Mexico City Life - Bosques de las Lomas jul-ago 2026

MEX CO
CITY LIFE
BOSQUES DE LAS LOMAS
│
MEXICO CITY LIFE
JUL-SEP

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MEX CO MEX CO
CITY LIFE
El verano y el inicio del otoño siempre han sido estaciones de movimiento, descubrimiento
y renovación. Son meses en los que la ciudad cambia de ritmo: las terrazas se llenan de
conversaciones interminables, los museos inauguran nuevas exposiciones, la gastronomía
se vuelve protagonista y los viajes se convierten en inspiración para regresar con nuevas
perspectivas.
En esta edición celebramos el arte de vivir bien desde la mirada vibrante y cosmopolita de la
Ciudad de México, mencionando algunas zonas emblemáticas: Chimalistac y Tecamachalco,
un barrio tradicional al sur y una colonia moderna al norponiente de la capital.
En la sección de Viajes, exploramos la magia de Turquía, un destino donde convergen bazares
históricos, paisajes surrealistas y riqueza cultural. Desde la energía de Estambul hasta los
amaneceres de Capadocia, descubrimos por qué este país se ha convertido en uno de los
destinos imprescindibles del momento.
En nuestra sección de Educación, reflexionamos sobre los nuevos modelos de aprendizaje,
la formación internacional, las habilidades que marcarán el futuro y la importancia de construir
una educación capaz de adaptarse a un mundo cada vez más dinámico e interconectado.
En Cultura y Entretenimiento, descubrimos lo mejor de la temporada en exposiciones, conciertos,
teatro, cine, experiencias inmersivas y los eventos que convierten a la Ciudad de
México en uno de los grandes epicentros culturales y de entretenimiento de América Latina.
Julio, agosto y septiembre: despedimos el verano y damos la bienvenida al otoño, una temporada
de renovación, inspiración y nuevos comienzos. Disfruten el mundo con curiosidad,
sensibilidad y presencia.
Los Editores
PRODUCCIÓN
Editora
Margarita Paulo
Arte y Diseño
Erik Ramírez
Redacción
Indira Cardoso
Colaboraciones: Gustavo Cuesta, Elodie Dubach, Dra.
Christina Berton, MVZ. Karin Vomend, The Competitive
Intelligence Unit, Turkish Airlines, Go Türkiye, Alquimia Pay,
Allianz, Placeres Orgánicos, Laboratorios Silanes, Secret,
Platanomelon, Musée Atelier Audermars Piguet, Alcaldía
Miguel Hidalgo, CDMX.
Contacto: 55 5100 0099
arturogarcialourdes@gmail.com
Mexico City Life, Julio - Septiembre 2026
Publicación trimestral. Registrada ante la Dirección General
de Derechos de Autor de la SEP con Reserva de Título
en trámite. Certificado de licitud de contenido en trámite.
Impresa en México. Los editores no se hacen responsables
por errores u omisiones en los artículos firmados, que
son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente
el punto de vista de este grupo editorial. Prohibida
la reproducción total o parcial de los contenidos sin
previa autorización. Derechos Reservados.
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Contenido
JULIO - SEPTIEMBRE
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ACTUALIDAD
06 Esta temporada.
12 Registro de líneas. Estragos en el mercado
móvil.
ENTORNO
08 Chimalistac: Un legado virreynal preservado
entre jardines, piedra y memoria urbana.
10 Tecamachalco. Arquitectura, planeación y
calidad de vida.
TENDENCIAS
14 Gadgets.
16 Tendencias de Verano 2026.
18 Moda Masculina.
20 Para ella.
21 Mundo del tiempo.
22 Accesorios y complementos.
23 Deportivos.
ARQUITECTURA
24 Tina Bernau: Convierte tu baño en un
espacio de lujo y relajación.
28 Amarillo y Gris. Equilibrio perfecto entre
elegancia y energía.
VIAJES
30 Türkiye. Cinco lugares para descubrir en
un viaje diferente.
56 Esto es México. Querétaro.
GOURMET
36 Haute Cuisine. El arte de la gastronomía
contemporánea.
40 Café Turco.
42 Nuestra Cava.
44 Guía de Restaurantes.
36
FINZANZAS
52 Ahorro Inteligente. Una guía esencial para
empresas mexicanas.
SEGUROS
54 Seguro de Gastos Médicos. La mejor
inversión para cuidar a quienes más amas.
DEPORTES
56 Retoma tu entrenamiento. Cómo recuperar
tu bienestar a mitad de año.
SALUD
60 Mitos sobre las dietas. Lo que debes saber
antes de seguir una tendencia alimenticia.
62 Enfermedad Vascular Cerebral. Prevención y
control con ambios de estilo de vida.
64 Omnilaser: 30 años transformando la salud
visual de México.
BELLEZA
68 Más que un cambio de look. La verdadera
transformación comienza cuando dedices
por ti.
70 Hairstyle.
72 Parfums / Beauty
FAMILIA
74 Utiliza tu poder y crea tu propia definición
de éxito.
76 Convencimiento no es consentimiento. La
diferencia entre “sí” y el derecho a decir “no”.
78 Pubertad. Cómo acompañar a tu hija
durante esta etapa de grandes cambios.
MASCOTAS
80 ¡A moverse juntos! Comparte ejercicio,
salud y diversión con tu mejor amigo de
cuatro patas.
EDUCACIÓN
82 La escuela correcta para tu hijo o hija: lo
que ningún ranking te va a decir.
86 Formando habilidades que la IA no puede
reemplazar.
90 Inteligencia Artificial: un aliadopar a
potenciar el aprendizaje y la innovación
profesional.
CULTURA
94 Musée Atelier Audermars Piguet.
98 Recomendaciones. Cine. Libros.
100 Cartelera.
102 Directorio de Servicios.
La mejor terraza de San Ángel Inn
Tacos de Pato
Altavista 43, San Ángel Inn, Álvaro Obregón, 01060, CDMX Reservaciones: 55 3095 4508
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ACTUALIDAD
ACTUALIDAD
Esta
Temporada
Abierto GNP Seguros
Uno de los torneos de tenis femenil más importantes de México
y Latinoamérica dentro del circuito WTA. Se realiza en Monterrey,
Nuevo León, en el Club Sonoma y el Estadio GNP Seguros, sobre
cancha dura al aire libre. Desde su fundación en 2009, el torneo ha
reunido a grandes figuras del tenis internacional y actualmente forma
parte de la categoría WTA 500. Además de su relevancia deportiva,
representa un importante impulso turístico, social y mediático
para Monterrey y para el tenis en México. La edición 2026 se llevará
a cabo del 23 al 29 de agosto.
www.abiertognpseguros.com
Fiestas de la Vendimia
Sala Vivé by Freixenet Méx ico
Uno de los eventos enoturísticos más destacados del país, celebrando
la cosecha de la uva y la cultura del vino en el corazón de la
Ruta del Queso y el Vino de Querétaro. Durante el festival se llevan
a cabo actividades como el tradicional pisado de uva, recorridos por
viñedos y cavas subterráneas, catas de vino, experiencias gastronómicas
y conciertos en vivo. La edición 2026 se llevará a cabo del 3
al 5 de julio en las instalaciones de Sala Vivé, reuniendo a visitantes
de todo México entre viñedos, gastronomía y experiencias vinícolas
premium.
www.salavive.mx
Guelaguetza 2026
Máxima celebración cultural de Oaxaca, que reúne a delegaciones
de las ocho regiones del estado para presentar danzas,
música, vestimentas típicas y expresiones artísticas que reflejan
la riqueza multicultural del estado. El programa contempla convites,
calendas, desfiles de delegaciones, ferias gastronómicas,
exposiciones artesanales y la tradicional representación de
“Donají, La Leyenda”. Los tradicionales “Lunes del Cerro” se
celebrarán el 20 y 27 de julio en el emblemático Auditorio Guelaguetza,
ubicado en el Cerro del Fortín.
https://guelaguetza.oaxaca.gob.mx
Fiestas Patrias Dolores Hidalgo
Son las fiestas que conmemoran el inicio de la Independencia de México,
ocurrido el 16 de septiembre de 1810 con el histórico “Grito de
Dolores”. Cada año, la ciudad se llena de tradición, cultura y orgullo
nacional, atrayendo a miles de visitantes. Con actividades como el Grito
de Independencia, conciertos, desfile cívico-militar, feria, mariachi,
gastronomía típica y eventos culturales, las festividades se realizarán
del 4 al 21 de septiembre en el centro histórico de la ciudad.
@ Feria Fiestas Patrias Dolores Hidalgo
Festival Internacional de Cine
Guanajuato
El GIFF (por sus siglas en inglés), es uno de los festivales de cine más importantes
de México y Latinoamérica. Desde 1998 impulsa el cine independiente
y reúne a cineastas, productores y talentos emergentes en actividades
culturales y audiovisuales. La edición 2026 se realizará del 24 de julio al 2
de agosto en Guanajuato, San Miguel de Allende e Irapuato, con competencias
de largometraje, documental, cortometraje y animación, además de
conferencias, masterclasses, talleres, encuentros de industria, pitching de
proyectos y funciones especiales abiertas al público.
Woman Style Fashion Show
Plataforma de moda, imagen y tendencias enfocada en impulsar
el talento, la innovación y el emprendimiento dentro de la industria
de la moda. El evento reúne a diseñadores, talentos emergentes,
marcas y aliados comerciales con el objetivo de consolidarse como
un escaparate de propuestas de moda contemporánea. A través de
pasarelas con diseñadores nacionales y presentaciones de colecciones
de temporada, busca generar un espacio de alto impacto
visual y comercial. A realizarse a finales del mes de septiembre.
www.womanstylemagazine.com
www.giff.mx
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ENTORNO
ENTORNO
Paseo del Río, Paseo del Carmen y sus pequeños callejones
conservan una escala humana difícil de encontrar en la metrópoli.
Las residencias dialogan con la vegetación a través
de jardines, patios y corredores exteriores, mientras que la
piedra volcánica, las fachadas encaladas y los portones de
madera refuerzan una estética basada en la sobriedad y la
permanencia.
El legado carmelita
La huella de los carmelitas permanece visible en todo el barrio.
Aprovechando las aguas del río Magdalena, desarrollaron
uno de los complejos agrícolas y paisajísticos más importantes
de la Nueva España, creando sistemas hidráulicos
que alimentaban extensas huertas y jardines.
Chimalistac hoy
Mientras gran parte de la Ciudad de México continúa densificándose,
Chimalistac permanece como un ejemplo excepcional
de conservación urbana.
Su valor no radica únicamente en la exclusividad de sus
propiedades, sino en la calidad de sus espacios públicos,
la riqueza de su patrimonio y la armonía entre arquitectura
y naturaleza.
Caminar por sus calles es recorrer un modelo urbano donde
el tiempo parece avanzar más lentamente, convirtiendo a
Chimalistac en una referencia indispensable para arquitectos,
urbanistas y amantes del patrimonio histórico.
Aunque gran parte de los cauces desaparecieron con el crecimiento
de la ciudad, el trazado de los caminos y la estrecha
relación entre arquitectura y paisaje permanecen vigentes.
Chimalistac
Un legado virreinal preservado entre
jardines, piedra y memoria urbana.
El Puente del Púlpito es quizá el mejor ejemplo de esta herencia:
una obra discreta cuya integración con el entorno
refleja una visión urbana donde naturaleza e infraestructura
formaban parte de un mismo paisaje.
Arquitectura, jardines y residencias ocultas
En Chimalistac, la vegetación es parte fundamental de la
arquitectura. Jacarandas, fresnos, laureles y bugambilias
acompañan los recorridos y construyen perspectivas que
cambian con las estaciones.
Entre jardines centenarios, puentes coloniales
y residencias que han resistido el paso del
tiempo, Chimalistac permanece como uno de
los últimos paisajes urbanos donde la arquitectura,
la naturaleza y la memoria conviven
en perfecta armonía.
Un barrio construido sobre siglos de historia
En una Ciudad de México marcada por la transformación
constante, Chimalistac representa una excepción extraordinaria.
Situado entre San Ángel y Coyoacán, este enclave
conserva una identidad urbana única y uno de los paisajes
históricos mejor preservados de la capital.
Sus orígenes se remontan a la época prehispánica, cuando
formaba parte del antiguo señorío de Coyohuacan. Sin
embargo, fue durante el periodo virreinal cuando comenzó
a definirse el entorno que hoy conocemos. La llegada de
los frailes carmelitas en el siglo XVII transformó el territorio
mediante huertas, canales, puentes y espacios de contemplación
que marcaron su carácter.
Pocas colonias de la Ciudad de México conservan una relación
tan equilibrada entre espacio construido y áreas verdes.
Detrás de bardas cubiertas por vegetación se encuentran
algunas de las residencias más exclusivas de la capital.
Durante el siglo XX, arquitectos, intelectuales, diplomáticos y
empresarios encontraron aquí un refugio frente al crecimiento
acelerado de la ciudad. Las viviendas combinan influencias
coloniales, neocoloniales, californianas y contemporáneas,
manteniendo una notable coherencia urbana basada
en la proporción, los materiales y el respeto por el paisaje.
La Capilla de San Sebastián Mártir
En el corazón del barrio se encuentra la Capilla de San Sebastián
Mártir, una de las construcciones más representativas
de Chimalistac.
Más que una colonia, Chimalistac es el resultado de una
evolución arquitectónica de más de cuatro siglos. Lo primero
que sorprende al visitante no son sus construcciones,
sino la tranquilidad que envuelve sus calles.
Su escala íntima, el atrio arbolado y la plaza que la rodea
conforman uno de los espacios urbanos más atractivos del
sur de la ciudad. Aquí la arquitectura religiosa no busca imponerse,
sino integrarse naturalmente al entorno.
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ENTORNO
ENTORNO
Tecamachalco
Arquitectura, planeación y calidad de vida
Antes de convertirse en una de las zonas residenciales más
consolidadas del Valle de México, Tecamachalco formaba
parte de los terrenos agrícolas que se extendían en el límite occidental
de la capital. Su transformación comenzó a mediados
del siglo XX, cuando la expansión urbana impulsó el desarrollo
de nuevos modelos habitacionales orientados a una creciente
clase media y alta que buscaba espacios más amplios, ordenados
y alejados de la densidad del centro de la ciudad.
Concebida bajo criterios de planeación moderna, la colonia
destacó desde sus orígenes por calles amplias, lotes generosos
y una configuración urbana enfocada en la vida residencial. A
diferencia de otros desarrollos de la época, Tecamachalco fue
diseñada para privilegiar la privacidad, la movilidad y la calidad
espacial, características que continúan definiendo su identidad
hasta la actualidad.
Tecamachalco hoy
Actualmente, Tecamachalco se mantiene como una de las zonas
residenciales más exclusivas del poniente metropolitano. Su
atractivo radica en la combinación de planeación urbana, arquitectura
y calidad de vida, factores que han permitido preservar
su esencia residencial a lo largo de las décadas.
Más de medio siglo después de su creación, sigue siendo un referente
de cómo la arquitectura y el urbanismo pueden evolucionar
sin perder identidad.
Fuente: Alcaldía Miguel Hidalgo
Gobierno de la Ciudad de México.
Arquitectura moderna y evolución urbana
El desarrollo de Tecamachalco coincidió con
una etapa clave de la arquitectura mexicana
moderna. Las primeras residencias privilegiaron
la iluminación natural, los espacios abiertos
y la integración con jardines privados.
Con el paso del tiempo, la colonia incorporó
nuevas corrientes arquitectónicas: desde residencias
modernistas de mediados del siglo
XX hasta proyectos contemporáneos de líneas
minimalistas y diseño internacional. Siempre
buscando espacios amplios, funcionales y
pensados para una mejor calidad de vida.
Servicios y vida cotidiana
La consolidación de Tecamachalco no se explica
únicamente por su arquitectura. Su ubicación
estratégica entre Polanco, Interlomas,
Lomas de Chapultepec y Santa Fe le brinda
acceso inmediato a algunos de los principales
centros corporativos, educativos, comerciales
y de salud del país.
La oferta de colegios, universidades, hospitales
privados, restaurantes y centros comerciales
complementa un entorno residencial
cómodo, conectado y altamente funcional.
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ACTUALIDAD
ACTUALIDAD
REGISTRO DE LÍNEAS
Estragos en el mercado móvil
El mercado móvil mexicano ha demostrado una característica
que ha definido al sector de telecomunicaciones:
su naturaleza contracíclica. Mientras la economía
mexicana avanzó 0.2% anual, las telecomunicaciones
móviles crecieron 6.8% en ingresos durante el primer
semestre del año.
En un entorno de desaceleración económica, menor dinamismo industrial
y cautela en el consumo, los servicios móviles continúan consolidándose
como un insumo esencial para personas, empresas y actividades
productivas.
No obstante, detrás de este desempeño favorable se identifica una alerta
regulatoria que requiere de atención inmediata.
CAÍDA DE LÍNEAS NO ORGÁNICA
La base de líneas móviles en México se reajustó a 158.9 millones de
líneas activas al cierre del primer trimestre de 2026. Aunque esta contabilidad
representa un crecimiento anual de 3.0%, el dato verdaderamente
relevante es la pérdida trimestral de 3.2 millones de líneas. Esta
contracción fue consecuencia directa de la entrada en vigor del registro
obligatorio de líneas móviles implementado en enero de 2026.
En otras palabras, se introdujo una barrera artificial a la activación de
nuevas líneas, especialmente de prepago. El efecto ha sido inmediato,
al registrarse una caída en altas, una contracción de adiciones brutas y
una ruptura en la trayectoria expansiva que el mercado mantenía desde
mediados de 2024.
IMPACTO SIGNIFICATIVO PARA LOS OMV
Amerita destacar que la contabilidad total de líneas móviles incorpora
de manera precisa las líneas reportadas directamente por los Operadores
Móviles Virtuales (OMV), un ecosistema que supera los 170 jugadores
en México. Esto significa que la fotografía actual del mercado es
más representativa y granular, especialmente en segmentos de prepago
y nichos específicos en los que los OMV han ganado relevancia competitiva.
nes, complejiza procesos o desalienta la contratación de líneas, el costo
social puede ser considerablemente mayor que cualquier beneficio regulatorio
esperado.
BARRERAS BUROCRÁTICAS A LA CONECTIVIDAD
Las telecomunicaciones móviles tienen un efecto transversal sobre toda
la economía. Cualquier disposición regulatoria que limite su expansión
termina generando impactos consecuentes sobre la productividad, la
digitalización y el bienestar social.
México requiere reducir las barreras de acceso a la conectividad. El reto
regulatorio consiste en construir mecanismos de trazabilidad efectivos
sin inhibir la adopción de servicios móviles, particularmente entre los
segmentos más sensibles al precio y simplicidad en la contratación.
Porque cuando activar una línea se vuelve más complicado, el efecto no
es únicamente estadístico. El verdadero costo termina traduciéndose en
menor inclusión digital, menor competencia y menores oportunidades
de acceso para millones de usuarios.
Fuente: The CIU
Paradójicamente, este mismo segmento fue uno de los más afectados
por el registro. Los OMV registraron una reducción trimestral de 1.6
millones de accesos, su primer ajuste a la baja en casi siete años. No
obstante, en términos anuales, los OMV todavía crecieron 21.5%, confirmando
que el retroceso responde a un choque regulatorio y no a una
pérdida de competitividad.
MENOS LÍNEAS, PERO MÁS INGRESOS
A pesar de la contracción en accesos, los ingresos móviles alcanzaron
$95,528 millones de pesos durante el trimestre. El principal motor fue
el incremento en consumo de datos, mayores líneas de pospago y migración
hacia dispositivos de mayor valor.
El ARPU móvil también aumentó 3.1% anual hasta ubicarse en $143.8
pesos mensuales. Esto refleja una recomposición del mercado hacia
usuarios de mayor consumo y esquemas de renta fija, mientras el prepago
pierde participación relativa.
Sin embargo, la industria no puede evaluarse únicamente por ingresos.
La conectividad también debe medirse en términos de acceso, inclusión
y facilidad de adopción. Cuando una regulación desincentiva activacio-
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TENDENCIAS
TENDENCIAS
GADGETS
SONY
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que se enganchan al borde de la oreja.
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por app y una batería de hasta 9 horas.
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resistencia IPX4. En diversas opciones de colores
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SAMSUNG
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sonido envolvente de alta calidad con tecnología
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para graves más profundos y controlados. Su
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HUAWEI MatePad Pro Max
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PC, complementándose con su teclado magnético
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LEICA
Leica M EV1
Cámara digital full-frame de 60 MP que redefine
la legendaria serie M al incorporar por primera
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precisión y calidad de imagen.
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LG
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Bocina Bluetooth portátil que combina sonido
potente, hasta 20 horas de batería y resistencia
al agua y polvo (IP67). Afinada por will.i.am,
ofrece graves profundos y una experiencia sonora
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gran autonomía y diseño resistente.
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XIAOMI
Xiaomi 17T Pro
Smartphone con pantalla AMOLED de 6.83 pulgadas,
procesador MediaTek Dimensity 9500, 12 GB
de RAM y 1 TB de almacenamiento. Su sistema de
cámaras Leica incluye un sensor de 50 MP, telefoto
de 50 MP con zoom óptico y ultra gran angular de
12 MP, además de una cámara frontal de 32 MP.
Con batería de carga rápida, conectividad 5G, Wi-Fi
7 y sistema operativo Android 16 con HyperOS.
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TENDENCIAS
TENDENCIAS
Tendencias
VERANO
2026
La moda femenina Verano 2026 apuesta por
una elegancia natural donde la comodidad, la
calidad de los materiales y los cortes impecables
son más importantes que los logotipos o las
tendencias pasajeras.
Zimmermann
Blumarine
Donna Karan
Las propuestas de Donna Karan, Massimo Dutti, GUESS, Givenchy,
Blumarine y Zimmermann convergen en una misma dirección
para el verano 2026: elegancia relajada, lujo discreto y prendas
versátiles que combinan sofisticación y comodidad.
Donna Karan apuesta por una elegancia atemporal, con siluetas
fluidas y una paleta de tonos neutros que privilegia el confort sin
renunciar al refinamiento.
Massimo Dutti mantiene su característica línea minimalista de
inspiración mediterránea, destacando el uso de lino premium y
prendas versátiles pensadas para una mujer moderna, profesional
y segura de sí misma.
Por su parte, GUESS presenta al denim como protagonista de la
temporada, acompañado de vestidos femeninos y una propuesta
más sensual y juvenil, con claras referencias al estilo resort y vacacional.
Givenchy reafirma su visión de lujo contemporáneo a través de
una sastrería impecable, cortes arquitectónicos y detalles de alta
moda que aportan estructura y sofisticación a cada diseño.
Givenchy
Blumarine apuesta por un romanticismo moderno, incorporando
transparencias, flores, tonos pastel y una feminidad delicada
con un sutil toque de sensualidad.
GUESS
Massimo Dutti
Finalmente, Zimmermann complementa esta tendencia con vestidos
etéreos, estampados florales, mangas voluminosas, encajes
y una estética de lujo vacacional que celebra la feminidad en su
máxima expresión.
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TENDENCIAS
TENDENCIAS
MODA
MASCULINA
El verano 2026 está marcado por una mezcla
entre elegancia relajada, sastrería ligera y prendas
funcionales. La tendencia general es verse
sofisticado sin aparentar esfuerzo.
Los trajes estructurados ceden protagonismo a cortes más fluidos y cómodos.
Sacos desestructurados, pantalones de pinzas amplios, conjuntos
monocromáticos y tejidos ligeros como lino, algodón y mezclas técnicas
definen una tendencia impulsada por firmas como Emporio Armani,
Ralph Lauren y Brunello Cucinelli.
El hombre Hermès Primavera-Verano 2026 parece descender de un velero
en la Riviera Francesa para dirigirse a una reunión de negocios. La
colección fusiona ropa de viaje y elegancia urbana mediante sastrería relajada,
pantalones amplios y camisas de seda y lino en tonos arena, marfil,
tabaco y oliva.
Brunello Cucinelli
Ralph Lauren
Hermès Emporio Armani Paul Smith
Etro
Massimo Dutti
Por su parte, Etro presenta una evolución de su tradicional estética bohemia
hacia una propuesta más refinada y sofisticada. Sus icónicos estampados
paisley permanecen presentes, aunque con un protagonismo más
sutil. Chaquetas ligeras y camisas de seda estampadas reflejan la herencia
artesanal de la firma a través de una paleta que combina terracota, verde
bosque, mostaza, azul profundo y arena.
La propuesta de Massimo Dutti gira en torno a la elegancia relajada, los
materiales naturales y una sofisticación sin excesos. Lino, algodón lavado,
gamuza ligera y sastrería desestructurada construyen una imagen contemporánea
y atemporal.
Paul Smith apuesta por una colección inspirada en los viajes y el verano
mediterráneo, donde la sastrería relajada y el color son protagonistas.
Lino, algodón y gamuza ligera se combinan en sacos desestructurados,
pantalones amplios y camisas con estampados artísticos. La paleta incorpora
tonos coral, terracota, azul océano y amarillo mostaza, manteniendo
el equilibrio entre la elegancia británica y la creatividad contemporánea.
