2022_17_OSZ_MagnetBank_Beliv-egyben

‘22
ŐSZ
közösségi magazin
INGYENES
FENNTARTHATÓ VÁROSOK
Várostervezéssel és -menedzsmenttel a befogadó,
biztonságos és fenntartható városi terekért
PÁRKAPCSOLAT ÉS PÉNZÜGYEK
A pénz az 5 legfőbb ok között szerepel,
ami miatt a párok veszekedni szoktak
VEDD ÉSZRE A PLUSZT!
Egy kampány segít rászokni
a pozitív visszajelzésekre

Hazai.
Közösségi.
Zöld.
magnetbank.hu
év bankja 2019
Az év társadalmilag felelős bankja 2019

IMPRESSZUM:
Felelős szerkesztő:
Szabó Ildikó
Szerkesztők:
Kincses Andrea
Nagy Viktória
Pászka Petra
Redő Dániel
Design és tördelés:
Tamás László
Borítókép:
Rostás Attila
Terjesztési vezető:
Zalai Mariann
Kapcsolat, Értékesítés:
info@magnetmagazin.hu
Kiadó:
Mester-ker Kft.
Mesterházyné Balogh Zsuzsanna
Mesterházy Gábor
1142, Bp., Erzsébet Királyné útja 120
infoneked@mesterker.hu
+36 70 389 9911
Nyomda:
VIRTUÓZ Kiadó és Nyomdaipari Kft.
1037 Budapest, Bécsi út 267.
Kedves
olvasó!
Az őszi lapszámunk köszöntőjét in medias
res kezdjük egy minket foglalkoztató
kérdéssel. Hogyan reflektálhatnánk a
körülöttünk futótűzként terjedő vészjósló
hírekre, eseményekre és változásokra?
Erről az Alien-Prometheus című film horrorisztikus
jelenete jut eszünkbe, ahol egy földönkívüli űrhajó
mélyén békésen szunnyad ezernyi óriástojás, amiben
a kis hatlábú szörnyecskék az igazak éber álmát aludva
várva-várják, hogy az első űrhajósok rálépjenek a padlózat
láthatatlan szövevényében egy érzékelő csápocskára és végre
kinyílhassanak ezek a kis inkubátorok, mint a virág szirmai.
Így bomlanak ki egyre-másra a világunkban zajló események, csak egy bibi van, az ezeket rejtő tojásokat nem holmi
savat keringető ősszörnyeteg, hanem az emberiség maga rakta, s ennek folytán nincs más, aki megoldhatná
a villámgyorsan kipattanó helyzeteket és megoldást találna a jelenünket és jövőnket érintő feszítő dilemmákra.
Az a célunk, hogy megmutassuk, ami a jelenben mégis reménykeltő, hogy nem állt meg a világ forgása és igenis
vannak visszafordítható folyamatok. Körülöttünk hevernek jó célok, amikért érdemes lehajolni. A közösségek továbbra
is hihetetlen erőt, hitet és akarást képesek összefogni. A pénzeddel továbbra is - sőt még inkább- szavazol arról, hogy
milyen szervezet, hiteles szolgáltató maradjon fent és élje túl ezt az időszakot.
Eldönthetjük, hogy a figyelmünket a kudarcokra, a nehézségekre összpontosítjuk, vagy a pluszra, ami minden
bonyodalom ellenére továbbra is ott rejtőzik a világunkban. Kérdés, észrevesszük-e és hajlandóak vagyunk-e megállni,
hálát adni érte, netán tovább szaporítani. Ahogy az angolszászok mondják: “Hold your ground” azaz: Ne hátrálj, álld
a sarat!
Ehhez kívánunk sok erőt és kitartást Neked is!
Magazinunk
újrahasznosított
papírból készült
Barátsággal,
Kincses Andrea, MagNet Bank, megbízott marketingvezető
Redő Dániel, MagNet Közösségi Ház Igazgató
Közösségi Ház

MIBŐL
ÉLÜNK?

A SOPRON BANK ZRT.
A MAGNET BANK RÉSZÉVÉ VÁLT
A SOPRON BANK ZRT.-T 2003-BAN AZ OSZTRÁK BANK BURGENLAND ALAPÍTOTTA azzal a céllal, hogy a Nyugat-
Magyarország regionális bankja legyen. 2021. október 13-án megállapodás született a (Dunántúlon
Győr-Moson-Sopron, Vas, Zala, Veszprém és Fejér megyékben jelen lévő) hálózat felvásárlására
a Sopron Bank Burgenland anyavállalata, a Hypo-Bank Burgenland AG és a MagNet Magyar
Közösségi Bank között. A Magyar Nemzeti Bank 2022. február 7-én megérkezett engedélyével
a Sopron Bank Zrt. a MagNet Bank Zrt. 100 százalékos leányvállalatává vált.
A MagNet Bank
közösségi termékei
és a különleges
ügyféljogok
az év második
felétől Nyugat-
Magyarországon is
elérhetőek!
A 100%-ig magyar tulajdonban lévő MagNet Bank Zrt. az elmúlt több
mint 25 évben sikeresen működött a hazai piacon, és a következő
évtizedekre is ez a tervünk. A magyar bankrendszerben úttörő módon
- a fenntarthatóság elveire alapozva - közösségi pénzintézetként
működünk. Közösségi Adományozási Programunk, becsületkasszás
számlavezetésünk, társadalmi ügyeket támogató bankkártyánk,
közösségi betét- és hiteltermékeink, valamint kiegyensúlyozott
tulajdonosi profitszemléletünk mind azt segítik, hogy a Sopron
Bank ügyfeleivel, partnereivel és csapatával kiegészülve a jövőben
még eredményesebben folytathassuk ezt, a mostantól a korábbinál
szélesebb kör számára elérhető, közös munkát.
Hisszük, hogy a stabil és ügyfélközpontú működés a közösségi
banki szemlélet fontos alapértékeivel kiegészülve, fontos lépés
a környezettudatosabb, egészségesebb világ kialakítása felé vezető
úton, és szeretnénk, ha minél többen lennénk az ezen értékek mellett
kiálló MagNet Közösségben. Sok szeretettel köszöntjük hát új,
Nyugat-magyarországi tagjainkat - nagyon várjuk már,
hogy személyesen is megismerkedhessünk!

