Revista mayo
Edición Mayo 2020. Caras and Faces Your Magazine, LA. ¡Celebrando el día de las madres!
Edición Mayo 2020. Caras and Faces Your Magazine, LA.
¡Celebrando el día de las madres!
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Por Jennifer<br />
Recinos<br />
Hay muchas clases de amor pero ninguno se compara con el amor de una madre, ese amor altruista e<br />
incondicional que perdura toda la vida. Un vínculo de amor muy fuerte que no entiende de prejuicios ni<br />
de odio, sino de amor incondicional, de aceptación y de protección. El amor de una madre siempre está<br />
presente y no se puede explicar porque ese sentimiento es único y especial. Sí que puede surgir una discusión<br />
madre-hija y entonces parece que ese amor se disipa pero no es así porque el sentimiento sigue aunque<br />
por la situación pueda parecer que la sensación no es igual. Una madre está en los buenos momentos y<br />
en los malos, su apoyo es crucial y necesario, por eso el amor y el cariño que proporciona una madre es<br />
único y no se puede encontrar en otra persona. El amor es un sentimiento que forma parte de nuestra<br />
naturaleza y de nuestro ser, una emoción necesaria para la propia supervivencia, para la creación de<br />
relaciones satisfactorias, para demostrar nuestros afectos y sobre todo para valorarnos como personas, el<br />
amor más fuerte es el que nos da una madre porque es un amor sincero, que nos acepta tal cual somos y<br />
nos arropa en nuestra infancia, adolescencia y madurez. Por eso hay que saber apreciar a nuestra madre,<br />
porque es la que nos ha dado, nos da y nos dará un amor infinito y sin límites. Ese apego con la madre es<br />
importante para desarrollar las propias relaciones y para sentir esa seguridad en una misma, en saber que<br />
una madre nos ofrece un amor profundo y honesto, siendo eso lo que debemos valorar muchas veces.<br />
El amor de una madre es incondicional, sin esperar nada a cambio, pero como mujer necesita esa reciprocidad<br />
aunque no la pida. Cuando una mujer es madre entiende ese tipo de amor que toda la vida ha recibido de su<br />
progenitora y es cuando se da el valor que merece ese vínculo de unión que hace tan especial la relación<br />
madre-hija. Se suele decir que las madres siempre tienen un vínculo más fuerte con los varones pero realmente<br />
una madre es igual para un hijo que para una hija y ese amor altruista forma parte de la relación maternal<br />
existente. En el desarrollo de la persona se pueden observar diferencias en las relaciones que mantenemos<br />
con nuestras madres, siendo muy intensas durante la infancia, volviéndose algo turbias durante los cambios<br />
en la adolescencia y manteniéndose fuertes cuando pasamos a ser adultos, pero aun siendo un comportamiento<br />
tan variable el que tenemos hacia una madre, ella siempre está ahí, mostrando su amor e interés por<br />
nuestro bienestar, por nuestra felicidad y tratándonos con el mismo cariño que en nuestra infancia. La madre<br />
es la que nos da la vida, la que nos ayuda a crecer y la que nos valora como persona.<br />
De parte de Carasandfaces y todo su equipo a nuestras madres, a las madres de quienes nos siguen y las<br />
usuarias que ya lo son, felicidades y que sepan lo especiales que son, que celebramos todos los días por<br />
tenerlas. Si existe alguien a quien nunca le podremos pagar totalmente un favor, ese ser es una gran Madre.
