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non seuLement meILLeurs. dIfférents.<br />
LIndner ALpentherme<br />
Loèche-Les-BAIns<br />
Formules & soins
LOÈCHE-LES-BAINS<br />
LIndner ALpentherme – Les thermes des ALpes<br />
Le centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains est le plus impor-<br />
tant centre thermal, de beauté, de services médicaux et de bien-être des<br />
Alpes. Située à 1411 mètres d’altitude, nous sommes également le plus<br />
haut d’Europe. Ouvert 365 jours par an, nous vous proposons tout autour de<br />
votre plus précieux : votre santé. Outre l’eau thermale et ses bénéfiques,<br />
nous mettons à votre disposition une équipe de cinq médecins spécialisés<br />
dans divers domaines du bien être médical et alpin comme la médecine<br />
traditionnelle chinoise, l’acuponcture, ayurveda, médecine sportive,<br />
l’ostéopathie, la physiothérapie et les traitements anti-âge.<br />
d’un coup d’oeIL<br />
LIndner ALpentherme<br />
Loèche-Les-BAIns<br />
• Comptoir du spa : conseils et réservations<br />
• Comptoir de le piscina : réception des bains<br />
thermaux<br />
• Piscine thermale intérieure (200 m²) et<br />
piscine thermale extérieure (300 m²) à<br />
env. 36°C, bain chaud à env. 40°C<br />
• Bain romano-irlandais sur 314 m², bassins<br />
Yin et Yang à env. 28°C et 36°C<br />
• Village de saunas valaisan avec sanarium,<br />
sauna aux herbes et bassin pour les pieds/<br />
fontaine adjacente, chalet valaisan avec<br />
sauna sec (avec cérémonie d’arrosage de la<br />
pierre), moulin valaisan avec bain sur pierre,<br />
bassin glaciaire, bar Gemmistube et espace<br />
de repos dans une atmosphère typiquement<br />
valaisanne<br />
• Galerie de boutiques avec bistro et café<br />
source de pLAIsIr thermAL (p. 3)<br />
• Diverses formules Day Spa<br />
source de cALme (p. 4)<br />
• Massages<br />
• Drainage lymphatique<br />
• Cranio Sacral Balancing<br />
• Enveloppements<br />
• Lindner on the Rocks<br />
• Harmonie des sens<br />
sources des ALpes (p. 5)<br />
• Alpienne la force des Alpes<br />
• Soins à base de pépins de raisin valaisan<br />
• Bains aromatiques et alpestres<br />
sources d’énergIe exotIques<br />
(p. 6/7)<br />
• Thalasso thérapie<br />
• Bien-être<br />
sources de force orIgInAIres<br />
d’orIent (p. 8/9)<br />
• Ayurvéda<br />
• MTC<br />
sources de sAnté (p. 10/11)<br />
• Physiothérapie & Cures<br />
• Programmes de wellness médical<br />
• Centre de fitness alpin<br />
• Cours<br />
source de BeAuté (p. 12/13)<br />
• Institut de beauté CLARINS<br />
InformAtIons (p.14)<br />
• Règlement interne<br />
• Heures d’ouverture<br />
• Contact<br />
formuLes dAy spA<br />
Pendant votre visite au centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-<br />
Bains, nous mettons à votre disposition un confortable peignoir de bain, une<br />
serviette et des sandales de bain.<br />
BrIse de LA mer<br />
• Bain de thalasso relaxant (env. 25 min.)<br />
• Gommage corporel aux algues (env. 25 min.)<br />
• Enveloppement raffermissant à la crème d’algues (env. 25 min.)<br />
• Massage local relaxant ou massage anticellulite désintoxiquant (env. 25 min.)<br />
• Carte journalière pour les bains thermaux<br />
chf 260.-<br />
ALpentherme ALL IncLusIve<br />
• Carte journalière pour les bains thermaux, le bain romano irlandais et le village de saunas<br />
valaisan<br />
• Massage corporel complet au « Massagestübli » du village de saunas valaisan (env. 50 min.)<br />
• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là<br />
chf 216.-<br />
cLArIns pure<br />
• un soin du visage sur mesure pour elle ou lui! (env. 60 min.)<br />
• 5 h dans le village de saunas valaisan et les bains thermaux<br />
• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là<br />
LA force des ALpes<br />
• 5 h dans le village de saunas valaisan et les piscines thermales<br />
• Bain aux herbes des Alpes (env. 25 min.)<br />
• Massage bienfaisant aux tampons d’herbes (env. 25 min.)<br />
• Plat du jour et 1 boisson gazeuse au le bistro Eau là là<br />
Journée thermALe à Loèche-Les-BAIns<br />
2 3<br />
chf 191.-<br />
chf 157.-<br />
• Carte journalière pour les piscines thermales du Lindner Alpentherme Loèche-les-Bain<br />
• Application de boue (env. 25 min.)<br />
• Massage de soin local relaxant (env. 25 min.)<br />
• Plat du jour et 1 boisson gazeuse dans le bistro Eau là là<br />
LIndner dAydreAm<br />
• Carte journalière pour les piscines thermales<br />
• Massage local relaxant (env. 25 min.)<br />
• Plat du jour et 1 verre de jus vitaminé dans le bistro Eau là là<br />
notre suggestIon :<br />
chf 153.-<br />
chf 116.-<br />
Profiter de notre infrastructure thermale moderne et confortables installations hôtelières<br />
grâce à nos forfaits hôteliers à prix réduit !<br />
SOuRCE DE PLAISIR THERMAL
SOuRCE DE CALME<br />
mAssAges cLAssIques<br />
mAssAge LocAL reLAxAnt<br />
Massage de soin relaxant à l’huile d’amande<br />
douce.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
5 = 6 chf 300.-<br />
mAssAge corporeL compLet,<br />
reLAxAnt<br />
Massage de soin relaxant à l’huile d’amande<br />
douce.<br />
env. 50 min. chf 108.-<br />
5 = 6 chf 540.-<br />
mAssAge en coupLe<br />
Ce cours animé par un spécialiste vous<br />
donnera un aperçu sur l’art du massage<br />
relaxant pour que vous puissiez le pratiquer<br />
et profiter de ses bienfaits avec votre partenaire<br />
après votre séjour chez nous. une<br />
huile de massage vous sera offerte pour que<br />
vous puissiez pratiquer les techniques à la<br />
