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eauty<br />

&life<br />

N° 4 20<strong>22</strong><br />

Beauty | Trends | Lifestyle<br />

<strong>ONLINE</strong><br />

beautyetlife.ch<br />

Dossier spécial<br />

Vive les<br />

fruits!<br />

Glow<br />

estival<br />

FOOBY<br />

Saveur et<br />

fraîcheur


SUN<br />

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soleil en toute sérénité.<br />

Chez ANNEMARIE BÖRLIND, la protection solaire va encore plus<br />

loin : des substances spécialement sélectionnées pour le soin et la<br />

protection de la peau, l’hydratent et permettent de prendre encore<br />

plus soin d’elle. Elles rendent la peau plus résistante et augmentent<br />

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En vente dans certains supermarchés Coop et Coop City<br />

Photos: Fernando Gomez / Trunk Archive / Top Model: Jessica Goicoecha @goicoecha,<br />

Remy Steiner Photography, Getty Images, PR<br />

avez-vous déjà trouvé votre look idéal<br />

pour l’été? Chaque année, j’attends impatiemment<br />

le retour de la belle saison et lorsqu’elle est enfin là, je<br />

me sens un peu dépassée. Au sens positif du terme, simplement<br />

parce que j’ai envie d’adopter un nouveau look et<br />

que les possibilités sont infinies. Une nouvelle coiffure (découvrez<br />

nos conseils p. 36), un maquillage plein de fraîcheur<br />

(p. 24) et un choix incroyable de tenues pour remplacer la<br />

robe d’été (p. 54): je voudrais essayer quelque chose de nouveau<br />

tous les jours! Je n’ai cependant aucun doute à propos<br />

de ma couleur favorite: le jaune. Pas un jaune canard criard,<br />

mais ce jaune chaud qui caresse l’âme appelé «daffodil»<br />

(jonquille). C’est évidemment lui qui donne le ton dans ce<br />

nouveau magazine entièrement placé sous le signe de l’été!<br />

Enfin, savez-vous ce qui contribue aussi à mon état<br />

d’esprit estival? Les fruits! Des fruits à manger, à<br />

sentir, imprimés sur des vêtements ou étalés sur la<br />

peau sous forme de crèmes... «Fruit up your life» (à<br />

partir de la p. 8) est le mot d’ordre! Parce que<br />

les abricots, oranges et autres regorgent de<br />

qualités insoupçonnées...<br />

So<br />

fresh!<br />

Paris<br />

Je vous souhaite un agréable moment de<br />

lecture avec votre magazine beauty&life et<br />

un merveilleux été!<br />

Summer in the city<br />

Une robe légère de<br />

couleur vive est le plus bel<br />

accessoire de cet été.<br />

Pia Bracher<br />

Un teint vitaminé<br />

Bien-être garanti avec<br />

le masque en tissu Well<br />

à la vitamine C (1 pièce<br />

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la peau en un instant<br />

et lui offre un superbe<br />

éclat. La vitamine C et<br />

l’acide hyaluronique<br />

protègent des facteurs<br />

environnementaux<br />

oxydants et améliorent<br />

le degré d’hydratation<br />

de la peau.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 3


sommaire<br />

18<br />

Summer glow<br />

04/20<strong>22</strong><br />

mmaire<br />

so<br />

6<br />

Jaune solaire<br />

Notre couleur<br />

phare: Daffodil<br />

8<br />

Dossier spécial<br />

Fruit up your life<br />

18<br />

Summer glow<br />

Le glow d’été est<br />

de retour<br />

24<br />

L’été en beauté<br />

Se maquiller<br />

quand il fait chaud<br />

28<br />

Marquer des points<br />

Tout savoir sur les<br />

taches de rousseur<br />

32<br />

Un joli décolleté<br />

Les meilleurs<br />

soins et conseils<br />

36<br />

Looks festival<br />

Les coiffures<br />

tendance des<br />

influenceuses<br />

40<br />

Fresh&clean<br />

to go<br />

Les soins dentaires<br />

idéaux en voyage<br />

4 04 / 20<strong>22</strong>


32<br />

Un joli<br />

décolleté<br />

60<br />

Fraîcheur<br />

estivale<br />

42<br />

Tout lisse?<br />

L’épilation au masculin<br />

48<br />

Ô soleil...<br />

Comment se protéger<br />

de l’insolation?<br />

54<br />

Objectif:<br />

rester cool<br />

Pour changer des<br />

robes d’été<br />

60<br />

Fraîcheur<br />

estivale<br />

Les recettes<br />

de FOOBY<br />

67<br />

Super sain!<br />

Les multiples talents<br />

des fruits et légumes<br />

Pour des<br />

cheveux<br />

éclatants de<br />

beauté en été.<br />

Les incontournables<br />

beauty&wellness Highlights 44<br />

forme&vitalité Highlights 50<br />

city&idées Inside 56<br />

city&idées Highlights 57<br />

food&life Highlights 69<br />

En conclusion 71<br />

<strong>ONLINE</strong><br />

beautyetlife.ch<br />

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ligne! Vous en apprendrez<br />

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à 80 % d’extraits de yuzu, ce<br />

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jaune<br />

soleil<br />

Aucune couleur n’évoque<br />

mieux l’été que le jaune!<br />

Daffodil<br />

Le jaune saturé<br />

est rafraîchissant,<br />

source de<br />

bonne humeur<br />

et favorise la<br />

concentration.<br />

En luminothérapie<br />

et chromothérapie,<br />

il est utilisé<br />

pour aider les<br />

personnes<br />

déprimées ou<br />

angoissées.<br />

Polyvalence Ce crayon sert à<br />

la fois d’ombre à paupières, de<br />

highlighter, d’eye-liner et de<br />

khôl. Il a même un taille-crayon<br />

intégré! Idéal en voyage et pour<br />

toutes celles qui n’ont pas envie<br />

de fouiller dans leur trousse à la<br />

recherche du bon «outil». High<br />

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n° 29 de Artdeco 20.– 2<br />

Une brume de joie Saviez-vous que les parfums<br />

influencent notre humeur? Pourquoi dès<br />

lors ne pas s’envelopper d’arômes délicieusement<br />

estivaux comme ceux de la noix de coco,<br />

des fleurs d’oranger et du jasmin pour se sentir<br />

merveilleusement bien? Faites le test! Eau<br />

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6 04 / 20<strong>22</strong>


Paris<br />

Hello Miss Sunshine! Sorbet citron<br />

tendre ou jaune tournesol éclatant? Il<br />

y a sûrement un ton qui vous va! Les<br />

jaunes puissants sont surtout flatteurs<br />

pour les peaux plus mates et les cheveux<br />

foncés, les nuances plus douces<br />

s’accordent bien avec les cheveux<br />

blonds et les teints pâles. Comment<br />

porter ce ton plein de peps? Le<br />

jaune est élégant avec du blanc ou<br />

du beige, moderne en ton sur ton et<br />

décontracté avec du denim bleu.<br />

Un air d’été Un sac à<br />

l’aspect paille apporte<br />

une touche originale à<br />

n’importe quelle tenue.<br />

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Superfood local Riches en<br />