El resultado es una moda masculina que privilegia la comodidad, la sofisticación
y la personalidad, sin renunciar a la elegancia.
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TENDENCIAS
TENDENCIAS
DETALLES
PARA ELLA
MIDO
Bvlgari
Audemars
Piguet
Pandora
Blancpain
Panerai
Panerai
Tous
Zenith
Jaeger-LeCoultre
Pomellato
Swarovski
EL MUNDO DEL TIEMPO
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TENDENCIAS
TENDENCIAS
Scappino
Champion
DEPORTIVOS
Montblanc
OaKley
ACCESORIOS Y
COMPLEMENTOS
Under Armour
New Era
Adidas
Ray-Ban
Tod’s
Longchamp
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ARQUITECTURA
ARQUITECTURA
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ARQUITECTURA
ARQUITECTURA
En interiorismo, el gris destaca por su versatilidad. Es un color
atemporal que funciona perfectamente en salas, recámaras, cocinas,
baños y espacios de trabajo. Sus tonalidades claras ayudan
a generar una mayor sensación de amplitud, limpieza y luminosidad,
convirtiéndose en una excelente base para diferentes estilos
decorativos, desde el minimalista hasta el contemporáneo.
El amarillo, por su parte, actúa como un elemento de acento
capaz de revitalizar los espacios. Puede incorporarse a través de
mobiliario, lámparas, cojines, alfombras, obras de arte o detalles
decorativos que aporten carácter y dinamismo sin sobrecargar
el entorno. Su presencia crea puntos de interés visual y aporta
una atmósfera cálida y acogedora.
En áreas como la cocina y el comedor, la combinación de ambos
colores resulta especialmente atractiva. Los tonos grises en muros,
gabinetes o superficies pueden complementarse con sillas,
lámparas o accesorios amarillos para lograr espacios luminosos,
modernos y llenos de energía. El resultado es una decoración
equilibrada que transmite confort y estilo.
La unión de estos dos colores demuestra que la sobriedad y la
alegría pueden convivir en perfecta armonía, dando lugar a espacios
que inspiran bienestar, creatividad y una sensación constante
de equilibrio.
Desde la psicología del color, el gris se asocia con la estabilidad,
la madurez, la calma y la sofisticación. Es un tono que transmite
equilibrio emocional y genera una sensación de seguridad
visual. El amarillo, en contraste, está relacionado con la felicidad,
la creatividad, la energía y el optimismo. Se considera un
color estimulante que favorece la comunicación y aporta una
percepción más cálida y luminosa a los espacios. Juntos crean
una combinación capaz de equilibrar la serenidad con la vitalidad,
generando ambientes que promueven tanto la tranquilidad
como una actitud positiva frente al día a día.
Cortesía: Casa Sofía
Incorporar esta paleta cromática en el hogar es
una forma sencilla de renovar los espacios y reflejar
una personalidad positiva y contemporánea.
Desde una pared de acento hasta un sofá protagonista,
unas butacas llamativas o pequeños detalles
textiles, el gris y el amarillo ofrecen múltiples posibilidades
para crear ambientes elegantes y llenos
de vida.
AMARILLO Y GRIS
Equilibrio perfecto entre elegancia y energía
La combinación de gris y amarillo es una propuesta de diseño de
interiores para espacios equilibrados, modernos y llenos de personalidad.
Mientras el gris aporta sofisticación, serenidad y estabilidad, el amarillo
introduce luz y vitalidad, transformando cualquier ambiente.
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VIAJES
VIAJES
TÜRKIYE
Cinco lugares para descubrir
en un viaje diferente
Desde un monasterio en un acantilado con vistas impresionantes
a un valle, hasta un pequeño pueblo en la costa del Mar Negro,
Turquía es un país con múltiples atracciones para descubrir.
Türkiye es el cuarto país más visitado del mundo, según el
Barómetro de Turismo de la Organización de las Naciones
Unidas (ONU), con 50 millones de turistas al año. Estas cifras
no sorprenden, ya que este país, que se encuentra entre
Asia y Europa, tiene maravillas como Capadocia y las piscinas
blancas de Pamukkale, declaradas Patrimonio de la Humanidad
por la UNESCO.
Pero más allá del Turquía clásico que múltiples viajeros descubren
año con año y que maravilla a millones de personas,
este destino cuenta con joyas que vale la pena explorar, para
tener un itinerario diferente con opciones que van desde
pequeños pueblos en la costa del Mar Negro, hasta ruinas
históricas en donde comenzaron las primeras civilizaciones
e incluso un valle de formaciones rocosas espectacular.
Monasterio de Sümela
Escondido en las alturas de la montaña Karadağ, el Monasterio
de Sümela parece surgir de la misma roca, como si llevara
siglos fundido con el paisaje. Fundado en el año 386 d.C.,
este refugio espiritual, conocido también como el “Monasterio
de la Virgen María”, ofrece a los viajeros una experiencia
que va más allá de la arquitectura. ​
Para llegar hasta este tesoro histórico, los visitantes deben
recorrer un sendero de 300 metros a través del bosque, un
paseo que, con cada paso, aumenta la anticipación de lo que
se encuentra al final. A solo 47 kilómetros de la región de
Trabzon, Sümela es una invitación a descubrir no solo la riqueza
cultural y religiosa de Turquía, sino también la majestuosidad
de sus paisajes. Es el destino perfecto para quienes
buscan un viaje que combine historia, espiritualidad y la belleza
de la naturaleza en su estado más puro.
Love Valley
También conocido como “Valle de los Amantes”, este sitio
ubicado en Capadocia brinda vistas panorámicas inigualables
a las famosas “chimeneas de hadas”, formaciones rocosas que
se forjaron hace miles de años debido a la erosión y que actualmente
son uno de los principales atractivos de la región.
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VIAJES
VIAJES
para quienes buscan viajar en el tiempo y descubrir la grandeza
de una de las ciudades antiguas mejor conservadas del
país. A más de 1,500 metros sobre el nivel del mar, Sagalassos
ofrece un espectáculo imponente de arquitectura y naturaleza,
donde las ruinas de templos, teatros y baños romanos
se funden con el paisaje montañoso que una vez fue parte
vital del Imperio Romano.
Türkiye siempre ha sido un centro de interacción cultural
que inspira a los visitantes con su historia, naturaleza y gastronomía,
reflejo de la diversidad de civilizaciones que pasaron
por su territorio durante siglos. Además, por su comprensión
distintiva del arte y la moda, que es la síntesis de la
tradición y la modernidad, y su vida comercial y de entretenimiento
extremadamente dinámica, atrae a visitantes de
todo el mundo.
Cortesía: Turkish Airlines
Además de poder explorar las famosas chimeneas, se puede
tener una experiencia romántica y única volando en globo
aerostático por todo el valle. Existen paquetes que incluyen
champagne y fotos profesionales para tener toda la vivencia
completa, incluso experiencias para proponer matrimonio.
Göbekli Tepe
En el sureste de Türkiye yace uno de los vestigios históricos
más importantes de la humanidad: Göbekli Tepe, considerado
el templo más antiguo del mundo, así como una de
las ruinas que dejan como legado el inicio de la civilización
humana.
Para los turistas locales y extranjeros, la visita a este lugar
requiere de una travesía única llena de historia, ya que el origen
de este sitio se remonta al año 9600 a.C. y refleja un periodo
ininterrumpido de 1500 años. Situado en lo que antes
se conocía como Anatolia, este era un centro en donde los
humanos establecieron las primeras relaciones comerciales
de larga distancia, intentaron domesticar animales y practicar
la agricultura, fundaron aldeas y construyeron las estructuras
monumentales más antiguas del mundo.
Amasra
Este rincón del Mar Negro, aún alejado del bullicio de los
destinos turísticos más concurridos, ofrece una experiencia
auténtica para quienes buscan serenidad. Sus bahías cristalinas,
playas limpias y aguas tranquilas invitan a sumergirse
en un entorno donde el tiempo parece detenerse. Es el lugar
perfecto para unas vacaciones alejadas de las multitudes,
donde el paisaje es el protagonista. ​
Además, su legado cultural es igualmente fascinante. Aquí,
cada rincón cuenta una historia milenaria, con estructuras
que datan de la época helenística hasta el Imperio otomano.
Pasear por sus calles es como viajar en el tiempo, rodeado
de vestigios de la era romana, bizantina y genovesa, entre
otras. No es de extrañar que este tesoro histórico haya sido
incluido en la Lista Provisional del Patrimonio Mundial de
la UNESCO en 2015.
Sagalassos
En lo alto de las montañas de Taurus, Sagalassos se alza
como un testimonio inmortal del esplendor de la antigua
Pisidia. Ubicada en la provincia de Burdur, al suroeste de
Turquía, esta joya arqueológica es un destino imprescindible
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GOURMET
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HAUTE CUISINE
El arte de la gastronomía contemporánea
Por Redacción
El renovado orden gastronómico de la alta cocina destaca precisamente
por su carácter global, abierto y sin fronteras, donde convergen
influencias culturales, productos locales y la visión única de
cada chef para dar vida a propuestas culinarias excepcionales.
La alta cocina contemporánea es dinámica, versátil y en constante
evolución. Se trata de una nueva manera de interpretar los alimentos,
explorando combinaciones inesperadas, técnicas innovadoras y
presentaciones cuidadosamente diseñadas para despertar todos los
sentidos. Hoy, la gastronomía se ha convertido en un lenguaje universal
que busca sorprender mediante sabores, aromas, texturas y
experiencias capaces de emocionar al comensal.
La Haute Cuisine representa la máxima expresión del arte
culinario. Más que una forma de cocinar, es una filosofía que
combina técnica, creatividad, tradición e innovación para
transformar los ingredientes en experiencias memorables.
La naturaleza proporciona una extraordinaria variedad de ingredientes
que constituyen la base de esta expresión culinaria. De las
plantas, frutas, vegetales, hierbas aromáticas, carnes, aves, pescados
y mariscos se obtienen productos de gran valor gastronómico que,
gracias al talento y la creatividad de los chefs, pueden transformarse
en auténticas obras de arte. La riqueza de estos ingredientes permite
una infinita variedad de preparaciones, desde delicadas entradas y
sofisticadas sopas hasta exquisitos platos principales, ensaladas de
autor y postres de alta repostería.
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GOURMET
GOURMET
Durante las últimas décadas, la gastronomía de vanguardia
ha demostrado que la innovación no consiste únicamente en
crear nuevos platillos, sino en reinterpretar la tradición. La
combinación de ingredientes locales con productos provenientes
de distintas regiones del mundo, junto con el uso de
técnicas contemporáneas, ha permitido desarrollar propuestas
culinarias que respetan la identidad de cada territorio
mientras exploran nuevos horizontes de sabor.
Uno de los pilares fundamentales de la alta cocina es el respeto
absoluto por la calidad del producto. Los ingredientes
frescos, de temporada y cuidadosamente seleccionados
constituyen el punto de partida para cada creación. La preparación
busca resaltar las características naturales de cada
elemento, evitando excesos de especias o condimentos que
puedan ocultar sus cualidades originales. La simplicidad,
cuando está respaldada por la excelencia de los ingredientes
y la precisión técnica, se convierte en una de las mayores virtudes
de la cocina gourmet.
Las carnes, aves y mariscos encuentran en la alta cocina nuevas
formas de expresión. Cortes selectos preparados con técnicas
precisas, marinados delicados, reducciones aromáticas
y cocciones perfectamente controladas permiten obtener sabores
intensos y equilibrados que convierten cada bocado en
una experiencia única. Ya sea a través de medallones, filetes,
brochetas gourmet o preparaciones acompañadas por salsas
refinadas, cada platillo busca alcanzar la armonía perfecta
entre sabor y presentación.
al primer bocado. Flores, brotes, semillas, frutas y delicados
trazos de salsa se convierten en recursos que aportan identidad
y elegancia a cada creación.
La repostería de alta gama ha seguido esta misma evolución,
incorporando ingredientes de distintas partes del mundo
para crear postres sorprendentes. Frutas exóticas, chocolates
finos, especias selectas, licores, cremas ligeras, espumas,
geles y texturas innovadoras se combinan para dar vida a
propuestas que equilibran dulzor, acidez y complejidad aromática
con una presentación impecable.
Por su parte, el vino ocupa un lugar fundamental dentro de
la experiencia gastronómica. La armonía entre vino y comida,
conocida como maridaje, permite potenciar las características
de ambos elementos y elevar la experiencia sensorial
a un nivel superior. Ya sea un elegante vino blanco, un sofisticado
rosado o un robusto vino tinto, la selección adecuada
aporta profundidad, equilibrio y matices que enriquecen
cada platillo.
La alta cocina es, en esencia, una celebración de la creatividad
humana y del respeto por los ingredientes. Es un espacio
donde la técnica se encuentra con la sensibilidad artística
para ofrecer experiencias que trascienden la alimentación y
se convierten en auténticos momentos de placer. Cada plato
cuenta una historia, expresa una visión y refleja la pasión de
quienes entienden la gastronomía como una de las formas
más refinadas de arte contemporáneo.
Los vegetales también ocupan un lugar privilegiado dentro
de la gastronomía contemporánea. Preparados al horno,
confitados, asados o acompañados por emulsiones, hierbas
frescas y salsas cítricas, adquieren nuevas dimensiones de
sabor y textura. Las ensaladas de autor incorporan frutas
exóticas, flores comestibles, semillas y aderezos artesanales
que enriquecen la experiencia gastronómica y aportan frescura,
color y sofisticación.
La presentación constituye uno de los elementos más distintivos
de la alta cocina. Cada plato es concebido como una
composición artística donde el equilibrio visual tiene tanta
importancia como el sabor. Los colores, las formas, las alturas
y la disposición de los ingredientes son cuidadosamente
estudiados para crear una experiencia estética que precede
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Café Turco
Mucho más que café,
la bebida tradicional
Un refugio de tranquilidad en Cuernavaca,
donde cada detalle crea experiencias inolvidables
El café turco es mucho más que una bebida: es historia, tradición
y ritual. Su aroma intenso, sabor profundo y carácter
social lo han convertido en un símbolo de encuentro entre
culturas.
Sus orígenes se remontan a Etiopía y, con el tiempo, llegaron
al mundo árabe y al Imperio Otomano, donde el café
se volvió parte esencial de la vida cotidiana. En Estambul,
las cafeterías se transformaron en espacios de conversación,
comercio, arte y pensamiento.
Preparado en cezve con café finamente molido, agua y, en
ocasiones, azúcar, el café turco conserva una textura espesa
y un sabor único. Hoy sigue siendo un gesto de hospitalidad,
amistad y tradición, acompañado de rituales como la lectura
de los posos y la famosa frase: “Una taza de café compromete
cuarenta años de amistad”.
GASTRONOMÍA FRANCESA
Cocina del chef Pascal Brunereau,
formado en un restaurante
con estrella Michelín.
NATURALEZA
Y TERRAZAS
Jardines y terrazas al aire libre
para disfrutar cada momento en un
entorno único.
12 HABITACIONES
Nuestra casona estilo Barragán
combina arte, confort
y calidez.
PET FRIENDLY
Espacios pensados para que
usted y su mascota se sientan
como en casa.
Cortesía:Go Türkiye
Plutarco Elías Calles 22
Club de Golf, Cuernavaca, Mor
777 318 2996 / 777 202 9917
777 267 9732 www.laprovence.com.mx
@laprovence_hotel
La Provence Hotel
Boutique & Restaurant
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NUESTRA
CAVA
THE MACALLAN
La quinta entrega de la serie Distill Your World de
The Macallan rinde homenaje a París a través de un
whisky que conecta gastronomía, arte y tradición.
Para lograrlo, The Macallan trabajó nuevamente
con los hermanos de El Celler de Can Roca, en particular
con Joan Roca, en un proceso creativo que
parte de la exploración cultural de la ciudad.
HENDRICK’S GIN
Another Hendrick's es una nueva expresión permanente de
Hendrick's Gin, lanzada en febrero de 2026, que combina la icónica
base de rosa y pepino de la marca con notas de flor de azahar
y granos de cacao. Creada por la maestra destiladora Lesley
Gracie, esta ginebra se presenta en una inusual botella blanca,
contrastando con la botella negra clásica, y se describe como
una experiencia sensorial más dulce, sedosa y compleja.
TEQUILA PURÍSIMA
El nuevo proyecto de Brent Hocking: Brown Sugar Cafe Mexican,
un licor de tequila premium elaborado con tequila Purísima,
café mexicano de origen único y piloncillo, creando una
nueva categoría de bebida aprobada por el TTB. Lanzado a
principios de 2026, ofrece un sabor dulce y a café que mantiene
las notas de agave.
JACK DANIEL’S
Una edición que celebra la colaboración entre Jack
Daniel’s y el equipo McLaren de Fórmula 1 con una
botella que conmemora el Gran Premio número
1000 disputado por McLaren en la Fórmula 1 y los
160 años de historia de la destilería. En esta edición
conmemorativa, la etiqueta combina tonos negro y
naranja con gráficos que evocan la estética de la pista
y el mundo de las carreras; en tanto que el whisky
mantiene el proceso tradicional de elaboración asociado
al estilo Tennessee.
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Guía de Restaurantes
Guía de Restaurantes
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
TIPO DE COMIDA
TELÉFONO
HORARIO
AMERICANA
Archiebald Polanco 55 1322 8411 • • • • • • • Lun-Mié 12:30-00:30 / Jue-Sáb 12:30-02:30 / Dom 12:30-22:30
Honey Restaurant Lomas Altas 55 8052 6407 • • • • • • Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Market Kitchen Santa Fe 55 5089 8043 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
Porco Rosso Miyana 55 5087 1838 • • • • • Lun-Jue 13:00-21:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00
Porco Rosso Santa Fe 55 5088 1897 • • • • • Lun-Jue 13:00-21:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00
ÁRABE
Al Andalus San Ángel 55 9180 7725 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
Tufa Santa Fe 55 9688 9986 • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00 20:30
ARGENTINA
Cambalache Interlomas 55 4780 3330 • • • • • • Lun-Sáb 12:00-01:00 / Dom 13:00-01:00
Cambalache Polanco 55 5280 2080 • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
Cambalache San Jerónimo 55 5550 8740 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
El Porteño Lomas Virreyes 55 1711 9552 • • • • • • • Dom-Lun 08:00-20:00 / Mar-Sáb 08:00-23:00
Fonda Argentina San Jerónimo 55 5652 0917 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-22:00
Gaucho Grill Polanco 55 5280 1638 • • • • • • Lun-Jue 13:00-02:00 / Sáb-Dom 12:00-21:00
Heritage Bosques 56 3574 7992 • • • • • • Lun-Jue 14:00-10:30 / Dom 13:00-20:00
La Vid Argentina Polanco 55 5448 5448 • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-12:00
Piantao Cuicuilco 55 5424 0012 • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-19:00
Puerto Madero Polanco 55 5545 6098 • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
Puerto Madero San Ángel 55 5550 3535 • • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
Puerto Madero Santa Fe 55 5259 3917 • • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
Rincón Argentino Polanco 55 5254 8745 • • • • • • Lun-Sáb 12:30-00:30 / Dom 12:30-23:30
Rincón Argentino Santa Fe 55 2591 0650 • • • • • • Lun-Sáb 12:30-00:30 / Dom 12:30-23:30
Sonora Grill Interlomas 55 7098 1218 • • • • • Lun-Mié 12:00-24:00 / Jue-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-23:00
Spuntino Polanco 55 8936 9137 • • • • Lun-Dom 12:00-22:00
Sudestada Santa Fe 55 8716 4512 • • • • Lun-Dom 13:00-23:00
ASIÁTICA
Asia Lomas 55 5202 7359 • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
Asia Santa Fe 55 5261 1048 • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00
Boku Bosques 55 5290 4717 • • • • • Lun-Mié 13:00-23:30 / Jue-Sáb 13:00-03:00 / Dom 13:00-20:00
Daruma Bosques 55 5570 0235 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00
Daruma Cuicuilco 55 5665 5284 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00
Don Pling Polanco 55 5282 2787 • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00
Jin San Santa Fe 55 5292 2257 • • • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Khao & Kazuya Grill Santa Fe 55 1327 0440 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
Ling Ling The Ritz-Carlton Hotel 55 3279 9204 • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-23:00
Midam Lomas 55 5087 6161 • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00
Miru Polanco 55 2875 1870 • • • • • • Lun-Mié 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-23:00
Morimoto Polanco 55 5263 8888 • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
Petit Hunan Bosques 55 5257 3143 • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Sushi Tatsugoro The St. Regis Mexico 56 3035 4220 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-20:00
Sud 777 Pedregal 55 5568 4777 • • • • • • • Lun-Mar 14:00-22:00 / Mié-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-17:30
Tandoor Polanco 55 5545 6863 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-19:00
Tandoor San Ángel 55 5661 3362 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-19:00
BRASILEÑA
Central de Brazil San Ángel 55 2758 3050 • • • • • • Lun-Mar 12:00-24:00 / Mié-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00
Fogo de Chão Polanco 55 5280 5713 • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00
Gauchinho San Ángel 55 2875 1938 • • • • • Dom-Mié 12:00-22:00 / Jue-Sáb 12:00-23:00
CHINA
Blossom Lomas 55 5202 2442 • • • • Lun-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-18:30
China Girl Lomas 55 5520 3108 • • • • • Lun-Dom 11:00-23:00
China Girl Interlomas 55 7160 3523 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-21:00
Fat Chow Lomas 56 3287 5584 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-20:00
Hunan Artz Pedregal 55 5929 3397 • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Hunan Lomas 55 5596 5011 • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Hunan San Ángel 55 5661 6414 • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Miriwa Polanco 55 5531 3142 • • • • • • Lun-Dom 12:00-20:00
COCINA DE BARRIO
Tetetlán Pedregal 55 5668 5335 • • • • • • • • Lun-Dom 07:00-23:00
COCINA DEL MAR
Agua y Sal Polanco 55 5282 2746 • • • • • • Lun-Sáb 12:00-22:00 / Dom 12:00-18:00
Barrita de Mar Interlomas 55 1507 4306 • • • • • Dom-Lun 12:00-22:00 / Mar-Sáb 12:00-02:00
Barrita de Mar Polanco 55 3963 0930 • • • • • Dom-Lun 12:00-22:00 / Mar-Sáb 12:00-02:00
Barrita de Mar Zona Esmeralda 55 9190 8155 • • • • • Dom-Lun 12:00-22:00 / Mar-Sáb 12:00-02:00
Central Central The Westin Santa Fe 55 5292 3106 • • • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-00:30 / Dom 13:00-18:00
TIPO DE COMIDA TELÉFONO HORARIO
Decrab Lomas 55 2623 2816 • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-18:00
Campomar Polanco 55 5922 7183 • • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-20:30
Casamarena Polanco 55 9640 9357 • • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-20:30
Entremar Polanco 55 5531 2031 • • • • Lun-Dom 12:00-20:00
Fishers Bosques 55 5596 9795 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
Fishers Interlomas 55 5206 0416 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
Fishers Lomas 55 5919 4242 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
Fishers Polanco 55 5531 6286 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
Fishers Santa Fe 55 9155 8479 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
Fishers Zona Esmeralda 55 9131 9405 • • • • Dom-Mié 09:00-21:00 / Jue-Sáb 09:00-23:30
King Fish Santa Fe 55 5292 7063 • • • • Lun-Vie 13:00-21:00 / Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-19:00
La Caña Polanco 55 9156 0500 • • • • Lun-Dom 12:00-21:00
Lampuga Polanco 55 5280 2166 • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:30-18:00
Las Hijas de la Tostada Polanco 55 4520 4002 • • • • Dom-Mar 12:30-22:00 / Mié-Jue 12:30-23:00 / Sáb-Dom 12:30-24:00
Los Arcos San Jerónimo 55 5616 6319 • • • • • • • • Lun-Mié 11:00-22:00 / Jue-Sáb 11:00-23:00 / Dom 11:00-20:00
Pacífica Polanco 55 5281 8789 • • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00
Puntarena Bosques 55 5245 0924 • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-18:00
Puntarena Lomas 55 2623 0728 • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-18:00
Puntarena Santa Fe 55 2167 8402 • • • • • Lun-Sáb 12:30-23:00 / Dom 12:30-18:00
Sandoi Lomas 55 8987 6902 • • • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
CONTEMPORANEA
Anatol Polanco 55 3300 3950 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-17:00
Bajel Sofitel Mexico City 55 8660 0500 • • • Mar-Sáb 18:00-23:00
Bistro Chapultepec 55 3933 0616 • • • • • • • • Lun-Vie 07:00-23:00 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00
Cityzen Rooftop Bar Sofitel Mexico 55 8660 0500 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-01:00 / Jue-Sáb 08:00-02:00 / Dom 08:00-01:00
LaMari Lomas 55 2120 7284 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:00 / Dom 10:00-18:00
Malix Polanco 55 2875 1825 • • • • Lun-Sáb 13:30-23:30
Mallorca Lomas 55 1790 7505 • • • • • • Lun 07:30-09:00 / Mar- Vie 07:30-23:00 / Sáb-Dom 07:30-20:00
Pandora Rooftop Reforma 55 3950 6108 • • • • Mié-Jue 18:00-02:00 / Vie-Sáb 14:00-02:00 / Dom 12:00-18:00
Rosa Negra Polanco 55 5282 2603 • • • • • • Lun-Dom 12:00-02:00
Ticuchi Polanco 55 2589 4363 • • • • Lun-Sáb 18:30-23:30
DE AUTOR
Aitana Lomas 55 9131 7299 • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-18:30
Pujol Polanco 55 5545 4111 • • • • Lun-Sáb 13:30-21:30
Raiz Polanco 55 1247 6047 • • • • Lun-Vie 17:30-22:30 / Sáb 13:30-22:30
ESPAÑOLA
Ajoblanco Lomas 55 5162 6266 • • • • • Mar-Sáb 13:00-23:00 / Dom-Lun 13:00-18:00
Alaia San Ángel 55 5616 6336 • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-18:00
Bakéa Lomas 55 5520 6954 • • • • • Mar-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-19:00
Bulla Polanco 55 5255 0337 • • • • • Dom-Lun 13:00-02:00 / Mar-Sáb 13:00-02:00
Bulla Reforma 55 5086 0230 • • • • • Dom-Lun 13:00-02:00 / Mar-Sáb 13:00-02:00
Cassatt Asturiano Polanco 55 8525 3575 • • • • • • Lun-Vie 08:00-18:00 / Sáb-Dom 13:00-18:00
