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Associazione Amici del Trekking e della Natura 

Trek 

Scuola 

2009 

alla scoperta della natura

Trekking Italia - Associazione Amici del 

Trekking e della Natura - da oltre vent’anni presente 

nel mondo della scuola, educa gli studenti al 

cammino attraverso il mosaico di ambienti e luoghi 

naturalistici del Bel Paese. 

La fitta rete di sentieri di mare e montagna, 

parchi e aree protette, borghi medievali e città 

d’arte saranno il teatro dello speciale “viaggio a 

piedi” presenti nei programmi-trek del catalogo. 

Convinti che il contatto con la natura, lo sviluppo 

di una coscienza ecologica, il rapportarsi con gli 

altri, il conoscere se stessi, il compiere sforzo e fatica 

in un contesto di valori, di relazioni e di sentimenti 

sono esperienze che producono benessere. 

in cammino con www.trekkingscuola.org

Cari docenti 

Trekking Italia conferma la sua presenza nella scuola anche quest’anno proponendo 

alla vostra attenzione il catalogo che molti di voi già conoscono e utilizzano 

per organizzare nelle classi gite di istruzione particolari e originali, che si 

distinguono nel panorama del turismo scolastico, come esperienze di trekking. 

Camminare, ma non solo. Apprendere osservando direttamente ambienti e 

luoghi, noti e frequentati, vicini, oppure oggetto di studio e approfondimento, 

lontani nel tempo e nello spazio. 

Da anni, grazie anche alla vostre sollecitazioni e alla collaborazione con tante 

scuole, alla diffusione della “cultura del camminare”, abbiamo affiancato finalità 

più specificamente educative e didattiche, che si concretizzano nelle pagine dedicate 

ai progetti orientati al rilancio di luoghi particolari, alla ricoperta delle città 

d’arte, dei percorsi storici del pellegrinaggio e delle strade degli antichi mestieri 

dimenticati. 

Il Trek Scuola, ne siamo convinti, e il numero delle adesioni ci conforta in 

questa affermazione, si inserisce perfettamente nei curricoli dei vari cicli scolastici 

in quanto riesce ad unificare formazione e occasione didattica, socialità ed 

esperienza di vita. 

L’impostazione del catalogo, la sua organizzazione tematica offrono una visione 

d’insieme che può orientare la scelta e calibrarla secondo la diverse esigenze: 

di classe, di ciclo, di territorialità, di finalità prevalente -socializzazione, conoscenza, 

ricerca, esperienza di autogestione-. Sfogliarlo insieme agli studenti può 

stimolare la curiosità e la fantasia, indirizzare interessi e desideri, dare il via a 

piccoli/grandi viaggi, a discussioni su temi apparentemente lontani dal quotidiano, 

o sentiti tali, come il rispetto, la tutela, la salvaguardia dei beni e dei servizi 

forniti dalla Terra. Il colloquio e il confronto con i nostri esperti accompagnatori, 

la possibilità di coprogettare itinerari specifici, di utilizzare materiali elaborati e 

strutturati in riferimento ai vari livelli di apprendimento, ne faciliteranno l’organizzazione 

e la realizzazione pratica. 

www.trekkingscuola.org è dal 2006 il canale parallelo e complementare 

del catalogo: ne ricalca l’impostazione, ma ne completa e arricchisce la proposta 

con schede didattiche ricche di informazioni organizzate e graduate, all’interno 

di progetti di ricerca ed esperienza. E’ un percorso aperto al quale vi invitiamo a 

collaborare, inviandoci i vostri materiali, di progettazione e di documentazione, 

per inserire nuovi capitoli a quelli già presenti: Escursionismo e Natura, Ulisse, 

Esperienze da vivere, Orienteering. 

Ci auguriamo che la consultazione e l’utilizzazione del sito si diffonda sempre 

di più, diventando una pratica abituale di docenti e studenti come era nelle nostre 

intenzioni. Un indirizzo in rete per scoprire tutti i sentieri, le iniziative, gli scambi 

di opinione, foto e pensieri sugli itinerari percorsi, per sviluppare dinamiche di 

confronto dentro e fuori la scuola. 

Progettiamo insieme per camminare e apprendere in natura 

Antonietta Passanisi 

Presidente di Trekking Italia

Valle d’Aosta 

TREK DEI CASTELLI E SENTIERI WALSER 

Visita ai castelli della Vallée e un’escursione nella 

Valle di Gressoney. Qui storia antica e recente si 

intrecciano: percorreremo, infatti, la Passeggiata 

della Regina ed i sentieri creati dai Walser, che a 

partire dal 1200 attraversarono le Alpi. Un’occasione 

per scoprirne i caratteristici insediamenti 

sullo sfondo del massiccio del Monte Rosa. 

Trek di 1, 2 giorni 

Itinerario: Verrès, Issogne, Castel Savoia, Gressoney, 

Alpenzù Grande - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in casa vacanze. 

LA VAL D’ARPY 

Belvedere sul gruppo del Monte Bianco. Il percorso 

sale da Morgex verso Arpy: luogo di antiche 

miniere circondate da foreste di abeti larici. 


Itinerario: Cotablina, Gubelin, Colle San Carlo, La 

Granges, Thovex, La Thuile - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in casa alpina. 

Piemonte 

VAL VIGEZZO: LA VALLE DEI PITTORI 

A due passi dalla Svizzera, al confine col Parco 

Nazionale della Valgrande, una valle tranquilla, coperta 

da magnifici boschi, che offre molte possibilità 

per l’escursionismo di media montagna. 


Itinerario: Pineta dei Pittori, Alpe Anfirn, Piana di 

Vigezzo, Valle Loana - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in albergo. 

AMBIENTE DELLE ALPI 

Le Alpi come ecosistema naturale della montagna e dei 

segni lasciati dall’uomo nello svolgimento delle sue attività 

economiche: antichi borghi, maggenghi, alpeggi. Un ambiente 

modellato da fenomeni geologici e geomorfologici millenari, 

con i suoi ghiacciai perenni, le colline moreniche, le valli 

glaciali. I cambiamenti climatici in corso all’origine di nuove 

trasformazioni ambientali. 

BARDONECCHIA E IL FORTE BRAMAFAM 

La più importante fortificazione ottocentesca delle 

Alpi Cozie. Una bella passeggiata per arrivarci; un 

itinerario di visita all’interno dell’opera che annovera, 

dopo anni di abbandono e incuria, la fedele 

ricostruzione di 20 diversi ambienti del Forte, il 

settore museale con armi di vario genere ed una 

delle più ricche collezioni del regio esercito. 

Trek di 1 giorno 

Itinerario: Bardonecchia, Fontana Giolitti, S. Anna, 

Forte - media tappa 3 ore 

Viaggio in treno o pullman. 

RISERVA NATURALE DEL CICIU DEL VILLAR 

E PARCO NATURALE ROCCA DI CAVOUR 

Fenomeni geologici ed i millenni hanno dato origine 

ai “Ciciu” (piramidi di terra) ed alla “Rocca” 

(punta alpina che emerge dalla pianura circostante). 

I due percorsi ci permetteranno di cogliere le 

particolarità di queste zone: una, tuttora in evoluzione; 

l’altra, nel corso del tempo antropizzata 

dall’uomo. 


Itinerario: Villar San Costanzo e Cavour - media 

tappa 3 ore 

Viaggio in pullman. 

SENTIERO DEI FRANCHI E 

GRAN BOSCO DI SALBERTRAN 

Un tratto dello storico itinerario percorso dalle armate 

franche nel VI secolo. Un parco occupato da 

fitti boschi di conifere e da una fauna varia. Con il 

Guardaparco si percorrerà il tracciato dell’Ecomuseo 

con le testimonianze di antichi mestieri. 


Itinerario: Oulx, Gad, quota 1.146, Ghiacciaia di 

Salbertran - media tappa 3 ore 


LA GRANDE MURAGLIA DI FENESTRELLE 

Il forte ‘‘Le Fenestrelle’’ è considerato uno dei 

capolavori dell’ingegneria militare sabauda e costruito 

tra 1600-1800. Costruzione ciclopica che 

comprende casematte, contrafforti, cannoniere, 

polveriera. Spettacolare la Garrita del Diavolo e 

Scala Coperta con i 4.000 gradini che risalgono 

4

il crinale della montagna. L’itinerario si svolge lungo 

un percorso naturale e culturale con panorama 

sulla Val Chisone. 


Itinerario: Visita guidata all’interno della fortificazione 

e la Strada dei Cannoni - media tappa 4 ore 


RISERVA NATURALE 

PONTE DEL DIAVOLO E FORESTA FOSSILE 

Facile escursione che dalla collina pedemontana 

porta a Lanzo attraverso il famoso ‘‘Ponte del Diavolo’’, 

uno dei più arditi e singolari ponti di epoca 

medioevale. Sulle rive del fiume Stura si trovano i 

resti delle ceppaie appartenute alle grandi conifere 

presenti 3 milioni di anni fa. 


Itinerario: Monasterolo, Ponte del Diavolo, Lanzo, 

Grange di Nole - media tappa 4 ore 


SENTIERO ‘‘AUGUSTO MONTI’’ 

Trek immerso nel verde della natura di media montagna, 

tra antiche borgate, seguendo il torrente 

Armirolo. Un trek letterario che visita, attraverso il 

sentiero a lui ora dedicato, luoghi ed ambienti vissuti 

dallo scrittore e pedagogo piemontese. 


Itinerario: Mollar dei Franchi, Case Galletto, Baita 

Nanot, Baita Provonda, Baita Cordia - media tappa 

4/5 ore 


Lombardia 

PARCO NATURALE MARMITTE DEI GIGANTI 

Chiavenna, con le sue testimonianze storiche, è 

il punto di partenza di questo viaggio alla scoperta 

delle ‘‘Marmitte dei Giganti’’. Il percorso 

si snoda tra lo spettacolare ambiente roccioso 

modellato ed eroso dall’azione del ghiacciaio 

preesistente. 


Itinerario: Chiavenna, Cascate dell’Acquafraggia 

- media tappa 4/5 ore 


VAL DI MELLO: LA “VALLE DEI SASSI” 

Itinerario di grande pregio naturalistico e caratterizzato 

dal serpeggiare del torrente nel verde pianoro 

vallivo. Risalito il tratto nel bosco il sentiero segue 

l’antica strada di transumanza della Val di Mello. 

Ai fianchi dell’altopiano le impressionanti pareti 

dell’anfiteatro roccioso della ‘‘Valle dei Sassi’’. 


Itinerario: San Martino, Rasica, Cascina Piana, 

San Martino - media tappe 4 ore 

Viaggio in treno e bus di linea o pullman. 

5 

VALMALENCO 

SENTIERO GLACIOLOGICO DELL’ALPE VENTINA 

Affascinante escursione sulle tracce del Ghiacciaio 

del Ventina che, dalla sommità del Monte Disgrazia, 

scende alla quiete prativa dell’Alpe Ventina. 

Trek didattico e naturalistico attraverso l’avvincente 

“Museo all’Aperto” della Valmalenco. 


Itinerario: Primolo, Chiareggio, Alpe Ventina, Sentiero 

Glaciologico Vittorio Sella, Chiesa Valmalenco 

- media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in albergo 

o rifugio. Periodo ottobre e maggio. 

Alto Adige 

ALPE DI SIUSI ALLO SCILIAR 

Un’immensa prateria a 2000 metri circondata da 

celebri monumenti dolomitici: Sassolungo, Catinaccio, 

Odle, Sciliar, Sassopiatto. Un paesaggio 

incantato, un tempo luogo di culto e rifugio delle 

streghe, ora punto di partenza per i nostri trek. 

Trek di 4 giorni 

Itinerario: escursioni sull’Alpe di Siusi e Catinaccio 


Viaggio in treno e bus di linea o pullman. Pernottamento 

in albergo/rifugio. Periodo in autunno e 

maggio. 

Svizzera 

IL TRENINO ROSSO DEL BERNINA 

Un treno che scala la montagna! Da Tirano il 

Bernina Express entra in Svizzera e s’arrampica 

all’Ospizio Bernina. Superato il valico, dove l’occhio 

spazia su ghiacciai e cime, si scende all’abitato 

di Saint Moritz. Facili escursioni al ghiacciaio del 

Morteratsch e ai suggestivi laghi dell’Engadina. 


Itinerario: Tirano, valle di Morteratsch, Pontresina, 

Lago di Staz, St. Moritz, Lago di Chods, Silvaplana 


Viaggio in treno. Pernottamento in ostello. Periodo 

in autunno, aprile e maggio (in inverno con 

racchette da neve). Note: carta d’identità.

UNA BELLA 

ESPERIENZA IN RIFUGIO 

Dove provare un’emozione lontana dalla consuetudine, liberi nella natura senza alcun 

problema Una bella esperienza in rifugio! 

Eccolo sulla sommità di un’altura o in fondo alla valle: è la meta da raggiungere dopo la 

giornata di cammino, è là che ci si riposa e si ripensa al sentiero fatto. Ubicati in punti 

chiave sulle nostre montagne, ci permettono di stare a contatto con un ambiente ricco di 

spunti didattici: la cultura, la botanica e la zoologia alpina, la geomorfologia. Inoltre, il 

loro isolamento permetterà alle classi di creare delle dinamiche di aggregazione libere e 

lontane dal superfluo quotidiano. Un’esperienza unica, diversa e speciale che speriamo 

rimanga nel cuore dei ragazzi. 


RIFUGIO VITTORIO SELLA 

In una delle conche più soleggiate, al centro del prestigioso Parco Nazionale del 

Gran Paradiso, troviamo il complesso del Rifugio Vittorio Sella. Un sito carico 

di memorie storiche, evoluto da tracciato antico e “spontaneo” delle mandrie in 

salita agli alpeggi, contornato da un grandioso scenario di alta montagna, dove 

stambecchi, camosci e marmotte sono veramente a casa loro. 

Trek di 2, 3 giorni (o più, in combinazione con itinerari nella sottostante Val di 

Cogne). 

Itinerario: Valnontey, Rifugio Sella e sentieri lungo l’Anfiteatro del Lauson - 

media tappe 4 ore 

Viaggio in pullman o treno e bus. Pernottamento in rifugio. Periodo inizio 

autunno, primavera inoltrata. 


RIFUGIO ALPINO L’ERMITAGE 

Chamois è un paese particolare perché vi si arriva solo a piedi o, per i 

“comodoni”, in funivia. Tra praterie ondulate e pendii boschivi sono adagiati 

gli hameaux, le caratteristiche baite della valle. L’Ermitage, tipico chalet di 

montagna in pietra e legno, si trova a circa 2000 metri di quota e domina la 

valle del Cervino. 


Itinerario: Chamois, Rifugio Alpino, Lago di Lod, La Magdaleine - media 

tappe 4/5 ore 

Viaggio in bus di linea o pullman e salita in funivia. Pernottamento in rifugio. 

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Lombardia 

SAVOGNO E DASILE... 

DOVE IL TEMPO SI È FERMATO 

A quota 932 metri, Savogno viene fondato nel XV secolo lungo le vie di transito 

verso il nord dell’Europa. Esempio unico nelle Alpi di architettura rurale con le 

sue case di pietra, i loggiati in legno, i viottoli selciati. Il paese è raggiungibile 

solo a piedi risalendo la storica mulattiera. 


