27 % -39 % -14-28 % tarjoukset voimassa to - K-supermarket

k.supermarket.fi

27 % -39 % -14-28 % tarjoukset voimassa to - K-supermarket

Ruokaposti

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 18.-21.4., ELLEI TOISIN MAINITA

Kariniemen kananpojan

minuuttipihvit

350-390 g (10,23-11,40 kg)

maustamaton ja yrtti-valkosipuli

rajoitus: 3 rs/talous

399

RS

-27 %

Ilman korttia 5,53 rs (14,18-15,80 kg)

Atria

possun ulkofilee

n. 1,5 kg

599

KG

-39 %

Ilman korttia 9,95 kg

Kulta Katriina

kahvi

500 g (5,00 kg), myös tumma paahto

rajoitus: 1 erä/talous

500

-27 %

Ilman korttia ja yksittäin 3,45 pkt (6,90 kg)

2PKT

Valio

täys- ja hedelmätarhamehut

1 l (1,49 l), ei perinteinen appelsiini

rajoitus: 3 tlk/talous

149

TLK

-14-28 %

Ilman korttia 1,75-2,09 tlk (1,75-2,09 l)


Suosi kalaa muutaman kerran viikossa.

Kala sisältää terveellisiä rasvahappoja, useita vitamiineja

ja kivennäisaineita sekä paljon proteiinia. Kala on erityisen

hyvä omega-3-rasvahappojen ja D-vitamiinin lähde.

Kala sopii hyvin myös sydänystävälliseen ruokavalioon.

K-supermarketin

K-supermarket haluaa kantaa vastuunsa

kalakantojen säilymisestä ja omalla

toiminnallaan varmistaa, että

K-supermarketien asiakkaille on tarjolla

vastuullisia kala- ja äyriäisvaihtoehtoja

ERÄ

-28 %

Pakattuna

tuore lohifilee

vacum, Norja

rajoitus: 2 kpl/talous

999KG

Ilman korttia 13,95 kg

ERÄ

Tuore

kokonainen siika

Suomi

1295KG

Voimassa to-la 18.-20.4.

ERÄ

Tuore

nieriäfilee

Ruotsi

1890KG

Voimassa to-la 18.-20.4.


Tilli on kalan maustamisen suosikkiyrtti.

Kokeile rohkeasti myös muita yrttejä.

Vinkkejä löydät www.k-supermarket.fi

Tilli

Suomi

RUUKKU

099

kalamarkkinat

Saaristomeren

savukirjolohi

n. 1 kg, vacum

Hätälä savuja

loimulohifilee

n. 1 kg, vacum

KG

995

KG

1890

-21 %

Fishk

isot katkaravut

500 g (13,98 kg)

pakaste

Perunat

2 kg (0,75 kg)

Suomi

PS

699

PS

149

Ilman korttia 1,89 ps (0,95 kg)

Chipsters

katkaravut liemessä

320/170 g (23,24 kg)

Ahti

sillit

150 g (19,93 kg)

RS

395

PRK

299

Heimon

kirjolohenmäti

100 g (49,50 kg)

pakaste

Abba

marinoidut sillit

210-240 g (10,38-11,86 kg)

RS

495

PRK

249


Jos mietit miten

laittaisit, kysy ihmeessä!

HERKKUtorilla

palvellaan

SIVUN TARJOUKSET VOIMASSA TO-LA 18.-20.4.

K-ruokamestarin

porsaan ulkofileepihvit

995KG

Kaalikääryleet

1190KG

K-ruokamestarin

kreikkalainen salaatti

1490KG

Grillattu broileri

raakapaino n. 1,0-1,2 kg

595KG


Aamiaispöytään

Maitokolmio

meijerivoi

normaalisuolainen

500 g (3,98 kg)

rajoitus: 2 pkt/talous

Valio Koskenlaskija

sulatejuusto

250 g (9,96 kg)

-15 %

PKT

199

KPL

249

Ilman korttia 2,95 kpl (11,80 kg)

-13 % -16-28 %

PS

199

Ilman korttia 2,29 ps (5,45-6,94 kg)

Fazer Imatran, Vuoksen

ja Rukiiset piirakat

330-420 g (4,74-6,03 kg

PKT

349

Ilman korttia 4,18-4,89 pkt (15,20-16,30 kg)

Valio

juustoviipaleet

275-300 g (11,63-12,69 kg)

