ICI MAG MIMIZAN - OCTOBRE 2018

laboitealogo

Infos 100% locale : Actualités mimizan , agenda mimizan, annonces immobilières mimizan (vente, location), clubs et associations mimizan.

ACTUALITÉ

Des vagues au coeur des pins

festival de cinéma

Le Québec fait sa toile

jean-pierre raconte

Le mal landais

Fréquence grands lacs

Votre radio y était !

retour sur ...

Pagaies et grand spectacle

OCTOBRE 2018


ÉDITO

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Isabelle GADOULLET

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Directrice GUY HOQUET L’IMMOBILIER à Mimizan

Ce mois-ci !

Photo du mois P3

Sélection médiathèque P3

Pagaies et grand spectacle ! P4

Pagaies et grand spectacle P4

Festival de cinéma québécois P5

Des vagues au coeur des pins P6

FGL, votre radio y était ! P7

Le mal landais P8

Le cahier immo P9 - P13

De quel bois je me chauffe ? P14

Festival de cinéma québécois P5

Jardin d’octobre P15

Pour des ongles en pleine santé ! P16

Agenda P17

Horoscope P18

Les marées P18

Recette et jeux P19

FGL, votre radio y était ! P7

Directeur de publication :

Thierry CONTE - 06 87 35 61 97

contact@icimag.fr - Site : www.icimag.fr

Chemin de Herroun 40160 PARENTIS-EN-BORN

SIRET : 408465276

Imprimé par : Imprimerie Rochelaise

Retrouvez toutes les parutions de ICI MAG :

- ICI MAG MIMIZAN

- ICI MAG BISCARROSSE

sur www.icimag.fr


José RAMOS

«Tag»

Mimizan Asem Photo - Bordeaux. mai 2018

F/7.1 - 1/200 seconde - ISO-100

Le lambeau par Philippe LANÇON

Attentat : avant, pendant et après...

Rescapé de l’attentat du 7 janvier 2015, le journaliste de

«Libération» et de «Charlie Hebdo», gravement touché à la

mâchoire, raconte dans «le Lambeau»

l’avant, le pendant et l’après.

« C’est l’histoire d’un homme qui a été

victime d’un attentat, qui a passé neuf

mois à l’hôpital, et qui raconte le plus

précisément, et j’espère le plus légèrement

possible, comment cet attentat

et ce séjour ont modifié sa vie et la

vie des autres autour de lui, ses sentiments,

ses sensations, sa mémoire,

son corps et sa perception du corps,

son rapport à la musique, à la peinture,

sa manière de respirer et d’écrire.» déclare

Philippe Lançon, lors d’un entretien

pour les éditions Gallimard.

Il y a donc la vie d’avant avec la veille

de l’attentat. Il y a le pendant vécu de

l’intérieur. Et il y a l’après. L’hôpital et

la longue, très longue reconstruction (à la fois physique et

morale). Qu’est-ce-qui fait tenir quand on est défiguré et

perclus de douleurs ? Qu’est-ce-qui

permet de tenir quand on a vu la mort

de si près ? Comment apprivoiser ce

nouveau moi, vivre sa métamorphose.

Avec un sujet difficile, Philippe Lançon

nous offre un récit exceptionnel.

Un texte sans gravité, sans haine avec

même une certaine douceur et une

grande humanité. Le lambeau est un

livre important. C’est le texte d’un rescapé,

d’un journaliste et d’un grand

écrivain. Vivre et écrire voici ce qui résume

le plus simplement ce livre.

Caroline DUCOURT

Bibliothécaire à la

Médiathèque Municipale

de Mimizan

3


Pagaies et grand spectacle !

Retour sur les Mimizan Paddle Games

Fin août, les Mimizan Paddle Games était l’événement de cette

fin d’été à ne pas rater. Au programme des festivités, des compétitions

et des animations grand public autour des sports de pagaies

: Coupe de France de waveski, Open européen de kayak surf,

étape nationale en kayak freestyle et courses régionales en stand

up paddle race et pirogue.

Les épreuves ont réuni les

grands noms de chaque discipline,

tel que Virgile Humbert (Champion

du Monde Open), Titouan PUYO (Champion du Monde

de Stand Up Paddle) et Clément Guilbert (Champion du

Monde New Age), le spectacle fût garanti et a ravi petits et

grands !

Tout a débuté vendredi soir avec la projection en plein air

sur l’esplanade de la Garluche à Mimizan-Plage du film Given,

retraçant les aventures d’une famille de surfeurs en

voyage autour du monde. Côté plage à Mimizan, la première

journée du samedi était dédiée au kayaksurf, Freestyle et

aux qualifications en waveski : Cadets, Juniors, Minimes, Vétérans

et Séniors se sont jetés à l’eau. Des averses et un

ciel gris n’ont pas empêché les séries de s’enchaîner toute

la journée et les compétiteurs, plus motivés que jamais, ont

assurés le spectacle !

Le spectacle était aussi à Aureilhan

Côté lac à Aureilhan, la course longue distance Stand up

paddle a été remportée par Titouan Puyo (catégorie 14’) et

par Enzo Villedary (catégorie 12,6’). Les courses en pirogue

V6 et en relais ont aussi créer la sensation. La journée s’est

terminée avec le Paddle film festival, concours présentant

une dizaine de courts métrages sur les sports de pagaie.

