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journal n° 14.pub - Maïlis AMALRIC : Présentation

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Annada 2011<br />

N° 14<br />

Coût<br />

2 €<br />

On est libre de penser qu’on est con,<br />

Cependant, on est con de penser qu’on est libre... Félix, Didier et Max.<br />

Lo Resson de la Bòria Magra ...<br />

I a lo son e lo resson (subretot en montanha...)<br />

L’écho de la métairie maigre<br />

Adissiatz plan a totes !<br />

Les légumes<br />

poussent à la<br />

Borie Maigre !!!<br />

Après un hiver<br />

qui a permis à<br />

Djé le Maraîcher<br />

de finir<br />

de monter la<br />

2ème serre et<br />

de la bâcher<br />

(un très grand<br />

merci à toutes les personnes qui sont venues<br />

lui prêter mains fortes !!), voilà qu'il<br />

peut enfin se concentrer sur son activité<br />

favorite : la pousse de légumes divers<br />

(d'hiver) et variés (d'été) !<br />

D'ailleurs ça pousse à la Borie Maigre,<br />

même si les dernières chaleurs ont été un<br />

peu trop excessives pour les semis de<br />

carottes et panais....et on continue de<br />

Association Ensemble<br />

Les activités pour s’ouvrir sur l’extérieur ne manquent pas à la ferme.<br />

La vie en groupe s’organise porteuse de beaucoup de rencontres très<br />

riches mais aussi source de questionnements, de place à trouver pour<br />

les uns et les autres.<br />

Comme à l’accoutumée, le <strong>journal</strong> vous fait partager notre vie paysanne<br />

en lien avec le monde citadin, et ce sont vos articles qui en font toute<br />

la richesse. Merci de continuer à nous soutenir par ce biais là.<br />

Bonne lecture et pour commencer, comme d’habitude, un point sur<br />

l’activité de maraîchage de Jérémie.<br />

Al plaser !... Blandine<br />

Les aventures de Djé le jardinier… Odile<br />

Las aventuras de Djé l’ortalièr..<br />

tester diverses techniques,<br />

par exemple,<br />

outre les paillages<br />

(paille de blé), on tente<br />

de couvrir le sol avec<br />

de la laine de brebis<br />

(qui se montre HYPER<br />

efficace ! )<br />

Côté commercialisation<br />

: les étudiants de l'école des mines<br />

d'Albi sont livrés tous les lundis soir pour<br />

des paniers à 5 €, et pour être sûr d'avoir<br />

les quantités nécessaires, Djé le maraîcher<br />

a fait appel à Pierre Denoël (rien à<br />

voir avec le Père N....) qui est aussi maraîcher<br />

à Saint Jean de Vals (81210) ; puis<br />

de fil en aiguille, les gens se sont intéressés<br />

à ces productions légumières et depuis<br />

peu, les 2 compères proposent des<br />

paniers de légumes à Albi (livraison tous<br />

les lundis soir à partir de 18h30 sur l'aire<br />

de covoiturage du Séquestre) ; la maison<br />

de retraite de Réalmont est également<br />

intéressée pour servir les repas de leurs<br />

pensionnaires en produit bio et local, et la<br />

cantine scolaire de Viane se sert également<br />

à la ferme. (voir article page 7)<br />

Nous remercions Blandine et Daniel de<br />

nous avoir permis de réaliser notre projet<br />

aussi simplement !...<br />

A bientôt et<br />

vive les<br />

concombres<br />

sans bactéries !!!<br />

Juin 2011<br />

Adissiatz plan a totes !<br />

Les aventures de Djé le maraîcher<br />

Balade botanique, Le tamier<br />

Vous avez dit « salade »?<br />

Qui suis-je ?<br />

Le jardin collectif d’Istricou<br />

Les Scouts de Mazamet<br />

Etude anthropologique<br />

La cançon de l’adobaire<br />

Le pissenlit, la pimprenelle<br />

Ulhada occitana<br />

L’association Ensemble<br />

Le métier de Ghislain<br />

La cantine de Viane<br />

Les Éclaireurs de Castres<br />

Les EEDF à Bécours<br />

L’association Pétaniellle<br />

Un livre, un film<br />

Quel est le métier de Ghislain<br />

Vos recettes<br />

Les quenelles de Lyon<br />

Le crumble d’agneau<br />

Le Creusois<br />

Feijoada, cassoulet portugais<br />

Contacts<br />

Imajada de l’actualitat<br />

Odile<br />

Dans ce numéro<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12


Balade botanique, le tamier commun Myriam<br />

La passejada botanica ; la vinha negra (los responchous)<br />

Le dimanche 3 avril 2011, a eu lieu chez Blandine et Daniel, la journée porte ouverte. Mon amie Laurence m’avait<br />

donné l’information, ainsi que le programme de cette journée.<br />

La balade botanique de l’après-midi m’intéressait grandement. C’est ainsi que Laurence et moi-même nous<br />

nous sommes rendues chez Blandine.<br />

Ce qui me frappe dès notre arrivée, c’est l’accueil qui nous est réservé. Simple, chaleureux, sans « chichi ».<br />

Nous sommes nombreux pour cette promenade instructive. Aussi, deux groupes se forment. Deux botanistes<br />

sont présents.<br />

Le premier groupe part avec dix minutes d’avance pour ne pas se gêner. Il y a des enfants, des hommes et<br />

des femmes. Les enfants sont heureux au milieu de cette nature luxuriante. Ils vont, ils viennent, ils jouent<br />

avec les flaques d’eau laissées la veille par la pluie ça et là. Ils viennent écouter ce que disent les adultes, de<br />

temps en temps.<br />

Cette population me fait penser à un échantillon de la société dans laquelle nous vivons. Car le groupe est<br />

constitué de personnes de tous âges, et de toutes catégories socio professionnelles.<br />

Je me dis, au fur et à mesure de la balade, que c’est ainsi que les choses doivent être, et devraient toujours<br />

se dérouler, pour toute chose : dans la simplicité, le partage, la convivialité.<br />