maison. (Pour 2 personnes.)<br />
env. 50 min. chf 119.-<br />
enveLoppements<br />
enveLoppement Aux fLeurs<br />
de foIn<br />
Enveloppement chaud et humide qui stimule<br />
la purification du corps et soulage les<br />
tensions musculaires.<br />
env. 25 min. chf 51.-<br />
enveLoppement de Boue<br />
nAtureLLe (fAngo)<br />
Enveloppement à base de roche volcanique<br />
broyée dégageant une chaleur intense et<br />
durable qui stimule la circulation sanguine et<br />
procure une sensation de bien-être et de repos.<br />
env. 25 min. chf 51.-<br />
spécIALItés LIndner<br />
LIndner on the rocks<br />
faites le plein d’énergie « on the rocks »<br />
au Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains !<br />
• Ressentez l’action vivifiante de notre eau<br />
de cristallisation pure et énergisante –<br />
pour tout le corps<br />
• Puis offrez-vous un massage corporel<br />
complet à l’huile d’onagre, nature ou à la<br />
citronnelle, pour un sentiment de détente<br />
absolue<br />
• Point fort de ce traitement : un massage<br />
du visage et de la nuque avec une ampou-<br />
drAInAge LymphAtIque<br />
désIntoxIquAnt<br />
Cette technique de massage relaxant très<br />
douce favorise l’élimination des déchets,<br />
des toxines et de l’eau accumulée dans les<br />
tissus.<br />
env. 50 min. chf 108.-<br />
réfLexoLogIe des pIeds<br />
La stimulation des zones réflexogènes du<br />
pied a un effet revitalisant et équilibrant<br />
sur l’ensemble du corps; elle exerce une<br />
influence bénéfique sur les organes internes<br />
ainsi que sur le système hormonal et<br />
immunitaire.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
crAnIo sAcrAL BALAncIng<br />
Ce soin très dou traite l’ensemble du corps,<br />
en se concentrant plus particulièrement<br />
sur la tête, la colonne vertébrale et le<br />
sacrum. Il permet d’identifier et de libérer<br />
les blocages dans les os, les membranes et<br />
les tissus. Il active et stimule également les<br />
capacités d’autoguérison du corps.<br />
env. 50 min. chf 108.-<br />
5 = 6 chf 540.-<br />
notre suggestIon :<br />
La préparation idéale à un massage :<br />
Application de boue naturelle et massage<br />
local relaxant<br />
env. 50 min. chf 105.-<br />
Application de boue naturelle et massage<br />
relaxant de tout le corps<br />
env. 75 min. chf 150.-<br />
le aux substances actives extrêmement<br />
nourrissantes<br />
• Soin rafraîchissant avec vaporisation<br />
d’eau thermale<br />
• Pour terminer tout aussi sainement : une<br />
boisson à l’eau de gemme<br />
Lindner on the rocks<br />
env. 75 min. chf 155.-<br />
Lindner on the rocks light<br />
env. 30 min. chf 75.-<br />
hArmonIe des sens – cAJoLes et douceurs pour votre âme<br />
Offrez à vos cinq sens un traitement bien-être personnalisé, en choisissant vous-même les<br />
essences proposées (romarin, mélisse et sauge).<br />
• Bain relaxant aux fines bulles d’eau et aux huiles aromatiques<br />
• Soin gommant et hydratant aux herbes apportant bien-être et harmonie<br />
• Massage aux coussins d’herbes et aux huiles aromatiques chaudes pour un sentiment de<br />
douceur et de chaleur bienfaisante<br />
ALpIenne – LA force des ALpes<br />
La marque Alpienne est synonyme de<br />
produits naturels préparés de manière<br />
traditionnelle. Les plantes sauvages des<br />
montagnes sont récoltées à la main puis<br />
transformées avec soin, selon un procédé<br />
doux qui préserve leurs qualités bien-<br />
faisantes. Retrouvez vitalité et joie de<br />
vivre grâce à la force des Alpes !<br />
mAssAge Aux tAmpons d’herBes<br />
Différents gestes de massage permettent<br />
aux tampons d’herbes chauds de déployer<br />
toute leur efficacité et de délier les tensions<br />
présentes dans les muscles et les tissus. Le<br />
délicat parfum des herbes vous enveloppera<br />
durant tout le traitement.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
ALpIenne, LA force des pLAntes<br />
Bain aux herbes, massage des pieds et<br />
massage relaxant aux tampons d’herbes<br />
chauffés à la vapeur (à base de millepertuis,<br />
aux vertus apaisantes).<br />
env. 60 min. chf 139.-<br />
ALpIenne, LA douceur du mIeL<br />
Massage exfoliant au miel, à l’effet désintoxiquant<br />
et purifiant, suivi d’un bain mielarole<br />
aux propriétés antibiotiques, pour un<br />
bien-être accru.<br />
env. 50 min. chf 108.-<br />
soIns à BAse de pépIns de rAIsIn vALAIsAn<br />
Les pépins de raisin valaisan contiennent<br />
des antioxydants (OPC) qui neutralisent les<br />
radicaux libres et combattent e vieillissement<br />
prématuré de la peau. Les traitements<br />
à base de pépins de raisin exercent également<br />
un effet bénéfique sur la circulation et<br />
l’irrigation sanguine, le système immunitaire<br />
et le métabolisme lipidique. Ils préviennent<br />
en outre les troubles cardiovasculaires,<br />
le cancer et la maladie d’Alzheimer.<br />
soIn gommAnt Aux pépIns de<br />
rAIsIn<br />
Effet soignant, revitalisant, purifiant et<br />
lissant.<br />
env. 20 min. chf 65.-<br />
BAIns AromAtIques et ALpestres<br />
BAIns Aux herBes de montAgnes<br />
Bain aux edelweiss (tonifie et stimule la circulation<br />
sanguine), bain au thym et aux lilas<br />
des montagnes (lilas : antiseptique, thym :<br />
soulage les crampes et désinfecte), bain au<br />
millepertuis (apaise), bain à l’échinacée<br />
(stimule le système immunitaire).<br />
env. 20 min. chf 39.-<br />
mAssAge à L’huILe de pépIns de<br />
rAIsIn<br />
Lissant et raffermissant. Renforce le système<br />
