras estés viva, siéntete viva.<br />
Si extrañas lo que hacías, vuelve<br />
hacerlo.<br />
No vivas de fotos amarillas.....<br />
Sigue aunque todos esperen que<br />
abandones.<br />
No dejes que se oxide el hierro que<br />
hay en tí.<br />
Haz que en vez de lástima, te tengan<br />
respeto.<br />
Cuando por los años no puedas<br />
correr, trota.<br />
Cuando no puedas trotar, camina.<br />
Cuando no puedas caminar, usa el<br />
bastón...<br />
! Pero nunca, nunca te detengas !<br />
Teresa de Calcuta
Lancemos el<br />
corazón más<br />
allá <strong>del</strong> límite y<br />
nuestro cuerpo<br />
le seguirá.<br />
Norman<br />
Vincent Peale<br />
Compañerismo<br />
Hace algunos años, en las<br />
olimpiadas para personas con<br />
discapacidad de Seattle, también<br />
llamadas Olimpiadas Especiales,<br />
nueve participantes, todos con deficiencia<br />
mental, se alinearon para la salida de la<br />
carrera de los cien metros planos A la<br />
señal, todos partieron, no exactamente<br />
disparados, pero con deseos de dar lo<br />
mejor de si, terminar la carrera y ganar el<br />
premio.<br />
Todos, excepto un muchacho, que tropezó<br />
en el piso, cayo y rodando comenzó a<br />
llorar... Los otros ocho escucharon el llanto,<br />
disminuyeron el paso y miraron hacia<br />
atrás.<br />
Vieron al muchacho en el suelo, se<br />
detuvieron y regresaron... ¡Todos!<br />
Una de las muchachas, con síndrome de<br />
Down, se arrodilló, le dio un beso y le dijo:<br />
“Listo, ahora vas a ganar”....<br />
Y todos, los nueve competidores<br />
entrelazaron los brazos y caminaron<br />
juntos hasta la línea de llegada.<br />
El estadio entero se puso de pie y en ese<br />
momento no había un solo par de ojos<br />
secos.<br />
Los aplausos duraron largos minutos,<br />
las personas que estaban allí aquél día,<br />
repiten y repiten esa historia hasta hoy.<br />
¿Por qué? ...<br />
Porque en el fondo, todos sabemos que lo<br />
que importa en esta vida, más que ganar,<br />
es ayudar a los que amamos a triunfar,<br />
aunque ello signifique disminuir el paso y<br />
cambiar el rumbo.<br />
Por eso hay padres que estudian con sus<br />
hijos hasta la madrugada, por eso una<br />
madre, aun cansada de su trabajo es capaz<br />
de animar a su hijo que le comparte los<br />
problemas de su escuela..<br />
Por el sentido <strong>del</strong> compañerismo vemos<br />
esposas apoyando a sus maridos a sacar<br />
a<strong>del</strong>ante sus compromisos, por eso<br />
vemos esposos lavar trastes, tender ropa y<br />
cambiar pañales sin quejarse..<br />
Por el compañerismo vemos mujeres<br />
llevando ayuda a otros en tiempos de<br />
dolor y de necesidad, aun olvidando sus<br />
propias necesidades y problemas, por el<br />
amor a los demás hay miles de historias<br />
contadas que han quedado plasmadas<br />
en leyendas urbanas y que hasta hoy son<br />
ejemplo de amistad y solidaridad.<br />
Sin embargo no todos hacemos eso,<br />
vivimos en un mundo de egoísmo en el<br />
cual cada quien piensa solamente en sus<br />
propios asuntos, muchas veces no nos<br />
interesa nuestra familia, los hijos a veces<br />
crecen en una soledad tan terrible aun<br />
teniéndonos cerca, vemos esposas mal<br />
amadas, malqueridas y muchos esposos<br />
mal atendidos y mal amados.<br />
Muchas veces no sabemos ni el nombre<br />
de los vecinos, ni tampoco somos capaces<br />
de preguntar a las personas que trabajan<br />
cerca de nosotros como amanecieron aun<br />
cuando vemos que están tristes o llorando.<br />
Ojalá que seamos capaces de disminuir<br />
el paso o cambiar el rumbo, para ayudar<br />
a alguien que en cierto momento de su<br />
vida tropezó y que necesita de ayuda para<br />
continuar, talvez esté al lado de nosotros<br />
cada dia en nuestra casa o quizás no sea<br />
nadie de nuestra familia pero si necesita<br />
ayuda ojalá nos detengamos a levantarlo y<br />
decirle cuenta conmigo, no estás solo.<br />
Nos hemos vuelto expertos en juzgar<br />
a los demás, en correr cuando vemos<br />
necesidad, en dar la vuelta al que viene<br />
hacia nosotros pidiendo atención o un<br />
poco de ayuda.<br />
La próxima vez que veas a alguien caer<br />
detrás de ti detente y ayuda, haz lo que te<br />
gustaría que hicieran contigo, si alguien te<br />
pide dale, y si no te piden aun dale.. ama y<br />
lo demás llegará como una consecuencia.<br />
“Porque este es el mensaje que habéis<br />
oído desde el principio: Que nos amemos<br />
unos a otros.”<br />
1 Jn 3:11
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 09<br />
Los años<br />
arrugan el<br />
cuerpo, pero<br />
el rendirnos<br />
arruga el alma.<br />
Douglas<br />
McArthur<br />
el sueño de un emprendedor<br />
El pionero de la industria automotriz<br />
y visionario Henry Ford dijo: «Todo<br />
el secreto de una vida exitosa es<br />
descubrir qué estamos destinados<br />
a hacer, y luego hacerlo».<br />
El sueño de Ford nació de su interés<br />
por todo lo que fuera mecánico. Desde<br />
su niñez tuvo la pasión por estudiar y<br />
reparar maquinarias. Aprendió por cuenta<br />
propia sobre máquinas de vapor, relojes<br />
y motores a combustión. Viajó por el<br />
campo haciendo reparaciones gratuitas,<br />
solo para poner sus manos en alguna<br />
maquinaria. Se hizo mecánico y relojero.<br />
Trabajó como ingeniero nocturno en la<br />
Detroit Edison Company. Ford se sentía<br />
intrigado por la idea <strong>del</strong> automóvil y le<br />
dedicó más y más atención a esto. En<br />
1896, construyó su primer automóvil en<br />
el cobertizo trasero de su casa. Luego de<br />
esto, siguió pensando en cómo mejorar<br />
sus esfuerzos, y estudió el trabajo de otros<br />
constructores de coches, incluyendo a<br />
Ransom E. Olds, quien construyó el primer<br />
Oldsmobile en el 1900.<br />
De su amor por las maquinarias y su<br />
curiosidad por el automóvil creció<br />
el sueño de Ford: la creación de un<br />
automóvil de bajo costo y de producción<br />
masiva. Hasta ese momento, los nuevos<br />
coches sin caballos eran un costoso<br />
artículo de lujo, solo al alcance de los<br />
ricos. Pero Ford estaba decidido a poner<br />
el automóvil al alcance de la persona<br />
común. En 1899, ayudó en la formación<br />
de la Detroit Motor Company. Pero<br />
cuando sus compañeros de organización<br />
pusieron obstáculos a la idea de fabricar<br />
su producto en forma económica para<br />
venderlo en forma masiva, dejó la<br />
empresa.<br />
Sin embargo, mantuvo su sueño, y<br />
finalmente sus esfuerzos rindieron fruto.<br />
En 1903, organizó la Ford Motor Company<br />
y comenzó a producir el mo<strong>del</strong>o T. El<br />
primer año la nueva compañía produjo<br />
seis mil autos. Pero ocho años más tarde<br />
producía más de 500.000. Además se las<br />
arreglaron para reducir el precio inicial de<br />
venta de US$850 a solo $360. El sueño de<br />
Ford era una realidad.<br />
Quien tiene un sueño conoce a lo que<br />
tiene que renunciar con el propósito de<br />
avanzar.<br />
Cuál es el sueño que te quita el sueño<br />
en tu vida? Hacía donde te diriges?<br />
