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RENNES

CAEN

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POITIERS

BORDEAUX

TOULOUSE

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LILLE

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PARIS

CLERMONT-

FERRAND

MONTPELLIER

CHALONS-

EN-CHAMPAGNE

DIJON

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STRASBOURG

MARSEILLE

AJACCIO


Sommaire

PARIS ILE-DE-FRANCE NORD-EST

58 SOINS

Partenaires n°1 à n°18

+ 4 partenaires à retrouver sur Internet

95 SOINS

Partenaires n°61 à n°90

+ 6 partenaires à retrouver sur Internet

45 SOINS

Partenaires n°19 à n°32

+ 3 partenaires à retrouver sur Internet

62 SOINS

Partenaires n°91 à n°118

+ 6 partenaires à retrouver sur Internet

78 SOINS

Partenaires n°33 à n°60

+ 7 partenaires à retrouver sur Internet

SUD-EST SUD-OUEST NORD-OUEST

112 SOINS

Partenaires n°119 à n°148

+ 16 partenaires à retrouver sur Internet


13

Palais Pa ais de d

Chaillot C illot il llo ll

14 14

17

18

Arc Arrc de

Triomphe 12

5

16

14 15

11

6

7

La

Madeleine MMadeleine

Invalide Invalides I Inv In Inv s d’Orsay d’O d’ d’O ay

10

14

Tour T

Monntp tparna nasse

Basilique du

Sacré-cœur

2

14

1 3

4

de la Rép Répub pub pu publiqu

ub bliq que

14


Partenaire à découvrir dans ce guide

Partenaire à retrouver exclusivement

sur notre site : www.mysmartbox.fr

8

9

Ministère stère tère

des finance ces es

Bibliothèque Bibliothèqu B èque èqu que qque

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10 (14 e )

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12 FT ( e )

13 Spa (16 e )

14 (1 er /4 e /14 e / e /17 e )

15 Spa (17 e )

16 (17 e )

17 Spa (17 e )

18 ’ (17 e )



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PARIS






















1













G. Guillemenet - Smartbox


PARIS






















2












renaissens spa


PARIS





















3












Nopeg


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m. lenouvel - smartbox


PARIS



















5





valorisa conseil


PARIS
























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institut massag saintho


PARIS





















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shutterstock - wavebreakmedia ltd


PARIS























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b. allot - smartbox


PARIS






















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altafulla - shutterstock


PARIS





















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bernard cassiere


PARIS

















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r. pitman - fotolia


PARIS




















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ft conseil- francois thibault institut soleil beau


PARIS



















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PARIS

Centres Aquathermes


de soins enivrants dans une atmosphère relaxante et conviviale. Une équipe d’esthéticiennes professionnelles se

mettra à votre service et vous réservera un accueil personnalisé.

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de peignoir,

serviette et mules.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Centres Aquathermes

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ® et présentez-le dès votre


14

> un forfait Visage et Mains


Homme (1h)

- un soin des mains (10 min)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un modelage du corps (1h)

© B. Djuranovic - Fotolia


PARIS





















15








spa sensation fi gari


PARIS






















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PARIS






















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goodluz - shutterstock


PARIS























18












G. Guillemenet - Smartbox


Vernon V

Manteses La-Jolie La li lie

Rambouillet

Beauvais Beauvaiss

Etampes es

Ponto PPon Pontoi ntoi to oise oi o

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com atlas

© 2009/2010 /20 201 - Graphi-Ogre i-O

Creil

Senlis Sen

Parc rc Astérix A rix

Di Dis Disneyla Dissneyl sne s yland d

Res RReso so ort - Pa Par Pari aris arris

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23

Bo Bob Bo BBobig Bobigny bigny b gny y

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Nanterre Na terre re e 22

26

Paris

27

20

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27

21 25

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28

32

31 30

29

29

Evry Ev y

Corbe Corrbeil rb rbei beil-E eil e Essonnes E on es

Melun M lu

29

Nemours rs

Vauxux le-Vicomte le le-Vicomte V

mpiègne m


Partenaire à découvrir dans ce guide

Soissons ons ns

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Montereau-

Mon ont

Fault-Yonne

Fa Fau F

24 Fontainebleau

F ain n bleau

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Coulommiers

C

Provi ovin vins

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Château- Château

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22 Terre d’ (92)

23 (92)

24 ’ Spa (77)

25 (77)

26 Spa (77)

27 (77)

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29 Spa - (77/91)

30 de ()

31 Spa ()

32 ()



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ILE-DE-FRANCE























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aquathermes groupe


ILE-DE-FRANCE





















20






joam espace mieux etre


ILE-DE-FRANCE





















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b. allot - smartbox


ILE-DE-FRANCE






















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terre d’iris


ILE-DE-FRANCE























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b. barda - smartbox


ILE-DE-FRANCE























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orchid’éa spa


ILE-DE-FRANCE























25












b. barda - smartbox


ILE-DE-FRANCE






















26










v. gansovsky - fotolia


Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de serviette.

Prévoir un maillot de bain.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de

la réservation.

