19 de octubre. Día Mundial de la lucha contra el cáncer de mama.
Presentación elaborada por la Secretaría Ejecutiva del Sistema Estatal Anticorrupción.
Presentación elaborada por la Secretaría Ejecutiva del Sistema Estatal Anticorrupción.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
• Limitar o <strong>el</strong>iminar <strong>el</strong> consumo <strong>de</strong> alcohol: se estima que entre <strong>el</strong> 20 y<br />
<strong>el</strong> 30% <strong>de</strong> los casos <strong>de</strong> <strong>cáncer</strong> <strong>de</strong> <strong>mama</strong> se podrían prevenir si se<br />
<strong>el</strong>iminase o redujese <strong>el</strong> consumo <strong>de</strong> alcohol.<br />
• Hacer <strong>de</strong>porte: se ha <strong>de</strong>mostrado que <strong>el</strong> ejercicio físico diario<br />
disminuye un 23% <strong>el</strong> riesgo <strong>de</strong> <strong>cáncer</strong> <strong>de</strong> <strong>mama</strong> en mujeres<br />
premenopáusicas y un 12% en <strong>la</strong>s menopáusicas.<br />
• Evitar <strong>la</strong> terapia hormonal sustitutiva en <strong>la</strong> menopausia: esta<br />
terapia, que combina estrógenos y progestágenos, <strong>el</strong>eva <strong>el</strong> riesgo <strong>de</strong><br />
<strong>cáncer</strong> <strong>de</strong> <strong>mama</strong>.<br />
• Otro factor protector <strong>de</strong>l <strong>cáncer</strong> <strong>de</strong> <strong>mama</strong> es <strong>la</strong> <strong>la</strong>ctancia materna: <strong>el</strong><br />
riesgo <strong>de</strong> <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong>r este tumor en <strong>la</strong>s mujeres que han practicado <strong>la</strong><br />
<strong>la</strong>ctancia materna es un 13% menor en comparación con <strong>la</strong>s que no<br />
han dado <strong>el</strong> pecho.
Change language