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Giugno-Settembre201 3Programma n. 24della sede di Roma

Cari soci,questo quadrimestrale elenca le proposte di trekkingdella Sede di Roma riservate ai propri soci per ilperiodo compreso tra giugno e settembre 201 3.Siamo persone che amano la natura, il movimentosenza esasperazione, la condivisione dei beneficiregalati dallo stare all'aria aperta. Ci siamo trovati estiamo lavorando insieme per realizzare tantiprogetti.In questo programma troverai le nostre proposte,nelle quali mettiamo tutto ciò che ci piace: l'amoreper l'ambiente e il paesaggio e anche quello per lecittà e la cultura, la voglia di muoversi e quella diassaporare: i panorami, i cibi buoni, i popoli, i vini...Così ti invitiamo a partecipare ai nostri trekdomenicali, dalle passeggiate soft a quelle piùimpegnative, ai viaggi oltreoceano, alle escursioni dipiù giorni e a quelle con racchette da neve, ai trekmari e monti, e alle serate a tema con proiezioni.Conoscere Trekking ItaliaTrekking Italia è un'associazione senza scopo dilucro, che si regge sul volontariato e sulla liberainiziativa dei suoi soci. L'organizzazione, attiva sulterritorio nazionale dal 1 985, comprende una sedecentrale e sette sedi regionali (Milano, Genova,Torino, Firenze, Bologna, Venezia, Roma).L'associazione nel corso del 201 2 ha annoveratocirca 6000 soci.Le finalità dell'associazione sono riportate nelloStatuto, disponibile in Sede e sul sito internet, cherecita all'art.3: "L'Associazione ha lo scopo dipromuovere il trekking in tutte le sue manifestazioni,quale mezzo per avvicinarsi, conoscere, rispettare,difendere la natura e l'ambiente anche nei suoiaspetti culturali."Le proposte relative all'associazione le potetetrovare sul sito internet:www.trekkingitalia.org2 | trekkingitalia.orgsede di roma

L'attività della sede di RomaLa sede è gestita dal Consiglio Direttivo con ilcontributo di altri soci accompagnatori. Ogni sociopuò partecipare alla gestione della sede, nei diversisettori di interesse.Non siamo accompagnatori professionisti, mapersone appassionate che condividono esperienze"on the road", controllano gli itinerari già conosciutie curano la scoperta di nuovi trek. Tutti i percorsisconosciuti vengono testati con ricognizioni e per iviaggi nuovi proponiamo la formula del "trek dellascoperta" da costruire insieme. Camminare,organizzare, viaggiare è bellissimo, ma noivogliamo anche di più: vogliamo la reciprocità,scambiarci idee e realizzarle insieme. Per questo tiaspettiamo e accogliamo con amicizia la tuapartecipazione attiva.L'idea che ci muove, e citiamo D. Le Breton, è chel’arte del camminare ci riporta alla coscienza felicedella propria esistenza, in un’attiva meditazione conla partecipazione di tutti i sensi. E’ un vivereattraverso il corpo per breve o lungo tratto. Ciò nonci esime dalle responsabilità che ci competono neiconfronti del mondo, ma ci ridà fiato, affina i sensi,stimola la curiosità sopita. Camminare è l’attivitàantropologica per eccellenza.La Sede si trova in Via La Spezia 48 a Roma (zonaSan Giovanni). Per chi vuole venire a conoscerci ochiedere informazioni siamo aperti tutti i venerdìdalle 1 9 alle 21 . Ci potete contattare anche pertelefono al numero 334.7673603 (in settimana disolito risponderà il socio accompagnatore cheorganizza il trek la domenica successiva) oppureper mail all'indirizzo:roma@trekkingitalia.orgPer essere iscritti alla newsletter inviare una mailall'indirizzo sopra specificato.sede di romatrekkingitalia.org | 3

