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FORMULES & SOINS

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non seuLement meILLeurs. dIfférents.<br />

LIndner ALpentherme<br />

Loèche-Les-BAIns<br />

Formules & soins


LOÈCHE-LES-BAINS<br />

LIndner ALpentherme – Les thermes des ALpes<br />

Le centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains est le plus impor-<br />

tant centre thermal, de beauté, de services médicaux et de bien-être des<br />

Alpes. Située à 1411 mètres d’altitude, nous sommes également le plus<br />

haut d’Europe. Ouvert 365 jours par an, nous vous proposons tout autour de<br />

votre plus précieux : votre santé. Outre l’eau thermale et ses bénéfiques,<br />

nous mettons à votre disposition une équipe de cinq médecins spécialisés<br />

dans divers domaines du bien être médical et alpin comme la médecine<br />

traditionnelle chinoise, l’acuponcture, ayurveda, médecine sportive,<br />

l’ostéopathie, la physiothérapie et les traitements anti-âge.<br />

d’un coup d’oeIL<br />

LIndner ALpentherme<br />

Loèche-Les-BAIns<br />

• Comptoir du spa : conseils et réservations<br />

• Comptoir de le piscina : réception des bains<br />

thermaux<br />

• Piscine thermale intérieure (200 m²) et<br />

piscine thermale extérieure (300 m²) à<br />

env. 36°C, bain chaud à env. 40°C<br />

• Bain romano-irlandais sur 314 m², bassins<br />

Yin et Yang à env. 28°C et 36°C<br />

• Village de saunas valaisan avec sanarium,<br />

sauna aux herbes et bassin pour les pieds/<br />

fontaine adjacente, chalet valaisan avec<br />

sauna sec (avec cérémonie d’arrosage de la<br />

pierre), moulin valaisan avec bain sur pierre,<br />

bassin glaciaire, bar Gemmistube et espace<br />

de repos dans une atmosphère typiquement<br />

valaisanne<br />

• Galerie de boutiques avec bistro et café<br />

source de pLAIsIr thermAL (p. 3)<br />

• Diverses formules Day Spa<br />

source de cALme (p. 4)<br />

• Massages<br />

• Drainage lymphatique<br />

• Cranio Sacral Balancing<br />

• Enveloppements<br />

• Lindner on the Rocks<br />

• Harmonie des sens<br />

sources des ALpes (p. 5)<br />

• Alpienne la force des Alpes<br />

• Soins à base de pépins de raisin valaisan<br />

• Bains aromatiques et alpestres<br />

sources d’énergIe exotIques<br />

(p. 6/7)<br />

• Thalasso thérapie<br />

• Bien-être<br />

sources de force orIgInAIres<br />

d’orIent (p. 8/9)<br />

• Ayurvéda<br />

• MTC<br />

sources de sAnté (p. 10/11)<br />

• Physiothérapie & Cures<br />

• Programmes de wellness médical<br />

• Centre de fitness alpin<br />

• Cours<br />

source de BeAuté (p. 12/13)<br />

• Institut de beauté CLARINS<br />

InformAtIons (p.14)<br />

• Règlement interne<br />

• Heures d’ouverture<br />

• Contact<br />

formuLes dAy spA<br />

Pendant votre visite au centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-<br />

Bains, nous mettons à votre disposition un confortable peignoir de bain, une<br />

serviette et des sandales de bain.<br />

BrIse de LA mer<br />

• Bain de thalasso relaxant (env. 25 min.)<br />

• Gommage corporel aux algues (env. 25 min.)<br />

• Enveloppement raffermissant à la crème d’algues (env. 25 min.)<br />

• Massage local relaxant ou massage anticellulite désintoxiquant (env. 25 min.)<br />

• Carte journalière pour les bains thermaux<br />

chf 260.-<br />

ALpentherme ALL IncLusIve<br />

• Carte journalière pour les bains thermaux, le bain romano irlandais et le village de saunas<br />

valaisan<br />

• Massage corporel complet au « Massagestübli » du village de saunas valaisan (env. 50 min.)<br />

• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là<br />

chf 216.-<br />

cLArIns pure<br />

• un soin du visage sur mesure pour elle ou lui! (env. 60 min.)<br />

• 5 h dans le village de saunas valaisan et les bains thermaux<br />

• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là<br />

LA force des ALpes<br />

• 5 h dans le village de saunas valaisan et les piscines thermales<br />

• Bain aux herbes des Alpes (env. 25 min.)<br />

• Massage bienfaisant aux tampons d’herbes (env. 25 min.)<br />

• Plat du jour et 1 boisson gazeuse au le bistro Eau là là<br />

Journée thermALe à Loèche-Les-BAIns<br />

2 3<br />

chf 191.-<br />

chf 157.-<br />

• Carte journalière pour les piscines thermales du Lindner Alpentherme Loèche-les-Bain<br />

• Application de boue (env. 25 min.)<br />

• Massage de soin local relaxant (env. 25 min.)<br />

• Plat du jour et 1 boisson gazeuse dans le bistro Eau là là<br />

LIndner dAydreAm<br />

• Carte journalière pour les piscines thermales<br />

• Massage local relaxant (env. 25 min.)<br />

• Plat du jour et 1 verre de jus vitaminé dans le bistro Eau là là<br />

notre suggestIon :<br />

chf 153.-<br />

chf 116.-<br />

Profiter de notre infrastructure thermale moderne et confortables installations hôtelières<br />

