l'été - Rhéa Marketing

rheamarketing.fr

l'été - Rhéa Marketing

LE FOND & LES FORMES

l’été

de toutes les

tentations !

Belles de jour, belles de nuit...

Éloge

de l’optimisme !

pique nique chic et cuisines de jaRdin

théâtre, jazz

et livres en été

des trÉsors pour varier

les plaisirs des enfants

agenda,

bd, test,

bimestRieL gRatuit - n°5 juillet / août 2012

LE FOND & LES FORMES

LE FOND & LES FORMES

shopping…

La RocheLLe - ÎLe de Ré - châteLaiLLon


2

48


Couverture

maillot de bain «pain de sucre»

la petite sirene

05 46 55 51 95

9, rue dupaty - la rochelle

05 46 09 63 55

5, rue du Gal de Gaulle - la flotte-en-ré

LE FOND & LES FORMES

l’été

de toutes les

tentations !

Belles de jour, belles de nuit...

Éloge

de l’optimisme !

pique nique chic et cuisines de jaRdin

théâtre, jazz

et livres en été

f ’Âmes est une publication bimestrielle gratuite

éditée par rhéa Marketing.

régie publicitaire : rhéa Marketing.

Ce magazine vous est offert par les annonceurs,

nous les remercions.

il est mis à disposition par tous les commerçants

et lieux qui le souhaitent.

directrice de la publication et de la rédaction

nathalie vauchez

designer graphic valérie le louer

graphiste Mireille sarrazin (rCe)

Rédactrices Catherine Bréjat

nathalie de fruyt - florence taveau

elisabeth schwartz - nathalie vauchez

stylisme mode

florence taveau - elisabeth schwartz

photographes

Gecko production : véronique et pascal Bernard

illustrations valérie le louer

dessinateur bd bertille Jean-louis rémy

Régie publicitaire lara laurençon (la rochelle nord

et Île-de-ré) Barbara rambault (la rochelle sud)

N° ISSN : 2257-0721

LOGO N°:Mise en page 1 17/09/08 12:40

impression imprimerie rochelaise - PEFC 10-31-1240

PEFC/10-31-1240

bimestRieL gRatuit - n°5

LE FOND & LES FORMES

des trÉsors pour varier

les plaisirs des enfants

bd, test,

agenda, shopping…

LE FOND & LES FORMES

rhéa Marketing - 19 av. de philippsburg

Bp 43 - 17410 saint-Martin-de-ré

tél : 05 46 00 09 19 / fax : 05 46 00 09 55

fames@rheamarketing.fr

rhea@rheamarketing.fr

édito

L’été et le beau

temps arrivent à point

nommé pour nous

permettre de faire le plein d’énergie

positive, recharger les batteries,

sortir et bouger après un hiver et

un printemps maussades.

Outre le contexte économique et financier, les échéances électorales

ont été plutôt pénibles, du fait de l’attentisme qu’elles génèrent à

chaque fois.

Qui plus est, notre circonscription la rochelle-île de ré a été sous

les feux de la rampe et franchement on s’en serait bien passés, tant ce

combat politique fratricide entre ségolène royal (ps) et olivier

falorni (dissident ps) aura totalement occulté les débats d’idées et les

autres candidats, qui avaient des choses intéressantes à dire et dont les

résultats ne sont pas toujours à la hauteur de leur valeur intrinsèque.

et donné une image bien peu valorisante de notre territoire.

outre la médiatisation à outrance, digne d’un magazine « people » (à

cet égard un petit tweet peut faire de gros dégâts en termes d’image),

il peut paraître déroutant que certains engagements politiques dans

cette campagne locale ont fait totalement fi des valeurs, des idéologies,

des convictions – qui il n’y a pas si longtemps étaient le fondement

même de la politique - pour se concentrer « sur » et plus encore « contre »

des personnalités. par contre, que les électeurs, eux, choisissent une

personnalité et à travers elle les valeurs qu’elle incarne, est une

appréhension pragmatique et plus compréhensible de la vie politique.

tout comme le retour du beau temps, ce nouveau numéro de f’Âmes

va - nous l’espérons - vous inciter à profiter à fond de l’été riche en

événements culturels sur notre territoire, entre théâtre d’été, jazz tous

azimuths et une « île aux livres » devenue incontournable. puis quand

les plaisirs de la plage seront épuisés, nous vous proposons des tas

d’idées pour occuper intelligemment vos bambins dans notre région.

notre forme passe bien sûr par une activité physique – nous vous

invitons à découvrir cette étonnante discipline qu’est le Qi Gong

– mais aussi par notre psychisme – ce qui nous amène à faire « l‘eloge de

l’optimisme », sans oublier notre look, notre beauté et notre intimité…

l’été et ses journées à rallonge nous invitent à vivre dehors, que ce

soit à la plage en famille autour d’un « pique-nique chic », ou au jardin

entre amis grâce à notre cuisine d’extérieur, et à stimuler nos papilles

avec les produits du terroir – à consommer avec modération !

Bien sûr, f’Âmes ne serait pas un « féminin » digne de ce nom sans ses

rubriques shopping, test, Bd, agenda, bonnes adresses…

toute l’équipe vous souhaite un agréable été plein de tentations !

nathalie vauchez

directrice de la rédaction

N°5

juiLLet / août 2012

3

48


4

48

mon actu 5

ma cuLtuRE 6

mon Look 12

ma REncontRE du mois 17

ma BEauté 18

mon shopping BEauté 20

mon intimité 21

ma FoRmE 22

ma tRiBu 25

le fond & les forMes

sommaire

N°5

juiLLet / août 2012

mon chEZ moi 29

mon shopping 34

mes papiLLEs 35

mes soRtiEs 40

mes LoisiRs 41

mon tEst 42

ma Bd 44

mon agEnda 45

mes BonnEs adREssEs 46

couRRieR des LectRices de f’âmes

vous avez feuilleté, puis lu votre nouveau numéro de f’Âmes : faites-nous part de ce que vous avez adoré, de ce que vous avez

moins aimé, réagissez à une rubrique ou à un article. faites-nous part de vos suggestions aussi. Ce magazine, c’est le vôtre,

faisons le vivre ensemble ! par mail : fames@rheamarketing.fr ou par courrier : f’Âmes - Bp 43 - 17410 saint-Martin de ré


l

La Porte des Regards

es caravansérails étaient des relaisétapes

sur la route de la soie

qui permettaient aux voyageurs de tous

horizons de se retrouver, de commercer

et d’échanger. on entre dans celui

de Mireuil, inauguré en juin dernier,

par la porte des regards, avenue de la

résistance. sur votre gauche, un géant

assoupi vous accueille, c’est une fontaine

co-réalisée par l’un des membres

fondateurs de la compagnie royal de

luxe. a côté, dans l’abri Kabrak, vous

admirerez les fruits d’ateliers au sein

desquels animateurs et artistes encouragent

toute l’année petits et grands à

donner libre cours à leur créativité.

en parlant de fruits, quel plaisir de dégus-

ter un morceau de pastèque ou un jus

tout frais centrifugé en déambulant dans

le village... plutôt un thé à la menthe ?

En avant

on se déchausse pour pénétrer dans le

repaire de Kahina. le rez-de-chaussée

est un lieu de détente, d’échanges

et d’organisation culturelle, animé par

des femmes, ouvert à tous. l’étage est

réservé à l’atelier « Haute Couture »,

porté par le centre social de port neuf

sous le label « remise à flot ». l’une

des volontés qui sous-tend le projet

est en effet l’insertion et l’émergence de

nouveaux services et équipements. ainsi,

le restaurant salon de thé la route

Les containers

N°5

mon actu

texte : elisabeth schwartz illustrations : valérie le louer

C’est l’année 2 pour ce projet de village éphémère

articulé sur 3 ans et impulsé par l’espace culturel l’astrolabe.

l’idée ? embarquer habitants du quartier de Mireuil,

associations, rochelais et touristes dans l’univers des Mille et

une nuits à travers de nombreux ateliers participatifs.

pLanète sésame

un groupe de “cuisine métissée”

Valeur culturelle universelle, la cuisine peut être

un tremplin vers le monde du travail.

les femmes venues d’ailleurs qui partagent leur

savoir-faire dans le cadre de cette

entreprise sociale le prouvent avec une activité

traiteur et une boutique de plats à emporter

(1, rue des Dames en centre-ville)

pour le bonheur de nos papilles !

des epices, ouvert depuis le 18 juin, est

géré par planète sésame.

Conçu sur une base architecturale de

containers métalliques, Caravansérail

est une façon d’investir l’espace public…

et d’impliquer le public bien au-delà des

limites d’un village. et si on découvrait ou

redécouvrait Mireuil ? il suffit de prendre

l’« entrée de secours » du point d’accueil

« l’Humeur vagabonde », qui propose un

tourisme créatif et participatif via des visites

guidées, pour voyager… autrement.

La fontaine

L’atelier “Haute Couture”

Le village Caravansérail fonctionnera avec

tous ses services jusqu’à l’été 2013.

ouverture du mardi au samedi de 10h à 23h

et de 15h à 18h le dimanche.

www.astrolabe-larochelle.com

juiLLet / août 2012

5

48


ma cuLtuRE

texte : nathalie de fruyt photos : dr illustration : valérie le louer

théâtRe en été

6

48

le collectif de bénévoles de théâtre en été

propose une vingtaine de spectacles

pour cinquante représentations dans huit lieux

Rochelais, en extérieur et en intérieur.

un programme et des lieux

éclectiques. des “pestacles” pour les tout-petits

aux lectures de roman, des contes magiques aux pièces

de théâtre, il y en a pour tous les goûts et tous les âges.

et c’est bien ce qui fait le succès de ce festival, qui,

depuis 16 ans, s’installe dans des lieux aussi différents

que la cour des Moureilles, l’oratoire, le théâtre des

Jacobins et bien d’autres.

pour les petits, beaucoup de spectacles

gratuits, accessibles dès 2 ans avec des chants,

des mondes féeriques et burlesques et même des

marionnettes comme ils en raffolent !

pour les plus grands, des monologues de

comédiennes qui parlent de femmes aux femmes…

mais pas que ! et puis des pièces où on parle d’amour,

d’amitié, de rigolade et d’aventure. il y aura aussi

andré loncin qui nous lira soie, le roman

d’alessandro Barrico ; ça change et on adore ça !

pour celles qui préfèrent la comédie mêlant humour,

émotion et chansons, je conseille le spectacle

« autrement dit » d’après le Bel indifférent de

Jean Cocteau. sur des textes et des musiques de

Boris vian, Michel emer, Michel rive gauche,

Charles dumont, serge Gainsbourg... la comédienne

vous entraîne au cœur des années 50 dans un

cabaret parisien, elle chante avec humour, malice,

émotion... des chansons d’amour.

