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MAGAZINE ACADEMIE JACQUES LEVINET JUIN 2016

MAG AJL - Magazine International de l'Académie Jacques Levinet (AJL) Arts Martiaux, Self Défense, Combat et Police Training Magazine mensuel gratuit en ligne. Disponible sur papier Demandes de reportage et de publicité à envoyer à magazine@academielevinet.com. Tel. 00.33.467.075.044 Abonnement mensuel gratuit https://issuu.com/jacqueslevinet

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Arts Martiaux, Self Défense, Combat et Police Training
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MAG AJL<br />

N° 9<br />

Juin <strong>2016</strong><br />

JM DU PLANTIER<br />

A. MAGANA<br />

Prof. L.. MICHEL<br />

Chef Instructeur<br />

Thierry LECERF<br />

L'E MATHEUX DU SELF PRO KRAV<br />

Doc. B .MICHEL<br />

P. TABAGLIO<br />

BATON DEFENSE HARAGEI RYU V. SPINA


Sommaire MAG AJL N°9 - Juin <strong>2016</strong><br />

• Page 6 - Lois physiques du Self Pro Krav avec Thierry LECERF<br />

• Page 12- Le Bâton Défense (BDJL) avec Master Jacques <strong>LEVINET</strong><br />

• Page 18- Académie Jacques Levinet Toulouse avec J.M Du PLANTIER<br />

• Page 22- Self Pro Krav en famille avec Pascal TABAGLIO<br />

• Page 28- Prochains stages internationaux AJL<br />

• Page 30- Coupe Internationale de Karaté 1973 avec Bernard MICHEL<br />

• Page 32- Portrait du Professeur Louis MICHEL, ex-président du KCM<br />

• Page 36 - Alphonse Magana, mascotte de l’Académie Jacques Levinet<br />

• Page 40 - Fiches techniques Harageï Ryu avec Master Francis DE HEBLES<br />

• Page 42 - International Academy of Personal Defense avec Vincent SPINA<br />

• Page 46 - Fiches Techniques Police ROS avec le Capitaine Jacques <strong>LEVINET</strong><br />

