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Intimas de Dios Magazine - Edición Marzo 2021

Revista Digital para la mujer de hoy con contenido de calidad, especializado y que aporta crecimiento integral para la vida, y la familia. Celebramos este mes de marzo la maravillosa creación de Dios, la Mujer!!!

Revista Digital para la mujer de hoy con contenido de calidad, especializado y que aporta crecimiento integral para la vida, y la familia.

Celebramos este mes de marzo la maravillosa creación de Dios, la Mujer!!!

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Edición

Marzo 2021

ESTUDIOS A

DISTANCIA

Un gran reto para padres,

maestros y alumnos

FELIZ DÍA MUJER

REFLEXIONES

SOBRE EL ÉXITO

¿POR DÓNDE

EMPEZAR?

ESENCIA DE MUJER,

PIEDRA ANGULAR

Distribución gratuita

¿Cuál es mi

tipo de piel?

UNA MIRADA

AL CORAZÓN

por Gladys Brandao

Miss Universe Panamá 2015


CONTENIDO

ESENCIA DE MUJER,

PIEDRA ANGULAR

5. Un reto aceptado y superado

Soy Líder

6. ESTUDIOS A DISTANCIA

Maternidad al día

8. REFLEXIONES SOBRE EL ÉXITO

Relaciones

16. ¿CUÁL ES MI TIPO DE PIEL?

Estilo de vida

18. UNA MIRADA AL CORAZÓN

Dios habla a tu corazón

20. ¿POR DÓNDE EMPEZAR?

Profesional y emprendimiento

Revista Digital para la mujer de hoy con

contenido de calidad, especializado y que aporta

crecimiento integral para la vida, y la familia.

COMITÉ EDITORIAL

Natasha Chacón de Berra

Liseth Rojas

Alejandra Morales

DIAGRAMACIÓN Y DISEÑO

Liseth Rojas

COLABORADORAS EDICIÓN MARZO 2021

Hilmar Chirinos

Gladys Brandao

Cris Villarreal

Adriana Paris

Magdy de las Salas

Natalia Quintero

María Pía Ubarte

Síguenos en:

@intimasdedios

www.intimasdedios.com

Contacto:

revista@intimasdedios.com

+507 6432.4049

Portada

Fotografía: David Ruiz

@davidruizphotos

Modelo: Gladys Brandao

Íntimas de Dios Magazine es propiedad de

Íntimas de Dios Internacional

Sede en Panamá

2


EDITORIAL

Llegó marzo, el mes de la mujer,

creación hermosa y perfecta

del Padre. Y en Íntimas de

Dios lo celebramos, porque

desde el inicio la MUJER

es nuestra razón de ser.

Maravillosa en toda su humanidad

Única en todo su esplendor

Justiciera para con los suyos

Especial en sus acciones

Romántica en el fondo de su corazón

Así es la MUJER, merecedora de cosas bellas, de bellos

tratos, de esplendidas flores. Dios no se equivocó

creándote, dándote dones y talentos, entregándote unos

hijos, una familia, o usándote en ese lugar donde hoy te

encuentras.

Por ello, debes SABER y RECORDAR todos los días de tu

vida que eres hija de un rey, y por lo tanto, eres una

PRINCESA, digna de una corona, digna de muchas cosas

lindas y buenas.

Este mes, Íntimas de Dios te dedica esta edición, llena de

amor, de inspiración y de orientación.

A las solteras les dedica un Evento Virtual que edificará

sus vidas mientras llega el amado esposo y ánimo para

resistir en la espera que a veces desespera.

Cada miembro del equipo de Íntimas de Dios le sirve al

Padre y a ti, sembrando y llevando un mensaje de

esperanza para que no desfallezcas, y al contrario te

restaures, capacites y entregues por Gracia lo que por

Gracia recibiste.

Esperamos desde nuestro corazón que disfrutes de esta

segunda edición, y puedas compartir los contenidos con

tus amigas, para juntas, ser edificadas y crecer.

Con amor

Natasha Chacón

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Íntimas de Dios Magazine


UN VERSICULO PARA TI

Entonces Moisés respondió a Dios: ¿Quién

soy yo para que vaya a Faraón, y saque de

Egipto a los hijos de Israel?

Y él respondió: Ve, porque yo estaré contigo;

y esto te será por señal de que yo te he

enviado: cuando hayas sacado de Egipto al

pueblo, serviréis a Dios sobre este monte.

Éxodo 3:11-12

En ocasiones al leer historias en la Biblia como

las de Moisés o Pablo, podemos llegar a pensar

que no estamos a su altura porque ellos tenían

un “algo” que los hacía sobresalientes y que

nosotras no tenemos; sin embargo, ellos eran

personas comunes y corrientes como nosotras.