caroténoïdes, les abricots<br />

soutiennent les défenses<br />

naturelles du corps contre le<br />

soleil et renforcent le système<br />

immunitaire. La peau et les<br />

cheveux deviennent plus<br />

lisses et plus résistants. Plus<br />

ces petits fruits sont mûrs et<br />

parfumés, mieux c’est!<br />

Le pouvoir des<br />

plantes Même en<br />

été, on peut avoir la<br />

gorge qui gratte.<br />

Les bonbons Ricola<br />

Multi-Active Miel-<br />

Citron (5.40)<br />

procurent un soulagement.<br />

Ils sont<br />

bénéfiques pour la<br />

gorge et libèrent la<br />

respiration. Aaah...<br />

1<br />

En vente dans les Coop City 2 En vente dans certains Coop City<br />

Photos: Getty Images, PR<br />

04 / 20<strong>22</strong> 7


dossier spécial<br />

8 04 / 20<strong>22</strong>


tout a commencé avec une pomme, non? Du moins<br />

selon la Bible, qui associe le début de l’histoire de<br />

l’humanité à ce fruit défendu. Laissons la question<br />

en suspens et tenons-nous-en aux faits: les fruits ont<br />

incontestablement une place importante dans nos<br />

vies. En plus d’être des aliments sains et délicieux, ils<br />

égaient notre quotidien de différentes manières: nous<br />

les retrouvons discrets et joyeusement colorés sur des<br />

textiles, surdimensionnés sur des murs, délicatement<br />

peints sur de la vaisselle ou imprimés sur du papier.<br />

Nous parons nos oreilles de cerises miniatures, craquons<br />

pour des pochettes de soirée qui rappellent<br />

des fruits gourmands ou couvrons la table d’une<br />

nappe parsemée de citrons méditerranéens. Et nous<br />

n’en restons pas là! Nous aimons aussi nous envelopper<br />

des senteurs fraîches et fruitées de la nature. Nous<br />

your<br />

fruit-<br />

Les fruits, on adore. Pas seulement<br />

dans l’assiette, mais aussi dans la<br />

maison, sur les vêtements, dans les<br />

parfums et même sur la peau... On fait<br />

le tour de cette saine obsession!<br />

up<br />

life<br />

04 / 20<strong>22</strong> 9


dossier spécial<br />

prenons également soin de notre peau et<br />

de nos cheveux grâce aux actifs présents<br />

dans de nombreuses variétés de fruits.<br />

Bref, nous adorons les fruits et la touche<br />

vitaminée qu’ils insufflent dans tous les<br />

domaines de notre vie.<br />

Sain et savoureux!<br />

Les spécialistes recommandent de manger<br />

cinq portions de fruits et de légumes<br />

par jour. Un jeu d’enfant pendant les mois<br />

d’été, lorsque la nature nous offre des<br />

fruits à profusion. Honneur d’abord aux<br />

variétés locales telles que les pommes,<br />

les poires, les cerises, les fruits rouges<br />

ou les prunes, suivies d’innombrables<br />

délices exotiques comme les mangues,<br />

papayes, ananas, oranges ou melons.<br />

D’autres fruits sont moins courants mais<br />

tout aussi intéressants: connaissez-vous<br />

le cherimoya, le jaboticaba ou le kiwano?<br />

Laissez-vous tenter la prochaine fois que<br />

vous ferez les courses et osez découvrir<br />

de nouvelles saveurs. Une chose est sûre,<br />

vous trouverez toujours des fruits à votre<br />

goût! En Suisse, les agrumes arrivent en<br />

tête, suivis des pommes, bananes, poires<br />

et fraises. Ces fruits sont de préférence<br />

consommés nature et entiers, ce qui est<br />

aussi le choix le plus sain. Par exemple,<br />

environ 70 % des vitamines et une<br />

grande quantité de fibres importantes se<br />

trouvent dans la peau de la pomme. Si<br />

vous la pelez, votre corps ne profitera pas<br />

de ces précieux éléments. C’est d’ailleurs<br />

le cas pour bien des fruits. Populaires,<br />

les smoothies ont largement boosté la<br />

consommation de fruits: il faut dire qu’en<br />

plus d’être sains et délicieux, ils sont pratiques<br />

et apportent un regain d’énergie...<br />

Les nutritionnistes préconisent toutefois<br />

de manger surtout des fruits «bruts» et<br />

crus: c’est ainsi que l’organisme assimile<br />

et transforme le mieux les nombreuses<br />

substances bénéfiques pour la santé. Par<br />

exemple, la cuisson détruit 40 % de la vitamine<br />

C et du bêtacarotène. Par ailleurs,<br />

nous ne nous contentons plus de «seulement»<br />

manger des fruits...<br />

Tendance fruitée<br />

Les imprimés «fruits»<br />

apportent du peps,<br />

de la fraîcheur et de la<br />

bonne humeur à notre<br />

garde-robe.<br />

À croquer<br />

Chaussettes Bleuforêt<br />

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Au commencement<br />

était la baie<br />

Depuis quelques années, les fruits s’invitent<br />

aussi dans le prêt-à-porter – du<br />

moins l’été. Robes, pantalons et blouses<br />

se couvrent d’imprimés «fruits» colorés.<br />

Cette mode est en réalité très ancienne,<br />

même si elle était beaucoup plus discrète<br />

au début. Ici, ce n’est pas la pomme qui<br />

est à l’origine de l’histoire, mais bien la<br />

baie. Au 18 e siècle déjà, des baies étaient<br />

brodées sur des ourlets ou des gilets,<br />

mais de façon très discrète et stylisée.<br />

La mode est ensuite restée très sobre et<br />

monochrome jusqu’aux années 1920, qui<br />

ont vu arriver les premiers tissus imprimés.<br />

À l’époque cependant, on se limitait<br />

en général aux motifs fleuris, parmi<br />

lesquels se glissait de temps en temps<br />

l’un ou l’autre fruit, du moins sur les garnitures<br />

des chapeaux. Peut-être est-ce<br />

Josephine Baker qui, avec sa fameuse<br />

ceinture de bananes, a ouvert la voie<br />

aux imprimés fruits? La mode a toujours<br />

été un outil de révolution féminine. Dans<br />

l’après-guerre et les années 1950, l’heure<br />

n’était plus à la retenue: place à une formidable<br />

envie de couleurs, de motifs audacieux<br />

et de légèreté! Et quoi de mieux<br />

pour y répondre que des imprimés pleins<br />

de peps et de bonne humeur? Les baies<br />

ont fait leur retour et leur succès ne s’est<br />

jamais démenti. En 1953, Dior a parsemé<br />

ses créations de myrtilles, de framboises<br />

et de fraises; aujourd’hui encore, les fruits<br />

sont présents dans chaque collection ou<br />

presque. La tendance ne se limite plus aux<br />

imprimés, mais s’applique aussi aux accessoires:<br />

des boucles d’oreilles prennent la<br />

forme de grappe de raisin, des colliers se<br />

composent de mini-citrons, des sacs ressemblent<br />

à une tranche de pastèque, des<br />

talons de chaussures évoquent des bananes<br />

fraîchement pelées ou des ananas...<br />

Des maisons de couture comme Dolce &<br />

Gabbana ou Versace mettent de nouveau<br />

les fruits à l’honneur cette saison, en les associant<br />

cette fois à d’exubérants imprimés<br />

fleuris.<br />

1<br />

En vente dans les Coop City<br />

10 04 / 20<strong>22</strong>


04 / 20<strong>22</strong> 11


dossier spécial<br />

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La nature pour inspiration<br />

Les créateurs de mode ne sont pas les<br />

seuls à puiser l’inspiration dans les merveilles<br />

de la nature: les décorateurs et<br />

les artistes les considèrent comme des<br />

muses depuis longtemps. Parallèlement<br />

aux innombrables gravures et peintures<br />

qui représentent les fruits sous<br />

des formes très diverses, en plus des<br />

traditionnelles natures mortes, le fruit luimême<br />

est érigé au rang d’objet d’art. On<br />

trouve par exemple un shaker à cocktail<br />

en forme d’ananas, des boîtes de conservation<br />

qui ressemblent à une pomme, de<br />

grands vases «fraises» ou des lampes rappelant<br />

des bananes à moitié épluchées.<br />

Les fruits exotiques comme l’ananas, la<br />

pastèque et les agrumes sont très prisés.<br />

Le parfum de la séduction<br />

Les fruits sont également incontournables<br />

dans le secteur de la beauté, qui<br />

exploite surtout leurs propriétés aromatiques<br />

et ce, depuis des décennies.<br />

Les premières eaux de Cologne et eaux<br />

parfumées contenaient déjà des notes<br />

fraîches d’agrumes et étaient extrêmement<br />

tendance. À l’époque, diverses<br />

méthodes permettaient d’extraire des<br />

fruits une huile essentielle intensément<br />

parfumée – un processus coûteux qui<br />

se répercutait bien entendu sur le prix<br />

de l’huile. De nos jours, les choses sont<br />

un peu plus techniques. Grâce à la<br />

12 04 / 20<strong>22</strong>


3<br />

En vente dans certains supermarchés Coop et Coop City<br />

5<br />

portions de fruits<br />

et de légumes<br />

par jour: voilà la<br />

quantité recommandée<br />

pour<br />

préserver sa santé<br />

et sa beauté.<br />

technologie Headspace, les parfumeurs<br />

et les scientifiques sont capables d’analyser<br />

le parfum de la prune, de l’ananas,<br />

etc. et de le reproduire en laboratoire<br />

presque à l’identique. Le principal avantage<br />

réside dans la possibilité d’utiliser<br />

toujours plus de variétés de fruits et leurs<br />

arômes spécifiques, en protégeant de<br />

précieuses ressources. Parallèlement aux<br />

classiques comme la pomme verte (qui<br />

apporte une note de tête fraîche et verte,<br />

surtout dans les parfums masculins) et<br />

les agrumes (qui déploient des notes<br />

rafraîchissantes et amères dans de nombreuses<br />

créations), de nouveaux arômes<br />

de rhubarbe, de griotte ou de kumquat<br />

peuvent désormais être intégrés dans des<br />

parfums, des eaux de toilette et même<br />

des crèmes. Ces nouveaux arômes de<br />

synthèse ne risquent pas d’irriter la peau,<br />

contrairement aux huiles essentielles: ils<br />

sont donc de plus en plus utilisés dans la<br />

cosmétique et parfument des laits corporels,<br />

des shampooings, des savons, des<br />

gels douche ou des sprays pour le corps.<br />

Force intérieure<br />

La cosmétique s’intéresse aux fruits pour<br />

leurs propriétés olfactives, mais aussi et<br />

surtout pour les trésors qu’ils recèlent.<br />

Chaque fruit est en effet un fabuleux<br />

cocktail d’actifs, composé d’antioxydants,<br />

de substances végétales secondaires,<br />

de substances hydratantes, d’huiles, de<br />

minéraux et d’oligoéléments. Voilà pourquoi<br />

les scientifiques étudient depuis<br />

longtemps les avantages des extraits de<br />

fruits. Ils observent aussi où et comment<br />

les fruits poussent, leurs réactions face<br />

aux influences extérieures et pendant<br />

combien de temps ils restent frais. En laboratoire,<br />

les chercheurs tentent de transposer<br />

toutes ces informations à la peau<br />

humaine et d’intégrer les spécificités des<br />

fruits dans différents soins. La figue de<br />

Barbarie, par exemple, est capable de<br />

stocker énormément d’eau car elle doit<br />

supporter de longues périodes de sécheresse<br />

dans les régions désertiques où<br />

elle pousse. Incorporée à une crème pour<br />

peaux sèches, elle transmet cette faculté à<br />

la peau, qui parvient à mieux assimiler et<br />

stocker l’hydratation. Les pépins de raisin<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 13


dossier spécial<br />

menu<br />

be auté<br />

Quelques fruits sont de véritables aliments beauté<br />

Citrons<br />

Les experts en diététique conseillent de boire de l’eau additionnée<br />

de jus de citron le matin pour éliminer les toxines et activer le métabolisme.<br />

