REVISTA BER MAYO 2019
La revista BER está diseñada para los vecinos y empresas del Noroeste de Madrid. Es un magnífico escaparate para que las marcas sean conocidas y reconocidas por su público potencial. Boadilla-Pozuelo-Majadahonda-Las Rozas.
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¿ES EL ENEMIGO?<br />
El batacazo electoral para algunos partidos<br />
ha sido histórico . Su estrategia electoral<br />
ha sido pésima, y ha facilitado la<br />
victoria a sus contrincantes. Ciudadanos y<br />
VOX han recogido a la mayor parte de sus<br />
votantes pero el PSOE también ha rascado<br />
algún voto en ese PP sumergido en el<br />
submarino de la desesperación. Lo peor<br />
que puede hacer un partido político es<br />
tomar por idiotas a los ciudadanos. La<br />
mayoría de los ciudadanos están muy bien<br />
informados y no se dejan influenciar por<br />
mentiras, noticias falsas, ni por el miedo.<br />
La Sociedad Española siempre está a la<br />
altura de las circunstancias y responde<br />
bien a la democracia. Cuando un político<br />
apela al voto útil el ciudadano se pregunta:<br />
¿El voto útil para quién? ¿Para ti o para<br />
mi? Porque el sentir ciudadano ha sido<br />
rotundo, y las urnas se han llenado de<br />
votos, eso es bueno, muy bueno para la<br />
democracia. Cada uno que vote la opción<br />
política que quiera, pero ejercer el derecho<br />
al voto es lo mejor que se puede hacer<br />
por tu país. El domingo se respiraba<br />
cambio en las calles, alegría, se respiraba<br />
democracia, y eso, es bueno para que una<br />
sociedad avance. Los jóvenes, las mujeres,<br />
los empresarios, los curritos, nuestros<br />
mayores, todos, han decidido salir a votar,<br />
orgullo de país. Los españoles siempre<br />
están a la altura, algunos políticos no.<br />
Somos el mejor país de Europa, nos falta<br />
creerlo, los ciudadanos avanzamos conforme<br />
a los tiempos, algunos políticos no,<br />
están a años luz de la realidad. Así les va .<br />
No hay nada más peligroso que vivir en<br />
una realidad paralela o sumergidos en la<br />
burbuja del ego creyéndose el ombligo del<br />
mundo.<br />
Hay muchos factores que han influido en<br />
este resultado, pero el más llamativo es<br />
que los ciudadanos penalizan a los partidos<br />
políticos que mienten y no son honrados.<br />
Los nuevos tiempos y las nuevas generaciones<br />
no perdonan los desmanes<br />
políticos como la corrupción y la mentira.<br />
Exigen talento, honradez y sinceridad.<br />
Que cada uno saque la lectura que quiera de<br />
este 28A y que se prepare para ganar el siguiente<br />
reto que tiene el 26M.<br />
Algunos dicen que los resultados se van a repetir,<br />
otros dicen que no. Las encuestas dan la<br />
razón a todos y a ninguno.<br />
Algunos se dieron cuenta de sus errores del<br />
pasado y se pusieron las pilas, pero el batacazo<br />
también se lo han dado. Unidas Podemos ha<br />
sido otro de los grandes perdedores en la noche<br />
electoral del 28A.<br />
VOX entró, pero no arrasó. Veremos su recorrido<br />
y hasta donde llega. Otros se sienten crecidos<br />
por el aumento de escaños, como es el caso<br />
de Ciudadanos, y se ven ganadores en grandes<br />
plazas como Madrid y los reductos populares,<br />
como el Noroeste de Madrid, pero no hay nada<br />
escrito y todo es posible.<br />
Al ganador, el PSOE, le doy la enhorabuena,<br />
como no podía ser de otra manera y le encomiendo<br />
una ardua tarea: que trabaje duro por<br />
España y los españoles .<br />
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CIUDADANOS<br />
RICARDO DÍAZ<br />
Ricardo Diaz 52 años. Casado. Es padre<br />
de dos hijos con edades entre 19 y 16<br />
años. Católico practicante. Estudió en<br />
colegios públicos y ha vivido en la zona de<br />
Carabanchel en el barrio de las Águilas.<br />
En 2007 se vino a vivir a Boadilla. Prestó<br />
el servicio militar voluntario y nos<br />
comenta la madurez que le aportó su paso<br />
por la vida militar.<br />
El candidato de Ciudadanos Boadilla, Ricardo<br />
Díaz Martín, es licenciado y Doctor en Ciencias<br />
Químicas con la especialidad de Ciencia de<br />
Materiales e Ingeniería Metalúrgica. Profesor<br />
de la Universidad CEU – San Pablo desde 1995<br />
hasta 2016. Es en esta Universidad donde, en<br />
2011, obtiene el grado académico de Catedrático<br />
en Ingeniería. En septiembre de 2016 pasa a<br />
integrarse como Catedrático de Ingeniería en el<br />
Claustro de profesores de la Universidad a Distancia<br />
de Madrid. De 1999 a 2004 colabora con<br />
diversas empresas tecnológicas dirigiendo trabajos<br />
de I+D y como técnico garante de la calidad<br />
de productos sanitarios.<br />
En 2012 es miembro del Comité Técnico de<br />
Normalización 190 de AENOR. En 2014 es elegido<br />
Decano del Colegio Oficial de Químicos de<br />
Madrid. En 2017 es elegido Vicepresidente de la<br />
Asociación de Químicos de Madrid. En 2015 es<br />
nombrado asesor – consultor internacional de la<br />
Organización de Estados Americanos para el<br />
medioambiente y el Análisis del Ciclo de Vida.<br />
Desde 2002 hasta 2016 director de postgrados y<br />
Másteres Oficiales Universitarios en Energías<br />
Renovables, en Prevención de Riesgos Laborales<br />
y en Gestión Integrada de la Calidad, la PRL y el<br />
Medioambiente. Director desde 2009 a 2016 del<br />
Programa de Doctorado en Energías Renovables.<br />
Investigador Principal en 17 proyectos de financiación<br />