grâce à nos forfaits hôteliers à prix réduit !<br />

SOuRCE DE PLAISIR THERMAL


SOuRCE DE CALME<br />

mAssAges cLAssIques<br />

mAssAge LocAL reLAxAnt<br />

Massage de soin relaxant à l’huile d’amande<br />

douce.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

5 = 6 chf 300.-<br />

mAssAge corporeL compLet,<br />

reLAxAnt<br />

Massage de soin relaxant à l’huile d’amande<br />

douce.<br />

env. 50 min. chf 108.-<br />

5 = 6 chf 540.-<br />

mAssAge en coupLe<br />

Ce cours animé par un spécialiste vous<br />

donnera un aperçu sur l’art du massage<br />

relaxant pour que vous puissiez le pratiquer<br />

et profiter de ses bienfaits avec votre partenaire<br />

après votre séjour chez nous. une<br />

huile de massage vous sera offerte pour que<br />

vous puissiez pratiquer les techniques à la<br />

maison. (Pour 2 personnes.)<br />

env. 50 min. chf 119.-<br />

enveLoppements<br />

enveLoppement Aux fLeurs<br />

de foIn<br />

Enveloppement chaud et humide qui stimule<br />

la purification du corps et soulage les<br />

tensions musculaires.<br />

env. 25 min. chf 51.-<br />

enveLoppement de Boue<br />

nAtureLLe (fAngo)<br />

Enveloppement à base de roche volcanique<br />

broyée dégageant une chaleur intense et<br />

durable qui stimule la circulation sanguine et<br />

procure une sensation de bien-être et de repos.<br />

env. 25 min. chf 51.-<br />

spécIALItés LIndner<br />

LIndner on the rocks<br />

faites le plein d’énergie « on the rocks »<br />

au Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains !<br />

• Ressentez l’action vivifiante de notre eau<br />

de cristallisation pure et énergisante –<br />

pour tout le corps<br />

• Puis offrez-vous un massage corporel<br />

complet à l’huile d’onagre, nature ou à la<br />

citronnelle, pour un sentiment de détente<br />

absolue<br />

• Point fort de ce traitement : un massage<br />

du visage et de la nuque avec une ampou-<br />

drAInAge LymphAtIque<br />

désIntoxIquAnt<br />

Cette technique de massage relaxant très<br />

douce favorise l’élimination des déchets,<br />

des toxines et de l’eau accumulée dans les<br />

tissus.<br />

env. 50 min. chf 108.-<br />

réfLexoLogIe des pIeds<br />

La stimulation des zones réflexogènes du<br />

pied a un effet revitalisant et équilibrant<br />

sur l’ensemble du corps; elle exerce une<br />

influence bénéfique sur les organes internes<br />

ainsi que sur le système hormonal et<br />

immunitaire.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

crAnIo sAcrAL BALAncIng<br />

Ce soin très dou traite l’ensemble du corps,<br />

en se concentrant plus particulièrement<br />

sur la tête, la colonne vertébrale et le<br />

sacrum. Il permet d’identifier et de libérer<br />

les blocages dans les os, les membranes et<br />

les tissus. Il active et stimule également les<br />

capacités d’autoguérison du corps.<br />

env. 50 min. chf 108.-<br />

5 = 6 chf 540.-<br />

notre suggestIon :<br />

La préparation idéale à un massage :<br />

Application de boue naturelle et massage<br />

local relaxant<br />

env. 50 min. chf 105.-<br />

Application de boue naturelle et massage<br />

relaxant de tout le corps<br />

env. 75 min. chf 150.-<br />

le aux substances actives extrêmement<br />

nourrissantes<br />

• Soin rafraîchissant avec vaporisation<br />

d’eau thermale<br />

• Pour terminer tout aussi sainement : une<br />

boisson à l’eau de gemme<br />

Lindner on the rocks<br />

env. 75 min. chf 155.-<br />

Lindner on the rocks light<br />

env. 30 min. chf 75.-<br />

hArmonIe des sens – cAJoLes et douceurs pour votre âme<br />

Offrez à vos cinq sens un traitement bien-être personnalisé, en choisissant vous-même les<br />

essences proposées (romarin, mélisse et sauge).<br />

• Bain relaxant aux fines bulles d’eau et aux huiles aromatiques<br />

• Soin gommant et hydratant aux herbes apportant bien-être et harmonie<br />

• Massage aux coussins d’herbes et aux huiles aromatiques chaudes pour un sentiment de<br />