Asian Villa

ILE-DE-FRANCE

Asian Villa

Venez découvrir l’art du modelage traditionnel au cœur des instituts Asian Villa.

Dans des cadres prestigieux, vous apprendrez l’art asiatique de la détente.

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ® et présentez-le dès votre


27

> un forfait Californien

- un modelage californien (30 min)

- un libre accès : bain bouillonnant,


ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Thaïlandais

- un modelage thaïlandais (30 min)

- un libre accès : bain bouillonnant,


© Asian Villa


ILE-DE-FRANCE






















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monkey business - fotolia


ILE-DE-FRANCE

Spa Arômes et Bien-Etre

Le Spa Arômes et Bien-Être vous accueille dans un cadre où tout est pensé pour votre détente. Son équipe saura

vous faire oublier les tensions de la vie urbaine grâce aux soins dont elle est experte : modelage aux ballotins de

Polynésie, modelage antistress ou encore hammam aux senteurs d’eucalyptus.

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de peignoir,

serviette et mules.

Prévoir un maillot de bain.

Thé, tisane ou jus de fruits offert.

Spa Arômes et Bien-Etre

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


29

> un modelage aux ballotins de

Polynésie (50 min)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Détente

- un modelage antistress (40 min)


d’eucalyptus (25 min)

© Imagerymajestic - shutterstock


ILE-DE-FRANCE






















30















Reve de beaute


ILE-DE-FRANCE





















31
















b. allot - smartbox


ILE-DE-FRANCE
























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les 5 oceans


Boulogne-sur-Mer

Abbeville Abbe le

Calais

Amiens

Beauvais

33

Béthune hune une ne

Du Dun unkerque u

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34 35

Creil eil

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38 Lille

36

39 40

47

37 41

Douai Do D ai

St-Quentin t- uentin

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Auxerre

Nevers N

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Compiègne

Soiss S ssons

60

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com © 2011/2012 - Graphi-Ogre

Ep Epernay

Troyes Troy yes

Valenciennes

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42 Reims R

43

44

Autun

Montceaules-Mines

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Bruxelles

BELGIQUE

Charleroi

Dijon

5958

LUXEMBOURG

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Verdun

Châlons- Châ C

en-Champagne

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Bar-le-Duc ar-l

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Sedan

57

55 56

Mâcon M

St-Dizier St

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Chaumont

Dole D

Chalonsur-Saôn

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Longwy ongwy ngwy wy

Lons-le-Saunier

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Metz 46

Toul T

45

Vesoul


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Thionville lle lee

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Sarreguemines

Sarreguemine

Sarreguemines

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Epinal

Nancy

Belfort

Montbéliard

Besançon B

Genè Ge enè nève

Poontarlier

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St-Dié S

Düsseldorf

Partenaire à découvrir dans ce guide

Partenaire à retrouver exclusivement

sur notre site : www.mysmartbox.fr

Rayon de proximité de 40km

53

54

ALLEMAGNE

Strasb Stra as sbourg bbourg

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48 52

49

52

51

50

Colm C mar m

Mulhouse M

Francfortsur-le-Main

Hagu Hag Hagu gu uena uenau

SUISSE

Zürich


33 (60)

34 ’’ (60)

35 Spa (60)

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59 ’ ’ (21)

60 ()



mysmartbox.fr


NORD-EST





















33














n. coevoet - smartbox


NORD-EST



















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r. pitman - fotolia


NORD-EST





















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coco canelle spa


NORD-EST























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h. malak - smartbox


NORD-EST
























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NORD-EST























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plaisir des sens


NORD-EST






















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c. decobert - smartbox


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s. anna - shutterstock


NORD-EST
























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New’Beauté by Rosactive


NORD-EST






















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shen zen


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J-L. Moulin - Smartbox


NORD-EST























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central spa


NORD-EST





















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a. borkowski - shutterstock


NORD-EST
























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n. hublau - smartbox


NORD-EST

Nova Look

Marre d’avoir la même coupe de cheveux et la même garde-robe ? Les experts de Nova Look vous dévoileront les

techniques de pro faites pour vous ! Vous apprendrez à mettre votre visage en valeur et vous trouverez votre style

vestimentaire pour faire de votre apparence une juste expression de vous-même !

Informations pratiques

Etablissement accessible aux



01 53 69 00 20

Dates et horaires d’ouverture



Horaires : se renseigner lors de la


Localisation


RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


Nova Look

47

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Relooking (1h)

- un diagnostic look complet

- un drapage et une remise d’un

nuancier de couleurs

- des conseils en coupe, coiffure et

style vestimentaire

- un guide beauté personnalisé

© R. Pitman - Fotolia


NORD-EST






















48









istock.com


NORD-EST





















49










m. caumes - smartbox


NORD-EST
























50












holiday spa mulhouse


NORD-EST

Zen’Essence

Faites voyager vos sens chez Zen’Essence ! Dès que vous aurez franchi les portes de ces instituts de bien-être,


promettant une ambiance conviviale et zen au lieu.

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de serviette.

