FORMULES & SOINS

lindner

FORMULES & SOINS

non seuLement meILLeurs. dIfférents.

LIndner ALpentherme

Loèche-Les-BAIns

Formules & soins


LOÈCHE-LES-BAINS

LIndner ALpentherme – Les thermes des ALpes

Le centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains est le plus impor-

tant centre thermal, de beauté, de services médicaux et de bien-être des

Alpes. Située à 1411 mètres d’altitude, nous sommes également le plus

haut d’Europe. Ouvert 365 jours par an, nous vous proposons tout autour de

votre plus précieux : votre santé. Outre l’eau thermale et ses bénéfiques,

nous mettons à votre disposition une équipe de cinq médecins spécialisés

dans divers domaines du bien être médical et alpin comme la médecine

traditionnelle chinoise, l’acuponcture, ayurveda, médecine sportive,

l’ostéopathie, la physiothérapie et les traitements anti-âge.

d’un coup d’oeIL

LIndner ALpentherme

Loèche-Les-BAIns

• Comptoir du spa : conseils et réservations

• Comptoir de le piscina : réception des bains

thermaux

• Piscine thermale intérieure (200 m²) et

piscine thermale extérieure (300 m²) à

env. 36°C, bain chaud à env. 40°C

• Bain romano-irlandais sur 314 m², bassins

Yin et Yang à env. 28°C et 36°C

• Village de saunas valaisan avec sanarium,

sauna aux herbes et bassin pour les pieds/

fontaine adjacente, chalet valaisan avec

sauna sec (avec cérémonie d’arrosage de la

pierre), moulin valaisan avec bain sur pierre,

bassin glaciaire, bar Gemmistube et espace

de repos dans une atmosphère typiquement

valaisanne

• Galerie de boutiques avec bistro et café

source de pLAIsIr thermAL (p. 3)

• Diverses formules Day Spa

source de cALme (p. 4)

• Massages

• Drainage lymphatique

• Cranio Sacral Balancing

• Enveloppements

• Lindner on the Rocks

• Harmonie des sens

sources des ALpes (p. 5)

• Alpienne la force des Alpes

• Soins à base de pépins de raisin valaisan

• Bains aromatiques et alpestres

sources d’énergIe exotIques

(p. 6/7)

• Thalasso thérapie

• Bien-être

sources de force orIgInAIres

d’orIent (p. 8/9)

• Ayurvéda

• MTC

sources de sAnté (p. 10/11)

• Physiothérapie & Cures

• Programmes de wellness médical

• Centre de fitness alpin

• Cours

source de BeAuté (p. 12/13)

• Institut de beauté CLARINS

InformAtIons (p.14)

• Règlement interne

• Heures d’ouverture

• Contact

formuLes dAy spA

Pendant votre visite au centre thermal Lindner Alpentherme Loèche-les-

Bains, nous mettons à votre disposition un confortable peignoir de bain, une

serviette et des sandales de bain.

BrIse de LA mer

• Bain de thalasso relaxant (env. 25 min.)

• Gommage corporel aux algues (env. 25 min.)

• Enveloppement raffermissant à la crème d’algues (env. 25 min.)

• Massage local relaxant ou massage anticellulite désintoxiquant (env. 25 min.)

• Carte journalière pour les bains thermaux

chf 260.-

ALpentherme ALL IncLusIve

• Carte journalière pour les bains thermaux, le bain romano irlandais et le village de saunas

valaisan

• Massage corporel complet au « Massagestübli » du village de saunas valaisan (env. 50 min.)

• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là

chf 216.-

cLArIns pure

• un soin du visage sur mesure pour elle ou lui! (env. 60 min.)

• 5 h dans le village de saunas valaisan et les bains thermaux

• Bon de consommation de CHF 10.- au Bistro Eau là là

LA force des ALpes

• 5 h dans le village de saunas valaisan et les piscines thermales

• Bain aux herbes des Alpes (env. 25 min.)

• Massage bienfaisant aux tampons d’herbes (env. 25 min.)

• Plat du jour et 1 boisson gazeuse au le bistro Eau là là

Journée thermALe à Loèche-Les-BAIns

2 3

chf 191.-

chf 157.-

• Carte journalière pour les piscines thermales du Lindner Alpentherme Loèche-les-Bain

• Application de boue (env. 25 min.)

• Massage de soin local relaxant (env. 25 min.)

• Plat du jour et 1 boisson gazeuse dans le bistro Eau là là

LIndner dAydreAm

• Carte journalière pour les piscines thermales

• Massage local relaxant (env. 25 min.)

• Plat du jour et 1 verre de jus vitaminé dans le bistro Eau là là

notre suggestIon :

chf 153.-

chf 116.-

Profiter de notre infrastructure thermale moderne et confortables installations hôtelières

grâce à nos forfaits hôteliers à prix réduit !

