escape#47 - Extrait de

Jeu
Concours
Équipement
Mountain Hardwear
à gagner
Valeur
1 000 €
Visites privées
Keen et Polartec,
rêves américains
Alpinisme
Le mont Blanc,
pas si facile ?
Conception
des produits
La Compagnie
de Chamonix
guide Millet
#47
JUIN 2013
Escalade
pour tous
Topo Queyras
Pays du Viso
L’été
traiL
# Tests chaussures
# 6000 D, la pionnière
# Ultra Trail du Mont-Blanc
Images insolites d’un mythe
OFFERT
SERVEZ-VOUS

* Un meilleur maintien. Des journées plus longues.
JAMES PEARSON
DOLOMITES, ITALIE
Latitude :
46° 37’ 45” NORD
Longitude :
12° 15’ 22” EST
Altitude :
2330 M
Photo :
RIKY FELDERER

BETTER FIT. LONGER DAYS *
LA LA NOUVELLE NORME EN EN MATIERE DE DE MAINTIEN DE DE SAC SAC A DOS A DOS
Optifit est une technologie unique alliant contrôle de la charge et
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réglable. Optifit Optifit
améliore considérablement la répartition du poids
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thenorthface.com
*

4 iNtrO [ESCAPE#47]
escape # 47
Le traiL, uNe drOgue dure ?
1 mois. C’est le temps qu’il faut pour devenir “addiCt ”. Coureuse
intermittente, j’ai en revanche toujours passé du temps en montagne, en
mode vertical. Le trail ? Tout le monde autour de moi en fait. J’avais décidé
de me lancer et voilà qu’en un mois, je suis accro. Totalement dépendante.
Et à tous les niveaux : me voilà à cocher les cases du calendrier à la
recherche de trails à ma portée. Me voici soudainement boulimique
d’infos sur la nutrition du sportif, la podologie, la posturologie et tutti
quanti. Jean-Marc Armingol, trailer haut-savoyard adepte des podiums,
me confirmait cet après-midi : “La plupart des trailers sont obsessionnels.”
À CeCi près que, d’après lui, ils se foCalisent sur quelques
points d’aCCroChe : le plan d’entraînement pour certains, le matériel
pour d’autres. Pourtant, “courir longtemps” (comme le suggère un livre
du kiné d’Escape, Christophe Geoffroy) suppose de savoir ménager sa
monture. Et pour cela, chaque paramètre compte : c’est la somme des
petits détails qui prime. Commencez déjà par trouver chaussure à votre
pied, ça paraît sûrement un peu “bateau” mais c’est pourtant l’une des
bases. Escape et ses testeurs, dont Jean-Marc, sont là pour vous y aider.
Myriam Cornu
Le départ de la 6 000 D, dans l’œil
de la grande Monica Dalmasso.

© 2013 Keen Inc.
Allégée en tout...
sauf en protection
: Nous avons créé une gamme de chaussures pesant moins de 285g chacune, sans
oublier la protection, qui a fait notre réputation. Ou comment faire plus avec moins. Ne vous
retenez plus, plongez dans l’été! PROTECTION POIDS PLUME POUR PIEDS AVENTURIERS.
Montrez-vous #BRAVENEWTOES KEENFOOTWEAR.COM
escape # 47

6 SOMMaire [ESCAPE#47]
18 équipeMeNt
Notre sélection de produits
pour un été outdoor !
L’été Trail
Christophe Boillon
32 ChOiSir SeS ChauSSureS
34 teStS terraiN
45 iNSOLite
Ultra Trail du Mont-Blanc
52 reCO COurSe
6000 D la Plagne
60 étireMeNtS,
tout sauf une perte de temps
64 NOuveau tOpO
Queyras et pays du Viso
72 Le MONt BLaNC, paS Si faCiLe
74 viSiteS privéeS
Keen et Polartec
escape # 47
Jeu
Concours
Equipement
Mountain Hardwear
à gagner
Valeur
1 000 €
Visites privées
Keen et Polartec,
rêves américains
Alpinisme
Le mont Blanc,
pas si facile ?
Conception
des produits
La Compagnie
de Chamonix
guide Millet
#47
JUIN 2013
Escalade
pour tous
Topo Queyras
Pays du Viso
L’ÉTÉ
TRAIL
# Tests chaussures
# 6000 D, la pionnière
# Ultra Trail du Mont-Blanc
Images insolites d’un mythe
OFFERT
SERVEZ-VOUS
Photo de couverture : Teva
escape sur facebook :
www.facebook.com/magazineEscape
P16
Équipement
Mountain Hardwear
à gagner
Valeur
1 000 €
CONtriButeurS [ESCAPE TEAM]
les testeurs escape
Stéphane Balbo, Éliane et Thierry Szalay, Marlène
Giacometti, Peggy Giacometti, Guillaume Libre,
David Chamiot-Poncet, Jean-Marc Armingol,
Éric Cordier, Jean-Louis Gromier, Florent
Gaché, Ludovic Ravanel, Patrick Déglise-Favre.
Traileurs, randonneurs, trekkeurs, grimpeurs,
alpinistes, skieurs-alpinistes, VTTistes, bref, ils
pratiquent la montagne sous toutes ses formes.
ludo ravanel
Chef de rubrique sécurité
“Avec un nom comme ça (et un
papa guide), difficile de cacher
mes attaches chamoniardes.
Depuis bientôt 31 ans que je
vis et vaque au pied, dans et
autour du massif du Mont-Blanc, la montagne
a eu le temps de s’imposer. ” Ludo Ravanel,
directeur de La Chamoniarde (Société de
prévention et de secours en montagne de
Chamonix). Doctorat de Géomorphologie sur
les conséquences du réchauffement climatique
en haute montagne. Brevets d’État escalade et
accompagnateur. Pratiques : randonnée, ski de
rando, alpinisme, cascade de glace, canyoning…
Christophe Geoffroy
Chef de rubrique santé
“Mon objectif est de vulgariser les techniques et
remèdes qui mènent au bien-être et éloignent de la
blessure… car le plus beau matériel que les sportifs
possèdent, c’est leur corps !” Christophe Geoffroy
est kinésithérapeute du sport et spécialiste en
thérapie manuelle, il exerce depuis plus de
20 ans dans le monde du sport professionnel.
‘’Kiné’’ de l’équipe de France de football, il a écrit
de nombreux ouvrages (autour de la nutrition, des
étirements, du trail, etc.). Passionné de sport nature
et co-organisateur du raid Épernay-Champagne,
de l’ancien Raid Millet à Chamonix.
ESCAPE LE MAGAZINE GRATUIT OUTDOOR est édité par FREE PRESSE
Savoie Technolac - 18, ALLÉE DU LAC ST ANDRÉ
73 382 LE BOURGET DU LAC CEDEX
Tél : 00 33 (0)4 79 65 46 10 / Fax : 00 33 (0)4 79 65 46 12
Site Internet : www.escape-magazine.com
Directeur des publications et de la rédaction : Claude Borrani (claude@freepresse.com)
Rédactrice en chef : Myriam Cornu (myriam@freepresse.com)
Rédaction : Loïc Martin, Ludovic Ravanel, Marion Blanchard, Christophe Geoffroy, Stef Balbo, Guillaume Vallot,
Christophe Brunet, Christophe Geoffroy, Patrick Blanc.
Direction artistique : Fred Culas/Atelier17
Testeurs : S. Balbo, É. et T. Szalay, M. et P. Giacometti, G. Libre, J-M. Armingol,
D. Chamiot-Poncet, P. Déglise-Favre.
Photographes : Christophe Boillon, Stef Balbo, Guillaume Vallot, Olivier Allamand, Monica Dalmasso.
Stagiaires : Anaïs Urbain, Léna Ailloud.
PUBLICITÉ
Directeur du service commercial et développement :
Kamel Beghidja (46 11) kamelb@freepresse.com
Chef de publicité : Fanny Marguet (46 10) fanny@freepresse.com
Assistante commerciale : Julie Rivière (46 10) julie@freepresse.com
Administration, relations clients et abonnements :
Laurence Rémy (laurence@freepresse.com)
ISSN 2119-1441
Dépôt Légal : à parution
Toute reproduction ou représentation intégrale ou partielle par quelque procédé que ce soit des pages publiées
dans le présent magazine faites sans l’autorisation de l’éditeur est illicite et constitue une contrefaçon. Seules sont
autorisées, d’une part, les reproductions strictement réservées à l’usage privé du copiste et non destinées à une
utilisation collective, et d’autre part, les courtes citations justifiées par le caractère scientifique ou d’information de
l’œuvre dans laquelle elles sont incorporées. (art. L.122-4, L.122-5 et L.335-2 du Code de propriété intellectuelle).

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JE SUIS FAIT POUR SUIVRE
MON CHEMIN, QUOI QU’IL ARRIVE.
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escape # 47

8 aCtuS [&VIBES]
[Par Marion Blanchard]
50 ans
Si les premiers pas de la spéléogie sont imputés
à un certain édouard alfred Martel,
suite à sa traversée de l’abîme de Bramabiau dans les Cévennes en 1888,
la Fédération française de spéléologie vient quant à elle de fêter
ses 50 ans. la spéléo et le canyonisme aujourd’hui,
c’est 7 700 pratiquants et 500 clubs.
un peu plus près des étoiles
il y a Ceux qui Courent en montaGne et il y a Ceux qui
partiCipent À la 10e skyrunner world series. Une compétition
internationale particulièrement exigeante qui combine altitude, distance
et dénivelé. Avec six athlètes sélectionnés, la marque outdoor Arc’Teryx
est dans la place pour cet incroyable défi. Prochaine étape : le Marathon
du Mont-Blanc à Chamonix le 30 juin. www.skyrunning.com/
auberges de jeunesse :
les “vieux” y ont droit aussi !
étudiants, familles, voyaGeurs de tous poils… la FUAJ
(Fédération unie des auberges de jeunesse) propose nombre de séjours
culturels, insolites ou sportifs. www.hifrance.org
escape # 47
into the rewild
si tu as entre 18 et 25 ans et que tu te
balades dans les préalpes Cet été,
deviens rewilder ! Rewild, c’est un jeu
en réalité alternée – organisé par la Grande
traversée des Alpes (GTA) et quatre PNR – qui
mêle agréablement énigmes et randonnée.
Pas de course de vitesse au programme, juste
un jeu grandeur nature. Le principe : suivre des
itinéraires de randonnée dans les parcs naturels
régionaux du Vercors, de Chartreuse, du
Haut-Jura ou des Bauges, prélever des indices
sur le terrain et profiter du paysage ! Une fois
rentré dans tes pénates, tu réponds en ligne
aux énigmes proposées et le tour est joué ! Si
tu as l’âme d’un geek, l’appli smartphone est
prévue. À noter : des jeux de piste organisés dans
les villes d’Aix-les-Bains, Grenoble, Chambéry
permettront de gagner quelques points supplémentaires.
L’inscription est gratuite. Lancement
le 29 juin à Grenoble.
www.rewild.fr

CONNECTE AU SOL
www.asolo.com
escape # 47

10 aCtuS [&VIBES]
Le bob à l’envers
mes mensurations : 120 mètres de dénivelé
positif, 9 % de pente, 1,5 km de lonG.
qui suis-je ? La piste olympique de bobsleigh
de La Plagne, où sont organisées tous les jeudis
de l’été des montées chronométrées en courant
ou à vélo. Des temps références sont établis
en début de saison par les locaux de l’étape.
Inscription gratuite. www.la-plagne.com
goûter :
journée portes
entrouvertes
le 13 mai dernier, la ffCam siGnait un
aCCord aveC les CompaGnies des Guides
de saint-Gervais et Chamonix,
en vue de sécuriser l’accès au refuge du Goûter.
Sans cet accord, le refuge n’aurait tout
simplement pas ouvert ses portes cet été,
le préfet de Haute-Savoie ayant estimé que
l’altitude du refuge (3 835 m ) et sa localisation
sur la voie normale du mont Blanc rendaient
trop complexes les opérations de secours.
Heureusement, pas d’escalator au programme,
mais l’engagement de mettre à disposition le
nombre de guides nécessaires en cas
de sinistre. Espérons que cela
convienne au préfet…
escape # 47
team vibram : le p’tit dernier
l’italien stefano ruzza rejoint les six membres du team
vibram team runninG (et notamment les Français Sébastien Nain,
Ronan Moalic et David Gatti), dans les starting blocks avant une saison
très internationale : Speedgoat en Amérique, Vibram Hong Kong 100 en
Asie, Diagonale des Fous à la Réunion, Maremontana en Italie, Trail de la
Restonica en Corse et le fameux UTMB à Chamonix. Prêts ? Partez !
un océan de sable
vous vous souvenez, l’été dernier, quand vous Couriez
sur la plaGe, de cette sensation désagréable dans les jambes ? Cette
impression qu’elles sont lestées d’au moins 20 kg… Un océan de plage,
la mer en moins : c’est ce que proposait le 28 e Sultan marathon des
sables du 5 au 15 avril dernier. Près de 1 000 coureurs ont participé à
cette douce folie répartie sur cinq étapes de 30 à 75 km, avec une même
récompense pour tous : des paysages sublimes. rendez-vous l’année
prochaine, même saison, même punition.
www.rikyfelderer.com – Vibram®

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UTILISE UNE FORME UNIQUE GRACE A SON
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EQUILIBRE, CELA AMELIORERA VOTRE FOULEE
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THE SCIENCE OF RUNNING EFFICIENCY
escape # 47

12 aCtuS [&EVEnTS]
On court tous à val tho !
pour s’offrir le kilomètre vertiCal le plus haut d’europe,
C’est par iCi que ça se passe ! La station des 3 Vallées accueille la
Verticale Val Tho le samedi 10 août, avec une arrivée à 3200 m, au sommet
de la Cime Caron ! 1000 de dénivelée, donc, 4,3 km et une pente de
23,2 % en moyenne. Julien Chorier, le traileur local vainqueur du Grand
Raid de la Réunion en 2011, a déjà annoncé sa participation. Son record
de 46 minutes et 11 secondes est à battre. Le dimanche, place au Val Tho
Trophy Tecnica, un poil plus cool ! Une balade facile agrémentée de
surprises sympathiques, pour découvrir le coin avec des plus petits, par
exemple. 9,8 km dont une partie en remontées mécaniques.
infos sur http://boutique.sogevab.com/valthorens/valthotrophy
Notre kiné nous mène en canoë
Coureurs des bois, voyaGeurs des eaux, le raid d’epernay
ChampaGne est taillé pour vous. Course à pied, run & bike,
orientation, VTT, biathlon et canoé sont au programme de cette 13e
édition, qui aura lieu les 24 et 25 août à Cumières. Ouvert à tous (trois
niveaux de 45 à 110 km), le raid d’Epernay Champagne (organisé par
notre kiné Escape, Christophe Geoffroy) est surtout l’occasion de
découvrir la très belle vallée de la Marne. www.raid-champagne.org
escape # 47
Lunettes de course
quand une éCurie de formule 1 (red
bull raCinG) lanCe une ColleCtion de
lunettes de sport, le résultat ne peut être
que profilé et aérien. Des montures ultralégères,
résistantes et confortables ; des verres en
polycarbonate incassables, avec traitements
anti-reflets : des lunettes taillées pour le sport.
Ainsi, le modèle Hare vendu avec une paire de
verres orange qui accentuent les contrastes, est
idéal sur les routes et en montagne.
À partir de 149,90 €.
L’agenda escape
13 juin
4e Inosport, rencontre annuelle de l’innovation
dans le sport et les loisirs, à Voiron.
22-24 juin
RocTrip au cirque des Baumes, dans les
majestueuses gorges du Tarn. Initié par Petzl,
le festival de l’escalade – organisé avec la
FFCAM et le club Couleur Caillou – devrait
accueillir plus de 500 grimpeurs.
www.couleurcaillou.fr
28 juin
7e North Face Lavaredo ultra trail, à Cortina
(Italie). Au programme : 118 km et 5 740 m de
dénivelé postif.
6-7 juillet
La très difficile course de VTT MB Race, c’est à
Combloux ! www.mb-race.com
13-14 juillet
L’Euro Nordic Walk, rassemblement européen
de la marche nordique, a lieu dans le Vercors.
www.euronordicwalk.com
10-11 août
Coupe de France VTT descente et trial aux
Ménuires.
25-31 août
Ultra Trail du Mont-Blanc avec The North Face
(168 km pour 9 600 m de dénivelé positif…).
31 août-7 septembre
Gore Tex Transalpine Run, la traversée des Alpes
en 8 étapes.

