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ICI MAG MIMIZAN - OCTOBRE 2018

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ACTUALITÉ<br />

Des vagues au coeur des pins<br />

festival de cinéma<br />

Le Québec fait sa toile<br />

jean-pierre raconte<br />

Le mal landais<br />

Fréquence grands lacs<br />

Votre radio y était !<br />

retour sur ...<br />

Pagaies et grand spectacle<br />

<strong>OCTOBRE</strong> <strong>2018</strong>


ÉDITO<br />

LE DOMAINE DE Achat JULIE immobilier : comment évaluer son budget ?<br />

On additionne l’apport personnel, le crédit immobilier obtenu et les aides au financement.<br />

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Isabelle GADOULLET<br />

bien pour vous. A bientôt, donc !<br />

Directrice GUY HOQUET L’IMMOBILIER à Mimizan<br />

Ce mois-ci !<br />

Photo du mois P3<br />

Sélection médiathèque P3<br />

Pagaies et grand spectacle ! P4<br />

Pagaies et grand spectacle P4<br />

Festival de cinéma québécois P5<br />

Des vagues au coeur des pins P6<br />

FGL, votre radio y était ! P7<br />

Le mal landais P8<br />

Le cahier immo P9 - P13<br />

De quel bois je me chauffe ? P14<br />

Festival de cinéma québécois P5<br />

Jardin d’octobre P15<br />

Pour des ongles en pleine santé ! P16<br />

Agenda P17<br />

Horoscope P18<br />

Les marées P18<br />

Recette et jeux P19<br />

FGL, votre radio y était ! P7<br />

Directeur de publication :<br />

Thierry CONTE - 06 87 35 61 97<br />

contact@icimag.fr - Site : www.icimag.fr<br />

Chemin de Herroun 40160 PARENTIS-EN-BORN<br />

SIRET : 408465276<br />

Imprimé par : Imprimerie Rochelaise<br />

Retrouvez toutes les parutions de <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> :<br />

- <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> <strong>MIMIZAN</strong><br />

- <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> BISCARROSSE<br />

sur www.icimag.fr


José RAMOS<br />

«Tag»<br />

Mimizan Asem Photo - Bordeaux. mai <strong>2018</strong><br />

F/7.1 - 1/200 seconde - ISO-100<br />

Le lambeau par Philippe LANÇON<br />

Attentat : avant, pendant et après...<br />

Rescapé de l’attentat du 7 janvier 2015, le journaliste de<br />

«Libération» et de «Charlie Hebdo», gravement touché à la<br />

mâchoire, raconte dans «le Lambeau»<br />

l’avant, le pendant et l’après.<br />

« C’est l’histoire d’un homme qui a été<br />

victime d’un attentat, qui a passé neuf<br />

mois à l’hôpital, et qui raconte le plus<br />

précisément, et j’espère le plus légèrement<br />

possible, comment cet attentat<br />

et ce séjour ont modifié sa vie et la<br />

vie des autres autour de lui, ses sentiments,<br />

ses sensations, sa mémoire,<br />

son corps et sa perception du corps,<br />

son rapport à la musique, à la peinture,<br />

sa manière de respirer et d’écrire.» déclare<br />

Philippe Lançon, lors d’un entretien<br />

pour les éditions Gallimard.<br />

Il y a donc la vie d’avant avec la veille<br />

de l’attentat. Il y a le pendant vécu de<br />

l’intérieur. Et il y a l’après. L’hôpital et<br />

la longue, très longue reconstruction (à la fois physique et<br />

morale). Qu’est-ce-qui fait tenir quand on est défiguré et<br />

perclus de douleurs ? Qu’est-ce-qui<br />

permet de tenir quand on a vu la mort<br />

de si près ? Comment apprivoiser ce<br />

nouveau moi, vivre sa métamorphose.<br />

Avec un sujet difficile, Philippe Lançon<br />

nous offre un récit exceptionnel.<br />

Un texte sans gravité, sans haine avec<br />

même une certaine douceur et une<br />

grande humanité. Le lambeau est un<br />

livre important. C’est le texte d’un rescapé,<br />

d’un journaliste et d’un grand<br />

écrivain. Vivre et écrire voici ce qui résume<br />

le plus simplement ce livre.<br />

Caroline DUCOURT<br />

Bibliothécaire à la<br />

Médiathèque Municipale<br />

de Mimizan<br />

3


Pagaies et grand spectacle !<br />

Retour sur les Mimizan Paddle Games<br />

Fin août, les Mimizan Paddle Games était l’événement de cette<br />

fin d’été à ne pas rater. Au programme des festivités, des compétitions<br />

et des animations grand public autour des sports de pagaies<br />

: Coupe de France de waveski, Open européen de kayak surf,<br />

étape nationale en kayak freestyle et courses régionales en stand<br />

up paddle race et pirogue.<br />

Les épreuves ont réuni les<br />

grands noms de chaque discipline,<br />

tel que Virgile Humbert (Champion<br />

du Monde Open), Titouan PUYO (Champion du Monde<br />

de Stand Up Paddle) et Clément Guilbert (Champion du<br />

Monde New Age), le spectacle fût garanti et a ravi petits et<br />

grands !<br />

Tout a débuté vendredi soir avec la projection en plein air<br />

sur l’esplanade de la Garluche à Mimizan-Plage du film Given,<br />

retraçant les aventures d’une famille de surfeurs en<br />

voyage autour du monde. Côté plage à Mimizan, la première<br />

journée du samedi était dédiée au kayaksurf, Freestyle et<br />

aux qualifications en waveski : Cadets, Juniors, Minimes, Vétérans<br />

et Séniors se sont jetés à l’eau. Des averses et un<br />

ciel gris n’ont pas empêché les séries de s’enchaîner toute<br />

la journée et les compétiteurs, plus motivés que jamais, ont<br />

assurés le spectacle !<br />

Le spectacle était aussi à Aureilhan<br />

Côté lac à Aureilhan, la course longue distance Stand up<br />

paddle a été remportée par Titouan Puyo (catégorie 14’) et<br />

par Enzo Villedary (catégorie 12,6’). Les courses en pirogue<br />

V6 et en relais ont aussi créer la sensation. La journée s’est<br />

terminée avec le Paddle film festival, concours présentant<br />

une dizaine de courts métrages sur les sports de pagaie.<br />

Le jury composé de sportifs professionnels a primé le film<br />

du réalisateur et rider Virgile Humbert. La seconde journée<br />

fût un régal avec les finales en Waveski et en kayaksurf.<br />

De belles conditions et un grand soleil ! En waveski, 1 ère<br />

marche du podium pour le multiple Champion du monde<br />

Cyril Sansom, et en kayaksurf victoire de l’espagnol Edu<br />

Etxeberria. En freestyle, c’est Fabien Lanao qui termine en<br />

tête. Cette année a été marquée par la 1 ère compétition en<br />

Tandem Waveski, avec une victoire du duo Virgile Humbert<br />

et Océane Lucas. S’en est suivi la Beach Race en Stand Up<br />

Paddle remportée une fois de plus par Titouan Puyo (catégorie<br />

14’), et par Enzo Villedary (catég. 12,6’).<br />

Eco-responsable et engagé<br />

Durant l’événement, un nettoyage de plage a été organisé<br />

avec la Fondation Surfrider, ainsi qu’une découverte de la<br />

pirogue et du stand up paddle avec des personnes en situation<br />

de handicap. Des séances de yoga sur la plage étaient<br />

également proposées. Pour les 120 compétiteurs et le public<br />

présent, les avis sont unanimes : «Rendez-vous l’année<br />

prochaine ! »<br />

4


Festival de cinéma québécois<br />

« «<br />

des Grands Lacs<br />

Le festival de cinéma québécois des Grands Lacs se déroulera<br />

du 17 au 22 octobre à Biscarrosse. Pour cette 3 ème édition le festival<br />

augmente considérablement sa programmation avec 3 compétitions :<br />

longs métrages, documentaires et courts métrages. <strong>2018</strong> est aussi l’arrivée de<br />

nouveaux évènements : expo photos, conférences, présentations de livres et d’écrivains<br />

québécois. Tour de salle avec le directeur du festival : Bertrand Fajnzilberg.<br />