Recuerda, los mejores sueños son los que<br />
Dios siembra en tu corazón, porque ellos<br />
siempre se convierten en realidad.<br />
«El mundo de un ciego está limitado a lo<br />
que toca; el mundo <strong>del</strong> ignorante queda<br />
dentro de los límites de su conocimiento;<br />
el mundo de un gran hombre por los<br />
límites de su visión». Si su visión--su<br />
sueño--es grande, así será su potencial<br />
para el éxito.<br />
Paul Jovey<br />
Y tuvo un sueño, y he aquí, había<br />
una escalera apoyada en la tierra<br />
cuyo extremo superior alcanzaba<br />
hasta el cielo; y he aquí, los<br />
ángeles de Dios subían y bajaban<br />
por ella.<br />
Génesis 28:12<br />
Después José tuvo otro sueño, y se<br />
lo contó a sus hermanos. Les dijo:<br />
Tuve otro sueño, en el que veía que<br />
el sol, la luna y once estrellas me<br />
hacían reverencias. Génesis 37:9<br />
Y ellos le respondieron: Hemos<br />
tenido un sueño y no hay nadie<br />
que lo interprete. Entonces José<br />
les dijo: ¿No pertenecen a Dios las<br />
interpretaciones? Os ruego que me<br />
lo contéis.<br />
Gen 40:8
Es en<br />
nuestros<br />
momentos<br />
de decisión<br />
que se forja<br />
nuestro<br />
destino.<br />
Anthony<br />
Robbins<br />
las pruebas<br />
de la fe
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 11<br />
Las pruebas de la vida son la<br />
oportunidad que Dios nos da para<br />
crecer<br />
En la Biblia la palabra preocupación<br />
se traduce “AFAN” que literalmente<br />
significa dividir en partes, sugiere una<br />
distracción; se refiere a una preocupación<br />
que causa ansiedad, tensión, presión<br />
y estrés. La preocupación también es<br />
la inquietud por el futuro, o acerca de<br />
lo cual uno nada puede hacer; Es una<br />
forma de temor; el diccionario nos dice<br />
que la preocupación es la idea falsa y<br />
preconcebida que tenemos acerca de una<br />
cosa; es inquietud, e intranquilidad.<br />
En una revista se publicaron las siguientes<br />
estadísticas acerca de las preocupaciones<br />
que tiene la mayoría de la gente: cosas<br />
que jamás suceden 40%, eventos pasados<br />
irrevocables 30%, preocupaciones<br />
innecesarias sobre salud 12%, autoestima<br />
y otras 10%, preocupaciones reales 8%<br />
Todos los hombres cristianos y no,<br />
pasamos por diversas pruebas;<br />
particularmente el apóstol Santiago; el<br />
hermano <strong>del</strong> Señor Jesús, da por sentado<br />
que los Cristianos que pasan por diversas<br />
pruebas, deben gozarse en gran manera;<br />
parece una aberración, un antagonismo,<br />
sin embargo; es una verdad espiritual que<br />
debemos recibir, valorar, y reflexionar.<br />
Entonces surge una pregunta natural, ¿Por<br />
qué debemos gozarnos en las pruebas?; en<br />
lo personal encuentro cuatro respuestas<br />
en este pasaje:<br />
1. Lo que se va a o poner a prueba es<br />
nuestra fe; nuestras convicciones; el<br />
versículo 3 dice literalmente la prueba<br />
de vuestra fe. La fe es probada para<br />
que podamos crecer en obediencia; el<br />
momento en que más nos tambaleamos,<br />
es el momento de la prueba, es cuando<br />
quisiéramos ver a Dios personalmente,<br />
que viniera un ángel, o que llegara un<br />
profeta y nos dé una palabra que nos<br />
fortalezca; sin embargo, es cuando más<br />
silencio hallamos y la razón es sencilla; en<br />
momentos de prueba no le toca hablar a<br />
Dios, nos toca a nosotros responder con<br />
alabanza y obediencia; por esta razón<br />
Pedro inspirado por el Espíritu Santo les<br />
dice a los expatriados de la dispersión que<br />
cuando venga la prueba de su fe que es<br />
más preciosa que el oro; ellos respondan<br />
con alabanza, honra y gloria, porque de<br />
esa manera se manifestará Cristo en medio<br />
de la prueba.<br />
2. La prueba de nuestra fe produce<br />
paciencia. Con esta verdad en mente, bien<br />
podemos comparar a las pruebas como<br />
una semilla, si nosotros reaccionamos con<br />
fe en nuestras convicciones y creencias,<br />
la fe producirá un bello fruto en peligro<br />
de extinción LA PACIENCIA, porque si<br />
mantenemos una actitud correcta en<br />
medio de la prueba, si no tropezamos<br />
con la piedra de la desesperación,<br />
seguramente vamos a crecer, y encontrar<br />
nuevos caminos; la dificultades de la<br />
vida también llamadas crisis, siempre<br />
generan oportunidades y de manera<br />
natural se activa el hemisferio derecho <strong>del</strong><br />
cerebro cuando pasamos un momento<br />
muy desafortunado. La paciencia que<br />
proviene de la fe en acción, nos permitirá<br />
tiempo para la reflexión, haciendo uso<br />
de la imaginación y la conciencia moral<br />
para poder calmarnos y pedirle al Señor<br />
sabiduría.<br />
3. La paciencia mostrada en la prueba<br />
va a completar nuestra formación; es muy<br />
importante comprender que las pruebas<br />
que enfrentamos, no forman el carácter,<br />
en realidad lo exponen; lo que forma el<br />
carácter es la educación, las convicciones<br />
y los principios que dan lugar a los valores;<br />
y la prueba es el telón <strong>del</strong> escenario que<br />
va a descubrir lo profundo de nuestro<br />
carácter; en otras palabras las pruebas nos<br />
muestran de que estamos hechos, me<br />
viene a la mente el episodio de Abraham<br />
ofreciendo a Isaac, lo que parecería una<br />
injusticia, en realidad va a mostrar el<br />
nivel de conocimiento y confianza que<br />
Abraham le tenía a Dios; así que cuando<br />
venga la prueba, démosle la bienvenida<br />
porque un campeón va a salir al escenario<br />
mostrando quien es su Dios y de que<br />
esta hecho su carácter. Por eso el apóstol<br />
Santiago dice que si pasamos bien la<br />
prueba, vamos a ser perfectos y cabales sin<br />
que nos falte nada.<br />
4. La prueba es la oportunidad más<br />
grande que tenemos para pedir a Dios<br />
sabiduría. Es muy interesante que el texto<br />
nos muestre que en el momento de la<br />
prueba no debemos pedir paciencia, sino<br />
sabiduría; contrario a lo que podríamos<br />
pensar; ya que la prueba nos quita la paz,<br />
la estabilidad, la tranquilidad, realmente<br />
nos impacienta llevándonos hasta la<br />
desesperación; sin embargo Santiago nos<br />
aconseja que es precisamente en este<br />
momento donde debemos calmarnos y<br />
pedir con mucha fe sabiduría a Dios; aquí<br />
encontramos una hermosa expresión que<br />
muestra <strong>del</strong>iberadamente que el Señor<br />
está interesado en ayudarnos dándonos<br />
abundante sabiduría. La instrucción es<br />
pedir sin dudar, es confiar sin vacilar, es<br />
centrar nuestra mente y corazón en Dios<br />
y no en la prueba, es cuando debemos<br />
orar, calmarnos, estar quietos, acercarnos<br />
a su palabra y estar atentos para avivar<br />
el discernimiento en las alternativas que<br />
vendrán a la mente para tomar la decisión<br />
que nos sacara en victoria<br />
Gracias a Dios porque las pruebas, siempre<br />
generaran oportunidades para crecer y<br />
ver como su sabiduría fluye como un rio<br />
trayendo frescura y riqueza a nuestra vida.