douceur et de chaleur bienfaisante<br />

ALpIenne – LA force des ALpes<br />

La marque Alpienne est synonyme de<br />

produits naturels préparés de manière<br />

traditionnelle. Les plantes sauvages des<br />

montagnes sont récoltées à la main puis<br />

transformées avec soin, selon un procédé<br />

doux qui préserve leurs qualités bien-<br />

faisantes. Retrouvez vitalité et joie de<br />

vivre grâce à la force des Alpes !<br />

mAssAge Aux tAmpons d’herBes<br />

Différents gestes de massage permettent<br />

aux tampons d’herbes chauds de déployer<br />

toute leur efficacité et de délier les tensions<br />

présentes dans les muscles et les tissus. Le<br />

délicat parfum des herbes vous enveloppera<br />

durant tout le traitement.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

ALpIenne, LA force des pLAntes<br />

Bain aux herbes, massage des pieds et<br />

massage relaxant aux tampons d’herbes<br />

chauffés à la vapeur (à base de millepertuis,<br />

aux vertus apaisantes).<br />

env. 60 min. chf 139.-<br />

ALpIenne, LA douceur du mIeL<br />

Massage exfoliant au miel, à l’effet désintoxiquant<br />

et purifiant, suivi d’un bain mielarole<br />

aux propriétés antibiotiques, pour un<br />

bien-être accru.<br />

env. 50 min. chf 108.-<br />

soIns à BAse de pépIns de rAIsIn vALAIsAn<br />

Les pépins de raisin valaisan contiennent<br />

des antioxydants (OPC) qui neutralisent les<br />

radicaux libres et combattent e vieillissement<br />

prématuré de la peau. Les traitements<br />

à base de pépins de raisin exercent également<br />

un effet bénéfique sur la circulation et<br />

l’irrigation sanguine, le système immunitaire<br />

et le métabolisme lipidique. Ils préviennent<br />

en outre les troubles cardiovasculaires,<br />

le cancer et la maladie d’Alzheimer.<br />

soIn gommAnt Aux pépIns de<br />

rAIsIn<br />

Effet soignant, revitalisant, purifiant et<br />

lissant.<br />

env. 20 min. chf 65.-<br />

BAIns AromAtIques et ALpestres<br />

BAIns Aux herBes de montAgnes<br />

Bain aux edelweiss (tonifie et stimule la circulation<br />

sanguine), bain au thym et aux lilas<br />

des montagnes (lilas : antiseptique, thym :<br />

soulage les crampes et désinfecte), bain au<br />

millepertuis (apaise), bain à l’échinacée<br />

(stimule le système immunitaire).<br />

env. 20 min. chf 39.-<br />

mAssAge à L’huILe de pépIns de<br />

rAIsIn<br />

Lissant et raffermissant. Renforce le système<br />

immunitaire et stimule la régénération<br />

cellulaire.<br />

env. 25 min. chf 60.env.<br />

50 min. chf 108.-<br />

fructus vItIs<br />

Soin gommant aux pépins de raisin, bain à<br />

l’huile de pépins de raisin, massage relaxant à<br />

l’huile de pépins de raisin chaude, un verre de<br />

jus de raisin rouge ou de vin rouge du Valais.<br />

env. 75 min. chf 165.-<br />

BAIn désIntoxIquAnt Aux pépIns<br />

de rAIsIn vALAIsAn<br />

Relaxation, bien-être et revitalisation de<br />

la peau grâce à l’huile de pépins de raisin<br />

pressée à froid.<br />

env. 20 min. chf 45.-<br />

ALpIenne, BAIn mIeL-AroLe<br />

env. 20 min. chf 45.-<br />

d’autres bains aromatiques sont disponibles<br />

sur demande.<br />

env. 100 min chf 195.-<br />

4 5<br />

SOuRCES DES ALPES


SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES<br />

thALAsso thérApIe<br />

Profitez de la symbiose de l’eau thermale et des algues, mais aussi de l’air alpin<br />

et du sel marin, pour améliorer votre bien-être et mettre en valeur votre beauté.<br />

Nous proposons des soins thalasso adaptés à chaque peau.<br />

thALAsso thérApIe<br />

quand mer rime avec bien-être. Découvrez<br />

l’univers fascinant de la thalassothérapie<br />

et offrez-vous une séance de détente avec<br />

un bain de thalasso relaxant suivi d’un<br />

gommage corporel aux algues qui vous préparera<br />

au soin suivant : un enveloppement<br />

à la crème d’algues. Vous vous sentirez<br />

renaître grâce aux forces de la mer.<br />

• Bain thalasso relaxant<br />

• Gommage corporel complet aux algues<br />

• Enveloppement à la crème d’algues<br />

env. 80 min. chf 185.-<br />

enveLoppement à LA crème<br />

d’ALgues<br />

Pendant ce soin, qui renforce les barrières<br />

naturelles de votre peau, vous aurez la sensation<br />

d’être enveloppé(e) dans un manteau<br />

doux et soyeux.<br />

env. 30 min. chf 83.-<br />

gommAge vIvIfIAnt Aux ALgues<br />

Gommage corporel intensif à base de sel<br />

marin extrait à 1 000 mètres de profondeur.<br />

Pour affiner le grain de la peau et la préparer<br />

optimalement aux enveloppements<br />

corporels.<br />

env. 20 min. chf 65.-<br />

Body-WrAp-sensAtIon<br />

Méthode d’enveloppement hautement<br />

efficace pour sculpter le corps sur mesure.<br />

Cette cure désintoxiquante issue de l’Antiquité<br />

fera fondre vos zones à problèmes,<br />

raffermira vos tissus et les contours de<br />

votre corps tout en provoquant une intense<br />

dépuration.<br />

env. 50 min. chf 143.-<br />

Body-WrAp-sensAtIon Take away<br />

(sans soins)<br />

Ce kit de soins à emporter, destiné au<br />

raffermissement durable des tissus, est<br />

disponible au comptoir du spa. Son contenu<br />

suffit pour une dizaine de séances.<br />

chf 161.-<br />

thALAsso & forme<br />

Pour vous sentir bien dans votre peau : un<br />

soin de choc qui rendra vos jambes ultra<br />

légères, raffermira vos tissus et stimulera<br />

votre métabolisme lipidique. Plusieurs<br />

applications permettent de réduire la<br />

cellulite.<br />

• Gommage vivifiant aux algues, au sel<br />

marin et à l’eau thermale<br />

• Bain de tourbe stimulant à l’huile<br />

d’aiguilles de pin<br />

• Massage anticellulite stimulant le métabolisme<br />

• Masque raffermissant Cool Body Mask<br />

env. 100 min. chf 240.-<br />

mAssAge AntIceLLuLIte stImuLAnt<br />

Le métABoLIsme<br />

un massage vigoureux qui stimule l’élimination<br />

des déchets et raffermit les tissus.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

5=6 chf 300.-<br />

IncompArABLe ALoe verA<br />

Bien-être et détente parfaits – un élixir<br />

de beauté pour chaque peau. Le secret<br />

de l’aloe vera réside dans l’effet combiné<br />

de ses nombreux principes actifs. Ceux-ci<br />

hydratent, soignent et raffermissent la<br />

peau tout en rééquilibrant son manteau<br />

acide. Programme : bain de soin, gommage,<br />

modelage et baume corporel à l’aloe vera.<br />

• Bain à l’aloe vera<br />

• Gommage à l’aloe vera<br />

• Modelage à l’aloe vera<br />

• Baume corporel à l’aloe vera<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

De nombreux produits de traitement et de<br />

soin à emporter sont disponibles dans notre<br />

boutique (comptoir du spa).<br />

BIen-être exotIque<br />

Notre centre accueille pour vous des soins bien-être des quatre coins du monde.<br />

Découviez avec délices, et acec tous vos sens, les secrets de beauté et de<br />

bien-être d’aurres pays.<br />

BABor khAnyA energy BALAnce –<br />

trAItement trAdItIonneL AfrIcAIn pour tout Le corps<br />

Des méthodes de massage spécifiques et des techniques d’application rituelles combinées à<br />

l’action des pierres d’argile et des cristaux stimulent et rééquilibrent les énergies vitales.<br />

La précieuse huile de marula et les extraits actifs de buisson à thé restaurent les barrières<br />

naturelles de la peau et l’aident à préserver sa vitalité et sa force retrouvées.<br />

