BresciaUp_SETTEMBRE 2024

“Ognuno di noi ha una quota prediletta 

in montagna, un paesaggio che gli 

somiglia e dove si sente bene 

” 

1 /

EDITORIALE 

A CURA DELLA | REDAZIONE 

Brescia è fucina di campioni, ma ciò che è avvenuto a 

Parigi ha superato ogni aspettativa. I nostri atleti non si 

sono limitati a partecipare: hanno brillato, conquistando 

medaglie e onorificenze che rimarranno scolpite nella 

memoria di tutti noi. Chi può dimenticare le vittorie dei 

nostri atleti? Imprese straordinarie, costruite con la forza 

di volontà che può superare qualsiasi ostacolo, che hanno 

lasciato tutti col fiato sospeso fino all’ultimo secondo, 

culminate con un trionfo che ha fatto risuonare più volte 

l’inno di Mameli nella capitale francese. 

Questi successi non sono solo il risultato di anni di allenamento 

e sacrificio, ma anche di una comunità che 

sostiene i propri talenti. Le società sportive bresciane, gli 

allenatori e gli stessi tifosi hanno giocato un ruolo fondamentale 

nel percorso dei nostri atleti, alimentando quel 

fuoco interiore che li ha portati a competere ai massimi 

livelli mondiali. E ora, tornati a casa, questi campioni non 

solo arricchiscono il nostro palmarès sportivo, ma fungono 

da esempio e ispirazione per le nuove generazioni. 

IL TRIONFO DEI 

NOSTRI ATLETI 

ALLE OLIMPIADI DI PARIGI 2024 

Settembre è sempre un mese di ripartenze, ma 

quest’anno, per Brescia e i bresciani, ha un sapore 

ancora più speciale. 

L’estate che ci lasciamo alle spalle non è stata solo una 

parentesi di sole e relax, ma anche un periodo di grande 

orgoglio e trionfo sportivo. 

Le Olimpiadi e le Paralimpiadi di Parigi hanno visto la 

partecipazione di numerosi atleti bresciani, che con il 

loro impegno, dedizione e straordinario talento hanno 

portato in alto il nome della nostra città e della provincia, 

ne hanno fatto un riferimento sportivo nazionale facendoci 

vivere momenti indimenticabili. 

Le imprese sportive degli atleti bresciani in terra francese 

hanno acceso gli animi e unito l’intera comunità in un 

abbraccio collettivo di sostegno e celebrazione. Da anni, 

Il trionfo olimpico non è solo motivo di orgoglio, ma 

anche una responsabilità. La responsabilità di continuare 

a investire nello sport, nei giovani e nelle strutture 

che possano formare i campioni di domani. 

La nostra provincia ha dimostrato ancora una volta di 

essere un territorio che sa fare squadra, di essere una 

realtà in cui lo sport è un valore radicato, capace di unire 

e dare emozioni uniche e ora è il momento di consolidare 

questo spirito, affinché i successi di oggi possano 

ripetersi e moltiplicarsi in futuro. 

Mentre ci prepariamo a vivere l’autunno e a riprendere le 

nostre attività quotidiane, non possiamo fare a meno di 

portare nel cuore la fierezza per ciò che è stato fatto e la 

speranza per ciò che verrà. Questo settembre, dunque, 

segna non solo la ripartenza dopo il periodo estivo, ma 

anche l’inizio di una nuova stagione di orgoglio e aspirazioni. 

Brescia ha dato tanto allo sport e continuerà a 

farlo, sostenuta dall’entusiasmo di una comunità che sa 

apprezzare e celebrare le sue eccellenze. Le Olimpiadi di 

Parigi saranno ricordate come un capitolo glorioso della 

nostra storia, un capitolo che ci sprona a guardare avanti 

con fiducia, sapendo che il meglio deve ancora venire. A 

tutti i nostri atleti, a chi li ha sostenuti e a chi continuerà 

a farlo: grazie. Brescia è con voi, oggi e sempre. 

Con questo editoriale, “Brescia Up” celebra non solo i 

successi olimpici, ma anche la forza di una città e di una 

provincia che, anche nei momenti più difficili (Covid docet!), 

sa rialzarsi e brillare. 

Bentornati a tutti e buon inizio di una nuova stagione! 

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EDITORIALE 

Il trionfo dei nostri atleti 

COVER STORY 

Green Park 

REDAZIONALE 

Andrea Polichetti nuovo prefetto di Brescia 

REDAZIONALE 

Museo Diocesano 

REDAZIONALE 

Associazione In Evoluzione 

REDAZIONALE 

Franciacorta in cantina 

REDAZIONALE 

Arriva un gatto - Dott.ssa Ilaria Castelli 

SPORT 

Ginnastica Brixia 

SPORT 

Paralimpiadi - Mirko Testa 

EVENTO 

Insieme Verso la Meta 

EVENTO 

Festa di San Giacomo - Evento ArtOne 

EVENTO 

Il Festival di Venezia 

ARTE 

Il Rinascimento a Brescia 

SALUTE 

Mastoplastica additiva - dott. Fabio Toffanetti 

PERSONAGGIO DEL MESE 

Gerry Calà IL POLITICALLY CORRECT 

MODA 

Marta Pedrotti - Egoshop 

ECONOMIA 

Analisi Previdenziale - Roberto Cappiello 

MODELLA DEL MESE 

Emanuela Fontana 

PSICOLOGIA 

Dott.ssa Elisa Simeoni 

LETTERATURA 

Laura Gorini - “La sinfonia dell’anima” 

ON THE ROAD 

Dolomiti patrimonio UNESCO - SImone Mor 

TOUR DEL GUSTO 

Cous Cous alla mediterranea 

COCKTAIL DEL MESE 

Peach Bellini 

79 OROSCOPO SETTEMBRE 2024

IDEATO DA EMANUELE ZARCONE 

22 

BRESCIA UP, PERIODICO MENSILE DI INFORMAZIONE 

LOCALE ISCRIZIONE PRESSO IL TRIBUNALE DI BRESCIA 

N° 37/2007 DELL’8 SETTEMBRE 2007 

EDITORE ESSEZETAADV SRL 

Manuela Prestini | info@essezetaadv.it 

38 

DIRETTORE RESPONSABILE 

Renata Sortino 

DIRETTORE EDITORIALE 

Emanuele Zarcone | info@bresciaup.it 

Manuela Prestini | info@essezetaadv.it 

MARKETING SPECIALIST 

Mauro Bonometti | mauro.bonometti@gmail.com 

GRAPHIC DESIGNER 

Andrea Bresciani | ufficiografico@bresciaup.it 

WEB & SOCIAL 

Federica Cocco e Stefano Villani | info@bresciaup.it 

60 

REDAZIONE E UFFICIO STAMPA 

Gianluca Ruggeri | Ufficiostampa@bresciaup.it 

CREATIVE & ART DIRECTOR 

Federica Cocco | info@bresciaup.it 

COLLABORATORI 

66 

Massimo Lucidi | Vittorio Bertoni | Maria Verderio | Francesca 

Mori | Edward Battisti | Roberto Cappiello | Emanuele Lumini 

| Simone Mor | Laura Gorini | Roberto Zarrillo | Lorenzo Tiezzi 

| Alessandro Arrighini | Roberta Colico | Mauro Caliendo | 

Ricky Modena | Elisa Simeoni | Sabina Moro | Cesare Palazzo 

| Monica Saraiva | Mauro Bonometti | Marta Pedrotti | 

Vito Masotti | Stefano Villani 

PHOTOGRAPHERS 

Selene Zarcone | Cesare Palazzo | Paolo Sbalzer | 

Andrea Bresciani 

REDAZIONE 

76 

Brescia 

Cell. 339 683 6770 - 339 522 8789 

ABBONAMENTI 

www.bresciaup.it | info@bresciaup.it 

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È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, delle immagini e dei 

contenuti presenti in questa edizione di “BresciaUp”, ivi inclusa la memorizzione, 

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contenuti stessi mediante qualunque piattaforma tecnologica, supporto 

o rete telematica (inclusi social networks - es.facebook, twitter, 

ecc.) senza un esplicito permesso scritto da parte dell’editore.

COVER STORY 

A CURA DI | GREEN PARK SRL 

GREEN PARK 

SISTEMI DI PARCHEGGIO MADE IN BRESCIA 

Guidata dal fondatore Paolo Poltronieri e dalla figlia 

Benedetta, Green Park è una delle realtà storiche del 

Bresciano, che da oltre venticinque anni si occupa di 

un settore specifico come quello della progettazione e 

dell’installazione di moderni sistemi di parcheggio. Il 

core-business dell’azienda, che ha sede a Carpenedolo, 

sono gli ascensori per auto, o montauto: dispositivi in 

grado di far salire o scendere in tutta sicurezza la vettura 

tra due o più piani. Una soluzione sempre più utilizzata 

in contesti abitativi in cui si decide, per salvaguardarne 

l’estetica architettonica o per semplice mancanza 

di spazio, di rinunciare alla realizzazione di opere in 

muratura come gli scivoli in cemento. L’ascensore per 

auto permette, anche con la possibilità di mantenere il 

conducente a bordo, di far salire o scendere il veicolo in 

maniera automatica, rapida e in tutta sicurezza. 

TECNICA E DESIGN 

Curati sia dal punto di vista tecnologico che da quello 

funzionale ed estetico, gli ascensori Green Park, 

identificati dalla dicitura Lift Car, sfruttano i sistemi di 

sollevamento a quattro colonne (C4) o a pantografo (P1), 

offrendo svariate possibilità di equipaggiamento, come 

quella di un tetto pavimentabile che rende l’ascensore, 

una volta chiuso, perfettamente mimetizzato e 

integrato nel sistema architettonico circostante. Vi è 

inoltre la possibilità di renderne unica la struttura con 

colorazioni personalizzate e di dotarla di accessori come 

le pulsantiere a bordo con schermi LCD, per una perfetta 

visuale dei piani nel corso della manovra. Proprio 

per la capacità di coniugare affidabilità, resistenza e 

sicurezza ad una sapiente integrazione nel rispetto 

dell’ambiente circostante gli ascensori per auto Green 

6 /

Park, negli anni, hanno trovato applicazione in contesti 

di pregio architettonico e naturalistico. Dispositivi made 

in Carpenedolo sono installati sul lago di Como, nelle 

località marittime toscane e liguri e in montagna, dove 

l’integrazione con l’ambiente è ancora più importante, 

a Livigno, Courmayeur, Lugano o Bolzano. Senza 

dimenticare le città, dove le situazioni in cui serve 

risparmiare spazio si moltiplicano: da quelle più grandi 

come Milano e Bologna, sino a quelle che hanno una 

conformazione architettonica o orografica particolare 

come Bergamo e Padova. Un contesto, quello cittadino, 

in cui gli ascensori Green Park trovano frequente 

applicazione anche in palazzine o condomini. 

DAI DUPLICATORI AI MONTACARICHI 

Inoltre la gamma Green Park è molto ampia e prevede 

vari prodotti dedicati al parcheggio delle vetture. 

Dagli elevatori e duplicatori di posto che consentono 

di aumentare i posti auto disponibili sfruttando 

l’altezza del garage, ai parcheggi meccanizzati che, 

grazie allo scavo di una fossa, prevedono il ricovero 

delle automobili e, anche in questo caso, di duplicare 

le vetture parcheggiabili da due fino a otto posti. In 

particolare una delle novità del 2024 è un nuovo modello 

7 /

COVER STORY 

di duplicatore di posto, il Lift Box L: in autorimesse 

destinate ad ospitare più vetture se ne possono installare 

in serie, affiancandoli con un sistema che consente di 

condividere le colonne di sostegno con un notevole 

risparmio di spazio. A questi dispositivi che abbassano 

e sollevano il piano di parcheggio si aggiungono le 

piattaforme: girevoli, traslanti e a trazione per facilitare 

la manovra di una o più vetture in spazi angusti, o da 

esposizione per chi volesse installarle nel contesto di 

un evento o di una manifestazione fieristica. Last but 

not least, grazie all’esperienza maturata da Green Park 

nel suo core business, i montacarichi per merci: con 

o senza conducente a bordo permettono di portare in 

tutta sicurezza carichi fino a 1 tonnellata da un piano 

all’altro di un’azienda o di un’attività. I dispositivi Green 

Park sono dotati di una serie di accessori necessari al 

loro controllo e al loro utilizzo in piena sicurezza. 

Dalle pulsantiere per la manovra, alle fotocellule 

carrabili e a barriere, fino al monitor di sorveglianza, 

integrabile nella pulsantiera stessa, per visualizzare la 

salita del dispositivo. Inoltre a catalogo sono presenti una 

serie di chiusure ai piani, con caratteristiche e materiali 

adatte ai contesti più disparati: dalle porte sezionali alle 

serrande avvoglibili per l’uscita al piano interrato, fino ai 

cancelli a battente e ghigliottina per il piano all’aperto. 

SERVIZIO COMPLETO 

Green Park si occupa di tutto il processo di 

produzione e di installazione: dal rilievo in cantiere, 

alla progettazione e realizzazione del dispositivo, fino 

al montaggio e alla posa in loco. Inoltre il team di 

Green Park si occupa della manutenzione periodica 

dei dispositivi e, in caso di urgenza, offre un servizio di 

pronto intervento operativo 24 ore su 24. 

L’azienda di Carpenedolo (Brescia) opera in Italia e 

all’estero, in particolare in Svizzera, Francia, Austria, 

Germania e Spagna, Paesi con cui intrattiene canali 

commerciali e collaborazioni consolidate. E’ possibile 

scoprire tutta la gamma Green Park visitando il sito: 

www.greenparksrl.com e seguire tutti gli aggiornamenti 

legati al mondo GP sui social network. 

Green Park srl 

9 Via dei Colli 30, 25013 Carpenedolo BS 

m +39 030 96 98 822 

k info@greenparksrl.com 

K greenparksrl.com 

8 /

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La Poesia del mese 

DOPO 

FERRAGOSTO 

sabbia nelle scarpe 

un amore perso 

in un taschino 

ricordi 

scollimati 

da sfogliare 

tra le pagine 

delle mie fragilita. 

Mauro Caliendo

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13 /

TERRITORIO 

A CURA DI | VITTORIO BERTONI 

ANDREA POLICHETTI 

UN NUOVO PREFETTO PER BRESCIA 

Arriva da Como il nuovo prefetto di Brescia. 

