2013 en PDF - Ville d'Antony
2013 en PDF - Ville d'Antony
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2012-<strong>2013</strong>
Dessin - peinture 4<br />
Atelier libre 4<br />
Peinture à l’huile 4<br />
Créations Arts plastiques 5<br />
Croquis modèle vivant 5<br />
Peinture sur porcelaine 5<br />
Arts décoratifs 5<br />
Poterie - modelage 6<br />
Reliure 6<br />
Aquarelle d’après docum<strong>en</strong>ts 6<br />
Encadrem<strong>en</strong>t 7<br />
Peinture sur bois et métal 7<br />
Vitrail 7<br />
Mosaïque 8<br />
Calligraphie - <strong>en</strong>luminure - miniatures 8<br />
Théâtre 9<br />
Comédie musicale 9<br />
Photo 10<br />
Informatique 10<br />
Club anglais 11<br />
Flûte à bec, traversière, traversière baroque 12<br />
Clarinette 12<br />
Piano 12<br />
Guitare 13<br />
Violon 13<br />
Guitare Basse 13<br />
Saxophone 13<br />
Chant 14<br />
Découverte instrum<strong>en</strong>tale 14<br />
Jardin musical (maman - <strong>en</strong>fant 0/2 ans) 15<br />
Eveil musical (3 - 6 ans) 15<br />
NATURE CORPS & ESPRIT<br />
Yoga actif - Yoga dét<strong>en</strong>te 16<br />
Shiatsu 16<br />
Gym sérénité 17<br />
Sophrologie 17<br />
Inscriptions / Plans d’accès 18<br />
Château Sarran<br />
Maison Verte<br />
Lionel-Terray<br />
C<strong>en</strong>tre de loisirs<br />
Parc Heller maternel
Dessin -Peinture<br />
Adultes-Adolesc<strong>en</strong>ts :<br />
Base des arts plastiques, l’atelier dessin<br />
peinture demeure le plus prisé.<br />
Quel que soit votre niveau, l’animatrice<br />
vous fera découvrir par des exercices<br />
différ<strong>en</strong>tes techniques : fusain, peinture<br />
à l’huile, sanguine, pastel, etc.<br />
Enfants :<br />
Par groupe de 8, les <strong>en</strong>fants travaill<strong>en</strong>t et<br />
acquièr<strong>en</strong>t les techniques fondam<strong>en</strong>tales :<br />
formes, couleurs, volumes. Une large place<br />
sera consacrée à l’expression libre.<br />
Adultes<br />
ARTS PLASTIQUES<br />
Lundi 13h45-16h15<br />
Mardi 13h45-16h45 / 19h-21h30<br />
Mercredi 19h-21h30<br />
Jeudi 9h-12h / 13h45-16h45 / 19h-21h<br />
V<strong>en</strong>dredi 8h45-11h45 / 13h45-16h15 / 16h30-19h<br />
19h-21h30<br />
Cours de 2h30 : 298 € - Cours de 3h : 357 €<br />
Adolesc<strong>en</strong>ts<br />
Samedi 15h-17h<br />
Jeudi 17h30-19h<br />
Cours de 2h : 238 €<br />
Enfants<br />
Mercredi 9h30-11h (4-6 ans) /<br />
11h-12h30 (7-10 ans) / 10h-11h30 (7/10 ans)<br />
11h30-12h30 (4/6 ans) / 13h30-15h (7/10 ans)<br />
15h30-17h (9-12 ans) / 17h-18h30 (13-15 ans)<br />
Samedi 10h30-12h / 13h30-15h (6/12 ans)<br />
9h30-11h (6-8 ans) / 11h-12h30 (9-11 ans)<br />
Cours de 1h : 119 € - Cours de 1h30 : 179 €<br />
Atelier libre (NOUVEAU)<br />
Cet atelier s’adresse plus particulièrem<strong>en</strong>t aux<br />
personnes ayant déjà une certaine expéri<strong>en</strong>ce<br />
de la peinture et qui désir<strong>en</strong>t évoluer au travers<br />
de sujets, de techniques et d’expression libre.<br />
Adultes<br />
Mardi 9h15-11h45<br />
Peinture à l'huile<br />
S’adresse à toutes les personnes souhaitant<br />
découvrir les différ<strong>en</strong>tes techniques de<br />
peinture à l’huile. Appr<strong>en</strong>tissage à travers des<br />
sujets libres.<br />
Adultes<br />
Lundi 19h-21h30<br />
Cours de 2h30 (1/15 jours) : 149€<br />
4
Créations Arts Plastiques<br />
(nouveau)<br />
Découvrir plusieurs techniques artistiques,<br />