GiugnoI nostri trekQuesta è la programmazione dell'attività escursionisticaper il periodo giugno-settembre 201 3.Vi ricordiamo di consultare frequentemente il sitowww.trekkingitalia.org/roma e la nostra paginafacebook "Trekking Italia Roma" per esseresempre aggiornati sulle nostre iniziative.venerdi' 31 maggio - domenica 2Creste e laghi dei Monti SibilliniTWE Marche, UmbriaUn breve ed intenso weekend alla scoperta dei Monti Sibillini,tra alcune delle montagne più aspre e alte dell'Appennino,emergenze naturalistiche come i Laghi di Pilato e spettacolaripanorami sui Piani di Castelluccio, la Laga, il Gran Sasso.Prenotazione con versamento quota di € 1 30 entro il 1 6 maggio.Disl. m 900/1 400 - trek medio/impegnativo - durata 6/9 oreApp. ore 1 6,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)domenica 2Monti Salerio e GemmaLazioDalla Fonte Santa Serena si sale lungo il pianoro costellato didoline e poi si prosegue a mezza costa fino all'ampia crestasommitale per la cima del Salerio, terminando al MonteGemma (m 1 457). Due piacevoli cime dei Lepini da cuiavvistare le Pontine, i Simbruini, gli Ernici e la Marsica.Disl. m 450 - trek facile/medio - durata 5,30 oreApp. ore 7,30 Via S. Croce in Gerusalemme 6sabato 8 - domenica 9PNALM: Monte Marsicano e Monte AmaroTWE AbruzzoDal campeggio del Vecchio Mulino, nel cuore del ParcoNazionale, saliremo il primo giorno al Monte Marsicano conspettacolari panorami sulla valle del Sangro e sulle principalielevazioni della zona in un ambiente aspro e selvaggio. Ilsecondo giorno inizieremo il trek alla volta del Monte Amaroriserva di camosci e di una natura incontaminata.Quota:€ 55 (pernotto in bungalows e b&b)€ 40 (pernotto in tenda)Prenotazione con versamento quota entro il 20 maggio.Disl. m 11 40/900 - trek impegnativo - durata 5/6 oreApp. ore 6,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)4 | trekkingitalia.orgsede di roma

Giugnodomenica 9Il sentiero del BianconeLazioInserito tra le colline della Tolfa offre vasti panorami verso ilmare e attraversa a tratti zone di macchia mediterranea,leccete e quercete. Il ritorno si effettua scendendo sul RioFiume, seguendo parte di un percorso didattico.Disl. m 400 - trek facile - durata 5 oreApp. ore 7,30 edicola Piazza Irnerio (Metro A Cornelia)sabato 1 5Gran Sasso: Il Corno GrandeAbruzzoTrek di alta quota con partenza dall'albergo Campo Imperatore,da dove si inizierà il nostro trek per la via normale, verso lavetta del Corno Grande a quota 291 2 metri con magnifica vistapanoramica.Disl. m 900 - trek impegnativo - durata 6 oreApp. ore 6,45 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 1 6BiciTrek: da Capranica a CivitavecchiaLazioPiacevole escursione in bicicletta sfruttando l'antico percorsoferroviario ormai dismesso. Il trasferimento a Capranica ed ilritorno da Civitavecchia verranno effettuati in treno.Alla quota consueta dell’escursione va aggiunto il costo delbiglietto del treno + trasporto bici.Disl. m 1 80 - Durata 4 oreApp. ore 7,30 Stazione FS di Roma Ostiense(androne principale)domenica 23Rifugio FranchettiAbruzzoTrek appenninico di alta quota con partenza dall'albergoCampo Imperatore. Si segue la via normale per il CornoGrande fermandoci a quota 2433 metri dove si trova il RifugioFranchetti e dal quale si gode un'ottima vista con bei panorami.Disl. m 300 - trek facile - durata 4 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6sede di romatrekkingitalia.org | 5