¿Qué haremos cuando<br />
acabe la cuarentena?<br />
Al día de hoy, estamos fantaseando con lo que haremos después del confinamiento. No son<br />
actividades extraordinarias, pero las echamos de menos. Después de la cuarentena sabremos<br />
apreciar verdaderamente todo aquello de lo que nos está privando el Covid-19. Gracias a las<br />
redes sociales y llevando todo con un poco de humor, conoceremos a través de los famosos<br />
“memes” que es lo que más ganas tenemos de hacer...<br />
ABRAZAR!<br />
-Estas esperando que termine la cuarentena para irte de fiesta?<br />
SALIR DE<br />
FIESTA!<br />
El viaje que<br />
planeaste...<br />
CELEBRAR TU<br />
CUMPLE!<br />
TU REGRESO<br />
AL GYM!<br />
Un corte<br />
de cabello...
que bonitos van a ser<br />
los reencuentros<br />
La <strong>mayo</strong>ría de las cosas que YA queremos hacer, no son materiales... Definitivamente estamos<br />
aprendiendo a valorar las pequeñas cosas, todo lo que se da por seguro en la vida,<br />
pero que en este momento no lo es o no lo tenemos cerca.<br />
Si hay algo positivo que ha traído esta cuarentena a nivel mundial, es que muchas familias<br />
estamos teniendo algo que con el ritmo de vida actual cada vez sucedía menos: tiempo de<br />
calidad con los nuestros. Al permanecer en casa, estamos reconociéndonos, compartiendo<br />
tiempo juntos y sobretodo, valorando a quienes más amamos.<br />
También nos ha obligado a recordar algo que muchas veces solemos olvidar: todos estamos<br />
juntos en esto. Todos vivimos en el mismo planeta. Podremos provenir de distintos países, de<br />
distintas culturas, creencias y religiones. Pero ahora, es momento de entender, que protegiéndonos<br />
unos a otro es como saldremos adelante.<br />
PRONTO ESTAREMOS DE VUELTA, con nuestros abuelos, primos, amigos, compañeros de trabrajo...<br />
Y sabremos que en realidad no hay nada más importante que tenernos cerca, con un abrazo, un<br />
beso, un café, con una vida saludable. VALOREMOS CADA SEGUNDO QUE ESTAMOS SEGUROS<br />
EN CASA y esperemos con paciencia los reencuentros y los planes que hemos ideado.<br />
Stay Home, Stay Safe, todo el apoyo<br />
-Tus amigos de Caras and Faces
Para ayudar a todos a vericar el estado de su Pago<br />
de Impacto Económico, #IRS está lanzando una<br />
herramienta que proporcionará el estado de un pago,<br />
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Como Crear un Fondo de Emergencia con tu Reembolso<br />
El Coronavirus ha cambiado las circunstancias de muchos individuos<br />
y ha marcado la realidad de la situación nanciera de<br />
muchos personas. Es por esto que deberíamos de enfocarnos en<br />
maximizar el dinero que recibiremos en el futuro, en particular el<br />
reembolso de nuestra declaración de impuestos (federal y o estatal)<br />
anuales. A continuación, los pasos para crear un fondo de ahorros<br />
para emergencias, cortesía del Bureau de Protección Federal del<br />
Consumidor (CFPB por sus siglas en inglés).<br />
1. Estimar el fondo. Deberíamos considerar cuanto recibimos de<br />
reembolso en el 2018, y recordar que hubieron varios cambios en<br />
las leyes scales que nos afectarán. Deberías preguntarle a tu contador<br />
cómo y cuántos de estos cambios podrán afectar tu reembolso<br />
en este año.<br />
2. Identicar tus prioridades. Deberíamos priorizar nuestras cuentas.<br />
Cuáles son los gastos necesarios tales como pago de alquiler/<br />
hipoteca, servicios públicos como el agua/basura, luz etc. y deudas<br />
que queremos reducir? Tal vez quieras pagar la tarjeta de crédito<br />
que tenga el interés más alto, o quieras terminar de pagar un préstamo<br />
estudiantil, tal vez el pago mensual de tu auto. Identica<br />
cuáles de los gastos te costará más a largo plazo, por cuenta de la<br />
tasa de interés, o por el término de pago.<br />
3. Planicar compras especiales. Deberíamos considerar si hay<br />
una compra grande que deseamos hacer.<br />
4. Calcular cuánto queda. Suma tus gastos, tus pagos y tus compras,<br />
y resta los de la cantidad que esperas recibir.<br />
