pdf - Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus

kihu.fi

pdf - Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus

Kilpa- ja huippu-urheilun

tutkimuskeskus KIHU

Jyväskylä

ALOITUSSYÖTTÖANALYYSIT

LENTOPALLOSSA

Mikko Häyrinen

Joukkueurheilun kehittäjä, KIHU

Pertti Honkanen

Valmentaja, Suomen Lentopalloliitto

www.kihu.fi


Yhteistyöllä huipulle!

TAUSTAA

• Aloitussyötön merkitys menestymiseen

huippumieslentopallossa suuri. Joukkueen on

erittäin vaikeaa menestyä ilman tehokasta

aloitussyöttöä

• Kovan hyppysyötön lisäksi viime vuosina on

lisääntynyt taktisen hyppyleijasyötön käyttö.

• Eri kovuisten aloitussyöttöjen tehokkuudesta

ei ole tarkkaa tietoa miesten peleissä.


Yhteistyöllä huipulle!

TARKOITUS

• Selvittää aloitussyötön nopeuden vaikutus

aloitussyötön tehokkuuteen ja pisteen tekoon

omalla aloitussyötöllä kolmella eri tasolla

miesten lentopallossa:

– poikien U18-maajoukkue

– SM-liiga

– aikuisten maajoukkue.


Yhteistyöllä huipulle!

MENETELMÄT

• Aloitussyötön nopeuden mittaaminen Stalkerurheilututkalla

kentän päädystä

• Aloitustekniikan kirjaaminen

– hyppysyöttö

– lyhyt hyppysyöttö

– hyppyleija

– lyhyt hyppyleija

– leija

– lyhyt leija

– hyppysyöttö verkko-osumalla

– hyppyleija verkko-osumalla


Yhteistyöllä huipulle!

MENETELMÄT

• Aloitussyötön tehokkuuden analysointi

– 5 = ässä

– 4 = vastapallo tai vastaanottava joukkue

toimittaa pallon helppona syöttävälle joukkueelle

– 3 = vastaanotto irti verkosta, ykköshyökkäys ei

käytössä

– 2 = ykköshyökkäys käytössä vastaanoton ollessa

irti verkosta tai siirtyneenä sivusuunnassa

– 1 = täydellinen vastaanotto

– 0 = syöttövirhe

• Pallon lopputulos


Yhteistyöllä huipulle!

MENETELMÄT

• Pallon loppumistapa

– Voitetut

• ässä

• vastapallo

• vastaanottohyökkäyksen torjunta

• voitettu jatkopallohyökkäys

jatkopallohyökkäyksen torjunta

• vastustajan vastaanottohyökkäysvirhe

• vastustajan jatkopallohyökkäysvirhe

• vastustajan tekninen virhe

– Hävityt

• syöttövirhe

• vastustajan voittama vastaanottohyökkäys

• vastustajan voittama jatkopallohyökkäys

• vastustajan torjuma jatkopallohyökkäys

• oma jatkopallohyökkäysvirhe

• oma tekninen virhe


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyöttötavat (määräanalyysit/nopeusanalyysit).

ALOITUSSYÖTTÖTEKNIIKKA U18- SM-LIIGA- MIESTEN

MAAJOUKKUEET JOUKKUEET MAAJOUKKUEET

Hyppysyöttö

447/217 525/269 619/619

Lyhyt hyppysyöttö

29/12

48/23

43/43

Hyppyleija

527/305 289/143 230/230

Lyhyt hyppyleija

36/19

33/15

56/56

Leija

22/9

77/35

26/26

Lyhyt leija

2/0

9/5

0/0

Hyppysyöttö verkko-osumalla 10/5

27/13

37/37

Hyppyleija verkko-osumalla

7/4

0/0

3/3

YHTEENSÄ

1080/571 1008/503 1014/1014


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyöttötavat

100 %

0

2 0

20

1

0

1

3 0

4

3

30

4

8

90 %

4

6

3

80 %

23

34

70 %

29

49

4

60 %

4

5

50 %

3

40 %

30 %

61

51

52

20 %

41

Hyppyleija verkko-osumalla

Hyppysyöttö verkko-osumalla

Lyhyt leija

Leija

Lyhyt hyppylei ja

Hyppyleija

Lyhyt hyppysyöttö

Hyppysyöttö

10 %

0 %

Yhteensä U18-maajoukkueet Liigajoukkueet Miesten maajoukkueet


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyöttötavat - U18-maajoukkueet