Page 46 - Stage Fédéral AJL de Mai <strong>2016</strong><br />

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de<br />

12.000<br />

lecteurs<br />

Abonnement gratuit<br />

2


Les numéros précédents<br />

Édition papier sur demande<br />

Hors Série<br />

3


LOIS PHYSIQUES DU SELF PRO KRAV<br />

Une question que tout le monde se pose est celle de l’efficacité.<br />

L’efficacité est pour moi une base fondamentale du SPK<br />

(pourquoi faire long quand on peut faire court).<br />

Faut-il être fort (musclé) pour être efficace ? Comment améliorer<br />

mon Efficacité ?<br />

Dois-je plus craindre un grand « costaud » plutôt qu’un petit et<br />

sec ?<br />

D’après mon expérience il n’y a pas de réponse simple et je<br />

vais essayer de vous faire partager ma réflexion en tant que<br />

praticien de SPK et anciennement de Karaté mais aussi en tant<br />

qu’ingénieur puisque c’est mon travail de tous les jours.<br />

Le fondamental<br />

On pourrait croire qu’à force de pratiquer nous<br />

développons notre puissance mais ce n’est que<br />

partiellement vrai. C’est vrai que les années de<br />

pratique aide à développer sa puissance mais il y a<br />

des façons beaucoup plus simples.<br />

La base, qui est souvent oubliée ou méconnue, est<br />

tout simplement régie par les lois de la physique.<br />

Je ne vais pas faire un cours magistral de physique<br />

mais juste rappeler les notions de base et<br />

vous les expliquer d’une façon concrète.<br />

L’efficacité est en fait le fait de mettre hors de nuire<br />

l’agresseur.<br />

Pour cela il faut riposter d’une manière telle qu’on<br />

n’arrivera pas au combat.<br />

Pour infliger un maximum de dégâts sans forcer il<br />

faut se servir de l’énergie que chacun d’entre nous<br />

peut développer.<br />

La première de ces énergies est ce que l’on appelle<br />

l’énergie cinétique ou l’énergie due au mouvement.<br />

Dans notre cas nous allons réduire la formule :<br />

La première des choses que l’on voit c’est qu’il<br />

n’y a pas d’énergie sans vitesse et que la vitesse<br />

est « au carré » par rapport à la masse.<br />

Donc, à choisir, vaut mieux être plutôt rapide que<br />

lourd !<br />

Dans cette formule la masse représente le<br />

poids de ce qui bouge, tout ce qui bouge. Prenons<br />

l’exemple d’un coup de poing. Lorsqu’on donne un<br />

coup de poing on déplace le bras (pour un débutant)<br />

mais aussi la hanche par rotation et cette masse du<br />

tronc qui fera la différence entre un débutant et un<br />

confirmé.<br />

Pour la vitesse elle intervient d’une façon bien plus<br />

importante que la masse car elle est au carré.<br />

Cela veut dire que plus on augmente la vitesse,<br />

plus on augmente l’énergie.<br />

1/2 m v2<br />

M : masse de ce qui bouge<br />

V : vitesse de déplacement


INGENIEUR THIERRY LECERF<br />

Exemple :<br />

Pour accroitre la vitesse il faut une bonne décontraction<br />

musculaire, de la coordination dans<br />

le mouvement (mouvement de hanche, position) et<br />

surtout de l’explosivité (ce qu’on développe dans le<br />

travail réflexif).<br />

Plus vous êtes contracté moins le mouvement est<br />

rapide, facile à comprendre. Pour la coordination<br />

des mouvements, il faut éviter les contraires.<br />

Si nous reprenons le coup de poing, une bonne<br />

coordination fera que la vitesse de la hanche se rajoutera<br />

à celle des jambes, du bras et de la rotation<br />

du poing ! (voir dessin)<br />

Et enfin l’explosivité !<br />

séquentielle. Ce sont les bruits saccadés d’expiration<br />

lors de chaque technique. Une respiration de<br />

type « petit train » que l’on entend dans les entrainements.<br />

C’est très bien pour apprendre !<br />

Le défaut de cela c’est que la vitesse est coupée et<br />

donc remis à zéro sur chaque séquence.<br />

Puis avec les années on doit développer sa technique<br />