5. Hacer un plan de ahorro. Ponte una meta para ahorrar una porción<br />
de lo que quedará de tu reembolso. Tal vez sea $500 ó 25% de<br />
tu reembolso. Dene la cantidad que te sea más cómoda.<br />
6. Decidir donde acumularás tu ahorro. ¿Tienes una cuenta separada<br />
u otra manera de ahorrar el dinero? Tal vez tengas una cuenta<br />
de ahorro o un cuenta corriente? Si tienes una de éstas, podrás<br />
proveer su número cuando haces tú declaración de impuestos, así<br />
no tendrás que esperar el reembolso para depositarlo. El reembolso<br />
será depositado automáticamente a tu cuenta de ahorros ó a tu<br />
cuenta corriente<br />
The Coronavirus has changed the circumstances of many<br />
individuals and has quickly brought to light the reality of<br />
the nancial situation for many people. This is why we<br />
should focus on maximizing the money we will receive in<br />
the future, in particular the money we will receive upon<br />
ling our annual tax returns. Here are some basic steps to<br />
take to help you create an emergency fund courtesy of the<br />
Consumer Financial Protection Bureau(CFPB):<br />
1. Estimate your refund. Think about how much you might<br />
get back in a refund, based on what you received last year.<br />
Keep in mind, there were several changes to the tax laws in<br />
2019. You should ask your tax preparer how these changes<br />
will affect your refund this year.<br />
2. Identify and prioritize your bills. This includes essentials<br />
like rent and utilities, as well as bills you would like to pay<br />
off or pay down. You might want to pay down a credit card,<br />
student loan, or car note depending on the interest rate or<br />
the anticipate amount of time you'll spend paying downthe debt.<br />
3. Plan for special purchases. Consider if there are any larger<br />
purchases you would like to make with part of your refund.<br />
4. Calculate what remains. Add up your expenses, payments,<br />
and purchases to see what you might have left over from<br />
your refund.<br />
5. Make a plan to save. Set a goal to save a portion of what's<br />
left over from your refund. Perhaps it's $500, or 25 percent<br />
of your refund. Whatever you choose is OK -- just make a<br />
plan so you have a savings goal.<br />
6. Finally, decide where you want to put your savings. Do<br />
you have a separate account or another way to set money<br />
aside? Or perhaps you have a prepaid card with a set aside<br />
feature. If you have an account or a card you want to use for<br />
saving, make sure to have both your account and routing<br />
numbers available when you le your return. Rather than<br />
waiting for a check, the IRS can often directly deposit your<br />
refund into this account.<br />
El Centro ofrecerá el Programa de Ayuda Voluntaria a los Contribuyentes (VITA, por sus siglas en inglés) virtualmente a 50 contribuyentes en español y completamente<br />
gratuito gracias a la colaboración de United Way of Southeast Louisiana, y al patrocinio de Hancock Whitney Bank. El Centro será el único sitio de VITA dedicado a la<br />
comunidad Hispana dentro de 100 millas alrededor de New Orleans. El objetivo de este programa es ofrecer ayuda en la preparación de sus impuestos gratis a las personas<br />
hispanohablantes con ingresos de $56,000 o menos durante el año 2019. Este servicio es para personas que devengan ingresos bajos ó medianos y que tienen poco dominio<br />
del idioma inglés. Para recibir asistencia visita www.elcentrola.org/impuestos. El Centro es una organización sin n lucrativo que empodera a la comunidad Latina con<br />
educación nanciera y asesoramiento para emprendedores y empresarios en Louisiana.<br />
El Centro es una organización sin fin lucrativo que empodera a la comunidad Latina con educación financiera y asesoramiento para<br />
emprendedores y empresarios en Louisiana. || El Centro is a nonprofit 501c3 whose mission is to empower the Latino community through<br />
financial literacy and entrepreneurial coaching and training.