SOuRCE DE PLAISIR THERMAL


SOuRCE DE CALME

mAssAges cLAssIques

mAssAge LocAL reLAxAnt

Massage de soin relaxant à l’huile d’amande

douce.

env. 25 min. chf 60.-

5 = 6 chf 300.-

mAssAge corporeL compLet,

reLAxAnt

Massage de soin relaxant à l’huile d’amande

douce.

env. 50 min. chf 108.-

5 = 6 chf 540.-

mAssAge en coupLe

Ce cours animé par un spécialiste vous

donnera un aperçu sur l’art du massage

relaxant pour que vous puissiez le pratiquer

et profiter de ses bienfaits avec votre partenaire

après votre séjour chez nous. une

huile de massage vous sera offerte pour que

vous puissiez pratiquer les techniques à la

maison. (Pour 2 personnes.)

env. 50 min. chf 119.-

enveLoppements

enveLoppement Aux fLeurs

de foIn

Enveloppement chaud et humide qui stimule

la purification du corps et soulage les

tensions musculaires.

env. 25 min. chf 51.-

enveLoppement de Boue

nAtureLLe (fAngo)

Enveloppement à base de roche volcanique

broyée dégageant une chaleur intense et

durable qui stimule la circulation sanguine et

procure une sensation de bien-être et de repos.

env. 25 min. chf 51.-

spécIALItés LIndner

LIndner on the rocks

faites le plein d’énergie « on the rocks »

au Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains !

• Ressentez l’action vivifiante de notre eau

de cristallisation pure et énergisante –

pour tout le corps

• Puis offrez-vous un massage corporel

complet à l’huile d’onagre, nature ou à la

citronnelle, pour un sentiment de détente

absolue

• Point fort de ce traitement : un massage

du visage et de la nuque avec une ampou-

drAInAge LymphAtIque

désIntoxIquAnt

Cette technique de massage relaxant très

douce favorise l’élimination des déchets,

des toxines et de l’eau accumulée dans les

tissus.

env. 50 min. chf 108.-

réfLexoLogIe des pIeds

La stimulation des zones réflexogènes du

pied a un effet revitalisant et équilibrant

sur l’ensemble du corps; elle exerce une

influence bénéfique sur les organes internes

ainsi que sur le système hormonal et

immunitaire.

env. 25 min. chf 60.-

crAnIo sAcrAL BALAncIng

Ce soin très dou traite l’ensemble du corps,

en se concentrant plus particulièrement

sur la tête, la colonne vertébrale et le

sacrum. Il permet d’identifier et de libérer

les blocages dans les os, les membranes et

les tissus. Il active et stimule également les

capacités d’autoguérison du corps.

env. 50 min. chf 108.-

5 = 6 chf 540.-

notre suggestIon :

La préparation idéale à un massage :

Application de boue naturelle et massage

local relaxant

env. 50 min. chf 105.-

Application de boue naturelle et massage

relaxant de tout le corps

env. 75 min. chf 150.-

le aux substances actives extrêmement

nourrissantes

• Soin rafraîchissant avec vaporisation

d’eau thermale

• Pour terminer tout aussi sainement : une

boisson à l’eau de gemme

Lindner on the rocks

env. 75 min. chf 155.-

Lindner on the rocks light

env. 30 min. chf 75.-

hArmonIe des sens – cAJoLes et douceurs pour votre âme

Offrez à vos cinq sens un traitement bien-être personnalisé, en choisissant vous-même les

essences proposées (romarin, mélisse et sauge).

• Bain relaxant aux fines bulles d’eau et aux huiles aromatiques

• Soin gommant et hydratant aux herbes apportant bien-être et harmonie

• Massage aux coussins d’herbes et aux huiles aromatiques chaudes pour un sentiment de

douceur et de chaleur bienfaisante

ALpIenne – LA force des ALpes

La marque Alpienne est synonyme de

produits naturels préparés de manière

traditionnelle. Les plantes sauvages des

montagnes sont récoltées à la main puis

transformées avec soin, selon un procédé

doux qui préserve leurs qualités bien-

faisantes. Retrouvez vitalité et joie de

vivre grâce à la force des Alpes !

mAssAge Aux tAmpons d’herBes

Différents gestes de massage permettent

aux tampons d’herbes chauds de déployer

toute leur efficacité et de délier les tensions

présentes dans les muscles et les tissus. Le

délicat parfum des herbes vous enveloppera

durant tout le traitement.

env. 25 min. chf 60.-

ALpIenne, LA force des pLAntes

Bain aux herbes, massage des pieds et

massage relaxant aux tampons d’herbes

chauffés à la vapeur (à base de millepertuis,

aux vertus apaisantes).

env. 60 min. chf 139.-

ALpIenne, LA douceur du mIeL

Massage exfoliant au miel, à l’effet désintoxiquant

et purifiant, suivi d’un bain mielarole

aux propriétés antibiotiques, pour un

bien-être accru.

env. 50 min. chf 108.-

soIns à BAse de pépIns de rAIsIn vALAIsAn

Les pépins de raisin valaisan contiennent

des antioxydants (OPC) qui neutralisent les

radicaux libres et combattent e vieillissement

prématuré de la peau. Les traitements

à base de pépins de raisin exercent également

un effet bénéfique sur la circulation et

l’irrigation sanguine, le système immunitaire

et le métabolisme lipidique. Ils préviennent

en outre les troubles cardiovasculaires,

le cancer et la maladie d’Alzheimer.

soIn gommAnt Aux pépIns de

rAIsIn

Effet soignant, revitalisant, purifiant et

lissant.

env. 20 min. chf 65.-

BAIns AromAtIques et ALpestres

BAIns Aux herBes de montAgnes

Bain aux edelweiss (tonifie et stimule la circulation

sanguine), bain au thym et aux lilas

des montagnes (lilas : antiseptique, thym :

soulage les crampes et désinfecte), bain au

millepertuis (apaise), bain à l’échinacée

(stimule le système immunitaire).

env. 20 min. chf 39.-

mAssAge à L’huILe de pépIns de

rAIsIn

Lissant et raffermissant. Renforce le système

immunitaire et stimule la régénération

cellulaire.

env. 25 min. chf 60.env.