En el caso de Moisés podemos observar en

Éxodo 3:11, que dudó de ser capaz de cumplir

con la misión que Dios le estaba

encomendando, tal como puede pasarnos en

algunos momentos de nuestras vidas, que oímos

el llamado de Dios para alguna misión y

dudamos de poder realizarla, olvidando que

Dios nos respalda en todo aquello que hacemos

y más en aquello a lo que Él nos ha enviado.

Amada mujer, todas podemos tropezar, caer,

dudar, sentir que no tenemos la capacidad, pero

lo más importante es estar conscientes en todo

momento, de la bendición que representará

nuestra obediencia, por lo tanto debemos

perseverar hasta cumplir con esa misión, puedes

llegar a sorprenderte al descubrir dones y

talentos maravillosos que Dios te ha entregado.

Tu deber es obedecer y Dios se encargará de lo

demás. ¡Confía!

4


SOY LÍDER

UN RETO ACEPTADO Y

SUPERADO

Amada lectora, en esta oportunidad te invitamos

a conocer un poco de la maravillosa experiencia

de nuestra líder Cris Villarreal, esperamos que sus

palabras lleguen a tu corazón y puedas notar la

forma maravillosa en que Dios transforma

nuestras vidas a través de los diferentes roles que

nos presenta y que recibimos con gran amor.

Ser parte del liderazgo de íntimas de Dios para

mí fue todo un reto al inicio, ya que cuando

recién iniciaba las reuniones de la etapa de

formación y me dijeron que en algún momento

me tocaría liderar yo dije esto no es para mí, de

aquí allá yo veo como me salgo de esto, yo no

puedo, etc.

Pero para mi sorpresa poco a poco Dios fue

trabajando conmigo, fue transformando mis

inseguridades, fui enamorándome de como Dios

trabajaba a través del programa, fue allí cuando

dije yo tengo que dar de lo que por gracia he

recibido.

Y como dice mi Pastora Natasha, a quien Dios

llama capacita y yo soy un ejemplo vivo de como

Dios trabaja en nosotras a través de Íntimas de

Dios cuando se lo permitimos.

En cada uno de los grupos que me ha tocado

liderar he tenido el privilegio de conocer mujeres

maravillosas de diferentes edades y países, de las

cuales he aprendido muchísimo. Siempre les he

dicho que aunque se supone que ellas deben

aprender de lo que les impartimos, nosotras

como líderes aprendemos muchísimo más de

ellas, de sus experiencias, de sus testimonios.

Es para mí de gran gozo, ver los frutos que cada

una de ellas ha manifestado, ver como algunas

de ellas ya son líderes o sirven en alguna otra

área del ministerio, porque de esta manera Dios

me dice: ¡Ha valido el esfuerzo!

Finalmente, solo me queda decir gracias Dios por

tu fidelidad, gracias a la Pastora Natasha por

confiar en mí y gracias a cada una de las chicas

que le ha dicho SI a Dios y a Íntimas de Dios.

Cris Villarreal

Líder Íntimas de Dios

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Íntimas de Dios Magazine


MATERNIDAD AL DÍA

ESTUDIOS A

DISTANCIA

Un gran reto para padres,

maestros y alumnos

Adriana Paris

Lic. en Educación Integral

Íntima de Dios Panamá

Sin duda alguna el 2020 fue un año de cambios

en todos los aspectos de nuestras vidas y a esta

realidad no escaparon nuestros escolares, tanto

ellos como nosotros, padres y maestros, fuimos

parte de un proceso de adaptación. Estos

cambios llegaron para mostrarnos diferentes

opciones del modelo de aprendizaje que antes

nos parecían poco factibles y que ahora

posiblemente pasarán a formar parte nuestra

realidad de ahora en adelante.

Se puede decir que para los niños fue un

cambio drástico, ya que debían adaptarse a ver a

sus maestros y compañeros por medio de la

pantalla, saludar sin el abrazo o apretón de

manos acostumbrado o hasta jugar por este

medio, sin encuentros en la hora del recreo,

entre otras. Cambiaron muchos roles sin duda,

en especial para los padres que cumplían muchas

veces doble rol, de maestros y padres a la vez, e

incluso algunos debían cumplir también con sus

compromisos laborales desde casa. Los

maestros, por su parte, debían buscar formas

para captar la atención de los niños a través de

una pantalla y lograr el objetivo pedagógico.

Un año diferente y de muchas enseñanzas.

Lleno de dificultades al principio, pero que con el

pasar del tiempo lo fuimos haciendo parte de

nuestros días y perfeccionando cada día. Las

enseñanzas fueron muchas sobre todo para los

padres porque la responsabilidad del aprendizaje

ahora más que nunca resultó ser una tarea en

conjunto maestro, padre y niños.

¿Qué podemos hacer para que la educación de

los niños no se torne una situación estresante o

agobiante para todos?

Primeramente, entender y comprender que

vivimos en un constante cambio y aun cuando

han pasado varios meses de este proceso

debemos ir a la par con la tecnología, instruirnos,

padres y maestros, para poder ofrecerle a

nuestros niños educación de calidad. Ahora más

que nunca entendimos que la comunicación

padre / maestro es vital para sacar lo mejor de

cada niño.