La protección<br />
de Dios<br />
Por<br />
Martha Olivares<br />
Más vale que hagamos lo mejor al vivir,<br />
actuar y pensar hoy, porque hoy es la segura<br />
preparación para mañana y todos las demás<br />
mañanas que le seguirán.<br />
Harrie Martineau
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 15<br />
Es tema de conversación, es lo de<br />
moda, sentir temor y hablar de ello<br />
es bien común hoy día, si estamos<br />
en alguna reunión de trabajo<br />
ó entre amigos el asunto sale a<br />
relucir, siempre alguien dice: “que miedo” y<br />
todos afirmamos y confirmamos las teorías<br />
y las anécdotas <strong>del</strong> día, lo cual nos genera<br />
mayor ansiedad y ganas literalmente de<br />
encerrarse en una burbuja con nuestras<br />
familias y no exponerse nunca a todo lo<br />
que amenaza nuestra aparente seguridad.<br />
El temor es algo que la humanidad<br />
experimenta y que en éstos días pareciera<br />
formar parte de nuestro contexto, es<br />
una realidad para millones de personas<br />
alrededor <strong>del</strong> mundo y la avalancha<br />
de acontecimientos actuales parecen<br />
ser válidos para justificarlo, estamos<br />
rodeados de conflictos, decadencia moral,<br />
violencia, desastres naturales, sangre,<br />
inseguridad social, odios, hambre, muerte,<br />
incertidumbre económica, revolución<br />
sexual, pobreza, conflictos, corrupción<br />
corporativa etc… muchas personas se<br />
preguntan, quien puede vivir en paz en<br />
medio de todo esto?<br />
El miedo ha generado toda una industria<br />
alrededor <strong>del</strong> mundo, desde pastillas para<br />
la ansiedad hasta sofisticados sistemas de<br />
protección de todos tipos, desde el más<br />
simple como un guardaespaldas, una<br />
alarma o un chaleco antibalas hasta el<br />
más sofisticado como espías cibernéticos<br />
ó seguros contra desastres naturales,<br />
pérdida de empleos y blindajes en las<br />
redes sociales.<br />
Hay personas que presas <strong>del</strong> temor<br />
cambian constantemente de domicilio, de<br />
números telefónicos, de identidad etc. en<br />
los sitios en donde antes existía libertad<br />
para poder hablar, caminar, pasear ahora<br />
pudiera haberse convertido en algo difícil<br />
hacer lo más mínimo…. es justificado<br />
sentir temor? Todo pareciera indicar que<br />
sí.. que tenemos que vivir con miedo, que<br />
tenemos que vivir en cautividad, presos en<br />
nuestros hogares, en nuestros silencios, en<br />
nuestros propios muros y rejas.<br />
Cuando estudiaba la secundaria tuve<br />
una compañera que siempre estaba<br />
preparada para algo grave, en su mochila<br />
encontrabas de todo; paraguas por<br />
si llovía, un sweater por si bajaba la<br />
temperatura, venditas, analgésicos, gasas,<br />
alcohol, gotas para los ojos, jarabe para la<br />
tos, broncoaspiradores, vitaminas, suero<br />
oral etc. El “manual de supervivencia de<br />
Ned”, era poco comparado con la bolsa<br />
de mi amiga, y curiosamente siempre<br />
estaba enferma de algo y diariamente<br />
usaba su mochila de emergencias, “te fijas<br />
Martha me decía.. siempre necesito algo,<br />
diariamente me suceden cosas, soy una<br />
mujer prevenida”, en realidad yo siempre<br />
la vi aterrada, tenía miedo de todo.<br />
En la revista Time hace algún tiempo,<br />
salió un artículo de un hombre que murió<br />
de miedo. Éste había sido víctima, varias<br />
veces, de la picadura de garrapatas que<br />
lo atacaban cuando hacía expediciones<br />
para cazar animales de piel. Fue entonces<br />
cuando oyó acerca de la enfermedad<br />
de Lyme, de la cual son vectores las<br />
garrapatas de los venados. Se obsesionó<br />
con el temor de que había sido picado<br />
por una garrapata portadora de la<br />
enfermedad, y de que había contagiado<br />
a su esposa. Los doctores le aseguraban<br />
que no padecía de la enfermedad de<br />
Lyme, y que era virtualmente imposible<br />
transmitírsela a otra persona, pero no les<br />
creía. Por fin, su paranoia lo llevó a cometer<br />
asesinato y suicidio, el temor lo hizo<br />
perder la capacidad de razonar y lo perdió<br />
absolutamente todo.<br />
Sé que lo anterior puede parecer muy<br />
extremo pero es así, vivimos aterrados de<br />
que algo malo nos ocurra, o que algo de<br />
pronto irrumpa en nuestras colonias, en<br />
nuestras familias, en nuestros hogares, en<br />
nuestros trabajos, el pensar “de que voy a<br />
vivir el día de mañana si pierdo mi trabajo”<br />
“ó que haré si mi esposo me abandona”<br />
ó “que me sucederá con ésta crisis” ó que<br />
haré si me roban el negocio?, que me<br />
sucederá si etc. etc.<br />
Te gusta vivir así? Pienso que a nadie, sin<br />
embargo será posible vivir sin temor a<br />
pesar de todo lo que ocurre alrededor sin<br />
parecer irresponsable? Sí es posible.. claro<br />
que es posible.<br />
Cuando acaba de pasar alguna tragedia,<br />
<strong>del</strong> tipo que sea, lo que más preocupa es<br />
lo que observo en la gente, me duelen sus<br />
rostros tristes sin esperanza, sus miradas<br />
vacías llenas de miedo.. seguramente pasa<br />
por sus cabezas el “ y ahora quien podrá<br />
defendernos?” Seguramente los niños<br />
pueden pensar que vendrá Supermán o<br />
el héroe de la última película de Disney,<br />
pero no todos somos niños, Batman está<br />
bien en la televisión pero en nuestras<br />
vidas anhelamos algo mas... lo triste en<br />
un reportaje de los que vemos miles<br />
últimamente, es el rostro sin esperanza de<br />
los millones de personas que quedan y no<br />
creen, de la gente que tiene temor de todo<br />
porque sienten soledad, desesperanza,<br />
porque no pueden ver algo más … el<br />
temor a lo que viene es notorio en cada<br />
comentario, en cada frase, el miedo que<br />
hay en las personas que han puesto sus<br />
esperanzas en estructuras <strong>del</strong> tipo que sea,<br />
que han puesto sus esperanzas en cosas<br />
materiales, que han puesto sus esperanzas<br />
en personas falibles, en personas que<br />
se equivocan y se vuelven a equivocar..<br />
hacen mal en creer en algo así? No, no<br />
hacen mal, la necesidad de protección está<br />
implícitamente ligada al ser humano… es<br />
una realidad, sin embargo la experiencia<br />
nos dice que es momento de creer en<br />
algo más, si realmente anhelamos dejar<br />
de tener miedo y salir de nuestra zona de<br />
conflicto.<br />
No se trata de armarnos hasta los dientes,<br />
de comprar seguros contra los problemas<br />
o llenar nuestras bardas de cintas contra<br />
robos, es momento de hacer lo que hasta<br />
ahora no hemos hecho, es tiempo de vivir<br />
bajo otros conceptos y otras ideas.<br />
Es muy cansado creer que todo depende<br />
de nosotros mismos, llegamos por la<br />
noche a nuestras casas agotados, nada<br />
parece ser suficiente, todo es tan grande<br />
que nos rebasa, la economía se desploma,<br />
los matrimonios se destruyen, los precios<br />
parecen no parar de subir, la <strong>del</strong>incuencia<br />
ha asomado su rostro en nuestras colonias,
El pensar es fácil,<br />
actuar es difícil, pero<br />
el poner nuestros<br />
pensamientos en<br />
acción es la cosa más<br />
difícil en el mundo.<br />
Johann Wolfgang<br />
von Goethe<br />
La protección de Dios<br />
en nuestras comunidades, la falta de<br />
credibilidad en todo asusta.. no podemos<br />
con todo!!, claro que no! la última persona<br />
cercana a mí, convencida de poder sola<br />
está en el hospital con un infarto.. no<br />
podemos solos.. tenemos que comenzar<br />
a creer que existe algo mas y sino<br />
moriremos <strong>del</strong> miedo o de estrés… todo<br />
es demasiado ya.<br />
Este es el momento de mirar más alto,<br />
de voltear a mirar más allá de lo que<br />
de manera natural no ha cumplido con<br />
nuestras expectativas, no solamente<br />
en lo que vemos, no en la imagen que<br />
promete protección si le pones veladoras<br />
o manzanas con canela, no en aquello<br />
que requiere de traer amuletos o ciertas<br />
cosas que se adquieren por unos pesos,<br />
o cientos o miles, es momento de algo<br />
mas.. algo que nos da la certeza y la<br />
certidumbre de que pases por donde<br />
pases nada malo te ocurrirá porque estás<br />