Le jury composé de sportifs professionnels a primé le film

du réalisateur et rider Virgile Humbert. La seconde journée

fût un régal avec les finales en Waveski et en kayaksurf.

De belles conditions et un grand soleil ! En waveski, 1 ère

marche du podium pour le multiple Champion du monde

Cyril Sansom, et en kayaksurf victoire de l’espagnol Edu

Etxeberria. En freestyle, c’est Fabien Lanao qui termine en

tête. Cette année a été marquée par la 1 ère compétition en

Tandem Waveski, avec une victoire du duo Virgile Humbert

et Océane Lucas. S’en est suivi la Beach Race en Stand Up

Paddle remportée une fois de plus par Titouan Puyo (catégorie

14’), et par Enzo Villedary (catég. 12,6’).

Eco-responsable et engagé

Durant l’événement, un nettoyage de plage a été organisé

avec la Fondation Surfrider, ainsi qu’une découverte de la

pirogue et du stand up paddle avec des personnes en situation

de handicap. Des séances de yoga sur la plage étaient

également proposées. Pour les 120 compétiteurs et le public

présent, les avis sont unanimes : «Rendez-vous l’année

prochaine ! »

4


Festival de cinéma québécois

« «

des Grands Lacs

Le festival de cinéma québécois des Grands Lacs se déroulera

du 17 au 22 octobre à Biscarrosse. Pour cette 3 ème édition le festival

augmente considérablement sa programmation avec 3 compétitions :

longs métrages, documentaires et courts métrages. 2018 est aussi l’arrivée de

nouveaux évènements : expo photos, conférences, présentations de livres et d’écrivains

québécois. Tour de salle avec le directeur du festival : Bertrand Fajnzilberg.

« «

LE FESTIVAL EN BREF

3 compétitions de films

9 longs métrages

7 documentaires

18 courts métrages

Une exposition photo à la Galerie

de l’Orme : Prise de vues sur l’île de Montréal

en noir et blanc, fruit des regards

croisés d’Ange Perez et Denis Morainville.

Présentation de livre : présence de 3

auteurs à la médiathèque de Biscarrosse.

Conférence sur la francophonie

par Catherine Eder Martin à

la médiathèque de Biscarrosse.

Découverte de la réalité virtuelle

Muni d’un casque, embarquez-vous

dans un univers en 3 dimensions (gratuit).

Hommage à Jean Claude Labrecque

L’un des plus grands documentalistes

québécois encore en vie. Projection de

3 films et d’un documentaire qui lui est

dédié par Michel Lavaux : «Une caméra

pour la mémoire».

Programmation complète disponible sur :

www.festival-cine-quebec-biscarrosse.com

Côté cinéma, quels sont les films

en compétition ?

Bertrand Fajnzilberg : Pour les plus cinéphiles,

il sera possible de voir pas moins de 9 longs métrages,

18 courts et 7 documentaires pour la plupart

en compétition. A noter dans cette sélection 5

documentaires qui seront présentés en exclusivité européenne.

Parmi les longs métrages on pourra aussi noter la présence de

«Chiens de garde» un film représentant officiellement le Québec

aux Oscars du meilleur film en langue étrangère. Enfin côté

courts métrages une sélection de 2 fois 1h30 regroupées par série

autour de deux thèmes. Cette année, de nombreux invités québécois

seront présents sur l’événement dont 5 réalisateurs qui viendront

défendre leur film en compétition devant un jury composé

exclusivement de professionnels du monde du cinéma.

Quelle est la philosophie du festival ?

Bertrand Fajnzilberg : C’est d’abord un festival de cinéma bien

sûr. Mais c’est aussi un événement culturel qui se veut simple et

convivial. Ici pas de tapis rouge ou de protocole compliqué mais

une manifestation accessible et ouverte aux autres. Le festival

va ainsi, cette année, ouvrir ses portes aux scolaires. Ouverture

au plus grand nombre également avec des tarifs d’entrée raisonnables

et des actions concrètes en direction des publics défavorisés

: ateliers de fabrication de dessins animés, cours de cinéma,

invitations aux projections,...

Quels sont les objectifs du festival ?

Bertrand Fajnzilberg : Cette année, l’objectif est de réunir 2500

spectateurs payants et de créer un événement avec un impact

économique et culturel pour la ville. C’est aussi l’occasion de découvrir

ou de mieux connaître ce beau pays qu’est le Québec : un

pays frère de langue très attaché à la défense de la francophonie.

Pour 2019, il est prévu d’ouvrir le festival aux jeux vidéos et

à la réalité virtuelle. Un pôle axé sur cette industrie est en développement

sur Bordeaux. Montréal, elle, est connue depuis longtemps

pour en être une place forte (Ubisoft, Eeidos interactive,

...). L’idée c’est de faire ici quelque chose qui puisse rassembler les

efforts de ces deux villes. Dans cette perspective, il est également

envisagé de mettre en place des ateliers de création

de films en partenariat avec des écoles

au Québec et l’organisation de rencontres

professionnelles. Enfin, le nouveau cinéma

biscarrossais, actuellement en construction,

va passer de 2 à 4 salles. Ce qui

permettra de projeter plus de films

et d’accueillir un public encore

plus nombreux.

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Des vagues au coeur des pins

Depuis l’annonce faite de la construction d’un parc de loisirs à vagues à Castets, on entend à peu près

tout sur le sujet. Éclaircissements sur ce projet original et audacieux.

