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En pleine forme après bébé: La méthode de Gasquet PDF Gratuit Télécharger Livre Libre (EPUB,PDF,KINDLE) ~livre203

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En pleine forme après bébé: La méthode de Gasquet PDF Gratuit Télécharger Livre Libre (EPUB,PDF,KIND What others say about this ebook: Review 1: On parle trop peu souvent des suites de couches ce livre est d'une aide précieuse il devrait être conseillé à toutes les futures mamans! Review 2: Ma bible! Ce livre m'a beaucoup aidé à la sortie de la maternité, je regrette juste de ne pas l'avoir eu avant, je vous le conseille fortement Review 3: nous sommes beaucoup informées sur la grossesse et sur l'accouchement ce livre est parfait pour nous préparer à l 'après! Pas de chichi rien n'est caché, des astuces qui j'espere vous (m') aideront pour l'après Review 4: super petit livre si on n'a pas le temps de livre les ouvrages plus approfondis de bernadette de gasquet à lire effectivement AVANT l'accouchement: plein de conseils physiologiques totalement méconnus dans la plupart des maternités (bandage du bassin, éviter au maximum de se lever/de porter dans les premiers temps) qui pourraient pourtant éviter bien des soucis aux femmes par la suite... moi aussi on m'a demandé de me lever à peine accouchée pour rejoindre ma chambre: heureusement j'ai fait un malaise, et il a bien fallu m'y transporter allongée :-) (si c'était à refaire, je crois que je le simulerais ce malaise opportun... cela dit, je sais bien qu'il y a actuellement trop peu de personnel dans les maternités et qu'elles font ce qu'elles peuvent avec beaucoup de dévouement) je suis restée le moins longtemps possible à la maternité (sortie anticipée) et ai effectivement pu me ménager plus facilement à la maison finalement comme cela est dit dans un autre commentaire (mais je n'ai pas d'autre enfant qui m'amènerait à me lever) ces précautions + exercices conseillés (avant et après l'accouchement) = une réeducation du périnée qui a été une simple formalité (dès le test de début de réeduc', la kiné m'a dit qu'il n'y avait quasi rien à "réeduquer" en fait) merci Bernadette ! Review 5: Très non livre sur la méthode de Gasquet qui a fait se preuves. D'ailleurs je l'avait emporté avec moi à la maternité et ait été félicitée par les kinésithérapeute de la clinique qui utilise les même techniques. Leurs conseils m'ont aidé à appliquer les exercices du livre, j'aurai peut être eu plus de mal à visualiser seule, c'est le seul bémol Télécharger En pleine forme après bébé : La méthode de Gasquet ... En pleine forme après bébé : La méthode de Gasquet par Bernadette de Gasquet. Inscrivez-vous 5 / 7

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