Dal 1 settembre, Andrea Polichetti si è insediato a palazzo 

Broletto sostituendo Maria Rosaria Laganà destinata 

ad altro incarico. Nel saluto al capoluogo lariano ha 

detto: 

“Preferisco, a consuntivo, ricordare, innanzitutto a me 

stesso, le scelte valoriali a cui ho cercato di agganciare 

l’esercizio della funzione prefettizia nella mia quotidiana 

attività: il rispettare la legge e farla rispettare, che 

rappresenta il presupposto di qualunque forma di convivenza 

civile, la terzietà cioè il servire sopra le parti per 

mediare, conciliare e negoziare, l’umiltà nel favorire il 

dialogo per individuare la migliore soluzione per il territorio”. 

Mentre nel suo saluto ufficiale a Brescia ha scritto: 

“L’operosità dei bresciani e la cultura del fare per gli altri 

è nota nella Nazione come all’Estero. Per una conoscenza 

appropriata della realtà locale, intendo quindi 

iniziare il mio lavoro dall’ascolto delle diverse componenti 

territoriali, in particolare di chi opera tutti i giorni 

su questo territorio con passione e competenza, senza 

trascurare, nel frattempo, la prossimità alle categorie 

14 /

sociali più deboli e precarie. La mia quotidiana attività 

sarà improntata al rispetto della legalità, paradigma 

di qualunque forma di convivenza civile, alla terzietà e 

alla disponibilità nel favorire il dialogo per individuare 

la migliore soluzione per il territorio. È forte il convincimento 

che, con unità di intenti, insieme potremo prestare 

un servizio prezioso all’operosa comunità della 

provincia di Brescia”. 

Nell’incontro con la stampa, il neo prefetto ha ribadito le 

priorità del suo mandato che sarà basato sui temi della 

sicurezza e sul gioco di squadra e ha chiesto ai mezzi di 

informazione un rapporto di reciprocità al servizio della 

cittadinanza. 

“Negli ultimi anni è cambiato il modo di percepire la 

sicurezza, per questo il tema va inquadrato in una prospettiva 

che va ben al di là del pur importante ordine 

pubblico. Ciò richiede un lavoro di squadra che veda 

coinvolti tanti soggetti, a partire dai sindaci che sono 

i portatori del sentire e dei bisogni avvertiti dai territori, 

dalle forze dell’ordine e della Protezione Civile che a 

Brescia rappresentano delle eccellenze”. 

Per rendere più efficace il lavoro, la provincia verrà divisa 

in nove zone. “Mi piacerebbe portare lì le riunioni del 

tavolo sulla sicurezza coinvolgendo direttamente i sindaci 

e aprendo anche alla partecipazione dei cittadini”. 

15 /

TERRITORIO 

A CURA DI | VB 

CORTILE DI VINO 

A PALAZZO MARTINENGO 

FLAVIO BONARDI 

PRESIDENTE COLLI DEI 

LONGOBARDI 

Un “Cortile di... Vino”. Sabato 21 settembre, dalle 18.30 

alle 22 il cortile di palazzo Martinengo in via Musei è 

stato palcoscenico della seconda edizione dell’iniziativa 

proposta da Colli dei Longobardi Strada del Vino e dei 

Sapori in compagnia dei produttori, dove hanno raccontato 

le proprie eccellenze e le filosofie di produzione. 

“Protagonisti assoluti dell’evento afferma Flavio Bonardi 

sono state alcune nostre cantine che rappresentano 

al meglio il territorio di nostra competenza e alcuni 

produttori della Valle Camonica con esclusive degustazioni. 

Si tratta di una manifestazione che fa crescere la 

consapevolezza del territorio, un evento che non parla 

di “versanti”, ma di Colli dei Longobardi come un’unica 

grande realtà, capace di dar vita ad eccellenti vini 

dalle differenti caratteristiche. Al contempo, attraverso 

la promozione enogastronomica, si mette in luce il patrimonio 

paesaggistico, culturale e artistico del nostro 

territorio”. Sono state nove le cantine presenti all’evento: 

San Michele, Lazzari, Azienda Agricola San Bernardo, 

Tenuta la Vigna, Botti, Peri-Bigogno, Cantine Scarpari 

Felice, Azienda Agricola Peroni e Azienda Agricola 

Beccalossi. I vini di Colli dei Longobardi appartengono 

alla zona del Monte Netto e di Botticino e molti hanno 

ottenuto la classificazione Igt “Ronchi di Brescia”. 

L’esplorazione degustativa ha permesso di individuare 

la vocazione del territorio e di percepire similitudini e 

differenze di sfumature e filosofie produttive tra i nove 

vignaioli che proporranno due tipi di Botticino Doc e 

sette di Capriano del Colle Doc. A questa seconda edizione, 

grazie alla collaborazione con Selezione76 che fa 

una scelta consapevole della produzione alimentare nel 

territorio della Valle Camonica, hanno partecipato alcuni 

produttori de “il Cibo delle Alpi”. “La maggior parte dei 

prodotti – afferma la portavoce, Samantha Turrin – viene 

da una valle che è stata il dominio dei Longobardi 

per più di 200 anni, con Cividale come capitale. Partendo 

dalla storia arriviamo quindi ad una collaborazione 

con Colli dei Longobardi nell’ottica di una reale valorizzazione 

del territorio attraverso l’enogastronomia”. Modalità 

di partecipazione sul sito: 

www.stradadelvinocollideilongobardi.it. 

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TERRITORIO 

A CURA DI | VI BE 

9 Via Gasparo da Salò 13, Brescia 

m 030 40233 

K museodiocesano.brescia.it 

MUSEO DIOCESANO 

Ringraziamo i nostri parter 

ALLESTITO UN NUOVO PERCORSO ESPOSITIVO 

Dal 4 ottobre, Brescia avrà un “nuovo” Museo Diocesano. 

Parliamo dell’innovativo percorso allestitivo, curato 

dall’arch. Pietro Castelnovi, che riguarda le collezioni 

museali permanenti, affiancate dalle opere in deposito 

provenienti da prestigiose collezioni. Un riallestimento 

che permetterà al visitatore di immergersi nei secoli di 

arte e storia in mostra nelle sale circostanti il chiostro 

grande del monastero di S. Giuseppe secondo un nuovo 

layout cromatico e cronologico guidato dai criteri 

dell’efficientamento energetico luminoso e dell’accessibilità 

inclusiva, con una particolare attenzione alla lettura 

delle opere attraverso il tatto, grazie alla collaborazione 

in essere con Famiglia Puma Trust, charity focalizzata 

sull’inclusione dei non vedenti. “Il Museo Diocesano di 

Brescia – spiega il direttore, Mauro Salvatore – è situato 

in una sede spettacolare dal punto di vista dell’architettura 

e della monumentalità. 

Mi riferisco al terzo e più grande chiostro del convento 

di S. Giuseppe edificato dai frati Minori dell’Osservanza 

nel ‘500. Il Museo è stato istituito a partire dal 1980 da 

parte della Diocesi per ospitare tutta una serie di opere 

d’arte che in precedenza erano collocate in diverse chiese 

e che avevano la necessità di essere posizionate in un 

luogo maggiormente godibile da parte del pubblico e 

nella massima sicurezza”. La struttura ospita tutta una 

serie di attività didattiche, musicali e convegnistiche 

e nel salone monumentale dedicato al vescovo Bruno 

Foresti possono riunirsi fino a 200 persone. Al di sotto 

del salone è aperta una sala ipogea che contiene una 

trentina di codici miniati dal XII fino al XIX secolo di particolare 

importanza e preziosità, mentre al primo piano 

è collocata l’esposizione storica dei dipinti, sculture e 

icone ortodosse. “Il Museo – conclude il direttore Salvatore 

- è riconosciuto da Regione Lombardia, fa parte del 

18 /

circuito dell’Associazione nazionale degli istituti di cultura 

a carattere scientifico, è stato di recente insignito 

dello Scudo Blu della cultura, come rifugio di beni da 

proteggere ad ogni costo ed è inserito all’interno di una 

vasta realtà culturale grazie alla intensa collaborazione 

con i due Atenei bresciani e l’Hdemia di Santa Giulia”. 

Il riordino della collezione ha interessato una completa 

rivisitazione della cromia delle sale, dell’illuminazione 

artificiale, che riprende lo spettro solare e restituisce finalmente 

a tutti i dipinti la giusta luce e grazie all’attraversamento 

dello splendido loggiato offre anche la possibilità 

di una visita circolare. “Il nostro lavoro – afferma il 

curatore, Pietro Castelnovi – è iniziato dallo studio del sistema 

più appropriato di esposizione delle opere sia dal 

punto di vista della percezione del visitatore, sia per quel 

che riguarda la conservazione delle opere stesse. Considerando 

che la luce solare durante la giornata cambia 

per le condizioni meteo, l’inclinazione e la provenienza 

dei raggi e che la componente ultravioletta risulta dannosa 

per le opere pittoriche si è scelto di escluderla quasi 

completamente con degli appositi tendaggi”. 

Per questi motivi è stato del tutto rivisto il sistema di 

illuminazione artificiale ormai superato come resa cromatica. 

I nuovi apparecchi sono di qualità pari al sole e 

sono puntati in maniera opportuna a seconda del cono 

di luce. “Il nuovo percorso ha interessato anche il riposizionamento 

di alcune opere che sono state poste nel 

refettorio. Si tratta delle quattro facce delle ante dell’organo 

di S. Pietro in Oliveto, uno strappo proveniente dalla 

chiesa di S. Giuseppe e un’altra opera del Moretto di 

grandi dimensioni che nell’attuale esposizione non risultavano 

pienamente fruibili”. Un ultimo aspetto da sottolineare 

è la contestualizzazione del museo nel territorio. 

“L’attraversamento della loggia del primo piano – conclude 

l’arch. Castelnovi - permette la visione complessiva 

del chiostro e della chiesa di S. Giuseppe, di alcune 

realtà interessanti sulla collina del Castello e anche della 

chiesa di S. Giorgio con un contatto visivo particolare 

dal momento che quasi tutte le opere più importanti 

sono qui conservate. È un modo per contestualizzare 

il museo in un percorso più ampio che permette una 

comprensione ancora più profonda delle opere e la piena 

valorizzazione dell’assetto architettonico”. 

Il “nuovo” Museo Diocesano si offre a quanti già lo conoscono, 

ma soprattutto rappresenta una sicura scoperta 

a quanti ancora non hanno varcato il portone di 

via Gasparo da Salò. 

19 /

REDAZIONALE 

A CURA DI | ASSOCIAZIONE INEVOLUZIONE 

SII RADICATO E LEGGIADRO 

COME UN’ALBERO 

Anni fa Lorena, dopo aver vissuto un periodo molto doloroso 

che comprendeva molteplici situazioni difficili da 

affrontare, come la perdita del padre e della casa, si è 

sentita sola, spaventata e triste. Per fortuna, la realtà che 

percepiva, era molto diversa. Capì che si sbagliava e che 

non era sola, infatti aveva la famiglia e tanti amici vicino. 

Un giorno due amiche le proposero di andare a Medjugorje, 

fu una esperienza forte di quelle che fanno respirare 

un’eccezionale carica di energia, quasi surreale. 

La cosa straordinaria di quei giorni è stato il messaggio 

che le arrivava nella mente ripetutamente: guarda la 

vita con occhi diversi. Il caso vuole che per ben due occasioni 

a Medjugorje ruppe gli occhiali! 

Una volta arrivata a casa ha poi cercato di capire cosa volesse 

dire quel messaggio, cosa le fosse successo e cosa 

stava succedendo nella sua vita. Così facendo andò alla 

ricerca di se stessa seguendo convegni, leggendo libri, 

partecipando a corsi di formazione e facendo anche un 

viaggio spirituale in India. 

Da qui Lorena iniziò finalmente a vedere il mondo con 

occhi diversi manifestando anche la voglia irrefrenabile 

di condividere con gli altri la sua salvezza. 

Perciò il 6 marzo 2015 organizzo il primo incontro di condivisione, 

nel quale parteciparono alcune amiche, ma 

ogni mese le amiche crescevano e invitandone sempre 

di nuove… tutte con la voglia di condividere, di raccontarsi 

e di ascoltare. Trascorsi pochi mesi dal primo incontro 

ci rendemmo conto che eravamo più di settanta 

persone che desideravano condividersi, quindi mi ebbi 

l’esigenza profonda di fondare l’associazione denominata 

In Evoluzione. 

20 /

Associazione In Evoluzione 

K gretatessarolo.com 

K inevoluzione.it 

9 Via Giorgio Strehler - Crociale di Manerba del Garda 

21 /

EVENTI 


FRANCIACORTA IN CANTINA 

NON SOLO UN TERRITORIO 

Nel mese di settembre, ogni anno torna il Festival Franciacorta 

in Cantina, l’imperdibile appuntamento per 

trascorrere un weekend alla riscoperta dei luoghi dove 

nasce il Franciacorta. Cantine aperte, gustose proposte 

gastronomiche, coinvolgenti iniziative culturali e sportive. 

Un weekend per immergersi appieno nella magica 

atmosfera di Franciacorta dove tra monasteri, abbazie, 

castelli e dimore storiche immerse tra i vigneti nasce un 

vino unico. 

Le cantine partecipanti, insieme a ristoranti, hotel e molti 

altri punti di interesse sul territorio organizzano visite 

guidate con degustazione ed eventi speciali come 

tour nei vigneti, pic-nic tra i filari, gite in bicicletta, 

workshop e masterclass tenuti da esperti del settore. 

Il Festival Franciacorta in Cantina è un evento imperdibile 

per gli amanti del vino e del buon vivere, che si tiene 

annualmente in una delle zone vinicole più rinomate 

d’Italia, la Franciacorta. Questo Festival celebra il Franciacorta, 

uno dei più pregiati vini spumanti italiani, con 

un weekend ricco di emozioni, degustazioni ed esperienze 

sensoriali uniche. 