pour arriver à ne plus séquencer mais exploser<br />

et arriver à faire sa technique en 1 seul temps<br />

de respiration.<br />

Plus on explose, plus on augmente sa vitesse et<br />

plus on développe de l’énergie. Voilà pourquoi il faut<br />

mieux être rapide que lourd.<br />

Maintenant si on a les deux ce n’est que mieux !<br />

En fait c’est la respiration et la contraction musculaire<br />

qui engendre cette explosivité.<br />

Lorsqu’on débute on a tendance à agir de manière


LOIS PHYSIQUES DU SELF PRO KRAV<br />

Une autre énergie dont on se sert est l’énergie potentielle<br />

(lié à la pesanteur). Ce qui fait que vous restez<br />

les pieds par terre lorsque vous sautez.<br />

C’est en fait une énergie que tout le monde a et qui<br />

est liée à la position d’un corps dans notre atmosphère.<br />

On déplace la première bille, qui percute la seconde<br />

et transmet son énergie, qui transmet à la<br />

troisième, etc. et c’est la dernière qui bouge.<br />

Dans ce cas l’énergie transmise est quasi complète<br />

(à quelque frottement près). C’est pour cela que cela<br />

s’arrête.<br />

Si on arrive à se positionner de façon à utiliser la<br />

pesanteur, celle-ci se rajoute à l’énergie cinétique.<br />

Par exemple la flexion du genou lorsqu’on donne un<br />

coup de poing crée une énergie potentielle due à la<br />

chute du corps vers l’avant !<br />

Cette énergie est souvent utilisé lorsque la masse<br />

musculaire décroit, grosso modo plus on vieillit plus<br />

il faut utiliser cette énergie.<br />

Alors que si on remplace une bille en métal par du<br />

caoutchouc ! C’est fini, l’énergie passe en déformation<br />

et autre.<br />

Pour résumer il faut mieux avoir la partie qui percute<br />

la plus rigide possible. (poing fermé)<br />

Lorsqu’on maitrise ces énergies il faut se pencher<br />

alors sur l’aspect collision. La collision est la transmission<br />

de l’énergie qu’on envoie.<br />

Plus le corps est rigide (indéformable) plus la<br />

transmission est optimale. Par exemple ceci est très<br />

bien représenter par le jeu des billes.<br />

Le dernier point est lié à la pression exercé par la<br />

force lors de l’impact.<br />

On sait que<br />

Pression = Force/SurfaceW<br />

Donc avec cela on s’aperçoit que plus la surface<br />

est grande plus la pression est faible.<br />

Il faut donc essayer de percuter avec une surface<br />

faible type « Kentos » en japonais (articulation entre le<br />

métacarpe et les phalanges de l’index et du majeur).<br />

Thierry LECERF<br />

Maître Jacques Levinet


INGENIEUR THIERRY LECERF<br />

Pour résumer il faut retenir que pour<br />

être efficace il faut être explosif, avoir un bon<br />

positionnement et rigidifier la partie qui percute<br />

sans ralentir le mouvement.<br />

Bruce Lee est la mise en pratique de tout<br />

cela. Sa force ne venait pas de sa masse mais<br />

de son extrême vitesse qui faisait que la<br />

puissance de ses coups était décuplée !<br />

Photos Edith Levinet


Partenaire<br />

AJL


BATON DEFENSE <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong>


BDJL - METHODE NOVATRICE


BATON DEFENSE <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong>


BDJL - METHODE NOVATRICE


BATON DEFENSE <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong><br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5


BDJL - METHODE NOVATRICE<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4 5


<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong> TOULOUSE<br />

Toulousain de naissance, Jean-Michel du Plantier, commence son ascension à la pratique des arts martiaux<br />

par le karaté traditionnel (Karaté-Do) en 1974 dans la commune de Ramonville St Agne en Haute Garonne<br />

Il a fait briller depuis ses lettres de noblesse dans la ville rose au point d’en devenir un personnage incontournable<br />