s’exprimer <strong>en</strong> expérim<strong>en</strong>tant divers matériaux.<br />
Techniques d’impressions, collage, tissage,<br />
gravure, empreinte, sculpture, pochoirs….<br />
Enfants<br />
Samedi 13h30-15h (7-9 ans)<br />
15h-17h (10-13 ans)<br />
Cours de 1h30 : 179€<br />
Cours de 2h : 238 €<br />
Arts décoratifs<br />
Votre <strong>en</strong>fant se passionne pour les travaux<br />
manuels Nous lui proposerons de réaliser<br />
tout au long de l’année plusieurs créations :<br />
masques, miniatures, marionettes...<br />
Enfants (8/13 ans)<br />
Mercredi 14h-16h<br />
Cours de 2h : 238€<br />
Croquis modèle vivant<br />
Adultes<br />
Lundi 19h-21h30<br />
Cours de 2h30 (1 fois par mois) : 179 €<br />
Peinture sur porcelaine<br />
Le décor sur porcelaine relève d’une haute<br />
tradition. Nous vous proposons de réaliser vos<br />
propres décors classiques ou modernes selon<br />
vos goûts, de créer vos collections<br />
et services de table, d’appr<strong>en</strong>dre les<br />
différ<strong>en</strong>tes techniques.<br />
Adultes<br />
Lundi 18h30-21h30<br />
Samedi 9h-12h / 14h-17h (1/15 jours)<br />
Cours de 3h : 357 €<br />
Cours de 3h (1/15 jours) : 179 €<br />
5
Poterie-Modelage<br />
Depuis le néolithique, la poterie reste<br />
un moy<strong>en</strong> d’expression très apprécié.<br />
Il existe un grand nombre de techniques<br />
de fabrication qui seront abordées grâce<br />
au matériel de l’atelier. Au tour ou<br />
à la main, le plaisir du travail de la terre<br />
développe imagination et créativité.<br />
Adultes<br />
Mardi 9h30-12h30 / 13h30-16h30<br />
Mercredi 19h-22h<br />
Jeudi 19h-22h<br />
Samedi 15h-17h30<br />
Cours de 3h : 397 €<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
Enfants (à partir de 6 ans)<br />
Mardi 17h-18h30<br />
Mercredi 14h-15h30 / 15h30-17h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h30-19h<br />
Samedi 10h30-12h<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
Ado (11-15ans)<br />
Samedi 13h-15h<br />
Cours de 2h : 238 €<br />
Reliure<br />
La reliure est l'art de coudre ou<br />
d'assembler les feuillets d'un volume<br />
puis de les protéger par une couverture.<br />
Elle a avant tout pour but d'assurer<br />
la conservation du livre, mais elle lui<br />
donne aussi une individualité.<br />
Adultes<br />
Jeudi 19h-22h<br />
V<strong>en</strong>dredi 19h-22h<br />
Cours de 3h : 357 €<br />
Aquarelle d’après<br />
docum<strong>en</strong>t s<br />
Acquérir toutes les techniques de<br />
l’aquarelle à travers exercices<br />
pratiques et réalisations diverses :<br />
le dosage de l’eau et de la couleur, les<br />
voiles et les transpar<strong>en</strong>ces, les ombres et<br />
les lumières…<br />
Adultes<br />
Lundi 19h-21h30<br />
Mardi 9h15-11h45 / 19h-21h30<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
6
Encadrem<strong>en</strong>t<br />
Dans cet atelier, vous comm<strong>en</strong>cerez<br />
à réaliser des <strong>en</strong>cadrem<strong>en</strong>ts <strong>en</strong> acquérant<br />
les techniques de base pour mettre <strong>en</strong> valeur<br />
votre sujet.<br />
Puis très vite, la passion et l’imagination vous<br />
conduiront vers la création originale.<br />
Adultes<br />
Lundi 19h-22h (1/15 jours)<br />
Mardi 9h-14h (1/15 jours)/14h-16h30<br />
Mercredi 17h-19h30<br />
V<strong>en</strong>dredi 19h-22h (1/15 jours)<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
Cours de 5h (1/15 jours) : 298 €<br />
