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©Amofactory<br />
CUISINE<br />
PLAT<br />
MERLAN DE BŒUF À LA PLANCHA<br />
VINAIGRETTE DE LÉGUMES PICKLES<br />
POUR 4 PERSONNES<br />
30MIN<br />
20MIN<br />
-H<br />
Merlan de bœuf<br />
• 4 piccatas de merlan de bœuf<br />
• 2cl d’huile d’olive<br />
• Fleur de sel<br />
• Poivre du moulin<br />
Purée de céleri<br />
• 200gr de céleri boule<br />
• ¼L de lait<br />
• 40gr de beurre<br />
• Fleur de sel<br />
• Poivre du moulin<br />
Vinaigrette de légumes pickles<br />
• 20gr de mini câpres<br />
• 20gr d’échalotes<br />
• 100gr de champignons de Paris<br />
• 50gr de tomates confites<br />
• 50gr de cœurs de palmier<br />
• 50gr de lupin<br />
• 50gr d’artichauts poivrade<br />
• 2cl de vinaigre de balsamique<br />
• 2cl d’huile d’olive<br />
• Fleur de sel<br />
• Poivre du moulin<br />
Condiment d’ail noir<br />
• 100gr de pain complet<br />
• 50gr d’ail noir<br />
• 50gr d’haricots rouges<br />
• 3cl de vinaigre de Xérès<br />
• 20gr de moutarde à l’ancienne<br />
• Fleur de sel<br />
• Poivre du moulin<br />
Merlan de bœuf<br />
1. Pour obtenir des piccatas d’un centimètre d’épaisseur, détailler en<br />
tranches fines le merlan de bœuf, les réserver au frigo et au moment de<br />
passer à table, les graisser avec un peu d’huile, puis les assaisonner et les<br />
snacker aller-retour à la plancha à la cuisson que vous souhaitez.<br />
Condiment d’ail noir<br />
2. Dans une casserole, mettre l’ail haché et le mettre à bouillir 1 fois puis<br />
égoutter celui-ci.<br />
3. Ajouter de l’huile, les haricots rouges et mouiller à l’eau ou avec<br />
un bouillon de légumes à hauteur. Cuire doucement, ajouter le pain en<br />
morceaux à mi-cuisson. Une fois cuit, mixer le tout avec le vinaigre et la<br />
moutarde, puis réserver le condiment pour le mettre sur la viande après la<br />
cuisson ou le mettre sur le coin de l’assiette comme de la moutarde.<br />
Purée de céleri<br />
4. Prendre une casserole, y mettre le céleri boule épluché et couper en<br />
morceaux, ajouter le lait et compléter avec de l’eau à hauteur et saler. Cuire<br />
le tout .<br />
5. Une fois cuit, égoutter et mixer le céleri. Y ajouter un peu de bouillon<br />
de cuisson si besoin et finir avec le beurre et finaliser l’assaisonnement.<br />
Vinaigrette de légumes pickles<br />
6. Éplucher et ciseler l’échalote, tailler les champignons en 6 et les cuire<br />
avec un peu de vin blanc. <strong>Le</strong>s sortir du feu et ajouter les échalotes, les<br />
câpres, les tomates confites, le lupin cuit, les cœurs de palmier taillés en<br />
petits morceaux et finir par les artichauts. Lier le tout avec le vinaigre et<br />
l’huile d’olive.<br />
Dressage et présentation<br />
7. Mettre la viande avec le condiment de pain ail noir, ajouter les légumes<br />
dessus et finir avec des pousses de roquette et des copeaux de parmesan.<br />
À VOS FOURNEAUX !<br />
RECETTE PROPOSÉE PAR LE CHEF JEMMY BROUET<br />
LE BOUILLON • 15 rue du Dr Bigois • LA ROCHELLE • 05 46 42 05 29