Après 4 ans de prospection et d’études, la société Wavelandes

a annoncé l’ouverture prochaine d’un parc de loisirs

à Castets dans les Landes. Attraction principale : un bassin à

vagues de 155m sur 155m équipé de la toute dernière technologie

baptisée «The Cove». Une machinerie complexe capable

de générer une vague toutes les 4 secondes (soit 900

vagues à l’heure) et d’en moduler la hauteur (1,80m maxi) et

la forme.

Parc de loisirs et bassin d’entraînement

Le bassin pourra ainsi, accueillir simultanément plusieurs

dizaines de surfeurs. La localisation de Castets en fait ainsi

un point de convergence idéal, à mi-chemin entre Bordeaux

et Biarritz. « C’est un terrain de dix hectares, situé au bord

de l’autoroute A63, facilement accessible », déclare Norbert

Ducrot, Président de la société Wavelandes. « Plus de 30

000 véhicules empruntent chaque jour la sortie Dax-Castets,

c’est un emplacement rêvé pour nous. De plus, nous

sommes à 20 kilomètres des meilleurs spots de surf d’Europe

». A terme, le parc souhaiterait l’hiver, devenir un

centre d’entraînement et de compétitions tandis que l’été

sera plus dédié aux loisirs. Il devrait être ouvert 300 jours

par an et créer plus de 200 emplois.

Du surf mais pas seulement...

Au total le parc devrait proposer une quinzaine d’activités

sportives dont le kayak, le skate, le paint-ball, l’escalade

et proposera un club pour enfants, de la restauration et de

l’hébergement. Il est prévu d’ouvrir le parc aux scolaires et

aux handicapés avec des conditions de sécurité optimale.

Stratégiquement placé près de l’autoroute le parc sera

construit comme un paysage dunaire avec des structures

végétalisées et en partie recouvertes de sable. Il devrait accueillir

180 000 visiteurs par an et accepter 3.000 entrées

maxi par jour. Inutile de courir chercher votre maillot de

bain, l’ouverture au grand public est prévue en 2021.

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Votre radio y était !

Grands Lacs à vélo 10 ème

C’était un dimanche, sous un beau soleil,

avec départ de Gastes, que vous avez enfourché

votre petite reine. Une édition

festive de 10h à 17h avec balades pour

tous sous les pins, en famille ou entre

amis, c’est ce que veut la Communauté

de Communes des Grands Lacs, initiatrice

de ce grand réseau de pistes cyclables.

«Une vraie bouffée d’oxygène» nous a dit

la vice-présidente en charge du tourisme

et du développement, Françoise Douste,

d’autre part Maire de Gastes. En vélo, les

cheveux au vent, on s’imprègne au mieux

d’un territoire qui distille ses parfums.

Hervé Delrieux (11 septembre 2018)

Oh les belles Fêtes

de Biscarrosse-plage !

Bonheur partagé sur 3 jours par la foule des grands

jours, place Dufau, essentiellement des autochtones

comme le veut Chantal Bressier. Heureuse était la Présidente

de l’association des commerçants qui, cette

année, passe le flambeau… les Gascons lui ont, à ce

propos, érigé un ‘Mai’. Jeux traditionnels landais naturellement

sur ces 14 èmes Fêtes de Bisca-plage et animations

prisées de tous, notamment celles proposées par

les Gascons de Biscarrosse. Pour scier le bois chacun

a mouillé sa chemise bleue et blanche. Concernant les

courses des 5 et 10 kms proposées par le BO Athlétisme,

nouvelle victoire étonnante d’un jeune Ychoussois (surdoué

et sans club) Soheil Boufrizi. Agé seulement de 16

ans, cet handballeur a du talent mais surtout une sacrée

résistance. Rencontre

avec le dernier natif vivant,

né ici dans la station

balnéaire et pas

dans l’enceinte de l’hôpital

ou de la clinique

d’Arcachon... Il s’agit

d’Hervé Barrero, 63

printemps et fier d’être

un pur biscarrossais, qui

a vu précisément le jour

le 16 avril 1955 ici même

en bord de mer. Sacré

ADN pour ce passionné

de rugby ! Hervé Delrieux

(10 septembre 2018)

Reconstitution historique à Aureilhan/Mimizan

Le temps s’est arrêté ce week-end dans les Landes à l’occasion des Journées nationales

du Patrimoine qui, beau temps en sus, ont rallié sur différents sites la foule

des grands jours. Voyage lumineux dans le temps à Aureilhan où était accueilli ce

dimanche matin, comme début 1900, le Duc de Westminster. Périple jovial du Duc,

initié par le maire de cette petite commune et son équipe. Habits d’antan, voitures

d’époque et embarcations anciennes complétant le décor ubuesque avant de visiter

le château en compagnie de prestigieux invités : Salvador Dali, Chaplin, Coco Chanel…

et encore Churchill. Mais qui campait le Duc ? Un certain Guy Cassagne avec sa canne

de sept pas… Hervé Delrieux (17 septembre 2018)

Crédits photos : Hervé DELRIEUX

Fréquence Grands Lacs : La radio qui a la côte !

Fréquence Grands www.frequencegrandslacs.fr Lacs : LA - Facebook RADIO : radio QUI FGL A LA CÔTE !

89.3 Nord des Landes - 98.3 Littoral landais - 93.7 Ste Eulalie en Born - 91.1 Mimizan/Côte d’Argent - 94.7 Grand Dax

7


Jean-Pierre raconte...