pública y privada, gestionando, en total,<br />
más de 1,4 millones de € en investigación. Autor<br />
de 5 patentes, 1 modelo de utilidad industrial y<br />
de más de 70 publicaciones científico – técnicas.<br />
Director de 16 tesis doctorales, obteniendo todas<br />
ellas la máxima calificación “cum laude”.<br />
P ¿Cómo define esta Legislatura con el partido<br />
popular como equipo de gobierno con una<br />
mayoría absoluta? La legislatura ha sido un<br />
rodillo. Han hecho y deshecho lo que han considerado.<br />
No hay transparencia en el equipo de<br />
gobierno y la oposición no tiene medios materiales<br />
ni humanos para ejercer un control sobre las<br />
actuaciones del partido popular en Boadilla. Por<br />
ejemplo, los empleados del ayuntamiento de<br />
Boadilla no se encuentran valorados por el gobierno<br />
y hay una falta de personal en muchos<br />
departamentos que les obliga a aguantar cargas<br />
de trabajo excesivas. La plantilla municipal no ha<br />
crecido desde la OPE del año 2006 y el número<br />
de habitantes en estos últimos años ha crecido<br />
en 7.000. Y en los próximos años crecerá mucho<br />
más, llegando a ser una población de hasta<br />
80.000 habitantes, cuando actualmente estamos<br />
alrededor de 52.000, por culpa del urbanismo<br />
salvaje del partido popular con Antonio González<br />
Terol como alcalde. El Partido Popular lleva gobernando<br />
en Boadilla del Monte toda la vida.<br />
Gonzalez Panero, imputado en Gürtel, tenía 17<br />
concejales de 21. González Terol sólo ha conseguido<br />
11 en la primera legislatura y 13 en la<br />
segunda, pero siguen teniendo mayoría absoluta<br />
y eso imposibilita ejercer un control adecuado a<br />
la oposición. La perpetuación de mayorías absolutas<br />
no aporta nada bueno en política.<br />
“ME GUSTARÍA PODER DEMOSTRAR A<br />
LOS VECINOS QUE EN BOADILLA PUE-<br />
DE GO<strong>BER</strong>NAR OTRO PARTIDO QUE NO<br />
SEA EL PARTIDO POPULAR, QUE SE<br />
PUEDEN GESTIONAR LAS COSAS CON<br />
MUCHA MÁS TRANSPARENCIA, Y QUE<br />
LOS VECINOS NO TENGAN QUE SUFRIR<br />
LOS GRAVÍSIMOS PROBLEMAS DE MO-<br />
VILIDAD Y TRANSPORTE QUE SOPOR-<br />
TAN TODOS LOS DÍAS”<br />
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Los vecinos de Boadilla vienen a vivir aquí buscando<br />
una mejor calidad de vida, pero si todos los días<br />
para ir a trabajar tenemos que aguantar una hora de<br />
atascos para salir del municipio, la realidad es que<br />
no tenemos tal calidad de vida. El problema al que<br />
nos enfrentamos ahora es que todo el terreno susceptible<br />
de urbanizar ya está construido o en vías de<br />
urbanizar. Y lo peor de todo es que se han otorgado<br />
licencias de urbanismo sin prever las infraestructuras<br />
necesarias que den servicios a la nueva población<br />
(carreteras, accesos para poder salir de Boadilla).<br />
Esto se debe al urbanismo salvaje del partido<br />
popular y a su falta de previsión y planificación. El<br />
PGOU actual es una fotocopia del plan general del<br />
2001 aprobado por Panero.<br />
El Partido Popular de González Terol presume de<br />
tener un superávit de veinte millones de euros, pero<br />
eso no es cierto. El superavit se debe a los ingresos<br />
extraordinarios de las licencias urbanísticas, pero<br />
eso es como decir que yo vendo mi coche por cinco<br />
mil euros y obtengo un beneficio de 5.000 euros. La<br />
realidad es que he vendido mi activo que es el coche<br />
pero no he creado beneficio alguno.<br />
P-¿Cómo es el día a día de un concejal en la oposición?<br />
Soy concejal con dedicación parcial y lo compatibilizo<br />
con mi trabajo en la universidad y con mi<br />
familia. El día a día de un concejal de la oposición es<br />
reunirte con vecinos y detectar sus necesidades; así<br />
como también, investigar las posibles irregulares de<br />
un expediente. Después de décadas de mayorías<br />
absolutas del PP, el 26 de mayo en Boadilla, conviene<br />
abrir las ventanas y levantar las alfombras,<br />
conviene un cambio de gobierno por higiene democrática.<br />
No se puede hacer una buena oposición<br />
contra mayorías absolutas, es imposible. Tienes<br />
que tener mucha tenacidad y más moral que el<br />
Alcoyano porque se carece de capacidad de negociación<br />
y la labor de control se resume en las intervenciones<br />
del Pleno. La revista municipal de Boadilla,<br />
pagada por los vecinos, parece un álbum fotográfico<br />
del alcalde y sus concejales. El PP de Boadilla<br />
no permite escribir e intervenir al resto de Grupos<br />
Municipales en dicha publicación, incumpliendo el<br />
derecho recogido en el Artículo 20 de nuestra Constitución.<br />
Con un gobierno municipal de Ciudadanos,<br />
en Boadilla se cumpliría la pluralidad marcada por<br />
nuestra Carta Magna. Boadilla necesita avanzar,<br />
entrar en el siglo XXI, y esto solo es posible si hay un<br />
cambio de gobierno.<br />
P-La oposición en Boadilla siempre ha criticado al<br />
alcalde, Antonio González Terol, que utilizara coche<br />
oficial y chófer. Ustedes si llegan a gobernar<br />
Boadilla ¿van a suprimirlo? Cuando voy a mi trabajo<br />
en la Universidad o al Ayuntamiento, voy con mi<br />
propio coche y me pago la gasolina como cualquier<br />
trabajador. Si me presento como candidato a la<br />
alcaldía no es para gozar de privilegios, sino para<br />
dar un servicio público.<br />
De hecho, el Grupo Municipal de Ciudadanos Boadilla<br />