Giugno - Lugliosabato 29Anello del Monte GorzanoAbruzzoEscursione di grande esperienza, una delle più complete che sipossa fare all’interno del Parco Nazionale del Gran Sasso edella Laga. Si sale dapprima al Monte Gorzano (monte più altodel Lazio) e percorreremo la cresta con panorami mozzafiatoscendendo lungo il selvaggio e solitario vallone di SelvaGrande, dove potremmo rinfrescarci facendo il bagno in unadelle innumerevoli cascatelle concludendo così degnamentel'anello.Disl. m 1 350 - trek impegnativo - durata 8/9 oreApp. ore 6,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)sabato 6 - domenica 7Forra Rio Freddo e Monte CuccoTWE UmbriaNella verde Umbria discenderemo la stimolante Forra di RioFreddo con le guide, spettacolare, ricca di cascate e limpidibacini; saliremo sul Monte Cucco dal quale ammirare tutta lavalle del Chiascio e il vicino Catria. Il piccolo paese diCostacciaro e la buona cucina completeranno questo riccoweekend.Prenotazione con versamento quota di € 75 entro il 7 giugno.Ticket per la Forra € 35.Disl. m 450 - trek impegnativo+ - durata 6 oreApp. ore 7 Via S.Croce in Gerusalemme 6domenica 7Gran Sasso: Il BrancastelloAbruzzoEsploriamo la catena orientale del Gran Sasso salendo in vettaal Brancastello (m 2385), percorrendone la lunga crestaoccidentale. Raggiunto Vado di Corno (m 1 924), gli occhis’incanteranno sui fiumi bianchi di ghiaia del versante cheaffaccia su Campo Imperatore e sui solchi scuri e profondi delversante teramano.Disl. m 580 - trek medio/impegnativo - Durata: 5,30 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 1 4Gran Sasso: Monte CamiciaAbruzzoUn percorso ad anello lungo la catena orientale del gruppomontuoso più importante dell'Appennino. L'affaccio sulla paretenord è tra i più spettacolari. Al ritorno, sulla vetta del Tramoggiapotremo scorgere le stelle alpine.Disl. m 955 - trek medio/impegnativo - durata 6 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6.6 | trekkingitalia.orgsede di roma

Essere sociEssere soci di TrekkingItalia vuol dire essere insintonia con i principi chelo statuto definisce edessere soggetti che hannointenzione di curiosarenella natura ed approfittare del trek per aprire, oristabilire, rapporti di amicizia orientati allacreazione di socialità. Conviene ricordare cheTrekking Italia non è un'agenzia viaggi e che granparte dell’organizzazione poggia sul contributoresponsabile di soci volontari; il suo obiettivo èquello di educare chi la frequenta a camminare suisentieri del mondo, accentuando in loro la capacitàdi autorganizzarsi un viaggio a piedi.L'iscrizione all’Associazione permette, oltre chepartecipare alle sue attività, di riceverne la programmazioneattraverso il catalogo annuale GrandiTrek e il quadrimestrale delle sedi. Le attivitàdell'Associazione vengono sviluppate solo edesclusivamente per i propri iscritti. L'iscrizione èannuale, con apertura dei rinnovi dal 1 ° dicembre diogni anno, ed include la copertura assicurativa finoai 75 anni; per i minori di 1 8 anni l'iscrizione ègratuita. La quota associativa è di € 20.Trekking Italia è iscritta nel Registro Nazionale delleAssociazioni di Promozione Sociale.sede di romatrekkingitalia.org | 7

