Sony VPCCB3M1E - VPCCB3M1E Mode d'emploi Ukrainien
Перед використанням > Аспекти ергономічності n 8 N Аспекти ергономічності Ви будете використовувати свій комп’ютер у найрізноманітніших оточеннях. Коли це можливо, намагайтеся брати до уваги вказані нижче аспекти ергономічності як для стаціонарних, так і для портативних оточень. ❑ ❑ Положення комп’ютера. Розмістіть комп’ютер навпроти себе. Під час використання клавіатури або вказівного пристрою тримайте передпліччя в горизонтальному положенні, а зап’ястки — у нейтральному та зручному положенні. Верхні частини рук мають природно звисати з обох сторін. Під час використання комп’ютера часто робіть перерви. Надмірне використання комп’ютера призводить до напруження очей, м’язів та сухожиль. Меблі та постава. Сидіть на стільці з надійною підтримкою спини. Відрегулюйте рівень свого стільця таким чином, щоб ступні повністю стояли на підлозі. Підставка для ніг може додати зручності. Сидіть у розслабленому, прямому положенні та намагайтеся не нахилятися вперед та не відхилятися сильно назад.
Перед використанням > Аспекти ергономічності n 9 N ❑ ❑ ❑ Кут перегляду дисплея комп’ютера. Знайдіть найкраще положення, скориставшись функцією нахилу дисплея. Налаштування нахилу дисплея в належне положення дозволяє знизити напруження очей та втомлюваність м’язів. Також настройте рівень яскравості дисплея. Освітлення. Виберіть місце, в якому світло від вікон і ламп не створюватиме відблисків і віддзеркалення на дисплеї. Використовуйте непряме освітлення, щоб уникнути появи яскравих плям на дисплеї. Належне освітлення підвищує комфортність і ефективність роботи. Положення зовнішнього дисплея. У разі використання зовнішнього дисплея встановіть дисплей на зручній для перегляду відстані. Переконайтеся, що під час роботи з комп’ютером екран дисплея розміщений на рівні очей або трохи нижче.
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання комп
Використання периф
Використання периф
Використання периф
Використання периф
Використання периф
Використання периф
Використання периф
Настроювання комп
Настроювання комп
Настроювання комп
Настроювання комп
Настроювання комп
Оновлення комп’ют
Оновлення комп’ют
Оновлення комп’ют
Оновлення комп’ют
Заходи безпеки > Ві
Заходи безпеки > Ві
Заходи безпеки > Ек
Заходи безпеки > Ек
Заходи безпеки > Ек
Заходи безпеки > Ви
Заходи безпеки > Ек
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Виправлення непола
Торговельні марки >
Примітка > n167 N Прим