50 min. chf 108.-

fructus vItIs

Soin gommant aux pépins de raisin, bain à

l’huile de pépins de raisin, massage relaxant à

l’huile de pépins de raisin chaude, un verre de

jus de raisin rouge ou de vin rouge du Valais.

env. 75 min. chf 165.-

BAIn désIntoxIquAnt Aux pépIns

de rAIsIn vALAIsAn

Relaxation, bien-être et revitalisation de

la peau grâce à l’huile de pépins de raisin

pressée à froid.

env. 20 min. chf 45.-

ALpIenne, BAIn mIeL-AroLe

env. 20 min. chf 45.-

d’autres bains aromatiques sont disponibles

sur demande.

env. 100 min chf 195.-

4 5

SOuRCES DES ALPES


SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES

thALAsso thérApIe

Profitez de la symbiose de l’eau thermale et des algues, mais aussi de l’air alpin

et du sel marin, pour améliorer votre bien-être et mettre en valeur votre beauté.

Nous proposons des soins thalasso adaptés à chaque peau.

thALAsso thérApIe

quand mer rime avec bien-être. Découvrez

l’univers fascinant de la thalassothérapie

et offrez-vous une séance de détente avec

un bain de thalasso relaxant suivi d’un

gommage corporel aux algues qui vous préparera

au soin suivant : un enveloppement

à la crème d’algues. Vous vous sentirez

renaître grâce aux forces de la mer.

• Bain thalasso relaxant

• Gommage corporel complet aux algues

• Enveloppement à la crème d’algues

env. 80 min. chf 185.-

enveLoppement à LA crème

d’ALgues

Pendant ce soin, qui renforce les barrières

naturelles de votre peau, vous aurez la sensation

d’être enveloppé(e) dans un manteau

doux et soyeux.

env. 30 min. chf 83.-

gommAge vIvIfIAnt Aux ALgues

Gommage corporel intensif à base de sel

marin extrait à 1 000 mètres de profondeur.

Pour affiner le grain de la peau et la préparer

optimalement aux enveloppements

corporels.

env. 20 min. chf 65.-

Body-WrAp-sensAtIon

Méthode d’enveloppement hautement

efficace pour sculpter le corps sur mesure.

Cette cure désintoxiquante issue de l’Antiquité

fera fondre vos zones à problèmes,

raffermira vos tissus et les contours de

votre corps tout en provoquant une intense

dépuration.

env. 50 min. chf 143.-

Body-WrAp-sensAtIon Take away

(sans soins)

Ce kit de soins à emporter, destiné au

raffermissement durable des tissus, est

disponible au comptoir du spa. Son contenu

suffit pour une dizaine de séances.

chf 161.-

thALAsso & forme

Pour vous sentir bien dans votre peau : un

soin de choc qui rendra vos jambes ultra

légères, raffermira vos tissus et stimulera

votre métabolisme lipidique. Plusieurs

applications permettent de réduire la

cellulite.

• Gommage vivifiant aux algues, au sel

marin et à l’eau thermale

• Bain de tourbe stimulant à l’huile

d’aiguilles de pin

• Massage anticellulite stimulant le métabolisme

• Masque raffermissant Cool Body Mask

env. 100 min. chf 240.-

mAssAge AntIceLLuLIte stImuLAnt

Le métABoLIsme

un massage vigoureux qui stimule l’élimination

des déchets et raffermit les tissus.

env. 25 min. chf 60.-

5=6 chf 300.-

IncompArABLe ALoe verA

Bien-être et détente parfaits – un élixir

de beauté pour chaque peau. Le secret

de l’aloe vera réside dans l’effet combiné

de ses nombreux principes actifs. Ceux-ci

hydratent, soignent et raffermissent la

peau tout en rééquilibrant son manteau

acide. Programme : bain de soin, gommage,

modelage et baume corporel à l’aloe vera.

• Bain à l’aloe vera

• Gommage à l’aloe vera

• Modelage à l’aloe vera

• Baume corporel à l’aloe vera

env. 80 min. chf 221.-

De nombreux produits de traitement et de

soin à emporter sont disponibles dans notre

boutique (comptoir du spa).

BIen-être exotIque

Notre centre accueille pour vous des soins bien-être des quatre coins du monde.

Découviez avec délices, et acec tous vos sens, les secrets de beauté et de

bien-être d’aurres pays.

BABor khAnyA energy BALAnce –

trAItement trAdItIonneL AfrIcAIn pour tout Le corps

Des méthodes de massage spécifiques et des techniques d’application rituelles combinées à

l’action des pierres d’argile et des cristaux stimulent et rééquilibrent les énergies vitales.