Tisane offerte.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

Zen’Essence

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ® et présentez-le dès votre


51

> un forfait Détente

- un soin du visage (30 min)

- une friction au gant loofah (5 min)

- un modelage aux huiles essentielles

(40 min)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Zen

- un gommage aux sels marins (25 min)

- un modelage aux pierres chaudes

(40 min)

© M. Caumes - Smartbox


Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de serviette.

Prévoir un maillot de bain.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours.

Horaires : se renseigner lors de

la réservation.

Asian Villa

NORD-EST

Asian Villa

Venez découvrir l’art du modelage traditionnel au cœur des instituts Asian Villa.

Dans des cadres prestigieux, vous apprendrez l’art asiatique de la détente.

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ® et présentez-le dès votre


52

> un forfait Californien

- un modelage californien (30 min)

- un libre accès : bain bouillonnant,

hammam, sauna et piscine (1h)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Thaïlandais

- un modelage thaïlandais (30 min)

- un libre accès : bain bouillonnant,

hammam, sauna et piscine (1h)

© Asian Villa


NORD-EST





















53













t. carrage - smartbox


NORD-EST























54








imagerymajestic - shutterstock


NORD-EST























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d. fi x - smartbox


NORD-EST




















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l’institut


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altafulla - shutterstock


NORD-EST
























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h. fay - smartbox


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yanik chauvin - fotolia


NORD-EST






















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miklav - shutterstock


Carcassonne assonne ssonn

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64

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62

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83

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82

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La Ciotat

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M E R M E D I T E R R A N E E

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com © 2011/2012 - Graphi-Ogre


Partenaire à découvrir dans ce guide

Lausanne ann an

Partenaire à retrouver exclusivement

sur notre site : www.mysmartbox.fr

Thonon Thonon-le on-le on les-Bains

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Rayon de Annemasse

Aproximité

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74

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86

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mysmartbox.fr


SUD-EST























61










y. chauvin - istockphoto


SUD-EST
























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institut bien-être


SUD-EST






















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d. grudet - smartbox


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centre de balneotherapie kai-län


SUD-EST
























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Centre de beauté krysaly’d


SUD-EST





















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Montbrisun


SUD-EST























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p. dutilleux - smartbox


SUD-EST






















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spa wellness beauty


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sasharijeka - shutterstock


SUD-EST























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jahde anahata


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soin de lui


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i-way


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apicius.com / château de pizay


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v. vitaly - shutterstock


SUD-EST






















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SUD-EST




















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andresr - shutterstock


SUD-EST

New’Beauté by Rosactive

Une ambiance zen et chaleureuse, voilà le cadre que New’Beauté vous propose pour un moment de relaxation.


qui vous réserve modelages et soins du visage.

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

New’Beauté by Rosactive

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


77

> un forfait Visage Sublimé

- un soin du visage Hydra Confort (1h)

- un modelage du dos d’ouverture

relaxant (35 min)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un modelage du corps relaxant Rituel

d’Asie ou d’Orient (1h)

© New’Beauté by Rosactive


SUD-EST























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p. laville - smartbox


SUD-EST






















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imagerymajestic - shutterstock


SUD-EST





















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vitalbody - toulon - smartbox


Localisation

Se renseigner lors de la réservation.

SUD-EST

Nova Look

Marre d’avoir la même coupe de cheveux et la même garde-robe ? Les experts de Nova Look vous dévoileront les

techniques de pro faites pour vous ! Vous apprendrez à mettre votre visage en valeur et vous trouverez votre style

vestimentaire pour faire de votre apparence une juste expression de vous-même !

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Centrale de réservation :

01 53 69 00 20

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


Nova Look

81

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Relooking (1h)

- un diagnostic look complet

- un drapage et une remise d’un

nuancier de couleurs

- des conseils en coupe, coiffure et

style vestimentaire

- un guide beauté personnalisé

© R. Pitman - Fotolia


SUD-EST
























82









f. colin - smartbox


SUD-EST
























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oustau de baumaniere


SUD-EST























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f. colin - smartbox


SUD-EST























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M. mirocolo - smartbox


SUD-EST






















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s. prior - shutterstock


SUD-EST























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aqua sens


SUD-EST





















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valua vitaly - shutterstock


SUD-EST






















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y. arcurs - shutterstock


SUD-EST
























90















o’balia


O C E A N

A T L A N T I Q U E

Arcachon hon

Bayonne Bayon

100 à 103

Biarritz

La Rochelle l

Borde Bo deaux

Mérignac

Mont-de-Marsan sa

Dax

ESPAGNE

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Ta Tale Talence

Saintes Sa s

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com © 2011/2012 - Graphi-Ogre

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Pau

Lourdes

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Niort Nio Ni Nio

Cognac

Lib bourne

Bègle es

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Tarbes

Angoulême

Bergerac

Chât Ch Châ hâtellerault ult

Poitiers P

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Villeneuve-

V

sur-Lot

Agen

Pé Périgueux Périgueu g x

Blagnac

Auch A ch

St-Gaudens

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Limoge es

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Brive-

la-Gaillard arde de

Cahors C

Montauban

M

Guéret

Tou T ulouse

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ANDORRE

Foix F


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Rayon de proximité de 40km

Tulle e

Albi A

Castres C

Rodez

Millau M au

Golfe

du Lion


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Localisation

Se renseigner lors de la réservation.