Durante il festival, le cantine della Franciacorta aprono 

le loro porte al pubblico, offrendo tour guidati nei vigneti 

e nelle cantine stesse, dove si può scoprire il processo 

di produzione di questo vino metodo classico, dalla raccolta 

delle uve fino all’imbottigliamento. Ogni cantina 

propone una serie di degustazioni, accompagnate da 

abbinamenti gastronomici che esaltano i sapori del 

territorio. 

Il festival non si limita però solo al vino: è anche un’occasione 

per esplorare il patrimonio culturale e naturale 

del territorio. 

Gli eventi collaterali includono concerti, spettacoli e 

mercati locali, che creano un’atmosfera festosa e conviviale, 

perfetta per chi desidera immergersi completamente 

nell’essenza della Franciacorta. 

Insomma, il Festival Franciacorta in Cantina è molto più 

di una semplice degustazione: è un’esperienza a tutto 

tondo che celebra la cultura, la tradizione e la passione 

per il vino in uno scenario naturale mozzafiato. 

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TERRITORIO 

A CURA DI | STEFANO VILLANI 

MONTISOLA 

CENTENARIO DELLA MADONNA DELLA CERIOLA 

Il 30 agosto 1924, per volere del parroco dell’epoca don 

Giuseppe Trotti, ci fu l’incoronazione della Madonna 

della Ceriola di Montisola, collocata nel Santuario sulla 

cima dell’isola. 

Le due corone furono realizzate dal laboratorio Santo 

Roveglia di Brescia, in stile barocco. Nonostante i tempi 

difficili, le donne dell’isola offrirono fedi e orecchini al 

Comitato dell’incoronazione, che raccolse l’oro necessario 

per plasmare il diadema. Il centenario dell’incoronazione 

della Madonna della Ceriola ha rappresentato 

dunque un importante momento di devozione, ma anche 

un’occasione per consentire alla comunità di Montisola 

di rafforzare il legame con la sua storia. 

Nei mesi scorsi Papa Francesco ha impartito la benedizione 

alle corone di Montisola, che il 30 agosto 2024, 

con una cerimonia simbolica, sono state poste sul capo 

della Madonna e del Gesù Bambino, rievocando l’antico 

rito avvenuto un secolo fa. 

Le celebrazioni hanno coinvolto tutti borghi della perla 

del Sebino e sono state tenute a battesimo sabato 3 

agosto con la processione dal santuario, accompagnata 

dal Corpo musicale Fontanella, con soste a Cure, Senzano 

e Peschiera Maraglio. Domenica 4 alle ore 18 la 

celebrazione di apertura del mese del centenario con 

la presenza del Cardinale Enrico Feroci, domenica 11 la 

messa solenne con Monsignor Francesco Cavina, presule 

emerito di Carpi, e venerdì 30, giorno del centesimo 

anniversario dell’incoronazione, con la celebrazione delle 

ore 18 presieduta dal Vescovo di Brescia Pierantonio 

Tremolada. 

Martedì 6 verso il cimitero con passaggio sul lungolago, 

mercoledì 7 a Sensole e venerdì 9 verso Carzano con 

il battello e per le vie della frazione, con l’accompagnamento 

musicale del Corpo bandistico di Artogne-Gianico 

e arrivo alla parrocchiale. Martedì 13 c’è stata la 

processione a Corzano passando per Novale, e il giorno 

dopo verso il Porto di Siviano con il battello e la proces- 

24 /

sione con la statua per le vie del paese per arrivare alla 

chiesetta in Villa Ferrata. 

Ferragosto è stato il giorno della processione con la 

chiatta per il giro dell’isola, con la sfilata dei “Naecc” per 

il saluto e l’alzata di remi. Sabato 17 alle ore 20.30 a Masse 

la rappresentazione teatrale 27 febbraio 1924. “Decreto 

del Vaticano per l’incoronazione della Madonna della 

Ceriola” con la partecipazione della cantante lirica Nicoletta 

Turla e del musicista Luca Ziliani. Quindi le processioni 

a Senzano di domenica 18 e a Menzino mercoledì 

21, dove alle ore si è celebrata la messa per il sessantesimo 

di fondazione del Gruppo Alpini di Montisola. 

Giovedì 22 è stata la volta della processione a Siviano 

alto, venerdì 23 la sosta alla Santella di Soplà, sabato 

31 alle ore 18 il corteo si è diretto alla chiesa parrocchiale 

verso il santuario, dove è stata celebrata la messa solenne 

a conclusione del centenario con tutte le associazioni 

dell’isola. Le celebrazioni si sono concluse sabato 7 settembre 

con la messa delle 10 e collocazione della lapide 

commemorativa del centenario. 

25 /

MONDO PET 

A CURA DI | ILARIA CASTELLI 

ARRIVA UN GATTO 

QUELLO CHE C’È DA SAPERE PER ACCOGLIERLO AL MEGLIO 

L’arrivo di un gatto a casa è sempre un‘enorme gioia, 

ma anche un passaggio da preparare con cura per 

avviare la nuova situazione familiare all’insegna della 

serenità. 

Innanzitutto servirà il trasportino giusto per portare a 

casa il gatto con sicurezza, dopo un viaggio emozionante 

sarà lui a decidere quando uscire. 

Magari potrà impiegare più tempo, ma bisogna avere 

un po’ di pazienza. 

Sarebbe bene allestire uno spazio tranquillo e confortevole 

dove potrà stare e rifugiarsi. 

Potrebbe essere una stanza dove può esplorare in autonomia 

senza essere disturbato, dove verranno posizionate 

le ciotole per cibo e acqua. 

Qui si potrà aprire il trasportino, lasciando che sia il gatto 

a decidere quando uscire. Per il benessere del nuovo 

arrivato è poi importante disporre in modo adeguato e 

accessibile a tutte le risorse di cui ha bisogno: la cassettina 

dei bisogni, lontano da cibo e acqua e regolarmente 

pulita, acqua e cibo in ciotoline dai bordi bassi e lontano 

dalle zone di passaggio. 

Sono disponibili inoltre dei diffusori per ambiente contenenti 

un complesso di ferormoni felini che inviano al 

gatto un messaggio di benessere e serenità. 

I ferormoni infatti sono sistemi di comunicazione chimica 

olfattiva tra animali della stessa specie. 

Seguirà poi l’incontro con la 

famiglia, un primo approccio 

da orientare alla calma 

senza volerlo prendere in 

braccio subito, ma aspettando 

che si avvicini da solo 

nel rispetto dei suoi tempi. 

Saranno anche importanti 

il gioco, occorre infatti prevedere attività divertenti da 

fare anche insieme e il riposo, visto che i gatti amano 

dormire molto. 

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Dott.ssa Ilaria Castelli 

Centro Veterinario Brescia 2 

m 0308084219 

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27 /

REDAZIONALE 


ben inciso fra le Corne di Caspai ed il M.Palo. Adesso 

si segue l’indicazione del paletto segnaletico “Nasego” 

fino a raggiungere il “Roccolo Morandi” dove si abbanda 

il 3V per seguire il sentiero in alto a DX del prato con 

segnavia Bianco/verde che indica “Nasego” e si tralascia 

il sentiero per il M.Palo in quanto per E.E. Primo tratto 

nel bosco poi a mezza costa su pendio prativo fino ad 

arrivare ad un canalone dove il sentiero, dalla parte opposta, 

sale ripido nel bosco fino ad una selletta erbosa. 

Si abbandona la traccia principale che prosegue dritta 

aggirando la Val Cea per poi girare sulla DX seguendo, 

in direzione SUD, un tracciolino alquanto ripido da percorrere 

con calma ed in 15-20min si raggiunge il Monte 

Palo (1.460m - 2h 05min dislivello 580m). Dalla cima vi 

aspetta un ampio e suggestivo panorama con particolare 

attenzione al fronte O/N/E che spazia dal Gòlem 

al Monte Baldo, i sottostanti alpeggi, le propaggini del 

M.Ario, del Tegaldine oltre le Pertiche Alte e Basse. 

RIFUGIO 

NASEGO 

MONTE PALO 

Si parte alla volta di Lodrino ed appena passato il Comune, 

sulla SX, si segue l’indicazione “Pineta” per via 

Crocetta ed in seguito, girando a SX, si entra in via Pineta 

e la si segue fino alla scalinata del monumento agli 

Alpini poi si gira sulla DX e si parcheggia al primo slargo. 

Si percorre per un centinaio di metri la strada asfaltata 

fino ad un sentiero che si inoltra sulla DX nel bosco con 

segnavia Bianco/Azzurro del 3 V su due abeti. 

Breve tratto in direzione N/E fino ad uno sterrato dove 

si girerà a DX ed in pochi minuti, sulla SX, si staccherà 

un sentiero con paletto segnaletico. A questo punto si 

segue l’indicazione “facile” con direzione N/E, sentiero 

ben tracciato in buono stato di manutenzione che con 

bei tornanti gradualmente porterà all’ultimo tratto quasi 

pianeggiante con bella panoramica sulle varie frazioni 

di Lordino. Girando piano in direzione Nord si arriva al 

Passo della Cavada (50-55min - dislivello 260m), passo 

Si prosegue ora in direzione Est su sentiero in ripida discesa 

che si snoda sul crinale fino ad un paletto segnaletico 

nelle immediate vicinanze di una casettina e di un 

traliccio. 

Ancora dritti, per un breve tratto, si trova una cascina 

con una lapide commemorativa della fucilazione di un 

partigiano che era sopravvissuto all’eccidio di Piazza Rovetta. 

Si prosegue sempre diritti attraversando per tutta 

la lunghezza il pianoro delle Poffe del Nasego e, in fondo 

a DX risalendo per alcuni metri, si raggiunge il rifugio 

Nasego, 1.310m - sempre aperto e gestito la domenica, 

per un tempo totale di circa 2h e 35min. 

Interessante il panorama fronte Est/Sud con uno spicchio 

del lago di Garda, la Val Savallese e l’abitato di Casto 

con alcune sue frazioni. Dal rifugio si ritorna in direzione 

Ovest e poco dopo, oltrepassato il cancelletto, al primo 

bivio si procede diritti in direzione di un grosso traliccio 

che si sotto passerà. Questo tratto di sentiero risulta 

molto appagante per la bella vista panoramica sulla SX 

dei monti che racchiudono la Val Regazzina, la Val Carpel 

(si intravvedono alcuni tetti dell’abitato di Alone) e 

della Val di Lembro. Con diversi tornanti, che rendono 

meno ripida la discesa, si aggirano alcune vallette degradanti 

dal Monte Palo fino ad immettersi sul sentiero 

principale con segnavia B/V discendente da un ripido 

crinale. Il sentiero ora diventa alquanto accidentato con 

fondo ghiaioso fino a raggiungere il bosco dove si snoda 

più dolcemente fino a raggiungere uno sterrato. Ancora 

una decina di minuti e si arriva al parcheggio da dove si 

è partiti al mattino. 

28 /

Ragazzi Buongiornissimo… 

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SPORT 

A CURA DI | STEFANO VILLANI 

GINNASTICA BRIXIA 

LA STORIA DELLE “FATE” DELLA GINNASTICA BRIXIA 

Potevo forse perdere l’occasione di segnalare l’operato 

di un Presidente che, grazie alle imprese del suo staff e 

delle sue atlete, ha raccolto successi alle recenti Olimpiadi 

di Parigi? Ho dunque chiesto a Folco Donati, che 

abita vicino a me, di raccontare la sua storia e quella delle 

ginnaste della Brixia, la società che presiede, fondata 

40 anni fa. Grazie, Folco. (p. o.) 

Questa è la storia di tre medaglie: una d’oro, una d’argento 

e una di bronzo, e delle cinque magnifiche ragazze 

che hanno realizzato il sogno della loro vita, e, di 

conseguenza, anche il mio. Alice d’Amato, Angela Andreoli, 

Giorgia Villa, Elisa Iorio e Manila Esposito sono 

le cinque “fate” che a Parigi hanno conquistato una 

medaglia olimpica, il massimo traguardo sportivo. Non 

è stato il caso a rendere possibile questo mezzo miracolo. 

Non mi riferisco solo alle medaglie individuali di Alice 

D’Amato e Manila Esposito, ma dell’intero team. Questo 

argento è il frutto di anni di sacrifici e della creazione di 

un sistema vincente. Ciò è merito della Brixia, nata nel 

1984 e che, solo 12 anni dopo, aveva già fornito alla nazionale 

la prima olimpionica: Francesca Morotti. Il club ha 

continuato a progredire fino al successo del 2006, quando 

Vanessa Ferrari ha vinto il titolo mondiale individuale. 

Da allora in poi, non si è mai fermato, conquistando 

scudetti su scudetti. Il PalAlgeco, la struttura dove ci 

alleniamo, si è trasformata in un’Accademia Internazionale, 

unica in Italia. Tale progetto della Federazione 

Ginnastica d’Italia ha portato al primo vero successo di 

squadra ai Mondiali di Stoccarda nel 2019, con un bronzo 

che ha aperto la strada a titoli europei a squadre, nel 

2022 e 2024, e ai successi individuali di Vanessa Ferrari, 

Asia e Alice D’Amato. 

Alla Brixia si lavora a tempo pieno per raggiungere traguardi 

ambiziosi. Dopo la medaglia di bronzo sfiorata a 

Tokyo, infatti, la squadra ha completato l’opera a Parigi 

con Angela Andreoli, Elisa Iorio, Giorgia Villa, Alice d’Amato 

e Manila Esposito, quest’ultima non tesserata per 

il club ma solita allenarsi a Brescia da ben due anni. Il 

team di Enrico Casella, capo tecnico del settore azzurro, 

e di molti altri collaboratori che lavorano nell’ombra, ha 

regalato all’Italia questo sogno. 

30 /

Questa è la Brixia, queste sono le Fate e l’Accademia. 

E poi ci sono io che, con il passare degli anni, controllo 

sempre meno le emozioni e ogni impresa mi porta a 

versare lacrime di gioia. Lo sport è esaltazione del movimento, 

e le Olimpiadi ne sono l’apoteosi. Partecipare è 

un onore, vincere una medaglia, invece, è indescrivibile, 

specialmente se ti senti parte della premiazione. Quando 

arriva il punteggio urli, piangi, e perdi il controllo: 

sono fortunato a vivere emozioni così forti. 

e Alice D’Amato. Ed è così che siamo arrivati a Parigi, 

dove l’ItalBrixia ha scritto un’altra pagina della storia 

della ginnastica. 