La précieuse huile de marula et les extraits actifs de buisson à thé restaurent les barrières

naturelles de la peau et l’aident à préserver sa vitalité et sa force retrouvées.

• gommage corporel • massage corporel complet • soin du visage

env. 80 min. chf 221.-

scentAo de BABor – Le secret de LA phILosophIe de BeAuté AsIAtIque

L’effet stimulant des parfums et des principes actifs naturels du ginkgo, du ginseng et du

thé vert vous aide à évacuer le stress et retrouver votre sérénité. L’application de pierres

chaudes et l’acupression apportent à l’organisme douceur et bien-être.

• Nettoyage apaisant du visage avec ampoule anti-stress • Massage corporel léger par

effleurage, à l’aide d’huiles aromatiques et de pierres chaudes • Massage par acupression

du visage et du dos, à effet relaxant

env. 80 min. chf 221.-

hot stone

Ce massage doux effectué à l’aide de pierres d’origine volcanique chauffées à 60°C délie

les muscles. Les pierres lisses glissent sur la peau telles des mains douces ; combinées à

une chaleur bienfaisante, elles suscitent une relaxation durable. un fascinant mélange de

massage, d’aromathérapie et de soin énergétique par application de pierres volcaniques

chaudes ou froides.

env. 60 min. chf 165.-

kLeopAtrA-rAssouL – un soIn de cLéopâtre

Ce soin au ghassoul pur est la clé de toute cure dermatologique intensive. Grâce à l’adjonction

de pêches et d’abricots, il est en outre rafraîchissant, fruité et riche en enzymes.

Programme : bain abricot-pêche, gommage abricot-pêche, modelage au ghassoul, baume

corporel abricot-pêche.

• Bain abricot-pêche • gommage abricot-pêche • modelage au ghassoul • baume corporel

abricot-pêche

env. 80 min. chf 221.-

BrAzILIAn guArAnA – Le soIn mInceur nAtureL

La haute teneur en caféine des graines de guarana stimule l’élimination des acides gras

dans les tissus et l’application est un complément idéal aux programmes minceur.

• Bain au guarana • Peeling au coco • Modelage au guarana • Cool Toner avec des extraits

du Guarana et du graine du pamplemousse

env. 80 min. chf 221.-

BALI Boreh – détente et chALeur

Le soin traditionnel originaire de Bali réchauffe le corps, stimule la circulation sanguine,

protège des refroidissements et favorise l’élimination des toxines par la peau. un soin

idéal pour renforcer le système immunitaire et préparer l’organisme en vue des longues et

froides journées d’hiver!

• Bain des herbes • Massage douce • Enveloppement chauffant d’herbes Boreh • Douche avec

Carrot Tonic • Boreh Body Balm hydratant

env. 80 min. chf 221.-

6 7

SOuRCES D’éNERGIE ExOTIquES


SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT

AyurvédA

L’Ayurvéda est plus qu’une médecine traditionnelle originaire d’Inde, c’est

la science de la longévité. Elle met l’accent sur la prévention des maladies

et l’art de vieillir en bonne santé. Le traitement ayurvédique commence et

se termine par un entretien et un examen approfondis. Il peut avoir différents

objectifs, tels que la perte de poids, la dépuration, la désintoxication

ou la relaxation. Pour nos soins ayurvédiques, nous utilisons exclusivement

des huiles, des épices en poudre et des pâtes végétales de qualité supérieure.

thérApIes

AnAmnèse doshA

Pour déterminer la constitution de l’individu et identifier ses déséquilibres, l’ayurvéda

recourt au concept des doshas (types) : vata, pitta et kapha. L’anamnèse réalisée par notre

médecin ayurvédique comprend une identification détaillée et complète du type et de la

constitution physique, un diagnostic du rythme cardiaque ainsi que des conseils personnalisés

concernant la nutrition et le style de vie.

env. 25 min. chf 60.-

dIAgnostIc doshA et mAssAge AdApté Au type

Introduction à l’ayurvéda, détermination de votre dosha et massage adapté à votre type.

env. 70 min. chf 160.-

thyLA dhArA – détente profonde grâce à LA thérApIe à L’huILe

(AffusIon de LA régIon frontALe)

Découvrez la profonde relaxation qu’apporte le soin ayurvédique de l’affusion de la région

frontale durant lequel un mince filet d’huiles aux herbes est versé d’un côté à l’autre du

front. Ce traitement typique du Kerala lie le corps et l’esprit; il est idéal en cas de variations

d’humeur, d’insomnie et autres signes de stress.

thérapie pendant 3 jours chf 390.-

cure d’InItIAtIon AyurvédIque (3 Jours)

• 1 anamnèse en début de cure

• 1 soin de 75 min. et 2 soins de 45 min. tous adaptés à votre type

cure AyurvédIque (6 Jours)

• 1 anamnèse en début de cure et 1 bilan en fin de cure

• 3 soins de 75 min. et 3 soins de 45 min. tous adaptés à votre type

chf 460.-

chf 960.-

mAssAges

LAsyA thIrummu – mAssAge corporeL reLAxAnt

Massage doux de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Massage de la

tête et du visage inclus.

