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Sillage n°52 de février à mai 2020

Découvrez toutes les activités proposées aux seniors par la Ville de Liège. Voyages, ateliers, animations, informatiques...

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Magazine d’information <strong>de</strong> l’Échevinat <strong>de</strong>s Solidarités,<br />

<strong>de</strong> la Cohésion sociale et <strong>de</strong>s Droits <strong>de</strong>s personnes<br />

N° 52<br />

FÉVRIER <strong>2020</strong> > MAI <strong>2020</strong><br />

Rue <strong>de</strong>s Guillemins, 26 - 4000 Liège<br />

« A NOSSE CHÈRE PAULÈTE »<br />

Service Animation Seniors<br />

Page 4<br />

FÊTE DES MÈRES<br />

Service Animation Seniors<br />

Page 7<br />

« CAFÉ PAPOTE »<br />

Service intergénérationnel<br />

Page 16


2<br />

VOUS DÉSIREZ RECEVOIR LE PROCHAIN SILLAGE ?<br />

SOMMAIRE<br />

ÉDITO<br />

.................................................... page 3<br />

LES ÉVÉNEMENTS À VENIR<br />

Spectacles...................................................... page 4<br />

Séniors at the movies .................................... page 5<br />

Journée Portes-ouvertes<br />

et Marché artisanal <strong>de</strong> Printemps ................ page 6<br />

Fête <strong>de</strong>s Mères .............................................. page 7<br />

LES MAISONS INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

Bressoux ........................................................ page 8<br />

Burenville ....................................................... page 9<br />

Fragnée ........................................................ page 10<br />

Longdoz-Vennes .......................................... page 11<br />

Outremeuse.................................................. page 12<br />

Sainte-Marguerite......................................... page 13<br />

Sainte-Walburge .......................................... page 14<br />

MAIS AUSSI...<br />

................................... page 15<br />

Café papote ................................................. page 16<br />

LES MAISONS DES SENIORS<br />

Acclimatation ............................................... page 18<br />

Saint-Christophe ......................................... page 19<br />

Jupille-Centre .............................................. page 20<br />

Saint-Remacle.............................................. page 22<br />

Rocourt ........................................................ page 24<br />

Saint-Gilles .................................................. page 26<br />

MAIS AUSSI...<br />

................................... page 28<br />

SERVICE ANIMATION SENIORS<br />

Autres activités récurrentes ....................... page 29<br />

Activités ponctuelles ................................... page 30<br />

CCCA<br />

................................................ page 31<br />

FORUM DES SAVOIRS<br />

...................... page 32<br />

LE RÉPERTOIRE<br />

.............................. page 34<br />

Carte <strong>de</strong> vos activités ................................. page 35<br />

Veuillez donc impérativement <strong>à</strong> être en ordre <strong>de</strong> cotisation<br />

pour <strong>2020</strong>, et cela que vous soyez liégeois ou non.<br />

Pour les personnes domiciliées <strong>à</strong> Liège (4000-4020-4030-<br />

4031-4032), cette cotisation est fixée <strong>de</strong>puis le 1 er janvier 2014<br />

par le Conseil communal <strong>de</strong> la Ville <strong>de</strong> Liège <strong>à</strong> 10€. Elle s’élève <strong>à</strong><br />

20€ pour les personnes non-domiciliées <strong>à</strong> Liège, ce montant<br />

ayant également été voté par le Conseil Communal.<br />

Comment vous acquitter <strong>de</strong> cette cotisation annuelle ?<br />

Trois possibilités s’offrent <strong>à</strong> vous :<br />

• en la versant au compte n° BE 23 0015 4625 7091 <strong>de</strong><br />

l’ASBL « Voyages, Animations et Vie sociale », dès réception<br />

<strong>de</strong> votre cotisation, nous vous enverrons une carte <strong>de</strong><br />

membre pour l’année civile en cours ;<br />

• en remettant le montant en espèces <strong>à</strong> un animateur du<br />

Service Animation Seniors ou Intergénérationnel ;<br />

• en remettant le montant en espèces <strong>à</strong> votre club <strong>de</strong><br />

pensionnés.<br />

Merci d’avance !<br />

VOUS DÉSIREZ LIRE LE SILLAGE EN LIGNE ?<br />

https://www.liege.be/fr/je-suis/senior/publications<br />

SECRÉTARIAT :<br />

Martine BONAERTS<br />

04/377 00 52 - martine.bonaerts@liege.be<br />

Chef <strong>de</strong> service :<br />

Francis DEBRA - 04/221 84 74 - francis.<strong>de</strong>bra@liege.be<br />

PERMANENCES DES ANIMATEURS :<br />

Béatrice QUERELLA<br />

Lundi <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h, mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h, mercredi <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h, jeudi<br />

<strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h - 04/252 35 27 - beatrice.querella@liege.be<br />

Delphine WILKIN / Cécile COLON<br />

Du lundi au vendredi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 17h<br />

04/377 00 52 - <strong>de</strong>lphine.wilkin@liege.be / cecile.colon@liege.be<br />

Elodie SOUGNE<br />

Du lundi au vendredi <strong>de</strong> 8h30 <strong>à</strong> 16h30<br />

04/221 84 25 - GSM 0470/69 77 40 - elodie.sougne@liege.be<br />

Emilie DELIS<br />

Mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h et jeudi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h<br />

04/247 09 59 - emilie.<strong>de</strong>lis@liege.be<br />

Françoise GONDA<br />

Du lundi au vendredi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 17h<br />

04/221 84 23 - francoise.gonda@liege.be<br />

Natascha PESTMAL<br />

Lundi, mardi et vendredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h30<br />

04/247 09 59 - natascha.pestmal@liege.be<br />

Thierry HABRAN<br />

04/223 58 52 - thierry.habran@liege.be<br />

Vincent WIRTGEN<br />

Jeudi <strong>de</strong> 9h45 <strong>à</strong> 11h45 - 04/252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be<br />

Diffusion et mise en page © Bhs-Promotion / studio Scalp


4<br />

Les ÉVÉNEMENTS<br />

À VENIR<br />

SPECTACLES<br />

DÉCOUVERTES<br />

AU TRIANON<br />

LE DIMANCHE 1 er MARS À 14H30<br />

« SUR UN AIR ROMANTIQUE… »<br />

Venez écouter Clau<strong>de</strong> Michel, Christian Delagrange, Franck Olivier et Marcelle Alexis.<br />

PAF : 25€ - RÉSERVATION OBLIGATOIRE<br />

LE DIMANCHE 5 AVRIL À 14H30<br />

« VIOLETTES IMPÉRIALES »<br />

Opérette <strong>de</strong> Vincent Scotto.<br />

PAF : 23€ - RÉSERVATION OBLIGATOIRE<br />

LE DIMANCHE 10 MAI À 14H30<br />

« A NOSSE CHÈRE PAULÈTE »<br />

Théâtre en Wallon. Comédie en 3 actes, <strong>de</strong> Renaud Rutten et Michelle Feda.<br />

PAF : 12€ - RÉSERVATION OBLIGATOIRE<br />

Contact : Cécile COLON : 04/377 00 52 - cecile.colon@liege.be<br />

Compte n° BE23 0015 4625 7091 <strong>de</strong> l’ASBL « Voyages, Animations et Vie sociale »


5<br />

Les ÉVÉNEMENTS<br />

À VENIR<br />

SENIORS<br />

AT THE MOVIES<br />

LE SERVICE ANIMATION SENIORS<br />

ET LE KINÉPOLIS VOUS PROPOSENT DE PRENDRE<br />

UN PEU DE BON TEMPS !<br />

ÉVÉNEMENTS<br />

Seniors at the Movies réunit les meilleurs ingrédients pour un doux après-midi <strong>de</strong> détente.<br />

Un bon film en version française, suivi d’un savoureux goûter (thé, café et cake), et d’un agréable moment<br />

<strong>de</strong> discussion.<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE<br />

auprès <strong>de</strong> Martine BONAERTS - 04/377 00 52 au minimum une se<strong>mai</strong>ne avant la date du film.<br />

PAF : 9,70€<br />

(une réduction d’1€ sera offerte aux<br />

personnes en ordre <strong>de</strong> cotisation)


6<br />

Les ÉVÉNEMENTS<br />

À VENIR<br />

JOURNÉE PORTES-<br />

OUVERTES ET MARCHÉ<br />

DE PRINTEMPS<br />

Journée portes-ouvertes<br />

et marché artisanal <strong>de</strong> printemps<br />

Venez découvrir nos multiples activités, voir les créations<br />

<strong>de</strong> nos ateliers et échanger avec vos animateurs.<br />

LE SAMEDI 28 MARS <strong>2020</strong> À PARTIR DE 10H À 16H<br />

<strong>à</strong> la Maison <strong>de</strong>s Seniors <strong>de</strong> Jupille-Centre (place <strong>de</strong>s Combattants 2 - 4020 Liège)<br />

Bar et petite restauration - Renseignements : Cécile COLON – 04/377 00 52<br />

Au programme :<br />

• Découverte <strong>de</strong> nos activités telles que yoga, Tai chi chuan, découverte <strong>de</strong>s thés,<br />

aromathérapie, gym douce…<br />

• Exposition d’œuvres originales créées par les participantes <strong>de</strong> nos différents ateliers (artisanat,<br />

bijoux, art floral).<br />

• Rencontre avec les animatrices.<br />

• Démonstration <strong>de</strong> Tai chi chuan <strong>à</strong> 11h00<br />

ART FLORAL<br />

INITIATION SMARTPHONE<br />

AROMATHÉRAPIE<br />

ATELIER BIJOUX<br />

DÉCOUVERTE DES THÉS<br />

TAI CHI<br />

YOGA<br />

ARTISANAT


7<br />

Les ÉVÉNEMENTS<br />

À VENIR<br />

LA FÊTE DES MÈRES<br />

ÉVÉNEMENTS<br />

Fête <strong>de</strong>s mères<br />

et <strong>de</strong>s grands - mères<br />

MARDI 5 MAI DE 14H À 18H<br />

AU PALAIS DES CONGRÈS DE LIÈGE<br />

Comme chaque année, le Service Animation Seniors rend hommage aux mamans et aux grands-mamans<br />

<strong>de</strong> plus <strong>de</strong> 50 ans ! Une animation musicale sera organisée ainsi qu’un goûter, pour ce ren<strong>de</strong>z-vous incontournable.<br />

RÉSERVATION OBLIGATOIRE À PARTIR DU MERCREDI 1 er AVRIL<br />

(Activité réservée aux personnes en ordre <strong>de</strong> cotisation <strong>2020</strong>)<br />

Contact : Martine BONAERTS - 04/377 00 52


8<br />

Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> BRESSOUX<br />

Rue du Général <strong>de</strong> Gaulle, 67 - 4020 Liège<br />

Accès : bus n°17, 18 et 67<br />

Contact : Carmela MARCHIONE<br />

04/221 66 97 - carmela.marchione@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

CAFÉ CITOYEN<br />

Tables <strong>de</strong> conversation intergénérationnelles et activités citoyennes sur le mieux vivre ensemble, l’évolution sociale et<br />

culturelle en Belgique. Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h30, le mercredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30.<br />

TOUT SAVOIR SUR LES SUCRES<br />

ET ÉDULCORANTS<br />

Aspartame, xylitol, erythritol, stevia, sirop d’agave…<br />

Le 2 è lundi du mois <strong>de</strong> 14 <strong>à</strong> 16h.<br />

ATELIER PÂTES FRAICHES<br />

Réalisation <strong>de</strong> toutes les formes <strong>de</strong> pâtes et <strong>de</strong> ravioles sucrées et salées.<br />

Le 1 er mercredi du mois <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h30.<br />

CUISINE SANTÉ<br />

Utilisation <strong>de</strong>s légumes <strong>de</strong> saison et <strong>de</strong>s légumes d’antan. Achat et visite chez les petits producteurs.<br />

Le lundi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 13h30. Avec la collaboration du club <strong>de</strong> pensionnés <strong>de</strong> Bressoux.<br />

VEUILLEZ-VOUS INSCRIRE AU PLUS TARD LE JEUDI QUI PRÉCÈDE AU 04/221 66 97<br />

CLUB DES SENIORS<br />

• Cybercafé : <strong>de</strong>s ordinateurs sont <strong>à</strong> votre disposition pour effectuer<br />

une recherche, envoyer un e-<strong>mai</strong>l.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 12h.<br />

• Échanges autour d’un livre : animé par Paulette Leloup.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h30.<br />

• Couture : Adriana Fazio vous fait partager sa passion <strong>de</strong> la couture.<br />

Vous pouvez également papoter, tricoter et prendre un café<br />

ou un goûter. Le jeudi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 17h.<br />

• Café tricot : Initiation au tricot et au crochet. Ema et Anne-Marie vous<br />

font partager leur savoir-faire. Le mardi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 17h.<br />

BALADES NATURE<br />

Récolte <strong>de</strong> plantes comestibles, <strong>de</strong> baies, champignons, ou découverte <strong>de</strong> sentiers, <strong>de</strong> ravels. Possibilité <strong>de</strong> covoiturage.<br />

Le mercredi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 17h ou toute la journée.


Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> BURENVILLE<br />

Bd Ste-Beuve, 31B - 4000 Liège<br />

Accès : bus n° 21, 22, 81, 53<br />

Contact : Jacqueline ACMANNE<br />

04/238 54 96 - 0494/11 46 17<br />

jacqueline.acmanne@liege.be<br />

9<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

CLUB DES SENIORS<br />

Envie <strong>de</strong> sortir <strong>de</strong> chez vous, <strong>de</strong> participer <strong>à</strong> <strong>de</strong>s dîners ou tout simplement <strong>de</strong> prendre une tasse <strong>de</strong> café<br />

dans un climat convivial ? Tous les membres du comité se feront un plaisir <strong>de</strong> vous accueillir.<br />

Les lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 18h. Tél. : 04/253 03 60<br />

LES MARDIS CRÉATIFS<br />

• APPROCHE DE LA PERSPECTIVE ET CROQUIS<br />

Initiation aux principes du <strong>de</strong>ssin : projections, géométrie <strong>de</strong>scriptive, divers types <strong>de</strong> perspectives, ombres.<br />

Croquis en intérieur et en extérieur.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h. Nouvelle session tous les 3 mois.<br />

• ATELIER VITRINES ET MINIATURES<br />

Vous avez un hobby, une passion, un thème <strong>de</strong> prédilection, l’envie <strong>de</strong> réaliser une <strong>mai</strong>son <strong>de</strong> poupée ou n’importe<br />

quel objet ou décor <strong>à</strong> petite échelle ?<br />

Venez nous rejoindre dans le mon<strong>de</strong> merveilleux <strong>de</strong> la miniature !<br />

Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h.<br />

• PARTAGE DE SAVOIRS ET DE SAVOIR-FAIRE CRÉATIFS<br />

Vous avez un ou plusieurs savoirs et/ou savoir-faire ou vous désirez découvrir <strong>de</strong> nouvelles techniques. Venez partager<br />

ceux-ci, avec le soutien <strong>de</strong> l’animatrice, dans une ambiance détendue et conviviale. Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h.<br />

SCULPTURE SUR BÉTON CELLULAIRE<br />

Essayer <strong>de</strong> se mettre dans la peau d’un sculpteur, chercher <strong>à</strong> voir la forme finie <strong>à</strong> travers le bloc <strong>de</strong> matière brute...<br />

Le vendredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h30.<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SÉNIORS MAIS AUSSI ...


10<br />

Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> FRAGNÉE<br />

Rue <strong>de</strong> Fragnée, 140 - 4000 Liège<br />

Accès : rue <strong>de</strong> Fragnée : bus n°2 et 3<br />

Place <strong>de</strong>s Franchises : bus n°4 et 25<br />

Place du Général Leman : bus n°64, 65 et 30<br />

Contact : Nancy ROCKX<br />

0470/69 77 49<br />

nancy.rockx@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

ATELIER SCULPTURE INTERGÉNÉRATIONNEL EN PAPIER MÂCHÉ<br />

Initiation pratique aux techniques du papier mâché. Magie <strong>de</strong>s formes et <strong>de</strong>s couleurs. Le lundi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h30.<br />

ATELIER CRÉATIF INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

Différentes techniques sont proposées aux enfants telles que peinture, pastel, travail <strong>de</strong> la terre, customisation<br />

d’objets… Les enfants pourront donner libre cours <strong>à</strong> leur imagination en utilisant le matériel mis <strong>à</strong> leur disposition !<br />

3 mercredis par mois <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

ATELIER CONTE INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

Jenny, habitante du quartier <strong>de</strong> Fragnée et ancienne institutrice, lit <strong>de</strong>s contes pour enfants et leur fait passer un moment<br />

magique. L’après-midi se termine par la découverte <strong>de</strong> merveilleux jeux <strong>de</strong> société ! 1 mercredi par mois <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

CAFÉ LITTÉRAIRE<br />

Le Comité <strong>de</strong> quartier Fragnée-Blon<strong>de</strong>n asbl, en partenariat avec la Bibliothèque <strong>de</strong>s Rivageois, vous propose <strong>de</strong> venir<br />

partager vos coups <strong>de</strong> cœur et discuter <strong>de</strong> l’actualité littéraire autour d’un café.<br />

Le <strong>de</strong>rnier mercredi du mois <strong>de</strong> 17h30 <strong>à</strong> 19h. Contact : 04/252 39 87<br />

ATELIER COUTURE<br />

Pour apprivoiser la machine <strong>à</strong> coudre, réaliser <strong>de</strong> vos propres <strong>mai</strong>ns sacs et sacoches,<br />

ou tout simplement apporter <strong>de</strong> petites retouches <strong>à</strong> votre gar<strong>de</strong>-robe, ren<strong>de</strong>z-vous<br />

<strong>à</strong> la <strong>mai</strong>son interG où vous attendront tout le matériel et les conseils nécessaires.<br />

Machines <strong>à</strong> coudre <strong>à</strong> disposition. Le jeudi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h30.<br />

ATELIERS BIEN-ÊTRE INDIVIDUELS ET COLLECTIFS<br />

L’asbl Hilki Horeb vous propose <strong>de</strong> découvrir le bien-être dans son caractère multiculturel.<br />

• Manucure, soin du visage avec massage simple, mise en beauté <strong>de</strong>s pieds,<br />

épilation du visage.<br />

Les 3 premiers vendredis du mois <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 16h ou sur réservation.<br />

• Activité bien-être en groupe. Le <strong>de</strong>rnier vendredi du mois <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

Personne <strong>de</strong> contact : Jacqueline NZEBA TSHIANI : 0471/30 71 11<br />

NOUVEAU<br />

LES PETITS ARTISTES<br />

Projet artistique développé autour d’une thématique définie. Le mardi <strong>de</strong> 16h <strong>à</strong> 18h.


Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> LONGDOZ-VENNES<br />

Rue Auguste Hock, 21 - 4020 Liège<br />

Accès : bus n°4, 26 et 31<br />

Contact : Murielle GEURTS<br />

04/341 11 79<br />

murielle.geurts@liege.be<br />

11<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

ATELIER « PARLONS FRANÇAIS »<br />

Vous comprenez le français <strong>mai</strong>s vous souhaitez le parler plus correctement.<br />

Vous lisez le français <strong>mai</strong>s vous désirez le pratiquer plus activement.<br />

Vous voulez simplement améliorer votre expression en français.<br />

Le lundi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 15h30 et le mardi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h.<br />

Vous avez envie <strong>de</strong> vous rendre utile et <strong>de</strong> rencontrer <strong>de</strong>s personnes <strong>de</strong> tous les horizons ?<br />

! Nous manquons <strong>de</strong> volontaires pour encadrer nos apprenants en français !<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SÉNIORS MAIS AUSSI ...


12<br />

Maison<br />

intergénérationnelle<br />

d’OUTREMEUSE<br />

Rue Raes <strong>de</strong> Heers, 13 - 4020 Liège<br />

Accès : bus n°4, 10 et 13<br />

Contact : Murielle GEURTS<br />

04/341 11 79<br />

murielle.geurts@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

CHORALE MODERNE<br />

Un projet intergénérationnel alliant le chant, le projet <strong>de</strong> groupe et les musiques mo<strong>de</strong>rnes. Reprises, créations<br />

et concerts. Le lundi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h15 (le planning est établi en fonction <strong>de</strong>s pério<strong>de</strong>s scolaires) PAF : 2€<br />

LE CHAL’HEUREUX<br />

Café parlotte avec <strong>de</strong>s consommations non alcoolisées, <strong>de</strong>s jeux, <strong>de</strong>s animations, <strong>de</strong>s journaux, <strong>de</strong>s magazines<br />

en libre-service et <strong>de</strong>s activités que nous construirons ensemble si vous le souhaitez ! Le mardi <strong>de</strong> 17h30 <strong>à</strong> 20h.<br />

INTERNET, TOUT SIMPLEMENT<br />

Venez découvrir tout ce que nous pouvons faire ensemble pour apprivoiser l’Internet, votre tablette, votre nouveau<br />

téléphone et bien plus encore pendant un moment agréable. Vous allez vous étonner ! Le mercredi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h.<br />

Renseignements au 0478/69 88 47 (Julien COLLINS).<br />

ATELIER DESSIN-PEINTURE<br />

Avec l’ai<strong>de</strong> <strong>de</strong> <strong>de</strong>ux professeurs et d’un modèle féminin, vous améliorerez observation et compréhension d’un corps<br />

en attitu<strong>de</strong>s rapi<strong>de</strong>s ou poses longues. Techniques libres. Débutants ou confirmés. Le mercredi <strong>de</strong> 19h <strong>à</strong> 22h.<br />

Infos : Vincent RAMIREZ - 0476/45 80 62<br />

LES RENDEZ-VOUS DES DÉCOUVERTES DU MIDI<br />

Une soupe, un sandwich, une boisson et la découverte d’un artiste… Par « Li Bricoleu » (Centre <strong>de</strong> séjour pour<br />

personnes handicapées mentales adultes). Les mardis 18 <strong>février</strong>, 17 mars, 21 avril et 19 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h30.<br />

MERCI DE RÉSERVER AU PLUS TARD LE LUNDI QUI PRÉCÈDE AU 04/344 37 74 <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 16h30. PAF : 5€<br />

AIDE AUX DEVOIRS<br />

Nous manquons <strong>de</strong> volontaires pour encadrer les enfants du pri<strong>mai</strong>re !<br />

Nos élèves ont besoin <strong>de</strong> vous pour les ai<strong>de</strong>r <strong>à</strong> progresser !<br />

UN JARDIN URBAIN EN CO-CONSTRUCTION<br />

« Il pousse bien plus <strong>de</strong> choses dans un jardin que ce que l’on croit y avoir semé ! » (Proverbe serbo-croate).<br />

Un jardin urbain en Outremeuse, où l’on partage ses savoir-faire, où l’on met les <strong>mai</strong>ns dans la terre et où l’on découvre<br />

l’abondance que la Nature nous donne lorsqu’on en prend soin. Un endroit rafraîchissant où l’on peut se rencontrer,<br />

cultiver <strong>de</strong>s légumes en bacs, imaginer, créer, lâcher prise, méditer, ou simplement se poser et écouter les oiseaux…<br />

Un espace vert pour le quartier avec <strong>de</strong>s horaires d’ouverture spécifiques pour que chacun et chacune y trouvent son<br />

compte… Cette vision vous intéresse ? Participer <strong>à</strong> sa construction… contactez l’animatrice et rejoignez<br />

le groupe du jardin urbain !<br />

NOUVEAU<br />

ATELIER « PARLONS FRANÇAIS »<br />

Vous comprenez le français <strong>mai</strong>s vous souhaitez le parler correctement. Vous lisez le français <strong>mai</strong>s vous désirez le pratiquer<br />

plus activement. Vous voulez simplement améliorer votre expression en français. Le vendredi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h.


Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> S TE -MARGUERITE<br />

Rue Saint-Séverin, 131 - 4000 Liège<br />

Accès : bus n°12, 19, 88 et 53 arrêt Hocheporte<br />

Contact : Jacqueline ACMANNE<br />

04/238 54 96 - 0494/11 46 17<br />

jacqueline.acmanne@liege.be<br />

13<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

ATELIER TRICOT-CROCHET<br />

Atelier d’apprentissage du français guidé par Cécile SACRE, <strong>de</strong> l’asbl Esperluette, autour <strong>de</strong> la réalisation <strong>de</strong> très beaux<br />

ouvrages, objets et vêtements. Le mardi <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 13h.<br />

RELAXATION GUIDÉE<br />

Lieu <strong>de</strong> ressourcement, prendre du temps pour soi, interrompre pour un moment l’agitation du <strong>de</strong>hors et en soi-même.<br />

Tout public. Le lundi <strong>de</strong> 16h45 <strong>à</strong> 18h.<br />

LES MERCREDIS 100 Z’HISTOIRES<br />

Activités pluridisciplinaires, avec en alternance <strong>de</strong>s animations scientifiques et ludiques, <strong>de</strong>s ateliers créatifs,<br />

la découverte d’infrastructures culturelles et <strong>de</strong>s animations socio-sportives. Le mercredi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

Pour enfants <strong>de</strong> 6 <strong>à</strong> 12 ans, accompagnants bienvenus et souhaités.<br />

ATELIER COUTURE<br />

Entre épingles et aiguilles, fils et tissus, premiers pas et plus dans le do<strong>mai</strong>ne particulièrement varié <strong>de</strong> la couture.<br />

Le vendredi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30.<br />

LES JEUDIS ECO-CRÉATIFS<br />

Vous avez un ou plusieurs savoirs et/ou savoir-faire créatifs, ou vous désirez découvrir <strong>de</strong> nouvelles techniques ?<br />

Venez partager ceux-ci avec le soutien <strong>de</strong> l’animatrice, dans une ambiance détendue et conviviale.<br />

Le jeudi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 12h30.<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SÉNIORS MAIS AUSSI ...


