Sony VPCCW2C5E - VPCCW2C5E Mode d'emploi Italien
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Informazioni preliminari ><br />
Ergonomia<br />
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Ergonomia<br />
Il computer <strong>Sony</strong> è un computer portatile utilizzabile negli ambienti più diversi. Nei limiti del possibile, si consiglia di attenersi<br />
alle seguenti norme ergonomiche sia quando si lavora su computer desktop, sia quando si lavora su computer portatili:<br />
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Posizione del computer: il computer deve essere posizionato esattamente di fronte all'utente. Quando si utilizza la<br />
tastiera o il dispositivo di puntamento, tenere gli avambracci orizzontalmente e i polsi in posizione neutra e comoda.<br />
La parte superiore delle braccia deve scendere naturalmente lungo i fianchi. Durante l'utilizzo del computer, effettuare<br />
frequentemente delle pause. L'utilizzo eccessivo del computer può provocare tensione agli occhi, ai muscoli e ai tendini.<br />
Attrezzatura e postura: scegliere una sedia che abbia un buon sostegno per la schiena. Regolare l'altezza della sedia<br />
in modo da avere le piante dei piedi ben appoggiate sul pavimento. Per stare più comodi potrebbe essere utile anche un<br />
poggiapiedi. Quando si è seduti, mantenere una postura rilassata ed eretta ed evitare di curvarsi in avanti o di inclinarsi<br />
troppo all'indietro.