« «<br />

LE FESTIVAL EN BREF<br />

3 compétitions de films<br />

9 longs métrages<br />

7 documentaires<br />

18 courts métrages<br />

Une exposition photo à la Galerie<br />

de l’Orme : Prise de vues sur l’île de Montréal<br />

en noir et blanc, fruit des regards<br />

croisés d’Ange Perez et Denis Morainville.<br />

Présentation de livre : présence de 3<br />

auteurs à la médiathèque de Biscarrosse.<br />

Conférence sur la francophonie<br />

par Catherine Eder Martin à<br />

la médiathèque de Biscarrosse.<br />

Découverte de la réalité virtuelle<br />

Muni d’un casque, embarquez-vous<br />

dans un univers en 3 dimensions (gratuit).<br />

Hommage à Jean Claude Labrecque<br />

L’un des plus grands documentalistes<br />

québécois encore en vie. Projection de<br />

3 films et d’un documentaire qui lui est<br />

dédié par Michel Lavaux : «Une caméra<br />

pour la mémoire».<br />

Programmation complète disponible sur :<br />

www.festival-cine-quebec-biscarrosse.com<br />

Côté cinéma, quels sont les films<br />

en compétition ?<br />

Bertrand Fajnzilberg : Pour les plus cinéphiles,<br />

il sera possible de voir pas moins de 9 longs métrages,<br />

18 courts et 7 documentaires pour la plupart<br />

en compétition. A noter dans cette sélection 5<br />

documentaires qui seront présentés en exclusivité européenne.<br />

Parmi les longs métrages on pourra aussi noter la présence de<br />

«Chiens de garde» un film représentant officiellement le Québec<br />

aux Oscars du meilleur film en langue étrangère. Enfin côté<br />

courts métrages une sélection de 2 fois 1h30 regroupées par série<br />

autour de deux thèmes. Cette année, de nombreux invités québécois<br />

seront présents sur l’événement dont 5 réalisateurs qui viendront<br />

défendre leur film en compétition devant un jury composé<br />

exclusivement de professionnels du monde du cinéma.<br />

Quelle est la philosophie du festival ?<br />

Bertrand Fajnzilberg : C’est d’abord un festival de cinéma bien<br />

sûr. Mais c’est aussi un événement culturel qui se veut simple et<br />

convivial. Ici pas de tapis rouge ou de protocole compliqué mais<br />

une manifestation accessible et ouverte aux autres. Le festival<br />

va ainsi, cette année, ouvrir ses portes aux scolaires. Ouverture<br />

au plus grand nombre également avec des tarifs d’entrée raisonnables<br />

et des actions concrètes en direction des publics défavorisés<br />

: ateliers de fabrication de dessins animés, cours de cinéma,<br />

invitations aux projections,...<br />

Quels sont les objectifs du festival ?<br />

Bertrand Fajnzilberg : Cette année, l’objectif est de réunir 2500<br />

spectateurs payants et de créer un événement avec un impact<br />

économique et culturel pour la ville. C’est aussi l’occasion de découvrir<br />

ou de mieux connaître ce beau pays qu’est le Québec : un<br />

pays frère de langue très attaché à la défense de la francophonie.<br />

Pour 2019, il est prévu d’ouvrir le festival aux jeux vidéos et<br />

à la réalité virtuelle. Un pôle axé sur cette industrie est en développement<br />

sur Bordeaux. Montréal, elle, est connue depuis longtemps<br />

pour en être une place forte (Ubisoft, Eeidos interactive,<br />

...). L’idée c’est de faire ici quelque chose qui puisse rassembler les<br />

efforts de ces deux villes. Dans cette perspective, il est également<br />

envisagé de mettre en place des ateliers de création<br />

de films en partenariat avec des écoles<br />

au Québec et l’organisation de rencontres<br />

professionnelles. Enfin, le nouveau cinéma<br />

biscarrossais, actuellement en construction,<br />

va passer de 2 à 4 salles. Ce qui<br />

permettra de projeter plus de films<br />

et d’accueillir un public encore<br />

plus nombreux.<br />

5


Des vagues au coeur des pins<br />

Depuis l’annonce faite de la construction d’un parc de loisirs à vagues à Castets, on entend à peu près<br />