protegido, que tengas la seguridad de que<br />
a tu lado caerán miles y miles y tu seguirás<br />
caminando en paz. Porque sabes? no se<br />
trata de nosotros, no se trata de lo mucho<br />
o poco que cerremos puertas y ventanas<br />
a todo lo que pueda ser una amenaza,<br />
nuestras vidas están seguras solamente<br />
cuando comprendemos que no estamos<br />
solos y que hay alguien más, algo superior,<br />
algo más grande que nosotros, algo más<br />
fuerte que todas las armas, que todas las<br />
balas, que toda la <strong>del</strong>incuencia junta, algo<br />
más poderoso que las crisis económicas<br />
y familiares, algo más fuerte que todo lo<br />
que puede pasarnos a nuestros hijos o a<br />
nuestros trabajos … es el hecho de saber<br />
que El es real y que su protección está<br />
disponible todo el tiempo, es cuestión de<br />
accesar a ella mediante la fe.. Suena difícil?<br />
No lo es..<br />
Quiero decirte hoy que el temor no es una<br />
idea de Dios, sencillamente no es parte de<br />
su naturaleza, su concepto original para<br />
el mundo siempre ha sido lo contrario,<br />
paz, tranquilidad, esperanza, abundancia,<br />
bendición, protección … cuando hizo el<br />
mundo ahí estaba El, en medio de toda su<br />
creación confortándolo todo…. Y a pesar<br />
de los avances <strong>del</strong> tiempo, de la historia,<br />
de la tecnología, la ciencia y a pesar de<br />
nuestras propias historias y tragedias<br />
personales, Dios continúa ahí proveyendo<br />
protección a todo aquel que le cree.<br />
El rey David, un personaje de la historia<br />
que tal vez conozcas, nos dio el antídoto<br />
contra el temor, cuando le expresó al<br />
Señor: «En el día que temo, yo en ti confío»<br />
(Salmos 56.3). Necesitamos saber que Dios<br />
está al tanto de nuestros temores, que<br />
la confianza puesta en El es un antídoto<br />
contra el miedo que nos puede dar todo lo<br />
que ocurre en nuestras vidas.<br />
Así que deja de luchar en tus propias<br />
fuerzas, el mundo es imperfecto, las<br />
condiciones de vida también lo son,<br />
enfrentamos cambios climatológicos, la<br />
capa de ozono, el derrame de petróleo<br />
en el golfo, tantas y tantas cosas que nos<br />
dan pavor, la economía es volátil y todo<br />
parece estar cambiando, nada promisorio<br />
puede presentarse pero en medio de todo<br />
está nuestro Jesús, al control, en majestad,<br />
establecido en un reino incorruptible<br />
en donde no hay mudanza ni sombra<br />
de variación y donde tenemos el futuro<br />
asegurado y una paz que sobrepasa todo<br />
entendimiento.<br />
Acércate a Dios a través de su hijo, Jesús<br />
… no hay otro camino, no hay otro atajo,<br />
no te canses.. El es la respuesta a todas<br />
tus interrogantes, junto a El no hay temor<br />
sino seguridad, estabilidad y un futuro..<br />
asegurado.<br />
Dios te bendiga<br />
El que habita al abrigo <strong>del</strong> Altísimo,<br />
morará bajo la sombra <strong>del</strong><br />
Omnipotente.<br />
Diré yo a Jehová: Esperanza mía,<br />
y castillo mío; mi Dios, en quien<br />
confiaré.<br />
El te librará <strong>del</strong> lazo <strong>del</strong> cazador,<br />
de la peste destructora.<br />
Con sus plumas te cubrirá, y debajo<br />
de sus alas estarás seguro;<br />
Escudo y adarga es su verdad.<br />
No temerás el terror nocturno, ni<br />
saeta que vuele de día,<br />
Caerán a tu lado mil, y diez mil a tu<br />
diestra;<br />
Mas a ti no llegará.<br />
Porque has puesto a Jehová, que<br />
es mi esperanza,<br />
Al Altísimo por tu habitación, no te<br />
sobrevendrá mal,<br />
Ni plaga tocará tu morada, pues<br />
a sus ángeles mandará acerca de<br />
ti, que te guarden en todos tus<br />
caminos.<br />
Salmo 91:1-5, 7-11Un hacendado oc
Este espacio<br />
puede ser tuyo<br />
Llámanos (232) 322 2100
Este espacio<br />
puede ser tuyo<br />
Llámanos (232) 322 2100
cómo superar el<br />
Por Martha Olivares<br />
dolor<br />
Hagamos algo cada<br />
día que no queramos<br />
hacer; esta es la regla<br />
de oro para adquirir el<br />
hábito de cumplir con<br />
nuestro deber aun que<br />
nos duela.<br />
Mark Twain
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 21<br />
Clínicamente se dice que el<br />
dolor es la forma como nuestro<br />
cuerpo responde a una lesión<br />
o enfermedad, éste puede ser<br />
causado por muchas razones tales como,<br />
una herida, una cirugía o una enfermedad.<br />
Hay dolores que son causados por<br />
presión en un nervio, como la que hace<br />
un tumor, pueden ser originados en un<br />
accidente o en una cirugía. La solución<br />
que los médicos ofrecen, es eliminar la<br />
causa <strong>del</strong> dolor, como podría ser, el arreglo<br />
de aquello que está mal, generalmente<br />
cualquier tipo de dolor puede ser<br />
controlado o detenido con medicamentos<br />
y tratamientos diversos.<br />
Pero también hay dolores que son <strong>del</strong><br />
alma y causan estragos en la vida de<br />
quien los tiene, quien no recuerda algo<br />
así? Pienso todos o casi todos llevamos<br />
guardados en la memoria diferentes<br />
recuerdos de algún acontecimiento<br />
que en algún momento de nuestras<br />
vidas fue insoportable, considero que<br />
si escuchamos la palabra “dolor” de<br />
inmediato la asociaremos con algo que<br />
nos marcó, olvidar los tiempos difíciles<br />
no siempre es sencillo, la mayoría de ellos<br />
han dejado huellas, cicatrices y muchas<br />
veces.. aunque no quisiéramos, un rechazo<br />
a todo aquello que relacionamos con ese<br />
tiempo… y muchas veces hasta decimos<br />
“no quiero ni recordar”..<br />
La mayoría de nosotros hemos atravesado<br />
por alguna etapa de crisis en nuestras<br />
vidas, y aunque sabemos que esto es<br />
inevitable, la manera de vivir éstas crisis<br />
es lo que cuenta, de qué forma resuelves<br />
tu las situaciones difíciles? Porque puede<br />
haber momentos en los que algo ocurre,<br />
puede ser una enfermedad, una pérdida,<br />
una separación, un divorcio, la quiebra de<br />
un negocio, en fin.. algo que de pronto<br />
llega a nuestras vidas y en muchas de las<br />
ocasiones no sabemos cómo enfrentarlo,<br />
hay situaciones que nos paralizan<br />
emocionalmente y que pueden dejarnos<br />
fuera de nosotros mismos durante días,<br />
hay a veces circunstancias tan profundas<br />
que pueden devastar a una persona y<br />
dejarla fuera de cualquier actividad, hay<br />
miles que viven presas en sus propias<br />
luchas sin poder salir a<strong>del</strong>ante y mucho<br />
menos superarlas.<br />
Cuando tenemos problemas fuertes<br />
hay cosas que hacemos, de manera casi<br />
inconsciente para mitigar el dolor, sin<br />
embargo si lo que deseas, como todos, es<br />
salir a<strong>del</strong>ante, hay cosas que no tienes que<br />
hacer con el dolor.<br />
Lo que NO tenemos que<br />
hacer<br />
1. No ignorar nuestro dolor<br />
Las cosas que no se atienden a la larga<br />
nos ocasionan problemas más graves,<br />
ignorar algo que nos molesta puede traer<br />
a nuestras vidas grandes consecuencias.<br />
Hace muchos años me hicieron una<br />
operación aparentemente sin problemas,<br />
salí muy bien <strong>del</strong> hospital y en unos<br />
días estaba en casa casi recuperada por<br />
completo, sin embargo a las pocas horas<br />
yo sentía que algo me molestaba y temí<br />
que algo anduviera mal.. cuando me<br />
revisaron me dijeron que la herida se<br />
había infectado y en cuestión de minutos<br />
me estaban abriendo nuevamente para<br />
limpiarme a fondo.<br />
El proceso de limpieza fue algo tan<br />
fuerte y tan doloroso que nunca lo<br />
olvidaré, cada tarde, durante diez días, el<br />
doctor presionaba bien fuerte mi herida,<br />
introducía unas gasas y sin ningún tipo<br />
de compasión aparente.. me limpiaba..<br />
no recuerdo haber gritado tanto en otra<br />
ocasión.. sin embargo si hubiese ignorado<br />
mi dolor seguramente habría tenido<br />
graves consecuencias, el tiempo habría<br />
pasado y la infección que comenzó se<br />
habría complicado y no quiero ni pensar<br />
en lo que seguiría.<br />
No podemos ignorar las señales de<br />
malestar que emite nuestro organismo, a<br />
nivel emocional hay cosas que son graves,<br />