immunitaire et stimule la régénération<br />
cellulaire.<br />
env. 25 min. chf 60.env.<br />
50 min. chf 108.-<br />
fructus vItIs<br />
Soin gommant aux pépins de raisin, bain à<br />
l’huile de pépins de raisin, massage relaxant à<br />
l’huile de pépins de raisin chaude, un verre de<br />
jus de raisin rouge ou de vin rouge du Valais.<br />
env. 75 min. chf 165.-<br />
BAIn désIntoxIquAnt Aux pépIns<br />
de rAIsIn vALAIsAn<br />
Relaxation, bien-être et revitalisation de<br />
la peau grâce à l’huile de pépins de raisin<br />
pressée à froid.<br />
env. 20 min. chf 45.-<br />
ALpIenne, BAIn mIeL-AroLe<br />
env. 20 min. chf 45.-<br />
d’autres bains aromatiques sont disponibles<br />
sur demande.<br />
env. 100 min chf 195.-<br />
4 5<br />
SOuRCES DES ALPES
SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES<br />
thALAsso thérApIe<br />
Profitez de la symbiose de l’eau thermale et des algues, mais aussi de l’air alpin<br />
et du sel marin, pour améliorer votre bien-être et mettre en valeur votre beauté.<br />
Nous proposons des soins thalasso adaptés à chaque peau.<br />
thALAsso thérApIe<br />
quand mer rime avec bien-être. Découvrez<br />
l’univers fascinant de la thalassothérapie<br />
et offrez-vous une séance de détente avec<br />
un bain de thalasso relaxant suivi d’un<br />
gommage corporel aux algues qui vous préparera<br />
au soin suivant : un enveloppement<br />
à la crème d’algues. Vous vous sentirez<br />
renaître grâce aux forces de la mer.<br />
• Bain thalasso relaxant<br />
• Gommage corporel complet aux algues<br />
• Enveloppement à la crème d’algues<br />
env. 80 min. chf 185.-<br />
enveLoppement à LA crème<br />
d’ALgues<br />
Pendant ce soin, qui renforce les barrières<br />
naturelles de votre peau, vous aurez la sensation<br />
d’être enveloppé(e) dans un manteau<br />
doux et soyeux.<br />
env. 30 min. chf 83.-<br />
gommAge vIvIfIAnt Aux ALgues<br />
Gommage corporel intensif à base de sel<br />
marin extrait à 1 000 mètres de profondeur.<br />
Pour affiner le grain de la peau et la préparer<br />
optimalement aux enveloppements<br />
corporels.<br />
env. 20 min. chf 65.-<br />
Body-WrAp-sensAtIon<br />
Méthode d’enveloppement hautement<br />
efficace pour sculpter le corps sur mesure.<br />
Cette cure désintoxiquante issue de l’Antiquité<br />
fera fondre vos zones à problèmes,<br />
raffermira vos tissus et les contours de<br />
votre corps tout en provoquant une intense<br />
dépuration.<br />
env. 50 min. chf 143.-<br />
Body-WrAp-sensAtIon Take away<br />
(sans soins)<br />
Ce kit de soins à emporter, destiné au<br />
raffermissement durable des tissus, est<br />
disponible au comptoir du spa. Son contenu<br />
suffit pour une dizaine de séances.<br />
chf 161.-<br />
thALAsso & forme<br />
Pour vous sentir bien dans votre peau : un<br />
soin de choc qui rendra vos jambes ultra<br />
légères, raffermira vos tissus et stimulera<br />
votre métabolisme lipidique. Plusieurs<br />
applications permettent de réduire la<br />
cellulite.<br />
• Gommage vivifiant aux algues, au sel<br />
marin et à l’eau thermale<br />
• Bain de tourbe stimulant à l’huile<br />
d’aiguilles de pin<br />
• Massage anticellulite stimulant le métabolisme<br />
• Masque raffermissant Cool Body Mask<br />
env. 100 min. chf 240.-<br />
mAssAge AntIceLLuLIte stImuLAnt<br />
Le métABoLIsme<br />
un massage vigoureux qui stimule l’élimination<br />
des déchets et raffermit les tissus.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
5=6 chf 300.-<br />
IncompArABLe ALoe verA<br />
Bien-être et détente parfaits – un élixir<br />
de beauté pour chaque peau. Le secret<br />
de l’aloe vera réside dans l’effet combiné<br />
de ses nombreux principes actifs. Ceux-ci<br />
hydratent, soignent et raffermissent la<br />
peau tout en rééquilibrant son manteau<br />
acide. Programme : bain de soin, gommage,<br />
modelage et baume corporel à l’aloe vera.<br />
• Bain à l’aloe vera<br />
• Gommage à l’aloe vera<br />
• Modelage à l’aloe vera<br />
• Baume corporel à l’aloe vera<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
De nombreux produits de traitement et de<br />
soin à emporter sont disponibles dans notre<br />
boutique (comptoir du spa).<br />
BIen-être exotIque<br />
Notre centre accueille pour vous des soins bien-être des quatre coins du monde.<br />
Découviez avec délices, et acec tous vos sens, les secrets de beauté et de<br />
bien-être d’aurres pays.<br />
BABor khAnyA energy BALAnce –<br />
trAItement trAdItIonneL AfrIcAIn pour tout Le corps<br />
Des méthodes de massage spécifiques et des techniques d’application rituelles combinées à<br />
l’action des pierres d’argile et des cristaux stimulent et rééquilibrent les énergies vitales.<br />
La précieuse huile de marula et les extraits actifs de buisson à thé restaurent les barrières<br />
naturelles de la peau et l’aident à préserver sa vitalité et sa force retrouvées.<br />
• gommage corporel • massage corporel complet • soin du visage<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
scentAo de BABor – Le secret de LA phILosophIe de BeAuté AsIAtIque<br />
L’effet stimulant des parfums et des principes actifs naturels du ginkgo, du ginseng et du<br />
thé vert vous aide à évacuer le stress et retrouver votre sérénité. L’application de pierres<br />
chaudes et l’acupression apportent à l’organisme douceur et bien-être.<br />
• Nettoyage apaisant du visage avec ampoule anti-stress • Massage corporel léger par<br />
effleurage, à l’aide d’huiles aromatiques et de pierres chaudes • Massage par acupression<br />