Itinerario: Chiavenna, Piuro, Cascate dell’Acqua Fraggia, Savogno, Dasile, 

Villa di Chiavenna - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in rifugio. 

Toscana, 

Parco Regionale delle Apuane 

RIFUGIO DEL FREO 

Le Alpi Apuane rappresentano una delle aree montuose più tipiche ed originali 

della penisola italiana. L’antica presenza dell’uomo e delle sue attività ha 

lasciato qui tracce di notevole spessore e ha disseminato il territorio di importanti 

testimonianze storiche e culturali. Il sentiero, da sopra, si infilerà sotto: nell’antro 

del Corchia. Una grotta che deve la sua singolarità al rapido susseguirsi di 

ambienti dalle forme e dai colori più diversi e inaspettati. 


Itinerario: Pruno, Rifugio Del Freo, Passo dell’Alpino, Antro del Corchia, 

Levigliani – media tappe 5 ore 

- possibile visita alla città di Lucca 

Viaggio in pullman. Pernottamento in rifugio. 

Emilia-Romagna 

MONTEACUTO 

Un minuscolo paese di pietra su una cresta, dove le auto non circolano. Lontana, 

la veduta della vallata operosa. Attorno i boschi di castagni ancora coltivati, 

corsi d’acqua e le tracce di una civiltà montana, vitale fino a poco tempo fa. 

Qui, le condizioni ideali per una esperienza di autogestione con ragazzi e 

familiari, nella tranquillità di un ambiente suggestivo ed invitante. 


Itinerario: Mulino Squalia, Madonna del Faggio, P.sso Donna Morta, Fosso 

della Stufa – media tappe 4 ore 

Viaggio in treno e bus di linea. Pernottamento alloggio autogestito. 

CONSIGLI PER L’EQUIPAGGIAMENTO IN RIFUGIO 

Zaino scolastico. Scarponi e calze da trekking (o robuste scarpe da ginnastica). Comoda tuta da 

ginnastica. Maglie intime a maniche corte-lunghe. Felpa o maglione. Giacca-a-vento e mantella per 

pioggia (o k-way). Occhiali, cappello e crema protettiva da sole. Guanti e berretto di lana. Borraccia. 

Consiglio: riporre nello zaino indumenti, oggetti e cibo in rispettivi sacchetti di plastica aiuta a conservare 

meglio in caso di pioggia. Attenzione: il pernottamento in rifugio prevede l’uso del sacco-lenzuolo. Lo 

zaino al completo non deve superare 7-8 chili. 

Per un complemento a questi consigli vedi “Educazione al cammino” a pag. 34 

7

Lombardia 

SENTIERO GEOLOGICO DEI CORNI DI CANZO 

Attraverso il Sentiero Geologico della Val Ravella 

alla scoperta dei massi erratici, trasportati dall’ultima 

glaciazione. Si prosegue lungo i fianchi panoramici 

dei Corni e la vista spazia sul Lago di Como, 

le Grigne e la Brianza. Molti gli spunti naturalistici. 


Itinerario: Canzo, Sorgente Gajum, Sentiero Geologico, 

Rif. 3ˆ Alpe, Colma, Canzo - media tappa 4/5 ore 


IN CAMMINO SULLA STRADA REGIA 

Attraverso il sentiero che, fino alla fine del XVII 

sec., i viandanti percorrevano lungo le sponde del 

Lario, da Como a Bellagio. Piacevole cammino 

che si snoda tra boschi, scorci panoramici e antichi 

borghi che caratterizzano il tratto costiero. 


Itinerario: si svolge sul sentiero che la Società 

Archeologica di Como ha riportato alla luce sulla 

base di un’antica mappa, toccando i paesini di 

Torno, Molina, Lemna, Palanco (con l’antico torchio), 

Pognana Lario – media tappa 4 ore 

Viaggio in pullman o treno. 

COLLI E FORTI DI COLICO 

Percorso molto interessante in un angolo poco 

noto di territorio alle porte della Valtellina: sono 

i “Montecchi”, piccoli rilievi adiacenti la Piana di 

Colico in posizione strategica. Proprio grazie alla 

loro posizione su due di questi colli sorgono i Forti 

di Fuentes, residuo della dominazione spagnola 

seicentesca e il Forte Lusardi, avamposto della Linea 

Cadorna durante la Grande Guerra. 


Itinerario: Piona FS, Montecchio Sud, Colico, 

AMBIENTE DELLE 

PREALPI E APPENNINI 

In collina, nella fascia prealpina ed appenninica gli ambienti 

naturali hanno conosciuto un’intensa antropizzazione nel passato 

e nel presente. Forte è perciò il contrasto tra natura e cultura, 

con una fitta presenza di segni umani e di elementi storici ed 

artistico-architettonici, con la possibilità, per certi versi unica, di 

riconoscere una naturalità di transizione climatica ed ambientale. 

Montecchio Nord, Erbiola, Forte di Fuentes - media 

tappa 6 ore 


MONTE PIATTO: AVELLI E MASSI ERRATICI 

Scesi dal battello nel suggestivo porticciolo di 

Torno, il percorso s’inoltra nel dedalo del borgo e 

risale l’antica mulattiera alla scoperta degli Avelli, 

misteriose tombe scavate nella roccia, e della Pietra 

Pendula, masso erratico trasportato dai ghiacciai. 

Il percorso alterna boschi, nuclei rurali e ampi 

scorci panoramici sul Lago di Como. 


Itinerario: Torno, Parco Avelli, Piazzaga, Monte 

Piatto, Torno - media tappa 4/5 ore 

- escursione in battello Como, Torno, Como 


METEO-TREK A BELLAGIO 

Speciale programma che abbina ad un trek mattutino 

la visita pomeridiana alla Stazione Meteo di 

Bellagio. Occasione per conoscere gli strumenti che 

rilevano i dati utili per elaborare le previsioni meteo. 


Itinerario: attraverso i borghi storici aggregati a 

Bellagio 

- possibile visita a Villa Melzi 

Viaggio in treno e battello. 

PARCO MINERARIO DEI RESINELLI 

Un trek nel panoramico ambiente delle Grigne alla 

scoperta degli antichi giacimenti di ferro e piombo 

della Miniera Anna. La coltivazione del giacimento 

è stata svolta in diverse epoche e con metodi di 

scavo differenti. Nell’Area Bimbi la rappresentazione 

in scala di un paesaggio minerario del XVI sec. 

con le gallerie, il pozzo, il frantoio, il forno... 


Itinerario: Piani dei Resinelli, Sentieri del Parco 

Valentino – media tappa 3 ore 

- visita guidata alla Miniera Anna (tempo previsto 

1,30 ora). Percorso nel sottosuolo in sicurezza con 

casco fornito all’ingresso e pila frontale facoltativa. 

All’interno della Miniera temperatura di 8-10 gradi: 

prevedere abbigliamento adeguato! 

Viaggio in pullman o treno e bus. 

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SENTIERO DEL VIANDANTE 

Suggestivo e panoramico trek sulla riviera lecchese. 

Un percorso di mezza costa che dai più antichi 

borghi di Abbadia, Maggiana, Rongio, transitava 

dai fortilizi di Vezio e Dervio per dirigersi verso i 

vicini valichi alpini. 


1° Itinerario: Abbadia, Maggiana, Lierna - media 

tappa 4 ore 

2° Itinerario: Lierna, Alpe di Mezzedo, Ortanella, 

Vezio, Varenna - media tappa 5 ore 

3° Itinerario: Varenna, Vezio, Gittana, Bellano - 

media tappa 3 ore 

- possibile visita all’Orrido di Bellano 


I SENTIERI DELLE GRIGNE 

Un itinerario che attraversa le montagne più vicine 

alla pianura: tra guglie di calcare e boschi di latifoglie 

coglieremo le particolarità di questo territorio e 

si apriranno davanti a noi belle vedute sulla storia 

del Lago di Lecco. 


Itinerario: Ballabio, Pian dei Resinelli, traversata 

bassa, Pialeral, Colle Balisio - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno e bus di linea. Pernottamento in 

albergo. 

Lombardia - Liguria 

LA VIA DEL SALE 

Affascinante trek, a contatto con la natura, che 

percore i crinali a cavallo di quattro regioni. Sulle 

tracce della Via percorsa sin dai tempi antichi per 

il trasporto del pregiato sale dai porti liguri fino alle 

grandi città della Val Padana. 


Itinerario: Voghera, Varzi, Capannette di Pey, Torriglia, 

Sori – media tappe 5/6 ore 


albergo. 

Venezia Giulia 

COLLI EUGANEI: 

DA PETRARCA AL FOSCOLO E VILLE VENETE 

La dolcezza dell’ambiente collinare degli Euganei, 

ma anche il suo essere a tratti misterioso, hanno 

toccato la sensibilità del Petrarca che vi trascorse 

gli ultimi anni di vita e ispirato le pagine dell’Ortis 

di Ugo Foscolo. Qui la presenza umana è testimoniata 

anche dalle ricche ville del patriziato veneto, 

come la villa di Valsanzibio con, in particolare, il 

suo magico giardino. 


Itinerario: Villa Le Feriole, Arquà Petrarca, Valsanzibio 

- media tappa 6 ore 


9 

IL SENTIERO DELLE DUE ROCCHE 

I Colli Asolani, dalle bizzarre forme coniche, ricoperti 

da filari di vigneti e boschi, recano eloquenti 

testimonianze storiche. 


Itinerario: Asolo, Rocca d’Asolo, Cornuda - media 

tappa 4/5 ore 


Liguria 

FORTI E MURA DI GENOVA 

CON TRENINO STORICO E FUNICOLARE 

Genova vanta ancora oggi un’imponente cinta muraria 

che risale al XVII sec. Progetti di architettura 

militare della Repubblica Marinara, dei francesi e 

del Regno Sabaudo. Si sale con lo storico trenino 

di Casella a scartamento ridotto, si prosegue col 

trek che si snoda all’interno di un parco ove storia 

e natura si compenetrano, camminando sulle Mura 

ed osservando ben cinque diverse fortificazioni, 

prima di scendere in centro città con funicolare. 


Itinerario: trenino Ge-Campi, Forte Diamante, Due 

Fratelli, Forte Puin, Forte Sperone, Forte Castellaccio, 

Mura Seicentesche, Righi, funicolare per 

centro città, Porto Antico - media tappa 4 ore 

Viaggio in treno o pullman, funicolare, bus di linea.

LA LIGURIA NASCOSTA 

Giochiamo a fare gli speleologi! Visita guidata con 

il gruppo speleologico di Voghera, che fornirà tutta 

l’assistenza e l’attrezzatura adatta per visitare la 

Grotta Pollera a Finale Ligure. E’ necessario indossare 

una tuta o altro vestiario ed un ricambio 

all’uscita dalla grotta. 


Itinerario: Finalborgo, Castel Gavone, Case Perti, 

M.te Sordo, Grotta Pollera – media tappe 4/5 ore 


UNA VIA DELL’ACQUA: L’ACQUEDOTTO 

STORICO DELLA VAL BISAGNO 

Uno stupefacente acquedotto d’origine romana 

e coperto da lastre di pietra permette di seguire 

agevolmente a piedi il viaggio dell’acqua verso la 

città e scoprire i diversi sistemi di ingegneria idraulica 

ideati con soluzioni avveniristiche. Il percorso 

scende, dolce e sinuoso, lungo la valle attraverso 

arditi ponti in pietra, camminamenti, filtri, sifoni, 

gallerie, sempre immersi in un interessante ambiente 

con boschi e coltivi tradizionali. 


Itinerario: da Cavassolo a Staglieno (o viceversa) 

- media tappa 4/5 ore, possibile giro finale in zona 

Porto Antico. 


VACANZA IN RIFUGIO: PARCO DELL’ANTOLA 

L’opera dell’uomo e la natura si fondono in uno 

spettacolo senza uguali sui versanti della vetta del 

Monte Antola. Un soggiorno nel cuore del Parco 

Naturale, con escursioni naturalistiche alla valle dimenticata 

dei Campassi ed al Lago del Brugneto. 

Trek da 1 a 4 giorni 

Itinerario: Rif. Casa del Romano, M.te Antola, 

M.te Carmo sulla Via del Sale, Lago del Brugneto, 

Valle dei Campassi - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in rifugio/albergo. 

Emilia-Romagna 

IL SENTIERO DELL’ATMOSFERA 

Si sale sulla vetta più alta dell’Appennino toscoemiliano, 

il monte Cimone, la cui cima di 2165 m è 

sede di un importante osservatorio meteorologico. 

Cartelli indicativi posti lungo il “Sentiero dell’Atmosfera” 

informano sulla composizione dell’atmosfera, 

la formazione delle nuvole e la presenza di inquinanti. 

Qualche semplice spiegazione sulle basi 

della meteorologia può trovare qui un ambiente 

particolarmente stimolante. 


Itinerario: Lago della Ninfa, Pian Cavallaro, Monte 

Cimone, Monte Cimoncino, Fontana Bedini - media 

tappe 4/5 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in albergo. 

MULINI DELL’ORSIGNA 

Il rio Orsigna dà vita ad una tipica vallata dell’alto 

Appennino. Nei dintorni borgate antiche e mulini 

ancora funzionanti (visitabili). Un museo ci mette in 

contatto con un’attività del tempo passato: l’arte 

della ferriera. 


Itinerario: Praccia, Vizzero, Poggio Gnocco, Case 

Colonna, Orsigna, Pracchia - media tappe 4 ore 

Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. 

LA MULATTIERA GRANAGLIONE 

Questa antica mulattiera, recentemente recuperata, 

è stata percorsa dai Romani, dalle truppe di 

Carlo V, dall’esercito napoleonico e dagli alleati. 

Interessanti le vecchie borgate montanare coi toponimi 

derivanti dai nomi degli abitanti e lo splendido 

ponte di pietra del ‘400. 

Trek di 1, 2, 3 giorni 

3 Itinerari ad anello dai paesini sulla ferrovia 

Porretta-Pistoia (Pracchia, Biagioni, Molino del 

Pallone) verso i vecchi borghi (Setteponti, Casa 

Banditelli, Casa Trigoni, Casa Calistri, Casa Nasci, 

Sambucedo, Granaglione, Borgo Capanne, Madognana) 


Viaggio treno e bus di linea. Pernottamento in 

albergo. 

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I COLLI BOLOGNESI 

Angoli di natura insospettabile, chiese di campagna, 

tenute agricole e recenti insediamenti in 

un paesaggio misto che ha ancora un aspetto di 

equilibrio ambientale in questa traversata che sta 

diventando un percorso classico dell’Appennino. 


Itinerario: Meloncello, Parco Pellegrino, Casaglia, 

M.te Paderno, Roncrio, Forte Bandiera, Abbazia di 

S. Luca, Parco della Chiusa - media tappe 3/6 ore 


albergo. 