3

1

Photo : Fred Touchet

À ne pas manquer, le samedi et le dimanche à l’oratoire, la version

chantée et contée des écrits de Hildegard von Bingen (1098-1179)

qui fut humaniste et écologiste avant l’heure par la soprano fabienne

Cellier-triguel, accompagnée et dirigée par l’alto Catherine

schroeder, de l’ensemble discantus et du centre médiéval de paris.

et pour celles et ceux qui voudraient se frotter à la comédie, deux

stages sont proposés (le matin pour les 8/12 ans et l’après midi pour

les + 13 ans). ils seront animés par Camille Geoffroy.

2


du 17 au 22 juillet

côté pratique

4

6

7

Les tarifs varient de gratuit à 12 €.

Le passeport « théâtre en été » coûte

5 € et permet l’accès aux spectacles

payants à tarif réduit.

Le programme complet est disponible

auprès de l’office de tourisme

ou sur : ubacto.com

Réservation : 06 69 49 10 36

5

Les spectacles

pestaCles

«tournicontine» de 1 à 3 ans

aluM’Ciel

«le réveil de la savane»

À partir de 2 ans

JaCQueline BouCard

«la messe des loups»

tout public

5 les raCont’loups

«Contes en echo»

À Partir de 6 ans

niCodeMe tHeatre

«Gynécée» tout public

rapHael le Mauve

«letestament secret de pepito

Mac strumbble»

6 niCodÈMe tHÉÂtre

«pièces démontées» :

too ann’Z «pourquoi ci -

pourquoi ça» de 0 à 3 ans

Cie le petit

tHeatre

«soie» lecture théâtre

1 le trÉteau des

deux tours «le dîner de

la baronne et ses amuse-bouches»

le petit tHeatre

«encore l’art po»

fantaisie magique et poétique

trio CeCile et Cie

chansons françaises

Cie l’apporte BonHeur

«les cinq dits du clown au

prince»

7 Yolaine MaCHet

«la maison mystérieuse»

Contes pour enfants de 3 à 6 ans

Cie passeparole

«xavier Grall»

un montage de poèmes et de

musiques (de stivell à J.s Bach)

4 Cie i Have a dreaM

«Brindezingues»

de Gérard levoyer

3 le tHeatre de

l’alCHiMiste

«autrement dit» d’après le Bel

indifférent de Jean Cocteau

Cie passeparole

«rimbaud»

2 speCtaCle de voix

d’aunis coproduction

Cie lYriQue et

MusiCale

«la BoHÈMe»

À capella autour d’Hildegard

von Bingen

N°5

juiLLet / août 2012

7

48


ma cuLtuRE

8

48

deux jeunes rétais, stéphane Guillot et Joschi

Guitton, eurent un jour une idée qui parut à

certains un peu folle et à d’autres fort intéressante. «l’île aux

livres» était née. six ans plus tard ce salon présente les grands

auteurs de la littérature française et attire 10 000 visiteurs en

un week-end.

Les raisons d’un succès

d’abord la marraine et le parrain,

Madeleine Chapsal et patrick poivre

d’arvor, qui ne se sont pas contentés

de jouer un rôle honorifique mais ont

défendu l’existence de leur filleul et l’ont

aidé à grandir, l’enrichissant de leurs

relations. le fait aussi que les auteurs

locaux et régionaux soient considérés au

même titre que ceux qui nous viennent de

la capitale et qui auraient pu se prendre

pour des stars, mais ce n’est pas le cas.

egalement, le professionnalisme des intervenants. enfin,

la convivialité qui règne pendant ces journées dans la salle

du complexe polyvalent du Bois plage où tout le monde se

parle et déjeune ensemble au restaurant. l’intérêt de ce salon,

c’est aussi de pouvoir discuter de vive voix avec les

auteurs que l’on apprécie et qui, heureux d’être dans l’île, sont

détendus et plus disponibles.

un salon

incontouRnaBLE

Madeleine Chapsal, Joschi Guitton

et Stéphane Guillot.

texte : Catherine Bréjat photos : Jean-pierre pichot

Vendredi 3 et samedi 4 août 2012, la 6 ème édition de « L’Île aux Livres »,

ce salon devenu incontournable, se tiendra au Bois-Plage dans l’île de Ré.

Cette annÉe

enCore,

le salon

aCCueillera

une Centaine

d’auteurs

de preMier plan

Qu’il serait

doMMaGe de ne

pas renContrer.

un programme de

conférences intelligentes

au-delà des échanges avec les auteurs, des conférences sont

programmées. À l’affiche cette année «la place des médias en

politique» avec laurent Binet, Éric fottorino et Colette

Chaignaud, «Écrire : un grand cri d’amour ?» avec entre autres

régine deforges, «Quelle politique pour remettre la france

sur les rails ?», «la haute gastronomie»

par Jacques le divellec et des questions

économiques que philippe dessertine a

choisi de traiter. des échanges ont lieu

avec le public dans le cadre de tables rondes

animées par des journalistes comme

elisabeth Chavelet, rédactrice en chef à

paris-Match ou Marie-Madeleine rigopoulos

spécialiste de la littérature à france-inter.

des récompenses à profusion

Cinq prix sont décernés à chaque édition

du salon. le «prix Île aux livres» couronne un roman, le

«prix Île de ré» récompense un ouvrage concernant l’île de

ré, le «prix Île aux livres de la poésie» comme son nom l’indique

revient à un recueil de poésie, le «prix des lycéens de

la rochelle» ainsi que celui des «Collégiens de l’Île de ré»

s’adressent à des romans.

www.ile-aux-livres.fr


née à dakar en 1957, Clémentine Célarié n’a cessé

de voyager durant son enfance. fille du journaliste

andré Célarié, qui couvrira l’afrique durant de nombreuses

années pour radio france internationale (rfi), Clémentine

vit au Cameroun, puis au Congo et enfin au Gabon. elle sera

marquée à jamais par les couleurs, les parfums, la musique

et les rythmes de ce continent.

rentrée en france, elle suit des cours de théâtre, de chant

et de danse, mais ne sera pas reçue au Conservatoire national

d’art dramatique. elle possède cependant les qualités

requises pour devenir une actrice complète, il lui faut juste

un peu de temps et d’expérience pour prendre confiance en

elle-même.

naissance d’une actrice reconnue

Clémentine Célarié entre dans la vie active en animant une

émission de radio en compagnie de Christophe dechavanne.

elle continue malgré tout à danser toutes les nuits au palace

parce que la danse est un élément essentiel à son équilibre.

puis elle décroche un rôle dans « Garçon », un film de Claude

sautet. le premier pas est fait, une série de seconds rôles

s’enchaîneront. C’est « 37°2 le matin », film de Jean-Jacques

Beinex qui révèlera, en 1985, la pleine mesure de son talent

et démontrera qu’elle excelle dans tous les registres. on la

retrouve désormais aux côtés des grandes stars du cinéma

français comme Jean-paul Belmondo, annie Girardot ou

ClÉMentine CÉlariÉ

une femme libre

Les Amoureuses

Ed. Le Cherche-midi - 286 p. 17 €

texte : Catherine Bréjat photos : dr

N°5

ma cuLtuRE

Actrice, réalisatrice et écrivain, Clémentine Célarié sera présente les 3 et 4 août

à la sixième édition de « L’île aux Livres », où elle dédicacera son dernier livre

Les Amoureuses et participera à un café littéraire.

Portrait

isabelle adjani. sa carrière s’inscrit aussi à la télévision, au

théâtre où elle triomphe dans le rôle titre de « Madame sans

gêne », pièce qu’elle prolongera par « Madame sans chaînes »

un one-woman show qu’elle a écrit.

L’amour toujours

plus qu’une jolie femme, Clémentine Célarié est un être passionné,

vivant selon ses convictions et qui milite contre toute

discrimination. C’est aussi une femme qui a su se construire,

intérioriser ce qu’elle a vécu et en tirer la substantielle moelle

pour les livres qu’elle écrit. dans les amoureuses, son troisième

ouvrage en vingt-deux ans, elle raconte des « histoires

de femmes auxquelles il arrive des aventures incroyables

parce qu’elles osent vivre leur amour, aussi fou soit-il, aussi

simple, inattendu, inspirant, impossible... « il ne s’agit pas

de témoignages et ce livre n’a rien d’autobiographique »,

Clémentine Célarié a donné libre cours à son imaginaire,

inspirée par des sentiments qu’elle a vécus certes, mais : « le

fond de tout ça est mon amour pour l’amour, j’ai fait ma

potion magique et lorsqu’on crée une recette, on ne livre

jamais tous ses secrets ».

il semblerait que cette fois elle n’attende pas plusieurs années

avant de publier un autre ouvrage car elle rédige déjà le

tome ii. l’écriture devrait lui permette de réaliser au cinéma

ses propres projets puisqu’elle réfléchit à une adaptation de

ce recueil d’histoires pour le cinéma ou une série télé.

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48


ma cuLtuRE

les sonorités de Ka Jazz aux Francofolies

10

48

L’été seRa

Jazz

Jazz en Ré

texte : Catherine Bréjat photos : dr

À peine se sont éteintes

qui animeront notre été jusqu’à la rentrée.