Le mal landais

Au début, il n’y avait que des ruisseaux qui divaguaient dans une

vaste plaine marécageuse et se jetaient directement dans l’océan.

Au VI ème , et surtout au XVIII ème siècle, l’avancée des sables gêne

l’écoulement des eaux qui s’accumulent au pied des dunes en

formant d’immenses lacs...

Il y a un mal auquel le temps seul, pourra apporter un remède

efficace : Un mal général qui s’étend à toute la grande Lande.

Dans ces contrées, on s’abstient de travailler certains jours

de fêtes qui ne sont pas légaux, mais on n’a pas grand scrupule

à travailler dans la matinée du dimanche, et de briller

ainsi par son absence à la Sainte messe. S’il y a une foire ou

une assemblée dans la semaine précédente, vous n’aurez pas

grand monde aux Offices, ni le dimanche précédent ni celui

qui suit. On dirait vraiment que ces pauvres gens ont besoin

de prendre haleine pour se rendre à la foire, et puis de se reposer

le dimanche après les fatigues de leur course.

Des landais absents aux offices

La grande cherté des résines et des bois et aussi l’ouverture

des routes agricoles, ont encore nui grandement à la sanctification

du dimanche. Il est bien rare que dans l’après-midi

de ces saints jours, les bouviers n’aillent pas charger leurs

chars, afin de pouvoir partir le soir même de Pontenx pour

Labouheyre. Ce funeste intérêt les refroidit pour le service de

Dieu. Ils sont à lui dérober quelques heures du jour qu’il s’est

réservé, alors qu’il leur a si généreusement abandonné les

autres six jours de la semaine. C’est une véritable plaie que

de constater qu’un intérêt pécuniaire les entraine dans cette

voie coupable.

Les super pouvoirs du prêtre

Au moindre mal qui leur survient, une visite intéressée est

faite au curé pour qu’il veuille bien écarter tout maléfice. Car

dans toutes leurs maladies, ils croient toujours qu’il y a du

plus ou du moins ; et vous avez beau faire, vous ne les tirerez

pas de là. Ils vous arrivent avec la même sollicitude pour leurs

animaux domestiques malades. Ils ont plus confiance dans le

pouvoir du prêtre que dans le savoir du vétérinaire pour leurs

bêtes malades. Une personne leur fait une menace, un malheur

vient après, c’est assez ; c’est cette personne qui en est

l’auteur ; et ils couvent contre elle une haine qui ne s’éteint

jamais. Un jour un brave garçon vient trouver l’Abbé, et lui

dit : «Je viens solliciter une grâce. On m’a dérobé cette nuit

tels et tels objets, je vous prie de m’indiquer le voleur.»

Divinations et superstitions

Aujourd’hui, le nombre de ces naïfs visiteurs a sensiblement

diminué, mais les populations reprochent aux prêtres de ne

pas vouloir assez s’occuper de ces choses. Beaucoup de ces

gens simples se dédommagent et prennent leur revanche

en allant les jours de foire ou de fêtes, consulter les tireuses

de cartes et les diseuses de bonne aventure. Elles font d’excellentes

recettes dans ce pays où on les occupe presque

continuellement. C’est vraiment déplorable car par la sotte

crédulité que nos gens accordent à tous les dires de ces Bohémiennes,

il en résulte des désunions dans les familles les plus

unies, des haines entre voisins jusque-là amis. Il y a toujours

foule auprès de ces hideuses sirènes, sales à ne pas pouvoir

seulement les toucher avec des pincettes.

Abbé Delest - 1861

Registre paroissial de St Paul en Born

Extraits modernisés

Jean-Pierre GAJAC

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une salle de bain et WC ainsi

qu’un stationnement à l’extérieur.

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DPE : E/C - Ref : 8606

SAINT PAUL-EN-BORN

Cette authentique maison landaise

se compose d’un hall,

une cuisine, 5 ch, un très grand

séjour, une buanderie, 2 s.d.e,

2 WC et une mezzanine. Le

tout sur un terrain de 7752 m²

avec une piscine chauffée. Honoraire

charge vendeur. DPE :

D/D - Ref : 8622

87 000 €

520 000 €

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MIMIZAN

Maison composée d’un salon/séjour,

une cuisine, 5

chambres, une salle d’eau,

une buanderie, une salle de

bain, WC. De plus, elle dispose

de 2 garages, le tout sur

un terrain de 596 m². Honoraires

charge vendeur. DPE :

E/F - Ref : 8594

MIMIZAN

Superbe maison comprenant

2 ch, double séjour, cuisine,

salle de bain avec baignoire

d’angle balnéo et douche à

l’italienne, WC. Belle véranda

donnant sur un jardin de 500

m². Honoraires charge vendeur.

DPE : C/A - Ref : 8650

235 000 €

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AUREILHAN

Maison composée d’une

cuisine, 6 ch, un bureau, un

grand séjour, 4 s.d.e, salle

de bain, WC et véranda. Elle

dispose d’une terrasse, un jardin

et une piscine. Terrain de

8140 m². Honoraires charge

vendeur. DPE : En cours -

Ref : 8636

475 000 €

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Maison composée d’une cuisine

aménagée, grand séjour

avec cheminée, 4 ch dont une

suite parentale, s.d.b, s.d.e,

WC et bureau. Terrain de 867

m² et 100 m² de terrasse couverte

avec piscine chauffée.

