Beach Handball - Il gioco italiano

PROPOSTE OPERATIVE
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1° esercizio
Organizzazione
Una pettorina vene legata al centro della linea dell’area di
porta. Due difensori (A e B) si dispongono ai lati di esso.
Due attaccanti occupano le posizioni di Esterno destro (ED)
ed Esterno sinistro (ES).
Esecuzione
Gli attaccanti 1 e 2 si passano la palla.
Il difensore A fa pressione su 1 (molto Muro a “Tetto” per
evitare il passaggio lob) e invita al passaggio per lo spin.
Dopo il passaggio, recupera velocemente la posizione
ideale per il muro su 2. Invita al tiro e quando 2, in fase di
rotazione, da le spalle, tuffarsi per il muro.
B attende il proprio turno. A e B si alternano. Dopo 5-7 muri ciascuno, cambiare la coppia di difensori.
Dietro 2 predisporre una fila di attaccanti più numerosa della fila da predisporre dietro 1
Ripetere sul lato opposto
2° esercizio
Organizzazione
Un difensore (A) si si dispone al centro della difesa. Tre
attaccanti occupano le posizioni di Mediano destro (MD),
Centrale (CE) con la palla e Mediano sinistro (MS).
Esecuzione
CE passa ad uno dei giocatori mediani, riceve il passaggio
di ritorno e penetra per eseguire un tiro in Spin shot. A, al
passaggio del mediano, avanza e poi accompagna CE nella
sua penetrazione.
Quando CE salta per eseguire lo Spin shot, esegue un muro
orizzontale per schermare la porta.
Il difensore deve essere sempre orientato affinché:
A) il Centrale che tira con il Destro non penetri alla sua destra
B) il Centrale che tira con il Sinistro non penetri alla sua sinistra
Questo perché il muro nelle situazioni descritte sopra è molto meno efficace data la distanza tra
colui che mura e il braccio di tiro
3° esercizio
Organizzazione
Due attaccanti occupano le posizioni di Centrale e Pivot
Centrale con la palla. Due difensori (A e B) si dispongono al
centro della difesa accanto al Pivot.
Esecuzione
I difensori A e B siedono davanti alla linea dell’area di porta
lateralmente a due metri di distanza dal pivot. Quando il
pivot passa la palla al centrale si alzano e corrono verso il
pivot. Il centrale passa immediatamente la palla al pivot
che esegue uno Spin shot. I due difensori cercano di
murare il tiro