Rachelle Plas

Greg Zlap - Visuel AIR Sqr Seul

dans l’île de Ré, deux festivals désormais bien installés

attirent de nombreux spectateurs en raison de la qualité et

du renouvellement des artistes programmés.

la 3ème édition de « Jazz au phare » débutera dès le 13

août avec une soirée « Jazz et cinéma » à la Maline au cours

de laquelle sera projeté « Bird », l’excellent film de Clint

eatwood sur la vie de Charlie parker ainsi qu’un hommage

rendu au musicien par Baptiste Herbin et son quintet.

six concerts suivront du 14 au 16 août sur le site au pied du

phare des Baleines et 42 concerts gratuits seront donnés

dans les restaurants alentour. avec deux nouvelles scènes

cette année : la scène du passage réservée aux jeunes talents

et musiciens régionaux et top on the green, située au milieu

des bois pour assouvir la soif de musique des clubbers.

sont attendus : Kyle eatswood, China Moses, dany doriz

Quartet, scot Hamilton et d’autres grandes figues du jazz

contemporain.

« Jazz en ré » fêtera son 15ème anniversaire du 17 au 20 août.

Ce festival extrêmement bien rôdé attirant un monde fou

sur le port de saint-Martin est organisé par l’association

Jazz en ré qui présente chaque été un bel échantillon des

différentes formes de jazz. parmi les groupes et artistes

que l’on pourra écouter durant ces quatre soirées gratuites

rachelle plas, la Canne à swing, philippe Ménard, after

swing, Jean My truong Quintet, laurent damon Quartet

et le swing Quintet de paris.

À la Rochelle, le jardin du Muséum d’histoire naturelle

ouvrira ses portes de 16h30 à minuit les 16, 17 et 18 août.

« Jazz in août » offre à des musiciens de jazz amateurs des

rencontres encadrées par des professionnels. si ce festival

révélateur de talents existe, c’est grâce à la détermination d’une

poignée de passionnés et de didier lockwood dont l’implication

pédagogique est connue et qui s’est fait remarquer en

publiant une méthode d’improvisation Cordes et âmes.

puis, à la rentrée pendant une semaine, du 6 au 13 octobre,

la rochelle swingera sur la musique des artistes de « Jazz

entre les deux tours » qui fêtera sa 15ème édition cette année.

décidément le temps passe vite !


N°5

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ma pLagE

11

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12

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mon Look texte et stylisme mode : florence taveau & elisabeth schwartz photos : pascal Bernard

Rock

on the

beach

séverine perfecto cuir blanc : Bérénice

short, top et ceinture : Sud Express

colliers et bracelets : Bijoux Cailloux

chaussures : Mellow Yellow

Marine pantalon, chemise et ceinture : Le Petit Endroit

bijoux : Le Petit Endroit et A ton Etoile

chaussures : Mellow Yellow

océane Robe : La Plata

blouson et collier : A ton Etoile

chaussures : Minelli

toutes les lunettes : La Rochelle Optique, chapeaux La Chapellerie

prise de vue au bar-restaurant : La Corniche, La Rochelle

Belles de jour

séverine, Marine et océane à la plage.

après le marché, une pause café.

Quelques instants volés entre filles…

De l’allure

sur fond

d’azur

Paillettes

version

jour


Mellow Yellow

Une

monture en

velours

Minelli

MerCi

Mellow Yellow

- Mellow Yellow, 66 rue des Merciers, La Rochelle

et Quai Job Foran, Saint Martin de Ré

- Minelli, 73 rue des Merciers, La Rochelle

- la plata, 5 rue Bletterie, La Rochelle

- sud express, 24 rue Saint-Yon

- BÉrÉniCe, 35 rue Saint-Yon

- le petit endroit, 4 Quai de La Prée, Ars en Ré

- a ton etoile, 13 rue Saint Nicolas, La Rochelle

- BiJoux Cailloux, 3 rue Gentilshommes, La Rochelle

- la roCHelle optiQue, 43 rue Saint-Yon, La Rochelle

- la CHapellerie, 9 rue des Bonnes Femmes, La Rochelle

Une sirène

avec des ailes

« Mmh jolie

foulée le jogger

qui passe… »

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panier : Bijoux Cailloux,

sac : Bérénice

Verres

fumés et

volutes

Shérif

de charme

13

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mon Look

texte et stylisme mode : florence taveau & elisabeth schwartz photos : pascal Bernard

Belles de nuit

trois filles qui se préparent à sortir,

c’est infiniment de féminité

et beaucoup de complicité…

séverine robe : La Plata, ceinture et chaussures : Minelli

océane robe : Design, chaussures : Minelli

Marine robe : Le Petit Endroit, chaussures : Mellow Yellow

l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.


Minelli

bijoux cailloux

La nuit…

aCCessoires,

Shopping shoes

oui… Mais

Minelli

indispensaBles !

Minelli

pochettes : Minelli,

bracelets : Bijoux Cailloux

BO Bijoux Cailloux,

Headband A ton Etoile

promet… d’être longue…

Mellow Yellow

MerCi

N°5

juiLLet / août 2012

Une

indienne

dans la ville.

- desiGn, 43 rue des Merciers, La Rochelle

- Mellow Yellow, 66 rue des Merciers, La Rochelle

et Quai Job Foran, Saint Martin de Ré

- Minelli, 73 rue des Merciers, La Rochelle

- la plata, 5 rue Bletterie, La Rochelle

- le petit endroit, 4 Quai de La Prée, Ars en Ré

- a ton etoile, 13 rue Saint Nicolas, La Rochelle

- BiJoux Cailloux, 3 rue Gentilshommes, La Rochelle

- Coiffures par Malika, salon les BouCles d’inÈs,

23 rue Amelot à La Rochelle.

Mellow Yellow

15

48


16

48

mon Look

Les robinettes

de La PLata

aVeC toUJoUrs PLUs de CHoiX,

de La robe en VeUX tU en VoiLa…

5 rue Bletterie • 17000 lA rOCHelle • 05 46 27 52 34

enfin un univers

exclusivement

dédié à la robe !!!

Des coupes,

des matières,

des couleurs

qui subliment

toutes les femmes.


Olivier Swan Couture

descendante de l’une des familles

royales de la région, rébecca ayoko,

est née à agogo au Ghana au sein

d’une famille catholique. son père,

profondément croyant et pratiquant,

lui enseignera les fondements de la

morale chrétienne qui régissent sa vie

encore aujourd’hui. elle vivra une enfance

qu’elle qualifie de « merveilleuse »,

se souvenant avec émotion des

moments heureux lorsque ses grands

parents lui racontaient des contes à la

seule lumière de la lune. les choses se

gâtent affectivement et économiquement

lorsque ses parents se séparent.

aBidJan

CoMMe

treMplin

rébecca rejoindra abidjan, dans le

milieu des années 70. abidjan est

alors la ville-phare de l’afrique de

l’ouest. de nombreux français sont

encore présents ainsi que des libanais,

tous participant à la richesse

économique du pays. les premiers

stylistes apparaissent et rébecca,

passionnée de mode depuis toujours,

travaille avec eux. elle est grande,

mince, elle a la grâce d’une gazelle et

sait jouer avec la lumière lorsqu’elle

est photographiée. il n’est donc pas

étonnant qu’elle soit élue Miss Côte

d’ivoire. la même année, un homme

à la recherche de talents nouveaux

pour la profession la remarque.

Cette rencontre sera déterminante

pour la suite de son existence, elle

quitte l’afrique pour la france et

intègre l’agence Glamour à paris.

ma REncontRE du mois

Le 8 août, la Haute Couture

investira Saint-Martin de Ré lors

d’un défilé Fashion Night Couture qui

se déroulera dans le ravissant Hôtel

de Clerjotte et sera parrainé par le

top model international Rébecca Ayoko.

Portrait

rébecca ayoko

LA GAZELLE NOIRE

des rues

d’aBidJan

aux podiuMs

parisiens

paris l’accueille et la fête. elle défile

pour les plus grandes maisons de Haute

Couture : Yves saint-laurent, armani,

dior. la jeune femme possède une

silhouette sculpturale mais aussi une

tête bien faite, elle étonne et charme et

devient l’égérie d’Yves saint-laurent.

sa carrière s’internationalise rapidement,

elle défile à new York, ainsi qu’au

Japon, où elle vivra plusieurs années.

au Japon, rébecca ressentira un

véritable choc culturel qui modifiera sa

personnalité en profondeur, l’obligeant

à se discipliner. elle admire la courtoisie,

la discrétion et la gentillesse de ce

peuple qu’elle saura apprivoiser : elle est

invitée partout y compris au domicile

des créateurs japonais avec qui elle

travaille, ce qui est assez rare.

rébecca continue à défiler, privilège

des femmes africaines sur qui l’âge

n’a pas de prise. toujours investie du

monde de la mode, elle s’occupe de la

promouvoir et a écrit un ouvrage qui

paraîtra en novembre aux Éditions

Jean-Claude Gawsewitch : « Quand

les étoiles deviennent noires », du nom

d’une robe qu’Yves saint-laurent avait

créée pour elle.

N°5

exClusif

texte : Catherine Bréjat photos : dr

juiLLet / août 2012

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ma BEauté

Infos et Réservation : 05 46 29 49 43 - 06 13 93 16 15

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et suivi personnalisé

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Samedi 14h30 - 19h00 / Le matin sur rendez-vous


Bronzer

N°5

ma BEauté

au naturel !

texte : nathalie de fruyt illustrations : valérie le louer

[ Un teint abricot, une peau couleur miel,

et on se sent plus belle, plus désirable ! ]

Malheureusement, on le sait toutes, bronzer

comporte des risques pour notre santé.