ha renunciado a la tarjeta de aparcamiento gratuita<br />
que nos correspondía. Si yo soy alcalde de<br />
Boadilla renunciaré al coche oficial y al chófer. El<br />
gasto anual de este capricho del alcalde nos ha<br />
costado a los vecinos de Boadilla algo más de<br />
100.000 euros al año, y si sumamos los años de la<br />
legislatura actual, obtenemos un gasto de más de<br />
400.000 euros. La buena gestión empieza por gestionar<br />
correctamente los propios recursos que tienes<br />
a tu alcance.<br />
Diaz: “El alcalde de Boadilla ha tenido lujos<br />
mesiánicos mientras que a la oposición nos<br />
ha tenido en condiciones espartanas”.<br />
P– Ustedes en la oposición han sido muy críticos<br />
con los sueldos del equipo de gobierno y el excesivo<br />
número de asesores que tiene el PP, así como su<br />
preparación académica y experiencia profesional<br />
para estar cualificados en la materia que asesoran.<br />
Si usted es alcalde, ¿Se subirá el sueldo? Si soy<br />
alcalde no me voy a subir el sueldo porque no hay<br />
razón alguna que lo justifique. Nuestra gestión va a<br />
permitir la pluralidad y dotar de medios a la oposición<br />
para que pueda realizar su trabajo. No vamos a<br />
ir a los máximos que permite la Ley. Me siento orgulloso<br />
de la candidatura que lidero, es un grupo de<br />
profesionales de primera línea y en cuanto a los<br />
asesores se escogerán por sus méritos académicos<br />
en su área de competencia y no por amiguismo .<br />
Diaz: “Con Antonio González Terol la<br />
realidad es que ha habido el número<br />
máximo de asesores y de sueldos que<br />
permite la ley.”<br />
Nosotros tendremos los asesores que sean imprescindibles<br />
para el funcionamiento del Ayuntamiento<br />
porque nuestro objetivo es dar el mejor servicio a<br />
los vecinos y no colocar afines al partido.<br />
P-Qué nota le pone al actual alcalde de Boadilla y a<br />
su equipo de gobierno. En transparencia y facilitar<br />
la labor a la oposición, un cero bajo. En gestión le<br />
pondría un 4,5, ha habido concejales que han hecho<br />
bien su labor, pero otros no.<br />
P-Si usted es alcalde de Boadilla qué 3 retos se<br />
marcan en la legislatura . Primero, el más importante:<br />
el transporte y la movilidad. Constituye un reto<br />
complicadísimo debido a la mala gestión urbanística<br />
que han hecho en Boadilla todos los gobiernos del<br />
partido popular, incluidos los ocho años con Antonio<br />
González Terol. Ciudadanos Boadilla lleva en su<br />
programa un ambicioso proyecto de transporte y<br />
movilidad. Se necesita mejorar la velocidad del tren<br />
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ligero, billete único, red intermodal, traer el cercanías,<br />
líneas circulares urbanas, aparcamientos disuasorios<br />
y mejorar la cobertura para ir al hospital de<br />
puerta de hierro. En lo referente al transporte en<br />
Boadilla, falta hacer todo y es nuestra mayor prioridad.<br />
La idea de Ciudadanos es crear una buena red de<br />
comunicación entre Boadilla, Pozuelo, Las Rozas y<br />
Majadahonda como vertebración del eje metropolitano<br />
del oeste de Madrid.<br />
Otro reto para Ciudadanos es la calidad de vida de<br />
los vecinos. Especialmente nos preocupan nuestros<br />
mayores, jóvenes y la protección del monte<br />
de Boadilla. El ayuntamiento es la administración<br />
más próxima al vecino, crearemos pisos tutelados,<br />
facilitaremos la adecuación de las viviendas<br />
de las personas mayores y con diversidad funcional<br />
en el casco histórico, máxime en un municipio que,<br />
sobre el papel, cuenta con muchos recursos.<br />
Con nuestros jóvenes tenemos un compromiso y,<br />
por lo tanto, vamos a crear una oferta de ocio sano<br />
y espacios para ellos. Hablamos de un ocio que<br />
tenga que ver con la cultura o el deporte. Además<br />
es necesario crear vivienda pública en alquiler para<br />
jóvenes y un carné joven para pagar menos en el<br />
transporte. Queremos que nuestros jóvenes se<br />
emancipen y puedan vivir en Boadilla.<br />
Tres razones para votar a ciudadanos Boadilla<br />
Primero porque somos un partido de centro liberal,<br />
somos un partido que va a apoyar a la clase media<br />
trabajadora, cada vez más amplia en Boadilla. Buscamos<br />
generar estabilidad, tranquilidad, seguridad y<br />
riqueza en nuestro municipio. En Ciudadanos creemos<br />
en la tolerancia, somos un partido de consensos<br />
que garantiza el equilibrio entre la libertad e<br />
igualdad de oportunidades. En resumen, somos el<br />
centro político que es donde se consigue ese equilibrio<br />
entre igualdad y libertad.<br />
Segundo porque tenemos el mejor programa para<br />
Boadilla y el mejor equipo humano formado por<br />
vecinos, profesionales de calidad contrastada, que<br />
han dado un paso adelante para aportar su experiencia<br />
al servicio de nuestro municipio.<br />
Tercero porque Ciudadanos cree que el dinero donde<br />
mejor está es en bolsillo del vecino. Vamos a<br />
bajar impuestos a las clases medias y trabajadoras<br />
que son las que siempre han contribuido en mayor<br />
medida al sostenimiento del sistema. Para ello hace<br />
falta una gestión eficiente que es incompatible con<br />
el gasto de 100.000 € al año en coche oficial y chofer<br />
al servicio del alcalde. Corrigiendo estos costes<br />
en privilegios, con esos recursos, queremos hacer<br />
las políticas sociales que el Partido Popular en<br />
Boadilla no hay hecho.