6


Adaptar horarios flexibles para el estudio en

casa, considerando tomar momentos de

descansos entre cada actividad, así los niños

mantendrán atención en cada actividad. Crear

espacios entre las actividades escolares de parte

del maestro y del reforzamiento en la casa.

Mantener la paciencia en todo momento ya que

sabemos que no todos reaccionan de la misma

manera, cada niño es diferente, su proceso de

aprendizaje es diferente, unos son más rápidos

que otros, algunos dominan mejor ciertas áreas,

etc. por esto debemos ser pacientes, saber que

es un proceso en donde debemos buscar un

equilibrio para todos y así hacer florecer lo mejor

del niño sin que esto afecte a ninguna de las

partes.

Es importante destacar que la responsabilidad en

los niños varía de acuerdo a su nivel de

instrucción, a mayor grado o nivel, mayores son

las exigencias, pero no por esto dejan de ser

importantes en algún nivel. Se presentan

situaciones en las que hay padres con dos o más

niños de diferentes edades y el compromiso es

mayor, pues requiere de más atención y

organización para que al final de la jornada no

tengamos padres agotados física y mentalmente,

sino que realmente se logre el objetivo de que

los niños tengan un óptimo aprendizaje.

Los niños por naturaleza son imitadores

principalmente de conductas, es nuestro deber

saber que le debemos aportar lo mejor de

nosotros, los padres somos el ejemplo a seguir,

sin embargo, el maestro se convierte en parte

fundamental para que los niños pueden lograr el

aprendizaje esperado, dejando a su vez un grato

recuerdo en sus memorias, de los maestros que

los acompañaron en el camino.

Esforcémonos por dejar experiencias positivas en

ellos, no olvidemos que estamos forjando a la

generación futura de maestros, ingenieros,

doctores, en fin, profesionales dispuestos a dar

de lo mejor que recibieron. La invitación es a ser

maestros de vocación y convicción, y por otro

lado padres amorosos, compresivos,

responsables y así tendremos niños felices por

siempre.

@adriparis01

Es un proceso en donde

debemos buscar un

equilibrio para todos y así

hacer florecer lo mejor del

niño sin que esto afecte a

ninguna de las partes.

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Íntimas de Dios Magazine


RELACIONES

REFLEXIONES

SOBRE EL ÉXITO

Magdy De las Salas Barroso

Socióloga. Investigadora

Íntima de Dios Panamá

A veces nos preguntamos cuál es el secreto entre

un simple "querer" y dar el salto a "cristalizar".

¿Qué distingue o caracteriza a las personas

exitosas? Entendiendo el éxito como aquello que

felizmente se alcanza (de cualquier índole). ¿Qué

tengo que hacer para alcanzar mis sueños y no se

queden justo en eso… en sueños?

Hay quienes conciben que el verdadero éxito es

algo “exclusivo de algunos” o “solo para algunos”

o peor aún, piensan que es cuestión de suerte. Yo

diría que todo es cuestión de ACTITUD. Se trata

de saber conjugar sabiamente los elementos que

integran ese concepto: mis pensamientos, mis

emociones y mis acciones. Nuestra mente muchas

veces, comienza a armar un entramado de

excusas y barreras que nos impiden avanzar. He

allí la primera tarea, pensamientos positivos,

mente positiva.

Somos capaces de planear, de desear, de anhelar,

pero nos cuesta saltar de ese escenario al hecho.

En ocasiones ese “hacer” se ve impedido por

algo que muchas veces sentimos: EL MIEDO. Yo

lo he sentido muchas veces y sé que tú

también. Lo importante es que ese miedo no nos

paralice. Se trata de ser capaces de alinear lo que

pensamos, sentimos y actuamos, que

total coherencia.

estén en

Mucho se ha escrito sobre el tema y muchos los

consejeros que te dan orientaciones para buscar

esa mejor versión de nosotros. Sin embargo, lo

más importante es que ese éxito lo logren

percibir todas las personas que forman parte de

nuestro entorno (hijos, esposo, padres,

familiares, compañeros de trabajo, amigos, etc.),

mediante un cambio que impulsemos desde

nuestro interior y que transforme nuestras

relaciones.

Quiero compartir algunos tips que realmente

funcionan:

- Una de las claves que justo nos permiten

alcanzar el éxito es USAR EL MIEDO COMO

IMPULSO. Usarlo como la excusa perfecta

para retarnos a nosotras mismas y avanzar.

Dar ese paso adelante hacia el crecimiento y

no retroceder hacia lo seguro (esa zona de

confort que nos castra, que nos inmoviliza y

no nos permite ver nuevas opciones y

oportunidades).