Ruisreikäleipä

400 g (3,73 kg)

Myymälässä

paistettu

Esipaistettu patonki

2 kpl/300 g (2,63 kg)

KPL

149

PKT

079


Kevään parhaat

kala-ateriat

KATSO RESEPTIT, TARJOUKSET & VINKIT: K-SUPERMARKET.FI

Kalamedaljongit a’la chevre

ja tuore parsa

4 HENGELLE YLI 60 MIN

4 kpl (n. 600 g) lohi- tai kirjolohimedaljonkia

1 rkl sitruunanmehua

3/4 tl suolaa

1/2 tl mustapippuria

1/2 pkt (à 200 g) Pirkka vuohenjuustoa

Koristeluun

n. 1/2 dl Pirkka paahdettua sipulia

n. 1/2 dl tilliä hienonnettuna

Kastike

2 keltuaista

1 1/2 dl vettä

1 rkl kala- tai hummerifondia

1–2 rkl sitruunanmehua

Lisäksi tuoretta valkoista parsaa

Vaihe 1

Pane medaljongit laakeaan uunivuokaan. Mausta sitruunanmehulla, suolalla ja

pippurilla. Hienonna vuohenjuusto ja levitä medaljonkien pinnalle. Kypsennä

200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Koristele paahdetulla sipulilla ja tillillä.

Vaihe 2

Valmista kastike. Sekoita keltuaisten joukkoon vesi, kalafondi ja sitruunanmehu.

Kuumenna seosta liedellä koko ajan vatkaten, kunnes kastike sakenee. Älä keitä.

Kun kastike on paksua ja kuohkeaa, nosta kattila liedeltä ja vatkaa vielä hetki.

Vaihe 3

Keitä parsat kalan kypsymisen aikana. Kuori parsat perunakuorimaveitsellä nupun alta

latvasta tyveen päin. Leikkaa tyvestä pois muutama sentti puumaista, kuivaa osaa. Pane

parsat kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen (1 tl suolaa/1 l vettä) niin, että ne juuri

ja juuri peittyvät. Käytä kattilassa verkkokoria tai ritilää kattilan pohjalla, näin kypsien

parsojen nostaminen kattilasta on helpompaa. Tuoreen parsan kypsyminen hiljaa kiehuen

kestää 10–15 minuuttia tankojen paksuudesta riippuen. Kokeile kypsyyttä tyvestä tikulla

tai haarukalla. Nosta parsat kattilasta ja valuta hyvin.

Vaihe 4

Asettele parsat ja tarjolle kirjolohimedaljonkien kanssa.

Tarjoa kastike erikseen. Tarjoa lisäksi esimerkiksi keitettyjä pariisinperunoita.

Vinkki!

Voit käyttää myös vihreää parsaa. Keittoaika on tällöin lyhyempi, 4–8 minuuttia.

Nieriää ja uunikasviksia

4 HENGELLE ALLE 30 MIN

600 g Pirkka perunoita (punainen pussi)

2 punasipulia

1–2 rkl öljyä

1 tl rosmariinia

1/2 tl suolaa

ripaus mustapippuria

1 rs (250 g) Pirkka miniluumutomaatteja

n. 600 g nieriä- tai lohifileetä annospaloina

1 rkl öljyä

ripaus suolaa

ripaus mustapippuria

n. 200 g Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste)

Vaihe 1

Pese perunat hyvin ja kuivaa ne talouspaperilla. Leikkaa perunat kuorineen ohuiksi

viipaleiksi. Kuori ja viipaloi sipulit. Pane viipaleet kulhoon ja sekoita joukkoon öljy,

rosmariini, suola ja mustapippuri.

Vaihe 2

Levitä peruna-sipuliseos ohueksi kerrokseksi pellille leivinpaperin päälle.

Kypsennä 225 asteessa noin 15 minuuttia.

Vaihe 3: Voitele kalat öljyllä. Pariloi ensin lihapuolelta ja sitten nahkapuolelta

2–3 minuuttia/puoli. Mausta suolalla ja pippurilla.

Vaihe 4

Siirrä peruna-sipuliseos laakeaan uunivuokaan. Nosta kalapalat ja halkaistut

miniluumutomaatit uuniin perunoiden päälle. Laske lämpö 175 asteeseen ja

jatka paistamista noin 5 minuuttia, kunnes kala on kypsää.

Vaihe 5

Keitä pavut pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää ne kasvisten päälle.