tout sur le sujet. Éclaircissements sur ce projet original et audacieux.<br />

Après 4 ans de prospection et d’études, la société Wavelandes<br />

a annoncé l’ouverture prochaine d’un parc de loisirs<br />

à Castets dans les Landes. Attraction principale : un bassin à<br />

vagues de 155m sur 155m équipé de la toute dernière technologie<br />

baptisée «The Cove». Une machinerie complexe capable<br />

de générer une vague toutes les 4 secondes (soit 900<br />

vagues à l’heure) et d’en moduler la hauteur (1,80m maxi) et<br />

la forme.<br />

Parc de loisirs et bassin d’entraînement<br />

Le bassin pourra ainsi, accueillir simultanément plusieurs<br />

dizaines de surfeurs. La localisation de Castets en fait ainsi<br />

un point de convergence idéal, à mi-chemin entre Bordeaux<br />

et Biarritz. « C’est un terrain de dix hectares, situé au bord<br />

de l’autoroute A63, facilement accessible », déclare Norbert<br />

Ducrot, Président de la société Wavelandes. « Plus de 30<br />

000 véhicules empruntent chaque jour la sortie Dax-Castets,<br />

c’est un emplacement rêvé pour nous. De plus, nous<br />

sommes à 20 kilomètres des meilleurs spots de surf d’Europe<br />

». A terme, le parc souhaiterait l’hiver, devenir un<br />

centre d’entraînement et de compétitions tandis que l’été<br />

sera plus dédié aux loisirs. Il devrait être ouvert 300 jours<br />

par an et créer plus de 200 emplois.<br />

Du surf mais pas seulement...<br />

Au total le parc devrait proposer une quinzaine d’activités<br />

sportives dont le kayak, le skate, le paint-ball, l’escalade<br />

et proposera un club pour enfants, de la restauration et de<br />

l’hébergement. Il est prévu d’ouvrir le parc aux scolaires et<br />

aux handicapés avec des conditions de sécurité optimale.<br />

Stratégiquement placé près de l’autoroute le parc sera<br />

construit comme un paysage dunaire avec des structures<br />

végétalisées et en partie recouvertes de sable. Il devrait accueillir<br />

180 000 visiteurs par an et accepter 3.000 entrées<br />

maxi par jour. Inutile de courir chercher votre maillot de<br />

bain, l’ouverture au grand public est prévue en 2021.<br />

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6


Votre radio y était !<br />

Grands Lacs à vélo 10 ème<br />

C’était un dimanche, sous un beau soleil,<br />

avec départ de Gastes, que vous avez enfourché<br />

votre petite reine. Une édition<br />

festive de 10h à 17h avec balades pour<br />

tous sous les pins, en famille ou entre<br />

amis, c’est ce que veut la Communauté<br />

de Communes des Grands Lacs, initiatrice<br />

de ce grand réseau de pistes cyclables.<br />

«Une vraie bouffée d’oxygène» nous a dit<br />

la vice-présidente en charge du tourisme<br />

et du développement, Françoise Douste,<br />

d’autre part Maire de Gastes. En vélo, les<br />

cheveux au vent, on s’imprègne au mieux<br />

d’un territoire qui distille ses parfums.<br />

Hervé Delrieux (11 septembre <strong>2018</strong>)<br />

Oh les belles Fêtes<br />

de Biscarrosse-plage !<br />

Bonheur partagé sur 3 jours par la foule des grands<br />

jours, place Dufau, essentiellement des autochtones<br />

comme le veut Chantal Bressier. Heureuse était la Présidente<br />

de l’association des commerçants qui, cette<br />

année, passe le flambeau… les Gascons lui ont, à ce<br />

propos, érigé un ‘Mai’. Jeux traditionnels landais naturellement<br />

sur ces 14 èmes Fêtes de Bisca-plage et animations<br />

prisées de tous, notamment celles proposées par<br />

les Gascons de Biscarrosse. Pour scier le bois chacun<br />

a mouillé sa chemise bleue et blanche. Concernant les<br />

courses des 5 et 10 kms proposées par le BO Athlétisme,<br />

nouvelle victoire étonnante d’un jeune Ychoussois (surdoué<br />

et sans club) Soheil Boufrizi. Agé seulement de 16<br />

ans, cet handballeur a du talent mais surtout une sacrée<br />

résistance. Rencontre<br />

avec le dernier natif vivant,<br />

né ici dans la station<br />

balnéaire et pas<br />

dans l’enceinte de l’hôpital<br />

ou de la clinique<br />

d’Arcachon... Il s’agit<br />

d’Hervé Barrero, 63<br />

printemps et fier d’être<br />

un pur biscarrossais, qui<br />

a vu précisément le jour<br />

le 16 avril 1955 ici même<br />

en bord de mer. Sacré<br />

ADN pour ce passionné<br />

de rugby ! Hervé Delrieux<br />

(10 septembre <strong>2018</strong>)<br />

Reconstitution historique à Aureilhan/Mimizan<br />

Le temps s’est arrêté ce week-end dans les Landes à l’occasion des Journées nationales<br />

du Patrimoine qui, beau temps en sus, ont rallié sur différents sites la foule<br />

des grands jours. Voyage lumineux dans le temps à Aureilhan où était accueilli ce<br />

dimanche matin, comme début 1900, le Duc de Westminster. Périple jovial du Duc,<br />

initié par le maire de cette petite commune et son équipe. Habits d’antan, voitures<br />

d’époque et embarcations anciennes complétant le décor ubuesque avant de visiter<br />

le château en compagnie de prestigieux invités : Salvador Dali, Chaplin, Coco Chanel…<br />

et encore Churchill. Mais qui campait le Duc ? Un certain Guy Cassagne avec sa canne<br />

de sept pas… Hervé Delrieux (17 septembre <strong>2018</strong>)<br />

Crédits photos : Hervé DELRIEUX<br />

Fréquence Grands Lacs : La radio qui a la côte !<br />

Fréquence Grands www.frequencegrandslacs.fr Lacs : LA - Facebook RADIO : radio QUI FGL A LA CÔTE !<br />

89.3 Nord des Landes - 98.3 Littoral landais - 93.7 Ste Eulalie en Born - 91.1 Mimizan/Côte d’Argent - 94.7 Grand Dax<br />

7


Jean-Pierre raconte...<br />

Le mal landais<br />

Au début, il n’y avait que des ruisseaux qui divaguaient dans une<br />

vaste plaine marécageuse et se jetaient directement dans l’océan.<br />

Au VI ème , et surtout au XVIII ème siècle, l’avancée des sables gêne<br />

l’écoulement des eaux qui s’accumulent au pied des dunes en<br />

formant d’immenses lacs...<br />

Il y a un mal auquel le temps seul, pourra apporter un remède<br />

efficace : Un mal général qui s’étend à toute la grande Lande.<br />

Dans ces contrées, on s’abstient de travailler certains jours<br />

de fêtes qui ne sont pas légaux, mais on n’a pas grand scrupule<br />

à travailler dans la matinée du dimanche, et de briller<br />

ainsi par son absence à la Sainte messe. S’il y a une foire ou<br />

une assemblée dans la semaine précédente, vous n’aurez pas<br />

grand monde aux Offices, ni le dimanche précédent ni celui<br />

qui suit. On dirait vraiment que ces pauvres gens ont besoin<br />

de prendre haleine pour se rendre à la foire, et puis de se reposer<br />

le dimanche après les fatigues de leur course.<br />

Des landais absents aux offices<br />

La grande cherté des résines et des bois et aussi l’ouverture<br />

des routes agricoles, ont encore nui grandement à la sanctification<br />

du dimanche. Il est bien rare que dans l’après-midi<br />

de ces saints jours, les bouviers n’aillent pas charger leurs<br />

chars, afin de pouvoir partir le soir même de Pontenx pour<br />

Labouheyre. Ce funeste intérêt les refroidit pour le service de<br />

Dieu. Ils sont à lui dérober quelques heures du jour qu’il s’est<br />

réservé, alors qu’il leur a si généreusement abandonné les<br />

autres six jours de la semaine. C’est une véritable plaie que<br />

de constater qu’un intérêt pécuniaire les entraine dans cette<br />

voie coupable.<br />

Les super pouvoirs du prêtre<br />

Au moindre mal qui leur survient, une visite intéressée est<br />

faite au curé pour qu’il veuille bien écarter tout maléfice. Car<br />

dans toutes leurs maladies, ils croient toujours qu’il y a du<br />

plus ou du moins ; et vous avez beau faire, vous ne les tirerez<br />

pas de là. Ils vous arrivent avec la même sollicitude pour leurs<br />

animaux domestiques malades. Ils ont plus confiance dans le<br />

pouvoir du prêtre que dans le savoir du vétérinaire pour leurs<br />

bêtes malades. Une personne leur fait une menace, un malheur<br />

vient après, c’est assez ; c’est cette personne qui en est<br />

l’auteur ; et ils couvent contre elle une haine qui ne s’éteint<br />

jamais. Un jour un brave garçon vient trouver l’Abbé, et lui<br />

dit : «Je viens solliciter une grâce. On m’a dérobé cette nuit<br />

tels et tels objets, je vous prie de m’indiquer le voleur.»<br />

Divinations et superstitions<br />

Aujourd’hui, le nombre de ces naïfs visiteurs a sensiblement<br />

diminué, mais les populations reprochent aux prêtres de ne<br />

pas vouloir assez s’occuper de ces choses. Beaucoup de ces<br />

gens simples se dédommagent et prennent leur revanche<br />

en allant les jours de foire ou de fêtes, consulter les tireuses<br />

de cartes et les diseuses de bonne aventure. Elles font d’excellentes<br />

recettes dans ce pays où on les occupe presque<br />

continuellement. C’est vraiment déplorable car par la sotte<br />

crédulité que nos gens accordent à tous les dires de ces Bohémiennes,<br />

il en résulte des désunions dans les familles les plus<br />

unies, des haines entre voisins jusque-là amis. Il y a toujours<br />

foule auprès de ces hideuses sirènes, sales à ne pas pouvoir<br />

seulement les toucher avec des pincettes.<br />

Abbé Delest - 1861<br />

Registre paroissial de St Paul en Born<br />

Extraits modernisés<br />

Jean-Pierre GAJAC<br />

8


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9


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indépendante, une salle de<br />