Questa è la Brixia. Le lacrime le ho finite, ma la voglia di 

festeggiare rimane: abbiamo qualche idea per omaggiare 

queste splendide “leonesse” dello sport azzurro.” 

La mia storia con le Olimpiadi è iniziata nel 1988 a 

Seul, con Gabriele Sala, un ex compagno di squadra che 

ho allenato e che a Barcellona ha ottenuto il miglior piazzamento 

di sempre per un italiano nel settore maschile, 

aggiudicandosi un quinto posto. Dal 1996 la Brixia ha 

visto Francesca Moretti ad Atlanta, Monica Bergamelli 

e Irene Castelli a Sydney, e ancora la stessa Bergamelli 

ad Atene, quando Igor Cassina vinse l’oro e Yuri Chechi 

il bronzo. Nel 2008 a Pechino è entrata in scena Vanessa 

Ferrari, insieme a Monica Bergamelli. A Londra, Vanessa 

Ferrari ed Erika Fasana hanno rappresentato la Brixia, e, 

a Rio de Janeiro, si sono aggiunte Martina Rizzelli e Sofia 

Lodi. Nel 2021, a Tokyo, la Ferrari ha vinto l’argento, e con 

lei c’erano le prime “fate” brixiane: Martina Maggio, Asia 

31 /

SPORT 


Dimitri Bisoli premiato da Egidio Salvi, ex calciatore del Brescia 

Andrea Caracciolo premiato da Giovanni Savelli e Edoardo Brunetti del Lumezzane 

Calcio 

Alessandro Cantoni premia Angelina Andreoli, medaglia d’argento ginnastica artistica 

a squadre Olimpiadi 2024 

Maria Clerici (moglie del fondatore della voluntas) viene premiata da Agostino 

Esposito nuovo proprietario Voluntas Brescia 

Alessandro Cantoni con Zanolli, Angelina Andreoli 

Fabio Rolfi premia Federico Bicelli, medaglia d’oro e bronzo al nuoto Paralimpico 

RONDINELLA D’ORO 2024 

Nella serata di Martedì 10 Settembre, presso l’oratorio 

Santa Barnaba di Brescia si è tenuta la cerimonia di 

premiazione della Rondinella D’oro evento organizzato 

dall’associazione Giorgio Zanolli editore, in collaborazione 

con il Comune di Brescia e la regione Lombardia condotto 

da Luca Marinoni e Luisa Bondoni. La cerimonia è stato 

dedicato per il meritatissimo riconoscimento a personaggi 

di spicco del mondo dello sport bresciano presenti 

campioni olimpici e paralimpici a Parigi 2024. Quest’anno 

il premio Rondinella D’oro è stato conferito a Dimitri Bisoli, 

capitano del Brescia Calcio. Presenti alla cerimonia: 

Alessandro Cantoni, Fabio Rolfi, Agostino Esposito della 

Voluntas, Andrea Caracciolo e altri personaggi di spicco. 

E Premio Rondinella d’Oro 

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REDAZIONALE 

A CURA DI | UFFICIO STAMPA ACTIVE SPORT 

TESTA - DUE MEDAGLIE DI TUTTI 

“ARGENTO E BRONZO CHE RIPAGANO IMPEGNO E SACRIFICI” 

L’APPLAUSO DI ACTIVE SPORT 

Brescia – A Mirko Testa non è mai piaciuto accontentarsi. 

Da quando nel 2018 è salito per la prima volta su una 

handbike, grazie al progetto di Sport Therapy da anni 

portato avanti da Active Sport in collaborazione con la 

Domus Salutis di Brescia, ha impiegato poco per iniziare 

a vincere. 

È diventato prima campione italiano, poi campione del 

mondo, quindi ha portato per la prima volta l’associazione 

bresciana alle Paralimpiadi e a Parigi 2024 è riuscito 

nell’impresa di mettersi al collo due medaglie. 

Prima il bronzo individuale conquistato nella prova su 

strada della categoria H3, la più competitiva di tutte: sul 

circuito di Clichy-sous-Bois, Testa ha chiuso alle spalle 

dei due francesi Mathieu Bosredon e Johan Quaile, aggiungendo 

un’altra soddisfazione enorme a una lista già 

lunghissima. E due giorni più tardi ha fatto ancora meglio 

insieme ai connazionali Mestroni e Mazzone, prendendosi 

l’argento nella staffetta. 

34 / 

“Partecipare a una Paralimpiade – dice il bergamasco 

classe 1997 – è già un’esperienza meravigliosa, 

vincere due medaglie la rende speciale. Arrivavo da 

campione del mondo, ma ottenere risultati non è mai 

semplice e pertanto sono felicissimo di quanto raccolto. 

Sono consapevole di aver dato tutto, quindi non ho rimpianti. 

Ricevere le medaglie è stata un’emozione che mi 

accompagnerà per sempre: mi ripaga di tutti i sacrifici 

fatti. La vita degli atleti è fatta di impegni e rinunce, e 

non solo di coloro che salgono sul podio. Ero determinato 

per ottenere un bel risultato ed eccolo qua. Mi sono 

impegnato tanto negli ultimi anni e ora posso dire che 

ne è valsa la pena, anche grazie al costante appoggio 

di Active Sport che mi ha sostenuto fin dal giorno zero, 

da quando sono salito per la prima volta su una handbike. 

All’inizio mi piaceva il senso di libertà, l’idea di poter 

uscire in bici con i miei amici. Non avrei mai pensato 

alle competizioni. Poi è cambiato tutto. 

”

Sei anni più tardi ha due medaglie Paralimpiche al collo. 

“Fin da quando abbiamo iniziato il rapporto con Mirko – 

dice Marco Colombo, presidente di Active Sport e presente 

ai Giochi a sostegno dell’atleta – abbiamo capito 

subito di avere fra noi un potenziale campione. Questo 

ci ha spinto verso una scelta diversa dal solito, cioè quella 

di studiare degli investimenti mirati per permettergli di 

praticare l’handbike a tempo pieno. Eravamo sicuri che 

la sua determinazione e il valore delle sue performance 

l’avrebbero portato lontano. Ma non eravamo tanto interessati 

ai risultati come tali, quanto al fatto che la sua 

evoluzione sportiva potesse spronare altre persone ad 

avvicinarsi allo sport paralimpico. Prima del suo recente 

ingresso nelle Fiamme Oro, che oltre a rappresentare 

un grande motivo d’orgoglio e un ulteriore step verso 

il professionismo, è sempre stata Active Sport a sostenerlo, 

motivo per il quale le due medaglie ci riempiono 

di gioia. Era una sfida anche per noi, e oggi abbiamo il 

miglior ambassador che potessimo chiedere”. 

Emozionato anche Sergio Balduchelli, capitano 

dell’Active Team La Leonessa. C’era quando Testa corse 

la sua prima gara, vincendo le paure dell’epoca, e c’era 

a Parigi, a sostenerlo e abbracciarlo dopo l’arrivo. 

“Mi ha fatto provare emozioni difficili da descrivere a 

parole – spiega –, che sarebbero rimaste le stesse anche 

se non avesse preso una medaglia. Nella volata finale 

della gara individuale ero senza fiato, come se fossi io 

a pedalare al posto suo. Sono emozioni che restano nel 

cuore, regalate da un ragazzo che ci dimostra quotidianamente 

come si possa essere grandissimi atleti anche 

su una sedia a rotelle. Anche per questo, siamo convinti 

che Parigi 2024 sia solo l’inizio di una carriera ricca di 

successi”. 

“Vedere uno dei nostri ragazzi sul podio alle Paralimpiadi 

– dice Daniela Pozzi, coordinatrice della gran parte delle 

iniziative targate Active – è qualcosa di indescrivibile. 

Queste medaglie sono un riconoscimento a un ragazzo 

che ha tutte le caratteristiche del campione: serietà, 

passione, determinazione, umiltà e sacrificio. Ma 

premiano anche l’impegno di tutte le persone, e sono 

tante, che hanno contribuito affinché il sogno si potesse 

realizzare. Un pezzettino delle medaglie è di tanti: chi 

l’ha messo per la prima volta su una handbike, chi gli 

ha trasmesso la passione, i compagni di squadra che 

l’hanno sempre motivato, gli sponsor di Active Sport 

e non solo. È una festa per Mirko, ma anche per tutti 

i nostri atleti che ogni giorno mettono passione e 

sacrificio nello sport”.

SPORT 

A CURA DI | VITO MASOTTI 

IL RUOLO DEL COACH 

La chiave della buona riuscita, per ottenere un risultato 

e data dalla forza interiore. Qualora venisse mancare, 

bisognerà affidarsi, a un buon motivatore, ovvero 

un coach. Il ruolo del coach non è per niente facile. 

Anche se ai giorni oggi magari non è facile trovare 

davvero un buon allenatore. Il coach in realtà ricopre 

più figure. 

Deve avere un’ottima ‘’Empatia’’ quindi una specie di 

‘’Strizza cervelli’’, deve riuscire subito a mettere a proprio 

agio la persona, per riuscire ad entrarne in confidenza. 

Tutto questo è molto importante, per riuscire a capire, 

le abitudini della persona, se si sente realizzato e se 

soddisfatto della propria vita, che lavoro fa, se ha famigli, 

tutte informazioni per svolgere al meglio il lavoro. Molto 

importante riuscire a capire l’obiettivo che la persona 

vuole raggiungere, per poterle fornire tutti i mezzi necessari 

per poterlo condurre alla buona riuscita. Una volta 

avute tutte le informazioni necessarie, inizia la sfida. 

Naturalmente bisogna anche avere una buona squadra 

di specialisti che 

collabora, perché 

ad ogni esigenza di 

vita c’è un metodo 

da adattare soprattutto 

a livello nutrizionale, 

che va al di 

fuori delle classiche 

diete. Anche perché 

la parola dieta 

è già scomoda al cervello, scaturisce un campanello di 

allarme. Ecco perché bisogna guidare la persona in uno 

stile di vita sano. 

Ora voglio fare anche un esempio: 

Se la persona è pigra, quindi trova scuse per non andare 

ad allenarsi, avendo un appuntamento con il coach 

è costretta a dover rispettare l’impegno, questo pian 

piano, crea una abitudine. Volendo ora parlare di allenamento, 

bisogna insegnare prima gli schemi motori, 

perché riuscire a muoversi sotto carico, non è così facile 

36 /

come sembra. Avere un allenatore, significa anche avere 

un confidente, un supporto telefonico, un punto di 

riferimento. Però proprio per questo il coach deve capire 

davvero la persona dove vuole arrivare, il suo reale obbiettivo, 

quanti è disposto a sacrificare, se è consapevole 

davvero dell’impegno e del tempo che ci vuole per realizzarlo, 

ma soprattutto il tempo che ci vuole per mantenere 

il risultato. Concludendo a parte il risultato estetico, 

affidarsi a un coach, fare attività fisica migliore anche la 

salute, questo comporta ad avere meno fatica quando si 

diventa più grandi. 

Q _vm_atlhete 

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m 3931408485

EVENTO 


CRESCITA E BENESSERE 

PER I PIÙ PICCOLI 

Il 14 settembre il Centro San Filippo a Brescia è stato 

teatro del quinto evento dei sei in programma per il 

2024 “Lo sport in gioco” dell’associazione Insieme 

Verso la Meta. Tanti bambini con i loro genitori hanno 

sperimentato le attività proposte nello spazio gioco/ 

sport educativo allestito e guidato dal team di educatori 

sportivi della associazione, coadiuvati da alcuni studenti 

di scienze motorie. Il progetto, alla sua seconda edizione, 

conferma un alto livello di apprezzamento da parte 

dei genitori, ma anche dei docenti delle scuole dell’infanzia 

e primarie che hanno partecipato all’iniziativa a 

loro dedicata. Ricordiamo che il progetto al quale dal 

2017 si dedica l’Associazione ha la particolare caratteristica 

di essere sistemico e di rete con una mission educativa. 

Opera a più livelli, dunque non solo momenti di 

condivisione, ma anche corsi per le scuole e sul territorio 

il tutto coinvolgendo una rete di realtà che hanno a cuore 

la crescita e il benessere dei più piccoli. 

Il 28 settembre lo spazio gioco verrà proposto al Parco 

Castelli Brescia. Hanno già preso il via i corsi nelle scuole 

e nell’extrascolastico ed è già pronta la programmazione 

della terza edizione di eventi e iniziative per il 2025, 

che verrà presentata a metà ottobre. 

Insomma, un interessante progetto quello ideato dalla 

Presidente dott. ssa Cristina Pezzi che ci riserverà interessanti 

novità. 

K insiemeversolameta.com 

Q insiemeversolameta 

E insieme verso la meta 

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DJ's & Service 

LAUREE 

COMPLEANNI 

FESTE PRIVATE 

MATRIMONI 

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EVENTO 

A CURA DI | RUGGERO TAVELLI 

FOTO ONDEI - 9 Via Brescia 116 25035 Ospitaletto K fotoondei.it 

FESTA DI SAN GIACOMO 2024 

OSPITALETTO 

Si è da poco conclusa la rassegna per la Festa di San 

Giacomo, patrono di Ospitaletto con una tre giorni di 

grande partecipazione. 

Giovedì 25 Settembre, la serata in Piazza Roma con il 

super evento “MOGOL RACCONTA MOGOL” con la presenza 

sul palco del maestro Mogol che tra una canzone 

e l’altra interpretate da una Liveband si è raccontato e 

regalato in modo molto sincero con aneddoti e incontri 

di una lunga vita musicale. La serata è stata presentata 

da Ruggero Tavelli. 

Venerdì 26 il Talent Show che ha visto protagonisti i giovani 

ospitalettesi, in Piazza Roma, con la special guest 

“Roberta Pompa” con la direzione artistica di Ruggero 

Tavelli. 

Sabato 27 “Siamo Tutti Fratelli” evento di comicità, cabaret 

ed imitazioni con Giorgio Zanetti e Daniele Fiamma 

ha concluso la programmazione degli eventi. 

L’Amministrazione comunale ringrazia la collaborazione 

di Ruggero Tavelli di Artone Eventi, Ing. Donato Fontana 

e la dott.ssa Patrizia Pagani, gli uffici comunali, tutte le 

associazioni di volontariato, le Forze dell’Ordine, i commercianti 

locali, gli sponsor e tutti colori i quali hanno 

reso possibile la realizzazione della Festa di San Giacomo 

2024. 