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Nova Look

Marre d’avoir la même coupe de cheveux et la même garde-robe ? Les experts de Nova Look vous dévoileront les

techniques de pro faites pour vous ! Vous apprendrez à mettre votre visage en valeur et vous trouverez votre style

vestimentaire pour faire de votre apparence une juste expression de vous-même !

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Centrale de réservation :

01 53 69 00 20

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


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Nova Look

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LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Relooking (1h)

- un diagnostic look complet

- un drapage et une remise d’un

nuancier de couleurs

- des conseils en coupe, coiffure et

style vestimentaire

- un guide beauté personnalisé

© R. Pitman - Fotolia


SUD-OUEST




















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ligne et massage pro


SUD-OUEST























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g. cassaro - smartbox


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altafulla - shutterstock


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opium concept spa


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g. cassaro - smartbox


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q. top - smartbox


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aquensis


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yuri arcurs - shutterstock


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alde beaute


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s. ekaterina - shutterstock


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j-f. teoule - smartbox


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y. arcurs - fotolia


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j-f . teoule - smartbox


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s. herteleer - anne marucci


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y.chauvin - shutterstock


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institut douce evasion


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miklav - fotolia


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marie christine balneo


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s. boratti - istock


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la rose des sables ruelle


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lhedoniste


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c’est un secret


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l. vandoorne - shutterstock


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s. lira - smartbox


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le normandoux


Brest r 137

Douarnenez

Doua D rn

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O C E A N

St-Brieuc

136

A T L A N T I Q U E

135

Dinard

139

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Rennes R

St-Naz Nazaire aazaire

134

Les Sables-d'Olonne

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com © 2011/2012 - Graphi-Ogre

La Roche-sur-Yon

Ro n

Cherbourg rbourg

Granville

St-Malo St St-Malo St St-Malo Mal

Dinan

L A M A N C H E

Bayeux

St-Lô

141 142

Fougères

Laval

133

132 Nantes N s

131

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Le Havre

Caen aen en n

Cholet et Saumur

Deauville De

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Argentan

Alençon

Lisieux L

Fécamp mp

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Le L Mans M s

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La Flèche

128

127 Anger Ang An Ang rs

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Rayon de proximité de 40km

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Tours

Dieppe eppe ppe

Rouen Ro Rou Ro oue ou ouuen

146147

148

145

Dre Dreux

Chartres

Evreux

121 121

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Blo Blois

119

Orléans O

Vierzon V

Châteauroux

C

PARIS PA PAR PA PARIS PAR A RIS S

Bourges B

Montarg rg


119 de (36)

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135 La - ()

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140 L’Ô de Spa ()

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144 Spa (14)

145 L’Ere de ’ (27)

146 D’ (76)

147 de (76)

148 Ô (76)



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p. bouchut - smartbox


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s. janvier - protimed esthétique


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Génération Beau

Une fois passée la porte de l’institut Génération Beauté, vous serez entre des mains expertes dans l’art de vous

détendre. Deux formules sont ici à votre disposition pour redonner éclat et vitalité à votre visage ou votre corps. Nul

doute que les effets se feront sentir toute la journée.

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de peignoir et

serviette.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

Génération Beau

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


121

> un forfait Visage

- un soin du visage Rituel optimal avec

un modelage 42 mouvements (1h15)

- une beauté des mains (20 min)

ou

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Relax Bien-être

- un gommage du corps (25 min)

- un modelage du corps Relax Attitude

(30 min)

© Viki2win - Shutterstock


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Esthétic City

Dans une ambiance chaleureuse et accueillante, la détente est le maître-mot des lieux. Esthétic City, institut de

beauté dédié au bien-être, propose différents soins du corps ou du visage qui vous redonneront toute l’énergie

dont vous aurez besoin. Effet bonne mine et relaxant garanti !

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Mise à disposition de peignoir et

serviette.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

Esthétic City

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ® et présentez-le dès votre


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LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait tout chocolat : gommage,

modelage et enveloppement (1h10)

ou

> un forfait Détente

- un soin Hydradermie Très Homme,


- une mise en beauté des mains par un

limage et un modelage (15 min)

ou

> un forfait Relaxant


- un soin du dos Relaxant (30 min)

© Prodakszyn - shutterstock


NORD-OUEST





















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p. gudella - shutterstock


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aa. borkowski - shutterstock


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s. lira - smartbox


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harmonie bien-être


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Ali taskiran - istock


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chantals - fotolia


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Localisation

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Nova Look

Marre d’avoir la même coupe de cheveux et la même garde-robe ? Les experts de Nova Look vous dévoileront les

techniques de pro faites pour vous ! Vous apprendrez à mettre votre visage en valeur et vous trouverez votre style

vestimentaire pour faire de votre apparence une juste expression de vous-même !