Un de nos premiers arrêts porte notre attention sur les Responchons. Dans notre département, nous les<br />

aimons ! Les jeunes pousses sont parfois consommées comme des asperges (et parfois confondues avec les<br />

asperges sauvages). Elles sont couramment consommées au printemps.<br />

Cette plante se développe le long des talus, des haies. Elle pousse parfois un peu comme une liane, s’enroulant<br />

autour de la première ronce venue, en faisant des vrilles.<br />

On ne mange que l’extrémité de la plante, lo responchon qui ressemble à une pointe d’asperge très fine. Les<br />

pousses doivent être vertes, très minces, et très tendres à manger. Elles ont une légère amertume et s’accommode<br />

soit en salade, soit en omelette.<br />

Rémi précise que le responchon fait partie de la famille botanique des Tamiers. Et que les rhizomes de Tamier<br />

contiennent des concentrations importantes en acide oxalique. C’est pourquoi il faut les consommer avec<br />

modération ! Myriam, à suivre !!!….<br />

Vous avez dit « salade » ?... Pèire<br />

Avètz dich salada ?...<br />

Voilà bien un mot passé de l’occitan au<br />

français qui aurait du dire s’il n’avait<br />

été sous le charme de la langue d’òc,<br />

« salée ».<br />

Ainsi, dès que vous mélangez avec du sel<br />

(ambe de sal), vous faites une salée, una<br />

salada, mais attention, le mot salade<br />

vient de sel, et non de mélange. L’évolution<br />

sémantique, par ignorance de l’occitan,<br />

fait hui désigner par ce mot, aussi<br />

bien un mélange avec du sel que sans sel<br />

et même certaines plantes entrant dans<br />

ces mélanges. D’où certaines expressions<br />

très éloignées de la logique pour<br />

ne pas dire absurdes, telles que « je<br />

vais chercher une salade au jardin » ou<br />

Annada 2011<br />

encore « goûte à cette salade de<br />

fruits ». Mais non ! Vous allez chercher<br />

une scarole ou une chicorée ou une laitue,<br />

au jardin et vous pouvez la mettre<br />

en salade (à condition d’y ajouter du<br />

sel bien sûr!) et vous goûterez la sucrade<br />

de fruits ! Il ne reste plus aux<br />

commerçants du marché bio qu’à vendre<br />

des laitues, reines des glaces, chicorées,<br />

romaines, scaroles et même des<br />

tomates, des poivrons, des concombres…<br />

avec lesquels vous pourrez réaliser<br />

de très bonnes salades et aux académiciens<br />

français à faire entrer le mot<br />

sucrade dans le dictionnaire ! Voyez que<br />

l’occitan peut encore rendre de grands<br />

services surtout quand il nous régale de<br />

mots justes qu’on aime. Allez jusqu’à les<br />

épouser, vous n’en divorcerez jamais !<br />

Ne soi segur, coma plan d’autres b’ai<br />

fach !<br />

Pèire THOUY<br />

Page 2


Camp Scouts de Mazamet<br />

Maryne, Julie & Co<br />

Los lobets e guidaires de Mazamet<br />

Les louveteaux et jeannettes de Mazamet<br />

sont venus en camp à la Borie Maigre<br />

pour pouvoir grâce à leurs chefs<br />

faire un «tour du monde » alimentaire<br />

en passant par le Mexique, le Japon, le<br />

Maghreb, la Grèce…<br />

Sur le lieu de camp, les louveteaux ont<br />

fabriqué une table à feu, monté des<br />

tentes et mis en service des toilettes<br />

sèches en vue de réaliser à quel point<br />

la nature pouvait être fragile.<br />

Entre jeux de pistes, veillées, olympiades,<br />

visite de la ferme, les louveteaux<br />

et jeannettes dépassent leurs limites.<br />

Malgré un mois de juillet 2011 très<br />

pluvieux, c’est avec bonne humeur qu’ils<br />

passent leurs journées et leurs soirées<br />

bien animées.<br />

Pour ces enfants c’est un total dépaysement<br />

entre « Béêêh » et<br />

« cocorico » ils découvrent la vie dans<br />

la nature.<br />

Les Louveteaux, Jeannettes et leurs<br />

chefs de Mazamet<br />

Le jardin collectif d’Istricou Bertrand<br />

L’òrt collectiu d’Estricon<br />

Salutes !<br />

Dimanche 22 mai, on est allé faire le chantier<br />

co' chez et avec Daniel, starring moi,<br />

Virginie, Jeanne, et en guest star, Fix -je ne<br />

suis pas sûr de l'orthographe du surnom,<br />

hein-<br />

Au menu : pose de la clôture grillagère<br />

pour les meuhs (vaches),<br />

et poisson (au menu).<br />

Après une nuit à la roots (répartition des<br />

dormeurs entre voiture, cabane, et tente<br />

instantanée), debout aux aurores (9, 10h),<br />

visite de l'installation maraîchère de Jérémy<br />

(oooh les serres, aaah les goutteurs, iiih la<br />

semeuse), et on s'y met malgré la défection<br />

d'un marteau et d'une tenaille (partis vivre<br />

une histoire d'amour et de clous, comme ça<br />

arrive souvent ; on leur souhaite un bonheur<br />

sans tache de rouille). Déroulage et réparation<br />

du grillage, préparation des poteaux,<br />

nettoyage des bouts de fil de fer cassés,<br />

fixation du grillage à une extrémité, refixation<br />

parce que c'était pas le bon sens.<br />

Midite : énorme truite (on était huite) et<br />

test comparatif et argumenté de gâteaux<br />

(yaourt-chocolat-cassonade contre chocobanane-coco<br />

: "délicieux "versus "succulent")<br />

Ensuite : tension du grillage au tracteur,<br />

fixation par clouage de "chevaliers" (oui,<br />

Virginie cloue des chevaliers sur des poteaux,<br />

là où d'autres utilisent des cavaliers.<br />

Dans une précédente incarnation, elle a pro-<br />

bablement été très cruelle), déroulage du<br />

barbelé, tension au tracteur, frayeur quand<br />

il casse et jaillit sifflant sur nos têtes tel<br />

ces serpents. Réparation, fixation pour de<br />

bon, et on retourne se bâfr... déguster les<br />

gâteaux.<br />

Pendant tout ce temps, le moulin moulait<br />

(moudait? mouturait?), et on récupère donc<br />

un gros sac de farine, qui se trouve pour<br />

l'instant à Istricou, et que je diviserai en<br />

parts.<br />

Tant qu'à être dans la farine, je rappelle<br />

qu'il reste plein de blé chez Daniel, il me<br />

semble qu'on a estimé que ça fera environ<br />

400 kilos de farine à se partager. Oui, c'est<br />

pas mal, hein? Et il y a celui de cette année<br />

qui va arriver…<br />

Et maintenant, une annonce à caractère informatif<br />

:<br />

Avis à ceux qui achètent leur pain alors qu'il<br />

