Pure Verite 1986 (No 05) Mai - Herbert W. Armstrong Library and ...

L'exercice
peut porter
atteinte à la
fécondité
es experts ont établi
Dque le fait de se livrer à
des exercices physiques,
pénibles, peut avoir un effet
néfaste sur les cycles
menstruels. Les ballerines,
les nageuses, les joggers et
les femmes participant à
des programmes
callisthéniques rigoureux
sont le plus souvent
affectées.
Il arrive que des femmes
qui se sont livrées à des
exercices intensifs dès
l'enfance n'aient jamais leurs
règles, état désigné sous le
nom d'aménorrhée primaire.
Dans d'autres cas, la
menstruation disparaît ou
devient irrégulière: c'est
l'aménorrhée secondaire.
Les études révèlent que ces
anomalies menstruelles
peuvent avoir diverses
causes.
L'une d'elles peut être
une déficience de l'hormone
oestrogène, qui déclenche le
cycle menstruel. Le tiers
environ des réserves
d'oestrogènes de
l'organisme sont produits
dans les tissus adipeux. Du
fait que les femmes qui se
livrent à des exercices
physiques, intensifs, ont
tendance à être minces et à
accumuler par conséquent
moins de graisse, elles
risquent de ne produire
qu'une quantité insuffisante
de cette hormone
essentielle.
Un autre cause peut
résider dans le stress
résultant d'efforts pour
respecter un programme
d'exercice rigoureux, en
même temps qu'un horaire
de travail chargé, ou encore
dans l'anxiété provoquée
par tout changement
important dans la
vie.
Souvent, la simple
réduction de l'intensité du
régime d'exercice, un léger
gain de poids ou une
atténuation du stress
aideront le corps à rétablir
ses équilibres.
Mais les médecins
soulignent également que
les femmes devront se
garder d'imputer
automatiquement à
l'exercice les irrégularités
menstruelles. Celles-ci
peuvent, en effet, être
également causées par
des problèmes glandulaires,
ou une ménopause
précoce.
Certaines femmes
estimeront peut-être que
l'absence de périodes
menstruelles ne constitue
pas un problème sérieux,
surtout si elles n'envisagent
pas d'avoir un enfant, mais
on ne connaît pas encore
tous les effets, à long terme,
de cette anomalie. •
Les
alcooliques
doivent
s'abstenir.
oins de 2 pour cent
Id'un groupe de 1 065
alcooliques étudiés étaient
des buveurs "en société",
maîtres d'eux-mêmes, cinq à
sept ans après avoir suivi un
traitement destiné à les
débarrasser de leur
problème — tel est le
constat dressé par John E.
Helzer et ses collaborateurs
à l'université Washington de
St. Louis, dans l'Etat de
Missouri.
Alors que certaines
recherches avaient semblé
indiquer que les alcooliques
pouvaient apprendre, grâce
à une thérapeutique du
comportement, à devenir
des buveurs modérés,
l'étude de l'université
Washington "suggère qu'il
n'y a guère de motifs
d'optimisme quant à la
probabilité d'une évolution
vers une consommation
modérée et stabilisée, à
long terme, de boissons
alcoolisées, chez des
alcooliques ayant subi un
traitement."
Parmi les alcooliques
traités dans quatre
établissements médicaux et
psychiatriques distincts,
entre 1973 et 1975, Helzer
et ses collègues
constatèrent que
79 pour cent des patients
étaient toujours de grands
buveurs, 15 pour cent ne
buvaient jamais d'alcool,
4,6 pour cent faisaient
alterner une consommation
modérée et l'abstinence, et
1,6 pour cent seulement
étaient des buveurs
modérés ou contrôlés.
Les femmes qui avaient
eu des problèmes
d'alcoolisme moins graves
avaient les meilleures
chances de réussir la
transition vers une
consommation contrôlée
d'alcool.
A longue échéance,
disent les chercheurs, les
alcooliques qui essaient de
s'affranchir de la boisson
sans traitement
professionnel s'en tirent
peut-être mieux que ceux
qui se font soigner à un
certain moment. En outre,
les résultats de l'étude
indiquent clairement que la
"grande majorité" des
alcooliques, suivant un
traitement, devraient viser à
l'abstinence totale. •
A ii
Les coûts
invisibles du
tabac
R
lus de 16 milliards de
dollars sont engloutis,
chaque année, par les soins
de santé imposés par
l'usage du tabac: c'est ce
que révèle un rapport paru
dans The New England
Journal of Médecine. Les
pertes de productivité et de
salaires, dues à des
maladies ou des décès
prématurés liés au tabac,
représentent 37 milliards de
dollars par an. Additionnés,
ces chiffres correspondent à
un coût de plus de
200 dollars pour chaque
homme, femme et enfant
aux Etats-Unis.
"La charge économique
imposée à chaque
non-fumeur, par les soins
médicaux prodigués pour
des maladies dues au
tabac, dépasse les
100 dollars, représentés
surtout par des impôts et
par les primes d'assurance
vie", constate le rapport.
Toutefois, le bilan le plus
lourd est celui des vies
humaines: l'usage du tabac
est responsable de quelque
500 000 décès chaque
année, aux Etats-Unis, selon
l'épidèmiologue
R.T. Ravenholt, directeur
de la World Health
Surveys, Inc. m
La PURE VERITE