8


- ACTUAR DESDE LA CONFIANZA, no solo en ti

y en tus dones, sino sobre todo en un Dios

que nos respalda. Ya lo dice la palabra: “Pon

en manos del Señor todas tus obras y tus

proyectos se cumplirán” (Proverbios, 16-3).

Esto funciona de forma mágica.

- TENER UNA VISIÓN CLARA DE HACIA DÓNDE

QUIERO LLEGAR, QUÉ QUIERO ALCANZAR Y

POR QUÉ LO QUIERO. Ello implica que debo

estar dispuesta a trabajar, esforzarme,

sacrificar y dar lo mejor de mí para lograrlo.

Todo lo anterior implica actuar con mucha

disciplina y enfoque, sin excusas.

- CONECTAR ESE PROPÓSITO CON TU ESTADO

EMOCIONAL, es decir, mantenernos en alta

vibración para actuar de forma acertada y

atraer siempre ideas y personas que sumen a

nuestros propósitos de vida. Esto es básico

cuando queremos alcanzar una meta: buscar

y pedir ayuda a quienes puedan aportarte

para alcanzarlas, apoyarte en los que saben,

en los mejores. Hay quienes dicen que nos

influyen de manera significativa las cinco

personas con las que frecuentemente

estamos o compartimos. Y eso creo que es

cierto. Aliarte con los que te impulsen, con los

que te animan a ser cada día mejor.

- VIVIR DESDE EL AGRADECIMIENTO, aún sin

haber recibido y eso no es otra cosa sino FE.

- Todo lo anterior implica: DESAFIARNOS A

NOSOTRAS MISMAS, trabajar diariamente en

ti y en mí, en nuestro crecimiento espiritual,

desafiar al cansancio, a la rutina, a la

postergación, aprender a soltar las cargas

para que todo sea posible. Cambiar Yo para

que todo cambie.

- PREPARA TU “CAJA DE HERRAMIENTAS”, tus

habilidades, tus dones y toma las decisiones

para alcanzar el éxito. En lo que quieras, en lo

que te haga feliz. Siendo constructora de tu

propio bienestar.

Creo firmemente, desde mi propia experiencia,

que no hay recetas únicas. Que cada ser humano

tiene sus propias potencialidades y sus propias

vivencias. Pero también creo que Dios nos ha

dotado de esa fuerza interior para llegar tan lejos

como queramos, rebasar cualquier barrera y

agradarle con nuestras acciones. El éxito está

dentro de ti y dentro de mí. Somos piedras

preciosas, solo mírate con detenimiento y

explota al máximo todo lo maravillosa que eres y

el éxito será solo una consecuencia. Recuerda

que SOMOS IMPARABLES! Y lo somos porque

traemos un sello muy especial: ser las hijas

predilectas de nuestro Padre Bueno! Ser una

INTIMA DE DIOS!

@magdydls

Somos piedras preciosas,

solo mírate con detenimiento

y explota al máximo todo lo

maravillosa que eres y el

éxito será solo una

consecuencia

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Íntimas de Dios Magazine


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VAMOS A LA COCINA

Tarta de Yogurt

Te traemos esta deliciosa receta, sencilla y rápido de

preparar.

Ingredientes

Para un molde de 17-20 cm

250 gr de galletas dulces

120 gr de mantequilla

460 gr de yogur griego sin endulzar

500 ml de nata

100 ml de leche

200 gr de azúcar

8 láminas de gelatina sin sabor

150 g de mermelada de tu preferencia

Preparación

Tritura las galletas, mezcla con la mantequilla

derretida y cubre con estas el fondo de un molde

desmontable, presionando con las manos. Lleva a la

nevera hasta el momento de usar.

Hidrata las láminas de gelatina en un poco de agua

durante unos 10 minutos, escurre el líquido y

disuelve la gelatina en la leche tibia. Coloca el yogur

en un bol, la mezcla de gelatina y leche, remueve

para mezclar bien.

Bate la nata (bien fría) a velocidad máxima, cuando

comienza a montar agrega el azúcar y sigue

batiendo hasta que monte completamente. Agrega

la mitad de la mezcla de yogur a la nata, y mezcla

con movimientos suaves y envolventes para que la

nata no se baje. Agrega el resto del yogur y sigue

mezclando suavemente, vierte la mezcla sobre la

base de galletas y lleva a la nevera como mínimo por

6 horas. Desmolda y sirve con la mermelada.