La chevelure est plus brillante et la peau plus ferme. Un<br />

jus de citron chaud booste également le système immunitaire.<br />

Baies<br />

Les framboises, myrtilles et groseilles débordent d’antioxydants et<br />

protègent des radicaux libres. Dus à un mauvais mode de vie ou à<br />

une exposition excessive au soleil p. ex., les radicaux libres endommagent<br />

les cellules et accélèrent le vieillissement cutané.<br />

Pommes<br />

«An apple a day, keeps the doctor away» dit le proverbe. Il est vrai<br />

que les pommes offrent un super cocktail de vitamines et d’oligoéléments,<br />

qui rendent les cellules plus résistantes et préviennent<br />

ainsi le vieillissement cutané.<br />

Kiwis<br />

Ces petits fruits velus contiennent plus de vitamine C que les agrumes.<br />

Cette teneur élevé en vitamine C favorise la production de<br />

fibres de collagène et raffermit par conséquent le tissu conjonctif.<br />

Elle prévient en outre l’apparition de taches pigmentaires.<br />

sont quant à eux particulièrement riches<br />

en polyphénols, des substances végétales<br />

secondaires. Grâce à leur action antioxydante<br />

et anti-inflammatoire, ils protègent<br />

les cellules contre le vieillissement prématuré<br />

et le stress oxydatif – les polyphénols<br />

sont donc un ingrédient idéal pour les<br />

crèmes anti-âge. La liste peut être allongée<br />

indéfiniment: l’huile de grenade a<br />

des propriétés régénérantes et protectrices<br />

qui en font l’ingrédient rêvé pour les<br />

peaux matures et sensibles, la papaye est<br />

souvent utilisée dans les soins exfoliants<br />

pour ses enzymes efficaces, tandis que les<br />

agrumes sont un ingrédient de base des<br />

produits remodelants et des laits anticellulite<br />

car ils contiennent de la vitamine C,<br />

réputée pour son action raffermissante.<br />

Comme nous l’avons déjà dit, ce ne sont<br />

là que quelques exemples de fruits très<br />

prisés du secteur cosmétique, mais de<br />

plus en plus de variétés moins connues<br />

se glissent dans nos petits pots et flacons:<br />

la science continue à explorer des zones<br />

isolées (des jungles, p. ex.) à la recherche<br />

d’actifs de fruits nouveaux ou connus de<br />

longue date. De nombreuses recettes<br />

très anciennes, qui nous sont parvenues,<br />

donnent déjà des explications sur les effets<br />

bénéfiques de ces extraits pour la<br />

peau et les cheveux.<br />

Programme santé<br />

et beauté<br />

Les fruits sont tellement présents dans<br />

notre vie que nous en oublierions<br />

presque combien nous aimons nous en<br />

régaler! Combiner soins adéquats et<br />

alimentation saine est le meilleur choix,<br />

tant pour votre santé comme pour votre<br />

beauté. Et un corps plus tonique mettra<br />

encore mieux en valeur votre ravissant<br />

bikini à imprimé cerises.<br />

Photos: Blaublut-Edition, iStock, Stocksy, Plainpicture, PR<br />

14 04 / 20<strong>22</strong>


Do it yourself<br />

Masque au kiwi<br />

Un masque à base de kiwi<br />

mixé et de yogourt renforce<br />

les peaux sensibles et<br />

fait des miracles sur les<br />

zones sèches.<br />

Nettoyant à la banane<br />

Massez délicatement votre visage<br />

avec le côté interne d’une pelure<br />

de banane, en faisant des petits<br />

cercles. Ce gommage nettoie la<br />

peau tout en douceur.<br />

Tonique à la pastèque<br />

Versez un peu de jus<br />

de pastèque sur un coton<br />

démaquillant et frottez<br />

délicatement le visage pour<br />

resserrer les pores.<br />

Enveloppement aux raisins<br />

Écrasez une poignée<br />

de raisins et 1 cs de flocons<br />

d’avoine, appliquez sur la peau.<br />

Rincez après 10 min.<br />

Effet anti-inflammatoire.<br />

Gommage à l’orange<br />

Mélangez 2 cc de zeste<br />

d’orange non traitée, 2 cc de<br />

son d’amande et de l’eau.<br />

Appliquez sur les<br />

impuretés puis rincez.<br />

Soin adoucissant à la prune<br />

Mélangez 1 cc de sucre et<br />

quelques gouttes d’huile de noyau<br />

de prune. Appliquez sur les lèvres<br />

en petits mouvements circulaires<br />

pour une douceur inégalée.<br />

Fraîcheur naturelle<br />

protection sûre<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 17


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summer<br />

18 04 / 20<strong>22</strong>


Délicatement hâlé,<br />

légèrement brillant et<br />

résolument lumineux: le<br />

«summer glow» est de<br />

retour! Sur une peau bien<br />

nourrie et protégée, les<br />

yeux, les lèvres, les joues<br />

et le teint prennent un<br />

éclat particulier. Voici nos<br />

meilleures astuces soins<br />

et maquillage.<br />

TEXTE Susanne Mayr<br />

Brillant, tout simplement<br />

Cette année, le glow gagne en intensité et<br />

ose même briller! Ce qui était absolument<br />

proscrit hier est aujourd’hui désiré, pas sur<br />

l’ensemble du visage mais sur certaines<br />

parties uniquement: l’arête du nez, la lèvre<br />

supérieure, les tempes ou les joues sont<br />

autorisées à rivaliser d’éclat avec le soleil.<br />

glow<br />

04 / 20<strong>22</strong> 19


eauty&wellness<br />

Âge du bronze<br />

Une poudre irisée fait<br />

particulièrement bien<br />

ressortir les joues et le<br />

décolleté. Pour que le<br />

look reste captivant, on<br />

met également l’accent<br />

sur quelques éléments<br />

chargés d’accrocher<br />

les regards: les sourcils<br />

sont marqués et les<br />

lèvres extrêmement<br />

brillantes.<br />

20 04 / 20<strong>22</strong>


Ton sur ton<br />

Comme un coucher de soleil flamboyant, l’orange<br />

se décline sur les yeux et les lèvres dans une<br />

parfaite harmonie de tons. Pour un contraste<br />

saisissant, les ongles se parent de tons aquatiques<br />

ou les cils sont rehaussés d’un mascara bleu.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 21


eauty&wellness<br />

1 2<br />

2<br />

1<br />

1<br />

2<br />

3<br />

3<br />

Brillant<br />

Appliquez un soin solaire<br />

protecteur sur la peau<br />

et les cheveux, laissez-le<br />

bien pénétrer. Utilisez un<br />

highlighter brillant liquide<br />

pour souligner certaines<br />

parties.<br />

3<br />

Scintillant<br />

Étalez la poudre bronzante<br />

au pinceau sur les joues et<br />

le décolleté. Travaillez la<br />

poudre à sourcils de l’extérieur<br />

vers l’intérieur. Appliquez<br />

une couche de soin<br />

généreuse sur les lèvres.<br />

Lumineux<br />

Appliquez le fard sur<br />

toute la paupière mobile<br />

et estompez en allant<br />

jusqu’au-dessus du pli.<br />

Soulignez les lèvres à<br />

l’aide d’un gloss. Terminez<br />

par le vernis à ongles.<br />

1 Éclat naturel Highlighter<br />

1 Protection Baume à lèvres bio<br />

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<strong>22</strong> 04 / 20<strong>22</strong>


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beauté<br />

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Refaire des réserves<br />

Le soleil, la chaleur et l’eau de mer ou<br />

de la piscine dessèchent et déshydratent<br />

la peau. Résultat: elle desquame<br />

et le bronzage est irrégulier. Il est donc<br />

essentiel de nourrir intensément la peau<br />

après la douche. Les actifs classiques<br />

comme l’acide hyaluronique, le squalane,<br />

l’urée et la glycérine sont parfaits.<br />

Éclat naturel<br />

Les huiles sont idéales pour la peau et les cheveux,<br />

surtout l’été. Elles s’appliquent sur tout le corps<br />

pour les peaux sèches ou uniquement sur les zones<br />

rêches comme les coudes et les genoux pour les<br />

peaux normales. Bon à savoir: elles pénètrent mieux<br />

sur une peau humide et une goutte d’huile sur le<br />

visage remplace très bien le highlighter.<br />

Beauté rime avec sécurité<br />

Les dermatologues préconisent de toujours appliquer<br />

une protection solaire ayant au minimum un SPF 15<br />

pour le visage, même si l’exposition est de courte durée.<br />

Une règle très facile à suivre si l’on opte pour un<br />

soin de jour (éventuellement teinté) avec filtre solaire.<br />

Les sérums ou gouttes anti-UV à mélanger à votre soin<br />

visage sont particulièrement innovants.<br />

Cure de régénération<br />

La peau se renouvelle tous les 28 jours, mais il reste<br />

souvent des petites cellules mortes à la surface. Un<br />

soin exfoliant les élimine et apporte de l’éclat à la<br />

peau. Un gommage doux une fois par semaine est<br />

idéal l’été. Vous pouvez même passer à deux fois<br />

par semaine pendant les vacances: le bronzage sera<br />

plus uniforme et le maquillage plus lumineux.<br />

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Un hâle naturel, délicat<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 23