Il successo di queste iniziative - conclude il Sindaco - è 

merito della fattiva collaborazione e sinergia fra l’Amministrazione 

e le realtà del territorio dai commercianti 

sino alle associazioni di volontariato. 

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CINEMA 

A CURA DI | MASSIMO LUCIDI 

Presidente fondazione E-Novation 

Da sinistra: Filippo Nani presidente nazionale Ferpi, Armando Lanza imprenditore, Mons. Dario Edoardo Viganò, Emelian Zakharov, Marianne 

Boesky Ugo Biacchi e Leonora Biavati di HVMC Italia e Massimo Lucidi con in mano una bottiglia di San Gregorio Prosecco Valdobbiadene vincitrice 

della medaglia d’oro sullo champagne in Francia e al suo fianco l’imprenditrice Cristina Gessi 

FESTIVAL DI VENEZIA 

LA CULTURA DELLA VITA SIA PROTAGONISTA AL CINEMA 

Con il Festival di Venezia riprendono le attività di 

Networking e Netreputation della Fondazione E-Novation 

che ripropone il format “Cinema e Web” per la ottava 

edizione, la prima da Chioggia, per riflettere della 

nostra società digitale e la settima arte che nel raccontarci 

potrebbe pure migliorarci. 

“Il format è anche un’operazione di marketing territoriale: 

Chioggia è nella Laguna di Venezia di fronte al 

Lido, è un borgo bellissimo che merita di essere conosciuto 

di più e di ospitare un confronto internazionale, 

attraendo Amici e turisti nell’altissima stagione del Festival” 

Spiega Massimo Lucidi presidente della Fondazione e 

poliedrico autore del format. 

Tanti i temi trattati e ospiti di valore che vi proponiamo 

nelle foto dei tanti diversi momenti della tre giorni. L’attrice 

Sarah Biacchi è stata la co-conduttrice delle tavole 

rotonde: con Monsignor Dario Enrico Viganò, responsabile 

Cultura del Giubileo 2025, Marianne Boesky 

gallerista d’arte newyorkese e il collega russo, basato 

a Pietrasanta, Emelian Zakharov hanno brindato insieme, 

all’evento e alla Pace. Inviti molto mirati ed evocativi 

di un dialogo di pace tenuto in piedi grazie al confronto 

sulla Bellezza, sulla sensibilità artistica, fortemente sostenuto 

dall’imprenditore e filantropo Armando Lanza 

che nella Fondazione E-novation riveste anche il delica- 

44 /

to ruolo di Presidente della Italian Excellence Delegation. 

La Fondazione E-novation realizza infatti a Washington 

DC da 11 anni il Premio Eccellenza Italiana e ha un rapporto 

forte e consolidato con esponenti della cultura e 

dell’economia oltre Oceano. 

Giovanni Sabetti, che oltre l’impegno d’impresa è nel 

board pure di una Fondazione americana, spiega: “quello 

che piace di questi format della Fondazione e che intendiamo 

sostenere, sono proprio quelli centrati al dialogo 

e alla condivisione delle opportunità, viatico per la 

costruzione di una società nuova all’insegna della pace 

e dello sviluppo economico e lo sviluppo integrale della 

persona umana che è lo scopo comune del nostro impegno 

sociale”. 

Gli fa eco Ugo Biacchi collezionista e mercante d’arte 

direttore generale di Towards the Sun e rappresentante 

di Hotel des Ventes di Monte Carlo: “l’impegno 

per il quale siamo qui è ribadire la cultura della Bellezza 

che è armonia nel mondo, dialogo tra le culture, rispetto 

della persona umana e Speranza per i giovani. Tutti siamo 

chiamati a fare la nostra parte”. 

Momenti di condivisione sulla barca “kamala”: si riconoscono l’attrice 

Valeria Vaiano, l’imprenditrice Sandra Garcia con l’armatore 

Giancarlo Moro e l’architetto Egidio Raimondi. 

Giovanni Casale e Andrea Miccio 

Giovanni Sabetti con Lucidi all’arrivo all’hotel Excelsior del Lido 

Da sinistra Sarah Biacchi con il Sindaco di Chioggia Mauro Armelao, 

al centro Massimo Lucidi 

Massimo Lucidi con Davide Spitale e l’imprenditrice e filantropa 

Cristina Gessi a Le Valli di Pellestrina 

Chiwetel Eijofor attore e premio Oscar con 12 anni schiavo 

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UNA VITA DEDICATA 

AL GIORNALISMO 

Roberto Barucco 

Ci ha lasciato all’età di 60 anni, dopo aver 

combattuto a lungo contro una malattia, il caro collega 

Roberto Barucco. Editore, giornalista e scrittore, 

Roberto ha dato un contributo fondamentale al mondo 

dell’informazione e della cultura. Lo ricordiamo con 

grande affetto per la sua passione e il suo impegno, 

che lo hanno reso un prezioso collaboratore anche del 

nostro mensile. La redazione di Brescia Up si stringe con 

commozione e partecipazione al dolore della moglie 

Alessandra e del figlio Lorenzo Elia, a cui va il nostro 

più sincero abbraccio in questo momento difficile. 

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47 /

PREVIEW 

EVENTI CORRELATI 

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E remember.vintage 

Q remember_vintage_eventi 

K villafenaroli.it

ARTE 


IL RINASCIMENTO A BRESCIA 

MORETTO, ROMANINO, SAVOLDO 1512-1552 

Dal 18 ottobre 2024 a 16 febbraio 2025 

Museo di Santa Giulia 

La mostra, a cura di Roberta D’Adda, Filippo Piazza ed 

Enrico Valseriati, è l’evento espositivo protagonista del 

programma culturale di Fondazione Brescia Musei per 

l’autunno 2024. 

Nelle sale, i dipinti dei grandi maestri della pittura bresciana 

– giunti a Brescia da sei musei americani e da 

importanti collezioni italiane ed europee, dialogano con 

oggetti rari e preziosi quali antichi strumenti musicali, 

armature, arazzi e piatti in maiolica, restituendo un’immagine 

suggestiva dei pensieri, dei sentimenti, degli 

oggetti e dei personaggi che animavano la vita della 

città. 

Se da un lato le attività di Alessandro Bonvicino il 

Moretto, Girolamo Romanino e Giovanni Gerolamo 

Savoldo sono state ampiamente esplorata in oltre un 

secolo di studi, dall’altro è mancato sino a oggi un racconto 

complessivo del ‘500 bresciano nella sua ricchezza, 

complessità e, per certi versi, contraddittorietà. 

Il punto di vista sarà dunque incentrato attorno a personaggi 

emblematici, come Fortunato Martinengo, il nobile 

bresciano ritratto da Moretto nel dipinto conservato 

alla National Gallery di Londra, o come gli sposi Gerolamo 

Martinengo e Eleonora Gonzaga per i quali furono 

organizzati festeggiamenti sontuosi, o ancora protagoniste 

di una “rivoluzione” al femminile come Angela 

Merici. La poesia, la natura, la musica, l’amore, la fede, il 

desiderio, la ricerca sono al centro di questo inedito racconto 

per opere, che prende avvio dall’evocazione del 

Sacco del 1512, che portò Brescia all’attenzione dell’intera 

Europa. 

Informazioni e prenotazioni: 

CUP – Centro Unico Prenotazioni: risponde dal lunedì al 

sabato dalle 10 alle 18. Festivi esclusi. 

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SOSTENIBILITÀ 

A CURA DI | MASSIMO LUCIDI 

Presidente fondazione E-Novation 

GLI INSOSTENIBILI 

AUTENTICITÀ, SOBRIETÀ E PARTECIPAZIONE NELLA 

COSTRUZIONE DELLA REPUTAZIONE 

Ve lo diciamo da tempo il rapporto tra comunicazione 

sostenibile e reputazione è strettissimo. 

Comunicare deve significare non osannare ed esaltare 

(tanto più se stessi) ma costruire interesse e voglia di approfondire, 

di conoscersi, perché ci si riconosce, attorno 

a un marchio, un territorio, un’azienda, una persona. 

E dunque la comunicazione è sostenibile quando arriva 

gradevole, porta una verità intrinseca e offre un punto di 

osservazione originale con capacità se non necessario, 

con sufficiente sobrietà. 

del soggetto al quale il comunicato è destinato, non si 

deve pretendere la partecipazione o ricercare attraverso 

colpi di scena, volgarità e cadute di stile... 

Avete capito vero chi sono gli insostenibili nella Comunicazione? 

Belli e Brutti. 

Ricchi o poveri. 

Ministri e cattivi maestri. 

Il problema riguarda tutti. 

In altri termini se comunicare richiede la partecipazione 

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SALUTE 

A CURA DI | MARIA VERDERIO 

Il bisogno di affidarsi a un medico chirurgo per aumentare 

il seno non è quasi mai legato a un desiderio soltanto 

estetico, ma molto più frequentemente si tratta di 

un bisogno psicologico causato da una condizione fisica 

che provoca una scarsa autostima, una profonda insicurezza 

personale e un bisogno di sentirsi più belle, soprattutto 

quando si parla del seno, simbolo di femminilità. 

MASTOPLASTICA ADDITIVA: UNA DECISIONE QUASI 

SEMPRE SOFFERTA 

MASTOPLASTICA 

ADDITIVA 

SENO NUOVO, VITA NUOVA 

Capita spesso che, parlando di chirurgia estetica e interventi 

chirurgici finalizzati al miglioramento dell’aspetto 

esteriore, si pensi a persone insicure, che non amano il 

proprio corpo e la propria fisicità e che desiderano aderire 

a un modello estetico imposto dalla moda. Ma è veramente 

così? Forse no. I motivi che portano le persone 

ad avvicinarsi alla chirurgia sono sempre molto profondi. 

Ne abbiamo parlato col Dr. Fabio Toffanetti. 

La chirurgia estetica, nell’immaginario collettivo, viene 

spesso associata a persone superficiali che tendono a 

seguire le mode del momento. Invece, andando un po’ 

più a fondo senza fermarsi all’apparenza, si scopre che 

le persone che si rivolgono a chirurghi estetici sono soggetti 

che da anni stanno pensando a un intervento per 

risolvere un problema che causa loro molti problemi, sia 

psicologici sia fisici. 

MASTOPLASTICA ADDITIVA: UN SENO PERFETTO 

Il Dr. Fabio Toffanetti, con la sua preparazione e la sua 

delicatissima sensibilità umana, ha spiegato: “Allontanandoci 

dai luoghi comuni che vogliono inquadrare il 

problema di un seno piccolo soltanto all’aspetto estetico, 

posso affermare che le pazienti che si affidano al mio 

intervento professionale sono tutte persone che hanno 

sofferto per anni a causa di un seno troppo piccolo 

che ha causato profonde ferite psicologiche. Ridurre il 

problema di un seno piccolo unicamente a un modello 

estetico significa non essere capaci di comprendere uno 

stato d’animo e una sofferenza che le nostre pazienti 

hanno vissuto per anni”. Non è quindi difficile comprendere 

che un seno nuovo può donare moltissimi benefici 

alle donne che decidono di sottoporsi all’intervento di 

mastoplastica additiva. 

SCELTE A CUOR LEGGERO? TUTT’ALTRO 

Ogni paziente che decide di sottoporsi a un intervento 

estetico modificando una parte del corpo non prende 

mai questa decisione a cuor leggero. Anzi! Solitamente, 

come afferma anche il Dr. Fabio Toffanetti, questa scelta 

arriva dopo anni di sofferenze dovute a una mancata 

accettazione di sé. “Ogni intervento implica innanzitutto 

una presa di posizione che può portare finalmente a 

sentirsi più in armonia con se stessi acquisendo maggior 

fiducia e sicurezza che porterà a migliorare anche i 

rapporti interpersonali. 

MASTOPLASTICA ADDITIVA: UN SENO NUOVO PER 

UNA VITA NUOVA 

“Una delle cose che prediligo del mio lavoro sonno i racconti 

del post operatorio dei miei pazienti”, ci spiega il 

Dr. Toffanetti. “Sentire una donna o un uomo che mi dicono 

che la loro vita è cambiata in meglio, che il conflitto 

psicologico che li affliggeva è stato sconfitto, che dopo 

l’intervento vivono una vita migliore è il più bel complimento 

che possa ricevere”. Un seno più armonioso non 

è soltanto un seno più grande, ma una forma nuova che 

regala maggior equilibrio, maggior femminilità e maggior 

sicurezza anche nelle relazioni interpersonali. 

Puoi contattare il Dr. Fabio Toffanetti tramite le sue pagine 

social o al sito www.fabiotoffanetti.it 

56 /

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REDAZIONALE 

A CURA DI | RENATA SORTINO 

JERRY CALÀ 

IL POLITICALLY CORRECT LO COMBATTO A SUON DI SENSE OF 

HUMOR (ME L’HA DETTO IL PAPA) 

Per i Millennials e la Generazione X - coloro che sono nati 

e cresciuti tra gli anni 80 e 90 - Jerry Calà non è solo 

l’attore, protagonista delle più famose commedie italiane 

di quegli anni, ma è stato il primo - inconsapevole 

- guru che ha svolto attività di mentoring ai più giovani, 

a suon di irresistibili battute comiche, che con il tempo 

sono diventate memorabili. 

Il gergo dell’artista infatti è entrato nel linguaggio comune 

dei ragazzi, tra tutte citiamo “non sono bello, ma 

piaccio” del film cult “Vacanze di Natale 1983” di Carlo 

Vanzina e tantissime altre. 

Jerry Calà è stato il manifesto di una certa Italia, spontanea, 

goliardica, semplice ma spavalda, che ormai non ci 

rappresenta, più ed è per questo che ogni volta che vediamo 

un suo film abbiamo una sorta di nostalgia, per i 

bei tempi che furono. 