100 %

20 1 10

0

1 2 0 1 2 0 1

1

2 0

3

7

4

1 4

90 %

8

80 %

30

40

70 %

54

49

58

5

60 %

58

50 %

5

3

1

40 %

2

30 %

59

1

49

20 % 41

43

33

26

10 %

Hyppylei ja verkko-osumalla

Hyppysyöttö verkko-osumall a

Lyhyt leija

Leija

Lyhyt hyppyleija

Hyppylei ja

Lyhyt hyppysyöttö

Hyppysyöttö

0 %

Yhteensä FIN GER BEL SVK DEN


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyöttötavat - miesten maajoukkueet

100 %

0 0

0

4 3

1

0 0

6 3 2

1

3

0

0

1

Hyppyleija verkko-osumalla

5

0

Hyppysyöttö verkko-osumall a

6

11

90 %

Lyhyt leija

15

Le ija

Lyhyt hyppyleija

80 %

23

Hyppyleija

23

35

Lyhyt hyppysyöttö

5

22 Hyppysyöttö

70 %

11

4

8

1

60 %

0

2

50 %

40 %

30 %

61 61 62 60

62

20 %

10 %

0 %

Yhteensä FIN KOR CAN BRA


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Pallon voittoprosentit

60

50

40

30

20

%

39

36

34

35

33

32

31

30

29 28

25

24

39

44

35

33

30

28

36

33 34

32

29

Kaikki yhteensä

U18-maajoukkueet

Liigajoukkueet

Miesten maajoukkueet

48

39

35

30

23

10

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija Lyhyt hyppyleija Leija Hyppysyöttö

verkko-osumalla


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön teho

SM-LIIGA-

JOUKKUEET

ALOITUSSYÖTTÖTEKNIIKKA U18-

MAAJOUKKUEET

Hyppysyöttö +% 35

-%

24

Lyhyt hyppysyöttö +%

28

-%

17

Hyppyleija +% 42

-%

8

Lyhyt hyppyleija +%

22

-%

8

Leija +%

23

30

28

21

17

30

5

30

9

35

MIESTEN

MAAJOUKKUEET

36

24

33

9

27

3

18

5

23

-%

5

4

4

Lyhyt leija +%

0

0

-%

0

22

YHTEENSÄ +%

38

30

33

-%

14

18

16


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Ässien ja vastapallon prosenttiosuudet

ALOITUSSYÖTTÖTEKNIIKKA U18- SM-LIIGA- MIESTEN

MAAJOUKKUEET JOUKKUEET MAAJOUKKUEET

Hyppysyöttö

15

11

13

Lyhyt hyppysyöttö

7

8

19

Hyppyleija

15

7

5

Lyhyt hyppyleija

14

9

7

Leija

9

10

0

Lyhyt leija

0

0

YHTEENSÄ

14

10

11


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Pallon voittoprosentit vs. syötön teho

100

90

80

70

60

50

40

30

100 100 100 100

%

85

76

75

73

44

42

41

40

36

33

33

29

29 30

28

24

Aloitussyötön

teho

5

4

3

2

1

0

20

10

0

0 0 0 0

Kaikki yhteensä U18-maajoukkueet Liigajoukkueet Miesten maajoukkueet


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Pallon voittotavat

100 %

4

3 3

7

4 3

4

90 %

5

19

80 %

21

22

23

4

70 %

4

4

4

60 %

28

26

27

50 %

23

40 %

30 %

18 17 19

21

Vast. tekninen virhe

Vast. JPH-virhe

Vast. VOH-virhe

JPH-torjunta

JPH

VOH-torjunta

Vastapallo

Ässä

20 %

7 7 6 8

10 %

0 %

15 15 15 14

Kaikki yhteensä U18-maajoukkueet Liigajoukkueet Miesten maajoukkueet


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeudet

120

Nopeus (km/h)

100

95

90

87

80

81

78

75

73

60

64

58 58 59

57 56 56 56

57

45

40

43 42 43

59

56 56

49

36

36

100

96

94

71

Kaikki yhteensä

U18-maajoukkueet

Liigajoukkueet

Miesten maajoukkueet

60 61

60

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija

Lyhyt

hyppyleija

Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija

verkko-osuma


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeudet - U18-maajoukkueet

120

100

Nopeus (km/h)

FIN BEL EM3

88

80

80

78

76 77

74

67

66

60

64 63 63

61

58

40

88

71

70

67

63

61

58

56 5657

55 54

52 51

49 49

47 46

44

42

39

Kaikki yhteensä

FIN

GER

BEL

SVK

DEN

63

60 59

56

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija

Lyhyt

hyppyleija

Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija

verkko-osuma


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeudet - miesten maajoukkueet

120

Nopeus (km/h)