Informations pratiques

Etablissement accessible aux

femmes et aux hommes.

Centrale de réservation :

01 53 69 00 20

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant


Smartbox ®


Nova Look

131

LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un forfait Relooking (1h)

- un diagnostic look complet

- un drapage et une remise d’un

nuancier de couleurs

- des conseils en coupe, coiffure et

style vestimentaire

- un guide beauté personnalisé

© R. Pitman - Fotolia


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a. mahot - smartbox


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a. mahot - smartbox


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S. ekaterina - shutterstock


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f. l’hermitte - smartbox


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Allo-Massage regroupe 1 500 masseurs-kinésithérapeutes diplômés d’Etat, au service de votre bien-être.


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Allo Massage

Vous recherchez un massage de qualité, pratiqué en toute sécurité ? Vous souhaitez vous détendre et trouver

un remède anti-stress au rythme du quotidien ? Allo Massage regroupe 1 500 masseurs-kinésithérapeutes, tous

diplômés d’Etat.


Se référer au mode d’emploi

en début de guide pour les

modalités.

Liste des adresses consultable en

ligne sur le site

www.allo-massage.com.

Dates et horaires d’ouverture

Toute l’année.

Tous les jours sauf dimanche.

Horaires : se renseigner lors de la

réservation.

Localisation

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RÉSERVATION


un large éventail de dates en précisant

que vous bénéficiez d’un Chèque Cadeau

Smartbox ® et présentez-le dès votre


Allo Massage

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LE CHÈQUE CADEAU

donne droit pour un homme à :

> un massage Bien-être relaxant (1h)

© Photo 1 Spa Arômes et Bien-etre


Pour en savoir plus…


Un esprit sain…

Fatigue, surmenage ou tensions au bureau… Diffi cile de concilier vie privée

et professionnelle sans se laisser déborder par le stress. Voici quelques astuces

et conseils pour apprendre à s’oxygéner, se détendre et optimiser son temps tout

en profi tant de la vie.

Petits conseils de bien-être pour améliorer son quotidien

Evacuer le stress au travail pour vivre mieux

Profi ter de son week-end pour aller

nager






Optimiser sa pause café





Petite gym des oreilles






Se désaltérer


Dansez !





Plonger dans la lecture




Booster son cerveau

Changer ses habitudes





Hydrater son cerveau




Fermer les yeux


…dans un corps sain

Petits conseils pour prendre soin de son visage

Vie quotidienne, travail et course contre la montre : peu d’hommes s’accordent

le temps de prendre soin d’eux… Voici quelques petits conseils pour le bien-être

physique des hommes…

Bien se laver le visage






Exfolier






Hydrater







Surveiller son alimentation


Petits conseils pour prendre soin de son corps

Savoir se reposer






Boire du thé et du jus de fruits





Brûler des calories





Se fortifi er


Lexique

ALGOTHÉRAPIE : application d’un mélange d’algues

chaudes fi nement broyées en enveloppement complet ou

seulement sur le dos ou certaines articulations.

AROMATHÉRAPIE : art de soigner par les arômes. Pour ce faire,

on utilise les huiles essentielles issues des plantes aromatiques.

BAIN HYDRO-MASSANT : hydro-massage réalisé par

des jets multiples suivant les trajets musculaires et

le sens du retour veineux.

BALNÉOTHÉRAPIE : art de soigner par les bains à l’aide

d’une eau de ville plus ou moins enrichie en sel, algues

ou autres éléments. On la distingue de la thalassothérapie

(utilisation de l’eau de mer) et du thermalisme (utilisation de

l’eau de source).

BODY SCRATCHING : associe les vertus hydratantes et

relaxantes d’un bain massant à base de sel de la Mer Morte,

d’oligo-éléments et d’huiles essentielles.

CATAPLASME : préparation de plantes appliquée

sur la peau dans un but thérapeutique.

CHROMOTHÉRAPIE : art d’utiliser les couleurs.

Désigne un ensemble de techniques

thérapeutiques utilisant les propriétés des

lumières colorées afi n de provoquer des

réactions d’ajustements physiologiques

favorables au maintien et au

rétablissement de la santé.

DIGITO-ESTHÉTIQUE ® :

technique de digito-pression,

de modelage et de drainage,

optimisant l’assimilation des

crèmes et des soins.

DOUCHE À AFFUSION : diffusion d’une pluie d’eau de

mer sur le corps par une rampe constituée de plusieurs

pommeaux de douche.

DOUCHE À JET : ce massage, profond et drainant grâce

au jet modulable, stimule la circulation, donne du tonus et

élimine les toxines.

ENVELOPPEMENT : soin consistant à exfolier la peau

d’abord et ensuite l’enduire d’un produit choisi en fonction

de l’effet désiré (aux algues pour un effet détoxinant, au

chocolat pour un effet mieux-être ou encore à la boue pour

apaiser les tensions et douleurs musculaires).