dans le milieu des arts martiaux et des sports de combat.<br />

1979<br />

Patrick Cointe<br />

1976,<br />

CN. 3e Dan SELF PRO KRAV<br />

CN. 3e Dan CANNE DEFENSE<br />

CN. 2e Dan BATON DEFENSE


JEAN MICHEL DU PLANTIER<br />

1998<br />

I


<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong> TOULOUSE<br />

L<br />

2004


JEAN MICHEL DU PLANTIER<br />

En 2008, à Nîmes, lors d’une formation pour les futurs<br />

enseignants d’U.F.O.L.E.P, il fait la connaissance<br />

du Capitaine de police Jacques Levinet, créateur et<br />

fondateur de l’Académie AJL, (10ème dan de Self pro<br />

krav, 10ème dans de Canne et bâton défense, 6ème<br />

dan Fekamt de karaté, Expert International d’art martiaux,<br />

Grand Maître d’Arts Martiaux 2007 et Pionnier<br />

des Arts Martiaux 2008), le Capitaine Jacques Levinet<br />

lui fait découvrir ces disciplines, la SELF PRO KRAV<br />

qui est une nouvelles méthodes anti-agressions de<br />

rue et la CANNE DEFENSE. Dans la même année, Il<br />

adhère à l’Académie Internationale Jacques Levinet<br />

pour apprendre ces nouvelles disciplines.<br />

En mai 2010, c’est devant un jury de chefs instructeurs<br />

qu’il passe et reçoit sa ceinture noire ainsi que<br />

son 1e dan de Self Pro Krav. Dans la même année,<br />

la Fédération internationale Jacques Levinet, lui décerne,<br />

après un examen d’instructorat très pointu, les<br />

diplômes d’Instructeur National de Self Pro Krav, de<br />

Canne Défense et de Bâton Défense.<br />

En septembre 2010, afin de développer ces disciplines<br />

au niveau national, le Capitaine Jacques Levinet,<br />

le nomme Directeur Technique Départemental et<br />

de Formations Professionnelles de<br />

l’Académie Jacques Levinet de la Haute-Garonne.<br />

Jean-Michel du Plantier, est toujours en constante<br />

progression martiale et s’intéresse aussi à la Canne<br />

Santé et la Canne Thérapeutique. Il suit une formation<br />

professionnelle à la Clinique Spécialisée sur les<br />

Thérapies non Médicamenteuses (les jardins de Sophia<br />

à Montpellier) sur la maladie d’Alzheimer. Le 25<br />

janvier 2012, il passe son examen devant ses Maîtres<br />

et le directeur de la Clinique (Dr Michel Bernard), de<br />

Canne Santé, Canne Thérapeutique et devient un des<br />

premiers diplômés de France, de cette nouvelle discipline,<br />

adaptée pour les malades atteints par un déficit<br />

neurodégénératif.<br />

Il s’intéresse aussi, au Taï-Chi-Chuan (gymnastique<br />

douce chinoise) et plus particulièrement au Shiatsu<br />

(massage par pression du pouce), kyusho-Jitsu (point<br />

de pression de défense) qu’il pratique régulièrement<br />

pour ses élèves et son entourage.<br />

De nos jours en <strong>2016</strong>, Jean-Michel du Plantier, est<br />

toujours motivé et passionné pour son Art, il continue<br />

à participer à de nombreux stages d’Arts Martiaux,<br />

ainsi qu’à de nombreux galas, afin de faire connaître<br />

ces disciplines, de s’enrichir techniquement pour donner<br />

et apporter, une qualité supplémentaire et complémentaire<br />

de son enseignement à tous ses élèves.<br />

Suite à un partenariat entre l’Académie Jacques<br />

<strong>LEVINET</strong> et la Fédération Française de Savate Boxe<br />

Française et Disciplines Associées, Jean Michel DU<br />

PLANTIER a l’opportunité de suivre une formation et<br />

un enseignement de Savate Boxe française auprès de<br />

la (F.F.S.B.F. & D.A.), et de préparer un examen National,<br />

pour le Monitorat de Boxe Française.<br />

Après 1 an de Travail et de préparation spécifique<br />

dans cette nouvelle discipline, il passe son examen<br />

de Savate boxe Française, avec, spécialités Self-Défense,<br />

Bâton Défense et Canne Défense. Il est nommé<br />

officiellement, le 12 septembre 2010, Moniteur<br />

National de Savate Boxe Française, bâton défense<br />

de la Fédération Française Savate Boxe Française .<br />

Diplôme remis par le Capitaine Jacques Levinet


<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong> TARN<br />

CN. 3e Dan SPK<br />

CN. 2e Dan CDJL/BDJL<br />

CN. 1er Dan ROS<br />

AJL St SULPICE<br />

Académie Jacques Levinet<br />

Organisateur du stage<br />