14<br />

Maison<br />

intergénérationnelle<br />

<strong>de</strong> S TE -WALBURGE<br />

Bd <strong>de</strong>s Hauteurs, 39B - 4000 Liège<br />

Accès : bus n° 23, 70 et 71<br />

Contact : Simon GABRIEL<br />

04/233 04 20 - 0498/38 39 89<br />

simon.gabriel@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

ÉCHANGES OU GROUPES DE CONVERSATION EN LANGUES MODERNES<br />

Anglais I : lundi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h - Néerlandais : mardi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h - Allemand : mercredi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h - Espagnol : jeudi <strong>de</strong><br />

14h <strong>à</strong> 16h - Anglais II : vendredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30 - Italien : vendredi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

INTERGCOULEURS<br />

Un espace dédié aux arts en général et <strong>à</strong> la peinture en particulier. Venez pratiquer et partager votre passion artistique :<br />

peinture, <strong>de</strong>ssin, gravure, bricolage, bro<strong>de</strong>rie… dans une ambiance conviviale. Le mardi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30.<br />

NOUVEAU CYCLE<br />

COURS D’INFORMATIQUE<br />

Cours basé sur le quotidien et les <strong>de</strong>man<strong>de</strong>s <strong>de</strong>s participants : Environnement <strong>de</strong> Windows, Internet, gestion <strong>de</strong>s fichiers, dossiers,<br />

<strong>mai</strong>ls, photos, … et découverte <strong>de</strong>s réseaux sociaux : Facebook, Tweeter, Instagram, etc… Prendre son PC portable.<br />

Nouveau cycle : <strong>février</strong> <strong>à</strong> juin <strong>2020</strong> - le vendredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30. PAF : 3€<br />

PROJET JARDIN INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

• Côté jardin : Plusieurs activités et formations sont organisées : formations <strong>à</strong> la culture bio,<br />

au compostage, trucs et astuces du jardinier, organisation d’un jardin en carrés…<br />

• Côté travail du bois : Fabrication <strong>de</strong> nichoirs, <strong>de</strong> jeux, jardinières sur pieds, hôtel pour insectes…<br />

Le mardi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h. Vous êtes intéressé par ce projet, prenez contact avec l’animateur.<br />

COURS DE YOGA<br />

Le yoga procure aux participants une paix intérieure, une certaine relaxation et une gestion<br />

du stress <strong>de</strong> la vie quotidienne. Le mercredi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 11h. PAF : 1€<br />

ATELIER THÉÂTRE<br />

Initié dans le cadre <strong>de</strong>s projets <strong>de</strong> quartier, l’atelier théâtre est ouvert <strong>à</strong> tous. Il s’agit<br />

<strong>de</strong> théâtre-action amateur dont les pièces sont imaginées et/ou écrites et/ou choisies par les<br />

participants sous la direction d’un professionnel. Le jeudi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30.<br />

CYBERCAFÉ<br />

Vous souhaitez <strong>de</strong>s conseils ou avez <strong>de</strong>s <strong>de</strong>man<strong>de</strong>s particulières en informatique ?<br />

Rejoignez-nous au cybercafé. Le jeudi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30.<br />

LECTURES ET CONTES<br />

Si vous aimez le contact avec les enfants et avez envie <strong>de</strong> leur raconter ou <strong>de</strong> leur lire<br />

<strong>de</strong>s histoires... Intéressé par ce projet ? Prenez contact avec l’animateur.


VOLONTARIAT<br />

Envie <strong>de</strong> consacrer du temps libre aux autres ?<br />

Envie <strong>de</strong> vous engager dans une démarche<br />

citoyenne ? Envie <strong>de</strong> mettre vos compétences au service<br />

d’autrui ? Alors, le volontariat est fait pour vous !<br />

!<br />

Rubrique<br />

MAIS AUSSI...<br />

SERVICE<br />

INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

Nous recherchons <strong>de</strong>s volontaires dans différents do<strong>mai</strong>nes : enseignement, créatif, bricolage, culturel...<br />

Le 1 er mardi du mois <strong>de</strong> 10h30 <strong>à</strong> 12h30 - Sauf congés scolaires.<br />

La Boutique Urbaine : Rue <strong>de</strong>s Mineurs, 17 - 4000 Liège.<br />

Contact : Murielle VANDORPE - 04/221 66 22 - murielle.vandorpe@liege.be<br />

15<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

ÉCRIVAIN PUBLIC<br />

L’écrivain public vous ai<strong>de</strong> <strong>à</strong> rédiger et <strong>à</strong> comprendre tout type <strong>de</strong> document. Un courrier <strong>à</strong> lire, <strong>à</strong> compléter ou <strong>à</strong> rédiger ? L’écrivain<br />

public offre : un accueil personnalisé et une écoute attentive, un accompagnement <strong>à</strong> la compréhension et <strong>à</strong> la rédaction <strong>de</strong><br />

textes administratifs ou privés, un relais vers les services adéquats. Service gratuit et confi<strong>de</strong>ntiel qui respecte la « chartre <strong>de</strong>s<br />

écrivains publics » Le jeudi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. Boutique Urbaine, rue <strong>de</strong>s mineurs, 17 - 4000 Liège.<br />

Contact : Murielle VANDORPE - 04/221 66 03 - murielle.vandorpe@liege.be<br />

CAFÉ NUMÉRIQUE<br />

Si vous rencontrez <strong>de</strong>s difficultés avec l’outil informatique (ordinateurs portables, tablettes numériques ou smartphones), nous<br />

répondons <strong>à</strong> vos questions en toute convivialité. Il ne s’agit pas ici d’un cours <strong>mai</strong>s bien d’un espace <strong>de</strong> rencontres et d’échanges<br />

<strong>de</strong> savoir-faire entre les bénéficiaires et l’animatrice. Il est indispensable <strong>de</strong> vous munir <strong>de</strong> votre support informatique. Cet atelier<br />

est gratuit et ouvert <strong>à</strong> tous. Les mardis <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30 et les jeudis 6 <strong>février</strong>, 5 mars et 2 avril <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30 - sauf<br />

congés scolaires. La Boutique Urbaine : Rue <strong>de</strong>s Mineurs, 17 - 4000 Liège.<br />

Contact : Murielle VANDORPE - 04/221 66 22 - murielle.vandorpe@liege.be<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

SERVICE<br />

INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

CUISINEZ SAIN POUR TROIS FOIS RIEN<br />

Vous aimez cuisiner ? Vous aimez échanger vos trucs et astuces en cuisine ? Venez concocter <strong>de</strong> bons petits plats simples<br />

et pas chers en passant un moment agréable et convivial. Réservation obligatoire. Les jeudis 13 <strong>février</strong>, 26 mars et 7 <strong>mai</strong>,<br />

<strong>de</strong> 10h15 <strong>à</strong> 14h15. Maison <strong>de</strong>s Seniors <strong>de</strong> Saint-Christophe : place Saint-Christophe, 2 - 4000 Liège<br />

Contact : Murielle VANDORPE : 04/221 66 22 - murielle.vandorpe@liege.be<br />

ATELIER COUTURE<br />

Soif d’apprendre la couture ou le tricot auprès <strong>de</strong> personnes passionnées. Envie <strong>de</strong> réaliser vos propres créations. Venez<br />

franchir les portes <strong>de</strong> notre atelier <strong>de</strong> couture. Moment <strong>de</strong> convivialité assurée ! Le lundi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h - sauf congés scolaires.<br />

Au sein <strong>de</strong>s locaux du Service <strong>de</strong> Proximité : Avenue Albert 1 er , 5 - 4030 Grivegnée<br />

Contact : Allison BOSAK - 0498/67 74 57 - allison.bosak@liege.be<br />

NOUVEAU<br />

ATELIER CROCHET<br />

Venez concevoir <strong>de</strong> nouvelles créations dans un moment <strong>de</strong> rencontre et <strong>de</strong> détente. Les 2 è et 4 è lundis <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30 et<br />

le 1 er et 3 è mercredis du mois <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30. Au rez-<strong>de</strong>-chaussée <strong>de</strong> la Cuisine Saint-Christophe, place Saint-Christophe<br />

2 <strong>à</strong> 4000 Liège. Renseignements E-<strong>mai</strong>l : murielle.vandorpe@liege.be<br />

NOUVEAU<br />

ANIMATIONS SPORTIVES POUR ADULTES<br />

Les lundis et jeudis <strong>de</strong> 10h30 <strong>à</strong> 11h30 <strong>à</strong> la Salle <strong>de</strong>s Coudriers, rue <strong>de</strong>s Coudriers, 5 <strong>à</strong> 4031 Angleur.<br />

Contact : Nancy ROCKX : 0470/69 77 49 - nancy.rockx@liege.be<br />

NOUVEAU<br />

ÉVEIL DES SENS<br />

Bricolage, psychomotricité libre, contes… Les mercredis <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h00 pour les enfants <strong>de</strong> 2 ans 1/2 <strong>à</strong> 6 ans au Grand<br />

Hall Omnisports, rue Sous le Bois, 2 <strong>à</strong> 4031 Angleur. Contact : Nancy ROCKX : 0470/69 77 49 - nancy.rockx@liege.be<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SÉNIORS


16<br />

SERVICE<br />

INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

CAFÉS PAPOTE<br />

ET PLUS MOMENTS<br />

SOLIDAIRES<br />

CAFÉ PAPOTE<br />

SE RENCONTRER ENTRE<br />

VOISINS… PARLER DE TOUT<br />

ET DE RIEN… FAIRE<br />

DES PROJETS ENSEMBLE…<br />

Peu <strong>à</strong> peu, ces ren<strong>de</strong>z-vous entre habitants prennent leur<br />

marque dans les quartiers. Pour certains, cela <strong>de</strong>vient même<br />

une habitu<strong>de</strong>, un ren<strong>de</strong>z-vous <strong>à</strong> ne pas manquer pour passer<br />

un bon moment <strong>de</strong> convivialité.<br />

L’idée, au-<strong>de</strong>l<strong>à</strong> <strong>de</strong> recréer du lien social entre<br />

les habitants, est aussi d’être <strong>à</strong> l’écoute <strong>de</strong>s<br />

<strong>de</strong>man<strong>de</strong>s <strong>de</strong>s citoyens.<br />

C’est l’occasion, pour les riverains, <strong>de</strong> venir rencontrer les animateurs<br />

<strong>de</strong> la Ville et <strong>de</strong> leur soumettre leurs envies et leurs<br />

idées pour mieux vivre son quartier ou sa ville.<br />

La porte est gran<strong>de</strong> ouverte <strong>à</strong> tous, et vous êtes assurés d’y<br />

trouver un bon accueil, accompagné d’un café et un croissant,<br />

<strong>mai</strong>s surtout vos voisins et <strong>de</strong>s animateurs avec lesquels<br />

vous pourrez développer, ensemble, <strong>de</strong>s projets communs.<br />

Prochaines dates…


MAISON<br />

INTERGÉNÉRATION-<br />

NELLE<br />

CAFÉ PAPOTE<br />

ANGLEUR<br />

Les mardis 18 <strong>février</strong>, 31 mars, 28 avril, 26 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30. Rue <strong>de</strong>s Écoles 1, 4031 Liège.<br />

Renseignements et inscription : Nancy ROCKX au 0470/69 77 49<br />

BRESSOUX<br />

Les mercredis 26 <strong>février</strong>, 25 mars, 29 avril et 27 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h. À la Maison intergénérationnelle <strong>de</strong> Bressoux<br />

rue Général <strong>de</strong> Gaulle 67 4020 Liège. Renseignements et inscription : Carmela MARCHIONE au 04/221 66 97<br />

17<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

CENTRE<br />

Les jeudis 20 <strong>février</strong>, 19 mars, 30 avril et 14 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30. Au rez-<strong>de</strong>-chaussée <strong>de</strong> la cuisine <strong>de</strong> Saint-Christophe,<br />

place Saint-Christophe 2 <strong>à</strong> 4000 Liège. Renseignements et inscription : Murielle VANDORPE au 04/221 66 22<br />

