Jolly Roger_02_03

2.
3.
4.
la disabilità era nettamente
ridotto (quindi meno disabilità)
con una differenza
statisticamente significativa
(P>0,001) mentre nell’altro
gruppo il punteggio era rimasto
più o meno stabile
il punteggio allo Schober
test (che indica la flessibilità
lombare) era nettamente
aumentato (quindi più movimento
a livello della lombare)
passando da un valore
medio di 19 cm a 22,3.
Anch’esso in modo statisticamente
significativo.
Il punteggio del dolore alla
VAS era nettamente diminuito
con un valore medio
di 0,7 (contro il valore di
6,7 all’inizio dello studio).
Anche questa volta la differenza
si è mostrata essere
statisticamente significativa.
Il numero di giorni in cui
sono stati usati gli analgesici
è stato nettamente inferiore .
(4 giorni contro 35 nel gruppo
che non indossava intimo
di lana)
Conclusioni
Lo studio indica chiaramente
che le persone con lombalgia
aspecifica che indossano intimo
di lana hanno: un netto miglioramento
nella flessibilità della
colonna lombare, una notevole
riduzione del dolore nonché una
riduzione del livello di disabilità,
rispetto a coloro che non indossano
intimo di lana. Queste
differenze sono statisticamente
significative ossia non dettate
dal caso. La capacità di mantenere
il calore degli abiti di lana
è nettamente superiore rispetto
alla fibra sintetica, aggiungono
gli Autori, per cui sono in grado
di ridurre la tensione e la rigidità
muscolare e in tal modo riducono
il dolore e aumentano la flessibilità
della colonna. Questo si
riflette nel consumo di analgesici
che infatti viene ridotto.
Considerazioni dell’Autore
E’ quasi commovente l’impegno
dei colleghi turchi nel dimostrare
l’efficacia di un mezzo fisico
( calore) che, praticamente, tutti
gli addetti ai lavori conoscono.
fitness & health
Forse rimarrebbero stupiti nel
sapere che già gli antichi romani
(circa 2000 e rotti anni fa e non
ieri l’altro) utilizzavano delle
sottovesti (subucula) di lana per
mantenere il corpo e i muscoli
caldi. Per non parlare dell’uso
del calore negli impianti termali.
Forse avevano già intuito che
la lana scaldando maggiormente
il corpo riduceva il dolore
lombare? Bhe direi proprio di
si. Del resto, a quell’epoca, gli
abiti sintetici non esistevano ancora
;-)
Comunque è da dire che in seguito
a una breve ricerca su Pub
Med digitando le parole lana e
mal di schiena vengono fuori
solo 6 articoli e solo uno, il loro,
ha studiato e mostrato scientificamente
questa,ovvia, associazione.
Che dire quindi? Un
plauso ai colleghi turchi :-)
1)Dixon A, Owen-Smith BD, Harrison
RA, Clin Trials J, 4 (1972) 16.
2) Kiyak E The impact of wool in the
patients with chronic non-specific
low back pain. Coll Antropol. 2012
Jun;36(2):623-6.
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