y a toute cette farine en attente, et qui ont<br />

un peu de temps et un four, il me semble<br />

qu'on peut faire le pain durant un après-midi<br />

de ouikende sans que ce soit trop exigeant<br />

au niveau emploi du temps :<br />

-après le pousse-café de midi ou la sieste,<br />

faire la pâte et laisser lever…<br />

-quand c'est l'heure de goûter, retravailler<br />

et mettre en forme pour la 2e levée<br />

-avant l'apéro, allumer le four, enfourner<br />

dès que c'est chaud, il y en a en gros pour<br />

une heure de cuisson, ça peut être<br />

Annada 2011<br />

Qui suis-je ?<br />

1- L’ordre du monde se bouscule en mon sein :<br />

l’hiver vient avant le printemps,<br />

le roi et sa reine<br />

passe après le mendiant,<br />

le crépuscule vient avant le jour,<br />

les démons prennent<br />

le dessus sur les elfes,<br />

la lune l’emporte sur le soleil,<br />

et l’eau sur l’océan.<br />

2– Si je le vois, il n’est pas pour moi<br />

Si je m’en sers, je ne le paie pas<br />

Si je le fais, je ne m’en sers pas<br />

Si je l’utilise, c’est que je n’ai pas le choix<br />

3– Quand je rentre de mon tout,<br />

j’aime bien boire mon premier<br />

au coin de mon second.<br />

4– Je peux voyager partout dans le monde en<br />

restant dans mon coin<br />

5– Quelle est la particularité de cette phrase :<br />

Servez un whisky à ces deux petits juges blonds<br />

qui fument.<br />

6– je suis Monsieur, je suis Monsieur, je ne suis ni<br />

Monsieur, ni Madame,<br />

je suis l’un, je suis l’autre,<br />

je ne suis ni l’un, ni l’autre.<br />

7- je suis entre haine et paix<br />

8– Le pauvre l’a,<br />

le riche n’en a pas besoin,<br />

Si on le mange, on meurt<br />

C’est meilleur sur le ciel,<br />

C’est pire que l’enfer.<br />

prêt pour le soir si l'apéro dure ou qu'on s'y<br />

est pris un peu en avance, ou sinon pour le<br />

lendemain.<br />

Pour les détails et la recette précise, je vous<br />

renvoie vers Grand-Père Internet. Pour ma<br />

part, j'ai fait mes premiers pains la semaine<br />

dernière : j'ai essayé avec 1/3 de farine<br />

complète, avec la moitié, sans, et aussi du<br />

pain à la bière 100% complète. Faire le pain,<br />

c'est de la balle, les caupaings.<br />

Bertrand l'enfariné<br />

Page 3<br />

Solution page 15


Une autre idée de la campagne<br />

Etude d’anthropologie comparative<br />

sur les mobilités et l’accueil dans<br />

les fermes d’agriculture biologique<br />

en France et au Japon<br />

Lundi trois janvier 2011 à la Borie Maigre,<br />

8h45. Daniel est assis à côté du poêle et<br />

n’est pas en grande forme. Mignonne, la va-<br />

che, est très malade. Il faut prendre une<br />

décision quant à son devenir. La situation est<br />

difficile et pourtant Daniel n’oublie pas que<br />

je suis là, moi, jeune étudiante en anthropo-<br />

logie qui souhaitait en apprendre davantage<br />

sur la vie des agriculteurs de fermes biologi-<br />

ques ayant fait le choix de laisser une<br />

grande place à l’accueil au sein de leur<br />

ferme.<br />

Après le pénible passage du vétérinaire, et<br />

pendant toute la semaine, Daniel, Blandine,<br />

ainsi que Jérémy et Odile m’ont beaucoup<br />

appris sur leur façon de travailler, les choix<br />

de vie qu’ils avaient faits ; ils m’ont parlé de<br />

leur passé et de leurs projets d’avenir.<br />

Grâce à la confiance qu’ils ont bien voulu<br />

m’accorder, j’ai pu en apprendre davantage<br />

sur leurs interactions avec l’ « extérieur »,<br />

sur leurs divers et nombreux échanges avec<br />

leur entourage, leurs clients, leurs visiteurs,<br />

leurs stagiaires, leurs woofeurs, … en<br />

somme, toutes ces personnes qui gravitent<br />

autour d’eux, et qui contribuent à tisser ou à<br />

renforcer le lien social sur la ferme.<br />

En effet, si jusque-là, les grands centres<br />

urbains étaient les lieux privilégiés des flux<br />

humains, les campagnes sont désormais de<br />

nouveaux espaces de circulations. Que ce<br />

soit au Japon ou en France, les zones rurales<br />

sont de nouveaux lieux d’accueil pour étran-<br />

gers de passage. Au Japon, ce phénomène<br />

coïncide avec un vaste programme de déve-<br />

loppement local et de diversification des<br />

activités, appelé mura okoshi (littéralement<br />

« le réveil des communes »et en occitan « lo<br />

reviscòl dels vilatges »), lancé à la suite<br />

de l’important dépeuplement des régions les<br />

plus reculées par rapport aux centres ur-<br />

bains. Le parallèle pourrait être largement<br />

fait avec le cas des campagnes françaises<br />

qui, longtemps peu considérées par la popula-<br />

tion des villes, connaissent aujourd’hui une<br />

véritable réévaluation.<br />

Dans ce cadre-là, des centaines de projets<br />

Annada 2011<br />

La campagne en France et au Japon Audrey<br />

Lo campèstre a Japon e a França<br />

lancés par les villages et les petites localités<br />

régionales voient le jour, et l’on assiste à un<br />

véritable phénomène de circulation des per-<br />

sonnes, des biens et des informations depuis<br />

et vers ces milieux ruraux. Est ainsi en train<br />

de se développer une dynamique sans précé-<br />

dent dans les régions qui, jusque-là considé-<br />

rées comme périphériques et en voie de<br />

désertification, rivalisent désormais avec les<br />

grands centres urbains.<br />

Il faut dire que ces dernières années mar-<br />

quent probablement une rupture dans les<br />

comportements en matière de consommation<br />

touristique, culturelle et économique. La<br />

montée des préoccupations éthiques et envi-<br />

ronnementales, mais aussi un certain écœu-<br />

rement face à la société de surconsomma-<br />

tion, explique sans doute le succès des sé-<br />

jours participatifs à la ferme et de l’accueil<br />

chez l’habitant. Alors, comment la présence<br />

de gens de passage peut-elle contribuer à la<br />

transformation et au développement des<br />

communautés locales ? Comment ces mêmes<br />

communautés locales, le plus souvent agrico-<br />

les, permettent-elles à des individus de<br />

construire leur propre identité, d’envisager<br />

des orientations personnelles originales ?<br />