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DPE : C/A - Ref : 8697

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La sélection de Laéticia

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des plages et des commerces,

neuf composé d’une cuisine

aménagée ouverte sur séjour,

salle d’eau/WC et mezzanine

avec dressing. Cour et

parking. A VISITER ABSOLU-

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SAINT PAUL EN BORN

Loyer : 730€ C.C./mois

Maison contemporaine de 90

m² composée d’une entrée

avec placard, d’un séjour avec

cuisine ouverte/aménagée,

de 2 ch avec placard, un WC

et une s.d.e. Grand garage

de 34 m², terrasse exposée

sud et terrain clos de 691 m².

DISPONIBLE LE 07/09/2018

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BIAS

Loyer : 825€ C.C./mois

Maison bien située sur MIMI-

ZAN BOURG. Rez-de-chaussée

: entrée avec placard, salon/séjour,

cuisine américaine

en nue, cellier, ch parentale

avec s.d.e, WC. A l’étage : dégagement,

1 ch avec dressing

et 1 ch avec placard, s.d.b.

avec WC. Terrain de 422 m²

et garage. Disponible de suite.

DPE : E/C - Ref : 8688

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Loyer : 585€ C.C./mois

Bel appartement T3 situé au

premier étage d’une petite résidence

qui se compose d’un

séjour/salon ouvert sur cuisine

aménagée, deux chambres

avec placards, salle de bains,

WC indépendant, le tout avec

un balcon et une place de stationnement.

Chauffage individuel

électrique. DPE : En cours

Ref : 8698

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13


BRICOLAGE

« Fred, l’homme aux poêles »

De quel bois

je me chauffe ?

Écologique, rentable, agréable, convivial : le chauffage

au bois ne manque pas d’arguments. Il coûte, en

moyenne, trois fois moins cher que le chauffage électrique

! Poêle à bois, à granulés (pellets), inserts : le

choix est vaste. On vous aide à y voir plus clair.

Le poêle à bois : compact et économique

Disponible à petit prix (on en trouve à moins de 300 euros),

le poêle à bois assure un rendement compris entre 50 et

80% (ce qui signifie que 80% du bois brûlé est restitué sous

forme de chaleur, le reste étant perdu).

Il chauffe vite et pollue peu, mais nécessite d’être régulièrement

entretenu : il faut charger le poêle en bûches plusieurs

fois par jour.

Le poêle à granulés :

performant et autonome

Les granulés (pellets) sont des sciures de bois affinées, séchées

et compressées. Le rendement de ce type de poêle est

très élevé : 80 à 90%. Le poêle est capable de s’auto-alimenter

à partir d’un réservoir, ce qui lui assure une très bonne

autonomie (jusqu’à plusieurs jours). Il est programmable,

et se régule tout seul avec un thermostat. Revers de la médaille

: une alimentation électrique est indispensable…

Le foyer fermé ou l’insert : l’esthétique

de la cheminée, la chaleur en plus

Une cheminée ouverte ne restitue que 10% de chaleur. Pour

s’en servir réellement comme mode de chauffage, il convient

d’y intégrer un insert, ou foyer fermé. Ce type d’appareil combine

l’esthétique de la cheminée traditionnelle avec la puissance

d’un poêle à bois – prévoir un rendement de 70 à 85%.

Weldom vous accompagne

Votre magasin est revendeur agréé des plus grandes

marques de chauffage au bois : Invicta, Ravelli, Godin, Supra…

En plus des modèles exposés, ce sont donc des dizaines de

références que vous pouvez commander sur catalogue, aidés

par les conseils de spécialistes. Financement (3 ou 4 fois

sans frais), pose à domicile (assurée par un artisan qualifié

RGE) avec crédit d’impôts et TVA réduite (sous conditions),

livraison de combustibles… Un large choix de services est

également là pour vous simplifier la vie !

Des animations rien que

pour vous !

Samedi 27 octobre, profitez d’une animation dans

notre magasin pour découvrir les avantages des

poêles à granulés avec la marque RAVELI.

Mercredi 31 octobre, découvrez les radiateurs

électriques haut de gamme de fabrication française

et garantis 10 ans, de la marque UNIV’R

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15kg

3€99

Publi-reportage

14


Jardin d’octobre

Récolte et entretien

Nous y sommes, l’automne est là ! C’est à la fois

la pleine saison des plantations et des récoltes.

Le planning du jardinier est chargé !

Côté fleurs

A vos fourches et vos grelinettes pour préparer le terrain

pour les nouveaux massifs ! On commencera par les nettoyer

et finir d’arracher les bulbes d’été défleuris. Vous

pouvez repiquer ou planter les myosotis, oeillets de poète,

pâquerettes, pensées et primevères dans les massifs de

printemps. Pour les bulbes : plantez les tulipes et les autres

bulbes de printemps.

Pour les vivaces : pour protéger les vivaces peu rustiques

contre le froid on dispose un paillis épais. Il faut également

rabattre celles qui sont défleuries et continuer de diviser

les touffes des plus âgées. Continuez à planter des vivaces

dans une terre encore chaude.

JARDINAGE

Côté arbres et arbustes d’ornement ?

Mieux vaut anticiper l’arrivée de l’hiver et rentrer sous abri

les lauriers roses, les agrumes et les arbustes exotiques.