FORMA PLATE / POWERPLATE ® : appareil qui produit des

vibrations à travers tout le corps à l’aide d’une plaque

vibratoire, provoquant un réfl exe d’étirement. Les muscles

du corps entier sont sollicités et vont se renforcer.

GANT KASSA : gant doux avec un grain fi n utilisé dans les

hammams de l’Orient pour effectuer les gommages

en douceur.

GOMMAGE : technique visant à débarrasser la

peau des cellules chargées d’impuretés qui

s’accumulent en surface.

HAMMAM : bain de vapeur, souvent parfumé à

l’eucalyptus. La pièce est chauffée entre 40 °C et

50 °C et saturée de vapeur d’eau. D’origine

orientale, le hammam est très relaxant et

permet une élimination des toxines

par la transpiration qu’il génère. En

facilitant l’élimination des cellules

mortes, il adoucit la peau.

Altafulla - shutterstock

HUILE D’ARGAN : huile originaire du

Maroc et tirée de l’arganier.


Dinostock_2 © Fotiolia

Cette huile, riche en vitamine E et en insaponifi ables, est

reconnue pour ses propriétés nourrissantes, régénérantes

et restructurantes.

HYDROJET : de puissants jets d’eau chauffée,

enfermés dans un matelas d’eau, offrent un massage en

profondeur.

HYDROTHÉRAPIE : emploi thérapeutique de l’eau sous

toutes ses formes et de toutes les manières. Elle peut être

sous la forme de bain, enveloppement, affusion, friction,

douche et inhalation de vapeur.

LOOFAH OU LUFFA : ce qui reste après séchage

d’un concombre exotique. Constitué de fi bres douces,

il est idéal pour effectuer un « peeling » ultra léger.

P. Wanzki © iStock

Non abrasif, il peut être utilisé quotidiennement sous la

douche.

LUMINOTHÉRAPIE : traitement scientifi quement reconnu

depuis 2005 consistant à exposer les yeux à une lumière

d’intensité et de spectres lumineux spécifi ques. Cette

lumière est dépourvue d’infrarouges et d’ultraviolets,

nuisibles pour la peau et la cornée.

MODELAGE AUX PIERRES CHAUDES : les pierres volcaniques

chaudes associées à des huiles aromatiques aux vertus

apaisantes, permettent une décontraction des muscles en

profondeur, tout en tonifi ant le corps et en apaisant l’esprit.

Il combine des mouvements de glisse et des appositions de

pierres de basalte chaudes sur le corps huilé.

ONCTION : friction douce de la peau avec une pommade

contenant un principe actif.

ONGUENT : se différencie de la pommade par une

consistance plus épaisse. L’onguent possède des excipients

dérivés le plus souvent de substances résineuses.


Lexique

PÉDILUVE OU PÉDILUVE KNEIPP : soin consistant à immerger

le bas des jambes dans un bac d’eau de mer à 37 °C puis,

alternativement, dans un bac d’eau de mer froide à 24 °C, tandis

que des jets sous-marins stimulent et massent la plante des

pieds et la partie immergée des jambes.

PEELING : acte qui consiste à appliquer sur la peau une

substance chimique, afi n d’obtenir une exfoliation des

couches superfi cielles de la peau. Le peeling a aussi pour

but de stimuler la régénération des couches profondes de

la peau.

PHYTOTHÉRAPIE : art de soigner par les plantes.

PIERRE D’ALUN : utilisée depuis toujours en Orient comme

déodorant naturel, la pierre d’Alun est une pierre cristalline,

100% naturelle.

PRESSOTHÉRAPIE : bottes qui gainent la jambe et, en se

gonfl ant d’air, exercent une pression progressive sur les

différentes parties du membre.

Unclesam © Fotolia

J. Ahvo © iStock

RASSOUL OU GHASSOUL : argile nettoyante de type

«Smectite» (argile gonfl ante) présente en Afrique du Nord.

Elle est traditionnellement utilisée dans ces pays pour les

nettoyages délicats, les soins de beauté et également

comme shampoing naturel.

SAUNA : bain de vapeur sèche en cabine, autour de 80 °C.

Le sauna décontracte et purifi e, facilite la respiration,

adoucit la peau et soulage les douleurs musculaires et

articulaires.

SIESTÉ : technique de relaxation poly-sensorielle et

corporelle, réalisée dans une vasque d’eau, spacieuse et

translucide. De la pénombre de l’espace émanent divers

stimuli : musicothérapie, chromothérapie et aromathérapie.


Margouillat photo © Fotolia

SPA-JET : appareil de haute technologie qui offre la

possibilité de différentes combinaisons : vapeur, chaleur

infrarouge, douche sous affusion, chromothérapie ou

vibromassage.

TAMPONS DE SIAM : aussi appelés « ballotins parfumés ».

Petits tampons en tissu remplis d’herbes chaudes

appliqués sur le corps. Sous l’effet de la chaleur, les

muscles se décontractent et les pores de la peau se

dilatent, ce qui permet aux principes actifs des plantes de

pénétrer à l’intérieur de l’épiderme.

WATERMASS : appareil reproduisant les effets du modelage

palper-rouler, effectué sous affusion d’eau de mer à 37 °C

et enrichi en huiles essentielles.