eauty&wellness<br />

l’été en<br />

beauté<br />

24 04 / 20<strong>22</strong>


Vive l’été, les beaux jours, la chaleur... et le maquillage<br />

qui coule? Ce n’est pas une fatalité. Grâce à nos astuces, vous<br />

resterez fraîche de la tête aux pieds. Et parfaitement coiffée<br />

pour les soirées qui durent jusqu’au bout de la nuit!<br />

TEXTE Alexandra Neumaier<br />

04 / 20<strong>22</strong> 25


eauty&wellness<br />

face<br />

Pour que le maquillage tienne quand il fait très chaud, la base ne<br />

doit pas être grasse: appliquez un fluide de jour hydratant ou un gel<br />

frais et laissez pénétrer. Remplacez le fond de teint par une BB Crème<br />

légère avec filtre solaire. Sur une peau déjà hâlée, une touche de<br />

poudre bronzante suffit souvent, pour souligner les contours. Pour les<br />

yeux, utilisez des produits de maquillage waterproof et ne soyez pas<br />

trop généreuse avec le fard à paupières. Mettez plutôt l’accent sur la<br />

bouche: les couleurs vives sont parfaites l’été!<br />

Rafraîchissant<br />

Eau de Raisin<br />

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Des sandales et un beau vernis sont<br />

les plus beaux accessoires au cœur de<br />

l’été! Pour un résultat uniforme, une<br />

longue tenue et des ongles qui ne<br />

s’abîment pas, travaillez par étapes:<br />

commencez par une base incolore et<br />

laissez bien sécher. Appliquez ensuite<br />

une ou deux couches de vernis coloré.<br />

Quand il est bien sec, terminez<br />

par un topcoat. Comme le vernis à<br />

ongles ne supporte pas très bien les<br />

températures extrêmes, conservez-le<br />

dans un endroit sombre et frais (mais<br />

pas dans le réfrigérateur!).<br />

#bonsplans<br />

• Coup de frais? Les brumisateurs<br />

d’eau sont très agréables et fixent<br />

aussi le maquillage. Conservez-le<br />

au réfrigérateur pour renforcer la<br />

sensation de fraîcheur!<br />

• Effet mat Les «blotting papers»<br />

absorbent l’excès de sébum sur le<br />

visage et contiennent de la poudre<br />

pour matifier les zones traitées.<br />

• Sous-couche Pour que votre rouge<br />

à lèvres tienne plus longtemps,<br />

mieux vaut commencer par une<br />

base. Elle n’est pas grasse comme<br />

un baume à lèvres mais assure une<br />

meilleure tenue de la couleur.<br />

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26 04 / 20<strong>22</strong>


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coiffures décontractées, qui<br />

ne nécessitent pas de fer à<br />

lisser et autres. Les cheveux<br />

souffrent déjà bien assez<br />

l’été à cause de la chaleur,<br />

de l’eau chlorée et des UV,<br />

autant leur épargner les produits<br />

coiffants quand c’est<br />

possible. Le chignon haut<br />

et la queue de cheval sont<br />

des classiques parfaits pour<br />

cette saison car la nuque est<br />

dégagée et rafraîchie.<br />

Ajoutez-y un joli chouchou<br />

ou un bandana pour une<br />

coiffure top tendance qui<br />

accroche les regards!<br />

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a<br />

q<br />

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r<br />

e<br />

des points<br />

28 04 / 20<strong>22</strong>


«J’ai des taches de rousseur,<br />

sur le nez, sur le cœur...» chantait<br />

l’actrice française Mireille Darc<br />

en 1970. Nous vous disons tout<br />

sur les jolies taches de son et<br />

expliquons pourquoi seules<br />

certaines personnes en ont!<br />

TEXTE Alexandra Neumaier<br />

dès que les premiers rayons de soleil apparaissent,<br />

elles s’empressent de faire<br />

de même: les taches de rousseur s’installent<br />

d’abord sur le nez et les joues, mais<br />

s’étendent parfois sur tout le visage, les<br />

épaules et les bras au fil de l’été. Beaucoup<br />

de femmes les trouvaient autrefois<br />

dérangeantes et tentaient de les dissimuler<br />

à l’aide de maquillage – avec un résultat<br />

moyennement réussi la plupart du temps.<br />

Aujourd’hui, la plupart aiment et assument<br />

ces petites taches brun clair qui donnent<br />

un air mutin et sympathique! Vous l’aurez<br />

compris, le soleil est à l’origine des taches<br />

de rousseur, qui résultent d’une surproduction<br />

de mélanine. La mélanine est le pigment<br />

qui est également responsable de<br />

la couleur des yeux, des cheveux et de la<br />

peau. L’excès de mélanine produit par les<br />

cellules pigmentaires se manifeste sous la<br />

forme de ces petites taches sur l’épiderme.<br />

Pourquoi tout le monde<br />

n’en a pas...<br />

Les éphélides – pour employer le terme<br />

médical – sont récessives. Autrement dit,<br />

les deux parents doivent être porteurs<br />

de cette particularité génétique pour la<br />

transmettre à leur(s) enfant(s). Les taches<br />

de rousseur sont dues à une mutation<br />

tout à fait inoffensive du gène MC1R,<br />

qui régule la pigmentation de la peau.<br />

Il s’agit en quelque sorte d’une accumulation<br />

de cellules qui possèdent une<br />

concentration plus élevée en mélanine.<br />

L’hiver, la production de mélanine est au<br />

repos et aucune tache n’est visible mais<br />

les «installations de fabrication» restent<br />

présentes dans la peau toute la vie. Il faut<br />

aussi souligner que les taches de rousseur<br />

sont toutes différentes: chacune a<br />

une apparence unique. Autre question:<br />

pourquoi sont-elles si souvent associées<br />

aux cheveux roux? Ce phénomène n’a pas<br />

encore pu être entièrement élucidé, mais<br />

des scientifiques supposent qu’il existe<br />

un lien avec le fait que le gène MC1R est<br />

aussi à l’origine des cheveux roux – il est<br />

d’ailleurs appelé «ginger gen», c’est-àdire<br />

«gène roux»). Il ne faut pas non plus<br />

confondre les taches de rousseur et les<br />

taches brunes dites de «vieillesse». Ces<br />

dernières apparaissent également sous<br />

l’effet des rayons UV mais pendant la deuxième<br />

moitié de la vie et sont généralement<br />

plus étendues. Bien que les taches<br />

de rousseur ne comportent aucun risque<br />

pour la santé, les personnes à la peau très<br />

claire devraient se protéger des rayons du<br />

soleil toute l’année et faire des contrôles<br />

réguliers chez le dermatologue.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 29


eauty&wellness<br />

protection<br />

Peau sensible<br />

Les peaux pâles constellées de taches de rousseur<br />

sont en général extrêmement sensibles aux UV. Un<br />

soin de jour avec filtre solaire est conseillé toute<br />

l’année. La crème solaire devrait offrir une haute protection<br />

UV (SPF 30 minimum) – sinon, coup de soleil<br />

rapide assuré! Il existe aussi de nouveaux produits<br />

combinés pour peaux sensibles, qui servent à la fois<br />

de soin, de crème teintée et de protection solaire.<br />

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Dr. Hauschka,<br />

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Glow<br />

Les peaux sensibles parsemées de taches de rousseur ont<br />

aussi tendance à être sèches. En été, l’eau (chlorée), le soleil<br />

et le vent accentuent la perte en eau, qui devrait idéalement<br />

être compensée la nuit. Des soins naturels à l’aloe<br />

vera ou à l’acide hyaluronique boostent l’hydratation et reconstituent<br />

les réserves. Pour un glow plus intense, misez<br />

sur les masques hydratants et les huiles énergisantes.<br />

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1 Source<br />

d’hydratation<br />

Masque Tissu<br />

Vitamin C de<br />

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Vous préférez «sans»?<br />

Les taches de rousseur sont absolument irrésistibles!<br />

Celles qui ont envie de les camoufler de temps en<br />

temps peuvent toutefois afficher un teint uniforme:<br />

des BB ou CC Crèmes légèrement ou moyennement<br />

couvrantes aux produits parfaitement couvrants et<br />

waterproof, les possibilités sont innombrables. Dans<br />

ce cas, il faut toujours veiller à ce que la peau reste<br />

bien hydratée afin d’éviter tout «effet masque». Vous<br />

hésitez? Examinez toujours le résultat à la lumière du<br />

jour et demandez un autre avis.<br />

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30 04 / 20<strong>22</strong>