• gommage corporel • massage corporel complet • soin du visage<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

scentAo de BABor – Le secret de LA phILosophIe de BeAuté AsIAtIque<br />

L’effet stimulant des parfums et des principes actifs naturels du ginkgo, du ginseng et du<br />

thé vert vous aide à évacuer le stress et retrouver votre sérénité. L’application de pierres<br />

chaudes et l’acupression apportent à l’organisme douceur et bien-être.<br />

• Nettoyage apaisant du visage avec ampoule anti-stress • Massage corporel léger par<br />

effleurage, à l’aide d’huiles aromatiques et de pierres chaudes • Massage par acupression<br />

du visage et du dos, à effet relaxant<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

hot stone<br />

Ce massage doux effectué à l’aide de pierres d’origine volcanique chauffées à 60°C délie<br />

les muscles. Les pierres lisses glissent sur la peau telles des mains douces ; combinées à<br />

une chaleur bienfaisante, elles suscitent une relaxation durable. un fascinant mélange de<br />

massage, d’aromathérapie et de soin énergétique par application de pierres volcaniques<br />

chaudes ou froides.<br />

env. 60 min. chf 165.-<br />

kLeopAtrA-rAssouL – un soIn de cLéopâtre<br />

Ce soin au ghassoul pur est la clé de toute cure dermatologique intensive. Grâce à l’adjonction<br />

de pêches et d’abricots, il est en outre rafraîchissant, fruité et riche en enzymes.<br />

Programme : bain abricot-pêche, gommage abricot-pêche, modelage au ghassoul, baume<br />

corporel abricot-pêche.<br />

• Bain abricot-pêche • gommage abricot-pêche • modelage au ghassoul • baume corporel<br />

abricot-pêche<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

BrAzILIAn guArAnA – Le soIn mInceur nAtureL<br />

La haute teneur en caféine des graines de guarana stimule l’élimination des acides gras<br />

dans les tissus et l’application est un complément idéal aux programmes minceur.<br />

• Bain au guarana • Peeling au coco • Modelage au guarana • Cool Toner avec des extraits<br />

du Guarana et du graine du pamplemousse<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

BALI Boreh – détente et chALeur<br />

Le soin traditionnel originaire de Bali réchauffe le corps, stimule la circulation sanguine,<br />

protège des refroidissements et favorise l’élimination des toxines par la peau. un soin<br />

idéal pour renforcer le système immunitaire et préparer l’organisme en vue des longues et<br />

froides journées d’hiver!<br />

• Bain des herbes • Massage douce • Enveloppement chauffant d’herbes Boreh • Douche avec<br />

Carrot Tonic • Boreh Body Balm hydratant<br />

env. 80 min. chf 221.-<br />

6 7<br />

SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES


SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT<br />

AyurvédA<br />

L’Ayurvéda est plus qu’une médecine traditionnelle originaire d’Inde, c’est<br />

la science de la longévité. Elle met l’accent sur la prévention des maladies<br />

et l’art de vieillir en bonne santé. Le traitement ayurvédique commence et<br />

se termine par un entretien et un examen approfondis. Il peut avoir différents<br />

objectifs, tels que la perte de poids, la dépuration, la désintoxication<br />

ou la relaxation. Pour nos soins ayurvédiques, nous utilisons exclusivement<br />

des huiles, des épices en poudre et des pâtes végétales de qualité supérieure. <br />

thérApIes<br />

AnAmnèse doshA<br />

Pour déterminer la constitution de l’individu et identifier ses déséquilibres, l’ayurvéda<br />

recourt au concept des doshas (types) : vata, pitta et kapha. L’anamnèse réalisée par notre<br />

médecin ayurvédique comprend une identification détaillée et complète du type et de la<br />

constitution physique, un diagnostic du rythme cardiaque ainsi que des conseils personnalisés<br />

concernant la nutrition et le style de vie.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

dIAgnostIc doshA et mAssAge AdApté Au type<br />

Introduction à l’ayurvéda, détermination de votre dosha et massage adapté à votre type.<br />

env. 70 min. chf 160.-<br />

thyLA dhArA – détente profonde grâce à LA thérApIe à L’huILe<br />

(AffusIon de LA régIon frontALe)<br />

Découvrez la profonde relaxation qu’apporte le soin ayurvédique de l’affusion de la région<br />

frontale durant lequel un mince filet d’huiles aux herbes est versé d’un côté à l’autre du<br />

front. Ce traitement typique du Kerala lie le corps et l’esprit; il est idéal en cas de variations<br />

d’humeur, d’insomnie et autres signes de stress.<br />

thérapie pendant 3 jours chf 390.-<br />

cure d’InItIAtIon AyurvédIque (3 Jours)<br />

• 1 anamnèse en début de cure<br />

• 1 soin de 75 min. et 2 soins de 45 min. tous adaptés à votre type<br />

cure AyurvédIque (6 Jours)<br />

• 1 anamnèse en début de cure et 1 bilan en fin de cure<br />

• 3 soins de 75 min. et 3 soins de 45 min. tous adaptés à votre type<br />

chf 460.-<br />

chf 960.-<br />

mAssAges<br />

LAsyA thIrummu – mAssAge corporeL reLAxAnt<br />

Massage doux de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Massage de la<br />

tête et du visage inclus.<br />

env. 45 min. chf 108.-<br />

ABhyAngAm – mAssAge corporeL stImuLAnt<br />

Massage stimulant de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Stimule la<br />

circulation sanguine. Massage de la tête et du visage inclus.<br />

env. 45 min. chf 108.-<br />

mArmA – mAssAge von vItALen punkten<br />

Massage puissant avec pression personnalisée sur les points vitaux du corps (points Marma).<br />

env. 45 min. chf 108.-<br />

médecIne trAdItIonneLLe chInoIse<br />

La MTC est une médicine empirique vieille de plus de 3 000 ans, fondée sur<br />

les principes des forces naturelles Yin – la force passive – et Yang – la force<br />

active. L’énergie vitale qi est générée par l’interaction harmonieuse de ces<br />