¡Nacieron los<br />
perritos de Alice!<br />
Su nombre es Alice, el 8 de abril del 2020<br />
!Tuvo sus perritos¡ Fueron 11 en total.<br />
Es una perrita que ama a sus perritos, si uno<br />
está fuera de lugar lo acomoda para no<br />
aplastarlo y se los acomoda para darles de comer.<br />
Historia por Griselda Hurlston<br />
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de pareja, familia, trabajo, amigos...<br />
Con: Stefany G. Alvarez<br />
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Debido a la contingencia: Revisiones digitales gratuitas<br />
de casos y reuniones en persona con cita previa.
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¿Sabias que la Violencia doméstica en Estados Unidos es considerado<br />
un crimen y la ley protege a sus víctimas? Cada minuto en USA un<br />
promedio de 24 personas son victimas de maltrato o acoso por parte<br />
de pareja. Los abusos no solamente tiene que ser violencia física para<br />
que se consideren violencia. Éstos son algunos tipos de violencia:<br />
Los Abusos físico: pueden ser empujones, golpees, mordiscos, patadas,<br />
tirar objetos contra otra persona, uso de armas, tener relaciones sexuales<br />
o tocar a la fuerza, violación o estrangulación.<br />
Aislamiento: prohibir que vea a otras personas, controlar con quien hablas<br />
o a quien ves, querer controlar donde estas todo el tiempo.<br />
Abuso emocional: pueden ser insultos, desprecio, juego psicológicos,<br />
humillaciones en público.<br />
Abuso económico: Tomar y controlar su dinero, obligar a pedir dinero.<br />
Abuso sexual: tratarle como objeto sexual, obligar a hacer actos sexuales<br />
que no quieres hacer.<br />
Usar A los niños: usar las visitas con los niños como una oportunidad de<br />
acoso, pedirle a los niños información de usted, insultarle enfrente de los<br />
niños.<br />
Amenazas: decir que se llevará a los niños, decir que usted nunca va a<br />
ver a los niños, amenazar que le va hacer daño.<br />
Intimidación: usar miradas, lastimar a las mascotas, y destruir su propiedad.<br />
Más de 12,000 millones de personas son víctimas de violencia<br />
doméstica cada año. Una de cada seis mujeres <strong>mayo</strong>res de<br />
18 años han sufrido maltrato físico a manos de sus parejas, y<br />
de veinticuatro a treinta y cinco años también han sido victimas.<br />
Mujeres asesinadas entre el 2018 al 2019: 1188 era hispanas y<br />
de raza blanca, 517 afroamericanas, 55 asiáticas, 23 no fueron<br />
identicadas. La cifra de violencia de género entre jóvenes, según<br />
estudios, 1 millón de estudiantes de preparatoria han sufrido algún<br />
tipo de abuso de su pareja, es decir uno de cada tres. La violencia<br />
es algo que no nos gusta y nos separa de la gente que amamos.