VEDD ÉSZRE A PLUSZT:
A MAGNET BANK SEGÍTŐ
BANKKÁRTYA KAMPÁNYA
Idén ősszel startol a MagNet Bank pozitív visszajelzésre ösztönző
kampánya - fókuszában egy kis jóleső, mindenkinek jutó kedvességgel.
Csatlakozz és add tovább!
Biztos Te is észlelted már, milyen sokszor van, hogy egészen addig
nem tudjuk értékelni, amink van, amíg biztosnak, adottnak hisszük -
aztán néha történik valami, ami megmutatja, hogy a legtöbb dolog,
amit úgy szeretünk, nem tart örökké... Van, hogy gyorsan mozgalmat
indítunk, mentőakciót szervezünk, és sikerrel járunk: mégis fenn tud
maradni a kedvenc sarki pékségünk, a kedvenc színházi társulatunk
meg tudja hirdetni a következő évadot, a kedvenc filmrendezőnknek
összekalapozzuk a következő projektre való forrást, a gyerekünk
kedvenc játszóházát kifestjük, játszóterét felújítjuk együtt, és kicsit
megkönnyebbülünk. De milyen lenne a Világ, ha nem várnánk
meg, hogy megkonduljanak a vészharangok? Ha biztosítanánk a
támogatásunkról a közös értékeinkhez hozzájárulókat, ha már azelőtt
jeleznénk a számunkra kedves, fontos munkát végző szervezeteknek,
cégeknek, milyen sokat jelentenek számunkra, hogy a megszűnés
veszélye fenyegetné őket..?
A VISSZAJELZÉS NEM CSAK A REKLAMÁCIÓ HELYE!
A MagNet Segítő Bankkártyájával idén ősszel még többet adhatsz
- kampányunk célja, hogy ne érjen véget a folyamat a fizetéssel! Ha
értékeled azokat a szolgáltatókat, akik többet adtak, mint amiért
fizettél, minden bankkártyás fizetéseddel kétszer segíthetsz: a Segítő
Bankkártyád révén egy non-profit, az élményed megosztásával pedig
egy for-profit szervezetnek!
Ha hírét visszük a jó gyakorlatoknak - akkor is, ha hazánkban eddig
jellemzően inkább arra használtuk a Google és a Facebook felületein
megosztható értékeléseket, hogy a problémákat jelezzük - abban is
segítünk, hogy minél többen választhassák azokat a szolgáltatásokat,
vállalkozásokat, akik valamivel kiemelkednek a mezőnyből; legyen az
egy apró szívesség, egy kedves mosoly, egy jó szó, valami nem várt
rugalmasság vagy váratlan segítség.
Lendítsük fel a helyi, számunkra kedves dolgokat: erősítsük meg, ami jó,
népszerűsítsük, amit szeretünk, szokjunk rá a pozitív visszajelzésekre!
Hogyan? Máris mutatjuk!

TEGYÜK SZÓVÁ, AMI JÓ
- TEGYÜK SZOKÁSUNKKÁ, HOGY SZÓVÁ TESSZÜK!
A MagNet Bank kampánya egy kihívás, amihez bárki szabadon
csatlakozhat - a csatlakozók feladata, hogy a kihívás ideje alatt vegyék
észre a pluszt, és ennek megosztásával segítsék közösségük tagjait a
jó gyakorlatok választásában, a jó szolgáltatók fenntartásában.
1) VEDD ÉSZRE A PLUSZT!
Járj nyitott szemmel, és ne vedd adottnak, ami nem az: értékeld a
kedvességet.
2) SZAVAZZ TUDATOSAN A PÉNZEDDEL
Válaszd azokat a szolgáltatókat, akiket szívesen támogatsz a
pénzeddel - akik jó dolgokat csinálnak jól!
3) FIZESS A SEGÍTŐ BANKKÁRTYÁDDAL
Így nem csak a választott szolgáltatónak a talpon maradását segíted,
de az általad választott civil szervezetet is!
4) SEGÍTS MÁSOKAT, HOGY A KIEMELKEDŐ SZOLGÁLTATÁST
NYÚJTÓK FENNMARADÁSÁHOZ JÁRULHASSANAK HOZZÁ A
TUDATOS VÁLASZTÁSAIKKAL
Ne érjen véget a folyamat a fizetéssel: oszd meg a világgal, amit
kaptál: ne felejtsd el a google- és a facebook felületein értékelni azt,
ami jó, hogy még sokáig az maradhasson!
5) RÉSZESÜLJ A JÓBÓL!
Csatlakozz a többiek által ajánlott olyan szolgáltatókhoz, akiket a
többiek is értékeltek, akiktől többet kapsz: nyiss Házhozszámlát,
közösségi bankolj extrákkal, válj a közösség javára!
A KAMPÁNYRÓL ITT TALÁLSZ BŐVEBB INFORMÁCIÓT:
www.magnetbank.hu/veddeszre
- ezen az oldalon találod a kampány Facebook-oldalát,
és a kihívásban részt vevők zárt csoportját is, ahova minden,
pluszokra nyitott érdeklődőt szeretettel várunk!

Amikor KAPcsolódunk
egymáshoz
2022-ben ősszel zajlik a MagNet Bank
Közösségi Adományozási Programja (KAP)
Milyen érzés hatással lenni a világra? Természetesen jó! Hogyan lehetek
hatással a világra? Számos út áll előttünk, gondoljunk csak arra, hogy
már az is mennyit számít, hogy ha úgy döntünk, hogy egy fentarthatóbb
háztartást vezetünk. Talán sokan nem is tudják, vagy legalábbis nehéz
elképzelni, de pénzügyi döntéseink hatása a világban sokszorosan
számít, hiszen a pénz mindig valamilyen célt szolgál.
A MagNet Bank ügyfeleinek idén 12. alkalommal lesz lehetőségük,
hogy a bank előző évi nyereségének 10%-át valamilyen társadalmi
ügy/szervezet javára felajánlják, és ezzel a bank pénzén
hozzájáruljanak egy jobb világ építéséhez.
De miket támogathat, aki a MagNetnél bankol, a pénzével? A
támogatható ügyek három nagy téma, blokk köré szerveződnek:
1. ZÖLD JÖVŐ. Hisszük, hogy a jövő vagy zöld lesz, vagy nem
lesz, ezért elengedhetetlen, hogy a nagy stratégiai, országos
szintű cselekvési programok és mellettük a helyi, lokális akár
családi szintű megoldások is minél ismertebbek legyenek, és egyre
többen csatlakozzanak be azokba a körökbe, kisközösségekbe
amelyek megoldásokat kínálnak egy fenntarthatóbb léthez.
Városaink zöldebbé tétele, az élelmiszerpazarlás megállítása, az
energiaközösségek létrehozása vagy éppen a vidéken újrakezdők
támogatása a közös feladatunk lesz.

2. EGYENLŐ ESÉLYEK. Tudjuk, hogy radikális zöld fordulat nincs
szociális fordulat nélkül, hiszen ma fenntartható módon élni,
fogyasztani, vásárolni és egyáltalán lakni, szinte luxusnak számít.
Éppen ezért elengedhetetlen, hogy támogassuk, felemeljük azokat a
társadalmi csoportokat, akik bármilyen hátrányt szenvednek. Közös,
emberségből fakadó érdekünk, hogy biztosítsuk mindenki tanuláshoz
való jogát, hogy senki ne éhezzen, és hogy megoldásokat adjunk a
lakhatási válságra, ami sajnos oly sokakat érint.
3. TEST ÉS LÉLEK. Társadalmunk állapota és cselekvőképessége
gyakorlatilag azon múlik, hogy a társadalmat építő egyes emberek
testi-lelki állapota stabil és kiegyensúlyozott legyen. Ezért támogatjuk
azokat a kezdeményezéseket, melyek hozzájárulnak a ritka, vagy
krónikus betegségek gyógyításához, segítik az érintett családokat
információval, szakértőkkel, fejlesztéssel, támogatják a gyermekek és
felnőttek mentális egészségét. De épp ugyanígy foglalkoznunk kell a
segítők segítőivel is, ezért ebben a kategóriában olyan projektekre is
szavazhatnak az ügyfelek, melyek az orvosok, tanárok mentorálását,
szupervízóját vállalták fel.
A három kategória közel 50 szervezete várja majd az ügyfelek
rendelkezését, és az idei évben először pedig egy kiemelt témát
is kijelöl a bank: egy olyan nagyon aktuális, akkut problémát,
aminek a megoldására további nonprofit szervezetek hozhatnak
megoldásokat majd.
Idén a háború, az energia- és gazdasági-, illetve annak a nyomában
járó élelmiszerválság olyan problémákat tett élővé, amik
elkerülhetetlenné teszik, hogy gyors és innovatív megoldásokkal
válaszokat adjunk azokra.
Ezek a megoldások pedig annál jobbak, annál nagyobb hatásúak
lesznek, minél több ügyfél dönt úgy, hogy a rá eső banki
nyereségrészét felajánlja valamelyik, a KAP programba bekerült
szervezetnek, vagy a kiemelt alapnak.
Együtt, közösségben hatással vagyunk a világra!

