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Graines de lumière
est une association qui propose des ateliers permettant d'ÊTRE plus en
phase avec soi-même et en confiance dans la vie.
Par différentes approches holistiques et naturelles, elle propose des ateliers, hebdomadaires ou ponctuels, pour les enfants et les adultes au moyen de
techniques alternatives (kinésiologie, sophrologie, reiki, chant, bols chantants …) qui vous permettront de trouver les ressources nécessaires pour avancer
sur votre chemin.
assograinesdelumiere@gmail.com
Adhésion :10€
Nicolas Soheylian
Chanteur et coach vocal
et Lucie Maillet
Kinésiologue
06 51 19 21 22
Chant et Kinésiologie : Cet atelier a pour objectif d’aider les enfants et les adultes à exprimer et à gérer
leurs émotions afin de développer la confiance en soi. Encadré par un musicien et une kinésiologue, cet atelier se
déroule dans un cadre ludique, pédagogique et thérapeutique. Chaque atelier a un thème spécifique (Confiance
en Soi, Trouver sa place ...) pour accompagner les participants dans leur quotidien. L’atelier enfants (à partir de 5
ans) se décline en deux formats mensuels : Après midi ou Journée. L’atelier adultes (+ de 16 ans) se déroule sur la
journée une fois par trimestre.
Après-midi enfants (5 à 12 ans) de 14h30 à 17h30
Les samedis : 23/09 – 07/10 – 18/11 – 16/12 – 27/01 – 10/02 – 17/03 – 07/04 – 19/05 et 16/06
Tarifs : 35€ l’atelier, 100€ les 3 et 300€ les 10
Journées enfants (5 à 12 ans) de 10h à 17h
Les dimanches : 24/09 – 08/10 – 26/11 – 17/12 – 21/01 – 04/02 – 18/03 – 15/04 – 20/05 et 03/06
Tarifs : 50€ la journée, 130€ les 3 et 400€ les 10
Journées adultes de 10h à 17h
Les dimanches : 19/11 – 11/02 et 08/04 - Tarifs : 50€ la journée -130€ les 3
22
Catherine Brunaud
Sophrologue
06 89 52 78 60
Lucie Maillet
Kinésiologue
06 51 19 21 22
Clémence Bouchez
Infirmière de formation, formée à la
pratique des massages sonores (Peter
Hess) et des bols tibétains à travers ses
voyages au Népal et en Inde
06 04 67 07 63
Gael Corellou
et Sylvie Sannat
Kinésiologues et maîtres Reiki
06 73 87 82 67
Atelier ressources pour les apprentissages (de 6 à 11 ans) : Cet atelier s’adresse
aux enfants en difficultés d’apprentissages. Cette méthode originale a pour but de les aider à trouver en eux les
ressources nécessaires pour gérer au mieux leurs « dys-fonctionnements », à l’aide de visualisations, de relaxations
et de mouvements énergétiques dans un esprit ludique et éducatif.
Tous les mardis de 17h à 18h15
Tarifs : 20€ l’atelier / 120€ le cycle / 450€ l’année
Voyages sonores (à partir de 16 ans) : Tout au long de l’année, nous partirons à la découverte
de la poésie et des bienfaits de l’univers vibratoire des bols tibétains. Qui sont-ils ? D’où viennent-ils ? Comment
s’approprier leurs Sons, leurs Vibrations au quotidien ? Comment et pourquoi les faire chanter ? Tant de questions et
de réponses qui nous feront voyager dans le Temps et l’Espace. Au delà d’un apport théorique essentiel, des moments
de pratique et de relaxation sonore viendront rythmer chaque atelier pour aller vers l’exploration sensorielle et
culturelle, l’harmonisation énergétique, l’apaisement et le bien-être.
Les mardis de 20h à 21h : 26/09 – 19/10 – 21/11 – 19/12– 23/01– 20/02– 20/03 – 17/04 – 22/05 – 12/06
Tarifs : 15€ l’atelier / 65€ les 5 ateliers / 100€ l’année
Reiki (adultes) : Une initiation aux 4 niveaux du REIKI USUI, émergeant au Japon au siècle dernier grâce à
Mikao USUI. Inspiré par sa culture Bouddhiste et ses nombreuses retraites spirituelles, il nous a légué une pratique
de soin par le toucher, simple et merveilleuse, pour s’aider soi-même et les autres à tendre vers le meilleur tant
physiquement que philosophiquement.
Les dimanches de 10h à 17h : 08/10 – 26/11 – 17/12 – 21/01 – 04/02 – 18/03 – 15/04 – 20/05 et 03/06
Tarifs : niveau 1 - 120€ / niveau 2 - 220€ / niveau 3 - 320€