I CASTELLI DI MATILDE DI CANOSSA 

Itinerario storico-naturalistico nelle Terre dei Canossa 

e dominate dalla Pietra di Bismantova. Il cammino 

risale il rilievo argilloso dei calanchi e raggiunge 

le dimore medievali della Gran Contessa. Suggestivo 

pernottamento nella Rocca di Rossena. 


Itinerario: Ciano d’Enza, Rio Vico, Rocca di Rossena, 

Castello di Canossa, Riserva di Campotrera, 

Pietra di Bismantova - media tappe 3/5 ore 

- visita guidata al Castello di Rossena 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento nella 

Foresteria del Castello. 

Toscana 

LA TOSCANA DEL DIAVOLO 

Da Volterra, città antichissima che domina un singolare 

paesaggio caratterizzato dall’affioramento 

delle biancane, agli schizzi di fango e vapori, zolfo 

e acqua bollente! C’è una parte di Toscana ricca di 

misteriosi, spettacolari fenomeni geotermici. 


Itinerario: Volterra, Rocca di Sillano, Montecastelli, 

Larderello – media tappe 4/5 ore 

- possibile visita alla Centrale Geotermica di Larderello 


BORGHI PISTOIESI 

In questa zona la rudezza dell’Appennino comincia 

appena a temperarsi a contatto degli ancora lontani 

balsami mediterranei. Per questa direttrice, fino 

agli anni trenta passava il traffico ferroviario nordsud 

dell’Italia; lo testimoniano le piccole stazioni e 

gli antichi insediamenti dai misteriosi toponimi che 

punteggiano il territorio. 


5 Itinerari: ad anello, con partenza ed arrivo a Sammommè, 

attraverso le località di: Corbezzi, Fabbiana, 

Castagno, Passo dell’Incisa, Batoni, Casaccia, 

Pracchia, Passo della Piastrea, L’Oppio, Prataccio, 

Piteccio, Sammommè - media tappe 4 ore 

-possibile visita a Pracchia dell’Antica Ferriera e 

del Polo del Ghiaccio 


11 

1. Cava Romana e sorgenti del Frigido 

Dalla Valle del Frigido al caratteristico 

paese di Forno: oltre il borgo l’acqua 

sparisce e cambia l’aspetto del paesaggio, 

che diventa di nome e di fatto Canale 

Secco, manifestando la sua ricchezza: il 

marmo bianco. 

Trek di 1, Trek di 2 giorni 

Itinerario: Forno di Massa, Cava Romana, 

Centro Visite Parco Apuane, Sorgente del 

Frigido, Forno - media tappe 5/6 ore 


2. Anello della Grotta dell’Onice 

Un itinerario ricco anche di cultura, che 

comprende l’altopiano “Pian dei Santi” 

con boschi, terrazzamenti e la sorgente 

del fiume Frigido. Nei locali della vecchia 

filanda, il Museo Archeologico Industriale. 


Itinerario: Forno, Sorgente Freddana, Pian 

dei Santi, visita alla Grotta dell’Onice, Sorgente 

del Frigido, Centro Visite Parco Apuane, 

Forno di Massa - media tappa 4/5 ore 

Viaggio in treno. 

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3. Le Alpi nell’Appennino 

Sorprendere il mare dall’alto di una cima, 

averla raggiunta attraverso alpeggi antichi, 

ormai disabitati; godersi un parco ricco di 

una grande varietà di aspetti naturalistici e 

paesaggi con vette maestose; sprofondarsi 

nel ventre delle rocce per incontrare uno 

stupefacente mondo sotterraneo. Tutto ciò 

è possibile in questo ambiente unico di “Alpi 

nell’Appennino”. 


Itinerario: Rif. La Quiete, il Puntato. Rif. Del 

Freo, Monte Freddone, Antro del Corchia - 


Viaggio in pullman. Pernottamento in rifugio.

AMBIENTE DEI 

PARCHI NAZIONALI 

Un Parco Nazionale consente un’esperienza didattica completa e 

unitaria dal punto di vista naturalistico, non una semplice scoperta, 

ma una proposta solida, esauriente, definita: è un’autentica 

enciclopedia. Per gli allievi l’aspetto educativo è soprattutto 

l’acquisizione del rispetto verso la natura, dichiaratamente un 

monumento e un simbolo. 


Parco Nazionale del Gran Paradiso 

NEL PAESE DEGLI STAMBECCHI 

Gran Paradiso ovvero, il ‘‘Parco del Re’’ perchè 

nell’Ottocento era riserva di caccia dei Savoia. 

Lasciati i fioriti pascoli e i paesi del fondovalle, i 

sentieri s’inoltrano nelle fitte foreste di larici e abeti. 

Luoghi popolati da marmotte, camosci e dal signore 

del parco: lo stambecco. 


Itinerario: Cogne, Gimillan, Valnontey, Rif. Sella, 

Anfiteatro del Lauson, Casolari de La Toule, Sylvenoire, 

Cascate di Lillaz - media tappe 3/5 ore 

- possibile trek a stella senza zaino 

- possibile polenta valdostana a Valnontey 

Viaggio in pullman. Pernottamento in albergo o 

rifugio. Periodo autunno e maggio. 

Note: Una proposta di trek di 4 giorni, adatta alle 

classi 4a e 5a Elementari e alle Medie, comprende 

il raggiungimento dell’Alpe Arpisson, con interessante 

visita guidata ad un’azienda agricola di Gimillan, 

produttrice dei formaggi valdostani; il trek 

si conclude con la visita al famoso ponte acquedotto 

romano di Pont d’Ael. 

VALLONE DEL ROC 

Escursione nel versante piemontese del Parco, in 

una valle ormai abbandonata. Facile avvistare i numerosi 

ungolati che popolano l’ambiente (camosci 

e stambecchi). Il percorso risale il Vallone del Roc 

e si snoda tra borgate e faggete a raggiungere una 

spettacolare cascata. 


Itinerario: Nasca, Varda, Maison, Cappelle, Fregai, 

Pianchette - media tappa 4 ore 


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Lombardia - Trentino 

PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO 

Trek di grande interesse naturalistico ed ambientale 

nella maggiore area protetta d’Italia, in tre vallate 

molto diverse tra loro. Gli itinerari si svolgono 

nelle zone più interessanti del parco, tra cembrete 

ed abetaie, e danno la possibilità di ammirare una 

fauna quanto mai ricca. 

VALFURVA - Trek di 2, 3 giorni 

Itinerario: Bormio, Sant’Antonio, Val Zebrù, Rifugio 

Campo, Santa Caterina, Valle dei Forni - media 

tappe 3/6 ore 

Viaggio in treno e bus o pullman. Pernottamento 

in albergo. Periodo autunno e maggio. 

VAL DI SOLE - Trek di 2, 3 giorni 

Itinerario: Malè, Fonti di Rabbi, Cascate di Saent, 

Pejo, Lago Covel - media tappe 3/5 ore 

- escursioni con le Guide Alpine di Malè 

- teoria e pratica di orientamento nel bosco e prova 

di arrampicata in palestra di roccia 


Periodo autunno e maggio. 

VAL DI PEJO - Trek di 3, 4, 5 giorni 

Itinerario: Malga Frattasecca, Cascata Cadini, 

Pejo, Rif. Scoiattolo, Malghe Levi e Giumella, Rif. 

Doss dei Cembri, Malga Mare, Rif. Careser - media 

tappe 4/6 ore 

Viaggio in treno e bus. Pernottamento in albergo. 

Periodo autunno e maggio. 

Liguria 

PARCO NAZIONALE DELLE CINQUE TERRE 

Tra gli ulivi si percorrono sentieri e vecchie mulattiere, 

che per secoli costituirono l’unico collegamento 

fra borghi marinari. Si passa tra terrazzamenti a 

vigneto e si costeggiano scogliere sul mare in un 

succedersi di panorami indimenticabili. 


Itinerario classico: Framura, Bonassola, Levanto, 

P. Mesco, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Volastra, 

Manarola, Riomaggiore - media tappe 5 ore 

Viaggio treno o pullman. Pernottamento 

in albergo od ostello.

Toscana 

Parco Nazionale Foreste Casentinesi 

LA FORESTA INCANTATA 

L’itinerario si svolge su un’area di grande pregio per 

la varietà delle specie animali, vegetali e per l’importanza 

del monastero di Camaldoli e del suo eremo. Il 

trek si articola tra la dorsale appenninica, macchiata 

dalle antiche case di pietra e ricoperta dalle foreste 

che risalgono al Granducato di Toscana. 


Itinerario: Badia Prataglia, itinerari del Parco, Monastero 

ed Eremo di Camaldoli, Chiusi della Verna 

- media tappe 5 ore 


ALLE SORGENTI DELL’ARNO 

Un itinerario immerso in boschi di faggi che parte 

dalle sorgenti dell’Arno e sale al Falterona, Monte 

Falco e Pian Cancelli. Vista sui versanti toscano e 

romagnolo dell’Appennino Centrale. 


Itinerario: Castagno, Fonte di Borbotto, Monte 

Falco, Pian Cancelli e ritorno - media tappa 4 ore 


Marche - Umbria 

Parco Nazionale dei Monti Sibillini 

I SENTIERI DEL SILENZIO 

Sui monti della Sibilla, una tra le più belle ed importanti 

catene montuose dell’Appennino Centrale. 

Terra di fate, negromanti, superstizioni e leggende 

delle culture italiche. I popoli pre-romani mossero 

qui alla ricerca di valli fertili, di spazi ricchi di alberi 

e di fresche sorgenti. Troveremo il picchio, uccello 

totem della natura vergine, il più sicuro indicatore 

di qualità dei luoghi. 


Itinerario: Visso, Campi Vecchio, M.te Ventòsola, 

Balzo di Montegallo, Rubbiano, Madonna dell’Ambro, 

Montefortino - media tappe 4/7 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in casa religiosa, 

rifugio, albergo. 

Abruzzo 

PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA 

Il territorio del Parco della Majella si presenta ai visitatori 

in uno scenario unico: ad imponenti bancate 

di roccia calcarea si alternano caratteristici borghi 

montani, valloni spettacolari, immensi boschi 

pieni di vita e l’eccezionale ricchezza degli altipiani. 

“Porta naturale” del Parco è Fara S. Martino, 

nella piazza del centro storico è situato il Centro di 

Visita, suddiviso in vari ambienti, permette lo studio 

della flora e della fauna della Majella. 

Trek di 3, 4 e 5 giorni 

Itinerario: Vallone di S. Spirito, Gole di S. Martino, 

Sorgente Capo Fiume, S. Maria in Valle, Grotta del 

13 

Vallone - media tappe 3 ore 

- visite al Museo del Parco della Majella, al Museo 

Geopaleontologico, ai borghi di Pescocostanzo e 

alla “nobile Città di Pietra” di Guardiagrele 

Viaggio in pullman o treno. Pernottamento in albergo. 

Calabria 

IL PARCO NAZIONALE DEL POLLINO 

Il più grande Parco Nazionale d’Europa tra i Mari 

Ionio e Tirreno, con la sua atmosfera magica ci fa 

conoscere i boschi di faggi centenari, le vallate, i 

prati ad alta quota ed i famosi Pini Loricati, testimoni 

di un ambiente glaciale ormai scomparso. 

Trek di 5 giorni. 

Itinerario: Rotonda, Laino Borgo, Lagonegro, Castelsaraceno, 

Pollinello - media tappe 5 ore 

- esperienza di una discesa sul fiume con i gommoni 

da rafting 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in albergo.

PARCO NAZIONALE 

ARCIPELAGO TOSCANO 

Esplorare a piedi l’arcipelago significa scoprire un mosaico 

di ambienti: ogni cala, ogni angolo dei boschi restanti può 

nascondere un fiore, un animale, una formazione geologica 

peculiare. A questo bisogna aggiungere un mare tra i più belli 

e ricchi d’Italia ed una storia umana intricata ed affascinante. 

Ogni isola racconta una vicenda diversa: l’Elba con i suggestivi 

borghi marinari e la dorsale montuosa dominata dal Monte 

Capanne; Capraia, un antico vulcano visibile nella cromatica 

Cala Rossa; l’isola del Giglio, dalle arrotondate forme granitiche 

e dorate spiagge. 

ISOLA D’ELBA 

Numerosi sentieri collegano, attraverso la macchia 

mediterranea ed i boschi popolati da cinghiali e 

mufloni, le spiagge alle montagne di granito rosa. 


Itinerario: Marciana Marina, Monte Capanne, 

Pomonte, San Piero in Campo, Cima del Monte, 

Rio nell’Elba, Rio Marina - media tappe 5/6 ore 

- possibile visita al Museo Mineralogico ed alle 

miniere di Rio Marina, alla Villa di Napoleone ed 

al Forte Mediceo di Portoferraio 

Viaggio in treno, bus e traghetto o pullman e 

traghetto. Pernottamento in albergo. 

ISOLA DEL GIGLIO 

Itinerario sulla seconda isola per estensione dell’Arcipelago 

Toscano, percorsa da un’unica catena 

montuosa ed attraversata da antiche mulattiere che 

ben si prestano all’escursionismo. 


Itinerario: Giglio Porto, Giglio Castello, Punta del 

Fenaio, Campese - media tappe 4 ore 

Viaggio in treno o pullman e traghetto. 

Pernottamento in albergo. 

ISOLA DI CAPRAIA 

E’ considerata la perla dell’Arcipelago. L’insediamento 

è limitato alla zona del porto e all’ex-colonia penale. 

Il trek ripercorre gli antichi sentieri che attraversano la 

dorsale vulcanica, tappezzata dalla profumata fioritura 

mediterranea. 


Itinerario: Capraia, Lo Stagnone, Monte Arpagna, 

Semaforo, Punta Zenobito, Torre dello Zenobito, 

Trattoio - media tappe 3/5 ore 

Viaggio in treno o pullman e traghetto. 

Pernottamento in albergo. 

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Liguria 

PARCO NATURALE DEL 

MONTE DI PORTOFINO 

Da Camogli, porticciolo dalle caratteristiche case 

policrome, al promontorio di Portofino, tra il Golfo 

Paradiso e il Golfo del Tigullio. Si scende alla baia 

di S. Fruttuoso, dove sorge l’Abbazia dell’VIII sec. 

Tra i colori delle fioriture il trek prosegue sui panoramici 

sentieri di costa fino al borgo di Portofino. 


Itinerario: Ruta, Pietre Strette, San Fruttuoso, 

Prato, Portofino - media tappa 4 ore 

Itinerario ridotto: (da Camogli battello per San 

Fruttuoso) San Fruttuoso, Prato, Portofino - media 

tappa 3 ore 

- escursione in battello da Portofino a S. Margherita 


SENTIERO VERDEAZZURRO 

È un itinerario che deve il suo nome al contrasto fra 

il verde dei boschi della Riviera di Levante e l’azzurro 

del mare. Meno celebrato delle Cinque Terre, 

conserva il fascino costiero e la spettacolarità dei 

sentieri che s’affacciano panoramici sul mare. 


Itinerario: Sestri Levante, Riva Trigoso, Moneglia, 

Deiva, Framura, Bonassola - media tappe 5 ore 

Itinerario ridotto: Anello di Monte Castello o Framura, 

Bonassola - media tappe 4 ore 

Viaggio treno o pullman. Pernottamento in albergo. 