Miért
ÉLÜNK?

Újfajta fesztiválkultúra:
WONDEREST
Fotók: Stein Zsófia
Zaj. Tömeg. Reklám- és szeméthegyek,
túlfogyasztást ösztönző, profitorientált
rendezvények - ezek lennének a nyári
fesztiválok? Nem, ha egy csendet,
hangot és közelséget kereső, annak
a lehetőségét megteremteni vágyó
kézbe kerül a szervezés!
Gulyás Hannával, a WONDEREST
alapítójával beszélgettünk.

Hulladékmentes és környezetbarát fesztivál - mesélsz nekünk kicsit
arról, mit jelent ez a WONDEREST gyakorlatában?
Hanna: Amikor ezt az egészet elkezdtem, az alapvető gondolatom
egy közösségi zenei fesztivál volt. Tényleges vágy részemről, hogy
az embereket inspirálják a fesztiválon megéltek, hogy aktívan részt
vehessenek a közös törekvéseinkben. A környezettudatosság egy
fesztivál által is használható felelősségteljesen, ráadásul itthon nem volt
ilyen, még önmagukat amúgy nemzetköziként fémjelzett fesztiválok
esetében sem.
A közönségünk már a jegyvásárláskor belép a környezetvédelem
mezejére: minden megvásárolt fesztivál-bérlettel egy fát is ültetünk
a fesztivál, valamint a jegyvásárló nevében, idén a Forests Without
Frontiers-en keresztül, akik Erdélyben csodás munkát végeznek.
Ezek után már egy ideális nyitottsággal állnak hozzá a fesztiválozók
a gondolatébresztő panelek, workshopok, és a fesztivál fenntartható
értékeihez.
A WONDEREST slow fesztiválként ismert: a koncepció volt meg
előbb, vagy organikusan, a közösség által alakítva vált azzá?
Hanna: Kifejezetten szerettem volna, hogy legyen slow fesztivál, mint
a slow living promotálására alkalmas esemény. Az elmúlt 5 évben
koncertszervezőként, menedzserként, booking agentként személyes
fesztivál-tapasztalatom volt a túl sok opcióból fakadó szorongás.
Ha van 35 színpad, mindig lesz egyszerre legalább 10 fellépő, akiket
hallani szeretnék - vagy végigrohanok mindegyiken, vagy megállok
valamelyiknél, és belenyugszom, hogy a többiről lemaradok. De még
ha csak egyet választok is, annak sem adom végül a teljes figyelmemet:
meg akarom mutatni a követőimnek is, miben vagyok. Minden abba az
irányba visz, hogy kimaradjunk a saját jelenünkből. A WONDEREST-et
azért is álmodtam meg, hogy vissza tudjunk térni a jelenbe; ezért is a
fesztivál-mottó: Itt. Most.

Az a cél, hogy legyen a résztvevők el tudjanak mélyedni a pillanatban.
Az első években az 1 színpad - 1 program felállás mellett döntöttünk,
idén teszteltük 2 színpaddal az eseményt: amíg az egyiken zene szólt, a
másikon a hangbeállás ment, és mivel 3 perc sétára voltak egymástól,
nagyon szépen alakult, hogy miközben volt folyamatos lüktetésű
program, nem osztottuk meg a zenészek közönségét.
Zene, emberek, természet van, telefon és wifi nincs. Ha a
rendezvényszervezőkre gondolunk, a laptopjukkal az ölükben
egyszerre 5 e-mailt író, közben telefonáló, és a csapatukat
folyamatosan instruáló embereket látunk - hogyan tudtok
felkészülni arra, hogy ezt megússzátok?
Hanna: Ez egy nagyon jó kérdés, erről fogok egyszer könyvet írni!
Hogy miért ne alapíts fesztivált, és ha mégis, mire figyelj. Szeretném
szervezőként én is átélni, amit a vendégek, de ezt még most tanulom.
Amikor egész éves előkészület van a háttérben, az elég arra, hogy a
helyszínen meglegyen mindenkinek a szerepe, mindenki ismerje a
lehetséges B- és C-terveket, és hogy senki ne essen pánikba, ha valami
csúszik.
Mivel nem akarjuk azt a fogyasztói gondolkodást támogatni, amiben a
zenészeknek percre pontosan be kell fejezniük a szettjüket, mert utána
máris kezdődik a következő, igyekszünk olyan kereteket teremteni,
hogy ha valaki le akar játszani még egy számot, fel akar hívni még
valakit a színpadra, akkor az beleférjen. A helyi hatóságoktól is hajnali
2-ig kértünk engedélyt, miközben a tervezett program 1-ig tartott, így
tudott megmaradni az a rugalmasság, amitől ez a fesztivál úgy tud
működni, ahogy szeretnénk.

A koncertek, zenélések mellett többek közt workshopok,
panelbeszélgetések, kirándulás, közösségi étkezések és jóga is
várják a fesztiválra érkezőket - mi a közös mindezekben?
Hanna: A vendégeink és az előadóink között is sokan visszatérő
vendégek, ami egy nagyon fontos megerősítés számunkra. Mindig
nemzetközi a helyszínen kialakuló közösség, idén 9 országból érkezett
27 zenész, összesen 23 fellépő formáció, minden kategóriából:
elektronikus-, akusztikus-, klasszikus- és jazz-zenészek, valamint
a francia filmrendező, VINCENT MOON, aki a Berlinben Justin
Vernon (Bon Iver) által korábban megrendezett, kollaboratív
PEOPLE fesztivál tapasztalatait ide is elhozva remek
kezdeményezések motorja volt.
Amit a legtöbb résztvevő visszajelez, az a (1) közösség, a
(2) teljes elvonulás-élmény, kiszakadás, és az (3) új zene
- máshol, máskor Magyarországon ezeket a zenészeket,
ezeket a produkciókat nem lehet meghallgatni.
A fesztivál zenei programját a zenészek alakítják
helyben, nincs előre kiadott, meghatározott program -
hogyan képzeljük el ezt a rendhagyó felállást?
Hanna: Fontos célja a fesztiválnak hogy a zenészek kollaborációs
lehetőséget is találjanak: hogy új dalok, új verziók, új hangszerek,
kórusok alakulhassanak. Ennek érdekében a fellépők számára már
a fesztivál előtt megteremtjük az ismerkedés, és a közös munka
lehetőségét, majd a helyszínen, a reggeli után minden nap egy 1 órás,
közös gondolkodás során állítjuk össze az aznapi programot. Ennek
köszönhetően a helyszínen minden egyszeri és megismételhetetlen, a
zenészek egyharmada pedig visszatérő, régi barátként már a fesztivál
előtt hozzá tud adni valamit a készülő programhoz.
Minőség és mennyiség, jól ismert és gyakran felmerülő kérdések
ezek; Te hogy látod, meddig tudtok/szeretnétek nőni?
Hanna: Kiemelt kérdés hogy hol tudunk elhelyezkedni a növekedésnemnövekedés
tengelyen; hogy mi az ideális létszám, ahol még meg
lehet megtartani ezt a személyes, közösségi közeget, de az egészséges
növekedés is belefér, hiszen ez üzlet is, aminek van célja - szeretném ezt
idővel teljes állásban, nem csak szerelemprojektént csinálni.
A sokszorozódásban hiszek: az értékeket, amikkel
elindultam, nem szeretném látni eltűnni, ezért úgy
tudom elképzelni, hogy egy több tízezres fesztivál
helyett inkább egy több állomásos, több
helyszínes, több időpontos, utazó fesztiválban
gondolkodom.
Szeptemberben lesz az első kisebb
utazás, a WONDEREST Cabin első állomása
Németországban: ez a fesztivál mini-verziója,
egy wellness-hétvégével összekötve. Kíváncsi
leszek, hogy kik lesznek a magyar közönségünkből,
akik erre az első kabin utazásra velünk tartanak.
Részünkről mi nagyon szorítunk, és mindenkit bátorítunk arra,
hogy kövesse, szeresse és látogassa a Hanna szervezésében
megvalósuló, közösségi élményeket.
TOVÁBBI INFORMÁCIÓKÉRT
KERESSÉTEK FEL AZ ESEMÉNY OLDALAIT:
www.WONDERESTfestival.com/hu/auto-draft/
www.facebook.com/WONDERESTfestival/

