ESPECIAL I FESTIVAL DE TIPS
Encuentra todos los tips para tu bienestar y el de tu familia
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¿<br />
Está bien que<br />
mi<br />
bebé<br />
esté en la pantalla<br />
mucho tiempo?<br />
Si bien el día a día en pandemia dificulta que los padres puedan<br />
estar el 100% del tiempo con los bebés, es ideal evitar y reducir<br />
el uso de pantallas para cuidar su salud mental y física.<br />
Riesgos del uso de pantallas en bebés y niños:<br />
Pueden estar expuestos a contenidos para adultos,<br />
o a “modas” basadas en retos que pueden ser<br />
perjudiciales para su salud.<br />
Podría generar problemas de sueño.<br />
Aumenta el sedentarismo infantil.<br />
Puede afectar la vista tempranamente.<br />
Podría generar adicción.<br />
Toma en cuenta estas recomendaciones<br />
para el uso de pantallas, si lo consideras necesario:<br />
Menores de 18 meses<br />
No deberían estar expuestos<br />
a las pantallas<br />
De 8 a 24 meses<br />
No más de 30 minutos<br />
al día<br />
8<br />
Si tus pequeños van a usar pantallas, que<br />
siempre sea con supervisión adulta.<br />
Evita que sea durante las comidas.<br />
No se recomienda la exposición a pantallas<br />
antes de dormir.