PlanningG i u g n o - L u g l i o - A g o s t o - S e t t e m b r eGiugnove 31 . do 2 TWE Marche, Umbria / Creste e laghi dei Monti Sibillinido 2 Lazio / Monti Salerio e Gemmasa 8 . do 9 TWE Abruzzo / PNALM: Monte Marsicano e Monte Amarodo 09 Lazio / Il sentiero del Bianconesa 1 5 Abruzzo / Gran Sasso: Il Corno Grandedo 1 6 Lazio / BiciTrek: da Capranica a Civitavecchiado 23 Abruzzo / Rifugio Franchettisa 29 Abruzzo / Anello del Monte GorzanoLugliosa 6 . do 7 TWE Umbria / Forra Rio Freddo e Monte Cuccodo 7 Abruzzo / Gran Sasso: Il Brancastellodo 1 4 Abruzzo / Gran Sasso: Monte Camiciasa 20 . do 21 TWE Abruzzo, Molise / Nel regno del camosciodo 21 Abruzzo / Pizzo Cefalonedo 28 Abruzzo / Anello del Monte OcreAgostosa 3 . do 4 TWE Marche, Umbria / Forra Presale e Valle delle Prigionido 4 Abruzzo / Monte Iencado 11 Abruzzo / Al Rifugio PanepucciTrek dedicato a famiglie con figli minorennido 1 8 Lazio / Pizzo Detado 25 Abruzzo / Al Rifugio SebastianiSettembredo 1 Abruzzo / Monte Genzanado 8 Abruzzo / Gole di Celanosa 1 4 . do 1 5 TWE Abruzzo / PNAML: Anello lago Vivo, anello Val diRose e Valle Iannangherado 1 5 Lazio / Santuario della Mentorella dal Passo della Fortunasa 21 . do 22 TWE Lazio / Monti Aurunci: Alla scoperta della linea Gustavdo 22 Abruzzo / I tre Laghettive 27 . do 29 TWE Lazio / L'alta Tuscia tra Latera e Monte Rufenodo 29 Lazio / Monte Autore8 | trekkingitalia.orgsede di roma

G r a n d i T r e k d e l l a s e d e d i R o m ain Italia e nel Mondosa 22 . sa 29 giugnoLazio / Sentieri dei Monti Simbruinigi 27 . do 30 giugnoSvezia / Stoccolma, regina della Scandinaviame 3 . do 7 luglioTrentino / In Val Campelle tra laghi e malghe del Lagoraisa 20 . do 28 luglioAlbania / Le montagne del Kelmendsa 3 . do 11 agostoPiemonte / Nei parchi dell’Alta Val Chisonesa 1 7 . sa 24 agostoCampania / Da 0 a 2000 nel Cilento e Vallo di Dianove 6 . ma 1 0 settembreSardegna / Isola dell'Asinarame 4 . do 8 dicembreAustria / Vienna e i mercati di Nataledo 22 dicembre . do 5 gennaioEtiopia / Viaggio nel sudlu 23 dicembre . do 1 2 gennaioNuova Zelanda / Alla scoperta della terra dei MaoriPlanningModalità di prenotazioneLa prenotazione per i trek giornalieri va effettuata chiamandoil numero 334.7673603 entro le ore 1 8 del giornoprecedente; la quota è di € 7 ove non diversamentespecificato. Per i Trek Weekend (TWE) ed i Grandi Trek (GT)la prenotazione avviene con le modalità specificate nellerelative iniziative. Per versare gli acconti o le quote dipartecipazione ai TWE e ai GT, è possibile effettuare unbonifico (IBAN IT97N07601 032000000740291 25) o unversamento su c/c postale di Poste Italiane (c/c n.740291 25), intestati a Trekking Italia Sede di Roma.Per ulteriori info visitate www.trekkingitalia.org da cui si puòrichiedere, tramite mail, l’invio delle schede in pdf dei singolitrek selezionando il link "Maggiori informazioni e quota dipartecipazione".Per essere sempre aggiornato consulta il sito:www.trekkingitalia.orgsede di romatrekkingitalia.org | 9