Si les températures sont basses, disposer les protections

hivernales sur les rosiers les plus sensibles au froid et les

rosiers récemment plantés. Pour les arbustes à floraison

estivale les moins fragiles, taillez leurs extrémités afin de

supprimer les fleurs fanées. Il est temps également d’élaguer

les grands arbres. De plus, c’est le moment idéal pour

planter des haies, des rosiers, des arbustes et des arbres !

Côté pelouse

A cette saison l’entretien des pelouses s’allège considérablement.

Mais il faut désormais ratisser les feuilles mortes

qui jonchent la pelouse et les recycler en compost, terreau,

paillis… Le gazon a besoin, quant à lui, d’être scarifié. Pratiquez

ensuite les dernières tontes, pas trop courtes.

Pour le potager

Commencez à mettre en place les protections hivernales

(paillis, cloches, tunnels…) sur les légumes fragiles. Ensuite

il faut bêchez le sol ou l’aérer à la grelinette. C’est l’occasion

d’incorporer du compost, fumier ou autre engrais organique.

Semez sous abri les carottes et les radis. Et en pleine terre

le cerfeuil, les choux, les épinards, les fèves, les laitues et

autres salades et pois. Plantez ou repiquez l’ail, les artichauts,

les asperges, les choux, les choux-fleurs, les échalotes,

l’estragon, les oignons, les salades et les fraisiers

remontants.

15


BIEN-ÊTRE

Pour des ongles

En pleine santé !

Avoir de belles mains c’est avoir une peau souple et douce

mais aussi des ongles nets et en bonne santé. Et pour cela

il existe des recettes naturelles simples et faciles à réaliser.

Vous pourrez en suite les embellir chez votre manucure

préférée !

Des ongles propres

Difficile de garder des ongles vraiment propres. Et plus ils

sont longs, plus il est compliqué de retirer les saletés qui

se sont glissées dessous. Heureusement, il y a une solution

!

La recette

Mélangez du bicarbonate de soude dans un peu

d’eau tiède et faites tremper vos doigts. Frottez

ensuite le dessous de l’ongle avec une brosse

à dents trempée dans ce mélange.

Des ongles blancs

Si vous ne souhaitez pas aller jusqu’à la

french manucure pour avoir l’extrémité

des ongles blancs, voici deux recettes

pour effacer les tâches et retrouver

de la blancheur.

L’eau oxygénée

En quelques semaines seulement les tâches vont disparaître,

même celles dues à la cigarette grâce à des bains réguliers

d’eau oxygénée.

Le jus de citron

Frottez vos ongles avec la pulpe d’un quartier de citron pour

que leurs extrémités redeviennent blanches et opaques.

Des ongles brillants

Pour donner du brillant à vos ongles ternes, il y a d’autres

solutions que de leur appliquer du vernis.

La recette

Simplissime ! Il suffit de faire tremper vos ongles dans du

vinaigre blanc. C’est efficace mais n’oubliez pas de bien vous

laver les mains après, car c’est aussi odorant !

Des ongles plus forts

Vous prenez soin de vos ongles, vous les limez, vous parvenez

à les égaliser et voilà qu’ils cassent. Et lorsqu’ils se

cassent trop court ça peut faire mal. Pour les rendre plus

résistants, on utilisera de l’huile d’olive.

La recette

Faites chauffer de l’huile d’olive pendant 10 secondes au micro-ondes

et massez vos ongles avec l’huile tiède. A faire

quotidiennement.

Des ongles lisses

Pour atténuer les petites aspérités sur les ongles et faciliter

la pose de vernis, vous pouvez réaliser un gommage très

simple.

La recette

Mélanger du sucre roux dans un peu de miel et frottez délicatement

vos ongles avec cette pâte.

Avec ces quelques recettes, vous serez aux petits soins pour

vos ongles et vos mains !

16


On fait quoi en octobre ?

AGENDA

# 03 octobre

MIMIZAN - Chalet des Anguillons

Atelier pêche nature - De 14h à 16h30

Venez découvrir les différentes techniques de pêche : au coup,

au lancer, à l’anglaise, au feeder (à la plombée), de la truite,

du carnassier au vif... ; quels matériels utilisés : cannes, fils,

leurres, montages, appâts, noeuds à confectionner, amorces.

Et bien plus encore... Tarifs : 5 €.

Renseignements et réservation : 05 58 09 11 20

# 04 octobre

MIMIZAN - Maison Forestière de Leslurgues

Démonstration de Gemmage - 10h à 12h

Histoire de la construction de la plus grande forêt d’Europe et

du gemmage, métier aujourd’hui disparu. GRATUIT.

# 06 octobre

MIMIZAN - Théâtre le Parnasse

Présentation saison

culturelle et concert

«Rinri» - 20h

Mélissa et Eddy reprennent

en acoustique

des chansons pop des

années 60 à 90 que vous

n’avez peut-être pas

entendues depuis longtemps

!

# 13 octobre

AUREILHAN - All wate, route du bourg au bord du lac

Paddle yoga pour l’association Octobre rose - 14h

Séances de paddle yoga en soutien à l’association Octobre

rose dans la lutte contre le cancer du sein.Ouvert à tous.

Au programme : Paddle Yoga (1 h) : échauffement/ initiation

paddle / paddle yoga / relaxation : tarif 10 € / personne.

Balade en pirogue hawaïenne (30 min) : découverte de la faune

et de la flore du lac d’Aureilhan : tarif 15 € / personne.

