Ecris-leur par amour

Vous avez donné un pouvoir à ses mots de vous
énerver, de vous faire mal, et vous rentrez dans le
conflit.
Ici, j'ai pris un exemple où vous ne connaissiez pas la
personne. Néanmoins, cela fonctionne aussi pour les
personnes que l'on connait. Simplement, avec une
personne de notre entourage, il y aura un facteur à
gérer en plus : l'affectif.
Peu importe la personne que vous avez en face de
vous, vous aurez toujours le choix : accepter ou
refuser les paroles.
Refuser les paroles ne veut pas dire entrer en
querelle, en colère, ou en rejet. Cela veut dire plutôt :
j'entends ce qui est dit, j'analyse, et je décide de ne
pas leur donner le pouvoir de me faire du mal.
Refuser les paroles ne veut pas dire non plus, ignorer
ou ne pas prendre en considération ce qui est dit.
Il peut y avoir deux cas de figures :
– L'autre verbalise des propos inconvenants à
mon sujet. Après analyse je comprends que
cela parle de lui et non de moi (jalousie,
égoïsme, rancœurs, etc... ). Je refuse alors
ces paroles dans mon cœur, et je décide
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