Sillage 67

SILLAGE

N°67•JUIN-SEPTEMBRE 2026

Numéro spécial

Programme Vacances

SILLAGE

Magazine liégeois

d'information des

activités proposées

aux Seniors

N° 67

Juin > Septembre

2026

Editeur responsable :

Échevine de l'instruction

publique et des politiques

intergénérationnelles

4000 Liège

Secrétariat

04 238 52 51

animation.seniors@liege.be

Chef de service

Florent NINANE

florent.ninane@liege.be

Edito....................................................... page 3

Programme vacances............................... page 4

Fête à la Maison des Seniors

de Rocourt.............................................page 28

Alerte canicule.......................................page 29

Focus sur les Clubs de Pensionnés...........page 30

Acclimatation...................................page 30

Bressoux-Droixhe............................ page 31

Burenville.......................................... page 32

Chênée.............................................. page 33

Grivegnée Centre............................. page34

Grivegnée Péville............................ page 35

Grivegnée Struvay...........................page 36

Jupille Bruyères................................ page 37

Nord Morinval.................................page 38

Potay..................................................page 39

Sainte-Walburge.............................page 40

Sclessin Fraternité............................ page 41

Thier à Liège....................................page 42

Fête au Jardin......................................... page 43

Les boîtes jaunes.................................... page 44

- Visite libre du parc

Pairi Daiza................................. page 46

- Une journée à Hasselt............page 47

- Mini trip de Noël à Trèves.... page 48

La Ressourcerie du Pays de Liège............. page 49

Le Conseil communal consultatif

des aînés............................................... page 50

Yoga Day.................................................page 51

Vous désirez recevoir le prochain Sillage ?

Veillez donc impérativement à être en ordre de cotisation pour 2026, et cela que vous soyez liégeois(e) ou non.

Pour les personnes domiciliées à Liège (4000, 4020, 4030, 4031, 4032), cette cotisation est fixée depuis le 1 er

janvier 2014 par le Conseil communal de la Ville de Liège à 10€. Elle s’élève à 20€ pour les personnes nondomiciliées

à Liège, ce montant ayant également été voté par le Conseil communal.

Comment vous acquitter de cette cotisation annuelle ?

En la versant au compte n° BE26 0019 4553 1929 de l’asbl « Liège Seniors », vous receverez votre carte de

membre pour l'année civile en cours avec l'envoi du prochain Sillage (merci, lors de votre virement, d’indiquer en

communication libre « cotisation Sillage + année en cours + votre adresse »).

Les données communiquées lors du paiement de la cotisation sont collectées dans l'unique finalité de l'envoi du Sillage et de la participation aux activités et seront supprimées dès la perte de la qualité de

membre. En tant que personne concernée par un traitement de données personnelles, vous avez le droit de donner ou non votre accord pour le traitement et de retirer votre consentement à tout moment,

d'être informé sur la manière dont vos données sont traitées, d'en recevoir copie afin de les transmettre le cas échéant, de faire modifier, rectifier, compléter ou effacer vos données, de vous opposer à leur

utilisation ou d'en limiter le traitement à certaines fins, et de ne pas faire l'objet d'une décision individuelle automatisée. Si vous souhaitez exercer un ou plusieurs de vos droits, nous vous invitons à contacter

le Délégué à la protection des données (DPO) de la Ville de Liège via l'adresse "dpo@liege.be". Pour plus d’informations sur la façon dont nous traitons vos données, vous pouvez consulter à tout moment

notre Déclaration de respect de la vie privée et de protection de données personnelles (disponible sur le site web de la ville de Liège).

Vous désirez lire le Sillage en ligne ?

https://www.liege.be/fr/je-suis/senior/publications

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Programme été 2026

Inscription obligatoire

STAGE - Mardi 30 juin + mercredi 1 juillet +

jeudi 2 juillet

Théâtre impro

Le théâtre par l'improvisation donne la possibilité

de prendre conscience de l'espace, travailler

les émotions, développer sa créativité par des

exercices de déplacements, des mises en situations,

des mimes et bien d'autres choses... Le tout dans la

bonne humeur et en s'amusant

De 9h30 à 12h30

PAF : 6 € pour les 3 jours

Au local Saint-Gilles (439, rue Saint-Gilles à

4000 Liège)

Inscription : Carl PAGNOUL

0477 98 19 78 - carl.pagnoul@liege.be

Mercredi 1 er juillet

Apprendre à peindre des ciels à

l'aquarelle

Laissez parler votre créativité et apprenez à

peindre de superbes ciels à l’aquarelle. Un moment

artistique tout en douceur, accessible à tous

De 10h30 à 15h30

PAF : 4 € (apportez votre matériel)

Club de Pensionnés du Thier à Liège

Inscription : Béatrice QUERELLA

beatrice.querella@liege.be

Lundi 6 juillet

Sophrologie

Envie de retrouver calme et sérénité ? Découvrez

des techniques simples pour mieux gérer le stress

au quotidien.

De 10h30 à 12h

PAF : 3 € (tenue décontractée)




Lundi 6 juillet

Jeux de société

De 14h à 16h30

PAF : gratuit

Maison InterG de Kinkempois

Inscription : Murielle VANDORPE

murielle.vandorpe@liege.be

Lundi 6 juillet

Balade à la Gravière Brock de

Hermalle-sous-Argenteau

Très jolie balade d'environ 6 km le long de l’eau en

passant par la Gravière Brocq.

De 14h à 16h30

PAF : 3 €

Inscription : Marie MULLER

marie.muller@liege.be

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Lundi 6 juillet

Mölkky

Jeu de quilles finlandaises : adresse, stratégie et

précision sont au programme de cette activité

conviviale en plein air.

De 14h à 17h

PAF : 1 €

Maison InterG de Cointe

Inscription : Françoise GONDA

francoise.gonda@liege.be

STAGE - Du mardi 7 au jeudi 9 juillet

Initiation au macramé

Réalisation d’une suspension pour plante.

De 14h30 à 17h





Mardi 7 juillet

Balade Jupille et Houlpays

Au départ de Jupille, balade d'environ 9 km offrant

de très beaux points de vue.

De 13h à 17h

PAF : 2 €



Mardi 7 juillet

Karaoké

Amusez-vous en chantant pour le plaisir. Seul, en

duo ou en groupe, c’est dans la bonne humeur que

vous pourrez chanter les titres que vous aimez et

qui vous font vibrer.

De 14h à 17h

PAF : 1 €




Mercredi 8 juillet

Jeux intérieurs et extérieurs

De 13h30 à 16h30

PAF : 5 € comprenant 2 boissons au choix

Maison des Seniors de Rocourt

Inscription : Natascha PESTMAL

natascha.pestmal@liege.be

Mercredi 8 juillet

Balade du Vallon du Ry-Ponet

La balade du vallon du RyPonet d'environ 7 km est

une promenade idéale pour profiter des paysages

verdoyants.

De 14h à 16h30

PAF : 2 €



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Jeudi 9 juillet

Matinée remise en forme !

Soft aérobic, Step, Etirements et Relaxation seront

au rdv. Une matinée pleine de vivacité et de peps

pour vous donner la pêche !

De 10h à 12h

PAF : 3 €

Maison des Seniors de l'Acclimatation



Jeudi 9 juillet

Danses folkloriques

Séance de rappel des danses folkloriques apprises

pendant le premier semestre afin de garder

le rythme et de faire travailler la mémoire. Par

Claudine COLSON et Françoise GONDA.

De 10h à 11h45

PAF : 3 €




Jeudi 9 juillet

Massage visage Dien Chan

(réflexologie faciale)

Accordez-vous un moment de détente grâce à

cette méthode douce de stimulation du visage.

Relaxation garantie !