Pascal TABAGLIO<br />

Pascal en démonstration<br />

La joie des familles


SELF PRO KRAV EN FAMILLE<br />

AJL jusqu’au bout des dents<br />

Entrainement à la placge<br />

Pourquoi du Self Pro Krav<br />

en Famille?<br />

une ambiance ‘’relaxe’’, travailler les techniques<br />

les pieds dans le sable reste quand<br />

même de l’entrainement.<br />

J’ai voulu permettre aux familles d’adhérents<br />

de notre association de se rencontrer et de se<br />

connaître différemment en dehors de la salle<br />

d’entraînement ou du dojo, où habituellement<br />

nous nous entraînons.<br />

La 2eme partie quant à elle a commencé le<br />

dimanche matin au sein même de la fédération<br />

à St Jean de Védas, où un petit déjeuner offert<br />

par l’Académie AJL attendait les participants.<br />

Ce rendez-vous annuel, donne la possibilité<br />

aux familles de partager ensemble, le temps<br />

d’un week end et au bord de la mer à Vias, d’une<br />

façon moins conventionnelle, plus conviviale<br />

et détendue dans un esprit ‘’vacances’’, les<br />

valeurs du Self Pro Krav.<br />

Pour la partie Self Pro Krav: Le stage s’est<br />

déroulé en deux parties.<br />

J’ai animé la 1ere partie (2h) le samedi matin,<br />

sur la plage du camping France Floride,<br />

Penser que s’entrainer sur la plage et aux<br />

sons des vagues n’est qu’amusant serait une<br />

erreur, même si cela se passe en famille, dans<br />

Puis le cours animé par le fondateur de nos<br />

disciplines, Master Jacques <strong>LEVINET</strong>, s’est<br />

déroulé durant 2h00 et ensemble, les familles<br />

ont pu ainsi s’entrainer aux techniques de SPK<br />

sur agression mains nues, couteau, bâton et<br />

batte, mais aussi arme de poing, défense en<br />

position assise dans un bus, train et métro, défense<br />

avec sac à main.<br />

Les cours ont été suivis en commun, où parents<br />

et enfants se sont entrainés ensemble,<br />

tout en s’amusant.


<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong> TARN<br />

Pour la partie intendance :<br />

Les repas pris en commun, ont permis l’échange et le partage (Chacun a apporté et partagé<br />

avec les autres familles ce qu’il avait cuisiné), ils ont permis aussi l’entraide pour la cuisine, le<br />

nettoyage.<br />

C’était la bonne ambiance positive du camping qu’on a retrouvé dans ce stage.<br />

Bien que le petit déjeuner et le repas du samedi midi ont été offerts par l’association, les<br />

familles ont été quand même mises à contribution (barbecue, tables, vaisselle etc.).<br />

Tout en étant ensemble, et en dehors des moments forts qui ont été les entraînements et les<br />

repas, chacun était libre de ses activités (promenades, piscines, farniente).<br />

Convivialité des repas<br />

Barbecue de rigueur


SELF PRO KRAV EN FAMILLE<br />

Ces stages familles, permettent de créer davantage de liens d’amitié et forts qui vont au-delà<br />

du cadre des entraînements.<br />

Merci à Chantal directrice du Camping France Floride partenaire de l’AJL St Sulpice<br />

(http://www.camping-france-floride.fr pour sa gentillesse habituelle et nous avoir<br />

permis d’organiser ce stage technique dans son camping.<br />

Merci à Jean Yves notre partenaire La table des boulangers pour son bon pain et ses<br />

excellentes pâtisseries - http://www.latableduboulanger.net<br />

Mais surtout merci aux familles présentes,<br />

qui sans elles, ce stage n’aurait pas pu se faire.<br />

Stage avec le Maître<br />

Le stage s’est terminé par une photo de groupe, puis Edith <strong>LEVINET</strong>, au nom<br />

de l’Académie AJL, a offert aux enfants présents un sac de piquenique<br />

(après l’effort, le réconfort).<br />

Fierté et joie des enfantts


Camping-Club France-Floride - Côté-Ouest<br />

34450 Vias-Plage - Tél: 33 (0)4 99 43 00 42<br />

Camping familial en bord de plage, animations,<br />

services et locatifs à Vias Méditerranée


Boulangerie, Pâtisserie, Salon de Thé et Restaurant<br />

1380 Route de Moissac<br />

82100 Castelsarrasin<br />

France<br />

Tél: 05 63 04 22 39<br />

27


28


29


SAGA DU KARATE CLUB MONTPELLIERAIN<br />

Cette manifestation porte le nom du regretté Louis Michel, président du Karaté<br />