Centro Castellano Polanco 55 5531 7185 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
El Puntal del Norte Lomas 55 9224 5812 • • • • • Mié-Sáb 13:00-09:45 / Dom-Mar 13:00-18:00
Emilio Polanco 55 5280 5877 • • • • • • • Lun-Mié 13:30-24:00 / Jue-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:30 23:00
Gaudi Reforma 55 5705 4911 • • • • • • Lun-Dom 13:00-23:00
Guría Santa Fe 55 5292 5544 • • • • • Lun-Dom 13:30-18:00
La Mallorquina Bosques 55 1540 9049 • • • • • Lun 13:00-22:00 / Mar-Sáb 13:00 23:00 / Dom 13:00-20:00
La Mallorquina Polanco 55 7030 9920 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
La Mallorquina San Ángel 55 8663 5649 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
Macarella Lomas 55 5925 7244 • • • • • Mar-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Torre de Castilla Polanco 55 5281 0906 • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Tezka Pedregal 55 5449 4000 • • • • • • • Lun- Dom 08:00-18:00
Treze con Z Lomas 55 5162 6131 • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
Vega San Ángel 55 4170 9337 • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Zagala Lomas 55 5520 8726 • • • • • Mar-Sáb 13:00-23:00 / Dom-Lun 13:00-18:00
Zeru Lomas 55 1857 6565 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-18:00
Zeru San Ángel 55 5550 9544 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-18:00
FRANCESA
Arturo’s Polanco 55 5553 0403 • • • Lun-Dom 13:00-18:00
Au Pied de Cochon Polanco 55 5327 7756 • • • • • • • • • 24 horas
Brassi Polanco 55 5281 4357 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 08:30-22:00
Casa Ò Lomas 55 5281 4357 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 08:30-22:00
Casa Ò San ángel 55 5281 4357 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 08:30-22:00
Cluny San Ángel 55 5550 7350 • • • • • • • Lun-Sáb 12:30-24:00 / Dom 12:30-23:00
Eloise Chic Cuisine San Ángel 55 5550 1692 • • • • • • Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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Guía de Restaurantes
Guía de Restaurantes
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
TIPO DE COMIDA
TELÉFONO
HORARIO
Havre 77 Reforma 55 5208 1070 • • • • • • Lun-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-18:00
Ivoire Polanco 55 5280 0477 • • • • • • Lun-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-18:00
L’Entrecote Polanco 55 5282 3052 • • • • Lun- Sáb 13:00–24:00 / Dom 13:00 - 20:00
Lilōu Polanco 55 5327 7758 • • • • • • Lun-Mie 06:30-23:00 / Juev-Sáb 06:30-02:00 / Dom 06:30-20:00
Diana Restaurant The St. Regis Hotel 55 5228 1818 • • • • • Lun-Dom 07:00-23:00
Le Moustaches Reforma 55 5533 3390 • • • • • Dom-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:00
One Pound Terraza Lomas 55 1710 8187 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-18:00
Très Lomas 55 9688 8481 • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:00 / Dom 13:30-18:00
GRIEGA
Eliá Bosques 55 1547 2678 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
Ilos Polanco 55 9688 6866 • • • • • Lun-Dom 13:00-02:00
Mythos Polanco 55 5282 1323 • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie 13:00-24:30 / Sáb 10:00-24:30 / Dom 10:00-22:00
Nostos Pedregal 55 5929 3397 • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
HAWAIANA
Poh Kay Pedregal 55 5206 5936 • • • • • • Lun-Dom 08:00-22:00
INTERNACIONAL
Atípico Santa Fe 55 5206 0104 • • • • • • • • Lun-Mié 09:00-18:00 / Jue-Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-18:00
Balta Sofitel Mexico City 55 8660 0500 • • • • Lun-Dom 18:30-23:00
Barrio Norte Lomas 55 5520 0535 • • • • • Dom-Lun 13:30-18:00 / Mar-Sáb 13:00-23:00
Bellinghausen Polanco 55 5395 7556 • • • • • • • Mar-Dom 07:00-19:00
Bistro 83 San Ángel 55 5616 4911 • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00
Blanco Castelar Polanco 55 5027 0321 • • • • • • Dom-Mar 13:00-24:00 / Mié-Sáb 13:00-02:00
Boccado Prendes Santa Fe 55 5206 0189 • • • • • • Lun-Dom 13:00-19:00
Bonetta Santa Fe 55 5206 5945 • • • • • • Lun-Vie 08:00-18:00 / Sáb-Dom 08:00-19:00
Cachava Bosques 55 9154 3921 • • • • • Lun.Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00 02:00 / Dom 13:00-18:00
Carolo Bosques 55 2591 8115 • • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08-23:30 / Dom 08:00-18:00
Carolo Interlomas 55 5290 8198 • • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08-23:30 / Dom 08:00-18:00
Carolo Polanco 55 4976 0134 • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:30 / Dom 08:00-21:00
Carolo Santa Fe 55 1664 6069 • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:30 / Dom 08:00-21:00
Catamundi Polanco 55 5280 6681 • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-21:30 / Dom 08:00-22:00
Caviar Bar, Alexander Lomas 55 7915 8332 • • • • • Lun-Jue 12:00-20:00 / Vie-Sáb 12:00-17:00 / Dom 12:00-19:00
Costa Guadiana Bosques 55 9135 0046 • • • • • Lun-Mar 13:30-23:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-19:00
El Carmen Deli San Ángel 55 5550 6775 • • • • • • Mar-Dom 09:00-23:30
Estoril Polanco 55 5280 9828 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-18:00
Fifty Mills Four Seasons MexicoCity 55 5230 1818 • • • • Lun-Mié 12:00-01:00 / Jue-Sáb 12:00-02:00 / Dom 17:00-01:00
Gin Gin Polanco 55 5477 0123 • • • • • Lun-Dom 04:00-02:00
Guadiana San Ángel 55 5661 9797 • • • • • • • Lun-Mar 13:00-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00
Heritage Bistro Marquis Reforma 56 3628 1947 • • • • • • • Lun-Dom 07:00-22:00
La Buena Fe San Ángel 55 3095 4508 • • • • • • • Lun-Dom 13:30-01:30
La Imperial Bosques 55 6609 4169 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
La Imperial Lomas 55 1169 1325 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
La Imperial Pedregal 55 6732 9779 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
La Imperial Polanco 55 4976 0336 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
La Imperial Reforma 55 7824 9203 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
La Imperial Santa Fe 55 5266 8725 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
La Taberna del León San Ángel 55 5550 0989 • • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00
Los Canarios Centro Santa Fe 55 2167 8041 • • • • • • • • Lun-Sáb 09:00-23:00 / Dom 09:00-22:00
Los Canarios Hotel Marquis Reforma 55 5229 1217 • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-22:00 / Dom 07:00-17:00
Los Canarios Miyana Polanco 55 5559 0101 • • • • • Dom-Lun 09:00-21:00 / Mar-Vie 08:30-23:00
Los Canarios Perisur 55 5666 2126 • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 09:00-23:00
Los Canarios Santa Fe 55 5081 1481 • • • • • • • • Lun-Vie 07:00-23:00 / Sáb-Dom 08:00-19:00
Prendes Polanco 55 5280 4309 • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-19:00
Pricelss with Estoril Santa Fe 55 5292 1211 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-18:00
P&W San Ángel 55 5616 4211 • • • • • • Lun-Vie 13:00-01:00
P&W Polanco 55 5280 7613 • • • • • • Lun-Vie 13:00-01:00
Salazar Reforma 55 7423 9975 • • • • • Martes-Dom 14:00-23:00 / Lunes - Cerrado
Rocasal Pedregal 55 8990 0270 • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00
Saks Polanco 55 8920 3000 • • • • • • • • Lun-Dom 07:30-24:00
Saks San Ángel 56 2720 2010 • • • • • • • • Lun-Dom 07:30-24:00
Salazar Reforma 55 7423 9975 • • • • • Martes-Dom 14:00-23:00 / Lunes - Cerrado
San Ángel Inn 55 5616 1402 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00
Savannah Bosques 55 5442 8235 • • • • • Dom-Mar 13:30-23:00 / Mie-Sáb 08:00-22:00
Scola San Ángel 55 8503 8800 • • • • Lun-Sáb 14:00-17:00
Terraza Ramma Pedregal 56 4133 6462 • • • • • Lun-Jue 12:00-23:00 / Vie-Sáb 07:00-02:00 / Dom 07:00-22:00
ITALIANA
7 Ostería San Ángel 55 5550 0126 • • • • • • Lun-Jue 08:00-23:00 / Vie-Sáb 09:00-13:00 / -Dom 09:00-20:00
TIPO DE COMIDA TELÉFONO HORARIO
Alfredo Di Roma Polanco 55 5327 7766 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-22:00
Amici Sheraton Reforma 55 5242 3718 • • • • • • Lun-Dom 06:00-23:00
Ardente Polanco 55 5282 0413 • • • • • Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
Belfiore Polanco 55 5282 0413 • • • • • Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
Bellaria Santa Fe 55 2591 0521 • • • • Lun-Dom 13:30-22:00
Bice Bistro Camino Real Pedregal 55 5449 3650 • • • • • • • Lun-Dom 06:00-02:00
Cantinetta del Becco Santa Fe 55 5292 6817 • • • • • • Lun-Dom 13:00-02:00
Capri Lomas 55 5280 2908 • • • • • Dom-Lun 13:30-18:30 / Mar-Sáb 13:30-23:00
Casa D’Amico Polanco 55 5025 2787 • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
Ciao Mamma Pizza Interlomas 55 9131 5300 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Cipriani Reforma 55 8526 1595 • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 11:00-19:00
Cortile Pedregal 55 7602 1306 • • • • • Lun-Sáb 13.30-23:00 / Dom 13:30-18:00
Farina Bosques 55 5998 8148 • • • • • Lun- Dom 13:00-23:00
Farina Interlomas 55 5998 8148 • • • • • Lun- Dom 13:00-23:00
Farina Lomas 55 5998 8148 • • • • • Lun- Dom 13:00-23:00
Farina Polanco 55 5998 8148 • • • • • Lun- Dom 13:00-23:00
Farina San Ángel 55 5998 8148 • • • • • Lun- Dom 13:00-23:00
Fiesole San Ángel 55 5663 1913 • • • • • • Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Fornería del Becco Artz Pedregal 55 5929 3340 • • • • • • Lun-Vie 13:00-22:00 / Sáb-Dom 13:00-24:00
Forno Di Casa Santa Fe 55 5088 1924 • • • • • • • Lun-Vie 13:00-23:00 / Dom 08:00-12:00
Fratelli la Bufala Polanco 55 7825 9921 • • • • • Dom-Lun 13:00-23:00 / Mar-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00
Hotaru Bosques de las Lomas 55 5025 5074 • • • • • Lun-Mie 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
Il Becco Four Seasons 55 5230 1818 • • • • • • Lun-Dom 13:00-23:00
Il Parmiggiano Interlomas 55 5833 4218 • • • • • • Dom-Jue 08:00-22:00 / Vie-Sáb 08:00-23:00
LAVO Bosques 55 7572 0437 • • • • • • Lun- Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
L´Osteria del Beco Polanco 55 7572 0437 • • • • • • Lun- Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
Lucrezio Di Pasta e Vino San Ángel 55 5668 1423 • • • • • • • Lun-Mié 14:00-23:00 / Jue-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-18:00
Maralunga Pedregal 55 5683 8491 • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
Mattea Lomas 55 1552 0290 • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
Negroni Artz Pedregal 55 5929 3386 • • • • • • Lun-Mar 13:30-22:00 / Mé-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
Negroni Bosques 55 9135 0197 • • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-19:00
Olive Garden Santa Fe 55 5292 4725 • • • • • • • Lun-Dom 11:00-21:00
Parole Polanco 55 5801 0251 • • • • • • Lun-Dom 13:30-02:00
Prosecco Polanco 55 5281 3238 • • • • • • Lun-Mié 13:30-22:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-20:00
Prosecco Santa Fe 55 2167 8533 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb -13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Quattro JW Marriott Santa Fe 55 9177 9727 • • • • • • • Mar-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-18:00
Romina Polanco 55 4432 4432 • • • • • Lun-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-22:00
Santino Polanco 55 5545 2626 • • • • • • • • • Lun 12:00-24:00 / Mar-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-23:00
Séptimo Ostería San Ángel 55 5550 0126 • • • • • • • • • Lun-Jue 07:00-23:00 / Vie-Sáb 08:30-01:30 / Dom 08:00 23:00
Scoozi Bosques 55 5925 2132 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
Stuffa Centro Santa Fe 55 5570 8223 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:30
Trastevere Lomas 55 1710 8201 • • • • • Lun-Sáb 13:30-22:30 / Dom 13:30-20:30
Terraza Santino Marquis Reforma 56 4139 2188 • • • • • • • • • • Lun 07:00-24:00 / Mar-Sáb 07:00-02:00 / Dom 07:00-23:00
Torino Santa Fe 55 5292 2486 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 11.30-23:30 / Dom 09:00-19:00
Trattoria Giacovanni Interlomas 55 5290 6140 • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
JAPONESA
El Japonez Artz Pedregal 55 3603 4570 • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-23:00
El Japonez Interlomas 55 4780 9773 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:30 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
El Japonez Polanco 55 4434 4053 • • • • • Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:30 / Dom 13:30-20:00
El Japonez Santa Fe 55 5292 3217 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:30 / Jue-Sáb 13:30-00:30 / Dom 13:00-22:00
Hotaru Bosques 55 1327 0456 • • • • Lun-Dom 13:00-13:00
Hotaru Lomas 55 8022 2325 • • • • Lun-Dom 13:00-13:00
Ichikani Bosques 55 2900 3553 • • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-17:30
Ikigai Lomas 55 7593 9459 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Ikigai San Ángel 55 2875 1963 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Japanika Bosques 55 1327 0456 • • • • • • Lun-Sáb13:00-23:00 / Dom 13:00-19:20
Japanika Interlomas 55 5290 2232 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:30
Kokeshi Pedregal 55 6731 1838 • • • • • • Lun-Mar 14:00-22:00 / Mié-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-17:00
Miru Polanco 55 2462 0104 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Miyako Perisur 55 5606 9599 • • • • • • Lun-Jue 11:00-22:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00
Miyako Santa Fe 55 5281 5894 • • • • • • Lun-Jue 11:00-22:00 / Vie-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00
Morimoto Camino Real Polanco 55 5263 8888 • • • • • • Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Nobu Polanco 55 5280 2945 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Nobu Bosques 55 9135 0062 • • • • • • • Lun-Mie 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
Oku Lomas de Chapultepec 55 5162 6334 • • • • • • Lun-Jue 13:00-23:30 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-21:00
OMA Four Seasons 55 5230 1818 • • • Mar-Sáb 13:00-20:00
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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Guía de Restaurantes
Guía de Restaurantes
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
DESAYUNO
COMIDA
CENA
FORMAL
CASUAL
ENTRETENIMIENTO
MÚSICA
NIÑOS
PET FRIENLY
GRUPOS
ESTACIONAMIENTO
TIPO DE COMIDA
TELÉFONO
HORARIO
Onomura Bosques 55 6425 2475 • • • • • Dom-Lun 13:00-23:00 / Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00
Onomura Interlomas 55 5868 4229 • • • • • Dom-Lun 13:00-23:00 / Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00
Onamura Lomas 55 3195 8471 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-21:00
Onomura Santa Fe 55 2790 2138 • • • • • Dom-Lun 13:00-22:00 / Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00
Pubbelly Polanco 55 5281 4051 • • • • • • • Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-23:00
Ryoshi Polanco 55 8848 0754 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
Sakai Santa Fe 55 5206 5977 • • • • • Lun-Dom 13:00-23:00
Señora Tanaka Polanco 55 2875 1870 • • • • • Lun-Mié 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-23:00
Shu Santa Fe 55 5292 4834 • • • • • Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-21:00
Suntory Intermonas 55 2750 5398 • • • • • Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-21:00
Suntory Lomas 55 5202 4711 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-21:00
Suntory Pedregal 55 5929 3264 • • • • • • • Lun-JUe 13:00-23:30 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-21:00
Teppan Grill Hyatt Regency Polanco 55 5083 1234 • • • • • • Dom-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00
Tokoya Polanco 55 5327 7791 • • • • • • Dom-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00
Tori Tori Anatole Frace Polanco 55 5280 9069 • • • • • • Dom-Lun 13:00-19:30 / Mar-Sáb 13:00-23:30
Tori Tori Lomas 55 5280 8067 • • • • • • Dom-Lun 13:00-19:30 / Mar-Sáb 13:00-23:30
Tori Tori San Ángel 55 5280 8067 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:30 / Dom 13:00-22:00
Tori Tori Santa Fe 55 5280 8067 • • • • • Lun-Jué 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-19:00
Tori Tori Temístocles Polanco 55 5280 8067 • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00
Yoshimi Hyatt Regency Polanco 55 5083 1234 • • • • • • Lun-Dom 13:00-23:00
Wa Teppan Santa Fe 55 5292 6825 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-19:00
LATINOAMERICANA
Sendero Polanco 55 5999 0000 • • • • • • • Dom.Mié 06:30-23:00 / Jue-Sáb 06:30-24:00
Rulfo Hyatt Regency Polanco 55 5083 1250 • • • • • • • Lun-Dom 06:00-24:00
LIBANESA
Adonis Polanco 55 5545 0755 • • • • • • • • Dom-Mié 09:00-19:00 / Jue-Sáb 08:00 23:00
Shuf Lomas 55 1552 0180 • • • • • • Dom-Lun 13:00-19:30 / Mar-Sáb 13:00-22:00
MEDITERRÁNEA
Alaia San Ángel 55 5616 7630 • • • • • • • • Dom-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 08:00-21:30
Alesia Pedregal 55 4701 6942 • • • • • • • • • Lun-Jue 08:00-18:00 / Vie-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-18:00
Almara Galería Plaza Reforma 55 5230 1766 • • • • • • • Lun-Vie 07:00-23:00 - Sáb 13:00-23:00
Amaral Polanco 55 5327 7798 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-20:00
Carolo Bosques 55 2591 8115 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
Carolo Interlomas 55 5290 8198 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
Carolo Polanco 55 4976 0134 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
Carolo Santa Fe 55 1664 6069 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
Ennéa Lomas 55 1227 5346 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
Estiatorio Artz Pedregal 55 5206 8115 • • • • • • Lun-Sáb 12:00-24:00 / Dom 12:00-23:00
Estiatorio Lomas 55 8438 1350 • • • • • • Lun-Sáb 12:00-24:00 / Dom 12:00-23:00
Karpos Polanco 55 4070 9821 • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 09:00-24:00 / Dom 09:30-19:00
Ona Polanco 55 5281 8623 • • • • • Lun-Sáb 08:00-22:00 / Dom 08:00-18:00
Taboo Polanco 55 2155 2298 • • • • • Lun-Dom 12:00-02:00
MEXICANA
Aida Café Vía Santa Fe 55 2167 8614 • • • • • • Lun-Sáb 08:00-19:30 / Dom 08:00-19:00
Arroyo Tlalpan 55 5573 4344 • • • • • • • • Lun-Dom 08:00-20:00
Balta Sofitel Mexico City 55 8660 0500 • • • • • • • Lun-Dom 06:30-23:00
Cachava Bosques 55 9154 3921 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13.00-02:00 / Dom 13.00-18:00
Carmela y Sal Lomas 55 1881 4210 • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-19:30
Cascabel Santa Fe 55 5292 6216 • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:00 / Dom 13:30-18:00
Cocina Abierta Artz Pedregal 55 6732 6788 • • • • • Lun-Mié 13:00-18:00 / Jue-Dom 13.00-22:00
Cocina Abierta Bosques 55 6609 4169 • • • • • Lun-Mié 13:00-18:00 / Jue-Dom 13.00-22:00
Cocina Abierta Lomas 55 5202 0829 • • • • • Lun-Mié 13:00-18:00 / Jue-Dom 13.00-22:00
Cocina Abierta Torre Reforma 55 7824 9126 • • • • • Lun-Mié 13:00-18:00 / Jue-Dom 13.00-22:00
Cuerno Masaryk Polanco 55 5929 9171 • • • • • • • • Mié-Sáb 13:00-01:00 / Dom-Mar 13:00-24:00
Del Bosque Chapultepec 55 5515 4652 • • • • • • • Lun-Dom 07:30-18:00
Diana Restaurant The St. Regis 55 5228 1818 • • • • • Lun-Dom 07:00-23:00
El Bazaar Sábado San Ángel 55 5616 0082 • • • • • Sáb 10:00-19:00
El Cardenal San Ángel 55 5550 0293 • • • • • • • • Lun-Dom 08:00-18:00
El Cardenal Lomas 55 2623 0402 • • • • • • Lun-Dom 08:00-18:30
Enrique Tlalpan 55 5573 9988 • • • • • • • • Lun-Dom 09:00-20:00
Hoyo 19 Bosques 55 2167 5235 • • • • • • • • Lun 13:00-20:00 / Mar 13:00-23:00 /Jue-Dom 13:00-02:00
Karisma Polanco 55 7653 8289 • • • • • • • Lun-Dom 12:00-02:00
La Buena Barra Polanco 55 5280 6699 • • • • • • Lun-Jue 13:00-01:00 / Vie-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-19:00
La Distral Fiesta Americana Reforma 55 5140 4100 • • • • • Lun-Dom 24 horas
La Gloriosa Le Meridiem Mexico City 55 5061 3000 • • • • • Lun-Vie 06:00-23:00 / Sáb-Dom 07:00-23:00
La Hacienda de los Morales Polanco 55 5283 3054 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00
TIPO DE COMIDA TELÉFONO HORARIO
La Pebeta Interlomas 55 6732 9774 • • • • • Mar-Dom 08:00-18:00
La Vicenta San Ángel 55 5616 8238 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00
Las Caballerizas Interlomas 55 8284 1041 • • • • • • Vie-Dom 09:00-20:00
Magda San Ángel 55 1689 6073 • • • • • • Mar-Vie 09:00-23:00 / Sáb 08:00-23:00 /Dom 08:00-18:00
Ofelia Botanero Polanco 55 6811 6084 • • • • • Lun-Mie 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-20:00
Porfirio´s Polanco 55 5280 1494 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00
Quintonil Polanco 55 5280 2680 • • • • • Lun-Sáb 13:00-17:00 / 18:30-22:30
Samos The Ritz-Carlton, Mexico City 55 2734 3480 • • • • • Lun-Dom 07:00-23:00
Siembra Comedor Polanco 55 7875 0411 • • • • • • • Mar-Sáb 13:30-22:00 / Dom 13:30-17:00
Sylvestre Artz Pedregal 55 5929 3384 • • • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-19:00
Sylvestre Interlomas 55 5204 1951 • • • • • • • Lun-Mie 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-19:00
Sylvestre Polanco 55 5281 2147 • • • • • • • Lun-Mie 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00–01:00 / Dom 13:00-19:00
Sylvestre Santa Fe 55 9688 5549 • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-19:00
Terraza Loredo Interlomas 56 5203 3648 • • • • • • • • • • Lun-MIé 07:00-22:00 / Jue-Sáb 07:00-24:00 / Sáb-Dom 07:00-01:00
Ticuchi Polanco 55 2589 4363 • • • Lun-Sáb 18:30–23:30
Villa María Polanco 55 5203 0306 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
Zanaya Four Seasons 55 5230-1818 • • • • • • Lun-Sáb 07:00-23:00 / Dom 07:00-17:30
OAXAQUEÑA
Chapulín Presidente InterContinental 55 5327 7789 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-18:00
Guzina Oaxaca Polanco 55 4356 7185 • • • • • Lun-Sáb 09:00-23:00 / Dom 09:00-18:00
Los Danzantes Coyoacán 55 5327 7789 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-18:00
Santo Gusano Santa Fe 55 6632 3377 • • • • • • Lun-Jue 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-22:00
PERUANA
Paccebs San Ángel 55 5616 3559 • • • • • • • Mar-Jue 13:30-22:00 / Vie-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:00-19:00
PORTUGUESA
Casa Portuguesa Polanco 55 5281 0075 • • • • • • • Lun-Mié 08:00-22:30 / Jue-Sáb 08:00-23:30 / Dom 09:00-18:00
STEAK HOUSE
Animal The St. Regis Mexico City 55 5228 1818 • • • • • Lun-Vie 13:00-01:00 / Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-24:00
Arrachera House Interlomas 55 3250 9011 • • • • • • • • Lun-Dom 11:00-21:00
Asaderos Grill Plaza Carso Polanco 55 5545 8344 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
Asaderos Grill Polanco 55 9130 3288 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
Asaderos Grill San Ángel 55 9180 7629 • • • • • Lun-Dom 13:00-21:00
Chambao Polanco 55 8967 6071 • • • • • Lun-Dom 12:00-02:00
Colmillo Polanco 55 6130 6257 • • • • • • Lun-Mar 13:00-01:00 / Mié-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-22:00
Dante Brasa y Fuego Polanco 55 2120 5007 • • • • • • Lun-Dom 12:30-24:00
Entre Fuegos Santa Fe 55 2162 0753 • • • • • • • Lun-Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
Harry’s Polanco 55 9128 6997 • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-23:00
La Mansión Bosque Real 55 4746 0466 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-24:00
La Mansión Zona Esmeralda 55 4170 4318 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-24:00
La Mansión Lomas de Chapultepec 55 5520 0024 • • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
La Mansión Reforma 55 1102 7021 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-18:00
La Mansión Guadalupe Inn 55 5663 5335 • • • • • • • • • • Lun-Vie 07:30-00:30 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 13:00-23:00
La Mansión Pedregal 55 5335 3573 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-24:00
Loma Linda Interlomas 55 5290 0149 • • • • • • Dom-Mar 13:00-20:00 / Mié-Vie 13:00-24:00 / Sáb 13:00-20:00
Loma Linda Lomas 55 5520 0024 • • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
Loma Linda Plaza Carso Polanco 55 5520 8140 • • • • • • • • • Lun-Jue 13:00-22:00 / Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
Loma Linda Santa Fe 55 5088 1875 • • • • • • • Dom-Mar 13:00-20:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
Mochomos Bosques 55 2109 5367 • • • • • Lun-Mar 13:00-01:00 / Mié-Dom 13:00-02:00
Mochomos Lomas 55 5919 4212 • • • • • • • • • Dom-Jue 12:30-24:00 / Vie-Sáb 12:30-01:00
Mortons The Steakhouse Lomas 55 5540 7897 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
Palominos Lomas 55 7100 2460 • • • • • Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-19:00
Piedra y Brasa Interlomas 55 6632 3377 • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-20:00
Porter Polanco 55 5281 5271 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-02:00
Prime Steak Club Reforma 55 5207.8358 • • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-23:00
Sirloin Stockade San Ángel 55 5616 3445 • • • • • • Lun-Vie 12:00-21:00 / Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-21:00
Sonora Grill Interlomas 55 1710 6194 • • • • • • Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-22:00
Sonora Grill Polanco 55 7595 2796 • • • • • • • Lun-Mié 13:00-24:30 / Jue-Sáb 13:00-02:30 / Dom 13:00-22:00
The Capital Grille Reforma 55 5207.8358 • • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
The Palm Polanco 55 5327 7762 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-18:00
SUIZA
Kuh Cocina Suiza San Ángel 55 5550 0181 • • • • • • Lun-Dom 13:00-00:00
THAILANDESA
Manaw Polanco 55 1560 6259 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00 22:00
URUGUAYA
Barrio Norte Lomas 55 5520 0557 • • • • • • • Mar-Sáb 13:00-23:00 / /Dom-Lun 13:00-18:00
Barrio Sur San Ángel 55 5550 4427 • • • • • • • Lun-Jue 08:00-23:00/Vie-Sáb 08:00-24:00/Dom 09:00-18:00
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Aguascalientes es un estado ubicado en el
centro-norte de México, reconocido por
su riqueza cultural, desarrollo industrial y
tradiciones. Su capital alberga la Feria Nacional
de San Marcos, una de las celebraciones más
importantes de América Latina. Entre sus
principales atractivos destacan sus Pueblos
Mágicos: Calvillo, famoso por su producción
de guayaba y arquitectura colonial; Real de
Asientos, con su legado minero e histórico; y
San José de Gracia, hogar del impresionante
Cristo Roto. Aguascalientes ofrece una
combinación única de historia, naturaleza,
gastronomía y modernidad.