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




Vendredi 10 juillet

Peinture intuitive : apprendre à

lâcher prise

Lâchez prise et laissez les couleurs s’exprimer

librement. Ici, pas de règles : juste le plaisir de

créer !

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




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Lundi 13 juillet

Initiation au dessin Zen

Testez une méthode de dessin intuitive, fondée

sur la répétition de motifs simples. L’ensemble se

construit progressivement, sans esquisse préalable,

sans idée préconçue, en pleine conscience.

De 9h30 à 12h

PAF : 5 € matériel compris

Maison des Seniors de Saint-Gilles

Inscription : Cécile COLON

04 221 84 23

Lundi 13 juillet

Journée sur les tempéraments

d'Hippocrate

Mieux se comprendre et comprendre les autres au

travers de ces 4 tempéraments selon Hippocrate.

De 9h30 à 16h30

PAF : 5 €




Lundi 13 juillet

Atelier mosaïque spécial coquilles

d'oeufs

Surprenez-vous en transformant de simples

coquilles d’œufs en une création originale et pleine

de charme. Matériel disponible sur place.

De 10h30 à 15h30

PAF : 4 €

Maison InterG de Fragnée



Lundi 13 juillet

Balade au départ du château de

Colonster

Jolie balade bucolique dans les bois d'environ 7 km.

De 14h à 16h30

PAF : 2 €



Lundi 13 juillet

Rencontre Bien-être

Moment de partage dédié au bien-être afin de se

sentir bien dans son corps, dans sa tête, dans ses

relations et dans sa vie. Nous explorerons ensemble

des thèmes inspirants comme l’imagination,

la pensée positive, les énergies, ou encore les

ressources intérieures qui nous aident à nous sentir

mieux au quotidien. Ici, pas de jugement, seulement

de l’écoute, du respect et de la bonne humeur. Par

André LISMONDE et Françoise GONDA.

De 14h à 16h30 (avec une pause)

PAF : gratuit




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Lundi 13 juillet

Coloriage de mandala

De 14h30 à 16h30

PAF : 1 €




Mardi 14 juillet

Randonnée découverte des Coteaux

de la Citadelle

Être capable de marcher plus de 2 heures.

Se munir du matériel adéquat, eau en suffisance et

vêtements adaptés.

De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Sainte-

Marguerite

Inscription : Julien MATTINA

julien.mattina@liege.be

Mardi 14 juillet

Karaoké





De 9h30 à 10h45 et de 11h à 12h15

PAF : 1 €




Mardi 14 juillet

Balade fluviale et pédestre

Une balade dans la navette fluviale pour profiter

autrement du patrimoine liégeois, ainsi qu’une

balade pédestre et bucolique d'environ 8 kms dans

le quartier du Thier à Liège, offrant de magnifiques

panoramas sur Liège.

De 10h à 16h

PAF : 5 €




Mardi 14 juillet

Dien Chan Visage (réflexologie

faciale)

Un instant pour vous détendre et découvrir les

bienfaits de la réflexologie faciale. À tester sans

hésiter !

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




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Mardi 14 juillet

Atelier créatif - Marque-page

Créez un marque-page unique et personnalisé.

Un atelier ludique pour joindre l’utile à l’agréable.

Matériel disponible sur place.

De 13h30 à 15h30

PAF : 2 €




Mardi 14 juillet

Scrabble Duplicate

Rythmé par un chrono de 3 minutes, seul face à

votre jeu mais en défi face aux autres joueurs. Par

Natascha Pestmal.

De 14h à 17h

PAF : 3€




Mercredi 15 juillet

Croquis en extérieur

Prenez l’air, observez et dessinez votre

environnement. Un moment créatif au grand air, à

votre rythme. Apportez votre matériel.

De 10h30 à 15h30

PAF : 2 €




Mercredi 15 juillet

Aquabike

Mercredi 15 juillet

Balade à vélo Jupille-Battice

Jolie balade le long du Ravel entre Jupille et Battice.

De 10h à 16h

PAF : 2 €

Maison des Seniors de Jupille



De 12h à 13h

PAF : à votre charge, l'entrée à la piscine.

L'encadrement est gratuit.

À la piscine de Jonfosse (rue L. Le Bègue, 36/38-

4000 Liège)



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Mercredi 15 juillet

Initiation au crochet "Amigurumis"

Envie de découvrir le crochet de manière ludique

et créative? Initiez-vous aux Amigurumis, ces

adorables petites créations en laine venues

du Japon et apprenez à réaliser vos propres

personnages ou animaux tout en partageant un

moment convivial !

De 13h30 à 16h30

PAF : 3€ + 10€ kit de démarrage complet




Mercredi 15 juillet

Gym douce

Tenue adaptée à la pratique sportive.

De 14h à 15h

PAF : gratuit

Maison InterG de Sainte-Marguerite



Jeudi 16 juillet

Balade vélo : « Sortir du Tunnel de la

Matrice »

Balade de plus ou moins 40 km.

Pour les sportifs confirmés.

De 10h à 16h

PAF : 3 €

Au départ de Lanaye

Inscription : Vincent WIRTGEN

04 252 35 27 (mercredi ou jeudi de 9h30 à 11h30)

vincent.wirtgen@liege.be (jusqu’au 2 juillet).

À partir du 3 juillet : inscription Thierry Habran

474 63 80 25.

Jeudi 16 juillet

Danses folkloriques





De 10h à 11h45

PAF : 3 €




Jeudi 16 juillet

Coloriage de mandala

De 14h30 à 16h30

PAF : 1 €




STAGE - Du mardi 14 au jeudi 16 juillet

Mosaïque

De 9h30 à 15h - pause à midi

(prévoir son pique-nique)

PAF : 9 €



04 221 84 23

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Vendredi 17 juillet

Évasion Bien-être au Château de

Radhadesh

Besoin de déconnecter ? Rejoignez-nous pour une

journée hors du temps au cœur du magnifique

Château de Radhadesh. Accordez-vous une

véritable parenthèse de sérénité absolue.

Au programme de votre ressourcement :

- Yoga & Méditation musicale : Pour harmoniser

votre corps et votre esprit (séances accessibles à

tous, débutants bienvenus).

- Culture & Patrimoine : Visite guidée du château.

- Nature : Promenade relaxante au grand air.

- Gastronomie : Un délicieux dîner végétarien

convivial inclus (boissons non comprises).

Départ 9h gare d'Angleur (trajet en car).

Retour 17h30 gare d'Angleur

PAF : 64€

Inscription : Thierry HABRAN

thierry.habran@liege.be

Lundi 20 juillet

Sono thérapie : séance découverte

Laissez-vous porter par les sons et vibrations

pour une relaxation profonde. Une expérience

sensorielle à vivre.

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




Lundi 20 juillet

"Lovely Secret": atelier découvertes

des plaisirs

Curieuse de découvrir de nouvelles façons de

prendre soin de soi? Lovely Secret vous propose un

atelier découverte dans une ambiance conviviale,

discrète et bienvellante.

De 13h à 17h

PAF : 2€




Lundi 20 juillet

Atelier créatif - Mandala

Détendez-vous tout en créant votre propre

mandala. Un moment apaisant pour se recentrer et

s’exprimer autrement. Matériel fourni sur place.

De 13h30 à 15h30

PAF : 2 €




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Mercredi 22 juillet

Atelier cosmétique

Créez vos produits cosmétiques bio et naturels.

Découvrez comment faire un soin pour cheveux et

un masque visage aux herbes.

