ICI MAG - NOVEMBRE 2019
Magazine d'actualités 100% infos locales de Biscarrosse, Mimizan, Parentis-en-Born, Sanguinet et environs : agenda, événements, clubs, associations, ...
Magazine d'actualités 100% infos locales de Biscarrosse, Mimizan, Parentis-en-Born, Sanguinet et environs : agenda, événements, clubs, associations, ...
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Biscarrosse<br />
Parentis-en-Born<br />
Sanguinet<br />
Mimizan<br />
et environs<br />
BO Tennis de Table<br />
La relève est là !<br />
Equi’libre 40 à Sanguinet<br />
Le bonheur est dans le pré<br />
Akwabois à Ychoux<br />
Bientôt un deuxième orphelinat ?<br />
«Festisoleil» à Aureilhan<br />
Batteries, percussions et chant<br />
Producteur de cèpes<br />
Un secret de Landais<br />
<strong>NOVEMBRE</strong> <strong>2019</strong>
Conception : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> Communication
Sommaire<br />
Semaine du goût 5<br />
Prix Défi’elles 5<br />
Internet très haut débit 5<br />
Histoire landaise : Les fontaines miraculauses 6<br />
Equi’libre 40 à Sanguinet 7<br />
Biscarrosse Olympique Tennis de Table 7<br />
La Maison Douce 9<br />
Akwabois à Ychoux 9<br />
Prix «Sourire et bonne humeur» 10<br />
Biscatrail, cap sur l’édition <strong>2019</strong> 11<br />
Chefs d’entreprise : des formations sur un « Plato » 12<br />
FGL, votre radio y était ! 13<br />
Au bout de la nuit avec Bruno Bouzounie 14<br />
Michel Dartigues, producteur de cèpes à Parentis 15<br />
«Festisoleil» à Aureilhan 17<br />
Demain tous crétins ? 17<br />
Images d’ici : Les belles à la plage 18 et 19<br />
Cahier immobilier 20 à 23<br />
Comment protéger les oiseaux en hiver 25<br />
Détendez-vous avec l’auto-massage 26<br />
La sélection des médiathèques 27<br />
Contes et légendes des Landes 28<br />
Agenda 29 à 31<br />
Livre ouvert 32<br />
Un monde peuplé<br />
d’étoiles<br />
Elles sont partout, emplissant<br />
aussi bien notre espace, nos<br />
esprits et nos vies. Ainsi, que<br />
vous soyez né sous une bonne<br />
étoile avec des étoiles pleins<br />
les yeux ou que vous soyez<br />
contraint par les hasards de la vie<br />
de passer du temps... à la belle<br />
étoile, chacun d’entre nous est<br />
un peu comme un explorateur ;<br />
perdu sans nos étoiles nous ne<br />
savons plus très bien qui nous<br />
sommes et où nous allons. Étoile<br />
filante, étoile du matin, étoile du<br />
berger, chacun veut croire en<br />
sa bonne étoile. L’important est<br />
de ne pas rester immobile car à<br />
vouloir trop conserver son statut<br />
on finit par en devenir une et<br />
les astres tournent au désastre.<br />
On vise l’étoile du Nord et on<br />
tombe dans une toile d’araignée.<br />
Enfin, nous sommes aussi tous la<br />
bonne ou la mauvaise étoile des<br />
autres. Une influence qui nous<br />
pousse à évoluer tout en restant<br />
soi-même. Une force qui nous<br />
empêche de rester ce que nous<br />
sommes, les pieds sur terre et la<br />
tête dans les étoiles.<br />
Thierry CONTE<br />
Photo du mois 33<br />
Tous à table : Crumble pommes, poires et spéculoos 33<br />
Horoscope 34<br />
Jeux 35<br />
<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> COMMUNICATION<br />
Directeur de publication : Thierry Conte<br />
contact@icimag.fr - www.icimag.fr<br />
Chemin de Herroun<br />
40160 PARENTIS-EN-BORN<br />
SIRET : 853 315 406<br />
www.icimag.fr<br />
IMPRIMÉ EN FRANCE<br />
par Imprimerie Rochelaise<br />
Thierry CONTE<br />
Directeur<br />
06 87 35 61 97<br />
Violaine BUGEAU<br />
Directrice<br />
07 69 69 13 12<br />
Sandra LACOSTE<br />
Commerciale<br />
Correspondante<br />
06 52 85 85 84<br />
Caroline HARDY<br />
Commerciale<br />
Correspondante<br />
06 82 07 94 87
Publi-reportage
• Semaine du goût<br />
Les Landes dans mon assiette<br />
En octobre du 7 au 11, c’est la Semaine du goût<br />
<strong>2019</strong> organisée partout en France par l’association<br />
Agrilocal. L’antenne landaise Agrilocal40,<br />
relaye l’opération sur le département avec<br />
l’opération « Au pré de l’assiette ». L’objectif<br />
est de rencenser les établissements volontaires<br />
et de leur proposer de réaliser des plats à partir<br />
de produits du département. Du canard dans les<br />
assiettes et du kiwi sur les tables, c’est possible !<br />
Dans les Landes, 29 établissements, écoles, collèges,<br />
lycées, EHPAD, participent à l’opération,<br />
soit un public de 10 000 privilégiés qui se verront<br />
servir un menu 100% Agrilocal40 ou qui profiteront<br />
d’un produit Agrilocal40 chaque jour de<br />
la semaine pendant «la Semaine du goût». Dans<br />
le Nord des Landes ce sont les élèves du collège<br />
Jacques Prévert de Mimizan et le collège de<br />
Nelson Mandela à Biscarrosse ainsi que l’école<br />
de Pontenx-les-Forges qui pourront se régaler<br />
du meilleur d’ici. A quand les autres ?<br />
• Prix Défi’elles<br />
L’entreprise au féminin<br />
Le 26 septembre dernier, BGE Landes Tec Ge<br />
Coop organisait à Mimizan la première édition<br />
de DEFI’ELLES. Un prix de l’initiative au féminin<br />
qui récompense des entreprises locales. A l’image<br />
du premier prix decerné à Valérie Thomas qui fut<br />
assistante maternelle pendant 15 ans. Un cordon<br />
bleu, félicité par le chef étoilé Michel Guérard et qui<br />
ouvre, à Parentis-en-Born, une entreprise de fabrication<br />
artisanale de confitures et de tartinades<br />
à partir de produits locaux. Ou bien Anne-Laure<br />
Teyssedre qui a obtenu le deuxième prix. Une diplômée<br />
d’un Master 2 en droit des contentieux,<br />
travaillant dans un office notarial à Biscarrosse,<br />
qui se lance dans la création d’un e-commerce de<br />
prêt-à-porter féminin : Les filles d’Odile. Ou enfin,<br />
Céline Keulen qui déjà il y a 10 ans, reprenait<br />
une entreprise de bricolage et de quincaillerie. Elle<br />
se forme aujourd’hui au métier très masculin de<br />
maître d’œuvre et se lance début <strong>2019</strong> avec déjà<br />
des projets en cours et le soutien d’artisans locaux<br />
sur le secteur de Saint-Julien-en-Born. Qui a dit<br />
que la femme n’était pas l’avenir de l’homme...<br />
• Internet très haut débit<br />
Plus vite et partout<br />
Fin 2022, tous les Landais bénéficieront d’une<br />
possibilité d’accès au numérique par fibre optique.<br />
Ainsi connecté, chacun<br />
pourra profiter du très haut<br />
débit soit plus de 30 Mbits/s.<br />
Le département, le Sydec et<br />
Altitude Infrastructure s’y<br />
sont engagés via une convention<br />
signée fin septembre<br />
dernier. Un des plus grands<br />
chantiers d’infrastructures<br />
que connait les Landes depuis des années. Le schéma<br />
initial prévoyait un déploiement jusqu’en 2025<br />
de la fibre optique pour seulement 70 % des Landais<br />
et un débit minimal de 8 Mbits/s pour plus de 80 %<br />
des foyers, entreprises et<br />
établissements publics. Régis<br />
Baudoin, directeur de la<br />
mission France Très Haut Débit,<br />
en atteste : « Les Landes<br />
font partie des territoires les<br />
plus en avance dans le développement<br />
du numérique »,<br />
comparant ce nouveau chantier<br />
d’infrastructure au déploiement de l’eau et de<br />
l’électricité pour tous il y a des décennies !<br />
5
• Histoire Landaise<br />
Mimizan et sa fontaine guérisseuse<br />
Rencontre avec Jean-Claude Laberiote<br />
qui nous raconte l’histoire et<br />
les vertus de la fontaine mimizannaise.<br />
Simples et discrètes, les fontaines sont<br />
nombreuses dans les Landes. Elles ont la<br />
réputation de guérir, grâce aux vertus de leurs eaux. La<br />
source mimizannaise d’Udos est située après la papeterie<br />
à droite sur le bord du courant, elle est matérialisée<br />
par un panneau. C’est un édifice maçonné composé de<br />
garluche et orné de deux niches. Cette source a la réputation<br />
de soigner la diarrhée des enfants, que l’on appelait<br />
« la couleuvre ». D’autres lui prêtent également des<br />
vertus pour guérir les maladies des yeux.<br />
Une guérison miraculeuse<br />
Mme Romanet raconte que sa mère était alors atteinte<br />
d’une maladie qui l’empêchait de se déplacer. Jour après<br />
jour, elle suppliait son mari de la conduire à cette fontaine<br />
dont on parlait tant. Un jour d’été, il finit par se décider.<br />
Une fois arrivés, il dépose délicatement la malade<br />
et s’éloigne à travers les pins. Quelques minutes plus<br />
tard, il revient sur ses pas et à son grand étonnement,<br />
voit sa femme «miraculée» venir à sa rencontre en marchant<br />
à peu près normalement ! La guérison se poursuivit<br />
les jours suivants. En remerciement, on construisit<br />
le monument qui perdure encore de nos jours. C’était en<br />
1907 !<br />
Un lieu de dévotion<br />
Les fontaines miraculeuses sont associées à des saints<br />
et le monument de Mimizan est dédié à Notre Dame<br />
Crédits photos : Jean-Claude Laberiote<br />
d’Udos. Au fil du temps, le lieu a connu usure et profanations.<br />
La statue de la vierge qui s’y trouvait lors de<br />