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de rousseur<br />

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step by step<br />

1<br />

2<br />

Soin<br />

3 petites<br />

Mischa Barton L’actrice britannique,<br />

qui arborait fièrement ses<br />

taches de rousseur il y a quelques<br />

années, les camoufle aujourd’hui<br />

(malheureusement) sous une<br />

bonne couche de maquillage.<br />

Megan Fox, vedette de «Transformers»,<br />

pense que ses taches de<br />

rousseur ne correspondent pas<br />

à son image de «bad girl» et les<br />

montre donc rarement.<br />

Couche de fond Un soin de jour avec<br />

indice de protection solaire élevé atténue<br />

l’apparition des taches de rousseur.<br />

couvrant Appliquez une crème de<br />

jour teintée ou un fond de teint de manière<br />

uniforme à l’aide d’une éponge.<br />

Fixation Une fine couche de poudre assure<br />

une bonne tenue. Un concealer du même<br />

ton que la peau est idéal pour les dernières<br />

rectifications.<br />

#starswithdots<br />

Meghan Markle La duchesse<br />

aime le naturel. Sa devise: «Un<br />

visage sans taches de rousseur<br />

est comme une nuit sans<br />

étoiles».<br />

Julianne Moore est l’une des<br />

stars les plus connues à assumer<br />

ses ravissantes «freckles».<br />

L’actrice les affiche ostensiblement<br />

et est magnifique!<br />

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Ce soin naturel au parfum rose-sensuel<br />

hydrate la peau en profondeur et séduit<br />

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eauty&wellness<br />

À la fois douce, séduisante,<br />

sensible et exigeante, cette partie<br />

du corps attire toujours l’attention.<br />

Voici les meilleurs soins et conseils<br />

pour la nourrir et la protéger.<br />

TEXTE Susanne Mayr<br />

un joli<br />

Le bon choix Faut-il<br />

utiliser un soin pour le corps<br />

ou pour le visage? Un lait<br />

corporel convient très bien<br />

pour le décolleté avant<br />

40 ans; après, il est conseillé<br />

d’appliquer un soin visage<br />

anti-âge jusqu’à la naissance<br />

des seins. La peau devient<br />

en effet plus fine et des petites<br />

rides apparaissent.<br />

décolleté<br />

Douceur retrouvée<br />

La peau sensible du décolleté<br />

paraît souvent terne. Un<br />

soin exfoliant une fois par<br />

semaine est donc indiqué.<br />

Les gommages à grains dits<br />

«mécaniques» et le brossage<br />

à sec sont cependant<br />

trop agressifs. Mieux vaut<br />

utiliser des exfoliants aux<br />

enzymes ou aux acides de<br />

fruits, qui ne contiennent<br />

pas de grains.<br />

Hydratation avant tout! La peau délicate<br />

de cette zone présente vite des ridules de<br />

déshydratation. Les gels à l’acide hyaluronique,<br />

qui peuvent être appliqués plusieurs fois par<br />

jour, et les sprays d’eau thermale sont idéaux: ils<br />

produisent une sensation de froid rafraîchissante<br />

et ont un effet raffermissant.<br />

32 04 / 20<strong>22</strong>


04 / 20<strong>22</strong> 33


eauty&wellness<br />

Retournez-vous! L’aspect «chiffonné»<br />

de la peau le matin est souvent dû à une<br />

mauvaise position de sommeil: celles qui<br />

dorment sur le ventre ou le côté vont se sentir<br />

visées. Les experts beauté recommandent<br />

de dormir dans des draps en satin et sur le<br />

Clair et net! La<br />

peau du décolleté est hélas<br />

très réactive. Le stress,<br />

dos. Impossible? Appliquez un bon soin de<br />

nuit et une portion généreuse de soin antiâge<br />

le matin. Ce petit geste aide aussi.<br />

le manque de sommeil<br />

ou les petits écarts se<br />

manifestent immédiatement<br />

par des rougeurs<br />

Procure Lueur<br />

Body<br />

Lotion Glow<br />

& Shine de Dove,<br />

250 ml 7.65 3<br />

et des imperfections.<br />

Elle doit donc être bien<br />

nettoyée le soir, avec un<br />

démaquillant visage. En<br />

cas d’irritations, utilisez<br />

des soins sans huile. Et<br />

si vous aimez porter du<br />

parfum, vaporisez-le sur<br />

vos vêtements plutôt que<br />

sur votre peau sensible.<br />

Bonne protection<br />

La zone entre le cou et la<br />

naissance des seins est très<br />

exposée aux rayons UV<br />

lorsqu’elle est dénudée.<br />

Il est donc recommandé<br />

d’appliquer un soin solaire<br />

avec un indice de protection<br />

élevé – SPF 30 minimum.<br />

Les fluides matifiants<br />

et les produits résistants<br />

à l’eau sont idéaux car le<br />

décolleté est une zone qui<br />

transpire facilement.<br />

Apporte<br />

Hydratation<br />

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34 04 / 20<strong>22</strong>


#bonsplans<br />

• Tenez-vous droite! La peau du<br />

décolleté paraîtra plus lisse et la<br />

poitrine plus généreuse. Mettez les<br />

épaules en arrière, basculez légèrement<br />

le bassin vers l’avant et gardez<br />

la tête bien droite.<br />

• Chaud et froid Les douches écossaises<br />

tonifient le tissu conjonctif et<br />

activent la circulation. La solution à<br />

adopter avant de sortir, quand vous<br />

voulez porter un profond décolleté.<br />

• Soutien vitaminé Une alimentation<br />

saine riche en antioxydants contribue<br />

à la beauté de la peau. Buvez<br />

aussi minimum deux litres d’eau par<br />

jour pour une peau éclatante sur<br />

l’ensemble du corps.<br />

Belle endormie Comme le visage, le décolleté<br />

apprécie un soin de nuit. Des ingrédients tels que le<br />

rétinol ou le panthénol régénèrent et réparent la peau<br />

pendant que vous dormez – ce qui est encore plus<br />

important l’été, vu les longues heures d’exposition au<br />

soleil. Les sérums spéciaux pour le décolleté ne sont<br />

pas gras et pénètrent rapidement.<br />

Traitement intensif Les<br />

masques sont le nec plus ultra en<br />

matière de soins. Les masques<br />

crèmes, qui ne «coulent» pas,<br />

et les masques en tissu gorgés<br />

d’actifs (acide hyaluronique, urée,<br />

beurre de karité, glycérine, etc.)<br />

sont idéaux. Il existe aussi des<br />

patchs anti-âge en silicone médical<br />

pour le décolleté.<br />

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** Compensation des émissions de CO2 restantes par des projets certifiés pour le climat


eauty&wellness<br />

Mettez le son, la saison des<br />

festivals bat son plein! On a repéré<br />

pour vous les coiffures les plus cool<br />

et tendance des mannequins,<br />

influenceuses et autres célébrités.<br />

TEXTE Susanne Mayr<br />

looks<br />

36 04 / 20<strong>22</strong>


Jeu d’entrelacs<br />

Les coiffures tressées sont indissociables des<br />

festivals! L’influenceuse Caro Daur arbore<br />

ici quatre tresses délicates et beaucoup de<br />

paillettes. Tracez une raie sur le côté et divisez<br />

la chevelure en quatre. Faites des tresses<br />

collées au crâne et attachez-les dans la nuque.<br />

Parsemez généreusement de paillettes pour<br />

terminer. Astuce: tressez vos cheveux encore<br />

humides pour une meilleure tenue.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 37festival


eauty&wellness<br />

Bubble hair<br />

Voilà une coiffure qui ne passe pas inaperçue!<br />

Pas de tresses ici, mais des petites «bulles».<br />

Faites une raie au milieu, séparez une partie à<br />

droite et une à gauche. En partant des tempes,<br />

nouez les cheveux avec un élastique tous les<br />

cinq centimètres.<br />

Lissage impeccable<br />

Les cheveux pastel de Cindy<br />

Kimberly sont bien entendu<br />

l’élément clé du look, mais<br />

le lissage irréprochable est<br />

magnifique! L’idéal est de travailler<br />

les longueurs au fer en<br />

prélevant chaque fois de très<br />

petites mèches et de terminer<br />

à la brosse plate.<br />

Triplement cool<br />

N’hésitez pas à combiner<br />

plusieurs looks!<br />

Faites trois tresses sur<br />

le haut de la tête et des<br />

ondulations sur les longueurs<br />

laissées libres.<br />

38 04 / 20<strong>22</strong>


3<br />

En vente dans certains supermarchés Coop et Coop City 4 En vente dans certains hypermarchés Coop et Coop City<br />

Photos: Getty Images, PR<br />

coiffures<br />

tendance<br />

#bonsplans<br />

• Préparation Répartissez toujours de la<br />

mousse fixatrice ou du gel sur les longueurs.<br />

C’est le seul moyen de faire tenir<br />

votre coiffure toute la nuit.<br />

• Fixation Spray brillant, laque ou lotion à<br />

vaporiser, peu importe: quand la coiffure est<br />

terminée, un soin de finition s’impose pour<br />

que chaque cheveu reste à sa place.<br />

• Protection thermique Le réflexe à adopter<br />

pour éviter les dégâts du fer à lisser, du<br />

sèche-cheveux et autres.<br />

• Dépannage Les pros des festivals ont toujours<br />

des pinces ou élastiques à portée de<br />

main, au cas où un élément de leur coiffure<br />

se détacherait quand elles dansent.<br />

Les bases<br />

Votre coiffure est parfaite? Les choses sont<br />

déjà à moitié gagnées, mais seuls les bons<br />

produits et accessoires vous aideront à la<br />

garder intacte même si vous dansez follement<br />

jusqu’au bout de la nuit!<br />

2<br />

4<br />

3<br />

5<br />

1<br />

1 Sauvetage<br />

capillaire<br />

Shampooing<br />

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Schwarzkopf<br />

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Élastiques<br />

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noir ou en brun,<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 39


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40 04 / 20<strong>22</strong>