De 9h30 à 12h30

PAF : 7€




Mercredi 22 juillet

Marche dans la réserve naturelle

d'Oostmarland

A la frontière entre la Belgique et les Pays-Bas, se

cache un petit havre de paix : la réserve naturelle

« Eijsder Beelden ». Cet espace naturel au bord

de la Meuse se situe entre le village hollandais

d’Eijsden et la zone de loisirs d’Oost-Maarland.

l'accès à la réserve se fait via la traversée sur un

petit " bac". Après la balade le repas est libre dans

les nombreux restaurants d'Eisden. découverte

du centre et du parc du Kasteel Eisden. Chemins

faciles et plats. Attention ils peuvent être par contre

un peu boueux

Départ en bus (78) vers 10h, retour 17h30.

PAF : 5€

Inscription : Anne SCHURGERS

04 221 84 19 - anne.schurgers@liege.be

Mercredi 22 juillet

Yoga du visage

Prenez soin de vous autrement ! Des exercices

simples pour détendre et tonifier votre visage en

douceur.

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




Mercredi 22 juillet

Jeux intérieurs et extérieurs

De 13h30 à 16h30

PAF : 5 € comprenant 2 boissons au choix




Jeudi 23 juillet

Atelier céramique spécial textures

Et si la terre devenait un terrain de jeu sensoriel ?

Lors de cet atelier, nous expérimenterons

différentes techniques pour créer des textures

uniques à l’aide d’objets du quotidien, de végétaux

et de tissus. Empreintes, reliefs, motifs inattendus…

chaque pièce deviendra une surface vivante et

expressive. Un moment ludique et créatif, ouvert à

tous les curieux de la matière !

De 10h à 16h

PAF : gratuit

Maison InterG d'Outremeuse



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Jeudi 23 juillet

Danses folkloriques





De 10h à 11h45

PAF : 3 €




Vendredi 24 juillet

Atelier créatif - Mandala

Laissez libre cours

à votre imagination

en réalisant un

mandala unique.

Un moment calme

et inspirant..

Matériel fourni sur

place.

De 13h30 à 15h

PAF : 2 €

Club de

Pensionnés du Thier à Liège



Lundi 27 juillet

Karaoké

De 14h à 17h

PAF : 1 €

Maison InterG de Burenville



Lundi 27 juillet

Mölkky

Jeu de quilles finlandaises : adresse, stratégie et

précision sont au programme de cette activité

conviviale en plein air.

De 14h à 17h

PAF : 1 €




STAGE - Du lundi 27 au mercredi 29 juillet

Initiation au macramé

Réalisation d’une suspension pour plante.

De 14h30 à 17h





STAGE - Du lundi 27 au mercredi 29 juillet

Stage santé et bien-être

Ce stage vous invite à explorer différentes

pratiques douces : yoga, gym, marche méditative,

sophrologie, mandala et pleine conscience, le

temps de trois journées apaisantes au parc de la

Boverie.

De 10 à 15h30

PAF : 25€ (repas le dernier jour)

Maison des Seniors du Sport de l’Acclimatation

Inscription : Thierry HABRAN

thierry.habran@liege.be

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STAGE - Lundi 27 juillet + lundi 3, 10 et 17

août

Faire de belles photos avec son

smartphone

Vous avez déjà participé à un des stages

précédents et vous souhaitez rafraîchir et

approfondir vos connaissances. Bienvenue pour ce

stage qui rappellera les bases et vous proposera

des petits exercices et jeux pour approfondir votre

pratique. Vos plus belles photos seront exposées le

samedi 29 août à Rocourt

Horaire variable, voir avec l'animatrice.

PAF : 15€ pour le stage complet


Inscription : Emilie DELIS

emilie.delis@liege.be

Mardi 28 juillet

Karaoké

Seul, en duo ou en groupe, chantez les titres que

vous aimez et qui vous font vibrer.

De 9h30 à 10h45 et de 11h à 12h15

PAF : 1 €




Mardi 28 juillet

Balade découverte du quartier de

Burenville et environs




De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Burenville



Mardi 28 juillet

Gym douce

Afin de ne pas rester deux mois sans activité

physique, le cours de gym douce continue pour

vous aider à rester en forme. Stretching, gym

posturale, renforcement musculaire et détente sont

au programme. Par Maulidi MUSEMAKWELI.

De 9h15 à 10h15 ou de 10h30 à 11h30

PAF : 2 €




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Mardi 28 juillet

Danse intuitive aux huiles

essentielles

Danse intuitive et huiles essentielles s'unissent pour

éveiller les sens et libérer l’énergie. Un moment

unique pour explorer, découvrir son mouvement

en toute liberté, avec le bonheur des huiles

essentielles. Par Emilie DELIS.

De 10h à 12h30

PAF : 3€ + 3€ pour les huiles essentielles




Mardi 28 juillet

Scrabble Duplicate



Natascha Pestmal.

De 14h à 17h

PAF : 3€




Mercredi 29 juillet


Sainte-Marguerite




De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Sainte-Marguerite



Mercredi 29 juillet

Jeu de piste photos

Ouvrez l’oeil pour retrouver les photos éparpillées

dans une petite balade à Rocourt.

Départ à 13h

PAF : 3€


Inscription : Emilie Delis ou Natascha PESTMAL

04 247 09 59 - emilie.delis@liege.be


Jeudi 30 juillet

Gym douce



vous aider à rester en forme.

Stretching, gym posturale, renforcement musculaire

et détente sont au programme. Par Maulidi

MUSEMAKWELI.

De 9h15 à 10h30 ou de 13h45 à 12h

PAF : 3€




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Jeudi 30 juillet

Karaoké

De 14h à 17h

PAF : 1 €




Jeudi 30 juillet

Détente sur chaise

Installez-vous confortablement et profitez d’un

moment de relaxation accessible à tous. Simple,

doux et efficace.

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




Jeudi 30 juillet

Balade à Coronmeuse

Circuit facile en bord de Meuse en passant

par l’écoquartier Rives Ardentes, le Parc Astrid

complètement rénové, le pont Atlas, Liège Expo

et le quai Godefroid Kurth. Possibilité de boire un

verre après la balade.

Rendez-vous à 14h place des Déportés en face

du Point Chaud. Durée : entre 1h30 et 2h.

PAF : 2 €



Vendredi 31 juillet

Croquis en extérieur

Dessinez en plein air et capturez l’instant présent.

Un atelier convivial.

De 10h30 à 12h

PAF : 2 € (apportez votre matériel)




STAGE - Du lundi 3 au mercredi 5 août

Théâtre impro

Le théâtre par l'improvisation donne la possibilité

de prendre conscience de l'espace, travailler

les émotions, développer sa créativité par des

exercices de déplacements, des mises en situations,

des mimes et bien d'autres choses... Le tout dans la

bonne humeur et en s'amusant

De 9h30 à 12h30

PAF : 6 €

Au local Saint-Gilles (439, rue Saint-Gilles à

4000 Liège)



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STAGE - Lundi 3 août + lundi 10 août +

lundi 17 août + lundi 24 août

Remise à niveau du code de la route

Venez mettre à jour vos connaissances du code

de la route et en découvrir les nouveautés. Sous

la conduite du Premier inspecteur de police du

service « Prévention de la Sécurité routière » de

la Ville de Liège, vous assimilerez les panneaux

de circulation, les ajouts au code de la route et

visionnerez des mises en situation sur grand écran.

De 14h à 17h

PAF : 8 € pour le module complet, soit les 4

dates




Mardi 4 août

Karaoké





De 9h30 à 10h45 et de 11h à 12h15

PAF : 1 €




Mardi 4 août

Tout savoir sur les Chakras

Combien en avons-nous et à quoi ça sert ?

Comment les réharmoniser à l’aide d’huiles

essentielles ? Découvrez tout sur vos chakras !

Par Fabienne Thibaut.