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Íntimas de Dios Magazine


ESENCIA DE

MUJER, PIEDRA

ANGULAR

Hilmar Lissette Chirinos

Lcda. En Administración

Coach Transformacional

Líder Ministerial

Íntima de Dios Venezuela

Hace un par de años atrás me encontraba con

unos colegas debatiendo sobre un proyecto que

teníamos en mente, dicho proyecto estaba

enfocado al fortalecimiento de la identidad de la

mujer, a partir del descubrimiento de su diseño;

de su verdadera esencia. Mientras investigaba

sobre el tema, leí un artículo que captó mi

curiosidad, y era sobre el “EMPODERAMIENTO

FEMENINO”. La palabra empoderamiento llamó

mi atención y comencé a investigar el concepto

de la misma, una vez que leo el concepto,

comienzo a realizar un estudio de como la mujer

de hoy la interpreta y la pone en acción, lo que

me llevó a darme cuenta de cómo este concepto

había sido tergiversado al momento de llevarlo a

la práctica, desvirtuando con ello la verdadera

esencia de la mujer, generando en ellas

frustración, falta de identidad, falta de propósito.

Siendo el 8 de marzo el día Internacional de la

mujer, quiero compartirte lo que pude darme

cuenta en la elaboración de este proyecto.

Antes, veamos que significa Empoderamiento

(Empowerment en ingles) según Wikipedia se

refiere a la “capacidad que tienen las personas,

en situaciones de vulnerabilidad, para lograr una

transformación con la cual deje de ser objeto de

otros y consiga ser la protagonista de su propia

historia. Es por medio del cambio de

mentalidades colectivas y de la capacidad que las

personas pueden lograr al facultarse al ir en

busca del cambio. Es así como el sujeto consigue

sus aspiraciones de desarrollo, bienestar y

cumplimiento de derechos y libertades, con las

que cuenta como ser humano”.

Partiendo de este concepto, efectivamente pude

evidenciar a través del estudio, que la gran

mayoría de las mujeres habían logrado lo que el

concepto dice en cuanto “lograr una

transformación con la cual deje de ser objeto de

otros y consiga ser la protagonista de su propia

historia”, ahora bien, el problema radicaba ¿en

qué consistía ese protagonismo?, y fue allí donde

estaba la génesis de la tergiversación del

concepto, ese empoderamiento abrió brechas

y ensanchó distintos roles en la vida de las

mujeres lo que ocasionó una distorsión de su

verdadera esencia, sintiéndose con la capacidad

de lograr “todo” lo que desea lograr (lo que no

está mal) de manera independiente, sublevando

el rol del hombre, colocándolo en una posición

de competencia, arraigando en ellas una

autosuficiencia, que desvirtuó el propósito de su

vida por parte de su creador, dando origen a otro

concepto “Mujer 4x4” (analogía a los vehículos

12


Eres esencial para

inspirar, acompañar e

influir en la vida de todos

los que te rodean

todo terreno) la que todo lo puede, todo lo

resuelve, sin la ayuda de nadie.

Ahora bien, Dios tuvo un orden especifico al

crearlo todo y con ello un rol de forma diferente

tanto para el hombre como para la mujer, fueron

creados con la misma dignidad y a ambos se les

da potestad de dominar sobre los seres vivientes,

pero jamás el uno hacia el otro, (Gén 1, 26-28).

Fuimos diseñadas con un propósito divino y

especial, Dios confió tanto en nosotras, que vio

que no era bueno que el hombre estuviera solo y

nos creó como esa ayuda idónea (Gén 2, 18-23).

La palabra hebrea que ha sido traducida como

“ayuda” es ezer, cuya raíz es “azar”, que significa

“rodear”, “proteger”, “defender”, “ayudar”,

“socorrer”. El hombre y la mujer tienen

cualidades propias de Dios, algunas particulares

de la mujer y otras del hombre que, en su

unidad, en su comunión, en su

complementariedad, hacen a la imagen de Dios.

Ninguno separado del otro puede reflejar esa

imagen divina.

Amada lectora, así como Dios usó a los profetas y

a los apóstoles, te está usando a ti; eres

revestida de gracia y misericordia de tu creador,

eres madre de generaciones compartiendo vida a

nuestras generaciones, fuiste llamada para

reflejar y ser agente de esa promesa de

restauración.

Mi amada, fuiste creada con la mayor delicadeza

y dedicación, eres un diseño divino de parte de

Dios, eres una edición especial y auxiliar para

cumplir el propósito de Dios aquí en la tierra,

eres esa “ayuda adecuada” por lo tanto, no

tienes un rol secundario, ni necesitas competir

con nadie, eres esa ayuda ideal para el hombre,

el uno es el complemento del otro, eres esencial

para inspirar, acompañar e influir en la vida de

todos los que te rodean.

Eres la esencia divina de la creación de Dios para

alcanzar grandes cosas pero solo lo puedes lograr

con una condición: tomada de su mano, porque

solo Él, te puede sostener y capacitar en todas

las etapas y áreas de tu vida.

@Coachhchirinosacip

Hilmar Chirinos

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Íntimas de Dios Magazine


14


¿Será que me comí al Amor

de mi Vida?

Este 26 de Marzo tenemos una cita de lujo para edificarnos como es costumbre.

En esta ocasión nos daremos cita las Solteras para aprender y saber esperar.