son inauguration a disparu et une statuette bien plus<br />
modeste est venue la remplacer. De temps en temps, des<br />
fleurs ou des petits objets divers y sont encore déposés.<br />
On prête à d’autres sources aux alentours le pouvoir de<br />
soigner. Notamment Notre-Dame de Coulmins qui soignait<br />
les maladies de peau et les eczémas récalcitrants.<br />
Mais ceci est une autre histoire...<br />
Revue de tweets<br />
Un autre regard sur les Landes ...<br />
Commentaires rageux, étonnants ou sympathiques<br />
Sélection du pire ou du meilleur en version originale !<br />
@PyrLandesinfo<br />
Corrida : En réaction à la proposition de loi visant à interdire la corrida aux mineurs, les élus<br />
de Mont-de-Marsan répondent aux députés et annoncent la création d’une Ecole de l’Aficion<br />
@kill_th_plastic<br />
Un coiffeur de Mont de Marsan et une savonnière d’Ygos ont créé un shampoing solide, avec<br />
des ingrédients d’origine végétale, 100% bio, pour réduire les emballages #plastiques.<br />
@MARCLANDES40<br />
@ericoolopez T’en veux du gibier? vient dans les Landes.. pas besoin d’en élever!!<br />
les carrossiers et garagistes font fortune avec ça ..<br />
6
• Equi’libre 40 à Sanguinet<br />
Le bonheur est dans le pré<br />
C<br />
’est un petit bout des Landes dont nous<br />
tairons l’emplacement, parce qu’il<br />
mérite de rester paisible et naturel. On y<br />
trouve au bout du chemin, un espace ouvert<br />
encore meurtri par les derniers grands<br />
incendies de cet été. Propriétaire<br />
du lieu depuis 2006, au départ<br />
simplement pour y accueillir ses<br />
propres chevaux, Brigitte Gentil<br />
a développé dès 2009 un lieu<br />
d’accueil pour des chevaux dits<br />
« réformés ». Des animaux à la<br />
retraite qu’elle recueille après une<br />
vie de travail, en club, ou en compétition.<br />
L’écurie, pionnière du genre en<br />
France, est dite « active ». C’està-dire<br />
sans portes ni box, inspirée<br />
d’un concept né il y a 20 ans en Allemagne. Au total,<br />
près de 80 m² d’abris, 3 ha de prairie et un étang, permettent<br />
aux animaux de vivre en liberté. Le sol est stabilisé<br />
et toujours propre et on trouve même une installation<br />
high-tech gérée par ordinateur qui distribue la quantité<br />
optimale de nourriture pour chaque pensionnaire.<br />
Contactée par l’EHPAD de Biscarrosse dans l’objectif de<br />
travailler en équithérapie avec leurs patients atteints de<br />
la maladie d’alzheimer, Brigitte met en place des séances<br />
adaptées. Confortablement installés sur d’énormes<br />
troncs en guise de bancs, ou sur des chaises disposées<br />
pour l’occasion, les malades se<br />
laissent aller à des caresses ou entame<br />
un échange et discute avec<br />
l’animal. « Les chevaux viennent<br />
se brancher à la personne, si l’un<br />
d’entre eux est concerné par une<br />
des personnes présentes, il va automatiquement<br />
venir vers elle.».<br />
Brigitte pendant ce temps décrypte<br />
les comportements et aide<br />
à ce que l’alchimie se fasse au<br />
mieux.<br />
Au final, les équipes de l’EHPAD<br />
constatent que les patients sont moins angoissés et<br />
beaucoup plus détendus à leur retour, confirmant ainsi<br />
que les émotions sont bien un moteur puissant de la vie.<br />
Contact : 06 11 77 09 88<br />
• Biscarrosse Olympique Tennis de Table<br />
La relève est là !<br />
Crédits photos : Equi’libre 40<br />
Cette saison aura une saveur particulière,<br />
celle des 41 ans d’existence<br />
du club, fêtés le 8 juin dernier.<br />
En effet, le club est né en 1978, sous<br />
l’impulsion de son premier président<br />
Yves Hantz. Actuellement, il compte 61 adhérents<br />
et un bureau composé de 6 membres. Les entraînements<br />
ont lieu 3 fois par semaine à la salle Didier Mommessin<br />
à Biscarrosse. Depuis la rentrée, il observe une forte recrudescence<br />
d’enfants, passant de 8 l’an dernier à plus<br />
de 25 cette année. Claude Grandchamp, actuel président<br />
du club depuis un an, affiche sa satisfaction : « Une<br />
augmentation des effectifs grâce notamment au travail<br />
du nouvel entraîneur, membre du Comité des Landes,<br />
Michel Martin et à une meilleure information dans les<br />
écoles. »<br />
La spécificité du BOTT : une pratique du ping-pong loisirs<br />
mêlant jeunes, adultes et seniors. Pour Claude, une<br />
bonne part de son travail en salle consiste à trouver un<br />
équilibre harmonieux entre les pongistes. Son objectif<br />
est clair : « maintenir les équipes à niveau et former les<br />
jeunes pour prendre la relève ». A l’image de Carla, 15<br />
ans, membre du BOTT et déjà classée au niveau national.<br />
Mais pour l’heure, l’actualité est aux championnats de<br />
France départemental et régional, avec 5 équipes engagées.<br />
A cela s’ajoute le critérium Fédéral en compétitions<br />
individuelles et la Coupe des Landes 2020 au printemps<br />
prochain. Enfin, notons que le club organise régulièrement<br />
des stages sur 2 ou 3 jours pour jeunes et adultes,<br />
leur permettant de travailler la technique et l’intention<br />
tactique et de former ainsi nos futurs championnes et<br />
champions.<br />
Infos : 05 58 78 01 24<br />
Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong><br />
7
8
• «La maison douce» à Biscarrosse<br />
Classique, chic et bohème ou tendance ?<br />
45 ans Isabelle Artus-Brunet est<br />
A depuis 10 ans dans les Landes. Il y<br />
a 3 ans, elle ouvre «La maison douce»<br />
une boutique de prêt-à-porter féminin<br />
independante. «Je voulais faire quelque<br />
chose d’atypique, ne pas copier et<br />
créer quelque chose qui me ressemble».<br />
Ici, on conseille les<br />
femmes de 16 ans à 80 ans et on les<br />
habille de la tête au pied. Du chapeau<br />
ou bonnet jusqu’aux chaussures<br />
en passant par toute une<br />
sélection d’accessoires. Au total, 8<br />
collections par an mises en scènes<br />
dans 4 pièces à thèmes. On trouve<br />
ainsi la pièce blanche, la pièce<br />
grise, la pièce en bois et bien sûr la pièce principale et sa<br />
cheminée avec toujours un café ou un thé à disposition.<br />
«La personne s’aventure dans la boutique, on la laisse<br />
• Akwabois à Ychoux<br />
Bientôt un deuxième orphelinat ?<br />
se promener et s’imprégner de l’ambiance de la maison»<br />
nous confie la propriétaire.<br />
Côté style, on trouve : chic et bohème, classique ou tendance<br />
avec des marques comme «Bypias» marque finlandaise<br />
connue pour son lin d’exception, ses pulls à<br />
grosses mailles, et ses produits de<br />
très grande taille allant jusqu’au<br />
3XL ou encore «Yaya women» une<br />
marque hollandaise réputée pour<br />
son chic, ses matières douces et là<br />
encore ses grandes tailles jusqu’au<br />
46, ou enfin «Grace & Mila» qui<br />
avec ses tarifs accessibles plait<br />
beaucoup aux jeunes. Côté conseil<br />
«c’est notre point fort avec Myriam<br />
! En fonction de la morphologie, du<br />
teint, des cheveux, on sait dire non à nos clientes pour les<br />
Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong><br />
guider vers le meilleur choix».<br />
1053 Avenue de la République, 40600 Biscarrosse<br />
C’est en 2016, à la faveur d’un voyage<br />
en Côte d’Ivoire, que Christel Givry,<br />
monitrice d’auto-école, a décidé de<br />
se lancer dans l’aventure associative.<br />
Au cours de ce séjour, elle découvre les<br />
difficultés de vie des populations en<br />
dehors des grandes villes. Ainsi, dans le village de Dimbokro,<br />
elle visite un orphelinat qui accueille des enfants<br />
parfois abandonnés dans la brousse par des parents qui<br />
n’ont pas les ressources matérielles ou humaines de les<br />
élever. « Ça a été un coup de foudre, les rencontres que<br />
j’y ai faites, les personnes avec qui j’ai travaillé, tout a été<br />
pour moi une évidence » nous dit Christel.<br />
De retour en France, en réponse à cette détresse, elle<br />
décide de créer Akwabois, une association à vocation<br />
humanitaire. Elle organise des manifestations, lève des<br />
fonds afin de leur venir en aide. « Tout ce qui est récolté<br />
est reversé à l’orphelinat qui ensuite redistribue sur<br />
place en fonction des besoins ». Et les besoins, il y en a !<br />
Que ce soit en produits de première nécessité qui là-bas<br />
coûtent extrêmement cher, surtout pour les villageois de<br />
brousse, ou encore en matériel scolaire. « Je repars une<br />
fois par an à peu près, et à ce moment-là, j’amène tout<br />
ce que je peux ».<br />
Dans un premier temps, l’association aide l’orphelinat<br />
à éduquer les enfants qu’il recueille afin qu’ils puissent<br />
mieux s’en sortir, en créant une chaîne de solidarité<br />
pour récolter des financements. Aujourd’hui, l’orphelinat<br />
arrive presque à saturation et n’a pas forcément ni la<br />
volonté, ni la possibilité de s’agrandir. Aussi, en étroite<br />
collaboration avec sa directrice locale, Christel a décidé<br />
d’ouvrir une autre maison d’accueil, dans un village<br />