De 13h30 à 16h30

PAF : 5€




Mercredi 5 août

Rencontre Bien-être

Dans un monde où tout va vite, nous vous invitons

à ralentir l’espace d’un moment de partage dédié

au bien-être afin de se sentir bien dans son corps,

dans sa tête, dans ses relations et dans sa vie,

tout en s’adaptant aux défis modernes. Au fil des

séances, nous explorerons ensemble des thèmes

inspirants comme l’imagination, la pensée positive,

les énergies, ou encore les ressources intérieures

qui nous aident à nous sentir mieux au quotidien.

Ces moments de partage sont l’occasion de se

reconnecter à soi, de s’exprimer librement dans la

simplicité et la convivialité mais aussi de créer du

lien avec les autres. Ici, pas de jugement, seulement

de l’écoute, du respect et de la bonne humeur.

Ici, chaque expérience compte et chaque parole

a sa place. Que vous soyez curieux(se), en quête

de sérénité ou simplement désireux(se) de passer

un bon moment, cet atelier est fait pour vous ! Par

André Lismonde et Françoise Gonda

De 14h à 16h30 (avec une pause)

PAF : gratuit




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Mercredi 5 août

Neuro-Art

Le Neuro-Art ou neurographie libre est une

méthode d’art-thérapie structuré et fluide. C’est un

outil d’exploration de nos émotions et vécus. Pas

besoin de savoir dessiner pour le pratiquer.

De 14h30 à 16h30

PAF : 1 €




Jeudi 6 août


Burenville et environs




De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Burenville



Vendredi 7 août


Sainte-Marguerite

Être capable de marcher plus de 2 heures. Se

munir du matériel adéquat, eau en suffisance et


De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Sainte-Marguerite



Lundi 10 août

Journée découverte : initiation au

Trail

Courir dans la nature, en bondissant sur les collines

et plongeant dans les vallons …

Pour les coureurs et joggeurs.

PAF : 3 €

Rendez-vous à 10h au terrain de football, 113 rue

de la Belle jardinière

Inscription : Vincent WIRTGEN

04 252 35 27 (mercredi ou jeudi de 9h30 à 11h30)

vincent.wirtgen@liege.be

Lundi 10 août

Karaoké

De 14h à 17h

PAF : 1 €

Maison InterG de Burenville



Lundi 10 août

Jeux de société

De 14h à 16h

PAF : gratuit




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Mardi 11 août

Gym douce






MUSEMAKWELI.

De 9h15 à 10h30 ou de 13h45 à 12h

PAF : 2 €




Mardi 11 août

Randonnée Saint-Nicolas




De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Place des Marroniers à Glain

Inscription : Julien MATTINA ou Carl PAGNOUL

julien.mattina@liege.be ou

carl.pagnoul@liege.be

Mardi 11 août

Neuro-Art

Le Neuro-Art ou neurographie libre est une

méthode d’art-thérapie structuré et fluide. C’est un

outil d’exploration de nos émotions et vécus. Pas

besoin de savoir dessiner pour le pratiquer.

De 14h30 à 16h30

PAF : 1 €




Mercredi 12 août

Balade à vélo Boverie - Hermallesous-Argenteau

Cette randonnée à vélo d'environ 30 km vous

mènera sur de jolies routes arborées en passant le

long du canal Albert.

De 10h à 16h. Deux départs prévus au choix : un

de la Maison des Seniors de l'Acclimatation et un

du Parc Astrid

PAF : 3 €




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Mercredi 12 août

Balade à Cointe

Jeudi 13 août

Randonnée découverte des Coteaux

de la Citadelle

Être capable de marcher plus de 2 heures. Se

munir du matériel adéquat, eau en suffisance et


Circuit vallonné et boisé pour profiter pleinement

de la nature en passant par le parc et la plaine

des sports de Cointe, l’esplanade du Monument

Interallié et le point de vue du boulevard Kleyer.

Possibilité de boire un verre après la balade.

Rendez-vous à 14h à la Maison InterG de Cointe.

Durée : entre 1h30 et 2h

PAF : 2 €



Mercredi 12 août

Karaoké

De 14h à 17h

PAF : 1 €




De 9h30 à 12h30

PAF : 2 €

Départ de la Maison InterG de Sainte-

Marguerite

Inscription : Julien MATTINA ou Carl PAGNOUL

julien.mattina@liege.be ou


Jeudi 13 août

Gym douce






MUSEMAKWELI.

De 9h15 à 10h30 ou de 13h45 à 12h

PAF : 3€




20



jeudi 13 août

Balade à Liège

Petite balade à proximité des préparatifs du 15

août. Un chouette moment pour profiter de ces

beaux décors et de l’effervescence matinale.

De 10h à 12h

PAF : 2€




jeudi 13 août

Initiation à l'encre de couleurs

De 14h30 à 17h

PAF : 1 €




STAGE - Du jeudi 13 au vendredi 14 août

Peinture sur plexi

De 9h30 à 12h

PAF : 8 € - Matériel de peinture compris



04 221 84 23

Lundi 17 août

Balade fluviale et pédestre

Entre Fleuve et Coteaux : La Boucle Liégeoise

(6 km). Découvrez Liège sous ses plus beaux

angles avec cet itinéraire varié, alliant patrimoine

historique et nature sauvage.

De 10h à 16h

PAF : 5 €




STAGE - Mardi 18 août + mardi 25 août

Initiation au Sashiko

Nous créerons une petite trousse avec de la

broderie « sashiko ».

De 9h30 à 12h

PAF : 12 € - Matériel de la trousse compris



04 221 84 23

21



STAGE - Du mardi 18 au jeudi 20 août

Initiation au crochet

Réalisation d’un sac en filet.

De 14h30 à 17h





Mardi 18 août

Jeu de piste photos

Ouvrez l’oeil pour retrouver les photos éparpillées

dans une petite balade à Rocourt.

Départ à 13h

PAF : 3€


Inscription : Emilie Delis ou Natascha PESTMAL



Mardi 18 août

Karaoké





De 14h à 17h

PAF : 1 €




Mercredi 19 août

Matinée remise en forme !

Soft aérobic, Step, Etirements et Relaxation seront

au rdv.

Une matinée pleine de vivacité et de peps pour

vous donner la pêche !

De 10h à 12h

PAF : 3 €




Mercredi 19 août

Atelier Savons

Réalisez votre propre savon saponifié à froid.

Explications, échanges et création de votre savon.

Vous repartirez avec 2 savons de 150gr. Par Emilie

DELIS.

De 13h30 à 16h30

PAF : 3€ + 8€ pour les ingrédients




22



Jeudi 20 août

Danses folkloriques : journée

« portes ouvertes »

Vendredi 21 août

Initiation au bracelet brésilien

De 9h30 à 15h - pause à midi

(prévoir son pique-nique)

PAF : 5 € - Matériel compris



Lundi 24 août

Préparation de l’expo “Inspiration

Zentangle”

De 10h à 12h30




04 221 84 23

Plus qu’un simple exercice, la danse est un puissant

anti-stress. Elle combine mouvement, musique

et interactions sociales. Alors venez découvrir

les danses populaires du monde entier dans la

convivialité et la bonne humeur. Par Claudine

COLSON et Françoise GONDA.

De 10h à 12h. Ouvert à tous - gratuit

De 13h30 à 16h : séance consacrée à

l’apprentissage de nouvelles danses avec Patrick

RIEZ, professeur à la Mosa Ballet School, et

proposée aux participants du jeudi ayant déjà la

Scottish et la Polka dans les pieds

PAF : 3€




Lundi 24 août

Initiation au crochet "Amigurumis"

Venez découvrir les joies du crochet "Moderne" et

créer des choses de plus en plus complexes au fil

des ateliers. Du petit porte-clé au chien en passant

par les fleurs, entraînez vos doigts et devenez de

plus en plus habiles. Attention, quand on y mord, on

devient accro!