bain, une salle d’eau, WC.<br />

Elle dispose également d’un<br />

garage et d’un appentis. Terrain<br />

de 4050 m². Honoraires<br />

charge vendeur. DPE : En<br />

cours - Ref : 8685<br />

285 000 € 180 000 €<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Cette maison est dotée d’un<br />

salon/séjour, une cuisine, 4<br />

chambres, une salle d’eau,<br />

WC et un cellier. De plus, elle<br />

dispose d’un garage indépendant.<br />

Le tout sur un terrain de<br />

893 m². Honoraires charge<br />

vendeur. DPE : En cours -<br />

Ref : 8683<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />

Bel appartement proche du<br />

courant comprenant une entrée,<br />

un séjour/cuisine, une<br />

salle de bain, WC, une mezzanine<br />

ainsi qu’une véranda.<br />

A ne pas manquer !!! Honoraires<br />

charge vendeur. DPE :<br />

En cours - Ref : 8686<br />

129 500 €<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />

Situé à 800 m de la plage, cet appartement possède une chambre,<br />

un séjour avec kitchenette, d’une salle d’eau/WC et d’une mezzanine.<br />

De plus, cet appartement dispose d’une terrasse et d’une<br />

place de parking. A visiter ! Honoraire charge vendeur. DPE : E/C<br />

Ref : 8592<br />

135 000 € 217 000 €<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Maison comprenant une entrée,<br />

un salon/séjour avec<br />

cheminée insert, une cuisine,<br />

une s.d.b, 4 ch avec placards,<br />

WC, un garage mitoyen, une<br />

terrasse isolée, une grange.<br />

Terrain clôturé de 900 m².<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : En cours - Ref : 8678<br />

10


<strong>MIMIZAN</strong><br />

Maison de plain-pied pourvue<br />

d’un séjour, cuisine, 4 ch,<br />

une salle d’eau et 2 WC. Vous<br />

profiterez d’une terrasse ainsi<br />

que d’un jardin de 489 m².<br />

Garage. Livraison prévue Juillet<br />

2019. Honoraires charge<br />

vendeur. DPE : Non Eligible –<br />

Ref : 8647<br />

254 000 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Belle maison pourvue d’une<br />

cuisine, un salon, 4 chambres,<br />

une salle à manger, une salle<br />

d’eau, WC ainsi qu’un cellier.<br />

Le tout sur un terrain de 2000<br />

m². Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : D/C - Ref : 8668<br />

299 000 €<br />

PONTENX-LES-FORGES<br />

Maison familiale de 4 ch, un double séjour, une cuisine, une s.d.e et<br />

WC. De plus, vous profiterez d’une terrasse et d’un jardin de 6675<br />

m². Elle possède également un garage et un atelier. Honoraires<br />

charge vendeur. DPE : D/A - Ref : 8640<br />

299 000 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

AUREILHAN<br />

Belle maison avec : grande<br />

pièce à vivre avec cheminée,<br />

cuisine aménagée/équipée,<br />

bureau, 3 ch (2 avec placards),<br />

une grande s.d.b, WC et cellier.<br />

Terrain de 796 m² avec<br />

garage, grande terrasse et piscine.<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : D/C - Ref : 8660<br />

246 500 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Maison dotée d’une cuisine, 3<br />

chambres, un séjour, 2 salles<br />

d’eau, 2 toilettes et un cellier.<br />

De plus, elle dispose d’un garage.<br />

Le tout sur un terrain de<br />

422 m². Honoraires charge<br />

vendeur. DPE : E/C<br />

Ref : 8632<br />

246 000 €<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Très belle Landaise sur 568<br />

m² de terrain clos et arboré,<br />

séjour agréable, quatre<br />

chambres, deux salles d’eau.<br />

Idéal pour du locatif ou pour<br />

une grande famille. A 5 minutes<br />

des plages ! Honoraires<br />

charge vendeur. DPE : D/B -<br />

Ref : 8437<br />

279 000 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Charmante maison composée<br />

d’un séjour, 4 ch, une cuisine,<br />

une s.d.b, une s.d.e, 2 WC et<br />

une mezzanine. Plus un balcon<br />

et 2 terrasses. Dépendance<br />

avec garage et un T2. Le tout<br />

sur un terrain de 3740 m². Honoraires<br />

charge vendeur. DPE :<br />

En cours - Ref : 8635<br />

434 000 €<br />

BIAS<br />

Près de la plage et des pistes<br />

cyclables, charmante maison<br />

composée au r.d.c d’un séjour,<br />

cuisine, 2 ch, puis à l’étage<br />

de 2 ch. Plus un auvent et des<br />

panneaux photovoltaïques. Le<br />

tout sur un terrain de 790 m².<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : En cours - Ref : 8612<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

SAINT PAUL-EN-BORN<br />

Cette maison possède 3 ch, un<br />

double séjour, une cuisine, une<br />

salle de bain et WC. De plus,<br />

cette maison dispose d’un jardin<br />

où il fera bon de s’aérer. Le<br />

tout sur un terrain de 842 m².<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : En cours - Ref : 8626<br />

239 000 €<br />

199 800 €<br />

BIAS<br />

A 6 km de l’océan, cet appartement<br />

duplex comporte une<br />

entrée, un séjour/kitchenette,<br />

une salle de bain et WC ainsi<br />

qu’un stationnement à l’extérieur.<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : E/C - Ref : 8606<br />

SAINT PAUL-EN-BORN<br />

Cette authentique maison landaise<br />

se compose d’un hall,<br />

une cuisine, 5 ch, un très grand<br />

séjour, une buanderie, 2 s.d.e,<br />

2 WC et une mezzanine. Le<br />

tout sur un terrain de 7752 m²<br />

avec une piscine chauffée. Honoraire<br />

charge vendeur. DPE :<br />

D/D - Ref : 8622<br />

87 000 €<br />

520 000 €<br />

11


VENTES IMMO<br />

GUY HOQUET L’IMMOBILIER<br />

23 rue de l’Abbaye - <strong>MIMIZAN</strong> 05 58 83 58 58<br />

www.immobilier-mimizan-guyhoquet.com<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Maison composée d’un salon/séjour,<br />

une cuisine, 5<br />

chambres, une salle d’eau,<br />

une buanderie, une salle de<br />

bain, WC. De plus, elle dispose<br />

de 2 garages, le tout sur<br />

un terrain de 596 m². Honoraires<br />

charge vendeur. DPE :<br />

E/F - Ref : 8594<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Superbe maison comprenant<br />