proche nommé Bocanda.<br />
Et c’est aussi pour ce nouveau projet que l’association de<br />
moins d’une dizaine de bénévoles se prépare à organiser,<br />
comme chaque année à la salle des fêtes d’Ychoux, le<br />
marché artisanal de Noël. Une quinzaine de stands d’artisanat<br />
et de produits locaux sont prévus et l’association<br />
proposera également à la vente des jouets 100% bois<br />
créés par Christel. La manifestation aura lieu les 14 et 15<br />
décembre avec de nombreuses animations, une nocturne<br />
le 14 au soir, et un repas convivial le dimanche midi. De<br />
quoi sourire et donner le sourire, ici et ailleurs...<br />
Contact : 06 61 54 54 71<br />
Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong><br />
9
Prix «Sourire et bonne humeur»<br />
Novembre <strong>2019</strong><br />
Merci à tous les artisans, commerçants, collectivités ou chef d’entreprise qui chaque mois mettent à disposition<br />
votre magazine <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> sur tout le Nord des Landes. Retrouvez ici, chaque mois, l’un d’entre eux<br />
qui partage avec nous sourire et bonne humeur lors des distributions.<br />
A St-Paul-en-Born : « Au petit marché »<br />
Nathan Guenel, 29 ans, et sa compagne, Hikaru Osawa, ont<br />
repris il y a un an, l’épicerie multi-services du village.<br />
<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> : C’est quoi votre recette de la bonne humeur ?<br />
Nathan : Je me lève avec l’envie de faire plaisir aux gens,<br />
je pense aussi qu’on se fait plaisir en faisant plaisir.<br />
IM : Qu’est-ce qui vous plaît dans le magazine ?<br />
Nathan : J’adore les visuels, la couverture donne toujours envie<br />
et puis c’est très bien pour se tenir informé, on y trouve un peu<br />
de tout.<br />
IM : Une anecdote ?<br />
Nathan : Un soir, un belge sort du magasin, revient et me dit :<br />
on m’a volé mon scooter ! On sort, on cherche partout, impossible<br />
de trouver l’engin ! En fait, il l’avait laissé au bar voisin et<br />
était venu à pied...<br />
10
• Biscatrail <strong>2019</strong><br />
1600 coureurs éco-sportifs attendus<br />
Dimanche 24 novembre, plus d’un<br />
millier de sportifs, expérimentés et<br />
amateurs, se lanceront dans la 14 ème<br />
édition du Biscatrail… un succès qui<br />
ne se dément pas d’année en année<br />
(de 300 participants à ses débuts à 1100 coureurs<br />
l’an passé).<br />
Organisé par l’Amicale des sapeurs-pompiers de<br />
l’UES Biscarrosse depuis 2005, le Biscatrail comporte<br />
3 épreuves de 10 km, 18 km et 32 km, ainsi qu’un 10<br />
km rando pour une centaine de marcheurs nordiques. Le<br />
décor ? Un mix entre dunes, forêts, océan et lacs promettant<br />
un tracé vallonné et surtout des paysages magnifiques<br />
«un décor de rêve, mais non dénué de difficultés»<br />
comme l’affirme Nino Ostolidi, président de l’Amicale<br />
et responsable de l’organisation du Biscatrail, avec son<br />
équipier Jérémie Marthely.<br />
Un trail labellisé « éco-trail »<br />
Décerné à Biscatrail par l’association Trail Runner Foundation<br />
l’année dernière, ce label incarne une volonté<br />
de sensibiliser le plus grand nombre à la protection de<br />
la nature par un comportement éco-responsable dans<br />
la pratique du trail. Biscatrail fut l’un des tout premiers<br />
trails labellisés par l’association, et ce grâce à une recherche<br />
innovante de solutions par les pompiers-organisateurs<br />
: balisage écologique avec bois de récupération<br />
sur les 3 courses, utilisation d’épines de pins et morceaux<br />
de bois pour les traçages au sol. Une opération zéro déchets<br />
de grande envergure est également lancée avant la<br />
course : « Nous nettoyons tous les espaces de parcours<br />
pendant les repérages, indique Nino Ostolidi, puis nous<br />
organisons une « reco-utile » le dimanche précédant la<br />
course. Ouvert à tous, des coureurs viennent reconnaître<br />
le parcours et ramasser les déchets qui sont ensuite triés<br />
et jetés. Enfin, pendant la course, nous avons une opération<br />
zéro gobelet sur les points de ravitaillement et des<br />
zones bien délimitées de jeter de déchets ». Tout coureur<br />
enfreignant ces règles est immédiatement disqualifié de<br />
la course. L’objectif du Biscatrail : fédérer les coureurs<br />
autour d’une vision éco-sportive du trail.<br />
Une journée festive et encadrée<br />
L’ensemble du détachement basé à Biscarrosse, soit 57<br />
pompiers, sera présent bénévolement aux différents<br />
postes pendant la course. Le bien-être des coureurs ne<br />
sera pas en reste, puisque douches et points de ravitaillements<br />
sont proposés, de même que des séances de kinésithérapie<br />
et d’ostéopathie sur le village d’animation.<br />
Ce village, implanté au sein du camping Campéole, sera<br />
ouvert au public dès le samedi, avec producteurs et artisans<br />
locaux, et des animations pour les enfants. Une pasta-party<br />
avec concert clôturera la soirée avant le départ<br />
des courses le lendemain. C’est également dans la grande<br />
salle des fêtes de Campéole que sera annoncé le palmarès,<br />
suivi de la remise de cadeaux, d’une tombola et d’un<br />
repas.<br />
1600 coureurs sont attendus le 24 novembre prochain,<br />
sans nul doute séduits par le rapport à la nature et la<br />
convivialité du Biscatrail. Pour Nino Ostolidi, « la course<br />
doit rester à dimension limitée en termes de participants.<br />
Nous souhaitons cultiver son esprit de famille, comme<br />
son esprit local, même si les coureurs viennent de toute<br />
la France et certains de l’étranger ».<br />
Amateurs de sensations ou sportifs aguerris… à vos<br />
baskets !<br />
Crédits photos : Biscatrail<br />
11
• Chefs d’entreprise<br />
Des formations sur un « Plato »<br />
Proposé par la CCI des Landes et porté<br />
par Charlène Valentin, conseillère<br />
en création et reprise d’entreprise,<br />
PLATO est un concept innovant<br />
de formation destiné aux chefs d’entreprise de<br />
moins de 3 ans.<br />
A la fois un lieu de partage d’expériences et de savoirs, un<br />
espace de confrontation et de débats d’idées. Le but est de<br />
réunir un groupe restreint de 10 à 12 chefs d’entreprise<br />
avec qui sera élaboré un programme de formation annuel<br />
de 28 heures réparties en 7 séances de 4 heures. La<br />
nouveauté étant d’alterner apport de connaissances avec<br />
un formateur et retours d’expériences et de savoir-faire<br />
avec l’intervention de dirigeants locaux reconnus.<br />
Les jeunes chefs d’entreprise peuvent ainsi discuter, débattre,<br />
et profiter du savoir-faire et de conseils d’intervenants<br />
aguerris. Une sorte de «coaching» de groupe,<br />
chargé de stimuler les rencontres. Une agitation intellectuelle<br />
où chacun capitalise des autres et identifie ses<br />
propres solutions.<br />
Des formations qui favorisent le déploiement de compétences<br />
dans de nombreux domaines comme le management,<br />
la stratégie d’entreprise ou encore le développement<br />
commercial. Un cadre qui permet également de<br />
rompre avec l’isolement du dirigeant et favorise son accès<br />
à un réseau d’affaires local.<br />
Les réunions se dérouleront aussi bien en salle classique<br />
qu’au sein des entreprises concernées. Le coût global est<br />
de 1400 € avec une prise en charge à 100% possible par<br />
les fonds de formation. Assurément, une formation à<br />
vivre et à suivre ...<br />
Infos : 06 81 51 71 50<br />
Crédits photos : CCI Bicsarrosse<br />
12
Votre radio y était !<br />
89.3 Nord des Landes - 98.3 Littoral landais<br />
93.7 Ste Eulalie en Born - 91.1 Mimizan/Côte d’Argent - 94.7 Grand Dax<br />
• «Marche Rose» à Parentis-en-Born<br />
Un hymne à la vie<br />
C’est un hymne à la vie, une «Marche Rose» pour un beau chemin,<br />
sans épines pour éradiquer le cancer du sein. Ce dimanche<br />
à Parentis-en-Born c’était «Souriez, vous êtes mammographiées<br />
Mesdames». Quatrième «Marche Rose» grâce à «Tomate et Cerise<br />
roses» pour faire grossir<br />
les bénéfices qui seront reversés<br />
à l’Institut Bergonié de<br />
Bordeaux, soit 50 % pour le<br />
bien-être des femmes et autant<br />
pour la recherche. L’idée,<br />
la belle idée de deux femmes<br />
solaires, Ann Leroy et Delphine<br />
Moleiro. Tous étaient en<br />
rose ce 13 octobre avec Ann et<br />
Delphine qui, chaque année,<br />
à pareille époque, collectent<br />
en moyenne 3 000 € pour la<br />
bonne cause. Sous la bannière<br />
«Tomate et Cerise roses», quelle drôle d’appellation ! «Marche<br />
Rose» pour que changent les mentalités et que chacune se<br />
prenne en charge en se faisant dépister. Malades et non malades<br />
étaient ce week-end-là unis dans le même combat. L’important<br />
était de participer. FGL y était...<br />
• Festival du Cinéma Québécois<br />
Renée Beaulieu, sans langue de bois<br />
• Le Parnasse à Mimizan<br />
20 ans déjà !<br />
Que vivent les saisons culturelles landaises,<br />