AGUASCALIENTES
ESTO ES
MÉXICO
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FINANZAS
FINANZAS
AHORRO
INTELIGENTE
UNA GUÍA ESENCIAL PARA
EMPRESAS MEXICANAS
En la feroz arena de los negocios modernos,
un céntimo ahorrado puede ser un céntimo
ganado. En esta era digital, en medio del auge
de las empresas de tecnología financiera, el
ahorro inteligente es más que una habilidad,
es un arte que todos los empresarios,
emprendedores y líderes financieros necesitan
dominar.
Esta guía arroja luz sobre cómo las empresas en México pueden optimizar
su estrategia de ahorro, redefinir su fortaleza financiera y lograr
un crecimiento sostenible.
Conociendo el ahorro inteligente
El ahorro inteligente va más allá de la simple reducción de costos. En
esencia, implica una gestión efectiva de los recursos y una planificación
estratégica para maximizar los rendimientos. Desde la optimización
de las operaciones hasta la adopción de tecnologías financieras,
las empresas pueden lograr un ahorro sustancial sin comprometer su
productividad o calidad.
Ventajas clave del ahorro inteligente:
• Resiliencia financiera.- Ahorrar inteligentemente crea un colchón
financiero que permite a las empresas resistir los períodos de turbulencia
económica, ya sean por crisis o fluctuaciones del mercado.
• Mayor rentabilidad.- Ahorrar significa que estás minimizando tus
costos sin sacrificar la calidad de tus productos o servicios. Al reducir
los gastos innecesarios, se pueden redistribuir los recursos en áreas
que generan mayor retorno de la inversión, mejorando así la rentabilidad
general del negocio.
• Competitividad.- En mercados saturados, ofrecer productos y servicios
de alta calidad a precios competitivos es un diferenciador crucial.
El ahorro inteligente permitirá a las empresas reducir sus precios sin
sacrificar los márgenes de beneficio, ganando una ventaja competitiva.
• Innovación.- Al tener una buena salud financiera, las empresas tienen
la capacidad de invertir en investigación y desarrollo, potenciando
la innovación que puede llevar a la creación de productos y servicios
más eficientes y atractivos.
• Reputación.- En la era de la responsabilidad social corporativa, las
empresas que demuestran una gestión eficiente de los recursos ganan
reputación y atractivo entre los clientes, socios y partes interesadas.
La tecnología financiera como aliada
El sector de las empresas que ofrecen servicios financieros a través de
la tecnología (medios de pago, crowdfunding, crowdlending, créditos,
préstamos) ha revolucionado la forma en que las empresas manejan
sus finanzas. Aplicaciones y plataformas de gestión financiera, blockchain,
inteligencia artificial y robótica son solo algunos ejemplos de
cómo la tecnología puede impulsar el ahorro inteligente. La automatización
reduce el tiempo y el esfuerzo, mejorando la precisión y eliminando
errores costosos.
Estrategias de ahorro efectivas
Implementar estrategias de ahorro es fundamental para el éxito y la
sostenibilidad de una empresa. El ahorro inteligente permite maximizar
los recursos, reducir costos innecesarios y mejorar la eficiencia
operativa. Además, contribuye a crear una sólida base financiera que
permite afrontar situaciones económicas adversas y capitalizar oportunidades
de crecimiento.
Al implementar estrategias de ahorro, las empresas pueden mejorar
su rentabilidad, ser más competitivas en el mercado, fortalecer su posición
financiera y establecer una reputación de gestión responsable.
En un entorno económico incierto, el ahorro se convierte en un factor
clave para asegurar la viabilidad y el éxito a largo plazo de cualquier
negocio.
Cortesía: Alquimia Pay
Estrategias de ahorro
Auditorías internas regulares: Identifican
oportunidades de ahorro, minimizan el
desperdicio y promueven la eficiencia.
Optimización de la cadena de suministro:
Permite un mayor control de los costos y
puede generar ahorros significativos.
Energía sostenible: Inversiones en energías
renovables pueden reducir costos a largo
plazo.
Automatización: Estrategia de ahorro inteligente
que no solo reduce costos y ahorra
tiempo, sino que también mejora la calidad
y la disponibilidad de la información financiera,
fortaleciendo la posición de la empresa
en el mercado.
El papel de la cultura organizacional: El
ahorro inteligente es una misión compartida.
Cultivar una cultura de ahorro y eficiencia
en el lugar de trabajo puede tener un
impacto significativo en la salud financiera
de la empresa.
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SEGUROS
SEGUROS
¿Qué es un Seguro de Gastos Médicos?
Es una protección financiera que cubre, de acuerdo con la póliza
contratada, los gastos derivados de accidentes, enfermedades,
hospitalizaciones, cirugías, estudios médicos y otros tratamientos
especializados. Más allá de cubrir una emergencia, permite acceder
a hospitales privados, especialistas y tecnología médica de
primer nivel sin comprometer el patrimonio familiar.
¿Qué debes considerar antes de contratar uno?
Cada familia tiene necesidades diferentes, por lo que es importante
comparar diversos aspectos antes de tomar una decisión:
• Cobertura y suma asegurada.
• Deducible y coaseguro.
• Red de hospitales y médicos.
• Cobertura nacional o internacional.
• Periodos de espera y exclusiones.
• Beneficios adicionales como maternidad, chequeos preventivos
o asistencia médica.
Elegir el plan adecuado es tan importante como elegir un hogar o
planificar una inversión.
No elijas un Seguro de Gastos Médicos únicamente por el precio.
Evalúa la calidad de la cobertura, la red hospitalaria, el servicio de
atención y el respaldo de la aseguradora. La mejor póliza es aquella
que responde a tus necesidades cuando realmente la necesitas.
Una decisión inteligente
Así como elegimos dónde vivir, qué automóvil conducir o en qué
invertir, también vale la pena invertir en nuestra salud. Porque
cuando llega un imprevisto, la mejor tranquilidad es saber que
tú y tu familia cuentan con el respaldo necesario para seguir adelante.
Cuidar de nuestra salud es una de las decisiones más importantes
que podemos tomar. Un Seguro de Gastos Médicos no solo
representa un respaldo económico ante situaciones inesperadas,
sino también la tranquilidad de saber que tú y tu familia tendrán
acceso a atención médica de calidad cuando más la necesiten. Más
que una póliza, es una inversión en bienestar, estabilidad y calidad
de vida. Porque el verdadero lujo no solo está en vivir bien, sino
en tener la certeza de estar protegidos para disfrutar cada etapa de
la vida con confianza y seguridad.
Cortesía: Allianz
Un seguro para cada etapa de la vida
• Para los más pequeños.- Los niños son especialmente
propensos a accidentes y enfermedades
comunes. Un seguro brinda acceso oportuno a
pediatras, urgencias y hospitalización cuando es
necesario.
SEGURO DE GASTOS
MÉDICOS
La mejor inversión para cuidar a quienes
más amas
Vivimos en una época en la que planear el futuro
ya no solo significa ahorrar o invertir, sino también
proteger nuestra salud. Un accidente o una enfermedad
pueden ocurrir en cualquier momento y representar
gastos inesperados que afectan la estabilidad
económica de toda la familia.
• Para jóvenes y adultos.- Desde lesiones deportivas
hasta procedimientos médicos inesperados, un
seguro permite continuar con el ritmo de vida con
mayor tranquilidad y acceso a especialistas.
• Para quienes forman una familia.- Muchas pólizas
incluyen beneficios para maternidad, atención pediátrica
y coberturas familiares que facilitan proteger
a todos bajo un mismo plan.
• Para los adultos mayores.- La prevención y el acceso
a tratamientos especializados cobran mayor
relevancia con el paso de los años. Un seguro adecuado
puede marcar una gran diferencia en la calidad
de vida.
Más que un seguro, tranquilidad
Contratar un Seguro de Gastos Médicos no significa
esperar que ocurra una emergencia; significa estar
preparado para enfrentarla con respaldo, confianza y
acceso a la mejor atención posible. Hoy, proteger la salud
también es una forma de cuidar el patrimonio, la
estabilidad y el futuro de quienes más queremos.
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DEPORTES
RETOMA TU
ENTRENAMIENTO
Cómo recuperar tu bienestar a mitad
de año
Por Gustavo Cuesta
A medida que transcurre el año, es común que muchos de los
propósitos con los que iniciamos enero queden en el olvido. El
ritmo acelerado del trabajo, las responsabilidades familiares,
los compromisos sociales y el cansancio cotidiano suelen
desplazar el tiempo que alguna vez destinamos al ejercicio y al
cuidado personal.
Quizá comenzaste el año con entusiasmo, te inscribiste al gimnasio,
saliste a correr durante algunas semanas o cambiaste tu alimentación.
Sin embargo, con el paso de los meses la motivación disminuyó y la
rutina volvió a ocupar el primer lugar.
La buena noticia es que nunca es tarde para retomar esos hábitos. De
hecho, el verdadero éxito no depende de cuándo comienzas, sino de
tu capacidad para mantener pequeños cambios que, con el tiempo, se
convierten en un estilo de vida. Más que perseguir una meta estética,
el ejercicio y una alimentación equilibrada representan una inversión
en salud, energía y bienestar para el presente y el futuro.
Olvídate de las soluciones rápidas
Vivimos en una cultura que constantemente promete resultados inmediatos:
perder peso en pocas semanas, transformar el cuerpo en
un mes o conseguir el físico ideal con poco esfuerzo.
Nuestro organismo necesita tiempo para adaptarse a nuevos hábitos.
Cada cambio que ocurre en el cuerpo —ya sea perder grasa, aumentar
masa muscular, mejorar la resistencia o fortalecer el sistema cardiovascular—
responde a un proceso gradual.
Por ello, en lugar de buscar métodos extremos o dietas milagro, es
mucho más efectivo construir una rutina que puedas sostener durante
meses e incluso años. La constancia siempre genera mejores resultados
que la intensidad temporal.
Recupera el equilibrio desde tu alimentación
El primer paso no consiste en dejar de comer, sino en aprender a comer
mejor. Muchas personas asocian el concepto de “desintoxicar”
el organismo con dietas estrictas o productos especiales, cuando en
realidad el cuerpo ya cuenta con órganos encargados de eliminar sustancias
de desecho, como el hígado y los riñones. Lo que sí podemos
hacer es darle al organismo mejores herramientas para funcionar correctamente.
Incrementar el consumo de frutas, verduras, cereales integrales, proteínas
magras y agua simple, mientras se disminuyen los alimentos
ultraprocesados, las bebidas azucaradas, el exceso de sodio y las grasas
saturadas, favorece una mejor digestión, mayor energía y una sensación
general de bienestar. No se trata de prohibirse alimentos, sino
de encontrar un equilibrio que pueda mantenerse a largo plazo.
El ejercicio y la alimentación deben trabajar juntos
Existe la idea de que una hora de ejercicio permite compensar cualquier
exceso alimenticio. Sin embargo, el entrenamiento no funciona
así. Una alimentación equilibrada aporta la energía necesaria para
rendir mejor durante la actividad física, favorece la recuperación
muscular y ayuda a alcanzar objetivos como reducir grasa corporal o
incrementar masa muscular. Por su parte, el ejercicio mejora el funcionamiento
del sistema cardiovascular, fortalece huesos y músculos,
incrementa la capacidad pulmonar, regula la presión arterial y contribuye
al equilibrio hormonal. Ambos hábitos son complementarios y
forman parte de un mismo estilo de vida saludable.
Encuentra el ejercicio que disfrutes
No todas las personas disfrutan levantar pesas, correr o practicar
deportes de alta intensidad, y eso está bien. La mejor rutina siempre
será aquella que puedas mantener con gusto. Algunas personas
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encuentran motivación en el gimnasio; otras prefieren caminar
al aire libre, practicar ciclismo, nadar, bailar, hacer yoga o realizar
entrenamiento funcional. Lo importante es mantenerse en
movimiento. No es necesario entrenar durante horas todos los
días. La calidad y la constancia son mucho más importantes que
la cantidad.
Diseña un plan que se adapte a tu vida
Uno de los errores más frecuentes es intentar copiar la rutina de
otra persona. Cada cuerpo responde de forma distinta y cada estilo
de vida tiene necesidades particulares. Si tu jornada laboral
comienza muy temprano, quizá entrenar por la noche sea la mejor
alternativa. Si disfrutas los espacios tranquilos, puedes elegir
horarios con menor afluencia en el gimnasio o realizar actividad
física al aire libre. La mejor rutina no es la más exigente, sino la
que puedes mantener semana tras semana sin sentir que representa
una carga.
Dormir también forma parte del entrenamiento
Muchas personas enfocan todos sus esfuerzos en la alimentación
y el ejercicio, pero olvidan uno de los pilares fundamentales del
bienestar: el descanso. Dormir entre siete y nueve horas permite
que el organismo repare tejidos, produzca hormonas relacionadas
con el crecimiento muscular y regule procesos metabólicos
esenciales. La falta de sueño también aumenta el apetito, favorece
el consumo de alimentos con alto contenido calórico y disminuye
el rendimiento físico y mental. Entrenar bien también significa
descansar adecuadamente.
El mejor momento es ahora
No importa si dejaste de entrenar hace un mes, hace seis meses
o hace varios años. Siempre existe una nueva oportunidad para
empezar. No necesitas esperar al próximo lunes, al siguiente mes
o al inicio del próximo año. Comienza con una caminata de 20
minutos, mejora una comida al día, duerme un poco más temprano
o agenda tres días a la semana para realizar actividad física.
Las grandes transformaciones nacen de pequeñas decisiones repetidas
todos los días. Porque cuidar de tu cuerpo no es una meta
temporal; es un compromiso contigo mismo.
El ejercicio no debería formar parte de una lista de propósitos
que olvidamos con el paso de los meses. Debería convertirse en
un hábito que acompañe cada etapa de nuestra vida.
Comer mejor, mantenerse activo, descansar lo suficiente y ser
constante son acciones que, más allá de transformar nuestra apariencia,
mejoran nuestra salud, fortalecen nuestra mente y nos
permiten disfrutar una vida con mayor calidad.
Nunca es tarde para comenzar. Tu mejor versión puede empezar
hoy.
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SALUD
SALUD
Por ello, el primer paso a seguir es mejorar la relación con la comida,
sin duda, comer sano y de manera consciente no tiene porque
ser aburrido, sin sabor o complicado. Sin embargo, si aún te encuentras
con dudas y quieres seguir alguna tendencia de alimentación,
Placeres Orgánicos, plataforma digital especializada para
aquellas personas que buscan un estilo de vida saludable e integral,
nos comparte algunos mitos sobre las dietas que te sorprenderán:
1. Las dietas bajas en grasa son buenas para la salud. La realidad
es que nuestro cuerpo necesita grasas para obtener energía, reparar
tejidos y para transportar las vitaminas A, D, E y K por todo
nuestro organismo. No es necesario seguir una dieta sin grasas,
lo que se debe hacer es reducir el consumo de grasas saturadas y
comer grasas no saturadas, las cuales se encuentran en el aceite de
oliva y el aguacate, entre otros alimentos.
4. Los alimentos bajos en grasa ayudan a perder peso. Estos
alimentos no necesariamente son bajos en calorías. Las personas
tienden a comprar alimentos reducidos en grasa, pero al final terminan
por consumir el doble porque “no engordan”. Otro efecto
contraproducente de este tipo de productos es que pueden ser bajos
en grasa pero ricos en azúcares, los cuales finalmente se convertirán
en grasa. Es recomendable leer bien las etiquetas de los
productos; los alimentos bajos en grasa no deben tener más de 3 g
de grasa por cada 100 g.
5. El colesterol es malo. El colesterol es una sustancia grasa producida
en sí por el hígado, en su mayoría. Puede llegar a ser malo
porque forma depósitos que recubren y obstruyen las arterias,
lo cual contribuye al desarrollo de enfermedades cardiacas. Pero
también necesitamos del colesterol para formar células y producir
hormonas vitales. En pocas palabras, existe el colesterol bueno y el
colesterol malo.
MITOS SOBRE LAS
DIETAS
Lo que debes saber antes de seguir una
tendencia alimenticia
Las dietas milagro pueden parecer la solución perfecta, pero algunas
prácticas pueden afectar tu salud y tu relación con la comida. Aprende
a distinguir entre mitos y realidades para construir hábitos sostenibles y
saludables.
2. El ayuno prolongado ayuda a perder peso. Este método funciona,
pero así como pierde peso, lo recupera y a la larga hace más
difícil la pérdida de este porque altera el metabolismo. Cuando
pierde peso gracias a una dieta de choque, también pierde músculo
y tejido. Por ende, si pierde masa muscular, provoca una caída en
su metabolismo basal; es decir, su cuerpo necesita menos calorías
de las que necesitaba antes, por lo que el aumento de peso es más
probable. Es por ello que, a la par de cualquier dieta, se recomienda
hacer ejercicio para tener músculos y mantener el metabolismo.
3. Comer por la noche engorda. Lo importante no es cuándo comes,
sino lo que consumes a lo largo del día. Las personas que se
saltan comidas durante el día generalmente quieren compensar su
hambre por las noches; por esta razón se vuelven más propensas
a padecer sobrepeso que aquellas que se alimentan cinco veces al
día (cada 4 horas). Esto ayuda a regular el apetito y la ingesta de
alimentos; pero también debes saber que es la manera más eficaz
de acelerar el metabolismo.
Las grasas saturadas tienden a incrementar las lipoproteínas de
baja densidad (LDL), el colesterol malo, el cual lleva el colesterol
a las arterias. Las lipoproteínas de alta densidad (HDL), colesterol
bueno; transportan el colesterol lejos de las arterias y de regreso
al hígado. Por ello, se recomienda priorizar el consumo de grasas
saludables provenientes de aceites vegetales, nueces, semillas
y pescado.
Te invitamos a que mejores tu alimentación y, antes de comenzar
cualquier dieta, busca siempre la orientación de un profesional de
la salud o de la nutrición. Más allá de perseguir resultados rápidos,
el objetivo debe ser construir hábitos sostenibles y mantener una
relación positiva con los alimentos.
Recuerda que comer es uno de los grandes placeres de la vida y no
debería convertirse en una fuente de culpa o sufrimiento.
Cortesía: Placeres Orgánicos
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SALUD
SALUD
ENFERMEDAD
VASCULAR CEREBRAL
Prevención y control con cambios de estilo
de vida
La enfermedad vascular cerebral (EVC) es la séptima causa de muerte
en México, con más de 36 mil decesos al año, se ubica también como la
principal causa de discapacidad física adquirida a nivel mundial, por
lo que es importante adoptar un estilo de vida saludable y controlar las
enfermedades crónicas que se pudieran padecer.
La EVC incluye alteraciones neurológicas que comprometen el flujo
sanguíneo del cerebro, venas y arterias, las cuales se caracterizan por
su aparición repentina en personas de todas las edades, pero sobre
todo en mayores de 65 años. Cabe mencionar que, de acuerdo con
la Secretaría de Salud (SSA), de los 30 millones de mexicanos que
viven con la presión arterial alta, al menos 14 millones son propensos
a desarrollar una enfermedad cerebrovascular, por encontrarse
descontrolados.
Uno de los tipos más frecuentes que afecta a los mexicanos es el ictus
isquémico o mejor conocido como infarto cerebral, al año se registran
170 mil casos y por cada segundo que pasa el cerebro sin recibir
aporte sanguíneo, ocasiona la pérdida de 33 mil neuronas de 86 mil
millones que el ser humano tiene.
"Planificar entornos saludables, como realizar ejercicio por lo menos 30
minutos al día; aumentar la ingesta de verduras, frutas, alimentos bajos
en grasa; evitar fumar y el consumo de bebidas alcohólicas; además de
controlar los factores de riesgo como diabetes, niveles altos de colesterol
en sangre, obesidad e hipertensión arterial, este último el más importante;
se reducirán las probabilidades de padecer una EVC", mencionó
el doctor Erwin Chiquete, médico neurólogo del Departamento en
Neurología y Psiquiatría del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y
Nutrición Salvador Zubirán (INCMNSZ).
Los signos y síntomas más comunes para identificar un ictus isquémico
o hemorrágico, el cual es una hemorragia cerebral, son la dificultad
para hablar, extremidades paralizadas o débiles, rostro adormecido
o desviado; ojo cegado o paralizado. Por lo que, en caso de
presentar uno de ellos, es importante llamar a los servicios de emergencia
y acudir al médico.
Cabe mencionar que la EVC puede tomar forma de un ictus isquémico
debido a la obstrucción del interior de una arteria o bien de un
ictus hemorrágico que se produce por la rotura de una arteria.