2 ch, double séjour, cuisine,<br />

salle de bain avec baignoire<br />

d’angle balnéo et douche à<br />

l’italienne, WC. Belle véranda<br />

donnant sur un jardin de 500<br />

m². Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : C/A - Ref : 8650<br />

235 000 €<br />

256 000 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

AUREILHAN<br />

Maison composée d’une<br />

cuisine, 6 ch, un bureau, un<br />

grand séjour, 4 s.d.e, salle<br />

de bain, WC et véranda. Elle<br />

dispose d’une terrasse, un jardin<br />

et une piscine. Terrain de<br />

8140 m². Honoraires charge<br />

vendeur. DPE : En cours -<br />

Ref : 8636<br />

475 000 €<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />

Maison composée d’une cuisine<br />

aménagée, grand séjour<br />

avec cheminée, 4 ch dont une<br />

suite parentale, s.d.b, s.d.e,<br />

WC et bureau. Terrain de 867<br />

m² et 100 m² de terrasse couverte<br />

avec piscine chauffée.<br />

Honoraires charge vendeur.<br />

DPE : C/A - Ref : 8697<br />

572 000 €<br />

LOCATION<br />

La sélection de Laéticia<br />

05 58 83 58 58 - www.immobilier-mimizan-guyhoquet.com<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE<br />