Hamvas terem
ideális konferencia- és koncerthelyszín az Andrássy út
egyik legszebb épületében.
Mit tudunk nyújtani nektek?
kellemes hangulat
igényes környezet
elérhető áron
Gyere, nézd meg a MagNet Ház
Hamvas termét személyesen, megéri!
változatos
berendezés
hangosítás
kivetítő
catering
gyerekszoba
büfé
fénytechnika
Írj nekünk:
teremberles@magnethaz.hu
www.magnethaz.hu

„Már maga a kutyázás is kihívás,
hiszen minden kutya más,
nincsenek sablon módszerek,
újra és újra önreflexióra
késztetnek, és minden kutyától
lehet valami újat tanulni. „
Interjú Varga Viktóriával, aki a TámUgatók Alapítvány kuratóriumi elnöke, terápiás, vakvezető,
mozgássérült segítő, rohamjelző, és hallókutya kiképző. Saját kutyáival, Lepkével és Barkával
9 éve terápiázik különböző intézmények, legkülönbözőbb csoportjaiban.

Hogyan született meg a gondolat, hogy létrehozzátok a TámUgatók
Terápiás és Segítőkutyás Alapítványt?
A jelenlegi csapat magjával hosszú évekig egy másik alapítvány színeiben
dolgoztunk, aztán idővel jött a gondolat, hogy saját lábra álljunk és
megvalósíthassuk azt a terápiás szemléletet, ami megfogalmazódott
bennünk. Egy maroknyi csapattal indultunk, akik a szakmájukat tekintve
az élet különböző területéről érkeztek, de a cél közös volt: egy olyan
alapítvány létrehozása, melynek keretében magas szakmai képzettségű
párosok és segítőkutyák dolgozhatnak olyan helyeken, vagy olyan
személyek mellett, ahol hatékonyan tudunk segíteni.
Az eddigi időzítéseink nem voltak túl sikeresek. Az alapításunk
egy időbe esett a korona vírus berobbanásával, majd az
első kampányunk a háború kitörésével. Ennek ellenére
nincs okunk panaszra, egyébként is alapkoncepciónk
volt, hogy nem szeretnénk túl nagyra nőni és inkább
a minőség az első számú szempont. Így az első
csapatnak bőven volt ideje a felkészülésre, illetve az
alapítványnak is volt ideje, hogy kialakuljon a saját
arculata, és hogy olyan intézményekhez jussunk el,
amelyekben közös erővel tudunk haladni a kitűzött
célok felé.
Jelenleg 11 párosunk dolgozik 14 kutyával,
14 intézményben. 6 páros hamarosan leteszi
a 2. körös terápiás vizsgát, 4 páros van felkészülés alatt,
és a 2. segítőkutyánk képzése is elkezdődött.
Hogyan képzeljük el az alapítvány működését? (Az egyik első
beszélgetésünk alkalmával mesélted, hogy nem számít, hogy esik, vagy
fagy, vagy épp kánikula van, minden pénteken és szombaton zajlanak a
foglalkozások, és ha felkérést kaptok, egyéb helyszínekre is ellátogattok,
bizonyos helyeken/intézményekben pedig rendszeresen jelen vagytok).
A fő vonal nálunk ugye a fejlesztő terápia, ez azt jelenti, hogy minden
párosnak van saját intézménye, ahol heti rendszerességgel, a helyi
csoportvezető szakemberrel tartják a foglalkozásokat. Ez kutyánként heti
maximum 2x2 óra lehet, ennél többet nem dolgoznak, hogy hosszú távon
megőrizhessük a motivációjukat.
Ezen felül alkalmanként vállalunk egyéb felkéréseket is, például óvodákban,
iskolákban érzékenyítő foglalkozásokat, vagy különböző rendezvényeken
megjelenéseket, előadásokat, illetve akár cégeknek tartunk csapatépítő
tréninget. Az, ami télen-nyáron zajlik az a felkészülés, ez többnyire 0,5-1
évig tart (ez a párostól is függ), és itt alapozzuk meg azt a későbbi magas
színvonalú munkát, amit a párosainktól elvárunk.
Amit a gazda itt az elején belerak a kutyába, az később
sokszorosan megkönnyíti majd a közös munkájukat, hiszen
ha ismerik egymás minden mozdulatát, gondolatát,
akkor tudja a gazda igazán, hogy miként kontrollálja,
vagy éppen oldja a kutyát, és így akkor sokkal
könnyebb dolga lesz például egy olyan csoportban,
ahol van 8 hiperaktív gyerek, 1 csoportvezető, és 3
segítő.
Ha kimondjuk azt, hogy segítőkutya, legtöbbünknek
talán a vakvezető kutya ugrik be, de a segítőkutyák az
élet sok más terültén is értékes segítséget nyújthatnak,
melyek ezek, és hogyan zajlik a kutyusok képzése?
Segítőkutyából itthon a következőket képzik: mozgássérült segítő,
személyi segítő, rohamjelző, hallássérült segítő. és a már általad is említett
vakvezető kutya. Ezen túl van még ugye a terápiás kutya, ugyan ő is segít,
de egész más jogok illetik meg. A legfőbb különbség köztük az, hogy míg
a segítőkutyák egész életüket egy valamilyen sérültséggel élő személy
mellett töltik, és csak neki segítenek, addig a terápiás kutya és gazdája
különböző helyszíneken, és célcsoportoknak tartanak foglalkozásokat.