YLANG-YLANG : l’huile essentielle d’ylang-ylang est

utilisée en aromathérapie où l’on considère qu’elle permet

d’équilibrer la pression artérielle sanguine et réguler la

sécrétion de sébum.


Une gamme pleine d’expériences !

Smartbox, c’est la collection de coff rets cadeaux la plus varié avec plus de 11 000 activités en France et en Europe. Notre

gamme comprend aujourd’hui plus de 80 coff rets dont les prix s’échelonnent de 29,90€ à 399,90€ au sein de 5 univers :

Soins du visage, modelages aux

huiles, gommages au savon noir…

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Les boutiques et les points de vente Smartbox

Envie de table gastronomique ou de

tour du monde des saveurs ?

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seront votre sésame…

Les gourmets satisferont leur

faim d’escapade avec les « SÉJOURS

GOURMANDS », des destinations

d’exception pour les fi ns palais.

Pour faire le plein d’adrénaline ou tout simplement se

divertir, toutes les activités sont dans les coff rets cadeaux

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Retrouvez l’intégralité de la gamme ainsi que des conseils personnalisés dans nos boutiques à Paris, Lyon, Nice et

Marseille. Nous sommes également présents dans plus de 3000 points de vente.

> Retrouvez la liste complète de nos points de vente sur www.smartbox.com*

*Disponible également par téléphone au 0 811 465 323 du lundi au vendredi de 8h à 20h – samedi de 10h à 18h. (Numéro Azur : prix d’un appel local depuis un fi xe).


En faire plus, pour vous…

Smartbox s’engage dans une démarche

de fi délisation et de qualité permanente

Nous avons missionné nos experts pour vous dénicher

les meilleurs établissements et faire de vos instants

loisirs de vrais moments de plaisir…

87% des établissements présents dans les coff rets cadeaux

Smartbox sont satisfaits de leur partenariat (6)

Le contrôle continu des partenaires pour améliorer

la qualité au quotidien

> 35 000 audits téléphoniques

mystères réalisés en 2010 (7)

> 600 visites de contrôle mystères

réalisés en 2010 (8)

Partagez vos expériences avec nous !

Et si vous nous aidiez à faire encore mieux ?… Venez partager avec nous sur Facebook !

Envoyez-nous vos suggestions d’établissement, d’activités à référencer dans les coff rets cadeaux Smartbox.

Et plus largement, dîtes-nous comment mieux vous satisfaire en nous écrivant à contact@smartbox.com

Incentive, fi délisation, CE,

cadeaux de fi n d’année…

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Contactez-nous du lundi au vendredi

de 8h30 à 19h

Pour plus d’informations, rendez-vous sur

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ÉQUIPE

ENTREPRISE

Par téléphone au

0820 290 400 (0,12€/min)

ou par email sur

entreprise@smartbox.com

ÉQUIPE COMITÉ

ENTREPRISE

Par téléphone au

0821 233 456 (0,12€/min)

ou par email sur

ce@smartbox.com

(6) Étude interne réalisée en 07/2010 auprès de 1557 partenaires en France - (7) Réalisés par Call Expert pour Smartbox entre janvier et décembre 2010 - (8) Réalisés par le cabinet QCM pour Smartbox entre janvier et décembre 2010


Pages de notes


Conditions générales d’utilisation

Quelles sont les références de Smartbox ?

La société Smartbox Experience Limited (ci-après « Smartbox ») est une société de droit irlandais, au capital de 10 000€

dont le siège social est situé Clonmel House, Forster Way, Swords, Co. Dublin en Irlande, enregistrée sous le numéro

463103.

Smartbox agit en tant qu’apporteur d’aff aires et émet des Coff rets Cadeaux au nom et pour le compte de partenaires

qui fournissent les prestations contenues dans le Coff ret Cadeau.

Smartbox est immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjours en France sous le numéro : IM092100098.

Dans ce cadre, Smartbox a valablement souscrit une assurance auprès de GAN Assurance n° 086505694 et bénéfi cie

d’une garantie fi nancière auprès de la BANQUE HSBC France.

Quelles sont la (es) prestation(s) accessible(s) par votre chèque cadeau Smartbox ?

Le chèque cadeau est valable pour une seule prestation, celle présentée dans ce coff ret cadeau.

Le chèque cadeau donne droit à des prestations diff érentes d’un partenaire à l’autre, comme indiqué dans le guide ou

sur le site internet.

Lors de la réservation d’un séjour, il sera possible pour le bénéfi ciaire, moyennant un complément de prix, de réserver

des activités et/ou des nuits supplémentaires.

Les prestations du chèque cadeau peuvent ou non inclure le transport jusqu’au lieu de la prestation du partenaire

sélectionné.

Le contenu des prestations et les partenaires fi gurant dans le coff ret cadeau peuvent être amenés à changer pendant la

durée de validité du chèque cadeau. Smartbox s’engage à vous proposer des solutions de substitution.