env. 45 min. chf 108.-

ABhyAngAm – mAssAge corporeL stImuLAnt

Massage stimulant de tout le corps, effectué avec des huiles chaudes aux herbes. Stimule la

circulation sanguine. Massage de la tête et du visage inclus.

env. 45 min. chf 108.-

mArmA – mAssAge von vItALen punkten

Massage puissant avec pression personnalisée sur les points vitaux du corps (points Marma).

env. 45 min. chf 108.-

médecIne trAdItIonneLLe chInoIse

La MTC est une médicine empirique vieille de plus de 3 000 ans, fondée sur

les principes des forces naturelles Yin – la force passive – et Yang – la force

active. L’énergie vitale qi est générée par l’interaction harmonieuse de ces

deux pôles. Lorsque le qi circule bien, l’être humain est en bonne santé.

L’objectif de la MTC est de renforcer les mécanismes d’autoguérison afin de

préserver la santé et d’améliorer la qualité de vie.

tuI nA (ACuPRESSION)

La thérapeute chinoise utilise des points de pression le long des méridiens et des mobilisations

des articulations pour libérer les blocages et améliorer la circulation de l’énergie et

du sang. Ce traitement est particulièrement recommandé en cas de blocages des vertèbres

cervicales (nuque raide, maux de tête, contractures) et des vertèbres lombaires (hernie

discale), en cas de dislocation de la hanche, de problèmes digestifs ou d’insomnie.

env. 25 min. chf 60.env.

50 min. chf 108.env.

75 min. (avec check-up et discussion) chf 160.-

cure tuI nA (4 Jours)

• 1 soin de 75 min. • 2 soins de 50 min. • 1 soin Zu Di An Mo

8 9

chf 395.-

xIAo huA

une spécialité de notre thérapeute chinoise. Ce soin exerce un effet régulateur sur l’appareil

digestif ; il est idéal en cas de troubles digestifs.

env. 50 min. chf 108.-

huAn JIe yA LI – mAssAge AntI-stress

Faites le plein d’énergie ! Ce massage corporel anti-stress agit en profondeur et stimule la

circulation de votre énergie vitale selon le principe du Yin et du Yang. Vous vous sentirez

renaître.

env. 25 min. chf 60.env.

50 min. chf 108.env.

75 min. chf 160.-

meI rong – mAssAge du vIsAge

Massage équilibrant visant à décontracter les traits du visage. Pour un teint détendu et

rayonnant.

env. 25 min. chf 60.-

zu dI An mo – réfLexoLogIe pLAntAIre

Ce massage chinois des zones réflexogènes du pied accroît durablement votre bien-être !

Le pied reflète, à échelle réduite, l’ensemble de notre corps ainsi que notre état de santé.

À la fois méthode de diagnostic et de traitement, la réflexologie plantaire part du principe

que tous les organes du corps humain sont représentés sur la plante des pieds. Ce traitement

agit tant au niveau physique que psycho-émotionnel.

env. 25 min. chf 60.-

tAï-chI-chuAn

Des mouvements lents et fluides, l’alternance de la tension et de la détente du corps, la

respiration et l’attention conscientes constituent les piliers de cet enseignement de mouvement

chinois très populaire qui s’est développé sur la base de l’art martial traditionnel de

la boxe du faîte suprême, également appelé boxe de l’éternelle jeunesse.

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-

progrAmme de mAssAge personnALIsé

Etablissez vous-même votre programme individualisé et associez des soins d’Orient et

d’Occident selon votre goût!

• Massage corporel complet, relaxant ou drainage lymphatique

• Abhyangam ou Lasya Thirummu (Ayurvéda)

• Tui Na ou Huan Jie Ya Li (Médecine traditionelle chinoise)

3 soins chf 291.-

6 soins chf 540.-

SOuRCES DE FORCE ORIGINAIRES D’ORIENT


SOuRCES DE SANTé

physIothérApIe & cures

Station thermale suisse reconnue (numéro de concordat J 7013.23), le

Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains a conclu avec les caisses d’assurance

maladie et les compagnies d’assurance suisses un accord prévoyant la facturation

directe des frais de cure et de rééducation (également en liaison avec

un hébergement hôtelier) sans soins stationnaires.

nous proposons Les thérApIes suIvAntes:

• physiothérapie générale

• massages médicaux / drainage lymphatique désintoxiquant

• hydrothérapie et aérosolthérapie

• kinésithérapie complète et soins à domicile

• thermothérapie et électrothérapie

• Aquagym en bassin individuel

• thérapie médicale d’entraînement

Les réceptionnistes du spa ainsi que les docteurs Peter Gündner et Peter Kälin (résidents)

seront heureux de répondre à toute demande de renseignements complémentaires.

Veuillez vous renseigner auprès de votre caisse d’assurance maladie sur la prise en charge

des traitements prescrits.

BIen-être médIcAL & trAItements de cure

Nous avons élaboré pour vous, en collaboration avec notre équipe de médecins spécialistes

et de thérapeutes avec formation médicale, des programmes de cures spécifiques sur les

thèmes des maladies cardiovasculaires, détoxication et détoxification, maux de dos, maladies

rhumatismales. Nous proposons également des offres de traitement des douleurs et symptômes

dus au stress. Il va de soi que chaque cure peut également être adaptée à vos besoins en

concertation avec le médecin.