© 2013 adidas AG. adidas, le logo aux 3 barres et la marque aux 3 bandes sont des marques déposées du Groupe adidas.
bavarian
direct *
team
escalade libre
C’est cette paroi que nous sommes venus gravir.
Et nous avons réussi.
Merci à nos amis Belges pour nous avoir ouvert
la voie. On a passé un sacré bon moment!
Alexander et Thomas Huber, Mario Walder
équipés par terrex
adidas.com/outdoor
escape # 47
* South Tower, Mt. Asgard, Auyuittuq National Park, Baffin Island, Canada timeline productions

14 aCtuS [&BookS]
topo nouveau
les éChelles de la Cabane de bertol, le
lever de soleil sur la dent d’hérens et
le Cervin… Plus qu’un raid, Chamonix-Zermatt
est un voyage. JMEdition vient d’en publier le
topo, bilingue (français-anglais), écrit par le
guide François Matet.
haute route Chamonix zermatt,
randonnée glaciaire
(214 pages, 24,50 €).
escape # 47
La grâce de l’escalade
diplômé de l’éCole polyteChnique,
Grimpeur, skieur-alpinisme, passionné
de CasCade de GlaCe, Alexis Loireau a
quitté une brillante carrière pro (qui l’a mené
en Californie, en Australie et au Brésil) pour
co-créer l’une des plus grandes salles
d’escalade d’Amérique latine. Il a exploré les
plus beaux sites de Colombie, Argentine,
Bolivie, Patagonie, Équateur, etc. Ce n’est pas
un guide qu’il nous sert ici mais une petite
réflexion sur la “verticalité et l’élévation de
l’homme”, réflexion servie par une écriture
sensible, sensuelle presque. dans la même
collection petite philosophie du voyage,
escape vous recommande aussi “la simplicité
du kayak et la vie en cabane”, aux éditions
transboréal. 8 €
500 livres 1 clic
trekkeurs, alléGez votre saC en vous abonnant À youboox,
une plateforme de lecture numérique en partie consacrée aux livres de
voyage (guides, romans…). À noter : Youboox, accessible depuis le web
ou un Ipad, propose un abonnement gratuit (mais avec de la pub).
www.youboox.fr
1 500…
… skieurs ont participé
le 7 avril dernier
à la 11 e édition du plus grand rassemblement
d’amateurs au monde : le “3 Vallées Enduro”.
Au programme : de nombreuses épreuves
(skicross, KL, big air…) réparties entre les huit
stations du domaine. escape a testé
pour vous, c’est à faire !
glander tue !
selon l’iCCr (Centre international
de reCherChe Comparée en sCienCes
soCiales), la sédentarité auGmenterait
le risque de mortalité. Jusque-là, rien de
bien nouveau sous le soleil ! Sauf que l’insuffisance
d’activité physique tuerait davantage
que le tabac. Fumer tue bien sûr, mais
rester dans son fauteuil en mangeant des chips
encore plus !
un petit
rafraîchissement ?
suGGestion de l’été : plonGeon
dans le plan d’eau des versants
d’aime. Parce qu’il est à côté de la voie
verte reliant Bourg-Saint-Maurice à Aime et
donc propice à une pause fraîcheur entre
deux coups de pédales. Surtout, parce que
c’est le seul plan d’eau de Savoie labellisé
“pavillon bleu”.

Cyril Bussat - Photosports.com - *Le monde a besoin de votre regard.
The worldvision
needs your
Dachhiri Dawa SHERPA - Ultra Trailer / ULTRA
Fruit d’un travail poussé avec le Team Trail running Julbo, l’Ultra est l’arme
de ceux qui aiment prolonger l’effort à l’extrême. Avec sa tenue parfaite,
sa légèreté et son système d’aération, elle fait corps avec vous tout au long
de la journée. Son verre Zebra light et son champ de vision libéré
vous permet de gagner en précision et ne rien perdre du parcours.
FOURNISSEUR OFFICIEL
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www.julbo-eyewear.com
The world needs your vision*
escape # 47

16 JeuX-CONCOurS [à gAgnEr]
C’eSt Cadeau !
Gagnez le gros lot :
un duffle bag de produits
Mountain Hardwear !
pour GaGner le “duffle baG mountain hardwear
Garni*” il suffit de répondre à la question suivante :
quel est votre produit mountain hardwear préféré ?
(à choisir sur le site internet de la marque)
www.mountainhardwear.eu
* a gagner :
Le kit Mountain Hardwear : Plasmic Jacket, Ghost Whisperer Down
Jacket, Chockstone Pant, Mac Loud Shirt ou Climber-Sutra Wandrin
pack 32 l, UltraLamina 32, Expedition duffle :
valeur total en magasin, 1 000 €.
escape # 47
mountainhardweareurope
MOde d’eMpLOi pOur LeS deuX CONCOurS
les quatre gagnants (un pour mountain hardwear et trois pour keen) seront choisis par tirage au sort parmi les lecteurs
qui auront fourni une réponse à la question posée et renvoyé – avant le 25 août 2013 - un mail ou un courrier complet à
julie@freepresse.com ou free presse / escape, 18 allée du lac saint andré 73 382 le-bourget-du-lac. bien préciser votre
nom, vos coordonnées (postales, mail et téléphoniques). vous pouvez évidemment jouer aux deux jeux en même temps.
jouez aussi sur internet en “likant” notre page ! www.facebook.com/magazineescape
CONCOurS KeeN
C’est vous
qui choisissez !
trois paires de keen sont À GaGner dans Ce
numéro. À vous de choisir votre lot : des chaussures
homme, femme ou enfant, des sandales estivales, des bottes
d’hiver, du beau cuir brun, du madras ensoleillé, c’est vous
qui voyez ! Pour gagner, il suffit d’envoyer votre réponse à la
question suivante :
quel est votre produit keen préféré ?
(à choisir sur le site internet de la marque)
www.keenfootwear.Com
* Visuels non contractuels.

SYMBOLE SYMBOLE DU DU CHOIX, CHOIX, DU DU CONSEIL CONSEIL ET ET DU DU PRIX PRIX
Crédits photos : C. Durando - E. Bray - Raidlight
Carte Cadeau
Nous sommes l’enseigne symbole du choix.
Soyez certain de faire plaisir en offrant ce choix avec notre carte
« cadeau » utilisable en boutique ou sur notre site Internet.
10 % de remise
sur certains achats et parfois mieux…
Comme par exemple 15 % de remise,
sur le matériel de montagne (famille
21)…c’est possible avec la Carte Club
Au Vieux Campeur.
Paris Quartier Latin - Lyon - Thonon-les-Bains - Sallanches - Toulouse/Labège - Strasbourg
Albertville - Marseille - Grenoble - Chambéry (ouverture début 2013)
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PARIS QUARTIER LATIN • LYON • THONON-LES-BAINS • SALLANCHES
TOULOUSE-LABÈGE • STRASBOURG • ALBERTVILLE • MARSEILLE
• GRENOBLE • CHAMBÉRY (ÉTÉ 2013)
www.auvieuxcampeur.fr

18 eNtretieN [DVA]
vOiLà L’été !
C’est le moment pour
la révision des 3 ans
[Texte : Marion Blanchard]
Vous avez fait faire la vidange de votre voiture ? Parfait. Vous avez nettoyé le filtre
de votre lave-linge ? Impeccable. Mais avez-vous fait réviser votre DVA ?
Non ? Ça tombe bien, l’été est là, c’est le moment d’y songer.
L
L’intérêt de s’occuper de son DVA entre la fin du printemps et
le tout début de l’automne est double : on en a généralement
moins besoin et le délai de traitement est beaucoup plus
court (environ une semaine chez Mammut, contre trois en
hiver, par exemple). Ce service est payant, mais il garantit
le bon fonctionnement de l’appareil pour trois années,
ce qui n’est pas un luxe. Seuls certains appareils haut de
gamme indiquent la date de révision conseillée, mais tous
doivent l’être.
À appareil hiGh teCh, Contrôle hiGh teCh
Mais au fait, que vérifie-t-on lors de ces tests ? Pour
assurer la traçabilité, le fabricant relève un certain nombre
d’informations et, notamment, le numéro de série, la date
de production de l’appareil et la durée totale d’utilisation.
Le fabricant exerce également un contrôle visuel de l’appareil,
et en particulier de l’écran. Les composants, eux, sont passés
au crible sur un banc : du contact piles à la réception des
antennes, en passant par la fréquence d’émission qui doit
être calée à 457 kHz, les voltages min et max, la tolérance, le
bon fonctionnement de l’autotest, le haut-parleur, l’écran de
rétroéclairage, la version du Firmware (alias le micrologiciel)
ou – plus prosaïquement – le démarrage de l’appareil, l’état
des piles et les contacts des boutons principal et latéraux.
escape # 47
e dva, alias déteCteur de viCtimes d’avalanChe,
doit être révisé par le fabricant tous
les trois ans, sauf bien sûr en cas de dégradation
accidentelle (écran abîmé, bouton cassé ou autre).
le point avec jérémie Guignard de mammut.
Eliane Szalay
Italie, fin de saison, Thierry Szalay, chef testeur Escape, sort avec son DVA Mammut
checké en parfait état de marche.
À tout cela, il faut ajouter la boussole intégrée, dont certains
appareils sont équipés.
Vous l’aurez compris, la “révision des trois ans” ne peut être
faite que par le fabricant. Il suffit de contacter le service
après-vente, lequel vous indiquera les modalités d’expédition,
le coût (variable selon les marques) et le délai. De la même
façon que vous ne partez pas pour une belle journée sans
votre pelle, votre sonde et votre DVA, ne négligez pas ce
contrôle. Parce que vous le valez bien. n

Photo: Marc Daviet
Fantastique Plasmic/
Plasmic Jacket
La veste Plasmic intègre notre technologie DryQ dans un produit incroyablement léger
pour toutes saisons et toutes activités. Imperméable, respirante mais également dotée
de notre nouveau traitement intérieur EVAP, qui accélère l’évaporation de votre humidité
pour vous garder au sec. La veste Plasmic c’est 283 grammes de pure performance.
mountainhardwear.eu

20 fOCuS [MArquE]
OSprey à pOrter
Des plages californiennes
aux sommets alpins
[Par Myriam Cornu]
Née dans les années 70 à Santa Cruz, la marque de Mike Pfotenhauer, dirigeant
et designer en chef, réalise des sacs à dos plébiscités pour leur modernité.
C
escape # 47
ertains de nos testeurs ont adopté Ce matériel pour
leur aCtivité d’aCCompaGnateurs en montaGne : c’est
ce qui nous a donné l’envie d’en savoir un peu plus plus sur cette
marque qui fêtera son 40 e anniversaire l’an prochain. depuis
4 ans, la marque osprey packs– repérée par les connaisseurs
- connaît une forte croissance, avec une distribution aux quatre
coins du monde, une excellente reconnaissance de la technicité
de ses produits et de nombreux awards. mais mike, le créateur,
continue de tenir les rênes d’osprey et conserve la ligne de
conduite qu’elle s’est fixée dès l’origine : l’accent est mis sur
l’innovation. hommes, femmes mais aussi bébé, le point de mire
est la qualité irréprochable de chacun des produits.
osprey / aether 70
Destiné aux grandes randonnées et expéditions, ce modèle robuste de
70 l (environ, selon la taille de dos choisie) possède un raincover intégré,
un dos Airscape mousse ventilée avec partie lombaire recouverte de tissu
afin de limiter les frottements et un système d’attache rapide de bâtons
“Stow on the Go”. Ceinture Iso-Form pré-formée. Compartiments :
une poche intérieure cloisonnée au niveau de l’accès fond de sac.
Astucieux : une grande poche frontale fermée par une poche rabat
amovible se transforme en en banane. 220 euros
osprey / poCo plus + sunshade
L’éducation à l’outdoor passe par là ! Allez, hop, papa (ou maman,
d’ailleurs), tu m’emmènes découvrir le monde sur ton dos. Petit roi :
siège enfant ajustable et ventilé, harnais lui aussi ventilé et doublé pour
un confort maximum. Charnières protégées pour éviter les pincements.
Pare-soleil intégré s’ajustant parfaitement à l’aide de deux simples clips.
Protection de pluie haute visibilité. Porteur : dos ventilé AirSpeed avec un
ajustement ultra-rapide de la hauteur des bretelles. Ceinture également
ajustable en longueur pour s’adapter aisément. 229 euros n

eSSaiS [TErrAIn]
équipeMeNt été 2013
Tests en stock
[Coordination : Myriam Cornu et Stéphane Balbo]
SOfSOLe - geL aCtive
VErdiCt
escape craque :
À l’arrivée des semelles, un
peu de bricolage. On sort la
semelle de propreté de sa
chaussure, on la pose sur ce
gel étrange, on dessine autour,
on coupe aux ciseaux. Un peu
difficile à enfiler à l’intérieur
de sa chaussure, au premier usage, mais une fois l’opération
effectuée, ça ne bouge plus. Apportant un vrai confort mais sans
alourdir, elle ne pervertit pas le caractère de la chaussure de trail.
Elle est là… et pas là. Elle apporte un vrai plus sur l’arrière, avec
un bon gros coussinet de gel, et respire bien.
les testeurs regrettent :
De ne pas en avoir utillisé plus tôt !
escape recommande ce produit :
Pour tous types de chaussures, même minimalistes, comme on
les aime à la rédaction.
prix : 14,90 euros.
MOdèLe Sig - variS / puLSe
VErdiCt
escape craque :
La compression dégressive (et non
progressive, comme c’est le cas habituellement)
pour une fonctionnalité supplémentaire à la
compression : le retour veineux facilité.
les testeurs regrettent :
Pas un regret à proprement parler mais un
avertissement : il faut veiller à bien positionner
ces manchons. Par ailleurs, ce modèle testé par
une traileuse peu aguerrie n’a pas pu vraiment
démontrer son efficacité qui se ressent au bout
d’une vingtaine de kilomètres.
escape recommande ce produit :
Particulièrement si vous êtes sujet aux
crampes. Sig Varis vient du monde médical, un
gage de sécurité et d’efficacité.
prix : 44,90 euros.
PARTENAIRE SPORTIF LOZÈRE TRAIL 18/19 MAI 2013 (HTTP://LOZERETRAIL.FREE.FR)
TRAIL DU GYPAÈTE 1ER JUIN 2013 (WWW.TRAILDUGYPAETE.COM)
ULTRA
raptor
GET MORE ON: MOUNTAINRUNNING.LASPORTIVA.COM
www.lasportiva.com - Become a La Sportiva fan
escape # 47

22 eSSaiS [TErrAIn]
ferriNO / tOrque 30t
VErdiCt
escape craque :
La modularité de ce sac bien né pour l’alpinisme, qu’on
peut compresser si on a peu de contenu et qui bénéficie
d’une réhausse, dans le cas contraire.
Bien étroit, ergonomique, il ne dépasse pas du corps.
Le Cordura extérieur inspire le respect : c’est du solide
et l’étanchéité est au rendez-vous.
Un sac qu’on utilisera avec plaisir l’hiver également
sur des sorties plus longues en ski-alpinisme, avec son
système de poche à eau (accroche prévue).
Léger comme une plume d’aigle !
les testeurs regrettent :
C’est un détail mais, en dépit d’un H2O énorme
sérigraphié, le passage prévu pour l’embout de la pipette
est trop exigu : impossible d’y glisser un un embout de
poche à eau moderne.
escape recommande ce produit :
Avec son fonds renforcé et son dos protégé, ce produit
de la superbe gamme High Lab de la marque italienne
possède toutes les caractéristiques d’un sac d’alpinisme
digne de ce nom.
prix : 114 euros
Un look d’enfer pour ce sac bien né adopté par les pros de l’Ensa.
escape # 47
arC’teryX / iNCeNdO hOOdy
VErdiCt
escape craque :
Le tissu incroyable de cette veste au toucher et au
porter hyper agréables.
Respirabilité testée avec brio (grâce aux généreuses
zones en mesh sous les bras). Effet coupe-vent garanti.
Très compressible, on n’hésite pas à l’emporter dans la
ceinture de trail (se plie dans sa poche).
Une coupe très seyante et une couleur inhabituelle,
encore plus belle en vraie qu’en photo.
Les bandes réfléchissantes pour courir le soir.
Une vraie belle veste de trail.
Capuche ajustable et cordon serre-taille.
les testeurs regrettent :
Rien à jeter sur ce produit très réussi !
escape recommande ce produit :
Un poids plume “coup de cœur” des testeurs, qui
le conseillent aussi pour le vélo, le VTT, la grimpe,
le fast hicking.
prix : 120 €.