“Ho trovato ispirazione dai jingle pubblicitari della tv, e 

mi è venuto spontaneo giocare con le parole, dando 

vita a degli sketch che con il tempo sono diventati tormetoni” 

ci racconta Calà, che recentemente l’ha visto impegnato 

nella tournée estiva del suo concertshow ”Una 

vita da libidine”, uno spettacolo in cui l’artista ha interagito 

a tutto campo con il pubblico, intrattenendolo 

con il suo irresistibile carisma di gran mattatore. Si è 

esibito interpretando le canzoni italiane più famose di 

sempre, ma ha anche regalato momenti di cabaret in 

cui il pubblico diventava protagonista, perché Jerry ha 

sempre trovato irresistibile interagire con le persone che 

accorrono a vederlo, e che ad ogni data gli fanno registrare 

sold out. 

L’attore, che ha da poco compiuto 73 anni, è in un momento 

di grazia, e ci racconta che lo scorso 14 giugno è 

stato ricevuto dal Santo Padre. 

“Pensavo che questo invito fosse uno scherzo”, racconta 

raggiante, infatti Papa Francesco ha incontrato 115 comici 

e umoristi provenienti da tutto il mondo per celebra- 

58 /

e il valore della comicità nella società contemporanea. 

“Mi ha colpito l’apertura del Papa nei confronti dei comici 

che nel corso della storia, sono stati spesso bistrattati. 

E’ una grande rivalutazione, è un gesto senza precedenti. 

Il Santo Padre ci ha incoraggiato ad esprimerci 

con il linguaggio della comicità e dell’ironia, per questo 

ho riflettuto sul politically correct - ormai esageratamente 

presente – ecco, io ho deciso che per combatterlo, 

mi servirò del sense of humor, e se qualcuno non 

fosse d’accordo dirò: Me l’ha detto il Papa!”. 

Lo showman ci parla del suo rapporto con la fede: “Da 

piccolo facevo il chierichetto, conoscevo tutte le parti in 

latino della messa e devo dire che nella mia vita ci sono 

stati due momenti dove la fede è stata fondamentale” 

si riferisce al gravissimo incidente che l’ha coinvolto 

nel 1994 e all’infarto che ha avuto nel marzo del 2023. 

“Ma anche quando è nato mio figlio - ndr Johnny nato 

nel 2003 dal secondo matrimonio con l’imprenditrice 

Bettina Cationi- continua Calà “è stato un momento 

incredibilmente forte, sono molto grato di essere diventato 

padre. Johnny è un portento, conosce tutto del cinema, 

ha una passione davvero pazzesca, sta studiando 

per diventare regista e non vedo l’ora di interpretare il 

suo primo film”. 

Ammette di essere particolarmente legato al sesso femminile, 

con il quale riconosce di avere un’affinità elettiva 

particolare, per sensibilità e attitudine, 

al netto dell’attrazione fisica. 

“Se devo dire grazie a qualcuno, quella è la mia mamma 

che ha creduto in me prima di tutti quanti. Mi copriva 

le spalle con mio padre, che invece non vedeva 

di buon occhio le serate al cabaret che stavo iniziando 

a fare. Mia sorella invece è stata fondamentale per 

la mia vita, è venuta a mancare lo scorso anno ed ho 

sofferto molto”. 

Mentre parla di loro Calà ci rivela un tratto inedito, 

molto sensibile, una sfumatura che sembra avere le 

stesse tonalità intense che abbiamo avuto modo di 

apprezzare in qualche suo film drammatico. 

“Tra tutti i film che ho girato, la pellicola al quale sono 

più affezionato è “Un ragazzo e una ragazza” di Marco 

Risi del 1984, è stato il primo ruolo serio che ho interpretato 

e lo ricordo con particolare tenerezza”. 

Calà nell’immaginario collettivo è un attore comico, 

ma in realtà la critica l’ha molto apprezzato quando si 

è cimentato in pellicole drammatiche come in “Diario 

di un vizio” di Marco Ferreri del 1983, dove ha vinto 

il premio come Miglior Attore al Festival internazionale 

del Cinema di Berlino. 

“E’ stato un momento glorioso della mia carriera, ma 

io sono e sarò sempre quel bambino che alle elementari 

faceva ridere i compagni di classe per amore 

di farli divertire, e che pur di farlo era disposto a tutto, 

anche a prendere un brutto voto. Tutto sommato 

non sono molto cambiato: ho e avrò sempre quell’istinto 

lì, far ridere!” 

Tra tutte, due sono tatuate nel suo cuore: la mamma e 

l’adorata sorella, entrambe scomparse. 

59 /

MODA 

A CURA DI | MARTA PEDROTTI 

SETTEMBRE MEANS 

CERIMONIE 

Si apre la stagione delle cerimonie autunnali, ma l’estate 

non ci ha ancora lasciate quindi, osate con i vostri 

abiti lunghi! 

Sì ai colori accessi e ai tessuti luminosi. 

Creando il mix perfetto tra tessuti e colori, non passerete 

inosservate e sarete originali. 

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60 /

ECONOMIA 

A CURA DI | DOTT. ROBERTO CAPPIELLO 

Consulente finanziario indipendente delegato Aduc Brescia 

ANALISI PREVIDENZIALE 

IL CASO DI UN DIRIGENTE CONTRIBUTIVO PURO 

PERCHÉ È FONDAMENTALE FARE UN’ANALISI PREVI- 

DENZIALE 

L’analisi previdenziale è uno strumento cruciale per 

chiunque voglia prendere decisioni consapevoli riguardo 

il proprio futuro pensionistico. Attraverso l’analisi 

previdenziale si possono stimare con precisione la data 

di pensionamento, l’importo della stessa e l’entità del 

gap rispetto all’ultimo reddito percepito. Conoscere 

questi dati è fondamentale per pianificare adeguatamente 

e assicurarsi una pensione dignitosa. Grazie a 

un’analisi previdenziale professionale, è possibile simulare 

vari scenari e identificare le migliori soluzioni per 

ottimizzare le proprie scelte in materia di previdenza. 

Ad esempio, molte persone decidono di aderire a un 

fondo pensione e versare un certo importo senza alcuna 

pianificazione, scoprendo solo alla fine della carriera 

lavorativa se il risparmio accumulato è stato sufficiente 

o meno. Questo approccio improvvisato può portare a 

risultati deludenti e a un’integrazione pensionistica inadeguata. 

Nei casi di storie contributive abbastanza semplici 

e lineari è possibile utilizzare il simulatore messo a 

disposizione dall’INPS che si può utilizzare accedendo 

con le proprie credenziali o con lo spid. Quando invece 

la storia contributiva è più complessa o si vogliono simulare 

diversi scenari il calcolatore dell’INPS non è più 

sufficiente. 

EVITARE ERRORI COMUNI NELLA PREVIDENZA 

Un altro errore comune è continuare a versare in polizze 

miste per fini integrativi o, peggio, in fondi previdenziali 

diversi da quelli negoziali, perdendo così il contributo 

datoriale previsto dagli accordi negoziali. La superficialità 

su un tema così importante può avere conseguenze 

significative sulla qualità della vita post-lavorativa. Anche 

il tema costi va opportunamente affrontato pagare 

una commissione di gestione e oneri vari nell’ordine di 

qualche decimo di punto percentuale è un conto, tutt’altra 

storia è invece sostenere costi nell’ordine di qualche 

punto percentuale. Esistono PIP e FiP i cui caricamenti 

rischiano di incidere pesantemente sul montante finale. 

Basti pensare che ad esempio, un ISC del 2% invece che 

62 /

dell’1% può ridurre il capitale accumulato dopo 35 anni 

di partecipazione al piano pensionistico di circa il 18 per 

cento (ad esempio da 100.000 a 82.000 euro). Questa 

informazione è disponibile nel documento contente le 

informazioni chiave per gli investitori ed anche sul sito 

della Covip dove potete trovare anche l’utilissimo comparatore 

dei costi delle forme pensionistiche complementari. 

UN ESEMPIO CONCRETO DI ANALISI PREVIDENZIALE. 

Per comprendere meglio l’importanza dell’analisi previdenziale, 

consideriamo un caso concreto di un dirigente 

che ha iniziato a versare i contributi dal 1 novembre 1996. 

Il suo attuale reddito lordo ammonta a 75.000 euro ed 

ha chiesto di valutare il riscatto di alcuni buchi contributivi 

attraverso il meccanismo della cosiddetta “Pace 

contributiva” reintrodotta dall’ultima finanziaria. L’analisi 

ha consentito di evidenziare subito anche l’impatto 

di un’altra novità introdotta con l’ultima finanziaria sul 

caso specifico, il tetto alla pensione. La nuova norma 

prevede che se si accede alla pensione anticipatamente 

l’importo non possa superare 5 volte il trattamento minimo 

per le mensilità di anticipo fino all’età di vecchiaia. 

Il limite per il 2024 è pari a 38.900 euro. Nel caso del 

nostro dirigente significa che se accede alla pensione a 

ottobre 2034, all’età di 64 anni e 11 mesi, con il requisito 

degli attuali 64 anni di età e un minimo di 20 anni di 

contribuzione da adeguarsi alla speranza di vita, il suo 

assegno non sarà pari a 48.600 euro annui, bensi si 

fermerà a 38.900 euro e resterà tale fino alla maturazione 

dei requisiti per la pensione di vecchiaia. Una differenza 

davvero importante. 

56.854 euro con un aumento di 8.166 euro lorde annue. 

Considerando che l’onere netto di riscatto agevolato 

ammonta a circa 21.392 euro, si ammortizza in circa 2,6 

anni. 

E’ utile ricordare che non è sempre necessario riscattare 

tutti gli anni di laurea, in alcuni casi possono bastare 

poche settimane o qualche anno ed in altri può essere 

utile valutare anche il riscatto ordinario. Sono tutte situazioni 

che vanno valutate caso per caso proprio perché 

possono avere un impatto davvero consistente sulla 

data e sull’importo della propria pensione. 

Conclusioni 

In sintesi, l’analisi previdenziale è un passaggio fondamentale 

per chiunque voglia affrontare il futuro con 

serenità. Permette di evitare errori comuni, pianificare 

adeguatamente e ottimizzare le scelte previdenziali. Sia 

per i giovani lavoratori che per chi ha una lunga carriera 

alle spalle, una corretta pianificazione può fare la differenza 

tra una pensione adeguata e una pensione insufficiente. 

In questo caso il riscatto agevolato degli anni di laurea 

ante 1996 consente di superare il tetto massimo alla 

pensione spostando in avanti di 20 mesi la data di pensionamento 

e portandola al 1/06/2036. Il nostro dirigente 

infatti, con il riscatto degli anni di laurea passa al sistema 

misto e matura la pensione anticipata a giugno 2036 

all’età di 66 anni e 7 mesi con il requisito degli attuali 42 

anni e 10 mesi da adeguarsi alla speranza di vita. L’onere 

attuale per il riscatto agevolato è pari a 30.560 euro, 

sempre interamente deducibile e rateizzabile senza 

interessi fino a 120 rate (10 anni). Con questa soluzione, 

si paga un onere maggiore rispetto ai 16.638 euro della 

“pace contributiva” per il riscatto dei buchi contributivi, 

ma si elimina il problema del tetto massimo alla pensione 

e si aumenta la pensione lorda a regime (pensione 

anticipata contributiva dai 67 anni e 9 mesi) da 48.688 a

MOVIDA 

A CURA DI | LORENZO TIEZZI 

GARDACQUA 

L’ESTATE FINISCE… 

TRA PARTY, RELAX E BUON CIBO 

L’estate finisce ma può finire in dolcezza e in bellezza 

se si sceglie di passarlo nei luoghi giusti, con la compagnia 

giusta, rilassandosi. Chi l’ha detto che vacanze, 

divertimento e ballo dobbiamo viverli solo entro Ferragosto? 

Ci sono momenti da vivere in puro relax, in zona 

Brescia, Bergamo, laghi... e non solo. 

Partiamo dalle dolci colline di Bergamo, per la precisione 

di Scanzorosciate, zona in cui i vini sono decisamente 

buoni e l’ambiente rilassa. Ogni mercoledì va qui in 

scena Sunset on Hills, l’evento perfetto per spezzare in 

due lo stress del rientro. L’organizzazione è a cura di Damiano 

Vassalli e della sua DV Connection, per cui c’è da 

fidarsi. Non è tutto: il 14 settembre nella stessa location 

prende vita “Nel borgo delle meraviglie”: street food, delicious 

cousine e good music per le vigne. Un evento tutto 

da vivere in un luogo magico. 

Una gran bella idea, per un weekend o per l’ultimo assaggio 

d’estate è rilassarsi in Versilia, in Maremma oppure 

in Sicilia. Allo stile, alla musica ed al mangiar bene ci 

pensa Manuel Dallori con i suoi due brand, CAVA e The 

Beach Luxury Club. Il primo è una rielaborazione della 

classica trattoria italiana ad alto tasso di qualità, il secondo 

una sicurezza per piatti fusion d’ispirazione spesso 

italiana, dj set, show... e non solo. 

In Versilia tutto questo prende vita al Greg on the Beach, 

nell’esclusiva Forte dei Marmi. In Maremma eccoci a 

Marina di Scarlino con entrambe le proposte, così come 

accade in Sicilia, a Santa Flavia (Palermo). “Il The Beach 

è un luxury club dedicato al lusso accessibile, ovvero a 

chi vuol prendere solo uno spritz con stile oppure a chi 

cerca il massimo. Dal mattino alla notte”, spiega Dallori. 

“CAVA è invece prima di tutto una trattoria, ma in costante 

evoluzione. Il menu cambia a seconda dei luoghi 

in cui prende vita per preservare la freschezza degli ingredienti”. 

64 /

MOLO 

MOLO 

CAVA 

MOLO 

E che cosa si può fare, ora che è ancora caldo, a Brescia 

e sul Garda? In città la discoteca estiva per eccellenza 

è ancora il MOLO. Tra i tanti appuntamenti di ogni 

weekend, forse quello più giusto per un rientro dolce 

è Frio!, il party più hot (gli opposti, si sa, si attraggono) 

dell’intera stagione. Nella discoteca gestita da chi ha 

portato al successo anche River a Soncino (CR) e prima 

di tutto Circus beatclub da oltre vent’anni, Frio! prende 

vita ogni giovedì. Stile, bella musica, sorrisi. E il gioco del 

giovedì sera è fatto, dalle 22 e 30 alle 2 e 30, così non si 

fa troppo tardi e il venerdì si può continuare a studiare & 

lavorare... oppure, almeno a fine agosto, a rilassarsi. 