Photos: iStock, Stocksy, PR<br />

Vous voyagez beaucoup et voulez garder<br />

un sourire éclatant en permanence?<br />

C’est tout à fait possible grâce aux<br />

nouveaux soins dentaires «nomades»!<br />

àla piscine ou dans l’avion, après un sandwich<br />

au poisson ou des sushis, peu importe:<br />

l’été, nous voyageons et bougeons<br />

beaucoup mais gardons rarement notre<br />

brosse à dents à portée de main. Suivre<br />

scrupuleusement toutes les étapes du programme<br />

d’hygiène dentaire – brossage, fil<br />

dentaire et bain de bouche, matin et soir<br />

– est normalement suffisant. Il est toutefois<br />

plus que désagréable de sentir sa propre<br />

haleine ou un dépôt de plaque dentaire<br />

contre sa langue. Les bons vieux chewinggums<br />

ou les pastilles dentaires viennent<br />

alors à notre secours. Ils ne contiennent<br />

pas de sucre, mais des substituts comme<br />

le xylitol, qui freine même l’apparition des<br />

caries. Les mouvements de mastication<br />

ou de succion activent la production de<br />

salive, ce qui améliore la fonction de «rinçage».<br />

La salive favorise en effet l’élimination<br />

des restes d’aliments présents dans la<br />

cavité buccale et neutralise les acides. Le<br />

processus contribue en outre à reminéraliser<br />

l’émail. Les bains de bouche en format<br />

miniature sont également très utiles<br />

en vacances ou en déplacement car ils<br />

sont faciles à utiliser et trouvent sans problème<br />

une place dans notre sac: on rince<br />

soigneusement pendant une minute, on<br />

recrache et le tour est joué! La formule antibactérienne<br />

du bain de bouche combat<br />

aussi bien les bactéries que la plaque et les<br />

neutralise jusqu’au brossage du soir. Il est<br />

donc plutôt contre-productif de se rincer<br />

la bouche ensuite car la majorité des bains<br />

de bouche contiennent une petite quantité<br />

(sans danger!) de fluorure. Ce dernier se<br />

dépose sur les dents et fait office de bouclier<br />

protecteur.<br />

TEXTE Alexandra Neumaier<br />

Croquer, c’est douloureux?<br />

La sensibilité dentaire est assez pénible,<br />

surtout en voyage. À cause de la rétraction<br />

des gencives ou d’un émail abîmé,<br />

de minuscules canaux microscopiques qui<br />

mènent au nerf de la dent peuvent être mis<br />

à nu. Lorsque les dents entrent en contact<br />

avec du chaud, du froid ou du sucré, les<br />

stimuli sont directement transmis au nerf<br />

de la dent par ces canaux et provoquent<br />

de vives douleurs. Manger ne s’apparente<br />

plus guère à un plaisir. Il existe heureusement<br />

de nouveaux gels de désensibilisation<br />

qui procurent un réel soulagement. Ils<br />

doivent idéalement être appliqués sur les<br />

zones sensibles plusieurs fois par jour, à<br />

l’aide d’un embout en silicone. Comme les<br />

dentifrices spéciaux pour dents sensibles,<br />

ils contiennent un complexe d’actifs qui obture<br />

les canaux dentaires exposés afin de<br />

bloquer durablement la douleur. Plus rien<br />

ne vous empêchera désormais de craquer<br />

pour une glace en vacances et de vous régaler<br />

le cœur léger!<br />

#bonsplans<br />

Chewing-gums sans sucre<br />

La mastication stimule la production<br />

de salive et évite le dessèchement<br />

de la cavité buccale, de même que<br />

la formation de caries.<br />

Des noix plutôt que du sucré<br />

Un petit creux? Prenez quelques<br />

noix comme en-cas! Elles sont<br />

dites «bonnes pour les dents» car<br />

elles neutralisent les acides et<br />

protègent donc l’émail.<br />

Contre la<br />

douleur<br />

Sensitive<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 41


eauty&wellness<br />

tout<br />

lisse?<br />

De plus en<br />

plus d’hommes<br />

découvrent les<br />

avantages d’une<br />

peau lisse sur<br />

certaines parties<br />

du corps. Reste<br />

une question:<br />

quelle méthode<br />

choisir et pour<br />

quelle zone?<br />

TEXTE Alexandra Neumaier<br />

42 04 / 20<strong>22</strong>


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aussi! Le rasoir mécanique<br />

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comme le torse ou les jambes.<br />

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La technique est un jeu<br />

de patience, mais tout<br />

à fait indolore (sauf<br />

peut-être pour le nez,<br />

à cause de l’odeur). Un<br />

choix idéal pour les<br />

aisselles et les parties<br />

intimes. Crème dépilatoire<br />

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#bonsplans<br />

• Bien huiler! Pour les peaux sensibles,<br />

une huile de rasage appliquée<br />

sur la peau humide avant de passer<br />

la lame redresse les poils et les<br />

assouplit.<br />

• Pas d’alcool! Les after-shave<br />

à l’alcool dessèchent les peaux<br />

sensibles. Mieux vaut utiliser des<br />

émulsions à l’action apaisante et<br />

hydratante.<br />

• Exfolier! Un gommage mécanique<br />

doux est indiqué contre les poils incarnés.<br />

Interdiction de presser ou de<br />

triturer si l’on veut éviter les vilaines<br />

inflammations.<br />

Soins<br />

Un peu de réconfort<br />

«après» ne fait jamais<br />

de tort: ce gel douche<br />

lave en douceur, ne<br />

dessèche pas la peau<br />

et a un merveilleux<br />

parfum de citron, de lavande<br />

et de patchouli.<br />

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comprend des accessoires<br />

pour la barbe et<br />

le visage, les cheveux,<br />

les poils du nez et des<br />

oreilles, plus un rasoir<br />

à lames. Idéal pour les<br />

pragmatiques qui ne<br />

veulent qu’un appareil,<br />

de la tête aux pieds!<br />

Seul inconvénient: une<br />

retouche journalière<br />

s’impose pour un résultat<br />

impeccable.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 43


eauty&wellness<br />

Love, peace...<br />

and happiness! Dans les années<br />

1970, les fondateurs de Farfalla<br />

ont fait des expérimentations jugées<br />

exotiques à l’époque – mais<br />

toujours dans une démarche<br />

axée sur la santé, l’écologie et<br />

la paix intérieure. Développée<br />

dans le même esprit, la nouvelle<br />

gamme «Hippie Rose» mêle les<br />

parfums de la rose, de l’iris, de<br />

la vanille et de l’orange à de<br />

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L’été, nos cheveux en voient de toutes les couleurs car les<br />

UV, le soleil, le chlore, le sable et l’eau de mer agressent<br />

leur couche lipidique externe. Ils deviennent donc ternes,<br />

cassants et sans ressort. Les actifs reconstituants des produits<br />

de la gamme Rausch aux germes de blé réparent la<br />

structure des cheveux, les hydratent et les protègent du<br />

dessèchement. Spray hydratant avec protection UV,<br />

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transpirons davantage.<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 47


forme&vitalité<br />

Ô soleil...<br />

On l’adore, mais il brûle! Un seul mot<br />

d’ordre: ne pas s’exposer sous une<br />

chaleur écrasante pour éviter l’insolation.<br />

À quoi la reconnaît-on et comment<br />

traiter les symptômes?<br />

TEXTE Alexandra Neumaier<br />

une journée à la plage, sur un bateau ou à vélo offre une sensation<br />

de liberté incomparable. Hélas, nous sous-estimons souvent l’intensité<br />

du soleil, surtout lorsque le vent ou un plongeon dans l’eau<br />

nous rafraîchissent. Il est donc essentiel de respecter quelques<br />

règles simples et éprouvées: faire une sieste à l’ombre pendant<br />

les heures les plus chaudes (autour de midi) et porter un chapeau!<br />

Une exposition directe et prolongée de la tête aux rayons<br />

du soleil peut en effet provoquer une accumulation de chaleur et<br />

une irritation des méninges. Les conséquences se font sentir le<br />

soir au plus tard: maux de tête, nausées et vomissements, parfois<br />

accompagnés de fièvre, voire de troubles de la conscience.<br />

Dans le noir...<br />

Généralement, nous adoptons d’instinct les bons réflexes en cas<br />

d’insolation: se mettre à l’ombre ou rentrer au plus vite – de préférence<br />

dans une pièce sombre et fraîche. Il est conseillé de s’allonger,<br />

la tête et le buste légèrement surélevés. Des boissons fraîches<br />

(idéalement de l’eau, un jus de fruits allongé d’eau pétillante ou une<br />

boisson électrolyte) peuvent aider, tout comme des compresses<br />

froides sur la tête, le cou et le torse, ou encore une douche froide.<br />

Les symptômes s’atténuent normalement en quelques heures. Si<br />

ce n’est pas le cas, appelez un médecin sans attendre!<br />

Jambes légères<br />

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La sauterelle<br />

Sur le ventre, placer les<br />

bras sous le corps et<br />

presser fermement les<br />

mains sur la planche.<br />

Lever les deux jambes<br />

le plus haut possible.<br />

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Hot stuff<br />

Quand vous<br />

faites du sport<br />

ou des efforts<br />

physiques l’été,<br />

le corps perd<br />

des minéraux<br />

essentiels. Veillez<br />

donc à boire<br />

suffisamment<br />

et à reconstituer<br />

les réserves:<br />

Magnésium<br />

Calcium 500<br />

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Il faut parfois recourir<br />

aux grands moyens:<br />

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Flexion latérale<br />

À genoux, tendre une<br />

jambe sur le côté,<br />

s’ancrer. Incliner le haut<br />

du corps vers la jambe<br />

tendue en accompagnant<br />

le mouvement<br />

du bras. Le regard est<br />

tourné vers le haut.<br />

Le pont<br />

Allongée sur le dos, ramener<br />

les pieds vers les<br />

fesses. Pousser à l’aide<br />

des pieds et des mains,<br />

tendre les bras. La tête<br />

est relâchée, le regard<br />

tourné vers l’avant.<br />

Revenir doucement à la<br />

position de départ.<br />

Le bateau<br />

En position assise, incliner<br />

légèrement le torse<br />

vers l’arrière et plier les<br />

jambes à 45°. Lever les<br />

jambes, contracter les<br />

abdominaux et tendre<br />

les jambes. Travailler à<br />

partir du ventre!<br />

04 / 20<strong>22</strong> 51


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04 / 20<strong>22</strong> 53


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envie de se sentir à l’aise tout en gardant un côté sérieux.<br />

