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Aloe Life Magazine 01/2018

La rivista Aloe Life contiene molti argomenti e informazioni interessanti sui prodotti Forever.

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Estate 2<strong>01</strong>8<br />

Dopo il lavoro ti trascini in<br />

palestra dopo aver mangiato solo<br />

un’insalata avvizzita o un panino<br />

al prosciutto durante la tua pausa<br />

pranzo? Oppure vai in palestra al<br />

mattino e la unica fonte di energia<br />

è la cena di ieri sera?<br />

Ignorare le esigenze nutrizionali del proprio<br />

corpo prima dell’esercizio è pari a non<br />

preparare il corpo all’esercizio fisico e ciò<br />

significa non essere al massimo delle proprie<br />

prestazioni mentre si sale sul tapis roulant e<br />

si prendono i pesi in mano. Quindi, se vuoi<br />

programmare una sessione in palestra dopo<br />

o prima del lavoro, assicurati di rifornire il tuo<br />

corpo con abbastanza energia - mezz’ora o<br />

un’ora prima - ad esempio con questo Fitness-<br />

Shake...<br />

125ml di<br />

succo d’arancio<br />

La tiamina supporta le<br />

normale funzione del cuore.<br />

Spicchi<br />

di mango<br />

La vitamina C supporta<br />

il sistema immunitario<br />

1 manciata di<br />

fiocchi d’avena<br />

I carboidrati forniscono<br />

energia.<br />

2 ucchiai di Forever<br />

Bee Honey<br />

Questa dolcificante naturale<br />

è una magnifica fonte<br />

di energia che aiuta a<br />

combattere la stanchezza.<br />

Frullare<br />

brevemente<br />

in un<br />

mixter<br />

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