DROIXHE<br />

Les mardis 11 <strong>février</strong> et 14 avril et les jeudis 12 mars et 14 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. À l’Espace Georges Truffaut<br />

ave <strong>de</strong> Lille 5 4020 Liège. Renseignements et inscription : Carmela MARCHIONE au 04/221 66 97<br />

GLAIN<br />

Les lundis 10 <strong>février</strong>, 2, 16 et 30 mars, 20 avril, 4 et 18 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h. Au CCC Glain - rue <strong>de</strong>s Hotteuses 4020<br />

Liège. Renseignements et inscription : Jacqueline ACMANNE au 0494/11 46 17<br />

GRIVEGNÉE<br />

Les vendredis 7 <strong>février</strong>, 6 et 20 mars, 3 et 24 avril, 8 et 29 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 12h. Au club <strong>de</strong>s Pensionnés<br />

ave Albert-1 er , 1 4030 Grivegnée. Renseignements et inscription : Allison BOSAK au 0498/67 74 57<br />

JUPILLE<br />

Les jeudis 6 <strong>février</strong>, 5 et 19 mars, 2 et 23 avril, 7 et 28 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h. Au Club <strong>de</strong>s Pensionnés<br />

rue <strong>de</strong>s Pocheteux, 147 4020 Jupille. Renseignements et inscription : Allison BOSAK au 0498/67 74 57<br />

MAISON ARC-EN-CIEL<br />

Les mardis 11 <strong>février</strong> et 10 mars <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30. À la Maison Arc-en-Ciel <strong>de</strong> Liège - rue Hors Château 7 4000<br />

Liège. Renseignements et inscription : Eveline GODIN au 04/223 65 89<br />

OUTREMEUSE<br />

Les vendredis 21 <strong>février</strong>, 13 mars, 3 avril (attention : <strong>de</strong> 13 <strong>à</strong> 15h) et 15 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h. À la Maison intergénérationnelle<br />

d’Outremeuse - rue Raes <strong>de</strong> Heers 13 4020 Liège. Renseignements et inscription : Allison BOSAK<br />

au 0498/67 74 57<br />

STE-MARGUERITE<br />

Les vendredis 7 et 21 <strong>février</strong>, 6 et 20 mars, 3 et 24 avril, 8 et 22 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h. À la Maison intergénérationnelle <strong>de</strong><br />

Ste-Marguerite - rue St-Séverin 131 4000 Liège. Renseignements et inscription : Jacqueline ACMANNE au 0494/11 46 17<br />

STE-WALBURGE<br />

Les mardis, 11 <strong>février</strong>, 10 mars, 21 avril, 12 <strong>mai</strong>, 2 juin <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h. À la Maison intergénérationnelle <strong>de</strong><br />

Ste-Walburge - bd <strong>de</strong>s Hauteurs, 39B 4000 Liège. Renseignements et inscription : Simon GABRIEL au 0498/38 39 89<br />

WANDRE<br />

Les jeudis 6 <strong>février</strong>, 5 et 19 mars, 2 et 23 avril, 7 et 28 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30. À la bibliothèque - rue <strong>de</strong> Visé 832<br />

4020 Wandre. Renseignements et inscription : Allison BOSAK au 0498/67 74 57<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

SERVICE<br />

INTERGÉNÉRATIONNEL<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS


18 NOUVEAU Maisons <strong>de</strong>s Seniors<br />

MAISON DES SENIORS<br />

DU SPORT<br />

DE L’ACCLIMATATION<br />

Parc <strong>de</strong> la Boverie, Allée Frédéric Chopin - 4020 Liège<br />

Accès : bus n°4<br />

Elodie SOUGNE - 0470/69 77 40 - 04/221 84 25<br />

elodie.sougne@liege.be<br />

En raison <strong>de</strong>s travaux <strong>de</strong> rénovation en cours, certaines activités sont momentanément délocalisées<br />

au club <strong>de</strong>s Pensionnés <strong>de</strong> Cointe (Chemin du Champs <strong>de</strong>s Oiseaux 2 <strong>à</strong> 4000 Liège).<br />

REMISE EN JAMBE PARC DE LA BOVERIE (ACCLIMATATION)<br />

Échauffement, mise en jambe et retour au calme… (Re) développez votre footing <strong>de</strong> manière<br />

douce et progressive grâce au programme établi par l’animatrice. Module <strong>de</strong> 9 se<strong>mai</strong>nes.<br />

Les lundis 10, 17 et 24 <strong>février</strong>, 2, 9, 16, 23 et 30 mars et 6 avril <strong>de</strong> 10h45 <strong>à</strong> 11h45. PAF : 1€<br />

MARCHE PARC DE LA BOVERIE (ACCLIMATATION)<br />

(Re)développez votre mobilité <strong>de</strong> manière douce et progressive grâce au programme établi par<br />

l’animatrice, le tout, sur terrain accessible. Module <strong>de</strong> 9 se<strong>mai</strong>nes. Les lundis 10, 17 et 24<br />

<strong>février</strong>, 2, 9, 16, 23 et 30 mars et 6 avril <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 10h30. PAF : 1€<br />

MARCHE-PHOTO PARC DE LA BOVERIE (ACCLIMATATION)<br />

Profitez <strong>de</strong>s conseils <strong>de</strong> l’animatrice pour améliorer votre technique photo tout en bénéficiant <strong>de</strong>s bienfaits <strong>de</strong> la marche.<br />

Le 3 e mercredi du mois, <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h30. PAF : 2€<br />

• 19 <strong>février</strong> : Le Parc <strong>de</strong> la Boverie sous un autre angle<br />

(techniques <strong>de</strong> base).<br />

• 18 mars : Le mouvement (travail sur la vitesse d’obturation<br />

et sur les sujets en mouvement)<br />

• 15 avril : Le carnaval (techniques <strong>de</strong> reportage)<br />

• 20 <strong>mai</strong> : Au fil <strong>de</strong> l’eau (l’effet « filé » et le diaphragme)<br />

! Veuillez noter que les thèmes sont susceptibles d’être modifiés en fonction <strong>de</strong>s réalités climatiques et logistiques.<br />

CLUB « ECHEC ET MAT ! » CLUB DES PENSIONNÉS DE COINTE (CHEMIN CHAMP DES OISEAUX 2 4000 LIÈGE)<br />

Envie <strong>de</strong> (re)découvrir les échecs ? Cet atelier est fait pour vous ! Venez battre l’animatrice <strong>à</strong> plate couture tout en partageant<br />

un moment <strong>de</strong> convivialité ! Les 1 er et 4 e mercredis du mois (05/02, 26/02, 04/03, 25/03, 01/04, 22/04, 06/05, 27/05)<br />

<strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30. PAF 2€<br />

INFORM’ ET MOI ! CLUB DES PENSIONNÉS DE COINTE (CHEMIN CHAMP DES OISEAUX 2 4000 LGE)<br />

Les nouvelles technologies vous semblent compliquées, vous vous servez <strong>de</strong> votre tablette comme planche <strong>à</strong> découper ou<br />

vous aimeriez enfin exploiter les applications courantes <strong>de</strong> vos appareils… Alors cet atelier est fait pour vous ! Embarquez votre<br />

smartphone ou votre tablette et bénéficiez d’un coaching qui vous permettra <strong>de</strong> développer votre intuitivité technologique.<br />

Les 2 e et 4 e mardis du mois <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h30. PAF 3€<br />

• 11 <strong>février</strong> : utilisation <strong>de</strong> base et prise en <strong>mai</strong>n (ajouter<br />

un contact, programmer une alarme, changer<br />

<strong>de</strong> fond d’écran, réorganiser les applications,<br />

changer <strong>de</strong> sonnerie,…)<br />

• 25 <strong>février</strong> : wifi vs 4G (comprendre les différentes<br />

connexions internet)<br />

• 10 mars : envoyer/recevoir <strong>de</strong>s sms ou <strong>de</strong>s e-<strong>mai</strong>ls<br />

(les recevoir et y répondre)<br />

• 24 mars : L’appareil photo (sous toutes ses coutures aussi !)<br />

• 14 avril : les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, Twitter,…)<br />

• 28 avril : What’sApp (sous toutes les coutures !)<br />

• 12 <strong>mai</strong> : trouver son chemin avec un smartphone<br />

(géolocalisation, recherche d’itinéraires, applications<br />

<strong>de</strong> transports en commun,…)<br />

• 26 <strong>mai</strong> : les applications (Manipuler le playstore et l’Appstore)<br />

ATELIER PHOTOGRAPHIE CLUB DES PENSIONNÉS DE COINTE (CHEMIN CHAMP DES OISEAUX 2 4000 LIÈGE)<br />

Vous souhaitez maîtriser un Reflex ? La photographie vous fait rêver <strong>de</strong>puis longtemps <strong>mai</strong>s vous ne savez pas comment<br />

vous y prendre ? L’animatrice vous propose une base théorique pour comprendre les fon<strong>de</strong>ments <strong>de</strong> la photographie<br />

ainsi que <strong>de</strong> la pratique pour améliorer votre technique ! Le 2 e mercredi du mois <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 11h30. PAF : 3€<br />

• 12 <strong>février</strong> : manipulations <strong>de</strong> base et la composition<br />

• 11 mars : les différentes fonctions et la vitesse d’obturation<br />

• 8 avril : le diaphragme et la profon<strong>de</strong>ur <strong>de</strong> champs<br />

• 13 <strong>mai</strong> : le triangle d’exposition<br />

GYM SUR CHAISE CLUB DES PENSIONNÉS DE COINTE (CHEMIN CHAMP DES OISEAUX 2 4000 LIÈGE)<br />

Tonifiez-vous et renforcez votre corps tout en douceur ! L’animatrice a concocté pour vous un petit programme d’exercices<br />

faciles <strong>à</strong> reproduire, le tout, sans traumatiser vos articulations. Profitez-en !<br />

Le vendredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 10h30 (07/02, 14/02, 21/02, 28/02, 06/03, 13/03, 20/03, 27/03, 03/04, 10/04, 17/04, 24/04,<br />

08/05, 15/05, 29/05). PAF 1€


Maison <strong>de</strong>s seniors<br />

<strong>de</strong> SAINT-CHRISTOPHE<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

GYMNASTIQUE<br />

Place Saint-Christophe, 2 - 4000 Liège<br />

Accès : bus n°1 et 4<br />

Thierry HABRAN - 04/223 58 52<br />

thierry.habran@liege.be<br />

Dénuée d’esprit <strong>de</strong> compétition et basée sur le plaisir <strong>de</strong> réaliser en groupe, la séance se caractérise, entre autres,<br />

par <strong>de</strong>s exercices non agressifs pour les articulations et par une sollicitation modérée du système cardio-vasculaire.<br />

L’ESSAYER… c’est l’ADOPTER ! Le lundi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 11h, le jeudi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 15h, Le vendredi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h. PAF : 1€<br />

19<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

PING-PONG<br />

Le TENNIS DE TABLE développe principalement les qualités suivantes : faculté <strong>de</strong> concentration; mobilité et rapidité<br />

<strong>de</strong>s déplacements; coordination geste et vision. Mais s’il est un sport technique, il est aussi un ÉCHANGE ! Venez donc<br />

<strong>à</strong> la rencontre <strong>de</strong> vos futurs partenaires. Le jeudi <strong>de</strong> 15h15 <strong>à</strong> 16h15 pour les débutants et <strong>de</strong> 15h45 <strong>à</strong> 16h45 pour les<br />

initiés. PAF : 1€<br />

OBJECTIF FERMETÉ<br />

Travailler avec <strong>de</strong>s poids légers, <strong>de</strong>s barres lestées, <strong>de</strong>s élastiques, semble moins dur en musique <strong>mai</strong>s… On retrouve<br />

la forme et <strong>de</strong>s muscles. Le mardi <strong>de</strong> 10h15 <strong>à</strong> 11h. PAF : 1€<br />

GYM EN MUSIQUE<br />

Bouger, <strong>de</strong> la gymnastique sur <strong>de</strong> la musique entraînante et dynamique et <strong>de</strong> temps en temps quelques pas <strong>de</strong> danses<br />

en ligne. Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h et le mercredi <strong>de</strong> 14h45 <strong>à</strong> 15h45. PAF : 1€<br />

DANSES FOLKLORIQUES<br />

On voyage <strong>à</strong> travers la musique et le folklore <strong>de</strong> différents pays, tout en bougeant différemment. On améliore ainsi<br />

la mobilité, le souffle et la mémoire. Par Claudine COLSON. Le jeudi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h. PAF : 2€<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...