du visage et du dos, à effet relaxant<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
hot stone<br />
Ce massage doux effectué à l’aide de pierres d’origine volcanique chauffées à 60°C délie<br />
les muscles. Les pierres lisses glissent sur la peau telles des mains douces ; combinées à<br />
une chaleur bienfaisante, elles suscitent une relaxation durable. un fascinant mélange de<br />
massage, d’aromathérapie et de soin énergétique par application de pierres volcaniques<br />
chaudes ou froides.<br />
env. 60 min. chf 165.-<br />
kLeopAtrA-rAssouL – un soIn de cLéopâtre<br />
Ce soin au ghassoul pur est la clé de toute cure dermatologique intensive. Grâce à l’adjonction<br />
de pêches et d’abricots, il est en outre rafraîchissant, fruité et riche en enzymes.<br />
Programme : bain abricot-pêche, gommage abricot-pêche, modelage au ghassoul, baume<br />
corporel abricot-pêche.<br />
• Bain abricot-pêche • gommage abricot-pêche • modelage au ghassoul • baume corporel<br />
abricot-pêche<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
BrAzILIAn guArAnA – Le soIn mInceur nAtureL<br />
La haute teneur en caféine des graines de guarana stimule l’élimination des acides gras<br />
dans les tissus et l’application est un complément idéal aux programmes minceur.<br />
• Bain au guarana • Peeling au coco • Modelage au guarana • Cool Toner avec des extraits<br />
du Guarana et du graine du pamplemousse<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
BALI Boreh – détente et chALeur<br />
Le soin traditionnel originaire de Bali réchauffe le corps, stimule la circulation sanguine,<br />
protège des refroidissements et favorise l’élimination des toxines par la peau. un soin<br />
idéal pour renforcer le système immunitaire et préparer l’organisme en vue des longues et<br />
froides journées d’hiver!<br />
• Bain des herbes • Massage douce • Enveloppement chauffant d’herbes Boreh • Douche avec<br />
Carrot Tonic • Boreh Body Balm hydratant<br />
env. 80 min. chf 221.-<br />
6 7<br />
SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES
SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT<br />
AyurvédA<br />
L’Ayurvéda est plus qu’une médecine traditionnelle originaire d’Inde, c’est<br />
la science de la longévité. Elle met l’accent sur la prévention des maladies<br />
et l’art de vieillir en bonne santé. Le traitement ayurvédique commence et<br />
se termine par un entretien et un examen approfondis. Il peut avoir différents<br />
objectifs, tels que la perte de poids, la dépuration, la désintoxication<br />
ou la relaxation. Pour nos soins ayurvédiques, nous utilisons exclusivement<br />
des huiles, des épices en poudre et des pâtes végétales de qualité supérieure. <br />
thérApIes<br />
AnAmnèse doshA<br />
Pour déterminer la constitution de l’individu et identifier ses déséquilibres, l’ayurvéda<br />
recourt au concept des doshas (types) : vata, pitta et kapha. L’anamnèse réalisée par notre<br />
médecin ayurvédique comprend une identification détaillée et complète du type et de la<br />
constitution physique, un diagnostic du rythme cardiaque ainsi que des conseils personnalisés<br />
concernant la nutrition et le style de vie.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
dIAgnostIc doshA et mAssAge AdApté Au type<br />
Introduction à l’ayurvéda, détermination de votre dosha et massage adapté à votre type.<br />
env. 70 min. chf 160.-<br />
thyLA dhArA – détente profonde grâce à LA thérApIe à L’huILe<br />
(AffusIon de LA régIon frontALe)<br />
Découvrez la profonde relaxation qu’apporte le soin ayurvédique de l’affusion de la région<br />
frontale durant lequel un mince filet d’huiles aux herbes est versé d’un côté à l’autre du<br />
front. Ce traitement typique du Kerala lie le corps et l’esprit; il est idéal en cas de variations<br />
d’humeur, d’insomnie et autres signes de stress.<br />
thérapie pendant 3 jours chf 390.-<br />
cure d’InItIAtIon AyurvédIque (3 Jours)<br />
• 1 anamnèse en début de cure<br />
• 1 soin de 75 min. et 2 soins de 45 min. tous adaptés à votre type<br />
cure AyurvédIque (6 Jours)<br />
• 1 anamnèse en début de cure et 1 bilan en fin de cure<br />
• 3 soins de 75 min. et 3 soins de 45 min. tous adaptés à votre type<br />
chf 460.-<br />
chf 960.-<br />
mAssAges<br />
LAsyA thIrummu – mAssAge corporeL reLAxAnt<br />
Massage doux de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Massage de la<br />
tête et du visage inclus.<br />
env. 45 min. chf 108.-<br />
ABhyAngAm – mAssAge corporeL stImuLAnt<br />
Massage stimulant de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Stimule la<br />
circulation sanguine. Massage de la tête et du visage inclus.<br />
env. 45 min. chf 108.-<br />
mArmA – mAssAge von vItALen punkten<br />
Massage puissant avec pression personnalisée sur les points vitaux du corps (points Marma).<br />
env. 45 min. chf 108.-<br />
médecIne trAdItIonneLLe chInoIse<br />
La MTC est une médicine empirique vieille de plus de 3 000 ans, fondée sur<br />
les principes des forces naturelles Yin – la force passive – et Yang – la force<br />
active. L’énergie vitale qi est générée par l’interaction harmonieuse de ces<br />
deux pôles. Lorsque le qi circule bien, l’être humain est en bonne santé.<br />
L’objectif de la MTC est de renforcer les mécanismes d’autoguérison afin de<br />
préserver la santé et d’améliorer la qualité de vie.<br />
tuI nA (ACuPRESSION)<br />
La thérapeute chinoise utilise des points de pression le long des méridiens et des mobilisations<br />
des articulations pour libérer les blocages et améliorer la circulation de l’énergie et<br />