Loyer : 420€ C.C./mois<br />

BEAU STUDIO à deux pas<br />

des plages et des commerces,<br />

neuf composé d’une cuisine<br />

aménagée ouverte sur séjour,<br />

salle d’eau/WC et mezzanine<br />

avec dressing. Cour et<br />

parking. A VISITER ABSOLU-<br />

MENT. Disponible de suite !<br />

DPE : D/B - Ref : 8691<br />

SAINT PAUL EN BORN<br />

Loyer : 730€ C.C./mois<br />

Maison contemporaine de 90<br />

m² composée d’une entrée<br />

avec placard, d’un séjour avec<br />

cuisine ouverte/aménagée,<br />

de 2 ch avec placard, un WC<br />

et une s.d.e. Grand garage<br />

de 34 m², terrasse exposée<br />

sud et terrain clos de 691 m².<br />

DISPONIBLE LE 07/09/<strong>2018</strong><br />

- DPE : D/C - Ref : 8673<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

BIAS<br />

Loyer : 825€ C.C./mois<br />

Maison bien située sur MIMI-<br />

ZAN BOURG. Rez-de-chaussée<br />

: entrée avec placard, salon/séjour,<br />

cuisine américaine<br />

en nue, cellier, ch parentale<br />

avec s.d.e, WC. A l’étage : dégagement,<br />

1 ch avec dressing<br />

et 1 ch avec placard, s.d.b.<br />

avec WC. Terrain de 422 m²<br />

et garage. Disponible de suite.<br />

DPE : E/C - Ref : 8688<br />

EXCLUSIVITÉ<br />

<strong>MIMIZAN</strong><br />

Loyer : 585€ C.C./mois<br />

Bel appartement T3 situé au<br />

premier étage d’une petite résidence<br />

qui se compose d’un<br />

séjour/salon ouvert sur cuisine<br />

aménagée, deux chambres<br />

avec placards, salle de bains,<br />

WC indépendant, le tout avec<br />

un balcon et une place de stationnement.<br />

Chauffage individuel<br />

électrique. DPE : En cours<br />

Ref : 8698<br />

12


- www.immobilier-mimizan-guyhoquet.com<br />

13


BRICOLAGE<br />

« Fred, l’homme aux poêles »<br />

De quel bois<br />

je me chauffe ?<br />

Écologique, rentable, agréable, convivial : le chauffage<br />

au bois ne manque pas d’arguments. Il coûte, en<br />

moyenne, trois fois moins cher que le chauffage électrique<br />

! Poêle à bois, à granulés (pellets), inserts : le<br />

choix est vaste. On vous aide à y voir plus clair.<br />

Le poêle à bois : compact et économique<br />

Disponible à petit prix (on en trouve à moins de 300 euros),<br />

le poêle à bois assure un rendement compris entre 50 et<br />

80% (ce qui signifie que 80% du bois brûlé est restitué sous<br />

forme de chaleur, le reste étant perdu).<br />

Il chauffe vite et pollue peu, mais nécessite d’être régulièrement<br />

entretenu : il faut charger le poêle en bûches plusieurs<br />

fois par jour.<br />

Le poêle à granulés :<br />

performant et autonome<br />

Les granulés (pellets) sont des sciures de bois affinées, séchées<br />

et compressées. Le rendement de ce type de poêle est<br />

très élevé : 80 à 90%. Le poêle est capable de s’auto-alimenter<br />

à partir d’un réservoir, ce qui lui assure une très bonne<br />

autonomie (jusqu’à plusieurs jours). Il est programmable,<br />

et se régule tout seul avec un thermostat. Revers de la médaille<br />

: une alimentation électrique est indispensable…<br />

Le foyer fermé ou l’insert : l’esthétique<br />

de la cheminée, la chaleur en plus<br />

Une cheminée ouverte ne restitue que 10% de chaleur. Pour<br />

s’en servir réellement comme mode de chauffage, il convient<br />

d’y intégrer un insert, ou foyer fermé. Ce type d’appareil combine<br />

l’esthétique de la cheminée traditionnelle avec la puissance<br />

d’un poêle à bois – prévoir un rendement de 70 à 85%.<br />

Weldom vous accompagne<br />

Votre magasin est revendeur agréé des plus grandes<br />

marques de chauffage au bois : Invicta, Ravelli, Godin, Supra…<br />

En plus des modèles exposés, ce sont donc des dizaines de<br />

références que vous pouvez commander sur catalogue, aidés<br />

par les conseils de spécialistes. Financement (3 ou 4 fois<br />

sans frais), pose à domicile (assurée par un artisan qualifié<br />

RGE) avec crédit d’impôts et TVA réduite (sous conditions),<br />

livraison de combustibles… Un large choix de services est<br />

également là pour vous simplifier la vie !<br />

Des animations rien que<br />

pour vous !<br />

Samedi 27 octobre, profitez d’une animation dans<br />

notre magasin pour découvrir les avantages des<br />

poêles à granulés avec la marque RAVELI.<br />

Mercredi 31 octobre, découvrez les radiateurs<br />

électriques haut de gamme de fabrication française<br />

et garantis 10 ans, de la marque UNIV’R<br />

CHAUFFAGE.<br />

Centre Ccial Leclerc<br />

Av de Bordeaux<br />

40200 Mimizan<br />

05 58 09 00 22<br />

Poêle à bois<br />

Invicta REMILLY<br />

289€ au lieu de 329€<br />

Jusqu’au 17/11/<strong>2018</strong><br />

Poêle à granulés<br />

Invicta SERINO 7<br />

665€<br />

Sac de granulés<br />

15kg<br />

3€99<br />

Publi-reportage<br />

14


Jardin d’octobre<br />

Récolte et entretien<br />

Nous y sommes, l’automne est là ! C’est à la fois<br />

la pleine saison des plantations et des récoltes.<br />

Le planning du jardinier est chargé !<br />

Côté fleurs<br />

A vos fourches et vos grelinettes pour préparer le terrain<br />

pour les nouveaux massifs ! On commencera par les nettoyer<br />

et finir d’arracher les bulbes d’été défleuris. Vous<br />

pouvez repiquer ou planter les myosotis, oeillets de poète,<br />

pâquerettes, pensées et primevères dans les massifs de<br />

printemps. Pour les bulbes : plantez les tulipes et les autres<br />

bulbes de printemps.<br />

Pour les vivaces : pour protéger les vivaces peu rustiques<br />

contre le froid on dispose un paillis épais. Il faut également<br />

rabattre celles qui sont défleuries et continuer de diviser<br />

les touffes des plus âgées. Continuez à planter des vivaces<br />

dans une terre encore chaude.<br />

JARDINAGE<br />

Côté arbres et arbustes d’ornement ?<br />

Mieux vaut anticiper l’arrivée de l’hiver et rentrer sous abri<br />

les lauriers roses, les agrumes et les arbustes exotiques.<br />

Si les températures sont basses, disposer les protections<br />

hivernales sur les rosiers les plus sensibles au froid et les<br />

rosiers récemment plantés. Pour les arbustes à floraison<br />

estivale les moins fragiles, taillez leurs extrémités afin de<br />

supprimer les fleurs fanées. Il est temps également d’élaguer<br />

les grands arbres. De plus, c’est le moment idéal pour<br />

planter des haies, des rosiers, des arbustes et des arbres !<br />

Côté pelouse<br />

A cette saison l’entretien des pelouses s’allège considérablement.<br />

Mais il faut désormais ratisser les feuilles mortes<br />

qui jonchent la pelouse et les recycler en compost, terreau,<br />

paillis… Le gazon a besoin, quant à lui, d’être scarifié. Pratiquez<br />

ensuite les dernières tontes, pas trop courtes.<br />

Pour le potager<br />

Commencez à mettre en place les protections hivernales<br />

(paillis, cloches, tunnels…) sur les légumes fragiles. Ensuite<br />

il faut bêchez le sol ou l’aérer à la grelinette. C’est l’occasion<br />

d’incorporer du compost, fumier ou autre engrais organique.<br />