De 13h30 à 16h30

PAF : 3€ + 10€ kit de démarrage complet




23



Mardi 25 août

Gym douce



vous aider à rester en forme. Stretching, gym

posturale, renforcement musculaire et détente sont

au programme. Par Maulidi MUSEMAKWELI.

De 9h15 à 10h30 ou de 13h45 à 12h

PAF : 2 €




Mardi 25 août

Karaoké





De 14h à 17h

PAF : 1 €




Mardi 25 août

Danse intuitive aux huiles

essentielles

Une parenthèse enchantée où danse intuitive

et huiles essentielles s'unissent pour éveiller les

sens et libérer l’énergie. Un moment unique pour

explorer, découvrir son mouvement en toute liberté,

avec le bonheur des huiles essentielles. Par Emilie

DELIS.

De 10h à 12h30

PAF : 3€ + 3€ pour les huiles essentielles




Mardi 25 août

Scrabble Duplicate



Natascha PESTMAL.

De 14h à 17h

PAF : 3€




24



Mercredi 26 août

Balade StreetArt

Balade d'environ 2h sur les traces des fresques

de StreetArt du centre ville. Un parcours plein de

découvertes artistiques.

Infos sur demande

PAF : 2 €



Mercredi 26 août

Neuro-Art - zentangle

Suspendre le temps, le temps d'une après-midi

dédiée à la créativité intuitive et à la relaxation

profonde. Le Zentangle vous guidera dans un état

méditatif grâce à la répétition de motifs simples,

créant des structures complexes à partir de

gribouillages structurés. En parallèle, le neuro-art

vous permettra d'explorer votre plasticité cérébrale

en dessinant de nouvelles connexions neuronales,

transformant vos émotions en lignes fluides

De 14h30 à 17h

PAF : 1 €




Mercredi 26 août

Atelier mosaïque spécial coquilles

d'oeufs

Donnez vie à une création originale à partir

de matériaux simples. Un atelier surprenant et

valorisant. Matériel disponible sur place.

De 10h30 à 15h30

PAF : 4 €

Club de pensionnés du Thier à Liège



Mercredi 26 août

Atelier "Tout savoir sur les eaux"

Comment savoir quelle est l’eau qui nous

convient le mieux ? Comment lire correctement

les étiquettes ? Venez goûter et approfondir les

différentes eaux. Par Fabienne Thibaut.

De 13h30 à 16h30

PAF : 5€




25



Jeudi 27 août

Gym douce

Bougez tout en douceur cet été ! Un moment bienêtre

animé par Maulidi MUSEMAKWELI

De 9h30 à 12h30

PAF : 3€




Jeudi 27 août

Danses folkloriques





De 10h à 11h45

PAF : 3€




Jeudi 27 août

Séance Do In (auto-massages)

Apprenez des gestes simples pour détendre votre

corps et stimuler votre énergie. À reproduire

facilement chez vous. Tenue décontractée.

De 10h30 à 12h

PAF : 2 €




26



Vendredi 28 août

Journée Lovely Solidarity

Afin d’aider les femmes atteintes du cancer du

sein, l’ASBL Lovely Solidarity livre des sacs aux

hôpitaux qui cachent les drains nécessaires après

une opération. Non seulement, nous cousons

les sacs, mais dedans nous y glissons également

des petits mots de soutien et une chenille portebonheur

au crochet. Envie de nous rejoindre afin de

donner un peu de votre temps pour cette action ?

Vous pourrez nous aider de multiples manières,

en cousant, en préparant les petits mots sur un

support de mandala ou en crochetant.

Animation proposée par Cécile COLON.


Le chalet sera ouvert de 10h à 16h. Que vous

veniez passer la journée avec nous ou que vous

n’ayez qu’une heure, vous êtes toutes et tous les

bienvenus !


04 221 84 23

Samedi 29 août

Fête à Rocourt et barbecue

Découvrez toutes les activités organisées à la

Maison des Seniors !

Démos d’art floral, soft aérobic, inspiration

zentangle, danse intuitive.

Barbecue convivial avec le plein de bonne humeur !

(réservation obligatoire)

Expo photo (réalisées lors du stage “Faire des

photos avec son smartphone”)

Expo “Inspiration Zentangle”

Tournoi Mölkky

De 10h à 17h


Inscriptions et réservations : 04 247 09 59

(réservation effective après paiement)



27

FÊTE DE LA MAISON DES

SENIORS DE ROCOURT

SAMEDI 29 AOÛT 2026

MAISON DES SENIORS DE ROCOURT

ET GRAND BARBECUE

Chemin du Bois, 79 - 4000 Liège

• De 10h à 17h

• Découvrez toutes les activités organisées à la Maison des Seniors, ainsi que des démos

d’art floral, soft aérobic, inspiration zentangle et danse intuitive.

• Expo photos (réalisées lors des projets “Faire des photos avec son smartphone”).

• Expo « Inspiration zentangle »

• Tournoi Mölkky

• Inscription et réservations : natascha.pestmal@liege.be - emilie.delis@liege.be

04 247 09 59 (Réservation effective après paiement en cash auprès des animatrices)

28

SERVICE PROXIMITÉ

DE LA VILLE DE LIÈGE

Chez les seniors, le risque

principal est lié au coup

de chaud (hyperthermie).

Au-delà d’un certain âge,

le corps transpire moins

et la personne ne ressent

pas le besoin de boire.

Conseils utiles :

- Boire souvent et régulièrement ;

- Déposer une serviette humide devant le

ventilateur pour avoir de l’air frais ;

- Lors d’une sortie, rester à l’ombre le plus

possible tout en mouillant la peau avec

un brumisateur ;

- Fractionner les repas et éviter l’alcool ;

- Donner régulièrement des nouvelles à

votre entourage.

Vous pouvez également vous inscrire

sur la plateforme BE-Alert (système

d’alerte utilisé par les autorités) afin

recevoir des informations sur des

situations d’urgence et les mesures à

prendre pour garantir votre sécurité :

www.be-alert.be

29

Focus sur les Clubs des Pensionnés

Acclimatation

Adresse : Allée Frédéric Chopin - 4020 Liège

Téléphone : 04/238 56 51

Jours d’ouverture : mardi de 14 à 18h

Référent Ville : Marie MULLER – marie.muller@liege.be

Président

DYKMANS Marc

0475 46 75 39

À savoir

Secrétaire

HENRY Jean-Pierre

0496/51 02 95

j.p.henry@skynet.be

Trésorier

DELREE Jean-Pierre

Le Club Seniors de l’Acclimatation est un

espace convivial où détente et rencontres

rythment le quotidien.

Niché au cœur du Parc de la Boverie, il offre

un cadre idéal pour partager un moment

agréable autour de jeux de cartes, d’échecs

ou simplement d’échanges entre amis. Les

membres du comité accueillent chacun avec

bienveillance, que l’on soit joueur débutant ou

confirmé.

Plus qu’un lieu de loisirs, c’est un espace

de partage où se mêlent bonne humeur et

convivialité, dans un environnement lumineux

et apaisant.

30


Bressoux-Droixhe

Adresse : Rue du Général de Gaulle, 65 – 4020 Liège

Téléphone : 0474/27 80 81

Jours d’ouverture : mardi et jeudi de 14h à 18h

Référente Ville : Laurence SCHLITZ – laurence.schlitz@liege.be

Présidente

ESQUENET Anne-Marie

mamymeumeu@gmail.com

Vice-Présidente

COLSON Roseline

rosyliline57@hotmail.be

Secrétaire

CLIGNET Michel

m-clignet@skynet.be

Trésorière

LELEUX Geneviève

Vice-trésorière

ASSOJAA El-Ouiza

À savoir

Le Club de Pensionnés de Bressoux-Droixhe

est un lieu de rencontre chaleureux où les

seniors partagent des moments conviviaux à

travers des activités variées.