“Una vez que se tiene una EVC, el tiempo juega
un papel importante y, con el objetivo de prevenir
el daño cerebral, bajo la prescripción médica
existen neuroprotectores y neuroreparadores
como la citicolina, que acelera la reparación de
la membrana neuronal para disminuir la extensión
de la lesión y delimitar el daño cerebral
producido, debido a que cuenta con un perfil
alto de seguridad, eficacia y facilita la deglución
por su presentación líquida”, mencionó el doctor
Mauricio García, gerente médico del área
Sistema Nervioso Central de Laboratorios
Silanes.
Posterior a una EVC, la vida de las personas no se torna igual, pues
las secuelas son significativas. Van desde anomalías leves que apenas
logra percibir el neurólogo; problemas para comer, hablar, caminar,
demencia hasta el estado de coma, vegetativo o incluso la muerte.
Hoy en día, las EVC representan la segunda causa de muerte a nivel
mundial, con 15 millones de defunciones al año, de acuerdo con la
Organización Mundial de la Salud (OMS).
Para finalizar, el doctor Mauricio García menciona que: "La realidad
de las EVC va más allá de una estancia en el hospital. Cualquiera puede
ser una de las cuatro personas en el mundo que muere cada minuto
por esta patología, por lo que hacer de la vida una historia saludable es
fundamental. Actualmente, existen plataformas en donde tanto médicos
como pacientes encuentran información gratuita especializada para
conocer más acerca de las EVC y de esta manera seguir haciendo salud
bien hecha en México".
Cortesía: Laboratorios Silanes
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SALUD
Omnilaser:
30 años
transformando la
salud visual de México
Hace treinta años, Omnilaser
nació con una visión
clara: acercar a México
una oftalmología moderna, precisa
y humana, capaz de transformar la
vida de las personas a través de la
tecnología láser. Omnilaser se ha
consolidado como una institución
referente en salud visual, reconocida
por combinar innovación, experiencia
y calidez en cada etapa del
proceso, acompañando a miles de
pacientes en una de las decisiones
más importantes para su bienestar:
mejorar su visión y reducir la dependencia
de los lentes.
El crecimiento de Omnilaser ha sido
resultado de una misión constante:
ofrecer atención oftalmológica especializada
con altos estándares médicos
y tecnología de última generación. Con
sedes estratégicamente ubicadas en
CDMX, Querétaro y Pachuca, la clínica
ha logrado acercar sus servicios a
diferentes comunidades, manteniendo
en cada una de sus sucursales un
mismo ADN: especialistas altamente
capacitados, equipamiento avanzado y
un modelo de atención centrado en el
paciente. Para Omnilaser, la tecnología
Detrás de cada procedimiento existe
una historia distinta; personas
que buscan mayor comodidad en
su día a día, que desean desenvolverse
con más libertad, que quieren
disfrutar cada detalle con mayor
claridad y pacientes que encuentran
en la clínica una nueva manera
de mirar el mundo.
Hoy, al celebrar su 30 aniversario,
Omnilaser no solo conmemora
una trayectoria médica, sino un
legado construido con la confianza
de miles de familias mexicanas.
Tres décadas de experiencia,
tecnología y confianza
es una herramienta fundamental, pero
la verdadera diferencia está en la forma
de acompañar a cada persona antes,
durante y después de su procedimiento.
En un sector donde la confianza lo es
todo, la recomendación de los pacientes
se ha convertido en uno de los reconocimientos
más valiosos. Las experiencias
compartidas, los testimonios y la
satisfacción de quienes han pasado por
sus salas reflejan el impacto que una
visión más clara puede tener en la vida
cotidiana.
La evolución del láser en la
salud visual
La cirugía refractiva ha evolucionado de manera extraordinaria en las
últimas décadas. Lo que antes dependía de técnicas manuales y procesos
de recuperación más prolongados, hoy se apoya en plataformas
láser cada vez más precisas, rápidas y personalizadas.
Omnilaser ha sido parte de esta evolución al incorporar tecnologías
diseñadas para elevar la seguridad, la comodidad y la precisión de
los procedimientos. Entre ellas destacan sistemas como VisuMax 800
y AMARIS 1050RS, que representan la nueva generación en cirugía
refractiva y que permiten realizar procedimientos con un alto nivel
de control médico.
Esta apuesta constante por la innovación ha permitido que la clínica
se mantenga a la vanguardia, ofreciendo alternativas quirúrgicas
adaptadas a las necesidades visuales de cada paciente. Porque en salud
visual no existen soluciones universales: cada ojo es diferente y
cada tratamiento debe responder a una valoración médica individual.
“
Estaba muy nerviosa por mi cirugía
de ReLEx SMILE Pro, pero desde el
momento uno sentí mucha confianza.
Desde que entré a la clínica, los
médicos fueron muy atentos; toda
la información fue muy clara, me
sentí en buenas manos. No hay
nada a qué temer, todo es muy
rápido, transparente y muy
confiable”.
-Paciente Ana Bárbara.
Alternativas Omnilaser
PRK: Un procedimiento de superficie que puede ser
recomendado en determinados casos, especialmente
cuando las características de la córnea requieren un
abordaje distinto.
LASIK: Una de las técnicas más conocidas en cirugía refractiva,
utilizada a nivel internacional para corregir defectos
visuales como miopía, astigmatismo e hipermetropía.
Zero Touch: Una técnica sin contacto directo con el ojo,
en la que el láser realiza el procedimiento de forma automatizada,
ofreciendo una experiencia cómoda para el
paciente.
FemtoLASIK: Una alternativa 100% láser que utiliza tecnología
de femtosegundo para realizar el procedimiento
con mayor precisión y sin el uso de navajas mecánicas.
ReLEx SMILE Pro: Una de las alternativas más avanzadas
en cirugía mínimamente invasiva, diseñada para
corregir la visión en tan solo 10 segundos mediante una
pequeña incisión, favoreciendo una recuperación visual
progresiva y una experiencia más confortable.
Mirando hacia los
próximos 30 años
Celebrar 30 años no representa un punto final,
sino el inicio de una nueva etapa. La oftalmología
continúa avanzando hacia procedimientos
cada vez más personalizados, diagnósticos más
precisos y tecnologías capaces de ofrecer experiencias
médicas más eficientes y confortables.
Omnilaser mira hacia el futuro con el mismo espíritu
con el que inició: innovar para mejorar la
calidad de vida de las personas. Su compromiso
es seguir liderando la salud visual en México,
integrando nuevas tecnologías, fortaleciendo su
equipo médico y manteniendo una atención centrada
en el paciente.
Tres décadas después, la misión sigue siendo la
misma: ayudar a más personas a ver con claridad,
confianza y libertad.
Para más información, visita nuestra página web:
https://omnilaser.com.mx/
Agenda tu cita de valoración al
55 1893 9887
Omnilaser: Diferencia que ves, confianza que sientes
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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BELLEZA
BELLEZA
MÁS QUE UN CAMBIO
DE LOOK
La verdadera transformación comienza
cuando decides por ti
Por Elodie Dubach
Hay decisiones que parecen superficiales,
pero que en realidad revelan mucho
sobre quiénes somos. Un corte de cabello,
un cambio de color o una transformación
de imagen no son simples
decisiones estéticas; son expresiones de
identidad, seguridad y autenticidad.
A lo largo de mi experiencia como profesional de la belleza,
he visto cómo muchas personas llegan al salón con una idea
clara de lo que desean... pero también con una lista invisible
de opiniones que pesan más de lo que imaginan: de la
mamá, de la pareja, de los hijos, de la amiga, del ex, incluso
de personas que ya no están presentes en su vida.
La influencia de terceros puede ser positiva cuando suma
seguridad, cuando acompaña, cuando impulsa. Hay parejas
que celebran el cambio, amigas que inspiran, hijos que motivan
a renovarse. Esa energía construye, abre posibilidades
y permite que la persona se sienta aún más segura de dar el
paso.
Pero también existe el otro escenario: cuando esa influencia
se convierte en juicio, miedo o control.
“No te cortes el cabello, te ves mejor de largo”.
“Ese color ya no es para tu edad”.
“A mí no me gusta cómo se te ve”.
Frases que parecen simples, pero que tienen un peso enorme.
Poco a poco, sin darnos cuenta, empezamos a ceder
nuestro poder. Dejamos de elegir por nosotros y empezamos
a pedir permiso.
Y entonces vale la pena detenernos un momento y hacernos
una pregunta sencilla, pero profundamente reveladora: ¿Para
quién estás tomando esa decisión? ¿Lo haces para agradar
a alguien más? ¿Para evitar un conflicto? ¿Para cumplir expectativas?
¿O realmente porque es lo que tú deseas?
El cabello es una extensión de nuestra identidad. Cambiarlo
puede ser liberador, simbólico, incluso sanador. Cortar puede
significar cerrar ciclos. Cambiar de color puede representar
una nueva etapa. No es banal, es emocional.
Entregarle a alguien más el poder de decidir sobre tu imagen
es, en el fondo, entregar una parte de tu autonomía. Y aun-
que escuchar opiniones puede ser válido, la decisión final
debería nacer desde un lugar mucho más íntimo: tu propio
deseo.
La decisión final debería surgir desde el lugar más importante
de todos: nuestro propio deseo. Porque, al final del día,
eres tú quien se mira al espejo cada mañana. Eres tú quien
convive con esa imagen. Eres tú quien habita ese cuerpo
todos los días. Y eres tú quien tiene el derecho —y también
la responsabilidad— de decidir sobre él.
Un cambio de imagen no debería buscar la aprobación externa;
debería convertirse en un acto de conexión contigo
mismo. Una elección que refleje quién eres hoy y quién deseas
ser mañana.
Elegir cortarte, no cortarte, cambiar o mantener… no es solo
una decisión estética. Es un ejercicio de poder personal. Y
ese poder, nunca debería estar en manos de nadie más que
tuyas.
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BELLEZA
HAIRSTYLE
Estilista
Profesional
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NEQI
Una nueva era en el cuidado capilar,
donde la ciencia se encuentra
con la perfumería de autor y el
lujo contemporáneo. NEQI ofrece
tratamientos diseñados para
nutrir, fortalecer y proteger desde
la raíz hasta las puntas, adaptándose
a cualquier tipo de cabello
y estilo de vida. Build Boost, para
reparación profunda del cabello
dañado; Gloss Glaze, suaviza, hidrata
y potencia el brillo natural
sin alterar el color; Peptide Power,
restaura la estructura capilar; y
Blonde Brilliance, neutraliza tonos
amarillos y aporta un acabado
luminoso y sedoso.
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para el cabello que eleva el
ritual capilar al terreno sensorial.
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con un aroma sofisticado mientras
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el hair look en declaración.
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un brazo y voltea tu cabello para
sumergirte completamente en la
cautivadora fragancia. Reaplica
durante el día las veces que quieras.
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La marca estadounidense de
Clean Beauty que inventó los tratamientos
capilares modernos,
estrena en 2026 su imagen más
vibrante, audaz y consciente. Las
icónicas botellas color tierra desaparecen
para dar paso a una paleta
cromática que es, en sí misma,
un statement de identidad; rosa
intenso, para smooth; lila, para
thicken; azul cielo, para repair; y
verde menta, para soothe. Hask
cambia todo lo visible sin tocar
absolutamente nada de lo que
funciona. Mismas fórmulas, mismos
ingredientes y mismos resultados.
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absorción deja el cabello con un
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oscuras. Formulada con vitamina C activada
y extractos de abedul blanco y peonía, esta
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manchas oscuras.
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longitud instantánea y un efecto lifting esculpido
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y adaptable, infusionada con ceras fijadoras, estira
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Una fragancia amaderada popular y sofisticada,
conocida por sus notas de sándalo y cedro, con
toques especiados de canela y nuez moscada.
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e ilumina cualquier lugar. Su aroma ofrece
un resplandor exótico duradero, perfecto para
acompañar de día y de noche.
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Powder Love
Una fragancia suave que evoca una ensoñación
pastel llena de dulzura y nostalgia. Inspirada en
recuerdos tiernos y sensoriales, combina acordes
gourmand y florales en una estela delicada,
envolvente y elegante.
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Una colección de polvos iluminadores bronceadores
que se compone de tres nuevos estuches
recargables en tres tonos: beige, ambarino y
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Una mezcla envolvente de activos nutritivos de
origen vegetal y manteca + péptidos potenciadores
de juventud, esta tinta de labios potencia
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El tratamiento 2 en 1 de firmeza y luminosidad
que revela toda la energía del rostro para una
piel más firme, lisa, radiante y llena de energía.
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FAMILIA
FAMILIA
UTILIZA TU PODER
y crea tu propia definición de éxito
Para muchas personas, el éxito es cumplir con las expectativas de
la sociedad. Pero es posible que para ti, el éxito sea crear tu propio
negocio, romper tus propios récords como atleta o incluso apoyar a
tus amigos y seres queridos cuando lo necesiten.
Tener éxito en la vida puede significar cosas diferentes para cada
persona. Para algunas, representa la oportunidad de satisfacer sus
necesidades personales, sean o no financieras, de acuerdo con sus
posibilidades y circunstancias. Significa poder alimentarse, vestirse
y tener un hogar al cual regresar cada noche; recibir atención
médica cuando sea necesario; reír y disfrutar junto a los amigos;
amar y ser amado de manera desinteresada; tener un empleo satisfactorio
y obtener tanto el reconocimiento propio como el de
quienes nos rodean.
Por ello, es tan importante tener claras nuestras prioridades, identificar
aquello que realmente es valioso para nosotros y definir qué
queremos lograr en la vida. Tristemente, muchas personas aún no
tienen esa claridad.
¿Has notado que el concepto tradicional de éxito no se alinea con
tus metas y anhelos? No estás sola. De acuerdo con un estudio
del Center for Creative Leadership, organización global enfocada
en el desarrollo del liderazgo, las tres principales razones por las
que las mujeres se sienten motivadas en su trabajo
son: lograr un equilibrio entre la vida personal y
laboral, disfrutar lo que hacen y sentir que están
generando un impacto positivo.
Es fundamental que todas las mujeres encuentren
la motivación necesaria para pasar de la intención
a la acción y así alcanzar cualquier meta que se
propongan. El empoderamiento femenino forma
parte de nuestro ADN y, por ello, buscamos
constantemente nuevas formas de inspirar a más
mujeres a avanzar hacia un nuevo estándar social
y cultural, sin permitir que las barreras tradicionales
limiten su crecimiento y desarrollo.
Por ello, te invitamos a sentirte en completa libertad
para construir tu propia definición de éxito,
en cualquiera de tus proyectos y etapas de vida.
Para lograrlo, te compartimos tres consejos inspirados
en las motivaciones que mencionamos
anteriormente:
• Busca la flexibilidad
No importa si decides emprender, estudiar, crecer
profesionalmente o desarrollar una nueva habilidad;
siempre será importante encontrar un equilibrio
entre tus objetivos y tu vida personal. Recuerda
reservar tiempo para descansar, cuidar de
ti misma y compartir momentos con las personas
que más quieres.
• Disfruta aprendiendo
Para alcanzar tus metas es posible que necesites
desarrollar nuevas habilidades y conocimientos,
pero ese proceso puede ser enriquecedor y emocionante
si decides avanzar a tu propio ritmo. In-
vestiga, practica y aprende cuantas veces sea necesario, confiando
en que cada paso te acerca más a tus objetivos.
• Apoya a otras personas
Si has logrado acercarte a tus sueños y deseas generar un cambio
positivo, no hay mejor forma de hacerlo que impulsando a
otras personas a desarrollar su máximo potencial. Es momento de
construir redes de apoyo y crecimiento compartido.
Hoy, más que nunca, el verdadero éxito depende de la forma en la
que decidas vivirlo. Atrévete a seguir tu propio camino y a construir
una historia que refleje tus valores, tus sueños y aquello que
realmente te hace feliz. Porque el éxito no debería medirse únicamente
por los logros profesionales o materiales, sino también
por la tranquilidad, el bienestar y la satisfacción de vivir una vida
auténtica y alineada con quien realmente eres. Define tus propias
reglas, celebra cada avance y recuerda que el camino también forma
parte del éxito.
Con información de Secret.
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FAMILIA
FAMILIA
CONVENCIMIENTO
NO ES CONSENTIMIENTO
La diferencia entre “sí” y el derecho a decir “no”
El estudio sobre educación sexual de Platanomelón realizado entre
su comunidad digital de más de 4 millones de personas a nivel
mundial dejó ver algunos datos importantes, como que los 17 y
18 años es la edad promedio en la que los mexicanos iniciaron
su vida sexual, y que solo 11% aprendió sobre sexualidad en la
escuela, 5% en casa y 35% en internet.
Desde una perspectiva, asimismo, ante la pregunta
abierta: ¿Qué te hubiera gustado saber
antes de iniciar tu vida sexual? Las respuestas
se encaminaron hacia la importancia de la comunicación,
los límites y el consenso; el derecho
a decir “no”.
“La palabra consenso siempre ha existido, pero
apenas se empieza a educar al respecto y las personas
están tomando conciencia de lo que es y lo
que realmente implica”, señaló Paulina Millán,
psicóloga y sexóloga.
En los últimos años, sobre todo desde el movimiento
#MeToo, se ha visibilizado que el consenso
es importante, necesario y esencial para
las relaciones sexuales. A partir de este estudio,
Paulina ha compartido algunos aspectos importantes sobre el consentimiento
que debemos tener en cuenta, dialogar y visibilizar en
todos nuestros entornos, tomando como base la investigación impulsada
por Platanomelón:
El consenso es para todo el mundo
Todavía hay una creencia de que el consenso es femenino y no
masculino, que a ellas hay que convencerlas y que ellos no pueden
decir que no. Los estereotipos castigan a los hombres y a las mujeres.
Además, tampoco se enseña a lidiar con la negativa ante la propuesta
de una relación sexual. Todas las personas tienen derecho
a decir que no sin ser juzgadas, sin tener que ser convencidas y sin
sentirse culpables por ello.
La diferencia entre un “sí” y un “sí entusiasta”
Según Paulina, y el equipo de Platanomelón y sus expertos, aún
no se ha investigado si la primera relación sexual de muchas personas
es el resultado del convencimiento o del consentimiento. La
diferencia radica en un sí y un sí entusiasta. La diferencia entre
los síes es que hay un sí para que se deje de molestar, presionado
o vinculado a lo que se espera que pase. El sí entusiasta está ligado
a la libertad de elección, al placer de cada persona y al derecho de
decidir sobre él.
Convencimiento no es consentimiento
De acuerdo con la especialista, lo primero que se tendría que hacer
es preguntarnos por qué o para qué tenemos relaciones sexuales y
en la respuesta está todo lo que tenemos que saber. Además de en-
tablar un escenario de constante comunicación y confianza tanto
con la pareja como con personas cercanas y de confianza.
En otra encuesta que ella realizó en 970 mujeres de toda la República
Mexicana que tenían parejas masculinas, el 9.5% mencionó:
“Prefiero acceder a tener relaciones sexuales, que discutir con mi pareja
por no querer tenerlas”.
La importancia de hablar del consenso en edades tempranas
El consentimiento explicado hace toda la diferencia, pero en adultos
hablar de esto también requiere reacomodar toda la estructura
de lo que piensan sobre ser niño y niña. La especialista explicó
que constantemente les enseñamos a pasar los propios límites, por
ejemplo, al obligarlos a recibir esos abrazos de la tía que “aprieta” o
a saludar de beso cuando ya han expresado que no les gusta.
Los papás y mamás necesitan comprender que obligar a las personas
a pasar sobre sus propios límites es algo que maleduca a la
gente, porque terminas apagando la vocecita que dice: “esto no me
está gustando, aquí no me siento seguro”.
A las personas les habría gustado saber que la sexualidad no es
mala y que no debe ser fuente de vergüenza o culpa: “Esto está intrínsecamente
ligado, la información nos permite dejar de ver el sexo
como moneda de cambio o algo que tengo que hacer por obligación, y
cambiamos la perspectiva hacia el derecho al placer, desmitificando y
rompiendo tabúes que atraviesan estos temas. No podemos hablar de
consenso en la sexualidad si no podemos hablar de sexualidad. Ahí
radica la importancia de amplificar y difundir la educación en este
tema”, concluyó Millán.
Cortesía: Platanomelon
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FAMILIA
FAMILIA
PUBERTAD
Cómo acompañar a tu hija durante
esta etapa de grandes cambios
Por Dra. Christina Berton
Entre los 8 y los 14 años, las niñas atraviesan la etapa de transición
entre la infancia y la adolescencia. Durante este periodo, se sienten
desorientadas ante los cambios que experimentan, tanto a nivel físico
como hormonal y emocional. Es precisamente en este momento
cuando las madres deben estar preparadas para acompañarlas y
ayudarlas a vivir esta etapa de la mejor manera posible.
El impacto de la pubertad en la confianza corporal y la autoestima es especialmente
evidente durante estos años. No es de sorprenderse: comienzan
a desarrollarse los senos, aparece la menstruación, surge vello corporal y
aumenta la grasa en zonas donde antes no existía. De pronto, su cuerpo
cambia rápidamente y puede llegar a sentirse extraño o incluso irreconocible
para ellas.
Tampoco resulta extraño que muchas niñas se sientan avergonzadas por estos
cambios o se vuelvan especialmente sensibles ante la posibilidad de que
otras personas los noten. Acompañar a tu hija durante esta etapa y brindarle
el apoyo que necesita puede parecer una tarea complicada, pero también es
una oportunidad invaluable para fortalecer la confianza entre ambas.
No esperes demasiado para hablar sobre la pubertad
Esta es una etapa en la que comienza a circular una gran cantidad de información
entre amigos, compañeros y grupos de su misma edad, mientras
todos intentan comprender los cambios que están viviendo.
Cuando se trata de conversaciones relacionadas con la pubertad, lo mejor
es comenzar lo antes posible. Si evitas el tema, ella podría interpretar que
no la consideras lo suficientemente madura para hablar sobre ello, lo cual
puede resultar contradictorio frente a la rapidez con la que su cuerpo está
cambiando. Mientras más pronto te abras a tener una conversación honesta
y natural sobre la pubertad, más fácil será para ella acudir a ti cuando tenga
dudas o necesite apoyo.
Habla con naturalidad y apertura
Martine, una mamá, comparte su experiencia: “Le di a Lucy dos libros sobre
sexualidad, hormonas y pubertad como una herramienta de apoyo educativo
y emocional, sin hacer que se sintiera avergonzada”, comenta. “Ella
aceptó muy bien la idea y aproveché para explicarle algunos de los cambios
más importantes y cómo enfrentarlos, siempre de una manera muy natural
y casual”.
Dar a tu hija la oportunidad de informarse por sí misma, mientras le explicas
por qué le ofreces ese material, te permitirá acompañarla y orientar la
manera en que procesa la información. Lo más importante es que ella sabrá
que está aprendiendo de fuentes confiables y, al mismo tiempo, entenderá
que puede acudir a ti siempre que necesite hablar sobre el tema.
Permite que tu hija marque el ritmo de la conversación
En medio de tantos cambios, es probable que tu hija se sienta un poco fuera
de control. Hablar sobre los cambios corporales es fundamental, pero existe
una línea muy delgada entre mantener una comunicación abierta y parecer
una persona invasiva o entrometida. Es posible que tú seas quien deba
iniciar la conversación, pero procura permitir que ella sea quien marque el
rumbo del diálogo y exprese las inquietudes que considere más importantes.
Pasos a seguir para ayudar
1. Responde las preguntas de tu hija sobre la pubertad. Deja que tus respuestas
le guíen para saber cuáles cambios son los que a ella le parecen
particularmente más difíciles de superar.
2. Dale espacio para hablar, intenta utilizar preguntas abiertas cuando
comience la conversación, por ejemplo: ¿Qué cambios has notado en
tu cuerpo recientemente? ¿Qué tanto has hablado sobre la pubertad
en la escuela?
3. Prepárate para los cambios que vienen, vayan de compras y seleccionen
brassieres, toallas femeninas y tampones. Esta experiencia le ahorrará
la vergüenza de preguntarte y tendrás la oportunidad de hacer
preguntas.
4. Habla sobre tus experiencias propias: comparte con tu hija lo que fue
para ti esperar y llegar a la pubertad. Puedes sacar fotos de cuando
tenías su edad y verlas juntas.
5. Dale algo para leer, considera comprarle un libro sobre pubertad.
Véanlo juntas o si ella quiere leerlo sola, anímala a hablar del libro
después.
Al ser abierta, honesta y comprensiva durante sus primeros años de pubertad,
ayudarás a tu hija a comprender y normalizar los cambios que está
experimentando. Esto no solo le dará una mayor sensación de control, sino
que también contribuirá a evitar situaciones incómodas o vergonzosas en
su entorno social.
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MASCOTAS
MASCOTAS
¡A MOVERSE JUNTOS!
Comparte ejercicio, salud y diversión
con tu mejor amigo de cuatro patas.
Por: MVZ. Karin Vomend
No existe nada mejor que hacer ejercicio para sentirse bien. La
actividad física libera endorfinas, sustancias responsables de
generar sensaciones de bienestar y felicidad, y no es extraño pensar
que nuestras mascotas también experimentan algo similar. De
hecho, para ellas el movimiento forma parte de su naturaleza.
