Sony VPCCA3X1R - VPCCA3X1R Mode d'emploi Polonais
Sony VPCCA3X1R - VPCCA3X1R Mode d'emploi Polonais
Sony VPCCA3X1R - VPCCA3X1R Mode d'emploi Polonais
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Przed użyciem ><br />
Kwestie związane z ergonomią<br />
n<br />
8<br />
N<br />
Kwestie związane z ergonomią<br />
Komputera można używać jako urządzenia przenośnego w różnych warunkach środowiskowych. Jeśli jest to możliwe,<br />
należy uwzględnić następujące kwestie związane z ergonomią, zarówno podczas korzystania z komputera jako urządzenia<br />
stacjonarnego, jak i przenośnego:<br />
❑<br />
❑<br />
Umiejscowienie komputera — umieść komputer bezpośrednio przed sobą. Przedramiona powinny znajdować się w pozycji<br />
poziomej, a nadgarstki powinny być wygodnie ułożone zarówno podczas korzystania z klawiatury, jak i z urządzenia<br />
wskazującego. Ramiona powinny znajdować się w naturalnej pozycji po bokach ciała. Podczas używania komputera<br />
często rób przerwy. Zbyt długie korzystanie z komputera może wywołać zmęczenie oczu, napięcie mięśni i bóle ścięgien.<br />
Meble i pozycja — usiądź na krześle z solidnym oparciem. Dopasuj wysokość krzesła tak, aby stopy całe dotykały<br />
podłoża. Większą wygodę może zapewnić podstawka pod stopy. Siedź swobodnie, przyjmując pozycję wyprostowaną<br />
i staraj się nie pochylać zanadto do przodu lub do tyłu.
Change language