Club Montpelliérain (KCM) et père du karatéka de renom Bernard Michel.<br />

Ce fut par sympathie pour l’international Bernard Michel, et pour manifester<br />

leur solidarité aux animateurs d’un des plus anciens et plus importants clubs<br />

français de karaté, que des internationaux avaient fait le déplacement.<br />

Les participants<br />

Le président Louis Michel<br />

Cette initiative du KCM Occi Kiai, avait pour but de<br />

faire bénéficier le public montpelliérain du spectacle<br />

d’un karaté de niveau international.<br />

Les possibilités d’accueil habituelles avaient été<br />

renforcées pour recevoir le très nombreux public<br />

d’amateurs attiré par le prestigieux plateau de combattants<br />

internationaux opposés aux meilleurs régionaux<br />

du Karaté Club Montpelliérain Occi Kiai.<br />

Bernard Michel et Hiroo MOCHIZUKI<br />

30


COUPE INTERNATIONALE LOUIS MICHEL 1977<br />

L’équipe internationale, composée de champions<br />

d’Europe pour la plupart, était amenée par Francis<br />

Didier, entraineur de l’équipe de France. Elle comprenait<br />

10 combattants avec notamment : Daniel<br />

Hervé, Bernard Dumoulin, Pierre Heintz, JP Chiapolini,<br />

Patrice Ruggiero, Le KCM lui opposait une équipe<br />

non moins titrée de champions de France avec Jean<br />

Yves Labattut, Gérard Garcia, Patrick Escoms, William<br />

Graff, Francis Izquierdo, Marc Guigui, JM Court,<br />

Istvan Palatinus, Jacky Hartman et Serge Emiliani.<br />

L’arbitrage était assuré par Monsieur Berger (3e<br />

Dan), arbitre national et par Bernard Michel que les<br />

montpelliérains connaissaient comme le meilleur<br />

karatéka régional depuis 20 ans, comme fondateur<br />

du KCM et président de Ligue.<br />

étant de donner le meilleur de leurs techniques dans<br />

le plus pur esprit sportif.<br />

Le public avait apprécié certaines démonstrations<br />

d’enchainements spectacu laires mais aussi l’efficacité<br />

de certains combattants qui mirent leurs adversaires<br />

à terre à la limite du KO au corps.<br />

A l’entracte, un spectacle des enfants du KCM a déclenché<br />

les applaudissements et les commentaires<br />

attendris.<br />

L a Coupe Louis MICHEL fut en tous points une<br />

réussite parfaite et un évènement exceptionnel<br />

sur le plan régional qui s’est renouvelée par la suite<br />

annuellement afin de ne pas oublier le grand président<br />

que fut le professeur Louis Michel toujours à<br />

l’écoute de son club mythique du KCM, considéré à<br />

l’époque comme le club phare du karaté en France.<br />

Les combats furent l’exemple même de ce que doit<br />

être la confrontation dans un sport difficile, qui exige<br />

plus que des conditions physiques exceptionnelles<br />

pour ne pas tomber dans la médiocrité où, comme<br />

on le voit trop souvent, dans l’exhibition de music-hall.<br />

La victoire de justesse des internationaux ne donnait<br />

pas l’image exacte des combats ou finalement,<br />

le score importait assez peu, le but des combattants<br />

Remise par Bernard Michel<br />

31


CENTRE NATIONAL DE FORMATION<br />

DIPLOME DE QUALIFICATION PROFESSIONNELLE<br />

INSTURCTEUR DE CANNE DEFENSE THERAPEUTIQUE<br />

Médecin Directeur<br />

Docteur Bernard MICHEL<br />

Trophée National 2015<br />

Coup de cœur<br />

de la Fédération<br />

Hospitalisation Privée


MASCOTTE DE L'<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong><br />

A 86 ans Alphonse MAGANA est un exemple unique dans le<br />

domaine des arts martiaux et des sports de combats qui suscite l’admiration et la<br />

jalousie presque des jeunes générations qui n’en reviennent toujous pas de voir cet<br />

instructeur hors pair continuer à enseigner les disciplines du Self Pro Krav et de la<br />