Entre las invitadas tendremos a Karen Ponciano desde República Dominicana,

Karen Segura desde Colombia de Somos 3, Silvana Vives desde Estados Unidos

de Solteras en Espera, la Sexóloga Santa González desde República Dominicana,

y la Conferencista Glenda Álvarez desde Estados Unidos.

Todas con un mensaje para tu vida. Así que regístrate en

www.intimasdedios.com en este encuentro totalmente gratis y virtual, invita a

tus amigas y prepárate para una noche llena de mucha diversión y poder.

15

Íntimas de Dios Magazine


ESTILO DE VIDA

¿CUÁL ES MI TIPO DE PIEL?

¿Cómo la identifico?

Natalia Quintero

Makeup.

Lic. Mercadeo y Negocios

Internacionales.

Líder Íntimas de Dios

Panamá

Es verdad que las mujeres queremos lucir una

piel bella y fresca día a día, y como no, si es la

primera impresión que reflejamos ante el mundo

e indudablemente esto nos puede afectar de

miles de maneras.

Es por esto que para tener esa piel deseada

debemos tener un buen cuidado de ella, pero ojo

con esto, no todas tenemos el mismo tipo de piel

y lo que use nuestra amiga no significa que nos

va a servir a nosotras también, para poder tener

un correcto cuidado es indispensable primero

conocer que tipo de piel tenemos y utilizar los

productos adecuados.

A continuación conoceremos los distintos tipos

de piel que existen y algunas recomendaciones

para que cuides de ella.

Piel normal

Esta suele ser la deseada por todas las mujeres,

pues es una de las mas saludables, suelen tener

poros finos, , no es demasiado seca ni muy grasa,

y no tiene manchas, una textura suave, color

uniforme y pocos granos.

Si tienes este tipo de piel ¡eres muy afortunada!

Vas bien con cualquier tipo de producto, aunque

te recomiendo usar productos naturales, para

mantenerla y no alterar nada con químicos

extraños.

Piel seca

La piel seca retiene menos humedad que la piel

normal, sus poros son pequeños, se escama,

carece de. Brillo y se siente tirante, suele ser

sensible.

Los aceites, cremas y bálsamos faciales

hidratantes, usar productos que contengan

vitamina E y que sean a base de aceite de coco,

evita productos que tengan fragancias fuertes.

16


Ahora que ya identificaste tu piel, te invito a

aplicar las recomendaciones para su cuidado.

Adicionalmente, recuerda tomar mucha agua

para mantenerte hidratada, nunca olvides

aplicarte bloqueador solar y ten presente la

evaluación de un especialista cuando tengas

dudas respecto a tu piel.

Piel grasa

Esta es una de las más difíciles de cuidar, tienen

los poros agrandados, suele ser brillante en todo

el rostro y sufre frecuentemente de espinillas,

puntos negros y tendencia al acné.

Procura usar productos en gel o agua, usar

tónicos que sean astringentes para reducir el

brillo, evita usar productos en crema y acudir a

limpiezas faciales muy seguido.

@natiqmakeup

Piel Mixta

Esta suele ser brillosa y contiene grasa en la zona

T (frente, nariz, mentón) y ser equilibrada en el

resto del rostro, tiene poros abiertos alrededor

de la nariz.

El cuidado de ella es una de las más complicadas,

ya que se deben usar diferentes productos, pues

es como ser piel grasa y seca a la vez y cada área

requiere un cuidado especial. En la zona T debes

evitar usar productos a base de aceite, usa

productos con presentación en gel y en el resto

de la cara procura usar productos cremosos.

17

Íntimas de Dios Magazine


DIOS HABLA A TU CORAZÓN

UNA MIRADA AL

CORAZÓN

Gladys Brandao

Consultora de Imagen Integral

Miss Universe Panamá 2015

Creadora de

@elcamerinodeesther

Saúl, el antiguo rey ya había sido rechazado por

Dios debido a su desobediencia, por lo que

necesitaban ungir un nuevo rey. Esta fue una

comisión que Dios da al Profeta Samuel, a quien

le indica ir a la casa de Isaí, un viejo hombre que

vive en la cuidad de Belén y a quien escogió para

que uno de sus hijos sea el Rey escogido. Samuel

llega siguiendo las indicaciones que Dios ya le

había dado y empieza el momento de selección,

se fijó en ellos y Samuel pensó cuando miró al

primero “este debe ser el escogido” a lo que

llega este versículo maravilloso que impactó mi

vida.

1 samuel 16:7

“Pero el SEÑOR dijo a Samuel: No mires a su

apariencia, ni a lo alto de su estatura, porque lo

he desechado; pues Dios no ve como el hombre,

el hombre mira la apariencia exterior, pero el

SEÑOR mira el corazón.”

¡Hola mis Brandiosas! Miren muchos científicos y

filósofos coinciden con que el denominado “órgano

más importante del cuerpo humano” tiene una

función mucho más importante que solamente

mantenerte vivo y yo lo creo totalmente, Dios habla

a tu corazón todo el tiempo, queda en nosotras

estar receptivas y sensible a reconocer su voz.