“QUEREMOS HACER POLÍTICAS SOCIALES<br />
QUE EL PARTIDO POPULAR EN BOADILLA<br />
NO HA HECHO Y ESO QUE LLEVA GO<strong>BER</strong>-<br />
NANDO TODA LA VIDA”<br />
P ¿Qué ofrece usted al vecino de Boadilla que no le haya dado ya el<br />
partido popular en estos 35 años que lleva gobernando en el municipio?<br />
Ofrezco Corrupción cero. Pluralidad, transparencia, participación.<br />
Ninguna de esas condiciones se ha dado mientras ha gobernado el<br />
partido popular en Boadilla. El Partido Popular lleva gobernando en<br />
Boadilla toda la vida.<br />
DESCUBRIENDO EL LADO MÁS HUMANO DEL POLÍTICO<br />
Un momento feliz de tu infancia Cuando mi padre venía el seis de<br />
enero y me despertaba gritando: Levántate que han venido los reyes<br />
(se emociona al contarlo)<br />
Tu juguete favorito Un balón de futbol y las chapas.<br />
Un libro que te marcó en tu juventud El camino de Delibes<br />
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¿A qué político internacional admiras? Admiro muchísimo a Adolfo<br />
Suarez, en su momento no se hizo justicia con su figura. En política<br />
internacional Nelson Mandela o Gandhi.<br />
¿Qué cualidades debe tener un buen político para ti? Las mismas<br />
cualidades que tiene una buena persona; una persona que hace el<br />
bien y es feliz dándose a los demás.<br />
DÍAZ:”NO SE PUEDE SER BUEN POLITICO<br />
SI NO ERES UNA BUENA PERSONA”<br />
¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo? Me considero un profesor<br />
vocacional. Lo que más satisface, cuando doy clase es ver que el está<br />
creciendo como persona; y que luego, con los años, tengan un grato<br />
recuerdo de ti porque aportaste algo en su vida.<br />
¿Qué aptitudes y cualidades consideras que debe tener un buen<br />
político? Los políticos deben ser personas con valores y sólidos principios<br />
porque tienen mucha responsabilidad en sus decisiones.<br />
Ricardo Díaz: ”Los POLÍTICOS deberían ser las personas más preparadas<br />
técnica y humanamente; saber observar, escuchar y empatizar,<br />
para tomar las decisiones más convenientes en el interés común”<br />
Tu libro de cabecera El Nuevo Testamento<br />
Un momento para recordar El día de mi boda<br />
Un lugar para perderte…ninguno, no me gusta perderme en ningún<br />
sitio, pero si es un lugar para disfrutar elijo la sierra de Gredos<br />
Un deporte El Baloncesto<br />
¿Cómo resolverías la desafección política que vive actualmente el<br />
ciudadano? Llevando a la política a los mejores. A los mejores profesionales,<br />
pero sobre todo a las mejores personas.<br />
Como te gustaría que te recordasen al final de tu vida ¡Como un tipo<br />
honesto y próximo al ciudadano!<br />
Una Canción Me cuesta tanto olvidarte de Mecano<br />
¡Un viaje a…Al pasado! Porque he sido muy feliz en mi infancia, juventud<br />
y siempre se añoran algunos momentos<br />
Tres cualidades que definen tu carácter, tu personalidad Intenso,<br />
cariñoso y sincero.<br />
La cualidad que más valoras en una persona honestidad y discreción<br />
No soportas a la gente que juzga de gratis<br />
Qué valores te gustaría inculcar a tus hijos Dejar a mis hijos la impronta<br />
que me dejaron mis padres, me han puesto el listón muy alto<br />
Durante estos años como concejal cuál ha sido el momento más<br />
emotivo o la situación que más te ha marcado en tu carrera política<br />
Dos momentos negativos, uno en el que se jugó con la seguridad de<br />
mi familia, que prefiero no recordar, y otra que pintaron en mi casa<br />
“Ciudadanos rojos hdp”<br />
De qué estás más orgulloso en tu etapa política De solucionar los<br />
problemas y estar en contacto con los vecinos, o al menos, intentarlo.<br />
7 www.boadillaenred.com I CORREO boadillaenred@boadillaenred.com I
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MÁS MADRID BOADILLA<br />
GUILLERMO GARCÍA DEL BUSTO<br />
MIRALLES<br />
El candidato de Boadilla es Guillermo del Busto, en el centro de la imagen<br />
Más Madrid Boadilla es el resultado de<br />
una alianza de pasiones, proyectos y voluntades.<br />
Es un paraguas bajo el que cabe<br />
todo el mundo independientemente de su<br />
ideología, pues lo que nos une es el proyecto,<br />
son las ganas de trabajar y la convicción<br />
de que la ciudadanía se merece<br />
Más Boadilla. Es difícil escoger solo una<br />
propuesta de nuestro programa porque<br />
nos entusiasman muchas, pero quizá nos<br />
quedaríamos con el Mapa Solar. Imaginemos<br />
un mapa parecido al que vemos en<br />
cualquier GPS o en Google pero que en<br />
lugar de mostrar el tráfico, nos enseña<br />
dónde se recibe más o menos radiación<br />
solar a lo largo de todo el Municipio. El<br />
resultado es una herramienta de muy fácil<br />
acceso que nos permitirá comprobar con<br />
un simple “clic” de ratón dónde podríamos<br />
poner paneles solares en nuestras<br />
viviendas o bloques, cuánta energía produciríamos,<br />
cuánto ahorraríamos en la<br />
factura de la luz y cuántas emisiones dejaríamos<br />
de arrojar a la atmósfera. También<br />
los edificios públicos tendrán que aprovechar<br />
esta oportunidad. Conocido el Mapa<br />
Solar, sería cuestión de tiempo y voluntad<br />
política que primero el Ayuntamiento y<br />
después el Municipio entero funcionasen<br />
con energía 100% renovable y, aún mejor,<br />
producida por los propios vecinos y vecinas<br />
y las instituciones de Boadilla. Cuidar<br />
el medio ambiente es eficaz, genera empleo<br />
de calidad, mejora nuestra salud y, a<br />
medio plazo, nos ahorra dinero y disgustos.<br />
Solo tenemos que atrevernos... y nos<br />
convertiremos en modelo para Europa y<br />
el mundo.<br />
SER GIO ÁLVAREZ<br />
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De todo nuestro programa electoral, si tenemos<br />
que quedarnos con la medida de la que<br />
más orgullosos estamos, destacaríamos nuestro<br />
plan para el transporte. Queremos reordenar las líneas de<br />
autobús para que el 571 y el 574 pasen a ser Express, sin paradas<br />
desde el Paseo de Madrid hasta Colonia Jardín. Se pueden<br />
destinar perfectamente 50 de las salidas actuales de autobuses<br />
a esta iniciativa. La 573 y el metro ligero se mantendrían como<br />
hasta ahora para seguir ofreciendo servicio a las personas que<br />
se dirijan a la Ciudad Financiera, los polígonos, Montepríncipe,<br />
etc. Además, aumentaremos la frecuencia de las líneas urbanas<br />
de Boadilla; pondremos un búho más cada noche para la línea N<br />
-905, reforzaremos la frecuencia de la línea 567 hasta el Hospital<br />
Puerta de Hierro, porque muchas personas mayores la tienen<br />
que coger y no tienen otro medio para llegar hasta allí, y aplicaremos<br />
a los abonos de los jóvenes de Boadilla que estudien<br />
ESO, Bachillerato o no tengan ingresos propios, las mismas subvenciones<br />
que el ayuntamiento sólo concede hoy en día a los<br />
mayores para el transporte público… ¡sin olvidar que Unidas<br />
Podemos-Izquierda Unida ya reclama la ampliación del abono<br />
joven hasta los 30 años a nivel autonómico!
