LES NOUVELLES

GRAND ANGLE
de conserver la maîtrise de sa vie,
souligne Georges Arbuz, gérontologue.
Sa maison, ses photos de famille, ses
meubles sont comme un refuge hors
des atteintes du temps qui passe ».
Pour autant, demeurer au même endroit
ne dispense pas de s’interroger.
Les premières fragilités physiques
peuvent être mal vécues, ou bien
la présence d’un escalier dans la
maison peut rendre la vie impossible.
Dans l’idéal, un bon choix
d’aménagement vise d’abord
à améliorer la qualité de vie à domicile,
avant même de lutter contre la perte
d’autonomie. Il s’agit par exemple
de motoriser ses volets, de remplacer
la baignoire par une douche
à l’italienne, de s’équiper d’un
éclairage suffisant à tout moment
de la journée (variateurs, chemins
lumineux…), d’organiser un espace
de cuisine fonctionnel avec des plans
de travail assez haut permettant
d’œuvrer debout et assis. Il faut
également éviter toute situation
à risque en éliminant obstacles et
pièges inutiles : tapis non fixés,
guéridons instables, rallonges
électriques qui traînent, escaliers
trop raides… De simples
aménagements du domicile suffisent
à réduire d’un tiers le nombre
de chutes ! Puis, peu à peu,
les installations doivent compenser
la perte de force liée à l’âge : barres
d’appui fixées au mur pour se relever,
douche équipée d’un siège avec des
pieds antidérapants, main courante
permettant le cheminement d’une
pièce à l’autre sans risque…
Soliha (Solidarité par l’habitat),
premier réseau associatif pour
l’amélioration de l’habitat et du cadre
de vie, fournit de précieux conseils
techniques, voire des aides sur le suivi
des travaux d’aménagements et des
entreprises. Présente dans chaque
département, cette fédération
se charge aussi de faire le tour de
toutes les subventions auxquelles
la personne peut prétendre (Anah,
Caisse nationale d’assurance vieillesse,
caisses de retraite, mutuelles,
département ou région…). Au besoin,
elle peut recourir à un ergothérapeute
qui se rendra directement dans le
logement pour évaluer tous les
besoins (aménagement du logement,
du mobilier, de la communication,
de l’habillage, de l’hygiène…). L’objectif
n’est pas de faire « à la place »
de la personne, mais « avec elle »,
tout en faisant prendre conscience
des limites.
Anticiper
L’âge entraînant la réflexion sur
le sens de la vie, il paraît judicieux
de s’interroger non seulement sur le
cadre idéal pour vivre en bonne santé,
mais aussi sur l’essentiel relationnel
et les services dont on pourrait avoir
besoin demain. « Tous les aménagements
possibles ne peuvent pas être suffisants
pour maintenir les liens avec l’extérieur
et la vie sociale. Un logement situé dans
un bourg où les commerces et les
services ferment petit à petit conduit
inévitablement à l’isolement, résume
Pierre-Marie Chapon, docteur en
géographie et aménagement
et directeur d’un cabinet spécialisé.
Et de rappeler qu’en France une
pharmacie ferme tous les deux jours.
« Or, c’est souvent le premier
professionnel de santé que l’on va voir ».
14 Les Nouvelles de l’Ircantec — N°58 février 2017