Cours de 3h (1/15 jours) : 179 €<br />
peinture sur bois et métal<br />
Art de tradition populaire, l’atelier<br />
de peinture sur bois et métal est accessible à tous.<br />
V<strong>en</strong>ez vous étonner <strong>en</strong> décorant vos objets ou<br />
meubles neufs et <strong>en</strong> donnant une seconde vie<br />
aux plus anci<strong>en</strong>s. Vous pourrez vous initier<br />
égalem<strong>en</strong>t au trompe l’oeil,<br />
à la grisaille et au glacis sur panneaux<br />
de bois.<br />
Adultes<br />
V<strong>en</strong>dredi 16h-19h (1/15 jours)<br />
Cours de 3h (1/15 jours) : 179 €<br />
Vitrail<br />
Le vitrail apporte une ambiance<br />
avant d’être une image.<br />
V<strong>en</strong>ez composer avec la lumière.<br />
Adultes<br />
Lundi (1/mois) 12h-17h : 179 €<br />
Mercredi (1/15 jours)<br />
13h-15h30 / 15h30-18h30 / 19-22h<br />
Cours de 2h30 (1/15 jours) : 149€<br />
Cours de 3h (1/15 jours) : 179 €<br />
7
mosaïque<br />
L’ atelier mosaïque vous propose de réaliser<br />
plusieurs œuvres au cours de l’année par<br />
l’appr<strong>en</strong>tissage de différ<strong>en</strong>tes techniques<br />
anci<strong>en</strong>nes (pose directe sur mortier frais,<br />
pose à l’<strong>en</strong>vers, décors et créations<br />
d’objets...) <strong>en</strong> utilisant des matériaux<br />
contemporains tels que les émaux et<br />
la pâte de verre.<br />
Adultes<br />
Mardi 18h30-21h<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
Calligraphie<br />
<strong>en</strong>luminure - miniatures<br />
Acquisition de toutes les techniques<br />
d’écriture à la plume par des exercices<br />
pratiques. Les différ<strong>en</strong>ts caractères,<br />
la mise <strong>en</strong> page, l’ornem<strong>en</strong>tation, les<br />
lettrines peintes, les miniatures occid<strong>en</strong>tales.<br />
Adultes<br />
Jeudi 19h–21h30<br />
Cours de 2h30 : 298 €
ARTS & TECHNIQUES<br />
Théâtre<br />
Le théâtre aide à acquérir mémoire,<br />
conc<strong>en</strong>tration, confiance <strong>en</strong> soi,<br />
et à vaincre sa timidité.<br />
Le théâtre c’est l’écoute de l’autre,<br />
l’improvisation, la découverte<br />
d’auteurs classiques et contemporains.<br />
On abordera ainsi l’analyse<br />
et la création de textes.<br />
Le groupe montera un spectacle<br />
qui sera représ<strong>en</strong>té <strong>en</strong> fin d’année.<br />
Adultes<br />
Mercredi 19h30-22h30<br />
Enfants<br />
Mardi 17h30-19h (8/10 ans)<br />
Mercredi 9h30-11h (7/9 ans débutant)<br />
11h-12h30 (10-12 ans)<br />
14h-15h30 (7/9 ans)<br />
15h30-17h (10/12 ans)<br />
Jeudi 17h30-19h (7-12 ans)<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h30-19h (10-12 ans)<br />
Adolesc<strong>en</strong>ts<br />
Lundi 17h30-19h30 (13/15 ans)<br />
Mardi 19h-21h30 (16/18 ans)<br />
Mercredi 17h-19h30<br />
Jeudi 19h-21h30<br />
V<strong>en</strong>dredi 19h-21h30 (13/15 ans)<br />
Jeunes adultes<br />
Lundi 19h30-22h (18/25 ans)<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
Cours de 3h : 357 €<br />
Cours de 2h : 238 €<br />
Comédie Musicale (nouveau)<br />
La comédie musicale associe le chant, la danse<br />
et le théâtre. C’est donc un art complet.<br />
A travers toutes ces disciplines, les ados pourront<br />
développer leur voi x, leur expression corporelle,<br />
l'interprétation, l'écoute, la mémoire,<br />
la conc<strong>en</strong>tration, la coordination (geste et parole)<br />