Sujet auquel j’étais censée me soumettre…<br />

Mais c’était avant la terrible date du 11 mars<br />

2011, date à laquelle le Japon fut frappé<br />

d’une triple catastrophe : d’abord dites<br />

« naturelles », puis causée par la totale ir-<br />

responsabilité des Hommes.<br />

Quel est alors le visage de l’avenir après une<br />

telle rupture ? Quels changements, à la fois<br />

environnementaux et sociétaux, se produi-<br />

ront-ils? Va t-on davantage se tourner vers<br />

les campagnes et vers un mode de vie plus<br />

raisonné ? Ou avons-nous déjà trop le goût<br />

du luxe pour pouvoir y renoncer ? Quel est<br />

l’avenir de l’agriculture et de la pêche dans<br />

un pays où les terres et les eaux sont forte-<br />

ment irradiées ? Et ces quelques 590 000<br />

personnes déplacées, issus des régions agri-<br />

coles les plus déshéritées de l’archipel, où<br />

vont-elles aller après leur passage dans les<br />

camps d’évacuation ? Comment vont-elles<br />

faire face à cette mobilité contrainte et<br />

forcée ? Dans quels lieux et par qui vont-<br />

elles être accueillies ? Comment les commu-<br />

nautés vont-elles faire face à cette arrivée<br />

progressive de personnes en quête d’un nou-<br />

veau chez soi ? Finalement, sur quelles bases<br />

et à partir de quels choix les communautés<br />

vont-elles se reconstruire ?<br />

Autant d’interrogations qui devraient, en<br />

définitive, orienter nos réflexions sur la<br />

responsabilité de chacun quant à la société à<br />

laquelle nous aspirons.<br />

Audrey<br />

Ulhada<br />

occitana<br />

La Cançon de<br />

l’Adobaire<br />

paraulas e musica d’Eric FRAJ<br />

La tisana de mèl<br />

Fa garir del cancèl,<br />

La tisana de tè<br />

Fa davalar la sang al pè<br />

Lailalalalèra,<br />

Lai, soi l’adobaire,<br />

Lailalalalèra,<br />

Lai, l’endevinaire<br />

La tisana de caucida<br />

M’a fach venir la pepida,<br />

La tisana de saniçon<br />

Fa venir l’estomac bon.<br />

La tisana de pimpanèla<br />

Fasquèt morir madomaisèla,<br />

La tisana de jolverd<br />

Fa venir lo gosièr verd.<br />

La tisana de glaujòl<br />

Farà morir l’aujòl,<br />

Per la tisana de socin<br />

Val mai beure un còp de vin.<br />

La tisana de grata-cuol<br />

Fa tombar regde coma un pibol,<br />

La tisana de gavèl<br />

Fa atrapar la pèl…<br />

Revirada 1<br />

Page 4


Le pissenlit<br />

Lo pissalièch<br />

de danger.<br />

Annada 2011<br />

Avec le<br />

pissenlit,<br />

pas<br />

Le pissenlit est une herbe sauvage qui se trouve<br />

dans tous les jardins. Il a de nombreuses utilisations<br />

médicinales. Ses propriétés diurétiques, dépuratives,<br />

et toniques, en font une plante amie du<br />

foie.<br />

Le pissenlit est riche en béta carotène et en vitamine<br />

C. Il est aussi une bonne source de fibres et<br />

de minéraux divers. Le seul danger du pissenlit,<br />

c’est le lieu de récolte.<br />

Attention aux parasites ! Attention au renard et à<br />

la douve du mouton.<br />

En effet, l’échinococcose est une maladie parasitaire<br />

qui se transmet à l’Homme à partir des excréments<br />

de renard ou par la manipulation de cadavres<br />

de renards. Quant à la douve ( Fasciola<br />

hepatica), c’est un parasite fréquent des bovins et<br />

ovins, qui s’implante dans les canalicules biliaires<br />

et pond des œufs émis par les selles.<br />

La contamination se produit en consommant les<br />

végétaux infestés.<br />

L’humidité accentue la prolifération de ce parasite.<br />

La pimprenelle<br />

La pimpinèla, l’armentèla<br />

Quel joli nom que<br />

♦ la la roqueta<br />

roqueta<br />

celui de Pimprenelle !<br />

♦ lo lo creisselon, creisselon, lo lo nasitòrt, nasitòrt,<br />

nasitòrt,<br />

Il m’évoque toujours<br />

Pimprenelle et Nico-<br />

♦ la la capuchina capuchina<br />

capuchina<br />

las dans « Bonne nuit<br />

les petits » que je<br />

♦ la la la claitona claitona de de Cubà<br />

Cubà<br />

regardais, enfant, à<br />

la télévision, au début que nous l’avions.<br />

Avètz aquí de qué vos regalar. Alara, bon apetís e …<br />

La pimprenelle est une plante de la famille des<br />

bon profièit !<br />

rosacées. Sanguisorba minor pour la petite pimprenelle.<br />

Sanguisorba officinalis pour la grande<br />

pimprenelle.<br />

C’est une plante vivace à feuillage persistant pous-<br />

Pèire<br />

sant en touffe et se propageant par rhizomes sans être toutefois envahissante. La pimprenelle résiste très bien<br />

aux hivers rigoureux en terrains secs. Elle est surtout utilisée comme plante condimentaire.<br />

On utilisera les feuilles fraîches (riches en vitamine C ). Elles seront ajoutées dans des salades<br />

de légumes crus ou dans des « sucrades » de fruits finement ciselées. Son goût rappelle<br />

celui des noix vertes mais aussi celui du concombre. Elle nous vient des confins de l’Europe<br />

orientale et de l’Asie, et a été très employée pour ses qualités médicinales et condimentaires<br />

avant que le persil ne la détrône progressivement.<br />

Myriam<br />

Page 5<br />

Ulhada occitana<br />

D’èrbas ! De fuèlhas que podètz<br />

assasonar, salar salar, salar<br />

pebrar, oliar, vinagrar,<br />

alhar…s’aquò vos agrada. Mas d’èrbas,<br />

salvatjas o cultivadas (los Chineses<br />

foguèron los primièrs a cultivar aquela<br />

« èrba del filosòf »). Las varietats son nombrosas :<br />

las las laitugas laitugas o o o lachugas lachugas :<br />

♦ de de de copar copar (Feuille de chêne, Lollo rossa, Bowl…),<br />

♦ pomadas pomadas pomadas (Reine de mai, Appia, Divina, Oresto, Perlane,<br />

Florian…),<br />

♦ bataviàs bataviàs (Jana, Dorée de printemps, Rossia, Tarentelle,<br />

Merveille de Verano…),<br />

♦ romanas romanas (Corsica, Romance, Blonde maraîchère…),<br />

♦ grassas grassas (Sucrine, Craquerelle du Midi…)<br />

las las chicorèias chicorèias :<br />

♦ escaròlas escaròlas (Lina, Malan, Marly…),<br />

♦ frisadas frisadas frisadas (Isola, Traviata, Frida…)<br />

Ara, b’avètz comprés, los grands mercants de granas mestrejan<br />

lo mercat.<br />

Mas los productors del mercat bio çaquelà, nos deurián<br />

marcar a a costat del prètz prètz lo nom de de la la varietat varietat, varietat<br />