que nos hablan de diferentes maneras y el<br />
ignorarlas no las quitará de ahí, tenemos<br />
que ser sabios y analizar a fondo que está<br />
sucediendo para poder solucionarlo, es<br />
cierto que es doloroso, como mi herida,<br />
me dolía demasiado cada día, pero tratar<br />
con ella me permitió sanar y aunque el<br />
proceso de sanidad fue doloroso era algo<br />
necesario. A nivel <strong>del</strong> alma también es así,<br />
es necesario que las heridas se expongan,<br />
salgan a la luz y no se escondan.<br />
A veces nos sucede en nuestros hogares,<br />
si hay problemas en la pareja se puede<br />
optar por buscar alguna cosa que distraiga<br />
a la persona en lugar de confrontar el<br />
problema con la esposa o el esposo,<br />
cuando los problemas no son atendidos<br />
éstos crecen y se vuelven mas y mas<br />
intolerables y al rato ya todo puede estar<br />
mal, los hijos, el trabajo, la economía<br />
familiar e incluso nuestra salud.<br />
El grave problema de no hablar de<br />
nuestro dolor es la amargura, cuando<br />
cubrimos algo y no lo sacamos podemos<br />
ocasionar más problemas a nuestro<br />
alrededor, cuando exhibimos una herida<br />
o un dolor éste sana y podemos madurar,<br />
crecer, pasar al siguiente nivel.<br />
Existe la creencia que todo sana con el<br />
tiempo pero NO es así, muchas personas<br />
dicen.. con el tiempo pasará, con el tiempo<br />
estarás mejor pero con el tiempo no<br />
ocurre nada, si fuese así, las personas de<br />
edad avanzada no tendrían ningún tipo de<br />
herida o de dolor … las heridas solamente<br />
las sana Jesús y no el tiempo, y para que<br />
eso ocurra tenemos que atender nuestro<br />
dolor y no ignorarlo.<br />
2. No huyas de los problemas.<br />
Cuando sufrimos nos dan ganas de huir,<br />
correr lejos de todo aquello que nos causa<br />
dolor pero no debemos hacerlo, a donde<br />
vayamos nos llevaremos los problemas<br />
y no ganamos nada sino lo contrario..<br />
perderemos tiempo y la oportunidad de<br />
crecer a través de esos problemas.<br />
Hay diversos mecanismos para huir, hay<br />
quienes escapan en el alcohol, en el bar, en<br />
relaciones que no son lícitas, en el trabajo,<br />
hay quienes escapan en la depresión, hay<br />
quien se pone a gastar y gastar, a viajar etc.<br />
pero a donde vayamos irá el problema, las<br />
situaciones y ésas circunstancias que tanto<br />
nos lastiman, y… no hay avión, ni país,<br />
ni sitio maravilloso que pueda alegrarnos<br />
cuando lo que tenemos es un grave dolor<br />
de alma… así que no huyas, enfrenta las<br />
cosas porque tarde o temprano estarán<br />
de vuelta frente a ti y no sabrás que hacer,<br />
prepárate, ora a Dios, pide sabiduría, pide<br />
fortaleza para salir a<strong>del</strong>ante, habla con<br />
El, aprende de éste tiempo y crece, nadie<br />
avanza huyendo de las crisis, de lo que<br />
nos duele… enfrenta…y créeme llegará<br />
el dia en que esa herida no dolerá mas, en<br />
que esa situación pasará desapercibida, y<br />
dirás… cómo fue? Y sonreirás… pero no<br />
huyas por favor.<br />
3. Suéltalo, no lo escondas.<br />
Necesitas conversar acerca de ése dolor<br />
que te aflige, a veces nos aferramos a<br />
nuestros problemas, porque de manera
La mejor medida <strong>del</strong> carácter de una<br />
persona es (1) cómo trata a la gente<br />
que no le pueden beneficiar en nada, y<br />
(2) cómo trata a la gente que no puede<br />
defenderse.<br />
Abigail van Buren<br />
inconsciente no queremos hacernos cargo<br />
de nosotros mismos, nos gusta andar con<br />
el dolor a cuestas y nos pasamos mirando<br />
la herida y tallándola de vez en cuando<br />
para hacerla viva otra vez..<br />
Sabes que? deja que salga tu dolor, deja<br />
que alguien pueda orientarte, busca a<br />
Dios en la intimidad de tu habitación,<br />
pide consejería, busca a tu amiga de toda<br />
la vida, no te encierres con tu problema,<br />
suéltalo y avanza a otra etapa de tu vida,<br />
crece, madura, aprovecha el dolor para<br />
aprender de los errores, se sabio y analiza<br />
porqué llegaste al lugar en donde estás y la<br />
próxima ocasión da la vuelta cuando veas<br />
que puedes volver a caer en lo mismo, ni<br />
siquiera lo pienses, aprende de esto.<br />
No escondas tu dolor, no escondas tu<br />
enojo, conversa acerca de esto, suelta<br />
las cosas que has tenido bajo llave,<br />
habla de esto, créeme que algo pasara,<br />
cuando callamos nos incapacitamos<br />
emocionalmente y eso es tremendo<br />
porque no podemos funcionar<br />
naturalmente en nada, necesitamos estar<br />
bien y yo se que algunas veces la pena ó<br />
el temor nos impiden conversar ciertas<br />
cosas pero es importante hacerlo. Así que<br />
atrévete a ser libre hoy, sí se puede. No<br />
tienes con quien hablar? Habla con Dios..<br />
El te escucha y está a tu lado siempre, haz<br />
la prueba y verás que bueno es tenerlo a El<br />
como confidente, como el mejor amigo.<br />
4. No te preocupes<br />
La preocupación es querer controlar algo<br />
que está fuera de nosotros, no podemos<br />
hacer absolutamente nada por las cosas<br />
que ya pasaron, lo hecho ya está hecho…<br />
esto te puede parecer un tanto injusto<br />
pero es así, ya no tienes control alguno<br />
sobre las cosas <strong>del</strong> pasado, sí puedes hacer<br />
algo por tu presente y también decidir que<br />
harás el día de mañana, por tanto entrega<br />
a Dios tu pasado y no te preocupes por<br />
nada, comienza a darle a Dios tu dolor,<br />
tu tristeza y El hará algo.. no se trata de<br />
nuestras fuerzas, éstas son limitadas. Dice<br />
la palabra que debemos ir a El lo que<br />
estamos cansados y cargados y El nos dará<br />
descanso.. aprende a descansar en Dios y<br />
no te preocupes de mas.<br />
Al principio esto no será sencillo, tenemos<br />
una tendencia a preocuparnos siempre,<br />
hemos adquirido ése hábito muchos<br />
de nosotros, pero Dios anhela que nos<br />
apoyemos en El, no estamos solos..<br />
aprende a verle en medio de la neblina y a<br />
distinguirle.. El te ama.<br />
El dolor que hoy tienes pasará, Dios va a<br />
ayudarte, no te preocupes por aquello<br />
que ni siquiera sabes que vendrá, confía<br />
en Dios, El tiene para ti un futuro en el cual<br />
serás doblemente alegre.<br />
Hay una parte en La Biblia que dice que<br />
con la ayuda de Dios seremos como los<br />
que sueñan, que en nuestra boca habrá<br />
risa y alegría y la gente dirá.. grandes<br />
cosas ha hecho Dios con ellos y estaremos<br />
alegres…. Me encanta ésta promesa,<br />
hazla tuya, Dios se llevará el dolor que<br />
ahora tienes.. y pasará y volverás a reír y<br />
a soñar y a tener ilusiones y aun cuando<br />
hoy solamente veas cosas tristes esto no<br />
será para siempre, grandes cosas hará Dios<br />
contigo así que deja de preocuparte y<br />
enfócate en tu futuro, comienza a ver hacia<br />
a<strong>del</strong>ante, ya no mires mas tu dolor, ya no<br />
mires mas el problema, comienza a creer<br />
que algo bueno viene para ti.<br />
5. No permitas que entre a tu vida la<br />
amargura<br />
Hay algo mucho peor que cualquier tipo<br />
de dolor y es la amargura, ésta destruye<br />
todo a su paso e impide que disfrutemos<br />
la vida. Pase lo que pase en tu vida cierra<br />
tu corazón a la amargura, los problemas<br />
siempre tienen solución de alguna<br />
forma, el dolor que llegamos a vivir por<br />
algo pasará si te apoyas en el Señor pero<br />
si permites que en tu corazón entre la<br />
amargura es como abrir una puerta a una<br />
cantidad enorme de cosas que vienen<br />
con ella, el mal carácter, la ira, el rencor,<br />
etc. No te conviertas en una persona llena<br />
de odio porque eso sí que te lastimará y<br />
destruirá… No te resientas por nada, abre<br />
tu corazón al perdón y a la comprensión,<br />
si el dolor que tienes ha sido ocasionado<br />
por alguna persona, por alguna situación<br />
relacional es momento de perdonar,<br />
el perdón quita el dolor, el perdón nos<br />
impide continuar caminando tristes el<br />
perdón nos permite mirar al futuro con<br />
esperanza. No tienes ganas de perdonar<br />
al que te lastimó?, de perdonarte a ti<br />
mismo? Aún así hazlo porque el perdón es<br />
una decisión más que un sentimiento, si<br />
