Presentazione di PowerPoint - Forum PA
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6<br />
8<br />
L’OROLOGIO NUTRIZIONALE<br />
4<br />
6<br />
12 mezzanotte<br />
10 2<br />
Sonno: stimolo<br />
nutrizionale del<br />
nottambulo<br />
8<br />
stimolo nutrizionale<br />
all’ora <strong>di</strong> coricarsi<br />
Cena<br />
stimolo nutrizionale<br />
al risveglio<br />
Prima colazione<br />
stimolo nutrizionale<br />
a metà mattina<br />
Tè o caffè<br />
Pranzo<br />
4<br />
2<br />
10<br />
12 mezzogiorno
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