Bronzer au naturel c’est utiliser la nature

pour ce qu’elle a de bon. Se tartiner de

crème solaire ne suffit pas, voici quelques

bons conseils pour un été ambré ! Que vous

ayez une peau mate ou laiteuse, pour bien

bronzer il vous faut une peau bien préparée,

des UV non agressifs, et un peu de patience.

au Lit !

si le soleil évapore et sèche votre peau

pendant la journée, vous avez toute la nuit

pour prévenir ses méfaits. pendant que

vous dormez, votre peau se

régénérera d’autant plus si elle est

hydratée et réparée. ajoutez 2 gouttes

d’huile essentielle de géranium rosat et

une goutte d’huile de lavande aspic à

20 gouttes d’huile d’amande douce,

mélangez le tout à votre crème hydratante

corporelle et appliquez sur tout le corps.

au matin, votre peau est hydratée,

réparée et votre bronzage lumineux !

a taBle !

pour préparer votre peau, il n’est jamais trop

tard. la vitamine a protège, la C régénère et

la e prévient le vieillissement. donc, on mange

des carottes, du melon, des poivrons, de la

pastèque (ça tombe bien on adore ça quand il

faut chaud !) mais aussi du poisson et des fruits

de mer pour le sélénium qu’ils contiennent et

qui protège des coups de soleil.

a la plage !

Le bronzage est le résultat de la

création par notre organisme de

mélanine. En se fixant sous l’épiderme,

celle-ci protège la peau

des mauvais rayons UV. Mais

il faut 70 heures à la mélanine

pour arriver sur les zones

exposées. Inutile donc de

forcer. Il convient de suivre la

progression naturelle de votre

mélanine. Les trois premiers jours,

on s’expose progressivement et on

adopte l’adage « mieux vaut doucement

et longtemps ». Le secret est de s’exposer

le matin avant 11 heures et le soir après

17 heures. Un truc facile à retenir tout l’été : vous

pouvez vous exposer autant que vous voulez lorsque

votre ombre est plus longue que vous ! Attention, ce

n’est pas la couverture nuageuse qui nous protégera des

mauvais UV. Alors même par temps couvert, on se

tartine de protection solaire.

juiLLet / août 2012

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mon shopping BEauté

fRaÎche

comme La Rosée

3

tRois Ravissants

objets de La

maRque pyLones

pour prendre

soin de vous, un pinceau

à blush Cheekita en

poils naturels, un peigne

délice pour le plaisir

des cheveux lisses et une

râpe pour les pieds.

coup de cœur de nathalie

osez ! sophie…

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1 rue Baron de Chantal

SAINt-MARtIN dE Ré

1

non ce n’est pas un vernis mais bien un

blush liquide qui s’applique au pinceau.

on se fait une petite croix sur chaque

pommette, on estompe avec la pulpe du

doigt, et c’est magique, avec un rien de

couleur aux joues on a tout de suite l’œil

plus pétillant. et ça dure longtemps !

coup de cœur d’élisabeth

benetint 32 € de benefit

sephora

14 rue des Merciers et 9 rue du temple

LA RoChELLE

Le deRnieR né de fiLoRga

le lip-structure est spécialement conçu

pour lutter contre le vieillissement des lèvres

et de leur contour. le stylet à double embout,

contient un sérum pour repulper les lèvres,

et un composé qui lisse les rides péribuccales.

tous deux découlent d’une volonté de

démocratiser les techniques de la médecine

esthétique. les laboratoires filorga ont

mis au point le nCtf, un mélange unique

d’acide hyaluronique et d’ingrédients actifs,

qui est la base de ce double sérum.

coup de cœur de Lolita

paR’a La pLage

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LA FLottE EN Ré

5

2

en vente dans

les para-

pharmacies à

moins de 15€

de la rédaction

4

photodeRm

bRonz 50 de

biodeRma

pour le visage et corps,

cette brume solaire invisible

offre une haute protection

non grasse et non collante,

mais la grande nouveauté

c’est qu’elle active, intensifie

et prolonge le bronzage

naturel. C’est magique

et ça marche !

coup de cœur de nathalie

À partir de 17 € 90

en pharmacie et

chez monoprix

Le soLeiL bRiLLe,

L’impRudence bRuLe...

une peau bronzée c’est beau, une

peau prématurément ridée, c’est

dommage ! un bronzage “sous haute

sécurité” sans pour autant afficher

une mine blafarde ? Bingo, une

crème visage très haute protection,

une formule teintée

douce et irisée.

coup de cœur

de florence


a

syLvie,

démonstratrice

06 61 19 66 96

u bureau, ce n’est pas toujours la fête, alors avec

les filles, on a pris l’habitude de se réunir tous

les deux ou trois mois. une fois chez l’une, une fois

chez l’autre. le mois dernier, c’était chez perle.

soirée sexware ou tuppertoys, elle avait écrit dans le

mail. Bref, on était toutes excitées à l’idée de participer à

notre première soirée sex toys !

pour détendre l’atmosphère, sylvie, la démonstratrice

avait préparé un petit jeu. et c’est tout naturellement

qu’on s’est mises à échanger. dès les premières minutes,

les rires ont fusé. le sex toy est à la mode, soit. on est

pas bégueule, soit. Mais lorsque sylvie, la démonstratrice

a actionné un vibromasseur en expliquant ses

différentes fonctions, on était bien obligée de rigoler

pour évacuer cette petite gêne si naturelle. sur la table,

sylvie avait disposé de la lingerie, des cosmétiques, des

jeux érotiques et des jouets. pendant une heure elle

nous a expliqué leur utilisation. on pouvait toucher,

manipuler, poser des questions ou ne rien faire du tout.

pas de jugements, on en est toute au même stade :

intéressée mais pas vraiment pro. la lingerie fine a

beaucoup plu, les coffrets massages coquins aussi.

pour les boules de Geisha (deux petites boules de poids

texte : nathalie de fruyt illustration : valérie le louer

pour donner un thème original

à une soirée anniversaire ou d’enterrement

de vie de jeune fille, pour rigoler entre copines

ou pour concurrencer les soirées

foot ou poker de monsieur,

après la réunion tupperware,

voici l’ère de la réunion sexy shopping !

Je viens de participer à l’une d’elle…allez...je vous raconte…

N°5

mon intimité

différents accrochées entre elles, sylvie nous a affirmé

qu’elles retardaient, en outre, les problèmes d’incontinence.

le plaisir au féminin ou au masculin, homo ou hétéro,

est le fil rouge de la soirée. rien de hard, tout est dans

le sexy, le ludique et la qualité des produits.

la prise de commande s’est effectuée ensuite,

individuellement pour respecter l’intimité de chacune.

C’est le moment des questions intimes, m’a confié

sylvie : « les invités en profitent souvent pour demander

conseil. d’ailleurs nous suivons une formation en

sexologie avant de devenir démonstratrice ».

des réunions pour tous :

Sylvie anime aussi des réunions couples ou réservées

aux hommes. Les achats sont très différents : les femmes

ont tendance à acheter la lingerie et les cosmétiques,

les couples préfèrent les jouets.

Nous, on était ravie de notre soirée. Pas du tout graveleuse,

on a bien rigolé et on a commandé quelques accessoires

qui ont bien plu à notre homme aussi !

Les produits ont été livrés 7 jours plus tard chez Perle,

dans des poches nominatives. Moi, je suis sûre que mon

homme va lâcher sa prochaine soirée poker...

juiLLet / août 2012

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ma FoRmE


N°5

ma FoRmE

entre MÉdeCine douCe

et MaÎtrise de l’ÉnerGie

Après un parcours professionnel plus que gratifiant,

Michelle étienne-Paris en recherche « d’autre chose » découvre l’énergétique

chinoise en 1992. Cette rencontre révolutionnera sa vie.

elle suit des formations au

Centre sinologique de l’ouest,

École de Qi Gong et de l’Énergie Chinoise

à rennes. six ans plus tard, en 1998, elle est

certifiée praticienne en énergétique chinoise et

concrétise parallèlement un monitorat de Qi

Gong. Ce parcours la fait évoluer et elle aspire à

ce que son environnement soit en harmonie avec

son nouveau rythme de vie et ses motivations.

C’est ainsi qu’en 2007, elle s’installe dans l’île de

ré, au bord de la mer, dans un cadre de qualité

qui correspond mieux à la personne qu’elle est

devenue et à ce qu’elle veut faire de sa vie.

de quoi s’agit-iL ?

le Qi Gong (Qi qu’il faut prononcer tchi,

signifie « énergie vitale » et Gong « exercices, mouvements »),

est l’une des cinq branches de la médecine traditionnelle

chinoise et sa pratique fait partie, depuis 6 000 ans, du quotidien

des Chinois. dans un univers constitué d’énergie, où

corps et esprit ne font qu’un, la santé est fonction de la bonne

circulation de celle-ci, c’est-à-dire du Qi.

le Qi Gong est un ensemble de mouvements spécifiques,

répétés en conscience et dans l’écoute du corps, qui par leur

pratique régulière favorisent la libre circulation de l’énergie

vitale. il existe différentes formes de Qi Gong, Michelle

enseigne le Hua Gong dont la pratique tient compte des

saisons auxquelles correspondent des organes, des cinq

texte : Catherine Bréjat photos : incognito.fr

éléments (bois, feu, terre, métal et

eau), de l’orientation cardinale et du

coucher et du lever du soleil.

Ces exercices, accessibles sans difficulté à tous

les âges et sans niveau particulier, permettent de

désintoxiquer les organes, de lutter contre le stress,

la morosité et de retrouver tonus et calme intérieur.

ou pRatiqueR

Cependant pour progresser rapidement et ressentir

les effets bénéfiques, ces exercices doivent être faits

régulièrement. Michelle donne des cours collectifs et

individuels, aussi bien dans l’île de ré qu’à la rochelle

et durant les mois de juillet et août, ceux du mardi et

mercredi matin ont lieu au grand air, sur la plage de

rivedoux sud, en bord de mer.

dAtES Et LIEUx dES CoURS

La RocheLLe : danse au Pluriel, 21 rue du Moulin Rouge, le jeudi

de 12h à 13h30

RivedouX-pLage : Salle des Fêtes, le mercredi de 10h à 11h30

RivedouX-pLage : 35 rue des Mouettes, le mardi de 10h à 11h30

micheLLe étienne-paRis

06 82 16 73 62

555, rue du Phare - RIVEdoUx-PLAGE

juiLLet / août 2012

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ma FoRmE

à moi LE

b NheuR !

texte : florence taveau

A savoir : Le critère de l’optimisme est évalué par les recruteurs.