vives el perdón como un estilo de vida te<br />
liberarás de resentimientos innecesarios.<br />
Se que hay momentos en la vida en los<br />
que el dolor es tan fuerte que no tenemos<br />
ánimo de ver a alguna persona o de tener<br />
la mínima relación, pero Dios nos llama a<br />
amar, a pesar <strong>del</strong> dolor que alguien pueda<br />
ocasionarnos tenemos que amar, es un<br />
mandato divino y aunque no es nada
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 23<br />
sencillo hacerlo si lo practicamos una vez,<br />
una vez mas, otra vez, llegará el momento<br />
en que nos saldrá, habremos aprendido<br />
a amar, a perdonar, no podemos ir por<br />
la vida haciendo lo que sentimos sino lo<br />
que debemos.. es renunciar a lo que yo<br />
desearía para dar paso a lo que Dios me<br />
dice que haga, porque amar a quienes<br />
nos aman es sencillo, amar a quienes nos<br />
dan alegrías, consuelo, cobijo, protección<br />
es fácil, amar a aquellos que nos hieren es<br />
para valientes, es para almas fuertes, es<br />
para espíritus decididos, es para guerreros.<br />
Si amas, si perdonas, entonces tu vida<br />
nunca estará libre de amargura, de<br />
resentimiento, de rencor, ama, sonríe a tu<br />
enemigo, bendice a quien te hiere, Dios<br />
anhela desarrollar en ti un gran carácter<br />
perdonador.. no des paso a la amargura,<br />
comienza a perdonar y sigue a<strong>del</strong>ante, de<br />
tu dolor se encargará Dios.<br />
6. No te des por vencido<br />
El dolor que tenemos en ocasiones es tan<br />
grande que puede paralizarnos, dejarnos<br />
fuera de toda actividad, sumidos en el<br />
dolor y la desesperación pero no hay cosa<br />
peor que eso, de pronto puede resultar<br />
normal quedarse ahí.. sin deseos de nada<br />
pero, sea lo que sea por lo que estés<br />
pasando déjame decirte que no te des por<br />
vencido, no te tires al dolor, a la depresión,<br />
no creas que eres lo peor o que no vales la<br />
pena, no hagas caso a esa voz acusadora<br />
que parece siempre decirte que no puedes<br />
y que no vales la pena..<br />
Levántate y ponte en circulación, no te des<br />
por vencido.. a veces no podemos avanzar<br />
en casi nada cuando atravesamos por<br />
un grave problema, un desengaño o una<br />
pérdida <strong>del</strong> tipo que sea y creemos que no<br />
podremos salir, pensamos que es nuestro<br />
fin pero no creas eso… tienes una vida<br />
por <strong>del</strong>ante y miles de retos que enfrentar.<br />
Sube hoy ésa montaña, asume el reto de<br />
levantarte este día, ponte tu mejor ropa,<br />
tu mejor sonrisa y a pesar de lo que veas o<br />
percibas a tu alrededor sigue caminando,<br />
no te detengas, hay un mundo afuera<br />
que te necesita, hay gente que te ama,<br />
hay espacios que reclamarán tu risa, tus<br />
conversaciones, no prives a nadie de tu<br />
compañía, tu historia sigue.. pase lo que<br />
pase sigue a<strong>del</strong>ante.. no te des nunca por<br />
vencido, nunca!<br />
7. No dejes de mirar hacia arriba<br />
Cuando no podemos más con el dolor es<br />
momento de decirle a Dios.. Ayúdame!!<br />
Dios puede ayudarnos en todo, no<br />
hay dolor que no pueda sanar, no hay<br />
problema que no pueda solucionar, no hay<br />
crisis de la que no pueda ayudarnos a salir,<br />
entrega al señor tus cargas y El hará. En los<br />
momentos más difíciles de mi vida he ido<br />
a su presencia y todo ha cambiado, salgo<br />
de ahí fortalecida y con otra comprensión<br />
de las cosas y yo te invito a hacer lo mismo<br />
porque cuando lo buscamos nos escucha<br />
y nuestras angustias se van, somos<br />
dichosos de poder tenerle y de confiar en<br />
El porqué Dios nunca nos fallará, nunca<br />
nos lastimará y ten por seguro que El<br />
te cuida aunque creas lo contrario. Tu<br />
nunca has estado solo, sus ojos están<br />
sobre ti todo el tiempo y sus oídos listos<br />
para escucharte. No sé si alguna vez lo<br />
has hecho pero conversa con El, nuestras<br />
mejores triunfos los obtenemos de<br />
rodillas.. Estamos con El y algo poderoso<br />
ocurre, somos mejores, nos sentimos<br />
aliviados, fortalecidos.. No hay dolor que El<br />
no pueda sanar.. deja de mirar tu dolor y<br />
tus problemas y comienza a mirarle a el…<br />
Y pase lo que pase, suceda lo que suceda<br />
estoy segura que todo saldrá bien, tal<br />
vez hoy no veas algo positivo en tu vida<br />
porque el dolor nos impide ver con<br />
dificultad todas las bendiciones de las que<br />
estamos rodeados sin embargo déjame<br />
decirte que no hay dolor tan grande<br />
ni crisis tan fuerte que pueda contigo y<br />
sabes por qué? porque eres una persona<br />
extraordinaria y con grandes talentos, eres<br />
especial y maravillosa, no hay nadie como<br />
tu, así que no permitas que los problemas<br />
te detengan, sigue a<strong>del</strong>ante que aun<br />
te falta mucho camino por recorrer,<br />
aun no concluyes tu carrera… tienes<br />
una preciosa vida por <strong>del</strong>ante, eres una<br />
persona hermosa y Dios está de tu lado,<br />
no permitas que nadie te diga lo contrario<br />
así que échale ganas y sigue a<strong>del</strong>ante… ya<br />
estás por llegar!!<br />
Seremos como los que sueñan.<br />
Entonces nuestra boca se llenará de risa,<br />
Y nuestra lengua de alabanza;<br />
Entonces dirán entre las naciones:<br />
Grandes cosas ha hecho Jehová con éstos.<br />
Grandes cosas ha hecho Jehová con<br />
nosotros;<br />
Estaremos alegres.<br />
Salmo 126:1-3
No te deprimas
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 25<br />
La depresión es una “dolencia<br />
emocional” difundida, por no<br />
decir universal, la cual abarca<br />
un amplio espectro de grupos<br />
profesionales, sin que estén exceptuados<br />
los más avanzados e inteligentes, por<br />
ejemplo existe un matrimonio seriamente<br />
deprimido que están a punto de graduarse<br />
<strong>del</strong> doctorado en psicología. Tal vez su<br />
depresión se deba a que cada uno de<br />
ellos tiene que vivir con su psicólogo y son<br />
objeto permanente de análisis diario.<br />
La depresión según la define el diccionario<br />
Webster es un abatimiento de tipo<br />
mental... un estado anormal de inactividad<br />
y desagradable emoción.<br />
Dios nunca quiso que el hombre viviera<br />
así. Siempre fue la intención de Dios que<br />
el hombre disfrutara de una vida pacífica,<br />
feliz y contento, una vida abundante.<br />
La depresión Analicemos los altos costos<br />
que lleva en si la depresión.<br />
Si damos rienda suelta a las emociones<br />
negativas, durante un lapso de tiempo<br />
amplio, estas nos cobraran un altísimo<br />
costo:<br />
1.- Tristeza y pesimismo<br />
Cuando un persona esta deprimida se<br />
siente triste y pesimista. Todo parece<br />
negro, y las cosas mas fáciles se hacen<br />
difíciles. Las personas que están<br />
deprimidas suelen hacer una tormenta<br />
en un “vaso de agua”, y eso no invita al<br />
compañerismo. Los amigos se abstienen<br />
de alternar con los deprimidos lo cual los<br />
lleva a una depresión mayor. El espíritu<br />
triste y pesimista <strong>del</strong> deprimido lo hacen<br />
un solitario. Dice proverbios 15:15 que<br />
“Todos los días <strong>del</strong> afligido son difíciles;<br />
mas el corazón tiene un banquete<br />
continuo”<br />
2.- Apatia y fatiga<br />
La apatia y la fatiga es otro de los precios<br />
que debe de pagar el deprimido. Exige un<br />
gran caudal de energías el estar enojado<br />
todo el día o permanecer despierto y<br />
preocupado toda la noche, y este gasto<br />
de energías no dejan muchos brios<br />
para gozar de las cosas placenteras de<br />
la vida. Pero lo peor <strong>del</strong> caso es que una<br />
persona deprimida tiende a neutralizar<br />
las naturales ambiciones <strong>del</strong> hombre. Si<br />
la gente no tiene por <strong>del</strong>ante una misión<br />
o una meta en pos de la cual trabajar,<br />
viven mentalmente en un vacío de apatía<br />
que mina su vitalidad y energía. Esta falta<br />
de visión, explica en gran parte la apatía<br />
dominante en la juventud de hoy.<br />
3.- Hipocondria<br />
Los deprimidos sufren dolores<br />
generalizados, trastornos gástricos<br />
y numerosas dificultades sin causa<br />