Ebből is adódik, hogy míg a segítőkutyák bárhova bemehetnek
gazdájukkal, például boltokba, vagy épp a strandra, igazából tényleg
bárhova, addig a terápiás kutyák csak a saját intézményeikbe bejáratosak.
Felismerni viszont mindkettőt egyszerű, ha épp munkában vannak, akkor
rajtuk kell, hogy legyen a szervezetük nevével és logójával ellátott hám.
A terápiás kutyák képzéséről már esett szó, itt ugye a gazdával együtt
képződnek és rakják is le a vizsgát.
A segítőkutyák viszont 0,5-1,5 évig egy nevelőszülőnél élnek és ha az
éppen nem valamelyik kiképzőnk, akkor van egy saját kiképzőjük, akivel
heti szinten találkoznak és dolgoznak. Ha a kutya már nagyjából „kész” van,
onnantól kezdődik az összeszoktatás a jövendőbeli gazdájával, ami egy
több hónapos folyamat. Ekkor még a kutya megtanulja azokat a speciális
feladatokat, amikre a gazdának később szüksége lesz, illetve a gazdát is
meg kell tanítani a kutya kezelésére.
Hogyan válhat valaki társává/gazdájává egy segítőkutyának/terápiás
kutyának?
Ha már magabiztosan működnek együtt, akkor a gazdiknak is le kell
tenniük egy vizsgát, ezután kapják meg a tanúsítványt, ami biztosítja
számukra a megkülönböztető jogokat. Segítőkutyáért jelentkezni lehet az
alapítványunknál, ha pedig valaki saját kutyával szeretne terápiázni, akkor
egy 2x10 alkalmas alapozó tanfolyamon kell részt vennie, hogy elkezdhesse
a felkészülést a vizsgára.
Önkéntesek is segítik a munkátokat. Ha valaki szívesen válna ily
módon a TámUgatók csapatának a tagja, hogyan jelentkezhet?
Állandó önkénteseink többnyire a csapaton belülről kerülnek ki, ők viszik a
média felületeinket vagy a pénzügyi területen segítenek, rendezvényeket
szerveznek és bonyolítanak le, nélkülük nem is tudnánk működni. Ha valaki
kívülről jön, egy fotósnak mindig nagyon örülünk, illetve mivel terápiás
kutyákat képzünk a képzésben legtöbbször idegenként tudnak segíteni,
illetve, amire hatalmas szükségünk van azok a nevelőszülők. Ha valaki
kedvet érez, hogy felneveljen egy édes kölyökkutyát, aki aztán felnőve hű
segítője és barátja lehet egy sérült embernek, az ne habozzon írni az info@
tamugatok.hu e-mail címre!
Mik a segítőkutyás szakma legnagyobb kihívásai, és miért érdemes
megküzdeni ezekkel?
Már maga a kutyázás is kihívás, hiszen minden kutya más, nincsenek sablon
módszerek, újra és újra önreflexióra késztetnek, és minden kutyától lehet
valami újat tanulni. De sajnos nem csak a kutyákról szól egy ilyen szervezet
élete, ahhoz, hogy tudjunk működni, hogy kiképződjön egy kutya, hogy
egyáltalán legyen rá pénz (egy segítőkutya mire átadható állapotba kerül,
kb. 2,5- 3 millió forintba kerül), ehhez rengeteg háttérmunkára van szükség.
De azt hiszem, mindannyiunk nevében mondhatom, amikor a kutyák csak
belépnek egy helyszínre és máris mindenki mosolyog, és szinte minden
órán történik valami kis csoda, szóval mindezért sokszorosan megéri!
Melyek a legfontosabb történések a mostani időszakban?
6 párosunk az ősz folyamán második körös terápiás vizsgázik, hogy aztán
megkezdhessék a munkát különböző intézményekben. Általában több a
felkérésünk, mint ahányat teljesíteni tudunk, úgyhogy örülünk, mert így
több új helyszínt is tudunk majd vállalni. Szintén őszi vizsgát tervezünk az
első segítőkutyás párosunknak, ez nekik és nekünk is óriási dolog, úgyhogy
eléggé izgulunk. Aztán itt az új kiskutya, aki egy 8 éves kisfiúé lesz majd,
velük is el kell kezdenünk közösen dolgozni. Ezentúl pedig jó páran várnak
még segítőkutyára, ezeket a projekteket is elő kell készíteni. A mindenkori
cél pedig továbbra is a minőségi párosok képzése, és ezáltal a minőségi
terápiás fejlesztés eljuttatása a rászorulókhoz.
Az interjút Csuth Judit készítette
Fotó: Füzesi Kozma Beatrix, Táskai Gergely, Babos Norbert

Ezért kezdtünk flörtölni az állateledelek piacával:
az első 100%-ban hazai tenyésztésű rovarokból készült hipoallergén kutyatáp története
Hidat építettünk a fenntarthatóság és az egészséges állateledelek piaca
közé, tettük mindezt egy olyan szelektív-fehérjés, teljes értékű száraztáp
megalkotásával, melynek fő alapanyagai, a rovarliszt és rovarolaj az ország
első rovarfehérje előállító üzemében készülnek.
Történetünk közel 4 éve kezdődött azzal a céllal, hogy a rovarok
alternatív felhasználásával megreformáljuk a fehérjetakarmányok
piacát. Az intenzív rovartenyésztés létjogosultságát egész egyszerűen
az adja, hogy a fehérjeválság korszakában élünk, és a rovarok
nagyüzemi tenyésztése a bolygónk számára jó befektetés: az
üzemünkben tenyésztett fekete katonalégy lárváit ellenőrzött helyről
származó növényi alapú melléktermékeken neveljük, amit fejlődésük
során testtömeggé, tehát értékes fehérjévé és zsírrá képesek alakítani.
Így egy környezetbarát, vegyszermentes és egészséges fehérjét
tudunk előállítani úgy, hogy csökkentjük a kezeletlen melléktermékek
mennyiségét, tevékenységünkkel pedig csökkenthetjük az importált
fehérjehordozók használatát.
Fotók: Grinsect
JÓ, DE ENNEK MI KÖZE A KUTYATÁPOKHOZ?
2022 februárjáig igazából semmi, hiszen a Grinsect fő termékei a fekete
katonalégyből készült feldolgozott termékek a rovarliszt és rovarolaj.
Újdonság voltunk a hazai és egyben európai piacokon, rengeteg
emberrel beszéltünk, hogy az általunk kínált takarmány-alapanyagot
hogyan építsék be az állataik takarmányozásába. A haszonállat tartók

mellett kapcsolatba kerültünk olyanokkal is, akik allergiás, érzékeny,
válogatós kedvenceiknek szerettek volna egészséges eledelt és
végső elkeseredésükben saját maguk állítottak elő a mi rovarlisztünk
felhasználásával eledelt a kutyáiknak.
Ez persze rögtön több problémát is felvetett: mi a rovarokhoz értünk,
nem a kutyák táplálkozásához, az otthoni koszt pedig nem biztos, hogy
hosszú távon a legjobb megoldás akár a kutyának, akár a gazdának.
Ezek a megoldást kereső ügyfélkérdések egyre visszatértek, mi pedig
úgy éreztük, válaszolnunk kell.
azok a kutyatulajdonosok, akik valamilyen szempontból a tudatos,
etikus és különleges termékeket keresik. Számukra a polcokra tettünk
egy terméket, ami lokálisan előállított környezetbarát, egészséges
rovarfehérjével táplálja kedvencüket. Jutalmazza hát őket a tudat, hogy
minden megvásárolt kilogramm tápunkkal hozzájárulnak ahhoz,
hogy 3,5 kg máshol már nem felhasználható mellékterméket
értékteremtő módon visszacsatornázunk a takarmányozási-láncba.
Írta: Könyves Nikolett, a Grinsect társalapítója
Egyedi receptúránk megalkotásához felkértük Dr. Fekete Sándor
György emerítusz professzort, akinél aligha találtunk volna hitelesebb
és szakértőbb partnert. A Magyar Tudományos Akadémia doktora,
állatorvos, állathigiénikus szakállatorvos, évtizedek óta oktatja az
Állatorvostudományi Egyetemen a haszonállatok takarmányozását,
valamint a társállatok dietetikáját.
Hosszú hónapok közös munkájának gyümölcse lett az a teljes értékű,
érzékeny kutyáknak is tökéletes prémium száraztáp-család, ami a saját
magunk által előállított rovarliszten és rovarolajon kívül nem tartalmaz
semmilyen állati eredetű összetevőt.
A táp megalkotásakor két célunk volt: a kutya biológiai igényeinek,
valamint a gazdák tudatos igényeinek maximális kielégítése.
A Yapper, Doggo és Woofer termékek élethosszon át adható tápsorok,
amik kiegyensúlyozott összetételűek, így nem kell tartani betegségek
vagy hiánytünetek kialakulásától. Ez többek között optimalizált
táplálóanyag-, aminosav-, vitamin- és ásványianyag tartalmat, valamint
emelt koncentrációban immunrendszert erősítő vitamintartalmat jelent.
Manapság egyre nagyobb szeletet harapnak a fogyasztói tortából
TOVÁBBI INFORMÁCIÓ:
petfood.grinsect.com
facebook.com/grinsect
petfood@grinsect.com