et le travail <strong>en</strong> groupe. En fin de saison le groupe<br />
montera un spectacle à partir de comédies<br />
musicales connues.<br />
Adolesc<strong>en</strong>ts<br />
Samedi 14h-16h30 (14/17 ans)<br />
9
Formule club<br />
Arg<strong>en</strong>tique noir et blanc ou numérique,<br />
un souti<strong>en</strong> logistique, matériel,<br />
une communication directe <strong>en</strong> groupe,<br />
un partage de compét<strong>en</strong>ces.<br />
Jeudi 19h-21h30 (1/mois)<br />
Cours de 2h (1/15jours) : 119 €<br />
Cours de 2h30 (1/mois) : 87 €<br />
Informatique<br />
Atelier débutant<br />
S’adresse à toutes les personnes souhaitant<br />
découvrir l’outil informatique qui s’impose<br />
dans notre vie un peu plus chaque jour.<br />
Photo<br />
Numérique débutants<br />
Une approche des principales bases de la prise<br />
de vue et du travail sur ordinateur.<br />
Mercredi 19h-21h30<br />
Cours de 2h30 : 298 €<br />
mardi 18h30-20h30 (1/15/jours)<br />
v<strong>en</strong>dredi 13h45-16h15 (1/mois)<br />
Numérique perfectionnem<strong>en</strong>t<br />
Les fondem<strong>en</strong>ts de l’art photographique,<br />
de la prise de vue au travail sur Photoshop CS5,<br />
ses calques, ses masques de réglage, de fusion,<br />
le HDR…<br />
mardi 19h-21h30 (1/mois)<br />
10
CLUB ANGLAIS<br />
Nous vous proposons, non pas des cours d’anglais, mais des activités <strong>en</strong> anglais pour, <strong>en</strong> fonction de<br />
son âge et de son niveau, se familiariser ou progresser dans cette langue.<br />
English Mini-club - Enfants<br />
1 heure d’initiation à la langue anglaise par<br />
groupe de 8. L’approche de l’anglais<br />
se fera autour de jeux, contes, chants…<br />
Mercredi<br />
9h30-10h30 : GS maternelle/CP<br />
10h30-11h30 : CE1/CE2<br />
11h30-12h30 : CM1/CM2<br />
13h-16h : GS/CP<br />
16h-17h CE1/CE2<br />
17h-18h CM1/CM2<br />
V<strong>en</strong>dredi<br />
17h-18h : GS/CP<br />
English Mini-club - Adolesc<strong>en</strong>ts<br />
Exprimez-vous ! Durant 1 heure 30,<br />
les ados mett<strong>en</strong>t <strong>en</strong> pratique leurs<br />
connaissances de la langue anglaise<br />
<strong>en</strong> abordant différ<strong>en</strong>ts thèmes du monde :<br />
actualités, culture et traditions, articles<br />
de presse, jeux...<br />
L’ess<strong>en</strong>tiel est de parler : Don’t be shy !<br />
Adultes<br />
L’anglais est incontournable que ce soit au travail<br />
ou lors de vos déplacem<strong>en</strong>ts privés à l’étranger.<br />
Un anglais approximatif n’est souv<strong>en</strong>t plus<br />
suffisant, il faut pouvoir lire, écrire (e-mails,<br />
comptes-r<strong>en</strong>dus) mais aussi s’exprimer oralem<strong>en</strong>t<br />
(conversations téléphoniques, meetings).<br />
Que vos besoins soi<strong>en</strong>t d’ordre professionnel ou<br />
personnel, si vous souhaitez <strong>en</strong>fin appr<strong>en</strong>dre<br />
l’anglais ou bi<strong>en</strong> consolider vos acquis, n’hésitez<br />
plus ! Take the plunge !<br />
V<strong>en</strong>dredi 18h-19h30 Beginners<br />
19h30-21h Upper Intermediate<br />
Samedi 9h-10h30 Lower Intermediate<br />
10h30-12h Advanced<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
Mercredi<br />
13h30-15h : 6 e -5 e<br />
18h-19h30 : 4 e -3 e<br />
Samedi<br />
13h-14h30 : 6 e , 5 e<br />
14h30-16h : 4 e , 3 e<br />
16h-17h30 : 2d e , 1 re et terminale<br />
Cours de 1h : 119 €<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