du sang. Ce traitement est particulièrement recommandé en cas de blocages des vertèbres<br />
cervicales (nuque raide, maux de tête, contractures) et des vertèbres lombaires (hernie<br />
discale), en cas de dislocation de la hanche, de problèmes digestifs ou d’insomnie.<br />
env. 25 min. chf 60.env.<br />
50 min. chf 108.env.<br />
75 min. (avec check-up et discussion) chf 160.-<br />
cure tuI nA (4 Jours)<br />
• 1 soin de 75 min. • 2 soins de 50 min. • 1 soin Zu Di An Mo<br />
8 9<br />
chf 395.-<br />
xIAo huA<br />
une spécialité de notre thérapeute chinoise. Ce soin exerce un effet régulateur sur l’appareil<br />
digestif ; il est idéal en cas de troubles digestifs.<br />
env. 50 min. chf 108.-<br />
huAn JIe yA LI – mAssAge AntI-stress<br />
Faites le plein d’énergie ! Ce massage corporel anti-stress agit en profondeur et stimule la<br />
circulation de votre énergie vitale selon le principe du Yin et du Yang. Vous vous sentirez<br />
renaître.<br />
env. 25 min. chf 60.env.<br />
50 min. chf 108.env.<br />
75 min. chf 160.-<br />
meI rong – mAssAge du vIsAge<br />
Massage équilibrant visant à décontracter les traits du visage. Pour un teint détendu et<br />
rayonnant.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
zu dI An mo – réfLexoLogIe pLAntAIre<br />
Ce massage chinois des zones réflexogènes du pied accroît durablement votre bien-être !<br />
Le pied reflète, à échelle réduite, l’ensemble de notre corps ainsi que notre état de santé.<br />
À la fois méthode de diagnostic et de traitement, la réflexologie plantaire part du principe<br />
que tous les organes du corps humain sont représentés sur la plante des pieds. Ce traitement<br />
agit tant au niveau physique que psycho-émotionnel.<br />
env. 25 min. chf 60.-<br />
tAï-chI-chuAn<br />
Des mouvements lents et fluides, l’alternance de la tension et de la détente du corps, la<br />
respiration et l’attention conscientes constituent les piliers de cet enseignement de mouvement<br />
chinois très populaire qui s’est développé sur la base de l’art martial traditionnel de<br />
la boxe du faîte suprême, également appelé boxe de l’éternelle jeunesse.<br />
entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement<br />
collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />
progrAmme de mAssAge personnALIsé<br />
Etablissez vous-même votre programme individualisé et associez des soins d’Orient et<br />
d’Occident selon votre goût!<br />
• Massage corporel complet, relaxant ou drainage lymphatique<br />
• Abhyangam ou Lasya Thirummu (Ayurvéda)<br />
• Tui Na ou Huan Jie Ya Li (Médecine traditionelle chinoise)<br />
3 soins chf 291.-<br />
6 soins chf 540.-<br />
SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT
SOuRCES DE SANTé<br />
physIothérApIe & cures<br />
Station thermale suisse reconnue (numéro de concordat J 7013.23), le<br />
Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains a conclu avec les caisses d’assurance<br />
maladie et les compagnies d’assurance suisses un accord prévoyant la facturation<br />
directe des frais de cure et de rééducation (également en liaison avec<br />
un hébergement hôtelier) sans soins stationnaires.<br />
nous proposons Les thérApIes suIvAntes:<br />
• physiothérapie générale<br />
• massages médicaux / drainage lymphatique désintoxiquant<br />
• hydrothérapie et aérosolthérapie<br />
• kinésithérapie complète et soins à domicile<br />
• thermothérapie et électrothérapie<br />
• Aquagym en bassin individuel<br />
• thérapie médicale d’entraînement<br />
Les réceptionnistes du spa ainsi que les docteurs Peter Gündner et Peter Kälin (résidents)<br />
seront heureux de répondre à toute demande de renseignements complémentaires.<br />
Veuillez vous renseigner auprès de votre caisse d’assurance maladie sur la prise en charge<br />
des traitements prescrits.<br />
BIen-être médIcAL & trAItements de cure<br />
Nous avons élaboré pour vous, en collaboration avec notre équipe de médecins spécialistes<br />
et de thérapeutes avec formation médicale, des programmes de cures spécifiques sur les<br />
thèmes des maladies cardiovasculaires, détoxication et détoxification, maux de dos, maladies<br />
rhumatismales. Nous proposons également des offres de traitement des douleurs et symptômes<br />
dus au stress. Il va de soi que chaque cure peut également être adaptée à vos besoins en<br />
concertation avec le médecin.<br />
Notre médecin, le Dr P. Gündner, propose en outre des cures spécifiques de thérapie du<br />
thymus (renforcement du système immunitaire) et d’oxygénothérapie (contre la maladie<br />
artérielle périphérique MAP/obstruction des artères).<br />
Exemple d’une cure pour une semaine au Lindner Alpentherme<br />
Loèche-les-Bains: Programme de réhabilitation pour l’appareil<br />
locomoteur<br />
Check-up médical avec Dr P. Gündner<br />
Visite médicale et test de l’hémogramme<br />
Consultation Dr P. Gündner<br />
Résultats du laboratoire du test de l’hémogramme et adaptation<br />
du programme de réhabilitation si nécessaire<br />
Durée Nombre de<br />
soins / 7 jours<br />
30 minutes<br />
prix par personne: chf 1.670.-<br />
sans hébergement<br />
1<br />
30 minutes 1<br />
Boue naturelle (fango) et massage local relaxant 50 minutes 2<br />
Physiothérapie 25 minutes 2<br />
Gymnastique aquatique dans le bain de thérapie 25 minutes 2<br />
école du dos (gymnastique pour la colonne vertébrale) 50 minutes 1<br />
Bain de tourbe à l’huile d’aiguilles de pin 25 minutes 2<br />
Thérapie médicale d’entraînement 50 minutes 3<br />