UNE PLACE POUR
CHAQUE CHOSE
ET CHAQUE CHOSE
À SA PLACE.
CONTOUR HOMME (50L, 60L, 70L)
CAIRN FEMME (48L, 58L, 68L)
Nous vous présentons notre nouvelle gamme de
sacs légers “Response LT” dotés d’un système de
rangement intuitif vraiment révolutionnaire – vous
n’aurez jamais été aussi bien organisé lors de vos
activités de plein air !
Plus d’infos sur Gregorypacks.com
South Kiabab Trail
The trail speaks. We listen.
escape # 47

24 eSSaiS [TErrAIn]
SCOtt / tp20 (20 l)
VErdiCt
escape craque :
Un produit qui épouse parfaitement le
trailer. Le dos – bien ventilé - atteint un bon
niveau de confort : on ne sent absolument
pas le contenu, malgré la souplesse des
matériaux.
Les trois compartiments extérieurs, très
extensibles, à la manière des poches sur les
maillots de vélo.
Sa légèreté. Son sifflet intégré, obligatoire
sur de nombreux trails.
les testeurs regrettent :
De ne pas avoir pu tester les porte-bidons
optionnels qui s’installent sur les bretelles.
escape recommande ce produit pour :
Sa générosité (nombreux rangements).
Ce sac bien équilibré ne bronche pas lors
de la course, il reste bien en place. Très
fonctionnel, très cossu (renforcé sur le
fonds), il n’en demeure pas moins très léger.
prix : 80 euros
escape # 47
aSiCS
MaiLLOt fuJi SS ½ zip & fuJi 2 iN 1 ShOrt (hOMMe)
fuJi Light tOp et W’S tight (feMMe)
VErdiCt
escape craque :
Le tee-shirt homme très frais en Cocona (fibre de noix de coco
recyclées). Ses deux mini “poches” latérales pour les gels. Un maillot
running élaboré (avec une construction très aérée : mesh sous les bras
et grand panneau dorsal). Le zip qui augmente encore l’apport de
fraîcheur.
Les testeuses, peu enclines habituellement à utiliser des tee-shirts
à manches (qui les « dérangent » sous les bras, contrairement aux
débardeurs) ont adoré ce haut, qui n’entrave pas les mouvements et
dont le mesh très doux se prolonge jusqu’en bas des côtes). Le tissu
Cocona au séchage ultra rapide. Là aussi, belle zone dos aérée.
L’effet « tenseur » (sans comprimer) du « sprinter» intérieur, pour le
short (qui n’a d’un cuissard que la coupe très près du corps : il reste
très aéré). Très bonnes sensations de maintien, mais avec un look trail
non moulant.
Le soutien musculaire ressenti au port du collant (super fit).
Le tissage serré sans être compressif fait de l’effet (mesh genoux). .
Poche zippée à l’arrière pour les objets de petite taille sur le collant.
les testeurs regrettent :
Sur leur maillot, les hommes se sont plu à rêver d’une poche fermée,
comme sur les tenues de vélo. Aucune poche sur le short, non plus.
RAS sur le reste des produits, coups de cœur des testeuses !
escape recommande ce produit :
Pour les trailers et traileuses qui aiment les produits faciles à vivre,
sans couture douloureuse, à bonne évacuation de l’humidité.
prix : 50 € le maillot et 55 € le short (homme),
40 € le tee-shirt et 50 € le collant

escape # 47

26 eSSaiS [TErrAIn]
LafuMa
eNSeMBLe et SaC SpeedtraiL
VErdiCt
escape craque :
Un ensemble sérieux (coutures resoudées par
l’intérieur, complètement étanches), bien abouti,
minimaliste.
La vraie capuche, réglable.
Le sac tout petit rikiki. Une vraie “chaussette de dos”.
Accessoirisé et personnalisable (on déplace les poches à
l’envi).
Le “lacet” de torse (système d’élastique sur le devant)
apporte gain de poids et d’équilibre (aucun ballant
possible).
les testeurs regrettent :
Qu’on ne puisse ôter et enfiler le pantalon sans quitter
les chaussures (comme les produits ski-alpinisme).
Le système qu’on a tant aimé a aussi pu nous énerver.
Dans des conditions où il faut souvent tomber le sac
pour changer de tenue (ce printemps), l’opération a pu
se révéler fastidieuse (il faut “ré-enfiler” l’élastique vert
fluo dans ses petits logements en plastique).
escape recommande ce produit :
Un ensemble absolument imperméable à un prix placé,
fiable, vraiment pensé pour le trail, labellisé “montagne”.
Le sac de 5 l s’ajuste précisément : tu tires sur un fil et il
se plaque à toi comme par magie, se faisant à tous les
dos, même les plus menus.
escape # 47
prix : 150 € la veste, 90 € le pantalon, 75 € le sac.
MaMMut / Mtr MiCrO JaCKet
VErdiCt
escape craque :
Un bon apport de chaleur et une capuche appréciée
lors des essais de la veste Mammut, que ce Butter
Pullover complète bien dès que les températures sont
plus fraîches.
Les contrastes de coloris et de matières (très douces)
rendent super bien.
les testeurs regrettent :
Les poches extérieures latérales nous auraient suffit.
Nous aurions fait l’impasse sur les poches intérieures
qui “alourdissent” et “rigidifient” légèrement les
côtés conférant une coupe un peu droite au produit,
qu’on aurait préféré ajusté au corps partout.
escape recommande ce produit :
Le trail mais aussi le ski de rando et toute activité dans
des conditions de relative fraîcheur.
prix : 60 €

www.ferrino.it
Prenez le temps
du rêve
Torri del Paine - photo antoniomantovan.com
escape # 47

28 équipeMeNt [éTé 2013]
La SéLeCtiON de La rédaCtiON
Repéré pour vous
[Par Myriam Cornu et Stéphane Balbo]
AdidAs
adizero tempo pro
La lunette running version Rolls. Un système
d’aération qui empêche l’intrusion du vent,
une bande anti-sueur, un réglage personnalisé
des branches (antidérapantes, qui plus est)
et un bandeau siliconé pour un bon maintien,
un système de verre interchangeables qu’on
n’hésite pas à utiliser, des charnières qui font
que les branches se détachent sans casser
lors de chocs, le tableau est déjà parfait mais
on peut y ajouter la correction à votre vue !
155 euros environ
escape # 47
GrEGory
jade 38
Idéal pour un petit trek de quelques
jours, ce sac malin vous permet de
stocker l’essentiel. Le compartiment
séparé pour le sac de couchage rend
facile l’accès à vos affaires sans avoir
besoin de tout sortir.
139,95 euros
LA sportiVA
beta Gtx
Côté randonnée, c’est la chaussure moderne par excellence !
Conçue comme une véritable seconde peau, légère, elle s’ajuste
au plus près du pied pour une sensation de précision optimale.
Le 3D Flex en cheville apporte une appréciable fluidité au déroulé
du pied et vous offre l’agilité de l’izard ! Semelle extérieure Vibram
Impact Brake System, doublure Gore-Tex, la Beta affiche le meilleur
équipement qui soit. 195 euros
JuLbo
dust
Le grip, ça vous parle ? Il en faut
pour nos chaussures mais que dire
des lunettes ? Énervants au possible,
ces modèles qui vous glissent sur le nez
dès que vous commencez à transpirer.
Pas de ça ici : Grip Nose et branches
Grip Tech assurent une tenue parfaite,
en douceur. Un modèle qui se fait tout
petit pour se glisser sous la casquette.
Verre Zebra, photochromique,
développé pour le trail : passe de
l’ombre à la lumière et vice versa en
28 secondes. 70 euros

JuLbo
ultra
Au régime ! Performance au programme pour cette
Ultra qui porte bien son nom avec son verre Zebra
Light qui lui confère un champ de vision libéré pour
une couverture maxi. Ce verre, développé pour la
gamme Speed, bénéficie de soins exceptionnels : un
vrai anti-buée et un traitement oléophobe : fini les
sales traces. Et le must, idéal pour ceux d’entre nous
qui ont besoin d’une correction et n’aiment
pas sentir leurs lentilles s’envoler avec le vent :
le clip optique. 135 euros
LowA
Camino Gtx
Pour un trek de plusieurs jours en moyenne à haute
moyenne, il vous faut du sérieux. Cette Lowa assurera sur
les terrains accidentés avec sa semelle Vibram Apptrail et
sa membrane Gore-Tex à toute épreuve. Une flexion facile
en cheville et un laçage étudié pour éviter les contraintes
au niveau du cou de pied, le confort est aussi au rendezvous.
219 euros
LA sportiVA
blaze tight
Un short qui fait corps avec
la traileuse avec sa coupe
slim-fit. Coutures plates,
tour de taille spécial douceur,
détails réfléchissants pour la
course de nuit. 59,95 euros
Innovation and Quality
in Packs since 1974
L’excursion
est votre recompense.
Série Aether et Ariel
osprey.eu facebook.com/ospreypacks
Protection de pluie
intégr é e
escape # 47

30 équipeMeNt [éTé 2013]
escape # 47
thE North FACE
verto Climb
La collection Summit Series développée
avec les grimpeurs du team correspond en
tous points à ce qu’on attend de vêtements
d’alpinismes contemporains : légèreté,
compressibilité et résistance. En cours de test
Escape, la nouvelle ligne Verto Climb en est la
quintessence : un pack de moins d’1,5 kg avec
l’Anti-Matter Jacket, le mid-layer light Infiesto
Full Zip, le pantalon Meteor, le sac Verto et la
chaussure Verto Plasma.
350 euros la veste et 90 euros le sac.
pEtzL
nao
Sans les mains ! Le futur, avec Petzl,
c’est maintenant. Plus besoin de trafiquer
sa frontale sans arrêt, depuis la naissance de
cette lampe devenue incontournable : elle
adapte elle-même son intensité et son faisceau.
La Nao, adoptée par Kilian Jornet,
se régule d’une manière continue, instantanée
et inaperçue. Une seule charge dure toute
la nuit. Mais comment faisait-on avant ?
125 euros
smArtwooL
phd run
Pas de couture qui frottent, un tissu ultra
léger sur les zones de transpiration pour
une bonne évacuation, ce produit ne sent
rien, comme tous les Smartwool (une
marque éprouvée chez nos testeurs les
plus… transpirants !). La laine de mérinos
(79 %) évite à notre corps de perdre de
l’énergie à réguler la température et 21 %
de nylon permettent d’accélérer le séchage.
84,90 euros
LowE ALpiNE
mountain attack
Ce sac à dos technique est parfait pour les
activités alpines. Procurant simplicité et
efficacité, il est conseillé pour les ascensions
légères et rapides. 135,95 euros L.A.
AsoLo
paladin
Idéal pour les randonnées de tout type,
le modèle Paladin assure une imperméabilité
et une respirabilité exemplaires. Ce modèle
esthétiquement sobre vous accompagnera
partout : en randonnée, en voyage, ou
même dans les moments de détente.
149 euros L.A.

32 ChOiSir Sa ChauSSure
Par Myriam Cornu et Stéphane Balbo
34 teStS
Essais terrain longue durée
45 pOrtfOLiO
Par Myriam Cornu.
Photos : Christophe Boillon
52 reCO COurSe 6000 D
Par Myriam Cornu
56 uNe équipe à L’eNtraîNeMeNt
Par Christophe Brunet / TooComm
60 étireMeNtS
Par Christophe Geoffroy
escape # 47

34 teStS [TrAIL]
escape # 47
Sur Le terraiN
Choisir sa chaussure
[Coordination : Myriam Cornu et Stéphane Balbo]
En trail, s’il est bien un élément primordial, c’est la chaussure.
C’est elle qui vous relie au sol. Elle qui filtre les sensations
kinesthésiques. Avec elle, courir, c’est le pied… ou pas !
Marlène Giacometti, testeuse
Escape, Trail d’Albertville (34 km).
Autres photos :
les 11 testeurs Escape ont rencontré
tous types de conditions pour ces
essais tous publics.
Myriam
Stéphane
Paul
Stéphane Marlène
L es pros utilisent deux types de tests : les essais
statiques et les essais dynamiques. les “essais
magasin” provoquent notre acte d’achat. ils sont très importants,
à la fois pour les marques et pour nous : en effet, vous aurez
beau avoir lu grand bien d’un modèle, si la chaussure ne
convient pas à votre pied, vous allez forcément devoir choisir
une concurrente ! les seconds sont les essais terrain et vous y
avez, malheureusement, rarement accès. tecnica, par exemple,
proposait des tests produits lors des reconnaissances de la maxi
race d’annecy avec son team. le vieux Campeur d’albertville
organise des journées tests, aussi.
Si vous le pouvez, sautez sur ce genre d’occasions, votre opinion sera
toujours la meilleure. Comme l’explique Patrick Blanc, ancien chef de
produit chaussures (ski alpin puis randonnée) chez Salomon, qui nous a
aidés à concevoir notre grille d’évaluation : “Quel que soit ton niveau, bon
ou pas, tu as forcément raison sur tes sensations.” Amateurs avertis, trailers
expérimentés (la plupart avec un dossard sur le dos), les testeurs Escape
ont eu la chance de tester les produits qui suivent sur une longue durée.
Nous vous livrons ici leurs impressions, servez-vous de cette expertise
pour y voir pour clair dans ces fabuleux rayons Trail !
Guillaume
les testeurs esCape
• Marlène Giacometti,
• Peggy Giacometti,
• Guillaume Libre,
• David Chamiot-Poncet,
• Jean-Marc Armingol,
• Éric Cordier,
• Florent Gaché,
• Stéphane Balbo,
• Éliane Szalay,
• Patrick Déglise-Favre.

