Revista Programa de Beneficios Grupo Nach | Septiembre 2023
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AMA<br />
TU CORAZÓN<br />
Día Mundial <strong>de</strong>l Corazón<br />
La enfermedad cardiovascular es una <strong>de</strong> las<br />
principales causas <strong>de</strong> muerte en todo el<br />
planeta y pue<strong>de</strong> estar originada por múltiples<br />
factores. Por ello, te invitamos a que en el<br />
preámbulo <strong>de</strong>l día mundial <strong>de</strong>l corazón<br />
celebrado el 29 <strong>de</strong> septiembre, tomes<br />
conciencia <strong>de</strong> la importancia y cuidado que<br />
<strong>de</strong>bemos tener.<br />
Existen muchas causas que agravan las<br />
enfermeda<strong>de</strong>s cardiovasculares, los factores<br />
pue<strong>de</strong>n ir <strong>de</strong>s<strong>de</strong>: el tabaquismo a la diabetes<br />
pasando por la presión arterial alta y la<br />
obesidad, así como la contaminación<br />
ambiental y patologías menos<br />
comunes.<br />
El 80% <strong>de</strong> las muertes<br />
prematuras por ECV se<br />
pue<strong>de</strong>n prevenir haciendo<br />
pequeños cambios en nuestro<br />
estilo <strong>de</strong> vida: alimentación,<br />
ejercicio y control <strong>de</strong>l estrés.<br />
Así, po<strong>de</strong>mos controlar mejor<br />
la salud <strong>de</strong> nuestro corazón y<br />
vencer a las enfermeda<strong>de</strong>s<br />
cardiovasculares.<br />
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