CAVA 

E chi ha bisogno di vero relax, massaggi, saune, bagni 

turchi e altro ma non può farlo perché ha figli piccoli? 

GARDACQUA, grande parco estivo e centro benessere 

di ben di 11mila mq di Gardacqua ha la soluzione. Fino 

al 6 settembre propone anche i suoi Adventure Camp, 

per bambini e ragazzi dai 3 ai 12 anni. L’ iniziativa ha una 

formula aperta, si può vivere anche una sola giornata. I 

genitori si rilassano, i bimbi si divertono. 

Anche l’estate, come dicevamo, può finire nel migliore 

dei modi ! 

SUNSET ON HILLS 

65 /

MODELLA 

DEL MESE 

Emanuela Fontana 

66 /

MODELLA 

EMANUELA FONTANA 

Q @_emanuelafontataa_ 

LOCATION 

RISTORANTE CELLA 404 

Q @cella_404 

PH 

REDAZIONE BRESCIAUP 

AGENZIA PUBBLICITARIA 

ESSEZETA ADV 

INFO@ESSEZETAADV.IT 

67 /

PSICOLOGIA 

A CURA DI | ELISA SIMEONI 

Psicoterapeuta 

GELOSIA NELLA COPPIA 

LE RADICI DELLA GELOSIA NELLA COPPIA 

E POSSIBILI STRATEGIE PER LA SUA GESTIONE 

DEFINIZIONE E FUNZIONE EVOLUTIVA 

La gelosia, all’interno di una relazione di coppia, è un’emozione 

complessa e spesso difficile da gestire. Solitamente 

è causata dell’interferenza di una terza persona, 

anche se in altri casi la ritroviamo in assenza di minacce 

reali. Si manifesta con una miscela di sentimenti che 

vanno dall’ansia e insicurezza fino alla rabbia e frustrazione, 

ma può includere anche amore, odio e vergogna. 

Dal punto di vista evolutivo, questo sentimento ha svolto 

un ruolo importante nel mantenere unite le coppie 

per il bene della prole. Per gli uomini, sembrerebbe 

mirata a preservare la fedeltà sessuale della compagna, 

riducendo il rischio di investire risorse in prole non 

biologicamente propria. Per le donne, invece, temendo 

maggiormente un’infedeltà di natura emotiva, avrebbe 

la funzione di mantenere la stabilità della relazione e di 

conseguenza della prole. 

LE RADICI DELLA GELOSIA 

La gelosia può essere scatenata da fattori interni, come 

insicurezze personali e bassa autostima, oppure da fattori 

esterni, come il comportamento del partner o l’attenzione 

percepita verso un’altra persona. Questi fattori 

possono far emergere la gelosia in modo più o meno 

intenso, a seconda della percezione della minaccia alla 

propria relazione. 

La gelosia può essere ricondotta quindi: 

• Alla paura di essere abbandonati, radicata in esperienze 

passate di abbandono, separazione, trascuratezza, 

tradimento o rifiuto da parte dei propri genitori 

o dei precedenti ex partner. Chi ha subito un 

tradimento può sviluppare una maggiore tendenza 

a essere geloso, temendo che la stessa situazione si 

possa ripetere di nuovo. Questo può accadere, ad 

esempio, se si è cresciuti in un ambiente familiare 

dove uno dei genitori era infedele. 

• A delle insicurezze personali, presenti in persone 

con bassa autostima, che si percepiscono come 

meno attraenti o capaci degli altri e che quindi 

avranno una maggiore paura che il proprio partner 

possa trovare qualcun altro migliore di loro. Tenderanno 

a confrontarsi con altre persone, sia a livello 

fisico che emotivo, ed alimentare così la loro gelosia, 

specialmente quando il partner mostra attenzione 

o ammirazione per qualcun altro. 

68 /

• A comportamenti inadeguati del partner, come il 

flirt con altri al di fuori della coppia, la mancanza di 

trasparenza/omissioni o riluttanza a coinvolgere il 

partner nelle proprie attività sociali. 

QUANDO LA GELOSIA DIVENTA PATOLOGICA 

Si arriva a parlare di gelosia patologica quando da emozione 

positiva (presente soprattutto nelle prime fasi di 

un rapporto, quando viene percepita come un sincero 

interesse che arrivare a rafforzare in taluni casi persino il 

legame) diventa eccessiva e irrazionale, portando a conseguenze 

negative al partner, alla relazione e alla salute 

mentale di chi ne soffre. 

La gelosia patologica si manifesta con più probabilità 

in quadri di personalità borderline, narcisistiche o con 

tratti ossessivi-compulsivi. In ogni caso, indipendentemente 

dal quadro personologico, la identifichiamo per 

la presenza di: 

• Ossessioni e pensieri ricorrenti riguardanti l’infedeltà 

del partner, anche in assenza di prove concrete. 

Questi pensieri possono interferire con la vita quotidiana, 

rendendo difficile concentrarsi su altre attività. 

• Controllo eccessivo che si manifesta nel bisogno di 

controllare costantemente il partner, sorvegliandone 

le attività quotidiane o controllando i messaggi 

e le chiamate, che possono portare il partner a desiderare 

di porre fine alla relazione per via del senso 

di soffocamento avvertito. 

• Interpretazione distorta della realtà, ovvero la tendenza 

da identificare segni di infedeltà anche in 

azioni innocue del partner, spesso basata su convinzioni 

irrazionali, non influenzate dalle rassicurazioni 

del partner (ad esempio: “se esci, incontrerai sicuramente 

quella collega che ci proverà” “se metti il like, 

è perchè ti interessa”) 

• Isolamento sociale: chi soffre di gelosia patologica 

può cercare di isolare il partner dagli amici e dalla famiglia 

per evitare qualunque “minaccia” percepita. 

• Comportamenti aggressivi o violenti sia di tipo verbale 

che fisico mossi verso il partner o talvolta anche 

verso le persone che vengono percepite come 

minacce. 

• Persistenza della gelosia nonostante le prove contrarie: 

anche di fronte a prove evidenti che confutano 

le proprie convinzioni, chi soffre di gelosia 

patologica continua a credere fermamente nella 

colpevolezza del partner, segno che la gelosia ha assunto 

caratteristiche deliranti. 

CONSIGLI UTILI PER LA PERSONA GELOSA 

• Definisci dei confini: Al contrario di come pensi, stabilire 

confini chiari e condivisi all’interno della coppia, 

ti potrebbe aiutare a prevenire la gelosia. I confini 

servono e sono sani all’interno di una relazione 

che vuole essere mantenuta nel tempo. Avere sia 

dei momenti per te, che con il tuo partner, è di fondamentale 

importanza per il vostro equilibrio. I confini 

devono (e possono) essere rinegoziati nel corso 

della relazione affinché ci sia la possibilità di trovare 

un punto d’incontro comune su cosa è bene fare da 

soli oppure insieme e come gestire il tempo in cui 

sarete lontani (es: attraverso messaggi, migliore comunicazione, 

condivisioni che possono alimentare 

la fiducia anziché toglierla). 

• Comunica apertamente: Parla apertamente delle 

tue paure e vulnerabilità al partner. Una comunicazione 

onesta può prevenire malintesi e rafforzare la 

fiducia reciproca, alimentando così l’empatia che il 

tuo partner può avere verso di te e allo stesso modo 

tu verso di lui. Anche chiedere scusa per i comportamenti 

eccessivi di gelosia attuati, può aiutarti a riparare 

gli eventuali danni affinché si possa ripartire 

da basi più sane e costruttive. 

• Lavora su te stesso/a: Concentrarti sul miglioramento 

della tua autostima ti aiuterà a ridurre la tendenza 

a essere geloso/a. Evita di confrontarti con gli altri 

e focalizzati sulle tue qualità. Valuta una percorso 

individuale di terapia se necessario. 

• Terapia di coppia: Se la gelosia diventa difficile da 

gestire, proponi un percorso di coppia al tuo partner. 

Esplorare le radici profonde della tua gelosia con l’aiuto 

del tuo lui/lei, vi consentirà di sviluppare ascolto 

attivo ed empatia reciproca, a contare sul supporto 

dell’altro e a vivere la coppia come squadra anziché 

come terreno di scontro. 

In sintesi, la gelosia è un’emozione che tutti sperimentiamo 

a volte, ma quando diventa eccessiva e ossessiva, 

può trasformarsi in un problema serio. Comprendere le 

cause della gelosia e adottare delle corrette soluzioni 

è necessario se si vogliono mantenere relazioni sane e 

appaganti. 

m 320 701 1095 

k elisasimeoni@hotmail.com 

Q @psicologia_benessere 

69 /

LETTERATURA 

A CURA DI | LAURA GORINI 

Addetto Stampa e Autrice 

LA SINFONIA DELL’ANIMA 

FRAGILITÀ, CADUTE E RISALITE DI UN’ANIMA FERITA 

E CORAGGIOSA 

L’anima, questa sconosciuta! 

In un mondo che va sempre tanto veloce e in una società 

eccessivamente consumistica non si vuole prestare 

alcuna attenzione a lei. Già parlare di cuore talora 

risulta fuori luogo, figuriamoci dunque di sentire, anche 

solo nominare, qualcosa di ben più profondo! Tanto più 

che abbiamo pure molta paura nel farlo, nell’avvicinarci 

a lei anche nel nostro privato. Abbiamo paura di essere 

giudicati dagli altri per le nostre debolezze e le nostre 

fragilità. Vogliamo apparire sempre forti in tutte le 

situazioni perché ci hanno inculcato che solo se sei così 

vai avanti nella vita. Indossiamo una maschera per piacere 

e diletto ma poi, una volta tornati nella solitudine 

delle nostre dimore, quando chiudiamo tutto il mondo 

fuori e ci guardiamo allo specchio non ci riconosciamo 

più. Chi è quella persona che vediamo riflessa? Sappiamo 

davvero chi sia? L’abbiamo mai davvero conosciuta? 

Conoscere noi stessi non è semplice ma necessario. E 

perché senza questa conoscenza non possiamo volerci 

bene, rispettarci e amarci. Quando non siamo in grado 

di farlo con noi stessi non possiamo farlo in maniera 

sana e consapevole con gli altri. A quel punto cambiano 

le dinamiche, i rapporti e le relazioni. Si fa quel salto che 

non deve far paura perché segue la reale natura delle 

cose. La scrittura e, a mio avviso, in particolare la poesia 

possono realmente venirci molto in aiuto in tale direzione. 

Grazie a loro possiamo scavarci dentro e arrivare fino 

alla conoscenza del nostro io. La nostra anima viene così 

messa a nudo. Ecco perché ho deciso di intitolare la mia 

prima silloge poetica La Sinfonia dell’Anima, pubblicata 

da Edizioni Convalle. Qui ci sono io a mille, c’è Laura 

ragazzina e poi ragazza e, infine, donna adulta che ha 

iniziato ad accettarsi per come è. C’è la persona che è diventata, 

con il trascorrere del tempo, con le sue cicatrici, 

le sue cadute ma anche le sue risalite. C’è tanto amore, 

che passa da una sua visione acerba a una più matura 

che mi porta a pensare che esso sia ben più di quello 

che si prova per il partner. E’ quello che muove la stessa 

vita. Quello che ti donano per primi mamma e papà e il 

mondo che ti accoglie. E’ quello per Dio e che lui rivolge 

a te. Noi siamo amore, peccato che sovente ce lo dimentichiamo. 

70 /

ANCHE IN 

TV 73 

TV DIGITALE 

TERRESTRE 

73 

Lombardia 

Emilia Romagna 

Piemonte 

Toscana 

www.radiobruno.it - www.radiobrunobrescia.it 

71 /

ON THE ROAD 

A CURA DI | SIMONE MOR 

DOLOMITI: PATRIMONIO UNESCO 

PARTE SECONDA: PERLE E GEMME 

Ben ritrovati. 

Sto scrivendo che è già iniziato il mese di Settembre. Il 

bonus vacanze delle ferie di Agosto, è quasi esaurito, e 

molti di voi saranno già rientrati alle loro mansioni lavorative. 

Personalmente, vedere la mia moto ferma in garage, mi 

rattrista un po’. Lei è lì che aspetta solo di accendersi per 

macinare altri chilometri, per scoprire nuovi itinerari, far 

respirare aria nuova al suo motore. Spero di ritornare in 

sella i prossimi weekend, tempo permettendo. La stagione 

motociclistica può regalare ancora molti momenti 

di avventura. 

Per il momento, torno sulla narrazione delle scorse vacanze 

zona Dolomiti. 

Che spettacolo “ Signur!!! “ 

Dopo il tragitto del primo giorno, per raggiungere il nostro 

albergo a San Vito di Cadore, il nuovo giorno si prospetta 

ricco di emozioni. 

Non ci sposteremo di molto, ma andremo a visitare due 

gioielli incastonati in questo meraviglioso territorio. 

La prima tappa è al lago di Misurina. 

Da San Vito il tragitto è abbastanza vicino, circa 45 minuti. 

La strada è ben tenuta e diventa anche divertente 

appena passata Cortina D’Ampezzo. 

Dal sito “ Dolomiti.it “: 

(…) Il Lago di Misurina si adagia al sommo della sella 

omonima, spartiacque tra Adige e Piave, dove si è costituito 

un piccolo villaggio di alberghi ed attrezzature 

turistiche, sulla statale 48 bis delle Dolomiti, a soli 12 

Km da Cortina d’Ampezzo. È il lago naturale più grande 

del Cadore. Il panorama che si staglia tutt’attorno 

è semplicemente unico: si possono ammirare le vette 

più belle delle Dolomiti, quali le Tre Cime di Lavaredo, 

il Sorapiss, i Cadini e il Cristallo. Meta molto apprezzata 

dagli escursionisti sia in estate sia in inverno. (…) 

72 /

Dal lago di Misurina partono inoltre molte escursioni 

da intraprendere a piedi o in bici. Noi, in quanto motociclisti, 

e quindi non proprio con abbigliamento adeguato, 

ci riserviamo di fare solo un giro del lago, che con un 

buon passo in meno di un’ora si fa tranquillamente. 

Passare a piedi vicino a questo lago trasparente, regala 

una sensazione di essere continuamente di fronte ad 

uno specchio in cui la nostra figura si riflette, e quindi 

per tutto il tempo abbiamo la nostra immagine a fianco. 