avec plusieurs ouvertures officielles ces<br />
jours-ci ou prochains. Avant l’Arcanson de<br />
Biscarrosse c’était au tour du Parnasse de<br />
Mimizan de révéler la sienne et de fêter par<br />
la même occasion ses 20 printemps depuis<br />
sa réfection. Belle soirée pour les élus, les<br />
adhérents et la responsable Valérie Frank.<br />
Un voyage sur les rivages du spectacle vivant<br />
cette année pour ce phare de la vie culturelle<br />
Mimizannaise. Spectacles captivants cette<br />
saison encore, pour tous les âges, à partager<br />
entre amis ou en famille. Le Parnasse ? Un<br />
lieu de partages et de passages, écrin de<br />
belles valeurs. Happy Birthday Le Parnasse !<br />
4 ème Festival du Cinéma Québécois de<br />
Biscarrosse, avec FGL, radio partenaire<br />
de cette belle édition. Étaient présents ce<br />
jour, le délégué général Bertrand Fajnzilberg<br />
et son invitée Renée Beaulieu, réalisatrice.<br />
Une de ces femmes plurielles aux<br />
multiples talents, une femme moderne,<br />
de son temps. Hyperactive ? Active nous<br />
a-t-elle répondu. Renée qui est également<br />
pharmacienne diplômée et productrice<br />
de films est venue défendre son long métrage<br />
«Les salopes ou le sucre naturel de<br />
la peau», un film sorti en novembre 2018<br />
et qui a fait polémique au Québec tout<br />
en y obtenant de nombreux prix. C’est<br />
la femme et sa sexualité comme sujet<br />
et non plus comme objet qui est à l’honneur.<br />
Un cinéma différent avec ce film qui<br />
permet aux femmes de ne plus rougir de<br />
leurs envies, de leurs jouissances en leur<br />
permettant, en quelque sorte, de mieux<br />
s’assumer.<br />
Fréquence Grands Fréquence Lacs : LA Grands RADIO Lacs QUI : La radio A LA qui CÔTE a la côte ! !<br />
www.frequencegrandslacs.fr - Facebook : radio FGL<br />
Crédits photos : Hervé Delrieu<br />
139
• Au bout de la nuit !<br />
Avec le sanguinétois Bruno Bouzounie<br />
Né à Bergerac en 1962, Bruno<br />
Bouzounie, ex-professeur des<br />
écoles, est aujourd’hui enseignant<br />
spécialisé. Un quinquagénaire heureux,<br />
sanguinétois depuis 2015, récompensé<br />
pour son tout premier<br />
roman «Au bout de la nuit» par<br />
le Grand Prix <strong>2019</strong> du magazine<br />
«Femme actuelle». Un thriller au<br />
goût de polar dont l’action se déroule<br />
à Bordeaux .« J’ai toujours écrit. Je<br />
gardais des débuts de manuscrit.<br />
Vous savez, l’écriture, quand on se<br />
lance, on ne s’en lasse plus. »<br />
Nous sommes en 1992, Damien<br />
Sarde vient juste d’intégrer la police<br />
judiciaire que déjà il est amené à enquêter<br />
sur une affaire qui terrorise la<br />
ville. Un tueur psychopathe sème un<br />
à un les morceaux d’un corps à travers<br />
Bordeaux. Une plongée dans les<br />
ténèbres avec un personnage féminin<br />
central qui illustre la couverture<br />
et qui se livre à des pratiques d’un<br />
autre âge, mêlant sciences occultes,<br />
rituels et cérémonies démoniaques.<br />
Le tout sur fond de légendes Arthurienne.<br />
Mais ne nous y trompons pas, il<br />
s’agit bien d’une enquête de police<br />
avec intrigue et rebondissements et<br />
final insoupçonnable. Les personnages<br />
sont nombreux et développés<br />
en profondeur. Au début du roman<br />
ne vous laissez pas intimider par les<br />
flashbacks qui nous renvoient à un<br />
épisode traumatique de l’adolescence<br />
du héros, l’histoire les justifie.<br />
Les descriptions sont soignées,<br />
le style fluide et les dialogues nombreux<br />
sont vifs et réalistes.<br />
Un livre qui, une fois commencé,<br />
vous tient en haleine et peut vous<br />
faire coucher tard, très tard ...voire<br />
même vous mener au bout de la nuit !<br />
«Au bout de la nuit»<br />
Edition «Nouveaux auteurs»<br />
587 pages. 19.95 €<br />
14
• Michel Dartigues à Parentis<br />
Signe particulier : producteur de cèpes<br />
Quand on évoque le département<br />
des Landes en général, la première<br />
image qui vient à l’esprit de tout un<br />
chacun c’est des pins. Des alignements<br />
de pins presque à perte de vue.<br />
Plus de 900 000 ha de forêt soumis aux caprices<br />
météorologiques.<br />
Parentis, lassée par les destructions successives<br />
A engendrées par les tempêtes Martin, Klaus et compagnie,<br />
la famille Dartigues a fini par abdiquer. Mais<br />
c’était sans compter la résilience de la nature ! « Si vous<br />
lui foutez la paix, et que vous l’aidez un peu, elle est généreuse<br />
», nous dit Michel Dartigues.<br />
Partant de ce principe, il a arrêté de replanter des pins<br />
après chaque passage de tempête et a décidé de laisser<br />
faire, « on verra bien ce qui arrivera, et pour le coup, ce<br />
qui a poussé, ce sont des chênes ». Au grand bonheur de<br />
Michel, amoureux des cèpes. « Les chênes sont latents, il<br />
de l’aventure, il travaille en collaboration avec l’INRA<br />
afin d’étudier de plus près ces champignonnières si particulières.<br />
« On a même installé une station météo sur<br />
mes parcelles, qui toutes les dix minutes leur envoyait<br />
des informations ». Des données précieuses pour mieux<br />
comprendre la pousse, l’hygrométrie, et les conditions<br />
de vie et de développement du champignon.<br />
Crédits photos : Alain Guerin<br />
Plusieurs centaines de kilos sont récoltées chaque année<br />
à la pleine saison, sur plus de 8 ha de boletière. Une production<br />
qui émerveille toujours autant son propriétaire et<br />
attise de nombreuses convoitises. A tel point qu’il a récemment<br />
placé son terrain sous vidéosurveillance pour<br />
endiguer les vols. Indélicats, passez donc votre chemin...<br />
Infos : Les Boletières du Balén – 05 58 78 42 50<br />
suffit de couper les pins pour qu’ils se remettent à pousser,<br />
surtout sur des terres qui, 100 ans en arrière étaient<br />
agricoles, toujours labourées et toujours entretenues ».<br />
Petit à petit, à force de travail, de balades en forêt, tête<br />
baissée, genou à terre parfois, couteau en main, le « Boletus<br />
edulis » s’est imposé comme maître incontesté<br />
des parcelles familiales. Et depuis plus de<br />
trente ans, Michel Dartigues fait pousser<br />
des cèpes sur ses terres. « Je me suis<br />
mis à la place d’un cèpe et je me suis<br />
dit, bon, si j’étais cèpe, est-ce que je<br />
pousserais là », nous raconte-t-il<br />
dans un grand rire.<br />
Car c’est une vraie production et<br />
un vrai travail que de faire pousser<br />
ce champignon recherché. Pendant<br />
la saison, il part tous les matins<br />
arpenter ses parcelles, « Je fais<br />
8 kilomètres par jour à ne chercher<br />
que des cèpes ! C’est pour ça que je<br />
suis en bonne santé ». Dès le départ<br />
15
16
• «Festisoleil» à Aureilhan<br />
Batteries, percussions et chant<br />
Depuis cette année, Nicolas Meudec,<br />
musicien et chanteur professionnel<br />
propose dans son studio des cours<br />
ouverts à toutes et à tous.<br />
35 ans, Nicolas Meudec est un musicien profession-<br />
A nel avec déjà un riche parcours de scène. Musicien<br />
au grand orchestre «Charly Music» , Il participe<br />
aussi à l’émission télé «Les années bonheur» de Patrick<br />
Sébastien ou se produit au tambour pour le spectacle<br />
historique «Bonaparte» de Robert Hossein. Pour<br />
lui «la musique doit être une fête et un partage avant<br />
tout». En septembre <strong>2019</strong> il décide<br />
Crédits photos : Nicolas Meudec<br />
« Prendre plaisir tout en en<br />
apprenant car ici c’est l’élève<br />
qui est roi, et pas le prof qui<br />
est vedette. »<br />
Du lundi au samedi, Nicolas accueille, pour des séances<br />
de 1 heure, adultes, ados et enfants à partir de 4 ans. Le<br />
studio dispose de 6 batteries et de tout le matériel audio<br />
nécessaire. « Les ados sont très Pop Rock, les adultes plutôt<br />
Rock à l’ancienne ou Jazz. Pour<br />
les enfants c’est éveil musical pour tous ». Enfin, l’argent<br />
des cours servira à produire, fin 2020, un spectacle sur<br />
l’histoire des percussions et du chant, des hommes des<br />
cavernes à aujourd’hui. Un voyage original et tambour<br />
battant à travers les époques, avec chansons et costumes<br />
d’époque. Mais ceci est une autre histoire...<br />
Crédits photos : Nicolas Meudec<br />
donc d’ouvrir son studio de musique à Aureilhan, via<br />
l’association «Festisoleil», afin de proposer des cours de<br />
batterie, de percussions et de chant.<br />
Contact Nicolas : 07 88 63 67 23<br />
• Demain tous crétins ?<br />
Documentaire et débat à Parentis<br />
Et si l’humanité était en train de basculer dans l’imbécillité, comme<br />
l’imaginait en 2006 le film de Mike Judge « Idiocracy » ?<br />
Depuis vingt ans, le monde scientifique constate que les capacités intellectuelles<br />
ont diminué à l’échelle mondiale. À cela s’ajoute une explosion des cas<br />
d’autisme et autres troubles du comportement. En cause : les perturbateurs<br />
endocriniens, ces molécules chimiques qui bouleversent le fonctionnement<br />