Très apprécié, il favorise la persévérance et la réussite.

A découvrir : Un personnage succulent et charismatique,

Philippe Gabilliet professeur à l’ESCP Europe (conférences en lignes

sur You Tube) et son livre « Eloge de l’optimisme. Quand les

enthousiastes font bouger le monde » (Editions Saint-Simon).

Dans l’air du temps ? L’optimisme est à la mode et plus qu’une mode.

Découvrez ou adhérez à « La ligue des Optimistes de France ».

La branche hexagonale du mouvement international sans frontières.

Pas un forum politisé. Le but essentiel, promouvoir l’optimisme et

l’enthousiasme dans tous les domaines en tant que source prometteuse

d’évolution positive de notre société. Des écrivains Français de renom y

participent, ils ne sont pas toujours Optimistes non plus,

mais ils ont l’Envie ! Citons Erik Orsenna, Jean D’Ormesson ou

Eric-Emmanuel Schmitt… (www.liguedesoptimistes.fr)

et si nous

devenions tous

des optimistes

convaincus ?

Certains naîtraient-ils avec le gène

de l’optimisme et d’autres hélas

avec le gène du Pessimisme?

Pas si simple de répondre à cette

question. Comment se situer ?

les vrais optimistes ont des problèmes, des angoisses

et des coups de blues comme tout le monde.

Mais l’optimiste se dit que ça va passer, que la pluie

annonce toujours le retour du soleil, que tôt ou tard

on trouve son chemin, il fait des paris positifs, il voit

le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. vivre

en optimiste c’est aiguiser son regard, faire de ses

expériences un compost positif, on recycle tout et ça

change tout. C’est explorer les territoires de la vie,

c’est aller voir ailleurs en prenant le risque de quitter

ses zones de confort.

le pessimiste, lui, quand il se souvient de ses galères

se dit que rien ne peut changer. C’est sa faute ou

celle des autres, peut importe, mais c’est habituel,

ça recommencera et il doit s’en accommoder. pour

faire simpliste, la vie n’a pas été tendre, ne le sera

jamais, il faut juste trouver la force de batailler jour

après jour, sans jamais modifier quoi que ce soit

parce qu’ on sait ce qu’on a, on sait que c’est moche

mais que le pire reste à venir !

pas question de vous inciter à voir la vie tout le

temps en technicolor au risque de ressembler à

l’idiot du village. faisons le pari plutôt d’un art de

vivre au quotidien. antidote n°1 à la sinistrose. il

faut croire que l’humain a toujours des ressources.

alors la recette, c’est quoi ? un mélange des deux !

Cultivons la bonne posture. sachons être opti-

Miste de but, genre « Je vais réussir, j’ai tout

pour y arriver », et sachons être pessiMiste de

chemin, soyons réalistes en ne sous-estimant pas

les difficultés, genre « Ce sera difficile, mais je m’y

prépare, j’ai toutes mes chances et je vais y arriver »

dernier argument, les optiMistes sont en

meilleure santé que les autres… parce qu’ils sont

aimables ils ont plus d’amis… parce qu’ils sont

curieux, ils ont plus de chance… il semble donc que

cette façon d’aborder la vie soit le médicament le

plus puissant et le moins coûteux, en vente libre.


N°5

ma tRiBu

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ma tRiBu

sous Le sabLe de nos pLages…

Des tRésoRs pouR VaRieR les plaisiRs,

De Nos eNfaNts ou occupeR

texte : florence taveau photos : dr illustrations : valérie le louer

La Charente-Maritime a un taux d’ensoleillement moyen exceptionnel proche de celui de

Perpignan. Le meilleur du littoral Atlantique, soit environ 2250 heures de soleil par an.

Vacanciers ou locaux, vous avez une seule envie, profiter des plages au maximum.

Et vous avez raison ! La plage... La mer... La plage... La mer encore ! Vos enfants en rêvent

et en abusent, des heures de bonheur sans fin, ils ne s’en lassent pas.

Pourtant vous aimeriez leur faire connaître d’autres aspects des vacances ? quelques pistes.

Merveilleux !

une visite

pittoresque de

la ville de la

rochelle quand

la nuit va tomber.

rondes de

nuit réservées aux

enfants. le soir, une

conteuse entraine les

petits avec les parents

à la recherche des

lieux insolites peuplés

de personnages

en costumes.

Sympathique !

allez hop

en voiture…

à cheval !

un petit trot léger,

on sillonne la ville,

on apprend plein

de choses pendant

plus d’une heure…

et on fait des câlins

aux chevaux.

Vivifiant !

pour découvrir la

ville de la rochelle

sous un autre angle,

une visite guidée,

chacun vient

avec son vélo,

le rendez-vous est

fixé à l’office du

tourisme.

Curieux !

un peu de cuLtuRe ? découveRte

envie de véLo ?

iL pLeut… on fait quoi ?

Ludique

de La RocheLLe ?

Re n s e i g n e m e n t s inscRiption o b l i g at o iR e

auprès de l’office de tourisme.

Le Gabut. 05 46 41 14 68

deux bonnes heures

au Muséum

d’Histoire

naturelle, un

émerveillement pour

petits et grands.

un musée rénové en

2007 et pensé en mode

contemporain, extrêmement

riche, le plus beau

de france après celui

de paris.

(Mardi à vendredi de

10h à 19h. samedi et

dimanche de 14h à 19h).

Re n s e i g n e m e n t s :

05 46 41 18 25

Impressionnant !

deux bonnes heures

encore pour explorer

l’aquarium

de la rochelle,

énorme, splendide…

l’un des plus grands

aquariums privés

européens. 12 000

animaux, 3 millions

de litres d’eau de mer.

plus de 800 000

visiteurs par an.

(tous les jours en été

de 9h à 23h).

Re n s e i g n e m e n t s :

05 46 34 00 00


éVeilleR la cuRiosité

les jouRs maussaDes.

Amusant !

envie de découvRiR

une spéciaLité

de La Région ?

visitez

l’asinerie

du Baudet

du poitou.

la plus ancienne

race d’ânes, si attendrissants

avec leurs

poils longs…

a 45 minutes de

la rochelle, à

dampierre sur

Boutonne, une

ferme typique,

des visites guidées,

des promenades en

attelages et sorties

thématiques et

pique-nique.

Re n s e i g n e m e n t s :

05 46 24 68 94

www.poles-nature.fr.

des pass touristiques en vente à l’office de tourisme combinent

une formule tout-en-un, visites touristiques, activités et transport.

Une nouveauté cette année, le pass Rochelais offre encore de

nouvelles activités.

Re n s e i g n e m e n t s : Comptoir du développement durable de la CdA.

14 rue des Gentilshommes. 05 46 51 11 43

Délicieux !

partez à la cueillette

des fruits et légumes.

parions que les

p’tits bouts plutôt

amateurs de frites se

régaleront aussi avec

les courgettes… parce

qu’ils les auront mis

dans leur panier euxmêmes

! Contact :

le potager

de Chaume

ronde à

saint-xandre

Re n s e i g n e m e n t s :

05 46 37 25 87

(95 rue d’esnandes

17138 saint-xandre.

ouvert mardi et

vendredi de 15h à 18h.

Mercredi de 15h à 19h.

samedi de 9h à 12h30).

Vertigineux ! Excitant !

des parcs d’aventure

d’arbres en arbres pour

des défis sans cesse

plus hauts. découvrez

vertigo parc

à la Jarne,

au sud de la rochelle.

Multi-activités, un parc

acrobatique en

hauteur, 7 parcours,

1 mur d’escalade à

3 voies. espace laser

tag. espace jeux

gonflables et piste de

karting à pédales.

on mêle les plaisirs

sur une même journée,

activités nautiques

aussi, quelques heures

ou la journée en kayak

de mer ou en stand up

paddle, pour une

balade iodée aux

abords de fort Boyard.

Re n s e i g n e m e n t s :

06 71 69 46 94

ou encore

le château de

la Gataudière

à Marennes

6 parcours adultes

et 3 parcours enfants

dès 3 ans. 3 super

tyroliennes (200m)

7 terrains de paint

Ball. 3 terrains de

laser. 1 piste motos

et quads dès 10 ans.

ouvert en été de

10h à 20h.

Re n s e i g n e m e n t s :

05 46 85 01 07

(puisque vous êtes dans

le coin… profitez-en

pour déguster quelques

huîtres chez les nombreux

ostréiculteurs…)

Génial !

parc

aquatique

de palmilud

à périgny

3 grands bassins.

1000 m2 de plan

d’eau. 4 hectares

de pelouses et

espaces ombragés.

toboggan géant,

bains

bouillonnants.

Re n s e i g n e m e n t s :

08 99 96 94 87

N°5

ma tRiBu

juiLLet / août 2012

Glissant !

envie de natuRe ? on se défouLe ?

envie de joueR avec L’eau ?

parc

aquatique de

Châtelaillon

espace couvert

avec bassin sportif

de 25 m et toboggan

de 10 m. en été

en extérieur

2 autres bassins

ludiques et 2 autres

toboggans.

Re n s e i g n e m e n t s :

08 99 96 94 94

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48

ma tRiBu

Les ateliers pendant les vacances

ca se passe au

MuséuM

d’histoire naturelle de la rochelle

découvrir, observer, construire…

pendant les vacances d’été,

des ateliers ludiques sont proposés

aux scientifiques en herbe,

sur simple inscription

au 05 46 41 18 25 !