Demon X Lite
Demon Max
Demon Sprint
escape # TECNICA FRANCE
04 50 64 10 00 - info@tecnica.fr - www.tecnica.fr 47

36 teStS [TrAIL]
EssAi stAtiQuE
fit initial
Effet de coque présent tout de suite avec
un laçage précis ressenti.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
Cette Demon X Lite « te propulse bien »
avec sa semelle semi-oversize. La foulée
est certes moins naturelle que sur l’autre
modèle esssayé par le testeur mais “ce
n’est pas désagréable, loin s’en faut”.
EssAi stAtiQuE
fit initial
Un modèle ressenti au premier essai
comme un peu large pour le pied normal
de la testeuse. Un chaussage correct.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4/ 5
Ces chaussures conviennent pour des
distances assez courtes et pour des
coureurs ayant une foulée et un déroulé
escape # 47
emboîtement talon 5 / 5
On est très bien tenu dans ce nouveau
modèle Tecnica, tout en ayant une
chaussure qui ne remonte pas trop haut,
ne générant pas de sensations d’inconfort
sur le tendon d’Achille.
sensations kinesthésiques 4 / 5
“Tu sens un effet de bascule qui te met sur
l’avant et t’incites à relancer plus.”
maintien du pied (stabilité
latérale) 2,5 / 5
La semelle très rigide, couplée à un léger
effet levier du à la hauteur, confère à cette
chaussure un caractère particulier qui
nécessite un temps d’adaptation.
Grip 3 / 5
amorti 5 / 5
Le point fort de ce produit. “Tu veux faire
le tour du Mont-Blanc en courant ? Tu
prends ce modèle !”
de pied qui “repasse bien sur l’appui”.
La testeuse, non issue de la course à pied
mais plutôt de la montagne avec un appui
moins “déroulant”», a trouvé qu’elles lui
“conviennent parfaitement quand il y a
peu de dénivelé”. Mais, en pente raide,
il lui a été plus difficile d’apprécier la
relance.
emboîtement talon 2,5/ 5
Habituée à des modèles plus
enveloppants, la testeuse a été déroutée
par une tenue talon jugée peu efficace.
Le laçage, basique, manque de capacité à
être ajusté.
sensations kinesthésiques 3,5/ 5
Un modèle correctement dynamique avec
sa semelle amincie sur l’avant pour plus
de relance.
maintien du pied
(stabilité latérale) 3/ 5
Grip 3 / 5
Notation : 1 / mauvais. 2 / insuffisant. 3 / ok. 4 / bon. 5 / excellent.
teCNiCa - deMON X Lite 120 €
protection du pied 4 / 5
Revêtement très robuste sur l’avant.
légèreté 4 / 5
respirabilité 4 / 5
étanchéité
Peu étanche, le pied est trempé à la
moindre rosée.
pour résumEr
on aime : cette sensation d’être
surélevé, “Tu te sens monté sur ressorts !”
Un modèle qui a du pep ‘s.
on regrette : Pas grand chose, à
vrai dire. Simplement tenir compte d’une
relative « instabilité » en terrains vraiment
scabreux. Descentes en mode « Brutal
woods » à éviter !
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
pour les trails de toutes sortes et les coureurs de tous poils. un modèle polyvalent.
teCNiCa - deMON SpriNt 110 €
Cette nouveauté 2013 bénéficie du Tecnica Rolling Système Sp rint pour un déroulé souple,naturel et stable.
Le concept Sprint est adapté à la courte distance, course de montagne, kilomètre vertical ).
Testées en terrain très gras, elles ont fait
preuve d’une adhérence correcte sans
être exceptionnelle.
amorti 4,5 / 5
Avec son système d’amorti renforcé
sur le talon, la Demon Sprint convaint
clairement sur ce point.
protection du pied 3,5 / 5
légèreté 4 / 5 :
respirabilité 4 / 5
étanchéité non
pour résumEr
on aime : le look, le déroulé du pied,
l’amorti.
on regrette : un maintien du pied à
parfaire avec un système de laçage plus
performant.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
Ces demon sprint sont des chaussures adaptées aux courtes distances,
en terrain plutôt sec et qui feront le bonheur des vraies coureuses techniciennes d’une belle foulée.

Essais terrain Escape
Beaucoup de confrères présentent des
Guides d’achat avec la simple reprise
des fiches produits des fabricants.
Chez Escape, on est un peu facétieux :
on a poussé les produits sur des terres
un poil hostiles, comme sur
le “kilomètre vertical” de Planpraz
avec même un retour à Chamonix…
dans la neige !
Scott
Le modèle Scott testé par Patrick
Déglise-Favre en conditions pour le
moins détrempées…
EssAi stAtiQuE
fit initial
C’est là que le bât blesse sur ce modèle : il
vous va… ou pas. Un peu serré sur l’avant
pour nos Berthes aux grands pieds un poil
comprimées sur le dessus.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 5 / 5
Un passage talon avant-pied aisé, qui ne
manque pas de fluidité.
The North Face
Ce modèle, testé en version homme et femme, est l’un des coups de cœur des
testeurs. La demande de départ allait vers un modèle minimaliste, avec un bon
contact au sol, c’est gagné avec cette The North Face, particulièrement appréciée par
ces dames (gabarits plus légers ?) qui n’ont pas hésité à les sortir dans les conditions
hivernales de ce printemps 2013 .
adidaS - SuperNOva riOt 125 €
emboîtement talon 2 / 5
Le talon de notre testeuse “décolle” un
peu.
sensations kinesthésiques 4/ 5
maintien du pied 4/ 5
Grip 5 / 5
La Supernova Riot grimperait au mur !
Adidas annonce 30 % de gain d’adhérence
avec sa semelle Continental ? Eh bien,
vous pouvez le croire. Une accroche
pareille, on en rêvait. Adidas l’a fait. Bravo.
amorti 4 / 5
protection du pied 4 / 5
Une si grande robustesse et une telle
sensation de légèreté à la fois, c’est assez
indécent.
légèreté 4/ 5
respirabilité 3/ 5
Brooks
Jean-Marc Armingol a poussé la
Brooks dans ses retranchements sur
une douzaine de sorties en toutes
conditions, sur toutes surfaces ; “J’ai
adoré cette sensation de passer à
travers les éléments : franchir torrents,
bourbiers et herbes enneigées n’est
pas un problème avec elle !”
La Sportiva
trois sorties (pour le modèle homme)
mais dans des conditions extrèmes pour
son programme (neige) et sur de forts
dénivelés. La testeuse a quant à elle
apprécié ses qualités sur deux sorties :
“Ça ne patine jamais !”.
Si vous aimez vous lâcher dans les descentes, c’est elle qu’il vous faut. Elle a le pied “trailer” en diable et un amorti prometteur.
pour résumEr
on aime : L’adhérence et la protection :
une chaussure sûre pour les terrains
accidentés qu’on affectionne.
on regrette : Cette Adidas nous a
quelque peu posé problème : commandée
pour une testeuse dans sa pointure
habituelle, elle ne convenait pas à son type
de pied. Il nous a fallu « écluser » plusieurs
testeuses avant de trouver « pied » à notre
chaussure. Le modèle a donc moins de
sorties que les autres.
J’AChètE CEttE
ChAussurE pour
pour sa compatibilité avec le système miCoach. une chaussure qui durera dans le temps, sans nul doute.
escape # 47

38 teStS [TrAIL]
EssAi stAtiQuE
fit initial
Chausson très bien fini, aucun point dur,
aucun ressenti de couture, languette
agréable. Serrage classique et efficace :
bon point pour les lacets courts qui ne
trainent pas partout (striés, ils tiennent
bien et ne nécessitent pas de doubler
les nœuds).
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4,5 / 5
Pour une chaussure destinée à un
programme trail et longue distance, cette
EssAi stAtiQuE
fit initial
Un peu large sur le cou de pied, on sent
que l’avant n’est pas très ajusté.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
Déroulé naturel, le testeur a aimé.
escape # 47
chaussure propose un dynamisme rare.
Elle répond avec beaucoup de vivacité
dans toutes les relances et changement
de direction.
emboîtement talon 4,5 / 5
Le talon - très protégé par des renforts -
s’insère naturellement. Un plus notable :
le changement de matériaux sur le tendon
d’Achille pour un maintien parfait.
sensations kinesthésiques 4 / 5
Sans être une formule 1, cette chaussure
assure une bonne relance. Super
compromis entre maintien/accroche/
protection/dynamisme.
maintien du pied
(stabilité latérale) 4 / 5
C’est du solide : “testée dans 10 cm de
neige fraîche sur gros cailloux , ça passe
impeccable !”
Grip 5 / 5
Top niveau. Semelle super adhérente
pour un grip maximal sur tous terrains :
“en montée, c’est efficace mais alors à la
descente… impressionnant !”
emboîtement talon 4 / 5
Bonne tenue, pas trop souple, suffisament
rigide sur l’arrière.
sensations kinesthésiques 5 / 5
Une semelle souple mais dont on sent
qu’elle filtre bien quand même : aucune
douleur. L’atout de ce modèle.
maintien du pied
(stabilité latérale) 4 / 5
Grip 5 / 5
Un cramponnage exceptionnel : une vraie
chaussure pour la montagne ! En terrain
gras, “sur du rocher mouillé, sur la terre
détrempée, tu peux te lâcher !”
amorti 3/ 5
protection du pied 2,5/ 5
Notation : 1 / mauvais. 2 / insuffisant. 3 / ok. 4 / bon. 5 / excellent.
La SpOrtiva - raptOr 129 €
Cette chaussure est LE choix intelligent pour les ultras estivaux.
amorti 4 / 5
Amorti excellent : souple mais dynamique,
idéal pour la longue distance.
protection du pied 5 / 5
Tant au niveau du talon que de l’avant, la
protection est optimale.
légèreté 4 / 5
On s’attend, visuellement, à une
chaussure pataude (protection et crantage
impressionnants) mais une fois au pied,
pff, évanoui.
respirabilité 5 / 5
étanchéité 3 / 5
pour résumEr
on aime : Un très bon fit et maintien
global qui permet de ne pas trop serrer le
chausson (appréciable sur de très longues
sorties et ultra).
on regrette : RAS. La même avec
une membrane Gore-Tex, pour les sorties
automnales ?
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
la première impression de chaussures lourde et surprotégée s’efface immédiatement à la course.
un futur best-seller pour la moyenne et longue distance.
MaMMut - Mtr 201 120 €
Reçue sur la fin du test, cette chaussure est moins sortie que les autres mais les testeurs l’ont trouvé pleine de promesses.
légèreté 3/ 5
respirabilité / 5
étanchéité
Testées dans des conditions très rudes,
ces Mammut nous ont gardé le pied sec,
un beau défi relevé avec brio.
pour résumEr
on aime : Ces grands crampons larges
qui traversent la chaussure, ces grandes
barres transversales inhabituelles adhèrent
un max.
on regrette : un pied peu protégé :
modèle hyper souple sur les bords et
protection rachitique sur l’avant.
Destiné plutôt aux pieds larges
(pieds fins s’abstenir).
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
Courir avec une chaussure dans laquelle on peut avoir confiance.
un modèle sûr, fiable : “tu peux y aller, tu ne te feras pas peur.”

Les oiseaux voLent,
Les poissons nagent,
thorsten fait de La rando.
a travers Les aLpes durant
49.5 heures non stop
HANWAG ProTeam: Thorsten Hoyer
randonneur extrême
Categorie treK | tatra gtx ®
Chaussures confortables et pleinement
fonctionnelles, avec une construction
stable et un appui ferme, conçues pour
de longs treks avec un lourd sac à dos.
Certains modèles sont compatibles
avec des crampons
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40 teStS [TrAIL]
EssAi stAtiQuE
fit initial
Un sentiment de confort immédiat. “Une
chaussure qui n’a pas des lacets de 10 km
de long et qui, en plus, ne glissent pas :
parfait !”
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
Excellent pour courir sur sentiers roulants,
pas trop accidentés. Un côté performance
conféré par sa légèreté.
emboîtement talon 4 / 5
escape # 47
sensations kinesthésiques 3 / 5
Une semelle qui transmet bien le terrain,
“on sent la route sans la subir” ! En
revanche, sur un long parcours accidenté,
la transmission du terrain pourrait rendre
la course fatigante.
maintien du pied
(stabilité latérale) 3 / 5
Grip 4 / 5
Une semelle extérieur Trail Specific bien
née
amorti 4 / 5
Le testeur, qui a quelques problèmes de
tendon d’Achille (qui lui sert à présent
de baromètre), n’a pas souffert des
chocs : un excellent indicateur. Le nom
du modèle emprunté au gel disposé à
l’arrière n’y est peut-être pas étranger.
protection du pied 2,5/ 5
légèreté 4/ 5
Notation : 1 / mauvais. 2 / insuffisant. 3 / ok. 4 / bon. 5 / excellent.
aSiCS - geL fuJi eLite 130 €
Un modèle abouti qui a du répondant : stabilité et vivacité au menu !
L’un des aspect très agréables de ce
modèle : la grande sensation de légèreté
qu’il dégage, au pied.
respirabilité 5 / 5
pour résumEr
on aime : une chaussure qui se fait
oublier, confortable.
on regrette : un peu ce que l’on
aime ! Un modèle qu’on n’a pas eu
l’occasion d’essayer dans des parcours plus
rocailleux, dommage, nous aurions aimé
voir comment elles réagissent lorsqu’on
les pousse un peu. Plutôt pour des profils
jusqu’à 73/75 kg max.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
une valeur sûre. notre testeur fait confiance à son tendon d’achille,
qui l’a laissé tranquille avec ce modèle, un signe incontestable, selon lui !
plus sérieusement, un modèle dynamique mais confortable.
aSiCS - geL fuJi attaCK 2 100 €
EssAi stAtiQuE
fit initial
Confortable : « On se sent comme
dans un chausson ! ». Un laçace super
facile, des lacets qui tiennent bien : on
peut seulement regretter l’absence de
rangement.
Sentiers, boue, cailloux, neige, rien n’aura été épargné à cette Asics testée dans le Beaufortain (donc en altitude) par Éliane Szalay.
EssAi dyNAmiQuE
protection du pied 4 / 5
déroulé du pied 3 / 5
légèreté 5/ 5
Déroulé de pied fluide mais un léger
manque de maintien au niveau de la voûte respirabilité 4/ 5
plantaire a occasionné une légère douleur Le mesh garantit une bonne aération.
à la testeuse.
étanchéité non
emboîtement talon 5/ 5
Le laçage précis garantit une bonne pour résumEr
tenue. Bon maintien de talon. Forme on aime : les couleurs tendance, flashy,
enveloppante qui épouse bien le pied. qui rendent gaie !
sensations kinesthésiques 4 / 5
on regrette : le manque d’étanchéité
vu les conditions de tests mais il faut avouer
maintien du pied
que les condotions de ce printemps…
(stabilité latérale) 3 / 5
Grip 5/ 5
Quelle accroche ! Feu absolument vert.
amorti 5/ 5
Excellent ressenti, là aussi.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
tout le monde ! pour du trail courte distance.