deux pôles. Lorsque le qi circule bien, l’être humain est en bonne santé.<br />

L’objectif de la MTC est de renforcer les mécanismes d’autoguérison afin de<br />

préserver la santé et d’améliorer la qualité de vie.<br />

tuI nA (ACuPRESSION)<br />

La thérapeute chinoise utilise des points de pression le long des méridiens et des mobilisations<br />

des articulations pour libérer les blocages et améliorer la circulation de l’énergie et<br />

du sang. Ce traitement est particulièrement recommandé en cas de blocages des vertèbres<br />

cervicales (nuque raide, maux de tête, contractures) et des vertèbres lombaires (hernie<br />

discale), en cas de dislocation de la hanche, de problèmes digestifs ou d’insomnie.<br />

env. 25 min. chf 60.env.<br />

50 min. chf 108.env.<br />

75 min. (avec check-up et discussion) chf 160.-<br />

cure tuI nA (4 Jours)<br />

• 1 soin de 75 min. • 2 soins de 50 min. • 1 soin Zu Di An Mo<br />

8 9<br />

chf 395.-<br />

xIAo huA<br />

une spécialité de notre thérapeute chinoise. Ce soin exerce un effet régulateur sur l’appareil<br />

digestif ; il est idéal en cas de troubles digestifs.<br />

env. 50 min. chf 108.-<br />

huAn JIe yA LI – mAssAge AntI-stress<br />

Faites le plein d’énergie ! Ce massage corporel anti-stress agit en profondeur et stimule la<br />

circulation de votre énergie vitale selon le principe du Yin et du Yang. Vous vous sentirez<br />

renaître.<br />

env. 25 min. chf 60.env.<br />

50 min. chf 108.env.<br />

75 min. chf 160.-<br />

meI rong – mAssAge du vIsAge<br />

Massage équilibrant visant à décontracter les traits du visage. Pour un teint détendu et<br />

rayonnant.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

zu dI An mo – réfLexoLogIe pLAntAIre<br />

Ce massage chinois des zones réflexogènes du pied accroît durablement votre bien-être !<br />

Le pied reflète, à échelle réduite, l’ensemble de notre corps ainsi que notre état de santé.<br />

À la fois méthode de diagnostic et de traitement, la réflexologie plantaire part du principe<br />

que tous les organes du corps humain sont représentés sur la plante des pieds. Ce traitement<br />

agit tant au niveau physique que psycho-émotionnel.<br />

env. 25 min. chf 60.-<br />

tAï-chI-chuAn<br />

Des mouvements lents et fluides, l’alternance de la tension et de la détente du corps, la<br />

respiration et l’attention conscientes constituent les piliers de cet enseignement de mouvement<br />

chinois très populaire qui s’est développé sur la base de l’art martial traditionnel de<br />

la boxe du faîte suprême, également appelé boxe de l’éternelle jeunesse.<br />

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement<br />

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />

progrAmme de mAssAge personnALIsé<br />

Etablissez vous-même votre programme individualisé et associez des soins d’Orient et<br />

d’Occident selon votre goût!<br />

• Massage corporel complet, relaxant ou drainage lymphatique<br />

• Abhyangam ou Lasya Thirummu (Ayurvéda)<br />

• Tui Na ou Huan Jie Ya Li (Médecine traditionelle chinoise)<br />

3 soins chf 291.-<br />

6 soins chf 540.-<br />

SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT


SOuRCES DE SANTé<br />

physIothérApIe & cures<br />

Station thermale suisse reconnue (numéro de concordat J 7013.23), le<br />

Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains a conclu avec les caisses d’assurance<br />

maladie et les compagnies d’assurance suisses un accord prévoyant la facturation<br />

directe des frais de cure et de rééducation (également en liaison avec<br />

un hébergement hôtelier) sans soins stationnaires.<br />

nous proposons Les thérApIes suIvAntes:<br />

• physiothérapie générale<br />

• massages médicaux / drainage lymphatique désintoxiquant<br />

• hydrothérapie et aérosolthérapie<br />

• kinésithérapie complète et soins à domicile<br />

• thermothérapie et électrothérapie<br />

• Aquagym en bassin individuel<br />

• thérapie médicale d’entraînement<br />

Les réceptionnistes du spa ainsi que les docteurs Peter Gündner et Peter Kälin (résidents)<br />

seront heureux de répondre à toute demande de renseignements complémentaires.<br />

Veuillez vous renseigner auprès de votre caisse d’assurance maladie sur la prise en charge<br />

des traitements prescrits.<br />

BIen-être médIcAL & trAItements de cure<br />

Nous avons élaboré pour vous, en collaboration avec notre équipe de médecins spécialistes<br />

et de thérapeutes avec formation médicale, des programmes de cures spécifiques sur les<br />

thèmes des maladies cardiovasculaires, détoxication et détoxification, maux de dos, maladies<br />

rhumatismales. Nous proposons également des offres de traitement des douleurs et symptômes<br />

dus au stress. Il va de soi que chaque cure peut également être adaptée à vos besoins en<br />

concertation avec le médecin.<br />

Notre médecin, le Dr P. Gündner, propose en outre des cures spécifiques de thérapie du<br />

thymus (renforcement du système immunitaire) et d’oxygénothérapie (contre la maladie<br />

artérielle périphérique MAP/obstruction des artères).<br />

Exemple d’une cure pour une semaine au Lindner Alpentherme<br />

Loèche-les-Bains: Programme de réhabilitation pour l’appareil<br />

locomoteur<br />

Check-up médical avec Dr P. Gündner<br />

Visite médicale et test de l’hémogramme<br />

Consultation Dr P. Gündner<br />

Résultats du laboratoire du test de l’hémogramme et adaptation<br />

du programme de réhabilitation si nécessaire<br />

Durée Nombre de<br />

soins / 7 jours<br />

30 minutes<br />

prix par personne: chf 1.670.-<br />

sans hébergement<br />

1<br />

30 minutes 1<br />

Boue naturelle (fango) et massage local relaxant 50 minutes 2<br />

Physiothérapie 25 minutes 2<br />

Gymnastique aquatique dans le bain de thérapie 25 minutes 2<br />

école du dos (gymnastique pour la colonne vertébrale) 50 minutes 1<br />

Bain de tourbe à l’huile d’aiguilles de pin 25 minutes 2<br />

Thérapie médicale d’entraînement 50 minutes 3<br />

Se baigner dans l’eau thermale 180 minutes 6<br />

Examen médical Dr P. Gündner<br />

Examen final et rapport médical<br />

30 minutes 1<br />

centre de fItness ALpIn<br />

Pour son programme d’activité physique, le centre de fitness du Lindner Alpentherme<br />