de nos hormones et menacent notre santé.<br />
Présentes dans les pesticides, les cosmétiques ou encore les plastiques,<br />
ces particules ont envahi notre quotidien. «Nous baignons tous<br />
dans une véritable soupe chimique». Aux États-Unis, chaque bébé<br />
naît ainsi avec plus de cent molécules chimiques étrangères dans le<br />
sang ! Comment les perturbateurs endocriniens nous affectent-ils ?<br />
Comment limiter leurs effets ? Quelles solutions peut-on mettre en place pour<br />
préserver les cerveaux des générations futures ?<br />
Demain, tous crétins ? Un documentaire à voir d’urgence suivi d’un débat le<br />
jeudi 28 novembre à 20H à la médiathèque municipale avec Yves CENATIEM-<br />
PO, Professeur des Universités en Biochimie et Biologie Moléculaire à l’Université<br />
de Poitiers.<br />
17
18<br />
Images d’ici<br />
Les belles à la plage
Photos<br />
Alain Guérin<br />
Biscarrosse<br />
19
Les tops du mois<br />
A ne pas rater !<br />
par Stéphane<br />
SAINT-PAUL-EN-BORN<br />
EXCLUSIVITÉ<br />
Située à 15 minutes des<br />
plages, dans un environnement<br />
privilégié, en lisière de<br />
forêt, proche lac et des sentiers<br />
de promenade, charmante<br />
maison de plain-pied<br />
aux prestations soignées,<br />
bâtie en 2008 composée de<br />
4 pièces réparties sur 90 m².<br />
Elle comprend un séjour-salon<br />
avec un poêle à bois de<br />
2018, une cuisine aménagée<br />
et équipée, trois chambres<br />
et une salle de bains. Un garage<br />
attenant. Cette maison<br />
est édifiée sur un beau terrain<br />
arboré et paysager de 737 m²<br />
piscinable. DPE : D / A. Réf :<br />
8904<br />
Prix : 238 900 €<br />
MIMIZAN<br />
A 2,5 km de l’océan et de<br />
toute proche des pistes cyclables,<br />
cette charmante maison<br />
familiale de bon standing,<br />
comporte 5 pièces réparties<br />
sur 90 m², pour 563 m² de terrain<br />
arboré et paysager. Elle<br />
est pourvue d’un séjour avec<br />
sa cheminée, d’une cuisine<br />
neuve aménagée/équipée,<br />
de 4 chambres, de 2 salles<br />
d’eau. Une dépendance entièrement<br />
aménagée et équipée<br />
complète l’ensemble.<br />
N’hésitez pas à venir découvrir<br />
ce bien qui présente de<br />
nombreuses possibilités ! Les<br />
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du vendeur. DPE : D / A. Réf<br />
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Prix : 265 000 €<br />
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23, rue de l’Abbaye - 40200 MIMIZAN - 05 58 83 58 58
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AUREILHAN<br />
Situé à AUREILHAN, ce studio, est un studio de 20 m². Il est<br />
pourvu d’une kitchenette aménagée et d’un séjour. Il Est<br />
également doté d’une salle d’eau et d’un WC. N’hésitez pas<br />
à prendre contact avec notre équipe pour une première visite.<br />
Les honoraires de l’agence sont à la charge du vendeur.<br />
DPE : G / F. Réf : 8822.<br />
Prix : 42 000 €<br />
PONTENX-LES-FORGES<br />
Terrain de 4227 m² + permis dans un quartier résidentiel de<br />
Pontenx les Forges. Le terrain est déjà viabilisé, idéal pour<br />
une résidence principale ou investissement. Bien rare sur le<br />
secteur. Les honoraires sont à la charge du vendeur. DPE :<br />
non éligible. Réf : 8857<br />
Prix : 109 500 €<br />
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SAINT-PAUL-EN-BORN<br />
Entrepôt composé de deux box de 150 m² chacun et d’un<br />
studio à usage d’habitation de 47 m² vendu loué. Le tout<br />
sur une parcelle de 1500 m² dans une zone artisanale. Idéal<br />
pour investisseur ou artisan. A découvrir d’urgence. DPE : en<br />
cours. Ref : 8903.<br />
Prix : 260 000 €<br />
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Charmante maison d’architecte de 66 m² sur un terrain d’environ<br />
200 m² composée de deux chambres, séjour/cuisine,<br />
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à la charge du vendeur. DPE : VIERGE. Réf : 8845.<br />
Prix : 54 950 €<br />
MIMIZAN PLAGE<br />
A 20 mètres de l’océan, appartement avec 2 chambres, un<br />
séjour/cuisine, une salle d’eau et un WC séparé, plus un jardin<br />
pour vous offrir un espace convivial. L’appartement se<br />
trouve au rez-de-chaussée de l’immeuble. L’intérieur de<br />
l’appartement tout comme l’extérieur de l’immeuble sont en<br />
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Appartement de bon standing de 55 m², dans une résidence<br />
des années 70, avec un séjour/cuisine aménagée/équipée, 1<br />
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travaux cet appartement pourra se transformer en un<br />
agréable T3. Les honoraires sont à la charge du vendeur. Les<br />
charges annuelles de cette copropriété sont de 600 euros<br />
environ. DPE : D / B. Réf : 8844.<br />
Prix : 149 000 €<br />
PONTENX-LES-FORGES<br />
Située à PONTENX LES FORGES, dans un quartier calme,<br />
cette maison authentique à colombages, datant des années<br />
1800, comporte 4 pièces réparties sur 81 m². Elle est pourvue<br />
d’un salon/cuisine d’environ 47 m² avec sa cheminée,<br />
trois chambres, une salle d’eau. Sur un terrain d’une superficie<br />
de 3430 m². N’hésitez pas à venir visiter ! DPE : VIERGE.<br />
Réf : 8894.<br />
Prix : 227 900 €<br />
22<br />
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MIMIZAN<br />
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522 m² avec permis de construire pour une contemporaine<br />
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PONTENX-LES-FORGES<br />
Belle Landaise de plains-pieds d’environ 156 m² comprenant<br />
une cuisine indépendante, 3 chambres, un séjour, une salle<br />
à manger ainsi qu’une arrière cuisine le tout sur 5000 m² de<br />
terrain en lisière de foret et piscinable, avec dépendance<br />
et garage indépendant. Les honoraires sont à la charge du<br />
vendeur. DPE : vierge. Réf : 8821.<br />
Prix : 265 000 €<br />
Retour sur la soirée des 25 ans de Guy Hoquet !<br />
Merci à tous ceux qui étaient présents pour célébrer avec nous les<br />
25 ans de Guy Hoquet ! Merci à nos clients qui nous on fait et qui<br />
nous font confiance et qui nous permettent d’évoluer chaque jour !<br />
Merci aux prestataires présents pour leur professionnalisme, leurs<br />
produits de qualité et leur sympathie ! Et Merci à chaque membre de<br />
l’équipe pour le travail fourni et pour la bonne humeur quotidienne !<br />
Les 23 et 24 novembre Guy Hoquet<br />
MIMIZAN sponsorisera un des<br />
parcours du 1 er Open de DISC GOLF !<br />
Venez découvrir ce sport familial dans un<br />
environnement d’exception, en plein cœur de<br />
la forêt et à deux pas de la plage !<br />
Inscrivez-vous sans plus tarder et pour plus<br />
d’information : discgolf.mimizan@yahoo.com<br />
Vous l’avez peut-être<br />
déjà aperçu ?<br />
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souhaitons vous présenter<br />
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nous accompagnera<br />
tout au long de nos<br />
aventures, à très vite !<br />
Mail : mimizan@guyhoquet.com - www.immobilier-mimizan-guyhoquet.com<br />
23
Comment protéger<br />
les oiseaux<br />
en hiver<br />
A l’automne, les températures baissent et<br />
le froid s’installe. Pour les oiseaux, les difficultés<br />
vont commencer... Comment pouvons-nous<br />
les aider à passer l’hiver ?<br />
Le nichoir<br />
Il existe de nombreux types de nichoirs. Un des plus simples<br />
est le nichoir «boite aux lettres», dont vous trouverez le schéma<br />
de fabrication ci-dessous.<br />
Idéalement et tout comme la mangeoire, le nichoir doit être<br />
placé dans un endroit dégagé, plutôt ensoleillé et en hauteur.<br />
Il protègera les oiseaux de petites tailles de la rigueur<br />
de l’hiver.<br />
La nourriture<br />
Pour combler le manque de nourriture, on peut installer une<br />
mangeoire. Pensez à l’installer hors d’atteinte des prédateurs<br />
! On privilégiera certains aliments comme les graines<br />
de tournesol non grillées et non salées, le maïs concassé, les<br />
cacahuètes non grillées et non salées, les amandes, noix, noisettes<br />
ainsi que les petites graines de millet ou d’avoine. les<br />
oiseaux se régaleront également de fruits blets.<br />
L’abreuvoir<br />
Installez un récipient à côté de la mangeoire, cela permettra<br />
aux oiseaux de se désaltérer mais aussi de faire la toilette de<br />
leur plumage. L’eau doit être renouvelée chaque jour. En situation<br />
de gel, vous pouvez ajouter un peu d’eau tiède. Evitez<br />
un abreuvoir profond dans lequel les volatiles pourraient se<br />
noyer.<br />
Comment nourrir les oiseaux ?<br />
Dès le début de l’hiver, les graines se font rares et les<br />
vers se cachent en profondeur dans les sols durcis par le<br />
froid.<br />
Pour aider les oiseaux, on peut compléter leur alimentation.<br />
Mais évitez les boules de graisse dont les filets<br />
peuvent devenir des pièges mortels pour les petits<br />
volatiles.<br />
Soyez régulier dans le nourrissage, réduisez progressivement<br />
les quantités quand le temps se radouci, et arrêtez<br />