Passionnés de tricot, de couture ou de lecture,

chacun y trouve un espace d’échange et

de découverte. Un café littéraire permet

d’explorer et de débattre autour des œuvres

marquantes, tandis qu’un atelier créatif invite

chacun à explorer de nouvelles techniques, de

nouveaux outils pour exprimer sa personnalité

artistique, ici un seul mot d'ordre vous êtes

capable !.

Une immersion dans la culture sicilienne est

également proposée pour éveiller la curiosité

et le plaisir du partage.

31


Burenville

Adresse : Bd Sainte-Beuve, 31B – 4000 Liège

Téléphone : 04/253 03 60

Jours d’ouverture : lundi, mardi, mercredi et jeudi de 14h à 18h

Référent Ville : Carl PAGNOUL – 04/238 54 96 – carl.pagnoul@liege.be

Présidente

VENKEN Elli

04/252 78 71

elli.venken@gmail.com

Trésorier

TRICOLI Ignazio

Secrétaire

DUMONT Margherite

0495/30 01 64

À savoir

Dans une ambiance conviviale, le Club

des Seniors de Burenville offre un espace

chaleureux où chacun peut échanger autour

d’un café, jouer aux cartes ou profiter de

moments de détente.

La pétanque en plein air permet de partager

des instants agréables sous le soleil. C’est un

lieu idéal pour rencontrer d’autres seniors,

créer des liens et profiter d’un cadre amical et

détendu, où la convivialité et le partage sont

toujours au rendez-vous.

32


Chênée

Adresse : Allée Edgard d’Hont, 1 – 4032 Liège (Chênée)

Téléphone : 04/238 52 70

Jours d’ouverture : mardi et vendredi de 14h à 18h

Référente Ville : Christophe PIRE – christophe.pire@liege.be

Président-Secrétaire

BELIËN Luc

04/367 51 21 - 0476/82 56 08

lucbelien@hotmail.com

À savoir

Vice-Président

ROSSEAU Christian

0495/74 22 54

francoise.hanquet@hotmail.com

Trésorière

HANQUET Françoise

francoise.hanquet@hotmail.com

Commissaires

CRISTALLO Elena

MÉLIN Julien

SPRONCK Sylviane

MÉLIN Micheline

PETRILLO Giovanna

Le Club des Seniors de Chênée est un espace

chaleureux où détente et convivialité sont au

rendez-vous.

Situé au cœur du Parc Sauveur, il offre un

cadre idéal pour jouer au scrabble, aux cartes

ou à d’autres jeux de société, ou simplement

échanger autour d’un café.

Lorsque le temps le permet, la piste de

pétanque devient un lieu privilégié pour des

parties amicales en plein air.

Plus qu’un club, c’est un véritable lieu de

rencontre où chacun est accueilli avec plaisir

pour partager de bons moments.

33


Grivegnée-Centre

Adresse : Avenue Albert-Ier, 1 – 4030 Liège (Grivegnée)

Téléphone : 04/238 52 70

Jours d’ouverture : mardi et vendredi de 14h à 18h

Référent Ville : Christophe Pire – 04/238 52 70 – christophe.pire@liege.be

Présidente

PURAYE Josée

04/343 05 95

Secrétaire

FAUCONNIER Sabine

0498/18 98 80

a.mattiacci@hotmail.be

Trésorier

Collard Marc

collardmarc@hotmail.com

Commissaires

ABRAHAM Georges

DELLIEU Jacques

PATERNOTRE Marie-Louise

SIKIVIE Robert

À savoir

Derrière la maison communale, le Club Seniors

de l’Avenue Albert I er propose un espace

dynamique où jeux de cartes, discussions et

collations rassemblent les membres.

Des repas à thème et des excursions sont

organisés, créant des occasions idéales pour

partager des moments chaleureux.

La pétanque en plein air et la participation aux

événements locaux renforcent encore l’esprit

de communauté dans un cadre agréable et

amical.

34


Grivegnée-Péville

Adresse : Avenue de Péville, 234 – 4030 Liège (Grivegnée)

Téléphone : 04/238 52 70

Jours d’ouverture : lundi et vendredi de 14h à 18h

Référent Ville : Christophe Pire – 04/238 52 70 – christophe.pire@liege.be

Présidente d’honneur

VANBOGAERT Félicienne

04/342 34 37 - 0473/428659

Présidente

THOMAS Marie-Louise

04/343 35 58 – 0474/855 153

fb111945@gmail.com

Secrétaire

HAZEE Marie-Claire

0494/91 11 10

À savoir

Le Club des Pensionnés de Grivegnée Péville

rassemble les amateurs de jeux de cartes,

scrabble et pétanque pour des moments

conviviaux.

En plus des activités régulières, des sorties

au restaurant et excursions permettent de

découvrir de nouveaux lieux tout en profitant

d’agréables moments en bonne compagnie.

Un club où l’amitié et la bonne humeur sont

au centre de toutes les rencontres, offrant un

cadre chaleureux et vivant

Trésorière

GRAND Nicole

Commissaires

MACORS Robert

ROBBE Christiane

35


Grivegnée-Struvay

Adresse : rue René Delbrouck, 30 – 4030 Liège (Grivegnée)

Téléphone : 04/367 13 40 Mail : clubstruvay4030@gmail.com

Jours d’ouverture : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi de 14h à 18h

Référent Ville : Christophe PIRE – 04/238 52 70 – christophe.pire@liege.be

Président/V.-Secrétaire

DAEMS Louis

0470/18 01 66

daemslouis03@gmail.com

Trésorier/Vice-Président

LEONARD Claude

0494/57 66 38

claude.leonard@gmail.com

Trésorière adjointe

TIMMERMANS Cathy

Secrétaire

GILISSEN Jean-Louis

0497/04 16 99

gilissenlouis@hotmail.com

Commissaires

BEVALOT Marianne

FRISÉE Daniel

VANOORSCHOT Christian

À savoir

Dans une ambiance chaleureuse et

interculturelle, le Club des Pensionnés Struvay

propose jeux de cartes, scrabble, pétanque et

moments de détente.

Les membres profitent aussi de dîners

dansants et d’événements festifs animant la vie

du club.

Un lieu où chacun trouve sa place, partage

des loisirs et profite d’échanges enrichissants,

renforçant ainsi les liens entre les participants

dans un cadre convivial.

36


Jupille-Bruyères

Adresse : Rue des Pocheteux, 147 – 4020 Liège (Jupille)

Téléphone : 04/370 15 17

Jours d’ouverture : mercredi et vendredi de 14h à 18h

Référent Ville : Christophe PIRE – 04/238 52 70 – christophe.pire@liege.be

Président

KUSTERMANS Yvan

0485/58 09 78

yaya2112@hotmail.be

Secrétaire

LEGRAIVE Michel

0468/384.505

clubpensionnesjupillebruyeres@hotmail.com

Secrétaire ajointe

HALLEUX Ingrid

04/ 246 91 37 - 0473/78 80 38

ingrid.halleux@hotmail.com

À savoir

L’esprit familial et la bonne humeur sont au

cœur de ce club dynamique. Entre ateliers

créatifs, café-papote, danse et bientôt un

atelier de poterie, chacun trouve une activité

adaptée.

Les repas conviviaux sont des temps forts,

renforçant les liens entre membres.

Un accueil chaleureux et une ambiance

bienveillante font de ce club un espace de

partage unique, où il fait bon se retrouver pour

profiter de moments agréables ensemble.

Trésorière

LESCRENIER Monique

Trésorière adjointe

GALERE Paola

Commissaires

BODY Jeannot

SIMON Pierre

37


Liège-Nord

Adresse : Rue Morinval, 18 – 4000 Liège

Téléphone : 04/227 36 06

Jours d’ouverture : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi de 14h à 18h

Référente Ville : Natascha PESTMAL - 04/247 09 59 – natascha.pestmal@liege.be

Présidente

SARNO Teresa

0474/93 53 95

Vice-Président

HERNANDEZ José

0477/98 74 69

Secrétaire

VILLA Claudio

0496/78 66 01

claudiov@skynet.be

À savoir

Un club actif et festif !

