CorpoSano Enero 2020

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CORPOSANO

Ada Carrillo

PÁG. 10

Nuestra portada

10

Ada Carrillo

La unión de la mente,

el corazón y la respiración

20

Recuperación de las pistas

navideñas

Sólo lo mejor

42

Juguear es el mejor propósito

para empezar el año

Fotografía: Iván Calderón. Instagram: ivn.calderon

Cuerpo, mente y

energía

52

El ayuno intermitente en la

historia de la humanidad

62

Ciclos poderosos, el arte de dar

CS 4

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