11
MUSIQUE & CHAN T<br />
Vous rêvez de jouer d’un instrum<strong>en</strong>t de musique,<br />
quel que soit votre âge <br />
Dès le premier cours, nous vous proposons<br />
d’aborder l’instrum<strong>en</strong>t <strong>en</strong> même temps<br />
que le solfège. (<strong>en</strong>fants à partir de 7 ans)<br />
Cours de 1h à 3 personnes<br />
(ou 20 mn individuel) : 319 €<br />
Cours de 1h à 2 personnes<br />
(ou 30 mn individuel) : 478 €<br />
Flûte à bec,<br />
traversière (à partir de 8 ans)<br />
traversière baroque<br />
Clarinette<br />
Adultes - Enfants<br />
Mercredi 16h-20h<br />
Samedi 14h-17h<br />
Piano<br />
Adultes - Enfants<br />
Lundi 17h-22h<br />
Mardi 14h-22h<br />
Mercredi 9h-21h<br />
Jeudi 9h-12h / 17h-22h<br />
V<strong>en</strong>dredi 15h-21h<br />
Samedi 9h-17h30<br />
Adultes - Enfants<br />
Lundi 17h-21h<br />
Mardi 17h-21h<br />
Jeudi 17h-21h
Guitare<br />
Adultes - Enfants<br />
Mardi 17h-22h<br />
Mercredi 10h-21h<br />
Jeudi 16h-22h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-21h<br />
Samedi 9h-17h30<br />
Adultes - Enfants<br />
Mercredi 10h-13h / 14h-19h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-22h<br />
Violon<br />
Adultes - Enfants<br />
Lundi 17h-18h / 19h-20h<br />
Mercredi 14h-16h30<br />
Jeudi 18h-19h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-22h<br />
Samedi 12h30-15h<br />
guitare<br />
Basse<br />
Adultes - Enfants<br />
Mercredi 14h-16h<br />
Jeudi 16h-21h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-21h<br />
Saxophone<br />
Adultes - Enfants<br />
Mercredi 16h-20h<br />
Samedi 14h-17h<br />
13
Chant (à partir de 16 ans)<br />
Débutants ou confirmés sont les bi<strong>en</strong>v<strong>en</strong>us.<br />
Echauffem<strong>en</strong>t, techniques vocales,<br />
interprétations dans tous les styles musicaux<br />
(chant lyrique, chanson française,<br />
variété internationale, jazz, blues…)<br />
Adultes<br />
Ados (à partir de 16 ans)<br />
Lundi 19h-22h<br />
Mardi 20h-22h<br />
Mercredi 19h-22h<br />
Découverte instrum<strong>en</strong>tale<br />
Chaque trimestre, découverte d’un instrum<strong>en</strong>t.<br />
Les <strong>en</strong>fants de 6 à 7 ans seront<br />
par groupes de trois dans une heure.<br />
Enfants (6/7 ans)<br />
Lundi 18h-19h<br />
Mercredi 9h-14h<br />
Jeudi 19h-20h<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-20h<br />
Samedi 13h-17h30<br />
14
Eveil musical<br />
Durant une heure par petits groupes de 8,<br />
les <strong>en</strong>fants appréh<strong>en</strong>deront le monde sonore<br />
à travers le mouvem<strong>en</strong>t le chant et l'exploration<br />
instrum<strong>en</strong>tale.<br />
Petite Section (PS) 3-4 ans<br />
Moy<strong>en</strong>ne Section (MS) 4-5 ans<br />
Grande Section (GS) 5-6 ans<br />
Lundi 17h-18h : PS<br />
18h-19h : MS<br />
Mercredi 9h30-10h30 : PS<br />
10h30-11h30 : MS<br />
11h30-12h30 : GS<br />
14h-15h : MS<br />
Jeudi 17h-18h : PS<br />
V<strong>en</strong>dredi 17h-18h : PS<br />
18h-19h : GS<br />
Samedi 9h30-10h30 : PS<br />
10h30-11h30 : MS /<br />
11h30-12h30 : GS<br />
13h30-14h30 : GS<br />
14h30-15h30 : MS<br />
15h30-16h30 : PS<br />
14h-15h : GS<br />
15h-16h : PS<br />
Cours de 1h : 119€<br />
Jardin musical<br />
Accompagné d’un de mes par<strong>en</strong>ts, je peux<br />
découvrir, explorer, jouer, chanter et écouter<br />
des notes et des sons...<br />
Maman-<strong>en</strong>fant (0/2 ans)<br />