Loèche-les-Bains privilégie une approche holistique centrée sur<br />

le bien-être. Il propose un encadrement individuel et des exercices adaptés<br />

tant aux sportifs amateurs en quête de performances qu’aux épicuriens peu<br />

actifs. Le Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains se distingue en outre par un<br />

équipement moderne, des concepts d’entraînement à la pointe des connaissances,<br />

un personnel parfaitement formé et une ambiance incomparable.<br />

entrAînement IndIvIdueL<br />

1 journée chf 15.-<br />

1 mois chf 110.-<br />

entrAînement AccompAgné<br />

Nos moniteurs vous conseillent pour que votre entraînement individuel fournisse les résultats<br />

souhaités. L’accent est mis sur les points suivants : stretching, suppression des douleurs et<br />

des contractures dans le dos, modelage du corps, développement de la force et réduction du<br />

poids.<br />

env. 50 min. chf 89.-<br />

2 personnes, env. 75 min. chf 129.-<br />

test de fItness du dr. WoLff (test muscuLAIre)<br />

Analyse assistée par ordinateur de votre capacité musculaire et de l’équilibre entra côté<br />

gauche et côté droit. un programme d’entraînement adapté peut être établi sur base des<br />

résultats obtenus. un contrôle précis du succès de l’entraînement est également possible.<br />

env. 50 min. chf 89.-<br />

2 personnes, env. 75 min. chf 129.-<br />

10 11<br />

cours<br />

mAsAI WALkIng – mArcher de mAnIère nAtureLLe<br />

un nouveau sport tendance qui stimule les muscles, soulage les articulations et favorise la<br />

combustion des graisses à l’aide des chaussures MBT et de leurs semelles révolutionnaires.<br />

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 75 min. chf 89.entraînement<br />

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />

notre suggestIon:<br />

Différents modèles de chaussures MBT sont en<br />

vente au Point MBT dans la boutique du Spa.<br />

écoLe du dos (gymnAstIque pour LA coLonne vertéBrALe)<br />

Ces cours de gymnastique thérapeutique combattent les déséquilibres musculaires et vous<br />

enseignent comment vous mouvoir correctement au quotidien. Prévention de l’ostéoporose.<br />

L’objectif est de corriger les postures inadaptées à la colonne vertébrale pratiquées depuis<br />

des années et d’encourager l’individu à rechercher lui-même celles propres à le soulager.<br />

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement<br />

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />

SOuRCES DE SANTé


SOuRCE DE BEAuTé<br />

cLArIns phILosophIe<br />

L’institut : berceau du savoir-faire clarins.<br />

L’histoire commence en 1954, lorsque Jacques Courtin-Clarins ouvre son<br />

premier Institut. C’est dans ce lieu privilégié de rencontre avec ses clientes,<br />

qu’il trouve l’inspiration des premiers Soins Clarins. Il y développe une<br />

méthode unique exclusivement manuelle qu’il associe à des huiles 100 %<br />

purs extraits de plantes. Depuis, Clarins n’a cessé de proposer des Soins<br />

toujours plus performants grâce à une recherche constante, une écoute des<br />

femmes et des hommes du monde entier et la réalisation de tests scientifiques<br />

pour mesurer l’efficacité des Soins cabine, une première dans le<br />

domaine cosmétique.<br />

soIns du vIsAge<br />

soIn cLAssIque vIsAge pour LA<br />

dAme<br />

Découvrez les effets extraordinaires et<br />

l’action équilibrante des huiles essentielles.<br />

Comprend un massage relaxant du visage<br />

et de la nuque ainsi que l’épilation des<br />

sourcils et l’utilisation du vapozone.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn AntI-âge LIft redensIfIAnt<br />

Le Soin ré-énergisant cellulaire qui remodèle<br />

visiblement l’ovale du visage et en<br />

redéfinit les contours. La peau est plus<br />

jeune, rebondie, comme liftée.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn AntI-âge fermeté ABsoLue<br />

Le Soin jeunesse régénérant qui dynamise<br />

les fonctions vitales de la peau. Incomparable<br />

pour donner à la peau souplesse et<br />

fermeté et estomper les rides.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn AntI-âge cApItAL LumIère<br />

Le Soin revitalisant qui réveille instantanément<br />

la luminosité profonde de la peau.<br />

Le teint est plus frais, le visage paraît plus<br />

jeune, plus lisse et rebondi.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn AntI-âge LIssAnt vItALIté<br />

Le Soin qui rééquilibre les épidermes<br />

fragilisés par les stress de la vie active et<br />

réduit les rides précoces. La peau est lissée,<br />

tonique, éclatante.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIns du corps<br />

soIn ressourçAnt<br />

hydrAtAtIon Intense<br />

Le Soin confort qui réhydrate intensément<br />

les peaux les plus assoiffées. Idéalement<br />

nourrie et assouplie, la peau reprend vie et<br />

retrouve tout son éclat.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn réconfort BuLLe de douceur<br />

Le Soin apaisant mis au point pour les<br />

peaux fragilisées. Il répare et rééquilibre<br />

les défenses naturelles de l’épiderme. Les<br />

rougeurs sont atténuées, le teint unifié.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn purIfIAnt ecLAt mAt<br />