AMBIENTE MEDITERRANEO 

Lo spazio costiero offre una multiforme e contrastante lettura: la macchia 

mediterranea, con la sua ricca e profumata vegetazione, le colture 

terrazzate, testimonianze del lavoro dell’uomo, i segni dello sfruttamento 

turistico, l’emarginazione dell’entroterra. L’attraversamento di aree 

naturalistiche protette rappresentano la consapevolezza dell’esigenza di 

salvaguardare e recuperare un ambiente costiero tra i più caratteristici 

del ‘‘Bel Paese’’. 

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LEVANTO E BONASSOLA 

“IL LABIRINTO SVELATO” 

Il territorio racconta antichi amori e contrasti tra 

mare e cielo, costa e entroterra ed ancora, tra 

uomo e roccia, borghi e selve, tra percorsi e luoghi 

inaccessibili. Si può provare a leggere la storia che 

trapela dai numerosi borghi, collegati da una labirintica 

rete di antiche mulattiere, dalla loro particolare 

disposizione e struttura, legate alla posizione, 

al clima e alle coltivazioni tradizionali. 


Itinerario: Punta Mesco, Monterosso, Bonassola, 

M.te Rossola, Foce di Lavaggio, Lavaggiorosso, 

Lizza, Ridarolo, S. Bartolomeo, Pastine, Montale 


Viaggio in treno. Pernottamento in albergo od ostello. 

PERIPLO DELL’ISOLA PALMARIA 

Un itinerario naturalistico e storico sulla più grande 

isola della Liguria attraverso una bellissima macchia 

mediterranea, in vista di pittoresche cale ed 

alte falesie a picco sul mare. 


Itinerario: Terrizzo, Cala Fornace, Pozzale, Forte 

Cavour, Terrizzo - media tappa 4 ore 

- escursione in battello da La Spezia o Portovenere 

a Palmaria e ritorno 

- visita di Portovenere 

Viaggio in treno o pullman e battello. 

PARCO NATURALE DI MONTEMARCELLO 

Dal borgo marinaro di Lerici alla foce del fiume Magra. 

L’avvincente trek percorre le antiche mulattiere 

che collegano i borghi storici lungo il panoramico 

promontorio di Montemarcello, che domina lo 

specchio di mare racchiuso dal Golfo dei Poeti. 


Itinerario: Lerici, Monte Rocchetta, Barbazzano, 

Tellaro, Punta Bianca, Montemarcello, Monte Murlo, 

Ameglia - media tappe 4/5 ore 


LE TRE PERLE: 

PORTOFINO, CINQUE TERRE, PALMARIA 

Un trek che infila le perle della Liguria: tra i sentieri 

più belli d’Europa, ricchi di contrasti che attraversano 

luoghi cantati da poeti di ogni tempo, uniti 

dagli scenari azzurri del mare e dal verde lussureggiante 

della macchia, alternati a boschi di pino 

marittimo. Ammireremo gli antichi e pittoreschi 

borghi marinari tra i caratteristici terrazzamenti 

coltivati ad ulivi e vigne. 


Itinerario: Camogli, San Fruttuoso, Base Zero,

Portofino, Levanto, Monterosso, Vernazza, Portovenere, 

Isola Palmaria - media tappe 4/5 ore 

- escursione in battello da Portofino a S. Margherita 

- escursione in battello per l’Isola di Palmaria 


o ostello. 

SAN PIETRINO E GROTTE DI TOIRANO 

Fra ulivi, antichi terrazzamenti ed ampie viste sul 

mare, si sale alla chiesetta di San Pietrino, in posizione 

panoramica verso la costa che sovrasta 

Loano e Borghetto. Di qui si scende alle grotte di 

Toirano, uno dei complessi sotterranei più belli ed 

importanti d’Europa. 

- visita guidata alle grotte 


Itinerario: Boissano, S. Pietrino, Casa del Prato, Toirano, 

Grotte - media tappa 3/4 ore 

- visita guidata alle Grotte di Toirano 


SENTIERI DEL FINALESE 

Avvincente itinerario alla scoperta dell’entroterra 

di Finale Ligure. Un ambiente ricco di grotte che 

risalgono alla preistoria e percorso dalla strada romana. 

Spettacolari le falesie a picco sul mare. 


Itinerario: Finale, Finalborgo, Strade della Regina, 

Castel S. Giovanni, Castel Covone, Perti, Pian Marino, 

Montesordo, Ciappu dei Ceci, S. Bernardino, 

Val Ponci, Finalpia - media tappe 3,30/4,30 ore 

- possibile visita guidata alle Grotte Valdemino 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in ostello. 

TRAVERSATA FINALBORGO - BORGIO VEREZZI 

Itinerario storico naturalistico che dal suggestivo 

centro storico di Finalborgo risale, in una fitta 

macchia mediterranea, il crinale, raggiungendo le 

chiese e gli splendidi e ben conservati borghi di 

Verezzi. Poi, percorrendo viottoli e sentieri panoramici, 

si scende alla spiaggia e al mare di Borgio. 


Itinerario: Finalborgo, borgate di Verezzi, Vecchia 

Cava, Borgio Verezzi - media tappa 4 ore 


VIA IULIA AUGUSTA: ALASSIO ALBENGA 

Una spettacolare passeggiata sul mare che percorre 

il tracciato dell’antica via Iulia Augusta. La strada 

romana conserva gli origininari ponti, tratti dell’antica 

pavimentazione e si snoda tra necropoli romane, 

chiese medioevali e la vegetazione mediterranea. 


Itinerario: Alassio, S. Croce, Necropoli, Albenga - 

media tappa 2/3 ore 

- possibile abbinamento alla visita delle grotte di 

Toirano o al Centro Storico di Albenga 

Viaggio in treno e bus o pullman. 

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MALPASSO E BAIA DEI SARACENI 

Trek tra i più affascinanti della costa ligure. Dall’antico 

abitato di Noli si percorre, immersi nella macchia 

mediterranea, la balconata rocciosa del Malpasso 

strapiombante sulla Baia dei Saraceni, citata anche 

da Dante nella Divina Commedia. Toccando suggestive 

chiesette medioevali ed eccezionali punti panoramici 

si scende al lungomare di palme e agrumi 

di Varigotti. 

Trek di 1giorno 

Itinerario: Noli, Chiesa di Santa Margherita, Capo 

Noli, Chiesa di San Lorenzo, Varigotti - media tappa 

3/4 ore 


Venezia Giulia 

TRIESTE, IL CARSO E IL MARE 

Trieste con la sua grande piazza che s’affaccia sul 

mare... le Foci del Timavo... il panoramico Sentiero 

Rilke... il Castello di Miramare... la Grotta del Gigante... 

la selvaggia Val Rosandra... Entusiasmante 

trek in un mosaico di ambienti, caratterizzato 

dalle peculiarità geologiche dell’altopiano carsico 

e dalle bianche scogliere sul mare. 


Itinerario: Foci del Timavo, Sentiero Rilke, Castello 

di Miramare, Trieste, Grotta del Gigante, Val Rosandra 


- visita guidata alla Grotta del Gigante 

Viaggio in pullman. Pernottamento in ostello o 

foresteria. 

SENTIERO RILKE E FOCI DELL’ISONZO 

Un breve ma panoramico sentiero carsico che 

percorre il tratto della riviera triestina tra Duino e 

Sistiana, unico nel suo genere. Ci si sposta poi 

all’Isola della Cona, alle foci dell’Isonzo, per visitare 

un territorio di grande ricchezza floro-faunistica. 


Itinerario: Sistiana, Duino, Bocche del Timavo, Isola 

della Cona, foci dell’Isonzo - media tappa 4 ore. 

Viaggio in pullman.

Toscana 

PARCO DI SAN ROSSORE 

Il Parco si estende lungo la costa che va da Viareggio 

a Livorno su un territorio di circa 24.000 ettari. 

Al suo interno la tenuta di S. Rossore con il lago 

e il padule di Massaciuccoli. La varietà degli ambienti 

naturali è notevolissima: dalle dune agli arenili, 

dalle foreste igrofile alle aree palustri. L’acqua, 

elemento determinante del parco, è la vera chiave 

di lettura del suo territorio: lame, stagni, fossati, 

paludi, canali. 


Itinerario: i sentieri del parco - media tappe 3 ore 

- guida naturalistica nel parco 

Viaggio in treno o pullman. Pernottamento in 

agriturismo. 

PARCO NATURALE DEI MONTI 

DELL’UCCELLINA E LITORALE DELLA MAREMMA 

Dalla Riviera degli Etruschi al litorale maremmano 

caratterizzato da pinete, promontori e dune sabbiose. 

Attraverso la fitta trama della macchia mediterranea 

dei Monti dell’Uccellina, il nostro cammino 

ci porterà alla scoperta delle dorate spiagge 

che segnano questo tratto di costa. 


Itinerario: Tombolo di Cecina, CentroVisite di Alberese, 

sentieri del Parco dell’Uccellina: Cala Violina, 

Torre Civetta, Torre Mozza, Cala di Forno, Foce 

dell’Ombrone, Duna di La Feniglia, Scavi di Cosa, 

forti e conventi sulla Costa d’Argento - media tappe 

4/5 ore 

- guida naturalistica nel Parco dell’Uccellina 

- possibile visita alla necropoli etrusca di Baratti 


o agriturismo. 

Marche 

LA RIVIERA DEL CONERO 

Alto ed imponente, il promontorio del Conero immerge 

le bianche pendici calcaree nell’Adriatico. 

Ripidi scivoli rocciosi si tuffano nel mare, formando 

spiagge e calette delimitate da speroni rocciosi 

e faraglioni. Il Parco Regionale tutela il silenzio dei 

viottoli annegati nella odorosa macchia mediterranea 

che forniscono l’emozione dell’improvviso 

affacciarsi agli aerei belvederi. Durante il nostro 

cammino si incontrano le testimonianze del popolamento 

umano: monasteri e chiese medievali, 

torri e castelli. 


Itinerario: Sirolo, Sassi Neri, Grotta Urbani, Passo 

del Lupo, Badia di S. Pietro, M.te Colombo, Porto 

Nuovo - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno e bus di linea o pullman. Pernottamento 

in albergo. 

Lazio 

PONZA E LE ISOLE PONTINE 

L’isola maggiore delle Pontine: la stupenda, intatta 

Ponza, beneficiata dalla natura e dalla sua straordinaria 

nascita da una eruzione vulcanica. Il legame 

con la storia è evidenziato dai resti di una 

colonia romana del 313 a.C. 


Itinerario: Porto, Monte la Guardia, Madonna Civita, 

Faro della Guardia, Punta Incenso, Cala Gaetano, 

Piscine, Porto - media tappe 3 ore 

Viaggio in treno e battello. Pernottamento in albergo. 

Campania 

COSTIERA AMALFITANA E CAPRI 

I Monti Lattari fanno da scenario ai sentieri panoramici 

della splendida Costiera Amalfitana. Si 

visitano Amalfi, Ravello, Positano e Capri dove si 

percorrono affascinanti sentieri di monte e di mare. 

Gli scavi di Pompei o il Centro Storico di Napoli 

completano il viaggio. 


Itinerario: Amalfi, Ravello, Capri, Agerola, Positano, 

Baia di Ieranto, Napoli - media tappe 4/5 ore 

- visita del Duomo e Chiostro Paradiso di Amalfi, 

Scavi di Pompei, Centro Storico di Napoli 

Viaggio in treno e pullman. Pernottamento in albergo 

o bungalow nel Camping sul mare. 

Sardegna 

IL SENTIERO DEL GOLFO DI OROSEI 

Attraverso un tratto di costa tra i più selvaggi 

dell’isola. Un susseguirsi spettacolare di cale, falesie, 

grotte, fiumi, spiagge... ed in compagnia dei 

profumi e colori della macchia mediterranea. 


Itinerario: Cala Gonone, Cala Luna, Cala Sisine, 

Piana di Baunei, Santa Maria Navarrese - media 

tappe 5/6 ore 

Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in 

bivacchi. 

PENISOLA DEL SINIS 

Si può ammirare quello che resta del più esteso 

deserto di sabbia che esisteva in Europa, ora quasi 

interamente coperto da una pineta che arriva 

fino al mare. Il Sinis comprende zone umide e oasi 

protette dove è possibile avvistare diversi tipi di 

uccelli. Tharros sorge all’estrema propaggine della 

penisola. Del periodo nuragico restano i ruderi di 

circa cento nuraghi. 


Itinerario: S. Giovanni Sinis, Tharros, Giara di Gesturi, 

Monteferru - media tappe 5/6 ore 

Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in 

campeggio, in roulottes attrezzate. 

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Planning 

Trek Scuola 2009 

AMBIENTE DELLE ALPI pag. 4, 5 

Valle d’Aosta TREK DEI CASTELLI E SENTIERI WALSER 

Valle d’Aosta LA VAL D’ARPY 

Piemonte VAL VIGEZZO: LA VALLE DEI PITTORI 

Piemonte BARDONECCHIA E IL FORTE BRAMAFAM 

Piemonte CICIU DEL VILLAR E PARCO NATUTALE ROCCA DI CAVOUR 

Piemonte SENTIERO DEI FRANCHI E GRAN BOSCO DI SALBERTRAND 

Piemonte RISERVA NATURALE PONTE DEL DIAVOLO E FORESTA FOSSILE 

Piemonte SENTIERO “AUGUSTO MONTI” 

Lombardia PARCO NATURALE MARMITTE DEI GIGANTI 

Lombardia VAL DI MELLO: LA “VALLE DEI SASSI” 

