RVB-dépliant méthode chataigner christelle

charlier.rom

Retrouvez votre

poids idéal !

Concept originaire

de France

MIX EFFICACE

ENTRE NUTRITION,

NUTRITHéRAPIE ET

HYPNOSE

FORMULE COLLECTIVE

OU SéANCES

INDIVIDUELLES

V

ous avez déjà essayé plusieurs méthodes de

régime et ce sans succès durable ? Vous n’avez

pas toujours la volonté nécessaire pour suivre une

certaine discipline alimentaire ? La méthode Chataigner

vous aide à vous surpasser, tant sur le plan physique que

mental, pour parvenir à un résultat à long terme tout

en prenant votre problématique en charge de manière

globale.

Combinant travail sur votre comportement alimentaire,

gestion de votre niveau de stress et rééquilibrage de

certains organes en particulier (foie, intestins, thyroïde,…),

cette approche holistique peut vous apporter le succès

dans votre recherche d’un mieux-être.

>>>>>>>>>> Découvrez-la sans tarder ! >>>>>>>>>


M

Bousculez vos habitudes et vos croyances

par rapport à l’alimentation

aigrir et être en bonne santé, cela s'apprend. Loin des régimes traditionnels, la

méthode Chataigner allie nutrition, nutrithérapie et hypnose. Voici les clés pour

parvenir à des résultats probants dans votre quête de perte de poids.

NUTRITION Avec ce premier levier, nous vous apprenons à

maîtriser vos courses et à devenir un expert de votre propre

alimentation. Votre objectif est d’intégrer les recommandations

alimentaires ou médicales visant à maintenir votre corps en bonne

santé.

NUTRITHéRAPIE Ce deuxième levier nous permet de nous

concentrer sur vos besoins particuliers. Ensemble, nous travaillons

à trouver un équilibre en fonction de la personne que vous êtes.

Une attention particulière est consacrée à combler vos éventuelles

carences alimentaires via des compléments.

HYPNOSE Ce dernier levier condense à la fois l’originalité et

l’efficacité de la méthode Chataigner. L’hypnose, technique désormais

utilisée couramment dans le monde médical (même pour de

lourdes opérations chirurgicales par exemple), vous aide à apaiser

votre système nerveux par rapport au chamboulement des habitudes

généré par le régime. Elle permet de changer votre rapport

à la faim et de vivre votre régime avec beaucoup plus de légèreté.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

ILS LE

DISENT

La méthode Chataigner m'a permis de travailler sur des comportements

qui m'empoisonnaient depuis des années. J'ai fêté

mes 40 ans allégée de 30 kilos. J'ai retrouvé le poids de mes

20 ans.

SANDRA


EXEMPLES DE TECHNIQUES UTILISéES

JEUNE INTERMITTENT

L'ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL

Le jeune intermittent est un outil formidable

dans l’arsenal de la méthode Chataigner.

Il vous permet de perdre du poids rapidement

et de modifier votre rapport à la faim

en passant un repas tous les jours. Au fil

des jours, le corps prend conscience du fait

que 2 repas par jour peuvent amplement

lui suffire. Cette technique est très efficace

pour maigrir.

Cette technique, réalisée à base d’hypnose,

place votre corps dans un état suggestif

tel qu’il croit qu’il a subit la pose d’un réel

anneau gastrique. Ayant le sentiment

que votre estomac a rétrécit, votre corps

ressent alors beaucoup moins la faim. Une

belle illustration de la puissance de notre

pensée (dans ce cas, mentalement induite

par la technique d’hypnose) et des effets

qu’elle peut produire sur notre corps.

LES ORIGINES DE LA MéTHODE

La méthode a été mise au point par Frédérique Chataigner,

une nutritionniste et hypnothérapeute française qui y a

condensé toutes les ficelles apprises durant ses années de

pratique. CETTE méthode RéGIME NOVATRICE connaît un beau

succès de par le nombre de patients qui l'ont suivie.

La méthode Chataigner est

plébiscitée en Belgique par de

nombreux médecins spécialisés

en nutrithérapie.


Choisissez la formule qui vous correspond

COACHING EN GROUPE

> 5 séances de coaching en hypno-nutrition étalées sur 2 mois.

+ Laissez-vous porter par la dynamique de groupe. Le groupe est un moteur pour

persévérer jusqu'à votre objectif. + Tarif avantageux 5 séances : 200€

Concept «3,2,1...GO». Les séances sont espacées de 1 à 2 semaines.

Cette prise en charge en groupe comprend : analyse de la prise de sang, analyse

des neurotransmetteurs (sérotonine, gaba, acétylcholine, dopamine), carnet de

bord de la méthode Chataigner (théorie et suivi de l'évolution), accès au groupe

privé facebook pour idées recettes, conseils et questions, séances d'auto hypnose

pour atteindre l'objectif désiré (4 séances inclues dans le cursus), une séance axée

sur le sport (pratique du tabata), conseils en nutrition et nutrithérapie, conseils en

compléments alimentaires en fonction des carences, création de votre propre plan

alimentaire en fonction de votre quotidien, prise du poids et mesures et/ou photos

avant/après.

SUIVI INDIVIDUEL

> Profitez d'un accompagnement individuel plus poussé et

de conseils nutritionnels spécifiques à vos besoins.

Tarif de 80€ par séance (4 séances minimum).

Christelle Brebant

Hypno-thérapeute formée

à la méthode Chataigner

Ergotherapeute, Sophrologue, Coach sportif

+32 (0)477 48 23 98

coachingholistique@yahoo.com

www.christellebrebant.com

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