Samedi 9h-9h30<br />
Cours de 30 mn : 119 €
NATURE CORPS<br />
& ESPRIT<br />
Yoga actif<br />
En alliant postures physiques et respiration,<br />
le yoga apporte une sérénité bi<strong>en</strong> appréciable<br />
et utilisable au quotidi<strong>en</strong>.<br />
Vous ress<strong>en</strong>tirez les bi<strong>en</strong>faits de ce cours tonique,<br />
à la fois au plan physique (meilleur alignem<strong>en</strong>t du<br />
corps, r<strong>en</strong>forcem<strong>en</strong>t et souplesse musculaires) et<br />
m<strong>en</strong>tal/émotionnel (rééduction du stress et de<br />
l’anxiété, recul, confiance <strong>en</strong> soi, bi<strong>en</strong>-être).<br />
Adultes<br />
Jeudi 9h15-10h45<br />
Cours de 1h30 :<br />
179 €<br />
Yoga dét<strong>en</strong>te<br />
Une pratique de yoga plus ori<strong>en</strong>tée vers<br />
le calme et le bi<strong>en</strong>-être et ne nécessitant<br />
aucune condition physique. Destiné aux<br />
personnes dont la priorité est d’évacuer<br />
fatigue et t<strong>en</strong>sion nerveuse ou musculaire<br />
plutôt que de travailler activem<strong>en</strong>t leur corps.<br />
Relaxation, vinyasas simples<br />
(mouvem<strong>en</strong>ts synchronisés à la respiration),<br />
respirations et coussins ;<br />
vous sortirez dét<strong>en</strong>du et reposé, physiquem<strong>en</strong>t<br />
et m<strong>en</strong>talem<strong>en</strong>t !<br />
Adultes<br />
Jeudi 10h45-11h45<br />
Cours de 1h : 119 €<br />
Shiatsu<br />
Le shiatsu est une technique manuelle<br />
japonaise, douce et tonique, qui répond à une<br />
conception ori<strong>en</strong>tale de la santé, basée sur la<br />
prév<strong>en</strong>tion. En binôme, vous appr<strong>en</strong>drez un<br />
<strong>en</strong>chaînem<strong>en</strong>t fluide de gestes simples, de pressions<br />
et d'étirem<strong>en</strong>ts, qui vous permettra de<br />
pratiquer vous-même le shiatsu avec vos proches.<br />
Vous développerez aisance et agilité corporelles,<br />
et affinerez, au fil de l’année, votre s<strong>en</strong>s de l’écoute<br />
du cœur et de la main.<br />
Adultes<br />
Lundi 19h-20h30<br />
V<strong>en</strong>dredi 14h-15h30<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
16
Gym sérénité<br />
Dénouez vos stress et <strong>en</strong>tret<strong>en</strong>ez<br />
votre forme et votre bonne humeur par le<br />
mouvem<strong>en</strong>t, grâce à la Gym Sérénité.<br />
Assouplissem<strong>en</strong>t et r<strong>en</strong>forcem<strong>en</strong>t à la fois,<br />
le Stretching Postural® alterne les étirem<strong>en</strong>ts l<strong>en</strong>ts<br />
et progressifs et les contractions<br />
musculaires. Ce travail postural sur les muscles<br />
profonds favorise tonicité, souplesse, respiration<br />
et bi<strong>en</strong>-être, le tout dans un total respect du<br />
corps et des possibilités de chacun.<br />
Automassages et relaxation pourront compléter<br />
la séance.<br />
Adultes<br />
Lundi 18h-19h<br />
Cours de 1h : 119 €<br />
Sophrologie<br />
Méthode de développem<strong>en</strong>t personnel<br />
issue de techniques de méditation et de<br />
relaxation, la sophrologie aide à trouver<br />
ou retrouver l’harmonie du corps et de<br />
l’esprit. Associant respiration, relâchem<strong>en</strong>t<br />
musculaire et visualisation positive, elle permet<br />
de développer son estime de soi, d’améliorer<br />
la qualité de son sommeil,<br />