Lombardia VALMALENCO: SENTIERO GLACIOLOGICO 

Alto Adige ALPE DI SIUSI ALLO SCILIAR 

Svizzera IL TRENINO ROSSO DEL BERNINA 

UNA BELLA ESPERIENZA IN RIFUGIO pag. 6, 7 

Valle d’Aosta RIFUGIO VITTORIO SELLA 

Valle d’Aosta RIFUGIO ALPINO L’ERMITAGE 

Lombardia SAVOGNO E DASILE… DOVE IL TEMPO SI È FERMATO 

Toscana RIFUGIO DEL FREO 

Emilia-Rom. MONTEACUTO 

AMBIENTI PREALPI E APPENNINI pag. 8, 9, 10, 11 

Lombardia SENTIERO GEOLOGICO DEI CORNI DI CANZO 

Lombardia IN CAMMINO SULLA STRADA REGIA 

Lombardia COLLI E FORTI DI COLICO 

Lombardia MONTE PIATTO: AVELLI E MASSI ERRATICI 

Lombardia METEO-TREK A BELLAGIO 

Lombardia PARCO MINERARIO DEI RESINELLI 

Lombardia SENTIERO DEL VIANDANTE 

Lombardia I SENTIERI DELLE GRIGNE 

Lomb.-Liguria LA VIA DEL SALE 

Venezia Giulia COLLI EUGANEI: DA PETRARCA AL FOSCOLO E VILLE VENETE 

Venezia Giulia IL SENTIERO DELLE DUE ROCCHE 

Liguria I FORTI E LE MURA DI GENOVA 

Liguria LA LIGURIA NASCOSTA 

Liguria UNA VIA DELL’ACQUA: L’ACQUEDOTTO DELLA VAL BISAGNO 

Liguria VACANZA IN RIFUGIO: PARCO DELL’ANTOLA 

AMBIENTE FLUVIALE-LACUSTRE pag. 22, 23 

Piemonte LAGHI MORENICI DEL CANAVESE 

Piemonte ISOLA DI SAN GIULIO E SACRO MONTE 

Lombardia PARCO NATURALE VALLE DELL’ADDA 

Lombardia MONTISOLA 

Veneto PARCO DEL DELTA DEL PO 

Veneto BIAGIO MARIN: GRADO E LA SUA LAGUNA 

Emilia-Romagna CASCATE DELL’ACQUACHETA 

Toscana MAREMMA: DAL PADULE AL MARE 

Toscana IL PADULE DI FUCECCHIO 

Toscana LA VALLE DELL’INFERNO 

Toscana QUANDO LA VAL DI CHIANA ERA UNA PALUDE 

Toscana-Umbria IL SENTIERO DEI BRIGANTI 

Toscana-Umbria LAGO TRASIMENO 

PAESAGGI DA RICONOSCERE pag. 24, 25 

Valle d’Aosta LE STELLE DELLA VALLE D’AOSTA 

Piemonte LA MINIERA DI TALCO PIÙ GRANDE D’EUROPA 

Veneto SULLE TRACCE DI HEMINGWAY TRA CAORLE E IL PIAVE 

Emilia-Romagna MULINI A VENTO E AD ACQUA 

Emilia-Toscana LA VIA DEGLI DEI 

Toscana INCONTRO CON LA POESIA 

LE VIE DEI PELLEGRINI pag. 26, 27 

Piemonte LE ABBAZIE DELLA VALLE DI SUSA 

Piemonte LA SACRA DI SAN MICHELE 

Alto Adige BRESSANONE: I PRINCIPI-VESCOVI E LA VIA ROMEA 

Emilia-Toscana LA PORTA DEL MEDITERRANEO: ALPEM BARDONIS E LUNI 

Emilia-Toscana LA FRANCIGENA MINORE 

Toscana SAN GIMIGNANO E CERTALDO 

Toscana LE ABBAZIE DELLA VIA FRANCIGENA 

Toscana BAGNO VIGNONI E SANT’ANTIMO 

ARTE E STORIA pag. 28, 29 

Piemonte IL SENTIERO DI CESARE PAVESE 

Piemonte IL SENTIERO “BEPPE FENOGLIO” 

Lombardia SENTIERO MANZONIANO 

Lombardia L’ORATORIO DI SAN PIETRO: TRA STORIA E NATURA 

Lombardia ARCHEOPARK E PARCO DEI CAMUNI 

Veneto IL CARSO GORIZIANO: SUI LUOGHI DI G. UNGARETTI 

Veneto IL MONDO MITICO DEL CASTELLO DI FRATTA 

Toscana I PARCHI DELLA VAL DI CORNIA 

Toscana LE VIE CONSOLARI ROMANE 

Toscana LINEA GOTICA: I SENTIERI DELLA LIBERTA’ 

Toscana PARCO ARCHEOLOGICO DI CETONA 

Toscana LUCCA E LA CERCHIA DI MURA

Emilia-Romagna IL SENTIERO DELL’ATMOSFERA 

Emilia-Romagna MULINI DELL’ORSIGNA 

Emilia-Romagna LA MULATTIERA GRANAGLIONE 

Emilia-Romagna I COLLI BOLOGNESI 

Emilia-Romagna I CASTELLI DI MATILDE DI CANOSSA 

Toscana LA TOSCANA DEL DIAVOLO 

Toscana BORGHI PISTOIESI 

Toscana PARCO DELLE APUANE 

AMBIENTE DEI PARCHI NAZIONALI pag. 12, 13 

Valle d’Aosta P.N. GRAN PARADISO: NEL PAESE DEGLI STAMBECCHI 

Valle d’Aosta P.N. GRAN PARADISO: VALLONE DEL ROC 

Lomb.-Trentino PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO 

Liguria PARCO NAZIONALE DELLE CINQUE TERRE 

Toscana P.N. FORESTE CASENTINESI: LA FORESTA INCANTATA 

Toscana P.N. FORESTE CASENTINESI: ALLE SORGENTI DELL’ARNO 

Marche-Umbria P.N. SIBILLINI: I SENTIERI DEL SILENZIO 

Abruzzo PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA 

Calabria PARCO NAZIONALE DEL POLLINO 

PARCO NAZIONALE ARCIPELAGO TOSCANO pag. 14 

Toscana ISOLA D’ELBA 

Toscana ISOLA DEL GIGLIO 

Toscana ISOLA DI CAPRAIA 

AMBIENTE DEL MEDITERRANEO pag. 16, 17, 18 

Liguria PARCO NATURALE DEL MONTE DI PORTOFINO 

Liguria SENTIERO VERDEAZZURRO 

Liguria LEVANTO E BONASSOLA “IL LABIRINTO SVELATO” 

Liguria PERIPLO DELL’ISOLA PALMARIA 

Liguria PARCO NATURALE DI MONTEMARCELLO 

Liguria LE TRE PERLE: PORTOFINO, CINQUE TERRE, PALMARIA 

Liguria SAN PIETRINO E GROTTE DI TOIRANO 

Liguria SENTIERI DEL FINALESE 

Liguria TRAVERSATA FINALBORGO - BORGIO VEREZZI 

Liguria LA VIA IULIA AUGUSTA: ALASSIO - ALBENGA 

Liguria MALPASSO E BAIA DEI SARACENI 

Venezia Giulia TRIESTE, IL CARSO E IL MARE 

Venezia Giulia SENTIERO RILKE E FOCI DELL’ISONZO 

Toscana PARCO DI SAN ROSSORE 

Toscana MONTI DELL’UCCELLINA E LITORALE DELLA MAREMMA 

Marche LA RIVIERA DEL CONERO 

Lazio PONZA E LE ISOLE PONTINE 

Campania COSTIERA AMALFITANA E CAPRI 

Sardegna IL SENTIERO DEL GOLFO DI OROSEI 

Sardegna PENISOLA DEL SINIS 

Toscana AREZZO: LA CITTA’ DI PIERO E IL CINEMA DI BENIGNI 

Toscana I MONTI PISANI E LA CERTOSA DI CALCI 

Toscana-Lazio I SENTIERI DEGLI ETRUSCHI 

DENTRO E FUORI LE CITTÀ D’ARTE pag. 30, 31, 32 

Lombardia ARTE E TREK A MANTOVA 

Veneto VERONA E LE COLLINE DI ROMEO E GIULIETTA 

Veneto VENEZIA, LA LAGUNA, LE ISOLE, IL LITORALE 

Veneto VICENZA E LE COLLINE INTORNO 

Liguria GENOVA DALLE MURA AL MARE 

Liguria GENOVA: DALLA NASCITA AL 1600 

Toscana FIRENZE E LE SUE COLLINE 

Toscana ANELLO DEL RINASCIMENTO 

Toscana ALL’OMBRA DELLA TORRE DEL MANGIA 

Toscana CORTONA E D’INTORNI 

Marche URBINO, IL CONERO E LE GROTTE DI FRASASSI 

Umbria SENTIERO FRANCESCANO 

Lazio LE CITTA’ DI ROMA 

ESCURSIONI CON LE RACCHETTE DA NEVE pag. 33 

EDUCAZIONE AL CAMMINO pag. 34 

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI pag. 35

AMBIENTE 

FLUVIALE-LACUSTRE E 

ZONE UMIDE 

L’ecosistema fl uviale è un unicum ambiente con spiccata 

originalità rispetto ai territori che attraversa. Ambiente vivo, in 

perenne azione con ciò che trasporta ed erode. L’acqua ne è 

protagonista con la terra, in ambienti umidi, che costituiscono 

nicchie ecologiche di eccezionale valore. Così il lago, piccolo 

mare interno, con storie proprie e un microclima particolare. 

Piemonte 

LAGHI MORENICI DEL CANAVESE 

L’area dell’anfiteatro morenico d’Ivrea è caratterizzata 

da un forte interesse geologico, naturalistico, 

culturale e paesaggistico. Il tracciato si snoda lungo 

mulattiere e sterrate, attraversando un ambiente 

naturale di particolare bellezza tra colline, laghi 

e vigneti. Di notevole suggestione le torbiere, comunemente 

conosciute come “la terra che balla”. 


Itinerario: Montalto Dora, Lago Pistono, Lago Sirio, 

Lago Nero, Borgofranco - media tappa 3/4 ore. 


ISOLA DI SAN GIULIO E SACRO MONTE 

Periplo dell’isola dedicata a San Giulio attraverso 

la ‘‘via del silenzio e della meditazione’’ e visita alla 

Basilica romanica. Suggestivo itinerario tra il verde 

dei boschi, al Parco del Sacro Monte e alle artistiche 

edicole devozionali. 

Trek di 1 giorno. 

Itinerario: Orta, Legro, Sentiero Lungolago, Parco 

del Sacro Monte – media tappa 4 ore. 


Lombardia 

PARCO NATURALE VALLE DELL’ADDA 

Il territorio attraversato dall’Adda offre spunti di 

notevole interesse per gli ambienti naturali, per le 

chiuse ed i canali progettati da Leonardo da Vinci 

e per le testimonianze di architettura industriale 

che si affacciano sulle sponde del fiume. 


1° Itinerario: Trezzo sull’Adda, Paderno d’Adda, 

Imbersago - media tappa 5 ore 

2° Itinerario: Trezzo sull’Adda, Villaggio Crespi, 

Vaprio d’Adda - media tappa 4 ore 

22 

- possibile visita guidata ai ruderi del Castello Visconteo 

e del Villaggio Operaio Crespi 

Viaggio in pullman o metropolitana e bus. Note: 

adatto anche ai portatori di handicap. 

MONTISOLA 

Alla scoperta della maggiore isola lacustre d’Europa, 

verde montagna al centro del Lago d’Iseo, con 

pittoreschi villaggi di pescatori ed antichi borghi. 


Itinerario: Peschiera Maraglio, Sensole, Santuario 

Ceriola, Peschiera Maraglio - media tappa 4/5 ore 

- battello Sulzano, Peschiera Maraglio, Sulzano 

Viaggio in treno o pullman. Note: adatto anche ai 

portatori di handicap. 

Veneto 

PARCO DEL DELTA DEL PO 

Straordinario paesaggio d’acque modellato dalla 

natura e ‘‘addomesticato’’ dall’uomo. Nella ramificazione 

d’acque si sono sviluppate nei secoli 

attività legate alla pesca e all’agricoltura. 300 le 

specie di volatili presenti nel delta. Boschi, pinete, 

dune, flora e fauna le altre emergenze del Parco. 


Itinerario: Boccasette, Po di Maistra, Bosco della 

Mesola, Casoni del Delta, Riserva di Punta Alberete, 

Giardino Botanico - media tappa 3/4 ore 

- visita al Giardino Botanico di Porto Caleri ed al Museo 

della Bonifica di Cà Vendramin. Possibile escursione 

in bicicletta o visita alle città di Ferrara o Ravenna 


BIAGIO MARIN: GRADO E LA SUA LAGUNA 

Una passeggiata tra le strette calli di Grado vecchia 

e poi sul lungomare fino alla casa di Biagio 

Marin, per recuperare l’eco della sua poesia. E ancora 

le riserve regionali della valle Cavanata e del 

Caneo presso la foce dell’Isonzo. 


Itinerario: Grado: Centro Storico, Lungomare, Valle 

Cavanata, Riserva Regione del Caneo - media 

tappa 4/5 ore. Viaggio in treno.

Emilia, Romagna 

CASCATE DELL’ACQUACHETA 

La cascata che incantò Dante racconta un’antica 

storia di rocce, acque, foreste, alpeggi, uomini 

di montagna, soldati e monaci. Il territorio ospita 

cervi, caprioli, lupi e l’aquila reale. Pellegrini d’ogni 

tempo e visitatori illustri sono rimasti incantati da 

questi luoghi. 


Itinerario: S. Benedetto, Valle del Montone, Bocconi, 

Cascate dell’Acquacheta - media tappa 4 

ore. Viaggio in treno e bus. Pernottamento in 

ostello. 

Toscana 

MAREMMA: DAL PADULE AL MARE 

1. Duna di La Feniglia e gli scavi di Cosa 

Un angolo di Maremma ancora poco conosciuto, 

un’occasione unica per comprendere l’importanza 

dell’azione dell’uomo nella conservazione del suolo. 

Riserva naturale di popolamento animale. 


Itinerario: Riserva della duna di Feniglia, rovine 

della città etrusca di Cosa - media tappa 4 ore. 


2. Diaccia Botrona 

Il padule di Diaccia Botrona, a ridosso della pineta 

di Castiglione della Pescaia, è considerato la più 

significativa area umida italiana. E’ una vera e propria 

“banca genetica” che dà un grande contributo 

al mantenimento della biodiversità della zona: 

aironi, fenicotteri rosa, svassi, garzette, ghiandaie 

marine. 


Itinerario: Castiglione della Pescaia, Casa Rossa. 

Possibilità di visita all’azienda ittica Il Padule - media 

tappa 3/4 ore. 


IL PADULE DI FUCECCHIO 

Il padule, oltre alle ricchezze dei paesaggi e della 

natura, conserva il fascino delle vicende storiche 

legate alle grandi famiglie Medici e Lorena. Rimangono 

i segni della costruzione di canali e di porti, 

il ponte mediceo di Cappiano, fulcro delle attività 

di regimazione e di pesca. Ancora presenti attività 

legate alla lavorazione di erbe palustri. 


Itinerario: Castagno, Fonte di Borbotto, Monte 

Falco Pian Cancelli e rtorno - media tappa 4 ore. 


LA VALLE DELL’INFERNO 

Il corso dell’Arno, interrotto dalla diga di Levante, 

forma una suggestiva ansa dall’aspetto lacustre; 

le pareti scoscese che delimitano il corso del fiume 

richiamano rappresentazioni infernali da cui il 

23 

nome della valle. Il luogo è divenuto zona di riproduzione 

per uccelli migratori, aironi compresi per 

cui sono stati costruiti punti di osservazione lungo 

il periplo del bacino. 


Itinerario: Diga di Levante, Valle dell’Inferno - media 

tappa 2/3 ore. Viaggio in pullman. 

QUANDO LA VALDICHIANA 

ERA UNA PALUDE 

Trek lungo il Canal Maestro della Chiana, al centro 

della vallata per ammirare l’opera di bonifica del 

Fossombroni, le case coloniche dette “Leopoldine” 

volute dal Granduca di Toscana. Visita di Foiano, 

ex tenuta di caccia dei Medici. 


Itinerario: Foiano, Canale Maestro della Chiana, 

Ponti di Brolio,Tempio della Vittoria,Piana di Scannagallo 

– media tappa 4/5 ore. 