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Boadilla del Monte<br />
Juan tiene 39 años y es vecino<br />
de Boadilla desde hace más de<br />
30 años.<br />
Juan Pineda Salvador<br />
Candidato a la Alcaldía de Boadilla<br />
del Monte<br />
Ingeniero Superior de Montes<br />
La candidatura de Vox está formada<br />
por grandes profesionales<br />
de la empresa privada, con una<br />
amplía experiencia en gestión.<br />
Pineda-.“En mi equipo llevo a los<br />
mejores profesionales de la Sociedad<br />
Civil de Boadilla. Damos<br />
el paso a la política para solucionar<br />
los problemas, que han<br />
creado las políticas del Partido<br />
Popular, que son muchos, el más<br />
grave el transporte y la movilidad<br />
en Boadilla. Problema creado<br />
por el PP y que tiene una solución<br />
muy difícil y muy complicada<br />
y que nos va a costar mucho<br />
dinero a los vecinos de<br />
Boadilla.”<br />
Juan cuéntenos su trayectoria profesional.<br />
Estudié en los Jesuitas de Madrid<br />
hasta COU. Luego hice mi carrera de Ingeniero<br />
Superior de Montes (plan antiguo)<br />
en la UPM, obteniendo un premio al<br />
mejor PFC. Antes de terminar la carrera<br />
empecé a trabajar como becario para 2<br />
empresas y luego como Ingeniero en<br />
otras 2 durante varios años. Desde hace<br />
casi 10 años soy autónomo. Trabajo en<br />
una sociedad de la cual soy socio y administrador<br />
como Ingeniero de Desarrollo<br />
de Negocio para varias empresas del<br />
sector Industrial, tanto nacionales como<br />
internacionales. Miembro del Comité de<br />
Gestión Empresarial del Instituto de Ingeniería<br />
de España, del cual fui Vicepresidente.<br />
Hablo Inglés y tengo conocimientos<br />
de Francés.<br />
P- ¿Por qué decide dar el salto a la<br />
política municipal? Por hartazgo. Harto<br />
de que los partidos tradicionales lleven<br />
años tomándonos el pelo a todos los<br />
españoles de bien, de derechas o de izquierdas.<br />
Al ganar Rajoy las primeras<br />
elecciones y empezar a incumplir todo lo<br />
que nos había prometido, decidí que no<br />
servía con quedarse en casa protestando<br />
y votando cada 4 años y que debía aportar<br />
algo a mi país y a mi municipio. Al<br />
9 www.boadillaenred.com I CORREO boadillaenred@boadillaenred.com I<br />
tener las primeras noticias de VOX me leí<br />
su manifiesto fundacional, me acerqué a<br />
la primera asamblea que hicieron y me<br />
afilié. “De eso hace ya más de 5 años y<br />
desde entonces estoy peleando por defender<br />
aquello que siempre he creído,<br />
sin complejos, y respetando a todos<br />
aquellos que no piensan como yo.<br />
P- Qué nota le pone a la gestión realizada<br />
por Antonio González Terol y su equipo<br />
durante estos ocho años de gobierno<br />
del partido popular. Un 4, siendo generoso.<br />
Han gobernado a golpe de tuit, sin<br />
previsión ni planificación.
P-Si usted es alcalde de Boadilla qué 3 retos se marcan en la<br />
legislatura.<br />
Solucionar los enormes problemas de infraestructuras y movilidad<br />
que tenemos y que nos esperan.<br />
Conseguir una bajada de impuestos sustancial para que los<br />
vecinos hagan con su dinero lo que estimen mejor. Lo primero<br />
solicitaremos una revisión a la baja de todos los valores catastrales<br />
de las viviendas para que se adecuen al coeficiente de<br />
referencia del mercado del 0.5., ahora están disparados.<br />
Conseguir que Boadilla sea el mejor municipio de España para<br />
vivir y tener una familia y no como ahora que se identifica como<br />
el origen de la Gürtel<br />
P-Tres razones para votar a VOX Boadilla<br />
Somos el mejor equipo multidisciplinar que se presenta.<br />
Vamos a presentar un plan de mejoras de las infraestructuras<br />
y el transporte público inmejorable<br />
Vamos a bajar los impuestos, a reducir el enorme gasto<br />
superfluo que hay y vamos a potenciar los servicios a los<br />
vecinos, sobre todo a los mayores y los jóvenes.<br />
DESCUBRIENDO A<br />
Juan Pined a<br />
Candidato de VOX<br />
Un momento feliz de su infancia<br />
Los veranos con mis primos en la<br />
casa de mis abuelos del Olivar del<br />
Mirabal.<br />
Su juguete favorito. Un indio feo<br />
que tocaba el tambor. No tenía<br />
nada especial pero me encantaba.<br />
Con casi 40 años me los siguen<br />
recordando en las reuniones<br />
familiares…<br />
Un libro que le marcó en la infancia<br />
Fray Perico y su borrico.<br />
Me hacía mucha gracia.<br />
Otro en la adolescencia. Así<br />
habló Zaratustra. Lo se, es muy<br />
raro, pero como no entendí casi<br />
nada, me hizo ver que me quedaba<br />
muchísimo por aprender.<br />
Libro de cabecera. Una alternativa<br />
liberal para salir de las crisis,<br />
de Juan Ramón Rallo. Espero<br />
poder llegar a mi casa algún día<br />
antes de las 12 de la noche para<br />
terminarlo…<br />
Un momento para recordar. El<br />
día que murió mi abuelo. Fue el<br />
precursor de que mi familia<br />
(padres, hermanos, primos ,<br />
tíos…) esté muy unida.<br />
Un lugar para perderse. Asturias,<br />
con mi mujer.<br />
Un deporte Montañismo.<br />
Una Canción Llamando a la tierra,<br />
de M-Clan. Mis amigos que lean<br />
esto saben por qué…<br />
¡Un viaje a Sudáfrica y otro a<br />
Canadá. Me casé hace un año y<br />
medio y no he podido aún irme<br />
de viaje de novios porque no<br />
paro de trabajar. Espero poder<br />
hacer alguno de ellos en breve.<br />
<strong>REVISTA</strong> <strong>BER</strong> I TU <strong>REVISTA</strong><br />
P-Como valora usted los resultados obtenidos por VOX en<br />
Boadilla. Muy buenos. Hemos conseguido que 6.175 vecinos<br />
depositen su confianza en un proyecto distinto, casi un 20% de<br />
los votantes, haciendo que seamos la tercera fuerza más votada.<br />
No les defraudaremos<br />
P-¿Cree que el próximo 26M se van a repetir esos resultados?<br />
No sólo los repetiremos sino que estoy convencido de que los<br />
aumentaremos. Hay mucha gente que a última hora decidió no<br />
votarnos por el falso mantra del “voto útil” y que se han dado<br />
cuenta que el voto realmente útil es a VOX, que somos los únicos<br />
que no cambiamos de opinión sobre lo que somos y sobre<br />