conocida. Pueden aprender el arte de<br />
sentirse enfermos como una “muleta”<br />
para liberarse de tareas que consideren<br />
desagradables. Por supuesto que no lo<br />
llaman pretexto y ni siquiera piensas en<br />
esos términos, para ellos es algo real, pero<br />
innecesario.<br />
Millones de pesos e incontables<br />
sufrimientos humanos es el precio que se<br />
paga por esta enfermedad hipocondriaca<br />
inducida por la depresión.<br />
Proverbio 18:14 “El animo <strong>del</strong> hombre<br />
soportara su enfermedad; mas ¿quien<br />
soportara el animo angustiado?<br />
Todo lo que digamos es poco sobre la<br />
necesidad de una saludable actitud mental<br />
hacia todas las cosas.<br />
Una ama de casa odiaba los “quehaceres<br />
domésticos”. Amaba su hogar, a sus<br />
hijos y a su esposo, pero, según su<br />
proprio testimonio, “odio lavar los<br />
platos y me fastidia que mi esposo se<br />
niegue a comprarme un lava trastes.<br />
Se había convertido en mártir cada ves<br />
que se paraba frente al fregadero de la<br />
cocina. ¿Cual era el problema? Lo que la<br />
enfermaba era su actitud hacia lavar los<br />
platos. Por eso era una tarea desagradable,<br />
aburrida, agotadora, que estuvo a punto<br />
de destruir todas las otras ventajas y<br />
beneficios de que gozaba y que ella<br />
pasaba por alto. Olvidaba su hermoso<br />
hogar, sus muebles, su fiel esposo, y<br />
saludables niños y fijaba su atención en<br />
un tonto capricho a través <strong>del</strong> poderoso<br />
lente de aumento de su interés egoísta.<br />
Todo aquel que aplica esta formula llega<br />
indudablemente a la depresión.<br />
4.- Pérdida de la productividad<br />
Es facil comprender que si la depresión<br />
lleva a la apatía también lleva en<br />
consecuencia a la falta de productividad.<br />
La apatía engendra apatía de la misma<br />
manera en que la depresión engendra<br />
depresión. Los cristianos serán propensos<br />
a la depresión si sus vidas no se entregan a<br />
la obra de Cristo. Si solo nos beneficiamos<br />
de la palabra de Dios sin compartir sus<br />
riquezas con otros, es casi seguro que<br />
caeremos en una apatía depresiva. El<br />
testificar de nuestra fe a otros tiene un<br />
efecto maravillosamente terapéutico.<br />
Proverbios 19:15 “La pereza hace caer<br />
en profundo sueño, y el alma negligente<br />
padecerá hambre.<br />
5.- Irritabilidad<br />
La persona deprimida tiende a ser irritable.<br />
Le irrita comprobar que otros estén<br />
sintiéndose excelente mientras el anda<br />
cabizbajo y meditabundo. También le<br />
irritan ciertas insignificancias que de no<br />
estar deprimido carecerían totalmente de<br />
importancia.<br />
6.- Ensimismamiento<br />
Las casos graves de depresión llevan al<br />
ensimismamiento. El individuo tiende a<br />
escapar de las desagradables realidades<br />
de la vida, a soñar despierto sobre su<br />
magnifica infancia (que a esta altura<br />
puede no ser otra cosa que una ficción<br />
de su frondosa imaginación). O edificar<br />
castillos en el aire sobre su futuro. Esto es<br />
algo muy natural ya que enfrentarse con<br />
el presente resulta sumamente depresivo<br />
sin embargo, el soñar despierto es un<br />
serio impedimento para una elaboración<br />
mental efectiva y sumamente perjudicial<br />
para la salud mental. Lleva a la persona a la<br />
incomunicación y al aislamiento.<br />
Causas que generan la<br />
depresión:<br />
• Tendencias Temperamentales<br />
Si bien la depresión es común a todos
Hasta que nos valoremos<br />
a nosotros mismos, no<br />
valoraremos nuestro tiempo.<br />
Hasta que valoremos nuestro<br />
tiempo no haremos nada con él.<br />
M. Scott Peck<br />
los tipos temperamentales, ninguno de<br />
ellos es tan vulnerable a este problema<br />
como el temperamento melancólico. El<br />
melancólico puede caer más que ningún<br />
otro, en prolongados y profundos periodos<br />
depresivos. El sanguíneo puede padecerlos<br />
por breves lapsos pero no siendo, por su<br />
temperamento, tan susceptible a su medio<br />
ambiente, mejora no bien mejoran las<br />
circunstancias ambientales.<br />
El colérico mira con desdén a la depresión<br />
por la inútil apatía resultante por lo cual<br />
rara vez es un esclavo resultante de la<br />
misma. No se preocupa excesivamente<br />
de si mismo por que tiene metas y planes<br />
a largo alcance que ocupan plenamente<br />
su mente el flemático podemos colocarlo<br />
en un segundo lugar después <strong>del</strong><br />
melancólico aunque los periodos que<br />
puede tener depresivos son cortos, debido<br />
principalmente a su naturaleza jovial y a su<br />
sentido <strong>del</strong> humor.<br />
• La Hipocresía<br />
El tratar de aparentar ante los demás lo<br />
que no se es realmente, tarde o temprano<br />
lleva a una depresión, por que la persona<br />
sostiene una lucha interior en sus<br />
emociones que lo llevan a fatigar, pues<br />
en el esfuerzo humano no podemos de<br />
ninguna manera llegar a tener un cambio<br />
genuino, necesitamos acudir a Cristo<br />
que es el único que nos transforma para<br />
llegar a tener esa paz interior que todos<br />
necesitamos sin apariencias sino real.<br />
• Problemas Físicos<br />
En la persona con falta de vitamina B<br />
puede desarrollarse nerviosismo y ante<br />
esto venir una frustración que lo lleve a la<br />
depresión.<br />
Algunas mujeres suelen ser presas de la<br />
depresión durante la menopausia debido<br />
a los cambios hormonales que esta tiene.<br />
En la enfermedad de la Tiroides llega a<br />
faltar una sustancia al cerebro que puede<br />
provocar depresión.<br />
Es recomendable cuando la persona está<br />
deprimida hacerse un chequeo médico,<br />
primeramente para descartar cualquier<br />
problema orgánico.<br />
• Rebelión e Incredulidad<br />
Las palabras “rebelión” e “incredulidad”<br />
son utilizadas como sinónimos, en este<br />
caso porque la incredulidad lleva a la<br />
rebelión y la rebelión a la incredulidad.<br />
Si el hombre conociera realmente a Dios<br />
creería en El implícitamente. Pero debido<br />
a que su fe en tan débil, tiende a rebelarse<br />
cuando el Señor lo somete a pruebas o<br />
lo quiere dirigir y la rebelión junto con la<br />
incredulidad lo llevan a la depresión.<br />
Principal causa de la<br />
depresión<br />
La compasión de uno mismo.<br />
Por importantes que sean los factores<br />
mencionados no son las principales causas<br />
de la depresión. Las mas de las veces no<br />
pasan de ser excusas que se esgrimen para<br />
disculpar la depresión.<br />
Lo real de todo esto es que la persona se<br />
deprime después de entregarse al pecado<br />
de la auto compasión.<br />
El Doctor Mc Millen señala las<br />
numerosas enfermedades provocadas<br />
por las emociones <strong>del</strong> celo la envidia<br />
el egocentrismo, la ambición, la<br />
frustración, la rabia, el resentimiento y<br />
el odio. Luego afirma “estas emociones<br />
desencadenantes de enfermedades<br />
tienen por objeto proteger o mimar el ego<br />
y pueden resumirse bajo un solo titulo<br />
“Egocentrismo” . El Doctor Mc Millen dice:<br />
“Este rumiar crónico por las penas o por<br />
injurias recibidas indica una deficiente<br />
adaptación, que puede desembocar en<br />
cualquier condición, desde la inquietud<br />
hasta la demencia. Y la forma mas común<br />
de reacción deficiente es la “compasión de<br />
uno mismo”.<br />
El Doctor Maxwell Matx Afirmo lo<br />
siguiente:<br />
“Nadie puede negar que hay una perversa<br />
satisfacción en sentir lástima por uno<br />
mismo”.<br />
La Biblia nos dice: “Todo lo que el hombre<br />
sembrare, eso también segara (Galatas<br />
6:20) Toda vez que una persona siembra<br />
la semilla de la compasión de si mismo,<br />
cosecha sus resultados que son la<br />
depresión.<br />
La palabra de Dios nos dice que si<br />
confesamos nuestros pecados el es fiel y<br />
justo para perdonar nuestros pecados y<br />
limpiarnos de toda maldad (1 de Juan 1:9).<br />
Si tu estas atravesando por una crisis<br />
depresiva solo tienes que llegar a la<br />
raíz que la provocó, y pedir al Señor<br />
humildemente que te ayude, El será<br />
propicio a ti, y vendrá en tu ayuda.