Se baigner dans l’eau thermale 180 minutes 6<br />
Examen médical Dr P. Gündner<br />
Examen final et rapport médical<br />
30 minutes 1<br />
centre de fItness ALpIn<br />
Pour son programme d’activité physique, le centre de fitness du Lindner Alpentherme<br />
Loèche-les-Bains privilégie une approche holistique centrée sur<br />
le bien-être. Il propose un encadrement individuel et des exercices adaptés<br />
tant aux sportifs amateurs en quête de performances qu’aux épicuriens peu<br />
actifs. Le Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains se distingue en outre par un<br />
équipement moderne, des concepts d’entraînement à la pointe des connaissances,<br />
un personnel parfaitement formé et une ambiance incomparable.<br />
entrAînement IndIvIdueL<br />
1 journée chf 15.-<br />
1 mois chf 110.-<br />
entrAînement AccompAgné<br />
Nos moniteurs vous conseillent pour que votre entraînement individuel fournisse les résultats<br />
souhaités. L’accent est mis sur les points suivants : stretching, suppression des douleurs et<br />
des contractures dans le dos, modelage du corps, développement de la force et réduction du<br />
poids.<br />
env. 50 min. chf 89.-<br />
2 personnes, env. 75 min. chf 129.-<br />
test de fItness du dr. WoLff (test muscuLAIre)<br />
Analyse assistée par ordinateur de votre capacité musculaire et de l’équilibre entra côté<br />
gauche et côté droit. un programme d’entraînement adapté peut être établi sur base des<br />
résultats obtenus. un contrôle précis du succès de l’entraînement est également possible.<br />
env. 50 min. chf 89.-<br />
2 personnes, env. 75 min. chf 129.-<br />
10 11<br />
cours<br />
mAsAI WALkIng – mArcher de mAnIère nAtureLLe<br />
un nouveau sport tendance qui stimule les muscles, soulage les articulations et favorise la<br />
combustion des graisses à l’aide des chaussures MBT et de leurs semelles révolutionnaires.<br />
entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 75 min. chf 89.entraînement<br />
collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />
notre suggestIon:<br />
Différents modèles de chaussures MBT sont en<br />
vente au Point MBT dans la boutique du Spa.<br />
écoLe du dos (gymnAstIque pour LA coLonne vertéBrALe)<br />
Ces cours de gymnastique thérapeutique combattent les déséquilibres musculaires et vous<br />
enseignent comment vous mouvoir correctement au quotidien. Prévention de l’ostéoporose.<br />
L’objectif est de corriger les postures inadaptées à la colonne vertébrale pratiquées depuis<br />
des années et d’encourager l’individu à rechercher lui-même celles propres à le soulager.<br />
entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement<br />
collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-<br />
SOuRCES DE SANTé
SOuRCE DE BEAuTé<br />
cLArIns phILosophIe<br />
L’institut : berceau du savoir-faire clarins.<br />
L’histoire commence en 1954, lorsque Jacques Courtin-Clarins ouvre son<br />
premier Institut. C’est dans ce lieu privilégié de rencontre avec ses clientes,<br />
qu’il trouve l’inspiration des premiers Soins Clarins. Il y développe une<br />
méthode unique exclusivement manuelle qu’il associe à des huiles 100 %<br />
purs extraits de plantes. Depuis, Clarins n’a cessé de proposer des Soins<br />
toujours plus performants grâce à une recherche constante, une écoute des<br />
femmes et des hommes du monde entier et la réalisation de tests scientifiques<br />
pour mesurer l’efficacité des Soins cabine, une première dans le<br />
domaine cosmétique.<br />
soIns du vIsAge<br />
soIn cLAssIque vIsAge pour LA<br />
dAme<br />
Découvrez les effets extraordinaires et<br />
l’action équilibrante des huiles essentielles.<br />
Comprend un massage relaxant du visage<br />
et de la nuque ainsi que l’épilation des<br />
sourcils et l’utilisation du vapozone.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn AntI-âge LIft redensIfIAnt<br />
Le Soin ré-énergisant cellulaire qui remodèle<br />
visiblement l’ovale du visage et en<br />
redéfinit les contours. La peau est plus<br />
jeune, rebondie, comme liftée.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn AntI-âge fermeté ABsoLue<br />
Le Soin jeunesse régénérant qui dynamise<br />
les fonctions vitales de la peau. Incomparable<br />
pour donner à la peau souplesse et<br />
fermeté et estomper les rides.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn AntI-âge cApItAL LumIère<br />
Le Soin revitalisant qui réveille instantanément<br />
la luminosité profonde de la peau.<br />
Le teint est plus frais, le visage paraît plus<br />
jeune, plus lisse et rebondi.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn AntI-âge LIssAnt vItALIté<br />
Le Soin qui rééquilibre les épidermes<br />
fragilisés par les stress de la vie active et<br />
réduit les rides précoces. La peau est lissée,<br />
tonique, éclatante.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIns du corps<br />
soIn ressourçAnt<br />
hydrAtAtIon Intense<br />
Le Soin confort qui réhydrate intensément<br />
les peaux les plus assoiffées. Idéalement<br />
nourrie et assouplie, la peau reprend vie et<br />
retrouve tout son éclat.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn réconfort BuLLe de douceur<br />
Le Soin apaisant mis au point pour les<br />
peaux fragilisées. Il répare et rééquilibre<br />
les défenses naturelles de l’épiderme. Les<br />
rougeurs sont atténuées, le teint unifié.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn purIfIAnt ecLAt mAt<br />
Le Soin idéal pour aider en douceur les<br />