Canne Défense avec autant de fougue, de passion et de savoir faire.<br />

Il n’hésite pas à mouiller le tee shirt et à se mettre en situation face à des partenaires,<br />

dont les plus jeunes ont huit fois que son âge. C’est un éternel chercheur et un<br />

perfectioniste hors du commun. Altruiste à l’extrême quand il s’agit de donner de sa personne pour que<br />

ses élèves donnent le meilleur d’eux-mêmes.<br />

Je suis fier d’avoir formé un tel disciple qui n’arrête pas m’étonner plus il prend de l’âge.<br />

On voudrait tous devenir un jour Alphonse Magana à prés de 90 ans.<br />

Chapeau et respect pour cet artiste martial qui mériterait son nom dans le Guiness.<br />

Capitaine Jacques Levinet<br />

Un sage chinois disait le proverbe suivant :<br />

« Ne craint pas d’avancer lentement, craint seulement de t’arrêter ».<br />

36


ALPHONSE MAGANA - UN EXEMPLE<br />

A 16 ans j’ai fait de la boxe pendant quelques années puis j’ai entrainé mes camarades dans la Marine car<br />

j’ai toujours aimé apprendre aux autres ce que j’avais moi-même appris. Ensuite les événements d’Algérie<br />

ont précipité mon retour en Métropole. De ce fait et pour des raisons familiales également, j’ai mis le sport<br />

entre parenthèses pendant quelques années sans pour autant perdre le contact sur les nouveautés dans les<br />

arts martiaux.<br />

Un jour dans une cafétéria j’ai rencontré une personne qui pratiquait le Kung Fu. Je lui ai dit que j’aimerais<br />

apprendre cette discipline. Il m’a alors répondu qu’il n’y avait aucun problème. J’ai donc débuté le<br />

Kung Fu à 52 ans.<br />

Je suis resté 20 ans en tant qu’élève d’abord puis professeur, enseignant la discipline tant auprès des<br />

hommes, des femmes et des enfants.<br />

37


<strong>ACADEMIE</strong> <strong>JACQUES</strong> <strong>LEVINET</strong> GRASSE<br />

38


ALPHONSE MAGANA - UN EXEMPLE<br />

Alphonse MAGANA<br />

Directeur Technique AJL Alpes Maritimes<br />

Instructeur Ceinture noire 3ème Dan SPK<br />

Instructeur Ceinture noire 2ème Dan CDJL<br />

Instructeur Ceinture noire 1er Dan Kung Fu<br />

39


FICHES TECHNIQUES DE KENJUTSU<br />

1ER KATA - HARAGEI RYU


MAITRE FRANCIS DE HEBLES<br />

Le Maître Mot - Espace Temps


MAESTRO Vincent SPINA<br />

Il Maestro Spina nasce il 16/2/1976 in Italia (Caserta) da una famiglia di origini borghesi<br />

(Avvocati, Militari, ma anche Artisti soprattutto da parte di madre).<br />

Sin da ragazzino inizia la pratica delle arti marziali (judo), per poi dedicarsi per alcuni<br />

anni ad altri Sport e Discipline (Fitness, Nuoto ed altro), a patto di riprendere gli<br />

La pratica delle arti marziali si associa agli sport da combattimento che prova<br />

a sperimentare (dalla Boxe, passando per il Karate-Jitsu, all’Aikido soprattutto)<br />

con la passione di sempre.<br />

Non possiamo non dire che, oltre allo Sport ed alle Discipline Marziali, ciò che<br />

rende il Maestro tra i massimi esponenti italiani e non solo del settore di sua<br />

pertinenza, è anche il suo vissuto sul piano personale oltre chè professionale.<br />