Notre médecin, le Dr P. Gündner, propose en outre des cures spécifiques de thérapie du

thymus (renforcement du système immunitaire) et d’oxygénothérapie (contre la maladie

artérielle périphérique MAP/obstruction des artères).

Exemple d’une cure pour une semaine au Lindner Alpentherme

Loèche-les-Bains: Programme de réhabilitation pour l’appareil

locomoteur

Check-up médical avec Dr P. Gündner

Visite médicale et test de l’hémogramme

Consultation Dr P. Gündner

Résultats du laboratoire du test de l’hémogramme et adaptation

du programme de réhabilitation si nécessaire

Durée Nombre de

soins / 7 jours

30 minutes

prix par personne: chf 1.670.-

sans hébergement

1

30 minutes 1

Boue naturelle (fango) et massage local relaxant 50 minutes 2

Physiothérapie 25 minutes 2

Gymnastique aquatique dans le bain de thérapie 25 minutes 2

école du dos (gymnastique pour la colonne vertébrale) 50 minutes 1

Bain de tourbe à l’huile d’aiguilles de pin 25 minutes 2

Thérapie médicale d’entraînement 50 minutes 3

Se baigner dans l’eau thermale 180 minutes 6

Examen médical Dr P. Gündner

Examen final et rapport médical

30 minutes 1

centre de fItness ALpIn

Pour son programme d’activité physique, le centre de fitness du Lindner Alpentherme

Loèche-les-Bains privilégie une approche holistique centrée sur

le bien-être. Il propose un encadrement individuel et des exercices adaptés

tant aux sportifs amateurs en quête de performances qu’aux épicuriens peu

actifs. Le Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains se distingue en outre par un

équipement moderne, des concepts d’entraînement à la pointe des connaissances,

un personnel parfaitement formé et une ambiance incomparable.

entrAînement IndIvIdueL

1 journée chf 15.-

1 mois chf 110.-

entrAînement AccompAgné

Nos moniteurs vous conseillent pour que votre entraînement individuel fournisse les résultats

souhaités. L’accent est mis sur les points suivants : stretching, suppression des douleurs et

des contractures dans le dos, modelage du corps, développement de la force et réduction du

poids.

env. 50 min. chf 89.-

2 personnes, env. 75 min. chf 129.-

test de fItness du dr. WoLff (test muscuLAIre)

Analyse assistée par ordinateur de votre capacité musculaire et de l’équilibre entra côté

gauche et côté droit. un programme d’entraînement adapté peut être établi sur base des

résultats obtenus. un contrôle précis du succès de l’entraînement est également possible.

env. 50 min. chf 89.-

2 personnes, env. 75 min. chf 129.-

10 11

cours

mAsAI WALkIng – mArcher de mAnIère nAtureLLe

un nouveau sport tendance qui stimule les muscles, soulage les articulations et favorise la

combustion des graisses à l’aide des chaussures MBT et de leurs semelles révolutionnaires.

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 75 min. chf 89.entraînement

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-

notre suggestIon:

Différents modèles de chaussures MBT sont en

vente au Point MBT dans la boutique du Spa.

écoLe du dos (gymnAstIque pour LA coLonne vertéBrALe)

Ces cours de gymnastique thérapeutique combattent les déséquilibres musculaires et vous

enseignent comment vous mouvoir correctement au quotidien. Prévention de l’ostéoporose.

L’objectif est de corriger les postures inadaptées à la colonne vertébrale pratiquées depuis

des années et d’encourager l’individu à rechercher lui-même celles propres à le soulager.

entraînement individuel ou pour deux personnes – env. 50 min. chf 89.entraînement

collectif (3 participants au minimum) – par personne chf 30.-

SOuRCES DE SANTé


SOuRCE DE BEAuTé

cLArIns phILosophIe

L’institut : berceau du savoir-faire clarins.

L’histoire commence en 1954, lorsque Jacques Courtin-Clarins ouvre son

premier Institut. C’est dans ce lieu privilégié de rencontre avec ses clientes,

qu’il trouve l’inspiration des premiers Soins Clarins. Il y développe une

méthode unique exclusivement manuelle qu’il associe à des huiles 100 %

purs extraits de plantes. Depuis, Clarins n’a cessé de proposer des Soins

toujours plus performants grâce à une recherche constante, une écoute des

femmes et des hommes du monde entier et la réalisation de tests scientifiques

pour mesurer l’efficacité des Soins cabine, une première dans le

domaine cosmétique.

soIns du vIsAge

soIn cLAssIque vIsAge pour LA

dAme

Découvrez les effets extraordinaires et

l’action équilibrante des huiles essentielles.

Comprend un massage relaxant du visage

et de la nuque ainsi que l’épilation des

sourcils et l’utilisation du vapozone.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn AntI-âge LIft redensIfIAnt

Le Soin ré-énergisant cellulaire qui remodèle

visiblement l’ovale du visage et en

redéfinit les contours. La peau est plus

jeune, rebondie, comme liftée.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn AntI-âge fermeté ABsoLue

Le Soin jeunesse régénérant qui dynamise

les fonctions vitales de la peau. Incomparable

pour donner à la peau souplesse et

fermeté et estomper les rides.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn AntI-âge cApItAL LumIère

Le Soin revitalisant qui réveille instantanément

la luminosité profonde de la peau.