puslèu que<br />

simplament « salade »per un etiquetatge corrècte. Es un servici<br />

qu’estimariem !!<br />

Nos demòra çaquelà d’autras èrbas, las dels marges :<br />

♦ la la verdolaiga verdolaiga<br />

verdolaiga


Visite de l’association Ensemble et de l’école Louis David<br />

L’associacion Ensemble<br />

Lundi 6 décembre 2010, Blandine qui vit<br />

à la Borie Maigre nous a fait découvrir<br />

les<br />

métiers de sa ferme près de Montredon<br />

Labessonnié. Les enfants de l’école<br />

Louis David ont pu réaliser les mimes<br />

sur les métiers suivants : meunier, éleveur,<br />

agriculteur, vendeur et maraîcher.<br />

La visite de l’étable nous a appris que la<br />

race des vaches est celle de l’Aubrac,<br />

nous y avons vu un taureau, 8 vaches et<br />

beaucoup de petits veaux qui seront<br />

utilisés pour la viande.<br />

Puis nous avons vu les moutons, béliers,<br />

brebis , agneaux et agnelles qui sont<br />

Quel est le métier de Ghislain ?...<br />

Quin mestièr per Guilan ?...<br />

Annada 2011<br />

Voilà des renseignements sur sa production...<br />

Je suis présent dans l’océan<br />

Je n’apparais que l’été<br />

Ma concentration s’effectue à terre<br />

Ma cristallisation apparaît dans les œillets<br />

De la table à la bosse j’empreinte les vettes pour former le mulon<br />

Ma fleur sèche au soleil et repose dans une calorge<br />

Pour me voir vous devez traverser le gois<br />

Voilà une photo en guise d’indice,<br />

pas un ami pour moi,<br />

Mais un délice pour l’apéritif<br />

particulièrement<br />

apprécié des coucou/ bouiboui<br />

Des indices sur son métier…<br />

Je travaille entre mer et terre sur un paysage sans relief<br />

A l’aide d’une ételle et d’une bogue, je récolte l’or blanc<br />

Ma récolte accompagne tous vos plats<br />

aussi destinés à la production de viande.<br />

Leur race est la Rouge du Roussillon et<br />

la traçabilité des bêtes est irréprochable<br />

: Blandine sait toujours de quels<br />

papa et maman sont les agneaux et les<br />

veaux grâce au carnet d’agnelage. La<br />

laine des moutons, Blandine la vend à<br />

Jean Rouanet de St Amans. Il l’utilise<br />

pour faire des matelas et des futons<br />

(petits matelas japonais) avec la mention<br />

de l’agriculture biologique.<br />

Il y avait aussi de petits chiots de<br />

Moussègue et Bélou, de beaux chiens de<br />

berger.<br />

Nous avons également vu, dans la bergerie,<br />

un belle ânesse : Finette, qui peut<br />

éloigner par son braiement les mauvais<br />

chiens qui rôdent.<br />

Le cri de la vache est le meuglement, et<br />

celui de la brebis est le bêlement. Les<br />

brebis sont laissées avec leurs petits<br />

agneaux pendant 4 à 5 mois en allaitement.<br />

La partie meunerie est aussi fort intéressante<br />

: il s’agit après les moissons de<br />

faire de la farine de blé toutes les se-<br />

Durant les mois de novembre, décembre, janvier et février<br />

je peux faire du WWOOF car c’est ma période de repos<br />

Page 6<br />

maines. De grosses machines (tarare,<br />

ventador) servent à trier le blé selon le<br />

poids et la grosseur du grain. Dans la<br />

mélangeuse se fait l’humidification du<br />

grain (1 %). En dernier, le travail du<br />

moulin moud le blé en farine. Celle-ci<br />

servira à faire crêpes, gâteaux, et aussi<br />

bien sûr le pain que l’on mange tous les<br />

jours.<br />

L’équipe du <strong>journal</strong><br />

www. coutarel.com<br />

Notre site Internet<br />

Avec tous nos journaux<br />

A votre disposition<br />

Grâce à Maïlys


La cantine de Viane Aude<br />

La cantina de Viana<br />

L'association « cantine scolaire » de Viane existe depuis<br />

le 07 février 1990 à l'initiative d'une institutrice et<br />

de mères de famille. Leur volonté était d'établir<br />

des menus plus équilibrés pour les enfants.<br />

Avec le temps, cette association a perdu de son dynamisme, faute de personnes motivées mais a survécu<br />

grâce à trois personnes qui ont investi de leur temps durant une dizaine d'années.<br />

C'est en 2008 qu'un nouveau bureau a été élu. La présidente, moi-même, a impulsé une autre façon de penser<br />

et d'agir pour nourrir les enfants.<br />

J'avais envie de leur offrir<br />

des batavias visitées par les limaces,<br />

des fleurs butinées par les papillons,<br />

des poulets picorant herbe verte et escargots,<br />

des fromages qui goûtent l'ortie, la ronce<br />

et les fleurs des champs,<br />

des jus de pommes tombées de l'arbre à l'automne.<br />

Bref, bannir le tout prêt, le congelé, le trafiqué vite fait de notre société de<br />

consommation.<br />

C'est possible!!<br />

Les membres de l'association, sceptiques au début ont joué le jeu ainsi que les cuisinières et nous avons en<br />

trois ans modifié beaucoup de choses.<br />

Nous travaillons avec des producteurs locaux, farine, huile, légumes, fromages, caillés frais de brebis,<br />

œufs. Nous achetons la viande à un boucher ambulant et un charcutier artisanal. Nous faisons une partie<br />

de nos courses dans un magasin d'alimentation biologique sur Castres.<br />

Nous avons organisé deux soirées ciné-débat (entrée gratuite) avec la projection des deux<br />

films documentaire de Jean Paul Jaud.<br />

Nous sommes soutenues et encouragées par des parents, certains élus. Le correspondant de la Dépêche<br />

rédige pour nous des articles intéressants et percutants, radio Lacaune nous a interviewées ainsi que le<br />

Journal d'Ici.<br />

Peu à peu, l'oiseau fait son nid et de nouveaux habitants arrivés sur Viane et les alentours<br />

ont pour envie de continuer à le tisser.<br />

Longue vie aux bons repas de la cantine de Viane !!<br />

Longue vie aux paysans !!<br />

Longue vie à la campagne !!<br />

Longue vie à nos ENFANTS !!<br />

Aude le 07 juin 2011.<br />

Annada 2011 Page 7


Camp Éclés de Castres Maryne<br />

Los esclairaires de Castras<br />

Nous, les louveteaux* de Castres, nous sommes allés visiter la ferme de la Borie Maigre samedi<br />

19 et dimanche 20 mars. Nous avons visité la ferme et on a vu un veau qui était né le vendredi.<br />

Nous avons vu le moulin pour faire la farine, ensuite nous avons joué au jeu des céréales. En fin d'après-midi, on a rentré les brebis<br />

et l'ânesse. Nous avons dû traverser un petit ruisseau pour aller chercher les animaux dans le<br />

champ. En revenant, on a créé un jeu où on était tous des employés d'une ferme. On a eu de la<br />

chance d'avoir vu plein de petits bébés : poussins, agneaux et veaux. Les respos* ont fait le repas<br />

sur le feu de bois. Les aliments qui composaient notre excellent repas provenaient de la ferme de<br />