¿Pero cómo podemos reconocer esa voz? ¿Cómo

podríamos estar seguras de que aquel

“presentimiento” proviene de Dios y no de nuestra

propia y limitada inteligencia? En la palabra de Dios

encontramos una gran variedad de versículos que

nos hablan de la importancia de cuidar el corazón,

porque de el mana la vida (Proverbios 4:23),

podemos leer que no hay nada tan engañoso como

el corazón (Jeremías 17: 9-10), también nos enseña

que la verdadera belleza es la que proviene de un

corazón incorruptible (1 Pedro 3:3-4) en fin, mucho

se habla del corazón por eso hoy quiero hablarte de

una enseñanza muy importante del corazón para

mi, espero que pueda bendecirte también.

18


Y es aquí donde se desarrolla el momento en el

que David, un pequeño pastor de ovejas, insípido

para algunos, pero fue el gran escogido por DIOS

para ser el nuevo Rey de Israel. El profeta Samuel

pasó por un momento de confusión, porque aun

entre los hijos que aparentaban cumplir con las

expectativas, Samuel no se sentía seguro de cual

era el indicado. El antiguo rey era un hombre que

impresionaba por su buena apariencia,

probablemente esto fue lo que Samuel estaba

buscando al observarlos a todos, ¡pero hubo una

interrupción cuando Dios habló a su corazón! El

SEÑOR le advirtió de las apariencias y nos

advierte hoy porque mucho arriesgamos por solo

ver las cualidades físicas que la sociedad admira.

Las apariencias no muestran el valor real de una

persona, eso solo se puede juzgar a través de la

Fe y el carácter que mantenemos y como DIOS es

el único que tiene ese acceso, es el único quien

puede juzgar.

Recuerdo que cuando decidí asistir al casting del

certamen de belleza Miss Panamá 2015 mi

familia y amigos no creían en aquella experiencia

que habían profetizado sobre mi vida cuando en

un congreso de mujeres, la congresista

internacional invitada puso sus manos sobre mi y

dijo: “Tu serás Reina como Esther”, todos lo

tomaban como una palabra de Fe para

reafirmarme como Hija del Rey de reyes, pero yo

si la recibí con El Poder de DIOS cayendo sobre

mi y creyendo por fe que sus promesas son para

siempre. 1 año después asistí al casting y a los

meses me coroné como “Miss Panamá para Miss

Universo 2015” siendo de las mas pequeñas del

grupo y rompiendo el molde que la sociedad

exigía para una alta y esbelta reina de belleza. Se

que la noche de mi coronación, en los miembros

del jurado había hombres y mujeres que

pensaron como Samuel. Me los imagino

preguntándose en su interior: ¿Cuál de ellas

será? ¿Quién es la escogida? Estoy segura de que

esa noche DIOS les habló a su corazón de esa

misma manera a la que hoy DIOS HABLA A TU

CORAZON. Muchos van a aparentar ser mas

completos o mas capacitados, pero Dios quiere

usar grandemente a aquel que tenga un corazón

conforme a su voluntad.

¿Cuántas veces hemos estado en el lugar de

Samuel al no saber que elegir, escuchamos la voz

de Dios advertirnos?

¿Qué paso estamos dando hoy para mejorar en

nuestro corazón?

Te invito a que reconozcamos que nuestro valor

no lo dan las personas, sino Dios quien conoce

todo nuestro interior y a que cuidemos nuestro

corazón como un precioso regalo que se nos fue

entregado.

¡TE AMO!

@gladysbrandao

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Íntimas de Dios Magazine


PROFESIONAL Y EMPRENDIMEINTO

¿POR DÓNDE

EMPEZAR?

María Pía Ubarte

Lic. en Turismo, Mercadeo

y Gerencia Estratégica.

Emprendedora.

Íntima de Dios Panamá

Hace algún tiempo me hice esta pregunta y

busqué y busqué información, lo cierto es que no

sabía por dónde empezar. Y paré y pedí sabiduría

a nuestro Creador, me fue llevando a personas

que ya habían logrado lo que yo quiero, y he

logrado aprender y hoy día continúo

aprendiendo.

Justo leía en el libro de matemáticas de mi hijo

de 1er grado, Aprender a Aprender, ¡Claro!

Nosotras como adultas necesitamos aprender

constantemente acerca de diferentes temas

relacionados a cosas que nos gustan, pero

muchas veces sumergidas en el día a día,

dejamos de conectarnos con nuestro Creador y

nos perdemos en las diferentes actividades y

roles que como mujeres tenemos. Porque vaya sí

que tenemos por hacer, que si nuestros hijos,

nuestros esposos, nuestras mascotas, la casa, el

carro, la universidad, la comida, hacer ejercicio,

el trabajo, ¿pero realmente cuando aterrizamos

en nosotras?, Cuando hacemos esa gran pausa y

decimos en dónde me veo en 5 años, 3 años, 1

año.