Le Bénéfi ciaire du coff ret cadeau est invité à se rendre sur le site www.smartbox.com pour consulter la dernière mise à

jour du guide électronique correspondant au coff ret. Vous pouvez également contacter le numéro Azur® 0811 460 693*.


Comment utiliser votre chèque cadeau Smartbox ?

Avant de bénéfi cier de votre expérience Smartbox, il est recommandé de vérifi er la validité du chèque cadeau. Pour

cela, rendez-vous sur le site www.mysmartbox.fr et cliquez sur le bouton « Je vérifi e la validité de mon coff ret cadeau »

ou créez un compte « Mysmartbox » puis enregistrez votre coff ret à l’aide de votre code de confi rmation (indiqué sur

votre chèque cadeau). Vous pouvez également contacter le numéro Azur® 0811 460 693* (mettre en bas la mention

obligatoire).

Pour réserver un séjour, notre site internet vous en facilitera la gestion en quelques clics. Si vous souhaitez réserver par

Internet, la création d’un compte sur l’espace « MySmartbox » est obligatoire. Pour cela, vous devez vous rendre sur le

site www.mysmartbox.fr et cliquer sur le bouton, « Je crée mon compte », puis, muni de votre code de confi rmation

cliquer sur « Je réserve ma prestation ». Vous pouvez également réserver par téléphone au numéro Azur® 0811 460 693*.

Pour toute autre prestation, vous contacterez directement le partenaire.

Smartbox peut être amenée à collecter les données personnelles concernant le bénéfi ciaire pour traiter ses demandes

(vérifi cation de validation du Coff ret Cadeau, la demande de création de compte, réservation etc…). Elles font l’objet

d’un traitement informatique par Smartbox à des fi ns de gestion de son fi chier clients, de statistiques et de prospection

commerciale. Elles peuvent être transmises aux mêmes fi ns à des tiers. A des fi ns de sous-traitance, certaines de

ces données sont transférées hors de l’Union Européenne, ce transfert étant encadré par des clauses contractuelles

conformes à celles établies par la Commission européenne. Conformément à la loi Informatique et Libertés, le

bénéfi ciaire dispose d’un droit d’accès aux informations le concernant, de rectifi cation et d’opposition pour motif

légitime, qu’il peut exercer en écrivant à l’adresse de correspondance suivante : Smartbox, 19-21 Avenue Dubonnet,

92417 Courbevoie Cedex.


Conditions générales d’utilisation

Quelles sont les modalités de délivrance de la prestation ?

Le chèque cadeau est valable la semaine et le week-end selon les disponibilités et les heures d’ouverture du partenaire.

Seule la présentation, par le bénéfi ciaire, du chèque cadeau (zone grisée non découverte) ou de l’e-mail ou du courrier

de confi rmation pour les séjours donne droit à une prestation.

La délivrance de la prestation est soumise aux conditions spécifi ques du partenaire choisi, telles que l’annulation/la

modifi cation de la réservation, des conditions physiques/âge du ou des bénéfi ciaires. Pour les séjours, le bénéfi ciaire

pourra modifi er ou annuler sa réservation sans frais si cette demande intervient plus de 10 jours avant la date prévue

d’exécution de la prestation. Passé ce délai, aucune modifi cation ou annulation ne pourra être prise en compte, ni

donner droit à remboursement.

Le partenaire est seul responsable de la bonne exécution de la prestation, hors coff ret cadeau proposant un forfait

touristique. En matière de forfait touristique, la responsabilité de Smartbox est défi nie par l’article L. 211-16 du Code

du tourisme. A ce titre, Smartbox ne peut en aucun cas voir sa responsabilité engagée si l’inexécution ou la mauvaise

exécution du contrat est imputable soit au bénéfi ciaire, soit au fait imprévisible et insurmontable d’un tiers étranger

à la fourniture des prestations prévues au contrat, soit à un cas de force majeure. En tout état de cause, le distributeur

commercialise les coff rets cadeaux au nom et pour le compte de Smartbox et ne saurait voir sa responsabilité engagée

du fait de l’exécution d’une quelconque prestation.

Les photographies présentées dans le coff ret cadeau ne sont pas contractuelles. Toute reproduction partielle ou entière

est strictement interdite.

Dans le cadre de la garantie 100% satisfait, le coff ret cadeau est échangeable sous certaines conditions. Pour connaître

les diff érentes modalités d’échange, veuillez vous rendre sur www.smartbox.com/fr/lecontrat.

En cas de non utilisation passé le délai de 6 mois après la date limite d’utilisation, de perte, de vol ou de destruction du

chèque cadeau, le bénéfi ciaire ne pourra prétendre à un remboursement ni à une compensation de quelque nature que

ce soit.

Pour plus d’informations sur les conditions d’utilisation, veuillez consulter notre site Internet www.smartbox.com.

*(prix d’un appel local) du lundi au vendredi, de 8h à 20h, et le samedi de 10h à 18h.

Crédit photo couverture : © iStockphoto

Cartes réalisées d’après Geoatlas.com © 2011-2012 - Graphi-Ogre T741

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