Daniel et Blandine et du potager de Jérémy. On a mangé des chamalows grillés autour du feu puis<br />

on a campé sous tente. La nuit était froide mais on s'est bien amusé ! Merci à toute la famille de<br />

nous avoir accueillis !<br />

Les louveteaux de Castres<br />

Louveteaux : enfants de 8 à 11 ans faisant partie de l'association<br />

des Eclaireuses et Éclaireurs de France, scoutisme laïque français.<br />

Respos : nom donné aux responsables<br />

Par un beau week-end de mars, nous avons visité la ferme<br />

de la Borie Maigre à Montredon-Labessonnié. Cette ferme<br />

fait partie du réseau AMAP (Association pour le Maintien d'une Agriculture Paysanne).<br />

Blandine et Daniel nous ont fait partager leur passion pour les animaux et la nature…<br />

On a mangé un bon repas autour du feu : viande d'agneaux et pommes de terre du maraîcher<br />

Jérémie… On a dormi sous tente avec les vaches comme voisines… Il a gelé durant la<br />

nuit. Pour le petit-déj Blandine nous a prêté sa table 22 places ! Les respos<br />

Rassemblement E.E.D.F. Transhumances à Bécours Aveyron<br />

Recampament EEDF a Bécours Blandine<br />

Aimé La capelle Jean-Yves Ferri<br />

Les z’éclès, les z’éclés<br />

Les 100 ans ils ont fêté,<br />

Au Mèscla d’Oc, ils ont participé,<br />

A Bécours se sont rassemblés.<br />

Les Jeunes Adultes éclés<br />

Transhumance ont animé<br />

Fin août, cela s’est passé<br />

En soirée, des concerts ont programmé...<br />

En journée, des réflexions ont mené<br />

Sur l’éveil de la jeunesse à la citoyenneté<br />

Du coup, les AMAP, ont décidé de convoquer.<br />

Annada 2011<br />

Avec celles des broutards on est allé…<br />

Dans l’atelier qu’Ariane et Daniel ont animé,<br />

De paysage ils ont parlé,<br />

Et de bouffe dans les camps éclés.<br />

Mais aussi d’alimentation tout au long d’ l’année.<br />

Du coup sur la ferme nous avons proposé<br />

Au groupe de Castres des z’éclés<br />

Qu’ils soient Louveteaux, éclés, Aînés<br />

De faire une action autour d’un pré...<br />

Avec les z’éclaireurs, z’éclaireuses et z’aînés<br />

En fin d’année un bon graillou sera pragrammé<br />

De l’agneau, en méchoui nous allons manger<br />

Pour un bon moment de convivialité...<br />

Blandine<br />

Solution<br />

1- le dictionnaire<br />

2- le cercueil<br />

3- le théâtre<br />

4- le timbre<br />

5- elle contient toutes<br />

les lettres de<br />

l’alphabet<br />

6- un petit chien<br />

qui suit ses maîtres<br />

7- la lettre N<br />

Page 8


L’association Pétanielle, la biodiversité cultivée<br />

L’associacion Peta-nièla la bio diversitat cultivat<br />

L'industrialisation<br />

de l'agriculture et<br />

la spécialisation de<br />

la sélection variétale<br />

ont conduit, de<br />

manière accélérée<br />

après la seconde<br />

guerre mondiale, a<br />

une érosion de la<br />

biodiversité cultivée<br />

dans les champs :<br />

les variétés de population,<br />

de base<br />

génétique large et évolutive, sont peu à<br />

peu remplacées par des variétés fixées,<br />

stables et homogènes, de base génétique<br />

étroite.<br />

La FAO estime que depuis le début du<br />

20ième siècle " quelques 75% de la diversité<br />

génétique des plantes cultivées ont été perdues".<br />

Des Paysan(ne) s du Tarn et alentours<br />

souhaitaient se réapproprier leurs semences<br />

et sélectionner des variétés adaptées à leur<br />

situation (transformation artisanale, vente<br />

directe de produits goûtus et nutritionnellement<br />

riches).<br />

Parce que ce travail est lourd, le "réseau<br />

des semeurs et semeuses de la biodiversité<br />

des jardins et des champs" est ainsi né à<br />

l'automne 2009.<br />

C'est un réseau informel de paysan(ne)s et<br />

de jardinier(ère)s semant au minimum 1m2<br />

(parfois beaucoup +) d'une variété à conserver<br />

vivante et en culture (conservation dynamique).<br />

Une part de la récolte est restituée<br />

au collectif pour être redistribuée. Au cours<br />

de la période végétative, des fiches d'observation<br />

sont transmises aux participants.<br />

L'association "Pétanielle" (nom d’une variété<br />

de blé ancien) créée en janvier 2011 se veut<br />

une structure adossée au réseau essayant de<br />

lui apporter aide en matériel (une batteuse à<br />

été achetée cette année) , aide financière ,<br />

ainsi que un cadre permettant la participation<br />

à des journées publiques.<br />

"Pétanielle" a pour objet de soutenir la sauvegarde<br />

et la promotion de la biodiversité<br />

cultivée (en accord avec la charte des<br />

"semeurs et semeuses de la biodiversité des<br />

jardins et des champs"). Le travail de cette<br />

association s'inscrit dans le cadre de la<br />

conservation vivante et de l'expérimentation.<br />

Elle a pour vocation de rendre disponible des<br />

savoir-faire, des connaissances ; et des<br />

quantités limitées de graines pour que des<br />

Florence<br />

paysan(ne)s puissent les semer et les multiplier.<br />

Elle n'a pas pour objectif de vendre de la<br />

semence. Une part importante du travail du<br />

réseau se porte sur des variétés de blés de<br />

pays dont une bonne part de blés de Midi-<br />

Pyrénées.<br />

Cette année quelques variétés ont été<br />

maintenues, à petite échelle, réparties dans<br />

plusieurs jardins (au moins 3 lieux par variété,<br />

par sécurité). Quelques autres, ont<br />

été choisies pour être multipliées (selon la<br />

quantité de graines disponibles, sur des<br />

surfaces entre 10 et 3000m2).<br />

Les plus chanceuses, tel le "Barbut de La<br />

Cauna" (barbu de Lacaune), la "Bladeta<br />

de Puèglaurenç" (bladette de Puylaurens),<br />

lo blat d’òlt (blé du Lot) ensemencent<br />

déjà quelques hectares chez des paysans.<br />

L'association souhaite, alors, avec l'aide de<br />

boulanger (ère)s et de paysan(ne)sboulanger(ère)s<br />

se pencher sur des expérimentations<br />

et des comparaisons de panification.<br />

En plus des blés, en 2010, sur la demande<br />