Hogyan
ÉLÜNK?

Fenntartható városok,
élhető települések
A városi növekedés jelenlegi üteme
korábban soha nem látott mértéket
öltött. A gyors urbanizáció óriási
kihívásokkal jár, beleértve a növekvő
légszennyezést, a nem megfelelő
alapszolgáltatásokat és infrastruktúrát,
valamint a tervszerűtlen városi
terjeszkedést, amelyek a városokat
még kiszolgáltatottabbakká teszik
a katasztrófákkal szemben.

Városainknak és falvainknak
tisztának és biztonságosnak kell
lenniük, megfelelő lakhatási
lehetőségekkel és olyan alapvető
szolgáltatásokkal, mint a víz
és az áram. Szükségük van
tiszta, hatékony közlekedési
rendszerekre és zöldövezetekre
is, valamint fejlesztenünk
kell a levegőminőséget és
a hulladékgazdálkodást is.
Helyes várostervezéssel és
menedzsmenttel a városi terek
befogadóvá, biztonságossá
és fenntarthatóvá válhatnak,
valamint élénk csomópontokat
jelentenek a kereskedelem, a
kultúra, a tudomány, a termelés és
még sok más terület számára.
2015 szeptemberében az
ENSZ Közgyűlés elfogadta a
fenntartható fejlődés 2030-ra
kitűzött menetrendjét.
Az “Agenda 2030” 17 fenntartható
fejlődési célt, ezen belül 169
elérendő célkitűzést tartalmaz,
köztük a szegénység és az éhség
felszámolását, az egyenlőség
elősegítését és az éghajlatváltozás
elleni harcot, valamint a béke és
az igazságosság megteremtését.
A 11-es cél (Fenntartható Városok
és Közösségek) kifejezetten a
települések szerepét vizsgálja
a fenntartható fejlődési célok
megvalósítása során.
Miért célszerű a városok
felől megközelíteni a
klímasemlegesség és a
digitalizáció témakörét?
A fenntartható fejlődési célok
lokalizálása egyaránt magába
foglalja annak vizsgálatát, hogy
a helyi önkormányzatok alulról
építkező fellépésük révén
miként támogathatják a 2030-
as menetrend megvalósítását,
valamint azt, hogy mindez
milyen keretet nyújthat a helyi
fejlesztési politikának. A 2030-as
keretrendszer megvalósításához
vezető egyik első lépés annak
biztosítása, hogy a helyi
önkormányzatok számára
megfelelő környezet és erőforrás
álljon rendelkezésre a valódi
cselekvés véghezvitelére. Egy
városvezető ugyanis napi szinten
találkozik olyan feladatokkal,
amelyek integrált rendszerben
történő kezelése nagymértékben
hozzájárulna egy zöldebb,
élhetőbb város kialakításához.
Hulladékgazdálkodás, városi
mobilitás, települési vízügyek,
infrastruktúra – ezek azok a
témakörök, amelyekkel bár napi
szinten találkozunk, mindezidáig
elkülönült rendszerként
gondoltunk rájuk, holott a
rendszerszintű, holisztikus
megközelítés jelentheti a valódi
áttörést.

Hogyan segít ebben a
Fenntartható Városok?
A Fenntartható Városok
kezdeményezés 2022 januárjában
vette kezdetét, dr. Bartuszek
Lilla fenntarthatósági szakértő
vezetésével. „A Fenntartható
Városok kezdeményezést azzal
a céllal hoztuk létre, hogy a
települési fenntarthatóság, a
városok zöld átmenete hazai
viszonylatban is még nagyobb
hangsúlyt kapjon – nem csupán
elméletben, de gyakorlatban is.” –
meséli a kezdeményezés vezetője.
A kezdeményezés eddigi
rövid, de annál tartalmasabb
működése alatt számos formában
igyekezett közelebb hozni a
téma iránt érdeklődőknek a
települési fenntarthatóság
kérdéseit. A Fenntartható Városok
podcast egy 12 epizódból álló
beszélgetéssorozat, melyben
szakértő vendégek segítségével
tekintik át a hazai fenntarthatósági
kérdések széles skáláját, kifejezett
hangsúlyt fektetve a települési
fenntarthatóság kérdéseire.
A Fenntartható Városok csapata
podcast epizódjaik, valamint a
téma szakértőivel készített írásos
interjúik mellett, weboldalukon
elemző írásokkal, tanulmányokkal,
véleménycikkekkel , és a települési
fenntarthatósággal kapcsolatos
hírekkel és eseményekkel
is várják az érdeklődőket.
Tekintettel arra, hogy a
Fenntartható Városok célja, hogy
a fenntarthatósági törekvéseket
középpontba helyező települési
jó gyakorlatok minél szélesebb
körben elterjedjenek, 2022
őszén mutatják majd be
videósorozatukat, amelyben négy
magyar város kap lehetőséget
fenntarthatósági törekvéseinek
és eredményeinek bemutatására
három központi témát felölelve:
hulladékgazdálkodás, megújuló
energia és digitális fejlesztések.
Az első Fenntartható
Városok Konferenciáról:
Annak érdekében, hogy a terület
szakértőinek lehetősége nyíljon
kötetlen formában egymás
véleményének megismerésére,
valamint tapasztalataik
megosztására, a Fenntartható
Városok csapata elhozza az első
települési fenntarthatóságot
középpontba helyező országos
konferenciát, Fenntartható
Városok Konferencia 2022
címmel, amelynek a Magnet
Közösségi Ház ad otthont
szeptember 16-án.
A rendezvényen egyaránt
megtalálhatóak lesznek a
hagyományos konferenciák jól
bevált formátumai (panel- és
kerekasztal-beszélgetések),
valamint a kötetlen közös
gondolkodást elősegítő interaktív
előadások is. Mindemellett
a települési fenntarthatóság
hazai szereplői számára egész
napos kiállítással készül a
szervezet, ahol nem csupán
a cégek tevékenységeibe
nyerhetnek betekintést az
érdeklődők, de az ott megszerzett
ismeretségek számtalan jövőbeli
együttműködés alapjául is
szolgálhatnak majd.
Weboldal:
fenntarthatovarosok.com
Konferencia regisztráció:
https://bit.ly/3Qik7XF
KAPCSOLAT:
Dr. Bartuszek Lilla Judit
Projektvezető
Fenntartható Városok
Email: lilla.bartuszek@
fenntarthatovarosok.com
Tel: +36/30-076-6701