the NOrth faCe - hypertraCK guide 120 €
EssAi stAtiQuE
fit initial
Enfilage aisé et laçage extra : difficile à
décrire mais la matière des lacets, qui ont
l’air tout simple, est vraiment top, agréable
et efficace. La languette interne, d’une
grande douceur, est parfaite.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
La pub promet “une foulée souple et
naturelle” et on ne nous a pas menti.
“Avec cette semelle très souple, ce ne
peut être que bien !” Elle répond très bien
au programme minimaliste.
emboîtement talon 5 / 5
Impression pieds nus pour cette
chaussure : “on dirait qu’on n’a rien au
pied, elle fait «corps» !”
sensations kinesthésiques 4 / 5
Rien ne vient perturber la transmission
des informations, en raison de la finesse
de la semelle, les sensations ne sont pas
perverties. On sent le sol sans en souffrir.
maintien du pied
(stabilité latérale) 3 / 5
La grande souplesse et finesse des
matériaux ne procure pas une grande
sensation de maintien mais, franchement,
comme la semelle est au ras du sol, ce
n’est pas grave du tout à notre goût
(chevilles fragiles, faites un peu de
proprio !).
Grip 2,5 / 5
La semelle très évidée, pour le gain de
poids, la réserve plutôt aux terrains secs.
Bonne adhérence sur les cailloux non
mouillés, en revanche.
amorti 3 / 5
protection du pied 2 / 5
légèreté 5 / 5
respirabilité 5 / 5
étanchéité non.
pour résumEr
on aime : une chaussure excellente
pour ceux d’entre nous qui s’entraînent
beaucoup en “mixte” sentier/route.
on regrette : Le problème, c’est qu’on
ne peut se contenter de cette seule paire de
chaussures, si on court régulièrement, ou si
on met un dossard de temps en temps : un
terrain gras aurait raison d’elles.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour pour me sentir pousser des ailes !
Courues entre mi-février et fin mai, les chaussures de ce test Escape n’ont
pas été épargnées… Pluie torrentielle, terrains gras au possible et même
neige, elles ont du tout affronter et un constat s’impose :
les chaussures de trail 2013 sont tout de même sacrément performantes.
Absolument aucun mauvais produit dans cet essai tous terrains.
Notation : 1 / mauvais. 2 / insuffisant. 3 / ok. 4 / bon. 5 / excellent.
escape # 47

42 teStS [TrAIL]
EssAi stAtiQuE
fit initial
Très bonnes sensations… une fois dedans !
Entrée peu aisée vite oubliée par une
sensation de chaussant qui “prend” bien le
pied (avec sa forme asymétrique).
EssAi dyNAmiQuE
déroulé de pied 4/5
Sur sa longueur, la semelle de forme
convexe permet un déroulé de pied très
correct, le matériau est souple mais la
Navband procure un maintien optimum
sans blessure… Le faible drop de la
SCOtt - azteC 3 130 €
EssAi stAtiQuE
fit initial
Comme dans un cocon ! Bonne tenue de
pieds, laçage de qualité, tenue intégrale.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
Un produit harmonieux qui rend une
escape # 47
semelle donne l’excellente impression
d’être dans des “routières”, on adore !
emboitement talon: 5/5
Serrage-laçage : la forme et le laçage
asymétriques surprennent de prime abord
mais les forces sont bien réparties, rien ne
bouge.
sensations kinesthésiques : 4/5
Les sensations sont filtrées juste ce qu’il
faut. Point non négligeable, l’espace à
l’avant est bien dosé, “aucun risque de dire
au revoir à ses ongles !”
maintien du pied 5/5
Un maintien vraiment au top, la Navband
joue son rôle de “ceinture”, le chaussant
est près du pied mais sans “l’étouffer”.
Grip: 2/5
Semelle étrange… dont les petits
crampons se remplissent trop vite. Le
talon est inefficace en descente. À la
montée, sur des terrains peu gras, la
chaussure reste relativement précise.
bonne copie aussi bien à la montée qu’à la
descente, en dévers, sur terrain sec.
emboîtement talon 4 / 5
sensations kinesthésiques 4 / 5
maintien du pied
(stabilité latérale) 3/ 5
Grip 2 / 5
Manque d’adhérence surtout sur terrain
mouillé (mais quelle chaussure peut
raisonnablement résister aux rochers
lisses et mouillés…).
amorti 3 / 5
protection du pied 4/ 5
Résistantes, ces Aztec ont un côté
“renforcé” qui donne confiance, bonne
qualité générale.
Notation : 1 / mauvais. 2 / insuffisant. 3 / ok. 4 / bon. 5 / excellent.
BrOOKS - pure grit 2 110 €
amorti : 3/5
Le drop faible aux alentours de 4-5 mm,
est parfait pour ce type de chaussure
nerveuse.
protection pied : 3/5
Amplement suffisante ! Nos chers orteils
sont à l’abri.
légereté : 3/5
276 grammes dans la pointure d’essai, ce
n’est pas la championne de la catégorie
mais la sensation est très correcte.
respirabilité : 4/5
La chaussure évacue bien l’eau, le mesh
est efficace.
pour résumEr
on aime : son maintien, sa nervosité,
son laçage et son formidable rendement
sur sol dur à très dur.
on regrette : une semelle moyenne,
qui mérite un grip et une dissociation
avant-arrière.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
son côté nerveux et son faible drop, sa précision une fois portée plusieurs fois.
une chaussure idéale pour trail court à trail long sur sentiers type Gr.
légèreté 4 / 5
respirabilité 5 / 5
Matériaux respirants, de bonne qualité.
étanchéité moyenne.
pour résumEr
on aime : Une chaussure facile à
enfourcher, au laçage rapide et précis.
on regrette : Euh, c’est un détail
mais le noir de l’intérieur a déteint sur les
chaussettes… Bof. – L’Aztec est vraiment
une chaussure de trail : elle « claque » un
peu à plat sur terrain dur (la semelle, assez
rigide, doit être résistante dans le temps
mais n’est pas des plus agréables sur route).
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
une chaussure de bonne facture pour des trails courte distance.

Photo © Kalice
SIROCCO
SIROCCO
165 grammes, un poids plume qui
encaisse les coups.
At 165 grams, a featherweight
that can take the hits.
www.petzl.com/SIROCCO
escape # 47

44 teStS [TrAIL]
MizuNO - aSCeNd 7 110 €
Ce modèle a été testée par Guillaume (préparation ultra trail) sur 220 km et Peggy qui se préparait pour le Maratrail de Faverges (sur une dizaine de sorties, entre 20 et 44 km) chacune.
EssAi stAtiQuE
fit initial
Chausson très confortable, rembourré.
Languette intégralement reliée au
chausson évitant aux impuretés de rentrer.
serrage classique et efficace.
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 3,5 / 5
Déroulé du pied naturel qui procure de
bonnes sensations à la relance.
Dynamisme correct.
emboîtement talon 4,5/ 5
Talon très bien maintenu et confortable.
EssAi stAtiQuE
fit initial
Dès l’entrée dans la chaussure, on
sent qu’on va être bien. Les premières
impressions (qui se révéleront exactes!)
sont très engageantes.
sensations kinesthésiques 3 / 5
Bonnes sensations en montée dues à la
très bonne accroche. Les efforts effectués
sur l’accroche et la sécurité induisent une
perte de précision et de toucher d’avantpied
mais rien que de très classique pour
une chaussure de trail.
maintien du pied
(stabilité latérale) 4/ 5
C’est du solide. Testée dans des
conditions hivernales (boue, neiges, forts
dénivelés, single tracks).
Grip 4 / 5
L’un des gros points positifs de cette
Mizuno. Sécurité en descente grâce à
un amorti ferme et précis, toujours une
bonne accroche et une stabilité qui
donne confiance sur terrains gras et dans
la boue. En revanche, la semelle très
résistante (comme neuve après 220 km)
grâce à un matériau relativement dur, a
tendance à glisser sur les cailloux humides
(pas d’effet ventouse d’un matériau
plus souple). Excellent crantage pour la
montée.
amorti 3 / 5
Appuis arrière très fermes : excellent sur
courte et moyenne distance car vous
pousse à vous placer sur un cycle avant
(et donc à la relance) mais un peu dur
pour envisager de la longue distance.
protection du pied 4 / 5
Très bonne, tant au niveau du talon que
sur l’avant.
légèreté 3,5 / 5 :
“Légère au pied en dépit des nombreux
renforts” pour monsieur, “très légère, très
agressive” pour madame.
respirabilité 5 / 5
Mesh très respirant…
étanchéité 2/5
… mais pas du tout étanche.
pour résumEr
on aime : protection/accroche
on regrette : manque un peu de
vivacité pour notre testeur, manque un peu
d’accroche sur terrain gras, au goût de la
testeuse.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
des trails courte et moyenne distance.
hagLöfS - graM XC 129 €
La Gram, en dépit de sa légèreté, fait carrément le poids : rien ne l’effraie, pas même les terrains gras qu’on a connus durant ces essais Escape !
EssAi dyNAmiQuE
déroulé du pied 4 / 5
Fluidité et sérénité : cette Gram n’en pèse
pas beaucoup. Le ressenti de légéreté au
pied est surprenant.
emboîtement talon 5 / 5
sensations kinesthésiques 4 / 5
Un amorti talon très présent n’entache
pas les sensations sur le devant de la
chaussure, un aspect
maintien du pied
(stabilité latérale) 4 / 5
Grip 4 / 5
Même par temps humide, elles tiennent
bien la route. Un super grip mais à étudier
dans le temps : ces crampons généreux
ne s’usent-ils pas rapidement, au
détriment de l’accroche, à voir.
amorti 5 / 5
protection du pied 2 / 5
légèreté 5 / 5
respirabilité 3 / 5
pour résumEr
on aime : l’amorti talon a été vraiment
apprécié.
on regrette : essentiellement, le peu
de protection du pied, pour les terrains les
plus accidentés.
J’AChètE CEttE ChAussurE pour
l ’agréable surprise d’une marque qu’on n’attendait pas là. pour tout type de coureur, sur courte distance.

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pOrtfOLiO [TrAIL]
UTMB insolite
par ChriStOphe BOiLLON
Entre l’Ultra Trail du Mont Blanc,
le Trail des Aiguilles Rouges et le 80 km
du Mont-Blanc, Il y a de quoi faire à Chamonix !
L’œil décalé de Christophe Boillon apporte
un éclairage original à ces rendez-vous estivaux.
escape # 47

48 pOrtfOLiO [TrAIL]
escape # 47
L’effort tatoue le corps de son
passage, comme un ornement,
une preuve physique de ce qui
s’est joué durant ces heures
irréelles où l’on passe de l’ombre
à la lumière, de la nuit au soleil,
de l’euphorie à la lassitude.
Le pied, lien de l’homme à la terre.
En trail, la façon dont on le traite,
dont on l’a entretenu, préparé,
peut faire qu’on finisse… ou non.

“ L’effort laisse son empreinte
sur chaque parcelle du corps
”
escape # 47

50 pOrtfOLiO [TrAIL]
escape # 47
Un simple Nez rouge ?
Un soutien à l’association qui fait
sourire les enfants hospitalisés.
Une étreinte… Partenaires d’effort
ou concurrents ? Le trail,
le partage, la fraternité,
l’ouverture. Des valeurs.

escape # 47

52 pOrtfOLiO [TrAIL]
Franchir la ligne… Ou pas.
Le succès est parfois à portée
de mains. Mais ce peut être encore
trop loin. Le cerveau peut dire stop
à tout moment, la défaillance
guette à chaque instant.
Cela dit, la plupart du temps,
quand on arrive enfin…
L’apaisement. Cette joie
de retrouver le monde réel.
escape # 47

escape # 47

52 reCO COurSe [LA PLAgnE]
La 6000 D : 63 km, plus de
3000 m de D+ et l’ascension
mythique du glacier de
Bellecôte à 3250 m…
Les quatre autres épreuves
organisées sur les deux jours
permettront à des coureurs
de tous niveaux et de tous âges
de participer.
escape # 47

6000 d
La course des géants
[Texte : Myriam Cornu - Photos : olivier Allamand.]
”6000 D”, la formule parle déjà beaucoup : les descentes,
à la Plagne, sont raides et techniques, elles comptent au point
que le nom fasse référence au dénivelé positif ET négatif.
On se souvient d’un temps… Un temps où cette 6000 D était
un format monstrueux. Rendez-vous les 27 et 28 juillet
pour un week-end famille autour du trail, avec cette
grande classique, bien sûr, mais aussi d’autres surprises.
6000 D La Plagne
escape # 47

54 reCO COurSe [LA PLAgnE]
Si les Courses xxl sont devenues la “norme”, il faut
se souvenir que cet événement a été précurseur en france,
inspiré à l’époque des gros trails américains.
Pour la 24 e année, la Plagne nous invite à la
rejoindre pour vivre ce mythe en famille, avec
plusieurs activités destinées à chacun. De la
6000 D pour les plus aguerris (le samedi) à la
6D Kids Garmin pour les enfants (le dimanche),
pour terminer le week-end en beauté. C’est
Claude Schneider, l’un de ses co-fondateurs,
qui nous accompagne pour une reconnaissance
du parcours.
aime - roChe de mio
km 26,4 / 2139 m d+ / 131 m d-
Le départ se donne à Aime, aux portes de la
vallée de la Tarentaise, à 673 m d’altitude. Les
réjouissances débutent logiquement avec un
peu de route, pour sortir de cette petite ville
paisible mais sportive, camp de base aux stations
et sommets environnants. Mais très vite, les
choses sérieuses commencent : un petit chemin
forestier et hop, les premiers single tracks nous
mènent vers Longefoy puis Montalbert pour
arriver sur le clou du spectacle de cette édition,
aux environs de la Plagne Aime 2000 : le petit
crochet par la piste de bob ! Petit clin d’œil à
escape # 47
ce qui fait le caractère unique de la station, la
montée de la piste olympique de bobsleigh
constituera un passage “pas comme les autres”.
Déviation insolite, ce passage très spécial allonge
l’itinéraire classique de 3 km mais surtout il
pimente la course d’une portion d’1,5 km dans
un serpent de béton déroulant 19 virages avec
une pente moyenne à plus de 9 % sur 120 mètres
de dénivelé positif. On reprend en enchaînant
sur de petits single-tracks et un chemin forestier
pour grimper jusqu’à la Plagne Aime 2000, à
2050 m d’altitude avant de redescendre sur
Plagne centre. Direction Roche de Mio à 2700 m,
où les supporters seront nombreux, grâce à
l’accès gratuit au télécabine. Attention, sous
Aime 2000, on sort de la forêt pour se retrouver
à découvert : gaffe au soleil !
À découvrir dans cette portion :
• La piste olympique de bob, l’unique piste
française créée à l’occasion des Jeux olympiques
d’Albertville.
• Le lac des Blanchets, un très beau point de vue.
L’an dernier, plus de 2 000
inscriptions ont été enregistrées
avec 27 nations représentées !

