Sony VGN-Z51XG - VGN-Z51XG Mode d'emploi Tchèque
Sony VGN-Z51XG - VGN-Z51XG Mode d'emploi Tchèque
Sony VGN-Z51XG - VGN-Z51XG Mode d'emploi Tchèque
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Před zahájením práce ><br />
Ergonomická pravidla<br />
n<br />
7<br />
N<br />
Ergonomická pravidla<br />
Tento počítač budete používat jako přenosné zařízení v různých prostředích. Při používání počítače v kanceláři i v terénu<br />
v co největší míře dodržujte následující ergonomická pravidla:<br />
❑<br />
❑<br />
Poloha počítače – postavte počítač přímo před sebe. Při používání klávesnice nebo polohovacího zařízení udržujte<br />
předloktí vodorovně a mějte zápěstí v neutrální, uvolněné poloze. Paže nechejte volně splývat podél těla. Při práci<br />
s počítačem dělejte často přestávky. Nadměrně dlouhé používání počítače může způsobit přetížení očí, svalů nebo šlach.<br />
Kancelářské vybavení a poloha – použijte židli s dobrou opěrou zad. Nastavte výšku židle tak, aby celá plocha chodidel<br />
spočívala na podlaze. Pro zvýšení pohodlí lze použít opěrku chodidel. Seďte volně a vzpřímeně. Neohýbejte se dopředu<br />
ani se nezaklánějte příliš dozadu.