ALL ABOUT THE MONEY
Párkapcsolat a pénz tükrében
Az ősz beálltával kettőt pislogunk, és nyakunkon
az év vége. Az év vége felé közeledés pedig nem
csak az ünnepekre való készülődéssel telik majd,
hanem: számvetéssel, újra kalibrálással, és az
újév komolyabb és kevésbé komoly pénzügyi
tervezésével. Az újév első napján szinte nincs
olyan család Magyarországon, ahol ne lencse és
sertésből készült feltét kerülne az asztalra.
A főzelék kanalazása közben pedig már-már
hallani, ahogy felcsendül a fejekben a Hegedűs
a háztetőn ikonikus dala. “Ha én gazdag
lennék…” és elindul az álmodozás, tervezgetés és
jó esetben a családi, baráti beszélgetés arról, hogy
ki, mire költené a lottó ötös nyereményét vagy
az új esztendő extra bevételeit. Bár felszínesen
érintjük, a pénzt és vagyon témáját mégis
rengeteg titok és konfliktus övezi, ez az egyik
leginkább megosztó téma társadalmunkban.

PÉNZ ÉS PÁRKAPCSOLAT
A pénz az öt legfőbb ok között szerepel azon a listán, ami miatt a
párok veszekedni szoktak. A vagyonnal kapcsolatos konfliktusok nem
is a konkrét összegekről szólnak, hanem a pénz mögöttes, szubjektív
jelentéseiről. Ezek a szabadság, az élvezet, a biztonság és stabilitás.
Ezek mellett a pénz gyakran szól a hatalomról és a státuszról is. Mivel
a pénzhez és vagyonhoz való viszonyunk ennyire sajátos és egyedi,
párkapcsolatban pont azt tanulhatjuk meg együtt, hogy hogyan
hozzuk egyensúlyba a pénz által biztosított szabadságot és lehetőségek
tárházát a biztonsággal és bizalommal. Ezért is érdemes a párkapcsolat
első időszakában (is) mélyebben beszélgetni a pénzről, és közös
megoldásokat találni, mert ezzel megakadályozható, hogy a pénz
általános párkapcsolati konfliktusforrássá váljon.
Ehhez pedig javaslom Dr. Brad Klontz pénzügyi forgatókönyvek
elméletének mélyebb megismerését, amely segítséget nyújthat ahhoz,
hogy a társak megoldásorientáltan közelítsenek a vagyoni jellegű
problémáik felé, és hogy hidat nyisson köztük a pénz témájában.
PÉNZÜGYI FORGATÓKÖNYVEK AZ ÖNISMERET MÉLYÍTÉSÉHEZ
Dr. Brad Klontz klinikai szakpszichológus kutatása során 72 pénzhez
kapcsolódó hiedelem felhasználásával 4 különböző pénzügyi
forgatókönyvet (scriptet) azonosított. Bár kutatása Amerikában
készült, mégis univerzálisnak tekinthető, hiszen a pénz és vagyon
kérdéséhez hazánkban is rengeteg stressz és trauma párosul.
Számos családi és párkapcsolati konfliktus és vita kirobbantója, és
a válások során is az elsődleges okok között szerepelnek az agyagi
nézetkülönbségek.
A Klontz által azonosított forgatókönyvek gyermekkorban alakulnak
ki, tudattalanul hatnak és transzgenerációsan öröklődnek, továbbá
hatással van rá a környezet és a társadalom is, amelyben élünk.
Ezek a sricptek viszonylag stabilak, és mélyen élnek bennünk, de
élethelyzetünk jelentős megváltozásának hatására módosulhatnak,
például egy nagyobb örökség teljesen megváltoztathatja az addigi
pénzügyi stratégiánkat.

A PÉNZ ELKERÜLÉSE
„A pénz puszta szélhámosság, az ördög illúziója.”
Böszörményi Gyula
A pénz elkerülése forgatókönyvvel rendelkezők szerint a pénz valami
bűnös, rossz dolog , vagy azt hiszik, hogy ők nem érdemlik meg a
vagyont. Sokszor a félelem, a szorongás és undor kiváltó eszközének
tartják a pénzt. Félelmük lehet, hogy túlköltik a folyószámlájukon
lévő összeget vagy túllépik hitelkeretüket. Jellemző rájuk, hogy
tudattalanul szabotálják pénzügyi sikereiket. Előfordul, hogy még
a legszükségesebbekre sem költenek vagy épp elköltik, vagy
elajándékozzák a pénzüket, mindezt azért, hogy minél kevesebb legyen
a birtokukban.
Ha az alábbi mondatok közül ismerősen cseng valamelyik, akkor
gyanakodhatunk, hogy „a pénz elkerülése” a jellemző pénzügyi
forgatókönyvünk:
• Ha másoknak kevesebb pénze van, mint nekem, akkor én sem
érdemlem meg, hogy nagy vagyonnal rendelkezzem.
• A gazdag emberek kapzsik.
• Nincs rendben, ha több pénzem van, mint amennyire szükségem van.
• Mások kihasználásával lehet csak meggazdagodni.
• Nem érdemlem meg a pénzt.
• Nehéz egyszerre gazdagnak és jó embernek lenni.
• A legtöbb gazdag ember nem érdemli meg a pénzét.
• Kevesebb pénzből élni erény.
• A pénz korrupttá tesz.
A PÉNZ BÁLVÁNYOZÁSA
„Milliókkal az élet különlegesebb, fényesebb, boldogabb.”
Sergey Pavlovich
Aki ezt a forgatókönyvet hordozza magában, azt hiszi, hogy a
bevételének növekedése vagy egy nagyobb pénzösszeg megoldaná
minden gondját. Annak ellenére, hogy számos kutatás igazolta, hogy
bizonyos összeghatár felett nincs összefüggés a vagyoni helyzet és
a boldogság között, mégis sokan a mai napig ebben a hiedelemben
élnek. Klontz felmérése arra is rámutatott, hogy a pénz bálványozása
állhat olyan patológiás viselkedésmódok mögött is, mint a kényszeres
felhalmozás, -amit a pandémia kezdetekor megélhettünk-, ésszerűtlen
kockázatvállalás, játékfüggőség, munkamánia, túlköltekezés, vásárlási
kényszer.
A pénz bálványozásának jellemző hiedelmei:
• A dolgok jobban mennének, ha több pénzem lenne.
• Ha több pénzem lenne, boldogabb lennék.
• Sosem lehet valakinek elég pénze.
• Aki szegény, az nem lehet boldog.
• A pénz hatalom.
• A pénz az összes problémám megoldaná.
• A pénz szabadságot jelent.
A PÉNZ STÁTUSZ
„Akié az arany és a fegyver, azé az igazi hatalom.”
Maurice Druon
Akik ezt a stratégiát követik, meg vannak győződve arról, hogy az
ember annyit ér, amennyi pénze van. A sikert a pénzzel és annak
mértékével azonosítják. Ez a gondolkodás egy folyamatos versenyt
generál, amelynek a célja, hogy mindenből a legtöbb-legnagyobblegújabb-legdrágább
legyen az övé.
A pénz, mint státusz jellemző belső monológjai:
• Lehet pénzed vagy szerelmed, de a kettő együtt nem valósulhat meg.
• Nem veszek meg semmit, ami nem új (autó, ház stb.).
• A szegény emberek lusták.
• A pénz ad értelmet az életünknek.
• Annyit érsz, amennyi pénzed van.
• Ha valami nem a legjobb, akkor nem is érdemes megvenni.
• Az ember sikere attól függ, amekkora a fizetése.
• A gazdag emberek nem lehetnek boldogtalanok.

