360° magazine / novembre 2022

VIOLENCES
PSYCHOLOGIQUES
DANS LE COUPLE :
Les situations d’emprise peuvent toucher tous les couples, peu
importe le genre et/ou l’orientation sexuelle. À quels signaux
d’alarme faut-il être vigilant·e·x ?
Lorsque l’on parle de violences conjugales, il
existe deux écueils. D’abord celui de limiter
leur conception aux coups, et donc à la violence
physique, oubliant ainsi la gravité des violences
psychologiques. Ensuite, celui de les concevoir
uniquement comme les agissements d’un homme
cis et hétérosexuel à l’encontre de sa compagne
cisgenre elle aussi, alors que cette violence peut
aussi se jouer au sein de couples LGBTIQ+.
Comme les violences morales n’épargnent
personne et afin que les victimes
puissent réaliser la gravité de la situation,
réagir et se faire aider, il faut en
parler et surtout ne jamais les banaliser.
L’EMPRISE EST INSIDIEUSE. ELLE S’INSTALLE
LENTEMENT MAIS LAISSE DES CICATRICES
INDÉLÉBILES. ALORS, QUELS SONT LES PRIN-
CIPAUX SIGNES D’ALERTE ?
○
Iel vous dévalue continuellement – « Tu ne sais
pas t’habiller » ; « T’es même pas foutu·e·x de
faire cuire une omelette » ; « Tu n’es qu’un·e·x
alcoolique »
○ Iel critique vos goûts – « Décidément, tu as
des goûts de merde en ciné… »
○ Iel critique vos ami·e·x·s et vos proches et
contrôle vos fréquentations – « Vraiment, ta
pote, là, c’est pas possible, il faut que tu arrêtes
de la voir »
○ Iel vous parle de ses ex, forcément responsables
de tout… mais ces torts, commis par
ses ex, iel ne les reproduira jamais avec vous
○ Iel vous culpabilise – « C’est de ta faute si tu es
fatigué·e·x, tu ne sais pas gérer ton temps », « Tu
es responsable de mes colères »
○
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○
○
Iel est démesurément jaloux·se, surveille vos
e-mails et vos SMS, se met en colère si vous
êtes en retard
Iel vous harcèle, vous envoie des dizaines de
messages en très peu de temps si vous ne lui
répondez pas immédiatement
Iel vous insulte et vous menace
Iel vous fait des chantages au suicide – « Si tu
me quittes, je me fous en l’air »
VOS SENTIMENTS OU DES COMPORTEMENTS
PEUVENT AUSSI VOUS ALERTER :
○ Vous évitez de faire des choses, vous changez
vos habitudes/comportements pour éviter reproches
et disputes
○ Vous vous sentez fliqué·e·x, obligé·e·x de
rendre des comptes
○
○
○
Par Laure Dasinieres
Vous vous dites des trucs comme « Iel va me
défoncer s’iel sait ça/si je fais ça »
Vous vous surprenez à réprimer votre spontanéité,
vos envies
Vous prenez sur vous d’accepter des choses
dont vous n’avez pas envie, comme des rapports
sexuels, mais aussi une sortie, le visionnage
d’un film, vous nourrir de tel ou tel plat
L’emprise engendre une grande honte et elle
isole. Pourtant, il est essentiel de ne pas rester
seul·e·x. L’un des premiers pas, c’est d’en parler
autour de vous. Des professionel·le·x·s sont aussi
là pour vous aider. Vous trouverez aides et ressources
sur le site violencequefaire.ch, auprès du
Centre d’accueil Malley Prairie dans le canton de
Vaud (malleyprairie.ch) ou de l’association d’Aide
aux Victimes de Violences en Couple à Genève
(avvec.ch) , ainsi que de la Main tendue (143.ch).
TOUS·TES·X
CONCERN·E·X·S
Le Grütli Centre
Le Grütli de production
Le Grütli et
Le Grütli de diffusion
Le Grütli des Arts vivants
Réservations :
+41 (0)22 888 44 88
reservation@grutli.ch
Général-Dufour 16
CH-1204 Genève
w w w. grutli.ch
Tidiani N’Diaye
2022
10-21 décembre