¿Alguna vez has visto a un perro que, teniendo espacio y compañía,
no quiera jugar o ejercitarse? Los perros suelen mantenerse activos
mediante el juego con otros animales: corren, se persiguen y juegan
durante largos periodos. Cuando no tienen compañeros de su especie,
buscan compartir esos momentos con sus dueños.
Por esta razón, muchos perros se emocionan al ver la correa y los
gatos rara vez se resisten a una sesión de juego con sus humanos. El
ejercicio y la actividad física forman parte de sus necesidades instintivas
y les proporcionan una satisfacción difícil de obtener de otra
manera.
Ejercicio sí, pero siempre con responsabilidad
Si planeas salir a caminar, correr o realizar alguna actividad física
con tu mascota, es importante asegurarte primero de que se encuentre
en buen estado de salud. No es recomendable iniciar programas
de ejercicio intensos si tu mascota no está acostumbrada a la
actividad física, si padece alguna enfermedad o si presenta obesidad
severa. Antes de comenzar, lo ideal es acudir al veterinario para una
revisión general y recibir orientación adecuada.
Cuando salgas a caminar o correr con tu perro, utiliza siempre una
correa para evitar accidentes y mantener el control en situaciones
inesperadas. Aunque conozcas perfectamente a tu mascota y confíes
en ella, cualquier estímulo externo como otros animales, vehículos
o ruidos fuertes puede asustarla y provocar reacciones impredecibles.
Además, en espacios públicos es importante considerar el tamaño y
temperamento de cada animal para evitar situaciones incómodas o
riesgosas con otras mascotas.
Incrementa la actividad de manera gradual
El ejercicio debe aumentar progresivamente conforme tu mascota
vaya adquiriendo condición física. Observa siempre su comportamiento
y detente si notas señales de cansancio excesivo, dificultad
para respirar o falta de interés en continuar. Obligar a una mascota
a seguir ejercitándose cuando ya no puede hacerlo puede ocasionar
lesiones o complicaciones importantes.
En el caso de perros de razas pequeñas, es importante recordar que
su esfuerzo físico es mucho mayor. Un paso de una persona puede
equivaler a varios pasos para ellos, por lo que las actividades deben
adaptarse a sus capacidades.
La alimentación también es parte del entrenamiento
Una buena nutrición es fundamental, especialmente si tu mascota
realiza ejercicio de forma regular. Elegir un alimento de calidad
ayudará a cubrir adecuadamente sus necesidades energéticas y nutricionales.
Asimismo, evita alimentar a tu mascota inmediatamente antes de
realizar actividad física, ya que esto puede aumentar el riesgo de
problemas digestivos graves, como la torsión gástrica, especialmente
en perros de razas grandes. Lo recomendable es esperar al menos
un par de horas después de comer antes de comenzar cualquier actividad
intensa.
El acceso al agua debe estar siempre disponible, pero es importante
vigilar que el consumo durante el ejercicio sea moderado y
progresivo.
Beneficios para ambos
El ejercicio no solo mejorará el estado físico y emocional de tu mascota,
sino también el tuyo. Compartir tiempo de calidad mientras
realizan actividad física fortalece el vínculo, reduce el estrés y mejora
el estado de ánimo de ambos.
Aprovecha la oportunidad de tener a tu lado a un compañero que
siempre estará dispuesto a salir a caminar, correr o jugar contigo
y que jamás se quejará del clima, del horario o de no tener la ropa
deportiva adecuada. Después de todo, ellos ya traen el equipo integrado.
“Una mascota sana es una mascota feliz”.
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ABR-JUN
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CULTURA
CULTURA
Musée Atelier Audemars Piguet
Un viaje entre la Alta Relojería,
la arquitectura y el tiempo
200 años de historia de la relojería reimaginados en clave de partitura
musical. Más que un museo, el Musée Atelier Audemars Piguet
es un taller vivo, un archivo histórico y un espacio cultural dedicado
a preservar y proyectar el legado de una de las casas relojeras más
prestigiosas del mundo.
Ubicado en Le Brassus, en el corazón del Vallée de Joux, el
Musée Atelier Audemars Piguet abrió sus puertas en 2020
como una celebración de más de 145 años de historia relojera
y del espíritu independiente que ha definido a la manufactura
desde su fundación en 1875.
Sus instalaciones ofrecen un recorrido inmersivo bajo un
entorno artístico y arquitectónico excepcional, guiando
a los visitantes en un trayecto que sigue el sentido de las
manecillas del reloj. A lo largo del recorrido, esculturas, piezas
históricas y maquetas explican el funcionamiento de los
movimientos mecánicos y las complicaciones relojeras más
emblemáticas de la maison.
El museo fue diseñado por el despacho danés BIG (Bjarke
Ingels Group) en colaboración con el estudio suizo CCHE,
el museo se materializa en un espectacular pabellón de vidrio
en forma de espiral inspirado en el muelle real de un
reloj mecánico, la pieza encargada de almacenar y liberar la
energía del movimiento. La estructura se integra de manera
natural en el paisaje alpino y simboliza el equilibrio entre
tradición e innovación que caracteriza a Audemars Piguet.
La innovadora construcción está sostenida por 108 paneles
únicos de vidrio estructural curvado, algunos de hasta 12
centímetros de grosor, capaces de soportar una cubierta de
acero de 470 toneladas que parece flotar sobre el valle. Una
delicada malla de latón regula la entrada de luz y temperatura
sin interrumpir las vistas hacia el Jura suizo.
En el centro de la espiral se encuentra la gran joya de la manufactura:
el Universelle, el reloj de bolsillo más complejo
jamás producido por Audemars Piguet. Creado en 1899,
integra 20 complicaciones y 1,168 componentes en movimiento,
convirtiéndose en una auténtica proeza de la ingeniería
relojera y en el eje conceptual de toda la exposición. El
museo alberga más de 300 relojes que representan más de
dos siglos de innovación y maestría artesanal. Estas piezas
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CULTURA
CULTURA
narran cómo los relojeros del Jura suizo conquistaron a coleccionistas
y apasionados de todo el mundo mediante la
miniaturización extrema y la búsqueda constante de nuevas
complicaciones.
En el corazón del recorrido destacan las grandes complicaciones
astronómicas, de sonería y cronógrafo, organizadas
alrededor del Universelle e inspiradas en los ciclos del
sistema solar. La experiencia culmina con una selección de
los icónicos modelos Royal Oak, Royal Oak Offshore y Royal
Oak Concept, piezas que redefinieron los códigos de la
relojería contemporánea.
Más que un museo, el proyecto fue concebido como un
auténtico “museo vivo”. Los visitantes pueden observar en
tiempo real el trabajo de relojeros, restauradores, grabadores
y artesanos especializados que continúan dando
vida a algunas de las piezas más complejas de la Alta Relojería
contemporánea.
Los talleres de Grandes Complicaciones, Oficios Artísticos
y Restauración forman parte integral de la experiencia
museográfica y permiten descubrir de cerca el nivel
de precisión y dedicación que exige cada creación de la
manufactura.
La museografía, concebida como una narrativa continua en
espiral, conecta el nuevo pabellón con el edificio histórico
donde Jules Louis Audemars y Edward Auguste Piguet establecieron
su primer taller en 1875, una auténtica startup
del siglo XIX que daría origen a una de las firmas más prestigiosas
de la relojería suiza.
El Musée Atelier Audemars Piguet alberga además la Fundación
Audemars Piguet, dedicada desde 1992 a la conservación
de los bosques y la educación medioambiental.
En el atrio, un ejemplar de amelanchero simboliza las raíces
de la manufactura en La Vallée de Joux y su compromiso
con la biodiversidad y el desarrollo sostenible. La Fundación
está presidida por Jasmine Audemars, descendiente
directa de una de las familias fundadoras de la firma.
El museo representa así una visión única del pasado, presente
y futuro de la relojería suiza, resultado del trabajo
conjunto de arquitectos, ingenieros, artesanos y relojeros
que llevaron sus talentos más allá de los límites convencionales
para crear un proyecto a la altura de su legado.
Porque, como ocurre con la Alta Relojería, construir un legado
requiere tiempo. Y esta historia, sin duda, continúa
escribiéndose.
Para más información:
www.museeatelier-audemarspiguet.com
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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CULTURA
Recomendaciones
MOANA
Género: Acción, Aventura
Elenco: Catherine Laga’aia, Dwayne Johnson, John Tui
Estreno: 9 de julio
Cine
Sinopsis:
En la adaptación en acción real de Disney de la querida aventura
animada nominada al Óscar®, Moana (Catherine Laga’aia) responde a la
llamada del océano y, por primera vez, viaja más allá del arrecife de su
isla de Motunui con el infame semidiós Maui (Dwayne Johnson) en un
viaje inolvidable para devolver la prosperidad a su pueblo.
SPIDER-MAN:
UN NUEVO DÍA
Género: Acción, Aventura
Elenco: Tom Holland, Zendaya Sadie Sink, Jacob Batalon, Jon
Bernthal, Tramell Tillman, Michael Mando y Mark Ruffalo
Estreno: 29 de julio
Sinopsis:
Comienza un nuevo día para Peter Parker. Luchar contra el crimen
como Spider-Man en un mundo que no lo recuerda, viendo a sus viejos
amigos seguir adelante sin él, provoca un cambio en Peter que quizás
no pueda controlar. Pero esa transformación podría ser lo que detenga
una nueva amenaza: un poderoso villano que no pueden ver. El mundo
puede haber olvidado a Peter Parker, pero él no los ha olvidado a ellos.
CULTURA
KISS ME. PROHIBIDO ENAMORARSE
Autor: Elle Kennedy
Editorial: Wonderbooks
Sinopsis:
Hannah ha encontrado al chico que le gusta, pero no sabe cómo conquistarlo.
La ayuda llegará de Garrett, el popular jugador de hockey del campus,
quien acepta ayudarla a cambio de su apoyo para aprobar un examen y
seguir en el equipo. Lo que comienza como un acuerdo pronto se convierte
en algo mucho más complicado y apasionado, obligándolos a descubrir si
lo suyo es solo un juego o algo real. La exitosa serie Kiss Me, de la autora
superventas de The New York Times y fenómeno de TikTok, regresa en
una nueva edición de Wonderbook.
QUE EL PUEBLO DECIDA
Autor: Ernesto Núñez
Editorial: Grijalbo
Sinopsis:
¿Cómo un presidente elegido democráticamente terminó cuestionando
la propia democracia? En “Que el pueblo decida”, Ernesto Núñez Albarrán
analiza cómo la llamada Cuarta Transformación redefinió las reglas
del juego político en México, desde la cancelación del aeropuerto de Texcoco
hasta las reformas electorales y los conflictos con el INE. Más que
tomar partido, el libro invita a reflexionar sobre el presente y el futuro de
la democracia mexicana.
Libros
CÓDIGO: VENGANZA
Género: Acción
Elenco: Jason Statham, Annabelle Wallis,
Lee Charles, Rumi Sutton
Estreno: 10 de septiembre
Sinopsis:
Cuando un poderoso multimillonario es asesinado frente a Cole Reed
(Jason Statham), ex Fuerzas Especiales, es incriminado y convertido
en el hombre más buscado del mundo. Perseguido por mercenarios,
agencias internacionales y enemigos ocultos, Reed deberá librarse
de conspiraciones, traiciones y corrupción para descubrir la verdad.
Ahora, no solo lucha por limpiar su nombre… lucha por sobrevivir y
cobrar venganza.
LA HIPERSEXUALIZACIÓN
DE LA SOCIEDAD
Autor: Juan Varela
Editorial: Whitaker House
Sinopsis:
La sexualidad no se limita al aspecto biológico o genital. Desde la perspectiva
del Diseño Inteligente, la verdadera plenitud se encuentra en la
sexualidad emocional: aquella que integra ternura, respeto, afecto e intimidad
emocional y espiritual. La verdadera intimidad implica poder
mostrarse plenamente ante la persona amada, con confianza, aceptación
y sin temor. En una época de interpretaciones cambiantes sobre la sexualidad,
sigue siendo posible vivir una sexualidad con propósito, donde la
intimidad y el compromiso son el fruto más valioso de la relación y el
matrimonio.
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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CULTURA
CULTURA
Cartelera
JULIO
Feria Rosarito
Rosarito, Baja California
Plaza San Fernando
— del 2 al 26 de julio
Fiestas de la Vendimia Sala Vivé
Ezequiel Montes, Querétaro
— del 3 al 5 de julio
LUNA: A Journey to the Moon
Una Experiencia de RV Inmersiva
Ciudad de México
Samara Satélite
— del 3 de julio al 3 de octubre
INA PAACE Automechanika México
Ciudad de México
Centro Banamex
— 8 de julio
Candlelight
Tributo a The Beatles — 9 y 16 de julio
Mozart vs Beethoven — 23 y 30 de julio
Ciudad de México
Castillo de Chapultepec
Medio Maratón Ciudad de México
Ciudad de México
Paseo de la Reforma
— 12 de julio
Feria Nacional Durango
Durango
Arena Fenadu
— del 17 de julio al 2 de agosto
Fiestas de la Vendimia / Viñedos
La Redonda
Ezequiel Montes, Querétaro
— del 18 de julio al 16 de agosto
Guelaguetza
Oaxaca
Auditorio Guelaguetza
— del 20 al 27 de julio
Intermoda
Guadalajara, Jalisco
Expo Guadalajara
— del 21 al 24 de julio
Torneo Internacional de Pesca Marlin
y Atún
Nueva Vallarta, Nayarit
Bahía de Banderas
— del 23 al 25 de julio
Guanajuato International Film Festival
GIFF
León, SMA e Irapuato, Guanajuato
— del 24 de julio al 2 de agosto
Abierto de Tenis Los Cabos
Los Cabos, Baja California Sur
Cabo Sports Complez
— del 25 de julio al 1 de agosto
Festival Zacatecas del Folclor
Internacional
Zacatecas
— del 26 de julio al 2 de agosto
Mexico’s Nearshoring Auto Industry
Summit 2026
Ciudad de México
Centro Banamex
— 29 y 30 de julio
Mexipan
Ciudad de México
Centro Banamex
— del 29 de julio al 1 de agosto
Feria de Huamantla
Huamantla, Tlaxcala
— del 31 de julio al 31 de agosto
Cantoya Fest
Pátzcuaro, Michoacán
— del 31 de julio al 2 de agosto
AGOSTO
Feria de la Uva y el Vino FIUV
Parras de la Fuente, Coahuila
Casa Madero
— principios de agosto
Festival Internacional de Guitarra
de Paracho
Paracho, Michoacán
Centro para la Investigación y Desarrollo
de la Guitarra
— del 2 al 8 de agosto
Fiestas de la Vendimia Valle
de Guadalupe
Ensenada, Baja California
Vinícolas del Valle de Guadalupe
— del 5 al 23 de agosto
Feria Nacional Potosina FENAPO
San Luis Potosí
— del 7 al 30 de agosto
Baja Beach Fest
Rosarito, Baja California
— del 7 al 9 de agosto
Gran Feria de la Manzana Zacatlán
Zacatlán, Puebla
— del 7 al 16 de agosto
Feria Nacional del Cobre
Santa Clara del Cobre, Michoacán
Plaza principal y Museo del Cobre
— del 8 al 16 de agosto
Feria Nacional de Fresnillo (FeNaFre)
Fresnillo, Zacatecas
— mediados de agosto
Expo Tu Boda
Ciudad de México
Centro Banamex
— 15 de agosto
IBTM Americas
Ciudad de México
Centro Banamex
— 19 y 20 de agosto
Abierto GNP Seguros
Monterrey, Nuevo León
Estadio GNP Seguros
— del 22 al 29 de agosto
Triatlón AsTri Veracruz
Veracruz - Boca del Río, Veracruz
Malecón de Veracruz
— 22 y 23 de agosto
Abastur
Ciudad de México
Centro Banamex
— del 26 al 28 de agosto
Encuentro Internacional del Mariachi
y la Charrería
Guadalajar, Jalisco
Teatro Degollado, Auditorio Telmex
— del 26 de agosto al 6 de septiembre
Maratón Ciudad de México
Ciudad de México
Paseo de la Reforma
— 30 de agosto
Expo Moda México
Tijuana, Baja California
— 30 de agosto
SEPTIEMBRE
Shorts México
Festival Internacional de Cortometrajes
Ciudad de México
— del 1 al 30 de septiembre
Expo Café / Expo Gourmet Show
Ciudad de México
World Trade Center
— del 3 al 5 de septiembre
HAY Festival
Querétaro
— del 3 al 6 de septiembre
Feria de Torreón
Torreón, Coahuila
— principios de septiembre
Fiesta Patrias en Dolores Hidalgo
Dolores Hidalgo, Guanajuato
Plaza principal y Teatro del Pueblo
— principios de septiembre
Feria Nacional de Zacatecas (FENAZA)
Zacatecas
— principios de septiembre
Fiestas de la Vendimia Viñedos Azteca
Ezequiel Montes, Querétaro
Viñedos Azteca
— del 3 al 5 de julio
GDL Open
Guadalajara, Jalisco
Centro Panamericano de Tenis
— del 13 al 19 de septiembre
Maratón León 450
León, Guanajuato
Deportiva Enrique Fernández Martínez
— del 20 de septiembre
Xplor Bravest Race
Playa del Carmen, Quintana Roo
Parque Xplor
— del 20 de septiembre
Ironman 70.3 Cozumel
Cozumel, Quintana Roo
Parque de Aventuras Chankanaab
— del 20 de septiembre
Festival Internacional de Guitarra FIG
Morelia, Michoacán
Conservatorio de las Rosas, Teatro Ocampo
— del 23 al 25 de septiembre
Triatlón AsTri Cozumel
Cozumel, Quintana Roo
— del 26 de septiembre
Fiestas del Sol
Mexicali, Baja California
— del 27 de septiembre al 13 de octubre
CONTINUAN...