L’argent récolté sera intégralement reversé à l’Association

Octobre rose. Inscriptions : 06 66 14 98 44

# 13 octobre

MIMIZAN - Théâtre le Parnasse

«Bonjour l’ambiance» - 20h30

Les Tréteaux du Born vous propose une soirée théâtre «1000

secondes», sketch de Thierry François et «Bonjour l’ambiance»

pièce de Jean-Paul Cantineaux (comédie policière).

# 23 octobre

MIMIZAN PLAGE - Camping de la Plage

Escalade et jeux sportifs - Activité enfants - De 14h à 16h

De 6 à 11 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité

peut être modifiée. Tarif: 4€

# 25 octobre

MIMIZAN PLAGE - Camping de la Plage

Grimpe - Activité enfants - De 14h à 16h

De 4 à 6 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité

peut être modifiée. Tarif: 4€

# 26 octobre

PONTENX-LES-FORGES - Pôle sportif

Jeux sportifs - Activité familles - De 13h30 à 16h

Défi en famille : Golf, orientation, parcours divers, sports collectifs.

De 4 à 60 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité

peut être modifiée. Tarif: 6 €.

# 30 octobre

BIAS - Plage de Lespecier

Jeux sportifs - Activité enfants - De 14h à 15h30

De 6 à 11 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité

peut être modifiée. Tarif: 4€.

# 30 octobre

MIMIZAN - Maison du Patrimoine

Les desserts de Mamie - De 14h30 à 16h30

Si tu aimes cuisiner, viens préparer un gâteau à la citrouille que

tu emporteras chez toi ...Pendant la cuisson, visite la maison du

patrimoine et regarde un film sur le gemmage. De 8 à 12 ans.

Tarifs : 2 €. Inscription : 05 58 09 11 20

# du 01 au 03 novembre

MIMIZAN - Salle Maurice Martin

Salon d’Automne : Empreintes landaises

Présentation du pays de Born qui s’étend le long de la côte

septentrional des Landes : de l’étang d’Aureilhan, à la plage de

Contis, en passant par la forêt de pins et par la riche vallée industrielle

qui s’est développée le long du courant de Mimizan.

# 02 novembre

MIMIZAN - Golf

Découverte du Golf - Activité enfants - De 14h à 16h

Pour les 6 -11 ans. Tarif: 5 €

Réservation : www.mimizan-tourisme.com

OUVERT DU LUNDI AU SAMEDI 9H-12H / 14H-19H

17


Horoscope

Bélier (21 mars - 20 avril) : Amour : De vieilles blessures se réveillent,

mais ne laissez pas la rancune ou votre fierté vous guider. Travail

: Situation financière compliquée, mais vous pourrez compter sur

vos proches. Santé : Votre sommeil est perturbé, mais votre condition

physique est bonne.

Taureau (21 avril - 20 mai) : Amour : Temps de réflexion sur vos objectifs

réels. Ne prenez pas de décisions à la légère. Travail : L’ambiance

est bonne. Une promotion ou un changement de poste est

envisageable. Santé : Surveillez votre alimentation pour éviter

d’importants troubles intestinaux.

Gémeaux (21 mai - 20 juin) : Amour : Une relation amoureuse dans

votre environnement de travail pourrait mettre en péril votre carrière.

Travail : D’importantes opportunités commencent à apparaître

dans votre domaine de travail. Santé : Prenez soin de votre

hygiène de vie..

Cancer (21 juin - 21 juillet) : Amour : La période n’est pas propice

pour commencer une nouvelle relation amoureuse. Travail : La

communication ne passe, il va falloir trouver une nouvelle approche.

Santé : Vous vous sentez fragile émotionnellement mais

il faut aller de l’avant.

Lion (22 juillet - 21 août) : Amour : Réfléchissez à vos attitudes pour

éviter de futurs conflits. Travail : Attention à ne pas trop vous investir

dans votre vie professionnelle au détriment de votre vie sentimentale.

Santé : Ceux qui ont entretenu leur santé ces dernières

semaines seront récompensés par une excellente forme physique.

Vierge (22 août - 22 sept) : Amour : La communication est difficile,

tant dans le couple, en famille qu’entre collègues. Travail : Eviter

les dépenses inutiles et les achats impulsifs, pour préserver

la tranquilité de vos finances. Santé : Bonne période pour écouter

votre corps et vos besoins.

Le signe du mois : BALANCE

(23 sept- 22 oct) : Amour : Vous avez confiance

en vous et le sentiment d’être attirant(e). Travail

: Évitez les achats impulsifs ou vous finirez

par vous en mordre les doigts, car ils ne seront pas à la

hauteur de vos attentes. Santé : Il est possible que vous

souffriez du système urinaire ou des reins.

Scorpion (23 oct - 22 nov) : Amour : N’attendez pas des autres

qu’ils vous donnent de la valeur, faites-le vous-même. Travail :

Période propice pour le commerce, ainsi que pour ce qui concerne

l’immobilier. Santé : Pensez à aller consulter un spécialiste pour ce

qui concerne le système urinaire et gynécologique.

Sagittaire (23 nov - 20 déc) : Amour : Vous vous remettez en question

sur l’image que vous avez de vous-même. Travail : Vos finances

restent stables. Eviter les différends avec vos collègues. Santé :

Vous avez la capacité de mentalement mieux vous organiser.

Capricorne (21 déc- 19 jan) : Amour : Quelques tensions dans votre

cercle d’amis. Travail : Des retards vous font remettre en question

votre loyauté et votre engagement. Santé : Des troubles du sommeil

sont à prévoir. Ce qui risque de provoquer de la fatigue.