Toscana, Umbria 

IL SENTIERO DEI BRIGANTI 

Lungo la via Francigena, vicino a Viterbo, le limpide 

acque del Lago di Bolsena sono un’oasi di 

pace e ristoro, zona famosa per gli Etruschi, meta 

di Papi, Cardinali e terre di brigantaggio. 


Itinerario: Parco dei Mostri di Bomarzo, Quartiere 

Medioevale di Viterbo e Palazzo dei Papi, Lago di 

Bolsena - media tappe 5 ore. 


LAGO TRASIMENO 

1. Il fascino del Trasimeno 

Trek naturalistico e storico inserito nel dolce paesaggio 

collinare che circonda il lago Trasimeno 

con le sue suggestive isole e ai bordi uliveti e case 

in pietra. Storica la vittoria di Annibale a Tuoro (217 

a.C.) sulle legioni romane comandate dal console 

Gaio Flaminio. 


Itinerario: Tuoro, Passignano - media tappa 4/6 ore. 

- escursione con battello all’Isola Bella 


2. L’Isola Polvese e il Museo della Pesca 

Da San Feliciano, un paesino sulle rive del Lago 

Trasimeno, si traghetta all’Isola Polvese, un’oasi 

naturale ricca di flora e fauna lacustre. Interessante 

anche la visita al Museo della Pesca, dove un ex 

pescatore spiegherà i sistemi dei “tori” usati per la 

pesca nel lago. 


Itinerario: percorsi di visita nell’oasi - media tappa 

2/3 ore. 

Viaggio in pullman.

PAESAGGI DA RICONOSCERE 

Ha ancora senso parlare di paesaggio per definire un territorio, un 

luogo da conoscere e rivisitare Pensiamo di sì. Non c’è niente di 

meglio di un punto di vista, un’angolazione specifica, un grandangolo. 

Qualche chiave di lettura: il paesaggio narrato da scrittori e registi, 

evocato e trasformato nella finzione poetica; il paesaggio testimonianza 

di stili di vita, di rapporti sociali, di lavoro, lontani dalla concezione 

contemporanea, il paesaggio infinito dei sentieri tracciati dalle stelle. 


LE STELLE DELLA VALLE D’AOSTA 

Trekking, stelle e pianeti nella cornice della vallée e in un ambiente di grande 

pregio alpino. Osservazione dell’attività solare e del cielo stellato. L’identificazoine 

delle costellazioni e pianeti è guidata da esperti operatori attraverso il telescopio, 

camere e fotometri. Sono previste osservazioni naturalistiche, geologiche ed 

antropiche. 


Itinerario: Alpeggi bassi di Saint Barthélemy, Castelliere Etrusco, antiche 

miniere, Alpeggio alto di Fontaney - media tappe 4/5 ore 

-Osservazioni astronomiche diurne e serali 

Viaggio in pullman. Pernottamento in albergo o ostello. 

Piemonte 

LA MINIERA DI TALCO PIU’ GRANDE D’EUROPA 

Protagonista è la galleria, cunicolo buio che sale, scende, gira, ritorna indietro 

inseguendo le preziose vene del famoso Bianco delle Alpi, che i capricci geologici 

hanno variamente disseminato. Equipaggiati di mantellina, casco e lampada, 

lasciatevi portare dal trenino dei minatori nelle gallerie che percorrono le 

profondità della montagna e, accompagnati da guide esperte, entrate nei cantieri 

di estrazione, per comprendere le tecniche e le condizioni di lavoro dei minatori. 


Itinerario: visita della Miniera di Talco di Prali e giro delle borgate di Salsa alla 

scoperta dei murales – media tappa 3 ore 


Veneto 

SULLE TRACCE DI HEMINGWAY TRA 

CAORLE ED IL PIAVE (trek letterario) 

Nel luogo dove Hemingway fu ferito nella prima guerra mondiale, lungo il Piave 

e Fossalta, dove oggi è il parco fluviale del Piave e nei luoghi dove lo scrittore 

già famoso amava dedicarsi alla caccia: la laguna di Caorle. 


Itinerario: Parco Fluviale del Piave a Fossalta di Piave, Laguna di Caorle: Valle 

Rotella, S. Gaetano, Porto Falconera - media tappe 5 ore 


24

Emilia Romagna 

MULINI A VENTO E AD ACQUA 

Attraversando un ambiente collinare piuttosto antropizzato si possono osservare 

le realizzazioni legate all’energia naturale: quella dell’acqua, per le necessità 

dei tempi passati ed un moderno sistema ecologico di produzione dell’elettricità, 

rappresentati da un vecchio mulino, in ottimo stato di conservazione (turbina 

ed invasi) e dai generatori eolici. L’esame ed una semplice illustrazione dei due 

sistemi possono dare l’idea di un aspetto dell’interazione tra territorio e uomo. 


Itinerario: Gabbiano, Molinello, Monte Galletto, Monte Venere - media tappe 

4/7 ore 


Emilia Romagna-Toscana 

LA VIA DEGLI DEI 

“Viaggio a piedi” da Bologna a Firenze… o, meglio, da Piazza Maggiore 

a Piazza della Signoria. Dall’argine costiero del “gran mare padano” alla 

magia dell’Appennino, attraverso i “monti degli dei” e sulle tracce del 

celebre film “La gita scolastica”. Un avvincente trekking che abbraccia, 

arte, storia, leggenda e che percorre antiche strade, selciati romani, chiese, 

castelli e storici valichi. 

Trek itinerante con bagaglio trasportato di 4-5 giorni 

Itinerario: Bologna, Sasso Marconi, Monzuno, Madonna dei Fornelli, Passo 

della Futa, Valico dell’Osteria Bruciata, S. Piero a Sieve, Monte Senario, 

Fiesole, Firenze - media tappa 6 ore 

Viaggio treno e bus di linea. Pernottamento albergo, ostello, 

agriturismo. 

Toscana 

INCONTRO CON LA POESIA (trek letterario) 

A Marradi con il trenino della “Faentina” una vecchia linea che unisce Firenze 

a Faenza attraverso l’Appennino. Un percorso suggestivo attraverso i boschi 

e per di più con tratti in salita! Ci fermeremo a Marradi dove, dopo la visita 

del paese e del Centro Documentativo Dino Campana, seguiremo un percorso 

interno al paese con riferimento ai luoghi delle poesie (es. l’Invetriata) e il 

sentiero riferito alla parte iniziale dei Canti Orfici: nei punti più significativi 

incontro con i leggii dove sono riportate le poesie più famose del poeta. 


Itinerario: Marradi e dintorni - media tappe 4 ore 


25

LE VIE DEI PELLEGRINI 

Alla vigilia dell’anno Mille le folle terrorizzate, che attendevano 

la fine del mondo, cercavano la salvezza nel pellegrinaggio: 

è per loro che si aprì la leggendaria Francigena, che partiva 

dalla Francia. Il pellegrino, alla ricerca del proprio deserto, 

indossava una veste che identificava il suo cambiamento di 

stato sociale, veniva accolto in strutture poste lungo le vie 

sacre come gli xenodochi, i monasteri, ospizi e spedali. Oggi 

noi, come pellegrini moderni, proponiamo questi itinerari 

alla scoperta della natura e del suo operato, toccando i 

luoghi dove l’interminabile carovana dei pellegrini sostava 

nel lungo viaggio verso le Città Sante. 

Piemonte 

LE ABBAZIE DELLA VALLE DI SUSA 

Attraverso il Sentiero dei Principi alla scenografica 

Sacra di San Michele e, in discesa per la Via Sacra, 

alle chiuse longobarde. Il cammino proseguirà sulla 

Strada Reale del Moncenisio, percorsa nel 990 

dal vescovo di Canterbury, per arrivare all’abbazia 

benedettina di Novalesa, dove i pellegrini sostavano 

nel loro lungo viaggio verso Roma. 


Itinerario: Mortera, Sentiero dei Principi, Sacra di 

S. Michele, Regia Casa n° IV, Ferrera Moncenisio, 

Novalesa - media tappe 4 ore 

- visita guidata alle Abbazie di S.Michele e Novalesa 

Viaggio in pullman. Pernottamento in casa alpina. 

LA SACRA DI SAN MICHELE 

Percorreremo la Via Sacra per arrivare alla Sacra di 

San Michele della Chiusa. Fondata alla fine del primo 

millennio, l’abbazia sorge sulla vetta del monte 

Pirchiriano, in posizione ardita e stupenda a ridosso 

delle chiuse longobarde. 


Itinerario: Sant’Ambrogio, Sacra di San Michele, 

Chiusa San Michele – media tappa 3/4 ore 


Alto Adige 

BRESSANONE: LA CITTA’ DEI 

PRINCIPI-VESCOVI E LA VIA ROMEA 

Nel corso del Duecento si andarono imponendo 

degli itinerari alternativi alla più frequentata Via 

Francigena. Nella verde conca dell’Isarco la Via 

Romea incontra la città di Brixen che conserva nel 

nucleo antico l’impronta dello storico centro ecclesiastico. 

Circondata da prati e vigneti l’Abbazia 

di Novacella evoca il pellegrinaggio medioevale, 

26 

mentre il rinascimentale castello di Velturno ricorda 

la dimora estiva dei principi-vescovi. 


Itinerario: Bressanone, Pairdorf, Castello di Velturno, 

Funes, Abbazia di Sabbiona, Varma, Novacella 


Viaggio in pullman o treno. Pernottamento in ostello. 

Emilia - Toscana 

LA PORTA DEL MEDITERRANEO: 

ALPEM BARDONIS E LUNI 

Nel Medioevo così veniva considerata da pellegrini, 

eserciti e mercanti, la Via di Monte Bardone: 

l’Europa centro-occidentale comunicava con 

l’Italia peninsulare principalmente attraverso questa 

via. Da questo spartiacque verso il mare sulle 

tracce della Francigena: dal Duomo di Berceto 

alla Stele di Pontremoli, per approdare al Porto 

della Luna. 


Itinerario: Berceto, il Tugo, Colle Felegara, M.te 

Formigare, Passo della Cisa - media tappe 4 ore 

- visita alle località di Corchia e Berceto 

- possibile visita al museo di Pontremoli 

Una proposta di trek di 5 giorni, particolarmente 

adatto alle scuole superiori, che può essere itinerante, 

come usavano anticamente i pellegrini, 

oppure con trasporto del bagaglio. Itinerario: Berceto, 

Corchia, Pontremoli, Aulla, Fosdinovo e Luni 

con visita al Museo Archeologico e all’Anfiteatro. 


LA FRANCIGENA MINORE 

Si cammina lungo un antico e ben conservato sentiero 

lastricato, utilizzato dai pellegrini nel percorso 

verso Roma. Si attraversa lo storico borgo di Castello 

di Sambuca di 7 abitanti, gatto compreso! 


Itinerario: Ponte della Venturina, Pavana, Castello 

di Sambuca - media tappa 4 ore 

Viaggio in treno.

Toscana 

LE TORRI DI SAN GIMIGNANO 

E IL BORGO-CASTELLO DI CERTALDO 

Immerse in uno dei paesaggi più scenografici della 

Toscana, con le colline orlate di cipressi, castelli 

e torri, San Gimignano e Certaldo evocano l’Italia 

del Medioevo. “La città delle cento torri” si è 

sviluppata lungo la Via Francigena. L’arroccato 

borgo di Certaldo conserva la casa e la tomba di 

Boccaccio, il celebre autore del “Decamerone”. 

Nel XII secolo la Francigena ebbe un mutamento 

di itinerario che privilegiò un percorso alla destra 

dell’Elsa transitando per Certaldo, Castelfiorentino 

e dirigendosi a Firenze che, divenuta fulcro della 

vita economica e politica, catturerà l’asse principale 

delle comunicazioni fra la Padania e Roma. 


Itinerario: Campiglia, Molino d’Aiano, Mt. Oliveto, 

S. Gimignano, Pancole, Pieve di Cellule, Certaldo, 

Parco Canonica - media tappe 3/5 ore 

- visita guidata a S. Gimignano 

- possibile visita alla casa di Boccaccio o al Palazzo 

dei Priori di Certaldo 

Viaggio in pullman. Pernottamento in albergo o ostello 

LE ABBAZIE DELLA VIA FRANCIGENA 

In cammino tra l’ondulato paesaggio senese alla 

scoperta delle Abbazie: luoghi di riposo e preghiera 

e secolari testimoni del flusso di pellegrini in 

viaggio verso la Città Eterna. Bagno Vignoni era 

il luogo dove i pellegrini sostavano per lenire le 

affezioni, compagne di viaggio di chi percorreva 

decine di chilometri al giorno. Qui natura, storia e 

paesaggio sono percorse dall’antico asse viario 

della Via Francigena. 


Itinerario: San Quirico, Abbazia Sant’Antimo, Bagno 

Vignoni, Murlo, Buonconvento, Abbazia Monte 

Oliveto, Valle del Merse, Abbazia San Galgano 



BAGNO VIGNONI E ABBAZIA DI SANT’ANTIMO 

Il nome di questo antico borgo immerso nelle colline 

senesi deriva da Vignoni, castello già noto nel 

XI secolo. Le sue acque termali venivano usate fin 

dall’epoca romana. Nelle vicinanze, in un luogo 

suggestivo, l’Abbazia di Sant’Antimo rappresenta 

un’importante testimonianza dell’architettura 

ecclesiastica romanica. L’interno a tre navate è in 

gran parte costruito con materiale proveniente dalle 

locali cave di onice. 


Itinerario: sentieri di Bagno Vignoni e di S. Antimo 



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IL TREK SCUOLA 

OBIETTIVI DIDATTICI 

E FINALITA’ EDUCATIVE 

Conoscere ed interpretare la dinamica 

uomo-ambiente e spiegare l’attuale organizzazione 

dello spazio come il risultato 

dell’azione dell’uomo sul territorio 

attraverso i secoli. 

• Conoscere le strutture ed i meccanismi 

dei diversi ecosistemi terrestri, considerati 

nelle dimensioni spaziali e temporali. 

• Far mutare il senso di responsabilità 

nei confronti dell’impatto dell’azione 

dell’uomo sull’ecosistema naturale e 

nella gestione delle risorse. 

• Acquisire una coscienza ecologica 

e, di conseguenza, un maggior rispetto 

della natura e del patrimonio storicoculturale 

colto anche nelle sue espressioni 

più semplici e quotidiane. 

• Concorrere alla formazione del cittadino 

sviluppando negli alunni la capacità 

di conoscersi, di collaborare, di lavorare 

in gruppo, di socializzare.

Piemonte 

IL SENTIERO DI CESARE PAVESE 

“C’è una ragione perchè sono tornato in questo 

paese, qui e non invece a Canelli, a Barbaresco o 

in Alba. Qui non ci sono nato, è quasi certo; dove 

sono nato non lo so; non c’è da queste parti una 

casa nè un pezzo di terra nè delle ossa ch’io possa 

dire ecco cos’ero prima di nascere”. Noi percorreremo 

le dolci colline del moscato che hanno ispirato 

Pavese ne La luna e i falò’’. Vedremo la valle del 

Belbo, la collina Mari del Sud, la casa di Nuto. 