d'un groupement d'éleveurs aveyronnais<br />

souhaitant améliorer la diversité de leurs<br />

prairies cultivées, des membres du réseau<br />

ont semé dans leurs jardins des microparcelles<br />

de différents sainfoins.<br />

Au delà du travail de conservation vivante de<br />

semences, le souhait est aussi d’explorer une<br />

autre voie possible face aux semences de -<br />

en - reproductible (biologiquement ou légalement)<br />

aux OGM ou plantes mutées, et aux<br />

manipulations des grandes firmes semencières<br />

s'appropriant et privatisant ce bien commun<br />

qu'est la semence.<br />

En parallèle, c'est une solidarité paysan(ne)<br />

s-jardinier(ère) s qui a vu<br />

le jour . Ces derniers<br />

apprécient de pouvoir participer concrètement.<br />

En bref : Pour faire vivre la biodiversité ,<br />

semons-la, ressemons-la et défendons les<br />

paysans qui la cultivent, les boulangers qui la<br />

boulangent, et les jardiniers qui la jardinent !<br />

Florence<br />

PELOUX<br />

Clin d’œil<br />

occitan<br />

La chanson du<br />

rebouteux<br />

La tisane de miel<br />

fait guérir du cancer<br />

La tisane de thé<br />

fait descendre le sang au pied<br />

Lailalalalèra,<br />

Lai, je suis le rebouteur,<br />

Lailalalalèra,<br />

Lai, je suis le devin<br />

La tisane de chardon<br />

m’a fait venir la soif<br />

La tisane de séneçon<br />

Fait venir l’estomac bon<br />

La tisane de pimprenelle<br />

fit mourir mademoiselle<br />

La tisane de persil<br />

Fait venir le gosier vert<br />

La tisane de glaïeul<br />

Fera mourir l’aïeul<br />

Pour la tisane de souci,<br />

Il vaut mieux boire un coup de vin<br />

La tisane de fruits d’églantier<br />

Fait tomber raide comme un peuplier<br />

La tisane de sarments (le vin)<br />

Fait attraper la cuite...<br />

Annada 2011 Page 9<br />

Eric Fraj<br />

Revirada 1


Un livre, un chemin<br />

Un libre, un camin<br />

Annada 2011<br />

Les salades sauvages L’ensalada champanèla<br />

Les écologistes de l’Euzière<br />

Rigoureux et pédagogique, ce petit guide de terrain est le résultat<br />

du travail original d’une équipe pluridisciplinaire<br />

(botaniste, ethnobotanistes, linguistes, illustrateurs) renforcé<br />

par la pratique<br />

de 20 années d’animation consacrées à ce sujet.<br />

Une mine de renseignements que vous ne trouverez nulle part<br />

ailleurs en français et en òc...<br />

Un jeu universel, convivial, intergénérationnel et éducatif, destine<br />

à tous les publics. Ces jeux des 7 familles sont une initiation<br />

ludique à la botanique et un agréable moyen de découvrir les<br />

plantes de nos campagnes… Inoubiables écalts de rire, en famille<br />

ou entre amis. À consommer sans modération<br />

Les 7 familles de Trotte-menu aux éditions du Terran<br />

Les élèves et les enseignants de la section bilingue<br />

occitan-français de l’école primaire publique Louis<br />

David de lameilhé à Castres ont mené, durant les<br />

années 2009 à-2011, un projet « un chemin, une<br />

école » initié par le comite départemental de la Randonnée<br />

Pédestre du Tarn. Ce projet a été conduit<br />

sur le site des étangs de la communautés de Communes<br />

Sor et Agout en collaboration avec le club de<br />

randonnée de la MJC de Lameilhé, la LPO du Tarn et<br />

Quel est le métier de Ghislain ?...<br />

le CPIE des Pays Tarnais. Les élèves ont sélectionné<br />

et mis en place un itinéraire de découverte du site,<br />

étudié les oiseaux de la réserve ornithologique régionale,<br />

la faune sauvage et la flore.<br />

Totas las informacions sus l’itinerari de descobèrta, sus<br />

la fauna e la flòra estudiadas, son estadas compiladas<br />

dins un libret bilingue occitan-francès destinat als passejaires,<br />

pichons e bèls, que vòlon descobrir lo siti, e titolat<br />

« le chemin des oiseaux / lo camin dels aucèls » .<br />

Voici les définitions des termes.<br />

Un œillet : aire de cristallisation et de<br />

récolte du gros sel et de la fleur de sel.<br />

Une bosse: bande de terre séparant les<br />

marais les uns des autres.<br />

Les vives: pièces par lesquelles circule l'eau de mer lors de son évaporation donc de sa concentration en sel.<br />

Une vette : petit chemin d’argile servant à canaliser l’eau et à circuler dans le marais<br />

Le mulon: tas de sel qui est constitué pendant la saison sur le tesselier.<br />

Le tesselier: aire de stockage du sel sur la bosse.<br />

Une calorge: petite construction en bois ou en pierre d'environ 9 mètres carrés destinée au rangement<br />

de l'outillage.<br />

Une salorge: grand bâtiment en bois ou en pierre destiné à stocker le sel à plus ou moins long terme.<br />

Une ételle: outil servant à la récolte du gros sel.<br />

Une bogue: pelle servant à travailler l'argile lors de la préparation des marais au printemps.<br />

La fleur de sel: cristaux de sel très fins se formant à la surface de l'eau dans les œillets.<br />

Le gois: route submersible reliant l'île au continent.<br />

Qual es lo mestièr de Guilan ?...<br />

Avec toutes ces définitions vous avez devinez que Ghislain extrait du sel. Il habite l’ile de Noirmoutier et dans sa région de l’ouest on nomme<br />

saunier : exploitant salicole du sud Loire et paludier : exploitant salicole du nord Loire.<br />

Ghislain est donc un saunier et dès décembre vous pourrez le retrouver sur les marchés du Tarn où il sera heureux<br />

de vous parler de son métier et de vous vendre son sel.<br />

Le rendez–vous est pris pour décembre 2011.<br />

Qu’on se le dise !!! A bientôt Ghislain ! A A lèu lèu ! !<br />

!<br />

A propos d’exploitants salicoles : les 2 termes de paludièr et de saunièr/salinièr existent en langue occitane.<br />

En fait, le choix d’un des termes dépend du regard qu’on pose sur le site d’exploitation : un peu comme si dans le français « marais<br />

salant» on favorisait soit le marais (palud) soit le salant (salin). Ensuite, pour exprimer celui qui exploite, on ajoute le suffixe –ièr<br />