Verseau (20 jan - 19 fév) : Amour : Vous ressentez de l’amertume à

l’égard de votre compagnon ou compagne, car vous estimez qu’il

ne vous soutient pas suffisamment dans vos initiatives. Travail :

N’oubliez pas que la préparation est cruciale pour atteindre vos

objectifs. Santé : Forme physique et psychologique stable.

Poisson (20 fév-20 mars) : Amour : Vous vous interrogez sur vos

propres croyances et sur la nécessité d’écouter les autres. Travail

: une nouvelle idée va renforcer votre image professionnelle. Vous

êtes sur la bonne voie, n’ayez pas peur d’avancer. Santé : Forme

physique stable, quelques troubles côté émotionnel.

Les marées

LUNDI 01

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MARDI 02

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MERCREDI 03

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

JEUDI 04

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

VENDREDI 05

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

SAMEDI 06

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

DIMANCHE 07

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

LUNDI 08

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

02H48

09H06

15H18

21H43

03H45

10H11

16H28

23H04

04H59

11H41

17H57

00H39

06H28

13H13

19H25

01H59

07H49

14H24

20H34

03H00

08h52

15H20

21H28

03H50

09H43

16H08

22H15

04h35

10H29

16H52

22H58

1.15m

3.75m

1.25m

3.60m

1.40m

3.55m

1.45m

3.40m

1.60m

3.50m

1.50m

3.40m

1.60m

3.60m

1.35m

3.60m

1.40m

3.90m

1.05m

3.90m

1.10m

4.20m

0.75m

4.20m

0.80m

4.45m

0.45m

4.40m

0.55m

4.60m

0.30m

63

57

52

47

44

45

48

54

62

70

78

85

92

98

103

MARDI 09

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

MERCREDI 10

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

JEUDI 11

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

VENDREDI 12

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

SAMEDI 13

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

DIMANCHE 14

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

LUNDI 15

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MARDI 16

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

05H15

11H12

17h33

23h39

05H54

11H52

18H11

00h18

06h30

12h32

18h48

00h56

07h05

13h11

19h24

01h34

07h41

13h51

20h01

02h12

08h19

14h33

20h41

02h54

09h02

15h21

21h33

03h45

10h00

16h23

22h50

4.50m

0.40m

4.65m

0.30m

4.55m

0.35m

4.60m

0.35m

4.50m

0.45m

4.45m

0.55m

4.30m

0.65m

4.20m

0.80m

4.10m

0.90m

3.90m

1.10m

3.85m

1.20m

3.60m

1.40m

3.60m

1.50m

3.30m

1.70m

3.35m

1.70m

3.10m

106

107

108

106

104

100

95

89

83

75

68

61

MERCREDI 17

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

JEUDI 18

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

VENDREDI 19

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

SAMEDI 20

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

DIMANCHE 21

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

LUNDI 22

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

04h54

11h25

17h43

00h28

06h19

12h53

19h06

01h44

07h36

13h59

20h09

02h37

08h31

14h48

20h56

03h18

09h14

15h28

21h34

03h52

09h51

16h03

22h08

1.90m

3.25m

1.85m

3.05m

1.95m

3.25m

1.75m

3.20m

1.80m

3.40m

1.60m

3.35m

1.60m

3.60m

1.35m

3.60m

1.35m

3.85m

1.10m

3.80m

1.10m

4.05m

0.90m

53

MARDI 23

Pleine mer 04h24 4.00m

Basse mer 10h26 0.90m

80

46

Pleine mer

Basse mer

16h37

22h42

4.20m

0.75m

84

40

MERCREDI 24

Pleine mer

Basse mer

04h56

10h59

4.15m

0.70m

88

34

Pleine mer 17h10 4.35m

Basse mer 23h15 0.60m

91

30

29

30

34

39

45

51

57

63

69

75

JEUDI 25

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

VENDREDI 26

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

SAMEDI 27

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

DIMANCHE 28

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

LUNDI 29

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MARDI 30

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MERCREDI 31

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

COEFFICIENTS :

05h29

11h33

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Tajine de lapin aux pruneaux

et pain d’épices

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Préparation

Épluchez et émincez les oignons.

Coupez les tranches de pain d’épices en dés.

Faites chauffer dans une cocotte, qui passe au four,

de l’huile et faites revenir les oignons.

Ajoutez les épices puis les morceaux de lapin.

Faites-les dorer en mélangeant de temps en temps

pour éviter aux oignons de brûler. Salez et poivrez.

Mettez à préchauffer le four à 180°C.

Ajoutez dans la cocotte, l’eau, le pain d’épices,

les pruneaux et le jus de la demi-orange.

Mélangez et laissez cuire 5 minutes à découvert.

Couvrez la cocotte et enfournez pour 1h puis arrêtez

le four et laissez la cocotte dans le four éteint encore

15 minutes.

Servez avec de la semoule et ajoutez quelques

amandes effilées torréfiées.

Crédit photo : www.chefnini.com

Temps : 1h30

Difficulté : ê ê ê

Ingrédients (4 personnes)

- 1 lapin coupé en morceaux - 40 cl d’eau

- 2 oignons

- 200 g de pruneaux

- 4 tranches de pain d’épices- 1/2 orange fraîche

- 1 cc de cannelle moulue - amandes effilées

- 1/2 cc de curcuma

- sel, poivre

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