Itinerario: S. Stefano Belbo, Casa della Vedetta, Cascina 

Cantero, S. Stefano Belbo - media tappa 4 ore 


IL SENTIERO “BEPPE FENOGLIO” 

Per Beppe Fenoglio, le dolci colline, il vento ed i 

fiumi, non sono soltanto la cornice naturale dei suoi 

racconti, ma la sua stessa vita, la terra che non ha 

mai voluto abbandonare. Il sentiero attraversa i luoghi 

dei suoi libri: “La malora” - ”Il partigiano Johnny”- 

‘‘I 23 giorni della città di Alba”, con splendidi 

panorami su vigne, boschi e campi coltivati. 


Itinerario: Cascina Pavaglione, Cascina Baracchi, 

S. Donato di Mango - media tappa 6 ore 


Lombardia 

SENTIERO MANZONIANO 

Una visita ai luoghi manzoniani attorno a Lecco, 

lungo un comodo sentiero che porta a diretto contatto 

con lo scenario dei “Promessi Sposi”. 


Itinerario: Olate, Bonacina, Ponte della Tenaglia, 

Rovinata, Pescarenico - media tappa 4 ore 


ARTE E STORIA 

I segni della cultura storica, artistica e letteraria non si 

possono disgiungere dal loro contesto. L’uno dà significato 

all’altro e viceversa. A volte un’abbazia, un palazzo, un 

ponte sono parte dell’ambiente, lo costituiscono come una 

foresta o un filo d’erba. A volte vi contrastano. Quasi sempre 

il segno dell’arte vive nel luogo dove è nato o dove è, non 

casualmente, collocato. 

28 

L’ORATORIO DI SAN PIETRO AL MONTE: 

TRA STORIA E NATURA 

L’antico Eremo Benedettino, voluto da Desiderio, 

ultimo re longobardo, è adagiato tra il verde 

prativo ed il boschivo versante che dal Cornizzolo 

scende al lago di Annone. 


Itinerario: Civate, San Pietro al Monte, Civate - 



ARCHEOPARK E PARCO DEI CAMUNI 

L’Archeopark è un grande museo interattivo 

all’aperto creato per rivivere il passato attraverso 

ricostruzioni di insediamenti preistorici. Immersi 

nella natura è possibile ripercorrere e rivivere 

15.000 anni di storia degli antichi Camuni. 


Itinerario: Capo di Ponte, Pieve S. Siro, Cemmo, 

Pescarzo - media tappe 3 ore 

- visita guidata all’Archeopark e al Parco delle Incisioni 

Rupestri 


Veneto 

IL CARSO GORIZIANO: 

SUI LUOGHI DI GIUSEPPE UNGARETTI 

Un’escursione tra le trincee ed i luoghi di battaglia 

della prima guerra mondiale nei pressi di Gorizia: 

i nomi sono impressi nella memoria dalle poesie 

di Giuseppe Ungaretti e qui oggi la vegetazione, 

in parte arbustiva in parte arborea, vorrebbe quasi 

cancellare le tracce di un passato così doloroso. 


Itinerario: S. Martino del Carso, M.te Cappuccio, 

M.te S. Michele - media tappa 4 ore 


IL MONDO MITICO DEL CASTELLO DI FRATTA 

Un’affascinante passeggiata attraverso i luoghi 

descritti nel romanzo di Ippolito Nievo “Le confessioni 

di un italiano”. 


Itinerario: Centro Storico di Cordovado, Parco e 

Museo del Castello di Fratta, Portogruaro, ansa 

del Tagliamento a S. Mauro - media tappa 5 ore 

Viaggio in pullman.

Toscana 

I PARCHI DELLA VAL DI CORNIA 

Un paesaggio collinare a due passi dal mare, ricco 

di foreste, acque termali, giacimenti minerari, 

spiagge incontaminate e storia. 


Itinerario: Parco Archeologico di Baratti e Populonia 

(visita). Parco Archeominerario di S. Silvestro 

(visita) - media tappe 4/6 ore 


LE VIE CONSOLARI ROMANE 

1. Appia antica 

Suggestiva passeggiata che da Porta di S. Sebastianova 

verso sud, in uno scenario naturale di 

pini, cipressi ed olivi, fiancheggiata da monumenti 

funerari e ville signorili dell’antica Roma. 


Itinerario: Porta S. Sebastiano, Appia Antica e ritorno 



2. La Flaminia militare 

Alla scoperta della strada Bologna-Fiesole del II 

secolo a.C., riportata alla luce e resa percorribile 

per uno studio ed una osservazione diretta delle 

tecniche della viabilità consolare. 


Itinerario: Passo della Futa, Poggio Castelluccio, 

Monte Poggiaccio - media tappa 3/4 ore 


LINEA GOTICA: I SENTIERI DELLA LIBERTA’ 

Questo trek vuole contribuire a mantenere viva 

la memoria degli avvenimenti dell’ultima Guerra 

Mondiale. La Linea Gotica, tracciata dal Tirreno 

all’Adriatico, divideva l’Italia in due: un fronte che 

annientò comunità, distrusse paesi e deportò numerose 

persone. Oggi è un parco in un paesaggio 

in cui ancora vivono le tracce di quegli eventi. 

Trek di 1 o più giorni 

1° itinerario: M.te Castello, Ronchidoso, M.te Belvedere, 

Querciola, Seravezza 

2° itinerario: Cutigliano, Doganaccia, Croce Arcana, 

Lago Scaffaiolo 

3° itinerario: M.te Gabberi, S. Anna di Stazzema, 

Montelieto 

4° itinerario: Borgo a Mozzana, Valle del Serchio, 

Barga - media tappe 4/5 ore 

Viaggio in treno, bus di linea o pullman. Pernottamento 

in albergo 

PARCO ARCHEOLOGICO DI CETONA 

Il tipico borgo medievale con le case abbarbicate 

sulla collina e dominato dalla rocca. Visiteremo il 

Museo della Preistoria del Monte Cetona e gli insediamenti 

archeologici risalenti a 40.000 anni fa 

nel Parco Archeologico Naturalistico di Belverde, 

famoso per le sue 25 grotte preistoriche. 


Itinerario: visita del paese e del Museo per la Preistoria 

del M.te Cetona, Parco di Belverde - media 

tappa 3 ore 


LUCCA E LA CERCHIA DI MURA 

Alla scoperta di una famosa e antica città, con un 

centro storico di straordinario valore che ha conservato 

intatto il giro delle mura e dei sistemi di 

difesa esterni. Dall’affascinante passeggiata sulle 

mura è possibile avere una visione ininterrotta sul 

paesaggio esterno alla città, ma anche scorci sulle 

vie, i palazzi, le torri, le chiese del centro storico. 


Itinerario: visita del Palazzo Ducale, percorso delle 

mura con illustrazioni dei Bastioni e dei maggiori 

monumenti - media tappa 3 ore 


AREZZO: LA CITTA’ DI PIERO DELLA 

FRANCESCA E IL CINEMA DI ROBERTO BENIGNI 

Un trek all’interno di una famosa città storica, sviluppatasi 

con equilibrio dall’alto medioevo all’età 

comunale fino all’epoca moderna. Un riferimento 

durante l’itinerario sarà rappresentato dalle vedute 

della città fissate da Roberto Benigni nel suo film 

“La vita è bella”. 


Itinerario: P.zza S. Francesco, la Basilica con gli 

affreschi di Piero Della Francesca, P.zza Grande, 

Fortezza Medicea, il Duomo, Palazzo Comunale, 

Anfiteatro Romano - media tappa 3 ore 


I MONTI PISANI E LA CERTOSA DI CALCI 

L’antica Certosa è oggi sede del Museo di Scienze 

Naturali dell’Università di Pisa. La salita al Monte 

Verruca, sede di un’antica rocca, permetterà 

di godere di una splendida vista sull’ultimo tratto 

dell’Arno e della città di Pisa comprendendo le 

modificazioni geografiche avvenute in tempi recenti 

per effetto dell’erosione fluviale. 


Itinerario: Certosa, M.te Verruca - media tappa 4 ore 


Toscana-Lazio 

I SENTIERI DEGLI ETRUSCHI 

Archeotrek alla scoperta di suggestivi siti archeologici 

etruschi: da Pitigliano a Sovana per le ciclopiche 

Vie Cave e dall’imponente tempio dell’Ara della 

Regina alle necropoli di Tarquinia e Tuscania. 


Itinerario: Pitigliano, Sovana, Tuscania, Necropoli di 

Monterozzi, Tarquinia, Norchia - media tappe 4/5 ore 


29

Lombardia 

ARTE E TREK A MANTOVA 

L’itinerario naturalistico si svolge lungo il ‘‘paesaggio 

d’acque’’ che circonda Mantua dove osservare 

ninfee, castagne d’acqua, fauna acquatica... Il 

percorso artistico visita l’area monumentale dove 

piazze, torri, chiese, palazzi e castelli raccontano 

le straordinarie vicende storiche dei Gonzaga. 


Itinerario: Angeli, Lago Inferiore, Lago di Mezzo, 

Lago Superiore, Mantova - media tappe 3 ore 

- possibile visita guidata della città e del Palazzo 

Ducale 

- possibile visita al Parco Sigurtà di Valeggio 

Viaggio in pullman o treno. Pernottamento in albergo. 

Veneto 

VERONA E LE COLLINE DI 

ROMEO E GIULIETTA 

Verona è famosa per essere nello stesso tempo una 

città romana ed una romanica, una gotica ed una 

rinascimentale, una comunale ed una scaligera, e, 

grazie a Shakespeare, la città di Romeo e Giulietta. 

Tra le colline e le antiche vie, ancora oggi lo spirito 

dei due amanti vaga in cerca dell’amore eterno. 


Itinerario: Verona, Castel San Pietro, Poiano, San 

Mattia, San Leonardo, Verona - media tappa 3,30 

ore 

- visita guidata della città 


VENEZIA, LA LAGUNA, LE ISOLE, IL LITORALE 

Affascinante itinerario nel dedalo di “calli”, campielli”, 

ponti e canali della Venezia storica. Con il vaporetto 

visiteremo le isole di Murano, Burano, Torcello 

e le diverse tipologie dell’ambiente lagunare: 

DENTRO E FUORI LE 

CITTA’ D’ARTE 

La città è bosco, foresta: nel bosco puoi camminarci dentro, lo 

puoi vedere da lontano, dal suo esterno diverso. Ecco dunque la 

possibilità di andare oltre lo stereotipo del turismo d’arte ‘‘mordi 

e fuggi’’. Anche il luogo più celebrato, sia il Ponte Vecchio o 

Piazza San Marco o il Colosseo...lo si capirà più a fondo, se sarà 

preceduto dall’inedito urbano, dal celato dietro una colonna, dalla 

sua periferia e dai percorsi che lo avvicinano nei suoi dintorni 

30 

• La laguna nord con la sua complessa geomorfologia 

di isole, barene e velme, in cui il rapporto 

tra specchi d’acqua, terre emerse, vegetazione 

ed insediamenti, dà luogo ad un mosaico sempre 

cangiante. 

• Una Venezia insolita nei suoi due aspetti contrastanti: 

quello dei palazzi e quello del lavoro, della 

gente e delle etnie. 

• Il Lido con i due affacci, mare e laguna, i suoi 

ambienti tipici, la duna, la pineta e le sue difese, i 

murazzi e i suoi centri insediativi. 



ostello. 

VICENZA E LE COLLINE INTORNO 

Alla scoperta di Piovene, Parise, Fogazzaro tra 

natura quasi incontaminata e ville venete. Trek in 

parte urbano, i vecchi quartieri di Vicenza, in parte 

collinare, alla scoperta di luoghi che uniscono, pur 

nella diversità, gli scrittori vicentini. 


Itinerario: Campo Marzio, M.te Berico, Parco di 

Villa Guiccioli, Valletta del Silenzio, Villa Valmorana 

dei Nani, S. Sebastiano - media tappa 5 ore 


Liguria 

GENOVA DALLE MURA AL MARE 

La visita si snoda lungo le mura e i forti che racchiudono 

la Genova del ‘600. Il sentiero risale la 

valle per dominare dall’alto la Città della Lanterna. 

Scesi in città, attraverso i carrugi, entreremo nel 

Porto Antico per ammirare dal mare “La Superba”. 


Itinerario: Funicolare per Righi, Forte Sperone, 

Parco Urbano delle Mura, Funicolare per Genova, 

Porto Antico - media tappa 4 ore 


GENOVA: DALLA NASCITA AL 1600 

Il nostro viaggio attraverso il tempo nella città della 

Lanterna inizia nel III secolo a.C. visitando i luoghi 

con le testimonianze delle epoche romana, medioevale, 

della Repubblica Marinara e di Genova ca-

pitale economica europea a fine Cinquecento. 


Itinerario: in città con sosta pranzo al Porto Vecchio 



Toscana 

FIRENZE E LE SUE COLLINE 

1. Settignano Fiesole: la valle del Sambre 

Ville e casolari sparsi tra gli oliveti millenari con 

scorci insospettabili di Firenze. Si attraversano i 

luoghi che ispirarono i maggiori artisti fiorentini e 

dove Leonardo fece i primi esperimenti di volo. Il 

percorso si svolge su antichi sentieri di contadini 

fino a ritrovare l’antica via degli scalpellini, che da 

Settignano raggiungevano le cave di Maiano. 


Itinerario: Settignano, Val di Sambre, Fiesole, 

Compiobbi - media tappa 3/4 ore 

Viaggio in bus urbano e treno. 

2. La valle dello Zambra 

Un angolo di Monte Morello ricco di testimonianze 

storiche in un ambiente di elevato interesse naturalistico: 

una cascatella nascosta tra le rocce, la fonte 

Giallina ed i ruderi di tombe etrusche. Possibilità 

di visitare la tomba etrusca della Montagnola e di 

risalire il corso del torrente, una vera avventura! 


Itinerario: Quinto, Villa Ginori, Fonte Giallina, Colonnata 


Viaggio in bus urbano e treno. 

3. Ville Medicee e le Colline di Fiesole 

Arte, storia e paesaggio i compagni dell’itinerario 

Fiorentino che visita i giardini di ville medicee, i 

borghi e le cave dei Maestri Scalpellini e, infine, la 

Gran Villa, come Dante chiamava Firenze. 


Itinerario: Ville Medicee di Castello, Giardino di 

Boboli, Ponte Vecchio, Piazza della Signoria, M.te 

Ceceri, Fiesole - media tappe 4/5 ore 


ostello. 

ANELLO DEL RINASCIMENTO 

Il percorso, da dividere in più tappe, si snoda lungo 

i comuni dell’area metropolitana di Firenze, alla 

scoperta di storiche abbazie e angoli rinascimentali, 

immersi nello “speciale” paesaggio della mezzadria 

alternato a boschi, ville e giardini storici, avendo 

sempre davanti il panorama con la cupola del 

Brunelleschi, simbolo universale del Rinascimento. 


Itinerario 1: dall’incontro all’Ospedale di Bigallo 

Itinerario 2: da S. Donato alla Collina - media tappa 

3/4 ore 

Viaggio in bus urbano. 