Page 10


Vos recettes<br />

Vostrés Vòstres recèptas<br />

Les quenelles du Lyonnais Marjorie<br />

Las quenèlas de Lyon<br />

Ingrédients : Pour 6 personnes, 2 verres d’eau, 1/2 cuil à café de<br />

sel, 500 g de beurre, 200 g de farine, 2 ou 3 œufs<br />

Recette : Porter à ébullition l’eau + le sel + le beurre. Ajouter la<br />

farine, remuer énergiquement jusqu’à ce que la pâte forme une<br />

boule qui se détache de la casserole.<br />

Hors du feu, ajouter un par un les œufs, bien mélanger.<br />

Quand la pâte est refroidie, former les quenelles, les blanchir à<br />

l’eau bouillante salée. On les retire quand elles montent à la surface.<br />

Accompagner de sauce tomate, champignons et olives<br />

Le Gâteau Gâteau aux aux noisettes noisettes ou Creusois ou Creusois Annie<br />

La còca d’avelanas d’Annie<br />

Ingrédients : 6 Blancs d’œufs, 230 g de sucre roux, 125 g de poudre<br />

de noisettes, 160 g de beurre, 80 g de farine<br />

Recette : Mélanger le beurre fondu avec le sucre, la farine, la poudre<br />

de noisettes et en dernier les blancs battus en neige<br />

Enfourner à 180° environ 40 mn<br />

NB : Utiliser éventuellement les jaunes pour une crème brulée vanillée<br />

Pain de St Nicolas<br />

Pan de San Sant Nicolas Nicolau<br />

Ingrédients : 1 kg de farine, 1 kg de pruneau, 250 g de noix, 4 sachets<br />

de sucre vanillé, 2 sachets de levure, 1 citron râpé, 400 g de sucre<br />

Recette : Mettre les pruneaux dans de l’eau froide, laisser cuire 10<br />

mn à couvert. Mettre les zestes de citron. Passer et garder le jus,<br />

Dénoyauter et couper grossièrement les pruneaux, les mettre dans un<br />

plat avec les noix, le sucre vanillé et le zeste de citron. Bien mélanger<br />

Dans un autre plat, mettre la farine, la levure, mélanger avec une fourchette.<br />

Mélanger les 2 plats et ajouter de l’eau de cuisson petit à petit.<br />

Bien mélanger avec tout le jus.<br />

Mettre du papier sulfurisé dans les moules, verser le produit à l’intérieur<br />

avec une cuillère à soupe, la mouiller pour lisser<br />

Cuisson 3/4 d’heure à 1 heure<br />

Annada 2011<br />

Feijoada, cassoulet portugais<br />

Feijoda, Feijoada, caçoleta caçolet portugués portugués<br />

Préparation : 30 mn + temps de trempage des<br />

haricots Cuisson : un peu long... mais tellement<br />

bon !<br />

Ingrédients (pour 5 personnes) : 500 g de haricots<br />

rouges secs, 5 saucisses fumées, 1 chorizo<br />

assez fort,5 tranches de poitrine fumée épaisses,<br />

2 petites rouelles de bœuf (ou tout autre<br />

morceau à cuisson assez longue), 2 carottes, 3<br />

oignons, sel, poivre, thym et laurier, paprika<br />

Recette :<br />

Faire tremper les haricots secs dans l'eau (au<br />

moins un après midi) pour qu'ils gonflent... au<br />

mieux 24h.<br />

Dans une cocotte mettre les haricots trempés<br />

avec leur eau de trempage, recouvrir d'eau si<br />

nécessaire. Ajouter du gros sel, un oignon coupé<br />

en quatre, les 2 carottes coupées en rondelles,<br />

du thym et une feuille de laurier. Laisser cuire à<br />

gros bouillons environ 1h/1h30 . Ils doivent être<br />

encore un peu croquants.<br />

Au même moment, mettre les morceaux de<br />

boeuf, le chorizo coupé en morceaux et la poitrine<br />

fumée dans une autre cocotte, remplir<br />

d'eau, mettre un peu de gros sel. Laisser cuire<br />

comme les haricots.<br />

A la fin des 2 cuissons ci- dessus, dans une troisième<br />

cocotte (ou bien dans celle des viandes que<br />

vous aurez vidées, viandes et bouillon réservés),<br />

faire dorer les 2 oignons restants, émincés, avec<br />

un peu de beurre. Ajouter les morceaux de viandes<br />

un à un pour les faire dorer un peu. Ajouter<br />

les haricots/ carottes saisis à l'écumoire et recouvrir<br />

le tout d'une partie de l'eau de cuisson<br />

des haricots (très important pour donner le goût<br />

final!). Un peu du bouillon de cuisson des viandes<br />

est aussi préférable.<br />

Ajouter 3 cuillères à soupe de paprika et les<br />

saucisses fumées.<br />

Mettre sur feu doux, remuer souvent (cuisson<br />

jusqu'à ce que les haricots soient bien cuits, le<br />

jus liquéfié mais remplissant encore bien les 1/3<br />

mini de la cocotte, soit environ 1h/1h30 ).<br />

Servir dans la cocotte de cuisson, bien chaud...<br />

de cuisson, bien<br />

chaud...<br />

Page 11


Daniel & Blandine<br />

COUTAREL / BOUISSET<br />

La Borie Maigre<br />

81360 Montredon Labess.<br />

Contacts : 05 63 75 12 78<br />

09.61.24.78.14<br />

coutarel.bouisset@orange.fr<br />

bouisset.blandine@orange.fr<br />

www.coutarel.com<br />

Imajada de l’actualitat<br />

La récolte de sarrasin (blat negre)<br />

cette année 2011...<br />

a été merveilleuse<br />

Pensez-y, pour vos galettes<br />

vos pains,<br />

Vos tourtous,<br />

Vos kig-ar-faz<br />

et<br />

Ici Ici on on vend vend la la la bise bise au au kilo<br />

kilo<br />

et et la la viande viande viande en en colis<br />

colis<br />

Vos rendez-vous sur les marchés<br />

Bio de Castres Halle de l’Albinque jeudi 16h /19h<br />

Public Castres Place Jean Jaurès Samedi 8h /12h<br />

Également au sein de 2 AMAP<br />

Association pour le Maintien de l’Agriculture<br />

° AMAP DES BROUTARDS<br />

Au 05.63.57.29.48 Catherine<br />

° AMAP DES BELLES ROUGES<br />

Au 05.63.40.03.04 Christian<br />

vos crumbles,<br />

tant d’autres recettes...<br />

Sur le catalogue en ligne qui propose près de<br />

50 paysans, commerçants, artisans, etc..<br />

E que parlan la lenga nòstra<br />

Un grand merci à<br />

Marianne, Maïlys, Pèire,<br />

Odile & Jérémie,<br />

Félix, Didier, Max<br />

Myriam, Bertrand, Florence,<br />

Julie, Maryne et les Scouts<br />

Germain, Audrey, Ghislain,<br />

Aude et Amandine<br />

et l’école de Viane,<br />

Maryne et les louveteaux<br />

l’équipe du <strong>journal</strong> ensemble,<br />

pour leurs articles<br />

Marjorie, Annie, Mussolé pour<br />

leurs recettes<br />

Hélène et Rémi pour<br />

leurs animations botaniques<br />

Sylvie pour ces dessins<br />

A totes : mercés plan !<br />

Tenetz-vos fièrs,<br />

cauds e sadols<br />

Los Coucou / Bouiboui<br />

A lèu lèu, brave mond !

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