Avec ses activités comme le billard, la pétanque et

la belote, le Club de Liège-Nord est un lieu idéal

pour se divertir et nouer des liens.

Tout au long de l’année, repas, barbecues et

festivités créent une atmosphère conviviale où

chaque rencontre est une occasion d’échange et

de partage.

Un cadre accueillant où la bonne humeur est

toujours présente, offrant un espace vivant pour

tous les membres du club.

Secrétaire adjoint

GRIPPI Rosanno

0490/43 87 26

rossanogrippi@gmail.com

Trésorière

OLLERO Rafaela

Commissaire

VELA HERNANDEZ Estrella

38


Potay

Adresse : Rue du Potay, 5 – 4000 Liège

Téléphone : 04/223 07 77

Jours d’ouverture : lundi, mercredi et jeudi de 14h à 18h

Référente Ville : Natascha PESTMAL - 04/247 09 59 – natascha.pestmal@liege.be

Président

THONUS Patrick

0477/51 26 19

thonus.patrick@gmail.com

Vice-Président

FREDERIC Jean

04/227 55 98

jean.frederic250148@gmail.com

Commissaires

RAUW Marc

LAMBOTTE Christian

BASQUIN Marceline

BERINGS Danielle

DE CALUWE Marie-Christine

Secrétaire

HALET Roger

0475/77 90 10

roger4163@hotmail.com

Vice-secrétaire

SPAPEN Jean-Paul

0485/49 21 98

spapen.jp@hotmail.fr

Trésorière

GARCIA Manuela

Vice-trésorière

NAZZARELLI Graziella

0496/24 91 28

À savoir

Réputé pour son amour de la gastronomie, ce

club organise chaque semaine un repas convivial

préparé par un traiteur. Ces rencontres culinaires

sont l’occasion parfaite pour tisser des liens et

partager des instants gourmands.

En parallèle, des jeux de cartes, voyages et

excursions sont proposés.

Un appel aux bénévoles est lancé pour poursuivre

cette belle aventure et permettre à ce club

dynamique de continuer à prospérer dans la bonne

humeur

39


Sainte-Walburge

Adresse : Bd du 12 ème de Ligne, 2 – 4000 Liège

Téléphone : /

Jours d’ouverture : lundi et vendredi de 14h à 18h

Référent Ville : Simon GABRIEL – 0498/38 39 89 – simon.gabriel@liege.be

Présidente

BOILEAU Christine

0494/31 05 66

christine.boileau2@gmail.com

Co-Présidente

QUIEVY Maria

Secrétaire

GUILLAUME Nadine

nadnoir@gmail.com

Trésorier

DESSOUROUX Jean

Commissaire

BOEZ Yves

À savoir

Ce club rassemble des amateurs de jeux de société,

de billard et de pétanque, dans une ambiance

chaleureuse et amicale.

Un coin lecture est également à disposition des

passionnés de livres. Tout au long de l’année,

sorties, événements festifs et célébrations

traditionnelles apportent une touche animée à la

vie du club.

Un cadre idéal pour se divertir, rencontrer d’autres

seniors et partager de bons moments ensemble.

40


Sclessin-Fraternité

Adresse : Résidence Fraternité, 8/1 – 4000 Liège

Téléphone : 0474/24 73 31

Jours d’ouverture : mardi, mercredi, vendredi de 14h à 18h

Référent Ville : Vincent WIRTGEN - 04 252 35 27 - vincent.wirtgen@liege.be

Présidente

DRESSEN Rose-Marie

04/233 29 24 – 0474/24 73 31

rosem.dressen@gmail.com

Secrétaire

RASQUIN René

0478 76 85 96

Trésorière

COMHAIRE Christiane

À savoir

Avec plus de 7 000 ouvrages, sa bibliothèque est

un véritable atout pour les passionnés de lecture.

Jeux de cartes et de société animent les rencontres

hebdomadaires, tandis que goûters, bingos et

événements festifs ponctuent la vie du club.

L’esprit de solidarité et d’amitié y règne, créant

un cadre vivant où chacun peut participer à son

rythme et profiter d’une ambiance accueillante et

chaleureuse.

Commissaire

MESTRÉ Jeannine

41


Thier-à-Liège

Adresse : Bd Hector Denis, 338 – 4000 Liège

Téléphone : 0496/93 93 03

Jours d’ouverture : mardi et samedi de 14h à 18h

Référent Ville : Yassin AMKRAN - 04/238 52 53 - yassin.amkran@liege.be

Président

COPS Alain

0496/93 93 03

alaicops@gmail.com

Vice-Présidente

LEONI Béatrice

0493/78 43 60

Secrétaire

PIERRARD Chantal

0496/55 28 77

Trésorière

SPELEMAN Liliane

Commissaire

FRIGHEM Christian

À savoir

Ce club se distingue par sa convivialité et son

esprit familial. Jeux de cartes, loto, repas festifs et

sorties thématiques rassemblent les membres tout

au long de l’année.

Grâce à une équipe de bénévoles investis,

l’ambiance y est chaleureuse et bienveillante.

En constante évolution, le club améliore ses

infrastructures pour offrir un cadre toujours plus

agréable, propice aux rencontres et aux moments

de partage dans une atmosphère détendue.

42

FÊTE AU JARDIN

MAISON INTERG DE KINKEMPOIS

DIMANCHE 30 AOÛT 2026

RUE DES ÉCOLES, 1 - 4031 LIÈGE

• De 14h à 18h

• Auberge espagnole

• Spectacle, grimage et jeux en bois

• Petite restauration

• GRATUIT

Une organisation de l’ONE et de la Maison InterG de Kinkempois

SERVICE PROXIMITÉ

DE LA VILLE DE LIÈGE

43

la boite jaune arrive bientôt à liège pour les 70+

C'est tout simplement une boîte à placer dans votre frigo et qui contient les

informations essentielles en cas d’intervention : traitements, contacts utiles,

données médicales importantes… Une aide précieuse pour les services de secours !

Plus d’infos : 04 / 238 52 51 - animation.seniors@liege.be

Vous souhaitez nous faire part d'une proposition, d'un avis,

d'une idée ? Nous sommes à votre écoute :

liege.seniors@gmail.com • 04 221 84 23 • 04 221 84 25

Facebook : liege.seniors

à noter dans

vos agendas :

Bloquez la date du jeudi 10 décembre 2026, nous

irons à Oberhausen, à CentrO Park et au Village

de Noël.

Vu le succès du voyage « Châteaux de la Loire »,

celui-ci sera reprogrammé début avril 2027.

Plus d’information dans le Sillage 68.

45

Visite libre du

parc Pairi Daiza

Jeudi 3 septembre 2026

8h00 > 18h30

Départ

8h00 soit à Angleur, soit Place de Bronckart (2 cars)

Au programme

Pairi Daiza est aujourd’hui le nom de l’ancienne

dénomination « Parc Paradisio ». Situé à Brugelette, entre

Mons et Ath, le domaine de 55 hectares ceint d’un mur de

plus de 3 km abrite des bouts de mondes, des jardins et des

animaux, réunis parmi les univers des hommes dans toutes

leurs diversités, leurs richesses culturelles et spirituelles. On

voyage ainsi d’un bout de continent à un autre en quelques

pas, d’un temple indonésien à un village de cases malgaches,

d’un jardin chinois à un village de rapaces. Éléphants, girafes,

rhinocéros, lémuriens et petits singes sapajous cohabitent

avec les oiseaux en liberté ou en volière cathédrale (plus

de 2.500 oiseaux); reptiles et chauves-souris peuvent vous

frôler dans une crypte ou une grange, alors que le monde du

Capitaine Nemo protège un voyage dans le temps parmi les

poissons du monde… Pairi Daiza s’est donné trois missions

principales : émerveiller, sensibiliser, conserver.

