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EDITORIAL Tanto corredores profesionales como amateur o aficionados, ambos tipos de corredores, refiriéndome a preparación física; nuestros entrenamientos, cargas de trabajo y frecuencia de competencia, alimentación adecuada y balanceada, horas de descanso y sueño necesarias, la actitud y mentalidad, nivel y calidad de vida; son a nivel global, los aspectos más relevantes que debemos de cuidar y administrar, para obtener los mejores resultados posibles en cuanto a rendimiento deportivo, salud y bienestar. De hecho, no sólo un atleta debe de cuidar los aspectos antes mencionados, sino que también lo debe hacer cualquier persona, pero en un atleta tienen mayor relevancia. Horas de entrenamiento, intensidad física, horas de descanso, todo juega un papel determinante para tratar de alcanzar nuestro mejor nivel atlético, porque tanto el corredor elite como el amateur, ambos, desean obtener mejores resultados. Por tal razón, te sugiero que hagas una lista de los aspectos que te mencionamos, para que equilibres, tus entrenamientos, tu alimentación, horas de sueño, tal vez estás omitiendo dormir las suficientes horas y entrenas mucho, tal vez tu alimentación, en fin, son muchas situaciones que siempre debes de estar evaluando, para alcanzar el mejor rendimiento físico y salud. Portada: 5ª Carrera FUCAM. Mónica Rivera Arana / Ciudad de México. Foto: David Luna Miranda / Luna Sport. Por el placer de correr INDICE “Por el placer de correr” Jesús González Cárdenas Editor Jesús González Cárdenas Diseño Roberto Cárdenas Sandoval Corrección Mónica Fuentes Hernández Asesor Jurídico Francisco Javier Chávez Hernández Fotografía David Luna - Rodrigo E. Luna Erika Solís - Carlos Montes Hernández Mercadotecnia y Comercialización Denise González Fernández Colaboradores Denise González — Humberto Martínez Guadalupe Román — Adrián Gutiérrez Angela Montiel — Gabriela Montemayor — Elisa Conteras Elisa Contreras Alcaraz — Juan Hernández Libreros 2 Resultados Carrera Atlética Polimar-In Coyotepec. 3 Cápsulas de Mente Correr es el mejor ansiolítico... 8 Under Armour El nuevo UA Hovr Infinite para maratón. 10 Convocatorias Con la mejor programación de carreras y maratones. Marathona <strong>MarathoNews</strong> (D.R.) Copy Right. Publicación mensual. Año 17 No. <strong>212</strong> Febrero 2019. Publicada y editada por <strong>MarathoNews</strong> 1° And. Remedios Valle No. 5-B Col. CTM VII Culhuacán C.P. 04480 México, D.F. Tel. 01 (55) 56.07.06.95. Editor Responsable: Jesús Ramón González Cárdenas. Certificado de Reserva de Derechos de Autor No. 04-2001-021911<strong>212</strong>500 con fecha de 19 febrero 2001. Centro Nacional del ISSN No. 1655-0522. Certificado de Licitud de Título No. 11583 con fecha de 3 Julio 2001. Certificado de Licitud de Contenido No. 8144 con fecha de 3 julio 2001. Distribución Nacional: A través del Despacho Basilio Arredondo, Iturbide No. 76-A Col. Centro México, D.F. Tel. 55.12.60.69 y Por Nosotros Mismos, Revista <strong>MarathoNews</strong>. Impreso: METRO COLOR DE MEXICO, S.A. DE C.V. Rafael Sesma Huerta # 17 Parque Industrial FINSA, C.P. 76240 El Marqués, Querétaro. Tel. 01 (442) 221-63-28 al 30. Todos los Derechos Reservados. Se Prohíbe su Reproducción Total o Parcial (por cualquier medio), sin autorización por escrito del editor. Los artículos y anuncios son responsabilidad legal y moral exclusiva de los firmantes y anunciantes. www.marathonews.com Revista <strong>MarathoNews</strong> Tel. 01 (55) 5607-0695. E - mail: revista@marathonews.com Web: www.marathonews.com Revista Marathonews
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