Feria Saltillo
Texcoco, Estado de México
Biblioparque Norte Saltillo
— hasta el 19 de julio
Titanic VR: Un viaje a través del tiempo
Ciudad de México
Samara Satélite
— hasta el 30 de julio
The Friends Experience
Ciudad de México
Casino del Bosque
— hasta el 31 de julio
Minecraft Experience: Villager Rescue
Ciudad de México
Forum Buenavista
— hasta el 31 de julio
Mystika: Un Viaje Inmersivo Espiritual
Ciudad de México
Torre Cuarzo
— hasta el 31 de julio
Legends: The Ultimate Football
Experience
Ciudad de México
InSpace Polanco
— hasta el 2 de agosto
Leonora Carrington: Laberinto Mágico
Ciudad de México
General Prim 90
— hasta el 30 de agosto
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
AGENCIAS DE SERVICIOS DOMÉSTICOS
Agencia Doméstica Abejas División del Norte 525, Del Valle 55 4756 9032 www.homedomestic.com.mx
Domestic Home División del Norte 525, Del Valle 55 4756 9032 www.homedomestic.com.mx
Kipper Servicio de Limpieza Profesional Salamanca 34-302, Roma Norte 55 8789 4605 https://empleadasdomesticas.mx
Saro Servicios Domésticos Frontera 167-101, Roma Norte 55 5574 9245 www.serviciodomesticosaro.com.mx
Servicios Domésticos Arana Medellín 190-101, Roma Norte 55 3989 3913 www.serviciosdomesticosarana.com.mx
ALBERCAS (Mantenimiento)
Albercas Aqualaris Periferico Sur 3282, Jardines del Pedregal 55 5652 4300 www.aqualaris.com
Construex Cervantes Saavedra 169, Piso 12, Granada 56 1077 6571 www.construex.com.mx
Dr. Pool San Francisco 1525, Tlacoquemécatl 55 8525 4747 www.drpool.mx
QSMA Mantenimiento de Albercas Coruña 199-401, Viaducto Piedad 55 8535 1206 www.mantenimientodealbercascdmx.com.mx
Science Pool Concha de Villareal 8, San Simón 55 2919 3034 www.sciencepool.com.mx
ASEGURADORAS
Axa 800 900 1292 www.axa.mx
CÈLAVI 55 2334 4552
Lago Zúrich 245, Torre Frisco piso 17, Plaza Carso 55 3905 4301 @celavi_seguros
GNP Seguros 55 5227 9000 www.gnp.com.mx
Inbursa Seguros 800 909 0000 www.inbursa.com.mx
Mapfre 800 062 7373 www.mapfre.com.mx
Metlife 55 5328 7000 www.metlife.com.mx
Qualitas 55 8890 2201 www.qualitasseguros.mx
Seguros Atlas 55 9177 5100 www.segurosatlas.com.mx
Seguros Monterrey 800 505 4000 www.mnyl.com.mx
Zurich 55 8890 2513 www.zurich.onlineseguros.mx
AVIACIÓN PRIVADA
PATRIOT
Aeropuerto Internacional de Toluca 729 333 2951 www.patriotaviation.mx
Avenida 1 - Calle 3. Hangar 22 San Pedro Totoltepec
Toluca, Estado de México
BANCOS
Actinver 55 1103 6600 www.actinver.com
Afirme 81 8318 3990 www.afirme.com
American Express Bank 800 504 0400 www.americanexpress.com
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Banco del Bajío 477 710 4699 www.bb.com.mx
Banorte 81 8156 9600 www.banorte.com
BBVA 55 5226 2663 www.bbva.com
CI Banco 55 1103 1220 www.cibanco.com
Grupo Financiero Monex 55 5231 4500 www.monex.com.mx
Grupo Financiero Multiva 55 5117 9000 www.multiva.com.mx
Grupo Financiero Bx+ 800 837 6762 www.vepormas.com
Grupo Financiero Scotiabank 55 5728 1900 www.scotiabank.com
HSBC 55 5721 3390 www.hsbc.com.mx
Inbursa Grupo Financiero 55 5447 8000 www.inbursa.com.mx
Invex 55 4000 4000 www.invex.com
Mifel 55 5293 9000 www.mifel.com.mx
SANTANDER 55 5169 4300 www.santander.com.mx
Desde el extranjero: 1 844 705 80 77
NU México 55 9225 2622 www.nu.com.mx
BANQUETES
BLINDAJES DE AUTOS
HACIENDA DE LOS MORALES
Vázquez de Mella 525, Polanco 55 5283 3055 www.haciendadelosmorales.com
ETB BLINDAJES 55 5271 1852
Prolongación San Antonio 418, Lote 12, Minas de Cristo 56 3895 7463 www.grupoetblindaje.com
CENTROS COMERCIALES
Altavista 147 Altavista 147, San Ángel 55 5550 2123 www.altavista147.com.mx
Antara Fashion Hall Ejército Nacional 843, Granada 55 4593 8870 www.antara.com.mx
Artz Pedregal Periférico Sur 3720, Jardines del Pedregal www.artzpedregal.mx
Carso Palmas Paseo de las Palmas 781, Lomas de Chapultepec 55 1103 2618 www.pazacarsopalmas.com
Centro Santa Fe Av. Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe 55 3003 4300 www.centrosantafe.com.mx
Centro Comercial Interlomas Blvd. Interlomas 5, San Fernando La Herradura 55 5290 0410 www.centrocomercialinterlomas.com
City Center Bosque de Arrayán Lt.1 Mz 5, Atizapán de Zaragoza 55 5308 3360 www.citycenterbe.mx
Espacio Esmeralda Av. Jiménez Cantú s/n, Fracc. Bosque Esmeralda 55 5308 2696 www.espacioesmeralda.com.mx
Galerías Atizapán Av. Ruiz Cortines 255, Las Margaritas 55 5825 0130 www.galerias.com/GaleriasAtizapan
Garden Santa Fe Guillermo González Camarena 1205, Santa Fe 55 5292 1731 www.gardensantafe.com.mx
Grand San Ángel Amargura 17, San Ángel www.gransanangel.com.mx
Gran Sur Periférico Sur 5550, Pedregal 55 5606 0977 www.gransur.com.mx
Grand Pedregal Avenida de las Fuentes 556, Jardines del Pedregal www.grandpedregal.com.mx
Magnocentro Fun & Fashion Blvd. Magnocentro 26, Interlomas 55 8114 2000 www.magnocentro26.mx
Miyana Comercial Ejército Nacional 769, Nuevo Polanco 55 1101 0441 www.miyanacomercial.com.mx
Pabellón Bosques Prol. Bosques de Reforma 1813, Vista Hermosa 55 5259 2450 https://pabellonbosques.com.mx
Park Plaza Javier Barros Sierra 540 55 5081 4300 www.parkplaza.com.mx
Parque Interlomas Jésus del Monte 41, Interlomas 55 52473838 www.parqueinterlomas.com
Parque Duraznos Bosque de Duraznos 39, Bosques de las Lomas 55 5251 5785 www.parqueduraznos.com.mx
Paseo Arcos Bosques Paseo de los Tamarindos 90, Bosques de las Lomas 55 2167 9607 www.paseoarcosbosques.mx
Paseo Interlomas Vialidad de la Barranca 6, Ex Hacienda Jesús del Monte 55 5148 0400 www.paseointerlomas.mx
Patio Revolución Av. Revolución 1837, San Ángel 55 5550 3960
Patio Santa Fe Prol. Paseo de la Reforma 400, Santa Fé 55 5989 9463
Perisur Periférico Sur 4690, Ampliación Pedregal de San Ángel 55 5606 8349 www.galerias.com/perisur
Plaza Carso Lago Zurich 245, Ampliación Granada 55 1103 7300 www.plazacarso.com
Plaza Inbursa Cuicuilco Insurgentes Sur 3500, Peña Pobre 55 5666 0610
Plaza Loreto Altamirano 46, San Ángel 55 5616 3332
Plaza Moliere Moliere 222, Polanco 55 5282 1455
Portal San Ángel Av. Revolución 1267, Los Alpes 55 2155 6179 https://funocomercial.com/portal-san-angel
Puerta Altavista Calz. al Desierto de los Leones 24, San Ángel 55 5550 2426 www.puertaaltavista.com
Reforma 222 Paseo de la Reforma 222, Juárez 55 5207 6857 www.codigoreforma222.com.mx
Samara Shops
Antonio Dovali Jaime 70, Santa Fe
Vía Santa Fe Vasco de Quiroga, 3800, Santa Fe 55 3003 4300 www.via-santafe.com
Zentrika Prol. Paseo de la Reforma 1235, Lomas de Santa Fe 55 5292 7361 www.zentrika.com
CENTROS DE ESPECTÁCULOS
ARENA GNP SEGUROS
Blvd. de las Naciones s/n, Granjas del Marqués, Acapulco, Gro. 744 435 1795
https://arenagnpseguros.com
FORUM MUNDO IMPERIAL
Blvd. Barra Vieja 3, Plan de los Amates, Acapulco, Gro. 744 4351700 entretenimiento.mundoimperial.com
CERRAJERÍAS
Aba Vick Bosque de la Reforma 1308, Bosques de las Lomas 55 5442 2838
Cerrajería Aleph San Jerónimo 273, Tizapán San Ángel 669 912 3331
Cerrajería Basilio Monte Líbano 915, Lomas de Chapultepec 55 5520 4500
Cerrajería Bosques de Reforma Bosques de Reforma 1224, Bosques de las Lomas 55 8542 7745
Cerrajería Centro Santa Fe Servicio a domicilio 55 5258 0823
Cerrajería Emergencias 24/7 Homero 750, Polanco 55 7486 9704
Cerrajería Interlomas Servicio 24 horas 55 4610 7447 https://cerrajeriainterlomas.com
Cerrajería La Casa de las Llaves Prado Norte 465, Lomas de Chapultepec 55 4616 8656 www.lacasadelasllaves.com.mx
Cerrajería Pabellón Bosques Servicios 24 horas 55 5257 4177
Cerrajería Pedregal & Servicios San Jeronimo esq. Iglesia, Pedregal 55 1507 2332
Cerrajería Polanco Julio Verne 95, Polanco 55 5281 1842 www.cerrajeriapolanco.com
Cerrajería Trujillo
Praga 53, Juárez
Cerrajerías Bosques de las Lomas Servicio a domicilio 24 horas 55 4616 8656 www.cerrajeriasbosquesdelaslomas.com
Cerrajeros 24 horas Servicio a domicilio 55 4616 8656
Osorio Locksmiths Cerrajeros San Luis Potosí 67-Local 9, Tizapán San Ángel 56 2151 5345
Servicios Pánuco Río Ganges 50, Cuauhtémoc 55 5511 2092
CARPINTEROS
Carpintería Lomas Ferrocarril de Cuernavaca 125, Lomas de Chepultepec 56 4000 4797 https://carpinterialomas.com
Carpintería Los Pinos Calle Pomex, Huixquilucan de Degollado 55 3580 6310 https://carpinteria-a-tu-alcance.ueniweb.com
Carpintería Studio Presidente Masaryk 393-local 5, Polanco 55 4479 6202 www.carpinteriastudio.com
Carpintería Urban Av. Río Mixcoac 538, La Cascada 55 7191 5898 https://carpinteriaurban.com.mx
Carpintería y Barniz Av. Jesús del Monte 147, Jesus del Monte 55 9196 1172
DECORACIÓN
DESARROLLOS INMOBILIARIOS
DÁRGENTA
Pirámide 3, Alce Blanco, Naucalpan 55 1505 3305 www.dargenta.mx
BOSQUE REAL
Blvd. Bosque Real, Bosque Real, Huixquilucan 55 5321 6000 www.bosquereal.com
INMUEBLES CARSO
Residencial Carso III - Lago Zrich 243 M-2, Granada 55 5250 3999 www.incarso.com
Vistas del Bosque - Blvd. M. Ávila Camacho 571, Periodista 55 5250 3999
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
103

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ELECTRICISTAS
Electricistas y Plomeros Masaryk Presidente Masaryk 216, Polanco 56 3317 8273
Doctor Solución Espacio Interlomas 55 6721 0385
Gihusa Electricidad Merccado Tizapan, San Ángel 55 3472 4338
Grupo Agher Mantenimiento Avenida Principal Mz 5, Jardines del Pedregal 55 2107 5024
Home Fix Taller de Granadas 30, Lomas del Chamizal 55 3232 2125
Mantenimiento 24 horas Av. Stim 68, Lomas del Chamizal 55 5251 8789
Mr Reparaciones Río Tigris 84, Cuauhtémoc 55 7855 9189
Plomería y Electricistas AG Juan Racine 107, Polanco 55 4460 2511
Plomeros y Electricistas Loma de la Palma s/n, Lomas de Vista Hermosa 55 6778 1516
EMBAJADAS
Delegación de la Unión Europea Paseo de la Reforma 1675, Lomas de Chapultepec 55 5540 3345 www.eeas.europa.eu
Embajada de Alemania Horacio 1506, Polanco 55 5283 2200 www.mexiko.diplo.de
Embajada de Arabia Saudita Paseo de las Palmas 2075, Lomas de Chapultepec 55 5596 8845
Embajada de Argentina Palmas 1670 , Lomas de Chapultepec 55 5520 9430
Embajada de Australia Rubén Darío 55, Bosque de Chapultepec 55 1101 2203 www.mexico.embassy.gov.au
Embajada de Austria Sierra Tarahumara 420, Lomas de Chapultepec 55 5251 0806 www.embajadadeaustria.com.mx
Embajada de Bélgica Alfredo Musset 41, Polanco 55 5280 0758
Embajada de Brasil Lope de Armendáriz 130, Lomas de Virreyes 55 5201 4531
Embajada de Canadá Schiller 529, Polanco 55 5724 7900 ww.mexico.gc.ca
Embajada de Chile Andrés Bello 10 piso 18, Edif. Forum, Polanco 55 5280 9681 www.embajadadechile.com.mx
Embajada de Colombia Paseo de la Reforma 412, Juárez 55 5525 0277
Embajada de Corea Lope de Armendáriz 110, Lomas de Virreyes 55 5202 9866 www.mofat.go.kr
Embajada de Cuba Presidente Masaryk 554, Polanco 55 6236 7693 www.embacuba.com.mx
Embajada de Dinamarca Tres Picos 43, Chapultepec Morales 55 5255 3405 mexico.um.dk
Embajada de Ecuador Tennyson 217, Polanco 55 5545 3141
Embajada de Egipto Alejandro Dumas 131, Polanco 55 5281 0823
Embajada de España Galileo 114, Polanco 55 5282 2974 www.cgemexicodf.es
Embajada de Estados Unidos Presa Angostura 225, Irrigación 55 5080 2000 www.usembassy-mexico.gov
Embajada de Filipinas Río Rhin 56, Cuauhtémoc 55 5202 8456
Embajada de Finlandia Monte Pelvoux 111, 4º Piso, Lomas de Chapultepec 55 5540 6036 www.finlandia.org.mx
Embajada de Francia Campos Elíseos 339, Polanco 55 9171 9700 www.ambafrance-mx.org
Embajada de Grecia Monte Ararat 615, Lomas De Chapultepec 55 5520 2070
Embajada de Hungría Palmas 2005, Lomas de Chapultepec 55 5596 1822 www.mfa.gov.hu/emb/mexicocity
Embajada de la India Musset 325, Polanco 55 5531 1002 www.indembassy.org
Embajada de Indonesia Julio Verne 21, Polanco 55 5280 6363 www.indonesia-mexico.org.mc
Embajada de Irlanda Cda. Blvd. Ávila Camacho 76, 3º Piso, Lomas de Chapultepec 55 5520 5803
Embajada de Israel Sierra Madre 215, Lomas de Chapultepec 55 5201 1500 www.mfa.gov.il
Embajada de Italia Paseo de las Palmas 1994, Lomas de Chapultepec 55 5596 3665 www.ambcittadelmessico.esteri.it
Embajada de Jamaica Paseo de las Palmas 1340, Lomas de Chapultepec 55 5250 6804
Embajada de Japón Paseo de la Reforma 395, Cuahutémoc 55 5531 2501
Embajada de Líbano Julio Verne 8, Polanco 55 5280 5614 www.embajadadelibano.org.mx
Embajada de Marruecos Montañas Calizas 420, Lomas de Chapultepec 55 5245 1786
Embajada de Noruega Blvd. Virreyes 1460, Lomas de Chapultepec 55 5540 3486 www.noruega.org.mx
Embajada de Nueva Zelandia Jaime Balmes 8, 4º Piso, Edif. Corporativo Polanco 55 5283 9460
Embajada de Panamá Sócrates 339, Polanco 55 5280 7586 www.embpanamamexico.com
Embajada de Paraguay Homero 415 1º Piso, Polanco 55 5545 0405
Embajada de Perú Paseo de la Reforma 2601, Lomas Reforma 55 5259 0239
Embajada de Portugal Alpes 1370, Lomas de Chapultepec 55 5520 7897 www.portugalenmexico.com.mx
Embajada de República Eslovaca Julio Verne 35, Polanco 55 5280 6544
Embajada de Rumania Sófocles 311, Polanco 55 5280 0197 www.gilbert.ro
Embajada de Sudáfrica Andrés Bello 10, Edif. Forum 9º Piso, Polanco 55 5282 9260
Embajada de Suecia Paseo de las Palmas 1375, Lomas de Chapultepec 55 9178 5010 www.suecia.com.mx
Embajada de Suiza Paseo de las Palmas 405, piso 11, Lomas de Chapultepec 55 5520 8685 www.eda.admin.ch
Embajada de Tailandia Paseo de la Reforma 930, Lomas de Chapultepec 55 5540 4551 www.thaiembmexico.co.nr
Embajada de Turquía Monte Líbano 885, Lomas de Chapultepec 55 5282 5446
Embajada de Uruguay Hegel 149 1º Piso, Chapultepec Morales 55 5531 0880
Embajada de Venezuela Schiller 326, Chapultepec Morales 55 5203 4435
ENFERMEROS A DOMICILIO
Enfermeras Poniente Blvd. Palmas Hills 1, Villa de las Palmas 55 8566 5617 www.enfermerasponiente.mx
Family Health Care Av. Extremadura 42, Insurgentes Mixcoac 55 7917 0810 https://familyhealthcare.com.mx
Home Care Renato Leduc 113, Bosques de Tetlameya 55 5018 0176 www.enfermerasadomicilio.mx
Shalom Servicios de Enfermería Hamburgo 182-400, Juárez 55 9990 8356 www.shalomenfermeria.mx
Periférico Sur 4293-Piso 3, Jardines en la Montaña 55 9990 8356
SHEFA
Correo
contacto@shefafitness.mx
Teléfono
56 4774 6949
FUERZA
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Av. Prol Paseo de la Reforma #379,
SHEFA FITNESS
Prol. Paseo de la Reforma 379, Lomas de Santa Fe 56 4774 6949 www.shefafitness.mx
Lomas de Santa Fe, CDMX
ESCUELAS Y COLEGIOS
Centro Escolar Cedros Tecoyotitla 364, Ex Hacienda de Guadalupe Chimalistac 55 5091 9500 www.cedros.edu.mx
Colegio Alexander Bain Las Flores 497, Talcopac San Ángel 55 5683 2911 www.colegioab.mx
Colegio Alexander Von Humboldt Avenida Prado Norte 559, Lomas de Chapultepec 55 3002 7540 www.humboldt.edu.mx
COLEGIO ANGLO AMERICANO LOMAS
Av. Jesús del Monte 271, Jesús del Monte 55 6173 0199 www.angloamericanomexicano.com
COLEGIO ANGLO AMERICANO SANTA FE
Av. Francisco J. Serrano 80, Santa Fe 55 7457 4326 www.colegioangloamericanosantafe.com
Colegio Ciudad de México Campos Elíseos 139, Polanco 55 5203 7894 www.colegiociudad.edu.mx
COLEGIO OLINCA
Altavista 130, San Ángel 55 5616 0216 www.olinca.edu.mx
Periférico Sur 5170, Pedregal de Carrasco 55 5606 3113
Colegio Princeton Av. De las Fuentes 214, Jardines del Pedregal 55 5595 2277 www.colegio-princeton.edu.mx
Colegio Sagrado Corazón México Camino a Santa Teresa 950, Santa Teresa 55 5568 1422 www.sagradocorazonmexico.edu.mx
Colegio Simón Bolívar Pedregal Camino a Santa Teresa 230, Jardines del Pedregal 55 5135 2300 www.colegiosimonbolivardelasalle.edu.mx
Colegio Vista Hermosa Loma de Vista Hermosa 221, Lomas de Vista Hermosa 55 5091 4600 www.cvh.edu.mx
Cumbres International School Mexico Loma del Recuerdo 50, Lomas de Vista Hermosa 55 5570 6120 www.cumbresmexico.com
Cumbres Institute Lomas Rosedal 50, Lomas de Chapultepec 55 5520 9408 www.cumbreslomas.com
Del Bosque International School Bosque de Huizaches 3, Bosques de las Lomas 55 4364 9436 www.delbosquemexico.com
Escuela Lomas Altas Montañas Calizas 305, Lomas de Chapultepec 55 5520 5375 www.lomasaltas.edu.mx
Escuela Sierra Nevada Palo Solo 1, Hacienda de las Palmas Huixquilucan 55 5247 4100 www.esn.edu.mx
Eton School Mexico Alpes 1140, Lomas de Chapultepec 55 5520 1142 www.eton.edu.mx
Frances Pasteur Schiller 139, Polanco 55 5531 9158 www.colegiofrancespasteur.edu.mx
Green Hills School Blvd. Aeropuerto de Atizapán 72, Rancho San Juan ATizapán 55 5308 2898 www.colegiogreenhills.com
PREPA IBERO
Cam. a Salazar-Alférez 162, Santa María Atarasquillo Lerma 55 5814 9332 www.prepaibero.mx
SECUNDARIA IBERO
Cam. a Salazar-Alférez 162, Santa María Atarasquillo Lerma 55 5814 9332 www.secundariaibero.mx
KIPLING
Calle Cruz Valle Verde 25, Santa Cruz del Monte, Naucalpan 55 5572 6282 www.kipling.mx
Parque de los Ciervos 1, Hacienda de Valle Escondido, Atizapán 55 5308 7200
Instituto Thomas Jefferson Av. Jorge Jiménez Cantú 1, Hacienda de Valle Escondido 55 4162 2100 www.itj.edu.mx
Liceo Franco Mexicano Homero 1521, Polanco 55 9138 8080 www.lfm.edu.mx
Liceo Mexicano Japonés Camino a Santa Teresa 1500, Jardines del Pedregal 55 5568 7111 www.liceomexicanojapones.edu.mx
Peterson Schools Lomas Monte Himalaya 615, Lomas de Chapultepec 55 9990 8300 www.peterson.edu.mx
PrepaTec Bosque Esmeralda 55 5864 5379 www.tec.mx/preparatoria
THE WINGATE SCHOOL
Carr Huixquilucan Río Hondo Km 14 55 8288 0982 www.wingate.edu.mx
San Bartolomé Coatepec, Huixquilucan
Westhill Institute Monte Athos 330, Lomas de Chapultepec 55 5292 6627 www.westhillinstitute.edu.mx
Westminster School Camino a Santa Teresa 811, Villa Pedregal 55 5606 6077 www.westminsterschool.mx
ESTÉTICAS
Barbería Sergio Shiller 330, Polanco 55 5203 4675
Body Sanctuary Juan Salvador Agráz 40, Piso 6 Oficina 607, Santa Fe 55 3235 0509 www.bodysanctuary.com.mx
Cuco & Guille Salón Espacio Interlomas 55 5247 4591
Daniel Alvarado Paseo Interlomas 55 5548 7561
ELODIE DUBACH 55 5395 1668
Club Mundet, Ejército Nacional Mexicano 1125, Irrigación 55 4335 0025 @elodie_dubach-hair_designer
Enrique Bricker Paseo de las Palmas 765, Lomas de Chapultepec 55 5919 4233 www.enriquebricker.com.mx
Francisco Iglesias Monte Athos 189, Lomas de Chapultepec 55 6650 9411 www.franciscoiglesias.com.mx
HandLab Artz Pedregal 55 4040 7350 www.thehandlab.com
Joss Claude Bosques de las Lomas, Pedregal, Santa Fe, 55 5211 1757 www.jossclaude.com
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
Kaloni Vasco de Quiroga 3900, Lomas de Santa Fe 55 5022 1056 www.kaloni.com
La China Centro Santa Fe 55 2167 8448 www.lachinabrowlashbar.com.mx
Michel Salón Boutique Jorge Jiménez Cantú, Rancho Viejo 55 5308 4197 www.salon-michel.com
Orange Beauté Pedregal 71, Lomas de Chapultepec 55 1838 4385
Scalper Studio Alejandro Dumas 84, Polanco 55 5281 3322 www.scalperstudio.com
Silvia Galván Bosques, Lomas de Chapultepec, Pedregal, Polanco 55 5652 7012 www.silviagalvan.com
Stilisimo Hamburgo, Polanco, Santa Fe, Torre BBVA Reforma 55 6425 8154 www.stilisimo.com.mx
FARMACIAS
Farmacias Benavides 81 8126 0000 www.benavides.com.mx
Farmacias del Ahorro 800 711 2222 www.fahorro.com.mx
Farmacias Guadalajara 55 5919 7512 www.farmaciasguadalajara.com
San Pablo 800 0726 722 www.farmaciasanpablo.com.mx
FUMIGACIÓN Y CONTROL DE PLAGAS
1-2-3 Fumigaciones Pie de Palomas 1, Rosa Torres, Cuajimalpa 55 3267 0017 https://123fumigaciones.wixsite.com
864 Fumigaciones Paseo de la Reforma 383 piso 7, Cuauhtémoc 55 8421 8864
Pestop Fábrica de Cartuchos 5, Lomas del Chamizal 55 1991 2083 www.pestop.mx
Monte Athos 107, Lomas de Chapultepec 55 6595 9850 www.pestop.mx
FUNERARÍAS
Gayosso Lomas Memorial Carr. México-Toluca 5210, El Yaqui 55 5090 2000 www.gayosso.com
Gayosso Mausoleos del Ángel Av. Del Imán 730, Pedregal de Carrasco 55 5666 0955 www.gayosso.com
J. García López Calle General Prim 62, Juárez 55 5705 6000 www.jgarcialopez.com.mx
Miguel Ángel de Quevedo 483, Romero de Terreros 55 5659 2171
San Jerónimo 140, Pedregal 55 5550 5005
GIMNASIOS Y FITNESS CENTER
GOLF
SPORTING CLUB REFORMA
Hotel Park Nilo, Río Nilo 71, Cuauhtémoc 55 5514 5656 sportingclubgym.com
CANCÚN COUNTRY CLUB
Carr. Federal 307 Km 388, Cancún, Q.Roo 55 5589 1200 www.cancuncountryclub.com
GRÚAS (Servicio)
Grúas Becerril Prol. Paseo de la Reforma 3, Carlos A. Madrazo 55 5234 6096 www.serviciogruasbecerril.com
Grúas Polanco Anatole France 63, Bosque de Chapultepec 55 6004 2000
Grúas Sicaa Bosque De Ahuehuetes 535, Bosque de las Lomas 55 2474 3768
Servigrúas González 24 horas Av. Unión y Rinconada de Uraneo, Fuentes del Pedregal 56 2486 6271
Urge Grúa Paseo de la Reforma 627, Lomas de Chapultepec 55 1105 2680 www.urgegrua.com
HOSPITALES Y CLÍNICAS
Bité Médica Hospital Prol. Paseo de la Reforma 19, Paseo de las Lomas Santa Fe 55 5292 9700 www.bitemedica.com
Centro Médico ABC Av. Carlos Graef Fernández 154 55 1103 1600 www.centromedicoabc.com
Centro Médico Esmeralda Cto. Plaza Esmeralda 11-1, Rancho Viejo 55 5308 2231 www.centromedicoesmeralda.com
Centro Médico Interlomas Av. Palo Solo 100, Jardines de la Herradura 55 5291 5593 www.cminterlomas.mx
Clínica Lomas Altas Paseo de la Reforma 2608, Lomas Altas 55 5081 8100 www.grupoptm.com
Ergo Center Sudermann 319, Polanco 55 5920 6154 www.ergocenterpolanco.com
Diomed Hospital Av. Observatorio 354, 16 de Septiembre 55 9150 4000 www.diomed.com.mx
Hospital Ángeles Health System Hospital Angeles Lomas 55 5246 5000
Hospital Angeles Mocel 55 5278 2300
Hospital Angeles Pedregal 55 5449 5500
Hospital Español Ejército Nacional 613, Ampliación Granada 55 5255 9600 www.hespanol.com
Hospital MAC Pasaje Interlomas 16, Centro Urbano La Herradura 55 5225 0556 www.hospitalesmac.com
Hospital San Ángel Inn Av. México 2, Tizapán San Ángel 55 5550 5050 www.hospitalsanangelinn.com
Médica Sur Puente de Piedra 150, Toriello Guerra 55 5424 7200 www.medicasur.com.mx