Estamos con la comunidad latina<br />
los esperamos cuando termine<br />
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Carasandfaces<br />
TODOS LOS JUEVES
Positiva contra negativa<br />
¿Qué eliges?<br />
La autoestima es un pilar fundamental en nuestro equilibrio emocional y se va<br />
desarrollando a lo largo de nuestra vida, no se trata de algo estático que “se tiene<br />
o no se tiene” sino que puede variar según las circunstancias. La autoestima no<br />
es sólo “quererse a uno mismo” sino que implica todos los sentimientos, opiniones,<br />
sensaciones y actitudes respecto a nosotros mismos que hemos ido acumulando<br />
a lo largo de nuestra vida. La autoestima positiva puede ser un motor que nos<br />
impulse a conseguir nuestras metas, nos aporte seguridad, confianza, identidad,<br />
valor, y competencia personal para afrontar los problemas. Mientras que una<br />
autoestima negativa puede llevarte a sentir que ya no puedes más, que la vida no<br />
está siendo justa contigo e incluso sentirte sin valor, sin dignidad, sin el deseo de<br />
continuar adelante. Cuando sientas que ya no puedes más es momento de volver<br />
a comenzar. Y te preguntaras, ¿Como hacerlo? Has este ejercicio y verás como<br />
comienzas a cambiar tu percepción. Frente al espejo te dirás en voz alta una<br />
afirmación positiva mirándote a los ojos. Puede que al principio te resulte incómodo,<br />
e incluso hasta ridículo, supera esa sensación y hazlo cada día, al menos 3 semanas.<br />
Las afirmaciones positivas pueden ser siempre las mismas o diferentes, siempre<br />
han de estar en presente y referirse a ti miasma, y ser realistas. Por ejemplo:<br />
Me respeto, Confío en mí. !Sé que eres capaz de lograrlo!
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Agradecemos su apoyo.
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MARTES DE RETRO<br />
Con Mayrita y Alberto<br />
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TODOS LOS MARTES
“Las Islas<br />
Galápagos”<br />
¡Has escuchado hablar alguna vez de tortugas gigantes? O mejor dicho, ¿sabes<br />
donde puedes encontrarlas? Yo si... y es en el hermoso país de Ecuador. Nuestros<br />
amigos ecuatorianos, estoy segura, están súper orgullosos de que en su país exista<br />
este lugar paradisíaco llamado “Las Islas Galápagos”, las cuales son mundialmente<br />
conocidas por su amplia biodiversidad y también porque es el punto desde donde<br />
Charles Darwin desarrolló la teoría de la evolución. ¿Sabías que galápago signica<br />
tortuga? Y es por eso que las islas se llaman así.. nada más y nada menos que por<br />
estos bellos y grandísimos ejemplares, ¡¡los cuales pueden llegar a dormir hasta 16<br />
horas diarias!!... ¿interesante cierto? Aunque antes existían 15 especies de estas<br />
tortugas, hoy en día solo quedan 10... debido a que 5 de ellas están totalmente<br />
extintas y esto tristemente se debe a la amenaza que representa el ser humano,<br />
quien por años se ha dedicado a cazarlas para obtener su carne y su aceite. Cada<br />
año miles de turistas visitan éste mágico lugar y la verdad quedan maravillados! Así<br />
que si tú tienes la oportunidad, deberías hacerlo también... no te arrepentirás. ¡¡Estoy<br />
segura que Ecuador te recibirá con los brazos abiertos!! Gracias por acompañarme<br />
amigos.. recuerden que tienen una cita conmigo el próximo mes para irnos juntos a<br />
recorrer el mundo!! Hasta la próxima!!
Postre:<br />
PAN DE ELOTE<br />
INGREDIENTES<br />
>1 cucharada de polvo para hornear<br />
>2 huevos<br />
>1 lata de leche condensada<br />
>4 elotes desgranados o 2 latas de elote amarillo<br />
>1/4 de barra de mantequilla<br />
>1/2 barra de queso crema<br />
>1 cucharada de esencia de vainilla<br />
INSTRUCCIONES<br />
1. Desgrana los elotes con ayuda de un cuchillo, quita<br />
de arriba hacia abajo hasta terminarlos. Reserva.<br />
2. Añade la leche condensada en una licuadora junto<br />
con los granos de elotes; bate poco a poco hasta lograr<br />
una masa.<br />
3. Incorpora la esencia de vainilla, el huevo y el queso<br />
crema; continúa batiendo y añade la mantequilla derretida<br />
previamente, así como el polvo de hornear.<br />
4. Engrasa y enharina un molde para panqué y agrega la<br />
masa poco más de la mitad y hornea a 180 ºC por 25<br />
minutos aproximadamente.
P A R A<br />
LLEVAR<br />
TAKEOUT<br />
O N L Y