lo que proponemos según sean los resultado, las encuestas o la<br />
brisa vespertina…<br />
P-Qué ofrece usted al vecino de Boadilla que no le haya dado<br />
ya el partido popular en estos 35 años que lleva gobernando<br />
en el municipio? El PP no tiene un proyecto para Boadilla, improvisan,<br />
trabajan a corto plazo.<br />
Nosotros ofrecemos: Trabajo bien hecho, máximo esfuerzo,<br />
sinceridad y transparencia absoluta en nuestra gestión. Todo<br />
acompañado de un verdadero proyecto de futuro para Boadilla<br />
3 cualidades que definen su carácter,<br />
su personalidad Perfeccionista.<br />
Ordenado. Feliz<br />
La cualidad que más valora en<br />
una persona La sinceridad.<br />
No soporta La mentira y que me<br />
tomen por tonto, que por desgracia<br />
es lo que hacen los políticos<br />
tradicionales de este país…<br />
Qué valores le gustaría inculcar<br />
a sus hijos Respeto por los demás.<br />
Educación y que sean buenas<br />
personas.<br />
A qué político internacional admira<br />
A ninguno. No soy de admirar<br />
a personajes de ningún tipo.<br />
Qué cualidades debe tener un<br />
buen político para usted. Debe<br />
ser honesto, trabajador y buen<br />
gestor.<br />
Qué es lo que más le gusta de su<br />
trabajo. Que todos los días tengo<br />
algún reto y problema que solucionar.<br />
Cómo resolvería la desafección<br />
política que vive actualmente el<br />
ciudadano Tarea difícil por todos<br />
los años que nos han estado tomando<br />
el pelo y por toda la corrupción<br />
que hemos visto. Creo<br />
que lo resolveremos siendo nosotros<br />
mismos, vecinos con ganas<br />
de trabajar por nuestro municipio.<br />
Que nos vean como a uno<br />
más, cercanos y con las ideas<br />
claras.<br />
Como le gustaría que le recordasen<br />
al final de su vida<br />
En el ámbito personal como<br />
una buena persona que ha<br />
trabajado por su familia y por<br />
mejorar su entorno. En el ámbito<br />
laboral, como un profesional<br />
honesto, trabajador y<br />
eficaz,<br />
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<strong>REVISTA</strong> <strong>BER</strong> I TU <strong>REVISTA</strong><br />
READ<br />
La entrevista al candidato del Partido Popular, Javier Úbeda,<br />
salió publicada en la revista de abril. Puedes volver a leerla<br />
haciendo clic sobre la portada o aquí: LEER , Como puedes<br />
ver sólo en nuestra plataforma yumpu ha sido vista por<br />
44.726 vecinos -hasta la fecha. Somos líderes de audiencia<br />
en la zona de Boadilla, Pozuelo, Majadahonda y<br />
Las Rozas, pero no lo decimos nosotros, lo dicen los<br />
números y los miles de lectores que nos dan su confianza.<br />
¡Gracias Comunidad!<br />
Seguimos trabajando para escribir sobre lo que os gusta y<br />
gracias por vuestros mensajes de cariño y reconocimiento.<br />
Para ello diseñaremos los trazados por los que circulará el<br />
tren de cercanías, como primera medida que debe realizar el<br />
consistorio; misión imprescindible para exigir su ejecución a<br />
las administraciones competentes. A partir de este primer<br />
paso, exigiremos las soluciones presupuestarias correspondientes<br />
para su desarrollo.<br />
Poner en marcha un proyecto de intercambiador en el área<br />
del recinto ferial, que reciba la llegada de las líneas interurbanas<br />
y urbanas, para facilitar la movilidad en el municipio, incidiendo<br />
en la frecuencia de autobuses a los centros de principal<br />
afluencia, como los hospitales Puerta de Hierro, Montepríncipe<br />
y Campus universitarios, propiciando su uso en fines<br />
de semana.<br />
ALFONSO CASTILLO CANDIDATO DEL PSOE<br />
Uno de las mayores problemas de los vecinos de Boadilla del<br />
Monte son los atascos en horas puntas. La principal propuesta<br />
de nuestro programa es: Impulsar el transporte público.<br />
La creación de un Bus Vao en dirección a “Colonia Jardín”,<br />
para coordinar las conexiones con la zona suroeste de Madrid,<br />
-primer punto en la conexión con la línea de metro-, mediante<br />
un carril reversible en la M-501, facilitando el acceso a<br />
Móstoles, Leganés, Alcorcón, Getafe y Fuenlabrada.<br />
Crear una red interna de microbuses urbanos eléctricos que<br />
potencien la sostenibilidad ambiental.<br />
HEMOS INVITADO A TODOS LOS PARTIDOS POLÍTICOS DE BOADILLA PERO AL CIERRE DE ESTA EDICIÓN ALGUNOS NO<br />
HAN CONTACTADO CON NOSOTROS.<br />
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PERSUADIR<br />
Es una habilidad social que te permite conectar emocionalmente con quien tienes delante.<br />
La persuasión es una de las habilidades<br />
que más mitos inspira. Tiene una acepción<br />
negativa y se ha extendido la idea<br />
de que persuadir a alguien trae de la<br />
mano engaño o manipular la información.<br />
Pero ser persuasivo implica unas<br />
variables mentales y emocionales que<br />
van más allá de manejar a los demás en<br />
beneficio propio.<br />
También significa tener algunas habilidades<br />
sociales que son básicas para<br />
otras tareas: una persona persuasiva<br />
tiene una estructura adecuada de los<br />
argumentos y hace el esfuerzo de conectar<br />
emocionalmente con quien tiene<br />
delante. Para eso necesita desarrollar su<br />
inteligencia emocional. Las decisiones<br />
de negocios no se toman estrictamente<br />
de acuerdo con la razón. La investigación<br />
en psicología, las ciencias cognitivas<br />
y la economía del comportamiento han<br />
demostrado que la emoción influye en<br />
todo lo que hacemos, incluido el pensamiento<br />
y la toma de decisiones. Cuando<br />
un trabajador es capaz de identificar y<br />
gestionar sus emociones, le resulta más<br />
fácil hacerlo también con la persona que<br />
tiene delante. Y si sabe cómo se está<br />
sintiendo, puede influir en lo que piensa<br />
y decir o hacer algo que cambie su emoción.<br />
El psicólogo Stéphane Côté, profesor de<br />
la escuela de negocios Rotman, ha estudiado<br />
en distintas investigaciones cómo<br />
los empleados utilizan su inteligencia<br />
emocional para convencer a los demás.<br />
“Conseguir que tu interlocutor esté en<br />
un estado emocional similar al tuyo hace<br />
que también esté más abierto a escuchar<br />