N’hésitez pas à faire un tour au rayon hommes, où vous<br />

trouverez des modèles plus amples: le tissu ne colle pas<br />

à la peau, l’air circule et on transpire moins. Par ex. chemise<br />

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Quand le mercure<br />

grimpe, notre premier<br />

réflexe est souvent<br />

d’enfiler une robe<br />

légère. Il y a pourtant<br />

d’autres possibilités!<br />

Paris<br />

TEXTE Christina Berlinghof<br />

Note sportive<br />

Les shorts sont idéaux<br />

pour les chaudes<br />

journées d’été. Les<br />

modèles assez amples<br />

en tissu léger donnent<br />

un look sportif et sont<br />

très confortables. Pour<br />

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Vous trouverez d’autres pièces tendance du même style dans les Coop City.<br />

#conseildepro<br />

L’été, je conseille de<br />

porter des vêtements<br />

en fibres naturelles. Le<br />

coton, le lin, la soie,<br />

le modal ou le lyocell<br />

absorbent la transpiration<br />

et sont frais sur<br />

la peau. Les matières<br />

synthétiques donnent<br />

vite chaud et prennent<br />

rapidement une<br />

odeur désagréable.<br />

Experte Coop<br />

Michèle Reiser<br />

Purchasing Product Manager<br />

Habillement<br />

sortir, il suffit de les<br />

porter avec un blazer<br />

et des escarpins. Short<br />

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échancrés<br />

au niveau des bras!<br />

Ils se prêtent à de<br />

nombreuses combinaisons<br />

et sont<br />

tout légers, même<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 55


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même style dans<br />

les Coop City.<br />

56 04 / 20<strong>22</strong>


Bonne nuit!<br />

Le satin est un tissu frais et doux parfait pour les<br />

chaudes nuits d’été. La matière n’est toutefois<br />

pas la seule à avoir une influence sur la sensation<br />

de légèreté ou de lourdeur que l’on y associe: la<br />

couleur du linge de lit joue aussi. Les tons clairs<br />

et les imprimés fleuris procurent une impression<br />

de fraîcheur et favorisent un sommeil réparateur.<br />

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Tous les articles sont en vente dans les Grands Magasins Coop City, jusqu’à épuisement des stocks.<br />

Il se peut que certains articles soient disponibles en nombre limité en raison de la situation liée au coronavirus.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 57


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Astuces – Recettes – Coups de cœur de saison<br />

Toutes les recettes de<br />

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Photos et stylisme: nom-nom food studio<br />

Saliver en pensant au<br />

dessert alors qu’on<br />

attaque seulement<br />

l’entrée? C’est tout à<br />

fait possible si l’on sait<br />

qu’il y aura du sorbet à<br />

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04 / 20<strong>22</strong> 59


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fraîcheur<br />

estivale<br />

À base de fruits et<br />

de légumes frais<br />

de saison, ces<br />

savoureuses recettes<br />

sont parfaites quand<br />

il fait chaud!<br />

60 04 / 20<strong>22</strong>


Spritz à l’abricot<br />

15 min.<br />

DE PRÉPARATION<br />

15 min.<br />

EN TOUT<br />

11 kcal<br />

PAR PERSONNE<br />

POUR 1 VERRE, IL VOUS FAUT<br />

80 g d’abricots coupés en petits morceaux •<br />

1 dl de vin blanc • quelques glaçons •<br />

1 dl d’eau minérale gazeuse • 1 brin de<br />

thym • ½ abricot coupé en quartiers<br />

VOICI COMMENT FAIRE:<br />

1. Abricots: mixer les abricots avec le vin, les<br />

passer au tamis dans un verre. Mettre des<br />

glaçons dans le verre.<br />

2. Spritz: ajouter de l’eau minérale. Décorer<br />

le cocktail avec le thym et l’abricot.<br />

Conseil: remplacer les abricots frais par des<br />

abricots surgelés décongelés.<br />

#sélectiondelarédaction<br />

Valais AOC Malvoisie Terrasses<br />

du Rhône Bibacchus, 75 cl 12.50 –<br />

des notes délicates de fruits mûrs, un<br />

équilibre espiègle entre la douceur et<br />

l’acidité, des notes de miel agréables<br />

et des nuances épicées.<br />

En vente dans le rayon alimentaire de certains supermarchés Coop et Coop City.<br />

Coop ne vend pas d’alcool aux jeunes de moins de 18 ans.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 61


food&life<br />

Gaspacho aux poivrons jaunes<br />

30 min.<br />

DE PRÉPARATION<br />

1 h 45 min.<br />

EN TOUT<br />

272 kcal<br />

PAR PERSONNE<br />

#sélection<br />

delarédaction<br />

POUR 4 PERSONNES, IL VOUS FAUT<br />

5 poivrons jaunes coupés en deux dans la<br />

longueur • 1 concombre pelé et coupé en<br />

morceaux • 1 oignon coupé en morceaux<br />

• 1 gousse d’ail coupée en deux • 100 g de<br />

pain de mie effiloché • 5 ½ dl de bouillon de<br />

légumes • 2 cs de vinaigre balsamique blanc<br />

• 2 cs d’huile d’olive • 1½ cc de sel • un peu<br />

de poivre • 20 g de beurre ramolli • 1 gousse<br />

d’ail écrasée • ¼ de cc de fleur de sel •<br />

3 tranches de pain de mie coupées en deux •<br />

4 brins de menthe poivrée ciselée<br />

VOICI COMMENT FAIRE:<br />

1. Poivrons: poser les poivrons, face coupée<br />

vers le bas, sur une plaque recouverte de papier<br />

cuisson. Faire cuire pendant env. 15 min. dans<br />

le haut du four préchauffé à 240 °C jusqu’à ce<br />

qu’ils se couvrent de cloques noires. Les sortir<br />

du four, les couvrir d’un linge et les laisser<br />

reposer pendant env. 10 min. Enlever la peau.<br />

Couper un demi-poivron en fines lamelles, les<br />

réserver et les autres poivrons en morceaux.<br />

Mettre ces derniers dans un bol mixeur.<br />

2. Gaspacho: ajouter le concombre et tous<br />

les autres ingrédients jusqu’au poivre compris<br />

dans le bol mixeur, mixer le tout. Couvrir et<br />

mettre au réfrigérateur pendant env. 1 h.<br />

3. Pain de mie: mélanger le beurre, l’ail et le<br />

sel, en tartiner les tranches de pain de mie. Les<br />

faire dorer dans une poêle antiadhésive sans<br />

matière grasse pendant 2 min. de chaque côté.<br />

4. Dressage: dresser le gaspacho, garnir<br />

de la menthe poivrée et des lamelles de<br />

poivrons réservées, servir les tranches de pain<br />

de mie à côté.<br />

Conseil: ajouter quelques gouttes d’huile<br />

d’olive avant de servir.<br />

Antica Modena Condimento<br />

Bianco Classico, 5 dl 6.20 –<br />

Ce condiment à base de<br />

vinaigre et de moût de raisin<br />

blanc a un goût intense et<br />

légèrement acide.<br />

62 04 / 20<strong>22</strong>


Focaccia aux courgettes à la burrata<br />

20 min.<br />

DE PRÉPARATION<br />

3 h 20 min.<br />

EN TOUT<br />

183 kcal<br />

PAR 100 G<br />

#sélection<br />

delarédaction<br />

POUR 1 FOCACCIA, IL VOUS FAUT<br />

500 g de farine d’épeautre claire • 500 g<br />

de farine de complète • 3 cc de sel • 1<br />

paquet de levure sèche • 8 dl d’eau • 2 cs<br />

d’huile d’olive • 250 g de tomates cerises<br />

jaunes coupées en deux • 350 g de courgettes<br />

jaunes coupées en fines lamelles •<br />

huile d’olive pour badigeonner • un peu<br />

de fleur de sel • 500 g de Fine Food Burrata<br />

piccola coupées en deux • 5 brins de<br />

basilic effeuillés • un peu d’huile d’olive •<br />

sel, poivre, selon le goût<br />

VOICI COMMENT FAIRE:<br />

1. Pâte: mélanger les farines, le sel et la levure<br />

dans le robot de cuisine. Ajouter l’eau,<br />

puis pétrir le tout env. 5 min. en une pâte<br />

lisse avec le crochet pétrisseur du robot<br />

de cuisine. Couvrir et laisser lever pendant<br />

env. 2 h à température ambiante.<br />

2. Focaccia: verser la pâte sur une plaque<br />

chemisée de papier cuisson. S’enduire les<br />

mains d’huile et étirer la pâte. L’arroser<br />

d’huile, la couvrir et la laisser lever une<br />

deuxième fois pendant env. 30 min.<br />

Creuser des alvéoles au doigt, y poser les<br />

tomates et les courgettes. Badigeonner<br />

les courgettes d’huile, saler.<br />

3. Cuisson: faire cuire env. 30 min. dans<br />

le bas du four préchauffé à 240 °C. Sortir<br />

la focaccia du four et la laisser refroidir un<br />

peu sur une grille.<br />

4. Dressage: répartir les burratas et le<br />

basilic sur la focaccia. Arroser d’huile,<br />

assaisonner.<br />

Conseil: remplacer les courgettes jaunes<br />

par des vertes et les tomates cerises<br />

jaunes par des rouges.<br />

Fine Food Burrata,<br />

4 x 50 g 5.55 – Très similaire<br />

à la mozzarella, la burrata<br />

connaît un succès croissant!<br />

Le meilleur: son cœur se<br />

compose de mozzarella<br />

fondante et de crème.<br />

En vente dans le rayon alimentaire de certains supermarchés Coop et Coop City.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 63