Scheda di valutazione dei trekL'Associazione ha elaborato una nuova Scheda di Valutazione che può aiutare i soci a meglio comprenderel'itinerario e a valutare la propria preparazione fisica per affrontare il trek. Di seguito un estratto.facilefacilemedio medio medioimpegnativo impegnativo impegnativo+distanza percorsa< 1 0 km 1 0/1 5 km 1 5/20 km > 20 km > 25 kmore di cammino < 4 ore< 5 ore4/6 ore5/7 ore> 7 oredislivello in salita < 300 m300/600 m 600/900 m 900/1 200 m > 1 200 mdislivello in discesacaratteristiche terrenozaino e logisticaallenamento necessarioautovalutazione< 500 mpianeggiantebuona saluteper iniziare, buonasalute500/800 mpianeggiante/sconnessozaino in giornataminimo, buonasalute800/1 000 msconnessozaino da 2/3 gga stella"cammino regolarmente"1 000/1 500 mdiversi tipi di fondozaino grandeitinerante"sono allenato"> 1 500 msdrucciolevole, scivoloso,roccette, neveitinerante con zaino in spalla,pernotti in tenda o bivacco"ho un buon allenamento"catene, corde, cenghie,scale, passaggi su roccia"non ho timore dipassaggi complicati"Equipaggiamento: è importante camminare con un equipaggiamento adeguato per non compromettere la propria sicurezza. Attenersi alle indicazioni suggerite contribuisce al felice esito dell'escursione.Lo zaino (25-35 litri per un giorno e 45-55 litri per i trek itineranti) va preparato con cura separando in sacchetti di plastica gli indumenti, il cibo, gli oggetti... ma limitandosi all'essenziale (le cosestrettamente utili al trekking!). Lo zaino deve essere indossato bene sulle spalle e aderire correttamente alla schiena (uno zaino pesante o penzolante su spalle e fondo schiena è spesso motivo diaffaticamento e sofferenza durante l'escursione). Scarponi e calze da trekking sono spesso snobbati, eppure è la calzatura più affidabile per camminare, la sola che garantisca maggior sicurezza suisentieri, minor affaticamento al cammino e cura ai nostri piedi. Particolare importante è allacciare le stringhe adeguatamente in modo che piede-scarpa siano corpo unico (l'inosservanza è spesso causadi slogature, lussazioni, cadute). L'abbigliamento corretto è a strati per assecondare le variazioni di temperatura, sia esterna che corporea. Una buona "educazione al cammino" prevede camminare ingruppo seguendo il passo e le indicazioni del socio accompagnatore che avrà premura di adottare un passo di gruppo capace di dare continuità e respiro al cammino. Fermarsi inutilmente, abbandonare isentieri, tapparsi le orecchie con auricolari d'ogni genere, utilizzare il cellulare, oltre che segno d'estraneità al gruppo, possono pregiudicare il buon esito dell'escursione.1 0 | trekkingitalia.orgsede di roma

Lugliosabato 20 - domenica 21Nel regno del camoscioTWE Abruzzo/MoliseSabato escursione dal Casone Antonucci alle Cascate dellaCamosciara nel cuore dello storico Parco Nazionale d’Abruzzo,Lazio e Molise. Domenica trek ad anello in vetta sulla dorsalerocciosa dei Monti della Meta, regno indiscusso del camoscioappenninico. Dal rifugio di Campitelli per la Conca dei Biscurrifin sulla cima attraversando il Passo dei Monaci. Ritorno per laValle Pagana e il Piano delle Forme.Quota da definire.Prenotazione entro il 1 0 luglio.Disl. m 300/840 - trek medio - durata 2/6 oreApp. ore 8,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)domenica 21Pizzo CefaloneAbruzzoItinerario estremamente panoramico. Si parte da CampoImperatore, camminando per il fianco del Monte Portella siarriva al passo e, proseguendo in cresta, si continua verso lacima.Disl. m 500 - trek impegnativo - durata 6 oreApp. ore 7,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)domenica 28Anello del Monte OcreAbruzzoDal valico della Crocetta saliremo verso il monte Ocre cherappresenta uno degli ultimi baluardi del Parco RegionaleVelino-Sirente verso Nord. Proprio per la sua posizioneparticolare la vista spazia su tutte le elevazioni principalidell’Abruzzo.Disl. m 600 - trek medio/impegnativo - durata 6 oreApp. ore 7 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)sede di romatrekkingitalia.org | 11