complètement aux beaux jours. Continuer après l’hiver<br />
les rendrait dépendants et vulnérables.<br />
Nourrir les oiseaux de votre jardin ou de votre balcon<br />
vous offrira une belle occasion de mieux les observer !<br />
Installer un nichoir<br />
Pour construire votre nichoir,<br />
choisissez du bois non-traité.<br />
Les planches utilisées doivent avoir<br />
une épaisseur de 1,5 cm<br />
au minimum.<br />
Le nichoir doit être installé au<br />
minimum à 2 mètres du sol.<br />
Si vous installez votre nichoir sur un<br />
arbre, préférez le fil de fer aux clous<br />
pour le fixer.<br />
Vous pouvez évidemment poser<br />
votre nichoir contre un mur.<br />
L’orientation sud-est est la meilleure.<br />
En décorant votre nichoir vous<br />
prendrez le risque d’effrayer<br />
les oiseaux.<br />
Chaque année, à l’automne,<br />
vérifiez l’état de votre nichoir et<br />
nettoyez-le.<br />
240 mm<br />
18 5<br />
115 18<br />
350 mm<br />
220 mm<br />
18 mm<br />
200 mm<br />
150 mm 18 mm<br />
25
Détendez-vous avec<br />
l’auto<br />
massage<br />
Visage<br />
Pour se détendre avant de s’endormir<br />
et stimuler la circulation sanguine<br />
et le système lymphatique.<br />
Prenez un peu d’huile de massage<br />
et appliquez vos pouces à la racine<br />
des cheveux au niveau des tempes.<br />
Posez l’index, le majeur et l’annulaire<br />
entre vos sourcils. Ramenez vos<br />
doigts vers vos pouces en tirant doucement<br />
la peau.<br />
Jambes<br />
Pour soulager les jambes lourdes,<br />
atténuer l’effet «peau d’orange»<br />
et redonner du pep’s à la peau.<br />
Appliquez de l’huile de massage<br />
sur vos jambes.<br />
Les mouvements doivent<br />
toujours se faire du bas vers<br />
le haut ! Mettez vos mains en<br />
«pinces» et prenez la peau du<br />
genou en rapprochant vos<br />
doigts. Reproduisez ce geste<br />
en remontant jusqu’en haut<br />
de la cuisse. Puis fermez<br />
vos poings et utilisez<br />
vos phalanges<br />
pour masser vos<br />
cuisses avec des<br />
mouvements<br />
circulaires.<br />
Yeux<br />
Pour éviter les maux de tête et reposer les yeux.<br />
Placez le bout des doigts sur vos tempes à un centimètre de<br />
l’angle de l’oeil et faites des cercles doucement et simultanément<br />
pendant 2 ou 3 minutes. Répétez ce geste 3 fois par jour.<br />
Mains<br />
Pour délasser nos mains des tensions<br />
accumulées dans la journée.<br />
Ouvrez une main et avec le pouce de<br />
l’autre massez la paume en faisant<br />
des mouvements circulaires. Partez<br />
du centre de la main pour aller vers<br />
l’extérieur en appuyant de plus en<br />
plus fort. Ensuite, avec douceur,<br />
étirez chacun de vos doigts.<br />
Pour le dos de la main,<br />
prenez votre main et<br />
placez le pouce de l’autre au<br />
niveau du poignet. Exercez<br />
une pression en remontant<br />
vers chaque doigt.<br />
Pieds<br />
Pour détendre nos pieds mis à rude épreuve quotidiennement.<br />
En position assise confortable, les pieds propres, prenez vos orteils un à un entre votre pouce et votre index<br />
et effectuez des petits cercles avant de lâcher rapidement tout en tirant légèrement. Pour masser la voute<br />
plantaire, mettez-vous debout, les pieds nus et placez une balle de tennis sous un pied. Faites des mouvements<br />
circulaires pour la faire rouler en variant la pression et ce pendant 2 à 3 minutes pour chaque pied.<br />
26
SÉLECTIONS<br />
médiathèques<br />
Pauline Amélie Pops<br />
Pauline Amélie Pops est une illustratrice<br />
qui a réalisé bon nombre de dessins animaliers<br />
: une bande dessinée pour les plus<br />
jeunes «Petit tracas et moments de bonheur<br />
au centre équestre», des albums,<br />
Octo le vieux poulpe installé au fond de<br />
l’océan qui va se battre pour protéger<br />
son milieu de vie et Lola et Ulysse, l’histoire<br />
d’une petite fille bien seule depuis<br />
que ses amies lui battent froid. Pourtant<br />
elle aimerait leur parler du grand cheval<br />
qui lui fait peur et qu’elle évite. Un soir,<br />
en rentrant de l’école, elle va braver sa<br />
peur pour lui venir en aide. Elle a illustré<br />
les séries Alliance Khépri, De Poil et<br />
de Fer ainsi que Silence, romans pour<br />
les 10-13 ans de Nathalie Bernard. Forte<br />
de son talent d’illustratrice, elle apprend<br />
aux enfants comment aborder le dessin à<br />
partir de formes simples.<br />
Là où les chiens aboient par la queue<br />
par Estelle-Sarah Bulle<br />
Annie PICAT<br />
Secteur jeunesse<br />
Médiathèque de Biscarrosse<br />
La narratrice est issue d’une famille<br />
guadeloupéenne, mais ne connaît<br />
rien de la culture créole, elle demande<br />
à ses tantes et à son père<br />
de lui raconter leur vie. Dans une<br />
langue fleurie et poétique, pleine<br />
de mots, d’expressions et d’images<br />
guadeloupéennes, l’auteur nous<br />
invite à suivre le destin de cette famille,<br />
avec au tout premier plan la<br />
fantasque et indépendante Antoine<br />
qui trace son sillon en se moquant<br />
totalement de ce qu’on dit d’elle.<br />
Elle est « celle qui relie le passé au présent, la Guadeloupe à<br />
Paris, comme une racine souterraine et pleine de vie ». Les récits<br />
se suivent, s’enchainent, se mélangent pour nous donner<br />
à voir, à ressentir la Guadeloupe, son histoire. Découvrez ce «<br />
petit bout de paradis » sous un autre angle. Une histoire d’origine<br />
et d’exil, de promesses et d’espoirs déçus ou accomplis.<br />
Trois étages de Eshkol Nevo<br />
Un immeuble<br />
dans la banlieue<br />
de tel Aviv : trois<br />
personnages se<br />
côtoient sans se<br />
connaître vraiment.<br />
Ils sont<br />
aux prises avec<br />
la part obscure<br />
de leur vie, ils<br />
étouffent : ils<br />
confient à un interlocuteur, réel ou fictif,<br />
vif ou mort, leurs obsessions, leurs<br />
douleurs, leurs désirs inassouvis, leurs<br />
doutes, les contraintes et compromissions<br />
qui leur sont imposées par la société<br />
ou par leur partenaire.<br />
Arnon, ancien militaire est obsédé par<br />
les rapports de sa fillede sept ans avec<br />
son voisin sénile : son désir de comprendre<br />
l’entraîne dans une situation<br />
scabreuse.<br />
Au premier étage du même immeuble,<br />
Hani dite « la veuve » toujours habillée<br />
de noir s’ennuie : son mari est souvent en<br />
voyage d’affaires. Avec deux enfants elle<br />
a négligé ses propres projets personnels.<br />
Dans une lettre à son amie d’enfance qui<br />
vit aux Etats Unis, elle confie un écart de<br />
conduite.<br />
Au dernier étage, Déborah, veuve isolée,<br />
envoie des mails à son mari mort : elle<br />
sort enfin de chez elle à l’occasion d’une<br />
manifestation à Tel Aviv; elle va enfin<br />
trouver la ressource de renouer avec son<br />
fils que l’intransigeance de son mari<br />
avait chassé du foyer.<br />
Michèle<br />
Cercle des Lecteurs<br />
Médiathèque de Parentis-en-Born<br />
Caroline Ducourt<br />
Bibliothécaire<br />
Médiathèque de Mimizan<br />
27
Contes et légendes<br />
La malédiction de la sorcière partie 1<br />
des Landes<br />
Cela remonte aux temps où l’on croyait aux pouvoirs<br />
des potions, des breuvages et onguents concoctés par<br />
des femmes que l’on n’hésitait pas à appeler des sorcières<br />
…<br />
Ce soir-là, les bergers et leurs brebis avaient regagné<br />
le village après avoir passé plusieurs semaines dans<br />
la lande. Les hommes étaient éreintés. Au réveil, tous<br />
durent garder le lit. Au bout de quelques jours et malgré<br />
tous les remèdes que l’on avait essayé, le mal continua<br />
d’empirer. C’était maintenant le visage du mari de<br />
Miquela qui s’était couvert de boutons malsains. Le jour<br />
suivant tous les hommes connurent le même sort de la<br />
tête aux pieds.<br />
Les femmes se réunirent et décidèrent d’envoyer<br />
Miquela chercher un remède auprès de la vieille sorcière<br />
qui vivait isolée dans la forêt. Miquela protesta, mais<br />
toutes lui dirent que c’était à cause de son mari que les<br />
autres hommes étaient malades. Elle n’eut pas le choix,<br />
rentra chez elle et ne dormit pas cette nuit-là. A l’aube,<br />
alors que la brume recouvrait encore le village, elle partit<br />
sous les regards pleins d’espoir et d’appréhension<br />
des femmes du village. Toutes s’étaient cotisées pour<br />
armer Miquela de quelques arguments solides à fournir<br />
lors de l’inévitable rencontre avec la sorcière. Elle avait<br />
eu un nom autrefois, mais plus personne maintenant<br />
ne s’en souvenait. Elle prit le chemin en direction de la<br />
forêt, la peur au ventre, se retournant souvent en espérant<br />
que quelqu’une la rejoindrait, mais en vain....<br />
Au gros chêne des quatre chemins, elle prit le sentier forestier<br />
sur la gauche. Son pas était fébrile, elle avançait<br />
lentement sur ce chemin à peine visible envahi par les<br />
branches et les ronces. Au bout d’un temps qui lui paru<br />
une éternité, la masure apparut enfin. Petite, de guingois,<br />