Nuevo Polanco Medical Center Cda. Ferrocarril de Cuernavaca 780, 2º piso, Ampliación Granada 55 1543 3872 www.nuevopolancomedicalcenter.com
OMNILASER
Enrique Pestalozzi 858, Narvarte Poniente 55 1107 1000 www.omnilaser.com.mx
Vasco de Quiroga 3880, Lomas Santa Fe
Total Rehab Vasco de Quiroga 4299 Torre Isola Infinito Piso 12, Santa Fe 55 2163 2203 www.totalrehab.mx
HOSPITAL EN CASA (SERVICIOS DE SALUD)
Geas Live Agrupamiento I #1, Narsiso Bassols, Gustavo A. Madero 55 1919 6172 / 55 7158 3916 www.omnilaser.com.mx
HOTELES
AC Hotel by Marriott Juan Salvador Agraz 130, Santa Fe 55 1037 5140 www.marriott.com
Alexander Hotel Pedregal 24, Torre Virreyes, Lomas de Chapultepec 55 5929 4257 https://alexanderhotel.mx
Barceló México Reforma Paseo de la Reforma 1, Tabacalera 55 5128 5000 www.barcelo.com
BELLAFER COLLECTION HOTELS & RESORTS
Aguamarina 10, Fracc. Puntazul Zafiro, Playas de Rosarito, B.C. 664 700 4029 www.bellafer.com
Casa Polanco Luis G Urbina 84, Polanco 55 5125 0800 www.casapolanco.com
Camino Real Mariano Escobedo 700, Anzures 55 5263 8888 www.caminoreal.com
City Express by Marriott Juan Salvador Agraz 69, Santa Fe 55 5081 4900 www.marriott.com
Palmas Hills 1-2, Valle de las Palmas 55 7698 8320 www.marriott.com
Paseo de la Reforma 334, Juárez 55 5228 7800 www.marriott.com
Camino Real Pedregal Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna 55 5449 3650 www.caminoreal.com
Camino Real Santa Fe Guillermo González Camarena 300, Santa Fe 55 5004 1616 www.caminoreal.com
Double Tree by Hilton Calle 3 No.55, Lomas de Santa Fe 55 1105 5000 www.hilton.com
Fiesta Americana Grand Chapultepec Mariano Escobedo 759, Anzures 55 2581 1500 www.fiestamericanagrand.com
Fiesta Americana Reforma Paseo de la Reforma 80, Juárez 55 5140 4100 www.fiestamericanatravelty.com
Fiesta Inn Periférico Sur 5530, Pedregal de Carrasco 55 5096 9300 www.fiestainn.com
FOUR SEASONS HOTEL
Paseo de la Reforma 500, Juárez 55 5230 1818 www.fourseasons.com/mexico
Galería Plaza Reforma Hamburgo 195, Juárez 55 5230 1717 www.galeriaplazahotels.com.mx
Galería Plaza San Jerónimo Avenida Contreras 300 Colonia San Jerónimo Lídice 55 5377 6400 www.galeriaplazahotels.com.mx
Gamma Santa Fe Prol. Paseo de la Reforma 557, Zedec Santa Fe 443 310 8137 www.gammahotels.com
Habita Presidente Masaryk 201, Polanco 55 5282 3100 www.hotelhabita.com
HauSuites Prol. Reforma 1190 Cruz Manca Santa Fe 800 007 3845 www.hausuites.mx
Hilton Mexico City Santa Fe Antonio Dovali Jaime 70, Santa Fe 55 5985 9000 www.hilton.com
Holiday Inn Express Guillermo González Camarena 1400, Santa Fe 55 5245 2870 www.ihg.com
Paseo de la Reforma 208, Juárez 55 9150 5900 www.ihg.com/holidayinnexpress
Hotel Carlota Río Amazonas 73, Cuauhmtémoc 55 5511 6300 www.hotelcarlota.mx
Hotel Polanco Edgar Allan Poe 8, Chapultepec Polanco 55 5280 8082 www.hotelpolanco.com
Hotel Sevilla Palace Paseo de la Reforma 105, Tabacalera 55 5705 2800 www.sevillapalace.com.mx
Hyatt Regency Campos Elíseos 204, Polanco 55 5083 1234 www.mexicocity.regency.hyatt.com
JW Marriott Andrés Bello 29, Polanco 55 5999 0000 ww.marriott.com
JW Marriott Mexico City Santa Fe Av. Santa Fe 160, Zedec Santa Fe 55 5292 7272 www.marriott.com
Kimpton Virgilio Anatole France 79, Polanco 55 9156 0500 www.kimptonvirgilio.com
Krystal Grand Suites Insurgentes Insurgentes sur 1991, Guadalupe Inn 55 5322 1580 www.krystal-grand-suites.com
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Carr. Federal Cuernavaca - Chilpancingo Km 41.8, Morelos 751 348 0113 www.haciendasangabriel.com
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Plutarco Elías Calles 22, Club de Golf, Cuernavaca, Mor 777 318 2996 www.laprovence.com.mx
Las Alcobas Presidente Masaryk 390, Polanco 55 3300 3900 www.lasalcobas.com
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Paseo de la Reforma 465, Cuauhtémoc 55 5229 1200 www.marquisreforma.com
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Autopista Tijuana Ensenada, Km 36, 22713 Rosarito, B.C. 664 700 704 www.onixcondos.com
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Río Nilo 71, Cuauhtémoc 55 5208 7777 www.hotelparknilo.com
PALACIO MUNDO IMPERIAL
Plan de Los Amates, Blvrd Barra Vieja 3 800 090 9900 www.mundoimperial.com/palacio
Acapulco de Juárez, Gro
Pedregal Palace Periférico Sur 3487, San Jerónimo Lídice 55 5681 1290 www.pedregalpalace.com.mx
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Costera de las Palmas S/N, Playa Revolcadero 800 090 9900 www.mundoimperial.com/princes
Fracc. Granjas del Marqués, Acapulco de Juárez, Gro
PRINCESS MUNDO IMPERIAL
Costera de las Palmas S/N, Fracc. Granjas del Marqués 800 090 9900 www.mundoimperial.com/pierre
Acapulco de Juárez, Gro
Presidente InterContinental Av. Juan Salvador Agraz 97, Santa Fe 55 1105 0170 www.presidenteicsantafe.com
Pug Seal Anatole France 307, Polanco 55 8662 0615 www.pugseal.com
Edgar Allan Poe 90, Polanco 55 75721142
Sheraton María Isabel Paseo de la Reforma 325, Cuauhtémoc 55 5242 5555 www.marriott.com
Sofitel Mexico City Reforma Paseo de la Reforma 297, Cuauhtémoc 55 8660 0500 www.sofitel.accor.com
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
Casa Interceramic
Radisson Paraíso Perisur Hotel Cúspide 53, Parque del Pedregal 55 5927 Av. 5959 Altavista 115, San Ángel Inn, Álvaro Obregón, www.radisson.com
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Royal Pedregal Periférico Sur 4363, Jardines de la Montaña 55 5449
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1337 0122
www.hotelesroyal.com.mx
The Alest Hotel Eugenio Sue 45, Polanco 55 9027 7343 www.thealest.com
The Parangon Hotel Av. Juan Salvador Agraz 97, Santa Fe 55 1105 0170 https://es.theparagonhotel.com
The Ritz-Carlton Paseo de la Reforma 509, Cuauhtémoc 55 2734 3480 www.ritzcarlton.com
The St. Regis Mexico City Paseo de la Reforma 439, Cuauhtémoc 55 5228 1818 www.marriott.com
The Westin Santa Fe Javier Barros Sierra 540, Lomas de Santa Fe 55 5089 8000 www.marriott.com
Volga Río Volga 105, Cuauhtémoc 56 1006 3827 www.hotelvolga.mx
W Mexico City Campos Elíseos 252, Polanco 55 9138 1800 www.whotels.com
Wyndham Garden Tolstoi 22, Anzures 55 5254 5245 www.wyndhampolanco.com
INGENIERÍA AMBIENTAL
HM INGENIERÍA
CDMX / EDOMEX 55 2724 2122 www.hmingenieriambiental.com
JARDINEROS (Servicios)
Arte en Plantas Paseo de la Reforma s/n Lomas de Chapultepec 55 1834 5626 www.arteenplantas.com
ecoya.ab Goldsmith 40, Polanco 55 8854 8347 www.ecoyaab.com
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Jardify Jardinería & Paisajismo 55 6693 2051 https://jardify.com.mx
Jardinería Vida Plant 55 2675 1356 https://jardineriavidaplant.com.mx
JOYERÍAS
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Antara Fashion Mall 55 5280 7959 www.berger.com.mx
Mitikah Centro Comercial 55 5542 9593
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Presidente Masaryk 438, Polanco 55 9138 0500
Via Santa Fe 55 2167 8035
BULGARI
Artz Pedregal, Anillo Perif. 3720 55 5929 8015 www.bulgari.com/es-mx
Palacio De Hierro Polanco, Av. Moliere 222 55 9689 6999
Palacio de Hierro Santa Fe, Vasco de Quiroga 3800 55 2167 4092
TRESSOR JOYEROS
Altavista 89, San Ángel Inn 55 5550 9037 https://tressor.com.mx
LABORATORIOS
Biomédica 55 5540 9180 www.biomedicadereferencia.com
Chopo 800 00 24676 www.chopo.com.mx
Laboratorio Médico Polanco 55 5080 1910 www.lmpolanco.com
Olab 55 4747 8100 www.olab.com.mx
Olarte y Akle 55 5584 0733 www.olarteyakle.com
Quest Diagnostics Interlomas / Lomas de Chamizal 55 4160 7777 www.questdiagnostics.com.mx
MENSAJERÍA Y CARGO
DHL 55-5345 7040 www.dhl.com.mx
Estafeta 800 378 2338 www.estafeta.com
Fed Ex 55 5228 9904 www.fedex.com
Mail Boxes 55 5004 1900
Pak Mail 55 5014 9040 www.pakmail.com.mx
UPS 800 7433 877 www.ups.com/mx
MUEBLES Y DECORACIÓN
INTERCERAMIC
Altavista - Altavista 115, San Ángel Inn 55 9046 3498 www.interceramic.com
Av. Central - Av. Central 69, Valle de Aragon, Ecatepec 55 5783 5195
Camarones - Av. Cuitláhuac 3316, Claveria, Azcapotzalco 55 5341 5853
Chimalhuacán - Av. Tepozanes 239, Nezahualcóyotl 55 1108 0560
Chimalhuacan II - Av. Nezahualcóyotl S/N, Chimalhuacán 55 1551 6462
D. Béistegui - División del Norte 714, Del Valle 55 5523 0687
D. Churubusco - División del Norte 2700, Coyoacán 55 5604 7297
D. Trípoli - Tripoli 817, Portales Norte 55 5605 1717
D. Uxmal - División del Norte 1351, Letrán Valle 55 5605 4909
Ecatepec - Av. Morelos 109, Ecatepec de Morelos 55 9154 6901
Echegaray - Blvd. Manuel Ávila Camacho 535, Naucalpan 55 5576 0275
Ermita Ote - Ermita Iztapalapa 3450, Sta. Ma. Aztahuacan 55 5429 3637
Insurgentes / Nike - Insurgentes Sur 4407, Tlalpan 55 5655 5309
La Raza - Río Consulado 61-y 113, La Raza 55 5597 7967
La Villa - Calz. de Guadalupe 468 y 470, Industrial 55 5517 2409
Lago de Guadalupe - Lago de Guadalupe MZ 1 55 5887 6326
Línea Los Reyes - Carr. Fed. México-Puebla Km.18.5, Los Reyes 55 5855 0471
Mixcoac/Manacar - Río Mixcoac 5, San José Insurgentes 55 5598 8343
Masaryk - Presidente Masaryk 245, Polanco 55 5255 1899
Miramontes - Canal de Miramontes 3222, Coapa 55 5677 0017
Neza - Av. Adolfo López Mateos 204, Nezahualcóyotl 55 5765 9721
Nuevo Vallejo - Calz. Vallejo 282, Industrial Vallejo
Observatorio - Av. Observatorio 204, Observatorio 55 5277 6068
Periférico - Blvd. Adolfo López Mateos 5118, Pedregal de Carrasco 55 1337 0122
Picacho - Carr. Picacho-Ajusco 591, Lomas de Padierna 55 5644 0829
Satélite - Blvd. Manuel Ávila Camacho 2239, Tlalnepantla 55 5366 6608
Tecamachalco - Av. de las Fuentes 17-A, Tecamachalco 55 5589 9608
Tezontle - Canal de Tezontle, 107, Ejidos del Moral, Iztapalapa 55 5600 0816
Tláhuac - Av. Tlahuac 4431A, Lomas Estrella, Iztapalapa 55 2596 3819
Tultitlán - Av. José López Portillo 75, Buenavista 55 2605 3222
Valle Dorado - Blvd. Ávila Camacho 3204, Valle Dorado 55 5378 2374
Xochimilco - Prol. División del Norte 5332, Xochimilco 55 5675 5593
Zaragoza - Calz. Ignacio Zaragoza 1546, Juan Escutia 55 5773 5556
PENSIÓN PARA MASCOTAS
Barber Dog Hotel Lago Onega 414, Granada 55 9368 9812 https://barberdogpolanco.com.mx
Jardines Pet Center C. Jacarandas 4, Jardines de Atizapan 55 3859 7264 https://jardinespetcenter.com
Nico’s Animal Care Cerrada Cabo Colnett S.N, Cuajimalpa 55 2345 7181 https://nicosanimalcare.com.mx
Nico’s Cat Hotel Carr. México Toluca 5780, Abdías García Soto 55 7925 4203 https://nicosanimalcare.com.mx
Nuugi Interlomas Av. Lomas del Encanto s/n, Lomas Country Club 55 2224 4546
Nuugi Santa Fe Prol. Paseo de la Reforma 1190, Lomas de Santa Fe 55 5292 8991
Todo Perro Blvd. Espíritu Santo, Atizapán de Zaragoza 55 5030 0738 https://todoperro.mx
PLOMERÍAS
Electricistas y Plomeros Masaryk Presidente Masaryk 216, Polanco 56 3317 8273
Doctor Solución Espacio Interlomas 55 6721 0385
Drena-Max Avenida Jesús del Monte 7, La Herradura 55 5655 0305
Gihusa Plomeria y Electricidad Merccado Tizapan, San Ángel 55 3472 4338
Grupo Agher Mantenimiento Avenida Principal Mz 5, Jardines del Pedregal 55 2107 5024
Home Fix Taller de Granadas 30, Lomas del Chamizal 55 3232 2125
Los Plomeros Vasco de Quiroga 661-Local 1, Santa Fe 55 4991 4394 https://destapadrenajes.click
Mantenimiento 24 horas Av. Stim 68, Lomas del Chamizal 55 5251 8789
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Plomería y Cerrajería Basilio Monte Líbano 915, Lomas de Chapultepec 55 5520 4500
Plomería y Electricistas AG Juan Racine 107, Polanco 55 4460 2511
Plomeros y Electricistas Loma de la Palma s/n, Lomas de Vista Hermosa 55 6778 1516
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RENTA DE AUTOMÓVILES
Alamo Rent a Car 800 849 8001 www.alamo.com.mx
Avis 800 770 2847 www.avis.mx
Budget 55 5488 8580 www.budget.com.mx
Europcar 55 5525 1096 www.europcar.com.mx
Hertz 800 405 7000 www.hertzmexico.com
LUXURY VIP TRASPORTATION
Servicio Nacional 24/7 33 1409 5810 www.luxuryvipprotection.com
National Car Rental 55 5292 1166 www.nationalcar.com
SIXT RENT A CAR
Aeropuerto Internacional Benito Juárez T1 55 1560 0895 www.sixt.com.mx
Aeropuerto Internacional Benito Juárez T2 55 1560 0897
Hotel Barceló, Paseo de la Reforma 1, Tabacalera 55 5546 5003
Thrifty Car Rental 55 5786 8268
SEGURIDAD PRIVADA
Alertia Uruapan 17, Roma Norte 55 5525 1967 www.alertia.mx/contacto
Grupo Escolt Laplace 20, Anzures 55 5282 1713 https://guardiaycustodiaescolt.com
Seguridad GC Liverpool 96, Colonia Juárez 55 5535 9462 www.gcseguridadintegral.com
VIP Protection Río Nilo 71, Cuauhtémoc 55 5207 5757
SINAGOGAS
Beth Israel
Blvd. de los Virreyes 1140, Lomas de Chapultepec
Chabad Calderon de la barca 339 Polanco 55 5989 4835 www.chabadofmexico.com
Ohel Itzjak Bosque de Jacarandas 277, Bosques de las Lomas 55 5203 9964
Sinagoga Betel Horacio 1722, Polanco 55 8112 9950 https://betel.org.mx
Sinagoga Jabad Lubavitsh Calderón de la Barca 339, Polanco 55 5545 6770
Shul Beth Itzjak Polanco Eugenio Sue 20, Polanco 55 5280 9940
Templo Intercomunitario Or Hashalom Paseo de los Tamarindos 98, sotano 1, Bosques de las Lomas
Templo Ohel Itzjak Av. Jesús del Monte s/n, Residencial Isla de Agua 55 5280 9940
Yavne Blvd. Interlomas 2, Huixquilucán 55 3618 0222
SITIOS DE TAXIS
Ejecutive Service Blvd. Manuel Ávila Camacho 176, Reforma Lomas 55 5763 7266
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MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
MEXICO CITY LIFE │JUL-SEP
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DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
DIRECTORIO DE SERVICIOS
MEX CO
CITY LIFE
Seguritax Reforma 222, Paseo de la Reforma 55 3565 1148
Sitio 218 Juan Vázquez de Mella 444, Polanco 55 5280 4352
Sitio Country Club Huixquilucan 55 5290 1555
Sitio Polanco Anatole France 114, Polanco 55 5280 0151
Sitio de Automoviles "San Ángel " Av.Revolución, s/n esquina Amargura 55 5550 9906
Sitio Taxi Interlomas Blvd Interlomas 5, Huixquilucan 55 5291 9963
Sitio de Taxis 148 "San Jacinto" Plaza San Jacinto 1, San Ángel 55 5616 1990
Sitio Sv Taxis Santa Fe Av. Carlos Lazo 270, Zedec Sta Fé 56 1431 6920
Radio Taxi Sitio 153 Pedregal 55 5674-6120
Taxi Ejecutivo Rio Misisipi y Río Lerma, Cuauhtémoc 56 2794 1522
SPAS Y CLÍNICAS DE BELLEZA
CC AESTHETIC CENTER
Clinica de Medicina en Rejuvenecimiento y Estética
Edificio Haus Santa Fe, Torre A-local 101, PB
Prol. Paseo de la Reforma 1190, Lomas de Santa Fe 55 8015 9537 www.ccaestheticcenter.com.mx
THE WELLNESS HOUSE
Hotel Four Seasons 5552 301818 www.fourseasons.com/es/mexico/spa
SPA MARQUIS
Hotel Marquis Reforma 55 5229 1200 www.marquisreforma.com/spa
Sofitel Spa with L’Occitane Hotel Sofitel Mexico City Reforma 55 8660 0500 www.sofitel-mexico-city.com/
Wellcare Vía Jorge Jiménez Cantú 1, Hacienda Valle Escondido 55 5308 7319
TALLERES MECÁNICOS
GE Racing Schiller 312, Polanco 55 5250 6514
Power Service Jorge Jiménez Cantú Lte. 1, Mz. 1, Bosque Esmeralda 55 5308 4213 www.powerservice.com.mx
Quick Mechanic Servicio a domicilio 55 4925 7351
Tire Master Mariano Escobedo 551, Rincón del Bosque 55 5203 6666 www.tiremaster.com.mx
TELEFONÍA
AT&T 800 1010 288 www.att.com.mx
Axtel 81 8748 6100 www.axtelcorp.mx
Bait 800 288 2248 https://mibait.com
Movistar 800 888 8366 www.movistar.com.mx
Telcel 800 710 5687 www.telcel.com
Telmex 800 123 0000 www.telmex.com
TELEVISIÓN POR CABLE
Dish 55 9628 3459 www.dish.com.mx
izzi 800 607 7083 www.izzi.mx
Sky 55 5169 0000 www.sky.com.mx
Star TV 800 700 7827 www.startvmexico.com
Totalplay 800 330 1111 www.totalplay.com.mx
TIENDAS DE AUTOSERVICIO
City Market Av. Santa Fe 498, Santa Fe 55 1664 6261 www.citymarket.com.mx
Blvd. Magnocentro 26, San Fernando La Herradura 800 3777 333
Monte Athos 340, Lomas de Chapultepec 800 3777 333
Plaza Carso, Polanco 800 3777 333
San Jerónimo 190, La Otra Banda 55 5550 5534
Chedraui Miguel de Cervantes Saavedra 397, Ampliación Granada 55 5580 3422 www.chedraui.com.mx
Chedraui Selecto Atención al cliente 800 925 1111 www.chedraui.com.mx
Sucursales: La Herradura / Palmas Hill / Parque Duraznos
Santa Fe / Samara Santa Fe
Costco Atención al cliente 55 5246 5593 www.costco.com.mx
Sucursales: Atizapan / La Herradura / Polanco / Santa Fe
Fresko Atención al cliente 800 3777 333 www.lacomer.com.mx
Sucursales: Interlomas / La Herradura / Pabellón Bosques
LA COMER
Blvd. Bosque Real Mz III-A, Bosque Real 800 3777 333 www.comercialmexicana.com.mx
Blvd. Magnocentro Lt 1 Mz 2, San Fernando La Herradura 55 5291 9917
City Center Bosque Esmeralda 55 5308 3360
Sam´s Club Atención al cliente: 800 999 7267 www.sams.com.mx
Sucursales: Interlomas / Polanco / San Ángel / Santa Fe / San Jerónimo
Soriana Atención al cliente 800 220 1234 www1.soriana.com
Sucursales: Lomas Virreyes / Polanco / San Ángel
Walmart Atención alcliente 800 925 6278 www.walmartmexico.com
Sucursales: Interlomas / La Mexicana / Patio Santa Fe
San Ángel / Santa Fe
TIENDAS DE MASCOTAS
+Kota Av. Jesús del Monte 41, Parque Interlomas 55 5247 0179 www.maskota.com.mx
Bosque de Arrayan 1, Bosque Esmeralda, Atizapán 55 2165 5029
Centro Santa Fe 55 5258 0874
Ejército Nacional 980, Pabellón Polanco 55 5580 0736
Pabellón Bosques 55 2167 5032
Paseo Interlomas 55 5290 6361
Prado Norte 381, Lomas de Chapultepec 55 5540 0379
San Jerónimo 630 local 32, San Jerónimo Lídice 55 5683 5406
Pet City Pabellón Bosques 55 2167 5032 www.petcity.mx
Petco Av. Prolongación Paseo de la Reforma 400, Patio Santa Fe 55 5292 5293 www.petco.com.mx
Av. Magnocentro 12, Interlomas 55 5290 4955
Ejército Nacional 769, Plaza Miyana, Ampliación Granada 55 5545 0043
Jorge Jiménez Cantú Manzana 01, Bosque Esmeralda 55 5308 0905
Parque La Mexicana 55 5929 2010
PetLand Centro Santa Fe 55 2167 4040 www.petlandmexico.com
Paseo Interlomas 55 5290 6135
Portal San Ángel 55 2124 4400 www.petlandmexico.com
TINTORERÍAS
Dry Clean Premium Sucursales: Río Balsas / Río de la Plata / Río Neva / Londres 55 8618 3271 www.drycleanpremium1.com
Pressto Sucursales: Coyoacán / Polanco / Tecamachalco / San Jerónimo 55 5557 5939 https://mx.pressto.com
Prinstine Alta Tintorería Ejército Nacional Mexicano 1014-Local F, Polanco 55 8939 0823 www.pristine.com.mx
Tintorería Bosques Sucursales: Bosque Real / Bosques / Contadero/ Interlomas / Lilas 55 5251 2586 www.tintoreriasmax.com
Pabellón Bosques / Pedregal / Polanco / Tecamachalco / Santa Fe / Vidalta
Tintorería MAX Prol. Pasero de la Reforma 400, Santa Fe 55 1664 6004 www.tintoreriasmax.com
UNIVERSIDADES
Centro Culinario Ambrosía San Jerónimo 243, Jardines del Pedregal 55 4624 9700 www.ccambrosia.mx
CENTRO | Diseño, Cine y Televisión Av. Constituyentes 455 55 2789 9000 https://centro.edu.mx
C. Estudios Ciencias de la Comunicación Valle 12, Jardines del Pedregal 55 5652 1534 www.cecc.edu.m
CESSA UNIVERSIDAD
Calzada San Mateo 152, Atizapán de Zaragoza 55 4040 8900 www.cessa.edu.mx
Morelos 7 Tizapán, San Ángel 55 8503 8800
EBC Escuela Bancaria y Comercial Liverpool 54, Juárez 55 3683 2400 www.ebc.mx
Periférico Sur 4407, Jardines en la Montaña 55 3683 2444
El Colegio de México Camino al Ajusco 20, Pedregal de Santa Teresa 55 5449 3000 www.colmex.mx
ITAM Río Hondo 1, Progreso Tizapán 55 5628 4000 www.itam.mx
ITESM Tecnológico de Monterrey Av. Carlos Lazo 100, Santa Fe 818 358 2000 www.tec.mx
Saint Luke Escuela de Medicina Sierra Mojada 415, Lomas de Chapultepec 55 6813 5394 www.saintluke.edu.mx
Universidad Americana San Jerónimo 111, Tizapán San Ángel 55 5616 5125
UNIVERSIDAD ANÁHUAC
Campus Norte-Av. Universidad Anáhuac 46, Lomas Anáhuac 55 5328 8012 www.anahuac.mx/mexico
Campus Sur-Av. de las Torres 131, Olivar de los Padres 55 5628 8800
UNIVERSIDAD DE LA LIBERTAD
Constituyentes 1100, Lomas Altas 55 2933 6288 www.ulibertad.edu.mx
Universidad de la Salud Vasco de Quiroga 1345, Santa Fe 55 1047 8192 https://unisa.cdmx.gob.mx
Universidad del Valle de México San Jerónimo 82, San Ángel 55 5481 0300 www.uvmmexico.mx
Universidad ESDIE Dinamarca 48, Juárez 55 8854 5506 www.esdie.edu.mx
UNIVERSIDAD IBERO
Prol. Paseo de la Reforma 880 55 5950 4000 www.ibero.mx
Lomas de Santa Fe
Universidad Hebraica Paseo de los Bosques 292-A piso 5, Lomas de Chamizal 55 5245 8600 www.uhebraica.edu.mx
Universidad Humanitas Camino Viejo a Mandín 35-B 55 5559 4084 www.humanitas.edu.mx
Universidad Humánitas Guillermo González Camarena 1900, Zedec Santa Fe 55 5292 2214 www.humanitas.edu.mx
Universidad Mexicana Emilio Castelar 63, Polanco 55 9138 0060 www.unimex.edu.mx
Universidad Motolinia del Pedregal Av. De las Fuentes 525, Jardines del Pedregal 55 5568 0559 www.ump.mx
Universidad Nacional Autonoma de México Av. Universidad 3000, Copilco Universidad 55 5622 1524 www.unam.mx
Universidad Panamericana Autopista La Venta-Chamapa s/n, Huixquilucan 55 4800 8348 www.up.edu.mx
Universidad Santander UNISANT Montañas Rocallosas 409, Lomas de Chapultepec 55 5025 3799 www.unisant.edu.mx
Universidad Westhill Domingo García Ramos 56, Prados de la Montaña, Santa Fe 55 8851 7000 www.uw.edu.mx
VETERINARIAS
Animalitos Homero 1205, Polanco 56 9025 2000 www.animalitosmexico.com
Centro Veterinario Interlomas Blvd. Interlomas 5, Parques de la Herradura 55 5290 0353
Dog City Río Rhin 22, Renacimiento 56 1585 1897
Hospital Veterinario Animal Home San Jerónimo 397, Tizapán San Ánge 55 8932 0100 https://animalhome.com.mx/
Marlovet Hospital Veterinario Blvd. Adolfo López Mateos 154, Altavista 55 9358 9059 https://marlovethospitales.com
Nuugi Interlomas Av. Lomas del Encanto s/n, Lomas Country Club 55 2224 4546
Nuugi Santa Fe Prol. Paseo de la Reforma 1190, Lomas de Santa Fe 55 5292 8991
Pelúdicos Espíritu Santo, Chiluca 55 5989 7177 www.peludicos.com
Pet Vet Plaza Espacio Esmeralda 55 5905 7228 www.petvet.com.mx
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