food&life<br />

Toutes les recettes<br />

sont à retrouver sur<br />

fooby.ch et dans<br />

l’appli FOOBY.<br />

64 04 / 20<strong>22</strong>


Swirl-cheesecake aux abricots<br />

30 min.<br />

DE PRÉPARATION<br />

5 h 25 min.<br />

EN TOUT<br />

295 kcal<br />

PAR PIÈCE<br />

env. 4 h. Retirer délicatement le bord<br />

du moule et découper le gâteau en<br />

16 pièces.<br />

Conseil: remplacer les abricots frais<br />

par des abricots surgelés décongelés.<br />

Photos: nom-nom food studio<br />

POUR 16 PIÈCES, IL VOUS FAUT<br />

180 g d’abricots coupés en morceaux •<br />

2 cs de sucre • 250 g de biscuits •<br />

70 g de beurre fondu et refroidi •<br />

¼ de cc de sel • 400 g de fromage frais<br />

double-crème (du Philadelphia p. ex.) •<br />

180 g de yogourt nature • 2 œufs •<br />

80 g de sucre • 400 g de crème fraîche<br />

Pour un moule à charnière carré d’env.<br />

23 cm de côté, le fond recouvert de<br />

papier cuisson<br />

VOICI COMMENT FAIRE:<br />

1. Purée d’abricots: mixer les abricots<br />

avec le sucre, réserver.<br />

2. Fond: mettre les biscuits dans un sac<br />

plastique et les écraser à l’aide d’un rouleau<br />

à pâtisserie. Incorporer le beurre et<br />

le sel. Étaler la masse ainsi obtenue dans<br />

le moule. Bien la tasser avec le dos d’une<br />

cuillère ou le fond d’un verre.<br />

3. Cheesecake: mélanger au batteur électrique<br />

le fromage frais, le yogourt, les œufs<br />

et le sucre, répartir cette masse sur le fond<br />

de biscuits.<br />

4. Cuisson: faire cuire env. 25 min. dans le<br />

bas du four préchauffé à 180 °C. Sortir le<br />

moule du four, laisser le cheesecake refroidir<br />

dedans pendant env. 15 min.<br />

5. Cuisson finale: battre la crème fraîche et<br />

la répartir sur le cheesecake. Répartir dessus<br />

la purée d’abricot réservée, marbrer à<br />

l’aide d’un manche de cuillère. Remettre à<br />

cuire pendant env. 15 min. Sortir le cheesecake<br />

du four, le laisser refroidir dans le<br />

moule, couvrir et mettre au frais pendant<br />

#sélection<br />

delarédaction<br />

Abricots, prix du jour<br />

– L’origine des abricots reste<br />

mystérieuse. En théorie,<br />

ils viendraient d’Arménie,<br />

de Chine ou d’Inde.<br />

En vente dans le rayon alimentaire de certains supermarchés Coop et Coop City.


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d’alcool aux jeunes de moins de 18 ans.


Super sain!<br />

Certains fruits et légumes sont qualifiés de superaliments.<br />

À raison car les oranges et autres<br />

sont une formidable source d’énergie!<br />

Alliés minceur<br />

Beaucoup de fruits et légumes sont<br />

considérés comme de vrais alliés<br />

minceur et sont parfaits pour garder<br />

un poids de forme sain. Presque<br />

tous sont très peu caloriques, mais<br />

apportent – selon leur variété – de<br />

précieuses vitamines, des fibres et des<br />

substances végétales secondaires.<br />

Remède miracle?<br />

Certaines substances végétales<br />

secondaires peuvent<br />

avoir des effets antioxydants.<br />

Les flavonoïdes (poires, p. ex.)<br />

ou caroténoïdes (pamplemousses,<br />

p. ex.) réduiraient<br />

même les risques de cancer<br />

et de maladies cardiovasculaires.<br />

La pectine, également<br />

présente dans les pommes et<br />

les oranges, a une influence<br />

potentielle positive sur le<br />

taux de cholestérol. L’inuline<br />

(artichauts, p. ex.) a une action<br />

prébiotique. En d’autres<br />

termes, elle favorise la<br />

multiplication des «bonnes»<br />

bactéries intestinales.<br />

Atout sportif<br />

Pour être en bonne santé,<br />

les muscles ont besoin d’un<br />

apport en protéines suffisant<br />

(les fruits et légumes n’en<br />

contiennent pas) et d’exercice<br />

physique, mais aussi d’un<br />

apport en minéraux (calcium,<br />

potassium, magnésium). Par<br />

exemple, le calcium se trouve<br />

dans les épinards et les<br />

brocolis, le potassium dans<br />

les abricots et les avocats, et<br />

le magnésium dans les fruits<br />

à coque. Les sucres rapides<br />

présents dans les fruits (bananes<br />

p. ex.) fournissent très<br />

vite de l’énergie aux cellules<br />

musculaires.<br />

Immunité boostée<br />

Une alimentation riche en<br />

fruits et légumes variés est<br />

essentielle pour renforcer le<br />

système immunitaire. Pour<br />

que ce dernier fonctionne<br />

correctement, nous devons<br />

entre autres lui apporter de<br />

l’acide folique (salades et<br />

oranges, p. ex.), de la vitamine<br />

A (carottes et courges,<br />

p. ex.) et de la vitamine C<br />

(agrumes et fraises, p. ex.).<br />

Photos: Stocksyw<br />

kilos de légumes et 1 10 kilos<br />

de fruits: c’est ce que consomme<br />

80chaque Suisse par an.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 67


Café glacé<br />

Les arômes du café et une couche<br />

de chocolat: voilà le snack parfait<br />

pour réveiller les papilles des grands<br />

gourmands! De plus, les glaces Nice<br />

Bio Creamy Pops (3 pièces 7.50) sont<br />

fabriquées avec du lait frais et de la<br />

vraie crème provenant d’élevages bio<br />

en Allemagne et le café est issu du<br />

commerce équitable. Pas d’arômes<br />

artificiels ici, mais de l’extrait de vraie<br />

vanille Bourbon. So niiiice!<br />

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Tout bon<br />

Un minimum de calories<br />

pour un maximum<br />

de goût? Lattesso Zero<br />

est sans sucres ajoutés,<br />

sans lactose et<br />

sans additifs. Lattesso<br />

Fit séduit par son goût<br />

légèrement sucré, est<br />

peu calorique et sans<br />

lactose, 250 ml pièce,<br />

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à base de distillat de<br />

graines de chanvre,<br />

est apaisante. La<br />

version Push Orange<br />

& Citronnelle apporte<br />

quant à elle l’énergie<br />

de la caféine naturelle<br />

et du guarana. Un<br />

produit suisse sans<br />

colorants, arômes ou<br />

édulcorants artificiels<br />

(50 cl 1.95).<br />

Nos coups de cœur de<br />

la rubrique food&life<br />

Try it like a Gin & Tonic<br />

Cette boisson à base de plantes savamment<br />

distillées déploie la saveur authentique du gin,<br />

marquée par des notes de genévrier, mais sans<br />

alcool! Le Gordon‘s 0.0 % Alcohol Free (70 cl<br />

16.95) est un substitut réussi et très aromatique<br />

pour toutes les personnes qui veulent ou<br />

doivent renoncer aux boissons alcoolisées.<br />

En vente dans le rayon alimentaire de certains supermarchés Coop et Coop City.<br />

04 / 20<strong>22</strong> 69


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Appliqué aux soins<br />

capillaires, le concept<br />

implique de renoncer<br />

au shampooing et de<br />

le remplacer par du<br />

vinaigre de cidre, p. ex.<br />

Celui-ci est assez acide<br />

pour rééquilibrer le<br />

pH du cuir chevelu et<br />

stopper une production<br />

excessive de sébum.<br />

Les cheveux regraissent<br />

donc moins vite.<br />

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remplissez le formulaire<br />

de contact.<br />

Fin de la participation:<br />

10.07.20<strong>22</strong><br />

Impressum<br />

ÉDITEUR: Coop, Thiersteinerallee 14, case postale 2550, CH-4002 Bâle, e-mail: impressum@coop.ch<br />

DIRECTION DU PROJET: Markus Graber, Marketing/Digital Services, Katharina Birkner, Marketing/Digital<br />

Services PRODUCTION: Robert Suter, Marketing/Digital Services COORDINATION DES ANNONCES:<br />

Samuel Strobel, Marketing/Digital Services ÉDITION: Journal International The Home of Content GmbH<br />

DIRECTION DE LA PUBLICATION: Stefan Endrös RÉDACTION EN CHEF: Isabel Schiller CONTRIBUTRICES:<br />

Christina Berlinghof, Susanne Mayr, Alexandra Neumaier DIRECTION ARTISTIQUE: Sandy Schneider<br />

ICONOGRAPHIE: Asli Sengoez PRODUCTION: Birgit Scholz TRADUCTION ET RÉDACTION FINALE: IGTV<br />

TIRAGE: env. 480’000 exemplaires. Ce magazine est disponible dans les<br />

supermarchés Coop et les Coop City. Sous réserve de variations de couleurs,<br />

de changements de modèles, de prix et de produits.<br />

La prochaine édition de<br />

beauty&life paraîtra le 13.09.20<strong>22</strong><br />

De nombreux produits présentés<br />

dans le magazine sont aussi<br />

vendus en ligne sur coop.ch.<br />

Suivez-nous également sur les<br />

réseaux sociaux. Stay in touch!<br />

Photos: Getty Images, PR<br />

70 04 / 20<strong>22</strong>


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