Una vera introspezione continua, allietata da una frescura 

profumata da un’aria particolarmente frizzante. 

Torniamo al punto di partenza, “senza passare dal via” e 

dopo aver acquistato alcuni souvenir gastronomici, che 

non arriveranno mai a casa, riprendiamo le nostre moto 

seguendo un altro tragitto con direzione Auronzo di Cadore. 

invernali e simbolo della mondanità italiana e internazionale. 

Cortina è da sempre una meta d’eccellenza per 

chi ama la montagna e i suoi paesaggi, lo sport ed il divertimento. 

Una città con palazzi maestosi , ordinata e invasa dai turisti. 

Giornata davvero entusiasmante. Viaggiare e passare 

una vacanza in questo territorio ti fa capire che patrimonio 

eccezionale abbiamo nella nostra nazione. 

Qui si è contornati da infinite perle che svettano maestose, 

e gemme preziose ai loro piedi pronte ad essere 

visitate come noi abbiamo fatto oggi con il Lago di Misurina 

e Cortina d’Ampezzo. 

Percorrere queste strade, avendo al nostro fianco le più 

belle montagne del mondo, è veramente impagabile. 

Sembra davvero di toccare il cielo con un dito. 

Nel primo pomeriggio facciamo tappa alla città più 

conosciuta del Cadore: Cortina d’Ampezzo. 

Capisco dopo esserci stato perché la chiamano la “Perla 

delle Dolomiti”. Dopo aver parcheggiato le moto, ci 

fermiamo sulla via del corso principale, ci sediamo fuori 

da un bar ed ordiniamo due semplicissimi crodini lisci. 

Ok, bene, bravi, anche per il conto di 16 euro. 

Si lo so, eravamo in centro a Cortina, e sinceramente me 

l’aspettavo, ma volevo comunque provare la sensazione 

di sentirmi VIP per un momento. 

A parte questo episodio curioso, Cortina è una cittadina 

famosa in tutto il mondo. E’ stata sede delle olimpiadi 

73 /

RICETTA DEL MESE 

COUS COUS ALLA MEDITERRANEA 

PROCEDIMENTO: 

INGREDIENTI PER 

4 PERSONE: 

• 1 tazza di cous cous 

• 1 tazza di acqua o brodo vegetale 

• 1 cucchiaino di sale 

• 2 cucchiai di olio d’oliva extravergine 1 

pomodoro maturo 

• 1 cetriolo 

• 1 peperone rosso 

• 1 cipolla rossa piccola 

• 50g di olive nere denocciolate 

• 100g di feta 

• 1 mazzetto di menta fresca 

• Succo di limone 

• Pepe nero q.b. 

In una ciotola grande, versa il cous cous e il sale. Scalda l’acqua o il brodo vegetale fino a quando inizia a bollire, quindi 

versa sopra il cous cous. Copri la ciotola con un coperchio o un foglio di pellicola trasparente e lascia riposare per circa 

5 minuti, fino a quando il cous cous ha assorbito tutto il liquido. Sgranalo con una forchetta per evitare che si formino 

grumi. Taglia a dadini il pomodoro, il cetriolo, il peperone e la cipolla rossa. Sminuzza le olive nere e taglia la feta a cubetti. 

Trita finemente le foglie di menta fresca. In una ciotola grande, unisci il cous cous sgranato con le verdure tagliate, le 

olive nere, la feta e la menta. Condisci il tutto con succo di limone, olio d’oliva extravergine, pepe nero e mescola bene. 

Assaggia e aggiusta di sale e pepe se necessario. 

CURIOSITÀ: 

Una curiosità interessante sul cous cous alla mediterranea è che, nonostante il cous cous sia originario del Nord Africa, la 

sua popolarità si è diffusa ampiamente in tutto il bacino del Mediterraneo, diventando un elemento fondamentale della 

cucina mediterranea. Questo piatto riflette la ricchezza e la diversità degli ingredienti tipici della regione, come pomodori 

succosi, cetrioli freschi, peperoni, olive nere aromatiche e feta salata. La combinazione di queste gustose componenti 

con il cous cous crea un piatto leggero e saporito che cattura l’essenza della cucina mediterranea, ricca di sapori freschi 

e vibranti. 

DIFFICOLTÀ: .MOLTO FACILE PREPARAZIONE: 40 MIN DOSI PER: 4 PERSONE COSTO: BASSO 

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DR. 

AMEDEO ZIRILLI 

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ENDODONZiA 

ESTETiCA DENTALE 

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TEL 030 2792590-CELL 351 992 2288 

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COCKTAIL DEL MESE 

Peach Bellini 

INGREDIENTI 

• 90ml di purea di pesca 

• Prosecco freddo 

PREPARAZIONE 

Inizia versando la purea di pesca in un bicchiere 

da flûte di champagne, riempiendolo per circa un 

terzo. Aggiungi delicatamente il prosecco freddo 

nel bicchiere fino a riempirlo quasi fino al bordo. 

Mescola delicatamente la purea di pesca e il prosecco 

utilizzando un cucchiaino da cocktail o un bastoncino 

di mescita. Se desideri, puoi decorare il cocktail con 

una fetta di pesca o una foglia di menta per un tocco 

decorativo. Servi immediatamente e goditi questo 

cocktail fresco e fruttato! 

CURIOSITÀ 

Il Peach Bellini è un cocktail nato a Venezia, Italia, 

presso Harry’s Bar negli anni ‘40 o ‘50, creato da Giuseppe Cipriani in omaggio al pittore Giovanni Bellini. 

Questo cocktail elegante e raffinato è composto semplicemente da purea di pesca e prosecco, offrendo 

una fresca e fruttata esperienza gustativa. Il Bellini è diventato un simbolo di raffinatezza ed è disponibile 

in numerose varianti utilizzando diverse frutta. 

DIFFICOLTÀ: FACILE PREPARAZIONE: 5 MIN DOSI PER: 1 PERSONE COSTO: BASSO 

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OROSCOPO Settembre 2024 

ARIETE 21/03 - 20/04 

Settembre porterà nella vita dell’Ariete molto coraggio ed energia. Dal momento che non ti 

preoccuperai di nulla durante questo periodo, tutto andrà liscio. Anche i conflitti sul lavoro non 

ti infastidiranno; al contrario, almeno potrai usare la tua diplomazia nel risolvere i problemi. In 

questo periodo avrai anche molto successo nel rafforzare le relazioni, quindi non aver paura di 

contattare i vecchi amici, invitarli a cena e rinsaldare le tue amicizie. Se stai ancora cercando la tua 

anima gemella, forse calamiterai finalmente l’amore nella tua vita, grazie alla tua energia positiva 

e al tuo approccio. 

22/06 - 22/07 CANCRO 

Settembre sarà il mese in cui il Cancro sentirà il bisogno di essere in contatto con qualcuno, 

sia con i propri amici intimi che con il proprio partner. Desidererai un abbraccio, vicinanza e 

rassicurazione sull’essere amato. Tuttavia, questo bisogno non dovrebbe sovrastarti e dovresti 

piuttosto lavorare sull’amore per te stesso. In questo periodo, la cosa più importante sarà 

prendere coscienza che tu vali e fai le cose come ti senti. Ti chiuderai in te stesso e mediterai 

questo mese, non aspettarti grandi cambiamenti. Trovare la pace interiore dovrebbe essere la 

cosa più importante. 

TORO 21/04 - 21/05 

A settembre, il Toro diventerà introverso e inizierà a pensare alla sua vita e ti troverai in molte 

situazioni in cui dovrai prendere decisioni cruciali. Potresti sentirti fisicamente stanco, ma in realtà 

sarà causato da pensieri eccessivi e che potrebbero portarti a depressione e insicurezza. Pertanto, 

lascia che le cose ti scivolino addosso e non lasciare che i tuoi problemi ti inghiottano. Questo 

mese non sarà un momento facile per te, ma cerca di spingerti oltre e superarlo; vedrai giorni 

migliori. 

23/07 - 22/08 LEONE 

Settembre e l’imminente inizio dell’anno scolastico saranno molto tranquilli per il Leone. Durante 

questo mese, rivelerai un talento musicale che meriterà assolutamente di essere sviluppato. 

Iscriviti a un corso di musica, per esempio per dedicarti al canto o suonare uno strumento 

musicale; amplierai i tuoi orizzonti e soddisferai il tuo spirito creativo. Questo mese, anche le 

abilità culinarie si risveglieranno, e inizierai a sperimentare varie ricette. Ma evita i cibi dolci 

perché sarai incline al sovrappeso. È meglio prestare attenzione a un sufficiente apporto di 

verdure e all’assunzione di acqua. 

GEMELLI 22/05 - 21/06 

A settembre, i Gemelli dovranno affrontare molto stress. Molti doveri si accumuleranno e 

quando niente più ti piacerà, ti darai una mossa. Pertanto, durante questo periodo, è meglio non 

intraprendere inutilmente attività mentalmente impegnative, piuttosto è meglio pianificare un 

fine settimana all’insegna del benessere o della natura con i tuoi amici. Durante questo periodo, 

desidererai rimanere da solo in modo da poter liberare la mente e chiarire le tue priorità, e la tua 

scintilla si accenderà di nuovo. 

23/08 - 22/09 VERGINE 

A settembre, gli istinti genitoriali si risveglieranno nella Vergine. Avrai voglia di trascorrere 

del tempo con i tuoi figli, che saranno molto felici e vi divertirete molto insieme. Se non hai 

figli, sarebbe un peccato non usare questo stato d’animo, quindi offriti come babysitter ai tuoi 

amici, che sicuramente lo apprezzeranno. Se tu e il tuo partner state pianificando una famiglia, 

questo è il momento giusto. Durante questo periodo sarai molto socievole e, allo stesso tempo, 

aumenterà il tuo amore per gli animali e la tua voglia di aiutarli. Puoi dare una mano al rifugio o 

persino adottare qualche animale domestico. 

79 /

OROSCOPO Settembre 2024 

BILANCIA 23/09 - 23/10 

Settembre sarà un mese pieno di energia per le Bilance. Sentirete il bisogno di cambiare l’ambiente 

di casa e vi imbarcherete nella ristrutturazione del vostro appartamento pieni di entusiasmo, 

o almeno farete una grande pulizia, che avevate progettato da tanto tempo. Parlando delle 

relazioni, vi troverete in una situazione che vi farà ingelosire. Comincerete a sentirvi minacciati, 

e vorrete lottare. Comunque, una reazione del genere potrebbe anche essere dannosa per voi, 

immergetevi nella natura, ripensate a quella situazione, in modo da tornare in campo con le idee 

chiare e non dover agire impulsivamente. 

22/12 - 20/01 CAPRICORNO 

Durante Settembre, si accumuleranno un sacco di lavoro e di compiti da eseguire. All’inizio 

del mese, prenderà il sopravvento la disattenzione. Il modo in cui gestite il vostro tempo sarà 

abbastanza brutto, e non riuscirete a portare a compimento la maggior parte delle cose messe in 

programma. E’ arrivato il momento di cominciare a pensare all’efficacia che avete ed alle priorità 

poiché state perdendo di vista ciò che davvero volete. Parlatene con qualcuno che vi sta vicino 

ed in cui avete fiducia per cercare di capirci qualcosa insieme. Durante questo periodo, sarete 

afflitti da problemi all’apparato digerente. 

SCORPIONE 24/10 - 22/11 

A Settembre, gli Scorpioni verranno portati fuori strada, specie nella vita affettiva. Ciò avviene 

perché incontrerete qualcuno che provocherà un’ondata di ormoni dentro di voi, e coloro che 

attualmente hanno un partner potrebbero essere combattuti dall’idea di mentire riguardo al vostro 

partner. Ciò metterà in evidenza la questione se attualmente siete felici nella vostra relazione o 

no. C’è un motivo perché quella persona è apparsa nella vostra vita, e dovrete scoprirlo. Inoltre, 

avrete bisogno di passare un po’ di tempo da soli, magari potreste passare un intero weekend da 

soli in mezzo alla natura. 

21/01 - 20/02 ACQUARIO 

Gli Acquari dovrebbero prepararsi ai molti cambiamenti che avverranno nelle loro vite private 

a Settembre. Questo mese sarai parecchio instabile, e scoprirai di essere in una fase in cui sei 

alla ricerca di soddisfazioni sessuali. Fai comunque attenzione a non ferire nessuno perché hai 

la tendenza a farlo. Per ciò che riguarda il tuo partner, non incontrerai nessuno per un rapporto 

serio questo mese. Ti sentirai senza confini, cosa che sarà manifesta nel modo in cui ti presenterai 

nella tua vita sociale. Diverrai un intrattenitore perfetto cosa che sarà il tuo punto di forza anche 

nella tua squadra al lavoro. 

SAGITTARIO 23/11 - 21/12 

A Settembre, i Sagittari brilleranno in alcuni settori della loro vita, specialmente nelle attività 

sportive. Sarete in grado di usare tutto il vostro potenziale principalmente in attività di gruppo, 

ad esempio, il volley rappresenta una buona scelta per voi. Cercate di trovare un weekend libero, 

organizzate un pomeriggio coi vostri amici e giocate un po’ con la palla insieme. Irradierete anche 

una certa autorità naturale ed un fascino che stupirà le persone accanto a voi così come quelle del 

tutto estranee. Sarete ottimi a trasferire informazioni, si tratterà di una cosa facilissima da fare per 

voi in questo mese, specialmente con i bambini. 

80 / 

21/02 - 20/03 PESCI 

I cambiamenti meteorologici ed il numero di compiti da eseguire avranno una influenza negativa 

su di te, e ti sentirai stressato/a; potresti perfino avere la tendenza a cadere in uno stato di 

depressione. L’incarico dei Pesci in questo mese consiste nel raggiungere una certa armonia e nel 

prendersi cura della propria salute e fare una dieta piena di qualità. Sarai così in grado di evitare 

alcuni problemi digestivi ai quali sei soggetto in questo mese. Inoltre, per coloro che vorrebbero 

dimagrire un po’, questo è il momento perfetto per cominciare. Concentrarti su una dieta sana e 

sul fare esercizi servirà a tenere occupata la tua mente, cosa di cui beneficerà anche il tuo stato 

mentale.

BresciaUp_SETTEMBRE 2024

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