el nudo<br />
En una junta de padres de familia de<br />
cierta escuela, la directora resaltaba<br />
el apoyo que los padres deben darle<br />
a los hijos. También pedía que se<br />
hicieran presentes el máximo de tiempo<br />
posible. Ella entendía que, aunque la<br />
mayoría de los padres y madres de aquella<br />
comunidad fueran trabajadores, deberían<br />
encontrar un poco de tiempo para dedicar<br />
y entender a los niños. Sin embargo, la<br />
directora se sorprendió cuando uno de<br />
los padres se levantó y explicó, en forma<br />
humilde, que él no tenía tiempo de hablar<br />
con su hijo durante la semana. Cuando<br />
salía para trabajar era muy temprano<br />
y su hijo todavía estaba durmiendo.<br />
Cuando regresaba <strong>del</strong> trabajo era muy<br />
tarde y el niño ya no estaba despierto.<br />
Explicó, además, que tenía que trabajar<br />
de esa forma para proveer el sustento de<br />
la familia. Dijo también que el no tener<br />
tiempo para su hijo lo angustiaba mucho<br />
e intentaba redimirse yendo a besarlo<br />
todas las noches cuando llegaba a su casa<br />
y, para que su hijo supiera de su presencia,<br />
él hacía un nudo en la punta de la sabana<br />
que lo cubría. Eso sucedía religiosamente<br />
todas las noches cuando iba a besarlo.<br />
Cuando el hijo despertaba y veía el nudo,<br />
sabía, a través de él, que su papá había<br />
estado allí y lo había besado. El nudo era<br />
el medio de comunicación entre ellos. La<br />
directora se emocionó con aquella singular<br />
historia y se sorprendió aún más cuando<br />
constató que el hijo de ese padre era uno<br />
de los mejores alumnos de la escuela.<br />
Muchos de nosotros quizás no vivimos tan<br />
ocupados como el padre de ésta historia<br />
pero aun así es importante que vayamos<br />
haciendo nudos en sus vidas de tal forma<br />
que esos nunca se rompan. Nuestros hijos<br />
necesitan saber que son amados, que son<br />
deseados, que son aceptados, es parte<br />
de sus necesidades, a pesar de la edad<br />
que tengan siempre necesitarán saberse<br />
valorados y aceptados por aquellos que<br />
admiran.<br />
Si aun no has hecho nudos visibles en<br />
la vida de tu hijo, si aun no has hecho<br />
presencia, es momento de acercarte a<br />
ellos, basta un abrazo, el interesarte en<br />
sus amigos, en sus tareas, el conversar<br />
acerca de sus sueños. No siempre tendrás<br />
a tus hijos contigo, un día crecerán y<br />
añoraremos los ruidos, las interrupciones<br />
con gritos y aun sus berrinches. Vale<br />
la pena dar un extra hoy para ellos,<br />
invierte en sus hijos, invierte en tu familia,<br />
bendícelos, diles lo mucho que los amas, lo<br />
mucho que los aprecias, lo mucho que te<br />
interesa su bienestar.<br />
Muchas veces damos por obvio que ellos<br />
saben que los amamos pero no es así, no<br />
es suficiente con tenerles un plato en la<br />
mesa o la colegiatura pagada o la ropa que<br />
necesiten, ellos necesitan un hogar, no<br />
padres perfectos pero sí padres dispuestos<br />
a dar lo mejor.<br />
Invierte en ellos, diles lo que esperas de<br />
ellos, diles lo bueno, lo malo ya lo saben,<br />
diles lo lejos que llegarán y te aconsejo<br />
algo.. diles lo que quieres que ellos logren,<br />
pero dalo por hecho, diles… yo te veo ser<br />
un exitoso profesionista porque se que<br />
cuentas lo necesario, porque eres especial,<br />
porque eres maravilloso..<br />
Tal vez no hoy, tal vez no mañana, pero<br />
muy pronto verás el resultado de tus<br />
bendiciones, se que harás grandes nudos<br />
en la vida de ellos y cuando sean adultos y<br />
te recuerden ellos sabrán que estuviste…<br />
aun cuando no te veían.<br />
Dios te bendiga<br />
“¿Qué padre de vosotros, si su hijo<br />
le pide pan, le dará una piedra? ¿o<br />
si pescado, en lugar de pescado, le<br />
dará una serpiente?<br />
¿O si le pide un huevo, le dará un<br />
escorpión?”<br />
Lucas 11:11-12
<strong>Agosto</strong> <strong>2018</strong> 29<br />
cuestión de actitud<br />
Había dos hermanos criados en<br />
el mismo hogar, cercanos entre<br />
ellos,<br />
pero muy distintos el uno <strong>del</strong> otro.<br />
Habían compartido la dura experiencia de<br />
crecer junto a un padre alcohólico,<br />
autoritario, irresponsable, el cual estuvo<br />
varias veces en la cárcel por creer vivir bajo<br />
sus propias reglas.<br />
El hermano mayor se convirtió en<br />
alcohólico, dejó la escuela y se casó.<br />
Frecuentemente maltrataba a su familia,<br />
apenas trabajaba y en repetidas ocasiones<br />
tenía problemas con la policía.<br />
Cuando en una ocasión le preguntaron<br />
porqué actuaba de esa manera, él<br />
contestó:<br />
- Con un padre y una infancia como la que<br />
tuve, ¿Cómo hubiera podido ser distinto?<br />
El hermano menor, a pesar de los<br />
problemas y dificultades, nunca dejó de<br />
estudiar, se casó y se convirtió en un<br />
atento esposo y en un buen padre.<br />
Era también un empresario exitoso que<br />
aportaba mucho a su comunidad.<br />
Un día, en una entrevista, le preguntaron a<br />
qué atribuía el éxito<br />
que en su vida había tenido, y respondió:<br />
- Con un padre y una infancia así, ¿Cómo<br />
hubiera podido ser distinto?<br />
Cuántas veces le echamos la culpa a los<br />
demás de nuestros éxitos o fracasos en la<br />
vida cuando está en nosotros el decidir<br />
qué hacer día con día, creo que nadie ha<br />
tenido una vida perfecta porque estamos<br />
en un mundo imperfecto, pero hemos<br />
tenido las condiciones necesarias, todos,<br />
como para formar en nosotros a la mejor<br />
de las personas.<br />
Porque no se trata de tus padres, ni de<br />
tu economía, ni de tus antecedentes, ni<br />
tampoco de lo mucho o poco que te<br />
amaron.. se trata de las decisiones que<br />
tomes y de la actitud antes las cosas.<br />
Benito Juárez, un indígena de nuestro país<br />
es un ejemplo para nosotros, su esposa<br />
también lo es, pero también tenemos<br />
cerca ejemplos de héroes en nuestra<br />
familia, en nuestra colonia, en nuestra<br />
ciudad.<br />
No te conformes con tu pasado para<br />
formar tu futuro, construye un futuro<br />
nuevo a pesar de tu pasado, siempre es<br />
posible aspirar a una mejor calidad de vida,<br />
a vivir con una estabilidad y una mejor<br />
educación, a tener mejores valores, mejor<br />
relación con Dios, a ser personas íntegras.<br />
Así que deja de culpar al vecino, a tu<br />
amigo, a tu exnovio, a tu maestro, a tus<br />
padres, a tus pasado, a los errores de tus<br />
primos, de tus parientes y comienza a<br />
ser responsable por la persona que tienes<br />
que ver, por ti mismo, esfuérzate y da un<br />
extra en todo y sigue a<strong>del</strong>ante, porque tu<br />
puedes.<br />
No hay en ti errores, fuiste diseñado de<br />
manera perfecta, tienes todos los atributos<br />
necesarios para ser una persona exitosa y<br />
feliz, estás lleno de talentos y de virtudes,<br />
no veas el sitio de dónde vienes, no<br />
pierdas de vista el sitio a dónde vas y si<br />
hasta ahora no habías pensado en eso te<br />
invito a hacerlo, hay miles de retos <strong>del</strong>ante<br />
de ti, tu mejor tiempo, si lo decides y te<br />
tomas de la mano de Dios apenas viene.<br />
“No os acordéis de las cosas<br />
pasadas, ni traigáis a memoria las<br />
cosas antiguas. He aquí que yo hago<br />
cosa nueva; pronto saldrá a luz;<br />
¿no la conoceréis? Otra vez abriré<br />
camino en el desierto, y ríos en la<br />
soledad.”<br />
Isaías 43:18-19
Tamal de cazuela<br />
Ingredientes<br />
1/2 Kilo de masa de maíz (no maseca)<br />
1/4 Litro de caldo de pollo<br />
350 Gramos de manteca de cerdo<br />
1 Hoja santa o una cucharada de hojas de<br />
epazote picadas<br />
1 Cucharada de polvo de hornear<br />
250 Gramos de carne de cerdo cocida y en<br />
trozos chicos<br />
3 Chiles (ancho, mulato o pasilla) asados,<br />
desvenados y molidos<br />
1 Jitomate asado y sin semillas y molido<br />
4 dientes de ajo<br />
Un cuarto de cebolla<br />
1 Rama de hoja santa o epazote<br />
Polvo de caldo de pollo al gusto<br />
2 pechugas de pollo deshebradas<br />
finamente<br />
Procedimiento:<br />
Se pone la masa en una cacerola<br />
mezclándola con el caldo, manteca de<br />
cerdo, hasta quedar como un atole<br />
espeso.<br />
Se pone la mezcla anterior en manteca<br />
derretida. Se le agrega la hoja santa y sal.<br />
Se pone a fuego lento, sin dejar de mover<br />
hasta que espese y se pueda sacar limpia<br />
la cuchara.<br />
Se retira <strong>del</strong> fuego y se bate hasta que<br />
blanquee; se le agrega el polvo de hornear<br />
integrándolo a la masa.<br />
Se prepara un mole mezclando chiles,<br />
jitomates y hoja santa; se integra la carne<br />
y se cocina hasta que sazone, se rectifica<br />
la sal.<br />
Se coloca una capa de masa en el<br />
refractario, otra de mole y, a manera de<br />
tapa otra capa de masa mas gruesa que la<br />
primera. Se mete al horno a 190°C Hasta<br />
que dore por encima. Se sirve caliente<br />
NOTA: Se puede hacer el mole con carne<br />
de cerdo o pollo, pero si se prefiere<br />
pescado asado, se omite el epazote.