17.02.2017 Views

Makuviikko Reseptivihko 8 Pariskunta

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Viikon ainekset<br />

VIIKKO 8<br />

LIHA JA KALA<br />

500 g silakkafileitä VP<br />

1 ras Naapurin Maalaiskanan fileitä VP<br />

MUUT<br />

1 pkt ruisleipää<br />

1 prk kermaviiliä<br />

1 pss 3 dl riisiä<br />

1 pkt tagliatellea<br />

1 pkt fetajuustoa<br />

1 prk maapähkinävoita<br />

1 pieni prk kookosmaitoa<br />

KASVIKSET<br />

1 pss tilliä<br />

300 g porkkanaa<br />

400 g perunaa<br />

1 bataatti<br />

1 lime<br />

1 sitruuna (kahteen ruokaan)<br />

1 chili<br />

1 kukkakaali<br />

1 myskikurpitsa<br />

3 valkosipulinkynttä<br />

1 pss salviaa<br />

1 rasia babypinaattia<br />

1 ps ruohosipulia<br />

OMASTA KAAPISTA<br />

Öljyä, voita<br />

Suolaa, pippuria, sokeria<br />

Hunajaa<br />

Foliopaperia, leivinpaperia<br />

Soijakastike<br />

Kaksi tähteä ** = luomua!<br />

VP = voi pakastaa

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!