Le Soin idéal pour aider en douceur les<br />

peaux mixtes ou grasses à retrouver un<br />

équilibre parfait. La peau est plus nette,<br />

saine, matifiée. Le grain de peau est affiné.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn ecLAIrcIssAnt hAute<br />

performAnce<br />

Le Soin drainant qui affine, embellit et<br />

rajeunit. Les contours du visage retrouvent<br />

la netteté de la jeunesse, la peau est plus<br />

claire, plus lumineuse.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn LIft AffIne révéLAteur<br />

Jeunesse<br />

Le Soin clarté pour un teint immaculé et sans<br />

taches. Irremplaçable pour retrouver la fraîcheur<br />

et la transparence rosée de la jeunesse.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn mInceur hAute défInItIon<br />

Un concentré d’efficacité pour une silhouette redessinée.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn super hydrAtAnt<br />

un bain d’hydratation pour les peaux assoiffées.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

soIn régénérAnt fermeté<br />

une cure de jeunesse et de fermeté pour votre peau !<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

12 13<br />

Photo: CLARINS<br />

Les gommAges<br />

gommAge peAu neuve<br />

Le gommage corps haute performance qui détoxifie et purifie la peau. Sa double exfoliation<br />

mécanique et biologique confère à la peau une douceur extrême tout en augmentant sa<br />

résistance.<br />

ca. 60 min. chf 120.-<br />

Les mAssAges corps<br />

mAssAge equILIBre Aux huILes essentIeLLes<br />

un massage aux mouvements enveloppants pour un bien-être incomparable. Effectué avec<br />

l’Huile Tonic pour stimuler le corps et l’esprit ou l’Huile Relax pour une sensation de détente<br />

absolue.<br />

ca. 60 min. chf 140.-<br />

Les soIns hommes<br />

soIn vIsAge sur mesure<br />

Le Soin sur mesure selon vos besoins individuels. Nettoyant, hydratant ou anti-âge.<br />

ca. 60 min. chf 150.-<br />

gommAge et soIn energIe corps<br />

Le Soin revitalisant parfait pour vivifier, hydrater et retrouver une peau nette et confortable.<br />