20<br />

Maison <strong>de</strong>s seniors<br />

<strong>de</strong> JUPILLE-CENTRE<br />

Place <strong>de</strong>s Combattants, 2 - 4020 Jupille<br />

Accès : bus n°67 et 69<br />

Contact : Delphine WILKIN / Cécile COLON<br />

04/377 00 52<br />

<strong>de</strong>lphine.wilkin@liege.be / cecile.colon@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

AROM’ATELIER<br />

Vous apprendrez les bases <strong>de</strong> l’aromathérapie, l’histoire <strong>de</strong>s huiles essentielles, leurs<br />

indications et les précautions d’utilisation. Par Maud PURAYE, aromathérapeute<br />

et réflexologue. Les lundis 3 et 17 <strong>février</strong>, 2 et 16 mars, 6 et 20 avril, 4 et 18 <strong>mai</strong><br />

<strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h. PAF : 5€<br />

PRENDRE LE TEMPS... DE MIEUX ÊTRE<br />

Le bien-être oui… <strong>mai</strong>s comment ? Se sentir mieux dans sa tête, mieux dans son<br />

corps. À l’heure actuelle, beaucoup <strong>de</strong> soins complémentaires sont proposés. Réflexologie,<br />

fleurs <strong>de</strong> Bach, shiatsu, chromothérapie,… Ces soins sont-ils efficaces ? Lequel<br />

choisir ? Pour quels résultats ? Par Maud PURAYE, aromathérapeute et réflexologue.<br />

Les lundis 3 et 17 <strong>février</strong>, 2 et 16 mars, 6 et 20 avril, 4 et 18 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 13h<br />

<strong>à</strong> 15h30. PAF : 5€<br />

ZUMBA GOLD<br />

Venez bouger en musique <strong>de</strong> manière plus douce avec Muriel PITTELLIOEN,<br />

professeur <strong>de</strong> zumba.<br />

! Changement d'horaire ! Le jeudi <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 15h30. PAF : 2€<br />

ATELIER BIJOUX<br />

Créations en perles <strong>de</strong> verre, en laine feutrée, en pâte fimo, en papier, en powertex…<br />

Les lundis 24 févier, 23 mars, 27 avril, 25 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 2€<br />

Par Collette BONSANG, régente en Arts plastiques.<br />

GYM DOUCE<br />

Étirements, respiration, relaxation. Un programme tout en douceur.<br />

Par Dominique VINCENT, Master en Éducation Physique. Le mardi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 15h. PAF : 2€<br />

SMARTPHONE INITIATION<br />

Premiers pas, Contacts, SMS/ Appels, Paramètres, Applications <strong>de</strong> base : horloge, météo, ...<br />

Suite du cycle commencé en janvier : les mercredis 5 <strong>février</strong>, 19 <strong>février</strong>, 4 mars, 18 mars, 1er avril, 6 et 20 <strong>mai</strong><br />

Niveau grand débutant : <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h30 / Niveau Moyen : <strong>de</strong> 11h <strong>à</strong> 12h30.<br />

PAF : 2€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

NOUVEAU<br />

UTILISER LA BANQUE EN LIGNE SUR SON SMARTPHONE<br />

Conseils <strong>de</strong> sécurité, installation <strong>de</strong> l’application, puis familiarisation et exercices sur une version démo. Le mercredi 15 avril <strong>de</strong><br />

9h00 <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)


À LA DÉCOUVERTE DES THÉS<br />

Partez <strong>à</strong> la découverte <strong>de</strong> la boisson la plus consommée au mon<strong>de</strong> en compagnie <strong>de</strong> David du Palais <strong>de</strong>s Thés. Lors d’ateliers<br />

ludiques, dégustez les meilleurs thés <strong>de</strong> Chine, du Japon, d’In<strong>de</strong> et d’ailleurs tout en apprenant <strong>à</strong> les préparer selon les techniques<br />

<strong>de</strong> leur pays d’origine. Les mercredis <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h.<br />

• 5 <strong>février</strong> : un Tea Time presque parfait !<br />

• 4 mars : dégustation <strong>de</strong> grands crus<br />

• 1 er avril : une petite histoire du thé<br />

• 6 <strong>mai</strong> : les nouveaux pays producteurs<br />

PAF : 10€ (atelier et dégustation)<br />

ATELIER CRÉATION DE MONTAGES FLORAUX À THÈME<br />

Venez créer vos propres montages floraux en fonction <strong>de</strong>s différentes saisons. Les mercredis 19 <strong>février</strong>, 18 mars, 22<br />

avril et 20 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h. PAF : 5€ (+ 16€ pour le matériel et les fleurs)<br />

TAI CHI CHUAN<br />

21<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

Gymnastique <strong>de</strong> santé, science <strong>de</strong> l’énergie et du contrôle <strong>de</strong> soi… Par l’asbl Wulin-Kungfu-Taichi.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 10h30 <strong>à</strong> 12h et le jeudi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 11h30. PAF : 3€<br />

ARTISANAT<br />

Voici quelques techniques abordées : le collage <strong>de</strong> serviettes et <strong>de</strong> décopatch sur différents supports, le powertex, les<br />

couleurs <strong>à</strong> effet, réalisation <strong>de</strong> tableaux 3D, peinture sur verre, peinture sur tissus, travail du métal, décos <strong>à</strong> thème (Noël,<br />

Pâques, Halloween…), utilisation <strong>de</strong> matériaux <strong>de</strong> récup’…<br />

! Changement d'horaire ! Le vendredi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h.<br />

PAF : 2€ - Inscription auprès <strong>de</strong> Cécile COLON au 04/377 00 52<br />

QI GONG<br />

Prévenir et rétablir les différents équilibres énergétiques qui peuvent se produire et engendrer la maladie.<br />

Par l’asbl Wulin-Kungfu-Taichi. Le jeudi <strong>de</strong> 11h45 <strong>à</strong> 13h15. PAF : 3€<br />

YOGA<br />

Un moment où je vais bouger, <strong>mai</strong>s en douceur. Par Huguette FONTAINE, licenciée en éducation physique.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 12h15 <strong>à</strong> 13h15 et le vendredi <strong>de</strong> 12h30 <strong>à</strong> 13h30. PAF : 2€<br />

CLUB DE LECTURE<br />

Vous aimez lire ? Vous aimez discuter <strong>de</strong> vos bouquins ? Venez nous rejoindre le 3 ème vendredi du mois pour discuter<br />

livres autour d'une tasse <strong>de</strong> café. Les vendredis 21 <strong>février</strong>, 20 mars, 17 avril et 15 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 12h. PAF : 1€<br />

Inscription auprès <strong>de</strong> Cécile COLON - 04/377 00 52<br />

CINÉ-CLUB DES VACANCES<br />

Pour se retrouver en pério<strong>de</strong> <strong>de</strong> fête, pour voir ou revoir <strong>de</strong>s films cultes, pour partager un moment <strong>de</strong> convivialité,<br />

venez nous rejoindre :<br />

• Le mercredi 26 <strong>février</strong> : Dirty Dancing d’Emile Ardolino avec Patrick Swayze et Jennifer Grey<br />

• Le mercredi 15 avril : Le vieux fusil <strong>de</strong> Robert Enrico avec Philippe Noiret et Romy Schnei<strong>de</strong>r<br />

Accueil <strong>à</strong> 13h30 - Projection <strong>à</strong> 13h45. Réservation auprès <strong>de</strong> Cécile COLON au 04/377 00 52<br />

PAF : 3€ (goûter compris)<br />

INFORMATIQUE INITIATION<br />

Initiation <strong>à</strong> Windows 10 sur votre pc portable. Les bases pour être <strong>à</strong> l’aise dans l’interface, l’explorateur, la messagerie<br />

et les navigateurs Internet. Formation axée sur la pratique. Formateur : René VELU. Le vendredi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 16h. PAF : 3€<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...


22<br />

Maison <strong>de</strong>s seniors<br />

<strong>de</strong> SAINT-REMACLE<br />

Rue Charles Bartholomez, 52 - 4020 Liège<br />

Accès : bus n°10 et 13<br />

Contact :Delphine WILKIN / Cécile COLON<br />

04/377 00 52<br />

<strong>de</strong>lphine.wilkin@liege.be / cecile.colon@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

GYMNASTIQUE<br />

Le lundi <strong>de</strong> 10h30 <strong>à</strong> 11h30. PAF : 1€<br />

GÉNÉALOGIE - ÉCRITURES ANCIENNES - LABORATOIRE GEAL<br />

À tous les chercheurs d’ancêtres... Si vous vous intéressez <strong>à</strong> vos origines, <strong>à</strong> vos ancêtres, <strong>à</strong> votre famille et <strong>à</strong> son histoire,<br />

si vous vous <strong>de</strong>man<strong>de</strong>z comment s’y retrouver dans la lecture <strong>de</strong>s documents anciens, venez nous rejoindre ! Nous vous<br />

accueillerons avec le plus grand plaisir. Au fil <strong>de</strong>s séances, <strong>de</strong>s cours <strong>de</strong> paléographie vous permettront d’abor<strong>de</strong>r plus<br />

facilement la lecture <strong>de</strong>s documents anciens. Nous vous proposons aussi <strong>de</strong>s conférences diverses sur les sujets en<br />

rapport avec le thème du club.<br />

Le lundi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 17h. PAF : 2€<br />

LES CONFÉRENCES APÉRITIVES DU MARDI<br />

Madame Anne GODINAS-THYS, licenciée en Histoire <strong>à</strong> l’Ulg nous a concocté <strong>de</strong>s conférences apéritives avec<br />

au programme :<br />

• Dans l'empire <strong>de</strong> Charlemagne : Liège siège du diocèse<br />

• L'arrivée d'Hitler au pouvoir<br />

• Les Vikings <strong>à</strong> Liège<br />

• Notger et la naissance <strong>de</strong> la principauté <strong>de</strong> Liège (980/85)<br />

• Liège <strong>à</strong> l'époque romane (11 e -12 e siècles) : l'Athènes du Nord ?<br />

Les mardis 11 <strong>février</strong>, 10 mars, 21 avril, 12 <strong>mai</strong> et 9 juin <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 12h30. PAF : 5€ (apéritif compris)<br />

SOPHROLOGIE<br />

Apprendre <strong>à</strong> relâcher la pression, <strong>à</strong> vaincre le stress, grâce <strong>à</strong> <strong>de</strong>s exercices pratiques et accessibles <strong>à</strong> tous !<br />

Par Béatrice QUERELLA, animatrice diplômée <strong>de</strong> l’Association européenne <strong>de</strong> Sophrologie.<br />

Le mardi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 3€<br />

Inscription auprès <strong>de</strong> Béatrice QUERELLA - 04/252 35 27<br />

MÉDITATION DE LA PLEINE CONSCIENCE<br />

Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h et les vendredis 21 <strong>février</strong>, 27 mars, 24 avril, 29 <strong>mai</strong> et 26 juin.<br />

PAF : 2€ - Inscription auprès <strong>de</strong> Béatrice QUERELLA


23<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

ATELIERS THÉMATIQUES (CONFÉRENCES/DÉBATS)<br />

• 7 <strong>février</strong> : symbolique <strong>de</strong> l’Épiphanie<br />

• 14 <strong>février</strong> : symbolique du Carnaval<br />

• 6 mars : massages du visage<br />

• 13 mars : énergie du printemps 1<br />

• 20 mars : énergie du printemps 2<br />

• 3 avril : symbolique <strong>de</strong> Pâques 1<br />

• 10 avril : symbolique <strong>de</strong> Pâques 2<br />

• 8 <strong>mai</strong> : symbolique du visage 1<br />

• 15 <strong>mai</strong> : symbolique du visage 2<br />

• 5 juin : symbolique du corps<br />

Les vendredis <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€ - Inscription auprès <strong>de</strong> Béatrice QUERELLA<br />

NOUVEAU<br />

MÉDITATION ET MÉDITATIONS MARCHÉES<br />

Méditation du mardi : 4 <strong>février</strong>, 3, 17 et 31 mars, 28 avril, 5 et 26 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 11h30.<br />

Méditation marchée du mardi : 18 <strong>février</strong>, 24 mars, 7 avril et 19 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 11h30 (départ <strong>de</strong> la Maison<br />

<strong>de</strong> St-Remacle <strong>à</strong> 9h15 précises, chaussures confortables). PAF : 2€ - Inscription auprès <strong>de</strong> Béatrice QUERELLA<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...