Le teint est plus frais, le visage paraît plus

jeune, plus lisse et rebondi.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn AntI-âge LIssAnt vItALIté

Le Soin qui rééquilibre les épidermes

fragilisés par les stress de la vie active et

réduit les rides précoces. La peau est lissée,

tonique, éclatante.

ca. 60 min. chf 150.-

soIns du corps

soIn ressourçAnt

hydrAtAtIon Intense

Le Soin confort qui réhydrate intensément

les peaux les plus assoiffées. Idéalement

nourrie et assouplie, la peau reprend vie et

retrouve tout son éclat.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn réconfort BuLLe de douceur

Le Soin apaisant mis au point pour les

peaux fragilisées. Il répare et rééquilibre

les défenses naturelles de l’épiderme. Les

rougeurs sont atténuées, le teint unifié.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn purIfIAnt ecLAt mAt

Le Soin idéal pour aider en douceur les

peaux mixtes ou grasses à retrouver un

équilibre parfait. La peau est plus nette,

saine, matifiée. Le grain de peau est affiné.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn ecLAIrcIssAnt hAute

performAnce

Le Soin drainant qui affine, embellit et

rajeunit. Les contours du visage retrouvent

la netteté de la jeunesse, la peau est plus

claire, plus lumineuse.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn LIft AffIne révéLAteur

Jeunesse

Le Soin clarté pour un teint immaculé et sans

taches. Irremplaçable pour retrouver la fraîcheur

et la transparence rosée de la jeunesse.

ca. 60 min. chf 150.-

soIn mInceur hAute défInItIon

Un concentré d’efficacité pour une silhouette redessinée.

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un bain d’hydratation pour les peaux assoiffées.

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une cure de jeunesse et de fermeté pour votre peau !

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12 13

Photo: CLARINS

Les gommAges

gommAge peAu neuve

Le gommage corps haute performance qui détoxifie et purifie la peau. Sa double exfoliation

mécanique et biologique confère à la peau une douceur extrême tout en augmentant sa

résistance.

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mAssAge equILIBre Aux huILes essentIeLLes

un massage aux mouvements enveloppants pour un bien-être incomparable. Effectué avec

l’Huile Tonic pour stimuler le corps et l’esprit ou l’Huile Relax pour une sensation de détente

absolue.

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Le Soin sur mesure selon vos besoins individuels. Nettoyant, hydratant ou anti-âge.

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Le Soin revitalisant parfait pour vivifier, hydrater et retrouver une peau nette et confortable.

Le coup de fouet idéal après une séance.

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une cire chaude de qualité à usage

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aromatiques et massage inclus

env. 50 min. chf 115.-

Avec application de vernis

env. 60 min. chf 135.-

SOuRCE DE BEAuTé


INFORMATIONS

règLement Interne

BIen-être/BeAuté/thérApIe

une réservation est nécessaire pour tous

les soins et traitements. Les réservations

peuvent être annulées sans frais au plus

tard 24 heures avant le rendez-vous.

Rendez-vous : veuillez vous trouver au

point de rencontre convenu 5 minutes

avant l’heure de votre rendez-vous et

attendez le thérapeute qui viendra vous y

chercher. Nous vous recommandons de vous

renseigner à temps sur le chemin menant à

votre lieu de rencontre. Des vestiaires avec

armoires sont à votre disposition au 2e

étage contre un dépôt de CHF 5.-.

Le règlement des traitements est exigé à

l’avance.

La durée des soins est donnée à titre indicatif

; selon le traitement, elle est susceptible

de comprendre la douche, le séchage et

l’habillage ainsi qu’un entretien de conseil

et d’analyse.

Pour les traitements et les cures remboursés,

le patient doit fournir une déclaration de

prise en charge de son assurance maladie.

Veuillez nous informer au préalable afin que

nous puissions vous attribuer un thérapeute

agréé par votre assurance. Les renseignements

fournis a posteriori ne pourront être

pris en compte. Les frais seront alors à votre

charge.

Les abonnements de soins sont valables un an

à partir de la date d’achat ; ils ne peuvent

être utilisés pour le règlement d’autres

prestations.

fItness

Les appareils doivent être utilisés dans le

strict respect des directives et conformément

à l’utilisation prévue, sous peine de

conséquences graves ou coûteuses, pour

les personnes et le matériel. Nous vous

recommandons de participer aux séances

d’initiation individuelles proposées par

nos thérapeutes afin d’éviter tout risque

de blessure. Veuillez placer une serviette

éponge sur l’appareil avant de vous y

asseoir et désinfecter les parties avec

lesquelles vous avez été en contact à l’aide

du produit et des serviettes en papier

prévus à cet effet. Merci d’adopter un

comportement sportif vis-à-vis des autres

utilisateurs.

Le port d’une tenue et de chaussures de

sport est obligatoire.

thermes

Les abonnements pour les bains thermaux,

le bain romano-irlandais et le village de

saunas valaisan sont valables un an à

partir de la date d’achat ; ils ne peuvent

être utilisés pour le règlement d’autres

prestations.