tus argumentos”, explica. Côté advierte<br />
que se puede volver en su contra.<br />
De hecho, cuando las personas leen muy<br />
bien a otra gente pueden descubrir cosas<br />
que habrían preferido no saber. Pero<br />
lo cierto es que hay consenso en que<br />
conectar emocionalmente con la persona<br />
a la que se quiere persuadir aumenta<br />
la probabilidad de conseguirlo.<br />
El objetivo no es que otra persona haga<br />
algo que no quiere, sino algo que no se<br />
había planteado antes.<br />
Alguien persuasivo utiliza el sentido común,<br />
la persistencia y el entusiasmo<br />
personal para que otros compren una<br />
buena idea. La manipulación queda fuera<br />
de esta ecuación. “La persuasión puede<br />
unir a los compañeros de trabajo,<br />
hacer avanzar las ideas y forjar soluciones<br />
constructivas”, asegura el informe<br />
del profesor Jay A. Conger, experto en el<br />
desarrollo de la persuasión. Conger es<br />
un firme defensor de describir esta habilidad<br />
como una herramienta positiva.<br />
“Deberíamos entenderla no como una<br />
forma de convencer y vender, sino de<br />
aprender y negociar”.<br />
Persuadir es positivo para todas las partes<br />
implicadas.<br />
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El hábito de la lectura es<br />
algo que hay que ir fomentando<br />
desde una edad muy<br />
temprana. Un niño que lea<br />
desde bien pequeñito es<br />
más probable que, al alcanzar<br />
la edad adulta, siga<br />
practicando esta afición.<br />
La lectura no sólo es beneficiosa<br />
para el desarrollo<br />
cognitivo y psicológico,<br />
también fomenta el uso de<br />
la imaginación y les ayuda<br />
a concentrarse y comprender<br />
mejor el mundo que<br />
les rodea.<br />
Muchos llaman a la lectura<br />
“el alimento del cerebro”<br />
y es una definición que no<br />
le podía venir mejor. Es un<br />
hecho demostrado científicamente<br />
que la gente que<br />
lee habitualmente tiene<br />
más neuronas activas que<br />
alguien que no lo hace.<br />
De esta forma sembraremos<br />
en ellos la semilla del<br />
lector, que, si vamos regando<br />
poco a poco con nuevos<br />
libros, acabará germinando<br />
en adultos ávidos de nuevas<br />
lecturas. Ahí va nuestra<br />
recomendación para este<br />
mes, disfruta leyendo!<br />
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Padres<br />
NIÑOS SANOS<br />
Este mes en la revista compartimos con nuestros lectores<br />
este fantástico artículo escrito por Rafael Guerrero Tomás.<br />
Psicólogo y Doctor en Educación. Director de Darwin Psicólogos.<br />
Profesor de la Facultad de Educación de la Universidad<br />
Complutense de Madrid (UCM). Experto en Psicoterapia<br />
breve con niños y adolescentes. Miembro de la Sociedad<br />
Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia. Publicado<br />
en el periódico El País, en la sección de Mamás y Papás.<br />
Etimológicamente hablando, el concepto de emoción proviene<br />
del latín emovere que significa “movimiento hacia”. Por lo<br />
tanto, las emociones nos impulsan a realizar una acción.<br />
como dice el prestigioso Dr. José Luis Marín, presidente de la<br />
Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia,<br />
el equilibrio o la felicidad se encuentra cuando las emociones<br />
y el pensamiento firman la paz.<br />
SIETE PASOS PARA CREAR NIÑOS EMOCIONALMENTE FUERTES Y SANOS<br />
La Felicidad se alcanza cuando las emociones y el pensamiento firman la Paz<br />
Conocer las emociones básicas, como el miedo,<br />
rabia, tristeza, alegría, curiosidad, asco, amor y para<br />
niños un poco más mayores, la vergüenza.<br />
Reconocer las emociones básicas en nosotros<br />
mismos y en los demás. Sin conocimiento no hay<br />
reconocimiento. Es importante que desde que<br />
nuestros hijos son muy pequeños les ayudemos a<br />
ponerles una nombre a las emociones que están<br />
experimentando en casa momento. Juan, tienes<br />
ganas de pegar a tu hermano porque sientes rabia o<br />
María te cuesta parar quieta porque estás muy<br />
alegre por la celebración de tu cumpleaños.<br />
Legitimar las emociones que nuestros hijos están<br />
experimentando, permitiéndoles que expresen sus<br />
emociones y no las juzguen ni ellos ni nosotros, es<br />
algo normal.<br />
Aprender a regular las emociones. Las emociones<br />
surgen en una parte concreta del cerebro que se<br />
llama sistema límbico. No podemos hacer nada para<br />
que determinadas emociones surjan, ya que son<br />
involuntarias, automáticas e inconscientes, pero lo<br />
que sí que podemos hacer es gestionar o regular la<br />
conducta consecuente. Tenemos que diferenciar<br />
entre emoción y conducta. Veamos un ejemplo. Si<br />
mi jefe me dice que el informe que le he presentado<br />
no le ha gustado nada y que lo tengo que repetir,<br />
quiera o no quiera, aparecerá la rabia en mí. Aunque<br />
yo sienta rabia, eso no quiere decir que conductualmente<br />
se la vaya a expresar. Seguramente la<br />
rabia que sentí me llevó a querer insultarle o<br />
pegarle, ¿os acordáis del “movimiento hacia”? Pero<br />
dado que yo tengo una buena gestión de mis<br />
emociones soy capaz de canalizar mi rabia y ponerme<br />
a hacer el informe sin rechistar. Con esto no<br />
estoy diciendo que siempre sea conveniente inhibir<br />
o no expresar las emociones, pero a veces es<br />
adaptativo. ¿No os parece? Pues bien, en esta fase<br />
debemos tener diferentes estrategias para gestionar<br />
o canalizar las diferentes emociones que experimentamos<br />
a lo largo del día. Por ejemplo, para<br />
aprender a gestionar correctamente la rabia poder<br />
practicar algún tipo de deporte, hacer mindfulness o<br />
hablar con una amiga pueden ser excelentes soluciones.<br />
Reflexionar sobre la emoción que estamos sintiendo.<br />
Resulta muy importante dedicarle un tiempo a<br />
pensar sobre las emociones que estamos experimentando,<br />
así como sobre las sensaciones, los<br />
pensamientos y las acciones consecuentes. Decían<br />
los poetas Quintero, León y Quiroga “Me lo dijeron<br />
mil veces pero nunca quise poner atención”. Es<br />
clave dedicar un tiempo, aunque sean unos pocos<br />
segundos, a prestar atención a lo ocurrido y a<br />