24<br />

Maison <strong>de</strong>s seniors<br />

<strong>de</strong> ROCOURT<br />

Chemin du Bois, 79 - 4000 Liège<br />

Accès : bus n°70, 70 barré et 87<br />

Contacts : Natascha PESTMAL<br />

04/247 09 59 - natascha.pestmal@liege.be<br />

Emilie DELIS<br />

04/247 09 59 - emilie.<strong>de</strong>lis@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

ZUMBA GOLD<br />

Madame JOYEUX, professeur <strong>de</strong> zumba pour seniors, nous propose un cours pour bouger en musique <strong>de</strong> manière<br />

plus douce. Le lundi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 11h. PAF : 2€<br />

NOUVEAU MODULE<br />

AROMATHÉRAPIE - MODULE 2<br />

Faire face au <strong>de</strong>uil. Comment appréhen<strong>de</strong>r le manque ? Que dire et comment se comporter avec une personne<br />

vivant une séparation, une rupture ou bien la perte d’un être cher ? Des solutions très concrètes seront abordées<br />

afin <strong>de</strong> répondre aux questionnements <strong>de</strong> chacun, <strong>de</strong> manière conviviale et dans le respect du vécu.<br />

Module <strong>de</strong> 5 séances. Les lundis 20 avril, 4 <strong>mai</strong>, 18 <strong>mai</strong>, 8 juin et 22 juin <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 5€<br />

NOUVEAU MODULE<br />

SELF-DÉFENSE - « PAR LES FEMMES, POUR LES FEMMES »<br />

Seito Boei (légitime défense en Japonais). Métho<strong>de</strong> autrichienne qui allie défense verbale et physique.<br />

Au travers d’informations, d’exercices, <strong>de</strong> jeux <strong>de</strong> rôles, <strong>de</strong> la défense physique, du renforcement mental.<br />

Module <strong>de</strong> 6 matinées. Les mardis 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars et 31 mars <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€<br />

NOUVEAU<br />

REHARMONISATION DE CHAKRAS AU TRAVERS DES HUILES ESSENTIELLES<br />

Avec Fabienne THIBAUT, Aromatologue. Le jeudi 16 avril <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 16h30 (1h <strong>de</strong> pause <strong>de</strong> midi). PAF : 20€<br />

SCRABBLE DUPLICATE<br />

Venez pratiquer ce jeu connu <strong>de</strong> tous, <strong>mai</strong>s en groupe ! Arbitrage avec ordinateur. Le mardi <strong>de</strong> 14h <strong>à</strong> 17h00. PAF : 2€<br />

COURS DE GYMNASTIQUE<br />

Le mercredi <strong>de</strong> 13h45 <strong>à</strong> 14h45 <strong>à</strong> l’école communale <strong>de</strong> Rocourt : rue François Lefèbvre, 66 - 4000 Liège. PAF : 1€<br />

NOUVEAU<br />

JEUX DE CARTES - JEUX DE SOCIÉTÉ<br />

Venez jouer <strong>à</strong> <strong>de</strong>s jeux divers comme : belote, whist, rummikub, rami, scrabble... : Partager vos idées, papoter un peu autour<br />

d’un bon café et d’un morceau <strong>de</strong> tarte. Par Natascha PESTMAL. Le mercredi <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 17h. GRATUIT<br />

GYM DOUCE<br />

Étirements, respiration, relaxation. Un programme tout en douceur. Par Dominique VINCENT, Master en Education Physique.<br />

Le vendredi <strong>de</strong> 10h30 <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€<br />

ART FLORAL<br />

Apprenez <strong>à</strong> faire votre propre montage floral avec l’ai<strong>de</strong> d’une professionnelle qui vous gui<strong>de</strong> tout au long <strong>de</strong> votre réalisation.<br />

C’est un atelier où la créativité et la convivialité s’entremêlent <strong>mai</strong>s aussi un espace zen où l’activité apporte un bien-être certain.<br />

Tout le matériel est apporté par la formatrice. Les vendredis 7 <strong>février</strong>, 6 mars, 3 avril et 15 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30.<br />

PAF : 5€ (+ fournitures : 16€)<br />

NOUVEAU MODULE<br />

INITIATION AU SMARTPHONE<br />

Venez apprendre <strong>à</strong> utiliser votre smartphone : prise en <strong>mai</strong>n, contacts, sms, appels, recherche Internet, e<strong>mai</strong>l, photo<br />

et gestion <strong>de</strong>s applications. Les vendredis 27 mars, 24 avril, 8 <strong>mai</strong>, 29 <strong>mai</strong>, 12 juin, 19 juin, 26 juin.<br />

Niveau grand débutant : <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 14h30<br />

Niveau moyen : <strong>de</strong> 15h <strong>à</strong> 16h30<br />

PAF : 2€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)


25<br />

NOUVEAU<br />

UTILISER LA BANQUE EN LIGNE SUR SON SMARTPHONE<br />

Conseils <strong>de</strong> sécurité, installation <strong>de</strong> l’application, puis familiarisation et exercices sur une version démo.<br />

Le vendredi 13 mars <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 3€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS<br />

04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

MESSENGER SUR SMARTPHONE<br />

Le vendredi 17 avril <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h. PAF : 3€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS<br />

04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

SUITE DU CYCLE<br />

INFORMATIQUE - NIVEAU DÉBUTANT<br />

Les jeudis 6 <strong>février</strong>, 20 <strong>février</strong>, 5 mars, 19 mars, 2 avril, 23 avril, 7 <strong>mai</strong>, 28 <strong>mai</strong>, 4 juin, 18 juin <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30.<br />

PAF : 3€/séance - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

SUITE DU CYCLE<br />

INFORMATIQUE - NIVEAU AVANCÉ<br />

Les jeudis 13 <strong>février</strong>, 12 mars, 26 mars, 30 avril, 14 <strong>mai</strong>, 11 juin <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30.<br />

PAF : 3€/séance par Emilie DELIS<br />

REMISE À NIVEAU DU CODE DE LA ROUTE<br />

Avec l'ai<strong>de</strong> <strong>de</strong> l'inspecteur Philippe Lambert du service prévention sécurité routière, venez réviser votre co<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong> la route et faire connaissance avec les nouvelles règles <strong>de</strong> roulage. D'une manière simple et agréable au travers<br />

<strong>de</strong> projections et questions / réponses. Module <strong>de</strong> 5 lundis : les 2, 9, 16, 23 et 30 mars <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 2€<br />

ARTISANAT<br />

Collage <strong>de</strong> serviettes et <strong>de</strong> décopatch sur différents supports, powertex, couleurs <strong>à</strong> effet, réalisation <strong>de</strong> tableaux 3D,<br />

peinture sur verre, peinture sur tissus, travail du métal, décos <strong>à</strong> thèmes, utilisation <strong>de</strong> matériaux <strong>de</strong> récup’…<br />

Par Natascha PESTMAL. Le mercredi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€<br />

COURS DE GYMNASTIQUE<br />

Le mercredi <strong>de</strong> 13h45 <strong>à</strong> 14h45 <strong>à</strong> l’école communale <strong>de</strong> Rocourt : rue François Lefèbvre 66 4000 Liège.<br />

Par Thierry HABRAN. PAF : 1€<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS


26<br />

Maison <strong>de</strong>s seniors<br />

<strong>de</strong> SAINT-GILLES<br />

Bd Sainte-Beuve, 2A - 4000 Liège<br />

Accès : bus n°53, 61 et 21<br />

Contacts : Béatrice QUERELLA<br />

04/252 35 27 - beatrice.querella@liege.be<br />

Vincent WIRTGEN<br />

04/252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

NOUVEAU<br />

URBAN SKETCHING<br />

Rejoignons la communauté mondiale <strong>de</strong>s <strong>de</strong>ssinateurs amateurs et professionnels<br />

valorisant la pratique du <strong>de</strong>ssin d’après l’observation urbaine, extérieure ou intérieure<br />

suivant la météo. Les 3 è lundis du mois (17 <strong>février</strong>, 16 mars, 20<br />

avril et 18 <strong>mai</strong>) <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. Ren<strong>de</strong>z-vous <strong>de</strong>rrière l’hôtel <strong>de</strong> ville<br />

<strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30 (apporter son matériel). PAF : 2€<br />

SOPHROLOGIE<br />

Apprendre <strong>à</strong> relâcher la pression, <strong>à</strong> vaincre le stress, grâce <strong>à</strong> <strong>de</strong>s exercices pratiques. Accessible <strong>à</strong> tous ! Par Béatrice<br />

QUERELLA, animatrice diplômée <strong>de</strong> l’association européenne <strong>de</strong> Sophrologie. Le lundi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€<br />

ATELIER D’EXPRESSION<br />

Venez nous rejoindre et laissez libre cours <strong>à</strong> votre créativité… Tout est permis : fusain, aquarelle, peinture <strong>à</strong> l’huile,<br />

pastel… Les 1 er , 2 è et 4 è lundis du mois <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h. PAF : 2€<br />

MÉMOIRE D’HOMME ET D’ÂME<br />

Écrire son autobiographie : juste pour la postérité, <strong>à</strong> la hauteur <strong>de</strong> son humilité… Plus pour la résilience d’un vécu dont on ne<br />

saisit encore le sens… ou encore pour l’ivresse <strong>de</strong> partager une vie en liesse… Doués ou enragés, n’ayez pas peur <strong>de</strong> prendre<br />

la plume… et venez écrire vos mémoires. Par Vincent WIRTGEN. Les 3 è lundis du mois <strong>de</strong> 15h00 <strong>à</strong> 17h00. PAF : 2€<br />

INITIATION À LA COURSE À PIED<br />

Une paire <strong>de</strong> baskets convenable et c’est parti ! La course est innée et ne nécessite donc pas <strong>de</strong> longues séances<br />

techniques pour maîtriser la discipline. Votre animateur dévoué, pédagogue affuté se fera un plaisir <strong>de</strong> vous faire<br />

progresser <strong>à</strong> coup <strong>de</strong> bulles d’oxygène et <strong>de</strong> sourires. Par Vincent WIRTGEN.<br />

Le lundi <strong>de</strong> 9h30 <strong>à</strong> 10h30. PAF : 1€<br />

GUITARE < > VOIX : PREMIERS PAS<br />

Plus besoin d’avoir fait 7 ans <strong>de</strong> solfège pour commencer <strong>à</strong> gratter la cor<strong>de</strong> du plaisir.<br />

Venez nous rejoindre avec votre guitare. Par Vincent WIRTGEN. PAF : 2€<br />

Niveau débutant : les 1 er et 3 e mercredis <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30<br />

Niveau avancé : les 2 e et 4 e mercredis <strong>de</strong> 14h30 <strong>à</strong> 16h30


INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

MOSAÏQUE À LA COQUILLE D’ŒUF<br />

Technique japonaise facile <strong>à</strong> réaliser. Le jeudi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€<br />

PEINTURE À L’ŒUF (TEMPERA) ET/OU PEINTURE AU CAFÉ<br />

Le jeudi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 2€<br />

ATELIER DESSIN, FUSAIN, PASTEL, AQUARELLE ET ACRYLIQUE<br />

Apprendre <strong>à</strong> <strong>de</strong>ssiner grâce au cerveau droit et éduquer sa vue.<br />

Que vous pensiez n’avoir guère <strong>de</strong> talent, que vous doutiez ne pas pouvoir apprendre, cette technique vous montrera<br />

comment acquérir <strong>de</strong>s compétences insoupçonnées.<br />

Le jeudi <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h. PAF : 2€<br />

VÉLO-VILLE<br />

Vous désirez adopter une démarche <strong>à</strong> la fois écologique et saine. Venez vous réapproprier l’espace urbain en domptant<br />

votre machine remisée dans votre garage <strong>de</strong>puis bien longtemps.<br />

Par Vincent WIRTGEN. Le jeudi <strong>de</strong> 10h <strong>à</strong> 11h00. PAF : 1€<br />

27<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

NOUVEAU MODULE<br />

INITIATION AU SMARTPHONE<br />

Venez apprendre <strong>à</strong> utiliser votre smartphone : prise en <strong>mai</strong>n, contacts, sms, appels, recherche Internet, e<strong>mai</strong>l, photo<br />

et gestion <strong>de</strong>s applications. Les mardis 18 <strong>février</strong>, 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars, 31 mars, 21 avril et 28 avril.<br />

Grand débutant : <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 14h30 / Moyen débutant : <strong>de</strong> 15h <strong>à</strong> 16h30<br />

PAF : 2€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

NOUVEAU MODULE<br />

INITIATION À LA TABLETTE<br />

Venez apprendre <strong>à</strong> utiliser les fonctions <strong>de</strong> base <strong>de</strong> votre tablette : prise en <strong>mai</strong>n,<br />

recherche Internet, e<strong>mai</strong>l, photo et gestion <strong>de</strong>s applications. Les mardis 19 <strong>mai</strong>,<br />

26 <strong>mai</strong>, 2 juin, 9 juin et 23 juin <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h. PAF : 15€ (pour le module complet)<br />

Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin)<br />

SMARTPHONE/TABLETTE PERFECTIONNEMENT<br />

• Utiliser la banque en ligne sur son smartphone (Conseils <strong>de</strong> sécurité, installation <strong>de</strong> l’application, puis familiarisation<br />

et exercices sur une version démo.) : le mercredi 12 <strong>février</strong> <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€<br />

• Savoir lire <strong>de</strong>s co<strong>de</strong>s QR : fonctionnement, installation d’une application et essais <strong>de</strong> scan - venez avec vos co<strong>de</strong>s<br />

QR : le vendredi 14 <strong>février</strong> <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 11h30. PAF : 3€<br />

• Skype : le mercredi 11 mars <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€<br />

• Utiliser l’application <strong>de</strong> son opérateur mobile (Orange, Proximus et Base) : le mercredi 22 avril <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€<br />

• Les applications et astuces <strong>de</strong> base du smartphone (dictaphone, capture écran, bloc-notes, …) : le mardi 12<br />

<strong>mai</strong> <strong>de</strong> 13h <strong>à</strong> 16h. PAF : 3€<br />

• Messenger : le mercredi 27 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€<br />

Inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin) - emilie.<strong>de</strong>lis@liege.be<br />

ORDINATEUR PERFECTIONNEMENT<br />

• Google et ses outils (comprendre et gérer votre compte Google, cartographie <strong>de</strong>s services proposés - lien avec le smartphone<br />

- cloud : drive, photos et docs) : les vendredis 6, 13 et 27 mars <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h30. PAF : 9€ (pour le module complet)<br />

• Messenger : le vendredi 24 avril <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h30. PAF : 3€<br />

• Les paramètres <strong>de</strong> Windows 10 : les vendredis 8, 15 <strong>mai</strong> <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h30. PAF : 6€ (pour le module complet)<br />

• Gestion et retouche <strong>de</strong> ses photos sur Windows 10 : les vendredis 29 <strong>mai</strong>, 5, 12 et 19 juin <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 11h30. PAF : 12€<br />

Inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin) - emilie.<strong>de</strong>lis@liege.be<br />

LE MOT DE LA FIN SERVICE ANIMATION MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...