presque à l’abandon, un lieu étrange et nouveau<br />
qui pourtant ne lui semblait pas tout à fait inconnu. En<br />
avait-elle rêvé ? Un mouvement sur la fenêtre la fit sursauter,<br />
c’était un chat, noir comme les corbeaux dans<br />
les arbres qui la regardaient d’un air menaçant. Il l’examina<br />
de son œil doré, il s’étira, sauta de son piédestal,<br />
et vint se frotter contre ses jambes. Un grincement la<br />
fit tressaillir. C’était la porte d’entrée qui s’ouvrait sur<br />
la demeure de la sorcière. Elle entra, le chat sur ses talons.<br />
Un feu crépitait dans la cheminée, une fumée verdâtre<br />
sortait d’un chaudron suspendu à la crémaillère.<br />
Une main, sortant d’un habit noir, touillait le mélange.<br />
L’autre main y versa le contenu d’une fiole lumineuse.<br />
La sorcière inondait la pièce de paroles incompréhensibles.<br />
La fumée changea brusquement de couleur et<br />
un grand boum secoua la vieille bicoque. Miquela eut<br />
un cri de stupeur. La sorcière se retourna alors et fixa<br />
longuement Miquela qui tremblait. C’était une femme<br />
d’un âge incertain que le temps avait voûté et ridé et<br />
qui la fixait avec ses yeux d’un bleu intense. Un sourire<br />
large adoucissait son visage. Elle s’avança vers elle<br />
tranquillement, lui tourna le dos et entreprit de chercher<br />
quelque chose dans un meuble vermoulu et bancal.<br />
Elle revint ensuite vers son chaudron sans dire un mot.<br />
C’est ce moment que choisit Miquela pour ouvrir enfin<br />
la bouche et dire en tremblant le motif de sa venue. La<br />
vieille femme ne répondit pas.<br />
Elle remplit une grande fiole avec le contenu du chaudron,<br />
la boucha avec de la cire et la lui tendit. Dans le<br />
mouvement, leurs mains se touchèrent et une étincelle<br />
jaillit. Cela ravit la sorcière qui redoubla de sourire.<br />
Miquela retira sa main d’un geste brusque et fit un pas<br />
en arrière. La vieille souriait encore lorsqu’elle la poussa<br />
vers la sortie sans avoir encore dit un seul mot compréhensible,<br />
ni réclamé quelconque contrepartie. Les<br />
corbeaux accompagnèrent son départ par des croassements<br />
sinistres. La sorcière la regarda partir et alors<br />
qu’elle disparaissait de sa vue lui cria très distinctement<br />
« A très bientôt ».<br />
30 28<br />
D’après un texte de Sylvie PONTIER<br />
Biscarrosse Plage
•<br />
Agenda<br />
Jusqu’au 17 décembre<br />
Exposition de Zig Tribouilly<br />
« Sculpture »<br />
BISCARROSSE - Galerie de l’Orme<br />
Jusqu’au 31 décembre<br />
Découvrrir Bisca Grands Lacs<br />
Découvrez Biscarrosse et ses alentours<br />
avec des bénévoles qui vous dévoilent<br />
leurs petits coins secrets, mêlant<br />
partage et amour du pays. Gratuit<br />
Réservation : 05 58 78 20 96<br />
Jusqu’au 05 janvier<br />
Exposition « Des ailes de feu »<br />
BISCARROSSE - Musée de l’hydraviation<br />
Exposition consacrée aux Bombardiers<br />
d’eau et à la lutte contre les incendies<br />
de forêts.<br />
02 et 03 novembre<br />
«Zombie Virus» Escape Game<br />
SANGUINET - Adresse tenue secrète<br />
Affrontez vos peurs lors de cet Escape<br />
Game. De 14 à 77 ans. Les moins<br />
de 16 ans doivent être accompagnés<br />
d’au moins un adulte dans la salle de<br />
jeu. tarif : 50€/équipe de 5 joueurs.<br />
Infos : 06 83 06 03 75<br />
Du 04 au 15 novembre<br />
Exposition : « 1929-1939, d’une<br />
guerre à l’autre »<br />
BISCARROSSE - Arcanson<br />
08 novembre<br />
Grand loto-bingo d’Automne<br />
BIAS - Salle des chênes - 20h30<br />
08 novembre<br />
Bourse aux jouets<br />
BISCARROSSE - Salle St Exupéry<br />
De 9h à 12h - Fouillez dans les rayons<br />
et dénichez la bonne affaire. Organisé<br />
par le Secours Populaire.<br />
Contact : 05 58 78 85 08<br />
09 novembre<br />
Les P’tits cafés à thème<br />
MIMIZAN - Médiathèque<br />
10h30 - «La rentrée littéraire». Gratuit.<br />
09 novembre<br />
Concert «Vintage Piboles» et<br />
«Swing 40»<br />
YCHOUX - Eglise Notre Dame<br />
21h - Concert des «Vintage Piboles»,<br />
ensemble de clarinettes composé de<br />
musiciens issus de différentes formations,<br />
et «Swing 40» pour une ambiance<br />
jazz, swing et blues.<br />
infos : 06 45 60 40 90<br />
09 et 10 novembre<br />
Fête foraine<br />
BISCARROSSE - Parking Triscos<br />
Du 09 au 11 novembre<br />
Concours international de troupeau<br />
BISCARROSSE - Chemin de Larmaout<br />
Par le Cercle canin biscarrossais.<br />
Infos : 06 08 32 66 08<br />
09 et 23 novembre<br />
Initiation au golf<br />
MIMIZAN - Golf, avenue de Woolsack<br />
10h - Portes ouvertes avec mise à disposition<br />
de clubs et seaux de balles.<br />
Inscriptions : 05 58 07 71 45<br />
10 novembre<br />
Troc plantes et champignons<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
De 09h à 18h - Par l’Amicale Parentissoise<br />
de Loisirs<br />
10 novembre<br />
Nuit du Volley<br />
BISCARROSSE - Gymnase Mandela<br />
19h - Par le BO Volley. Equipe de 6.<br />
Tarif 6€. Inscription : 06 70 11 16 78<br />
11 novembre<br />
Loto<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
15h - Par le Football Club de Parentis<br />
16 novembre<br />
«Lire aux éclats»<br />
Journée littérature jeunesse<br />
BISCARROSSE - Médiathèque<br />
A partir de 10h - ESCAPE GAME<br />
Organisé par les jeunesdu PRJ.<br />
A partir de 11 ans<br />
3 ateliers pour 3 auteures qui<br />
nous font découvrir<br />
leur monde<br />
10h30 pour les 5/6 ans<br />
14h30 pour les 7/9 ans<br />
Martine Perrin propose aux<br />
enfants des livres-objets avec<br />
des formes et des couleurs, des<br />
pleins et des vides pour apprendre<br />
à regarder autrement.<br />
10h30 à partir de 7 ans<br />
14h30 pour les 5/6 ans<br />
Pauline Amélie Pops est une<br />
illustratrice à l’origine de nombreuses<br />
bandes dessinées,<br />
albums ou de séries. Par un<br />
enchaînement de formes<br />
simples, tout en écoutant une<br />
histoire, c’est tout un univers qui<br />
apparaît sous les rayons.<br />
10h30 pour les 9/13 ans<br />
14h30 à partir de 14 ans<br />
Anne Samuel, avec la série Les<br />
lueurs de traverse, nous fait<br />
découvrir différentes périodes de<br />
l’Histoire. Les enfants découvrent<br />
l’histoire et la culture sous un<br />
angle nouveau. Elle propose un<br />
atelier d’écriture à partir des<br />
Lueurs de traverse et son héroïne.<br />
16h - Dédicaces<br />
Troc de livres<br />
jeunesse et<br />
espace vente<br />
Réservation :<br />
Médiathèque<br />
31 29
• Agenda<br />
13 novembre<br />
Don du sang<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
De 16h à 19h<br />
15 novembre<br />
Fête des sorcières & bal d’halloween<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
18h - Par Festidrolles. Entrée libre.<br />
15 novembre<br />
Nuit du cirque<br />
BISCARROSSE - Arcanson<br />
19h - « C’est mal parti ! », par le Collectif<br />
Merci la Rattrape : Deux comparses<br />
débarquent sur place avec<br />
une malle et un mât chinois. Une<br />
demoiselle, toute pimpante et débordante<br />
d’énergie, va tout chambouler...<br />
Le Cabaret du KoMoNò : De jeunes artistes<br />
en devenir de l’école de cirque<br />
de La Teste vous proposeront des numéros<br />
hauts en couleur. Tarif : 10€<br />
16 novembre<br />
Thé dansant<br />
SANGUINET - Salle des fêtes<br />
14h30 - Organisé par l’Amicale des retraités.<br />
Avec Jacky Dumartin.<br />
Réservation : 05 58 78 06 45<br />
17 novembre<br />
Bourse multicollections<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
De 9h30 à 17h - Club MultiCollections<br />
17 novembre<br />
Thé dansant<br />
BISCARROSSE - Musée des traditions<br />
15h - Par l’ACB<br />
Inscription : 05 58 78 77 37<br />
17 novembre<br />
Bal gascon<br />
BISCARROSSE - Salle St Exupéry<br />
16h30 - Par les Gascons de Biscarrosse<br />
avec l’Orchestre Gatemine.<br />
Réservation : 06 24 34 49 24<br />
17 novembre<br />
Chants corses « Barbara Furtuna »<br />
BISCARROSSE - Eglise St Martin<br />
17h - Le quatuor reste fidèle à l’esprit<br />
du chant corse tout en le revisitant<br />
grâce à des compositions originales.<br />
Infos : 05 58 09 52 75<br />
18 novembre<br />
Connaissance du Monde :<br />
«Compostelle, l’aventure en famille»<br />
BISCARROSSE - Arcanson<br />
20h30 - Tarif 6€<br />
Infos : 05 58 09 52 75<br />
A partir du 22 novembre<br />
Exposition de Jacqueline Le Marrec<br />
« huiles, acryliques, pastels »<br />
BISCARROSSE - Galerie de l’Orme<br />
22 novembre<br />
Loto<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
20h30 - Amicale Parentissoise de Loisirs<br />
30
• Agenda<br />
23 novembre<br />
Biscabrac<br />
BISCARROSSE - Salle St Exupéry<br />
De 10h à 16h - Fouillez dans les rayons<br />
et dénichez la bonne affaire ! Plein tarif<br />
à partir de 3€ pour les vêtements<br />
adulte. Tarif réduit à partir de 1.50€<br />
pour les vêtements enfant. Organisé<br />
par le Secours catholique.<br />
Infos : 05 58 78 85 08<br />
23 et 24 novembre<br />
Concours obéissance<br />
BISCARROSSE - Terrain de Narp<br />