Semez sous abri les carottes et les radis. Et en pleine terre<br />

le cerfeuil, les choux, les épinards, les fèves, les laitues et<br />

autres salades et pois. Plantez ou repiquez l’ail, les artichauts,<br />

les asperges, les choux, les choux-fleurs, les échalotes,<br />

l’estragon, les oignons, les salades et les fraisiers<br />

remontants.<br />

15


BIEN-ÊTRE<br />

Pour des ongles<br />

En pleine santé !<br />

Avoir de belles mains c’est avoir une peau souple et douce<br />

mais aussi des ongles nets et en bonne santé. Et pour cela<br />

il existe des recettes naturelles simples et faciles à réaliser.<br />

Vous pourrez en suite les embellir chez votre manucure<br />

préférée !<br />

Des ongles propres<br />

Difficile de garder des ongles vraiment propres. Et plus ils<br />

sont longs, plus il est compliqué de retirer les saletés qui<br />

se sont glissées dessous. Heureusement, il y a une solution<br />

!<br />

La recette<br />

Mélangez du bicarbonate de soude dans un peu<br />

d’eau tiède et faites tremper vos doigts. Frottez<br />

ensuite le dessous de l’ongle avec une brosse<br />

à dents trempée dans ce mélange.<br />

Des ongles blancs<br />

Si vous ne souhaitez pas aller jusqu’à la<br />

french manucure pour avoir l’extrémité<br />

des ongles blancs, voici deux recettes<br />

pour effacer les tâches et retrouver<br />

de la blancheur.<br />

L’eau oxygénée<br />

En quelques semaines seulement les tâches vont disparaître,<br />

même celles dues à la cigarette grâce à des bains réguliers<br />

d’eau oxygénée.<br />

Le jus de citron<br />

Frottez vos ongles avec la pulpe d’un quartier de citron pour<br />

que leurs extrémités redeviennent blanches et opaques.<br />

Des ongles brillants<br />

Pour donner du brillant à vos ongles ternes, il y a d’autres<br />

solutions que de leur appliquer du vernis.<br />

La recette<br />

Simplissime ! Il suffit de faire tremper vos ongles dans du<br />

vinaigre blanc. C’est efficace mais n’oubliez pas de bien vous<br />

laver les mains après, car c’est aussi odorant !<br />

Des ongles plus forts<br />

Vous prenez soin de vos ongles, vous les limez, vous parvenez<br />

à les égaliser et voilà qu’ils cassent. Et lorsqu’ils se<br />

cassent trop court ça peut faire mal. Pour les rendre plus<br />

résistants, on utilisera de l’huile d’olive.<br />

La recette<br />

Faites chauffer de l’huile d’olive pendant 10 secondes au micro-ondes<br />

et massez vos ongles avec l’huile tiède. A faire<br />

quotidiennement.<br />

Des ongles lisses<br />

Pour atténuer les petites aspérités sur les ongles et faciliter<br />

la pose de vernis, vous pouvez réaliser un gommage très<br />

simple.<br />

La recette<br />

Mélanger du sucre roux dans un peu de miel et frottez délicatement<br />

vos ongles avec cette pâte.<br />

Avec ces quelques recettes, vous serez aux petits soins pour<br />

vos ongles et vos mains !<br />

16


On fait quoi en octobre ?<br />

AGENDA<br />

# 03 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Chalet des Anguillons<br />

Atelier pêche nature - De 14h à 16h30<br />

Venez découvrir les différentes techniques de pêche : au coup,<br />

au lancer, à l’anglaise, au feeder (à la plombée), de la truite,<br />

du carnassier au vif... ; quels matériels utilisés : cannes, fils,<br />

leurres, montages, appâts, noeuds à confectionner, amorces.<br />

Et bien plus encore... Tarifs : 5 €.<br />

Renseignements et réservation : 05 58 09 11 20<br />

# 04 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Maison Forestière de Leslurgues<br />

Démonstration de Gemmage - 10h à 12h<br />

Histoire de la construction de la plus grande forêt d’Europe et<br />

du gemmage, métier aujourd’hui disparu. GRATUIT.<br />

# 06 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Théâtre le Parnasse<br />

Présentation saison<br />

culturelle et concert<br />

«Rinri» - 20h<br />

Mélissa et Eddy reprennent<br />

en acoustique<br />

des chansons pop des<br />

années 60 à 90 que vous<br />

n’avez peut-être pas<br />

entendues depuis longtemps<br />

!<br />

# 13 octobre<br />

AUREILHAN - All wate, route du bourg au bord du lac<br />

Paddle yoga pour l’association Octobre rose - 14h<br />

Séances de paddle yoga en soutien à l’association Octobre<br />

rose dans la lutte contre le cancer du sein.Ouvert à tous.<br />

Au programme : Paddle Yoga (1 h) : échauffement/ initiation<br />

paddle / paddle yoga / relaxation : tarif 10 € / personne.<br />

Balade en pirogue hawaïenne (30 min) : découverte de la faune<br />

et de la flore du lac d’Aureilhan : tarif 15 € / personne.<br />

L’argent récolté sera intégralement reversé à l’Association<br />

Octobre rose. Inscriptions : 06 66 14 98 44<br />

# 13 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Théâtre le Parnasse<br />

«Bonjour l’ambiance» - 20h30<br />

Les Tréteaux du Born vous propose une soirée théâtre «1000<br />

secondes», sketch de Thierry François et «Bonjour l’ambiance»<br />

pièce de Jean-Paul Cantineaux (comédie policière).<br />

# 23 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE - Camping de la Plage<br />

Escalade et jeux sportifs - Activité enfants - De 14h à 16h<br />

De 6 à 11 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement<br />

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité<br />

peut être modifiée. Tarif: 4€<br />

# 25 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> PLAGE - Camping de la Plage<br />

Grimpe - Activité enfants - De 14h à 16h<br />

De 4 à 6 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement<br />

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité<br />

peut être modifiée. Tarif: 4€<br />

# 26 octobre<br />

PONTENX-LES-FORGES - Pôle sportif<br />

Jeux sportifs - Activité familles - De 13h30 à 16h<br />

Défi en famille : Golf, orientation, parcours divers, sports collectifs.<br />

De 4 à 60 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement<br />

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité<br />

peut être modifiée. Tarif: 6 €.<br />

# 30 octobre<br />

BIAS - Plage de Lespecier<br />

Jeux sportifs - Activité enfants - De 14h à 15h30<br />

De 6 à 11 ans. Amener sa bouteille d’eau et un équipement<br />

sportif pour l’extérieur. En cas de mauvais temps l’activité<br />

peut être modifiée. Tarif: 4€.<br />

# 30 octobre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Maison du Patrimoine<br />

Les desserts de Mamie - De 14h30 à 16h30<br />

Si tu aimes cuisiner, viens préparer un gâteau à la citrouille que<br />

tu emporteras chez toi ...Pendant la cuisson, visite la maison du<br />

patrimoine et regarde un film sur le gemmage. De 8 à 12 ans.<br />

Tarifs : 2 €. Inscription : 05 58 09 11 20<br />

# du 01 au 03 novembre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Salle Maurice Martin<br />

Salon d’Automne : Empreintes landaises<br />

Présentation du pays de Born qui s’étend le long de la côte<br />

septentrional des Landes : de l’étang d’Aureilhan, à la plage de<br />

Contis, en passant par la forêt de pins et par la riche vallée industrielle<br />

