Esitys 7. - Firstbeat

More documents

Recommendations

Info

Mitä mittaamisella tavoitellaan?► (Työssä)jaksamisen ja henkilökohtaisenhyvinvoinnin tukeminen► Itsetuntemuksen lisääntyminen► Terveyttä tukevien elämäntapojenhavainnollistaminen + liikuntaan aktivoiminen► Sairaspäivien vähentäminen► Omien vahvuuksien ja kehitys-alueidentunnistaminen!Henkilökohtaiset tavoitteet !
Muutetaan ongelmat haasteiksiKehityskohteet / tavoitteet löytyvät tulosten ja keskustelun pohjalta!Esimerkki:• Kiinnitä erityishuomiota stressinhallintaan, mikäli: Koet olosi stressaantuneeksi, apaattiseksi tai väsyneeksi usein. Palautumisen määrä jäi
Page 1 and 2: Konkreettiset toimenpiteetpalauteti
Page 3: Onnistunut hyvinvoinnin edistämine
Page 7 and 8: Henkilökohtainen Hyvinvointikartta
Page 9 and 10: Omavalintainen tavoite (1-3)Aloitan
Page 11 and 12: Toimenpiteiden suunnittelun lähtö
Page 13 and 14: Palautumisen pilaajatLiian myöhäi
Page 15: LiikuntaneuvontaPohjana yleiset lii
Page 18 and 19: Mitä hyvinvointikartoituksen jälk
Page 20 and 21: Milloin on syytä hakeutua jatkotut
Page 22: Kiitosja rentoa kesää!

Esitys 7. - Firstbeat

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?