PÉNZÜGYI ÉBERSÉG
„Minden megtakarított penny egy másikat fial.”
Benjamin Franklin
Sokak számára a pénz mély szégyennel és titkolózással párosul,
függetlenül attól, hogy gazdag vagy szegény. A pénzügyi éberség egy
állandó készenlétet, aggodalmat jelent, valakinek állandóan figyelni
kell a küszöbön álló katasztrófákra és veszélyekre. Pont emiatt ezek az
emberek takarékosak és gyakran raknak félre rosszabb időkre. Mivel
állandó szorongást okoz számukra egy lehetséges pénzügyi katasztrófa,
ezért a pénz által nyújtott örömöket vagy biztonságot képtelenek
élvezni.
A pénzügyi éberség stratégiáját követők tipikus mondatai:
• Nem szabad elmondani másoknak, hogy mennyi pénzt keresel.
• A pénzt megtakarítani kell, nem elkölteni.
• Fontos, hogy rosszabb időkre mindig legyen megtakarított pénzünk.
• Az embernek meg kell dolgoznia a pénzéért.
• Mindig a legjobb áron kell megvenni valamit, még ha ez több időt is
vesz igénybe.
• Udvariatlanság pénzről beszélni.
• Addig nyújtózkodj, amíg a takaród ér.
A részletesen bemutatott négyféle forgatókönyv megismerését
követően, beszélgessetek az alábbi kérdések mentén:
• Beszéljétek át a négy különböző pénzhez való viszony típust, és
próbáljátok beazonosítani magatokat abból a szempontból, hogy ti
melyik mintázat szerint működtök.
• Hasonlítsátok össze egymás működését. Más kategóriába tartoztok
vagy esetleg ugyanabba?
• Ha különbözőbe soroljátok magatokat, akkor mi az, amit a másiktól
tanulhattok, mi az, amiben a párotok erősíteni tud benneteket?
• Mi az, ami konfliktust okoz(hat) kettőtök között a két különböző
pénzügyi hozzáállásban?

• Meséljetek egymásnak arról, hogy milyen történet jut eszetekbe a saját
pénzügyi transzgenerációs forgatókönyvetekről.
• Osszátok meg párotokkal, hogy mi az a régi sérelem, ami aktiválódik
bennetek, amikor a pénz miatt veszekedtek?
• Találjatok közös megoldásokat a “mi” saját pénzügyeink kezelésére. Mi
lenne mindkettőtöknek elfogadható verzió?
Kapcsolatot erősítő és mélyítő kérdések a pénzről
A transzgenerációs forgatókönyvekről való beszélgetések után tovább
mélyíthetitek egymás és múltatok megismerését az alábbi kérdések
mentén - John M. Gottman alapján. A kérdéseket érdemes egyedül,
előre átgondolni, mert akkor jellemzően egyre több családi történet
és múltbeli élmény is felbukkan, aminek megosztása tovább növeli a
köztetek lévő intimitást és bizalmat.
• Miből származott nagyszüleim/szüleim jövedelme, mivel kerestek
pénzt?
• Milyen anyagi helyzetben voltak a nagyszüleim/szüleim?
• Szüleim hogyan viszonyultak a pénzhez, gyerekként milyen mintát
láttam tőlük?
• Szüleim inkább félretettek pénzt vagy befektettek?
• Okozott nekik gondot pénzt kiadni vagy inkább takarékoskodtak?
• Mennyire voltak jellemzőek a családi nyaralások, utazások? Milyennek
éltem meg ezeket?
• Mennyire volt jellemző a családomra a jótékonykodás?
• Gyerekként kaptam-e zsebpénzt? Milyen érzés volt ez nekem? Elég volt?
• Nekem személy szerint mit jelent a pénz?
• Mit tanítottak nekem a szüleim a pénzről? Mit gondolok erről ma?
• Idézzük fel a pénzzel kapcsolatos legfájdalmasabb és legboldogabb
emlékünket, és meséljük el párunknak.
Tapasztalataim alapján meglehetősen ritka, hogy valaki a pénz
témájában indul el önismereti úton vagy jelentkezik párfejlesztési
folyamatba, és még a családállításra hozott témák között is viszonylag
az utolsók között szerepel. Mégis hiszek abban, ha a párok őszintén
megosztják egymással és kölcsönösen megértik, mit is jelent a maguk
és a másik számára a pénz és a vagyon, illetve megismerik az e mögött
húzódó mélyebb érzelmi töltések forrását, akkor még a legkülönbözőbb
forgatókönyvek mellett is élhetnek boldog és elkötelezett
párkapcsolatot. Éppen ezért sosem késő elkezdeni a pénzről beszélni,
lehetőséget adni a másiknak, hogy elmesélhesse a saját történetét.
Réti Orsolya
HR szakember, Személyiségfejlesztő
Felhasznált és ajánlott irodalom:
- John M. Gottman és Julie Schwartz Gottman: 8 randi – Beszélgetések az életre
szóló párkapcsolatért, Kulcslyuk Kiadó 2020
- John M. Gottman és Nan Silver: A jól működő házasság 7 alapelve, Kulcslyuk
Kiadó 2016
- Klontz, B., Britt, S. L., Mentzer, J., & Klontz, T. (2011). Money Beliefs and Financial
Behaviors: Development of the Klontz Money Script Inventory. Journal of
Financial Therapy, 2 (1) 1.

BURGONYA
TÓCSNI
Olcsó, gyors, laktató,
mégis ritkán készül...
HOZZÁVALÓK:
• 1 kg burgonya
• 2 db tojás
• 2 evőkanál liszt (lehet gluténmentes is)
• Olaj a sütéshez
• Reszelt sajt ízlés szerint (trappista, karaván stb.)
• 1 gerezd fokhagyma
• 2-3 evőkanál tejföl
ELKÉSZÍTÉS:
A burgonyát nyersen megtisztítjuk, megmossuk, lecsepegtetjük,
és lereszeljük. Kicsit besózzuk, majd 10 percet állni hagyjuk, ezután
konyharuhába tekerve kinyomkodjuk a levét.
A reszelt burgonyához adjuk a tojásokat, a lisztet, sózzuk, borsozzuk,
és jól összekeverjük, majd újra pár percet állni hagyjuk.
Serpenyőben olajat forrósítunk. Vizes evőkanál segítségével adagoljuk
a masszát a forró olajba, a kanál hátával lepényekké simítjuk. Mindkét
oldalát aranybarnára sütjük, papírtörlőn lecsepegtetjük, majd sajttal és
fokhagymás tejföllel, vagy bármely más saját kedvenc feltéttel tálaljuk.
A tócsni nemcsak önálló ételként nagyszerű, hanem köretként is kiváló
lehet: akár egy vad vagy húsétel mellé, vagy egy jó gombapaprikás
élményét is fel tudja dobni.
Jó étvágyat!

Bankolj
különleges
ügyféljogokkal!
magnetbank.hu
év bankja 2019
Az év társadalmilag felelős bankja 2019