... et c’est gratuit !

téléchargez le programme de l’été

et rendez-vous sur

Visitez le MuséuM

de la rochelle ...

et reVenez différent !

E n fa n t s

www.museum-larochelle.fr


un

piQueniQue

CHiC texte

Toile de Luz

Bruno Evrard Flûtes : Zak / Plateau : Bruno Evrard

Petite chaise : Fermob

: Catherine Bréjat

photos : pascal Bernard

MerCi

à la boutique

l’atelier

d’antioCHe

la Couarde sur Mer

mon chEZ moi

Couverts et vaisselle incassable : Zak / Chemin de table rayé : Toile de Luz

Toile de Luz

L’été est là, enfin, les vacances aussi qui rendent

les enfants disponibles pour des activités

inhabituelles le reste de l’année. Pourquoi

ne pas prendre un grand bol d’air en famille

ou en amoureux au bord de l’eau ? Pour que

cette journée reste dans les annales de la famille

comme un souvenir inoubliable, inventez-vous

un pique-nique chic.

Champagne d’abord à déguster à deux en bord de mer dans

d’incassables flûtes avant de s’allonger confortablement dans

des coussins aux couleurs d’une mer tropicale. là, à ce moment

précis, on ne fait plus rien, juste écouter le bruit de la mer en

appréciant la morsure du soleil sur votre corps. avec une petite

cigarette… oubliez la cigarette ce n’est pas une attitude politiquement

correcte. dommage !

après ce moment divin sortez le panier que vous aurez préparé

la veille au soir et dans lequel se trouvent des assiettes, des verres,

des couverts, tous incassables, aux couleurs de l’été et qui

vont sans problème dans la machine à laver la vaisselle. installez

la nappe rayée assortie à tout le reste, sortez vos victuailles,

le gâteau que vous avez raté et appelez les enfants.

attendez vingt ans et demandez-leur, un jour où vous êtes déprimée,

s’ils se souviennent du pique-nique chic…

N°5

juiLLet / août 2012

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mon chEZ moi

UN ISOLANT

THERMIQUE ET

PHONIQUE

100% NATUREL

Jerôme

Girardeau

06 61 93 02 92

11 Quereux de

la Plouzière

LAGORD

Élevé dans le milieu du bâtiment, Jérôme Girardeau,

après des études secondaires à La Rochelle,

rejoint la tradition familiale et obtient un brevet de maîtrise

de la plâtrerie.

Le plâtrier, qu’il ne faut pas confondre avec

le plaquiste, intervient sur un chantier après

le menuisier et le maçon. Intelligent et compétent,

le jeune homme a l’étoffe d’un chef

d’entreprise et il est séduit

par ce métier qui lui permet

d’être indépendant, de

travailler seul ou avec une

équipe qu’il dirige.

Il aime l’ouvrage bien fait et

travaille de manière traditionnelle,

édifiant ses cloisons

à l’aide de briques en

terre cuites au four et de

plâtre. Le plâtre étant fait à

partir d’un minéral, le gypse,

on obtient au final un

produit 100% naturel. Le temps d’exécution est

plus long, mais le travail ainsi effectué résistera

mieux au temps et permettra une isolation

thermique et phonique parfaite.

Texte : Catherine Bréjat

Photos : Pascal Bernard

100% NATUREL

Jérôme Girardeau réalise aussi bien des

chantiers de constructions neuves que de

rénovations. Il est évident que la palette de

ses prestations ne s’arrête pas à l’édification

de cloisons en briques, il

connaît et pratique l’ensemble

des travaux relevant

de son métier. Sa bonne

connaissance de la région

et de son architecture traditionnelle

sont un plus lors de

travaux de rénovation. ! Et

lorsqu’il donne une date de

fin de chantier, il est fiable !


l’e a u e t l’é l e c t R i c i t é :

i n d i s p e n s a b l e s

il est plus facile de raccorder la cuisine d’été à

l’éléctricité et à l’eau au moment où vous réfléchissez

à l’aménagement du jardin. ces raccordements

sont plus délicats à réaliser dans un

deuxième temps. en dehors de l’aspect purement

utilitaire, l’éclairage est une composante essentielle

du charme d’un lieu, la nuit tombée. Varier les

sources lumineuses et leurs positionnements

vous permettra de créer une ambiance magique.

un e s u R fa c e m o y e n n e s u f f i t

une dizaine de m 2 permettent d’installer une cuisine

fonctionnelle. si vous envisagez une surface de plus

de 20 m 2 , un permis de construire, que vous deman-

derez à la mairie, est obligatoire.

l’e m p l a c e m e n t

si vous ne disposez pas d’un vieux corps de bâtiment

ou d’un appenti à transformer en cuisine d’été, protégez

au moins votre plan de travail et l’espace cuisson

par un auvent ou un toit. tenez compte, lors du choix

de l’emplacement, de l’exposition au soleil et au vent,

plus particulièrement dans notre région pour ceux qui

vivent dans les îles et en bordure de l’océan.

mon chEZ moi

Lescuisinesd’été

texte : Catherine Bréjat photos : dr

Cuisine Induplus Cuisine Induplus

La cuisine d’été est une façon idéale de profiter

du jardin. Beaucoup d’entre nous hésitent à se

lancer dans son installation redoutant d’engager

des dépenses trop onéreuses. Pourtant, cela peut

se faire à coût moyen et de manière progressive à

partir du moment où les éléments fondamentaux,

plan de travail, de cuisson et énergie, sont

présents. Voici quelques conseils de base.

310 E Genesis

Weber summit

Forgeadour planchas Weber

barbecues : un large choix s’offre à vous

fixe ou mobile, à vous de choisir. mais n’oubliez pas de demander un permis de

construire à la mairie, si votre bbQ fixe mesure plus d’1,50 m sur une surface de 2 m 2 .

les BBQ mobiles ont évolué de manière spectaculaire ces deux dernières

décades et sont devenus de merveilleuses machines qui se nettoient pratiquement

toutes seules. il n’y a pas une grande différence de goût entre les

différents modes de cuisson proposés mais parmi les modèles vendus le gaz

l’emporte actuellement sur le charbon de bois et la cuisson à la plancha a

le vent en poupe. dans notre région deux marques françaises spécialisées

dans les appareils pour cuisson à la plancha connaissent un franc succès :

eMo implantée à niort et forgeadour au pays Basque.

Quel que soit le mode de cuisson comptez de 500 à 600€ pour un modèle

trois feux, de 600 à 800€ pour quatre feux et à partir de 1 000€ pour un

modèle haut de gamme. les BBQ à induction sont

la nouveauté dans ce domaine, mais restent encore

un peu onéreux par rapport aux autres modèles.

Ces aménagements devraient vous permettre

d’amorcer la création d’une cuisine d’été qui au fil

du temps deviendra une véritable pièce à vivre.

N°5

MerCi

l’esprit Jardin

à angoulins

BriCoMarCHÉ

à la flotte en ré

juiLLet / août 2012

Forgeadour planchas

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mon chEZ moi


mon chEZ moi

GATHOUNE DÉCO

Pour une décoration raffi née et des cadeaux intemporels

12 rue Gambetta - La Rochelle

près du marché central

Ouvert le mardi de 9h30 à 18h,

Tél. 05 46 50 61 90

du mercredi au samedi

9h30 à 12h30 et 14h à 18h.

N°5

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mon shopping

1

La Rochelle

optique,

315 €

43 rue Saint-Yon

LA RoChELLE

peRfumed

heaRt

le cœur est joli mais

ce sont les délicates

fragrances qu’il diffuse

qui en font un objet très

particulier. la marque

Collines de provence

a créé quatre parfums

délicieusement discrets

pour que ce perfumes

Heart embaume vos

armoires, votre chambre

et pourquoi pas votre

voiture.

coup de cœur

de catherine

LE MoULIN

dU PUItS SALé

05 46 67 87 56

3 Cours Bailli des écotais

St-MARtIN dE Ré

mes Lunettes suR mesuRe

sur une base acétate je choisis la forme

(inspirée des classiques ou délirante),

la couleur, le motif (damier, rayures,

galets, camouflage…), la taille du pont

entre les yeux, la taille des branches…

personnalisées, mes lunettes me vont

si bien !

coup de cœur d’élisabeth

3

2

La boite À Roudoudous

les carambars d’antan, et les cocobohères, et les

vrais roudoudous qui nous niquaient les dents…

les voilà dans une jolie boite toute carrée.

pour 8 €, un brin de nostalgie gourmande !

coup de cœur de nathalie

Le baume de

bouteviLLe

un condiment nouveau,

mélange de vinaigre blanc et

de moût issu des cépages de la

Grande Champagne est en vogue

sur les tables de l’Île de ré et

de la rochelle où il a été lancé

par Christopher Couanceau.

un must pour accompagner

vos salades et poissons et réussir

vos déglaçages.

coup de cœur de catherine

VINAIGRERIE dU ChâtEAU

05 45 81 90 33

Route d’Angéac

BoUtEVILLE

de la rédaction

4chez

chocolats maya

1 rue du Palais

LA RoChELLE


La consommation de ce

« merveilleux breuvage »

est longtemps restée

familiale. De nos jours

si ce nectar des dieux

accompagne toujours

les événements familiaux,

il est aussi synonyme

de convivialité et

de vacances pour les

touristes qui nous rendent

visite. Il est présent

à l’apéritif, participe à

l’élaboration de cocktail

et figure dans des recettes

gastronomiques.

Le pineau est d’ailleurs particulièrement apprécié

avec les produits de notre terroir comme le fromage

de chèvre, mais accompagne divinement

un melon ou un foie gras et s’intègre superbement

aux sauces des viandes, gibiers et volailles.