Par le Biscani club. La journée.<br />
Infos : 06 88 11 48 44<br />
24 novembre<br />
Thé dansant<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
De 15h à 19h - Organisé par le secours<br />
populaire et animé par l’orchestre<br />
Belle’K Danse. Tarif : 10€.<br />
Réservation : 06 73 06 08 88<br />
24 novembre<br />
Journée pour la semaine<br />
européenne de réduction des<br />
déchets<br />
BISCARROSSE - Cinéma le Renoir<br />
De 10h à 21h - Conférences, rencontres,<br />
ciné débat.<br />
Infos : 06 19 02 31 30<br />
26 et 27 novembre<br />
Don du sang<br />
BISCARROSSE - Salle St Exupéry<br />
Mardi 26 : 9h30 à 13h<br />
Mercredi 27 : 15h à 19h<br />
27 novembre<br />
Braderie de jouets<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fêtes<br />
De 9h à 17h - Braderie de jouets au<br />
profit des Père Noël Verts. Les recettes<br />
permettront d’offrir des jouets<br />
neufs aux enfants des familles défavorisées<br />
du secteur.<br />
Réservation : 06 73 06 08 88<br />
28 novembre<br />
« Demain, tous crétins ? »<br />
PARENTIS-EN-BORN - Médiathèque<br />
20h - Documentaire sur les perturbateurs<br />
endocriniens avec Yves CENA-<br />
TIEMPO, professeur des Universités<br />
en Biochimie et Biologie Moléculaire<br />
- Université de Poitiers. Gratuit.<br />
30 novembre<br />
Concert de la Sainte-Cécile<br />
PARENTIS-EN-BORN - Salle des fetes<br />
21h - Par la Société Musicale de Parentis-en-Born.<br />
Gratuit.<br />
30 novembre<br />
La Ste-Cécile par l’Harmonie des Lacs<br />
BISCARROSSE - Arcanson<br />
17h30 - L’Harmonie des Lacs interprétera<br />
des musiques variées pour tous<br />
et pour tous les goûts, sous la direction<br />
de Sébastien Lalande.<br />
Infos : 06 81 88 60 66<br />
31
• Livre ouvert<br />
Pollen et branches<br />
Mon ciel est jaune<br />
A l’aune des chaumes<br />
Les vents sèment<br />
Les géants s’aiment !<br />
L’amour flotte<br />
Et la foule, sotte<br />
S’épuise et grelotte !<br />
Pose moi là<br />
Lignes de cœur, lignes de jour<br />
Au fil des doigts sonnants<br />
Vers longs ou courts<br />
Pose moi sur ta branche, là où je penche !<br />
Caroline Mallo<br />
Parentis-en-Born<br />
Texte et illustration<br />
32
• Photo du mois<br />
Photo Ciné Club<br />
de l’Espace<br />
Biscarrosse<br />
Bulles<br />
Bernard Bourguignon - Séville- F/3.2 - 1/3200 s - ISO-100<br />
• Tous à table !<br />
Crumble pommes, poires et spéculoos<br />
Préparation<br />
• Epluchez les pommes et les poires, coupez-les en gros dés.<br />
• Dans une casserole mettez les fruits, l’eau, le sachet de<br />
sucre vanillé et le sucre.<br />
• Sur feu moyen, faites mijoter 10 minutes en tournant<br />
régulièrement.<br />
• Coupez le beurre en petits morceaux.<br />
• Préchauffez votre four thermostat 7-8 (210 à 240°).<br />
• Pendant ce temps, mélangez la farine et le sucre.<br />
• Emiettez les spéculoos et ajoutez-les. Mélangez.<br />
• Ajoutez le beurre en pommade pour être plus facile<br />
à incorporer.<br />
• Malaxez en veillant à ce que le résultat soit homogène.<br />
Attention à ce que cela ne devienne pas une pâte sablée.<br />
• Enleverl’excédent d’eau des fruits et mettez-les au fond<br />
d’un plat.<br />
• Émiettez la pâte sur les fruits. Enfournez pour 20 minutes.<br />
A déguster tiède !<br />
Ingrédients pour 4 personnes<br />
4 pommes / 2 poires<br />
1/2 verre d’eau<br />
1 sachet de sucre vanillé + 2 cuillères à soupe de sucre.<br />
150 g de farine<br />
150 g de sucre<br />
8 spéculoos<br />
150 g de beurre 1/2 sel en pommade<br />
Temps total : 45 min<br />
Préparation : 25 min<br />
Cuisson : 20 min<br />
33
• Horoscope<br />
Bélier (21 mars - 20 avril) : Amour :<br />
Pour ceux et celles qui l’attendaient,<br />
l’heure est à l’engagement avec leur<br />
partenaire. Travail : Des opportunités<br />
de contrats ou d’accords pourraient<br />
se présenter. Spécialisations<br />
et formations sont à l’ordre du jour.<br />
Santé : Très bonne forme ce moisci.<br />
Certain(e)s se tourneront vers des<br />
thérapies.<br />
Taureau (21 avril - 20 mai) : Amour :<br />
Les voyages en couple sont favorisés,<br />
permettant une plus forte intimité.<br />
Les célibataires pourraient<br />
trouver l’amour à l’étranger. Travail :<br />
Des projets commerciaux avec la famille<br />
ou votre partenaire se présenteront.<br />
Santé : Vous concentrerez<br />
votre énergie sur votre bien-être, en<br />
toute sérénité et avec bienveillance.<br />
Gémeaux (21 mai - 20 juin) : Amour :<br />
Vous réaliserez tout ce que vous apporte<br />
votre partenaire au sein de<br />
votre relation. Travail : Vous pourriez<br />
être amené à diriger une équipe ou<br />
un groupe et vous aurez l’occasion<br />
de faire connaître vos idées innovantes.<br />
Santé : Après une première<br />
partie de mois en petite forme, vous<br />
retrouvez tout votre tonus !<br />
Cancer (21 juin - 21 juillet) : Amour :<br />
Vous serez tou(e) dévoué(e) à votre<br />
partenaire tout en voulant tout<br />
contrôler. Lâchez du lest ! Travail :<br />
Vous y verrez plus clair dans vos projets,<br />
au bénéfice de votre épanouissement<br />
personnel. Santé : C’est la<br />
grande forme sur tous les plans !<br />
Votre force physique et mentale<br />
augmente.<br />
Lion (22 juillet - 21 août) : Amour : Restez<br />
en contact avec vos proches<br />
sans pour autant vous mettre trop<br />
en avant. Travail : Belle énergie dans<br />
le travail. Si vous avez un projet novateur,<br />
c’est le moment de le lancer !<br />
Santé : Bonne forme générale et<br />
bonne période pour celles et ceux<br />
qui souhaiteraient avoir un enfant.<br />
Vierge (22 août - 22 sept) : Amour :<br />
Période favorable pour opérer certains<br />
changements dans la vie de<br />
famille. Des moments partagés renforceraient<br />
les liens. Travail : Si vous<br />
avez des objectifs concrets il est<br />
temps de vous investir pleinement<br />
pour qu’ils se réalisent ! Santé : Un<br />
petit effort de communication serait<br />
le bienvenu..<br />
Balance (23 sept - 22 oct) : Amour :<br />
C’est le bon moment pour vous<br />
rapprocher des personnes les plus<br />
proches de vous. Travail : Malgré du<br />
retard dans vos prévisions (augmentations,<br />
contrats, ...) tout rentrera<br />
dans l’ordre. Santé : Pour atteindre<br />
le bien-être que vous souhaitez, il<br />
vous faut impérativement opérer<br />
certains changements.<br />
Sagittaire (23 nov - 21 déc) : Amour :<br />
Vous profiterez du moment présent<br />
avec votre famille, même si certains<br />
voient les choses différement de<br />
vous. Travail : Transmettre votre savoir<br />
aux autres vous apporterait une<br />
grande satisfaction. Etudiez cette<br />
possibilité ! Santé : Vous devriez envisager<br />
de changer certaines habitudes<br />
néfastes pour vous.<br />
Capricorne (21 déc- 19 jan) : Amour :<br />
Vous réalisez ce qu’implique concrètement<br />
une relation de couple. N’oubliez<br />
pas le romantisme. Travail :<br />
Au sein de votre hiérarchie vous bénéficiez<br />
d’une image positive qui<br />
pourrait donner lieu à un avancement.<br />
Santé : Bonne forme mais<br />
soyez vigilant face aux virus ambiants.<br />
Scorpion (23 oct - 21 nov) :<br />
Amour : Vous ne pourrez pas<br />
fuir une situation qui est<br />
inévitable, vous allez<br />
devoir l’affronter.<br />
Travail : Votre situation<br />
financière pourrait se<br />
stabiliser avec l’arrivée<br />
de nouveaux projets.<br />
Santé : Bonne santé<br />
générale mais il serait<br />
sage de faire un petit<br />
check-up complet.<br />
Verseau (20 jan - 19 fév) : Amour :<br />
Vous pourriez faire des rencontres<br />
romantiques grâce à vos amis. Travail<br />
: Difficultés pour maintenir<br />
l’équilibre de votre budget mais<br />
avec une bonne planification la situation<br />
va s’améliorer. Santé : Très<br />
bonne santé physique malgré des<br />
migraines dues au stress au travail.<br />
Relaxez-vous....<br />
Poisson (20 fév-20 mars) : Amour :<br />
Quelqu’un de votre entourage pourrait<br />
éveiller votre intérêt romantique.<br />
Travail : Penchez vous sérieusement<br />
sur les procédures à effectuer pour<br />
faire avancer vos projets. Santé :<br />
Vous bénéficierez d’une bonne qualité<br />
de sommeil, ce qui clarifiera vos<br />
pensées.<br />
34<br />
Illustration : Violaine BUGEAU - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong>
• Jeux<br />
Mots cachés<br />
Sudoku<br />
AIGRE<br />
CIRCAETE<br />
NOUVEAUTE<br />
SILEX<br />
AILE<br />
COULEUVRE<br />
POTICHE<br />
SOUDARD<br />
AMURE<br />
COURTOIS<br />
QUIPROQUO<br />
TIQUER<br />
ASCARIDE<br />
ENTREMETS<br />
RANCIO<br />
USAGE<br />
ASSOURDI<br />
BACHELIER<br />
BIENFAIT<br />
CALE-PIED<br />
ETERNELLE<br />
FATMA FLET<br />
FLOUE<br />
GLOUTON<br />
SAUMONEAU<br />
SCELLER<br />
SCENARIO<br />
SESTERCE<br />
USUFRUIT<br />
VELOCE<br />
<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong><br />
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05 58 82 06 75<br />
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