Des vestiaires, des armoires et des casiers

où enfermer vos objets de valeur sont

disponibles au 2e sous-sol. Nous déclinons

toute responsabilité en cas de vol.

En raison de la température élevée de

l’eau thermale, nous vous recommandons

de consulter votre médecin afin d’éviter

toute contre-indication. Faites une pause

et laissez à votre corps le temps de se reposer

après un bain thermal de 20 minutes.

Pour votre sécurité, portez des chaussures

de bain anti-dérapantes dans l’ensemble

des installations thermales.

Il est obligatoire de se doucher avant de

pénétrer dans les bassins. Les plongeons

et les projections d’eau sont interdits. Le

calme et la détente sont la priorité de notre

établissement voué au bien-être d’une

clientèle internationale.

Le village de saunas valaisan et le bain romano-irlandais

sont des espaces naturistes.

À l’exception des bains de vapeur, l’utilisation

de serviettes éponges est obligatoire

dans tous les saunas.

Tout harcèlement sexuel sera sanctionné

par une exclusion immédiate de l’ensemble

des installations ainsi que par une interdiction

d’accès à notre établissement. Par

respect pour notre clientèle, le personnel

responsable de l’espace sauna est chargé

de faire respecter ce règlement.

un dépassement du temps de bain de 10

minutes est toléré ; passé ce délai, un

supplément sera perçu automatiquement

conformément au tarif affiché.

Le programme de divertissement destiné

à la clientèle comprend des soins et des

cours gratuits, proposés à heures fixes

(voir tableau d’affichage). La non-participation

à ces soins et cours n’est susceptible

d’aucun remboursement. Leur annulation

en raison d’un nombre de participants

insuffisant, pour cause de maladie, de

situations d’urgence, d’alarme incendie,

de mauvais temps, etc. ne saurait donner

lieu à un quelconque dédommagement.

générALItés

Veuillez prendre soin de votre transpondeur

personnel. Les transpondeurs perdus

ne peuvent être remplacés. En cas de

perte, nous nous verrons obligés d’exiger le

paiement du crédit maximum d’un montant

de CHF 250 plus la valeur de remplacement

du transpondeur qui s’élève à CHF 25.

Pour votre sécurité, certaines parties des

installations sont surveillées par caméra.

Le règlement interne est affiché publiquement

dans le centre thermal Lindner

Alpentherme Loèche-les-Bains. Veuillez en

prendre connaissance avant votre visite.

L’accès à nos installations implique l’acceptation

du Règlement interne.

heures d’ouverture

7 jours sur – 365 jours par an :

• Comptoir du spa

de 9 h 00 à 18 h 00

• Comptoir de la piscine

de 8 h 00 à 20 h 00

• Bains thermaux

de 8 h 00 à 20 h 00

(admission jusqu’à 19 h 00)

• Bain romano-irlandais

10 h 00 à 20 h 00

(admission jusqu’à 17 h 50)

• Village de saunas valaisan

de 10 h 00 à 20 h 00

(admission jusqu’à 19 h 00)

• Ladies only – Sauna réservé aux dames

le mardi de 10 h 00 à 13 h 00

• Centre de fitness alpin

de 8 h 00 à 20 h 00

• Bien-être/Thérapie

de 8 h 00 à 19 h 00

• Institut de beauté CLARINS

de 9 h 30 à 18 h 30

Sous réserve de modifications saisonnières.

Tout manquement au Règlement intérieur

est susceptible d’entraîner l’exclusion de

l’établissement sans donner droit au remboursement

des montants payés.

Vos données personnelles sont enregistrées

dans notre système informatique à l’achat

de l’un de nos abonnements. Cette opération

est nécessaire à votre sécurité en cas

de perte de votre carte. Nous vous ferons

en outre parvenir régulièrement les dernières

informations concernant le Lindner

Alpentherme Loèche-les-Bains, sauf opposition

écrite de votre part. Les abonnements

sont personnels et non transmissibles. Ils

sont valables un an.

En cas d’alerte incendie, quittez l’établissement

par le chemin le plus direct. Suivez

impérativement les instructions de nos

guides et des pompiers. Les frais occasionnés

par un déclenchement intempestif du

système d’alarme incendie, résultant d’un

acte de malveillance avéré, seront à la

charge de l’auteur de l’infraction.

Fumer est autorisé uniquement dans les

espaces en plein air prévus à cet effet.

14 15

La direction

InformAtIon

Comptoir du spa – Conseils et réservations

Téléphone +41 27 4721-806/-807

Comptoir de la piscine –

Réception des bains thermaux

Téléphone +41 27 4721-805/-809

info@alpentherme.ch

www.alpentherme.ch

Cette liste de prix remplace toutes les

listes précédentes. Modifications reservés.

état en 11/2011.

INFORMATIONS


MASSAGEN

16

LIndner ALpentherme

Loèche-Les-BAIns

Lindner Alpentherme Loèche-les-Bains

Dorfplatz

CH-3954 Leukerbad/Loèche-les-Bains

Fon +41 27 4721-010

Fax +41 27 4721-011

info@alpentherme.ch

www.alpentherme.ch

non seuLement meILLeurs. dIfférents.

2.000/11/2011

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