Views
1 week ago

Sony VPCYB3Q1R - VPCYB3Q1R Mode d'emploi Bulgare

Sony VPCYB3Q1R - VPCYB3Q1R Mode d'emploi Bulgare

Преди

Преди употреба > Съображения за ергономичност n 8 N Съображения за ергономичност Вие ще използвате компютъра като преносимо устройство в множество различни среди. При всеки възможен случай трябва да се опитвате да вземате под внимание следните съображения за ергономичност при използването на компютъра както като неподвижно, така и като преносимо устройство: ❑ ❑ Разположение на компютъра — Поставяйте компютъра директно пред себе си. Дръжте долната част на ръцете си хоризонтално, китките ви трябва да са в неутрално, удобно положение, докато използвате клавиатурата или мишката. Горните части на ръцете ви трябва да са разположени естествено до тялото ви. Често си почивайте по време на работа с компютъра. Прекаленото използване на компютъра може да напрегне очите, мускулите или сухожилията. Мебели и поза — Седнете на стол с удобна облегалка. Регулирайте нивото на стола така, че ходилата ви да са стъпили хоризонтално на пода. Може да се чувствате по-удобно с поставка за крака. Седнете в отпусната, изправена поза и избягвайте прегърбване напред или прекалено отпускане назад.

Преди употреба > Съображения за ергономичност n 9 N ❑ ❑ ❑ Ъгъл на виждане на дисплея на компютъра — Използвайте функцията за накланяне на дисплея, за да намерите най-добрата позиция. Можете да намалите напрягането в очите и мускулната умора, като регулирате наклона на дисплея до подходяща позиция. Също така регулирайте нивото на яркост на дисплея. Осветление — Изберете място, където върху дисплея не блести и не се отразява светлина от прозорци и източници на светлина. Използвайте непряко осветление, за да избегнете светли петна по дисплея. Подходящото осветление ще увеличи Вашето удобство и ефективността на работата. Разположение на външен дисплей — Когато използвате външен дисплей, поставете го на удобно за наблюдение разстояние. Уверете се, че екранът на дисплея е на нивото на очите или малко по-ниско, ако седите пред екрана.