La Société d’aménagement
de la Plagne offre l’accès au
Télécabine Bellecôte / Glacier
le samedi 27, top !
Infos sur : www.la6000d.com.
roChe de mio - Chalet du Carroley
km 40,4 / 556 m d+ / 1187 d-
On redescend jusqu’à 2500 m, au col de la
Chiaupe, de là, on attaque la remontée vers le
glacier du même nom et le point culminant de
la course, à 3050 m. Le pierrier final constitue la
partie la plus difficile de la course. Sur ce petit
chemin, les cailloux ont tendance à rouler un peu
sous le pied, dur, dur ! “On risquera d’avoir encore
de la neige, avec les 8,47 m cumulés cet hiver”
sourit Claude“ On souffre parce que ça monte très
raide ! On manque un peu d’oxygène en altitude
! Là haut, on commence à avoir un peu mal aux
pattes. Quand la météo est au beau, il y fait très
chaud, dans le cas contraire, il peut faire très froid.
Bref, il faut de la rusticité !” On entame ensuite
une belle descente en direction du Dérochoir et
du chalet du Carroley, à 2 000 m..
6d KidS garMiN
après la course des géants, place à la course
des minipousses ! la 6d kids fait de l’œil aux
enfants et ados de 6 à 16 ans avec un principe
simple : muni d’un Gps prêté par Garmin,
on part à la découverte de la ville d’aime en
résolvant les énigmes cachées sur le chemin.
Carroley - aime
km 63,5 / 337 m d+ / 1664 m d-
Après le très beau single track menant au chalet,
on traverse une magnifique vallée sauvage,
“deux trois coups de c… quand même !”, on
remonte jusqu’à l’Arpette et l’esthétique lac
du Carroley, à 2 300 m. Ces 300 mètres sont
raides, les jambes tirent ! Mais hop, on replonge
sur Belle Plagne, perdant 200 m. On contourne
le Saint-Jacques, à flanc de montagne, sur un
itinéraire vallonné. On va jusqu’aux Frasses sur
un chemin forestier protégé des assauts du
soleil. Hop, nouvelle descente jusqu’aux Thuiles,
à 1520 m et, de là, direction les Coches puis
Montchavin et on revient à flanc de montagne
en direction de Macôt. On retrouve une petite
portion de piste cyclable pour terminer sur
Aime. La (grande) boucle est bouclée : vous
pouvez être heureux ! n
escape # 47

56 eNtraîNeMeNt traiL [oBjECTIf uTMB]
Total équipement Compressport
pour nos trois trailers. Fans
du maintien de ces tenues de
compression, ils voulaient aussi
marquer l’esprit d’équipe en
arborant une panoplie identique !
escape # 47

traiLerS
Tranches de
vie ordinaire
[Par Christophe Brunet/Toocomm]
Patrice, Philippe et Barbara font partie
de ces nombreux sportifs amateurs qui
pratiquent par passion et repoussent
leurs limites, le temps d’une épreuve
parfois presque surhumaine, pour
redevenir instantanément, des
“monsieur et madame tout le monde” !
escape # 47

58 eNtraîNeMeNt traiL [oBjECTIf uTMB]
Habitants entre anneCy et albertville, collègues de
travail, mariés (pour deux d’entre eux !) et amis, ils se retrouvent
autour du trail et, désormais, de cet objectif majeur : l’utmb.
d’où l’on s’aperçoit que, comme l’élite mondiale, ils ne
laissent rien au hasard. scènes de la vie extraordinaire de
coureurs (pas si) ordinaires.
escape # 47
Tout commence en 2012 lorsque Patrice annonce
que l’UTMB sera au programme de la saison
prochaine. Il faut profiter des points engrangés
les années précédentes avec l’Ultra Trail du
Beaufortain et la Trace des Ducs de Savoie (ces
épreuves lui assurant les 7 points nécessaires à la
participation au tirage au sort). La chance fait le
reste. L’aventure de l’UTMB est donc lancée et on
ne se prépare pas au hasard à un tel défi même
si, en tant qu’amateurs avertis, le trail et l’ultra trail
n’ont plus de secrets pour nous.
Tout d’abord, rassembler l’équipement nécessaire
en économisant chaque gramme ; pour cela
l’expérience, les discussions, les magazines
permettent d’effectuer les bons choix. Cette
recherche du light est vitale car après plusieurs
heures de course, les grammes se transforment
en kilos ! Petit clin d’œil au couteau de Baladeo
GSeries de 15 grammes seulement mais, selon
Patrice, c’est sur la frontale qu’il faut ne pas se
tromper entre poids, puissance d’éclairage et
autonomie (la LedsenserH7R, pour lui, la Petzl
Nao pour Kilian Jornet).
Ensuite, préparer son plan d’entraînement (4
à 5 séances par semaine) en alternant course,
vélo elliptique, vélo de route et VTT. Enfin, pour
bien se préparer la technologie entre en jeu
avec le dernier joujou de Garmin : la Forerunner
910 XT*. Patrice et Philippe utilisent cette montre
GPS pour tester différents rythmes de course sur
certains de leurs passages habituels pour bien

Le printemps en pente douce
dans les Bauges : la fine équipe
a décidé cette année de travailler
particulièrement les descentes.
Option trail blanc dans le secteur
du col de la Forclaz, les bâtons
carbone font merveille !
apprécier le plus adapté. En fin d’entrainement,
les données sont analysées, disséquées après
transfert sur l’ordinateur. Un vrai plus, d’autant
qu’ils l’utilisent aussi en vélo avec un seul bémol,
toutefois : l’autonomie limitée ne leur permettra
pas de couvrir l’UTMB en intégralité.
un entraînement ambianCe neiGe !
Après un début d’année très orienté vélo elliptique
pour cause de neige abondante sur les Savoie,
les chemins de basse altitude sont à nouveau
explorés et les repérages des premiers trails au
programme s’enchainent comme les kilomètres
en vélo de route avec un travail particulier sur le
fractionné. Il faudra attendre pour le repérage
total du parcours de l’UTMB car les flocons
font encore de la résistance en mai ! Quelques
courses font aussi partie du programme, comme
Les résultats de la séance sont
immédiatement analysés avec
le Garmin Forerunner 910 XT :
c’était la première sortie avec
le joujou, ils n’ont pas pu attendre
de rentrer !
le trail de Malpassant (Philippe fini 8 e en V2) ou
celui de Faverges. Une saison d’entrainement, à
ce niveau comme à celui des champions, c’est
aussi la gestion du physique, blessures et autres
petits bobos compris. A ce stade, Philippe est
dans une forme olympique. Patrice, lui, après des
douleurs persistantes a consulté un spécialiste :
diagnostic, une fracture de fatigue au niveau du
pied. Mais comme il le dit si bien : “On ne va pas
se laisser arrêter par une petite fracture !”. Même
si une semelle spéciale est désormais venue
s’ajouter à la liste du matériel ! Est-ce un moral
sans faille ou l’expérience de la compétition en
full contact qui lui permet d’éliminer la douleur ?
Reste que la route est encore longue et que la
concentration de chacun ne doit pas retomber
d’ici à la fin août. n
* Effectivement recommandée par les testeurs Escape,
la Garmin Forerunner 910 XT est l’outil idéal pour
se préparer en trail avec ses très motivantes fonctions
de Virtual Racer et Virtual Partner. Un must !
escape # 47

avant
un effort,
je prépare ma
musCulature
Raideur
Mise en route cardio-respiratoire
10 à 12 minutes
escape # 47
étireMeNtS
Tout sauf une
perte de temps !
[Avec Christophe geoffroy, kiné de l’équipe de france de foot,
enseignant universitaire et organisateur du raid épernay Champagne]
On le voit souvent à la télé, Christophe. Il officie sur le terrain
avant match, pendant l’échauffement des joueurs. Mais, au delà
du foot, ce kiné hors pair s’intéresse beaucoup au monde du trail
et du raid. Il nous fait l’honneur de partager avec les lecteurs
d’Escape ses meilleures recommandations, cette fois : prendre le
temps de faire de (bons) étirements.
Limitation d’amplitude
(restriction de mobilité)
“Les étirements permettent d’entretenir la mobilité
de notre charpente mais aussi de préparer
le corps avant un effort et d’assurer une bonne
récupération, après. En cas de problèmes particuliers
(raideur, douleur, fragilité), ils seront d’une
Apparition de compensations Augmentation grande des contraintes utilité à la Apparition condition de problèmes d’être personnalisés
et de douleurs
et adaptés à ce problème.” Au final, des exercices
très utiles donc, à condition de ne pas faire
n’importe quoi....
mise en Condition
Pas d’étirement passif dans de grande amplitude mais des étirements activo dynamiques.
Exercices dynamiques
3 minutes
Étirements activo-dynamiques
5 à 8 minutes
T ellement de Choses ont été
dites ! il est impératif de faire le point sur les
étirements avec Christophe Geoffroy, spécialiste
de la discipline, car les étirements
sont véritablement importants : “Ce sont
des techniques qui - avant tout - participent
à l’entretien du corps.”
Augmentation du rythme
Mise en condition
Effort.

Raideur
Limitation d’amplitude
(restriction de mobilité)
KiNé [SAnTé] 61
Apparition de compensations Augmentation des contraintes Apparition de problèmes et de douleurs
Photo : Haglöfs
escape # 47

62 KiNé [SAnTé]
après l’effort, permettre
À mon Corps épuisé de réCupérer
Cette fois, place aux étirements en position passive.
“Là, il faut mettre l’accent sur deux choses”
alerte Christophe. “Le temps de maintien des
étirements passifs doit être assez court (15 à
20 s) et dans des amplitudes pas maximales (afin
de ne pas provoquer de lésions supplémentaires
sur un corps déjà ‘’traumatisé’’ par la course…
donc on reste raisonnable ! D’autre part, les
positions doivent être confortables.”
Les positions adoptées doivent être stables
(donc le plus souvent allongées ou couchées)
sans contraintes musculaires périphériques, car
ces dernières empêchent l’inhibition du tonus
musculaire et, du coup, le muscle ne peut pas
être étiré correctement car il n’est pas relâché à
100 %, cela va donc remettre en cause pas mal
de positions utilisées
Christophe Geoffroy montre le bon exemple : position confortable pour les étirements après l’effort.
escape # 47
Circuit à réaliser 3 fois de suite, 3 fois par semaine.
Si vous êtes plutôt raide,
vous utiliserez cette routine.
guide pratique deS étireMeNtS
150 eXerCiCeS pOur être eN fOrMe
Ce Guide souhaite approfondir l’utilisation logique des étirements et la façon dont ils sont
ressentis. une présentation adaptée à tous, avec 2 ou 3 niveaux de difficulté par exercice,
qui tiennent compte des possibilités de chacun. un total de 150 exercices avec près
de 80 nouveaux dessins. pour maintenir ou améliorer sa forme physique.
Le Guide pratique des étirements par Christophe Geoffroy, 312 pages, est distribué en librairies
par les Éditions Vigot (Paris) ou par correspondance au prix de 27 € + frais de port .
Éditions C. Geoffroy. www.editiongeoffroy.fr
personnalisés, les étirements
deviennent solutions À
vos problèmes…
Les problèmes tendineux, articulaires ou musculaires
sont souvent dus à des déséquilibres
morpho-statiques ou morpho-dynamiques
(lorsque l’on bouge). Les étirements, au même
titre que le gainage, sont d’une grande utilité.
Là, ou utilisera les postures, ce sont des étirements
passifs mais que l’on maintient beaucoup
plus longtemps que les précédents. À utiliser
régulièrement, 3 fois par semaine. n

fiChe MéMO
etirements
passifs
post-effort
postures à maintenir
longtemps
(de 1 à 5’).
iSChiO-JaMBierS
quadriCepS
pSOaS ChaîNe
aNtérieure
adduCteurS
LOMBaireS
feSSierS
position déconseillée
L’instabilité crée par la posture
empêche le relâchement musculaire.
L’instabilité crée par la posture
empêche le relâchement musculaire.
L’instabilité crée par la posture
empêche le relâchement musculaire.
L’instabilité crée par la posture
empêche le relâchement musculaire.
L’enroulement forcé de longue durée crée
des contraintes au niveau des disques
intervertébraux.
La participation du membre supérieur
empêche le relâchement musculaire.
pour les plus raides
Depuis cette position, pour augmenter l’étirement, creusez le bas du dos.
Depuis cette position, pour augmenter l’étirement, basculez le bassin vers
l’arrière (contractez les fessiers).
Depuis cette position, pour augmenter l’étirement, basculez le bassin vers
l’arrière (contractez les fessiers).
Depuis cette position, pour augmenter
l’étirement, basculez le bassin vers l’arrière
(écrasez le bas du dos sur le sol) et laissez
tomber les genoux vers le sol.
pour les plus souples
Depuis cette position, roulez sur le ballon
vers l’arrière.
Depuis cette position, pour augmenter l’étirement, basculez le bassin vers
l’arrière (contractez les fessiers).
Depuis cette position, pour augmenter l’étirement, déplacez vos épaules soit vers
la gauche, soit vers la droite.
escape # 47

64 BONNeS feuiLLeS [ToPo]
escape # 47
Depuis la première édition 2006
réalisée avec Sylvain Pusnel,
le nombre de voies a doublé
et tous les secteurs ont été servis !
Avec 14 falaises écoles du 3c au
9a dont cinq inédites, 130 grandes
voies spitées pour 1230 longueurs
équipées en tout, c’est un topo XXL
qui est sorti de la forge queyrassine
des frères Vallot.

queyraS - payS du viSO
Demandez le topo !
[Texte et photos : guillaume Vallot]
Bourrée de photos, d’histoires
et de GaGs, marquée par un style
dynamique, cette seconde et toute
nouvelle mouture du topo présente
l’intégrale de ce qui est grimpable et
équipé dans ce massif sauvage.
Si ce topo s’adresse avant tout aux amateurs de grimpe moderne, ses
350 pages, de Ceillac à l’Italie, ont la particularité d’offrir une majorité de
voies en dessous de 5c et les clés d’accès à tous les sommets et via ferrata
du massif, incluant l’intégrale de la fameuse “Traversée Berhault”.
à l’occasion de la nouvelle édition (à
paraître courant juin) du topoguide des
escalades du Queyras et du massif du Viso,
Escape publie en avant-première quelques
bonnes feuilles sur Le Queyras nouveau.
Il y a 6 ans sortait le premier topo de l’ère
moderne d’une vallée “oubliée” des dieux de la
grimpe, le Queyras. Ce topo exhaustif arrivait à
point nommé pour donner une vraie légitimité
à la grimpe queyrassine, du bassin versant du
Guil au reculé mont Viso. La clé de son succès
(5 000 exemplaires vendus) fut d’avoir tordu le
cou à plusieurs idées reçues. Pour commencer,
on peut compter sur la curiosité. Une nouvelle
vallée des Alpes qui s’ouvre à la grimpe, tout de
même... Ensuite, les reliefs aimables du pays,
d’accès longs mais faciles, sont en moyenne
élevés - on grimpe souvent au-dessus de
2 500 m. Ceci garantit une salvatrice fraicheur
pendant les mois d’août caniculaires qui,
d’ordinaire, ravissent les grimpeurs. Ensuite,
vous en connaissez beaucoup vous des massifs
où 80% des voies équipées sont dans le 4, le 5
et ne dépassent pas le 6a ? Et ça tombe bien
quand on sait que 80% des grimpeurs bloquent
à 6b en grande voie. Une autre clé du succès
c’est l’exception géologique queyrassine. Si la
grande majorité du cailloux y est médiocre, il
est d’une variété inouïe et propose quelques
pépites au faciès hors norme. Escape vous
livre un minuscule extrait pour vous mettre en
bouche, avec la tête des toillies.
escape # 47