Agostosabato 3 - domenica 4Forra Presale e Valle delle PrigioniTWE Marche/UmbriaUn weekend emozionante con il canyoning nella Forra delPresale, gioiello naturalistico del Monte Nerone, insieme alleguide, percorso spettacolare, ricco di cascate in ambienteselvaggio e primordiale; e poi la più bella escursionedell'Umbria in una valle solitaria, completato da buonagastronomia e alloggio in antica dimora.Prenotazione con versamento quota di € 75 entro il 1 5 luglio.Ticket per la Forra € 35.Disl. m 500 - trek impegnativo+ - durata 6 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 4Monte IencaAbruzzoSulla catena occidentale del gruppo del Gran Sasso, su unpercorso che si sviluppa in lunghezza, dapprima dentro lafaggeta e poi per comoda cresta, a rimirar il profilo inconfondibiledi tutte le vette della catena, prime fra tutte il Corvo.Disl. m 850 - trek medio/impegnativo - durata 6 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 11Al Rifugio PanepucciAbruzzo - Trek dedicato a famiglie con figli minorenniSituato alle pendici settentrionali del monte S.Franco, il RifugioAntonella Panepucci si raggiunge tra grandi foreste di faggi,lungo una comoda sterrata. Siamo sul Gruppo del Gran Sassoe le vedute intorno a noi sono davvero selvagge.Disl. m 350 - trek facile - durata 3 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 1 8Pizzo DetaLazioClassica escursione sui Monti Ernici, terre di lupi, aquile edorsi. Da Prato di Campoli (m 11 00) si giunge alla faggeta chericopre le pendici. Una salita a tratti ripida ci porta sulle prateriesommitali e da qui per cresta fino alla meta. La fatica verràampiamente ricompensata dal panorama mozzafiato!Disl. m 900 - trek medio - durata 6 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 25Al Rifugio SebastianiAbruzzoDal Rifugio Alantino a Campo Felice passeremo per la vecchiaminiera di bauxite e proseguiremo lasciandoci sulla destra ilmonte Puzzillo, fino al costone omonimo, dove si trova il RifugioSebastiani a quota 21 02 metri.Disl. m 500 - trek medio/impegnativo - durata 6 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 61 2 | trekkingitalia.org sede di roma

sede di romaSettembredomenica 1Monte GenzanaAbruzzoIl Genzana (m 21 70) è posto tra le Valli del Tasso, Sagittario eGizio e domina il Lago di Scanno. E’ una delle più belleescursioni appenniniche con panorama su Gran Sasso,Maiella, Conche del Fucino, Piano Cinque Miglia e Piana diSulmona. Si sale da Frattura (m 1 307) per una sterrata e poidentro uno stretto impluvio che porta alla Fonte Genzana, dacui ci si inerpica fino alla vetta.Disl. m 950 - trek medio/impegnativo - durata 6,30 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 8Gole di CelanoAbruzzoE' la più bella gola dell'Abruzzo stretta tra la ripida Serra diCelano e l'aspro monte Etra. Un canyon che, a causa dell'erosionedell'acqua, in alcuni punti ha pareti quasi verticali alteoltre 200 metri.Disl. m 400 - trek medio - durata 4 oreApp. 8 Via S. Croce in Gerusalemme 6sabato 1 4 - domenica 1 5PNALM: Anello lago Vivo, anello Val di Rose e Valle IannangheraTWE AbruzzoIl sabato lo dedicheremo a scoprire ed ascoltare il bramito delcervo in calore lungo il sentiero ad anello del famoso lago Vivo,con una piccola deviazione all’imbocco della valle Fredda. Ladomenica si partirà da Civitella Alfedena e si percorrerà l'anelloche congiunge la Val di Rose alla Valle Iannanghera ricca dicamosci ed interessanti panorami.Quota:€ 55 (pernotto in bungalows e b&b)€ 40 (pernotto in tenda)Prenotazione e versamento quota entro il 1 ° settembreDisl. m 700/1 000 - trek impegnativo - durata 6/7 oreApp. ore 7,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)domenica 1 5Santuario della Mentorella dal Passo della FortunaLazioPartiremo da Ciciliano, località Passo della Fortuna, e tracampagne e cascate si arriverà ai piedi dei Monti Prenestinidove inizieremo a salire verso il Santuario della Mentorella. Ilpanorama si apre verso i Monti Ruffi che si possono scorgereattraverso le aperture della rigogliosa vegetazione. Dopo lasosta al luogo di culto, si rientrerà chiudendo il percorso adanello.Disl. m 700 - trek medio - durata 4,30 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6trekkingitalia.org | 1 3