de gérer son stress, <strong>en</strong>fin de voir la vie<br />
du bon côté….<br />
Adultes<br />
Mardi 18h30-20h<br />
V<strong>en</strong>dredi 9h30-11h<br />
Cours de 1h30 : 179 €<br />
17
inscriptions<br />
M Antoni<strong>en</strong>s M<br />
ARTS ET TECHNIQUES<br />
NATURE CORPS ET ESPRIT<br />
Mercredi 5 septembre / 17h-21h<br />
GUITARE<br />
GUITARE BASSE<br />
Jeudi 6 septembre / 17h-21h<br />
CLARINETTE-FLUTE-SAXOPHONE<br />
VIOLON-CHANT<br />
V<strong>en</strong>dredi 7 septembre / 9h-12h<br />
JARDIN MUSICAL-EVEIL MUSICAL-<br />
INITIATION MUSICALE - DECOUVERTE<br />
INSTRUMENTALE<br />
Samedi 8 septembre / 9h-12h<br />
PIANO<br />
Samedi 8 septembre / 14h-17h<br />
ARTS PLASTIQUES ENFANTS-ADOS<br />
Dimanche 9 septembre / 9h-12h<br />
ARTS PLASTIQUES ADULTES<br />
Dimanche 9 septembre / 14h-17h<br />
M non-Antoni<strong>en</strong>s<br />
M<br />
Mercredi 12 septembre / 9h-12h / 14h-17h<br />
Jeudi 13 septembre / 14h-17h<br />
V<strong>en</strong>dredi 14 septembre / 14h-17h<br />
M Pièces à fournir M<br />
• Un justificatif de domicile<br />
• Certificat médical obligatoire pour<br />
les activités Corps & esprit<br />
M Tarifs M<br />
Les prix indiqués sont<br />
forfaitaires pour l'année 2012/<strong>2013</strong><br />
Préfér<strong>en</strong>tiels uniquem<strong>en</strong>t pour les<br />
Antoni<strong>en</strong>s, sur prés<strong>en</strong>t ation d’un<br />
justificatif.<br />
Etudiants, demandeurs d’emploi,<br />
retraités,<br />
Le 11 - Ev<strong>en</strong>t : - 10%.<br />
Non-Antoni<strong>en</strong>s : + 20%<br />
M Règlem<strong>en</strong>t M<br />
• Au comptant <strong>en</strong> début d’année,<br />
par prélèvem<strong>en</strong>t ou chéque.<br />
• En 4 fois par prélèvem<strong>en</strong>t bancaires<br />
uniquem<strong>en</strong>t : 16 octobre,<br />
3 décembre, 4 février, 2 avril.<br />
Fournir un R.I.B ou un R.I.P<br />
à l’inscription.<br />
Des stages sont proposés<br />
p<strong>en</strong>dant les vacances scolaires.<br />
R<strong>en</strong>seignem<strong>en</strong>ts à l’accueil.<br />
M Ouverture des Ateliers<br />
M<br />
Du lundi 17 septembre 2012<br />
Au mercredi 12 juin <strong>2013</strong><br />
Sauf jours fériés et<br />
congés scolaires :<br />
Toussaint<br />
Du lundi 29 octobre 2012<br />
Au mercredi 7 novembre 2012<br />
Noël<br />
Du 24 décembre 2012<br />
Au dimanche 6 janvier <strong>2013</strong><br />
Hiver<br />
Du lundi 4 mars <strong>2013</strong><br />
Au dimanche 17 mars <strong>2013</strong><br />
Printemps<br />
Du lundi 29 avril <strong>2013</strong><br />
Au dimanche 12 mai <strong>2013</strong><br />
Pont de la P<strong>en</strong>tecôte<br />
Le lundi 20 mai <strong>2013</strong><br />
18
Plan d’accès<br />
Château Sarran<br />
12, rue Prosper-Legouté<br />
01 40 96 64 40<br />
chateau_sarran@ville-antony.fr<br />
Château<br />
Sarr an<br />
CENTRE DE LOISIRS<br />
Parc heller<br />
maternel<br />
Lionel-Terray<br />
164 bis, av<strong>en</strong>ue du Présid<strong>en</strong>t-K<strong>en</strong>nedy<br />
Maison Verte<br />
193, rue des Rabats<br />
Château Sarran <strong>en</strong> direct sur :<br />
www.ville-antony.fr > Temps libre > Loisirs<br />
19
Les ateliers château Sarran<br />
12, rue Prosper-Legouté 92160 Antony<br />
Tél. : 01 40 96 64 40<br />
chateau_sarran@ville-antony.fr<br />
Mairie d’Antony - InfoCom - 06/2012<br />
Photo : Pascal Liot / Fotolia
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