peaux mixtes ou grasses à retrouver un<br />
équilibre parfait. La peau est plus nette,<br />
saine, matifiée. Le grain de peau est affiné.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn ecLAIrcIssAnt hAute<br />
performAnce<br />
Le Soin drainant qui affine, embellit et<br />
rajeunit. Les contours du visage retrouvent<br />
la netteté de la jeunesse, la peau est plus<br />
claire, plus lumineuse.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn LIft AffIne révéLAteur<br />
Jeunesse<br />
Le Soin clarté pour un teint immaculé et sans<br />
taches. Irremplaçable pour retrouver la fraîcheur<br />
et la transparence rosée de la jeunesse.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn mInceur hAute défInItIon<br />
Un concentré d’efficacité pour une silhouette redessinée.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn super hydrAtAnt<br />
un bain d’hydratation pour les peaux assoiffées.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
soIn régénérAnt fermeté<br />
une cure de jeunesse et de fermeté pour votre peau !<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
12 13<br />
Photo: CLARINS<br />
Les gommAges<br />
gommAge peAu neuve<br />
Le gommage corps haute performance qui détoxifie et purifie la peau. Sa double exfoliation<br />
mécanique et biologique confère à la peau une douceur extrême tout en augmentant sa<br />
résistance.<br />
ca. 60 min. chf 120.-<br />
Les mAssAges corps<br />
mAssAge equILIBre Aux huILes essentIeLLes<br />
un massage aux mouvements enveloppants pour un bien-être incomparable. Effectué avec<br />
l’Huile Tonic pour stimuler le corps et l’esprit ou l’Huile Relax pour une sensation de détente<br />
absolue.<br />
ca. 60 min. chf 140.-<br />
Les soIns hommes<br />
soIn vIsAge sur mesure<br />
Le Soin sur mesure selon vos besoins individuels. Nettoyant, hydratant ou anti-âge.<br />
ca. 60 min. chf 150.-<br />
gommAge et soIn energIe corps<br />
Le Soin revitalisant parfait pour vivifier, hydrater et retrouver une peau nette et confortable.<br />
Le coup de fouet idéal après une séance.<br />
ca. 30 min. chf 80.-<br />
Les pArcours BeAuté<br />
LA totALe ! soIn du vIsAge<br />
Gommage, Soin du visage & corps.<br />
ca. 195 min. chf 365.-<br />
forfAIts soIns cLArIns | 10% de rABAIs sur Les prIx mentIonnés<br />
2 Soins Clarins à choix<br />
(Choisissez entre les Soins visage, les gommages et les Soins du corps).<br />
soIns suppLémentAIres<br />
coLorAtIon des cILs ou<br />
des sourcILs<br />
chf 35.-<br />
coLorAtIon des cILs et des<br />
sourcILs<br />
épilation des sourcils incluse<br />
chf 65.-<br />
Pour l’épilation, nous utilisons exclusivement<br />
une cire chaude de qualité à usage<br />
unique. Prix sur demande.<br />
mAnucure cLAssIque Avec AppLIcAtIon<br />
de vernIs et mAssAge des<br />
mAIns<br />
env. 50 min. chf 95.-<br />
pédIcure esthétIque<br />
Soin de beauté pour les pieds, compresses<br />
aromatiques et massage inclus<br />
env. 50 min. chf 115.-<br />
Avec application de vernis<br />
env. 60 min. chf 135.-<br />
SOuRCE DE BEAuTé
INFORMATIONS<br />
règLement Interne<br />
BIen-être/BeAuté/thérApIe<br />
une réservation est nécessaire pour tous<br />
les soins et traitements. Les réservations<br />
peuvent être annulées sans frais au plus<br />
tard 24 heures avant le rendez-vous.<br />
Rendez-vous : veuillez vous trouver au<br />
point de rencontre convenu 5 minutes<br />
avant l’heure de votre rendez-vous et<br />
attendez le thérapeute qui viendra vous y<br />
chercher. Nous vous recommandons de vous<br />
renseigner à temps sur le chemin menant à<br />
votre lieu de rencontre. Des vestiaires avec<br />
armoires sont à votre disposition au 2e<br />
étage contre un dépôt de CHF 5.-.<br />
Le règlement des traitements est exigé à<br />
l’avance.<br />
La durée des soins est donnée à titre indicatif<br />
; selon le traitement, elle est susceptible<br />
de comprendre la douche, le séchage et<br />
l’habillage ainsi qu’un entretien de conseil<br />
et d’analyse.<br />
Pour les traitements et les cures remboursés,<br />
le patient doit fournir une déclaration de<br />
prise en charge de son assurance maladie.<br />
Veuillez nous informer au préalable afin que<br />
nous puissions vous attribuer un thérapeute<br />
agréé par votre assurance. Les renseignements<br />
fournis a posteriori ne pourront être<br />
pris en compte. Les frais seront alors à votre<br />
charge.<br />
Les abonnements de soins sont valables un an<br />
à partir de la date d’achat ; ils ne peuvent<br />
être utilisés pour le règlement d’autres<br />
prestations.<br />
fItness<br />
Les appareils doivent être utilisés dans le<br />
strict respect des directives et conformément<br />
à l’utilisation prévue, sous peine de<br />
conséquences graves ou coûteuses, pour<br />
les personnes et le matériel. Nous vous<br />
recommandons de participer aux séances<br />
d’initiation individuelles proposées par<br />
nos thérapeutes afin d’éviter tout risque<br />
de blessure. Veuillez placer une serviette<br />
éponge sur l’appareil avant de vous y<br />
asseoir et désinfecter les parties avec<br />
lesquelles vous avez été en contact à l’aide<br />
du produit et des serviettes en papier<br />
prévus à cet effet. Merci d’adopter un<br />
comportement sportif vis-à-vis des autres<br />
utilisateurs.<br />
Le port d’une tenue et de chaussures de<br />
sport est obligatoire.<br />
thermes<br />
Les abonnements pour les bains thermaux,<br />
le bain romano-irlandais et le village de<br />
saunas valaisan sont valables un an à<br />