nuestro interior. Es verdad que cuando nuestros<br />
hijos tienen pocos años, aún no tienen la capacidad<br />
de pensar autónomamente, por lo que se hace<br />
imprescindible que reflexionemos con ellos haciéndoles<br />
conscientes de todo lo que experimentan. El<br />
niño se encuentra en equilibrio mental cuando hay<br />
una coherencia entre sus sensaciones, sus emociones,<br />
sus pensamientos y sus acciones. Cada una de<br />
estas variables se suele asociar con un verbo<br />
concreto: sensaciones (notar), emociones (sentir),<br />
pensamientos (pensar) Conocer las emociones<br />
básicas, como el miedo, rabia, tristeza, alegría,<br />
curiosidad, asco, amor y para niños un poco más<br />
mayores, la vergüenza.<br />
Reconocer las emociones básicas en nosotros<br />
mismos y en los demás. Sin conocimiento no hay<br />
reconocimiento. Es importante que desde que<br />
nuestros hijos son muy pequeños les ayudemos a<br />
ponerles una nombre a las emociones que están<br />
experimentando en casa momento. Juan, tienes<br />
ganas de pegar a tu hermano porque sientes rabia o<br />
María te cuesta parar quieta porque estás muy<br />
alegre por la celebración de tu cumpleaños.<br />
Legitimar las emociones que nuestros hijos están<br />
experimentando, permitiéndoles que expresen sus<br />
emociones y no las juzguen ni ellos ni nosotros, es<br />
algo normal.<br />
Aprender a regular las emociones. Las emociones<br />
surgen en una parte concreta del cerebro que se<br />
llama sistema límbico. No podemos hacer nada para<br />
que determinadas emociones surjan, ya que son<br />
involuntarias, automáticas e inconscientes, pero lo<br />
que sí que podemos hacer es gestionar o regular la<br />
conducta consecuente. Tenemos que diferenciar<br />
entre emoción y conducta. Veamos un ejemplo. Si<br />
mi jefe me dice que el informe que le he presentado<br />
no le ha gustado nada y que lo tengo que repetir,<br />
quiera o no quiera, aparecerá la rabia en mí. Aunque<br />
yo sienta rabia, eso no quiere decir que conductualmente<br />
se la vaya a expresar. Seguramente la<br />
rabia que sentí me llevó a querer insultarle o<br />
pegarle, ¿os acordáis del “movimiento hacia”? Pero<br />
dado que yo tengo una buena gestión de mis<br />
emociones soy capaz de canalizar mi rabia y ponerme<br />
a hacer el informe sin rechistar. Con esto no<br />
estoy diciendo que siempre sea conveniente inhibir<br />
o no expresar las emociones, pero a veces es<br />
adaptativo. ¿No os parece? Pues bien, en esta fase<br />
debemos tener diferentes estrategias para gestionar<br />
o canalizar las diferentes emociones que experimentamos<br />
a lo largo del día. Por ejemplo, para<br />
aprender a gestionar correctamente la rabia poder<br />
practicar algún tipo de deporte, hacer mindfulness o<br />
hablar con una amiga pueden ser excelentes soluciones.<br />
Reflexionar sobre la emoción que estamos sintiendo.<br />
Resulta muy importante dedicarle un tiempo a<br />
pensar sobre las emociones que estamos experimentando,<br />
así como sobre las sensaciones, los<br />
pensamientos y las acciones consecuentes. Decían<br />
los poetas Quintero, León y Quiroga “Me lo dijeron<br />
mil veces pero nunca quise poner atención”. Es<br />
clave dedicar un tiempo, aunque sean unos pocos<br />
segundos, a prestar atención a lo ocurrido y a<br />
nuestro interior. Es verdad que cuando nuestros<br />
hijos tienen pocos años, aún no tienen la capacidad<br />
de pensar autónomamente, por lo que se hace<br />
imprescindible que reflexionemos con ellos haciéndoles<br />
conscientes de todo lo que experimentan. El<br />
niño se encuentra en equilibrio mental cuando hay<br />
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una coherencia entre sus sensaciones, sus emociones,<br />
sus pensamientos y sus acciones. Cada una de<br />
estas variables se suele asociar con un verbo<br />
concreto: sensaciones (notar), emociones (sentir),<br />
pensamientos (pensar) y acciones (hacer). Veamos<br />
un ejemplo para entenderlo mejor. Miguel está muy<br />
enfadado con unos niños que no le dejan jugar al<br />
fútbol. En ese momento, su padre se acerca a él con<br />
la idea de ayudarle a reflexionar sobre lo ocurrido.<br />
Le puede decir algo parecido a esto: Miguel, esto<br />
que sientes se llama rabia (emoción) y es completamente<br />
normal. ¿Has notado (sensaciones) como tus<br />
brazos se ponían tensos y tu corazón latía más<br />
deprisa? Seguramente has pensado (pensamientos)<br />
que esos niños eran tontos por no dejarte jugar con<br />
ellos y has tenido ganas de insultarles y pegarles<br />
(acciones).<br />
Actuar las emociones de manera adaptativa. Como<br />
decíamos antes es importante que sepamos dar una<br />
respuesta lo más adaptativa posible a nuestras<br />
emociones. A veces la situación en la que estamos<br />
nos permite expresar naturalmente la emoción,<br />
pero otras veces no es beneficioso para nosotros.<br />
Establecer una historia de lo ocurrido. La última<br />
etapa por la que debemos transitar es la darle un<br />
sentido o una explicación a lo ocurrido. Veamos el<br />
caso de Julia, una niña de 5 años que está durmiendo<br />
en su habitación cuando de repente... grita y se<br />
pone a llorar. Ha tenido una pesadilla y sus padres<br />
acuden rápidamente a su habitación. Se encuentra<br />
muy alterada y con mucho miedo por la pesadilla<br />
que ha tenido. En ese momento, sus padres tienen<br />
que hilar fino para relacionar las sensaciones,<br />
emociones, pensamientos y acciones y devolver a<br />
Julia a un equilibrio. Tienen que darle una narrativa<br />
o un sentido a lo ocurrido. Además de abrazarla, los<br />
padres de Julia le dicen algo parecido a lo siguiente:<br />
“Julia, cariño, has tenido una pesadilla muy fea. Por<br />
eso has gritado cuando has sentido miedo. Es<br />
normal que ahora estés asustada, pero ya estamos<br />
nosotros aquí contigo; mamá y papá también<br />
sienten miedo cuando tienen sueños desagradables.<br />
¿Te parece que nos tranquilicemos un poco y<br />
volvamos a intentar dormir? Con una explicación<br />
tan sencilla como esta sería más que suficiente.
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