28<br />

Rubrique<br />

MAIS AUSSI...<br />

SERVICE<br />

ANIMATION SENIORS<br />

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ACTIVITÉS<br />

ACCOMPAGNEMENT À LA CONDUITE<br />

L’accompagnement <strong>à</strong> la conduite est un moyen <strong>de</strong> retrouver toute la confiance nécessaire <strong>à</strong> la maîtrise <strong>de</strong> votre voiture.<br />

À bord <strong>de</strong> votre véhicule et au départ <strong>de</strong> votre domicile, accompagné par un moniteur diplômé, vous abor<strong>de</strong>rez la remise<br />

<strong>à</strong> niveau en toute sécurité. Une séance individuelle sur ren<strong>de</strong>z-vous. Inscription obligatoire. PAF : 5€<br />

Contact : Vincent WIRTGEN - 04/252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be<br />

BADMINTON<br />

Un jeu <strong>de</strong> raquette avec un volant, un sport tonitruant ! Le lundi <strong>de</strong> 12h <strong>à</strong> 13h30 au Centre Sportif d’Outremeuse : rue<br />

<strong>de</strong> l’Ourthe, 1 - 4020 Liège. PAF : 2€ - Le jeudi <strong>de</strong> 12h30 <strong>à</strong> 13h30 au Centre Sportif <strong>de</strong> Grivegnée : rue Nicolas Spiroux,<br />

55 - 4030 Grivegnée. PAF : 1€ - Contact : Vincent WIRTGEN - 04/252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be<br />

INITIATION AU SMARTPHONE - MODULE « APPLICATIONS »<br />

Les lundis 10 <strong>février</strong>, 2 mars, 9 mars. Niveau grand débutant : <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h30 / Niveau moyen : <strong>de</strong> 11h <strong>à</strong> 12h30.<br />

PAF : 6€ (pour le module complet) - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin).<br />

Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège : bd Hector Denis 338 - 4000 Liège<br />

NOUVEAU<br />

UTILISER LA BANQUE EN LIGNE SUR SON SMARTPHONE<br />

Conseils <strong>de</strong> sécurité, installation <strong>de</strong> l’application, puis familiarisation et exercices sur une version démo.<br />

Le lundi 23 mars <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59<br />

(jeudi matin). Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège : bd Hector Denis 338 - 4000 Liège<br />

WHATSAPP SUR SMARTPHONE<br />

Le lundi 30 mars <strong>de</strong> 9h00 <strong>à</strong> 12h. PAF : 3€ - Renseignements et inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59<br />

(jeudi matin). Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège : bd Hector Denis 338 - 4000 Liège<br />

INITIATION AU SMARTPHONE<br />

Venez apprendre <strong>à</strong> utiliser votre smartphone : prise en <strong>mai</strong>n, contacts, sms, appels, recherche Internet, e<strong>mai</strong>l, photo<br />

et gestion <strong>de</strong>s applications. Les lundis 20 avril, 27 avril, 4 <strong>mai</strong>, 11 <strong>mai</strong>, 18 <strong>mai</strong>, 25 <strong>mai</strong>, 8 juin, 15 juin.<br />

Niveau grand débutant : <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h30 / Niveau moyen : <strong>de</strong> 11h <strong>à</strong> 12h30. PAF : 2€ - Renseignements et inscription<br />

auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin). Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège : bd Hector Denis 338 - 4000 Liège<br />

ARTISANAT<br />

Venez créer, fabriquer avec vos <strong>mai</strong>ns <strong>de</strong> la déco, <strong>de</strong>s bijoux, <strong>de</strong>s créations textiles… Les thèmes varient au gré <strong>de</strong>s saisons,<br />

envies et du matériel <strong>de</strong> récupération <strong>à</strong> notre disposition. Différentes matières travaillées : papiers, cartons, fils, verre, peinture,<br />

tissus, bois,…. Accessible <strong>à</strong> tous, bienvenue aux débutants ! Les lundis <strong>de</strong> 13h30 <strong>à</strong> 16h30. PAF : 2€ - Renseignements et<br />

inscription auprès d’Emilie DELIS - 04/247 09 59 (jeudi matin). Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège : bd Hector Denis 338 - 4000 Liège<br />

CLUB DE MARCHE<br />

Quitter l’atmosphère anxiogène <strong>de</strong> notre quotidien pour embrasser un grand bol d’air au cœur <strong>de</strong> la nature.<br />

Distance : entre 8 et 14 km essentiellement hors <strong>de</strong>s routes. Pique-nique nature.<br />

Le premier vendredi du mois. PAF : 2€ - Contact : Vincent WIRTGEN - 04/252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be<br />

GYM DOUCE<br />

Étirements, respiration, relaxation. Un programme tout en douceur. Par Dominique VINCENT, Master en Éducation<br />

Physique. Le mardi <strong>de</strong> 9h <strong>à</strong> 10h30 et 10h30 <strong>à</strong> 12h. Club <strong>de</strong> Cointe, Chemin Champ <strong>de</strong>s Oiseaux, 2- 4000 Liège<br />

PAF : 2€ - Contact : Françoise GONDA - 04/221 84 23 - francoise.gonda@liege.be


SERVICE<br />

ANIMATION<br />

SENIORS<br />

AUTRES ACTIVITÉS<br />

RÉCURRENTES<br />

29<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

Lundi<br />

Smartphone<br />

9h - 10h30<br />

11h - 12h30<br />

Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège, bd Hector Denis, 338<br />

Aquagym 12h15 - 13h Piscine d’Outremeuse, rue <strong>de</strong> l’Ourthe, 1<br />

Aquagym 12h15 - 12h50 Piscine <strong>de</strong> Grivegnée, rue Nicolas Spiroux, 55<br />

E. DELIS<br />

Artisanat 13h30 - 16h30 Club du Thier-<strong>à</strong>-Liège, bd Hector Denis, 338 E. DELIS<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

Mardi<br />

Mercredi<br />

Badminton 12h - 13h30 Centre sportif d’Outremeuse, rue <strong>de</strong> l’Ourthe, 1 V. WIRTGEN<br />

Gymnastique 14h15 - 15h15 Club <strong>de</strong> Jupille-Bruyères, rue <strong>de</strong>s Pocheteux, 147<br />

Gymnastique 16H30 - 17h30 Centre culturel <strong>de</strong> Chênée, rue <strong>de</strong> l’Eglise, 1<br />

Artisanat 9h -12h Club <strong>de</strong> Jupille-Bruyères, rue <strong>de</strong>s Pocheteux, 147 C. COLON<br />

Club du fil 13h - 16h Club <strong>de</strong> Jupille-Bruyères, rue <strong>de</strong>s Pocheteux, 147 C. COLON<br />

Gym douce<br />

9h -10h30 et<br />

10h30 - 12h<br />

Club <strong>de</strong> Cointe, Chemin Champ <strong>de</strong>s Oiseaux, 2<br />

Aquagym 12h15 - 13h Piscine <strong>de</strong> Grivegnée, rue Nicolas Spiroux, 55<br />

Gymnastique 9h30 - 10h30 Hall omnisports, rue <strong>de</strong>s Coudriers, 3 – Angleur<br />

Marche<br />

nordique<br />

10h15 - 11h45 Club <strong>de</strong> Jupille-Bruyères, rue <strong>de</strong>s Pocheteux, 147<br />

Aquagym 12h15 - 13h Piscine <strong>de</strong> Grivegnée, rue Nicolas Spiroux, 55<br />

D. VINCENT<br />

MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...<br />

Gymnastique 13h45 - 14h45 École com. <strong>de</strong> Rocourt, rue François Lefèbvre, 66<br />

Jeudi<br />

Gymnastique 15h45 - 16h45 École com. <strong>de</strong> Jupille-Bruyères, rue F. Dehousse, 1<br />

Aquagym 12h15 - 12h50 Piscine <strong>de</strong> Grivegnée, rue Nicolas Spiroux, 55<br />

Aquagym 12h15 - 13h Piscine d’Outremeuse, rue <strong>de</strong> l’Ourthe, 1<br />

Badminton 12h30 - 13h30 Centre sportif <strong>de</strong> Grivegnée, rue Nicolas Spiroux, 55 V. WIRTGEN<br />

SERVICE ANIMATION<br />

SENIORS<br />

Gymnastique 15h30 - 16h30 École <strong>de</strong> Bois <strong>de</strong> Breux, rue <strong>de</strong> Herve, 320<br />

LE MOT DE LA FIN


30<br />

SERVICE<br />

ANIMATION<br />

SENIORS<br />

ACTIVITÉS<br />

PONCTUELLES<br />

ÉVÉNEMENTS<br />

Jeudi 13 <strong>février</strong><br />

14h<br />

Seniors At the Movies<br />

« La belle époque »<br />

Kinépolis<br />

Dimanche 1 er mars 14h30 « Sur un air romantique… » Au Trianon<br />

Jeudi 12 mars<br />

14h<br />

Seniors At the Movies<br />

« Joyeuse retraite »<br />

Kinépolis<br />

Samedi 28 mars<br />

10h<br />

Journée portes-ouvertes<br />

et Marché artisanal <strong>de</strong> Printemps<br />

MS Jupille-centre<br />

Dimanche 5 avril 14h30 « Violettes impériales » Au Trianon<br />

Jeudi 9 avril<br />

14h<br />

Seniors At The Movies<br />

« Le meilleur reste <strong>à</strong> venir »<br />

Kinépolis<br />

Mardi 5 <strong>mai</strong> 14h - 18h Fête <strong>de</strong>s Mères Palais <strong>de</strong>s Congrès<br />

Dimanche 10 <strong>mai</strong> 14h30 « A nosse chère Paulète » Au Trianon<br />

Jeudi 14 <strong>mai</strong><br />

14h<br />

Seniors At The Movies<br />

« À couteaux tirés »<br />

Kinépolis


CCCA<br />

CONSEIL CONSULTATIF COMMUNAL DES AÎNÉS DE LIÈGE<br />

Le Conseil Communal Consultatif <strong>de</strong> Liège poursuit ses travaux pour améliorer le bien-être <strong>de</strong>s aînés en informant les<br />

autorités communales <strong>de</strong>s <strong>de</strong>man<strong>de</strong>s et besoins <strong>de</strong> nos Seniors. Leurs réunions sont désor<strong>mai</strong>s régulières et plusieurs<br />

thèmes prioritaires ont été définis.<br />

Voici les sujets sur lesquels ils travaillent pour <strong>2020</strong> :<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Accès <strong>à</strong> la santé et Logement : mené par Mme Chantal Colemonts ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Affaires sociales, Animation et Culture : Émile Dermouchamps, animateur et Salvatore<br />

Bruzzese, rapporteur ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Communication : Josiane Radoux, animatrice et Christiane Demoulin, rapporteure ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Fracture numérique : Myriam Grandjean, animatrice et Christiane Blondin, rapporteure ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Mobilité : Freddy Ingenito, animateur et Marie-Claire Piedbœuf, rapporteure ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Relations extérieures : Henri Lurkin, animateur et Scholastique Nyirabikali, rapporteure ;<br />

• Groupe <strong>de</strong> travail Sports : Josiane Radoux, animatrice et Gérard Georges, rapporteur.<br />

Comme vous le constatez, les groupes <strong>de</strong> travail ont été réduits <strong>à</strong> sept gran<strong>de</strong>s thématiques qui couvrent <strong>de</strong>s réalités<br />

diverses pour les Seniors. Ainsi, par exemple, le groupe mobilité se préoccupe <strong>de</strong>s déplacements en ville, <strong>mai</strong>s<br />

aussi <strong>de</strong>s travaux du tram ou encore <strong>de</strong>s obstacles au cheminement piéton.<br />

Chacun <strong>de</strong>s animateurs prend contact avec les autorités communales pour les questionner sur les projets en cours<br />

et les sensibiliser aux problèmes que peuvent rencontrer les Seniors dans leur prise <strong>de</strong> décision.<br />

Si vous souhaitez connaître l’état d’avancement <strong>de</strong> leurs travaux, ou transmettre <strong>de</strong>s remarques<br />

ou <strong>de</strong>s <strong>de</strong>man<strong>de</strong>s, vous pouvez vous adresser <strong>à</strong> l’Échevinat <strong>de</strong>s Solidarités, auprès <strong>de</strong> Daniel DONKERS<br />

(04/221 80 59 ou daniel.donkers@liege.be – ou par courrier au 26 rue <strong>de</strong>s Guillemins, 2 ème étage)<br />

31<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

LE MOT DE LA FIN CCCA MAIS AUSSI ... MAISONS DES SENIORS MAIS AUSSI ...