qui s’est développée le long du courant de Mimizan.<br />

# 02 novembre<br />

<strong>MIMIZAN</strong> - Golf<br />

Découverte du Golf - Activité enfants - De 14h à 16h<br />

Pour les 6 -11 ans. Tarif: 5 €<br />

Réservation : www.mimizan-tourisme.com<br />

OUVERT DU LUNDI AU SAMEDI 9H-12H / 14H-19H<br />

17


Horoscope<br />

Bélier (21 mars - 20 avril) : Amour : De vieilles blessures se réveillent,<br />

mais ne laissez pas la rancune ou votre fierté vous guider. Travail<br />

: Situation financière compliquée, mais vous pourrez compter sur<br />

vos proches. Santé : Votre sommeil est perturbé, mais votre condition<br />

physique est bonne.<br />

Taureau (21 avril - 20 mai) : Amour : Temps de réflexion sur vos objectifs<br />

réels. Ne prenez pas de décisions à la légère. Travail : L’ambiance<br />

est bonne. Une promotion ou un changement de poste est<br />

envisageable. Santé : Surveillez votre alimentation pour éviter<br />

d’importants troubles intestinaux.<br />

Gémeaux (21 mai - 20 juin) : Amour : Une relation amoureuse dans<br />

votre environnement de travail pourrait mettre en péril votre carrière.<br />

Travail : D’importantes opportunités commencent à apparaître<br />

dans votre domaine de travail. Santé : Prenez soin de votre<br />

hygiène de vie..<br />

Cancer (21 juin - 21 juillet) : Amour : La période n’est pas propice<br />

pour commencer une nouvelle relation amoureuse. Travail : La<br />

communication ne passe, il va falloir trouver une nouvelle approche.<br />

Santé : Vous vous sentez fragile émotionnellement mais<br />

il faut aller de l’avant.<br />

Lion (22 juillet - 21 août) : Amour : Réfléchissez à vos attitudes pour<br />

éviter de futurs conflits. Travail : Attention à ne pas trop vous investir<br />

dans votre vie professionnelle au détriment de votre vie sentimentale.<br />

Santé : Ceux qui ont entretenu leur santé ces dernières<br />

semaines seront récompensés par une excellente forme physique.<br />

Vierge (22 août - 22 sept) : Amour : La communication est difficile,<br />

tant dans le couple, en famille qu’entre collègues. Travail : Eviter<br />

les dépenses inutiles et les achats impulsifs, pour préserver<br />

la tranquilité de vos finances. Santé : Bonne période pour écouter<br />

votre corps et vos besoins.<br />

Le signe du mois : BALANCE<br />

(23 sept- 22 oct) : Amour : Vous avez confiance<br />

en vous et le sentiment d’être attirant(e). Travail<br />

: Évitez les achats impulsifs ou vous finirez<br />

par vous en mordre les doigts, car ils ne seront pas à la<br />

hauteur de vos attentes. Santé : Il est possible que vous<br />

souffriez du système urinaire ou des reins.<br />

Scorpion (23 oct - 22 nov) : Amour : N’attendez pas des autres<br />

qu’ils vous donnent de la valeur, faites-le vous-même. Travail :<br />

Période propice pour le commerce, ainsi que pour ce qui concerne<br />

l’immobilier. Santé : Pensez à aller consulter un spécialiste pour ce<br />

qui concerne le système urinaire et gynécologique.<br />

Sagittaire (23 nov - 20 déc) : Amour : Vous vous remettez en question<br />

sur l’image que vous avez de vous-même. Travail : Vos finances<br />

restent stables. Eviter les différends avec vos collègues. Santé :<br />

Vous avez la capacité de mentalement mieux vous organiser.<br />

Capricorne (21 déc- 19 jan) : Amour : Quelques tensions dans votre<br />

cercle d’amis. Travail : Des retards vous font remettre en question<br />

votre loyauté et votre engagement. Santé : Des troubles du sommeil<br />

sont à prévoir. Ce qui risque de provoquer de la fatigue.<br />

Verseau (20 jan - 19 fév) : Amour : Vous ressentez de l’amertume à<br />

l’égard de votre compagnon ou compagne, car vous estimez qu’il<br />

ne vous soutient pas suffisamment dans vos initiatives. Travail :<br />

N’oubliez pas que la préparation est cruciale pour atteindre vos<br />

objectifs. Santé : Forme physique et psychologique stable.<br />

Poisson (20 fév-20 mars) : Amour : Vous vous interrogez sur vos<br />

propres croyances et sur la nécessité d’écouter les autres. Travail<br />

: une nouvelle idée va renforcer votre image professionnelle. Vous<br />

êtes sur la bonne voie, n’ayez pas peur d’avancer. Santé : Forme<br />

physique stable, quelques troubles côté émotionnel.<br />

Les marées<br />

LUNDI 01<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

MARDI 02<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

MERCREDI 03<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

JEUDI 04<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

VENDREDI 05<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

SAMEDI 06<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

DIMANCHE 07<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

LUNDI 08<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

02H48<br />

09H06<br />

15H18<br />

21H43<br />

03H45<br />

10H11<br />

16H28<br />

23H04<br />

04H59<br />

11H41<br />

17H57<br />

00H39<br />

06H28<br />

13H13<br />

19H25<br />

01H59<br />

07H49<br />

14H24<br />

20H34<br />

03H00<br />

08h52<br />

15H20<br />

21H28<br />

03H50<br />

09H43<br />

16H08<br />

22H15<br />

04h35<br />

10H29<br />

16H52<br />

22H58<br />

1.15m<br />

3.75m<br />

1.25m<br />

3.60m<br />

1.40m<br />

3.55m<br />

1.45m<br />

3.40m<br />

1.60m<br />

3.50m<br />

1.50m<br />

3.40m<br />

1.60m<br />

3.60m<br />

1.35m<br />

3.60m<br />

1.40m<br />

3.90m<br />

1.05m<br />

3.90m<br />

1.10m<br />

4.20m<br />

0.75m<br />

4.20m<br />

0.80m<br />

4.45m<br />

0.45m<br />

4.40m<br />

0.55m<br />

4.60m<br />

0.30m<br />

63<br />

57<br />

52<br />

47<br />

44<br />

45<br />

48<br />

54<br />

62<br />

70<br />

78<br />

85<br />

92<br />

98<br />

103<br />

MARDI 09<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

MERCREDI 10<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

JEUDI 11<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

VENDREDI 12<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

SAMEDI 13<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

DIMANCHE 14<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

LUNDI 15<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

MARDI 16<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

05H15<br />

11H12<br />

17h33<br />

23h39<br />

05H54<br />

11H52<br />

18H11<br />

00h18<br />

06h30<br />

12h32<br />

18h48<br />

00h56<br />

07h05<br />

13h11<br />

19h24<br />

01h34<br />

07h41<br />

13h51<br />

20h01<br />

02h12<br />

08h19<br />

14h33<br />

20h41<br />

02h54<br />

09h02<br />

15h21<br />

21h33<br />

03h45<br />

10h00<br />

16h23<br />

22h50<br />

4.50m<br />

0.40m<br />

4.65m<br />

0.30m<br />

4.55m<br />

0.35m<br />

4.60m<br />

0.35m<br />

4.50m<br />

0.45m<br />

4.45m<br />

0.55m<br />

4.30m<br />

0.65m<br />

4.20m<br />

0.80m<br />

4.10m<br />

0.90m<br />

3.90m<br />

1.10m<br />

3.85m<br />

1.20m<br />

3.60m<br />

1.40m<br />

3.60m<br />

1.50m<br />

3.30m<br />

1.70m<br />

3.35m<br />

1.70m<br />

3.10m<br />

106<br />

107<br />

108<br />

106<br />

104<br />

100<br />

95<br />

89<br />

83<br />

75<br />

68<br />

61<br />

MERCREDI 17<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

JEUDI 18<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

VENDREDI 19<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

SAMEDI 20<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

DIMANCHE 21<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

LUNDI 22<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

04h54<br />

11h25<br />

17h43<br />

00h28<br />

06h19<br />

12h53<br />

19h06<br />

01h44<br />

07h36<br />

13h59<br />

20h09<br />

02h37<br />

08h31<br />

14h48<br />

20h56<br />

03h18<br />

09h14<br />

15h28<br />

21h34<br />

03h52<br />

09h51<br />

16h03<br />

22h08<br />

1.90m<br />

3.25m<br />

1.85m<br />

3.05m<br />

1.95m<br />

3.25m<br />

1.75m<br />

3.20m<br />

1.80m<br />

3.40m<br />

1.60m<br />

3.35m<br />

1.60m<br />

3.60m<br />

1.35m<br />

3.60m<br />

1.35m<br />

3.85m<br />

1.10m<br />

3.80m<br />

1.10m<br />

4.05m<br />

0.90m<br />

53<br />

MARDI 23<br />

Pleine mer 04h24 4.00m<br />

Basse mer 10h26 0.90m<br />

80<br />

46<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

16h37<br />

22h42<br />

4.20m<br />

0.75m<br />

84<br />

40<br />

MERCREDI 24<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

04h56<br />

10h59<br />

4.15m<br />

0.70m<br />

88<br />

34<br />

Pleine mer 17h10 4.35m<br />

Basse mer 23h15 0.60m<br />

91<br />

30<br />

29<br />

30<br />

34<br />

39<br />

45<br />

51<br />

57<br />

63<br />

69<br />

75<br />

JEUDI 25<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

VENDREDI 26<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

SAMEDI 27<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

DIMANCHE 28<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

LUNDI 29<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

MARDI 30<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

MERCREDI 31<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

Basse mer<br />

Pleine mer<br />

COEFF<strong>ICI</strong>ENTS :<br />

05h29<br />

11h33<br />

17h45<br />

23h49<br />

06h03<br />

12h08<br />

18h21<br />

00h25<br />

06h39<br />

12h46<br />

19h00<br />

01h03<br />

06h19<br />

12h27<br />

18h44<br />

00h45<br />

07h03<br />

13h14<br />

19h34<br />

01h34<br />

07h56<br />

14h10<br />

20h37<br />

02h34<br />

09h03<br />

15h21<br />

22h00<br />

41-60 81-100<br />

61-80<br />

4.30m<br />

0.60m<br />

4.40m<br />

0.55m<br />

4.35m<br />

0.55m<br />

4.40m<br />

0.60m<br />

4.35m<br />

0.60m<br />

4.30m<br />

0.70m<br />

4.25m<br />

0.75m<br />

4.10m<br />

0.90m<br />

4.10m<br />

0.90m<br />

3.85m<br />

1.10m<br />

3.85m<br />

1.15m<br />

3.60m<br />

1.35m<br />

3.70m<br />

1.35m<br />

3.45m<br />

94<br />

95<br />

96<br />

96<br />

94<br />

92<br />

88<br />

84<br />

79<br />

73<br />

67<br />

61<br />

55<br />

51<br />

101-120<br />

18


Tajine de lapin aux pruneaux<br />

et pain d’épices<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

Préparation<br />

Épluchez et émincez les oignons.<br />

Coupez les tranches de pain d’épices en dés.<br />

Faites chauffer dans une cocotte, qui passe au four,<br />

de l’huile et faites revenir les oignons.<br />

Ajoutez les épices puis les morceaux de lapin.<br />

Faites-les dorer en mélangeant de temps en temps<br />

pour éviter aux oignons de brûler. Salez et poivrez.<br />

Mettez à préchauffer le four à 180°C.<br />

Ajoutez dans la cocotte, l’eau, le pain d’épices,<br />

les pruneaux et le jus de la demi-orange.<br />

Mélangez et laissez cuire 5 minutes à découvert.<br />

Couvrez la cocotte et enfournez pour 1h puis arrêtez<br />

le four et laissez la cocotte dans le four éteint encore<br />

15 minutes.<br />

Servez avec de la semoule et ajoutez quelques<br />

amandes effilées torréfiées.<br />

Crédit photo : www.chefnini.com<br />

Temps : 1h30<br />

Difficulté : ê ê ê<br />

Ingrédients (4 personnes)<br />

- 1 lapin coupé en morceaux - 40 cl d’eau<br />

- 2 oignons<br />

- 200 g de pruneaux<br />

- 4 tranches de pain d’épices- 1/2 orange fraîche<br />

- 1 cc de cannelle moulue - amandes effilées<br />

- 1/2 cc de curcuma<br />

- sel, poivre<br />

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19


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