Settembresabato 21 - domenica 22Monti Aurunci: Alla scoperta della linea GustavTWE LazioUn week-end nel parco degli Aurunci, scopriremo le testimonianzedell'ultimo conflitto percorrendo un tratto della famosalinea Gustav. Sabato raggiungeremo la vetta del Monte Maio(m 940), da cui à possibile ammirare il paesaggio verso il golfodi Gaeta. La sera sarà possibile rilassarsi nelle piscine termaliannesse all'albergo. Domenica per il monte Ornito (m 764)useremo il sentiero che ripercorre la linea Gustav nel trattodove gli alleati riuscirono ad aprirsi un varco tra le lineenemiche.Prenotazione con versamento quota di € 75 entro il 30 agosto.Disl. m 600 - trek facile/medio - durata 6 oreApp. ore 7,30 Viale P. Togliatti(parcheggio esterno Metro B Ponte Mammolo)domenica 22I Tre LaghettiAbruzzoSiamo nel Gruppo del Gran Sasso, ma fuori dalle tradizionalirotte affollate, lungo un piacevole itinerario che collega tre laghidi origine carsica, tappe di antiche vie di pastorizia.Disl. m 470 - trek medio - durata 5 oreApp. ore 7,30 Via S. Croce in Gerusalemme 6venerdì 27 - domenica 29L'alta Tuscia tra Latera e Monte RufenoTWE LazioUn’immersione nello splendido paesaggio della maremmalaziale. Sabato percorreremo i sentieri nella Caldera di Latera,tra campi aperti fino al Lago di Mezzano. Domenicaattraverseremo i sentieri immersi nel bosco a confine conl’Umbria e useremo le strade del brigantaggio nella RiservaNaturale di Monte Rufeno.Pernotto in un casale all'interno della Riserva.Quota da definire.Prenotazione con versamento quota entro il 1 3 settembre.Disl. m 300 - trek medio - durata 5 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 6domenica 29Monte AutoreLazioDal Santuario della SS Trinità, località Vallepietra si prende unsentiero sulla destra che, una volta abbandonata la stradinache porta al citato Santuario, si prosegue verso la vetta delmonte Autore a quota 1 855 metri.Disl. m 51 5 - trek medio - durata 5 oreApp. ore 7 Via S. Croce in Gerusalemme 61 4 | trekkingitalia.org sede di roma