66 BONNeS feuiLLeS [ToPo]
dalles et éColes de la blanChe
Qui aurait dit il y a 20 ans que ce petit cirque
de gabbro, son lac glacial et sa cabane de
berger deviendraient un haut-lieu des sports
nature ? Certainement pas François le truculent
gardien du refuge qui grattait sa guitare dans son
minuscule abri où ça pétait les plombs dès que
deux groupes de randonneurs se présentaient
en même temps... Aujourd’hui, si le refuge a
quintuplé de volume et le nombre de voies
d’escalade itou, si un dériveur flotte sur les flots
et si l’hiver on se bouscule pour se réchauffer au
poële ou kiter les pentes... le gardien est resté
truculent, l’escalade est toujours aussi facile,
le rocher solide et bien équipé, et l’eau du lac
définitivement aussi congelée. En somme, rien
ne change vraiment à la Blanche et c’est bien ça
qu’on aime dans ce petit coin de paradis !
tÊte des toillies
Nœud orographique entre trois vallées,
l’étonnante aiguille de méta-basalte, ophiolites
de la zone piémontaise pour les intimes, est
baptisée “Tête des étoiles” par les Queyrassins
et “Tête noire” pour les Cisalpins dont le
point de vue à contre-jour n’offre, il est vrai,
qu’une perspective bien sombre de la cime.
Cette superbe flèche aux faux-airs de fusée
et au caractère parfois dolomitique ne s’en
laisse portant point compter. Que se soit en
remontant le haut val Varaita ou la vallée de
l’Aigue Agnelle, l’oeil affuté du chasseur de paroi
est attiré par cette incisive rocheuse fièrement
planté sur la crête frontalière. Dommage pour
le grimpeur contemporain que ses faces Est,
italienne, et Nord, française, aient jusqu’ici
découragé les ardeurs des ouvreurs modernes.
Au septentrion, se serait la qualité du rocher
et, côté oriental, plutôt la discontinuité des
itinéraires envisageables qui auront douché
l’enthousiasme des “trapaneurs”. Et c’est donc
sur les deux belles arêtes se découpant sur la
ligne de partage des eaux franco-italienne que
nous enverrons étancher sa soif de cailloux
l’amateur d’abîme désireux de se mettre la
testa nelle stelle. n
escape # 47
un guide G.VALLOT
en Queyras
Pays du
Viso
1230 longueurs du 2c au 9a
Sylvain Pusnel, Guillaume et Étienne Vallot
Escalades
NOUVELLE
ÉDITION
REVUE ET
AUGMENTÉE
Toutes les vallées ont été servies
avec une ouverture vers le dur
(comme au nouveau et déjà célèbre
site des Pelouses à Ceillac) et vers
le très facile (comme aux nouvelles
grandes voies en 3c/4a du Bric
Bouchet). Alors précipitez-vous,
mais pas trop : là-bas, la première
qualité, c’est la tranquillité...
Sur le papier, beauté des photos
d’action et de paysage et précision
des descriptions techniques. Sur
le terrain, le nombre d’itinéraires
équipés a... doublé !
L’alpiniste Lionel Daudet dans son
Tour de France par la ligne frontière
et pas très loin de chez lui !
eSCaLadeS eN queyraSpayS
du viSO
le contenu : 14 falaises écoles, 135 grandes
voies, 4 via ferrata soit en tout 1230 longueurs
équipées du 3c au 9a.
le contenant : 19x14 cm, 350 pages couleur,
800 photos et tracés.
En vente dans toutes les grandes librairies
spécialisées hexagonales, Italiennes et belges, en
vente directe sur www.visotopo.com.
Prix public : 25 €. Parution : juin 2013.

“ Le Queyras et le Viso,
facile ou plus âpre,
c’est toujours beau !
”
escape # 47

68 SeCretS [DE fABrICAnT]
Chamonix - capitale mondiale
de l’alpinisme à la dimension
symbolique phénoménale,
iconique - se trouve à deux
pas des bureaux d’étude
annéciens de Millet.
escape # 47

CONCeptiON de prOduitS
La Compagnie
de Chamonix guide Millet
[Texte : Myriam Cornu. Photos : David ravanel]
Entre Millet et la Compagnie
des guides de Chamonix, l’histoire
d’amour dure depuis toujours.
Il y eût la tradition des conseillers
techniques : de grands alpinistes
comme Christophe Profit ont
contribué à bâtir la réputation
de la marque française. Mais
un partenariat plus engageant
encore est né de cette bonne
entente historique : un comité
de testeurs-guides collabore
à la naissance des produits.
Explications.
escape # 47

70 SeCretS [DE fABrICAnT]
Le responsable marketinG et stratéGie de
millet est un Certain miChel paCCalet. difficile
de ne pas comprendre le sous-entendu : il est chamoniard
et montagnard. “on doit fournir à la Compagnie
le produit qu’il faut pour chaque pratique : hors
de question de pipeauter, il faut que ce soit fiable”
assène-t-il. “engagement et fiabilité comptent parmi
les valeurs que nous partageons. il était légitime qu’on
devienne partenaires” répond david ravanel, président
de la Compagnie.
Annecy-Chamonix, aller direct pour le paradis de
l’alpinisme, certes, mais aussi du fast hicking, du
ski de rando, du freeride… “Cette proximité nous
permet des relations étroites, régulières, sur un
terrain d’expertise qui touche tous nos produits”
cadre d’abord Michel Paccalet. “Chez nous, un
produit ne prend le nom d’une destination que
s’il est capable d’y aller. Un nom de produit,
c’est un cahier des charges.” Lorsqu’il s’agit de
compléter une gamme, un produit est d’abord
pensé sur le papier, évidemment. Le Comité
de test officiel Compagnie des guides entre en
scène rapidement. Le départ de la collaboration
peut s’avérer tout à fait virtuel. “Quand on est
sur de nouvelles fonctions attendues sur un
produit, le Comité peut apporter des réponses.”
Vient ensuite la réalisation des échantillonnages.
C’est parti pour les tests grandeur nature ! “Cela
demande de la confiance : non finalisés, ces
produits ne sont pas ceux avec lesquels le guide
possède ses repères.” Après cette première
campagne et les retours récoltés (rallonger une
poche par ci, diminuer le volume par là), une
seconde série d’échantillons est créée. “C’est
souvent lors de cette phase qu’on voit les guides
s’approprier les produits et, là, on comprend que
le produit fonctionne.” Troisième phase, le travail
sur la durabilité avec les essais longue durée.
“Ensuite, on passe en phase d’industrialisation,
poursuit Michel Paccalet. Puis l’acheteur de la
Compagnie des guides effectue sa sélection
pour la tenue et les produits officiels. Ayant
lui-même participé à la conception de ces
produits, en tant que membre du Comité de
tests, Philippe Chillet sait parfaitement ce qu’il
pourra référencer !” David Ravanel, président
de la prestigieuse Compagnie, confirme :
“Il est important pour nous d’avoir tous
escape # 47
ces échanges sur le matériel, allant jusqu’à
l’élaboration finale, puisque notre sécurité
et celle de nos clients est en jeu, ainsi que
leur plaisir. Nous avons la chance de proposer
tous les types de pratiques et de pouvoir
trouver en Millet l’assurance de dénicher tous
les produits qu’il nous faut.” Millet-Compagnie
des guides de Chamonix, la collaboration était
bien l’évidence même. n
Après petit sondage auprès
des testeurs Escape, Millet
aujourd’hui, c’est une image
de “sérieux”, de “gamme
cohérente, bien pensée,
design, bien placée en prix.”
Ici photographié par le président
de la Compagnie des guides,
Michel Paccalet, responsable
marketing et stratégie, coordonne
le développement des produits.
De Millet vêtu, Ludovic Ravanel,
membre de la Compagnie de
Chamonix, ausculte une paroi
dans le cadre de ses missions
scientifiques. (récupération
d’échantillons de granite en vue
de mesurer leur temps
d’exposition à la radiation solaire).

“ Chez Millet, un nom de produit
est un cahier des charges
”
escape # 47

72 SéCurité [ALPInISME]
MiSe au pOiNt
Non, le mont Blanc,
ce n’est pas facile !
[Par Ludovic ravanel]
Entre un nouveau refuge du Goûter qui continue à faire couler
beaucoup d’encre, des itinéraires classiques trop souvent
sous-estimés et l’état qui devrait déployer cet été un dispositif
de “prévention accentuée”, la “bosse” passionne. L’occasion,
peut-être, de redonner au mont Blanc sa vraie valeur !
Au pays du mont-blanC, le toit de l’europe (au moins
oCCidental) se retrouve au Cœur des disCussions.
Ce n’est cette année ni une question d’altitude (4810,44 m en
septembre 2011), ni d’anniversaire (227 ans que sa cime est
foulée), ni même de frontière (celle-ci passe toujours au
sommet pour l’iGC italien, tandis que le sommet reste entièrement
français pour l’iGn…), mais une question d’accès et
de (sur)fréquentation.
Le mont Blanc catalyse les envies d’inaccessible
et le seuil de sur-fréquentation (350 à 400 départs
chaque jour en été) est depuis longtemps atteint,
avec tous les excès que cela suppose : camping
sauvage et pollution (photo), risques naturels,
matériel inadapté, mauvaise préparation physique
et technique… Les secouristes du PGHM
effectuent ainsi 80 à 100 interventions chaque
année sur les itinéraires d’accès au mont
Blanc. Une étude* a dénombré 74 décès entre
1990 et 2011 sur le seul itinéraire du Goûter (la
voie “Royale”) !
À presque 5 000 m, les risques liés à l’altitude
sont importants. Au sommet, l’air est ainsi moitié
escape # 47
moins riche en oxygène qu’au niveau de la mer,
ce qui induit des effets plus ou moins graves
(maux de tête, nausées, fatigue, œdèmes, etc.) :
c’est le fameux mal aigu des montagnes (MAM).
Une seule prévention : l’acclimatation ! En
altitude, la dégradation physique est très rapide :
l’ascension nécessite d’être bien entrainé et
- contrairement à ce que l’on pourrait croire -
un marathonien peut ne pas arriver au sommet !
Enfin, qui dit altitude dit variations rapides des
conditions météo et intensification du froid.
Savoir s’adapter et savoir renoncer sont les clés
pour redescendre en vie.
Il existe différents itinéraires, côté français
L’auteur
ludovic ravanel,
directeur de la
Chamoniarde, société
de prévention et de
secours en montagne
de Chamonix.
Géomorphologue,
enseignant-
Chercheur au
laboratoire edytem
(univ-savoie / Cnrs).
moniteur escalade,
accompagnateur
en montagne à
la Compagnie
des Guides de
Chamonix…
et testeur escape !

Deux documents, un seul objectif :
la prévention des accidents. Publié
dès le début des années 2000, le
livret bilingue “L’ascension du mont
Blanc est affaire d’alpiniste” détaille
les bonnes pratiques pour une
ascension en sécurité. Parce que les
prétendants au mont Blanc doivent
recevoir les principaux messages de
prévention au plus tôt, le dépliant
“Réussir le mont Blanc, une affaire
d’alpinistes” est quant à lui diffusé
en près de dix langues grâce
à la Fondation Petzl..
Et le 13 juin : sortie du “Yéti Mont
Blanc” un clip de prévention à
destination de ceux qui souhaitent
se lancer dans l’aventure.
A voir sur www.chamoniarde.com.
deuX vOieS “CLaSSiqueS” auX prOBLéMatiqueS différeNteS
la très grande majorité des prétendants à l’ascension du mont-blanc se partagent entre deux
itinéraires : celui du Goûter (côté saint-Gervais) et celui des trois monts (côté Chamonix).
d’un côté comme de l’autre, l’été 2013 est placé par le préfet de haute-savoie sous le signe
de la “prévention accentuée”. si la liberté fait partie intégrante de la montagne et de l’alpinisme,
les dérives liées à la sur-fréquentation doivent toutefois être gérées pour une meilleure sécurité
et un plus grand respect du site. il n’est ainsi pas inutile de rappeler que le massif du mont-blanc
est un site Classé et qu’à ce titre, le camping y est interdit. or certaines années, jusqu’à 70 tentes
sont dénombrées au Col du midi. dès cette année, un dispositif (dont la présence de gendarmessecouristes
et de guides) sera déployé dans les secteurs de tête rousse (voie du Goûter) et de
l’aiguille du midi (voie des trois monts) afin d’informer les pratiquants sur les risques - différents
en fonction des itinéraires (cf. texte) - et de veiller (éventuellement au moyen de mesures
répressives) au respect du site. si côté saint-Gervais, une grande rigidité semble souhaitée,
côté Chamonix, on met en avant la prévention et la sensibilisation, arguant notamment le fait
que, contrairement à tête rousse, l’aiguille du midi est le point de départ pour une multitude
d’itinéraires et non uniquement pour le mont-blanc…
comme italien. Parmi eux, certains sont
classiques et peuvent être extrêmement
fréquentés. Ils présentent chacun des risques
“naturels” particuliers. La voie normale par le
Goûter comporte, par exemple, le moins de
difficultés techniques mais doit toutefois être
abordée avec beaucoup de méfiance, en raison
notamment des nombreuses chutes de pierres
et éboulements qui dévalent un couloir dont la
traversée est obligatoire pour atteindre le refuge
du Goûter. Le port du casque est indispensable
! Côté Trois Monts (itinéraire depuis l’Aiguille
du Midi via le refuge des Cosmiques), certains
passages sont exposés aux risques glaciaires : les
glaciers sont en perpétuel mouvement, y compris
quand il fait froid. Il est important d’être équipé du
même matériel qu’en ski hors-piste l’hiver : DVA,
sonde et pelle… et d’en maîtriser l’utilisation.
Le Col du Midi, camp de base de
nombreux alpinistes-campeurs.
Il n’en sera plus de même dès cet
été puisque sera appliqué l’article
R.111-42 du Code de l’Urbanisme
interdisant le camping en site
classé. Le bivouac, exclusivement
entre le coucher et le lever du soleil,
devrait toutefois rester toléré.
Il est finalement impératif que les prétendants
au sommet prennent conscience de l’épreuve
physique et morale que cela représente, des
risques que cela implique, et du respect du
lieu que cela suppose. Au-delà des risques
liés à l’altitude et plus généralement à la haute
montagne, les plus grands risques sont peutêtre
inhérents aux prétendants eux-mêmes
: ne pas savoir renoncer, avoir un jugement
altéré par l’effet de groupe, penser qu’une
forte fréquentation est gage de sécurité… Dans
tous les cas, on ne commence pas sa carrière
d’alpiniste par le Mont-Blanc. Son ascension, ce
n’est pas de la marche mais bien de l’ALPINISME
! L’apprentissage de la montagne et de ses
techniques commence ailleurs, sur des parcours
progressifs. Le Mont-Blanc devient alors une
consécration et non un faux exploit. n
escape # * Etude PGHM / Fondation Petzl
47

74 viSite privée [PoLArTEC]
escape # 47

tiSSuS teChNiqueS
Au cœur des fibres
Escape a fait le voyage à Boston pour visiter l’usine de production Polartec.
L’outil industriel de l’inventeur de la polaire est impressionnant. Le fabricant
du Massachussetts est aussi à l’origine d’innovations de taille, dont le Neoshell
et l’Alpha (présenté au tout dernier salon ISPO de Munich). Sightseeing tour.
[Texte et photos : Escape]
Devant la déferlante de vestes polaires bas de
Gamme au prix ultra serré, on aurait tendance à
considérer ce tissu chaud et respirant comme une invention
tout à fait commune. il n’en est rien. Comme pour tous
les produits d’un marché, il y a les premiers prix à la qualité
discutable, les imitations (pour ne pas dire les contrefaçons)
et l’original. en matière d’original, polartec n’a de leçons à
recevoir de personne.
Norrøna a pu lancer, grâce à
Polartec, sa première veste
fabriquée à 100 % à partir de
produits recyclés, la /29 Up-cycled
warm4. Le Polartec ® Wind Pro
qui la compose est un tissu conçu
avec des fils REPREVE 100 issus du
recyclage de plastiques. Environ
40 bouteilles plastiques sont
nécessaires pour la fabrication
de chaque veste. Une fabrication
traditionnelle requiert environ 2 kg
de pétrole brut pour obtenir 1 kg de
matière première.
L’entreprise que nous avons visitée à Boston peut
se targuer d’avoir une triple légitimité : technique,
industrielle et historique. Le tissage est l’un de ses
métiers de base, la compagnie s’appelait à l’origine
“Malden Mills” du nom du gros moulin qui servait
à la production de la laine. Des maillots de bain,
certains uniformes des troupes américaines sont
nés ici, dans l’état du Massachussets. Polartec
deviendra l’un des acteurs clés de l’industrie de
l’outdoor grâce à une invention géniale, très
rapidement adoptée par Patagonia : en 1981, la
polaire est lancée, la marque d’Yvon Chouinard
lance sa célèbre veste chaude : la Synchilla. C’est
le début d’une suite d’innovations remarquables,
toutes tournées vers les mêmes buts : respirabilité,
séchage rapide, chaleur, légèreté, effet coupevent,
imperméabilité…
escape # 47