Koristele halutessasi tuoreilla yrteillä.

Savulohi-katkarapulasagne

4 HENGELLE YLI 60 MIN

1 ps (180 g) Pirkka katkarapuja (pakaste)

1 pkt (150 g) Heimon kala kylmäsavustettua

kirjolohta viipaleina

1 ruukku Pirkka rucolaa

6 Pirkka lasagnelevyä

Pinaatti-parmesaanikastike

1 sipuli

3 rkl margariinia

1 dl vehnäjauhoja

12 dl Pirkka kevytmaitoa

1 ps (150 g) Pirkka pinaattia (pakaste)

1/2 tl suolaa

n. 1/2 tl mustapippuria

1 dl parmesaania raastettuna

Pinnalle

1 dl parmesaania raastettuna

Vaihe 1

Valmista ensin kastike. Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipuli rasvassa.

Ripottele päälle vehnäjauhot. Lisää puolet maidosta hyvin sekoittaen. Kuumenna

kiehuvaksi ja lisää pinaatti sekä loppu maito. Keitä noin 2 minuuttia koko ajan

sekoittaen, kunnes kastike sakenee. Nosta kattila liedeltä. Mausta ja lisää juustoraaste.

Vaihe 2

Huuhdo kylmän veden alla katkaravuista jäinen glaseerausvesi. Leikkaa kirjolohiviipaleet

2–3 osaan. Revi rucola pienemmäksi ja säästä muutama lehti koristeeksi tarjoiluun.

Vaihe 3

Levitä puolet ravuista, kaloista ja rucolasta voidellun vuoan pohjalle.

Kaada päälle noin 1/3 kastikkeesta. Levitä päälle kolme lasagnelevyä.

Vaihe 4

Lisää taas 1/3 kastikkeesta, loput kalaviipaleet, katkaravut ja rucolat.

Levitä päälle kolme lasagnelevyä ja loppu kastike. Ripottele pinnalle juustoraaste.

Vaihe 5

Paista 200 asteessa noin 25 minuuttia. Anna vetäytyä folion alla noin

10 minuuttia ennen tarjoamista. Tarjoa savulohi-katkarapulasagne salaatin kanssa.


VOITA TONNILLA

RUOKAA!

Lisäksi

arvotaan 30 kpl

tuotepaketteja

(arvo 30 €/kpl).

Nouda henkilökohtainen arvontakoodisi

K-supermarketista ja osallistu arvontaan.

Kuponkeja jaossa rajoitetusti 28.4.2013 asti.

Syötä koodi ja yhteystietosi osoitteessa:


Näet heti osuiko pikapalkinto kohdallesi!

Samalla olet mukana pääpalkinnon arvonnassa.

Arvonnan säännöt kilpailusivulla. Arvontaan osallistuminen vaatii sähköpostiosoitteen. Osallistumisaika on 15.4.-5.5.2013.

Kevään kukkaloistoa

K-supermarketista

Hoito-ohjeita leikkokukille:






KIMPPU

399

Ruusukimppu

35 cm

15 kpl/kimppu

Sambia

NIPPU

590

Minigerbera

10 kpl/nippu

Hollanti

KIMPPU

690

Preeriaruusu

7 kpl/kimppu

Hollanti

KIMPPU

490

Liljakimppu

4 oksaa

Hollanti


Lähellä Sinua

suomalainen ruoka

Naudan ulkofileepihvit

300 g (43,00 kg)

maustamaton ja pintamaustettu

Suomi

1290 RS

KPL

199

UUNITUORETTA

Ruislimppu

500 g (3,98 kg)

Suomi

RS

249

Tomaatti

500 g (4,98 kg)

Suomi

PS

099

Jääsalaatti

100 g (9,90 kg)

Suomi

TLK

139

Laktoositon maitojuoma

1 l (1,39 l)

rasvaton ja kevyt

Suomi

PS

199

Saarioinen

isot riisipiirakat

9 kpl/585-630 g (3,16-3,40 kg)

Suomi

Hinnat voimassa seuraavissa K-supermarketeissa:




Palvelemme ark. klo 21 asti, la klo 18 asti ja su klo 12-18.

Kauppakohtaiset aukioloajat

löydät www.k-supermarket.fi

www.facebook.com/

Ksupermarketketju

VK 16/13, POHJANMAA

More magazines by this user
Similar magazines