ScadenzeDi seguito un promemoria per riportare le scadenzedelle nostre attività. Si ricorda di prenotare pertempo in modo tale da collaborare per organizzareal meglio le iniziative programmate, grazie.- 1 6 maggio: Creste e laghi dei Monti Sibillinida venerdì 31 maggio a domenica 2 giugno tra Marche e Umbria- 20 maggio: PNALM - Monte Marsicano e Monte Amaroda sabato 8 a domenica 9 giugno in Abruzzo- 24 maggio: Stoccolmada giovedì 27 a domenica 30 giugno in Svezia- 7 giugno: Forra Rio Freddo e Monte Cuccoda sabato 6 a domenica 7 luglio in Umbria- 8 giugno: In Val Campelle tra laghi e malghe del Lagoraida mercoledì 3 a Domenica 7 luglio in Trentino- 1 4 giugno: Sentieri dei Monti Simbruinida sabato 22 a sabato 29 giugno nel Lazio- 21 giugno: Le montagne del Kelmendda sabato 20 a domenica 28 luglio in Albania- 21 giugno: Nei parchi dell’Alta Val Chisoneda sabato 3 a domenica 11 agosto in Piemonte- 1 0 luglio: Nel regno del camoscioda sabato 20 a domenica 21 luglio tra Abruzzo e Molise- 1 5 luglio: Forra Presale e Valle delle Prigionida sabato 3 a domenica 4 agosto tra Marche e Umbria- 26 luglio: Isola dell'Asinarada venerdì 6 a martedì 1 0 settembre in Sardegna- 2 agosto: Da0 a2000: mare, monti eculturanel CilentoeVallodi Dianoda sabato 1 7 a sabato 24 agosto in Campania- 30 agosto: Monti Aurunci - Alla scoperta della linea Gustavda sabato 21 a domenica 22 settembre nel Lazio- 1 settembre: PNALM: Anello lago Vivo, anello Val di Rose e Valle Iannangherada sabato 1 4 a domenica 1 5 settembre in Abruzzo- 1 3 settembre: L'alta Tuscia tra Latera e Monte Rufenoda venerdì 27 a domenica 29 settembre nel Lazio5 x MILLEDona il tuo 5x1 000 a Trekking Italia, trasforma la tuadichiarazione dei redditi in un’azione a favore di unmondo che cammina!ECCO COME FARE:per devolvere il 5 per mille a Trekking Italia1 . firma la dichiarazione dei redditi (CUD, 730 e modello unico)nell'apposito spazio ("Sostegno del volontariato, delleorganizzazioni non lucrative di utilità sociale, delleASSOCIAZIONI DI PROMOZIONE SOCIALE, delleassociazioni e fondazioni");2. indica nella riga sottostante il Codice Fiscale IVA 094344501 52.sede di romatrekkingitalia.org | 1 5

001 82 ROMAVIA LA SPEZIA 48TEL: 334.7673603venerdì: 1 9-21roma@trekkingitalia.orgwww.trekkingitalia.orgTrekking Italia RomaISCRITTA NEL REGISTRO NAZIONALE DELLEASSOCIAZIONI DI PROMOZIONE SOCIALETrekking Italia la trovi a:201 22 Milano - via Santa Croce 2tel: 02.8372838 - 02.8375825da lun. a ven.: 1 0-1 8,30sab.: 1 0-1 2milano@trekkingitalia.org501 22 Firenze - via dell'Oriuolo 1 7tel: 055.2341 040 - 055.2340998mar., gio. e ven.: 1 0-1 3/1 6-1 9mer.: 1 0-1 3firenze@trekkingitalia.org1 61 24 Genova - via Cairoli 11tel: 01 0.2471 252 cel: 366.6855235da mar. a ven.: 1 8-1 9,30genova@trekkingitalia.org401 26 Bologna - via dell'Inferno 20btel: 051 .222788da lun. a ven.: 1 6,30-1 9,30mar. e gio.: 1 0-1 2bologna@trekkingitalia.org1 01 37 Torino - via S. Marino 1 04/atel: 011 .3248265da mar. a ven.: 1 0-1 2,30/1 6-1 9torino@trekkingitalia.org301 75 Venezia - via Toffoli 2/dtel: 041 .924547 cell: 339.6884522mar., mer. e gio.: 1 6-1 8ven.: 20,30-22 al cellularevenezia@trekkingitalia.org