Recuerdo lo clásico de la universidad que dicen la

misión y la visión de la empresa y en dónde ves a

la empresa en 5 años con esas metas, pero

enfocado hacia afuera y nunca hacía en donde te

ves tu amiga en 5 años, en 1 año, que te gustaría

realmente hacer con tu tiempo.

Y me di cuenta de que para hacer algo debo de

tener claridad con lo que quiero realizar, claridad

en quien soy y que quiero, teniendo un por qué y

un para qué claros, es que pude arrancar, es que

pude despegar.

Tomate un tiempo y reflexiona sobre tu vida, qué

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Sé consciente de

que cada paso que

das, te está llevando

a ese gran lugar

quieres hacer con ella, estás viviendo los años

como los quieres vivir, tienes lo que quieres

tener.

Leía un post hace unos días que dice Crea la vida

que Ames, y es cierto, llegó tanto a mi ser que

dije: hoy es un nuevo día y es una nueva

oportunidad, ¡Vamos a darle! Y aplica para todo,

no solo para emprender sino para realizar tus

metas personales, para cumplir esos sueños que

deseas en tu corazón, ponte cómoda y haz dos

listas una que tenga todas las cosas que más te

gusta hacer, las que menos te gusta hacer,

descúbrete y mira que te apasiona realmente,

¿tocas algún instrumento? ¿te gustaría?

¿disfrutas mucho una receta de cocina? ¿sabes

cocinar? ¿te gustaría? y otra de esos deseos y

sueños que algún día soñaste o que estas

soñando.

En descubrirte encontraras claridad y si no ves

nada porque en realidad que tenemos mucho,

pero lo damos por sentado, entonces pregúntale

a nuestro Amado Padre, que te muestre tus

dones, talentos, esas habilidades que tú tienes.

No te compares, recuerda que tú eres única y Él

te creó para que seas tú, alábale. ¡Estas viva y

con muchas oportunidades!

Luego que estés clara en lo que quieres y en lo

que no. Traza un plan con fechas, se objetiva,

proponte en pequeños pasos lograr lo que

quieres y que esté acorde a la realidad.

A ver digamos que quieres ir a Italia, bueno que

necesitas para llegar a Italia, ¿será dinero?

Entonces cuánto dinero necesito para comprar el

tickete, pagar el hotel, que ropa utilizaré y con

base en eso vas armando tu plan, bueno necesito

en 11 meses ahorrar $3000 ¡Listo! ¿Cuánto

gano? ¿Cuánto voy a ahorrar por mes? Para

hacer todo esto debes ser una mujer honesta y

transparente contigo, y sobretodo Resistir.

Tener consistencia y ser consciente de que cada

paso que das, te está llevando a ese gran lugar, el

tener Acción es la parte de la fórmula yo la uso y

la describo como: Claridad + Enfoque + Acción =

Los deseos de mi Corazón.

En proverbios 31:18 nos describen una mujer

que “Se asegura de que sus negocios tengan

ganancias; su lampara esta encendida hasta

altas horas de la noche.” Esa mujer está

planificando, organizando cada día y cada parte

de su negocio, sabe delegar, tiene conocimiento

por las cosas que realiza. Finalmente y muy

importante, recuerda que todo lo que hagas,

hazlo siempre de corazón, como si fuese para

DIOS.

@bymariapia.shop

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Íntimas de Dios Magazine


EVENTOS DEL MES

¡Marzo! Un mes hermoso, nuestro mes

y queremos celebrar junto a ti de la

mejor manera.

Somos mujeres y fuimos creadas para

grandes cosas, por eso es importante

enfocarnos, educarnos y poner a valer

nuestros dones y talentos. Será un

tiempo de gran bendición, no te lo

pierdas.

En este segundo encuentro del mes

estaremos resaltando la Importancia de

ejercer nuestra influencia en la sociedad

siempre atesorando los principios de

nuestro Padre.

¡TE ESPERAMOS!

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Nuestro programa Íntimas de Dios ContiGO

realizó el pasado mes de Febrero una segunda

entrega de canastilla en la comunidad de Milla 8

Panamá, a Astrid Álvarez y su recién nacido

Sebastián.

La canastilla constaba de todos los productos

necesarios para los primeros días del nacimiento

y adicional un coche totalmente nuevo para el

traslado del bebe, los cuales fueron recibidos con

mucha alegría, beneplácito y hasta sorpresa.

Si deseas sumarte a estas ayudas, puedes realizar

tu donativo a través www.intimasdedios.com y

si conoces de casos que necesiten de acción

humanitaria para la mujer puedes escribirnos a

ayuda@intimasdedios.com exponiendo el caso.

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Íntimas de Dios Magazine


Encuéntralas en nuestra tienda online

www.intimasdedios.com

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