Dans l’île de Ré, la coopérative Uniré le laisse

venir à maturité dans les grandes barriques et

fûts de chênes à l’abri dans son chai. Le pineau

est un vin de liqueur qui fait l’objet d’une appellation

contrôlée (AOC) imposant des règles

strictes de fabrication. Déjà il ne peut y avoir

de Pineau sans cognac. Les cognacs marins de

l’île de Ré au goût si particulier lui confère une

originalité à nulle autre pareil et les pineaux

de l’île ont d’ailleurs remporté de nombreuses

médailles.

N°5

mes papiLLEs

LE PINEAU :

Texte : Catherine Bréjat

UN MERVEILLEUX

FRUIT DU HASARD

La légende raconte qu’en 1589, l’année où Henri IV accéda au trône

de France, un vigneron charentais, peu attentif à ce qu’il faisait, aurait versé

par mégarde du moût de raisin dans une barrique contenant de l’eau de vie

de cognac. Le fût remisé dans un chai y séjourna plusieurs années avant

que le vigneron ne l’ouvre et s’aperçoive que le liquide contenu dans

la barrique était devenu un merveilleux breuvage à la couleur dorée.

Le Pineau était né et depuis quatre siècles le même savoir-faire est utilisé

dans l’élaboration de ce produit unique.

Les vignerons

de l’île de Ré

SCA Uniré

05 46 09 71 61

Route de Sainte-Marie

Le Bois-Plage-en-Ré

La coopérative Uniré produit

deux grands types de pineau :

blanc et rosé. Le blanc est

vieilli sous bois pendant trois à

quatre ans, le rosé de dix-huit

mois à deux ans. La démarche

d’amélioration de la qualité

des produits, très présente au

sein de la coopérative ces

dernières années, fait qu’un

vieux pineau blanc au nom

évocateur, « Heure d’Été »,

vieilli sous bois

pendant huit

ans a été mis

sur le marché

en 2011. Pour les amateurs :

à goûter absolument, bien

frappé de 6 à 8°C et

surtout sans glaçons !

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

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mes papiLLEs

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FLEUR COGNAC,

FLORILÈGE DE

SENSATIONS PRÉCIEUSES

Tout découvrir sur

Fleur Cognac :

www.fleur-cognac.com

À L’APÉRITIF

19h15. Pas de vent, la soirée est douce. Pourtant, une légère

brise de folie souffle sur l’apéritif. Dans les verres, un cognac XO

avec des notes d’orange, choc délicieux d’un alcool chic à déguster

sur sur glace pour un apéritif non-conventionnel non-conventionnel à 20% 20% Alc./Vol !

Un assemblage de savoir-faire et

de magie. Fleur Cognac est une

liqueur de Cognac XO à déguster

à l’apéritif sur glace ou en

cocktail. Des années en fût de

chêne qui lui donnent une

petite note boisée, travaillée

avec minutie par le maître

de chai jusqu’à trouver la

parfaite harmonie avec

l’arôme d’orange d’un

sirop longuement

macéré.

Ce mélange est

laissé au repos

pendant minimum

trois

mois afin

de brasser

les saveurs

et de permettre à

l’oxygène du chai de jouer

les marieurs entre molécules.

Une histoire d’amour qui continue

dans la bouteille… On dit aussi que l’alcool

évaporé pendant le vieillissement constitue

« la part des anges », en retour de laquelle

ces derniers auraient donné à Fleur Cognac

un parfum divin…

Un apéritif iconoclaste dans un univers

« premium ». Le coffret de luxe Fleur

Cognac est composé d’une très jolie carafe,

objet d’une rare finition à regarder et à

Texte : Elisabeth Schwartz

garder, d’une recharge conditionnée dans

une bouteille recyclable, que l’on pourra

ensuite acheter séparément, et d’un entonnoir

en métal beau comme un arum. Touchez

la carafe gansée de cuir et de métal,

admirez les reflets ambrés du cognac,

écoutez son doux bruit lorsqu’il est versé

sur des glaçons, humez ses effluves de fleur

blanche. Et savourez… Une sensation de

fraîcheur exquise au palais, tandis que sur le

moelleux du cognac la touche d’orange titille

une palette aromatique riche, dominée par

des intensités florales suaves.

Fleur Cognac, signé Fine & Spirits

Des produits authentiques et de très haute

qualité, travaillés en France avec respect et

patience, une liberté assumée de revisiter

des saveurs et des manières de consommer,

toujours avec modération bien sûr, pour faire

découvrir des alternatives avant-gardistes.

Bref, quand on ose taquiner un XO, c’est

qu’on part déjà de très haut… tout en restant

accessible !

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.


N°5

mes papiLLEs

Une cuisine traditionnelle légère restaurant

En plein cœur de Beaulieu Ouest,

Tiffany et Alain vous accueillent dans une ambiance chaleureuse.

Leur table gourmande offre une cuisine traditionnelle,

simple et généreuse qui fait honneur aux

produits locaux. La carte de base est immuable

car la cuisine inventive d’Alain séduit, le tableau

des suggestions évolue chaque jour selon les

produits du marché et les menus changent au fil

des saisons.

La clientèle du déjeuner souhaite bien se

restaurer et rapidement. Des formules à 11,80€

et 13,80€ lui sont proposées ainsi qu’un grand

choix de délicieuses salades fraîches.

Le soir, un moment de détente et de plaisir s’offre

au client, qui après un apéritif accompagné des

tapas du Comptoir a le choix entre la carte et

deux menus auxquels on ne résiste pas, l’un à 26€

l’autre à 32€. Toutes les pâtisseries sont faites

maison, c’est assez rare pour que l’on se sente obligé

d’y goûter et une jolie cave de vins de propriété

permet de se faire plaisir à prix raisonnables.

Tiffany et Alain sont organisés pour répondre à

tous vos souhaits : mariage, baptème, anniversaire

aussi bien que repas de groupe et d’entreprise.

Le Comptoir

des Saveurs

05 46 66 35 73

ZAC de Beaulieu Ouest

6, rue de Belgique

PUILBOREAU

ouverture

Du lundi au samedi de 12h à

14h. Et de 19h15 à 22h.

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mes papiLLEs

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N°5

mes papiLLEs

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mes soRtiEs

« LE » LIEU BRANCHÉ

DE LA ROCHELLE ….

Deux ans d’existence et une réputation qui n’est plus à faire !

On vient ici pour prendre un pot entre amis

ou bien pour y faire la fête toute la nuit

en s’éclatant sur de la musique funk, R&B

chic, house, électro, généraliste branchée.

Des DJ surdoués, résidents ou guests, se

succèdent aux platines et mixent tous les soirs

des musiques qui font vibrer l’air. Un grand

bar circulaire permet de siroter les délicieux

cocktails du barman en profitant du spectacle.

La direction demande une tenue correcte

à l’entrée.

Ouvert 7 jours/7 de 22h à 7h

bar-Restaurant

Le bar andré

05 44 41 28 24

5, rue St-Jean du Pérot

LA RoChELLE

LE SET

05 46 29 84 83

www.le-set.fr

21 bis Place du Mal Foch

LA ROCHELLE


Cours et stages de dessin/BD

BD

à La Rochelle

portrait

mangas

Adultes et enfants à partir de 7 ans,

débutants ou confirmés,

le dessinateur de presse

et d’humour Rémy propose

des stages pendant les vacances

et des cours toute l’année

Renseignements

06 63 91 35 27

ou

porteplume@sfr.fr

N°5

mes LoisiRs

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48


42

48

mon tEst

1

cet été, saurez-vous

devant la vitrine de d’jolly :

vous la connaissez par cœur. en ce

moment, vous craquez souvent sur

les tartes aux fraises.

vous n’y passez que le samedi, pour

prendre un ballotin de chocolats à

offrir.

vous ne vous arrêtez même pas.

vous passez et repassez devant puis

craquez pour un macaron en vous

promettant de faire attention ce soir.

au volant :

il vous reste vos douze points.

Jamais d’excès de vitesse mais

quelques points en moins à cause du

téléphone.

vous avez une oreillette, un coyote et

un ami policier.

après plusieurs stages pour

récupérer vos points, vous lorgnez

vers les voitures sans permis.

2

Les soldes sont là :

vous êtes une vraie pro des soldes ;

après un après-midi repérage, vous y

allez dès le premier jour.

vous avez encore dans vos placards

Êtes-vous comme épicure qui disait

« hâtez-vous de succomber à la tentation de

peur qu’elle ne s’éloigne » ? Savez-vous

savourer les plaisirs de la vie, jouir du présent

en faisant fi du lendemain ? ou bien,

préférez-vous maîtriser vos désirs et être de

celles qui n’engouffrent jamais une tarte aux

fraises en dehors des repas, et encore !?

3

5

texte : nathalie de fruyt illustration : valérie le louer

L’été est la période

de toutes les tentations,

faites vite ce test

pour savoir si vous allez craquer

…ou pas !

un top jaune ptt des soldes de l’an

dernier que vous n’avez jamais mis !

vous videz votre dressing aux

brocantes et friperies et le remplissez

aussi vite soldes ou pas soldes.

vous n’achetez que pendant les soldes

les produits dont vous avez besoin.

Le jeu du morpion de la française

des jeux :

ne permet que de gagner 1000 €

alors que astro monte jusqu’à 20 000€.

s’achète à noël quand on n’a pas

d’idée cadeau.

offre un petit frisson, pour pas cher.

est un attrape nigot.

4

Lors d’une soirée :

C’est la fête ! C’est une copine qui vous

ramène ou vous dormez sur place !

vous avez tendance à boire un verre de

trop que vous regrettez le lendemain.

après 11 heures, vous passez à l’eau

pétillante.

vous vous couchez sobre avant une

heure pour être sûre d’avoir vos heures

de sommeil.


ésister aux tentations ?

6

8

chez un homme, ce qui vous fait

craquer c’est :

ses fesses.

son humour.

son désir pour vous.

Que vous portiez son nom.

Les casinos de la Rochelle ou de

châtelaillon :

vous n’y avez jamais mis les pieds.

de temps en temps pour un verre ou

pour danser.

souvent avec des copines ou en famille.

les manchots et le Black-jack n’ont

pas de secret pour vous.