32<br />

FORUM DES<br />

SAVOIRS<br />

PROGRAMME DES<br />

COURS 2019 - <strong>2020</strong><br />

L’asbl « Les Amis <strong>de</strong> l’Université » continue d’organiser les cycles <strong>de</strong> conférences, avec le soutien <strong>de</strong> l’Échevinat<br />

<strong>de</strong>s Solidarités <strong>de</strong> la Ville <strong>de</strong> Liège. Ils proposent encore cette année trois séries <strong>de</strong> conférences qui peuvent se suivre<br />

toutes ou indépendamment suivant votre intérêt pour les questions soulevées.<br />

Comme vous pouvez le constater, les matières abordées sont variées et vous <strong>de</strong>vriez pouvoir y trouver votre intérêt,<br />

que ce soit dans une conférence particulière ou dans l’entièreté d’un cycle.<br />

N’hésitez pas <strong>à</strong> venir découvrir et apprendre, cette année dans les amphithéâtres <strong>de</strong> l’Université du complexe<br />

Opéra, au cœur <strong>de</strong> Liège.<br />

Informations pratiques<br />

Inscription<br />

Ville <strong>de</strong> Liège – Service Animation Seniors, secrétariat : Martine Bonaerts - 04/377 00 52<br />

Les Amis <strong>de</strong> l’Université <strong>de</strong> Liège, secrétariat : 04/366 52 87 - Mail : reseau-amis@uliege.be<br />

PAF (payable sur place) 5€ / 2,50€ pour les détenteurs <strong>de</strong> la carte <strong>de</strong> membre (<strong>de</strong>s Amis <strong>de</strong> l’Université <strong>de</strong> Liège<br />

ou <strong>de</strong>s seniors <strong>de</strong> la Ville / Gratuité pour les étudiants <strong>de</strong> moins <strong>de</strong> 25 ans et les <strong>de</strong>man<strong>de</strong>urs d’emploi.<br />

Toutes les informations se trouvent également sur le site www.amis.uliege.be et sur le site www.liege.be<br />

MODULE PENSÉE ET CIVILISATION / LE MARDI DE 17H À 19H<br />

LES ANNÉES 1945-60<br />

4 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Voix parisiennes en terre belge : la politique culturelle française au len<strong>de</strong><strong>mai</strong>n <strong>de</strong> la<br />

Secon<strong>de</strong> Guerre Mondiale. (Catherine Lammeau, Uliège)<br />

11 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Marguerite Duras, Robert Antelme et souvenir <strong>de</strong>s camps. (Danielle Bajomée, Uliège)<br />

18 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Le groupe 47 et le renouveau littéraire en Allemagne <strong>de</strong> l’ouest : Günter Grass,<br />

Ingeborg Bachmann, PaulCelan. (Vera Viehöver, Uliège)<br />

3 MARS <strong>2020</strong> : « Roger Nimier, le Hussard ». (Frédéric Saenen, Uliège)<br />

10 MARS <strong>2020</strong> : La poésie au féminin. (Gérald Purnelle, Uliège)<br />

17 MARS <strong>2020</strong> : Albert Camus, l’absur<strong>de</strong> au coeur <strong>de</strong> la révolte. (Damien Darcis, Umons)<br />

24 MARS <strong>2020</strong><br />

(<strong>de</strong> 16h <strong>à</strong> 18h) : La (re)construction <strong>de</strong> l’i<strong>de</strong>ntité italienne dans le second après-guerre :<br />

le thème du « petit mon<strong>de</strong> » entre histoire, littérature et cinéma. (Luciano Curreri)<br />

31 MARS <strong>2020</strong> : La création musicale dans le contexte <strong>de</strong> la guerre froi<strong>de</strong>. (Stéphane Dado, Uliège)<br />

21 AVRIL <strong>2020</strong> : Marcel Duchamp. (Pierre Henrion, Uliège)<br />

28 AVRIL <strong>2020</strong> : Le pop art. (Pierre Henrion, Uliège)


FORUM DES<br />

SAVOIRS<br />

PROGRAMME DES<br />

COURS 2019 - <strong>2020</strong><br />

33<br />

ÉVÉNEMENTS ÉDITO SOMMAIRE<br />

MODULE SOCIÉTÉ, ÉCONOMIE ET TERRITOIRE / MERCREDI DE 17H À 19H<br />

MAISONS<br />

INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

LA WALLONIE AUJOURD’HUI ET DEMAIN<br />

Quelques grands défis<br />

12 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Le défi du redressement économique. (Philippe Destatte, Institut Destrée)<br />

19 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Le défi <strong>de</strong>s finances publiques. (Joseph Pagano, UMons)<br />

4 MARS <strong>2020</strong> : Le défi climatique. (Xavier Fettweis, ULiège)<br />

11 MARS <strong>2020</strong> : Le défi <strong>de</strong> la mobilité. (Eric Cornelis, UNamur)<br />

18 MARS <strong>2020</strong> : Le défi démographique. (Marc Debuisson, IWEPS)<br />

25 MARS <strong>2020</strong> : Le défi <strong>de</strong> la cohésion sociale. (Basilio Napoli, Forem)<br />

MODULE SCIENCES ET AVENIR / JEUDI DE 17H À 19H<br />

CYCLE 2<br />

Un siècle <strong>de</strong> révolution scientifique<br />

6 FÉVRIER <strong>2020</strong> : L’ingénierie <strong>de</strong>s protéines. (André Matagne, ULiège)<br />

13 FÉVRIER <strong>2020</strong> : De l’origine <strong>de</strong> l’éthologie <strong>à</strong> ses prix Nobel. (Pascal Poncin, ULiège)<br />

20 FÉVRIER <strong>2020</strong> : Pouvoir, guerre, technologie, <strong>de</strong>struction <strong>de</strong> la planète : un voyage d’un siècle<br />

dans le mon<strong>de</strong> <strong>de</strong> l’énergie. (Damien Ernst, ULiège)<br />

5 MARS <strong>2020</strong> : La chimie <strong>de</strong>s plastiques. (Christine Jérôme, ULiège)<br />

12 MARS <strong>2020</strong> : Les nanoparticules. (Philippe Lecomte, ULiège)<br />

19 MARS <strong>2020</strong> : Les bioindustries dans l’alimentation. (Christophe Blecker, ULiège)<br />

26 MARS <strong>2020</strong> : Comètes. (Emmanuel Jehin, ULiège)<br />

2 AVRIL <strong>2020</strong> : Prospective, technology assessment et risques. (Sébastien Brunet, ULiège)<br />

MAIS AUSSI ... MAISONS DES SÉNIORS MAIS AUSSI ...<br />

SERVICE ANIMATION<br />

SENIORS<br />

FORUM DES SAVOIRS


34<br />

LE<br />

RÉPERTOIRE<br />

LE<br />

MOT DE LA FIN<br />

CLUBS DE PENSIONNÉS<br />

1 Acclimatation : Parc <strong>de</strong> la Boverie, Allée Frédéric Chopin - 4020 Liège<br />

2 Angleur-Kinkempois : Rue <strong>de</strong>s Écoles, 1C - 4031 Angleur<br />

3 Bressoux : Rue du Général <strong>de</strong> Gaulle, 65 - 4020 Liège - 04/221 66 97<br />

4 Burenville : Bd Sainte-Beuve, 31B - 4000 Liège - 04/253 03 60<br />

5 Chênée : Allée Edgar D’Hont, 1 - 4032 Chênée<br />

6 Cointe : Chemin Champ <strong>de</strong>s Oiseaux, 2 - 4000 Liège<br />

7 Droixhe : Rue Ernest Marneffe (sous l’église) - 4000 Liège<br />

8 Grivegnée-Centre : Avenue Albert 1 er , 1 - 4030 Liège<br />

9 Grivegnée-Péville : Avenue <strong>de</strong> Péville, 234 - 4030 Liège<br />

10 Grivegnée-Struvay : Rue Renée Delbrouck, 30 - 4030 Liège - 04/367 13 40<br />

11 Jupille-Bruyères : Rue Pocheteux, 147 - 4020 Liège - 04/370 15 17<br />

12 Liège-Nord : Rue Morinval, 18 - 4000 Liège - 04/227 36 06<br />

13 Potay : Parc du Potay, 5 - 4000 Liège - 04/223 07 77<br />

14 Sainte-Walburge : Bd du 12 ème <strong>de</strong> Ligne, 2 - 4000 Liège<br />

15 Sclessin : Rési<strong>de</strong>nce Fraternité, 8/1 - 4000 Liège<br />

16 Thier-<strong>à</strong>-Liège : Bd Hector Denis, 338 - 4000 Liège<br />

MAISON DES SENIORS<br />

17 Saint-Remacle : Rue Charles Bartholomez, 52 - 4020 Liège<br />

18 Jupille-Centre : Place <strong>de</strong>s Combattants, 2 - 4020 Liège - 04/377 00 52<br />

19 Saint-Gilles : Bd Sainte-Beuve, 2A - 4000 Liège - 04/252 35 27<br />

20 Saint-Christophe : Place Saint-Christophe, 2 - 4000 Liège - 04/223 58 52<br />

21 Rocourt : Chemin du Bois, 79 - 4000 Liège - 04/247 09 59<br />

22 Acclimatation : Parc <strong>de</strong> la Boverie, Allée Frédéric Chopin - 4020 Liège - 04/221 84 25<br />

MAISONS INTERGÉNÉRATIONNELLES<br />

23 Sainte-Walburge : Bd <strong>de</strong>s Hauteurs, 39B - 4000 Liège - 04/233 04 20<br />

24 Outremeuse : Rue Raes <strong>de</strong> Heers, 13 - 4020 Liège - 04/341 11 79<br />

25 Fragnée : Rue <strong>de</strong> Fragnée, 140 - 4000 Liège<br />

26 Burenville : Bd Sainte-Beuve, 31B - 4000 Liège - 04/238 54 96<br />

27 Longdoz-Vennes : Rue Auguste Hock, 21 - 4020 Liège<br />

28 Bressoux : Rue du Général <strong>de</strong> Gaulle, 67 - 4020 Liège - 04/221 66 97<br />

29 Saint-Léonard : Rue <strong>de</strong> la Brasserie, 6 - 4000 Liège - 04/238 54 81<br />

30 Sainte-Marguerite : Rue Saint-Séverin, 131 - 4000 Liège - 04/238 54 96<br />

: Piste <strong>de</strong> pétanque disponible<br />

COTISATION ANNUELLE DE 10€ POUR LES LIÉGEOIS ET 20€ POUR LES NON-LIÉGEOIS<br />

Contact : Francis DEBRA - 04/221 84 74 - francis.<strong>de</strong>bra@liege.be


DANS VOTRE<br />

SILLAGE...<br />

35<br />

LE RÉPERTOIRE<br />

SERVICE ANIMATION<br />

SENIORS


Magazine d’information <strong>de</strong> l’Échevinat <strong>de</strong>s Solidarités, <strong>de</strong> la Cohésion sociale et <strong>de</strong>s Droits <strong>de</strong>s personnes - N° 52 FÉVRIER <strong>2020</strong> > MAI <strong>2020</strong>

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