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soyez actifs ! Profitez de la vie, - la roche chalais

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Jean-François TALLEC,

Jean-François TALLEC, Préfet de la Dordogne L’entrée dans le monde des seniors, souvent symbolisée par l’âge de la retraite, marque une nouvelle période de la vie que l’on a plus ou moins bien préparée et que l’on appréhende un peu. Le partage des expériences et des bonnes pratiques devient une nécessité dès lors que l’on souhaite accompagner la population dans la poursuite d’un projet de vie, tant d’un point de vue de la santé individuelle que du maintien du lien social. Dans ce contexte, la mise en place d’un groupe départemental “Bien Vieillir par le sport en Dordogne”, à l’initiative de la Direction Départementale de la Jeunesse et des Sports, répond à un besoin de rassembler les ressources locales pour aplanir les difficultés rencontrées par les seniors dans l’accès aux activités physiques et sportives (A.P.S.). Ce guide, pratique et synthétique, a pour ambition d’aider chaque senior à franchir un nouveau cap de façon positive, en valorisant la pratique d’une A.P.S. Il constitue également un vecteur d’accompagnement, d’information et d’initiatives au sein de l’ensemble des structures d’accueil des personnes âgées de notre territoire et entend ainsi contribuer au renforcement de la cohésion sociale. Bernard CAZEAU, Sénateur de la Dordogne Président du Conseil Général -1- Edito Le sport pour tous, à tous les âges, y compris à la retraite est un véritable enjeu de société. Un enjeu sur lequel le Conseil général s’est beaucoup engagé ces dernières années avec l’opération “Seniors Soyez Sport”. Une opération montrée en exemple à l’échelle nationale qui permet chaque année à des milliers de périgourdins de pratiquer voire même de découvrir le sport. Sport senior correspond à une conception du sport et de la vie : plus que jamais la pratique sportive fait partie de la vie des seniors. Avec ces initiatives il s’agit de promouvoir une vision positive et dynamique de la vieillesse. A l’âge de la retraite, c’est une nouvelle vie qui commence. Elles permettent de développer le lien social car de nombreuses personnes âgées sont confrontées à un certain isolement. Nous sommes aussi sensibles au facteur santé : le sport permet de mieux vivre avec son corps, de garder la forme et d’améliorer son état physique et psychique. Nous entendons bien développer nos actions dans la logique de partenariat que nous avons toujours initiée et qui a déjà porté de magnifiques fruits pour le plus grand bien des seniors du département.

Christian GROPPO, Directeur de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie de la Dordogne Une activité physique régulière, c’est bon pour la santé, une activité de groupe c’est bon pour le moral. Parce qu’il ne fait aucun doute aujourd’hui qu’une activité physique régulière a un impact sur la santé et sur la préservation de l’autonomie, l’ensemble de tous les partenaires -qu’ils relèvent du secteur sanitaire ou du secteur sportif- ont intérêt à associer leurs efforts afin d’encourager les actions qui contribuent à un meilleur vieillissement. C’est particulièrement important dans un département comme le nôtre où plus d’un habitant sur trois a plus de 55 ans. Investie activement dans la prévention depuis plusieurs années grâce à des actions en partenariat, comme la prévention des chutes notamment, c’est tout naturellement que la Caisse Primaire d’Assurance Maladie de la Dordogne s’est impliquée dans l’élaboration de ce guide. Claude GAILLARD, Président du Comité Départemental Olympique et Sportif Ce guide s’est imposé comme une évidence. Il apporte des informations utiles à tous ceux qui souhaitent, au-dede toute compétition, pratiquer une activité physique. La prévention par le sport devient une priorité des seniors, elle sert à préserver la santé et la vie sociale. Je me réjouis de la création d’un annuaire des associations sportives, proposant des activités pour les seniors afin de lutter contre ladentarité, l’obésité et les maladies cardio-vasculaires tout en évitant l’isolement et en créant des liens de solidarité entre les citoyens. Impulsé par le Secrétariat d’Etat aux personnes âgées et le Ministère de la Jeunesse et des Sports, ce programme ambitieux avait besoin de rassembler des partenaires qui ont pris conscience de l’intérêt d’une telle démarche, aussi, le Comité Départemental Olympique et Sportif remercie la Caisse Primaire d’Assurance Maladie, le Conseil Général et la Direction Départementale de la Jeunesse et des Sports de s’être associés à cette démarche. La population de la Dordogne, dont 34% a plus de 55 ans, a besoin de rester active pour profiter de la vie. -2-

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