partir de la date d’achat ; ils ne peuvent<br />
être utilisés pour le règlement d’autres<br />
prestations.<br />
Des vestiaires, des armoires et des casiers<br />
où enfermer vos objets de valeur sont<br />
disponibles au 2e sous-sol. Nous déclinons<br />
toute responsabilité en cas de vol.<br />
En raison de la température élevée de<br />
l’eau thermale, nous vous recommandons<br />
de consulter votre médecin afin d’éviter<br />
toute contre-indication. Faites une pause<br />
et laissez à votre corps le temps de se reposer<br />
après un bain thermal de 20 minutes.<br />
Pour votre sécurité, portez des chaussures<br />
de bain anti-dérapantes dans l’ensemble<br />
des installations thermales.<br />
Il est obligatoire de se doucher avant de<br />
pénétrer dans les bassins. Les plongeons<br />
et les projections d’eau sont interdits. Le<br />
calme et la détente sont la priorité de notre<br />
établissement voué au bien-être d’une<br />
clientèle internationale.<br />
Le village de saunas valaisan et le bain romano-irlandais<br />
sont des espaces naturistes.<br />
À l’exception des bains de vapeur, l’utilisation<br />
de serviettes éponges est obligatoire<br />
dans tous les saunas.<br />
Tout harcèlement sexuel sera sanctionné<br />
par une exclusion immédiate de l’ensemble<br />
des installations ainsi que par une interdiction<br />
d’accès à notre établissement. Par<br />
respect pour notre clientèle, le personnel<br />
responsable de l’espace sauna est chargé<br />
de faire respecter ce règlement.<br />
un dépassement du temps de bain de 10<br />
minutes est toléré ; passé ce délai, un<br />
supplément sera perçu automatiquement<br />
conformément au tarif affiché.<br />
Le programme de divertissement destiné<br />
à la clientèle comprend des soins et des<br />
cours gratuits, proposés à heures fixes<br />
(voir tableau d’affichage). La non-participation<br />
à ces soins et cours n’est susceptible<br />
d’aucun remboursement. Leur annulation<br />
en raison d’un nombre de participants<br />
insuffisant, pour cause de maladie, de<br />
situations d’urgence, d’alarme incendie,<br />
de mauvais temps, etc. ne saurait donner<br />
lieu à un quelconque dédommagement.<br />
générALItés<br />
Veuillez prendre soin de votre transpondeur<br />
personnel. Les transpondeurs perdus<br />
ne peuvent être remplacés. En cas de<br />
perte, nous nous verrons obligés d’exiger le<br />
paiement du crédit maximum d’un montant<br />
de CHF 250 plus la valeur de remplacement<br />
du transpondeur qui s’élève à CHF 25.<br />
Pour votre sécurité, certaines parties des<br />
installations sont surveillées par caméra.<br />
Le règlement interne est affiché publiquement<br />
dans le centre thermal Lindner<br />
Alpentherme Loèche-les-Bains. Veuillez en<br />
prendre connaissance avant votre visite.<br />
L’accès à nos installations implique l’acceptation<br />
du Règlement interne.<br />
heures d’ouverture<br />
7 jours sur – 365 jours par an :<br />
• Comptoir du spa<br />
de 9 h 00 à 18 h 00<br />
• Comptoir de la piscine<br />
de 8 h 00 à 20 h 00<br />
• Bains thermaux<br />
de 8 h 00 à 20 h 00<br />
(admission jusqu’à 19 h 00)<br />
• Bain romano-irlandais<br />
10 h 00 à 20 h 00<br />
(admission jusqu’à 17 h 50)<br />
• Village de saunas valaisan<br />
de 10 h 00 à 20 h 00<br />
(admission jusqu’à 19 h 00)<br />
• Ladies only – Sauna réservé aux dames<br />
le mardi de 10 h 00 à 13 h 00<br />
• Centre de fitness alpin<br />
de 8 h 00 à 20 h 00<br />
• Bien-être/Thérapie<br />
de 8 h 00 à 19 h 00<br />
• Institut de beauté CLARINS<br />
de 9 h 30 à 18 h 30<br />
Sous réserve de modifications saisonnières.<br />
Tout manquement au Règlement intérieur<br />
est susceptible d’entraîner l’exclusion de<br />
l’établissement sans donner droit au remboursement<br />
des montants payés.<br />
Vos données personnelles sont enregistrées<br />
dans notre système informatique à l’achat<br />
de l’un de nos abonnements. Cette opération<br />
est nécessaire à votre sécurité en cas<br />
de perte de votre carte. Nous vous ferons<br />
en outre parvenir régulièrement les dernières<br />
informations concernant le Lindner<br />
Alpentherme Loèche-les-Bains, sauf opposition<br />
écrite de votre part. Les abonnements<br />
sont personnels et non transmissibles. Ils<br />
sont valables un an.<br />
En cas d’alerte incendie, quittez l’établissement<br />
par le chemin le plus direct. Suivez<br />
impérativement les instructions de nos<br />
guides et des pompiers. Les frais occasionnés<br />
par un déclenchement intempestif du<br />
système d’alarme incendie, résultant d’un<br />
acte de malveillance avéré, seront à la<br />
charge de l’auteur de l’infraction.<br />
Fumer est autorisé uniquement dans les<br />
espaces en plein air prévus à cet effet.<br />
14 15<br />
La direction<br />
InformAtIon<br />
Comptoir du spa – Conseils et réservations<br />
Téléphone +41 27 4721-806/-807<br />
Comptoir de la piscine –<br />
Réception des bains thermaux<br />
Téléphone +41 27 4721-805/-809<br />
info@alpentherme.ch<br />
www.alpentherme.ch<br />
Cette liste de prix remplace toutes les<br />
listes précédentes. Modifications reservés.<br />
état en 11/2011.<br />
INFORMATIONS
MASSAGEN<br />
16<br />
LIndner ALpentherme<br />
Loèche-Les-BAIns<br />
Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains<br />
Dorfplatz<br />
CH-3954 Leukerbad/Loèche-les-Bains<br />
Fon +41 27 4721-010<br />
Fax +41 27 4721-011<br />
info@alpentherme.ch<br />
www.alpentherme.ch<br />
non seuLement meILLeurs. dIfférents.<br />
2.000/11/2011