Laurea in Giurisprudenza, cui si accompagna il Titolo di Philosophy Doctor<br />

come esperto di Diritto Internazionale e di Criminologia, che lo porta ad essere<br />

oggi, dopo varie attività e varie passioni, uno stimato Conferenziere e Libero<br />

Docente Universitario nonchè Consulente, soprattutto su tematiche afferenti<br />

materie militari o simili, come temi scottanti dalla Legittima difesa, passando<br />

per la Violenza femminile, all’allarme Terrorismo.<br />

studi e la ricerca relativi alle nobili arti marziali in adolescenza.<br />

42


INTERNATIONAL ACADEMY OF PERSONAL DEFENCE<br />

A.I.D.P<br />

Supportato dalla esperienza militare, comandante E.I. in congedo e vari<br />

impegni simili, la piu’ grande passione del Maestro negli anni, dopo aver<br />

maturato un consistente substrato umano e professionale, ovvero quella<br />

per il «Military», che sia Fit o che sia Combat, diviene la sua attività, prima<br />

secondaria, e principale, poi.<br />

Oggi è considerato tra i massimi Esperti internazionali del settore, come testimonia anche l’incarico di Presidenza<br />

della prestigiosa AIDP International Academy of Personal Defence che riunisce i migliori esperti del settore sia per la<br />

DP che per il KRAV.<br />

Master Spina è, peraltro, Fondatore del KMM con un metodo specifico personale maturato in anni di esperienza,<br />

che in questo articolo per svariati motivi non riusciremmo a sviscerare.<br />

Il sistema del Master, che sta riscuotendo notevole successo è il KRAV MAGA military by hombre libre.<br />

43


MAESTRO Vincent SPINA<br />

Esso si attaglia su quelle che sono le origini del sistema israeliano ma con uno stile<br />

anche personale ed originale che vuole, se non completare, distinguersi per attenzione<br />

specifica verso il military fitness e tecniche anche a volte estreme di difesa.<br />

I riconoscimenti ed i titoli del Master Spina sono numerosi , come gli impegni, sempre crescenti.<br />

Il suo sistema è rinonosciuto in tutto il mondo e ci sono Friendship estese, a macchia di leopardo, ovunque.<br />

44


INTERNATIONAL ACADEMY OF PERSONAL DEFENCE<br />

A.I.D.P<br />

Disponibilità per Worshop<br />

Stage Eventi<br />

info e-mail: s.vincentlaw@libero.it<br />

Siamo lusingati di avere avuto la possibilità di presentarvi uno dei massimi esperti<br />

di settore, molto stimato,<br />

pemotivi professionali nonchè retaggio familiare<br />

ed umano di altissima caratura.<br />

A partire da settembre voi ritroverete Maestro SPINA nella Rivista internazionale<br />

“MAG AJL” del Capitano Jacques Levinet<br />

Salutiamo Master Vincent SPINA<br />

Ringraziamo anche il Centro Tatanka club Caserta (ITA)<br />

45


STAGE FEDERAL AJL DU 22 MAI <strong>2016</strong>


Photos Edith Levinet


FICHES TECHNIQUES DU MOIS<br />

REAL OPERATIONAL SYSTEM (ROS)<br />

1<br />

2<br />

3<br />

3<br />

4 5<br />

6<br />

Noter l’entrave du pied aux jambes<br />

pour éviter toute fuite<br />

Fiche réalisée par le Capitaine Levinet 48 Photos Edith Levinet


MENOTTAGE ROS A GENOUX<br />

MENOTTAGE ROS EN URGENCE<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

Ce menottage évite en urgence<br />

toute fuite de l’individu<br />

49<br />

Fiche réalisée par Florian CROUZET


MUSEE HARAGEI<br />

Master DE HEBLES<br />

Castelnau le lez<br />

Visite unique<br />

pour les fans<br />

d’arts martiaux<br />

asiatiques<br />

FRANCE<br />

Photo Philippe Contal

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