31

FONTI, VICOLI E GIARDINI 

ALL’OMBRA DELLA TORRE DEL MANGIA 

Un itinerario ricco di cultura che comprende la visita 

guidata della Fonte delle Monache, che fa parte 

dei famosi Bottini di Siena (antichi acquedotti) e 

attraverso giardini e vicoli stretti, si percorre la storia 

della città e della sua gente in un viaggio che 

alterna rioni popolari a ricchi palazzi nobiliari, fonti, 

giochi di archi e botteghe artigiane. 

Trek di 2 giorni, 1 giorno per la sede di Firenze 

Itinerario: trek urbano che tocca sia i principali che 

gli inusuali luoghi della città - media tappe 3/4 ore 


32 

CORTONA E DINTORNI 

La seconda città etrusca della Toscana ci accoglie 

nel suo clima antico ricco di storia e di eventi, in un 

ambiente naturale affascinante, con uno splendido 

panorama sul Lago Trasimeno e la Val di Chiana. 


Itinerario: Cortona, giro delle mura medioevali, 

Santuario di Santa Margherita, mura etrusche, museo, 

Convento dei Cappuccini - media tappa 3 ore 


Marche 

URBINO, IL CONERO E LE GROTTE DI FRASASSI 

Il Palazzo Ducale di Urbino: la “città a forma di 

palazzo” del duca Federico di Montefeltro... Il promontorio 

del Conero con la colorata macchia mediterranea 

e segnato da torri e spiagge isolate... Le 

Grotte di Frasassi: avvincente esplorazione nella 

meraviglia del mondo sotterraneo... 


Itinerario: Visita di Urbino, Sirolo, Conero, Portonovo, 

Grotte di Frasassi - media tappe 5 ore 


Umbria 

SENTIERO FRANCESCANO 

Affascinante itinerario che visita luoghi legati alla 

straordinaria esperienza terrena di San Francesco: 

l’atmosfera magica del Santuario della Verna; la 

speciale fisionomia medievale di Gubbio; le suggestive 

basiliche dedicate al ‘‘poverello’’ di Assisi 

e l’intensa spiritualità dell’Eremo delle Carceri... 

Spello, sintesi perfetta tra città e campagna.... 


Itinerario: Gubbio, Sant’Ubaldo, Assisi, Eremo 

delle Carceri, Santuario della Verna, Spello - media 

tappe 5 ore 


Lazio 

LE CITTA’ DI ROMA 

Alla scoperta della “città eterna” lungo i suoi caratteristici 

aspetti: l’antica città (Campidoglio, Foro 

Romano, Palatino, Colosseo), la città medioevale, 

la città barocca e la città abbandonata (Tuscolo). 

Il trek sul Lago di Albano fino a Castelgandolfo ci 

consente di camminare entro l’area vulcanica dei 

Castelli Romani. 


Itinerario: Roma antica, Frascati, Tuscolo, Roma 

medioevale e barocca, Lago di Albano - media 

tappe 4/5 ore 

Viaggio in pullman. Pernottamento in camere di 

Collegio fuori Roma. 

Suggerimento didattico: adatto per assegnare ai 

ragazzi il compito di giornalisti, formando un comitato 

di redazione con cronisti e fotografi.

Svizzera 

Lago di 

Poschiavo, 

Trenino rosso 

del Bernina 


Val d’Arpy, 

Chamois, 

Cogne nel Parco 

del Gran Paradiso, 

Gressoney, 

Valdigne 

LE ESCURSIONI CON 

RACCHETTE DA NEVE 

camminare d’inverno lontano dalla confusione 

e dalle piste da sci, per godere dell’incanto di 

vallate e montagne innevate, nel silenzio dei 

sentieri e nei suoni della Natura. È un’esperienza 

notevolmente suggestiva, priva di difficoltà, 

adatta agli alunni di ogni livello scolastico, che 

possono vivere intense emozioni, ma in tutta 

tranquillità. L’Associazione mette gratuitamente 

a disposizione di tutti i partecipanti, alunni ed 

insegnanti, le racchette da neve, le ghette ed i 

bastoni telescopici. 

Trentino 

Alto Adige 

Malè, 

Pejo e Rabbi nel 

Parco Nazionale 

dello Stelvio, 

Alpe di Siusi 

Piemonte 

Pragelato, 

Valle Stretta, 

Alpe Devero 

Emilia 

Toscana 

Abetone, 

Foreste Casentinesi, 

Cascate Dardagna, 

Capanna Tassoni, 

S. Pellegrino 

in Alpe 

Veneto 

Alpe di Fanes, 

Col Visentin, 

Colli Alti di Bassano, 

Casera Pallantina, 

Val Venegia, 

Sotto le Tofane 

Lombardia 

Sant’Antonio Valfurva 

nel Parco Nazionale 

dello Stelvio, 

Monte Pora, 

Piani di Bobbio, 

Conca della Presolana, 

Carona/Foppolo, 

Schilpario 

33

EDUCAZIONE AL CAMMINO 

L’Educazione al Cammino - come affrontare 

l’escursione, l’equipaggiamento richiesto, 

quali regole osservare per la sicurezza sui 

sentieri... - rappresenta il movente stesso 

dell’Associazione, ispirata a promuovere, 

diffondere, “insegnare a muoversi camminando”. 

Momento fondamentale dell’Educazione 

al Cammino è l’Incontro in Classe con 

l’ accompagnatore di Trekking Italia: occasione 

per preparare accuratamente la prima 

esperienza di cammino lungo i sentieri. 

L’intuitivo disegno ben fotografa l’argomento 

e incalza ricordare le attenzioni da dedicare 

prima e durante il trekking. 

Lo zaino va preparato con cura separando 

in sacchetti di plastica gli indumenti, il cibo, 

gli oggetti... ma limitandosi all’essenziale. Lo 

zaino deve essere indossato bene sulle spalle 

e aderire correttamente alla schiena (uno 

zaino pesante o penzolante su spalle e fondo 

schiena è spesso motivo di affaticamento e 

sofferenza durante l’escursione). 

Gli scarponi e le calze da trekking sono spesso 

snobbati, eppure è la calzatura più affidabile 

per camminare, la sola che garantisca 

maggior sicurezza sui sentieri, minor affaticamento 

al cammino e cura per i nostri piedi. 

Particolare importante è allacciare le stringhe 

adeguatamente in modo che piede-scarpa 

siano corpo unico (l’inosservanza è spesso 

causa di slogature, lussazioni, cadute). 

La tuta da ginnastica è l’indumento consigliato 

per camminare: consente di articolare 

bene il movimento delle gambe, al contrario 

dei plurindossati jeans che fasciano la gamba 

limitandone l’articolazione e, in qualche caso, 

s’allungano esageratamente sotto la scarpa. 

Una buona Educazione al Cammino prevede 

di camminare in gruppo seguendo il passo 

e le indicazioni dell’accompagnatore che 

avrà premura di adottare un passo di gruppo 

capace di dare continuità e respiro al cammino. 

Fermarsi inutilmente, abbandonare i 

sentieri, tapparsi le orecchie con auricolari 

d’ogni genere, oltre che segno d’estraneità 

al gruppo, possono pregiudicare il buon esito 

dell’escursione. 

CONSIGLI per L’EQUIPAGGIAMENTO 

Trek di 1 o più giorni: zaino scolastico, scarponi e calze da trekking (o robuste scarpe e calze 

da ginnastica), tuta da ginnastica, magliette in cotone, felpa, k-way o mantella per pioggia, 

coprizaino, berretto e occhiali da sole, borraccia, giacca a vento impermeabile per i trek in 

montagna. 

Attenzione! Lo zaino al completo non deve superare i 6-7 kg. Per i trek di più giorni occorre 

prevedere, oltre allo zaino, una borsa o valigia di medie dimensioni che risulti agile al trasporto. 

Trek itinerante (senza bagaglio trasportato): è necessario disporre di uno zaino per 

escursione di 40-45 litri. 

Consiglio: riporre nello zaino indumenti, oggetti e cibo in rispettivi sacchetti di plastica aiuta a 

proteggerli meglio in caso di pioggia. 

34

INFORMAZIONI 

E PRENOTAZIONI 

35 

TIPOLOGIA DEI TREK 

Gli itinerari proposti si distinguono: 

Durata e Tipo di Soggiorno: 1 o più giorni, 

residenziale, con albergo o rifugio come 

base per le escursioni giornaliere, oppure itinerante 

con un diverso posto tappa al giorno 

anche con bagaglio trasportato. 

Finalità: accoglienza, per socializzare e integrare 

le prime classi dei vari cicli scolastici, ricerca 

didattica territoriale e interdisciplinare, 

tematizzazioni storiche-letterarie-artistiche, 

esperienze di vita di gruppo e autogestione. 

Luoghi: gli ambienti naturali, i parchi nazionali, 

le città d’arte, le vie dei pellegrini e le 

testimonianze storiche. 

PREPARAZIONE AL TREK 

Alla conferma del trek è necessario prenotare 

l’incontro preparatorio in aula di circa 

50 minuti. Un incaricato di Trekking Italia illustrerà, 

ad insegnanti ed alunni partecipanti, 

le caratteristiche dell’escursione, l’attrezzatura 

necessaria ed il comportamento da tenere 

lungo i sentieri. 

PRENOTAZIONE DEI POSTI IN TRENO 

La prenotazione gratuita dei posti in treno 

viene inoltrata direttamente da Trekking Italia 

alle Ferrovie dello Stato. Si sottolinea che tale 

prenotazione non è gratuita sui treni rapidi. 

VIAGGIO IN PULLMAN 

I pullman noleggiati hanno tutti il regolare titolo 

di immatricolazione, il visto annuale di 

revisione tecnica, il cronotachigrafo. 

Inoltre l’azienda convenzionata ha stipulato 

polizze con i massimali previsti dalle Circolari 

Ministeriali e gli autisti sono muniti del certificato 

di abilitazione professionale. 

Gli Istituti Scolastici possono utilizzare i propri 

vettori ed in tal caso dalla quota prevista 

viene decurtato il costo del viaggio. 

PERIODO DI EFFETTUAZIONE 

Se non precisato, si intende che i trek si possono 

effettuare tutto l’anno. 

RICHIESTA DI PREVENTIVI 

Per ricevere ulteriori informazioni sulle proposte 

in catalogo e un preventivo, gli insegnanti 

o l’Istituto Scolastico possono contattare 

una sede dell’Associazione, preferibilmente 

quella territorialmente più vicina. I 

nostri consulenti potranno illustrare meglio 

gli itinerari e suggerire programmi secondo le 

caratteristiche delle classi e le esigenze della 

programmazione didattica in cui inserire 

l’esperienza. In base al numero degli studenti, 

ai mezzi di trasporto e al tipo di soggiorno 

scelti, viene formulata una quota individuale 

di partecipazione indicata nel preventivo. Al 

preventivo viene allegato il programma dettagliato 

del trek scelto. 

LA QUOTA COMPRENDE: 

viaggio con l’utilizzo del vettore previsto: treno, 

pullman, bus, battello, funivia (sono esclusi 

i supplementi per treno rapido e cuccette) 

trattamento di mezza pensione più cestino 

pranzo per i trek di più giorni 

gratuità per tutti gli insegnanti accompagnatori 

nei trek di un solo giorno 

1 gratuità nei trek di due o più giorni per gli 

insegnanti accompagnatori di gruppi scolastici 

di almeno 12 alunni 

assistenza di accompagnatori 

assicurazione RC e infortuni 

tessera verde di Trekking Italia 

imposta di valore aggiunto (IVA). 

MODALITÀ DI ISCRIZIONE 

Alla conferma scritta dell’iniziativa da parte 

dell’Istituto Scolastico, sarà inviata una 

Scheda d’Iscrizione e di accettazione delle 

condizioni previste dalla normativa relativa 

al turismo scolastico, con le indicazioni di 

pagamento dell’importo complessivo in due 

rate: un acconto pari al 50% dell’importo e 

il saldo effettuato alla conclusione del trek a 

ricevimento fattura. 

I versamenti possono essere eseguiti: 

sul Conto Corrente Postale n° 31777204, intestato 

a Trekking Italia / Milano oppure sul 

Conto Corrente Bancario n°10621, intestato 

a Trekking Italia-Scuola, presso l’agenzia n°2 

della Banca Nazionale del Lavoro - p.zza 24 

Maggio, 20136 Milano: 

IBAN IT11 R010 0501 6020 0000 0010 621 

Segnaliamo con questo 

simbolo, le iniziative 

adatte anche alle scuole elementari

genova 

torino 

firenze 

bologna 

venezia 

roma 

via Cairoli 11 int.12 - 16124 

tel / fax 010 2471252 

cell. 334 2207398 

genova@trekkingitalia.org 

martedì e giovedì: 18 - 19,30 

mercoledì: 17,30 - 19,30 

venerdì: 11 - 14 / 17,30 - 19,30 

sabato: 10,30 - 12 

via S. Marino 104/a - 10137 

tel / fax 011 3248265 

torino@trekkingitalia.org 

da martedì a venerdì: 

10 - 12,30 / 16 - 19 

via dell’Oriuolo 17 - 50122 

tel 055 2341040 / fax 055 2268207 

firenze@trekkingitalia.org 

martedì: 10 - 12 / 17,15 - 19,15 

mercoledi e giovedì: 10 - 12 

venerdì: 10 - 12 / 16 - 19,15 

via dell’Inferno 20/b - 40128 

tel 051 222788 fax 051 2965990 

bologna@trekkingitalia.org 

da lunedì a venerdì: 16,30 -19,30 

per le scuole: martedì e giovedì: 10 - 12 

via Toffoli 2D - 30175 Marghera 

tel / fax 041 924547 

venezia@trekkingitalia.org 

martedì, mercoledì e giovedì: 16 - 18 

venerdì: 20,30 - 22 

via La Spezia 48/A - Roma 

tel 334 7673603 

roma@trekkingitalia.org 

venerdì: 19 - 21 

sede centrale 

via Santa Croce 2 

milano 20122 - Milano 

02 8372838 – 02 8375825 

fax 02 58103866 

info@trekkingscuola.org 

consulenti@trekkingscuola.org 

da lunedì a venerdì 

dalle 9 alle 18,30 

sabato dalle 10 alle 12 

www.trekkingscuola.org 

Trek Scuola 2009 ha utilizzato 

carta prodotta con il 100% di 

fibre riciclate post consumo 

Art. 1) TREKKING ITALIA – Associazione Amici del Trekking 

e della Natura – è assolutamente apartitica, non ha fini di lucro 

ed ha carattere culturale. 

Art. 3) L’ASSOCIAZIONE ha lo scopo di promuovere il trekking 

al fine di avvicinarsi, conoscere, rispettare e difendere la natura, 

rivalutando alcune capacità dell’uomo che le abitudini moderne 

hanno diminuito. L’Associazione si propone, quindi, di insegnare a 

muoversi camminando in mezzo alla natura, a valutare e sfruttare 

meglio le proprie forze fisiche e psicologiche, ad avvicinarsi ad 

una vita più semplice in cui risultino più immediati e spontanei 

i rapporti umani. L’Associazione persegue altresì lo scopo di 

mantenere rapporti pacifici con etnie differenti, rispettarne la 

cultura e le tradizioni ed approfondirne la conoscenza.

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