Makuviikko Reseptivihko vko 23 PARISKUNTABOKSI PE
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Viikon ainekset<br />
VIIKKO <strong>23</strong><br />
LIHA JA KALA<br />
1 pkt Naapurin Maalaiskanan basilikasisäfileitä<br />
1 pkt kanapekonia<br />
200 g graavilohta<br />
500 g jauhelihaa<br />
MUUT<br />
1 maalaisleipä<br />
1 creme fraiche<br />
3 dl puuroriisiä<br />
wasabia<br />
1 pss seesaminsimeniä<br />
2 cm tuoretta inkivääriä<br />
1 prk tomaattipyreetä<br />
KASVIKSET<br />
300 + 600 gr perunaa<br />
1 tomaattia , 1 avokado<br />
1 lime, 1 sitruuna<br />
1 jäävuorisalaatti (kahteen ruokaan)<br />
1 kurkku (kahteen ruokaan)<br />
500 g porkkanaa (kahteen ruokaan)<br />
200 g retiisiä<br />
1 punainen paprika<br />
1 pss ruohosipulia<br />
200 g palsternakkaa<br />
1 keltainen sipuli<br />
OMASTA KAAPISTA<br />
Öljyä, voita<br />
Suolaa, pippuria<br />
Soijakastiketta<br />
(Seesamiöljyä, jos on)<br />
Lihaliemikuutioita tai fondia<br />
Laakerinlehtiä<br />
Kaksi tähteä ** = luomua!<br />
VP = voi pakastaa
Change language