100

80

84

81 81

79 79

60

40

BRA MM1

108

100

100101

97

95 95

95

94

91

FIN

Kaikki yhteensä

FIN

KOR

CAN

BRA

61 62

59

59

57 58

59

59

60

57 56

53 54

52

45

43 42

40

38

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija

Lyhyt

hyppyleija

Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija

verkko-osuma


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeus vs. teho - U18-maajoukkueet

120

100

80

60

40

Nopeus (km/h)

Kaikki yhteensä

5

4

3

2

1

0

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt hyppysyöttö Hyppyleija Lyhyt hyppyleija Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija verkkoosuma


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeus vs. teho - liigajoukkueet

120

100

80

60

40

Nopeus (km/h)

Kaikki yhteensä

5

4

3

2

1

0

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija

Lyhyt

hyppyleija

Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija

verkko-osuma


Yhteistyöllä huipulle!

TULOKSET

• Aloitussyötön nopeus vs. teho - miesten mj:t

120

Nopeus (km/h)

100

80

60

40

Kaikki yhteensä

5

4

3

2

1

0

20

0

Kaikki syötöt Hyppysyöttö Lyhyt

hyppysyöttö

Hyppyleija

Lyhyt

hyppyleija

Leija Lyhyt leija Hyppysyöttö

verkko-osuma

Hyppyleija

verkko-osuma


Yhteistyöllä huipulle!

POHDINTAA

• Aloitussyöttötavoissa havaittiin selkeä ero

nuorten ja miesten välillä. Nuoret käyttivät

selkeästi enemmän hyppyleijaa ja miehet

hyppysyöttöä.

• Syynä runsaaseen hyppyleijan käyttöön

nuorissa voi olla se, että tehokkaan

hyppyleijan omaksuminen on nuorille

helpompaa kuin kovan hyppysyötön

oppiminen. Monilla U18-pelaajilla fyysiset

ominaisuudet vielä kehitysvaiheessa.


Yhteistyöllä huipulle!

POHDINTAA

• U18

– Hyppyleija selkeästi tehokkain ja voitokkain

aloitussyöttötapa.

– Hyppysyötön keskinopeus 78 km/h

– Parhaat hyppysyöttäjät yli 100 km/h

– Tavoite U18-ikäluokassa yli 80 km/h

– Paljon pisteitä vastustajan virheillä, niinpä

virhekontrolli tärkeätä nuorten harjoittelussa ja

pelaamisessa.


Yhteistyöllä huipulle!

POHDINTAA

• Miesten liiga

– Hyppysyöttö oli selvästi käytetyin tekniikka, vaikka

hyppyleijat ja leija olivat tulosten mukaan

tehokkaampia sekä voitokkaampia

aloitussyöttötapoja.

– Syynä runsaaseen hyppysyötön käyttöön tavoite

tehdä aloitussyötöllä suoria pisteitä tai saada

vastapalloja (korkea voitto%).

– Tavoite miesten liigassa yli 90 km/h.


Yhteistyöllä huipulle!

POHDINTAA

• Miesten maajoukkueet

– Hyppysyöttö oli selvästi käytetyin tekniikka, myös

tehokkain mutta virheherkin.

– Lyhyt hyppysyöttö ja hyppyleija olivat

voitokkaimpia aloitussyöttötapoja.

– Syynä runsaaseen hyppysyötön käyttöön tavoite

tehdä aloitussyötöllä suoria pisteitä tai saada

vastapalloja (korkea voitto%).

– Tavoite miesten maaotteluissa yli 95 km/h.


Yhteistyöllä huipulle!

POHDINTAA

• Aloitussyötön teholla oli yhteys pallon

voittamiseen kaikilla tasoilla.

• Tämän vuoksi aloitussyötön ja toisaalta

vastaanoton harjoittelulla on suuri vaikutus

otteluiden voittamiseen.

• Jokaisen pelaajan kohdalla kannattaa arvioida

henkilökohtaisesti sopiva aloitussyöttötapa.

• Lisäksi aloitussyöttötapaa kannattaa vaihdella

myös vastustajan ja taktiikan mukaan.


Yhteistyöllä huipulle!

HYÖDYNTÄMINEN

• Tuloksia hyödynnettiin Suomen nuorten ja

miesten maajoukkueiden harjoittelussa jo

keväällä sekä kesällä 2007.

• Pelaajille tavoitenopeudet aloitussyöttöihin.

• Harjoittelussa tutkaa käytettiin välittömään

palautteen antoon aloitussyötön nopeudesta.

• Lisäksi palautetta annettiin videokuvan avulla

sekä harjoitusten aikana että niiden jälkeen.


YHTEISTYÖSSÄ

Yhteistyöllä huipulle!

More magazines by this user
Similar magazines