Prix

50 €/personne

Comprenant le transport et l'entrée au parc

Date d’inscription :

À partir du lundi 6 juillet 2026 pour les Liégeois.e.s

– et à partir du vendredi 17 juillet 2026 pour les non-

Liégeois.e.s

Attention inscriptions à partir de 9h00.

Temps de midi

Repas libre dans le parc.

Attention, en moyenne saison, tous les restaurants ne seront

pas ouverts.

Nouveau monde Edenya

L’entrée dans la serre du monde Edenya est comprise dans le

prix MAIS vous devez y entrer entre 12h et 14h.

18h30

Retour au point de départ (heure approximative).

46

Une journée à

Hasselt

Jeudi 15 octobre 2026

8h45 > 17h30

Départ

8h45 Place de Bronckart ou 9h00 au parking de l’ancien

Cora – côté chaussée de Tongres.

Au programme

Nos animatrices vous proposeront une balade photogénique

dans la belle ville d’Hasselt, entre patrimoine et Street art

(facultative – à réserver lors de l’inscription).

Cette ville atypique regorge de multiples trésors, à chaque

coin de rue.

Repas libre.

Durée de la balade : +/- 2h30

Longueur : 4,5 km

Difficulté : facile

17h30

Retour au point de départ (heure approximative).

Prix

19 €/personne

Comprenant le transport.


À partir du lundi 31 août 2026 pour les Liégeois.e.s

– et à partir du lundi 14 septembre 2026 pour les

non-Liégeois.e.s


47

Mini trip de Noël

à Trèves

Et visite de la Villa Borg

Du 26 au 27 novembre

2026

Hébergement : Vous logerez au Park Plaza Trier ****

(à 5min de la cathédrale de Trèves)

Départ

9h00 à la gare d’Angleur ou 9h15 Place de Bronckart.

1 er jour - Jeudi 26 novembre

Départ le matin vers Trèves.

Dîner libre.

Après midi : Temps libre sur le marché de Noël. Avec 90

chalets en bois décorés, le marché propose une variété de

produits artisanaux, de décorations de Noël, et de spécialités

culinaires régionales, comme le Winzerglühweir (vin chaud

des vignerons), les Lebkucher (pain d'épices) et les Bratwurst.

Installation à l'hôtel et souper.

Prix

279 €/personne en chambre double

Supplément «single» : 65€

Comprenant le transport, l’hébergement, la visite

guidée de la Villa Borg, le souper du 1 er soir et le

dîner du 2 ème jour (hors boissons).


À partir du lundi 10 août 2026 pour les Liégeois.e.s

– et à partir du mercredi 19 août 2026 pour les

non-Liégeois.e.s


2 e jour - Vendredi 27 novembre

Petit déjeuner buffet à l'hôtel.

Visite guidée de la Villa romaine Borg :

La villa romaine de Perl-Borg illustre de façon

impressionnante la vie dans la région de la Sarre-LorLux il y

a 2000 ans. La « villa rustica » reconstruite donne une idée

de la façon dont les gens vivaient en tant que privilégiés

à cette époque. Le magnifique manoir abrite des trésors

archéologiques.

Dîner à la Villa Borg (plat et dessert + 1 eau)

Retour

Retour à Liège vers 18h00 environ

Par © Alexander Spät; — Transféré de de.wikipedia à Commons., CC BY-SA 3.0, https://commons.

wikimedia.org/w/index.php?curid=8258439

Le programme et l'itinéraire sont sous réserve de

modification.

48

LA RESSOURCERIE

DU PAYS DE LIÈGE

UN SERVICE SOLIDAIRE

POUR LES SENIORS

DES ENCOMBRANTS À ÉVACUER ?

La Ressourcerie du Pays de Liège est un service de collecte d’encombrants

actif sur liège, particulièrement utile pour les aînés, les personnes à mobilité

réduite ou toutes personnes qui ne disposent pas d’un véhicule. La collecte

de vos encombrants s’effectue à votre domicile sur rendez-vous.

CONTACT : 04 220 20 00 OU WWW.RESSOURCERIELIEGE.BE

49

Conseil Consultatif Communal

des Aînés

Le CCCA

Qu’est-ce que le C.C.C.A. ?

Le Conseil Consultatif Communal des Aînés de la Ville

de Liège est composé de 28 associations liégeoises,

agréées par le Conseil communal, centrées sur la

problématique des aînés de Liège.

Il relève de l’Échevinat de Madame Julie Fernandez

Fernandez : « Échevinat de l'Instruction publique et des

Politiques intergénérationnelles » — « Département des

Services de Proximité ».

Quel est le rôle du C.C.C.A. ?

Le C.C.C.A. étudie les questions qui intéressent

particulièrement les aînés de Liège. Organe de

participation citoyenne à la gestion de la Ville, il assure

la communication régulière des aînés de Liège avec les

autorités communales et le C.P.A.S.

Il est appelé à émettre un avis sur toute question que

lui soumettrait le Collège communal concernant les

25 % de la population liégeoise que forment les plus

de 60 ans. Il peut aussi agir de sa propre initiative,

tant pour alerter les Autorités communales sur des

problèmes qui affectent la vie de ces citoyens et leur

suggérer des solutions, que pour les encourager à

poursuivre des initiatives intéressantes qu’elles ont

prises à cet égard.

Groupe 4 : Mobilité, aménagement du territoire,

environnement, propreté et sécurité

extérieure

Comment contacter le C.C.C.A. ?

Personnes de référence du C.C.C.A. :

Monsieur Gérard Georges, Président.

liege.ccca@gmail.com - gerard.georges01@gmail.com

Madame Georgette Califice, Secrétaire.

liege.ccca@gmail.com - ge.califice@gmail.com

Comment fonctionne le C.C.C.A. ?

Quatre groupes de travail réunissant les représentants

des associations membres ont été constitués afin

d’aborder les grandes thématiques liées aux aînés

liégeois :

Groupe 1 : Affaires sociales et sports

Groupe 2 : Culture, Liège-Seniors, U3A, Amis de

l’ULiège et communication

Groupe 3 : Espace de vie, santé, bien-être, fracture

numérique, sécurité interne et Boîtes Jaunes

50

YOGA DAY 2026

LA JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA

AU COEUR DU PARC DE LA BOVERIE

DIMANCHE 21 JUIN 2026 - PARC DE LA BOVERIE – LIÈGE

ACCUEIL : 9H30 - ACTIVITÉS : 10H - CLÔTURE : 14H30

EVÉNEMENT GRATUIT. AU PROGRAMME : YOGA, TAI CHI, BIEN-ÊTRE, ...

N’OUBLIEZ PAS D’APPORTER VOTRE TAPIS ET VOTRE BOUTEILLE D'EAU !

INFOS : 04 238 52 51 - ANIMATION.SENIORS@LIEGE.BE

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Lundi et jeudi de 9h à 16h

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Emilie DELIS

Mardi de 9h à 16h


Maxime DUBRU

Le lundi de 9h à 15h, le jeudi de 9h à 10h30,

le vendredi de 10h à 15h

04 238 56 51 - maxime.dubru@liege.be

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Du lundi au jeudi de 9h à 17h


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Le mercredi de 8h30 à 11h

04 238 56 50 - marie.muller@liege.be

Carl PAGNOUL

04 238 54 96 – 0477 98 19 78


Natascha PESTMAL

Lundi, mardi, mercredi de 9h30 à 12h30

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