Le coup de fouet idéal après une séance.<br />

ca. 30 min. chf 80.-<br />

Les pArcours BeAuté<br />

LA totALe ! soIn du vIsAge<br />

Gommage, Soin du visage & corps.<br />

ca. 195 min. chf 365.-<br />

forfAIts soIns cLArIns | 10% de rABAIs sur Les prIx mentIonnés<br />

2 Soins Clarins à choix<br />

(Choisissez entre les Soins visage, les gommages et les Soins du corps).<br />

soIns suppLémentAIres<br />

coLorAtIon des cILs ou<br />

des sourcILs<br />

chf 35.-<br />

coLorAtIon des cILs et des<br />

sourcILs<br />

épilation des sourcils incluse<br />

chf 65.-<br />

Pour l’épilation, nous utilisons exclusivement<br />

une cire chaude de qualité à usage<br />

unique. Prix sur demande.<br />

mAnucure cLAssIque Avec AppLIcAtIon<br />

de vernIs et mAssAge des<br />

mAIns<br />

env. 50 min. chf 95.-<br />

pédIcure esthétIque<br />

Soin de beauté pour les pieds, compresses<br />

aromatiques et massage inclus<br />

env. 50 min. chf 115.-<br />

Avec application de vernis<br />

env. 60 min. chf 135.-<br />

SOuRCE DE BEAuTé


INFORMATIONS<br />

règLement Interne<br />

BIen-être/BeAuté/thérApIe<br />

une réservation est nécessaire pour tous<br />

les soins et traitements. Les réservations<br />

peuvent être annulées sans frais au plus<br />

tard 24 heures avant le rendez-vous.<br />

Rendez-vous : veuillez vous trouver au<br />

point de rencontre convenu 5 minutes<br />

avant l’heure de votre rendez-vous et<br />

attendez le thérapeute qui viendra vous y<br />

chercher. Nous vous recommandons de vous<br />

renseigner à temps sur le chemin menant à<br />

votre lieu de rencontre. Des vestiaires avec<br />

armoires sont à votre disposition au 2e<br />

étage contre un dépôt de CHF 5.-.<br />

Le règlement des traitements est exigé à<br />

l’avance.<br />

La durée des soins est donnée à titre indicatif<br />

; selon le traitement, elle est susceptible<br />

de comprendre la douche, le séchage et<br />

l’habillage ainsi qu’un entretien de conseil<br />

et d’analyse.<br />

Pour les traitements et les cures remboursés,<br />

le patient doit fournir une déclaration de<br />

prise en charge de son assurance maladie.<br />

Veuillez nous informer au préalable afin que<br />

nous puissions vous attribuer un thérapeute<br />

agréé par votre assurance. Les renseignements<br />

fournis a posteriori ne pourront être<br />

pris en compte. Les frais seront alors à votre<br />

charge.<br />

Les abonnements de soins sont valables un an<br />

à partir de la date d’achat ; ils ne peuvent<br />

être utilisés pour le règlement d’autres<br />

prestations.<br />

fItness<br />

Les appareils doivent être utilisés dans le<br />

strict respect des directives et conformément<br />

à l’utilisation prévue, sous peine de<br />

conséquences graves ou coûteuses, pour<br />

les personnes et le matériel. Nous vous<br />

recommandons de participer aux séances<br />

d’initiation individuelles proposées par<br />

nos thérapeutes afin d’éviter tout risque<br />

de blessure. Veuillez placer une serviette<br />

éponge sur l’appareil avant de vous y<br />

asseoir et désinfecter les parties avec<br />

lesquelles vous avez été en contact à l’aide<br />

du produit et des serviettes en papier<br />

prévus à cet effet. Merci d’adopter un<br />

comportement sportif vis-à-vis des autres<br />

utilisateurs.<br />

Le port d’une tenue et de chaussures de<br />

sport est obligatoire.<br />

thermes<br />

Les abonnements pour les bains thermaux,<br />

le bain romano-irlandais et le village de<br />

saunas valaisan sont valables un an à<br />

partir de la date d’achat ; ils ne peuvent<br />

être utilisés pour le règlement d’autres<br />

prestations.<br />

Des vestiaires, des armoires et des casiers<br />

où enfermer vos objets de valeur sont<br />

disponibles au 2e sous-sol. Nous déclinons<br />

toute responsabilité en cas de vol.<br />

En raison de la température élevée de<br />

l’eau thermale, nous vous recommandons<br />

de consulter votre médecin afin d’éviter<br />

toute contre-indication. Faites une pause<br />

et laissez à votre corps le temps de se reposer<br />

après un bain thermal de 20 minutes.<br />

Pour votre sécurité, portez des chaussures<br />

de bain anti-dérapantes dans l’ensemble<br />

des installations thermales.<br />

Il est obligatoire de se doucher avant de<br />

pénétrer dans les bassins. Les plongeons<br />

et les projections d’eau sont interdits. Le<br />

calme et la détente sont la priorité de notre<br />

établissement voué au bien-être d’une<br />

clientèle internationale.<br />

Le village de saunas valaisan et le bain romano-irlandais<br />

sont des espaces naturistes.<br />

À l’exception des bains de vapeur, l’utilisation<br />

de serviettes éponges est obligatoire<br />

dans tous les saunas.<br />

Tout harcèlement sexuel sera sanctionné<br />

par une exclusion immédiate de l’ensemble<br />

des installations ainsi que par une interdiction<br />

d’accès à notre établissement. Par<br />

respect pour notre clientèle, le personnel<br />

responsable de l’espace sauna est chargé<br />

de faire respecter ce règlement.<br />

un dépassement du temps de bain de 10<br />

minutes est toléré ; passé ce délai, un<br />

supplément sera perçu automatiquement<br />

conformément au tarif affiché.<br />

Le programme de divertissement destiné<br />

à la clientèle comprend des soins et des<br />

cours gratuits, proposés à heures fixes<br />

(voir tableau d’affichage). La non-participation<br />

à ces soins et cours n’est susceptible<br />

d’aucun remboursement. Leur annulation<br />

en raison d’un nombre de participants<br />

insuffisant, pour cause de maladie, de<br />

situations d’urgence, d’alarme incendie,<br />

de mauvais temps, etc. ne saurait donner<br />

lieu à un quelconque dédommagement.<br />

générALItés<br />

Veuillez prendre soin de votre transpondeur<br />

personnel. Les transpondeurs perdus<br />

ne peuvent être remplacés. En cas de<br />

perte, nous nous verrons obligés d’exiger le<br />

paiement du crédit maximum d’un montant<br />

de CHF 250 plus la valeur de remplacement<br />

du transpondeur qui s’élève à CHF 25.<br />

Pour votre sécurité, certaines parties des<br />

installations sont surveillées par caméra.<br />

Le règlement interne est affiché publiquement<br />

dans le centre thermal Lindner<br />

Alpentherme Loèche-les-Bains. Veuillez en<br />

prendre connaissance avant votre visite.<br />

L’accès à nos installations implique l’acceptation<br />

du Règlement interne.<br />

heures d’ouverture<br />

7 jours sur – 365 jours par an :<br />

• Comptoir du spa<br />

de 9 h 00 à 18 h 00<br />

• Comptoir de la piscine<br />

de 8 h 00 à 20 h 00<br />

• Bains thermaux<br />

de 8 h 00 à 20 h 00<br />

(admission jusqu’à 19 h 00)<br />

• Bain romano-irlandais<br />

10 h 00 à 20 h 00<br />

(admission jusqu’à 17 h 50)<br />

• Village de saunas valaisan<br />

de 10 h 00 à 20 h 00<br />

(admission jusqu’à 19 h 00)<br />

• Ladies only – Sauna réservé aux dames<br />

le mardi de 10 h 00 à 13 h 00<br />

• Centre de fitness alpin<br />

de 8 h 00 à 20 h 00<br />

• Bien-être/Thérapie<br />

de 8 h 00 à 19 h 00<br />

• Institut de beauté CLARINS<br />

de 9 h 30 à 18 h 30<br />

Sous réserve de modifications saisonnières.<br />

Tout manquement au Règlement intérieur<br />

est susceptible d’entraîner l’exclusion de<br />

l’établissement sans donner droit au remboursement<br />

des montants payés.<br />

Vos données personnelles sont enregistrées<br />

dans notre système informatique à l’achat<br />

de l’un de nos abonnements. Cette opération<br />

est nécessaire à votre sécurité en cas<br />

de perte de votre carte. Nous vous ferons<br />

en outre parvenir régulièrement les dernières<br />

informations concernant le Lindner<br />

Alpentherme Loèche-les-Bains, sauf opposition<br />

écrite de votre part. Les abonnements<br />

sont personnels et non transmissibles. Ils<br />

sont valables un an.<br />

En cas d’alerte incendie, quittez l’établissement<br />

par le chemin le plus direct. Suivez<br />

impérativement les instructions de nos<br />

guides et des pompiers. Les frais occasionnés<br />

par un déclenchement intempestif du<br />

système d’alarme incendie, résultant d’un<br />

acte de malveillance avéré, seront à la<br />

charge de l’auteur de l’infraction.<br />

Fumer est autorisé uniquement dans les<br />

espaces en plein air prévus à cet effet.<br />

14 15<br />

La direction<br />

InformAtIon<br />

Comptoir du spa – Conseils et réservations<br />

Téléphone +41 27 4721-806/-807<br />

Comptoir de la piscine –<br />

Réception des bains thermaux<br />

Téléphone +41 27 4721-805/-809<br />

info@alpentherme.ch<br />

www.alpentherme.ch<br />

Cette liste de prix remplace toutes les<br />

listes précédentes. Modifications reservés.<br />

état en 11/2011.<br />

INFORMATIONS


MASSAGEN<br />

16<br />

LIndner ALpentherme<br />

Loèche-Les-BAIns<br />

Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains<br />

Dorfplatz<br />

CH-3954 Leukerbad/Loèche-les-Bains<br />

Fon +41 27 4721-010<br />

Fax +41 27 4721-011<br />

info@alpentherme.ch<br />

www.alpentherme.ch<br />

non seuLement meILLeurs. dIfférents.<br />

2.000/11/2011

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