7

Les régimes pour vous c’est :

Jamais !

avant l’été, quelques semaines sans

excès suffisent pour retrouver la ligne.

vous mangez bio et équilibré toute l ‘année.

vous les commencez puis oubliez.

votre maillot de bain de cet été :

un nouveau bikini au crochet.

9

un maillot « pain de sucre » (celui en

couverture de f’Âmes)...bien sûr !

le deux pièces noir qui vous suit depuis

plusieurs années car il vous va si bien.

un modèle « une pièce » sobre.

La déco de votre intérieur :

est la même depuis des années.

s’adapte aux modes grâce à des

accessoires glanés de-ci de-là.

Change totalement au rythme de

10

vos envies.

Évolue suivant vos goûts et vos

possibilités.

rÉsultats

un maximum de

La tentation suscite l’envie, le désir.

or vous ne savez pas dire non à vos

désirs. tel un appât, la tentation vous

harponne et vous entraîne vers toutes

les folies possibles. Qu’importe les

conséquences, les sollicitations sont

nombreuses et vous vivez, heureuse,

répondant avec délice aux appels de

vos sens. et si la morale et la loi ne vous

importent pas, sachez cependant mettre

quelques limites afin de vous protéger...

de vous-même.

un maximum de

vous aimez jouir de la vie et craquez

souvent aux tentations… puis culpabilisez.

lorsque vos sens sont en émoi, rien ne

vous arrête mais sitôt le calme revenu, ou

le désir assouvi, vous regrettez vos actes.

C’est les vacances ! offrez-vous le temps.

le temps de réfléchir, le temps d’agir.

et lorsque la tentation est là, prenez de

temps en temps plaisir à la dompter !

un maximum de

vous vous connaissez bien et

savez gérer les tentations.

elles aiguisent vos sens mais vous

les reconnaissez, jouez avec et y cédez,

ou pas, suivant votre humeur. sans

culpabilité, vous équilibrez avec brio

désir et réflexion, plaisir et devoir.

vous avez l’habitude d’intellectualiser

vos plaisirs mais cet été sera peut-être

l’occasion de vous laisser surprendre...

un maximum de

pour vous la tentation est l’attrait

d’une chose défendue et vous ne

faites rien de défendu.

par éducation, habitude ou choix

personnel, vous dirigez votre vie, vos

émotions et vos envies. vous savez repérez

les tentations et les fuir. et lorsque vous

vous sentez tentée, vous vous retenez par

peur des conséquences. C’est l’été,

offrez-vous quelques plaisirs...

N°5

juiLLet / août 2012

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48


les filles vous ne devinerez jamais d’ou je reviens : yan a insisté

pour me faire découvrir le week-end dernier les joies du

naturisme a montalivet !

44

48

ma Bd

Bertille

mais tu le

connais

a peine...

Yan dit que le naturisme est une

vraie philosophie, on acquiert un

sentiment de liberté en vivant

nu débarrassé des tabous et des

contraintes vestimentaires

faut aimer

la viande…

C’est pas Jean-Eudes qui risque

de m’y emmener, il est tellement

pudique que meme aux

toilettes il éteint la lumiere !

et alors t’as vu

il y en a trois sortes : l’habitué qui des beaux mecs ?

traverse le camp le matin en saluant

tout le monde avec son rouleau de papier

hygiénique, le sportif, jogging le matin

badmington et trampoline l’apres-midi

reconnaissable a ses grosses baskets

blanches

super, tres respectueux,

prévenant, fin, gentil quoi !

et sur le plan amoureux,

vous vous etes

découverts ?

c’est ma life...

on s’en fout, allez raconte

Natures et découverte

comment dire, c’est un grand

village barricadé ou tout le

monde vit tout nu...

Dessins & scénario : Rémy

et toi, ma Bertille tu as vécu toute nue devant tout le

monde tout un Week-end ?

je vous avoue qu’en rentrant au Bungallow,

j’enfilais des fringues

pour me mettre a l’aise !

enfin le chasseur : dragueur, auto-bronzé, dents blanches, épilé,

chaine en or, tatouage sur le mollet, il arpente la plage de long

en large avec un regard oblique derriere ses Rayban guettant une

proie et se tenant souvent face a la mer mains sur les hanches

comme pour défier la nature !

pour ca on était découvert hi ! hi !

en revanche mes doutes se sont avérés :

élégant, fin, délicat, cultivé...

il est marié ?!

et avec yan ?

barricadé ?

pour pas qu’ils s’échappent...

mieux : Il est gay !

© Rémy 2012


foiRes et saLons

du 31 août au 9 septembre

La RocheLLe

foiRe eXposition

pays invité : l’Écosse

parc des expositions

1 rue Henri Barbusse

05 46 30 08 50

eXpositions

exposition permanente

La RocheLLe

un nouveL espace

À L’aquaRium

le littoral se découvre

À voir aussi la superbe exposition

libre et gratuite dans le hall :

«fossiles d’ammonites»

Quai louis prunier

05 46 34 00 00

depuis le 5 mai jusqu’au 23

septembre – La RocheLLe

de pLume et d’encRe

images d’oiseaux dans le livre

contemporain

Muséum d’Histoire naturelle

28 rue albert 1 er

05 46 41 18 25

depuis le 16 juin jusqu’au

18 août - La RocheLLe

tony souLié

Chapelle et Cloître des dames

Blanches – Centre intermondes

05 46 51 50 15

depuis février 2012 jusqu’en

décembre 2013 - RochefoRt

La pRomesse d’une iLe

une exposition spectacle sur

l’épopée maritime des peuples

polynésiens.

la Corderie royale

05 46 87 88 80

depuis le 6 juillet jusqu’au

19 août – La RocheLLe

biennaLe d’aRt

contempoRain

Cette exposition réunira une

cinquantaine d’œuvres grands

formats d’Hervé di rosa, artiste

majeur de la figuration libre,

réalisées lors de son tour du monde.

espace encan

Quai louis prunier

05 46 45 90 90

conceRts et spectacLes

du 11 au 15 juillet – La RocheLLe

Les fRancofoLies

4 scènes se répartiront dans la

ville : esplanade st Jean d’acre

théâtre verdière, salle bleue et

Grand théâtre à la Coursive

square valin

le diane’s au Casino Barrière

05 46 28 28 28

À partir du 17 juillet - La RocheLLe

festivaL theâtRe en été

Différents espaces de la ville reçoivent

des artistes : la Chapelle st

vincent, l’arsenal, les Jacobins…

05 46 41 14 68

du 13 au 21 juillet – saintes

festivaL de saintes

dans le cadre de sites en scène

au programme entre autres Bach,

schubert et la part belle au clavecin

abbaye aux dames

05 46 97 48 48

21 et 22 juillet – jonzac

dRÔLes de Rues

dans le cadre de sites en scène

Cœur de la ville et Château

05 460 48 49 29

25 juillet – La RocheLLe

the bLacK Lips

les 4 punks rockers posent leur

tour bus au bord de la mer

la sirène

Bd Émile delmas, la pallice

05 45 56 46 62

du 3 au 5 août

saint-jean d’angéLy

9 ème édition du festival

theâtRe en L’abbaye

dans le cadre de sites en scène

abbaye royale

05 46 59 41 56

soRtie natuRe

1 er août – La RocheLLe

Les pLantes sauvages

comestibLes et médicinaLes

une balade de deux heures sans

cueillette au bord du canal,

ponctuée d’anecdotes et de recettes.

05 46 41 14 68

N°5

mon agEnda

l’aGenda

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mes BonnEs adREssEs

Le shop des 10 - 20 ans

YootH

avec des jeans comme produit de base,

et des prix super attractifs, ces styles jeunes

et dynamiques sont parfaits pour nos ados.

horaires : lundi : 14-19h / Mardi au vendredi :

10-12h30/14-19h / samedi : 10-19h (journée continue)

10 rue du Minage

LA RoChELLE

0 981 909 662 - www.yooth.fr

constRuction suR mesuRe

Maisons Bleu oCÉan

Ce sont des artisans locaux expérimentés, une assurance

dommage ouvrage, des professionnels à votre écoute

et votre service, la garantie de livraison à prix et délais

convenus, des assurances décennales et biennales, et aussi

des assurances de responsabilité civile et professionnelle

et enfin la garantie de parfait achèvement. Nicolas JOLY

et toute son équipe sont à votre écoute pour ensemble

réaliser votre maison à l’image de vos envies.

Cordialement nicolas Maisons Bleu oCean.

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LA RoChELLE

05 46 28 91 93

www.maisonbleuocean.fr

coffee shop angLo-saXon

ColuMBus CafÉ & Co

C’est le rendez-vous du goûter qui ravira petits et

grands. il vous sera proposé ce qui fait l’histoire de

la marque, des déclinaisons aussi savoureuses les unes

que les autres, de café, chocolat et thé accompagnées

de leurs fameux muffins maisons. C’est le moment du

break utile où vous sera offerte la possibilité de consulter

sur i-pad prêté, vos sites préférés et surfer tout en

dégustant le meilleur MoCaCCino de la région.

Venez vite

les gouter!

Café’frappé

macadamia

Nos nouvelles

Smoothie’frappé

framboise

myrtilles mangue

sont enfin là!

Thé glacé

pêche abricotée

passion

Retrouvez-nous

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haute coiffuRe

la Coiffure

reCoiffe le Moral

tout le chic et la force de ce

nouveau salon - rénové en collabo-

ration avec la créatrice d’intérieure

Géraldine robin de art-déc’home

(www.artdechrome.com) - résident

dans un savoir faire remarquable à

découvrir. didier et léna réussissent

le pari de rendre accessible la haute

coiffure à des tarifs abordables. Appelez ou passez pour un

rendez-vous au salon situé à deux pas du marché central.

Fabrice Luchini au studio17 coiffure

Nocturne le jeudi soir

jusqu’a 21 heures.

ouvert les soirs de

pleine lune.

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LA RoChELLE

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