76 viSite privée [PoLArTEC]
produCtion loCale, rayonnement
international
Industriellement parlant, Polartec a joué principalement
la carte de la production locale.
L’usine, impressionnante, est sise dans le bourg
de Lawrence, à quelques miles de la très “charming”
Boston et de son illustre université d’Harvard.
C’est l’une de ces parties de l’Amérique
où l’on sent le poids de l’histoire – un fait assez
rare pour être signalé. Les bâtiments Polartec en
sont l’illustration, ils mixent intelligemment une
architecture originelle faite de briques rouges, de
cheminées, de tours et le vert/acier des buildings
US. Car c’est ici que bat le cœur de Polartec, non
pas en Asie. Le know how est ancré à Lawrence.
La capitale de la polaire et autres tissus très techniques,
c’est ici et nulle part ailleurs.
Continuité loGique : l’alpha…
Ce qui frappe lorsque l’on visite le centre de production
de Boston, c’est la complexité de la production,
la taille de l’outil industriel développé sur
des milliers de mètres carrés. Même si la polaire
escape # 47
Aujourd’hui, la moitié des fils
utilisés par Polartec, pour sa
production domestique, sont
les fils REPREVE 100 fabriqués
par Unifi. “Pendant des années,
la proportion de matériaux
recyclés utilisés était très faible,
moins de 10 %,” explique Chuck
Haryslak de Polartec. “Mais nous
sommes parvenus à augmenter
graduellement cette proportion et
nous sommes désormais capables
de fabriquer un tissu
aussi performant, sans avoir
recours au polyester vierge.”
Polartec Wind Pro, respirant,
solide et déperlant, procure
une protection contre le vent
quatre fois supérieure à celle
d’une polaire traditionnelle.
est désormais un produit de grande consommation,
on découvre que sa mise au point et sa
fabrication ne se font pas en un tour de passepasse,
loin s’en faut. La qualité des matières
premières (essentiellement issues de la filière
recyclable), la précision de la mise en œuvre,
la tenue dans le temps (coloris, résistance à
l’usage et aux lavages…) et l’offre extrêmement
large sont sa marque de fabrique. Plus de 300
tissus sont à la disposition des fabricants de textiles
outdoor, Polartec a créé plus de 100 000
teintes depuis sa création, dont 50 000 rouges
différents ! Quel autre fournisseur peut se targuer
de disposer d’un tel catalogue ? La marque
développe également des tissus de plus en plus
techniques et vient titiller les leaders historiques
des membranes sur leurs propres marchés. En
2011, le “Neoshell” est lancé. Cette innovation
est aussi souple qu’une soft-shell à laquelle
elle apporte de l’imperméabilité et surtout de la
respirabilité. En 2013, Polartec enfonce le clou
avec l’avènement de l’Alpha. Cette fois-ci, il
s’agit d’une couche d’isolation synthétique, très
légère, respirante, fine, compressible qui sèche
très rapidement : le chainon manquant pour
tous les sports outdoor et notamment l’alpinisme,
le trail… n

“ Partager ma passion”
atelier ésope chamonix - © photographies pascal tournaire et Yosuke Kashiwakura
“Quand
je serai grand,
je serai Finisher !...”
The North Face ® Ultra Trail du Mont-Blanc ® ,
c’est une fête née de l’envie de partager sa passion
pour le trail, où 6000 trailers sont au départ d’une
des 4 courses, soutenus par leurs familles, leurs amis,
les bénévoles et les habitants du Pays du Mont-Blanc.
26 août - 1 er septembre 2013 www.ultratrailmb.com www.ultratrail.tv
Plus qu’un évènement sportif, une véritable aventure humaine partagée...
escape # 47

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escape # 47

aMeriCaN Way Of Life
La récré est de retour !
[Texte et photos : Myriam Cornu]
Pour fêter ses dix ans, la marque Keen recevait à son QG de Portland, Oregon, des
invités presse triés sur le volet. Un journaliste venu du Pérou, une autre de Chine,
une de Nouvelle-Zélande, au total une petite dizaine de rédacteurs en chef était
présents. And representing France : votre magazine Escape ! Visite guidée au pays
d’une marque pour qui le “fun” est une chose à prendre très au sérieux.
Stacy Fogel, notre Gentille
organisatrice Keen, manœuvre
les rayons du magasin Le Garage
(en français dans le texte),
en plein centre de l’agréable ville
“verte” de Portland, Oregon.
Jamais voyaGe de presse n’aura été plus Cohérent : avant de faire connaissance
avec keen, stacy fogel, la meneuse de revue de ce petit raout d’happy few, nous propose
de partir à la découverte de portland. et, avec le recul, c’était l’évidence même : keen
“is so portland” ! Cette ville américaine est à la fois très concernée par l’environnement
et très “fun”. ici, l’employé municipal qui dessine les pistes cyclables a le droit de
représenter les cyclistes comme il veut : en train de jongler ou même un cocktail à la
main. la cité est verte, “livable” (“vivable”), exemplaire. ici, on peut recharger sa voiture
électrique sur une simple place de parking, en centre ville. ici, les néons fluo sont
interdits. dans les rues, des poubelles de tri partout et, cela va sans dire, nul emballage
de restauration rapide qui traîne. bref, la ville “bio” dont on rêve à l’échelle américaine :
un bon demi-million d’habitants tout de même.… on pourrait résumer keen à
cette vision de portland : “a fun way of thinking”, couplé à un sens des responsabilités
poussé. une formule cerne bien les valeurs de la marque : “create, play and care”,
créer, jouer et prendre soin. tout ce qu’ils entreprennent part d’une démarche simple :
“voyons les choses autrement”.
Ouvert en décembre dernier, le Garage, en
français dans le texte, en est l’une des illustrations.
Il abrite à la fois le magasin et les Headquarters.
Style industriel “cosy”, avec tuyaux apparents
peints en noir, vieux parquets au sol et grosses
poutres. Tout a été récupéré, réutilisé. De vieux
morceaux de bois inutilisables dans la structure
ont été transformés en œuvres d’art, des lignes
de bowling chères au propriétaire mutées en
tables pour le showroom. Résultat, seulement
un camion de déchets contre 15 sur un chantier
traditionnel. Jeff Dill, Outdoor Business Unit
Director, nous conduit à notre secteur préféré : le
3 e étage, celui des designers et chefs de produits,
“situé au sommet du bâtiment parce qu’il a une
influence stratégique sur tout.” Ici, on pense
hiking, trail, winter, bref on tire tous azimuts. “Tout
a commencé il y a dix ans par une sandale. Une
sandale polyvalente, qui protégerait les orteils”
rappelle Jeff Dill. “C’est encore aujourd’hui l’un
de nos best-sellers”. 3 rd floor, c’est donc là que
se joue le “create”. 25 personnes carburent
pour créer les produits les plus adaptés aux
pratiques actuelles. “Certains viennent de Nike,
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d’Adidas, ils savent ce qu’ils font, notre travail
est de faire en sorte que l’essence de la marque
soit préservée. Un certain “spirit of innovation”
né du monde du dehors, de la montagne, de
la forêt, de la nature, le tout dans un écrin de
design, bien sûr, mais inspiré de l’outdoor, pas de
l’urbain. À Portland, l’ambiance est clairement au
trail et à la nature. Notre sortie test de produits
à Forest park est d’ailleurs un « typical Portland
day”. L’occasion de réaliser à quel point Keen
ne peut se résumer à de “simples” sandales.
“Notre principe, c’est de proposer toutes sortes
de chaussures dans lesquelles se sentir protégé,
sur le devant et au niveau des chevilles”. Les
futures Marshall et Alpha, très réussies, seront en
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vente à l’automne sur le sol français. Elles ont
humé l’air du temps : elles seront parfaites pour
le “fast hiking” et le “light hiking”. “Nous savons
que de plus en plus de gens sortent “outdoor”,
dans les montagnes, dans les forêts, mais ils y
restent moins longtemps : les sorties sont moins
longues, mais plus fréquentes.” La gamme CNX
s’inscrit, par exemple, pleinement dans cette
ligne de conduite, avec une priorité clairement
donnée à la légèreté.
responsables, les marques
outdoor
Au delà du “play” (le “slogan” de Keen est “Recress
is back !”, littéralement “La récré est de retour !”),
le “care”. “Keen a le sens des responsabilités. C’est
souvent le cas, d’ailleurs, pour les marques d’outoor
et cela compte beaucoup pour moi” explique Jeff.
Care ou prendre soin, en anglais, c’est – déjà – se
préoccuper d’environnement, évidemment. De
l’environnement naturel mais aussi humain. “Nos
yoga bags sont des sacs entièrement recyclés, des
pièces uniques, qui contiennent, sur l’étiquette,
l’histoire de la personne qui les assemble. Ce
sont des produits incarnés, humanisés” illustre
par exemple Catriona Shannon, chef de produit
sacs. Lorsque Tom Fitzgerald, manager de l’usine
de Portland, nous convie à une visite guidée, nous
1 Sim Jiah (Séoul) et Rebekah
White (Nouvelle-Zélande)
planchent pour Escape
(sélection mode trail femmes).
2 Salle de jeux , salle de yoga,
douches pour les sportifs,
évidemment château d’eau sur
le toit, Keen sait “prendre soin”
de ses propres employés.
3 Tests produits dans Forest Park.
4 Le bureau de Catriona, chef
de produits sacs et chaussettes.
5 En plein cœur de Portland.
Ici, avant, une autoroute.
Maintenant : du vert à perte de vue.

6 Derrière ces murs, Le Garage,
superbe magasin ouvert cet hiver,
mais aussi le labo design, où sont
en train d’éclore les produits 2016.
Dans cet antre de l’avenir outdoor,
inspiration magazines de mode
mais aussi équipement “lourd” :
tentes, sacs à dos de trek, divers
produits techniques.
7 Les Keen 86, des chaussures de
trail “close to the ground”, pour un
contact rapproché avec le sol.
8 600 000 paires de sandales
kids vendues, une success story.
Une gamme enfant avec une ligne
conductrice : durabilité et confort.
9 Il y un air de famille entre tous
les produits, reconnaissables à
leur protection avant. La
“signature” de la marque est un
clin d’œil à la sandale historique.
“Il faut garder un langage design
cohérent : on doit voir tout de
suite que c’est une Keen” détaille
Johanna Koeberle, styliste.
“
Create, play,
care : les piliers
de la marque
”
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constatons que tout est fait pour réduire l’impact
sur l’environnement. Ici naissent les plus beaux
modèles en cuir et les utility shoes, les chaussures
de sécurité. Dans l’usine, aucune odeur. Un
rythme soutenu mais pas stakhanoviste : une
impression de “fait main”, de grande attention à
la qualité générale et de sérénité dans les équipes
de travail (de 15 à 35 personnes, selon les
périodes, pour une production de 300 000 paires
par an environ).
du business et des manières
Un salarié est carrément responsable de
cette mission “Prendre soin” : Chris est Care
community manager. En gros, ça veut dire qu’il
s’occupe de “redistribuer à la communauté
ce qu’elle apporte à Keen”, en argent sonnant
et trébuchant, en dotations produits et en
temps rémunéré offert aux employés pour
effectuer du volontariat auprès d’associations.
Le “Care”, c’est aussi prendre soin de chaque
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tOrturéeS au NOM de La quaLité
le laboratoire de tests de l’usine est un peu la salle des tortures de l’usine de portland !
étirées, noyées, frappées, les pauvres chaussures en voient de toutes les couleurs.
la tenue dans le temps est estimée après une immersion du produit pendant 14 jours d’affilée
dans un contenant à 90 % d’humidité et de chaleur. C’est le test le plus extrême pour évaluer
la durabilité. ensuite, test de semelles : nous avons les moyens de vous faire craquer… ou pas !
une autre machine envoie un gros coup de masse pour tester les chaussures de sécurité
(il en va de la protection des orteils). une autre encore mesure la résistance au percement
(rien ne doit transpercer la semelle par le bas). autre test pour évaluer la solidité des rivets.
ensuite, pull-test, pour évaluer la solidarité entre la zone de contact semelle-reste de la
chaussure. un test d’étanchéité enfin : la chaussure est plongée dans un aquarium : aucune
bulle ne doit éclore. “une bonne usine se doit de possèder son propre laboratoire de test”
assène le jeune Connor fuerst, process control specialist.
1 1 “Nous ne faisons aucune
concession : nous utilisons les plus
beaux composants, les qualités
de cuir les plus pures. Nous ne
sélectionnons que le meilleur”
assure Tom Fitzgerald, manager
de l’usine de Portland.
personne, de chaque moment. Nous, bienheureux
journalistes, aurons eu cette sensation
à chaque instant. Nous avons vécu trois jours
dans le quotidien des gens qui font Keen : leurs
employés d’usine, du magasin, leurs designers,
leurs chefs de produits, leur réceptionniste, leurs
responsables marketing mais aussi les petites
mains du service et je dois avouer que ce fut un
moment à part dans ma vie de journaliste. Les
gens de Keen nous ont ouvert leurs portes en
grand, pas seulement comme on le fait pour une
visite cosmétique où tout le monde a bien rangé
son bureau… Ils ont partagé avec nous leur vision
très “Portlandienne“ de la vie. “Another way of
doing things together”. Et si Portland est une
cité “livable”, Keen est une entreprise “livable”.
“Nous sommes bien sûr là pour vendre des
chaussures…” glisse Jeff Dill, avant de conclure
“… simplement, pas à n’importe quel prix.” n
Escape remercie Keen chaleureusement
(et spécialement Nol Gerritse et Stacy Fogel).
2 Superbe cuir brun pour ces
chaussures de sécurité destinées
aux marchés nord/sud américain
et japonais. Made in Portland.
Escape vous donne rendez-vous le 1 er octobre pour un spécial trek !
2

Nous encourageons
La solidarité et l’entraide
SPORTIFS & SOLIDAIRES
Qu’est-ce que le programme de partenariat « Sportifs & Solidaires » ?
Vous êtes pratiquant occasionnel ou assidu et comme tous
les sportifs amateurs, vous avez votre « horizon à
dépasser » : la performance, qui à votre échelle est
synonyme de dépassement de soi et de volonté. La
beauté du geste sportif ne se trouve pas nécessairement
dans les records du monde, mais à un niveau plus
individuel, près des vraies valeurs sportives que sont
l’enthousiasme, la solidarité, le partage, la modestie, le
désintéressement… Les magasins TWINNER ont décidé
de vous soutenir à travers le programme « Sportifs &
Solidaires ». En lien avec une association, le sportif
solidaire élaborera son projet sportif autour de la
compétition de son choix, dans la discipline de son choix.
Sur la base d’un dossier de partenariat sportif / association
remis au magasin TWINNER le plus proche, dans lequel ce
partenariat sera développé, une convention entre la
centrale TWINNER et le sportif solidaire prendra la forme
d’une dotation allouée à l’association.
Toutes les conditions de participation sur le site www.twinner-sports.com rubrique « Sportifs & Solidaires ».
Document non contractuel - Crédits photos : ©Twinner - ©Gabi Moisa

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